Как избавиться от зубного налета в домашних условиях? Этот вопрос возникает именно из-за невнимательного отношения к гигиене, отказ от профилактических осмотров у стоматолога.
Мы расскажем о том, почему появляются отложения на эмали и как можно с ними бороться.
Что такое зубной налет?
Вредоносные бактерии и остатки пищи, покрывающие пленкой эмаль – именно из этого состоит зубной налет. Его появление после еды нормально, при своевременной очистке он не успеет принести вреда. Но если вовремя не избавиться от зубного налета, то они проникнут во внутренний слой. Постепенное накопление приводит к пожелтению коронок, особенно в фиссурах и над десной.
Гниение остатков пищи провоцирует и если не избавиться от них, то эмаль истончится, возникнет зубной камень и кариес. Отчистить наслоения на первом этапе гораздо легче, так как они мягкие и еще не проникли в дентин.
Причины возникновения
После трапезы каждый может заметить даже по ощущениям, что зубы словно покрылись пленкой. Это остатки пищи и бактерии, которые начинают активное размножение. На протяжении некоторого времени коронки все еще будут оставаться белоснежного цвета, но постепенно он становится темнее. Потом она станет желтой, а в запущенных случаях даже черной.
Больше всего желтизны обнаруживают люди у шейки зуба, так как возле естественных углублений налет накапливается быстрее. Регулярное использование щетки препятствует процессу, а если вовсе ей не пользоваться, то остаткам пищи будет легче оседать на мягкой массе, покрывающей дентин. Исходом этого является формирование .
Ускоряет образование налета целый ряд факторов:
- некачественная личная гигиена и неумение пользоваться – идеально, если удастся после любой пищи (даже перекуса) чистить зубы, а особенно после поедания чего-либо углеводного. Заменить процедуру можно использованием зубных нитей или хотя бы ополаскиванием полости рта;
- курс лечения содержащими железо веществами, так как микроэлемент из-за своего строения оседает на эмали;
- злоупотребление шоколадом, выпечкой и другими продуктами с высоким содержанием углевода;
- физиологические особенности – сюда относятся причины, обусловленными индивидуальными факторами: вязкая слюна, ее недостаток, частая жажда, хронические болезни;
- курение – смолы так плотно въедаются в эмаль, что даже при условии тщательной гигиены счистить их весьма сложно. Постепенное накопление таких отложений приводит к пожелтению.
Фото
Виды
Подразделение налета профессиональными стоматологами проводится даже по цветам. Оттенок часто указывает на его происхождение:
- коричневый и темно-желтый – характерен для злоупотребляющих курением людей, особенно у тех, кто много курит. У других он возникает при наличии амальгамной пломбы. Пациенты, не имеющие вредных привычек, тоже подвержены образованиям отложений такого цвета. Это связывается с особенностями производства (работа на выплавке металлов), отсутствием гигиены. Темный налет возникает у детей на молочных зубах, что является совместной реакцией серы и железа;
- черный – сигнализирует о серьезной дисфункции в организме и может указывать на патологии желчевыводящих путей или сильном дисбактериозе. Появляется еще при злоупотреблении антибиотиками или после химиотерапии. С этим цветом отложений в домашних условиях справиться невозможно;
- белый – появляется после сна. Его тоже нужно счищать, чтобы не допустить гниения и трансформации в камень;
- зеленый – цвет характерен для людей младше 16 лет. Подобное наслоение сосредотачивается на фронтальной части и связан с поеданием чего-либо зеленого, включающего в состав хлорофилл;
- серое наслоение – возникает в результате гиперплазии эмали или может просто свидетельствовать о недостаточной гигиене рта;
- бело-желтый – имеет характерную рыхлую структуру и накапливается на протяжении дня. Удалять такие отложения легко, и подходит для этой цели обычная чистка.
Этапы формирования налета таковы:
- тонкий слой возникает через 4 часа, причем даже после чистки;
- через 7 часов после гигиены количество бактерий на ней достигает 10 миллионов;
- спустя 7 дней отложения становятся видимыми, возникает неприятный привкус и запах.
Постепенно все они отвердевают, и остатки пищи трансформируются в камень. Он может быть поддесневой, обычный и наддесневой.
Профессиональные методики
Убрать налет при помощи профессиональной очистки – это самое простое решение, которое принесет быстрый результат. Такой метод гораздо дороже, чем любые домашние рецепты. Применяют 3 способа отбеливания:
- Ультразвуковая чистка удаляет вместе с отложениями и слой патогенных бактерий. Важно, что эмаль от такого воздействия не страдает. После применения ультразвука поверхность полируется. Этот метод считается одним из доступных, а еще он эффективно избавляет даже от отвердевших компонентов.
- Air Flow – процедура основывается на использовании смеси воды и воздуха с добавлением соды. Основа на зубы наносится под давлением, поэтому полировка и удаление частиц налета происходит без вреда. Подходит такой метод даже для труднодоступных участков. Противопоказан Air Flow для людей, поддерживающих бессолевую диету, астматиков и беременных.
- Современные методики дополняются лазерной очисткой. Она тоже эффективна, не вызывает дискомфорта и повреждений. Эмаль не истончается, поэтому лазер подходит для любителей сигарет и кофе, так как позволяет повторять процедуру неоднократно. Его используют даже при самых темных отложениях, но и в этих случаях обезболивания не требуется перед началом мероприятия. Сохраняется результат на протяжении года, однако стоимость гораздо дороже других видов чистки.
Таблетки для индикации помогают понять, необходимо ли профессиональное отбеливание. Их приобретают в аптеке, помещают в рот и тщательно пережевывают. После этого языком проводят по всей кромке зубов, ополаскивают полость и проверяют коронки.
Это средство окрашивает участки, на которых находятся свежие отложения, в розоватый или красный оттенки. Синий цвет будет на тех местах, где остатки пищи уже застаревшие. Если этого оттенка больше, то справиться с ним можно только при помощи профессиональных методов. Розовый по цвету дентин очищается обычной тщательной гигиеной.
Как убрать зубной налет дома?
Снять налет на зубах в домашних условиях может помочь целый ряд методов:
- регулярное поедание цитрусовых обезопасит от скопления на зубах остатков пищи. Содержащийся витамин C в ананасах, лимонах и апельсинах восстанавливает кровообращение и предупреждает неприятное дыхание;
- черная редька или ее сок способны разъедать новообразования, поэтому употреблять эти продукты нужно ежедневно;
- сухой чистотел заварить в кипятке и на водяной бане греть 4 часа. Такой концентрированный настой подходит для ополаскивания после еды;
- баклажан сжечь и раскрошить пепел до состояния пыли. Поместить его на щетку и нанести на эмаль. Растирать не нужно, достаточно просто подержать немного и прополоскать рот. Если использовать рецепт регулярно, то он предотвратит зубной камень;
- взять несколько капель пероксида водорода и сока лимона, добавить смесь в соду и перемешать до образования кашицы. Ее помещают на зубы и через 5-7 минут смывают. Если пеплом почистить их можно, то это средство лучше не втирать, так как оно быстро травмирует защитный слой из-за большого количества абразивных компонентов. Повторять маску можно лишь через неделю;
- измельченный корень лопуха (1 ст. л.) и 3-5 подсушенных стручков от фасоли. Ингредиенты варят 3 часа, а после остывания отваром ополаскивают рот. Повторяют процедуру по 5-6 раз за день;
- активированный уголь раскрошить до порошка, посыпать им зубную пасту и осторожно почистить дентин.
Гораздо эффективнее налет будет убираться, если приобрести щетку со щетиной высокой жесткости. Ее использовать лучше попеременно с мягким ворсом, чтобы не царапать эмаль. Постоянное травмирование приведет к истиранию и увеличению чувствительности. Сами зубы станут белее, но их состояние ухудшится.
Как предотвратить появление налета на зубах?
Профилактика отложений и зубного камня на дентине довольно проста. Правила таковы:
- питаться рационально и полноценно;
- отказаться от вредных привычек;
- регулярно, пользоваться флоссами и ополаскивателями (полноценно );
- подобрать 2 вида зубных паст с разными эффектами (лечебная и отбеливающая);
- сократить употребление чая, сладостей и кофе;
- регулярно бывать у стоматолога.
Благоприятно сказывается на качестве чистки смена щетки на ультразвуковую. Дополнить гигиену можно и , который отчистит наслоения пищи даже в труднодоступных областях. А 1-2 раза в год нужно проводить полноценную чистку от налета в стоматологическом кабинете. Все эти меры являются отличной профилактикой любых зубных отложений и дополнительно предотвращают болезни полости рта.
Видео: что будет, если не избавиться от зубного налета?
Белоснежная улыбка всегда украшает человека. А вот зубы, имеющие желтоватый или коричневатый оттенок, выглядят не очень привлекательно. Именно поэтому люди, чья зубная эмаль не отличается особой белизной, часто задаются вопросом, как убрать налет с зубов, чтобы не повредить дентин и не травмировать чувствительные десны. Существует немало способов чистки зубов, некоторыми из них можно воспользоваться в домашних условиях.
Краткая справка
Зубным налетом принято называть мягкие отложения, покрывающие зубную эмаль и состоящие из микрочастиц пищи и патогенных микроорганизмов. Если человек будет тщательно очищать зубы после каждого приема еды, налет не сможет осесть на зубной поверхности. Если же чистка будет проводиться по стандартной схеме (дважды в день), то уже через 4 часа после гигиенической процедуры на зубах появится тонкая пленка налета, спустя 7 часов количество вредоносных микробов на зубной поверхности превысит десять миллионов. Загрязнение будет постепенно проникать в глубокие слои зуба, в результате чего эмаль приобретет некрасивый желтый, коричневый или даже черный цвет.
Темный налет доставляет людям не только эстетической проблемы. Вовремя не очищенная пленка может превратиться в твердый зубной камень, при этом зубная эмаль может сильно истончиться, а в полости рта появится неприятный гнилостный запах. Устранить подобные симптомы будет гораздо сложнее, чем избавиться от мягкого налета.
В чем причина?
Прежде чем искать способы, как убрать зубной налет, необходимо понять, что может стать причиной появления мягких отложений на эмали. Чаще всего зубы начинают желтеть или темнеть в результате воздействия следующих факторов:
- отсутствие или некачественная личная гигиена (если человек чистит зубы один раз в день, а после приемов пищи не пользуется ополаскивателями, зубной нитью или даже простой жвачкой, его улыбка быстро потеряет белизну);
- прием лекарств с повышенным содержанием железа (одна из особенностей железа, входящего в состав медпрепаратов, заключается в том, что оно способно быстро оседать на зубной эмали);
- курение (коричневая зубная эмаль часто выдает заядлых курильщиков, даже тщательная гигиена не поможет снять налет от сигарет, в состав которых входят смолы, въедающиеся в эмаль);
- отложение пигментов (употребление кофе, чая, газированной воды, прочих красящих напитков и продуктов может негативно сказаться на цвете зубов, пигмент быстро проникает в эмаль и окрашивает зубы в желто-коричневые оттенки);
- частое употребление высокоуглеводных продуктов (эмаль чаще всего желтеет у тех людей, которые любят шоколадки, конфеты, выпечку и прочие углеводные кушанья).
Снятие зубного налета – процедура непростая, каким образом она будет проходить, всегда зависит от типа отложений. Стоматологи выделяют несколько разновидностей налета на зубах, отличающихся по своему цвету и происхождению:
- белый (чаще всего беловатые отложения возникают у человека после ночного сна, именно поэтому утром нужно обязательно тщательно почистить зубки);
- светло-желтый (такие отложения обычно образуются в течение дня у тех, кто не имеет возможности чистить зубы после каждого приема пищи, избавиться от желтого налета будет несложно, для этого понадобится качественная зубная паста и обычная щетка);
- темно-желтый и коричневый (подобные оттенки характерны для курильщиков, кофеманов, людей, работающих на предприятии, занимающимся плавлением металлов, а также для тех, кто уделяет недостаточное внимание гигиене полости рта);
- серый (отложения серого цвета могут говорить не только о плохой гигиене ротовой полости, такие образования часто свидетельствуют о появлении гиперплазии эмали);
- зеленый (данный цвет отложений встречается достаточно редко, в основном зубы приобретают зеленый оттенок после того, как человек поест какую-либо растительную пищу, содержащую большое количество хлорофилла);
- черный (такой оттенок зубов часто появляется у тех, кто страдает дисбактериозом, имеет заболевания желчного пузыря, недавно перенес химиотерапию или пропил курс сильных антибиотиков, удалить въевшийся черный налет без помощи стоматологов, практически не представляется возможным).
Домашние методы борьбы
Люди, мечтающие убрать желтый или коричневый зубной налет в кратчайшие сроки в домашних условиях, должны знать, что существуют разные способы избавления от данной проблемы. Можно выделить несколько самых популярных методов, как очистить зубы от налета:
- Чтобы удалить зубной налет, необходимо взять несколько таблеток черного активированного угля, растолочь до порошкообразного состояния и добавить к зубной пасте. Чистить зубки таким средством нужно очень аккуратно, чтобы не поцарапать эмаль.
- Убрать коричневый или желтоватый налет на зубах можно с помощью соды. Это вещество, состоящее из абразивных крупинок, нужно перемешать с небольшим количеством зубной пасты и аккуратно провести чистку эмали. Движения должны быть плавными и аккуратными, направленными сверху вниз и в обратном направлении (не по горизонтали).
- Для удаления зубного налета можно сделать очищающие аппликации. Для этого нужно смешать по пол чайной ложки лимонного сока и перекиси водорода, добавить к ним немного пищевой соды. Перемешанную пасту нужно наложить на зубы (не втирать!) и оставить на 5 минут, затем тщательно прополоскать рот водой. Делать подобные аппликации разрешается не чаще одного раза в неделю.
- Люди, ищущие способы, как избавиться от зубного налета, должны знать, что справиться с подобной проблемой помогут цитрусовые фрукты, клубника, ананасы, а также черная редька. Употребляя эти продукты и соки, полученные из них, можно быстро очистить полость рта от только что появившегося налета и предотвратить появление желтого цвета зубов.
- Очистить налет на зубах у взрослого или ребенка поможет зола. Ей можно аккуратно обработать зубки, оставить на несколько минут, а затем смыть. Также золу можно смешивать с обычной пастой для зубов.
- Еще один способ, как убрать желтый налет на зубах, заключается в следующем: ротовую полость необходимо периодически ополаскивать настоем чистотела, который оказывает легкое отбеливающее действие. Также для ополаскивания можно использовать аптечную перекись водорода.
- Одним из самых простых методов, как снять мягкие отложения с эмали, считается использование специализированных отбеливающих паст (разрыхляющих въевшийся пимент или имеющих в составе абразивные частицы). При этом необходимо понимать, что зубная паста с подобным эффектом должна применяться не на постоянной основе. Пользоваться ей можно 1-2 раза в неделю, в остальное время нужно использовать обычную пасту. Для усиления отбеливающего эффекта можно приобрести электрическую или ультразвуковую щетку.
Вышеперечисленными способами в домашних условиях можно попытаться убрать мягкие отложения, а вот снять зубной камень подобные рецепты не помогут. Твердые камни, образующиеся на поверхности зубов, должны удаляться только докторами, которые знают, как правильно провести подобную процедуру и не навредить пациенту.
Профессиональная чистка
Чтобы быстро и качественно снять зубной налет, лучше всего обратиться в стоматологическую клинику. Опытные врачи осмотрят полость рта и предложат пациенту оптимальные варианты чистки. Чаще всего стоматологи прибегают к следующим методам, позволяющим быстро и эффективно снимать даже самый застарелый налет:
- Чистка ультразвуком. Ультразвуковые волны направляются на зубную эмаль, в результате чего мягкие отложения разрушаются, а поверхность зуба остается целой. Убранный налет сразу же смываются водой, которая подается в ротовую полость с помощью специального приспособления. За такую процедуру придется заплатить от 3-4 тысяч рублей и выше.
- Лазерная чистка. Лазерный луч способен без боли и неприятных для пациента ощущений очистить зубки от сильного загрязнения. Люди, ищущие способ, как быстро убрать некрасивый черный налет на зубах, с уверенностью могут отдать предпочтение этому методу. Эффект от бесконтактной лазерной очистки сохраняется до 12 месяцев, а ее стоимость в среднем составляет от 3,5-5 тысячи рублей и выше.
- Очищение методом Air Flow. При такой чистке на зубы воздействует водно-воздушная струя с добавлением абразивных материалов (например, соды). Благодаря интенсивному давлению, налет легко отстает от поверхности зубов. Кроме этого, такой метод позволяет убирать отложения в труднодоступных местах (между зубами, возле десны и пр.). Цена подобной процедуры обычно варьируется от 1,5 до 2,5 тысяч рублей.
Меры профилактики
Чтобы предотвратить появление отложений на эмали и впоследствии не искать ответ на вопрос, как удалить налет, нужно следовать простым правилам:
- отказаться от курения;
- не злоупотреблять чаем, кофе, продуктами, содержащими большое количество красителей и углеводов;
- употреблять полезную пищу (в рацион обязательно должны входить твердые овощи и фрукты, зелень и пр.);
- проводить чистку зубов утром и вечером, а при возможности и после каждого приема пищи;
- во время гигиенических процедур периодически использовать отбеливающие пасты и жесткие зубные щетки;
- после еды пользоваться ополаскивателями для полости рта и зубной нитью;
- два раза в год проходить профилактический осмотр у стоматолога и при необходимости проводить профессиональную чистку эмали (это правило должны соблюдать не только взрослые, но и дети).
Подводя итоги
Удаление зубного налета в домашних условиях — процедура, которая может занять много времени и при этом не дать желаемого результата. Проводить домашнюю чистку нужно очень осторожно. При этом стоит понимать, что в большинстве случаев лучше доверить свои зубки профессиональному стоматологу, который точно сможет устранить имеющуюся проблему.
Зубной налет – это отложения мягких частиц и бактерий, которые наслаиваются на поверхности зуба, образуя тонкую пленку. Если эту пленку регулярно не счищать зубной щеткой, она твердеет, приобретает желтый и даже черный оттенок. Это особенно видно с внутренней стороны зубов, где щетка чистит поверхность не так тщательно. Зубной налет может быть опасен, так как провоцирует образование кариеса, зубного камня и других заболеваний. Кроме того, это очень неприятный эстетический дефект – желтизна зубов портит даже самый обворожительный образ. От зубного налета можно избавиться самостоятельно или в кабинете стоматолога. Однако для начала стоит разобраться, что приводит к подобному состоянию зубов.
Причины появления зубного налета
- Неправильный и несвоевременный уход. Всем известно с детства – чистить зубы нужно два раза в день. После каждого приема пищи необходимо полоскать зубы. Важно использоваться зубные нити для очищения промежутков между зубами. Но не все соблюдают эти правила. Если загрязненные зубы не очищать, тонкая пленка утолщается, твердеет. Кроме того, частички пищи, проникая в структуру налета, окрашивают зуб разными пигментами. Все это приводит к изменению естественного цвета зуба. А активно размножающиеся микробы способствуют развитию не только зубного налета, но и болезней десен.
- Кофеин. Всем известно, что кофе достаточно вреден для здоровья зубов. Кофеин, который присутствует в кофе, чае или какао имеет мощный красящий пигмент. После регулярного употребления подобных напитков зубы становятся желтоватыми, имеют легкий оттенок коричневого цвета. Если вы не можете отказаться от кофе, нужно просто тщательно полоскать рот после каждой выпитой чашки любимого напитка.
- Заболевания пищеварительной системы. Некоторые отклонения от нормальной работы ЖКТ связано с понижением или повышением уровня кислотности. Это напрямую влияет на образование зубного налета.
- Курение. Всем известно, как выглядят желтые зубы заядлого курильщика. Все дело в никотине, который проникает в зубную эмаль, воздействует на нее и меняет ее цвет. Зубы становятся желтыми, коричневыми и даже оранжевыми. Зачастую это сопровождается серьезными разрушениями зубной структуры.
- Десерты. Всем детям взрослые любят повторять – не ешь много сладкого, будут болеть зубы. Но сами забывают о том, что сладкое вредит не только детским зубкам. Шоколад, газированные напитки, и даже простой сладкий чай очень вредны для зубов, так как нарушают кислотно-щелочной баланс полости рта. Это провоцирует нарастание зубного налета.
- Фруктовые соки. Соки с натуральными кислотами разъедают зубную эмаль, делая ее более уязвимой к различного рода микробам.
Чтобы сохранить здоровье зубов и привлекательность своей улыбки, нужно регулярно очищать зубы от налета. Лучше всего, конечно же, это сделать у стоматолога. Он очищает зубы при помощи специального прибора, который разрушает налет ультразвуком. Поэтому и чистка подобного рода называется ультразвуковой. Однако стоимость такой процедуры оставляет желать лучшего. Чтобы не тратить время и деньги на дорогие процедуры, можно очистить зубы от налета домашними способами. Однако помните, что все эти методы достаточно агрессивны и подразумевают механическое очищение. Производить домашнюю чистку следует с большой осторожностью, чтобы не повредить зубную эмаль.
Как избавиться от зубного налета
Вот несколько эффективных и безопасных способов избавиться от налета на зубах.
- Пищевая сода. Вокруг этого способа удаления зубного налета очень много споров. Чтобы внести ясность, нужно отметить, что сода полезна при умеренном использовании. Чистить зубы пищевой содой нужно один раз в неделю, не чаще. Для этого мокрую зубную щетку нужно просто обмакнуть в соду и прочистить зубы, как обычно. После этого нужно почистить зубы привычной пастой. Для отбеливания зубов можно использовать вместе с содой лимонный сок – просто смочите в соке лимона щетку и опустите в порошок соды.
- Зола и активированный уголь. Это очень эффективный и безопасный способ очистить зубы. Зола по своей структуре очень мягкая, она не поцарапает и не повредит зубную эмаль. Нужно просто обмакнуть щетку в порошке золы и почистить зубы. Если золы под рукой нет, можно использовать растертый в порошок активированный уголь.
- Смена пасты. Опытные стоматологи говорят, что для того, чтобы избавиться от налета и сохранить белизну зубов, пасты нужно периодически менять. После использования зубной пасты с пародонтологическим эффектом нужно чистить зубы отбеливающей пастой со фтором.
- Жесткая щетка. В продаже есть зубные щетки с очень жесткими щетинками. Они могут очистить зубы от самого серьезного налета. Но помните, что ими нельзя пользоваться постоянно, иначе вы можете напрочь избавиться от зубной эмали. Лучше использовать подобные щетки не более двух-трех раз в месяц.
- Перекись водорода. Это прекрасное средство для отбеливая зубов и очищения их поверхности от налета. Смочите ватный диск перекисью водорода и тщательно протрите всю поверхность зубов. Если видимого эффекта нет, можно оставить на зубах смоченный в перекиси ватный тампон на три минуты.
- Твердые овощи и фрукты. Естественный способ избавиться от налета – очистить его при помощи пищи. Звери едят твердую, зачастую очень жесткую пищу, именно поэтому их клыки такие крепкие и здоровые. Не забывайте о своей природной натуре и больше ешьте яблок и моркови. И не нужно предварительно очищать их от шкурки или нарезать дольками – пользуйтесь своими зубами.
- Черная редька. Сок этого корнеплода имеет уникальный состав, способный избавлять от многих болезней. Нужно несколько раз в день жевать кусочки черной редьки. Твердая структура плода очищает зубы словно щетка, а сок редьки разъедает зубной налет.
- Чистотел. Возьмите сухое или зеленое растение, приготовьте крепкий, насыщенный отвар. Смочите в нем ватные диски, разрезанные полукругами. Приложите примочку к зубам на несколько минут. После такого «компресса» зубы станут на полтона белее.
Используйте эти простые способы очищения зубов, чтобы ваша улыбка была идеальной.
Как замаскировать зубной налет
Иногда даже самые серьезные методы удаления зубного налета не могут помочь сделать зубы белее. В этом случае нужно замаскировать налет, будто его и не было. Это особенно актуально перед фотосессией или важным мероприятием.
Наверняка вы замечали, что во время отпуска на пляже улыбка становится белее и привлекательнее. Все дело в загаре. Когда кожа становится смуглее, зубы на контрасте выглядят гораздо более белыми. Используйте этот фактор и, выходя в свет, наносите на лицо и шею автозагар с бронзовым оттенком.
Замаскировать желтые зубы можно при помощи обычного молока. Прополощите им рот и отправляйтесь на важную встречу. Молоко покрывает зубы тонкой белой пленкой, которая будет держаться до первого приема пищи или выпитого напитка.
А вот от золотых украшений придется отказаться. Их желтизна подчеркнет ваш изъян.
Как было отмечено, регулярный уход поможет вам избежать образования зубного налета. Зубы чистить следует два раза в день, особенно важно очищать их перед сном. Используйте зубочистки и зубные нити, чтобы остатки пищи не застревали в межзубных промежутках. Умерьте потребление кофе и чая, откажитесь от курения. Если вы не в силах отказаться от свежевыжатых соков, пейте их через трубочку, чтобы кислота не попадала на зубы.
Очень важно посещать стоматолога не реже, чем раз в полгода. Наряду с профилактическим осмотром следует проводить чистку профессиональными методами. Помимо ультразвуковой чистки врач может использовать технологию Air Flow, при которой мощная водная струя с частичками соды вычищает загрязнения даже из самых труднодоступных участков между зубами. Очень популярно и лазерное удаление налета, которое является наиболее современным и безопасным методом.
Ненатуральная пища, вредные привычки и безответственное отношение к собственному здоровью делают наши зубы слабыми и некрасивыми. Зубные болезни молодеют на глазах – от различного рода кариеса мучаются дети первых лет жизни. Чтобы этого избежать, следует соблюдать профилактические меры по предотвращению зубного налета. Берегите здоровье и красоту своих зубов!
Видео: почему и как часто нужно удалять зубной налет
В средневековье можно было бы удивить людей белоснежной улыбкой, ведь тогда ещё не знали ни зубных щёток, ни порошков или паст для чистки зубов. В наши дни, при огромном изобилии средств ухода за зубами и широком спектре стоматологических услуг, удивление вызывает желтоватый или сероватый зубной налёт, который способен испортить не только очаровательную улыбку, но и впечатление об её обладателе.
Основными причинами возникновения налёта на зубах являются:
- вредные привычки (курение);
- чрезмерное увлечение «красящими» напитками (чаем, кофе, колой, различными энергетиками);
- побочный эффект приёма медикаментов или отваров/настоев некоторых лекарственных трав;
- наследственный фактор (цвет зубной эмали);
- старение.
Мы не зря упомянули о причинах возникновения налёта, ведь прежде чем браться за его удаление, следует позаботиться о том, чтобы, по возможности, устранить причину его появления. И если с наследственностью или старением бороться практически невозможно, то всё остальное - в наших с вами руках.
Стоматологи всего мира предлагают немало способов удаления зубного налёта и рекомендуют проводить такие процедуры периодически (хотя бы 2-3 раза в год), ведь налёт способен не только лишить привлекательности вашу улыбку, но и грозит спровоцировать серьёзные проблемы, например, разрушение эмали, возникновение чёрного канта, зубных камней, кариеса и другие. Стоматологические клиники предлагают большой спектр услуг по удалению зубного налёта (и нужно признать, что это удовольствие не из дешёвых, а поэтому некоторым и недоступно), однако если подойти к данному вопросу грамотно, то с поставленной задачей можно справиться и в домашних условиях.
Чем и как удалить налёт на зубах?
Прежде чем рассказать о методах очистки зубов в домашних условиях, хотим сразу предупредить, что удаление налёта у стоматолога и домашние процедуры - это, как говорится, две большие разницы, ведь у врача - это очищение поверхности зубной эмали, а дома - механическое воздействие (отбеливание), оказываемое порой агрессивными для состояния зубов средствами.
Мы расскажем о методах, которые максимально безопасны для зубов:
1. Сменить щётку и пасту - первое, что можно предпринять. Жёсткая щётка уже сама по себе более эффективно очищает зубы от налёта, однако следует заметить, что она также и повреждает зубную эмаль, поэтому не рекомендуют применять её постоянно, а лучше воспользоваться ею в течение нескольких дней (курсами - не более недели) 3-4 раза в год. Отбеливающая зубная паста поможет щётке справиться с осветлением и очисткой зубов, но выбирать её следует не по рекомендациям рекламных роликов, а по совету специалиста - стоматолога или консультанта в аптеке. Слишком длительное применение паст с фтором может, наоборот, вызвать потемнение зубной эмали. «Гигиеническая атака» на зубы принесёт больше успеха, если процедуру чистки зубов проводить, как и рекомендуют врачи, 2 раза в день - утром и вечером (перед сном), а в довершение применять специальные ополаскиватели - после чистки и после каждого приёма пищи. При проблеме застревания остатков пищи между зубами пользуйтесь зубной нитью или жевательными резинками.
2. Зубная капа - специальное приспособление, на внутреннюю сторону которого наносится отбеливающий гель, затем капа надевается на зубы на всю ночь. Процедура отбеливания, таким образом, проводится во время сна. Зубную капу можно заказать у стоматолога (он сделает слепок зубов и изготовит индивидуальную капу), которую можно будет использовать не один курс. Зубные капы можно приобрести и в аптеке вместе с гелем для отбеливания зубов. Однако пластиковые капы, продающиеся в аптеке, перед применением сначала нагревают в кипятке, затем (пока пластик мягкий и податливый) надевают на зубы и дают остыть. Таким образом, вы получаете капу под свои зубы. Дальнейшая процедура проводится согласно прилагаемой к набору инструкции. К сожалению, данный метод отбеливания зубов ослабляет зубную эмаль.
3. Пищевая сода - главное отбеливающее средство в домашних условиях. Однако следует помнить, что при частом применении это вещество не совсем безопасно для зубной эмали, и оптимальным решением будет использовать соду 1 раз в неделю, на протяжении 2-3 минут, вместо (или вместе) зубной пасты или порошка, завершая при этом чистку зубов обычным для вас средством. Для усиления отбеливающего эффекта соду (иногда) можно смочить лимонным соком или перекисью водорода.
4. Активированный уголь (так же, как и зола) может удалять жёлтый зубной налёт. Применяют его в качестве мелкого порошка, втирая в зубы с помощью влажной зубной щётки. После чистки углём удаляется даже табачный налёт. Завершают процедуру чисткой зубов обычной зубной пастой, тщательно ополоснув рот.
5. Перекись водорода - найдётся в каждой домашней аптечке. С её помощью тоже можно очистить зубы от налёта и отбелить эмаль. Для этого нужно смочить ватный диск в растворе и тщательно протереть им зубы. Если видимого эффекта сразу достичь не удалось, то можно диск оставить на зубах на 2-3 минуты.
6. Специалисты в качестве «очистителя» зубов рекомендуют ряд продуктов, которые без труда удалят зубной налёт:
- яблоки и морковь лучше грызть, не измельчая их на кусочки, ведь именно процесс откусывания механически очищает поверхность зубов;
- чёрная редька (употреблять можно кусочками или в натёртом виде с небольшим количеством лимонного сока) убирает даже зубной камень.
- настоя полевого хвоща (30 г сушёного сырья заливают стаканом кипятка и дают настояться - принимают 2 раза в день после пробуждения и перед сном на протяжении 3-4 недель);
- крепкого насыщенного отвара чистотела (в нём смачивают полукруглые ватные диски и прикладывают к зубам в качестве примочки на несколько минут) - зубы становятся белее на полтона;
- свежей клубники или земляники, которые рекомендуют съесть перед процедурой чистки зубов (фруктовые кислоты размягчат плотный налёт на зубах). Можно из 1 ягоды сделать своеобразную отбеливающую пасту: разомните плод в пюре и добавьте в кашицу немного пищевой соды, перемешайте и примените как обычную зубную пасту. Используйте такую «пасту» на протяжении нескольких дней. Вместо свежих ягод можно использовать замороженные;
- свежей или сушёной апельсиновой кожуры, которой натирают зубы каждый вечер перед сном (кальций и витамин С, содержащиеся в кожуре, будут уничтожать микроорганизмы, вызывающие образование налёта, всю ночь);
- кожуры банана - внутренней стороной натирают зубы в течение 3-4 минут, а затем чистят обычной пастой. Процедуру повторяют ежедневно (утром и вечером) на протяжении нескольких недель;
- кокосового масла, которое применяют натощак до чистки зубов - набирают его в рот и держат 3-4 минуты, затем выплёвывают. Процедуру повторяют трижды.
Для визуального «отбеливания» зубов (если нужно выглядеть презентабельно на вечеринке или на собеседовании) применяются некоторые хитрости, которые создадут эффект осветления зубного налёта:
стакан молока оставляет на зубах тонкую плёнку, создавая видимость белоснежной улыбки (к сожалению, эффект сохраняется до первого приёма пищи или выпитого напитка);
автозагар или тональная основа бронзового оттенка привлечёт внимание к коже и отвлечёт от желтизны зубов;
украшения из серебра или белого золота с яркими камнями тоже визуально «отбелят» вашу улыбку (а вот обычное жёлтое золото может усугубить впечатление от желтизны зубов).
Налет является распространенной проблемой. Он возникает еще в раннем детстве. Чтобы очистить налет на зубах необходимо , соблюдать правила гигиены, а также знать об эффективных способах борьбы с данной неприятностью.
Налет это особая консистенция из мельчайших элементов слизистой, пищевых остатков и разнообразия полезных бактерий. Если вовремя и быстро не убрать налет , то образуется зубной камень.
Убирайте налет вовремя, чтобы не было зубного камня
Коричневый слой на зубах вызывает отложения на поверхности зубов, а также на слизистых тканях языка и десен.
Существуют следующие виды отложений:
- зубнодесневой тип налета возникает на видимой поверхности зубов или в области края десны;
- поддесневой образуется в области десны;
- проксимальный тип появляется на тех частях, которые контактируют с едой.
Основой всех видов налетов считается вода, которая взаимодействует с другими веществами и портит цвет эмали.
Коричневый налет на зубах проявляется в результате следующих причин:
- Главной причиной является плохой уход за зубами или его отсутствие. Процедура чистки выполняется два раза в день. Стоит уделить внимание сложным частям и внутренней области поверхности зубов.
- Способствует развитию пигментной пленки и застревание еды между зубами, особенно в придесневой области. Нужно , чтобы избежать подобных проблем.
- Стоит помнить, что коричневый появляется при употреблении мягкой пищи. Твердая еда очищает эмаль.
- Если жевать на одну сторону, то на второй образуется темный налет.
- На образование отложений влияет неправильный прикус, а также заболевания десен и зубов.
- Коричневые зубы образуются в результате курения или чрезмерного потребления кофе.
- Также неприятный недуг с зубами появляется при заболеваниях органов пищеварения или нарушениях эндокринной системы.
- Неприятный цвет появляется при гормональных сбоях и нарушениях иммунной системы.
Налет между зубами
Нить — отличное средства для ухода за полостью рта
Обезопасить зуб от налета позволит очищение между зубами. В этих местах накапливаются белые отложения, которые формируются из протеинов слюны. Есть разные виды зубной нити для очищения. При узких просветах применяются плоские нити. Рекомендуется использовать водную спринцовку.
Темный цвет налета
Темный налет на зубах получается в результате окрашивания тканей эмали пигментами, которые получаются из красящих напитков и продуктов питания, а также от никотиновых веществ у курильщиков.
Темно коричневый налет образуется при обменных нарушениях, недостатке фосфора, кальция или витамина Д.
Недостаток слюны способствуют потемнению эмали, так как данная жидкость обладает защитными функциями.
Коричневые зубы у ребенка могут появиться в результате дисбактериоза. При такой проблеме необходимо обратиться к врачу и выполнить лечение.
Налет от курения
К отрицательным последствиям курения относится пигментация эмали. Отличием такого отложения является желто коричневый цвет, который не удаляется обычной чисткой зубов.
При использовании табака на зубы оседает никотиновая смола, феноловые вещества, а также деготь. В результате образуется липкая пленка, на которую цепляются частицы пищи, бактерий и отмерших тканей. Появляется много зубного камня.
Существуют следующие симптомы налета у курильщиков:
- Возникает .
- При этом десна приобретают розоватый цвет и бледнеют.
- Темно-коричневые оттенки наблюдаются в пришеечной области.
- Отсутствует воспаление в тканях пародонта.
Чтобы удалить зубной налет потребуется обратиться к специалисту.
Зубной налет у детей
Налет в детском возрасте это звоночек к походу в больницу
Часто налет возникает у маленьких детей. Это явление должно сопровождаться обращением к врачу.
В отличие от взрослых налет в детском возрасте появляется при проблемах с внутренними органами.
Зеленоватый налет появляется в подростковом возрасте. Его причиной являются определенные грибки.
Черный и желто коричневый налет свидетельствуют о дисбактериозе или проблемах желудочно-кишечного тракта.
Также подобная пигментация появляется при нарушениях белкового обмена.
Налет на языке
Иногда появляется коричневый налет . На поверхности языка есть сосочки, которые в обычном состоянии белого цвета. Частицы пищи могут застревать между сосками и создавать благоприятную среду для развития бактерий. Если появляется – это говорит о возможном воспалительном процессе. Толстый слой налета появляется при хронических болезнях. У курильщиков образуется на языке коричневое пятно. Смола в составе табака влияет на цвет слизистой ротовой полости. Некоторые лекарства вызывают пигментацию. Коричневый язык появляется после употребления антибиотиков.
При окрашивании языка в темный цвет, который не вызван едой или лекарствами стоит обратиться к врачу. Подобный симптом свидетельствует о проблемах со здоровьем.
Избавление от налета
Любые пигментные проявления следует убирать, так как накопление бактерий вызывает проблемы с зубами. Самостоятельно убрать отложения сложно, поэтому рекомендуется специальная чистка у стоматолога, а также уход за ротовой полостью. В стоматологических клиниках предлагаются всевозможные методы удаления налета. При этом применяются аппаратные способы, эффективные гели и профессиональная чистка. Особенно популярна лазерная чистка или удаление зубного налета при помощи ультразвука.
Устранение пигментной пленки выполняется следующими способами:
- Убирание отложений механическим способом предполагает ручную чистку с помощью скейлера или кюрет, а также аппаратную при помощи абразивных и других приборов.
- Химический метод представляет собой использование веществ, которые размягчают налет. При этом на эмаль наносится химический состав, затем препарат смывается, и пигментные слои устраняются механическим методом. После этого производится шлифовка эмали, а зубы покрываются лаком или гелем, содержащими фтор.
- Комбинированный метод подразумевает применение химического и механического способов.
Процедуры в клинике
Возникают трудности при самостоятельном избавлении от недуга. Сложные случаи требуют вмешательства специалиста.
Очищение в клинике обладает некоторыми особенностями в зависимости от выбора процедур:
- Современным методом считается применение прибора Air-flow. Аппарат воздействует на отложения струей воды под напором. При этом в воду добавляются специальные вещества с абразивными свойствами.
- эффективно при наслоениях любой толщины. После процедуры выполняется полировка зубной эмали.
- Эффективно убирается налет между зубами при помощи лазера. Прибор уничтожает отложения, а также укрепляет десна и устраняет их кровоточивость. Эмаль при этом отбеливается. Данный аппарат удаляет отложения слоями и не затрагивает ткани десен.
- Профессиональная чистка выполняется с использованием разнообразных паст и специальных щеток определенной формы.
У любого метода есть противопоказания. Их следует учитывать при выборе. В самом начале появления налета, его можно устранить специальными пастами, в составе которых есть кальций и фтор.
Очистка вас спасет от налета
Лечение у стоматолога предусматривает убирание зубных камней и налета, а также устранение источника появления болезнетворных бактерий. После процедур у стоматолога эмаль отличается чувствительностью, поэтому рекомендуются специальные щадящие пасты. Некоторым пациентам требуется более одной процедуры.
Профилактические методы
После профессиональной узнать у врача, какие выбрать средства для гигиенических процедур и профилактики. Если не следить за полостью рта, то вскоре на зубах быстро образуется налет. Подбирается отбеливающая паста, которая отличается абразивными свойствами. При этом несколько раз в неделю используется дополнительное средство. Это может быть сода или активированный уголь.
Значение имеет правильное питание:
- В рационе должны присутствовать крупы, орехи, сыры, яблоки и морковь.
- Меньше потреблять мягкой пищи, которая не способствует активной выработки слюны.
Необходимо устранить воспалительные процессы, а также устранить неправильный прикус.
Если водопроводная вода , то делается следующее:
- Используется бутилированная вода.
- Приобретается паста без содержания фтора.
- Не употребляется жирная рыба.
Последствия налета
Убрать коричневый налет на зубах необходимо с точки зрения эстетики и здоровья.