☰

Частое моргание глазами у детей обязательно требует лечения. «Лечение» ребенка, который часто моргает глазами. Усталость, перенапряжение у детей

Моргание – бессознательное рефлекторное движение, присущее нам с самого рождения. Благодаря этому физиологическому процессу глаза увлажняются, а с их поверхности устраняется пыль. Если глаза человека устают или на поверхность роговицы глаза попадает посторонний предмет, моргание становится учащенным.

Частое моргание глазами у детей не может не тревожить родителей. Заметив такие сигналы, они сразу же пытаются выяснить их причину. Хорошо, если причиной является усталость глаз, которая быстро пройдёт, или пыль, которая смоется увлажнением благодаря морганию. Но бывают и более серьёзные проблемы у часто моргающих детей. Они требуют обязательной консультации либо офтальмолога, либо невропатолога.

Офтальмологические причины частого моргания

Если ребенок в возрасте 4-12 лет внезапно начал часто моргать глазами, плотно сжимая веки, для начала задумайтесь о посещении офтальмолога. Врач после осмотра сможет сделать вывод, не пересушена ли роговица глаз. При такой проблеме, как «сухость глаз» ребенку могут быть прописаны увлажняющие капли. Также родителям нужно будет уделить внимание распорядку дня ребенка. Возможно, его глаза получают слишком сильную нагрузку из-за длительного пребывания ребёнка у экрана компьютера или телевизора.

Психологические причины частого моргания глазами

В большинстве случаев всё же ребенок часто моргает глазами из-за психологических проблем. Это нервные тики, природа которых такая же, как и у поднимания бровей, подергивания щеки, вздрагивания. Все они проявляются в непроизвольном сокращении мышц лица или конечностей. С такой проблемой родителям стоит обратиться к невропатологу.

Оставлять без внимания даже едва заметные и быстро проходящие нервные тики родителям не стоит. Они свидетельствуют о том, что детская нервная система перегружена. Случается, что ребёнок стал часто моргать глазами вследствие черепно-мозговой травмы или сотрясения мозга. Если кто-то у вас в роду страдал нервными тиками, вероятность того, что ребёнок унаследует эту особенность, очень высока. У многих детей появление нервных тиков сопровождает процессы адаптации к дошкольным или школьным учебным заведениям. Далеко не каждый малыш легко привыкает к смене привычных обстоятельств и переходу в новый коллектив. У большинства детей в эти периоды наблюдается сильнейшее эмоциональное напряжение. Причиной, почему ребенок часто моргает глазами, может оказаться:

  • слишком строгая воспитательница или учительница;
  • выяснение отношений родителями в присутствии ребёнка;
  • переезд в новое жильё;
  • страхи;
  • слишком жесткое воспитание и т.д.

«Лечение» ребенка, который часто моргает глазами

В 80% случаев детские нервные тики носят временный характер, при правильном поведении родителей исчезая довольно быстро (после устранения психологических раздражителей, которые их спровоцировали).

Как правильно вести себя родителям часто моргающего малыша? Во-первых, не стоит игнорировать проблему, ожидая, что она пройдёт сама собой. Своевременная помощь специалиста значительно приблизит день избавления от навязчивого моргания. Во-вторых, не нужно пытаться пресекать частое моргание, постоянно наблюдая за ребёнком и делая ему замечания. Такими действиями вы только усугубите эмоциональное напряжение малыша, и любые непроизвольные движения век превратятся в хронические, которые не поддаются волевому контролю.

Постарайтесь выявить и исключить все факторы, провоцирующие нервные тики у ребенка. Проанализируйте отношения внутри семьи и ваши подходы к воспитанию, пересмотрите распорядок сна и питания ребёнка, его физические и умственные нагрузки. Здоровый микроклимат в семье, полноценный отдых и питание ребёнка, хвойные ванны и фито-чаи, чувство меры в умственных и физических нагрузках – это ключевые составляющие в борьбе с частым морганием глазами.

Многие родители детей возраста 4-10 лет начинают неожиданно замечать, что ребенок начал часто моргать, беспричинно зажмуривать глаза или отводить их в сторону и вверх. На такое поведение ребенка родители реагируют по-разному: некоторые - просто не обращают на это большого внимания, считая, что ребенок просто гримасничает; а другие, наоборот, - начинают жестко контролировать поведение ребенка, предполагая, что частое моргание, зажмуривание и отклонения в движении глаз у детей можно исправить с помощью постоянного запрета повторения дурной привычки.

На самом деле поведение и тех и других родителей неправильное. Как равнодушие родителей, так и строгий контроль поведения ребенка ситуацию может только ухудшить. Если родители постоянно делают ребенку замечания: "Перестань жмуриться глазами", "Прекрати моргать без причины", "Не надо закатывать глаза вверх, так ведь некрасиво", то ребенок будет всеми силами стараться подавить непроизвольные движения веками и глазами, что приведет к еще большему эмоциональному напряжению и волнению. В результате такого нервного напряжения любые непроизвольные движения глазами у ребенка уже станут хроническими, то есть неподдающимися волевому контролю.

Причиной частого моргания , зажмуривания и других неприятных движений глаз у детей является нервный тик или непроизвольное сокращение мимических мышц лица. Оставлять без внимания даже минимальные быстро проходящие тики у ребенка родителям не следует, так как они сигнализируют о том, что с детской нервной системой происходит что-то неладное. Но перечислять всех детей, у которых периодически наблюдаются тики разного рода, к психически больным также не правильно.

Тики могут возникнуть у всех детей , просто не каждый родитель знает, как нужно себя вести, чтобы ребенок смог самостоятельно с ними справиться. Очень часто у детей появляются с началом посещения детского сада или школы. Далеко не каждый ребенок может спокойно воспринять смену привычного обстоятельства и вливание в новый коллектив.

У большинства детей именно в эти периоды происходят сильные эмоциональные напряжения, которые приводят к возникновению нервных тиков. Пусковым механизмом для развития детских тиков могут стать также проблемы в общении с другими детьми, строгая воспитательница или учительница, конфликты между родителями в присутствие ребенка, слишком суровое воспитание, страх и другие события в жизни ребенка, которые с точки зрения родителей не заслуживают никакого внимания. К счастью, такие тики не относятся к физиологическим нарушениям и в основном носят временный характер. При правильном поведении родителей они у 80% детей бесследно исчезают уже к 10 годам.

В большинстве случаев нервные тики глаз появляются у детей, которые унаследовали предрасположенность к их развитию у своих родителей или родственников через несколько поколений. Если ребенок часто моргает глазами и зажмуривает их, то часто обнаруживается, что кто-то из его родственников также страдал тиками или неврозом навязчивых состояний. Ошибки в воспитании родителей, такие как дефицит общения, повышенная принципиальность, строгое наказание, чрезмерная опека и бескомпромиссность также провоцируют развитие нервных тиков у детей.

Некоторые тики формируются на фоне перенесенных заболеваний, приема лекарственных препаратов или травм головы ребенка. Бесконечный просмотр телевизора, чрезмерное увлечение компьютерными играми, несбалансированное питание и сидячий образ жизни - наиболее частые причины, которые способствуют развитию неприятных морганий, зажмуриваний и непроизвольных движений глаз ребенка. Несмотря на то, что детские тики в большинстве случаев через некоторое время исчезают, наблюдение ребенка у невролога во всех случаях их появления обязательно.


Если ребенок начал часто моргать и зажмуривать глаза недавно, то сначала посетите окулиста. Пусть он проверит глаза ребенка на предмет отсутствия микротравм, сухости глаза, присутствия инородных тел и иных отклонений в развитии органов зрения. Даже если соринка попала только в один глаз, ребенок будет моргать обоими. Частое моргание глазами в этих случаях прекращается сразу, как только мешающий роговице глаза объект будет устранен.

При обследовании у специалистов расскажите им о здоровье ребенка, в частности о том, нет ли у него аллергических реакций и повышенной возбудимости. Возможно, врач порекомендует обследовать ребенка на предмет пароксизмального состояния путем проведения электроэнцефалографии и нейросонографии с допплером. Очень редко у детей оба глаза непроизвольно и судорожно подергиваются из-за развития неврологической патологии - блефароспазма или синдрома Меже. Эти болезни, к сожалению, не поддаются лечению и в особо сложных случаях могут привести даже к потере зрения.

Естественно, прежде чем начать лечение различных непроизвольных движений глаз ребенка , которые особенно тревожат родителей, в первую очередь необходимо исключить факторы, провоцирующие нервные тики. Семейная психотерапия, анализ внутрисемейных отношений, пересмотр режима питания и сна ребенка, адекватность его физических и умственных нагрузок, изменение отношения родителей к воспитанию - самые главные шаги для успешности лечения детских тиков.

Родители должны помнить , что каждое их ласковое слово и внимательное отношение к детским проблемам, проявление родительской любви через совместную деятельность помогает ребенку справиться со скопившимся нервным напряжением и устраняет тревожное состояние. Медикаментозное лечение детских тиков начинают только тогда, когда все методы психологической коррекции уже исчерпаны.

Наталья Приварская

Здравствуйте. Ребёнку 3 года. Недавно пошли в детский сад- отходили полторы недели. После 4 дней посещения садика я стала замечать, что при просмотре телевизора и компьютера ребёнок стал сильно моргать глазами, очень часто, приподнимать брови, лоб (мимическая активность). Спустя пару дней активная мимика исчезла, а вот моргания остались, правда стала гораздо реже, иногда вообще этого нет. Телевизор и компьютер стали ограничивать, в течении дня тоже моргания практически прекратились. Но бывает опять начинает моргать часто, как только увидит телевизор. Т.е.то моргает, то всё нормально. Перед приёмом в садик были и у окулиста, и у невролога-всё в порядке. Что посоветуете? Может ли подобное быть связано с поступлением в дет.сад, ведь это в любом случае стресс для ребёнка?

Здравствуйте Наталья. Судя по всему, у Вашего ребенка тики. Причиной тиков могут быть генетические, иммунные, психосоциальные факторы, перинатальная патология. Основная причина, по которой возникает нервный тик у детей – психотравмирующий фактор. Это может быть испуг, психическая перегрузка, когда ребенок с определенным типом нервной системы, наследственной предрасположенностью внезапно сталкивается с непосильной для него проблемой. Тики значительно усиливаются под влиянием эмоций. Заболевание носит волнообразный характер с периодами улучшения и обострения. Наиболее распространенным является частое моргание. Тики часто усиливаются во время просмотра телевизионных передач, особенно при выключенном электрическом свете. Поэтому просмотр телевизионных передач детям с тиком должен быть максимально ограничен. Такие же ограничения касаются компьютерных игр. Не следует акцентировать внимание ребенка на тиках, одергивать его, так как это способствует невротизации и усиливает тики. Ребенок с тиками должен быть тщательно обследован и психологом. Кроме того, родителям важно помнить, что своевременно сказанное ласковое слово, совместные занятия, прогулки помогают ребенку справиться с накопившимися нерешенными проблемами, устранить тревогу и напряженность. Если есть возможность, забирайте ребенка пораньше домой, или ограничьтесь посещением детского сада на полдня. Необходимо помнить, что раннее начало тиков (3-6 лет) характерно для длительного их течения, вплоть до подросткового периода, когда тики постепенно уменьшаются. У детей с преходящими тиками используют успокоительные травяные чаи, при необходимости, ноотропные препараты. При тиках, невротических расстройствах у детей хороший эффект дает рефлексотерапия.

Наши глаза производят регулярные моргания, потому что это необходимо для их нормального функционирования. Движения веками обеспечивают увлажнение слизистой оболочки глаз (только при таком условии глаза чувствуют себя «комфортно») и одновременно очищают их поверхность от мелкого сора и пыли.

Такие моргания являются физиологическими, и в норме они практически незаметны ни для кого: ни моргающему, ни на него смотрящему. Если же моргание глаз становится настолько частым и сильным, что его замечают окружающие или ощущает сам человек, то такое явление уже можно рассматривать, как некое нарушение. А потому если Вы заметили, что Ваш ребенок часто моргает, и Вас, конечно же, интересует, что это, то нужно будет обязательно найти причину.

Частое моргание глазами у детей: причины

Частое моргание глаз у детей может иметь не только разные причины, но также разные проявления. Оно может проявляться локализировано, отдельно или в сочетании с подергиванием других групп мышц (бровей, щек, плеч, конечностей и т.д.). Ребенок может часто моргать постоянно или время от времени: эпизоды появляются и исчезают. Моргание глаз может быть временным, проходящим (в таком случае оно не продолжается более года и не требует никакого лечения) или же переходить в хроническую форму (если наблюдается более 12 месяцев). Кроме того, довольно часто бывает, что малыш чаще моргает только одним глазом.

Все особенности, признаки, проявления, которыми сопровождается частое моргание глазами у ребенка, имеют значение. Они помогают не только выявить причину нарушения, но и определить правильный метод ее устранения. Впрочем, эти факторы напрямую зависят друг от друга.

Ребенок очень часто моргает глазами: что это?

Заметив, что Ваш ребенок начал часто моргать, расспросите у него, не ощущает ли он какого-нибудь дискомфорта в глазу или в обоих. Зуд, жжение, боль, чувствительность к свету - это поможет Вам в поиске причины. Если же окажется, что он ничего такого не чувствует и вообще не замечал даже, что часто моргает, то больше не акцентируйте внимания на этой проблеме и при ребенке ее не обсуждайте (ни с родственниками, ни с врачом, если к нему придется ходить часто).

Скорее всего, внимательные родители сами смогут определить, почему ребенок часто моргает. Если же с этим возникнут трудности, то придется показать малыша врачу в зависимости от Ваших волнений и подозрений - окулисту или невропатологу для начала. Но причины частого моргания далеко не всегда бывают столь серьезными.

Если в глаз попадет инородное тело, то он начнет усиленно моргать, пытаясь избавиться от лишнего. Причем моргать будут оба глаза, даже если дискомфорт ощущается лишь только в одном из них.

Малейшая микрочастица пыли способна вызвать такую реакцию: движение век проталкивает инородное тело к уголку глаза, откуда оно выходит вместе со слезой. В глаз могут попасть не только сор, мушка или видимые Вам частицы. Если ребенок кувыркался на ковре или кровати, вытряхивал половик или складывал одежду, к примеру, то это могли быть пылинка или тонкий ворс, которые не будут видны при попытке рассмотреть их. А потому вспомните, что предшествовало частому морганию.

Моргание по этой причине прекращается вскоре после того, как глаз самостоятельно очистится от попавшей в него частицы. Но иногда приходится обращаться за помощью врачу. К окулисту нужно ехать, если ребенок ощущает резь или боль в глазу, наблюдается интенсивное слезотечение, глаз покраснел или ухудшилось зрение. Не следует интенсивно тереть глаз, если моргание не помогает устранить дискомфорт. Офтальмолог удалит прилипшую к оболочке глаза частицу и, возможно, посоветует воспользоваться каплями для успокоения слизистой.

Усталость, перенапряжение у детей

Нервная система любого человека требует восстановления. И если этого нет, то в организме происходят самые разнообразные сбои. Одним из проявлений усталости - как физической, так и эмоционально-психической - бывает частое моргание глаз у детей и взрослых. Этому могут предшествовать большие нагрузки в школе, на дополнительных секциях; длительные и частые просмотры телевизора и сеансы за компьютером/ планшетом/ телефоном, из-за чего глаза сильно перенапрягаются; эмоциональные потрясения, сезонные обострения депрессивных состояний и прочее. Понаблюдайте за своим чадом: возможно, есть смыл на 2 дня устроить выходные от любых занятий, дав ему возможность выспаться, расслабиться и отдохнуть. Но при этом включить в досуг прогулки на свежем воздухе и приятные впечатления, исключив любую работу глаз с мониторами.

Если Ваш ребенок любит читать, то проследите за тем, чтобы его глаза не уставали от любимого занятия. Обратите внимание на освещение во время чтения (правильно ли падает свет, в достаточном ли количестве и т.д.), расстояние между глазами и книгой, позой читателя (к примеру, чтение, лежа, больше вредит глазам и быстрее приводит к их усталости). Имеет значение даже цвет страниц в печатной и тип дисплея в электронной книге.

Ухудшение зрения у ребенка

Усиленные нагрузки на детские глаза способны привести не только к частому морганию глазами, но и к ухудшению зрения. А потому если Вы заметили, что ребенок часто моргает глазами и сильно щурится или даже закрывает глаза (когда смотрит телевизор или читает книгу), то показать его окулисту нужно безотлагательно.

Синдром сухого глаза у ребенка

Повышенная нагрузка на глаза, усталость, недосыпание, а также сухой воздух в помещении и нехватка определенных веществ в организме могут приводить к развитию так называемого синдрома сухих глаз. Он сопровождается частым морганием по причине ощущения дискомфорта в глазу или обоих глазах. Возникает чувство, что в глаза насыпали песка, ощущение рези, боли, глаза чешутся или жгут.

Помочь выявить данный синдром способен окулист. Но уже сейчас Вы можете увлажнить воздух в помещении и сократить компьютерные и телевизионные сеансы. Возможно, врач посоветует применять витамины для глаз - в первую очередь, это витамины А, С, В2.

Конъюнктивит у ребенка

Дискомфорт в глазу, вынуждающий часто моргать, может свидетельствовать о начале развития у конъюнктивита , даже если видимых признаков воспаления оболочки глаза еще не наблюдается. Подозрения родителей на конъюнктивит возрастают, если глаз покраснел или припух, ребенок начинает его чесать или жалуется на боль в глазу.

В таком случае нужно обратиться к врачу для подтверждения диагноза и назначения эффективного лечения.

Моргание глаз у детей может наблюдаться и после перенесенного конъюнктивита как остаточное явление.

Другие заболевания у детей

Иногда дети начинают моргать глазами и на фоне или вследствие перенесения других недугов, в том числе и простудно-вирусных. Но таким симптомом могут проявляться также нарушения в эндокринной и даже сердечной системе. Если другие вероятные причины моргания глаз были исключены, то, возможно, есть смысл обратиться к эндокринологу.

Прием некоторых лекарственных средств во время лечения недуга, черепно-мозговая травма или травма глаза тоже могут стать причиной появившегося частого моргания у ребенка. Существует также мнение о том, что данное проявление может наблюдаться у детей при заражении глистами.

Несмотря на то, что частому морганию глаз есть немало причин, чаще всего, пожалуй, оно является проявлением нервного тика. И родители склонны винить в этом себя: накричали на ребенка, наказали, запретили ему что-то, отказали в чем-то. Доля родительской вины в развитии нервных тиков у детей действительно нередко присутствует. Но это не значит, что виноваты только они.

Нервные тики очень часто формируются у детей, и особенно в возрастные кризисные периоды между 3-4 и 11-12 годами. Они имеют большое множество проявлений и подразделяются на двигательные (как правило, сокращение определенных групп мышц или повторяющиеся движения) и звуковые (всхлипывания, вскрикивания, вздохи, покашливание и пр.).

Нервные тики происходят непроизвольно, не управляются сознанием и волей ребенка. И очень часто они «мигрируют»: один вид тика сменяется другим, к примеру, малыш перестал моргать глазами и начал покашливать. И в этом тики очень похожи на навязчивые движения. Синдром навязчивых движений может проявляться также и морганием глаз, но имеет другую природу и причины появления, хотя при продолжительном проявлении также требует участия специалистов. Проявления нервных тиков и навязчивых движений очень часто бывают похожими и даже практически одинаковыми, к примеру, в обоих случаях, встречается, ребенок моргает и дергает головой.

Двигательные нервные тики выражаются в непроизвольном сокращении мышц. Если это только одна группа мышц, то, скорее всего, тик носит временный транзиторный характер. Зачастую тики у детей со временем проходят самостоятельно и требуют лишь небольшой коррекции. Если же нервный тик генерализированный (то есть наблюдается одновременное сокращение мышц разных групп - моргание глаз и вздрагивание конечностей, подергивание щек и вскакивание с места, часто ребенок моргает и открывает рот), то лечение необходимо начинать немедленно!

Нервным тикам больше всего подвержены дети с синдромом гиперактивности и дефицита внимания , очень неусидчивые, живые, подвижные. Но в целом тики имеют большое множество различных причин, самыми частыми среди которых бывают умственные, эмоциональные и физические перенапряжения.

Специалисты отдельно выделяют у детей «нервный тик первого сентября», связанный с началом учебы или посещением детского сада.

А еще среди детей и взрослых распространен такой вид нервного тика, когда при усиленной попытке что-нибудь вспомнить их глаза начинают часто моргать. Ученые не могут найти точного объяснения этому феномену, но полагают, что оно кроется в нервном напряжении, которое испытывается в такой момент. Также частое моргание возникает в минуты очень сильных эмоциональных переживаний: в моменты злости, испуга и страха, удивления, возмущения и пр. Понаблюдайте: возможно, Ваш ребенок часто моргает глазами, когда нервничает и волнуется? В таком случае следует поработать над его самооценкой и самоуверенностью: очень вероятно, что Вы (или учитель, если подобное наблюдается в школе) слишком строги к нему, чрезмерно требовательны или несправедливы.

Что делать, если ребенок сильно моргает глазами: лечение

Частое моргание глаз у детей не всегда требует лечения. Даже если оно является выражением нервного тика, то способно проходить самостоятельно. Но некоторые рекомендации родители, все же, должны учесть:

  1. Не стоит перегружать малыша большим количеством дополнительных занятий. Дите должно успевать отдыхать и восстанавливаться.
  2. Интересуйтесь их делами в школе, в отношениях с друзьями, в его личной жизни. Детские волнения и переживания часто бывают причинами формирования нервных тиков и других невротических расстройств.
  3. Оцените максимально объективно, не слишком ли Вы строги к своему ребенку. Возможно, Вы его одергиваете и критикуете без причины, много на него кричите или только запрещаете. Важно научиться держать баланс в воспитательном процессе и обеспечить детям чувство спокойствия, защищенности и комфорта, по крайней мере, в семье.
  4. Дозируйте пребывание детей перед мониторами (компьютера, телефона, планшета, телевизора).
  5. Не заостряйте внимание на проблеме. Можно попросить малыша постараться контролировать частоту моргания, но при безуспешной попытке справиться с этим самостоятельно больше к этому не возвращаться: врачи заметили, что это только усугубляет проблему.
  6. Непременно обратитесь к невропатологу, если частое моргание глаз продолжается долго или сочетается с другими нервными тиками, или если ребенок начал моргать заметно чаще, чем раньше.

В целом, лечение, если в нем возникнет необходимость, во многом будет зависеть от причины, вызвавшей частое моргание, и именно на ее поиск нужно направить все свои усилия. Очень вероятно, что устранив источник раздражения детской нервной системы или слизистой оболочки глаза, от моргания удастся избавиться без всяческого лечения.

Но витаминизировать и сбалансировать детский рацион (особенное внимание уделив содержащим магний продуктам), пересмотреть режим дня детей, обеспечить им полноценный ночной сон и положительные эмоции не помешает ни в одном случае. Следите за температурой и влажностью воздуха в комнатах (он не должен пересыхать), а если есть такая возможность, то посещайте вместе с ребенком бассейн (или устраивайте расслабляющие ванны дома) и массажиста - это прекрасно снимает напряжение со всего тела.

Специально для - Лариса Незабудкина

Смыкание и размыкание век – естественный физиологический процесс, совершающийся рефлекторно, то есть вне зависимости от сознания. У каждого человека имеется собственная частота спонтанного моргания, которая возрастает при вербальном общении, волнении, в качестве реакции на опасность, испуг, при резком изменении температуры и влажности воздуха, ярком свете, присутствии инородного тела в глазу.

При сильном волнении и боли количество морганий в минуту достигает 50–60, а в период расслабления этот показатель снижается до 20 и меньше. Если ребенок моргает чаще или постоянно жмурится, то для избавления от проблемы необходимо найти причину появления таких движений и устранить ее.

    Показать всё

    Осознанное и неосознанное моргание

    Основные функции моргания заключаются в защите глаз от яркого освещения, увлажнении роговицы, удалении пыли с ее поверхности, снятии усталости глаз. Промежуток времени между смыканием век составляет от 2,5 до 4 секунд. Если родители заметили, что ребенок часто моргает глазами, щурится, жмурится, трет глаза, приподнимает брови, это может являться признаком наличия проблемы.

    Прежде всего родителям следует выяснить, является ли частое моргание у ребенка осознанным. Малыш 1,5–2 лет может просто экспериментировать с лицевыми мышцами: при смене ощущений меняется и выражение лица. Это фаза развития, которая быстро проходит. У дошкольников 3–6 лет и детей младшего школьного возраста такое поведение может быть игрой, подражанием персонажу сказки, мультфильма, манерам нового знакомого. Особенно часто подражание встречается у эмоциональных, впечатлительных детей и проходит в течение нескольких недель, как только ребенку наскучивает забава. Но родители начинают бояться, что это перерастет в некрасивую привычку, и стараются отучить малыша: ругают, стыдят, запрещают ему некрасивое поведение.

    Этот подход педагогически некорректен. Ребенок начинает страдать от осознания того, что поступает плохо, а изменить это, чтобы доставить радость родителям, не может: ведь ему самому этот процесс приносит удовольствие. Постоянные замечания взрослых акцентируют внимание ребенка на нежелательном действии, что приводит к волнению и эмоциональному напряжению. Безобидная игра иногда развивается в тик - состояние, когда движения глаз перестают поддаваться волевому контролю.

    Наличие инородного тела в глазу

    Если ребенок не гримасничает, необходимо исключить присутствие инородного тела в глазу, которое не способна сразу смыть обильно выступающая слеза. Песчинка, ресница или мошка вызывают боль и жжение, заставляя малыша совершать рефлекторные движения век, чтобы избавиться от раздражающего предмета. Благодаря миганию инородное тело постепенно сдвигается во внутренний угол глаза, откуда его легче достать. Если вовремя не помочь ребенку, этот процесс будет долгим, а соринка травмирует глаз, что может привести к сильному покраснению, отеку слизистой оболочки, развитию конъюнктивита и нарушению зрения. Необходимо тщательно вымыть руки и попытаться убедить ребенка успокоиться, не тереть глаз и позволить осмотреть его. Инородное тело обычно находится под верхним или нижним веком.

    Для осмотра нижнего века нужно привлечь внимание ребенка так, чтобы он посмотрел вверх, затем оттянуть нижнее веко вниз. Чтобы осмотреть верхнее веко, необходимо вывернуть его, чтобы слизистая оболочка оказалась снаружи. Для этого ребенок должен смотреть вниз, а взрослый, захватив двумя пальцами верхнее веко, очень осторожно оттянуть его вперед и вниз, а затем вывернуть. Мешающий объект осторожно удаляют небольшим плотным марлевым тампоном, сухим или смоченным в растворе крепкого чая. На улице можно попытаться удалить соринку уголком чистого носового платка. После удаления инородного тела ребенок должен посмотреть вверх, и веко вернется в нормальное положение. Глаз необходимо промыть свежезаваренным крепким чаем или стерильным физраствором, который можно приобрести в аптеке.

    Если при осмотре глаза инородное тело не обнаружено, но ребенок продолжает плакать, постоянно моргать и тереть глаз; инородное тело не лежит на слизистой оболочке, а проникает в глубину роговицы или конъюнктивы; после удаления соринки длительное время сохраняется покраснение, болевые ощущения и обильное слезотечение - необходимо срочно обратиться к врачу -офтальмологу. При травме глаза помощь должна быть оказана в поликлинике или больнице.

    Аллергическая реакция

    Частое моргание может являться симптомом аллергии. В этом случае к нему добавляются слезотечение, зуд и покраснение глаз, аллергический ринит (зуд в носу и глотке, чихание; жидкие прозрачные выделения из носа; заложенность носа).

    Когда причина аллергии известна, то следует максимально избегать контакта с аллергеном и принимать антигистаминные препараты, которые назначает врач. Если причина не выявлена, то необходимо устранить возможные раздражители:

    • бытовую пыль;
    • домашние растения и животных;
    • мягкие игрушки и ковры;
    • перьевые подушки;
    • химические вещества для уборки дома;
    • краски и растворители.

    В случае аллергии чрезмерное смыкание век, как и другие симптомы, исчезнет при смене обстановки.

    Другие факторы

    Остальные причины частого моргания у детей можно разделить на офтальмологические и неврологические.

    Офтальмологические

    В следующей таблице описаны вероятные причины моргания, их симптомы и лечение:

    Описание симптомов Вероятная причина Лечение
    Частое моргание, периодическое зажмуривание глаз при чтении, просмотре телепередач, работе с компьютером и другими гаджетами с монитором, при ярком освещении 1. Сухость слизистых оболочек глаз. 2. Напряжение, переутомление, усталость глаз Рекомендуется:1. Оптимизация температуры и влажности воздуха в помещении, где находится ребенок. Использование увлажнителя воздуха. Увлажняющие или слезозаменяющие глазные капли по рекомендации врача.2. Ежедневная зрительная гимнастика. 3. Питье достаточного количества жидкости в день. 4. Сокращение количества времени, когда ребенок смотрит телевизор. Соблюдение временных норм работы за мониторами и дисплеями: от 10–15 минут до получаса в день для дошкольников и младших школьников; не более 2–3 часов в день для старшеклассников. 5. Нормализация режима дня. Перерывы во время работы за компьютером, активный отдых и занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, достаточное количество времени на отдых и сон
    Частое моргание и прищуривание при чтении книг, письме, игре с мелкими деталями, стремление поднести книгу ближе к глазам Ухудшение зрения, развитие близорукости Рекомендуется:1. Обследование и консультация врача -офтальмолога. 2. Соблюдение здорового образа жизни: пересмотр режима дня, соблюдение норм зрительных нагрузок, достаточная физическая активность, здоровый отдых и прогулки, правильное питание, достаточное питье жидкости. 3. Правильная организация пространства при чтении, работе за компьютером: оптимальные условия освещенности, удобная поза с минимумом нагрузки на шею, соблюдение рекомендованного расстояния от глаз до монитора (60–70 сантиметров)
    Частое моргание, чувствительность к свету, боль, жжение и сильное покраснение глаз, отек век, выделения из глаз (обильное слезотечение, слизистое или гнойное отделяемое), плохое самочувствие Острый конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза, вызванное вирусной или бактериальной инфекцией, аллергической реакцией) Рекомендуется:1. Обращение к врачу. Самостоятельное назначение снимает симптомы, а не устраняет причину болезни. 2. Соблюдение правил личной гигиены: нельзя трогать глаза руками; необходимо тщательно мыть руки с мылом, пользоваться индивидуальным полотенцем и одноразовыми платками

    Неврологические

    Почему ребенок стал часто моргать при общем офтальмологическом благополучии, родителям определить трудно. Исследования показывают, что частое смыкание век как непроизвольный жест - симптом неустойчивого эмоционального состояния человека, беспокойства или боли. В неврологии существуют патологии, ведущие к таким проявлениям. Потребуется осмотр специалиста, диагностика и назначение соответствующего лечения.

    К усиленному морганию могут привести черепно-мозговые травмы, повреждение и сотрясение мозга. Медицинская помощь должна быть оказана немедленно в условиях стационара. Во время приступов при различных формах эпилепсии характерно учащенное моргание в сочетании с непроизвольным сокращением мимических мышц лица, судорогами рук и ног, нарушением сознания и другими проявлениями. Лечение заключается в противосудорожной терапии и назначается невропатологом по результатам электроэнцефалограммы.

    Часто причиной нехарактерных движений глаз у детей является непроизвольное сокращение мимических мышц лица, или моторные тики. Тик - это мышечный спазм, который ребенок не способен контролировать. Моргание является самым распространенным из всех локальных нервных расстройств, после него по частоте идут зажмуривание, подергивание углов рта и крыльев носа. Тики могут проявиться у любого ребенка, но далеко не каждый способен самостоятельно с ними справиться. Внешне тикозное моргание неотличимо от обычного произвольного движения. Выдает его неуместность и частая повторяемость.

    Частое моргание встречается у 18% детей на разных периодах развития. Чаще всего оно проходит без медикаментозной помощи. Это состояние не означает, что малыш психически болен и находится вне нормы. Но оно сигнализирует о неблагополучии в нервной системе.

    Причиной тиков могут быть генетические, иммунные факторы, врожденная патология. Если кто-то из родственников страдает неврозом, сопровождающимся моторными тиками, синдромом Туретта, то на 50% вероятна генетическая предрасположенность. Следует показать ребенка неврологу и проконсультироваться по поводу борьбы с проблемой.

    В 64% случаев первому появлению тика предшествует действие стрессовых ситуаций: испуга, психической перегрузки, когда ребенок с еще только развивающейся нервной системой внезапно сталкивается с непосильной для него проблемой. Сильный испуг может вызвать крепкое сжатие век, выраженное моргание, вздрагивание всем телом при громких звуках, дальнейшую боязнь неприятной ситуации.

    Причинами беспокойного состояния и появления глазного нервного тика являются семейные ссоры, разлука с одним из родителей, переезд, госпитализация, появление нового члена семьи, завышенные требования взрослых. Частой причиной является дезадаптация в учебном учреждении. Если тик появляется в 3 года, это бывает связано с началом посещения детского сада: ребенок нервничает из-за смены привычной окружающей обстановки на коллективный быт, где другой распорядок дня и иные требования. Для описания психологического состояния школьников существует термин «синдром первого сентября»: начало учебного года - это стресс для многих детей. Помимо навязчивого моргания, бывают и другие проявления стресса: снижение или потеря аппетита, беспокойный сон, быстрая утомляемость, капризы.

    Родителям не следует впадать в две крайности. Не нужно ждать, когда патологическое состояние пройдет. И не нужно демонстрировать панику, делать ребенку замечания по поводу тика: сознательное сдерживание непроизвольных движений приведет к усложнению ситуации. Следует обратиться к врачу -неврологу. Необходимо помнить, что лечение тиков при помощи медицинских препаратов назначается только в том случае, если все методы психологической коррекции оказались неэффективными. Если тик длится больше года и мешает вести нормальную жизнь, то могут быть назначены различные стимуляторы и физиотерапевтические процедуры (массаж, рефлексотерапия, курс лечебной физкультуры).

    Усилия родителей должны быть направлены на создание комфортной психологической обстановки для ребенка, окружение его вниманием и заботой. Рекомендуется:

    • нормализация режима дня ребенка: достаточное количество сна, активный отдых, умеренные занятия спортом;
    • сбалансированное питание;
    • соблюдение меры в умственных и физических нагрузках (у ребенка должно находиться время на свои занятия, даже если это «ничегонеделание»), достаточное количество отдыха;
    • исключение психотравмирующих факторов (особенно для эмоциональных и легко возбудимых детей): громкая музыка, просмотр телепередач с демонстрацией насилия и жестокости, агрессивные компьютерные игры должны быть под запретом;
    • пересмотр внутрисемейных отношений, создание комфортной атмосферы в доме;
    • изменение отношения родителей к воспитанию и учебе: поддержка ребенка, а не постоянная критика и сравнение с другими;
    • исключение упреков и одергиваний по поводу тика как со стороны родителей, так и со стороны родственников, знакомых и учителей: малыш не должен испытывать чувство вины за то, что чем-то отличается от других;
    • совместное времяпрепровождение родителей с ребенком, снятие накопившегося нервного напряжения и тревожных состояний в процессе отдыха, подвижных игр, интересных занятий.

    Моргание как следствие учебных нагрузок

    Причина активного моргания у детей школьного возраста иногда заключается в общей усталости.

    Нейрофизиологи из Японии предположили, что частота моргания объясняется потребностью мозга в так называемой «перезагрузке». Моргая, ребенок переключается с одной задачи на другую. Исследования показали, что во время чтения человек моргает после завершенного предложения, а во время прослушивания говорящего - в паузу. Томограф фиксировал, что во время смыкания век головной мозг на доли секунды переходит в режим пассивности, поток крови в теменную часть мозга уменьшается.

    Частым морганием организм ребенка, который проводит большое количество времени за учебой, занимается в нескольких кружках и секциях, сигнализирует о потребности в отдыхе. Не следует увлекаться многозадачностью. Нельзя одновременно читать, слушать музыку, отвечать на сообщения в социальных сетях и играть с домашним животным. Это приводит к возрастанию нервного напряжения и снижает качество выполняемых действий.

    Родителям рекомендуется внимательно наблюдать за тем, в каких именно ситуациях возникает учащенное моргание у ребенка, завести дневник и записывать свои наблюдения. Это окажет неоценимую помощь при обращении к специалисту. Самолечение и отказ от визита к врачу ухудшит ситуацию, и справиться с запущенной формой проблемы будет намного сложнее. Только врач определит, насколько серьезна причина частого моргания, и назначит лечение при необходимости.