Вирусный гепатит В и С очень опасное и распространенное заболевание. После перенесенного гепатита исключительно высока перспектива стать хроником. В хроническую форму гепатит В переходит у 20% заболевших, гепатит С — у более 80% заболевших. И нередко болезнь осложняется циррозом и раком печени. Но такое развитие событий в ваших силах предотвратить.
Если вы перенесли вирусный гепатит, то ваша цель – не допустить ничего, что может навредить печени. Нужно выработать для себя определенную тактику поведения и придерживаться следующих рекомендаций, чтобы помочь печени восстановиться.
1. После лечения гепатита, особенно в первые месяцы, старайтесь больше лежать – это положение самое физиологичное и «любимое» для печени.
2.Не переутомляться – после выхода из больницы первые 2-3 месяца не выполняйте физическую работу, избегайте наклонов туловища, не занимайтесь физкультурой.
3.Не поднимайте тяжестей более 1-2 кг.
4.В летние знойные дни не выходите на солнце, предпочитайте прохладу и тень.
5.В течение восстановительного периода оградите себя от любых инфекций, чтобы избавить печень от дополнительной нагрузки — ведь ей придется нейтрализовать токсины, которые выделяют возбудители инфекции.
6.Лекарственные средства принимать только по назначению врача. Так как большинство лекарств выводится из организма через печень, то это немалая нагрузка на нее. От неумеренного приема лекарств даже возникает заболевание, называемое лекарственным гепатитом.
7.В течение года после выписки из больницы не принимайте алкоголь, в том числе и пиво.
8.Обязательно принимайте сборы лекарственных трав для очищения организма и снятия интоксикации. Вирусный гепатит не только снижает активность клеток печени, страдают также: поджелудочная железа, желчный пузырь, кишечник, нервная и иммунная системы, головной мозг. В аптеках продаются различные противовоспалительные, желчегонные, мочегонные, успокаивающие травы и сборы трав. Составьте, например такой сбор трав: лист березы, мята, мать-и-мачеха равными частями, заварите, как указано на упаковках к этим травам и пейте как чай, желательно с медом, в течение недели. Затем можно поменять травы.
9.Чтобы не перегружать печень, питайтесь 5-6 раз в день в определенные часы небольшими порциями. Теперь вам придется составлять свое меню с таким подходом: не только то, что вкусно, а то, что полезно для вашей больной печени.
После гепатита — продукты полезные для печени:
— Нежирное мясо и рыба, приготовленные на пару, отварные;
— Блюда из круп и макароны;
— Сливочное и растительное масло;
— Зеленые овощи. Нужно ограничивать употребление красных и желтых овощей: морковь, помидоры, красный и желтый перец, тыкву и др. Дело в том, что из каротина, содержащегося в желтых и красных овощах, в печени синтезируется витамин А и этот процесс является дополнительной нагрузкой на больную печень. Свою норму витамина А можно получить, принимая аптечные витамины.
— Фрукты и ягоды (не кислые): курагу, изюм, инжир, финики, чернослив и бананы.
Особенно полезны для печени:
— Творог 200-300 г в день в разных видах;
— Мед натуральный – его можно употреблять до 100 г в день, но нужно исключить все другие сладости из рациона. Мед способствует восстановлению клеток печени.
После гепатита — продукты вредные для печени:
— Жареные, жирные, копченые, соленые, маринованные блюда;
— Консервы;
— Холодные напитки и блюда – они могут привести к спазму желчных протоков.
— Горячая выпечка из сдобного теста;
— Пряности, чеснок, лук, хрен, горчица;
— Шоколад;
— Напитки: кофе, неразбавленные соки, газированная вода.
Эти рекомендации необходимо соблюдать целый год. Хотя такой режим и суровый, но спасителен для тех, кто переболел гепатитом – он восстанавливает функции печени, ослабленной при борьбе с вирусом. Но что делать, если иногда так хочется острого или соленого? Соблюдайте принцип: чуть-чуть и не каждый день. Например, один раз в неделю-две можно съесть кусочек селедки.
После гепатита — травы для восстановления печени:
В систему восстановления печени после гепатита должны входить и лекарственные травы. Но лечение это длительное, до тех пор, пока не восстановится нормальное самочувствие.
1 сбор: зверобой, цикорий, календула смешать в равных частях. Приготовление отвара: 2 стол. ложки смеси трав залить 2 стак. холодной воды и оставить на ночь. Утром этот настой нужно кипятить на слабом огне 5 минут и процедить. Принимать отвар в течение дня небольшими порциями. Курс лечения продолжительный — 2 месяца. После такого лечения состояние стабилизируется, желчь не застаивается, проходят боли. Но для закрепления результата рекомендуется пропить 2 сбор трав.
2 сбор: полевой хвощ, тысячелистник, шиповник (плоды) смешать в равных частях. Приготовление настоя: стаканом кипятка заварить 1 стол. ложку смеси трав, закрыть и настаивать 2-3 часа. Принимать настой за 30 минут до еды по 0,5 стакана 3 раза в день. Курс лечения — 2 недели, месяц перерыв и снова повторить.
Такое лечение не только восстанавливает печень, но и оздоравливает весь организм.
После гепатита: Чтобы уберечь своих близких от заражения гепатитом, соблюдайте два простых правила:
· Вашими личными предметами туалета: зубной щеткой, бритвой, маникюрным набором не должны пользоваться кто-то из домашних.
· Пользуйтесь презервативом при сексуальном контакте.
Гепатит - это серьезное заболевание печени, существенно разрушающее ее защитные функции.
Виды заболевания
Заболевание гепатитом может быть вызвано воздействием на организм вирусов, инфекций, токсических веществ или аутоиммунных факторов. Воспаление печени приводит к рубцеванию ее тканей, заболеванию циррозом. Существует вероятность перехода болезни в форму злокачественной опухоли.
Сегодня медицина знает 7 видов данного заболевания. Это вирусы: A, B, C. D, E, F и G. Первые пять досконально изучены. О них можно много найти информации в лекциях, статьях, справочниках, литературе.
Вирус A устойчив при обычных условиях внешней среды. Кипяток его мгновенно убивает. В организм он проникает бытовым путем. Источниками инфекции являются люди, болеющие гепатитом А. У больных, перенесших это заболевание, вырабатывается пожизненный устойчивый иммунитет.
Известны две формы заболевания гепатитом В: острая и хроническая. Проникновение вируса В может осуществляться половым путем. Возможно заражение во время родов, когда больная мать передает инфекцию ребенку. Достаточно 0,0001 мл крови, содержащей вирус, попасть в здоровый организм, чтобы произошло заражение. Причины заражения через кровь:
- применение непрошедшего стерилизацию хирургического и стоматологического инструмента;
- переливание зараженной крови;
- повторное использование шприцов во время инъекций.
К источникам заражения относятся больные. Угроза исходит также от вирусоносителей. Вирус гепатита В приводит к более существенным нарушениям функций печени, чем изменения, вызванные штаммом А. Иммунитет к нему имеет приобретенный характер и наступает после преодоления болезни. В виде профилактической формы борьбы с недугом применима плановая вакцинация.
Прогрессирующий гепатит С, который может закончиться перерождением печени (злокачественная опухоль или цирроз). Предрасположенность к тяжелой форме болезни наблюдается у людей, контактирующих с больными формами А и В. Поэтому вакцинация больных гепатитом С против этих вирусов обязательна. Риск инфицирования связан с:
- переливанием крови;
- хирургическими операциями;
- беспорядочной половой жизнью;
- инъекциями наркотиков;
- совместным использованием средств личной гигиены.
Многим удается преодолеть гепатит С за счет ресурсов собственной иммунной системы. Вакцина против этого штамма пока не найдена.
Вирус гепатита D характерен тем, что для своего развития он требует присутствия формы В. Только в его присутствии штамм D в состоянии наносить существенный удар печени. Источниками заражения являются больные или вирусоносители. Для того, чтобы организм заразился, необходимо прямое попадание дельта-вируса в кровь. Пути попадания его в организма такие же, как и для вирусов В и С. Действенным оружием против гепатита D является вакцинация.
Вирус гепатита Е по симптоматике подобен штамму А. Они имеют также одинаковые пути распространения (нарушение гигиены и санитарных норм).
Методы терапии
Применяемые методы лечения гепатита должны быть комплексными.
Независимо от того, привлекается ли традиционная медицина или используется методика лечения с помощью средств народной медицины, решаются одновременно две задачи:
- борьба с вирусом;
- восстановление функций печени.
Стимулирование регенерации и изменение рациона питания
Даже если процесс лечения прошел успешно и болезнь не перешла в стадию хронической печень не становится абсолютно здоровой. Необходимо заниматься восстановлением ее функций. Процесс регенерации довольно длительный и носит индивидуальный характер. Наравне с курсовым приемом гепатопротекторов не менее актуальными становятся другие методы, восстанавливающие функции переболевшего органа.
Питание в процессе восстановления печени занимает главенствующую роль. В основу правильного питания должны лечь следующие принципы:
- отказ от алкоголя;
- употребление растительной клетчатки только в термически обработанном виде;
- наполнение рациона растительными жирами;
- источником животных жиров должны быть молочные продукты;
- поступление в организм достаточного количества белка, животного и растительного происхождения.
Применение фитотерапии и витаминных препаратов
Существует множество рецептов по применению лечебных трав в процессе восстановления печени.
Для лечения гепатита применяются рыльца кукурузы, душица обыкновенная, шалфей, шиповник, расторопша и другие.
Одним из самых необходимых для печени является витамин Е. Он защищает клетки органа от воздействия негативных факторов. Благодаря этому витамину удерживается гормональный баланс и поддерживается иммунитет. Липоевую кислоту условно можно назвать витаминоподобным соединением. Она отвечает за метаболизм жиров и углеводов.
Особого внимания к себе требует витамин А, запасы которого хранятся в печени. В процессе протекания болезни количество этого витамина резко снижается. Не посоветовавшись с врачом, не стоит сразу прибегать к аптечному виду этого препарата. Возможно, будет достаточно добавить в рацион питания печень трески или рыбий жир. Дело в том, что превышение нормы витамина А неблагоприятно воздействует на печень.
Не обойтись также без витаминов группы В и витамина С.
Физическая культура
Безусловно, активный образ жизни может только улучшить общее состояние. Но необходимо избегать значительных физических нагрузок на начальном этапе восстановления.
Необходимо учитывать, что после болезни организм находится в ослабленном состоянии. Пеший туризм, велосипедные прогулки, плавание, занятия йогой на первых этапах восстановления принесут огромную пользу.
Практически каждый человек знает, что печень - это один из жизненно важных органов человеческого тела. Она считается многофункциональной.
Печень участвует в равновесии веществ плазмы крови. Например, таких как, вода, железо крови, холестерин, белок и сахар. Она способна депонировать кровь, создает запасы для случая травмы или кровотечения. Печень обладает обеззараживающим эффектом.
При поступлении крови в печень с токсинами, токсины либо разрушаются и не приносят вреда организму, либо обеззараживаются. Печень способна очищать кровь и передавать другим человеческим органам вещества, которые помогут организму, освободится от ненужных шлаков.
Мало кто знает, что нарушения печени могут закончиться очень плачевно для человека. Нарушение функций этого органа очень часто заканчиваются смертью или же комой.
Но бывает и такое, что печень может «заболеть», по тем или иным причинам. И проблемы с печенью могут быть у любого человека, ведь никто полностью не защищен от различных заболеваний. К заболеваниям печени относятся вирусы, и одним из таких вирусов является гепатит.
Гепатит - это достаточно распространенная болезнь, при которой происходит воспаление печени. Гепатит может появиться в случае реакции организма на тот или иной аллерген или возбудитель для организма. Это может быть алкоголь, различные соединения металлов, растворители, химические вещества. При болезни гепатитом, у больного наблюдается отек печени, отмирают клетки тканей печени, и появляется воспаление самого органа.
Всего различают несколько видов этого заболевания печени. На сегодняшний день, большая часть вирусных гепатитов возможно вылечить. Сложнее уже с вирусом гепатита категорий В и С.
Гепатит В, поддается излечению при 45 процентах случаях, все зависит от иммунитета больного и мутации вируса. Самым опасным считают вирус гепатита С. Эту форму гепатита до сих пор считают неизлечимой.
В современное время гепатит С научились подавлять. Очень страшна, хроническая форма гепатита С. Такая форма наблюдается у 85% с таким заболеванием как гепатит, при этом 20 % получают развитие цирроза печени, а оставшиеся 5% рак печени. Так же может развиваться цирроз печени и жировая дистрофия. При остром протекании болезни, содержание аммиака в крови накапливается, что очень опасно для жизни человека.
Чтобы восстановить печень после гепатита, необходимо не только прибегать к лечению медицинскими препаратами, но и соблюдать определенную диету. Соблюдая такую диету, из своего рациона следует исключать многие продукты, такие как шоколад, жирное мясо, жирная рыба, острые приправы и многое другое. При поступлении витамина С в организм, было зафиксировано улучшение пациентов. Биопсия показывала, что печень после гепатита, восстановила свои жизненные функции.
После восстановления печени и полного выздоровления, сохраняется высокая чувствительность к токсичным веществам, при неполноценном питании. Если вам показалось, что какие либо препараты оказывают токсичное действие на организм, необходимо провериться и приступать к лечению.
Печень после гепатита - Вопросы и ответы
Иван 04.05.2015 в 13:07:32
Уважаемый доктор. убедительно прошу помочь. Прошлый год я прошел курс лечения против гепатита "С" контрольный тест показал что гепатит исчез. Но у меня после лечения стали сильно выпадать волосы и появились боли в верхней части живота. УЗИ показало. что у меня в печени мелкий фиброз Ж. П. - изогнут в нижней трети.Селезенка увеличена 127на 49 мм., наличие кальцинатов. Показатели общего анализа в норме. Биохимия показала увеличеное содержание в сыворотке крови.АлТ - на 50% и Аст - 10%. Терапевт закрыл больничный и ничего не сказал.
Гепатит С — серьезное инфекционное заболевание, поражающее клетки печени. По данным ВОЗ, более двух процентов населения нашей планеты заражено этим вирусом, и с каждым годом заболеваемость гепатитом С только растет. Все существенно отсутствие вакцинопрофилактики гепатита С.
В настоящее время разработан целый комплекс эффективных препаратов для лечения этого коварного заболевания. При своевременной и грамотной терапии в 60-80% случаев пациента удается полностью излечить. Однако после лечения данной патологии не только сама печень, но и весь организм нуждается в восстановлении.
Чтобы поддержать работу печени после гепатита, важно не только прибегать к применению медикаментозных препаратов, но и соблюдать строгую диету.
Строгая диета — основа успешной реабилитации после гепатита
Реабилитация после курса лечения гепатита С — очень ответственный этап, позволяющий предотвратить обострение и рецидив заболевания. Чтобы поддержать работу печени после гепатита, важно не только прибегать к применению медикаментозных препаратов, но и соблюдать строгую диету.
На протяжении 5-6 месяцев необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок, подъема тяжестей, нужно избегать переохлаждений и исключить длительное пребывание под солнцем в летний период.
После лечения гепатита С необходимо как минимум полгода придерживаться специальной диеты. Чтобы не перегружать ослабленную болезнью печень, следует полностью отказаться от употребления спиртного, жирных, острых, чрезмерно соленых блюд, кондитерских изделий, майонезов и других промышленных соусов, содержащих уксус, консерванты и прочие вредные добавки.
Кушать следует небольшими порциями, но регулярно (каждые 3-4 часа). Кроме того, важно соблюдать питьевой режим — выпивать не менее двух литров воды в день.
Какие препараты принимать после гепатита С?
Лечение хронического гепатита С основывается на комбинированной противовирусной терапии. При этом в каждом конкретном случае препараты подбираются индивидуально.
Даже после того, как удалось побороть вирус, перед проведением реабилитационных мероприятий пациенту необходимо пройти тщательное обследование и сдать лабораторные анализы (общий анализ крови и мочи, билирубин, щелочная фосфатаза, активность трансаминаз и т.д.). Только имея на руках результаты анализов, пациенту назначают лечебно-восстановительный курс.
Очень важно избавиться от застоя в желчном пузыре. Для этого можно использовать и средства нетрадиционной медицины для стимуляции выработки желчи и улучшения тонуса желчного пузыря (корень лопуха, календула, ромашка, кукурузные рыльца, корневища аира, можжевельник, шиповник и пр.).
Какие витамины нужно принимать после лечение гепатита С?
- Витамин С (аскорбиновая кислота) — до 100 мг в сутки. Принимайте его ежедневно дробными дозами, 2-4 раза в день.
- Никотиновая кислота (витамин РР) — до 20 мг в сутки;
- Витамин В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин) — каждого по 2 мг в сутки.