☰

Виды психических расстройств. Психические расстройства и расстройства поведения Как узнать что у человека психическое расстройство

Хотя многие люди считают, что психические заболевания встречаются редко, на самом деле это не так. Ежегодно около 54 миллионов американцев сталкиваются с психическими нарушениями или заболеваниями. Психические расстройства затрагивают 1 из 4-х человек во всем мире на каком-то этапе жизни. Многие из этих заболеваний поддаются лечению с помощью лекарственных препаратов, психотерапии, но если оставлять их без внимания, могут легко выйти из-под контроля. Если вы считаете, что, возможно, вы испытываете признаки психического расстройства, как можно скорее обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.

Шаги

Часть 1

Понятие психического заболевания

    Поймите, что психическое заболевание не является вашей виной. Общество зачастую осуждает психические заболевания и тех, кто страдает ими, и легко верит, что причина имеющейся у вас проблемы в том, что вы никчемны или не прилагаете достаточных усилий. Это неправда. Если у вас психическое заболевание, это является результатом состояния здоровья, а не личных неудач или чего-то еще. Опытный лечащий врач или специалист по психическому здоровью никогда не должен дать вам почувствовать, будто вы виноваты в своем заболевании. Не виноваты ни окружающие, ни вы сами.

    Рассмотрим возможные биологические факторы риска. Не существует одной-единственной причины психического заболевания, но есть множество биологических факторов, которые, как известно, вмешиваются в химические реакции мозга и способствуют дисбалансу гормональной системы.

    • Генетическая предрасположенность. Некоторые психические заболевания, например, шизофрения, биполярное расстройство, депрессия, глубоко связаны с генетикой. Если у кого-то из вашей семьи были диагностированы психические заболевания, то вы можете быть более подвержены развитию такового, просто благодаря генетическому строению.
    • Физиологическое нарушение . Повреждения, например серьезная травма головы, или воздействие вирусов, бактерий или токсинов в период внутриутробного развития, ведут к психическим заболеваниям. Также злоупотребление запрещенными наркотиками и/или алкоголем может вызвать или усугубить психическое заболевание.
    • Хронические заболевания. Хронические заболевания, такие как рак или другие продолжительные болезни повышают риск развития психических расстройств, например тревожности и депрессии.

  1. Понимание возможных факторов риска окружающей обстановки. Некоторые психические заболевания, такие как тревожность и депрессия, непосредственно связаны с вашим личным окружением и ощущением благополучия. Потрясения и отсутствие стабильности могут стать причиной или усугубить психическое заболевание.

    • Сложные жизненные переживания . Крайне эмоциональные и волнующие жизненные ситуации могут вызвать у человека психическое заболевание. Они могут концентрироваться в момент, такой как потеря любимого или затягиваться, например, в анамнезе сексуального или физического насилия. Участие в боевых действиях или в составе аварийной бригады тоже может способствовать развитию психического заболевания.
    • Стресс . Стресс может усугубить имеющееся психическое расстройство и стать причиной таких психических заболеваний, как депрессия или тревожность. Семейные ссоры, финансовые трудности и проблемы на работе – все это может быть источником стресса.
    • Одиночество . Отсутствие надежных связей для поддержки, достаточного количества друзей и недостаток в здоровом общении способствует возникновению или обострению психического расстройства.

  2. Как определить предупредительные признаки и симптомы. Некоторые психические заболевания появляются с рождения, но остальные проявляются со временем или возникают довольно внезапно. Ниже представлены симптомы, которые могут быть предупредительными знаками психических заболеваний:

    • Чувство грусти или раздражительности
    • Смущенность или дезориентация
    • Чувство апатии или отсутствие интереса
    • Повышенная тревожность и злость/враждебность/жестокость
    • Чувство страха/паранойя
    • Неспособность контролировать эмоции
    • Сложности с концентрацией
    • Трудности в несении ответственности
    • Затворничество или социальное отчуждение
    • Проблемы со сном
    • Иллюзии и/или галлюцинации
    • Странные, высокопарные или далекие от реальности идеи
    • Злоупотребление алкоголем или наркотиками
    • Значительные изменения в характере питания или в половом влечении
    • Мысли или планы о самоубийстве

  3. Выявление физических предупредительных признаков и симптомов. Иногда физические признаки могут служить в качестве предупредительных сигналов о наличии психического заболевания. Если у вас проявляются симптомы, которые не проходят, обратитесь за медицинской помощью. К предупредительным симптомам относятся:

    • Усталость
    • Боли в спине и/или груди
    • Учащенное сердцебиение
    • Сухость во рту
    • Проблемы с пищеварением
    • Головные боли
    • Повышенная потливость
    • Значительные изменения массы тела
    • Головокружение
    • Серьезные нарушения сна

  4. Определите, насколько серьезны ваши симптомы. Многие из этих симптомов проявляются в ответ на каждодневные события и поэтому не обязательно указывают на то, что вы душевно больны. У вас должен быть повод волноваться, если они не проходят, и, что более важно, если они негативно сказываются на вашей повседневной жизненной функциональности. Никогда не бойтесь обратиться за медицинской помощью.

Часть 2

Обращение за профессиональной помощью

    Рассмотрим виды доступной помощи. Существует множество квалифицированных специалистов в области психического здоровья и, хотя их роли зачастую пересекаются, в каждой сфере есть свои особенности.

    • Психиатры – это врачи, закончившие психиатрическую ординатуру. Они являются наиболее квалифицированными специалистами в области психологии и, как правило, лучше всего способными помочь вам контролировать рецептурные препараты. Также они обучаются диагностике психических заболеваний, в том числе тяжелых, таких как шизофрения и биполярное расстройство.
    • Клинические психологи имеют докторскую степень в области психологии. Как правило, они закончили ординатуру или прошли стажировку в психиатрических медицинских учреждениях. Они могут диагностировать психические заболевания, применять психологические тесты и проводить психотерапию. Если у них нет специальной лицензии, они, как правило, не могут выписывать назначения.
    • Психиатрические медицинские сестры высшей квалификации обладают, по меньшей мере, степенью магистра и имеют специальное образование в области психиатрии. Они могут диагностировать психические заболевания и назначать препараты. В некоторых случаях они могут также проводить психотерапию. В зависимости от штата, где вы проживаете, требуется, чтобы они работали в паре с психиатром.
    • Социальные работники имеют, по меньшей мере, степень магистра в социальной сфере. Дипломированные социальные работники проходят стажировку или ординатуру в психиатрических медицинских учреждениях и обучение в области психологического консультирования. Они могут лечить, но не могут назначать препараты. Они, как правило, хорошо знакомы с системами и ресурсами общественной поддержки.
    • Консультанты имеют ученую степень в области консультирования и, как правило, проходят стажировку в психиатрических медицинских учреждениях. Они, как правило, специализируются на таких определенных психических проблемах, как зависимость и злоупотребление наркотиками, хотя могут оказать консультационные услуги по многим вопросам психического здоровья. Они не могут выписывать лекарства, а во многих штатах они еще и не имеют права диагностировать психические заболевания.
    • Врачи-терапевты, как правило, не проходят обширную подготовку в области психиатрии, но они могут назначать препараты и, кроме того, помогут вам комплексно контролировать ваше здоровье.

  1. Сходите на прием к врачу. Такие психические заболевания, как тревожность и депрессия, зачастую эффективно лечатся лекарствами, которые вам может выписать ваш лечащий врач. Расскажите своему доктору о своих симптомах и поделитесь проблемами, которые вас беспокоят.

    Обратитесь в свою страховую компанию. Если вы проживаете в США, то скорее всего оплачиваете медицинское страхование. Позвоните в свою страховую компанию и спросите контактную информацию специалистов-психиатров вашего района, которые могут принять вас в рамках вашей страховой программы.

    • Обязательно уточните все особые условия вашей страховой программы. К примеру, возможно, вам нужно получить от лечащего врача направление к психиатру, или там может иметься ограничение по количеству сеансов терапии.
    • Если у вас нет медицинской страховки, найдите местный центр психиатрии в своем районе. Такие центры зачастую могут предоставлять бесплатное или недорогое лечение малообеспеченным или незастрахованным людям. При некоторых крупных университетах и медицинских учебных заведениях тоже есть недорогие клиники.

  2. Запишитесь на прием. В зависимости от вашего района, возможно, вам придется ждать приема психиатра от нескольких дней до нескольких месяцев, так что запишитесь как можно скорее. Попросите записать вас в лист ожидания, если он имеется, чтобы у вас была возможность попасть на прием пораньше.

    Задавайте вопросы. Вы не должны стесняться задавать вопросы своему врачу-психиатру. Если вы что-то не понимаете, или хотите уточнить, спросите. Вы также должны спросить о возможных вариантах лечения, таких как вид и продолжительность терапии, и какие могут понадобиться препараты.

    • Также вы должны узнать у врача, что вы можете делать, чтобы содействовать процессу. Хоть вы и не можете лечить психическое заболевание самостоятельно, но есть вещи, которые вы могли бы выполнять, чтобы способствовать улучшению своего психического здоровья. Обсудите это со своим лечащим врачом.

  3. Рассмотрите ваши отношения с врачом. В ваших отношениях вы должны чувствовать себя в безопасности, доброжелательно и комфортно. Во время первого визита, вероятно, вы почувствуете себя очень беззащитным. Врач может задавать вам некомфортные вопросы или попросить подумать о неприятных проблемах, но все же он/а должен сделать так, чтобы вы почувствовали себя в безопасности, что вас ценят и относятся дружелюбно.

    • Если вы не чувствуете себя комфортно после нескольких сеансов, вы можете двигаться дальше. Не забывайте, возможно, вам придется иметь с ним дело долгосрочно, поэтому ваш врач должен полностью принимать вашу сторону.

Часть 3

Как справляться с психическим заболеванием

  1. Никогда не осуждайте себя. Людям, страдающим психическими заболеваниями, особенно тем, у кого, например, депрессия или тревожность, свойственно чувствовать, как будто они должны суметь просто «отделаться от привычки». Однако так же, как вы не ожидаете от себя «отделаться» от сахарного диабета или сердечного заболевания, вы не должны осуждать себя, потому что вы справляетесь с психическим заболеванием.

    Устанавливайте знакомства для поддержки. Всем, особенно тем людям, кто имеет дело с психическими заболеваниями, важно иметь знакомых, которые принимают и поддерживают их. Для начала это могут быть друзья и семья. Кроме того, существует множество групп поддержки. Найдите группу поддержки в своем районе или через интернет.

    Рассмотрите медитацию или воспитание самоосознанности. Хотя медитацией невозможно заменить квалифицированную помощь специалиста и/или лечение препаратами, но она поможет справляться с симптомами определенных психических заболеваний, в особенности тех, что связаны с зависимостью и употреблением наркотических веществ или тревожностью. Осознанность и медитация подчеркивают важность принятия и присутствия, что помогает облегчить стресс.

    Ведите дневник. Ведение дневника ваших мыслей и переживаний может помочь вам разными способами. Записывая негативные мысли или тревоги, вы сможете прекратить заострять на них внимание. Отслеживание причин, вызывающих определенные переживания или симптомы, поможет вашему лечащему психиатру обеспечить вам оптимальное лечение. Также это позволит вам исследовать свои эмоции безопасным способом.

  2. Поддерживайте здоровый рацион питания и режим физических нагрузок. Хотя диета и физические упражнения не могут предотвратить психическое заболевание, но с помощью них можно контролировать свои симптомы. В случае тяжелых психических заболеваний, например, при шизофрении или биполярном расстройстве, особенно важно придерживаться постоянного режима и достаточно высыпаться.

    • Если вы страдаете нарушением питания, например, анорексией, булимией или чрезмерным перееданием, то, возможно, вам нужно быть особенно осмотрительным с рационом питания и режимом физических нагрузок. Посоветуйтесь со специалистом, чтобы удостовериться, что вы придерживаетесь здорового характера питания.

Как часто мы общаемся с людьми, даже не подозревая, что на самом деле творится у них в головах. Не исключено, что ваш собеседник страдает от шизофрении или маниакально-депрессивного расстройства, ведь внешне эти заболевания почти никак себя не проявляют. Но вот общение, поведение и характер человека могут сказать о многом. Чтобы определить психическое расстройство, достаточно обратить внимание на признаки, описанные ниже.

Депрессия

По данным ВОЗ, депрессия — самое распространенное психическое расстройство в мире, от которого страдают более 300 миллионов человек. Диагностировать это заболевание должен опытный специалист, но есть несколько признаков, позволяющих распознать депрессию по особенностям разговора и поведения собеседника.

  1. Заторможенность, тщательный подбор речи перед ответом;
  2. Частое использование «негативных» слов (грусть, несчастье, тоска, печаль и т.д.) и слов, выражающих тотальность (никогда, всегда);
  3. Отсутствие желания продолжать разговор;
  4. Тихий говор.

Не менее распространенное явление — скрытая депрессия, когда человек притворяется счастливым, чтобы скрыть реальное положение дел. В таких случаях распознать болезнь может быть гораздо сложнее.

Биполярное аффективное расстройство (БАР)

БАР также называют маниакально-депрессивным психозом. Данному заболеванию подвержены более 60 млн человек. Жизнь пациента с этим диагнозом делится на два «режима» — депрессия и маниакальный психоз. Каждая фаза имеет свои особенности и разную продолжительность. В разговоре человек с этим расстройством может проявлять себя таким образом:

    1. Излишняя болтливость;
    2. Упадок сил;
    3. Хвастовство, уверенность в своих силах;
    4. Бредовые идеи;
    5. Заторможенность.

Генерализованное тревожное расстройство

При наличии данного расстройства человек регулярно испытывает тревожность и беспокойство, также могут проявляться некоторые физические симптомы в виде потливости, дрожи в теле и головокружения. Признаки ГТР:

  • Постоянные разговоры о собственных страхах и переживаниях;
  • Жалобы на жизнь и состояние здоровья.

    • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

    При ОКР у пациента возникают навязчивые мысли, которые вызывают чувство беспокойства и тревоги. Чтобы бороться с ними, человек зачастую выполняет странные действия — по несколько раз вымывает руки, проверяет все замки в комнате, пересчитывает деньги и тому подобное. Для него это — не обычное беспокойство, что в квартиру проникнут воры или не хватит налички, чтобы расплатиться в магазине. Это — жизненно необходимые ритуалы, от которых он не откажется ни при каких условиях.

    Именно по ним можно вычислить человека, страдающего обсессивно-компульсивным расстройством. В разговоре же эти люди никак себя не проявляют.

    Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

    Участники боевых действий, жертвы терактов, сексуального насилия и другие люди, пережившие стрессовые ситуации — это основная категория пациентов с ПТСР. Больные ПТСР одновременно подвержены тревожному и депрессивному воздействию, поэтому в их разговоре могут «проскакивать» те же признаки, которые наблюдаются при этих расстройствах.

    Шизофрения

    Шизофрения — одно из самых серьезных психических отклонений, которое приводит к полной потере связи с реальностью и разрушению личности. Человек, страдающий от шизофрении, как правило, не чувствует себя больным, строит грандиозные, часто невыполнимые планы, верит в теорию заговора и думает, что его преследуют. В разговоре с вами такой человек может высказать догадку о том, что планетой давно руководят пришельцы.

    Помните, что устанавливать диагноз может только специалист, и оценивать состояние человека по одному разговору нельзя. Однако, если вы заметили у близкого схожие признаки и явные изменения в поведении, лучше всего показать его врачу.

  • Замкнутость
  • Заторможенность мышления
  • Истерический смех
  • Нарушение концентрации внимания
  • Нарушение половой функции
  • Неконтролируемое переедание
  • Отказ от пищи
  • Пристрастие к алкоголю
  • Проблемы с адаптацией в обществе
  • Разговоры с самим собой
  • Снижение работоспособности
  • Трудности в обучении
  • Чувство страха

    • Психическое расстройство – это широкий спектр недугов, которые характеризуются изменением в психике, влияющие на привычки, работоспособность, поведение и положение в обществе. В международной классификации заболеваний, подобные патологии имеют несколько значений. Код по МКБ 10 – F00 - F99.

    Стать причиной появления той или иной психологической патологии может широкий спектр предрасполагающих факторов, начиная от черепно-мозговых травм и отягощённой наследственности и заканчивая пристрастием к вредным привычкам и отравлением токсинами.

    Клинических проявлений болезней, связанных с расстройством личности очень много, к тому же они чрезвычайно разнообразны, отчего можно сделать вывод, что носят они индивидуальный характер.

    Установление правильного диагноза – это довольно продолжительный процесс, который помимо лабораторно-инструментальных диагностических мероприятий включает в себя изучение анамнеза жизни, а также анализ почерка и других индивидуальных особенностей.

    Лечение того или иного психического расстройства может осуществляться несколькими способами – от работы с пациентом соответствующих клиницистов до применения рецептов народной медицины.

    Этиология

    Расстройство личности означает заболевание души и состояние психической деятельности, которое отличается от здорового. Противоположностью такого состояния является психическое здоровье, присущее тем лицам, которые могут быстро адаптироваться в ежедневных изменениях жизни, решать различные повседневные вопросы или проблемы, а также достигать поставленных задач и целей. Когда такие способности ограничены или полностью утрачены, можно подозревать о наличии у человека той или иной патологии со стороны психики.

    Заболевания подобной группы обуславливаются широким разнообразием и многочисленностью этиологических факторов. Однако стоит отметить, что абсолютно все они предопределены нарушением функционирования головного мозга.

    К патологическим причинам, на фоне которых могут развиваться психические расстройства, стоит отнести:

    • протекание различных инфекционных болезней, которые могут либо сами негативно воздействовать на мозг, либо появляться на фоне ;
    • поражение других систем, например, протекание или перенесенный ранее , может вызвать развитие психозов и иных психических патологий. Зачастую они приводят к появлению того или иного заболевания у людей пожилого возраста;
    • черепно-мозговые травмы;
    • онкология мозга;
    • врождённые пороки и аномалии.

    Среди внешних этиологических факторов стоит выделить:

    • воздействие на организм химических соединений. Сюда стоит отнести отравление токсическими веществами или ядами, беспорядочный приём лекарственных препаратов или вредных пищевых компонентов, а также злоупотребление пагубными привычками;
    • продолжительное влияние стрессовых ситуаций или нервных перенапряжений, которые могут преследовать человека как на работе, так и дома;
    • неправильное воспитание ребёнка или частые конфликты между сверстниками приводят к появлению психического расстройства у подростков или детей.

    Отдельно стоит выделить отягощённую наследственность – нарушения психики, как ни одни другие патологии, тесно связаны с наличием подобных отклонений у родственников. Зная это, можно предупреждать развитие той или иной болезни.

    Помимо этого, психические расстройства у женщин могут быть вызваны родовой деятельностью.

    Классификация

    Существует разделение расстройств личности, которое группирует все заболевания подобной природы по предрасполагающему фактору и клиническому проявлению. Это даёт возможность клиницистам быстрее поставить диагноз и назначить наиболее эффективную терапию.

    Таким образом, классификация психических расстройств включает:

    • изменение психики, что было вызвано распитием алкоголя или применением наркотиков;
    • органические психические расстройства – вызванные нарушением нормальной работы головного мозга;
    • аффективные патологии – основным клиническим проявлением является частая смена настроения;
    • и шизотипические болезни – такие состояния имеют специфические симптомы, к которым можно отнести резкое изменение характера личности и отсутствие адекватных действий;
    • фобии и . Признаки таких расстройств могут возникать по отношению к предмету, явлению или человеку;
    • поведенческие синдромы, связанные с нарушением употребления блюд, сна или сексуальных отношений;
    • . Такое нарушение относится к пограничным психическим расстройствам, поскольку зачастую возникают они на фоне внутриутробных патологий, наследственности и родов;
    • нарушения психологического развития;
    • расстройства активности и концентрации внимания – это наиболее характерные психические расстройства у детей и подростков. Выражается в непослушании и гиперактивности ребёнка.

    Разновидности подобных патологий у представителей подростковой возрастной категории:

    • продолжительное депрессивное состояние;
    • и нервного характера;
    • дранкорексия.

    Виды психических расстройств у детей представлены:

    • умственной отсталостью;

    Разновидности подобных отклонений у лиц пожилого возраста:

    • маразм;
    • болезнь Пика.

    Психические расстройства при эпилепсии наиболее часто встречаются:

    • эпилептическое расстройство настроения;
    • переходящие психические расстройства;
    • психические припадки.

    Многолетнее распитие спиртосодержащих напитков приводит к развитию следующих психологических расстройств личности:

    • бреда;
    • галлюцинаций.

    Травмирование головного мозга может стать фактором развития:

    • сумеречного состояния;
    • делирия;
    • онейроида.

    Классификация психических расстройств, возникших на фоне соматических недугов, включает в себя:

    • астеническое неврозоподобное состояние;
    • корсаковский синдром;
    • деменцию.

    Злокачественные новообразования могут стать причиной:

    • различных галлюцинаций;
    • аффективных расстройств;
    • нарушения памяти.

    Типы расстройства личности, сформированного из-за сосудистых патологий мозга:

    • сосудистая деменция;
    • церебрально-сосудистый психоз.

    Некоторые клиницисты считают, что селфи – это психическое расстройство, которое выражается в склонности очень часто делать собственные фотографии на телефон и выкладывать их в социальные сети. Было составлено несколько степеней тяжести подобного нарушения:

    • эпизодическая – человек фотографируется более трёх раз в сутки, но не выкладывает полученные снимки для общественности;
    • среднетяжелая – отличается от предыдущей тем, что человек выкладывает фотографии в социальные сети;
    • хроническая – снимки осуществляются на протяжении всего дня, а количество фотографий, выложенных в интернете, превышает шесть штук.

    Симптоматика

    Появление клинических признаков психического расстройства носит сугубо индивидуальный характер, тем не менее все их можно разделить на нарушение настроения, мыслительных способностей и поведенческих реакций.

    Наиболее явными проявлениями подобных нарушений являются:

    • беспричинная смена настроения или появление истерического смеха;
    • затруднённость в концентрации внимания, даже при выполнении простейших задач;
    • беседы, когда вокруг никого нет;
    • галлюцинации, слухового, зрительного или комбинированного характера;
    • снижение или, наоборот, повышение чувствительности к раздражителям;
    • провалы или отсутствие памяти;
    • затруднительная обучаемость;
    • непонимание происходящих вокруг событий;
    • снижение работоспособности и адаптации в обществе;
    • депрессивное состояние и апатия;
    • ощущение болей и дискомфорта в различных зонах тела, которых на самом деле может и не быть;
    • появление неоправданных убеждений;
    • внезапное ощущение страха и т. д.;
    • чередование эйфории и дисфории;
    • ускорение или заторможенность мыслительного процесса.

    Подобные проявления характерны для психологического расстройства у детей и взрослых. Однако выделяют несколько наиболее специфических симптомов, в зависимости от половой принадлежности пациента.

    У представительниц слабого пола могут наблюдаться:

    • нарушения сна в виде бессонницы;
    • частые переедания или, наоборот, отказ от еды;
    • пристрастие к злоупотреблению алкогольными напитками;
    • нарушение половой функции;
    • раздражительность;
    • сильнейшие головные боли;
    • беспричинные страхи и фобии.

    У мужчин, в отличие от женщин, расстройства психики диагностируют в несколько раз чаще. К наиболее распространённым симптомам того или иного нарушения можно отнести:

    • неаккуратность внешнего вида;
    • избегание гигиенических процедур;
    • замкнутость и обидчивость;
    • обвинение всех кроме себя в собственных проблемах;
    • резкую смену настроения;
    • унижение и оскорбление собеседников.

    Диагностика

    Установление правильного диагноза – это довольно длительный процесс, который требует комплексного подхода. В первую очередь клиницисту необходимо:

    • изучить анамнез жизни и историю болезни не только пациента, но и его ближайших родственников – для определения пограничного психического расстройства;
    • детальный опрос пациента, который направлен не только на выяснение жалоб касательно наличия тех или иных симптомов, но также на оценивание поведения больного.

    Помимо этого, большое значение в диагностике имеет способность человека рассказать или описать своё заболевание.

    Для выявления патологий других органов и систем показано осуществление лабораторных исследований крови, мочи, каловых масс и спинномозговой жидкости.

    К инструментальным методам стоит отнести:


    Психологическая диагностика необходима для выявления характера изменений отдельных процессов деятельности психики.

    В случаях смертельного исхода осуществляется патологоанатомическое диагностическое исследование. Это необходимо для подтверждения диагноза, выявления причин появления заболевания и смерти человека.

    Лечение

    Тактика терапии душевных нарушений будет составлена в индивидуальном порядке для каждого пациента.

    Медикаментозная терапия в большинстве случаев предусматривает применение:

    • седативных средств;
    • транквилизаторов – для купирования тревоги и беспокойства;
    • нейролептиков – для подавления острого психоза;
    • антидепрессантов – для борьбы с депрессией;
    • нормотимиков – для стабилизации настроения;
    • ноотропов.

    Помимо этого, широко используется:

    • аутотренинг;
    • гипноз;
    • внушение;
    • нейролингвистическое программирование.

    Все процедуры осуществляются психиатром. Хороших результатов можно добиться при помощи народной медицины, но только в тех случаях, если они будут одобрены лечащим врачом. Список наиболее эффективных веществ составляют:

    • кора тополя и корень горечавки;
    • репейник и золототысячник;
    • мелисса и корень валерианы;
    • зверобой и кава-кава;
    • кардамон и женьшень;
    • мята и шалфей;
    • гвоздика и корень солодки;

    Подобное лечение психических расстройств должно быть частью комплексной терапии.

    Профилактика

    В дополнение необходимо соблюдать несколько несложных правил профилактики психических расстройств:

    • полностью отказаться от вредных привычек;
    • принимать лекарства только по предписанию клинициста и со строгим соблюдением дозировки;
    • по возможности избегать стрессов и нервных перенапряжений;
    • выполнять все правила безопасности при работе с токсическими веществами;
    • несколько раз в год проходить полное медицинское обследование, в особенности тем людям, у чьих родственников есть психические расстройства.

    Только при выполнении всех вышеуказанных рекомендаций можно достичь благоприятного прогноза.

    Навязчивые мысли, страхи, угнетенное настроение – с подобными проявлениями сталкивается каждый. Такие состояния могут являться как нормой, так и патологией. Непродолжительность того или иного проявления в целом не оказывает негативного влияния на жизнь человека. Если же кто-то из близких сам не свой уже несколько недель – это повод задуматься и обратиться за помощью. Тяжелая форма психического расстройства не обрушивается внезапно – заболевание начинается постепенно, а некоторые признаки бывают и вовсе незаметны. Шизофрения, например, возникает с практически неощутимых изменений в настроении, общении, характере.

    И физическая, и психическая болезни доставляют немало трудностей, в результате чего меняется весь привычный ход жизни. Однако, в случае физического недуга человек более открыт – он делится своей проблемой с близкими, выслушивает их советы. Другими словами, больной настроен действовать.

    При психическом же расстройстве больной все больше замыкается в себе. Зачастую он не ищет помощи и молчит о происходящем. Таким же образом поступают и члены его семьи, заметившие странные изменения. Об имеющейся патологии семья порой просто не догадывается, из-за чего визит к доктору откладывается на очень долгое время.

    Психический больной и сам может не сразу распознать наличие патологии. Если при физической болезни симптомы обычно ясны, и человек понимает, когда и с какой формулировкой обращаться к доктору, то при психическом недуге все намного сложнее. Симптомы в этом случае, особенно на начальной стадии заболевания, очень непонятны. В молодом возрасте они легко списываются на усталость, лень, капризы или переутомление. Родственники больного часто склонны упоминать сглаз или зомбирование и оттягивать время, надеясь, что все разрешится само собой.

    Причем решения проблемы каким-нибудь чудесным образом ждут и тогда, когда уже ясно, что все намного серьезнее, чем предполагалось. Люди по вине своих предрассудков воспринимают психические болезни как страшное, таинственное и неподдающееся объяснению явление. Подобное отношение сказывается как на течении, так и на результатах болезни – всякий недуг необходимо лечить своевременно. «Необычность» проявлений психического заболевания – это не повод бояться проблемы и избегать ее. Но как понять, что с человеком на самом деле что-то не так?

    Признаки возможного психического заболевания являются:

    • видимые изменения личности;
    • повышенная тревожность;
    • частые перепады настроения;
    • апатия;
    • странные, абсурдные идеи;
    • невозможность решать повседневные проблемы;
    • перемены в режимах сна и питания;
    • беседы и раздумья о самоубийстве;
    • пристрастие к спиртным напиткам;
    • , злость, раздражительность.

    Важно учесть, что как заболевший ангиной не виноват в том, что у него болит горло, так и страдающий нарушением психики не виноват в негативных аспектах своего поведения. Родственники больного должны понять, что такое поведение – это не признаки скверного характера, требующего перевоспитания, и не вдруг возникшее желание причинить зло.

    Симптомы заболевания, которые могут проявляться как по отдельности, так и все без исключения:

    • разговоры с самим собой (вопросы и ответы, обращенные к самому себе);
    • беспричинный смех;
    • неожиданное затихание, прислушивание к чему-то;
    • неспособность сконцентрироваться на выполняемой задаче;
    • беспокойный, озабоченный вид;
    • Наличие бреда можно определить по следующим проявлениям:
    • безосновательная агрессия в сторону близких и друзей;
    • страх, тревожность, паника;
    • чрезмерная скрытность;
    • различные неправдоподобные высказывания;
    • необоснованные опасения за свою жизнь и жизнь родственников;
    • загадочные высказывания по поводу обыденных тем;
    • нежелание принимать пищу или ее скрупулезная проверка;

    Как вести себя с человеком, страдающим бредовым проявлениями:

    • не спрашивайте о деталях его бредовых высказываний;
    • не вступайте в споры, не старайтесь убедить его в том, что его слова неверны;
    • внимательно выслушивайте;
    • попробуйте уговорить обратиться к специалисту.

    У человека в депрессивном состоянии часто возникают мысли о том, чтобы покончить с собой. Депрессия, сопровождающаяся бредовыми идеями – это особо опасное состояние. Такие больные уже практически готовы к тому, чтобы совершить самоубийство.

    Признаки возможного суицида:

    • абсолютно пессимистический настрой;
    • высказывания о собственной никчемности и ненужности;
    • чувство вины;
    • отсутствие планов на будущее;
    • заявление о голосах, требующих покончить с собой;
    • убежденность в имеющейся смертельной болезни;
    • неожиданное успокоение после долго тянувшейся депрессии.

    Меры предотвращения

    Даже если кажется, что вероятность суицида слишком мала, любые разговоры с больным на эту тему нужно воспринимать очень серьезно. Если складывается мнение, что человек уже готов совершить самоубийство, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам. Все опасные предметы нужно держать вне досягаемости больного. Окна и балконные двери нельзя оставлять открытыми.

    Часто на предложение родных воспользоваться помощью специалиста человек отвечает, что с ним все нормально и никакого заболевания у него нет. При этом родственникам невероятно трудно наблюдать, как страдающий член семьи отказывается от любой помощи для улучшения состояния. В этом случае можно попробовать продемонстрировать свое беспокойство, но так, чтобы это не было расценено им как упрек, критика или чрезмерное давление.

    Всегда запретные, психические заболевания ещё довольно мало известны. Результат: многие страдают от заболевания, даже не зная об этом. Люди, поражённые психическим заболеванием, не имеют единого профиля. Травматизм в молодости может затронуть наше психологическое здоровье, но это не является необходимым условием: можно вырасти в уравновешенной среде и быть более уязвимым в то время, как другие выходят невредимыми после наиболее худших испытаний. Тогда каковы причины? Специалисты наблюдают 3 фактора: биологический (генетические или наследственные предрасположенности), психологический (воспитание, склонности к прохождению препятствий) и социальный (качество межличностных отношений и социальной сети). Один из этих факторов может повлечь психическое заболевание, но, в основном, речь идёт о смеси трёх.

    Не всегда легко отличать временные психологические признаки (упадок вследствие траура, например) психического заболевания (эпизод главной депрессии). Обычно говорится о психическом заболевании, когда человек не может больше нормально заниматься своими делами.

    Существуют 4 главные категории психических заболеваний: нарушения настроения (депрессия и биполярная болезнь); тревожные волнения (обобщённое беспокойство, фобии и навязчиво-принудительная тревога); психотические расстройства (главным образом шизофрения) и расстройства личности . Первые симптомы обычно проявляются в юности или начале зрелого возраста, но могут остаться неощутимыми в течение нескольких лет.

    Депрессия

    Что это?

    Это гораздо больше, чем удар сезонного блюза, депрессия — нарушение настроения, которое нейтрализует способности человека функционировать в социальном и профессиональном планах. Охваченный постоянным чувством грусти и отчаяния, этот человек теряет интерес к тому, что обычно доставляет ему удовольствие. Можно испытывать симптомы депрессии вследствие трудного события (потеря работы, дорогого существа и т. д.). Но главная депрессия, характеризующаяся интенсивностью и сроком депрессивного эпизода, создаёт гораздо больше проблем.

    Кого она затрагивает?

    Следует беспокоиться, если уже более двух недель:

    Человек испытывает нехватку в энергии, каждый жест повседневности кажется ему огромным испытанием;
    - он теряет интерес к таким удовольствиям как приготовление еды, встреча с друзьями и т. д.;
    - он часто плачет;
    - он страдает от бессонницы или всегда хочет спать;
    - он чувствует себя виноватым без причины;
    - он испытывает проблемы с концентрацией, а, следовательно, в выполнении профессиональных задач;
    - на большинство вещей он смотрит негативным образом;
    - меньше ест;
    - изолируется и избегает социальных контактов;
    - у него есть предрасположенности к мыслям о самоубийстве.

    Биполярная тревога

    Что это?

    Также известная под названием маниакально-депрессивного психоза, биполярная тревога — нарушение настроения, где чётко определены 2 полюса: депрессивный и маниакальный полюсы. В депрессивной фазе симптомы целиком подобны симптомам депрессии. В маниакальной фазе возбуждение больного достигает такой интенсивности, что он теряет доверие к себе: в эти моменты его радость и гнев неосознанно переходят все границы. Эти чередующиеся фазы могут длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Чтобы иметь диагноз биполярной тревоги, надо знать, по крайней мере, об эпизоде мании.

    Кого затрагивает?

    1% населения. Стоит беспокоиться, если:

    Больной имеет те же симптомы, что и у депрессии;
    - его энергия чрезмерна, когда он «выздоравливает»;
    - он предпринимает крупные объекты, которые не реалистичны;
    - легко сердится;
    - не спит больше;
    - чрезмерное самоуважение;
    - совершает принудительные покупки и может влезть в долги;
    - говорит быстро и безостановочно.

    Общее беспокойство

    Что это?

    Чрезмерное беспокойство, восприятие того, что могло бы быть. Чтобы диагноз был установлен, это беспокойство должно нам мешать быть функциональным по крайней мере один день из двух в течение более 6 месяцев.

    Кого это затрагивает?

    5% населения (женщин немного больше). Стоит беспокоиться, если:

    Человек полагает, что случилось несчастье с его близким родственником, когда он долго не получает новостей от него;
    - разговоры касаются, главным образом, тревог; он очень взволнован, когда с ним разговаривают;
    - он испытывает трудности в концентрации и забывает важную информацию;
    - он напряжён и жалуется на мышечные боли;
    - он страдает от бессонницы.

    Фобии

    Что это?

    Страх — нормальный защитный механизм. У людей, затронутых фобией, этот страх чрезмерен и интенсивен, настолько большой, что его проявления могут дойти до приступов паники. Поражённый человек сделает всё, чтобы обрисовать ситуацию или цель, которая провоцируют его страх, так как простой факт предвосхищения этого страха может заставить его потерять его средства.

    Кого затрагивает?

    7-11% населения (немного больше, чем у женщин). Фобии считаются среди наиболее общих расстройств психического здоровья. Следует беспокоиться, если:

    Человек систематически избегает некоторых ситуаций: летать самолётом, ходить одному на вечеринки или в общественные места, посещать друга, имеющего собаку и т. д.;
    - он придумывает целый сценарий катастроф;
    - он боится потерять контроль над самим собой;
    - в некоторых ситуациях он кажется раздражительным, потеет, задыхается;
    - внезапно жалуется на порывы ветра, жару или боли в груди.

    Принудительная навязчивая тревога

    Что это?

    Тревожное волнение, характеризуемое мыслями или нерациональными и упорными страхами, которые пробуют успокоить принудительными ритуалами. Например, если мы во власти микробов, то мы моем себе руки 2, 5, 10 раз в день, чтобы успокоить наше беспокойство. Так как мысли, связанные с микробами, не исчезают, мы моем себе руки всё чаще и чаще, входя, таким образом, в порочный круг, который достигает того, что серьёзно вредит нашим делам. Можно осознать, что наши мысли нерациональны и попытаться их игнорировать, но это только способствует увеличению беспокойства. Симптомы обычно устанавливаются постепенно и имеют тенденцию ухудшаться в период стресса.

    Кого затрагивает?

    1-3% населения, как мужчин, так и женщин. Стоит беспокоиться, если:

    Человек постоянно моется или чистит вещи;
    - располагает или дотрагивается до предметов особенным порядком;
    - постоянно составляет списки;
    - много раз проверяет, заперта ли дверь, выключен ли свет, выключена ли конфорка на плите и т. д.;
    - беспокоится за безопасность других;
    - нуждается в том, чтобы повторять жесты или слова, или систематически считать.

    Шизофрения

    Что это?

    В семействе психотических расстройств шизофрения — одно из наиболее сложных. Ухудшаются восприятие, мысли, чувства и волнения. Однако, поражённый человек рассматривает это как норму и думает, что с остальными что-то не так. Он может иметь приступы бреда и галлюцинации. Нарушены его внимание, память и способность обсуждать информацию. Мысли дезорганизованы. Он теряет интерес к ежедневной деятельности, изолируется, ему трудно заботиться о себе самом. Не имеет больше эмоций.

    Кого затрагивает?

    1% населения. Первые симптомы у мужчин появляются между 16 и 25 годами, у женщин — между 16 и 35 годами. Стоит беспокоиться:

    Человек слышит голоса;
    - визуальные галлюцинации;
    - он полагает, что люди будут состоять в заговоре против него;
    - он закрывается в самом себе и испытывает незаинтересованность в выполнении ежедневных задач;
    - испытывает затруднения в установлении контакта со своим окружением;
    - он боится распасться на части (например, отказывается принимать ванну).

    Очень трудно убедить шизофреника проконсультироваться с врачом. Если считать, что их поведение рискует стать опасным, надо обращаться за срочной оценкой в психиатрии.

    Тревога предельного деятеля

    Что это?

    Это расстройство характеризуется неспособностью определять свою личность. Поражённые люди поддерживают напряжённые неустойчивые отношения с другими, во всём проявляют чрезмерность, что приводит к саморазрушению. Они испытывают затруднения управлять своими эмоциями, изменяться в группе и адаптироваться. Некоторые чувствуют себя непонятыми и испытывают злопамятство по поводу суждений других.

    Хотя симптомы этой тревоги походят на симптомы фазы мании в биполярной тревоге, это две абсолютно различные болезни. У биполярных лиц маниакальная фаза может длиться несколько месяцев, в то время как лицо с тревогой может узнавать о ежедневных подъёмах и спадах, зачастую в зависимости от того, что происходит в его среде.

    Кого затрагивает?

    1-3% населения, особенно женщин. Стоит беспокоиться, если:

    Человек боится быть покинутым;
    - испытывает затруднения в обзаведении друзьями и поддерживании долгосрочных отношений;
    - с трудом контролирует свои импульсы и имеет опасные реакции;
    - может злоупотреблять наркотиками и алкоголем;
    - имеет безудержное сексуальное поведение;
    - часто переезжает;
    - он идеализирует, затем обесценивает того же человека в течение нескольких дней;
    - он любезен и меняет поведение, когда появляется третий человек;
    - имеет предрасположенности к мыслям о самоубийстве.