Грудничок 2 месяца не спит. Признаки недосыпания у новорожденного. Важность психологической атмосферы для нормального сна

Основные вопросы, которые задает себе мама с самого момента рождения малыша, касаются его питания и сна.

Учитывая то, что с возрастом время сна будет постепенно уменьшаться , очень важно понимать, почему не спит грудной ребенок днем или почему часы сна днем резко сократились.

Длительность сна у грудного ребенка

С самых первых дней жизни и в течение последующих трех месяцев продолжительность сна здорового малыша составляет 18-20 часов в сутки. Однако не нужно забывать, что это усредненный показатель, и в каждом индивидуальном случае продолжительность ночного и дневного отдыха различна. Прежде всего, если ребенок не спит днем, обратите внимание на его самочувствие и темперамент. Если причины, не дающие младенцу заснуть не выявлены – обратитесь к педиатру, возможно ваш малыш болен, а визуально определить это не представляется возможным.

Если новорожденного не тревожат кишечные колики, стабильное внутричерепное давление, в помещении тихо и комфортно – продолжительность одного дневного отдыха составляет 1,5-2 часа. Но если ребенок плохо спит днем, то, скорее всего, его состояние не стабильно, или появились внешние раздражители, мешающие отдыху грудничка.

В течение первого года жизни отдых малыша сокращается от 18 часов в месячном возрасте до 12-13 в годовалом. Месячный ребенок не спит, возможно, по причине недоедания. Очень часто новорожденные, приложившись к материнской груди и немного поев, засыпают, не насытившись. Здоровый и сытый младенец спит крепко и долго. Однако причины, связанные с недоеданием не всегда можно определить сразу. Некоторое время малыш восполняет голод именно сном, не давая родителям особых поводов для волнения.

Еще одним ответом на вопрос – «почему грудной ребенок не спит?», может быть отклонения патологического или эмоционального характера – нарушение или расстройство сна у младенца.

Почему грудной ребенок не спит днем

Если грудной ребенок не спит днем в первые месяцы жизни, обратите внимание – не начался ли у него рост зубов . Обычно в этот период дети в возрасте 3-4 месяцев становятся раздражительными, часто путают день с ночью, пытаясь выспаться тогда, когда режущиеся зубки перестают их беспокоить.

Для того чтобы выявить причину, почему ребенок не спит, нужно понимать что же такое дневной отдых для грудничка и каким он должен быть. Как и у взрослого человека, у малыша есть несколько основных стадий сна. Это поверхностный (быстрый) и глубокий (продолжительный). Во время второй стадии младенец спит спокойно и долго, его не тревожат посторонние шумы и внешние раздражители.

Совсем другое дело, если грудной ребенок не спит, явно показывая, что времени для перехода из поверхностного сна в глубокий ему требуется несколько больше. Если это действительно так, то, возможно, вам необходимо будет сменить режим кормления и укладывания малыша. Фаза глубокого сна определяется по вялому поведению, когда младенец становится спокойнее, перестает размахивать ручками и ножками.

Если ваш малыш приучен засыпать на руках, обеспечьте ему полный переход из одной стадии в другую. Чаще всего это происходит, когда ребенок не спит на улице в коляске, поскольку шум и незнакомая обстановка очень часто становятся факторами, заставляющими маму брать новорожденного на руки прямо на улице. Опытные родители укачивают малыша дома и, дождавшись стадии глубокого сна, выносят его на улицу.

Так же поступают и тогда, когда приученный к рукам ребенок не спит в кроватке. Если уложенный в постель младенец просыпается и капризничает, значит стадия поверхностного сна еще не завершена, и новорожденного следует прикачать. Однако в случае, когда малыш крепко заснул, а при переносе в кроватку проснулся, обратите внимание нет ли на постели складок или правильно ли вы запеленали малыша . Кожа у грудничков очень нежная, реагирующая на каждую, не значимую для взрослого человека шероховатость.

Существует еще несколько причин, почему новорожденный ребенок не спит днем:

Прошло слишком мало времени от кормления до укладывания малыша. Дело в том, что при кормлении новорожденные заглатывают вместе с молоком матери воздух. После кормления необходимо дать ему выйти, а если вы не дождались этого, то, скорее всего, во время сна грудничка будут мучить скопившееся газы
Грудной ребенок не спит целый день, еще и потому, что у него могли не сформироваться биологические часы. Это говорит о том, что новорожденный мог перепутать день с ночью
Обратите внимание на то, комфортно ли ребенку. В жаркое время года одно или двухмесячный ребенок не спит днем, так как у него может беспокоить опрелость, появившееся на теле. Для детей в таком возрасте это довольно распространенный недуг, так как младенец большую часть суток проводит в состоянии лежа.

Весной или осенью, когда погода на улице стоит теплая, немного ослабляйте пеленку, давая возможность циркуляции воздуха. Зимой – наоборот, старайтесь укутать новорожденного потуже, определив его в теплый плотный конверт.

Будьте бдительны в следующих случаях

Если ребенок плохо спит днем, то особое внимание на это нужно обратить в следующих случаях:

Общая продолжительность суточного сна новорожденного не должна быть менее 15-17 часов
Если на протяжении нескольких дней младенец отдыхает меньше – следует насторожиться
Ребенок плохо спит днем в 2 месяца, капризничает, перевозбужден и сон прерывается каждые 3-5 минут, не смотря на то, что малыш накормлен
На протяжении 4-х часов у новорожденного не возникает потребности ни во сне, ни в дреме
Если вы на протяжении нескольких суток наблюдаете, что ребенок 2 месяца плохо спит днем, при вышеперечисленных причинах, вам необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Вполне возможно, что у малыша появились скрытые недомогания, которые визуально никак не проявляются.

Почему ребенок в 2-4 месяца не спит днем

Причиной для беспокойства может стать нарушение сна у детей от 1 до 8 месяцев. И если ребенок мало спит днем обратите внимание на внешние раздражители:

Ребенок в два месяца плохо спит днем, если в помещении слишком яркий свет. По возможности во время дневного сна закрывайте шторы, создавая полумрак
Ребенок просто хочет пить. Это случается в жаркое время года либо тогда, когда перед сном он принимает пищу, могущую спровоцировать жажду
Громкие раздражающие звуки. Постарайтесь выключить все мультимедийные приборы, приучив взрослых членов семьи к тому, что в установленное время нужно соблюдать тишину
Часто ребенок в 2-3 месяца не спит днем по причине спертого воздуха. Обязательно перед дневным сном открывайте окно на проветривание. Даже в зимнее время можно проветрить комнату малыша, открыв форточку на 3-5 минут
Отсутствие четкого режима дня. Новорожденный ребенок не спит днем, потому что он не привык ложиться в одно и то же время.

Возможно грудной ребенок не спит днем в 2 месяца еще и в связи с проблемами, возникающими у него с нервной системой. Если вы выполнили все перечисленные выше условия, а малыш все равно не может заснуть – необходимо срочно обратиться к специалисту. И, безусловно, ребенок в 2 месяца не спит днем, если его беспокоят желудочные колики. Об этом знает практически каждый родитель. Одним из самых действенных методов успокоить малыша в это время является поглаживание по животику, плавными и легкими движениями по часовой стрелке.

Почему ребенок в 2 года не спит днем

Что же касается детей постарше, то здесь причины могут быть разные. Например, ребенок в 2 года не спит днем вследствие повышенной возбудимости и активности, пытаясь изменить обычный режим дня и полностью исключить из него дневной отдых. Рекомендации врачей сводятся к тому, что дети должны отдыхать днем хотя бы один час до достижения ими шестилетнего возраста.

Однако в то время, когда ребенок переходит на один дневной сон, он может быть не столько продолжительным и это полностью зависит от психологического состояния малыша, его темперамента. Поэтому за 1,5-2 часа до отдыха постарайтесь успокоить ребенка, придумать менее подвижные игры, почитать сказки и создать в квартире атмосферу тишины и покоя.
В возрасте от 1 до 3-х лет организм малыша уже начинает привыкать к определенному режиму.

Почему ребенок плохо спит днем, если вы полностью соблюдаете распорядок дня? Это может быть связано как с тем, что малыш вырос и его организм требует пересмотра временного диапазона отдыха, так и с плохим самочувствием, раздражительностью или нервозностью.

Ребенок не спит днем в 2 года чаще всего еще и потому, что он не успевает устать за день. Это происходит, когда малыш занят спокойными играми – рисует, рассматривает картинки в книжках или смотрит мультики. И это касается не только дневного, но и вечернего сна. Возьмите себе за правило полностью соблюдать режим малыша, обязательно бывайте на улице как можно дольше, предлагая ему активные подвижные игры.

Если ваш малыш стал плохо засыпать днем или вовсе не хочет этого делать, прежде чем начинать бить тревогу обратите внимание на все вышеперечисленные факторы. Обязательно определите для себя возрастные границы дневного отдыха, ведь понятно, что в 3 месяца и в 3 года время, отведенное для сна должно быть разным. Не нужно ориентироваться на среднестатистические нормы дневного сна, выведенные в таблицах, ведь ваш малыш – личность, а, значит, у него должен быть свой, индивидуальный распорядок дня. Попробуйте установить именно тот график кормления и отдыха, который подойдет и вашему малышу и вам. Однако если вы не можете уложить спать ребенка на протяжении нескольких дней – это повод обратиться к врачу.

Многих мам волнует ситуация, когда двухмесячный ребенок не спит. На протяжении всего периода взросления новорожденный попадает под воздействие многих факторов, которые тем или иным образом сказываются на поведении и сне. Причинами тому, что двухмесячный ребенок не спит, может быть несколько факторов.

Особенности и распорядок режима отдыха

«Тихий час» двухмесячного ребенка практически ничем не отличается от режима существования плода. В этот период взросления малыш большую часть времени проводит во сне, а прогулка, кормление и купание – являются дополнительными элементами. Стоит отметить, что здоровый младенец на протяжении первых месяцев своего существования может просыпаться ночью до пяти раз и это считается нормой.

Распорядок сна подбирается индивидуально к каждому ребенку и зависит о следующих факторов:

физиологического состояния здоровья;
составленного режима дня;
рекомендаций педиатра;
поведенческих особенностей;
специфика кормления.

На заметку: Нередко полностью здоровый ребенок ведет себя беспокойно в период сна или засыпания – не стоит сразу обращаться за помощью к врачу. Убедитесь, что внешние факторы не вызывают раздражения у ребенка.

Ночью

Ребенок в 2 месяца плохо спит ночью по многим причинам, которые не всегда относятся к физиологическим отклонениям. Внешние раздражители, такие как: повышенный шум в помещении, мокрая и неудобная постель, переполненный подгузник, голод, физиологический дискомфорт – все это может прямым образом повлиять на засыпание малыша. При возникновении проблемы постарайтесь путем исключения определить фактор, что является причиной кряхтения и недосыпа.

Примечание: В случае невозможности выяснить источник – непременно обратитесь к врачу. Быть может, ребенок страдает болезнью, которая вызывает боли и дискомфорт.

Днем

Нередко дневной отдых у новорожденных проходит более неспокойно, нежели в ночной период. Это связано с тем, что возникает больше внешних раздражителей, влияющих на нервную систему. Грудничок в 2 месяца плохо спит днем по следующим причинам:

Во время дневного сна на свежем воздухе была выбрана слишком шумная улица.
Лучи дневного света являются слишком яркими, отчего он может просыпаться чаще.
Недостаточная активность.
Неправильно подобран режим дня и периоды сна для малыша.
Нестабильное соблюдение графика – организм младенца попросту не может привыкнуть что ему и когда делать.
Физиологические отклонения от нормы могут вызывать плохое засыпание во время дневного «тихого часа».

Внимание! Если внешние факторы никак не могут влиять на малыша, но он продолжает часто плакать – обратитесь к врачу. Возможно, источником возникновения стали возрастные колики и прочие свойственные физиологии моменты.

Влияние кормления на режим сна

Существует два вида вскармливания новорожденных – грудное и искусственное. Использование первого или второго варианта зависит от способа воспроизведения на свет ребенка и рекомендаций врача.

При грудном вскармливании

Месячный ребенок, кормление которого осуществляется естественным путем, более привязан к матери и чувствует ее присутствие даже во сне. Педиатры рекомендуют не отрывать сразу от груди младенца, оставляя его одного в комнате. Останьтесь на протяжении 20-40 минут рядом с ним, и сон будет более крепким и спокойным.

Периоды сна и осуществление процедуры кормления необходимо чередовать, стараясь второе делать хотя бы за час до укладывания. Пища должна хорошо усвоиться, чтобы в дальнейшем период сна проходил спокойно и крепко. Между этими периодами не ограничивайте во внимании, играх малыша, ведь активность является немаловажной в жизни новорожденного.

При искусственном вскармливании

Многие мамочки отмечают, что груднички данного типа кормления спят значительно дольше и лучше, нежели при питании естественным путем. Отчасти, это действительно так, поскольку смеси перевариваются немного дольше грудного молока, поэтому чувство голода постигает немного реже.

Стоит отметить, что при искусственном вскармливании малыши требуют повышенного внимания со стороны родителей, поэтому рекомендуемо быть рядом с ними до полного засыпания. Также они быстрее переутомляются и могут уснуть даже во время приема пищи, но это вовсе не значит, что ребенок наелся. Врачи рекомендуют умышленно будить его с целью окончания приема пищи.

Таблица правильного режима

Если 2-хмесячный малыш плохо спит – одной из причин может быть неправильно разработанный режим дня, в результате чего новорожденный начинает капризничать. Примерный правильный распорядок представлен в таблице ниже:

Сон грудничка в 2 и более месяца	Время в часах (за сутки)
Пробуждение, утреннее кормление, туалетные процедуры	6:00-6:30
Период бодрости	6:00-7:00
Первый дневной сон (можно совместить с утренней прогулкой)	7:00-9:00
Кормление	9:00
Активность	9:00-10:00
Второй дневной сон (можно совместить с прогулкой)	10:00-12:00
Кормление	12:00
Активность	12:00-13:00
Третий дневной «тихий час» (можно совместить с прогулкой)	13:00-15:00
Кормление	15:00
Активность	15:00-16:00
Купание	16:00-16:30
Четвертый дневной «тихий час»	16:30-18:00
Кормление	18:00
Активность	18:00-19:00
Ночное засыпание	19:00-6:00
*первое ночное кормление	21:00
*второе ночное кормление	24:00 или ближе к 2

Важно! Эта таблица разработана с целью помочь родителям наладить режим сна ребенка и является примерной. В зависимости от развития малыша, его особенностей – данные могут корректироваться!

Причины нарушения сна

В среднем отдых малыша в возрасте 2 месяца должен достигать не менее 16-ти часов в сутки без надобности долгих укачиваний и прочих моментов. В случае если при укладывании ребенка возникают затруднения – скорее всего, существует причина, по которым он не хочет спать самостоятельно. Среди наиболее распространенных стоит отметить следующие:

Низкая активность.
Повышенная реакция на внешние факторы нервной системой: солнечные лучи, шорохи, свет и так далее.
У некоторых младенцев возможны последствия послеродовой травмы.
Дискомфорт.
Недостаточно подходящий микроклимат в комнате (слишком сухой или влажный воздух).
Боли в животе и прочие физиологические отклонения от нормы.

Организация правильного режима

Новорожденный малыш ничем не отличается от взрослого человека, соответственно для качественного и крепкого сна ему, прежде всего, необходимо предоставить комфортное спальное место. Оно должно включать в себя следующие моменты:

Хороший матрас.
Ровную удобную подушку.
Большое пространство, где малыш без проблем может ворочаться.
Придерживать спальное место в сухости.
В случае чрезмерного попадания солнечных лучей – затемнить окна.
Сытое кормление – залог спокойного сна.

Примечание: многие дети имеют крепкую связь с мамой, что отражается на них даже во сне – после кормления оставайтесь с ребенком еще некоторое время. Таким образом, новорожденный будет ощущать присутствие до момента полного засыпания.

Время для обращения к доктору

Часто родители сталкиваются с проблемой, когда все благоприятные условия для малыша предоставлены, но каждое укладывание сопровождается плачем и необоснованными истериками. Причиной этому могут быть не только внешние факторы, но и физическое состояние здоровья. Новорожденный ребенок на протяжении первых месяцев взросления может испытывать колики, различного рода кишечные заболевания, также более серьезные недуги. Как раз такие проблемные засыпания могут стать поводом обращения к врачу.

Во время кормления не стоит сразу отрывать малыша от груди и спешить покинуть комнату – дождитесь пока он уснет. Благодаря этому отдых будет крепким и более длительным.
Осуществляйте купание между вечерним и ночным сном, затем кормление. Данные процедуры могут помочь сделать сон младенца крепче.
Педиатры рекомендуют не пеленать, если младенец во сне не проявляет чрезмерной активности.

Заключение: новорожденные дети на протяжении первых месяцев своего существования могут часто просыпаться и плохо спать, поскольку организм еще не научился различать день и ночь. Здоровый ребенок во сне проводит не менее 16-ти часов в сутки, а все остальное время тратится на кормление, прогулки и прочую активность.

У детей, в возрасте двух месяцев, нервная система неустойчива, она продолжает интенсивно развиваться, при этом получая высокие нагрузки. Следовательно, ей нужно восстанавливаться, что происходит непосредственно в период сна. Именно поэтому, детям до года просто необходимо спать не только ночью, но и днем.

Причины необходимости дневного сна

Развитие. Если понаблюдать за спящим малышом, то можно заметить, что его веки периодически вздрагивают, порой заметны легкие движения глазных яблок, некоторые мышцы личика продолжают функционировать, попеременно вздрагивая. Подобные явления указывают на перегруженность нервной системы, что сказывается на развитии головного мозга.

В таком возрасте, у детей потребность относительно сна, возникает в соответствии с биоритмом, интервал которого составляет около часа. В это время сон может сменяться и быть по характеру длительным, глубоким, поверхностным и недолгим. Даже если дневной сон будет длиться 20-30 минут, то в этом нет ничего страшного, ведь характерная непродолжительность, тем не менее, оказывает положительное влияние на развитие ребенка в целом.

Продолжительность ночного сна.

Большинство родителей считают, что если ребенок меньше поспит днем, то он дольше будет спать ночью. Такое утверждение является неверным. Аналогично мнению о том, что ребенок, с которым длительное время играли, потратит много энергии днем и быстрее уложиться спать и его сон будет крепче. Но на самом деле ситуация несколько иная. В таких случаях, переутомившиеся и сильно возбужденные дети тяжелее засыпают, ведь их нервная система, за день была просто переполнена новыми впечатлениями, и помочь в этом могут непосредственно родители.

Как помочь ребенку заснуть днем?

На практике, приучить ребенка спать днем довольно сложно. Ведь немало родителей сталкивается с проблемой, когда по часу – два укладывают ребенка спать, а он никак не засыпает. Когда проблемы относительно сна имеют регулярный характер, то нужно обращаться за консультацией к детскому врачу. Если плохой сон обусловлен неполадками в здоровье, то вероятнее всего педиатр назначит лекарственные средства, которые помогут устранить проблему и восстановить здоровый сон малыша. Детям чуть старшего возраста прописывают легкие успокаивающие и снотворные препараты.

Но все же, причиной плохого сна не всегда являются отклонения в здоровье. Ведь зачастую на это влияют внешние факторы, так как грудной ребенок, который не контролирует эмоции, очень восприимчив, поэтому причиной беспокойного сна может стать переизбыток впечатлений. Чтобы избежать этого нужно в первую очередь успокоить ребенка, а чтобы ускорить процесс укладывания, ребенку можно дать грудь или бутылочку, он сам успокоиться и при этом покушает перед сном, вследствие чего, вероятность пробуждения по причине голода значительно снижается.

Иногда родителям кажется, что малыш хорошо поел перед сном. Но нередко встречаются случаи, когда утоленный голод уже через час, вновь посещает ребенка. Многие родители, основываясь на этом, суетливо пытаются выяснить причину пробуждения малыша. В подобных случаях, нужно в первую очередь повторно дать малышу грудь, либо искусственное питание и посмотреть на реакцию ребенка. Если он с большим желанием потребляет пищу, то причиной пробуждения стал именно голод. Если подобная ситуация проявляется вновь, то пора увеличить порцию пищи, ведь из-за недоедания нарушается сон малыша.

Дети в 2 месяца еще много спят. Их нервная система продолжает формироваться, для этого необходим длительный и качественный сон. Однако его фазы еще очень далеки от «взрослых», больше времени выделяется на поверхностный сон, именно во время него развивается мозг малыша. Важно, чтобы на этом этапе жизни кроха качественно и полноценно спал, ведь именно во время сна у него вырабатывается гормон роста. Если ребенок 2 месяца плохо спит днем, нужно обязательно выяснить, почему так происходит, и найти решение проблемы.

Распорядок дня младенца

Двухмесячный ребенок еще не может самостоятельно переворачиваться, сидеть, он только наблюдает за окружающим миром и постепенно приобретает необходимые для нормальной жизнедеятельности навыки. Суммарно малыш должен спать приблизительно 16-18 часов. При этом ночной отдых занимает 8-10 часов, а дневной - 6-10. Днем кроха спит 3-4 раза по 30-40 минут и 2 раза по 1,5-2 часа. Такие показатели считаются нормой для младенцев двухмесячного возраста.

Однако эти данные могут быть индивидуальными для каждого малыша. Некоторые педиатры сходятся во мнении, что здоровые малыши спят столько, сколько нужно для их организма, и не рекомендуют перестраивать режим крохи, если у него нет никаких отклонений в психологическом и физическом развитии.

Если отклонение времени отдыха от регламента составляет более чем 4 часа, то стоит обратиться к специалистам, в остальных случаях ситуация не является опасной для ребенка.

Признаки нарушения

Иногда родители беспочвенно думают, что ребенок 2 месяца плохо спит. Дело в том, что мамы чаще всего отсчитывают время отдыха с того момента, когда кроха оказывается в кроватке. Это совершенно неправильно. Младенец часто засыпает во время кормления - из 30-40 минут, отведенных на трапезу, он активно сосет грудь только 10-15 минут, все остальное время малыш может просто спать, не выпуская сосок изо рта. Если вы видите, что веки малютки закрыты, его тело расслаблено, дыхание ровное, это значит, что он просто заснул. Это вполне нормальное явление, так как детки быстро успокаиваются рядом с мамой, состояние умиротворения располагает к отдыху.

Однако бывают случаи, когда ребенок плохо спит, и суммарное количество часов далеко от того, на которое стоит опираться.

Если вы заметили, что ребенку не хватает отдыха, нужно в течение 3-4 дней записывать, когда он бодрствует, а когда отдыхает. Это поможет подробно выяснить, почему возникло нарушение, и как с ним бороться.

Поводом для беспокойства являются такие отклонения:

ребенок плохо спит ночью;
суммарное количество сна составляет менее 14 часов;
малыш просыпается через каждые 10-15 минут;
время бодрствования между сеансами сна составляет 4 часа и более.

Причины плохого сна

Если вы после наблюдений заметили, что малыш спал меньше, чем положено, нужно выяснить причину нарушения. Она может быть как и вовсе безобидной, так и требующей немедленного вмешательства врачей.

Рассмотрим факторы, которые мешают ребенку нормально спать:

Методы решения проблемы

Чтобы двухмесячный малыш хорошо засыпал и отдыхал положенное время, нужно создать для этого наиболее благоприятные условия. Детки остро реагируют на негативные факторы внешней среды и недочеты в уходе, потому родители должны позаботиться, чтобы обстановка способствовала качественному сну.

Рассмотрим, на чем нужно акцентировать свое внимание:

Делаем выводы

Сон двухмесячных малышей еще достаточно неспокойный, так как в нем преобладает быстрая фаза. Если кроха не отдыхает качественно днем, то нужно выяснить, почему так происходит. В случае, когда у ребенка нет проблем со здоровьем, можно пересмотреть свое поведение, организацию быта крохи и уход за ним. Если же бессонница маленького члена семьи дополняется ухудшением самочувствия, нужно обратиться за медицинской помощью.

Двухмесячный кроха спит около 18 часов в сутки. Его дневной сон делится на 4 этапа. Два длительных глубоких сна чередуются получасовым коротким отдыхом.

Сон - процесс, без которого невозможно обойтись. Он придаёт силы, улучшает настроение, самочувствие и здоровье. Двухмесячный кроха испытывает огромную потребность во сне. Поэтому большую часть суток проводит в кроватке. Редко, когда ребёнок в 2 месяца спит целый день.
Продолжительность сна этого периода составляет до 18 часов в сутки. Постоянное присутствие мамы, правильный режим и грудное вскармливание по требованию являются залогом спокойного длительного сна. Способность погружаться в глубокий сон у новорожденных отсутствует. Преобладает сон поверхностный, который чутко улавливает изменения вокруг. Так, ребёнок в 2 месяца мало спит по причине одиночества. Недостаточность маминого присутствия делает сон крохи тревожным и коротким. Не более получаса готов спать ребёнок один. В то время, как вместе с мамой продолжительность сна увеличивается до нескольких часов.
Чтобы сформировался правильный режим сна и бодрствования, необходимо принять во внимание некоторые моменты:

Ребёнок в 2 месяца много спит днём - это аксиома. Это правильно и здорово, так и должно быть. Если совокупный сон малыша в сутки составляет более 18 часов, бить тревогу не стоит. Плюс - минус час - явление нормальное. Активность, коммуникабельность, прекрасное настроение после сна дают повод не сомневаться в правильности вывода. Вялость, неактивное поведение, безучастность к окружающему миру после сна - повод обратиться к специалисту.
Дневной сон в двухмесячном возрасте делится на 4 периода. Два сна длительные, составляют по два часа. Два - кратковременные, промежуточные сны, продолжающиеся по полчаса.
Малыш на грудном вскармливании хорошо спит в дневное время исключительно под грудью. Поэтому давайте ему эту возможность.
Промежуток между сном и бодрствованием не должен превышать двух часов. Перевозбуждённый ребёнок 2 месяца жизни долго засыпает. А его сон беспокойный и напряжённый.

График сна и гуляния позволит вычислить время отхода ко сну достаточно точно. Ведь даже незначительная задержка по времени спровоцирует напряжение, при котором ребёнок 2 месяца засыпает только на руках. А время укладывания затягивается до получаса.
Ночной сон состоит из нескольких этапов. Так, сначала кроха засыпает на час, потом просыпается и просит кушать. После сон длится около 5 часов. На момент первого этапа ночного сна мама должна быть рядом и покормить кроху пока он не разгулялся. Если малыш успеет проснуться, то о спокойном 5 часовом сне в эту ночь можно забыть.

Режим сна формируется вплоть до 6 месяца жизни, поэтому любые попытки не должны осуществляться насильственно. Если кроха не хочет спать - усердствовать бесполезно. Это лишь приведёт к ненужному перевозбуждению, которое выразится в том, что ребёнок 2 месяца жизни беспокойно спит и плачет во сне.