Эрекция (в просторечии «стояк») - явление привычное, и причины его тоже всем понятны. Правда, все оказывается не так однозначно, когда речь идет об утренней эрекции сразу после пробуждения. Некоторые уверены в том, что такое явление - реакция на увиденные ночью эротические сновидения. На самом деле утренняя эрекция чаще всего никак не связана со снами.
Самое распространенное объяснение
Ответ на вопрос, почему у парней по утрам стоит пенис, куда прозаичнее. Основная версия гласит следующее. В ночные часы заполняется мочевой пузырь, его стенки посылают импульсы в спинномозговой центр мочеиспускания. Состояние возбуждения скоро переходит и на центр эрекции, который располагается «по соседству». В результате и появляется напряжение полового члена. В любом случае, если эрекцию вызвало переполнение мочевого пузыря, то она никогда не будет такой сильной и длительной, как при половом возбуждении.
Ночная профилактика
Существует и еще одно объяснение, которое рассказывает, почему у парней по утрам «стояк». Оно совсем не отменяет, а, скорее, дополняет первое.
Эрекция у мужчин и юношей происходит не только по утрам, но и в ночные часы. В спокойном состоянии половой член получает очень мало артериальной крови. Если бы он находился в таком состоянии всю ночь, то в тканях пениса началась бы гипоксия (т.е. недостаток кислорода). Спонтанные эрекции не допускают такого состояния и сохраняют половое здоровье. Они появляются даже у тех, кто не ведет половой жизни, порой бывают и в младенческом, и в старческом возрасте.
За ночь эрекций бывает в среднем 4 - 7. Каждая из них длится по 15 - 20 минут и всегда происходит во время быстрой фазы сна. Кстати, в быстрый период сна активизируется не только половой член: повышается температура тела, двигаются под веками глазные яблоки, учащается пульс.
Вспышка тестостерона
Некоторые ученые и медики объясняют утренний «стояк» вспышкой тестостерона - мужского полового гормона. Его содержание в крови различается в зависимости от времени суток. Резко увеличивается количество тестостерона в период с 5 до 9 утра. Отсюда и активность полового органа.
Утренняя эрекция у мальчиков
Спонтанная эрекция у детей встречается еще до подросткового возраста и не говорит о сексуальном возбуждении. Относиться к этому явлению надо спокойно. Исключением будет только тот случай, если ребенок не начал искусственно задерживать мочеиспускание, чтобы продлить у себя половое возбуждение, осознанное или не вполне. Нужно с самых ранних лет приучать ребенка ходить в туалет сразу же после того, как он проснулся. Возбуждение центра мочеиспускания пройдет, а вместе с ним пропадет и эрекция.
У подростков эрекция иногда возникает от сдавливания тесными брюками, во время езды на велосипеде, лазания по канату или даже вообще без всякой причины. Это нормальный этап развития мужского организма. Самопроизвольная эрекция говорит только о хорошем здоровье.
Но что делать, если утренней эрекции нет?
Многих интересует не только факт, почему утром эрекция, но и то, по какой причине ее иногда не бывает. Если эрекции нет в некоторые дни, то такое состояние обычно вызывается переутомлением. Причина кроется в усталости, стрессе, скудном, неправильном питании. Вряд ли эрекция появится после работы по ночам или во время болезни. Рецепт простой - успокоиться, выспаться, подождать.
Если эрекции по утрам нет уже долгое время, то это может быть и вариантом нормы, и признаком нарушения. Если при половом возбуждении она присутствует, то, скорее всего, утренняя эрекция просто проходит незамеченной. При сомнениях лучше всего обратиться к врачу, а не «накручивать» себя из-за проблемы, которая может быть полностью надуманной.
На сегодняшний день секс является важным и даже ключевым моментов гармоничных взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Перед каждым интимным соитием партнеров оба нуждаются в полноценном возбуждении, у мужчин при этом важна крепкая и стабильная эрекция. Если вдруг что-то пошло не так, проблемы с эрекцией требуют поиска причин нарушений. А для этого уже нужно разбираться, почему происходит эрекция, какие факторы на нее влияют.
Еще одним не менее волнующий вопрос звучит следующим образом - почему утром встает член, так как утренний «стояк» ощущает на протяжении всей жизни каждый мужчина. На самом деле эректильная функция предполагает ряд анатомических особенностей, благодаря которым она срабатывает в нужное время. И чем крепче и мужчины здоровье и физическая сила, тем дольше у него будет сохраняться крепкая эректильная функция.
Немножко анатомии
Несмотря на важность половых органов для мужчины и его партнерши, главным органом все же остается головной мозг. Именно он контролирует большинство процессов в организме, в том числе и эрекцию. И если все волнующие вопросы не тревожат мозговую деятельность, головной мозг целенаправленно фокусируется на объекте вожделения мужчины. В основе эректильной функции лежит процесс раздражения органов чувств, порой нескольких сразу.
Сигналы раздражения поступают в головной мозг, оттуда идет позыв к выработке тестостерона к яичкам, надпочечникам и простате мужского организма. Единая транспортная система занимается отгрузкой этого тестостерона, речь идет о крови. И только после поступления гормона в кровь начинаются все процессы эрекции. Гормоны и мозг способствуют приливу крови к половым органам, под воздействием чего половой член наращивает размеры.
Почему встает член: простыми словами и с научной точки зрения
В целом, ответить однозначно, от чего встает член сложно, так как этот процесс подразумевает задействование различных функций и систем. Это и гормональная система, и системы кровообращения, обменные процессы, а также многое другое. Бережное отношение к половым органам и эрекции поможет мужчине предупредить развитие расстройств, а именно:
- отказ от переутомления;
- усталость;
- нарушение сна;
- вредные привычки;
- лишний вес.
По качеству эрекции можно судить не только о физиологическом, но и психическом состоянии всего организма. От головного мозга к спинному поступают определенные импульсы вследствие реакции на раздражителей. Губчатые и пещеристые тела полового члена становятся мягче, в состоянии покоя они остаются пустыми. Но при возбуждении к ним приливает большое количество крови, что приводит к эрекции.
После прилива крови на очередь приходит другой процесс - сокращение седалищно-пещеристых мышц, которые у мужчины расположены у основания пениса. Эти мышцы не позволяют крови какое-то время отливать обратно от члена, сохраняя тем самым его крепость и размеры.
Научно мужскую эрекцию делят на три вида:
- спонтанная, которая проявляется чаще по утрам или ночью без веских причин;
- психогенная из-за влияния на органы чувств;
- рефлекторная вследствие воздействия на эрогенные участки тела, а также нормальной выработке тестостерона.
На вопрос, почему утром встает член, медики говорят о естественном процессе у мужчин всех возрастов, который может повторяться до 6 раз в сутки . Такое явление считается природным, предупреждающим развитие гипоксии. Для нормальной эрекции должны быть соблюдены следующие условия:
- бесперебойная работа сердечно-сосудистой системы;
- отсутствие нарушений головного мозга и периферической нервной системы;
- своевременное сокращение седалищно-пещеристых мышц;
- возможность гладких мышц члена расслабляться и пропускать кровоток.
Если хотя бы одна деталь механизма эректильной функции дает сбой и расстраивается по разным причинам, мужчина страдает от эректильной дисфункции и проблем с потенцией.
Что вызывает проблемы с эрекцией?
Помимо вопросов, почему происходит эрекция у мужчины, немаловажной животрепещущей темой являются вопросы, почему у парней и мужчин старше наблюдаются нарушения эрекции.
На эректильную функцию негативно могут воздействовать многочисленные раздражители и факторы:
- вредные привычки - курение, употребление спиртных напитков, наркотические пристрастия;
- сбой в работе спинного мозга;
- травматизация периферических нервов после оперативного вмешательства;
- болезни сердца и сосудов, щитовидной железы и нервной системы (диабет, нарушение артериального давления, склеротические изменения);
- прием медикаментозных препаратов (снотворные, антидепрессанты, сердечные средства и др.);
- тревога и стресс;
- нехватка тестостерона;
- психологические расстройства.
Самыми распространенными проблемами эректильной функции считаются быстрая эрекция, нестабильная и прерванная, а также слабая эрекция.
Здравствуйте. Я встречаюсь с парнем около 3-х месяцев. Недавно мы решили заняться ЭТИМ делом. Но ОН не встает. Точнее ОН встал один раз, но когда мой парень начал ЕГО вводить - ОН упал и больше не поднимался. Мой парень прошел платное обследование, которое показало, что ТАМ у него все нормально. Врач посоветовал принять виагру, но результат был тот же. Что я только ТАМ с НИМ не делала, а он ни в какую! Я уже у него спрашивала, может во мне причина, а он отвечает что нет. У моего парня до меня было длительное воздержание (около 5 месяцев). Может причина в этом? И что же нам теперь делать?
Здравствуйте. Парень слишком нервничал - вот и потерял интерес к происходящему. Так что ТАМ (я имею в виду - строение половых органов) у него все нормально, проблема В ГОЛОВЕ. Видимо, общение с Вами для парня слишком значимо - вот он и боится Вас не удовлетворить, обидеть и т.д. Чтобы привести все в норму, вам нужно ВМЕСТЕ делать следующее. Несколько свиданий вы проводите ТОЛЬКО в ласках, но без попыток введения. То-есть, встретились, разделись, легли, куда захотели и начали ласкаться, НЕ ТОРОПЯСЬ. Стараясь довести друг друга до высшего наслаждения (извините, что так иносказательно - попросту, до оргазма). И какая бы ни была у парня эрекция - не вводить. Вот увидите - все будет стоять, как влитое. Во время ласк время от времени нужно соприкасаться половыми органами, парень даже может чуть-чуть проникать головкой - и тут же вынимать. И так до самого конца свидания - 5-6 свиданий. Постепенно парень и его ЛУЧШИЙ ДРУГ (правильно называю? а то я привык все прямо называть, а Вы, судя по письму, предпочитаете стиль дедушки Крылова) привыкнут к новой ситуации, поймут, что страшного ничего нет - и все будет просто отлично. Только, пожалуйста, не бросайте парня - он не виноват, зато когда у него все восстановится - он Вам все отработает:-))). Удачи вам!
Здравствуйте еще раз. Я хочу задать Вам уточняющий вопрос. Дело в том, что когда мы пробовали заняться ЭТИМ делом первые раза 2-3 - эрекция была, но пропадала почти сразу. А сейчас она даже не появляется. Но бывает она появляется когда не надо, а именно - когда мой парень на работе (это он сам рассказывал), а однажды я заметила у него эрекцию ночью (но он спал и не знал, что она есть). Как же нам теперь доводить друг друга до оргазма без введения, если ОН даже не встает! Или ловить момент, когда эрекция появляется совсем не вовремя? Заранее Вам благодарны. Ждем ответа.
И Вам здрасьте. Давайте я еще раз уточню: вам с парнем нужно ласкать друг друга вплоть до оргазма - а состояние члена тут не имеет ни малейшего значения. ЕСЛИ нет эрекции - вызвать ее ВАША задача, а не парня. Рассказы о возбуждении на работе - это психологическое состояние , когда нет непосредственной НЕОБХОДИМОСТИ иметь сношение. Ночная эрекция - естественное событие в жизни каждого мужчины: каждую ночь, примерно с 12 и до 80 лет. Не ловите эрекцию, занимайтесь петтингом с нуля. Удачи!
Здравствуйте еще раз. Я и так пыталась вызвать эрекцию (полночи пыталась!). А то Вы так ответили, как будто я никакого участия в этом не принимала. Значит будем еще раз пробовать (теперь уже всю ночь!)!
И снова здравствуйте. Вот полностью Ваше прошлое письмо - пожалуйста, отметьте там то место, в котором Вы пишите, что и так пытались вызвать эрекцию (полночи пытались). Я такого не нашел, а потому и дал ответ в соответствии с тем, что было написано - у меня ведь нет других источников информации, кроме Ваших писем, правда? "Здравствуйте еще раз. Я хочу задать Вам уточняющий вопрос. Дело в том, что когда мы пробовали заняться ЭТИМ делом первые раза 2-3 - эрекция была, но пропадала почти сразу. А сейчас она даже не появляется. Но бывает она появляется когда не надо, а именно - когда мой парень на работе (это он сам рассказывал), а однажды я заметила у него эрекцию ночью (но он спал и не знал, что она есть). Как же нам теперь доводить друг друга до оргазма без введения, если ОН даже не встает! Или ловить момент, когда эрекция появляется совсем не вовремя? Заранее Вам благодарны. Ждем ответа". Теперь по поводу последнего письма. НЕ НАДО гнаться за эрекцией - это еще больше нервирует парня. Речь идет именно о ЛАСКАХ, а не о СТИМУЛЯЦИИ - разница понятна? Просто ласкайтесь и целуйтесь, дайте партнеру время и возможность расслабиться и понять, что Вы не пытаетесь развести его на сношение, а проявляете свою любовь и нежность. И проявлять их нужно не ЕЩЕ РАЗ, а постоянно - сегодня, и завтра, и потом, и еще раз на этой неделе - а потом на следующей... Возможно, вам придется затратить на все это довольно много времени - стоит ли овчинка выделки, можете решать только Вы сами. Удачи Вам в любом случае.
Здравствуйте Юрий Петрович! Мы с Вами переписывались в апреле по поводу того, что у моего парня проблемы с эрекцией. Летом он посещал андролога, проходил у него электростимуляцию. После нее было немного получше с эрекцией. Но она также могла пропасть в любой момент. Так он и не закончил свое дело до "конца". После электростимуляции этот андролог направил моего парня к психологу, т.к. сказал, что это у него на психологическом уровне (до этого он проходил всякие обследования - у него все замечательно, здоров). К психологу он ездил 2 раза, потом сказал, что психолог хочет, чтоб я тоже пришла к нему на прием. Мы побеседовали. Оказывается, что у моего парня был первый неудачный опыт в 16 лет и после этого он больше ни с кем ничего не пробовал (просто замкнулся в себе по этому поводу) (сейчас ему 25). Можно сказать девственник! Психолог говорит, что все зависит от меня. Занимаемся мы петтингом - но все безуспешно! Эрекция появится минут на 5, а потом пропадает и все! Перед этим психолог советовал выпить успокаивающее (он принимал) - но все безуспешно. Что мне делать, если парень девственник? Помогите мне.
Почему не стоит член? Какие причины? Этими вопросами задаются многие мужчины. Ведь практически каждый представитель сильной половины человечества хотя бы раз в жизни сталкивался с подобной проблемой. Грозит она даже молодым парням, что уж говорить о старших джентльменах. Мужчина хочет вступить в половой контакт с партнершей, однако вообще не встает или очень плохо стоит член. О фееричном сексе можно забыть. Когда возникает подобная проблема, можно делать некоторые выводы о состоянии мужского здоровья.
Нарушение эректильной функции встречается у современных мужчин достаточно часто. Проявляется данное нарушение в виде отсутствия эрекции (мужской член абсолютно не реагирует на стимуляцию), слабой эрекции (пенис вялый, недостаточно напряжен, плохо наполнен кровью), некачественной эректильной реакцией (эрекция наступает, но пенис «активен» не очень долго, он расслабляется до окончания полового акта).
Эрекция происходит по мере наполнения артериальной кровью кавернозных тел пениса. При этом венозный отток сокращением мускулов блокируется. Чем обусловлен этот процесс?
В мозг поступает соответствующий сигнал при надлежащей интимной стимуляции, запускается сложный механизм передачи нервных импульсов. Пенис наполняется кровью, увеличивается в своих размерах, твердеет – возникает эректильная реакция.
Если у мужчины не встает в ответ на стимулирование его половой орган, проблему связывают с одним из нарушений:
- Сосудистая патология.
- Дефект мускулатуры полового органа.
- Аномалии проводимости нервных сигналов.
У всех мужчин причины нарушения эректильной способности (пенис плохо стоит) разные. Проблема может быть следствием разнообразных психологических патологий, физиологических (сосудистых, неврологических, эндокринных) нарушений, влияния медикаментов или других негативных факторов. Причины бывают и весьма банальными, как, например, духота в помещении, спешка и др.
Эндокринные патологии, снижающие потенцию
Огромное значение имеет здоровье эндокринной системы. Если наблюдаются нарушения работы желез, мужчина будет испытывать половое расстройство.
За половую активность (потенцию) мужчины отвечает гормон тестостерон, недостаточность которого проявляется:
- плохой эрекцией;
- изменением голосового тембра;
- невыраженной волосатостью или ее отсутствием;
- жировыми отложениями по «женскому» типу (на ягодицах, бедрах, груди).
Дефицит данного гормона наблюдается чаще в возрасте после сорока лет и старше. Однако и у молодых парней бывают проблемы с выработкой тестостерона, из-за чего они страдают половой слабостью, пенис у них плохо стоит.
Также на эректильную состоятельность влияет еще один гормон – пролактин – противоположный тестостерону. Если его продуцирование чрезмерно усиливается (по причине различных аномалий в организме), эрекция нарушается. Не встает мужской орган в ответ на стимуляцию, если есть проблемы с гипофизом. Ослабляется потенция при тяжелой форме сахарного диабета , ведь организм недополучает нужные порции инсулина.
На мужской силе негативно отражается аденома (доброкачественная гиперплазия) предстательной железы, простатит. Опухоль или воспаление приводят к нарушению функций железистого органа – простаты. Она не справляется со своей работой, возникает гормональный дисбаланс.
Проблемы психологического характера
Зачастую плохая эрекция не связана с органическими поражениями организма.
Психогенные факторы имеют место в пятой части всех случаев эректильной слабости:
- ежедневный стресс, длительное эмоциональное напряжение – депрессия;
- психическая травма (часто родом из детства), неудачный первый сексуальный опыт;
- неправильное сексуальное воспитание мальчика;
- неуверенность в себе, закомплексованность;
- несовместимость с партнершей, конфликты;
- фобии – например, боязнь заразиться венерической инфекцией;
- повышенная тревожность.
Нервные перегрузки истощают организм. В состоянии стресса мужчина может вполне оправдано испытывать страх перед интимной близостью. Если ребенку с детства родители внушали, что секс является грехом, делом постыдным, то вполне возможно, что когда мальчик подрастет, он будет стыдиться своего сексуального желания, зажиматься.
Либидо в таком случае очень снижается, вследствие чего ухудшается эрекция, член у молодого, здорового физически мужчины не встает, когда дело доходит до постельных утех.
У мужчины, как правило, сохраняется ночная и , однако во время сношения с партнершей член напряжен, эрекция может быть прерывчатой. Она напрямую зависит от колебаний эмоционального фона человека. Обычно нарушения подобной этиологии носят периодический характер.
Выделяют специфическую разновидность эректильной неспособности – «селективную». Проблема возникает только с одной из женщин. Если мужчина вступает в интимные контакты с другими партнершами, дисфункции нет.
Другие факторы, ослабляющие эрекцию
Длительное злоупотребление спиртными напитками, употребление наркотических веществ, табакокурение могут быть причинами того, что пенис не реагирует на интимную стимуляцию.
Какие еще причины вызывают половую слабость:
- Хронические системные заболевания. Накопление сопутствующих недугов, особенно, у возрастных мужчин, отрицательным образом сказывается на половой силе. Атеросклероз, варикоз, аневризма, гипертония, геморрой, болезни сердца – частые причины сексуальной слабости. Нарушается приток крови к пенису вследствие сосудистых патологий, эрекция либо не стойкая, либо отсутствует совершенно.
- Гиподинамия – малоподвижный (сидячий) образ жизни. Физическая неактивность провоцирует застойные явления в малом тазу, создает благоприятные условия для развития воспалений в мочеполовой системе.
- Органические поражения ЦНС (опухоли, кисты мозга), сопровождающиеся нарушением проводимости нервных импульсов.
- Ожирение. Избыточный вес приводит к гормональным сбоям.
- Травмы позвоночника и таза. Особо негативно отражается на потенции повреждение поясничного отдела;
- Синдром хронической усталости, постоянный недосып.
Иногда встает плохо мужской член из-за воздействия медикаментозных препаратов, например, антиандрогенов. Назначение этих лекарств требуется в ряде патологических состояний организма. Также ухудшают силу эрекции антигистаминные препараты (димедрол), лекарства, угнетающие определенные мозговые функции, снижающие проводимость нервных импульсов.
Пути решения проблемы
Что же делать, если появилось нарушение эрекции? Обратиться за помощью лучше всего к профильному специалисту. Лечат половую дисфункцию в зависимости от ее истинных причин врачи сексопатологи, эндокринологи, психотерапевты, неврологи, андрологи, урологи.
Помимо устранения (по возможности) прямых причин, по которым не встает мужской член (а потому отсутствует возможность проведения качественного полового контакта), помимо лечения сопутствующих патологий, применяются такие способы коррекции отклонений, устранения половой дисфункции:
- Медикаментозная терапия – применение фармакологических препаратов, благодаря которым восстанавливается половая сила мужчины во время сексуального контакта, гормонотерапия. Делать самостоятельно себе назначение запрещено. Требуется консультация специалиста.
- Нетрадиционные методы – проверенные временем секреты народной мудрости . Хорошо повышают потенцию такие целебные растения: клевер и зверобой, бессмертник и шиповник, аир и сельдерей, лимонник. Из трав можно делать чаи, отвары, настои. Применяют их по схеме, обычно курс продолжительный.
- Специальное диетическое питание для улучшения эректильной способности пениса. Стоит пенис ночью долго, если в ужин мужа жена добавляет морепродукты, разные виды орешков, петрушку, кинзу, имбирь, нежирное мясо или рыбу.
- Лечебная гимнастика. Рекомендуется регулярно делать упражнения, тренирующие мускулатуру тазового дна . Чтобы избавиться от застойных явлений, нужно ежедневно делать простую гимнастику. Делать упражнения можно в положении стоя, сидя, лежа. Нужно поочередно сжимать и расслаблять мышцы промежности, постепенно увеличивая количество подходов. Делать такие упражнения можно даже за рулем автомобиля, во время просмотра телевизора и т. д.
- Психотерапия.
Пациенту рекомендуют наладить режим дня (нормализовать соотношение сон/бодрствование, отдых/работа), делать утреннюю зарядку, избавиться от пагубных привычек. Достигнуть положительного результата возможно в случае комплексного подхода к лечению.
Медикаментозная терапия
Чаще всего действие препаратов для повышения потенции базируется на увеличении притока крови к кавернозным телам члена.
Это Сиалис, Виагра, Левитра, а также их дженерики. Они имеют большой список противопоказаний, игнорировать которые ни в коем случае нельзя, и целый ряд побочных эффектов . Не со всеми другими лекарствами можно комбинировать такие препараты. Например, строго запрещено сочетать с нитратами. Применять такие средства для улучшения эректильной способности можно только по назначению врача. На фоне употребления таких препаратов наблюдается стойкая, продолжительная эрекция, усиливаются эмоциональные ощущения от секса. Если причиной того, что не встает вовремя член, являются психогенные факторы, то медикаментозные продукты типа Виагры не окажут полноценного эффекта.
Современные аптеки предлагают также альтернативу выше упомянутым медикаментам – множество пищевых добавок, улучшающих потенцию, на растительной основе. В их составе обычно содержится женьшень, аралия, элеутерококк, карликовая пальма и другие. Качественные БАДы не только улучшают потенцию, но и оздоровляют мужской организм в целом. Их применение в каждом индивидуальном случае тоже должен одобрить врач.
В устранении деликатной мужской проблемы важную роль играет сексуальная партнерша. Если женщина морально поддерживает мужа, справиться с его сексуальной дисфункцией можно гораздо быстрее. Своевременное лечение воспалений мочеполовой системы , регулярная половая жизнь , здоровый активный образ жизни помогают предотвратить ухудшение потенции.
Мужчины иногда сталкиваются с проблемой непреднамеренной эрекции. В такой ситуации единственный вопрос, который они себе задают, это: «Что делать, если у меня встал?» Проблема не такая масштабная, если это произошло дома, в одиночестве. В таком случае нужно просто переждать и член опустится. Например, является совершенно нормальным явлением . Она возникает оттого, что расширенный мочевой пузырь , мешает оттоку крови.
Но что делать, если у парня встал в людном месте? Многие представители сильного пола шутят на эту тему примерно так: «Что ты переживаешь? Спину выровнял, и иди с гордо поднятой головой!» Доля правды в этом, конечно, есть: говорят, всё, более в нашей стране, где высокий процент мужчин страдает импотенцией из-за табачной и
Чаще всего вопрос: «Что делать, если у меня встал?» - задают себе подростки. Для них это действительно проблема, так как эрекция может случаться по нескольку раз в день. В этом случае можно посоветовать носить нижнее белье потуже, это поможет визуально скрыть то, что встал член. Или же надевать рубашки, длина которых будет прикрывать молнию на штанах.
«Что делать, если у меня встал в общественном месте?» - такой вопрос задают себе многие парни. В этой ситуации есть два выхода. Первый - это уединиться, например в ванной, и переждать, пока член опустится. Если у вас нет на это времени, есть способ ускорить процесс. Для этого нужно смочить головку холодной водой. Если есть возможность - кубиком льда. Также можно приложить мокрое холодное полотенце к низу живота. Эффект не заставить себя ждать, понадобится не более 5 минут, и вы сможете дальше отправляться по своим делам.
Второй способ подойдет, если у вас есть хорошее Переведите ситуацию в шутку, заведите разговор на другую тему, осадок неловкости, конечно, останется, но все немного скрасится смехом. Все мы люди, поэтому ничего человеческое нам не чуждо! Тем более не стоит переживать, если это случилось в кругу мужчин, у каждого из них, скорее всего, найдется парочка смешных историй о попадании в ситуацию, похожую на вашу.
Если вы находитесь в общественном месте, куда-то идете, или едете в метро, можно попробовать скрыть эрекцию, засунув руки в карманы.
Многих парней интересует вопрос: «Что делать, если у меня встал без причины, и не опускается пару часов?» Попробуем найти ответ. Такая ситуация очень опасна для мужского здоровья. Скорее всего, длительное набухание полового органа указывает на такое заболевание, как приапизм. при которой возникает болезненная эрекция, без полового возбуждения. Одним из симптомов является то, что член заполняется кровью неравномерно, вследствие чего головка остается мягковатой, и он загибается в сторону живота. Причинами появления такого заболевания могут быть травмы полового органа либо злоупотребление алкоголем и наркотиками.
Осложнения могут быть очень серьезные, начиная с импотенции, заканчивая гангреной. Обычно, если мужчина вовремя понял, что это не простая эрекция и сразу обратился к врачу, проводят хирургическое вмешательство либо пункцию под
Ситуации, когда не встает член или встает плохо, считаются довольно распространенными. Мужчин более старшего возраста они посещают гораздо чаще. Тем не менее молодому поколению тоже хорошо известно, что значит слабая эрекция. Статистика неумолимо утверждает, что 30 % всех молодых мужчин, относящихся к возрастной категории 20-30 лет, уже имеют в той или иной степени нарушения эректильной функции.
Проблема, когда член не встает, имеет множество причин своего появления. Естественно, что после того как проблема возникла, нужно быстренько найти ее причину и устранить негативное влияние на мужское здоровье. Не пытайтесь самостоятельно определить причину либо интересоваться этой проблемой у друзей, поскольку ошибка может дорого обойтись, ведь речь идет о детородной функции. Что делать, если не встает член, рассмотрим далее.
Почему возникают проблемы с потенцией?
Когда член встает не полностью, причины могут быть различны: от физических заболеваний внутренних органов до психологических расстройств.
Прием каких-либо лекарственных препаратов со стороны мужчины тоже может явиться одной из причин фиаско на любовном фронте.
Прием алкогольных напитков и вследствие этого наступившая половая слабость - этот факт больше относится к категории психологических трудностей. Даме в такой ситуации следует вести себя разумно и не настаивать на обязательном завершении полового акта, поскольку он может закончиться ничем.
Нередко бывает и такое, когда у здорового и трезвого мужчины член в нужной степени не поднимается при всех стараниях его партнерши по сексу. Что делают в таком случае?
Немалую роль играет психологический фактор. и окружающая обстановка, где происходит все действо, отсутствие или наличие посторонних людей, темнота или освещенность в помещении - вот лишь немногие из тех факторов, которые могут подспудно восприниматься партнером. Банальная усталость и изношенность организма, стресс и депрессия также могут выступать в качестве причин отсутствия потенции.
Что делать после обнаружения угрожающих симптомов?
Вначале следует точно определиться с проявлением эректильного расстройства. Если оно своей причиной имеет психологическую подоплеку, стеснение либо неуверенность, то следует обратиться за помощью к врачу-сексологу.
Если «болезнь» не связана с психологической причиной , то имеет смысл посетить уролога, который разберется в ситуации и скажет точно, что делать, если не полностью встает член. В процессе консультации с доктором необходимо как можно подробнее осветить свою проблему. Доктор проведет первичный осмотр и после этого назначит дополнительное обследование, которое поможет подтвердить либо опровергнуть выдвинутую гипотезу относительно диагноза. К исследованиям можно отнести сдачу крови на анализ и выявление уровня тестостерона, пролактина, других гормонов; мужчине может быть показано проведение искусственной фармакологической эрекции, сканирования сосудов, фиксации ночных эрекций, кавернозографии, магнитно-резонансной томографии.
Полное обследование даст представление о том, что предстоит предпринять, если член встает слабо или совсем не встает, какое лечение будет назначено и чего следует избегать.
При своевременном обращении к врачу может быть показано консервативное либо оперативное лечение. Доктор выпишет подходящие лекарственные препараты , направленное действие которых - защищать и расширять сосуды, различные стимуляторы и витаминные комплексы.
Нередко врач может посоветовать и лекарство разового действия, призванное (например, Виагру). Обозначенная проблема мужского организма в большинстве случаев бывает излечена, только самолечением злоупотреблять не стоит. В домашних условиях для самостоятельного лечения могут применяться лишь травяные сборы, известные из рецептов народной медицины и способствующие успокоению организма, мышечной и общей расслабленности при половом акте и т. д.
К близости следует готовиться и морально, и физически: следует снять накопившееся от работы напряжение, отогнать тревожные мысли, убрать на задний план имеющиеся проблемы. Что в этом случае хорошо помогает? Элементарная подготовка к предстоящему свиданию: неплохо бы выспаться перед этим. То есть здоровый и крепкий сон на протяжении 7-8 часов поможет вернуть баланс сил в организме. Непосредственно в процессе встречи нужно абстрагироваться от проблемы и больше думать о том, как доставить удовольствие партнерше, нежели о предстоящей неудаче. Хорошо вспомнить такие моменты интимной близости , которые отложили наибольший положительный отпечаток в памяти. Меньше зацикливайтесь на члене и его твердости. Научитесь получать наслаждение от процесса взаимного возбуждения и созерцания девушки.
Примените всевозможные способы и техники доставления удовольствия своей даме. Например, хорошо работает так называемый эффект зеркала: постарайтесь двигаться и дышать в унисон с партнершей. Выдыхайте и вдыхайте одновременно с возбужденной женщиной. Это даст возможность завестись самому.
И не забывайте, что проблема не с членом, а с тем органом, который помещен в голове. Научитесь чувствовать себя и распознавать проблему до того, как она проявится по полной.
Если ситуация кардинально не меняется раз от разу, стоит обратиться к сексопатологу.
Возможно, все намного глубже и серьезнее, чем думается на самом деле.
У всех мужчин бывают моменты в жизни, когда показания прибора начинают расти. Иногда это происходит вовремя, иногда не вовремя. И накалить Вам ситуацию могут разные люди (животные, предметы и т.д.) Очень хорошо, что Вы читаете именно нашу статью, а не статью с соседнего сайта, где описывается, что делать, если встал на мальчика. Потому что здесь мы рассмотрим классическую ситуацию — что делать, если встал на девочку.
Прежде всего оцените ситуацию.
Располагает ли она к соитию с той самой девочкой, которая вызвала у Вас столь бурную реакцию?Если дама находится с Вами в одной кровати совсем нагишом, лицом к Вам, то благословите Ваш молодой организм за правильную реакцию и займитесь делом. Это идеальнейшая ситуация, в которой может встать на девочку. Особенно, если Вы уже знаете, . Но есть и другие. Ниже я приведу описание ситуации, и руководство к действию в каждой из них.
1. Например, эта девочка лежит на кровати с другим, или с другой, или вообще с целым отрядом мужиков.
И всё это происходит на экране Вашего монитора. Что делать в таком случае со своим нефритовым стержнем, упирающимся Вам в подбородок, Вам поможет определиться наша предыдущая
2. У Вас есть девушка, отношения с которой, однако, далеки от нахождения на одном ложе.
В данном случае Вам бы лучше припрятать своего рвущегося из штанов бульдога. Дабы скрыть конусную деформацию брюк в районе паха, суньте руку в карман и сожмите в кулак. Так она будет занимать больше места, и холмы сравняются. Она и не подумает, что у Вас встал. Так же можно куда-нибудь присесть ненадолго, скрестив ноги. Это самый надёжный способ скрыть стояк, ибо вообще ничего не видно. Либо отвлеките её внимание на что-нибудь романтичное, пока не пройдет период стержнестояния.
Кстати, вот пара советов, чтобы это пораньше наступило:
Перестаньте думать о том, как снимаете с неё нижнее бельё. Лучше подумайте, как это делает кто-то другой, и как Вы стираете его в порошок. Выброс адреналина сведет эрекцию на нет. Много других вариантов — в статье , в пункте 3.2 про мысли и самоконтроль.
Расслабьте мышцы Кегеля, и дополнительная кровь не будет заталкиваться в Ваш поршень. Эрекция спадет через некоторое время.
3. Весьма распространена ситуация, когда у Вас встаёт во время поцелуя.
Если Вас это смущает, то займите такое положение, при котором Ваша пушка будет направлена не на девушку. Но не теряйте естественности положения.В конце концов, даже, если Вы упрётесь в неё своим тараном, ничего страшного не произойдёт. Если Вы уже целуетесь, значит у Вас есть и моральное, и физическое право возбудиться. А для неё это будет молчаливый комплимент, как Рафаэлло: вместо тысячи слов. Однако специально подносить свою оттопырку к её ноге, словно собака, не надо — она не оценит.
4. Вы — гей, и у вас внезапно встал на девушку.
В таком случае прежде всего Вам нужно скрыть эрекцию от Вашего бойфренда, который идёт рядом. Каким образом — читайте выше. Впрочем, можно сказать, что это он и есть, творец Вашего стояка, и всё будет в порядке. Но Вы-то будете знать правду. А правда тут в том, что, видимо, Вы не до конца потеряны для гетеросексуального общества. Скорее всего, вы просто би. Чтобы узнать наверняка, попробуйте с девушкой.
5. Вы родились ближе к середине прошлого века.
В Ваших штанах давно не росли не то, что горы — даже пирамиды, и Вы с этим смирились. Но тут вдруг внезапно Вы снова чувствуете давно утраченное ощущение плотности в забытых низинах. Хорошо, если реакцию у Вас вызвало новое бельё Вашей законной супруги, с которой у Вас скоро золотая свадьба. Хорошо, но вряд-ли. А у тех девушек, которые будут готовы к общению с Вами, разменная монета — последняя модель iphone. Думайте, надо ли Вам сокращать ради сомнительных сексуальных авантюр бюджет собственных похорон, или оставлять внука без нового конструктора.
Пусть у Вас чаще встаёт на женщин в правильных ситуациях, а неловкие моменты обходят Вас стороной. И помните, что хорошо, когда встаёт на девочку. Плохо, когда не встаёт.
И пусть эрекция укажет Вам путь туда, где Вы сможете .
Привет! Меня зовут Игорь Лапин, я профессиональный пикап тренер. И сегодня я расскажу тебе, что делать, если одноклассница возбудила тебя. В первую очередь, надо сказать, что это серьезный признак твоей половой зрелости, и на подобные эмоции ты имеешь полное право. Более того, секс в школьные годы давно уже перестал быть чем-то шокирующим. А потому читай дальше, и ты узнаешь, что делать, если хочешь одноклассницу.
Хочу одноклассницу: что делать?
На самом деле эту проблему надо рассматривать с двух сторон. Иногда ситуация выглядит следующим образом: у меня стоит на одноклассницу, что делать, если одноклассница тоже хочет меня. Из описания данной ситуации ясно, что между вами уже есть связь, вы друг другу симпатизируете и хотите интимной близости.И если ты хочешь ее добиться, то надо просто найти удобное время и комфортное место, а также сделать ваш первый секс, как можно более романтическим. Пойми, это крайне важно для нее, чтобы все было «красиво». Если же она в своих желаниях не уверена до конца, то тебе придется объяснить ей, что такие развитие отношений – это абсолютно нормально, и вовсе необязательно ждать до двадцати лет, чтобы лишиться девственности. Это вообще уже не модно.
Но чаще всего ситуация бывает не такая простая – что делать, если стоит на одноклассницу, а она на тебя внимания не обращает. В принципе из этого может быть, как минимум, три выхода:
- Попытаться ее завоевать, и добиться интимной близости;
- Найти себе другой объект обожания – более доступный, с которой можно быстрее добиться желаемого результата;
- Заниматься самоудовлетворением.
Однако все будет зависеть от того, как ты себя настроишь, и как поведешь. В первую очередь, надо понравиться своему объекту обожания, а потом сделать так, чтобы она о твоих чувствах узнала.
Поверь мне, девушка даже если и догадается, о том, что в нее влюблены, не подаст и виду. Кстати, многие парни не решаются сделать первый шаг просто потому, что боятся получить отказ. Но если ты действительно желаешь понять, что делать, если хочется одноклассницу, то у тебя должна ясная голова и трезвый ум.
А если тебя переполняют эмоции, то до желаемого результата тебе придется идти довольно долго. Надо адекватно воспринять любой ее ответ; и либо добиваться ее внимания дальше, либо переключить свое на более доступный вариант. Скажу тебе по секрету, в эти годы о настоящей любви говорить еще вообще рановато. А вот секса уже действительно хочется. И я бы не стал тратить попусту время на сочинение сонетов недоступной принцессе.
И вообще, тебе следует набираться опыта общения с противоположным полом именно в данном направлении, а потому даже ее отказ будет для тебя полезен. Но если тебе кажется, что если ты тесно общаешься с несколькими девушками (с которыми ты просто хорошо дружишь), то у тебя есть такой опыт, то ты сильно ошибаешься. – это яма, из которой очень трудно будет выбраться. И если девушка вбила себе в голову, что ты просто хороший друг, то будет хотеть кого угодно, только не тебя. Так на кой черт тебе такой опыт?..
Что тебе может помешать?
Как ты уже понял, если парень пристает к девушке в школе, это нормально. Это раньше кому-то казалось, что такие ребята слишком рано созревают в сексуальном плане. Но на самом деле это и тогда было не так, просто большинство школьников были слишком зажаты и сексуально необразованны. Что, кстати, и приводило к различным проблемам, вроде ранней беременности. Но заниматься сексом в подворотнях, уже не круто. Об этом знают школьники, и об этом догадываются их родители.Итак, одной проблемой в голове меньше. Но этим все не ограничивается. Как возбудить одноклассницу, если у тебя самого в голове куча комплексов. Далее я расскажу тебе о самых распространенных заблуждениях, которые мешают нам жить в школьные годы.
И начну с мнения социума, то есть, твоих друзей, одноклассников, педагогов и родителей. Многие из них могут действительно неправильно истолковать твое поведение, дать ему негативную оценку, и тем самым, заставить тебя чувствовать себя некомфортно. Более того, друзья могут не оценить и твой выбор. А мнение одноклассников в школьные годы для многих парней гораздо важнее, чем даже страх быть отвергнутым первой любовью.
А еще одна проблема заключается в том, что твои шансы трахнуть одноклассницу изначально невелики просто потому, что девчонки всегда смотрят в школе на парней постарше. И дело тут не только в том, что девушки взрослеют быстрее – и в эмоциональном, и в сексуальном плане. Все гораздо проще: она тебя знает, как облупленного – с первого класса, а то и видела, как ты на горшок ходил. Может ли она реально тебя захотеть?.. Большинству молодых особ в этом возрасте, наоборот, хочется загадки, чего-то нового и необыкновенного. Или уверенности и взрослости с твоей стороны, если ты сумеешь показать ей эти свои стороны.
Что делать, если хочешь трахнуть одноклассницу? В первую очередь, докажи ей, что уже достаточно для этого взрослый и ответственный. Забудь про все свои детские шутки и увлечения. Начни общаться вербально и не вербально с объектом своего желания. Сделай так, чтобы она обратила на тебя внимания, выделила из толпы. Кстати, для этого вовсе необязательно вести себя как «плохой» парень, доставать всех на уроках, прогуливать занятия и заниматься прочей ерундой. Надо, прежде всего, показать именно свою взрослость, практичное и правильное отношение к жизни и учебе. А иначе как ты хочешь, чтобы девушка начала тебе доверять и согласилась на секс?..
Переходи к флирту, она должна понять, что привлекает тебя не только как друг. – это особый тип общения, который, как и всякий другой флирт, направлен, прежде всего, на переход в более близкий, интимный круг общения. Если видишь, что ваша симпатия возможно взаимна, переходи к более активным действиям, и приглашай ее на первое «дружеское» свидание, а потом расскажи ей о своих чувствах!
Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек