Как да увеличите мозъчния си потенциал. Как да подобрим мозъчната функция и да отключим интелектуалния си потенциал? Личните отношения са източник на емоционална енергия

Потенциалът на вашия мозък е огромен. И все пак, във вашето ограничено мислене, вие сте в състояние да използвате само една трета от него. За какво мислите, че е останалото?- за запълване на празното пространство?

Рамта

Въпреки че вашият мозък е проектиран да приема всяка честота на мисълта на Божествения разум, тялото на вътрешното познание, той ще може да приема само честоти, които вие позволявате да приемате.И от всички красиви мисли, които бомбардират Бог, който ви държи като един, повечето хора си позволяват само едно вътрешно познание и това са мислите с по-ниска честота: мисли на социалното съзнание, много ограничени мисли, много тесни; и ти го знаеш добре от своя опит.

И когато живеете според социалното съзнание и разума само в тези честоти, които доминират в ограниченото му мислене, активните части на вашия мозък са само горната част на дясното и ляво ниво на мозъка и някои части на малкия мозък, разположени над гръбначен стълб. По-голямата част от мозъка ви се намира. И това е защото ще отхвърлите всяка мисъл, която не отговаря на ограниченото мислене на вашето семейство, връстници, общество или догма. Ще се отвърнете от него, което означава, че си позволявате да съзерцавате и мислите само онези мисли, които ще бъдат приети от другите.

Имате термин, наречен „затворено мислене“.Така че това е неговото буквално описание. Когато откажете да мислите отвъд социалното съзнание, части от мозъка ви са буквално затворени за мисли с по-висока честота. И това е така, защото вие само леко отваряте „отвора на устата“; следователно той активира само онези части от мозъка, които приемат по-ниски честоти на социалното съзнание.

Единствената причина някой да е гений и да знае нещо, което вие не знаете, е защото този човек е отворил ума си за съзерцанието на „какво ще стане, ако...“, за съзерцанието на смели мисли, брилянтни мисли, които надхвърлят ограничено мислене на човека. Той си е позволил да има такива мисли и да занимава мислите си с тях, докато вие сте ги изоставили. Не можете да ги приемете, защото все още трябва да активирате онези части от мозъка си, които ще ви дадат възможност да ги включите в мисленето си. Какво се случва с великите мисли за безгранично разбиране, които непрекъснато бомбардират светлинната ви структура? Те отскачат от приемащото устройство и се изпращат обратно в реката на мисълта чрез Духа на вашето същество.

Да имаш затворено мислене означава да не допускаш възможността за съществуването на нещо, което не може да бъде усетено от сетивата на тялото ти.И все пак в царството, наречено „Бог“, нищо не е невъзможно. Ако нещо е било замислено или измислено, то съществува, защото всичко, за което се мечтае, всичко, което се представя, вече е в сферата на битието. Така е възникнало всичко създадено. Всеки път, когато кажете на някого, че това е просто въображението му, вие го програмирате да бъде объркан и да има ограничена креативност. Точно това се случва с децата в този самолет – с всички вас.

Казвам ти: . И каквото и да си позволите да замислите, ще стане ваше преживяване, защото вашето електромагнитно поле ще го привлече към вас.

Ще видиш, Жестокостта на затвореното мислене е, че ви пречи да познаете радостта. Държи те в робство.Това ви пречи да познаете славата – вашата собствена и Божията. Докато сте тесногръди и живеете и мислите според общественото съзнание, никога няма да посмеете да докоснете непознатото или да допуснете възможността за по-добри реалности от страх, че всичко това означава промяна. И това е така, защото ви очаква много повече от това, което имате в подредения свят, който живее и умира. Очакват ви много неща, които трябва да видите и разберете, за да станете част от нещо по-голямо. Докато приемате само ограничените мисли, които са ви били внушени от вашето възпитание, никога няма да можете да активирате значителна част от мозъка си, за да приемете и изживеете мисли, различни от тези, които срещате всеки ден от вашето съществуване.

Всеки път, когато забавлявате мисъл, която е по-широка от това, което е нормално за вас, тази мисъл активира друга част от мозъка за целенасочена употреба. Всеки път, когато правите това, по-голямата мисъл ще служи като сигнал за разширяване на вашия мисловен процес. Това ще активира други части на мозъка ви, като ги накара да мислят повече, да възприемат повече, да знаят повече. И когато искате да познаете свръхсъзнанието, безграничното мислене, вашата хипофизна жлеза ще се отвори и ще разцъфти като красиво цвете. И колкото повече се отваря, толкова по-силен ще бъде потокът от хормони и толкова по-активно ще работят спящите части на мозъка ви, за да приемат по-високи честоти на мисълта.

Виждате ли, да си гений е много просто. Всичко, което трябва да направите, е да мислите за себе си.

Мозъкът е велика мистерия, която оставя мнозина в недоумение.Изваждат го да го разгледат, но не намират нищо в него освен течности; и това е вода. Водата е проводник на електрически ток. Колкото по-плътна е водата, толкова по-мощно е увеличаването на електрическия ток, който преминава през нея. ° В спящите части на мозъка течността е по-плътна, така че по-високите честоти на мисълта могат да бъдат усилени, за да образуват мощни електрически токове и да се разпространят в тялото с още по-голяма скорост. Следователно, когато оставите повечето си мисли да пребивават в зоните за спане, тялото ви започва да работи така, че реакциите му да стават по-бързи и по-дълбоки. Когато целият ви мозък е включен, можете да направите всичко с тялото си. С помощта на вашата душа, която регистрира и здраво държи емоцията на всяка мисъл, която получавате, вашият мозък и неговите импулси, изпратени до тялото, могат да създадат вашето тяло, както вашите мисли решат да го създадат.

Знаете ли, че когато мозъкът ви е в пълния си потенциал, за миг можете да превърнете тялото си в искра светлина и тялото ви ще живее вечно? Знаете ли, че мозъкът ви има способността да отглежда нов крайник, ако такъв ви липсва? Когато целият ви мозък е включен, той има способността да излекува напълно тялото ви в един момент или да го промени физически според всеки идеал, който му дадете.

Потенциалът на вашия мозък е огромен.И все пак, във вашето ограничено мислене, вие сте в състояние да използвате само една трета от него. За какво мислите, че е останалото, за да запълни празното пространство?

Вашето тяло се поддържа, както мозъкът и мислите ви го карат, защото всяка мисъл, която позволите да влезе в мозъка ви, наелектризира и подхранва всяка клетка в тялото ви. Още когато си бил дете и социален мислител, ти си приел програма за себе си, според която трябва да пораснеш, да остарееш и да умреш. Следователно, след като сте приели тази мисъл, вие сте започнали да отслабвате жизнената сила в тялото си, защото мисълта за старостта изпраща електрическа искра с бавна или ниска честота към всяка клетъчна структура. И колкото по-ниска е скоростта, толкова по-бързо тялото губи гъвкавост, защото способността на тялото да се подмладява и възстановява намалява. И така стареенето получава разрешение за съществуване и в крайна сметка смъртта на тялото. Въпреки това, ако позволите на себе сипостоянно приемайки по-високи честоти на мисълта, ще можете да изпращате мощни, високоскоростни електрически токове през тялото си и то винаги ще остане в настоящия момент и следователно никога няма да остарее или да умре. Но всеки тук знае, че той ще остарее и ще умре, така че течението постепенно губи силата си.

Тези части от мозъка ви, които в момента не се използват, имат способността - само чрез вътрешно знание - да поправят всяка повредена част от тялото ви, където и да се намира. В момента, в който разберете, че тялото ви може да се излекува, тази мисъл - чрез централната нервна система - изпраща силна искра там, където е увредената част; и това позволява на фактора на всяка клетка да клонира и поправи клетката по най-съвършения начин. Най-съвършеният. Смятате ли, че това е чудо? Но така трябва да бъде и така е.

Смятате ли, че тялото ви може да бъде излекувано само с лекари и лекарства? И те помагат, защото вярвате в това. Също така ви е казано - и вие го вярвате - че не можете да се излекувате; и не можете, защото това вътрешно знание присъства във вас. Има обаче същества, които търсят лечители, знаейки, че всичко, което чуят, ще бъде абсолютната истина. И това вътрешно познание става абсолютна истина във физическото въплъщение, поради което те биват излекувани в един момент. Това е, което вътрешното знание прави и то може да промени тялото ви по начина, по който искате. Имате способността да бъдете безгранични дори в движенията на тялото си, защото е проектирано по този начин.

Всеки момент от вашето съществуване - докато спите или сте будни, съзнателни или несъзнателни - вие непрекъснато получавате мисъл от Божествения разум.И всички честоти на мисълта, които позволявате да дойдат през този красив Бог, който ви държи като едно, вие ще почувствате, почувствате за наградата на живота и неговата единствена реалност - емоцията. И така, всеки, който е мрачен, уплашен, огорчен, ядосан, ревнив, всеки, който се чувства нещастен, винаги бързащ, безинтересен, необичан и нежелан, каква честота на мислите си позволявате да чувствате? Мисли на общественото съзнание. „Къде е радостта? - ти питаш. - Къде е любовта? Къде е вечността? Къде е Бог? Те са само на една мисъл разстояние от вас.

Защо не разпознаеш всички тези красиви мисли, които преминават през твоя Дух всеки момент? Защото не искахте да ги познавате. Вашият избор е да живеете под сянката на общественото съзнание и да се обличате, държите и мислите като стадо. Вашият избор е да влезете в рамката, да бъдете приети, за да можете да оцелеете. Не сте искали да знаете, защото ако смятате, че сте суверен, че сте Бог, че сте вечен, че сте всезнаещ, това би означавало да се противопоставите на семейството си, на приятелите си, на религията, на себе си държави. Следователно вие сте се отказали от властта си. Вие се отказахте от своя суверенитет. Забравил си истинското си лице. Затворил си мозъка. Причината да съм тук е да те науча как да го отвориш отново.

Каква е тази религиозна фигура, наречена „Бог“, тази вечна мистерия, която човекът отчаяно се е опитвал да разгадае от векове? Това е мисълта и нейната способност да приема себе си и приемайки себе си, да става и да се разширява. Това е всичко, което е Бог: съвкупността от мисли, върхът на живота. И в собственото си същество вие имате силата да станете напълно Бог. Напълно. Защото, ако пълният спектър на мозъка ви беше в действие, в този момент вече щяхте да сте на ръба на вечността; ти ще знаеш всичко, което съществува за знанието, ще станеш отражение на слънцето, дълбочината на морето, силата на вятъра и звезда над хоризонта.

Какво ви пречи да учите? Какво ви пречи да станете цялостния Бог?То е изкривено, защото изкривеното его отрязва Бог, отказвайки да приеме честотите на всяка мисъл, че Бог е, за да може да живее в мир и тишина, далеч от вреда. Ето защо изкривеното его е това, което се нарича Антихрист: защото то отрича, че си син на Бога. Не ви позволява да приемете мисълта и да осъзнаете, че вие ​​и вашият Отей сте едно, вие и вашият Баща сте едно и също, че вие ​​сте божествен безсмъртен принцип със силата да създавате вечност и със силата да създавате смърт.

Антихристът е изкривеното его, а неговото царство е общественото съзнание. Именно тя не позволява безгранична мисъл и нейната догма е страх, осъждане и оцеляване. Христос е човек, който напълно изразява силата, красотата, любовта и безкрайния живот на живеещия в него Отец. Това е човек, който осъзнава своята божественост и става това осъзнаване; това е човек, който надхвърля догмите, пророчествата и страха, защото знае, че отвъд социалното съзнание има безкрайна сила, наречена „Бог“.

И така, Антихрист и Христос живеят под сводовете на един храм и този храм сте вие. Всичко е във вас, защото Бог, какъвто сте вие, позволява да съществуват и Антихрист, и Христос. Позволява както живот, така и смърт. Позволява както ограничение, така и безграничност.

Чували ли сте за пророчеството, наречено "Армагедон"? Така че живеете в неговите времена през целия този живот. Армагедон е борбата между осъзнаването на Бог и признаването на Антихриста – изкривеното его, което не позволява на неограничени мисли да навлязат в мозъка ви, за да се изразят безгранично. Това е война между социалното съзнание и неограниченото вътрешно знание.Това е Армагедон. Тази битка не е извън вас – тя е във вас; това е вътрешният конфликт между пробудения Христос и изкривеното его, което командва. Следователно пророчеството всъщност се сбъдва в тези времена.

Да бъдеш Бог означава да бъдеш безгранично вътрешно знание, безгранично същество. Да бъдеш човек означава да бъдеш ограничено същество, което не отваря мисленето си за още по-големи знания; това означава да си същество, което приема теориите, но не ги практикува в живота и е в позицията не на учител, а на ученик, в позицията не на откривател, а на удобно настанил се.

Казвам ви: вие имате способността да знаете всичко, което съществува за знание. И каквото искаш. Имате способността да живеете вечно в тялото си, ако това е вашето желание. Но на всичко това изкривеното его отговаря: „Няма начин“. И следователно ще разберете кой е човекът, но Бог винаги ще остане загадка за вас.

по материали от книгата: Рамта - "Бяла книга".

В момента човек използва далеч от пълния „набор“ от своите възможности. Еднообразният живот, сякаш по въведена от някого програма, по никакъв начин не допринася за тяхното развитие. Човешкият мозък буквално се „затъпява“ и постепенно се оформя и адаптира към примитивни и ограничени нужди, мисли и естество на дейност. Един незабележителен, „рафиниран“ живот, насочен към някакви безсмислени неща, който не стимулира особено развитието на целия човешки потенциал - превръща човек в нещо като кукла, зомби или лесен за манипулиране и контрол биоробот.
В живота ни има толкова много несъзнателни действия, че не забелязваме как собственият ни живот минава покрай нас, правим всичко механично, по навик, механично - обичаме, усмихваме се, говорим, мислим... Животът се превръща в цикъл на действия, които не ни принадлежат и събития.
Само понякога, както се казва - в екстремни ситуации, програмите на мозъка ни се "развалят" и тогава хората успяват да влязат в друга реалност, в която показват феноменални способности. Някой започва да пише поезия, някой говори десетки нови езици, някой отваря врати към паралелни светове и достъп до универсална информация (акаша), някой може да контролира събития или външни обекти (например технология) от разстояние и да чете мисли на други хора , животни и дори растения, лекувайте други или извършвайте диагностика, правете някакви феноменални физически упражнения и т.н. Случаите, когато хората падат от голяма височина и не се счупят (дори няколко километра), когато не са засегнати от отрови и дори огън, когато в екстремна ситуация преместят тежест, която само трактор и много други могат да преместят, са далеч от необичайни, има много такива случаи и всички те показват, че има нещо в човека, което ограничава възможностите ни, което изчезва в моменти, когато обстоятелствата принуждават човек да се концентрира максимално върху настоящия момент и да мобилизира всичките си способности за своето спасение, събуждайки ги от състояние на сън.
Нашият мозък работи само с няколко процента от своя потенциал. Хората с този процент от 5 до 10 се смятат за гении. Това означава, че тези хора живеят по-съзнателно, мозъкът им се управлява от тях, а не механично, той им служи, а не работи на празен ход. По един или друг начин те имат способности, които могат да се развият и това онлайн обучение е насочено към това.

Когато използвате тази програма, вие внасяте осъзнатост в живота си и принуждавате мозъка си да работи в смислен (максимално продуктивен) режим, т.е. вашите действия ще станат разумни, както трябва да бъде за истински човек.

Резултат от обучението

  1. Хармонична работа на дясното и лявото полукълбо на мозъка, синхрон на тяхната работа и максимално отстраняване на грешки в междуневронните връзки.
  2. Развитие на мозъчния потенциал.
  3. Осъзнатост във всяко действие, мисъл, дума и т.н.
  4. Изход от кръговата задънена улица на живота ви – т.е. придобиване на способността да контролирате живота и съдбата си.
  5. И много други тънкости, от които може да има много, защото... Потенциалът на всеки човек е безкраен.

Описание на работата с програмата

  1. Не се нуждаете от нищо необичайно, за да използвате програмата. Тези. Можете да започнете да работите с него точно сега (седейки на стола си).
  2. Начална позиция:
  • Трябва да седнете право на стол. Разстоянието между коленете и стъпалата е приблизително на ширината на раменете. Стъпалата са успоредни едно на друго, ръцете лежат на коленете с вътрешната страна нагоре (пръстите са леко раздалечени). Това е първоначалната позиция.
  • Кликнете върху бутона "Старт" и погледнете екрана, заемайки началната позиция, описана по-горе.
  • На екрана ще се появят съответни знаци в произволен ред, според които трябва да извършите много прости действия. И по-долу обяснявам кои точно.
  • Стъпките са много прости:
    • Ако се появи знак за комбиниране на възглавничката на палеца с показалеца (както в мудрата „Знание“), тогава трябва да направите това за съответната ръка (всеки зелен кръг е четири пръста: малък пръст, безименен пръст, среден пръст и показалец; червено е подравняване с палеца). Ако знакът за дясното око е затворен, тогава той трябва да бъде затворен, ако кракът на левия крак трябва да се завърти надясно, тогава се завъртете надясно, ако видите „буквата - А- на глас" - това означава, че трябва да произнесете буквата А (например шепнешком).
    • Програмата използва и звуков сигнал (звънене на звънец). Ако чуете звук от дясната страна, трябва да помислите за дясната страна (т.е. изглежда, че фокусирате вниманието си върху дясната страна), ако отляво, тогава отляво. Слушалките трябва да са стерео - тъй като звукът на звънеца е стерео.
  • Както вече казах, всички знаци се появяват в произволен ред, така че няма ефект на пристрастяване - винаги ще има нова комбинация. Но каквато и комбинация да се появи на екрана, трябва да я приемете с тялото си и да отделите възможно най-малко време за реакция, т.е. всичко трябва да се направи възможно най-бързо (но не се напрягайте - бъдете гъвкави и свободни).
  • След известно време на работа с програмата вашите действия ще станат по-свободни, лесно (сякаш закачливо) ще заемете желаните позиции на тялото и ще го направите бързо - сякаш нещо вътре ще се „включи“ - това ще означава успешна практика.
  • Обучението се провежда онлайн (общият размер на снимките и звука заема около 80 Kb).

    Браузърът трябва да има настройки по подразбиране, за да работи програмата правилно (ако сте деактивирали рамките, трябва да ги активирате. Ако не чуете звука на звънеца, сменете браузъра, например на Chrome).

    Пример за стойност на действие

    По-долу можете да видите пример за действия. Тези. дава се знак, какво означава и какво да се прави

    Всичко е много просто - приемате, слагате слушалки, гледате екрана, на който се появяват знаци за очи, за пръсти, за крака и буквата, която трябва да произнесете и правите желаната комбинация с тялото си. Трябва да се опитате да направите всичко това едновременно.
    Първоначално мнозина ще заемат посочената позиция на тялото последователно - например първо ще свържат подложките на пръстите си само на ръцете си, след това ще кажат посочената буква, след това ще завъртят желания крак, ще затворят посоченото око, фокусиране върху звука от желаната страна и т.н. Но с течение на времето ще откриете, че можете лесно да правите всичко едновременно - и това е добър индикатор за успешна практика.
    Програмата е предназначена за спокоен ритъм - т.е. Заемате желаната комбинация от позиция на тялото и я задържате, след това тази комбинация се променя на монитора - и я приемате и т.н.

    Просто няма граници за човешките възможности. Но как ги използваме и дали изобщо ги използваме зависи от функционирането на нашия мозък. Повечето от нас, както са доказали учените, използват само 2-3% от мозъка си. Освен това, както показват последните медицински изследвания, базирани на многобройни десетгодишни експерименти и в които са участвали повече от 7000 доброволци, мозъкът ни започва да остарява след 45 години. Така че трябва да се опитате да се възползвате максимално от това дотогава.

    Освен това по време на експериментите се очерта интересна тенденция: мъжете губят интелектуалния си потенциал по-бързо от жените. Според учените е необходимо постоянно и максимално да използвате умствения си потенциал. Любознателен човек, който има много хобита, има значително увеличение на възможностите на мозъка и освен това се разкриват напълно неизвестни преди това способности.

    Освен това нашият мозък има много врагове. Например, редовната консумация на алкохол провокира смъртта на клетките на хипофизата, което е просто фатално за мозъчната функция. Постоянният стрес и липсата на сън също водят до изтощение на мозъка ни. Преди това се смяташе, че нашият мозък работи като едно цяло и губи способностите си в резултат на нарушения в структурата му. Но последните медицински изследвания показват, че някои части на мозъка поемат всички функции на увредените зони. Учените и лекарите бяха особено изненадани от факта, че всяко полукълбо е нещо като „отделна личност“ със собствени спомени, емоции и знания. Затова понякога хората изпитват случаи на „раздвоено“ съзнание, а понякога има усещането, че вътре в нас живеят двама напълно различни хора.

    Интуицията

    Така наречената интуиция е друга, все още неразгадаема загадка на човешкия мозък и освен това няма нищо общо със законите на логиката. Нашето логическо мислене се основава преди всичко на анализиране на факти, събиране на информация и установяване на причинно-следствени връзки. Интуицията често ни предлага готов отговор, който идва от нищото. Има популярно схващане, че първата мисъл е най-правилната. Хората, надарени с интуиция, бързо се ориентират в трудни ситуации, вземат бързи, безгрешни решения и това вече е доказано от учените.

    Дясното полукълбо е отговорно за интуитивното мислене. Следователно съвременното образование и образователната система са насочени към развитието на нашето ляво полукълбо, което отговаря за рационалното мислене и логиката. Това е мястото, където се крият много от тайните на нашата безкрайна Вселена. Учените се опитват по всякакъв начин да отключат неизползваните възможности на човешкия мозък с помощта на дясното полукълбо. Напоследък все повече се представя метод на духовно познание, който надхвърля логиката.

    Влиянието на мислите върху събитията

    Влиянието на нашите мисли върху определени събития все още остава мистериозен феномен. Учените смятат, че емоционалното настроение пряко влияе например върху операцията, последствията от операцията и успеха на по-нататъшното лечение. Понякога липсата на синхрон на нашите думи и желания не ни позволява да оживеем мислите си, които трябва да развием в себе си.

    Предлагаме на вашето внимание 121 съвета, които ще ви помогнат да мислите по-бързо, да разбирате по-добре информацията и след това да използвате пълния потенциал на мозъка си.

    1. Участвайте в решаването на пъзели и решаване на проблеми.

    2. Трябва да се развива амбидекстрията - способността да се контролира добре лявата и дясната ръка. Опитайте се да извършвате определени действия с недоминиращата си ръка. Научете се да пишете еднакво умело и с двете си ръце. Докато ядете, редувайте ръцете, когато използвате вилица и лъжица.

    3. Справете се с несигурността и неяснотата. Научете се да се наслаждавате напълно на оптичните илюзии и парадокси.

    4. Овладейте мисловни карти.

    5. Опитайте се да блокирате едно или повече усещания, например да вземете душ със затворени очи.

    6. Развийте сравнителни вкусови усещания. Научете се да се чувствате пълноценни, вкусвайте бира, вино, шоколад, сирене и т.н.

    7. Търсете области на пресичане между определени събития и неща, които на пръв поглед са напълно несвързани.

    8. Научете се да пишете с докосване и да използвате клавиатура с различни подредби на клавишите.

    9. Помислете за други приложения за обикновени предмети, като тел или пирон.

    10. Не се придържайте към една идея за конкретно събитие или нещо, променете я на противоположната.

    11. Усъвършенствайте и изучавайте техниките, използвани в творчеството.

    12. Очевидното не трябва да се превръща в догма за вас; търсете други отговори на въпросите.

    13. По всякакъв възможен начин нарушете представата си за установения ред на нещата.

    14. Не се обезсърчавайте, а по-скоро се забавлявайте.

    15. Обърнете снимките и картините с главата надолу.

    16. Подобрете и развийте критичното мислене, отхвърлете установените погрешни схващания.

    17. Решавайте логически проблеми, като по този начин подобрявате логиката си.

    18. Запознайте се с научните методи на мислене.

    19. Започнете да рисувате или не е нужно да сте художник за това.

    20. Поставете позитивността в мислите си преди всичко.

    21. Опитайте се в живописта, скулптурата и музиката.

    22. Развийте ръчната сръчност и научете трикове.

    23. Давайте предпочитание на храни, които са изключително полезни за вашия мозък.

    24. Научете се да не ядете по-скоро, отколкото да преяждате. По-добре е да напуснете масата с леко чувство на глад.

    25. Упражнението винаги трябва да присъства в дневния ви график.

    26. Седнете изключително с изправен гръб.

    27. Колкото повече вода пиете, толкова по-добре за вас и функцията на мозъка ви.

    28. Дишайте дълбоко.

    29. Смейте се по-често, смехът удължава живота.

    30. Определени хобита и страсти ще ви помогнат да разнообразите живота си.

    31. Добър пълноценен човек - преди всичко.

    32. Поглезете се с кратки дрямки.

    33. Слушането на хубава музика ще има положителен ефект върху вашето благосъстояние.

    34. Обявете война на мудността и мързела.

    35. Не прекалявайте с технологиите.

    36. Научете съвременни материали относно функционирането на мозъка.

    37. Сменете гардероба си. Ако е възможно, ходете боси.

    38. Опитайте се да намерите компромис със себе си.

    39. Не усложнявайте всичко в живота, дръжте го просто.

    40. Шахът и настолните игри имат благоприятен ефект върху мозъчната функция.

    41. Игрите за „ума“ - кръстословици, пъзели и други игри - трябва да бъдат постоянно в свободното ви време.

    42. Спонтанността няма да ви навреди.

    43. Играйте видео игри.

    44. Чувството за хумор никога не е наранявало никого, например, като пишете вицове.

    45. Направете списък от 100 за себе си – основният фокус на който е: вземане на решения, откриване на скрити проблеми, техники за генериране на идеи.

    46. ​​​​Приложете метода на квотата на идеята към себе си.

    47. Направете банка от идеи, които ви хрумват, и след това ги обмислете една по една.

    48. Развивайте идеите си. На редовни интервали се връщайте към идеите, които сте оставили настрана за по-късно.

    49. Концентрирайте се върху „оптичното наблюдение“. Например, фиксирайте предмети с определен цвят през целия ден.

    50. Обучете се да водите дневник.

    51. Изучаването на чужди езици ще бъде полезно.

    52. Не посещавайте един и същ ресторант - скучно е и безинтересно. Дайте предпочитание на националните.

    53. Изучаването на компютърно програмиране ще ви бъде много полезно в съвременната реалност.

    55. Сменяйте по-често интериора на апартамента си. Ако е възможно, преместете се някъде; смяната на средата винаги е полезна.

    56. Опитайте да пишете поезия или разкази, започнете свой собствен блог.

    57. Доста интересно е да изучаваш езика на символите.

    58. Обърнете внимание на музикалните инструменти, научете се да свирите на някой от тях.

    59. Посещавайте музеите по-често.

    60. Изучаване на функционирането на мозъка, неговите възможности и способности.

    61. Научете техники за бързо четене.

    62. Придържайте се към вашия стил на учене.

    63. Опитайте се да се научите да идентифицирате всеки ден от седмицата по дата.

    64. Оценявайте всеки период от време въз основа на вашите чувства.

    65. Направете „груба оценка“ например на такъв епизод, който в действителност е по-голям – невронни връзки в мозъка или броя на листата в горите на Амазонка.

    66. Бъдете запознати с математиката. Научете се да броите правилно.

    67. Изградете дворци на паметта в мислите си.

    68. За да подобрите паметта си, овладейте системата на образното мислене.

    69. Сексът трябва да присъства в живота ви.

    70. Опитайте се да запомните имената на хората от първия опит. Практикувайте медитация.

    71. Практикувайте медитация. Тренирайте еднакво както пълна липса на мисли, така и концентрация.

    72. Когато гледате филми, трябва да има различни жанрове. За предпочитане

    73. Препоръчително е да прекарвате възможно най-малко време до телевизора.

    74. Трябва да научите умението да се концентрирате от детството.

    75. Близкият контакт с природата ще ви помогне да бъдете в хармония както със себе си, така и с природата.

    76. Решаването на математически задачи ще бъде полезно.

    77. Не бързайте, когато хващате бълхи.

    78. Когато извършвате определени дейности, променете обичайната си скорост на изпълнение.

    79. Вземете сериозно всяка задача или задача и я направете веднага, от първия опит.

    80. Развивайте и подобрявайте любопитството.

    81. Станете актьор за известно време и опитайте съзнанието на някой друг. Влезте в ролята на непознат, помислете какво бихте направили?

    82. Култивирайте съзерцателно отношение към света около вас.

    83. Трябва да има време за уединение и релаксация в ежедневието ви.

    84. Бъдете готови да учите цял живот.

    85. Не седи вкъщи, пътувай, това ще ти помогне да опознаеш по-добре начина на живот на другите хора.

    86. Запознайте се с биографиите на гениите.

    87. Обградете се изключително с надеждни приятели.

    88. Търсете конкуренция.

    89. Обградете се с хора с различен мироглед.

    90. Участвайте в мозъчна атака.

    91. Стигнете до корена на всички проблеми.

    92. Промяна на методите за планиране на бъдещето: колективно/индивидуално, краткосрочно/дългосрочно.

    93. Запишете цитати от известни и популярни хора.

    94. Променете начина, по който общувате: използвайте гласов запис вместо писмо, предпочитайте хартия пред компютър.

    95. Четете класиката по-често.

    96. Развивайте изкуството на четенето.

    97. Правете анотации на книгите, които четете.

    98. Усъвършенствайте самосъзнанието си.

    99. Изговаряйте всички проблеми на глас

    100. Коментирайте подробно чувствата си.

    101. Използвайте Брайловия метод.

    102. Стимулирайте сетивата и мислите си, например като си купите някое от произведенията на изкуството.

    103.Купувайте различни парфюмни аромати.

    104. Не се страхувайте да смесвате усещанията. Как мирише розата? Колко тежи синьото?

    105. Не мълчи - спори, ако е необходимо. Защитавайте аргументите си, но и изслушвайте опонента си.

    106. Използвайте метода на бокса във времето.

    107. Отделете време, за да подобрите мозъка си.

    108. Фантазирайте.

    109. Създайте място, което съществува само във вашето въображение.

    110. Не се страхувайте да предизвикате себе си.

    111. Развийте изкуството на визуализацията, 5 минути на ден ще бъдат достатъчни за това.

    112. Записвайте и класифицирайте сънищата.

    113. Научете се да сънувате осъзнато.

    114. Дръжте тетрадка, където ще записвате интересни думи. Опитайте се да създадете свой собствен - ваш собствен.

    115. Свържете конкретни и абстрактни понятия, потърсете метафори.

    116. Не позволявайте на стреса да ви контролира.

    117. Прочетете избрани сайтове на случаен принцип. Запишете думите, които ви правят впечатление от дневника. Овладейте метода за произволно въвеждане на информация.

    118. Не следвай същия „отъпкан“ път. Постоянно сменяйте улиците, по които вървите, бягате или по които се връщате у дома.

    119. Не отбелязвайте времето "на едно място". Инсталирайте различни операционни системи на вашия компютър.

    120. Разширете своя речников запас.

    121. Стремете се към по-добро и повече, не се спирайте пред постигнатите резултати.

    Както можете да видите, има твърде много съвети и зависи от вас да решите кои да вземете под внимание и кои да игнорирате. Но всички те определено са насочени изключително към разкриване на възможностите на вашия мозък.

    Оригинално съобщение от IrzeisБлагодаря много!

    На колко процента работи човешкият мозък?

    Днес никой не може да даде точен отговор на този въпрос. Въпреки че този въпрос е интересен за мнозина от дълго време. Всичко, което можем да кажем е, че всеки човек използва различен процент от мозъка си.

    Всяка година има все повече и повече варианти и предположения, максималното предположение: човешкият мозък работи на 18%, а минималното - 3%.
    Твърди се, че при средностатистически човек общият брой на активираните мозъчни клъстери е приблизително 2-4% от общата му маса. Единственото нещо, което е надеждно известно е, че никой не използва способностите на мозъка 100% от времето. Човешкият мозък се състои от две полукълба, едното от които е доминиращо, т.е. водещо, а второто не е. По този начин полукълбото, което не е доминиращо, е просто недоразвито, защото Ние практически не го използваме. Човечеството все още не се е научило да използва напълно потенциала на мозъка.

    Обемът на мозъка на човек и неговите умствени способности не са пряко свързани. Ако желаете, умствените способности могат да се развият, като се даде на мозъка работа.

    Упражнение за активиране на мозъка и интелектуалните способности, което е известно в Индия от много векове. Тази проста техника, популяризирана в целия свят от Master Choa Kok Sui, бързо повишава интелектуалния потенциал, изостря паметта и концентрацията.

    Две минути упражнения ще променят живота ви!

    Йога упражнения за активиране на мозъчната дейност

    За по-напредналите йоги се препоръчва древно йога упражнение, което им позволява да увеличат притока на кръв към мозъка и да засилят развитието на центровете, отговорни за суперсилите: o).
    Нещо повече, това древно упражнение, взето от крия йога, е върховната тайна на вечната младост за йогите. Факт е, че обърнатите йога пози активират дейността на епифизната жлеза, която е отговорна за цялата хормонална активност на тялото. Именно това засилва отделянето на хормона на младостта мелатонин, който при хора, които не се занимават с подобни практики, спира да се отделя до 24-годишна възраст...

    Техника:

    Има два основни варианта на това упражнение. Може да се изпълнява срещу стена или без нея.

    Поставете одеяло или килим до стената.

    Легнете на постелката по такъв начин, че краката ви да могат да бъдат поставени на стената, легнете там с повдигнати крака, докато почувствате лек прилив на кръв към главата си.

    След това повдигнете тялото си, така че да образува ъгъл от 45 градуса спрямо пода.

    Подпрете се с ръце под долната част на гърба, с длани, насочени към пръстите далеч от тялото.

    Първият път го направете за 30 секунди, на следващия ден за една минута. Така можете да увеличавате времето, което прекарвате в тази поза, с 30 секунди всеки ден.
    За да следите времето, можете да използвате електронния будилник на мобилния си телефон.

    Само след 30 дни можете лесно да останете в тази мудра за 15 минути. А това от своя страна значително ще увеличи мозъчната активност.
    Вашата памет, логическо мислене и интуиция ще се подобрят. Ще се увеличат творческите способности и ще се открият нови таланти.
    Кожата на лицето ви ще се подмладява всеки ден, вече няма да имате нужда от скъпи кремове и пластични операции. Наистина, можете да продължите безкрайно да описвате предимствата на това упражнение...

    внимание!

    След завършване на тази асана не се препоръчва да се изправяте внезапно, за да избегнете спад на налягането и неблагоприятни последици. Трябва да спуснете краката си на пода, да се отпуснете и да лежите настрани за няколко минути. Едва след това можете да седнете и едва след това постепенно да станете.

    Противопоказания:

    Мозъчна активация

    Общоизвестно е, че лявото полукълбо на мозъка е отговорно за логиката и рационалното мислене. Дясното полукълбо е отговорно за въображаемото мислене и интуицията.

    Как можете да развиете странично мислене, като активирате части от мозъка, които не са били използвани преди? Тренировката на мозъка не изисква много време от вас, достатъчно е да отделите само 15 минути през деня.

    Има прост начин да погледнете по различен начин на възможностите на вашия мозък. Вземете 4 бели листа хартия. На първия напишете нещо с обичайната си ръка отляво надясно. На втория - също с обичайната ръка, но в обратна посока.
    На лист 3 и 4 направете същото с другата ръка.

    Първият лист е шаблонът, към който трябва да се стремите. Повтаряйте опитите си ден след ден и ще видите, че започвате да мислите по различен начин.

    Това просто упражнение стимулира области от мозъка, които не се използват в ежедневието.
    В резултат на това такова обучение ще ви позволи да вземате нестандартни решения и да намерите лесен изход дори от най-трудните ситуации, които ще се изискват многократно на работа и у дома.

    Активиране и балансиране на двете полукълба на мозъка

    Psiactive аудио програма - използването на звук за събуждане на неограничения потенциал на развитието на човешкия мозък.
    Смята се, че всеки човек има свой собствен капацитет за обработка на количеството информация в дясното полукълбо на мозъка. По-голямата част от човешкото общество е доминирано от лявото полукълбо, което е много енергоемко и консумира големи количества жизненоважна енергия.
    Дясното полукълбо осигурява и регулира енергийно-информационните процеси на целия организъм, т.к по своята същност тя е свързана с висцерални (вътрешни) системи.
    Използвайки звуковия метод за активиране на дясното полукълбо, можете да увеличите енергийния капацитет на мозъка няколко пъти.

    За предпочитане слушайте преди лягане и през слушалки!

    Някои цифри за мозъка

    Обемът на човешкия мозък е 91-95% от капацитета на черепа.

    Дебелината на кората на главния мозък е 1-2,5 mm.

    Мозъкът на мъжете тежи със 100-150 грама повече от мозъка на жените.

    Скоростта на предаване на сигнала от един неврон към друг е 200 пъти в секунда.

    Всеки неврон може да съхранява 1 килобайт информация, а в мозъка има 100 милиарда неврони.

    И така, какъв процент от мозъка се използва от човек? За да задоволи естествените си нужди: жажда, глад и за размножаване, човек използва 3-4 процента. Комуникационните умения ще изискват още 5 процента, а обучението - още пет. Ако обичате да решавате пъзели, логически задачи, да пишете и учите поезия, да четете книги, да решавате наум, а не на калкулатор и да карате мозъка си да работи, значи сте преминали границата от 14%.

    Телефонни номера на приятели, важни дати на вашето семейство и приятели, имена... Но всичко се свежда до това, че трябва да тренирате мозъка си и да отключите потенциала му. Решихме да се задълбочим и събрахме 121 съвета как да мислите по-бързо, да подобрите паметта си, да усвоявате по-добре информация и да използвате пълния потенциал на мозъка си.

    Така,ето 121 съвета, как да отключите възможностите на мозъка си- можете да започнете да ги правите още от днес:

    1. Решете гатанки и пъзели.
    2. Развийте двусмисленост (две ръце, способността да използвате еднакво добре дясната и лявата ръка). Опитайте се да си миете зъбите, да срешете косата си и да управлявате компютърната мишка с недоминиращата си ръка. Пишете с двете ръце едновременно. Сменяйте ръцете си, когато ядете, когато използвате нож и вилица.
    3. Работа с неяснота, несигурност. Научете се да се наслаждавате на неща като парадокси и оптични илюзии.
    4. Изучаване на мисловни карти ( забележка: диаграма на свързване, начин за изобразяване на процеса на общо системно мислене с помощта на диаграми).
    5. Блокирайте едно или повече усещания. Яжте със завързани очи, запушете временно ушите си с тампони, вземете душ със затворени очи.
    6. Развийте сравнителни вкусови усещания. Научете се да усещате напълно, да вкусвате вино, шоколад, бира, сирене и всичко останало.
    7. Търсете области на пресичане между привидно несвързани неща.
    8. Научете се да използвате клавиатури с различни подредби на клавишите (научете се да пишете с докосване).
    9. Измислете нови приложения за обичайните предмети. Колко различни начина можете да измислите например за пирон? десет? Сто?
    10. Променете обичайните си идеи с противоположни.
    11. Научете техники за развитие на креативността.
    12. Не се спирайте на очевидното, погледнете отвъд първия, „правилен“ отговор на въпроса.
    13. Променете установения ред на нещата. Задайте си въпроса "Ами ако..."
    14. БЯГАЙТЕ, ЗАБАВЛЯВАЙТЕ СЕ!
    15. Обърнете картини, снимки с главата надолу.
    16. Развивайте критично мислене. Предизвикайте често срещаните погрешни схващания.
    17. Учете логиката. Решете логически задачи.
    18. Научете научния начин на мислене.
    19. Рисувайте, рисувайте автоматично. Не е нужно да си художник за това.
    20. Занимавайте се с някаква форма на изкуство - скулптура, живопис, музика - или се изпробвайте в друга творческа дейност.
    21. Научете изкуството да изпълнявате трикове и развийте ловкостта на ръцете.
    22. Яжте храни, които са полезни за мозъка ви.
    23. Стремете се постоянно да изпитвате леко чувство на глад.
    24. Упражнение!
    25. Седнете изправени.
    26. Пии много вода.
    27. Дишай дълбоко.
    28. Смейте се!
    29. Разнообразявайте дейностите си. Изберете хоби за себе си.
    30. Осигурете си добър сън.
    31. Практикувайте кратки дрямки.
    32. Обявете война на склонността си да отлагате.
    33. Ограничете се в използването на технологии.
    34. Учебни материали за изследване на мозъка.
    35. Смени си дрехите. Ходете боси.
    36. Станете по-добри в разговора със себе си.
    37. Станете по-прости!
    38. Играйте шах или други настолни игри. Играйте през интернет (особено забавно е да играете в реално време чрез имейл!).
    39. Играйте умствени игри. Судоку, кръстословици и безброй други игри са на ваше разположение.
    40. Бъдете спонтанни, като децата!
    41. Играя видео игри.
    42. Развивайте чувство за хумор! Пишете или измисляйте шеги.
    43. Направете списък от 100 ( бележка: техника за генериране на идеи, откриване на скрити проблеми или вземане на решения).
    44. Използвайте метода на квотата на идеята ( забележка: метод за съставяне на предварителен списък с идеи през деня).
    45. Обмисляйте всяка идея, която ви хрумне. Създайте банка от идеи.
    46. Нека вашите идеи се развиват. Връщайте се към всеки от тях на определени интервали.
    47. Провеждане на наблюдение на случая. Опитайте се например да маркирате червени предмети възможно най-често през деня. Маркирайте автомобили от определена марка. Изберете тема и се фокусирайте върху нея.
    48. Води дневник.
    49. Учете чужди езици.
    50. Хранете се в различни ресторанти - предпочитайте националните ресторанти.
    51. Научете компютърно програмиране.
    52. Прочетете дълги думи назад. !einejuborP
    53. Променете средата си - сменете местоположението на предмети, мебели, преместете се някъде.
    54. пишете! Пишете истории, поезия, започнете блог.
    55. Научете езика на символите.
    56. Научете изкуството да свирите на музикални инструменти.
    57. Посещавайте музеи.
    58. Изследвайте функционирането на мозъка.
    59. Научете техники за бързо четене.
    60. Определете своя стил на учене.
    61. Научете метод за определяне на дните от седмицата за всяка дата!
    62. Опитайте се да прецените интервалите от време по вашите усещания.
    63. „Приблизително изчисление“. Кое е по-изобилно - листата в горите на Амазонка или невронните връзки в мозъка? (отговор)
    64. Станете приятели с математиката. Борба с „неспособността за броене“.
    65. Изградете Дворци на паметта.
    66. Изучете системата на образното мислене, за да развиете паметта.
    67. Правете секс (Съжалявам, тук няма коментари!).
    68. Запомнете имената на хората.
    69. Медитирайте. Тренирайте концентрация и пълна липса на мисли.
    70. Гледайте филми от различни жанрове.
    71. Откажете се от телевизията.
    72. Научете се да се концентрирате.
    73. Свържете се с природата.
    74. Решавайте математически задачи мислено.
    75. Не бързайте.
    76. Променете обичайната си скорост на различни дейности.
    77. Правете само едно нещо наведнъж.
    78. Развивайте любопитство.
    79. Пробвайте върху чуждо съзнание. Как мислиш, че други хора биха разсъждавали на твое място и биха решили проблемите ти? Как би се държал един глупак, ако беше на твое място?
    80. Култивирайте съзерцателно отношение към света.
    81. Намерете време за уединение и почивка.
    82. Ангажирайте се с непрекъснато учене през целия си живот.
    83. Пътуване в чужбина. Запознайте се с начина на живот на хората от други страни.
    84. Изучавайте гениите (Леонардо е страхотна компания за вас!)
    85. Създайте кръг от доверени приятели.
    86. Търсете конкуренция.
    87. Не трябва да общувате само със съмишленици. Обградете се с хора, чиито мирогледи са различни от вашите.
    88. Участвайте в сесии за мозъчна атака!
    89. Променете начина, по който планирате бъдещето: краткосрочно/дългосрочно, колективно/индивидуално.
    90. Търсете корените на всички проблеми.
    91. Събирайте цитати от известни хора.
    92. Променете средството за комуникация: използвайте хартия вместо компютър, запис на глас вместо писане.
    93. Прочетете класиката.
    94. Подобрете изкуството на четенето. Ефективното четене е изкуство, развивайте го.
    95. Напишете резюме на вашите книги.
    96. Развивайте самосъзнание.
    97. Изразете проблемите си на глас.
    98. Опишете чувствата си с най-малки подробности.
    99. Използвайте брайловия метод. Започнете с преброяване на етажите, докато се качвате на асансьора.
    100. Купете произведение на изкуството, което ще ви разтърси. Стимулират, провокират усещания и мисли.
    101. Използвайте различни парфюмни аромати.
    102. Смесете чувствата си. Колко тежи розовото? На какво мирише лавандулата?
    103. Аргументирайте! Защитавай своите аргументи. Опитайте се да приемете и гледната точка на опонента си.
    104. Използвайте метода на времевата кутия ( забележка: метод за фиксиране на определен период от време за изпълнение на задача или група от задачи).
    105. Отделете време, за да развиете мозъка си.
    106. Създайте умствено убежище ( забележка: място, което съществува само във вашето въображение).
    107. Бъди любопитен!
    108. Предизвикай себе си.
    109. Развийте изкуството на визуализацията. Отделете поне 5 минути на ден за това.
    110. Запишете мечтите си. Водете си бележник и първо сутрин или когато се събудите, записвайте мечтите си.
    111. Научете се да сънувате осъзнато.
    112. Вземете речник на интересни думи. Създайте свои собствени думи.
    113. Търсете метафори. Свържете абстрактни и конкретни понятия.
    114. Овладейте метода за произволно въвеждане на информация. Запишете произволни думи от дневник. Четете произволно избрани сайтове.
    115. Поемайте по различен маршрут всеки ден. Променете улиците, по които отивате на работа, бягате или се прибирате.
    116. Инсталирайте различни операционни системи на вашия компютър.
    117. Развийте своя речник.
    118. Постигнете повече, отколкото сте смятали за възможно.