Бесконтактный массаж - магия или медицина?
Эффект бесконтактного массажа заметен уже после первого сеанса - кожа разглаживается, обновляется, улучшается ее тонус, повышаются ее защитные свойства. Комплекс процедур бесконтактного массажа обеспечивает естественное омоложение всего организма, проявления которого - исчезновение морщин на лице и складок на теле, улучшение общего состояния кожи, прилив сил - приятно удивят даже тех, кто скептически настроен по отношению к нетрадиционной медицине. Эффект бесконтактного массажа нередко сравнивают с результатом пластической операции, однако, в отличие от хирургического вмешательства, данная методика абсолютно безопасна и благоприятно воздействует как на весь организм, так и на определенные участки тела.
Биоэнергетический массаж (бесконтактный массаж) - это не просто косметическая процедура.
Он позволяет значительно улучшить эмоциональное состояние человека, «прочистить» энергетические каналы, активизировать биологически активные точки и восстановить ауру. Таким образом, достигается та самая гармония тела и духа, которая и дарит нам красоту, способную привлекать не только восхищенные взгляды людей, но и удачу во всех сферах жизни.
Бесконтактный массаж. Методика бесконтактного массажа.
Прежде чем приступить к описанию профилактической методики бесконтактного массажа, важно знать.
*Никогда не пытайтесь лечить тяжелые заболевания бесконтактным массажем, особенно в стадии обострения.
* Проводить сеанс бесконтактного массажа одновременно с медикаментозным лечением можно и даже нужно, так как это облегчит состояние больного.
* Не пытайтесь воздействовать бесконтактным массажем на больной орган, если не известен точный диагноз. Не занимайтесь самолечением!
* Если вы хотите оказать помощь с помощью бесконтактного массажа человеку с нарушенным артериальным давлением, то необходимо точно знать, пониженное или повышенное у него давление. А также необходимо контролировать давление до и после сеанса бесконтактного массажа. Лучше с помощью тонометра.
* Чтобы узнать, насколько успешна ваша помощь (сеанс бесконтактного массажа), желательно систематически проверить состояние здоровья вашего пациента в медицинском учреждении.
* Профилактические сеансы бесконтактного массажа нужно проводить ежедневно в течение недели, затем один день перерыв, потом опять сеансы в течение недели, после чего перерыв не менее недели, чтобы организм не отвык работать в обычном режиме.
Бесконтактный массаж. Противопоказания к бесконтактному массажу.
Проводить сеансы бесконтактного массажа беременным ни в коем случае нельзя. В исключительных случаях возможны профилактические сеансы при заболевании почек, но обязательно под наблюдением врача.
Детям сеансы бесконтактного массажа лучше проводить, когда они спят.
Что же нужно знать, приступая к освоению приемов бесконтактного массажа?
Прежде всего необходимо иметь хотя бы элементарные знания об анатомии человека, о сердечно-сосудистой системе, органах дыхания и пищеварения, мочеполовых органах. Эти сведения можно почерпнуть в энциклопедиях, популярной медицинской литературе.
Бесконтактный массаж. Описание методики бесконтактного массажа.
Что чувствует человек (назовем его оператор), который проводит сеанс бесконтактного массажа?
Держа руку на расстоянии 5-10 см над головой пациента или не спеша проводя ею вдоль тела, оператор ощущает рукой тепло, а иногда и покалывание в кончиках пальцев. Со временем, приобретя опыт,
можно почувствовать разницу излучения тела пациента в различных точках, научиться расшифровывать информацию, посылаемую человеческим организмом в окружающее пространство.
Но это умение приходит не сразу.
На первых порах достаточно того, что пациент ощущает излучение (тепло) вашей руки. Потренируйтесь в этом (можно разогреть руки перед сеансом бесконтактного массажа потиранием ладоней друг о друга, пока вы сами не почувствуете тепло. прим. Loki). Руку держите так, чтобы ладонь была открыта в сторону тела пациента, пальцы слегка согнуты и направлены подушечками в сторону пациента. Руки держите свободно, не напрягайте. Но и не расслабляйте. Мысленно сосредоточьтесь на кончиках ваших пальцев и начинайте плавное движение руками вдоль тела пациента. Сначала сверху вниз (ладони обращены книзу),
а затем снизу вверх (ладони обращены кверху). Над головой ладони почти соединяются
(расстояние между ними 2 - 3 см), а затем поворачиваются и скользят вниз.
Длительность сеансов лечения бесконтактным массажем:
- минимальная 7-10 минут;
- максимальная 30-40 минут.
Длительность курса лечения бесконтактным массажем:
- минимальная 7-14 дней:
- максимальная 30-40 дней.
Перерыв между курсами лечения бесконтактным массажем составляет количество дней лечения умноженное на два. Перерыв между сеансами бесконтактного массажа в норме составляет 1-2 дня, в тяжелых случаях не менее трех часов. Если перерыв, по каким либо причинам составил 3 и более дней, курс лечения необходимо начать сначала.
Противопоказания к лечению бесконтактным массажем:
Гнойные и острые инфекционные заболевания.
Тяжелые и острые формы заболеваний.
Не установленный или неточно поставленный диагноз.
Беременность.
Болезнь целителя.
Отсутствие измерителя артериального давления, при необходимости учитывать его величину.
Онкологические заболевания и СПИД
Ощущение отсутствия сигналов обратной связи (связь "целитель-пациент").
Основные движения при бесконтактном массаже:
I. Линейное распределение энергии (движение вдоль рук) при бесконтактном массаже.
Руки ладонями вверх от уровня лучезапястного сустава медленно и плавно поднимаются вверх вдоль рук пациента, встречаются над головой, затем в положении ладонями вниз опускаются в исходное положение. Над головой руки сближаются на расстоянии 5-7 см
II. Крестообразные движения при бесконтактном массаже:
Общее перекрестное распределение энергии. Исходное положение: руки находятся на ширине плеч над головой, параллельны друг к другу. Медленно и плавно руки сближаются и заходят друг за друга на расстоянии 5-7 см, затем возвращаются в исходное положение, перемещаясь в низ до органов малого таза. Таких движений по ходу в низ должно быть 10 – 11. Локальное перекрестное распределение энергии. Исходное положение: руки параллельны друг другу на ширине плеч. Руки перемещаются в направлении друг к другу в горизонтальной плоскости, заходят друг за друга примерно на 5-7 см, затем разводятся до исходного положения, оставаясь параллельными.
III. Комбинированные движения при бесконтактном массаже.
Это движение вдоль рук вверх с крестообразными движением энергии вниз,
IV. Прессовые движения при бесконтактном массаже.
1. Общие прессовые движения при бесконтактном массаже.
Исходное положение: одна рука находится на уровне малого таза ладонью вверх, вторая на 5-6 см. выше головы ладонью вниз. Руки медленно и плавно перемещаются навстречу друг другу до расстояния 5-7 см, встречаются на уровне верхушки сердца, затем возвращаются в исходное положение, не меняя своего положения.
2. Локальные прессовые движения при бесконтактном массаже.
Исходное положение: руки параллельны друг к другу на расстоянии примерно 30 см. Руки медленно и плавно перемещаются навстречу друг к другу на расстоянье 5-7 см, после чего возвращаются в исходное положение.
V. Направление энергии "Луч" при бесконтактном массаже.
Исходное положение: руки находятся на расстоянии 3-5 см, параллельны друг другу,
- пальцы направлены на орган воздействия.
VI. Накачка энергии "Капля" при бесконтактном массаже.
Исходное положение: руки на уровне органов малого таза, на одинаковом расстоянии от пола,
ладонями вниз, пальцами направлены в сторону пациента. Руки медленно и плавно поднимаются вверх до подбородка, здесь сжимаются в кулак. Немного отодвигаются от тела и со сжатыми кулаками опускаются вниз в исходное положение. Затем руки раскрываются и движение повторяется.
VII. "Сабля" при бесконтактном массаже.
1. Горизонтальная сабля при бесконтактном массаже.
Исходное положение: руки ладонями вниз, скрещенные на уровне верхнего края грудины. Руки расходятся по направлению к надплечиям и возвращаются в исходное положение. Горизонтальная "сабля" выполняется только в одном месте - на уровне шея.
2. Вертикальная "сабля" при бесконтактном массаже.
Исходное положение: руки находятся на расстоянии 3-5 см, параллельны друг другу, пальцы направлены на орган воздействия. Левая рука направляет анергию, а правая рука совершает круговые движения против часовой стрелки диаметром, равным ширине ладони.
VIII. Вытяжка при бесконтактном массаже.
1. Локальная вытяжка при бесконтактном массаже.
Выполняется одной рукой, как правило, правой. Рука принимает форму, как будто бы мы держим маленький теннисный мячик. Пальцы направлены к органу. Рука совершает круговые движения над органом по часовой стрелке (как правило 5-7 круговых движений). Собрав сигнал, и не теряя связи с сигналом, медленно и плавно отводим руку в сторону и выполняем солевое движение со сжиганием. Вторая рука в это время замкнута
2. Дистанционная вытяжка при бесконтактном массаже.
Левая рука направляет энергию на больной орган. Правая рука в полусферической форме (в руке держим большой теннисный мяч) пальцы направлены к телу, ладонь параллельно телу, совершает круговые движения по часовой стрелке (как правило 5-7 движений). Затем, не теряя связи с сигналом, правая рука медленно и плавно отводит сигнал под локоть левой руки и выполняет солевые движения со сжиганием.
IX. Солевые движения при бесконтактном массаже.
Подушечки 4-х пальцев скользят поочередно по подушечек большого пальца, по фаланге большого пальца, по группе мышц большого пальца со сжиганием.
X. Наложение рук "Крабы" при бесконтактном массаже.
Руки в полусферической форме накладываются на орган или часть тела таким образом чтобы с телам соприкасаются только подушечки пальцев, фаланга большого пальца, группа мышц мизинца и сам мизинец. Ладонь не должна касаться тела. Руки убираются после исчезновения пульсации в подушечках пальцев. Выполняется как одной, так и двумя руками.
XI. Распределение энергии над головой при бесконтактном массаже.
1. Распределение энергии над головой №1 при бесконтактном массаже.
Выполняется одной рукой (вторая замкнута). Рука параллельно поверхности головы перемещается от лба к затылку и наоборот, оставаясь все время параллельной поверхности головы. Затем рука перемещается от одного виска к другому. Выполняется, как правило, нечетное количество раз.
2. Распределение энергии над головой № 2 при бесконтактном массаже.
Рука параллельно поверхности головы перемещается поочередно от лба к затылку и от виска к виску (нечетное количество движений) затем совершает круговые движения вокруг головы, оставаясь все время параллельной поверхности головы. От основания головы поднимается спиралевидно к макушке.
Здесь подушечки пальцев соединяются.
3. Распределение энергии над головой №3 при бесконтактном массаже.
Руки ладонями вниз поднимаются до уровня плеч, где перекрещиваются, затем ладонями вниз опускаются до исходного положения. Здесь выполняется солевое движение.
XII. Контактный массаж сердца при бесконтактном массаже.
Исходное положение: одна рука находится впереди, другая сзади в области сердца, прижатые к телу. Руки совершают круговые движения по часовой стрелке.
XIII. Блок-концовка при бесконтактном массаже.
Контактный массаж сердца, контактный массаж спины (воротниковой зоны). Затем проводим ребром ладони от одного плеча к другому и по позвоночнику сверху вниз. Ладонями снимаем энергию с рук начиная от плеча и кончая кончиками пальцев; с нижних конечностей: ладонями проводим по ягодицам, по боковые поверхностям бедер, в области коленного сустава переходим на заднюю поверхность ног, проводим по икроножным мышцам до ахиллесова сухожилия и слегка сжимаем его.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний бесконтактным массажем
(в том числе ожирение с нейроциркулярной дистонией):
Накачка энергии "Кайля" 1-1,5 минуты.
Горизонтальная сабля 11-15 раз
Зеркальное наложение рук на область сердца 3-5 минут.
"Краб" на височно-теменную область 5 -7 минут.
Распределение энергии над головой №1 2-3 минуты
Основой своей методики я считаю профилактическую направленность. Даже когда приходится заниматься лечением какого-нибудь одного органа, воздействие идет на весь организм и таким образом устраняется предрасположенность к другим заболеваниям.
Очень кратко хотелось бы сказать об основном механизме воздействия бесконтактного массажа на организм. В результате проведения сеанса, при воздействии физического поля одного биологического объекта на другой, в крови пациента происходят значительные изменения. Это подтверждено экспериментально. Повышается гемоглобин, улучшаются и другие характеристики крови. Кроме того, повышается температура, улучшается кровоток. Все это дало основание дать методике и другое название - "метод согревания крови". Последние исследования подтвердили эффективность воздействия этой методики и на лимфатическую систему. Таким образом, организм получает возможность активнее бороться с недугом. Одновременно идет и большая профилактическая работа внутри организма.
Проводить сеанс одновременно с медикаментозным лечением можно и даже нужно, так как это облегчит состояние больного.
Если вы хотите оказать помощь человеку с нарушенным артериальным давлением, то необходимо точно знать, пониженное или повышенное у него давление.
Профилактические сеансы нужно проводить ежедневно в течение недели, затем один день перерыв, потом опять сеансы в течение недели, после чего перерыв не менее недели, чтобы организм не отвык работать в обычном режиме.
Можно повторить, если необходимо, этот цикл лечения.
Проводить сеансы беременным ни в коем случае нельзя. В исключительных случаях возможны профилактические сеансы при заболевании почек, но обязательно под наблюдением врача.
Методика бесконтактного массажа .
Что чувствует человек (назовем его оператор), который проводит сеанс? Держа руку на расстоянии 5-10 см над головой пациента или не спеша проводя ею вдоль тела, оператор ощущает рукой тепло, а иногда и покалывание в кончиках пальцев. Со временем, приобретя опыт, можно почувствовать разницу излучения тела пациента в различных точках, научиться расшифровывать информацию, посылаемую человеческим организмом в окружающее пространство. Но это умение приходит не сразу.
На первых порах достаточно того, что пациент ощущает излучение (тепло) вашей руки, Потренируйтесь в этом. Руку держите так, чтобы ладонь была открыта в сторону тела пациента, пальцы слегка согнуты и направлены подушечками в сторону пациента. Руки держите свободно, не напрягайте. Но и не расслабляйте. Мысленно сосредоточьтесь на кончиках ваших пальцев и начинайте плавное движение руками вдоль тела пациента. Сначала сверху вниз (ладони обращены книзу), а затем снизу вверх (ладони обращены кверху). Над головой ладони почти соединяются (расстояние между ними 2-3 см), а затем поворачиваются и скользят вниз (рис. 1). Движение выполняется непрерывно, плавно. Ладони должны чувствовать связь с излучением тела пациента. Можно представить это так, будто вы выполняете эти движения в воде, плавно обволакивая водой тело.
Рис. 1
С этого приема, как правило, начинается работа с пациентом. Это - вступление с ним в контакт. Итак, не спешите, прислушивайтесь к своим рукам. И поочередно - спереди и сзади - выполняйте эти движения.
Другой прием - петлеобразные (перекрестные ) движения руками, которые начинаются над головой, затем продолжаются вдоль туловища, до нижней его части (рис. 2). Кисти рук слегка согнутыми пальцами обращены к телу пациента. Выполняются эти движения также спереди и сзади.
Рис.
2
Эти два вида движений носят условное название "распределение энергии " и являются основой профилактической методики. Выполнение этих приемов снимает утомление, регулирует артериальное давление, улучшает сон и общее самочувствие. Распределение энергии - составная часть каждого сеанса при любом заболевании. После проведения этих приемов улучшается микро-циркуляция крови, повышается общий тонус организма, возрастает работоспособность.
При проведении сеанса бесконтактного массажа пациент может находиться в положении стоя, сидя или лежа. Это зависит от заболевания, самочувствия и индивидуальных особенностей пациента.
При положении стоя пациент стоит спокойно, с опущенными вдоль туловища руками. При положении сидя - руки спокойно лежат на коленях, ладонями вверх. При положении лежа выбирается любая, удобная для проведения сеанса поза.
Место и поза оператора определяются видом выполняемого приема. Он может находиться перед пациентом, сзади или сбоку.
Сеанс можно проводить в любое время - утром, днем, вечером.
Каждый сеанс нужно начинать с распределения энергии. Этим самым организм включается в активное действие. Каждый прием выполняется 2-3 минуты, затем приемы повторяются в той же последовательности.
В заключение необходимо провести энергичные круговые растирания ладонями грудной клетки и верхней части спины (рис. 3). Движения выполняются одновременно двумя руками по часовой стрелке. Этими движениями следует заканчивать все сеансы. Они стимулируют деятельность сердца, вилочковой железы и осуществляют приток крови к верхним долям легких.
Рис.
3
Начните изучение метода бесконтактного массажа с отработки общих профилактических приемов. Общая продолжительность сеанса 10-15 минут.
При утомлении, неважном самочувствии, часто связанном с изменением погоды, магнитными бурями, при нервном напряжении и в других подобных случаях. Не спешите глотать без надобности таблетки. Попробуйте воздействовать друг на друга теплом своих рук. Не жалейте для своих близких сил и энергии. Она вернется вам сторицей.
При профилактике различных заболеваний кроме распределения энергии применяют и другие приемы. Рассмотрим некоторые из них.
Прессовые движения. Они представляют собой сведение и разведение рук в горизонтальной плоскости. Ладони на расстоянии 5-10 см одна от другой пальцами направлены в сторону тела (рис. 4). Затем они раздвигаются и сдвигаются до 3-5 см (как бы растягивая и сжимая невидимые нити). Движение повторяется непрерывно в течение 5-10 минут. Выполняется этот прием на различных частях тела.
Рис.
4
Одной из разновидностей прессовых движений являются "сабельные" движения . Руки при этом находятся в горизонтальном положении, например, на уровне плеч пациента, ладони вниз, пальцы направлены на пациента. Выполняется плавное разведение и сведение с большим размахом -на 5-7 см шире плеч (рис. 5). Этот прием может выполняться и на других частях тела.
Рис.
5
Часто применяется такой прием, как вытяжка. Это круговые движения кистью руки вокруг больного места. Пальцы при этом слегка соединены и направлены перпендикулярно телу пациента (рис. 6). После нескольких круговых движений (5-6) делается отведение в сторону на 5-10 см и полное соединение пальцев.
Рис.
6
Направление энергии осуществляется направленным воздействием или движением кистей рук перпендикулярно определенному участку тела (рис. 7). При выполнении этого приема особенно важно ощущать обратную связь, т.е, при удержании рук в неподвижном положении чувствовать реакцию пациента, возникновение ответного тепла или холода, покалывание в кончиках пальцев.
Рис.
7
Накачка. Этот прием выполняется двумя руками спереди. Кисти рук неплотно собраны в горсть, пальцами направлены в сторону тела пациента. Поднимаем руки ладонями вверх от солнечного сплетения до подбородка, поворачиваем руки ладонями вниз и опускаем их обратно (до солнечного сплетения) и т.д. (рис. 8).
Рис.
8
В верхнем положении, при смене направления движения рук, делаем легкий сброс энергии пальцами (потряхивание).
Все приведенные выше приемы составляют основу профилактической методики бесконтактного массажа. Их нужно тщательно изучить, хорошо потренироваться, многократно повторяя эти приемы сначала не на человеке, а просто усваивая движения рук, добиться ритмичного и плавного их выполнения. Только после того, как вы почувствуете, что приобрели некоторый автоматизм при выполнении этих движений, можно приступать к проведению сеансов профилактики тех заболеваний, где эти приемы встречаются.
Выполняя общие приемы профилактической методики, т.е. распределение энергии, постарайтесь добиться, чтобы ваши движения были легкими, плавными. Руки не напрягайте. Когда руки скользят вдоль тела, они как бы обволакивают его Невидимым упругим веществом - почувствуйте его "тяжесть" у себя в руках. Движения должны быть непрерывными, в одном темпе. Пока вы не достигли достаточного автоматизма в выполнении этих приемов, не отвлекайтесь мысленно от ваших действий, сосредоточьте свое внимание на кончиках пальцев рук и внутренними усилиями старайтесь направить туда свою энергию
Убедившись, что ваше воздействие ощущается пациентом и приносит ему облегчение, улучшает самочувствие, вы можете приступить к освоению других приемов. Постарайтесь также отработать их до автоматизма, т.е. выполнять их надо без напряжения, ритмично и непрерывно в течение 10-15 минут.
После предварительного изучения и освоения этих приемов можно переходить к непродолжительным профилактическим сеансам, во время которых вы должны глубже ощутить и осознать выполняемые вами движения и научиться чувствовать обратную связь со своим пациентом.
Не пытайтесь сразу проводить все описанные сеансы. Совершенствуйтесь постепенно, только так вы добьетесь заметного эффекта от ваших действий. Не отчаивайтесь, если не все сразу будет получаться так, как вам хотелось бы. Я уже писала и повторю еще раз, что эта методика доступна практически всем людям, но каждый осваивает ее по-своему: и по времени, и по результату воздействия. Поэтому будьте терпеливы и усердны, даже если вам будет казаться, что все у вас получается легко и просто. Это труд, труд деятельный и достаточно утомительный, особенно на этапах обучения. Но он принесет вам радость и здоровье.
Одно из наиболее распространенных в наше время заболеваний - нарушение артериального давления, вследствие чего возникают гипертоническая и гипотоническая болезни. Эти заболевания не знают возрастных границ - они поражают человека с детства до глубокой старости.
Многолетний опыт показал, что методика бесконтактного массажа оказалась весьма эффективной при лечении и профилактике этих заболеваний. Положительное воздействие ее отмечалось в многочисленных заключениях разных лечебных учреждений, где она использовалась.
Профилактический сеанс регуляции артериального давления проводится следующим образом.
Пациент находится перед оператором в положении стоя или сидя. Если давление очень высокое, то в процессе сеанса может возникнуть головокружение. В таких случаях пациента лучше посадить на стул. Оператор выполняет движения кистями рук на расстоянии 5-10 см от пациента. При повышенном артериальном давлении оператор выполняет движения сначала находясь перед пациентом, а затем сзади.
Выполняем прием распределения энергии. Плавно ведем руками от головы вдоль туловища вниз (ладони вниз), затем, дойдя до конца туловища, начинаем движение вверх (ладони вверх). Поднимая руки над головой, подводим их друг к другу на расстояние 3-4 см и снова ведем вниз. Эти движения повторяем непрерывно в течение 5-7 минут. Затем в течение 5 минут выполняем вертикальные движения руками вдоль тела сверху к конечностям, как бы снимая находящуюся вокруг тела "энергию".
Если есть возможность, то нужно проверить давление. После этого можно повторить эти движения сначала. Давление следует снижать постепенно, чтобы не вызвать головокружения.
В конце процедуры выполняем движения руками над головой - от лица к затылку и обратно (распределение энергии) - 7-10 раз (рис. 9); проводим руками (контактно, с легким нажимом) сверху вниз по спине вдоль позвоночника (до копчика) , далее по ногам (до пяток).
Рис.
9
В заключение - круговые массирующие движения - растирание верхней части грудной клетки и спины одновременно обеими ладонями по часовой стрелке.
Если больной лежит, то следует выполнять приемы распределения энергии сначала над головой, затем вдоль туловища - к ногам. После этого проводим прессовые движения. Размах рук при этом от поясничной части тела (одна рука) и шеи (другая рука) до 5-10 см и обратно (7 раз). Затем "сабельные" движения вдоль туловища - к ногам и шее. Эти движения выполняются следующим образом: кисти рук пальцами направлены перпендикулярно телу, ладони вниз; широкий размах руками от центра туловища до ног (одна рука) и шеи (другая рука), при встрече руки делают перекрестное движение. Заканчивайте сеанс контактным растиранием спины и груди.
При пониженном давлении распределение энергии вдоль тела выполняем в течение 3-5 минут сначала спереди, потом сзади. Затем "сабельные" движения (7 раз) на уровне плеч ив конце - круговые растирания спины и груди. После проверки давления сеанс можно повторить.
В результате проведения сеанса у больных гипертонической болезнью систолическое давление снижается, как правило, на 20-60 мм рт. ст., а диастолическое - на 10-30 мм рт. ст. У больных гипотонической болезнью систолическое давление соответственно повышается на 10-20 мм рт. ст., а диастолическое - на 0-10 мм рт. ст. Наряду с этим отмечается и улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности, настроения.
Что обычно чувствует пациент при проведении подобного сеанса?
При умелом воздействии он быстро ощущает тепло, исходящее от рук оператора, а затем и нагрев всего тела. Бывает, что пациент чувствует неравномерный нагрев какой-либо части тела. Например, правая сторона головы нагревается больше, чем левая. Это означает, что в сосудах левой стороны вследствие каких-то болезненных процессов затруднено кровообращение. В результате систематического применения методики бесконтактного массажа эти нарушения могут быть устранены.
Но не забывайте, что не стоит увлекаться длительностью и количеством сеансов!
Напомню еще раз, что количество сеансов в общем цикле профилактики не должно превышать десяти. Как правило, для улучшения самочувствия бывает достаточно одного сеанса в день длительностью 20-30 мин.
Хорошие результаты дает применение методики бесконтактного массажа и при других заболеваниях. Однако я хочу еще раз подчеркнуть, что в ваших руках ее назначение - профилактическое. Не беритесь лечить запущенные заболевания, особенно в стадии обострения. Старайтесь в этих случаях применять мою методику лишь как дополнительное средство к назначенному врачами лечению. Это облегчит состояние больного и ускорит его выздоровление.
А теперь остановимся на некоторых недомоганиях, при которых вы можете оказать помощь своим близким.
С целью профилактики отеков и болей в ногах, а также снятия усталости при длительной ходьбе можно провести следующий сеанс:
1. Выполнить все приемы распределения энергии в течение 2-3 минут для повышения общего тонуса организма.
2. Вдоль каждой ноги на расстоянии 5-10 см от нее выполнить прессовые движения (пациент может стоять или лежать). Руки движутся одна навстречу другой плавно, не соприкасаясь, как бы прессуя находящийся между ними воздух, раздвигаются и снова сдвигаются (рис. 10). Движения непрерывные, в течение 10-12 минут.
Рис.
10
3. В конце сеанса - контактное поглаживание ног обеими руками (сначала одной ноги, потом другой) сверху вниз и снизу вверх - 5- 6 раз.
4. После этого можно еще раз в течение 1- 2 минут выполнить приемы распределения энергии и контактное поглаживание верхней части спины и груди по часовой стрелке обеими руками сразу.
При варикозном расширении вен также выполняем прессовые движения обеими руками вдоль ноги. При этом одна рука движется от ступни вверх к колену, а другая навстречу ей - от колена к ступне. Выполнять эти движения нужно и спереди и сзади. Затем легкое контактное поглаживание. Длительность сеанса 10-15 минут.
Этот сеанс можно проводить самому себе. Для этого нужно сесть, положить одну ногу на колено другой так, чтобы было удобно выполнять описанные выше манипуляции. Затем поменять положение ног и повторить приемы на другой ноге.
При профилактике бессонницы и головной боли (мигрени):
1. Движение правой руки над головой ото лба к затылку и обратно (распределение энергии) - 7 раз.
2. Наложение рук на голову в области темени. Ладони слегка выгнуты, соприкасаясь внешней боковой стороной больших пальцев, остальные подушечками слегка нажимают на поверхность головы (рис. 11). Держать так 5-7 минут.
Рис.
11
3. Направление энергии на область ушей (обе кисти рук пальцами направлены сначала к одному уху, затем к другому). Продолжительность 10-12 минут. При этом человек, проводящий сеанс, может ощущать пульсацию в ладонях, а пациент чувствует, что боль сосредоточивается на темени, затем концентрируется в одной точке, скажем, распирает висок. После этого вновь выполняем движения правой рукой над головой ото лба к затылку и обратно. Заканчиваем легким растиранием височной области.
Отдельно хотелось бы выделить некоторые советы, которые могут пригодиться при бытовых травмах и других непредвиденных обстоятельствах. Конечно, если травма серьезная, нужна немедленная медицинская помощь. Затем в период заживления и восстановления можно помочь этим процессам, выполняя следующие приемы.
Постоянно излучает тепло. В зависимости от того, как человек себя чувствует, здоров ли он, эмоционального состояния, окружающей среды, условий работы и отдыха кожный покров может отдавать больше или меньше тепла.
Правила бесконтактного массажа.
1) Руки и тело должны быть чистыми и ухоженными.(см. )
2) Руки должны быть сухими - эффект от бесконтактного массажа больше в разы по сравнению с эффектом от бесконтактного массажа мокрой поверхностью рук.
3) Ногти на руках должны быть ухожены.
4) Все металлические предметы необходимо снять с рук.
5) Необходимо исключить алкоголь и курение.
6) Обстановка во время проведения массажа должна быть расслабляющей, способствовать медитативному состоянию. Для сеанса подойдет рассалбляющая .
7) Разговоры во время бесконтактного массажа также необходимо исключить.
Виды бесконтактного массажа
Бесконтактный массаж может быть общим и частичным. При общем воздействуют на все тело, при частичном - на определенные участки тела(зоны Захарьина-Геда) или рефлекторные точки(см. рисунок).
Общий выполняют при переутомлении, потерях крови, болезнях ОРВИ и пр. Длительность общего массажа до 1 часа. Больше времени выполнять бесконтактную терапию не рекомендуется, так как при терапии идет большая потеря энергии самим массажистом.
Проведение бесконтактного массажа. Нагрев ладоней и кончиков пальцев.
1) Сведем ладони вместе, как показано на рисунке. Это повысит тепло, отдаваемое ладонями, усилит приток крови к рукам.
2) В таком положении рук ладони плотно прижимаем друг к другу.
3) Сжимая, считаем до семи и резко разжимаем ладони. Одновременно с этим растопыриваем пальцы. При разжимании ладоней последней точкой контакта должны стать подушечки пальцев.
4) Опять сводим ладони вместе. Опят на счет 7 разводим их. Повторяем данный прием 5 раз.
Эти приемы согреют ладони. Вы почувствуете как ладони стали теплее, в них более активно начала циркулировать кровь. Эти приемы повышают температуру ладоней за счет выполнения физических упражнений для рук.
Во второй серии приемов теплоту ладоней необходимо будет увеличить за счет аутогенных упражнений. При выполнении данного упражнения подключаются центры спинного и головного мозга, отвечающие за терморегуляцию.
Ладони, как и при выполнении первых , сжимаем вместе. Все мышцы тела по-максимуму расслабляем. Молча в голове медленно произносим ключевую фразу “В моих ладонях концентрируется теплота, теплота накапливается в середине ладоней и на пальцах. Я чувствую, как теплота увеличивается, переходит в кончики пальцев. Чувствую, как тепло излучается моими ладонями и пальцами.”
Проводя эти приемы, со временем Вы научитесь повышать температуру ладоней и пальцев на 4-5 градусов. При достижении таких результатов можно переходить непосредственно к сеансу бесконтактного массажа.
Выполнение приемов бесконтактного массажа.
Необходимо определить степень излучения ладони. Поднесите и постепенно приближайте ладонь к своей щеке. Когда вы почувствуете тепло руки остановитесь. Если вы остановились на 7-10 см от поверхности щеки, то вы добились хорошего результата в разогреве ладоней(см. предыдущие упражнения). Если расстояние незначительно, то проведите еще несколько тренировок по разогреву ладоней и пальцев.
Далее поднесите ладонь к массируемому участку тела. Постарайтесь почувствовать тепло массируемого участка. Если вы почувствовали тепло, исходящее от кожи массируемого, то Вы установили тепловой контакт между Вашими ладонями и массируемым. Для закрепления контакта подносите ладонь несколько раз. Тепловой контакт должен быть стабилен и постоянен во время всего сеанса бесконтактного массажа.
Допустимо в день проводить до 3-х сеансов бесконтактного массажа.
Техника выполнения массажных движений.
Все движения в бесконтактном массаже производятся средней частью ладони и подушечками пальцев.
Направление движений спереди: двигаемся по передней поверхности ног от пальцев ног до живота, затем переходим к груди. Заканчиваем шеей и теменной зоной.
Направление движений сзади: начинаем от теменной зоны и шеи, двигаемся по спине, задней стороне ног. Заканчиваем ступней и пальцами ног.
Направление движений на задней поверхности рук: от кончиков пальцев проходим до плеча, затем шея и заканчиваем височной областью. На височной области можно задержаться на 2-3 минуты.
Направление движений на передней поверхности рук: от плеча по предплечью и до кончиков пальцев.
Бесконтактная терапия может создавать как успокаивающий так и тонизирующий эффект.
Успокаивающий эффект.
Для получения успокаивающего эффекта все приемы должны выполняться медленно и плавно. Все проходы по одной зоне повторяем до 35-40 раз. При частичном массаже рефлексогенные зоны дополнительно прорабатываются круговыми движениями ладони. Во время таких круговых движений постепенно ладонь отдаляют от тела массируемого (принцип выкручивания шурупа).
Такое успокаивающее воздействие полезно при нервном напряжении, стрессовых состояниях, расстройствах кишечника, головных болях, бессоннице, повышенном давлении.
Тонизирующий эффект.
Все движения быстрые, резкие. Проходы по массируемому участку проводятся до 45-50 раз. При частичном массаже проводим круговые движения на рефлексогенных зонах. При круговом движении ладонь приближается к прорабатываемо зоне.
Возбуждающее воздействие на организм помогает при слабости в мышцах, утомлении, пониженном артериальном давлении, пониженном либидо, помогает взбодриться при сонном состоянии, повышает аппетит.
Сочетание бесконтактного и точечного воздействия.
Сочетание двух типов воздействия усиливает эффект. И бесконтактно и точечная терапия должна быть направлена на достижение одного и того же успокаивающего или возбуждающего эффекта. При комбинировании методов первым выполняют проработку бесконтактным массажем, затем выполняют контактный тип воздействия. Бесконтактное воздействие нельзя совмещать с воздействием, повышающим температуру тела(сауны, ванны и пр.).
Бесконтактный массаж при общей головной боли.
Рекомендовано успокаивающее воздействие(т.е. движения плавные и медленные). Направление движений: передняя поверхность шеи-лицо(располагаем ладони над висками, щеками, лбом и ушами и держим ладони 3 минуты)-затылок-задняя поверхность шеи. Такой проход повторяем 4-5 раз. Длительность 20-25 мин.
Бесконтактное воздействие при болях в зон лба.
Руки необходимо расположить над обеими половинами лица(как будто закрываете глаза массируемому). От центра перемещаете ладони к височной области. Повторяем 5 раз. Длительность 10-15 минут.
Бесконтактное воздействие при болях в височной области.
Ладони перемещаем от краев нижней челюстной кости до височной области. Затем перемещаем ладони к ушам и затылку.
Успокаивающее воздействие при болях в затылочной области.
Располагаем ладони над теменной зоной. После установления теплового контакта плавно перемещаем ладони сзади головы, по задней поверхности шеи, и надплечью.
Усиливают действие бесконтактного массажа приемом отваров боярышника и тысячелистника.
В предыдущей статье мы говорили о том, как можно добавить органам энергию, чтобы справиться с заболеванием, при помощи наложения рук .
Теперь поговорим о другом способе исцеления с помощью наших рук-докторов.
Этот способ можно назвать бесконтактный массаж.
Наша рука может излучать мощный энергетический поток, который способен вымыть, очистить наши органы и ткани от негативной, пагубной энергии, которая внедрилась и лишила их жизненной силы. Энергией руки можно вымыть чужеродную энергию, которая попала в наш организм из-за инфекций, различного рода воспалений и пытается угнездиться, отбирая жизненную силу .
Этот способ оздоровления называют бесконтактным массажем, так как кроме тепла, при его применении, мы имеем не воображаемые, а вполне реальные ощущения: покалывания, вибрации, вращения, поглаживания и т.п., которые напоминают ощущения при массаже, но при этом, это ощущается не только на поверхности кожи, но и глубоко во внутренних органах, которые подвергаются воздействию.
Я не ставлю в этой статье цель, рассказать о различных способах бесконтактного массажа. Только самый простой, который доступен каждому.
Зарядите свою ладонь в области солнечного сплетения. Считается, что для этого лучше подходит правая рука, однако людям, у которых активной является левая рука (левшам), удобнее действовать левой.
А теперь, представьте, что ваша ладонь – это прожектор, излучающий энергию. Это не просто тепло, которое мы ощущали при наложении рук, а мощный, хорошо ощутимый поток энергии, исходящий из всей ладони и пальцев.
После того, как вы почувствуете этот мощный энергетический поток, попробуйте его воздействие на какой-нибудь части тела: поднесите руку к бедру или к другой руке. Даже просто поднеся руку, вы скоро начнете ощущать тепло, исходящее от нее. Начните водить этим энергетическим прожектором над поверхностью бедра или руки, и вы почувствуете, как энергия проникает внутрь тела. Я не могу утверждать, что это будет тепло, но ощущения будут четкие и явственные. И этим мощным энергетическим лучом начинаем промывать и прочищать наши органы и ткани, восстанавливая здоровое движение энергии.
Как это делать? Доверьтесь своим ощущениям и своей руке. Движения ладони могут быть вращательными по часовой стрелке (это основное движение), могут быть, как бы стирающие или сметающие. И помогайте воображением: представьте, как поток энергии проникает сквозь кожу в больной орган, пронизывает его насквозь и вымывает всю пагубную энергию, заполняя очищенные места чистой, живительной энергией.
Если же, в процессе лечения, вам нужно добавить энергию какому-то органу (сердцу, печени …), просто направьте ему из своей ладони поток энергии – и ваш орган улыбнется вам.
P.S. Фотография сделана по методу, разработанному и запатентованному советским физиотерапевтом, изобретателем и исследователем Семёном Давидовичем Кирлианом. Это способ фотографирования посредством газового разряда, который получил название «газоразрядная фотография по методу Кирлиан» или сокращённо «Кирлианография», или «Эффект Кирлиан».
Фотографирование таким способом позволяет увидеть ауру вокруг фотографируемого объекта. «Эффект Кирлиан» применяется в различных сферах медицины для диагностики.
Если вам была интересна информация или вы хотите высказать свое мнение - оставьте комментарий и поделитесь с друзьями. Буду благодарна за твит.
Бесконтактный массаж - это методика влияния на наружные покровы и внутренние органы тела человека посредством тепла и энергетики массажиста. Целитель с опытом без проблем может диагностировать любые проблемы со здоровьем на основании количества тепла, выделяемого органами пациента. Если аура человека имеет пораженные участки, ее оболочка в таких местах гораздо тоньше. Боль или болезнь будет ощущаться целителем как направленный поток теплого(горячего) воздуха. Научная литература в качестве определения данной техники описывает следующее: «производная накладывания рук или же обновленная версия древнего метода исцеления недугов».
«В палате было темно. Руки двигались в полном мраке над моим телом, от ног до головы и обратно. Касаний не было, ладони парили в нескольких сантиметрах. И помню удивительное тепло, которое разливалось в местах, где проходили руки». Так описывает свои воспоминания пациент, попавший в больницу с обширным некрозом поджелудочной железы. После серии неудачных операций больного начала посещать медсестра, которая проводилабесконтактный массаж. «Чувствую, что «наука» меня вот-вот погубит. Почему бы не попробовать» - согласился пациент, и через пару месяцев выписался домой.
Таких случаев описано огромное множество. Данная техника была настолько эффективной, что со временем при Институте охраны здоровья США был создан Департамент альтернативной медицины. Подразделение выступило спонсором различных исследований нетрадиционных методик оздоровления . Факты говорят сами за себя: Therapeutic Touch эффективна и востребована.
Бесконтактный массаж. Как протекает сеанс?
Специалист альтернативной медицины и пациент не имеют тактильного контакта и никаких касаний. Однако при обращении к фундаментальному тезису «человек не заканчивается на кожном покрове», контакт все-таки есть. Он происходит с биополем.
Техника бесконтактного массажа основывается на том, что здоровый физически и духовно человек имеет переизбыток жизненной энергии, а болеющий - ее недостаток. При наличии специальных знаний и навыков первый может целенаправленно передать исцеляющие потоки пациенту.
Данная разновидность манипуляций имеет несколько вариаций техник (прессование, вытяжка, направление энергетического потока, накачка). Однако наиболее широкое признание в плане эффективности получила классическая древняя методика. При ней массаж происходит в специальном помещении, где нет яркого света. Вся атмосфера направлена на расслабление пациента. С этой целью необходимо снять с себя любые отвлекающие вещи (аксессуары). Нужно думать о положительном и полностью довериться мастеру. Здесь никто не должен думать о рутинных проблемах.
Техника подразумевает несколько ключевых этапов:
- Концентрация. Иногда этот период именуют йогой разума. На первом и очень важном этапе целитель входит в медитативное состояние: его мысли спокойны, тело расслаблено. Научиться концентрации бывает непросто, но мантры и другие методы очищения сознания помогут в этом.
- Оценка. Массажист размещает руки в нескольких дюймах от кожи подопечного и не спеша сканирует биополе с головы до ног на предмет наличия сбоев энергополя. Покалывания, давление, пульсация тепла или холода в ладонях - говорят о дисбалансе энергии.
- Сглаживание. Теперь движения целителя приобретают более активную фазу, становятся интенсивными. При помощи широких круговых движений мастер перемещает потоки энергии от места с избыточными показателями в места с ослабевшими. По завершению этапа биоэнергетик резко стряхивает руки от накопившегося избытка энергии.
- Модуляция. Во время этого периода целитель перемещает потоки своей целительной энергии к пациенту или помогает направить в нужное русло его собственную.
Оптимальным расстоянием воздействия считается 7-10 см, а движения должны проводиться подушечками пальцев. Сеанс можно считать завершенным, если мастер почувствовал интуитивно, что биополе пациента обрело равновесие.
Польза массажа без контакта
Несмотря на то, что многим вышеописанное кажется сомнительным, методика продолжает обретать сторонников. Уже есть свидетельства эффективности массажа в разных ситуациях, в том числе самых тяжелых с научной точки зрения.
Опытный специалист, проводящий энергетический бесконтактный массаж, может помочь избавиться от множества проблем:
- повышение уровня гемоглобина в крови;
- снятие болевых ощущений в конечностях;
- нормализация лимфатического кровотока, что влечет за собой улучшение состояния кожи;
- нормализация кровообращения;
- устранение расстройств сна;
- снятие болей в голове и мигреней;
- восстановление нормального обмена веществ;
- помощь при артритах, остеохондрозе и лечение межпозвоночных грыж .
Просто невероятный косметический эффект оказывает энергетический массаж лица. Мастер направляет теплом своих рук по массажным линиям: от подбородка ко лбу. Уже спустя несколько сеансов практически 100% пациентов отмечают, что кожа заметно подтянулась, разгладились морщинки и улучшился ее тон.
Еще один доказанный и проверенный метод улучшить свое состояние - самомассаж. Для этого нужно научиться чувствовать свое тело. Если самостоятельно это сделать не получается, желательно обратиться за помощью к альтернативному специалисту. Благо, сегодня есть центры, где можно получить подобные услуги или знания о них.
Противопоказания к бесконтактному массажу
Как и любые другие манипуляции с телом человека и его аурой, биоэнергетический массаж имеет некие ограничения:
- плохое самочувствие у целителя;
- тяжелые заболевания дыхательных путей;
- беременность;
- инфекционные болезни с гнойными воспалениями;
- ВИЧ и онкология;
- Если связь «доктор-пациент» установить не удается.
Таким образом, бесконтактный массаж - это способ контакта с биополем человека мастером нетрадиционной медицины , умеющим удерживать энергию и работать с ней. Научиться этому самостоятельно можно, но понадобиться длительное время. Лучше обратиться к знающим людям. Несмотря на противоречивые отзывы о данной технике, она помогла многим людям избавиться от болезней и расстройств духовной сферы. Единственное, что можно утверждать наверняка - результат полностью зависит от вашего настроя.
Приходите на сеансы с чистыми мыслями и верой в светлый итог!