Един от факторите, които могат да причинят диатеза, е наследственото предразположение. Тоест, ако поне единият от двамата родители е алергичен към нещо, шансът бебето да я развие е 1 към 3.
Друг фактор, влияещ върху появата на диатеза, е непълно развитата храносмилателна система. Това не са много активни ензими, ниско ниво на производство на антитела върху лигавиците на стомашно-чревния тракт. Именно поради тези причини алергените могат лесно да проникнат в кръвта.
Друг важен фактор може да бъде консумацията на храни от майката, които се считат за силно алергенни.
Симптоми на диатеза при дете
Признаците на алергична реакция към храна включват следното:- Обриви
- Зачервяване
- Сърбеж и лющене
- Обрив от памперс
- при ниски температури
- Люспи по главата и веждите.
От каква диета се нуждае една майка?
Първо, не забравяйте, че кърменето трябва да се запази при всякакви обстоятелства.Старайте се да се храните балансирано и здравословно.
Какво трябва да спрете да използвате?
- Мазни риби
- Морска храна
- гъби
- Ядки
- Мед и всякакви сладкиши
- Кафе, кокос
- червени плодове, горски плодове, зеленчуци
- Всичко, което съдържа оцветители или консерванти
- Не трябва да ядете пържени или пушени храни. Предпочитание трябва да се дава на варени, задушени и печени ястия.
- Млечни продукти
- Зърнени храни
- Зеленчукови и зърнени супи
- Постни риби
- Постни меса
- Чай, компоти, плодови напитки, билкови отвари.
Както виждаш, диета за диатеза при дете завсеки кърменемайките са индивидуални, тъй като всички деца са различни и също имат алергични прояви.
В тази публикация ще отговорим на редица често задавани въпроси: каква диета трябва да спазва кърмещата майка, ако има диатеза при бебето (ще изберем подходящо меню), а също така ще обявим храни, които причиняват заболяване при новородено по време на кърмене. В края на статията можете да прочетете какво да правите, ако проблемът е възникнал по време на бременност.
Диатезата при кърмачета е едно от най-често срещаните алергични заболявания, което се дължи на твърде слаб имунитет или генетично предразположение. Сред лекарите това заболяване е по-известно като атопичен дерматит.
Най-честата причина е неправилното хранене на майката по време на бременност или след раждането на бебе, което се храни с кърма. Ето защо лекарите настоятелно препоръчват на кърмещите майки напълно да изключат от диетата си храни, които причиняват диатеза по време на кърмене.
Диатеза по време на кърмене
Може да има няколко причини за този проблем: лоша наследственост, отслабена имунна система, смесено хранене и ранно въвеждане на допълнителни храни, консумация на алергени от майката, замърсен въздух и др. Важно е да забележите симптомите, които се появяват навреме, и да идентифицирате причината за кожни обриви.
При диатеза могат да се появят следните видими признаци:
- обрив по лицето на бебето, особено в областта на бузите, слепоочията и брадичката;
- зачервяване около зърната, по корема, крайниците;
- кожни обриви по дупето;
- появата на обрив от пелена;
- На скалпа може да се образува тънка жълта кора, която не се вижда лесно под косата.
Освен това не само кожата на детето, но и вътрешните органи и лигавиците страдат от възпалителни процеси. Навременното лечение и диетичното хранене на майката по време на кърмене ще помогнат бързо да се отървете от болестта и да избегнете появата на възпаление в бъдеще.
Храни, които причиняват диатеза
Тъй като основната причина за алергиите е неправилното хранене на майката, нейното меню трябва напълно да изключва алергените. Обхватът на храните, които причиняват диатеза при деца, може да варира значително в зависимост от характеристиките на тялото.
Списъкът на най-силните алергени се състои от следните продукти (не забравяйте да ги изключите, когато сте на диета):
- Ферментирали млечни продукти, пълномаслено мляко, масло;
- Кокоши яйца;
- Всяка риба, принадлежаща към семейството на есетровите, както и рибено масло и червен хайвер;
- Натурално кафе и силен чай;
- Продукти, съдържащи какао, домашен мед;
- Овесена каша от грис и бобови растения, нишесте;
- Тлъсто свинско, агнешко месо;
- Подправки, подправки;
- Пушено месо, колбаси;
- Всякакви зеленчуци и плодове с богати червени, оранжеви нюанси, цитруси.
Диетата на майката трябва напълно да изключи всякакви зеленчуци, плодове, сладкиши, зърнени храни, месо и рибни продукти, към които бебето е алергично. Можете сами да определите списъка с алергени, като водите специален дневник, който включва консумираната храна и реакцията на бебето към нея.
Този метод е добър за изкуствено хранене или когато майката току-що започва да въвежда допълнителни храни. Вторият начин за определяне е да се предадат тестове в лаборатория.
Много майки смятат, че ако бебето развие диатеза по време на кърмене, тогава е най-добре да го спрете. Подобно решение може не само да лиши бебето от необходимите витамини, калций и полезни минерали, но и да влоши алергията, тъй като преминаването към изкуствено хранене не е гаранция за излекуване на болестта. В този случай диетата на кърмачка ще бъде най-доброто решение.
Тогава майката има въпрос, ако кърмя, кои храни мога да ям и кои не, кои трябва да бъдат напълно изключени от диетата. Много родители веднага се обръщат към интернет за необходимата информация и отиват във форумите на майките. Разбира се, там можете да намерите много полезна информация и прегледи, но не трябва да забравяме, че за всяко бебе списъкът с алергени е индивидуален.
Хипоалергенната диета на кърмачка с диатеза при бебе трябва напълно да изключва продукти с високо съдържание на алергени, пуринови вещества и екстракти.
Когато спазва диета, майката никога не трябва да яде:
- риба и рибни субпродукти, морски дарове;
- някои зърнени храни и пресен хляб от зърнени култури;
- ядки, мед, шоколад и сладки с какао;
- пийте кафе и силен чай;
- ферментирали млечни продукти и домашно мляко, масло, сметана;
- сланина, тлъсто месо;
- цитрусови плодове и червени зеленчуци;
- хлебни изделия от първокласно брашно.
В същото време менюто на кърмачка с диатеза при кърмачета трябва да бъде обогатено с растителни и животински протеини, минерали, витамини, въглехидрати и е препоръчително да се намали количеството захар и сол с 25-30%.
Диатеза по време на бременност
Втората често срещана причина за проблем с алергени е неправилната диета на бременна майка. Ако майката страда от алергични обриви и е пристрастена към алергени през първите месеци на бременността, тогава диатезата може да се предаде на новороденото бебе.
Какво трябва да яде майката, докато е бременна? Можете да ядете нискокалорични ферментирали млечни продукти, различни зърнени храни и всякакви зеленчуци и плодове, които нямат наситени цветове.
Разрешено е също така да се консумират вегетариански супи или пилешки бульон, постно пиле без кожа, говеждо, пуешко, котлети на пара, кюфтета, печени изделия от брашно от втора степен. Можете да пиете чай и компоти с ниско съдържание на захар. Такава диета по време на бременност ще помогне да се избегне диатезата при бебето след раждането.
Диатезата е подходяща реакция на организма към дразнители; заболяването може да бъде наследено или придобито. Това е доста често срещана патология, която се проявява като прекомерни обриви по различни области на тялото на детето, зачервяване и лющене на кожата.
За да избегнете подобни прояви, е важно правилно да организирате диетата на детето, като елиминирате потенциалните алергени от него. Когато въвеждате допълнителни допълващи храни, добавете един нов продукт на седмица, ако се появят обриви, отстранете тази съставка за известно време и след това опитайте отново.
За деца, страдащи от диатеза, се изготвя специално меню. Препоръчително е да не включвате:
- мазна риба, хайвер от морски дарове;
- яйца, телешко, консерви и пушено месо;
- пълномаслени млечни продукти с високо съдържание на мазнини;
- зеленчуци, горски плодове, червени плодове, цитрусови плодове;
- мед, гъби, ядки;
- кисели млека;
- картофи, бобови растения, грах, билкови отвари;
- банани, праскови, кайсии, боровинки;
- зърнени култури, елда, царевица.
Направете различни ястия от следните продукти:
- треска, лаврак;
- постно свинско, заешко;
- кефир, ферментирало печено мляко, масло;
- зеле, тиквички, краставици, ряпа;
- зелени ябълки, круши, касис;
- ориз, овесена каша, перлен ечемик;
- хляб и растително масло.
Диета за кърмеща майка с диатеза при дете
Основата на диетата е правилното приготвяне на храната. Ще бъде полезно както за майката, така и за детето да ядат храна след топлинна обработка. Обелените картофи трябва да се накиснат във вода преди готвене. Ако съществува непоносимост към мляко, то трябва да се замени с хранителни формули на базата на соев протеин. Важно е да се консумират извара и други ферментирали млечни продукти с повишено внимание и на малки порции.
Трябва да ограничите приема на алергени (цитрусови плодове, шоколад, мед, ягоди); не трябва да прекалявате с храни, богати на фибри. Храната трябва да бъде честа и балансирана за кърмеща майка, на ден трябва да се консумират:
- 120 г протеини;
- 120 г мазнина;
- 500 г въглехидрати.
Всички храни трябва да се въвеждат постепенно в диетата на майката и детето. Важно е да водите специален хранителен дневник, където можете да отбележите реакцията на детето към нови допълнителни храни. Приблизителното диетично меню трябва да включва млечен ориз или овесена каша за закуска, чай с бисквити.
За лека закуска можете да изпиете половин литър нискомаслен кефир с неподсладени сушени плодове, 100 г извара, за обяд - зеленчукова супа, задушени телешки котлети, картофено пюре и задушени зеленчуци, компот от сушени плодове.
За закуска зелени ябълки, изпечени на фурна с малко захар, за вечеря мама може да яде варен хек с каша от елда, печена треска със задушени тиквички. Преди лягане изпийте половин литър нискомаслен кефир с неподсладени сушилни.
Диатеза при кърмачета - диета и хранителни навици
Сокове и пюрета на базата на плодове и плодове се дават не по-рано от 2-месечна възраст, няколко капки на ден. Яйчен жълтък се предлага на бебето след 6 месеца, като се започне с малко парче.
Зеленчуковото пюре започва да се приготвя от един зеленчук, един ден - от тиквички, втори ден - от зеле, като постепенно се комбинират съставките, ако детето не е алергично към тях.
Кашата започва да се дава от 4-месечна възраст, обикновено овесена каша или елда. През първата половина на годината е разрешено да се започне въвеждането на месо, говеждо, заешко и младо агнешко. Също така по това време към диетата се добавя кефир.
Внимание:Индивидуалното хранене по време на диатеза играе огромна роля. И детето се чувства страхотно, защото не е измъчвано от колики или други чревни разстройства, а майката е спокойна - бебето й яде добре и не плаче през нощта!
Пазете децата си и бъдете щастливи!
Видео за диатеза
Видео с хранене за деца с диатеза
След раждането младите майки започват доста труден период - те трябва да преразгледат менюто си, така че да е идеално за кърмене.
Понякога тази задача става още по-сложна, например, ако бебето има сериозни алергични реакции и заболявания, свързани с това, но кои храни могат да се ядат по време на диатеза по време на кърмене и кои не? Ще разберем това в статията по-долу и ще разберем симптомите и причините за това често срещано отклонение.
Всъщност такова понятие като „диатеза“ е до известна степен изкуствено. Това не е заболяване, а предразположение, което се изразява в склонността на организма да проявява алергични реакции, дори към онези продукти, които теоретично не могат да доведат до това.
Поради тази причина лекарите не могат да лекуват диатезата по принцип, а могат само да дадат препоръки за хранене на кърмачка, което помага да се избегнат допълнителни усложнения и развитие на наистина сериозни заболявания.
Има два вида диатеза - суха и мокра. Първият се характеризира със зачервяване и лющене на кожата, докато вторият се проявява под формата на мехури по кожата, които се пукат и оставят необработени участъци.
Симптоми на диатеза по време на кърмене
Интересното е, че това отклонение обикновено засяга не новородени бебета, а деца на възраст над шест месеца. Поради тази причина много родители не започват веднага да алармират, вярвайки, че зачервяването на кожата е причинено от топлинен обрив или е резултат от механично дразнене на кожата.
Най-честата проява на това отклонение са ярко червените бузи, които са обект на пилинг. Детето разчесва тези участъци от кожата поради сърбеж, което води до образуването на характерни корички върху тях, тъй като повърхността на кожата се наранява.
В допълнение, това състояние е придружено от нарушения във функционирането на храносмилателната система. Изпражненията стават течни, детето страда от колики и постоянна болка в стомашно-чревния тракт. Броят на движенията на червата на ден също се увеличава значително; те са придружени от най-неприятните усещания, които носят дискомфорт на бебето.
Има и друг вид диатеза - така наречената мокра диатеза. В този случай бебето не се притеснява от сухи зачервявания, а от мокри. Много по-лесно е да се диагностицира такова отклонение, тъй като такива прояви се появяват само в случай на термично или химическо изгаряне.
Ако нищо подобно не се е случило с бебето, тогава той е податлив на алергични реакции и вашата диета изисква спешна ревизия.
Причини за диатеза по време на кърмене
Има няколко вида диатеза и причините за възникването им са различни, но най-често срещаната е така наречената алергична диатеза. Същността му се свежда до факта, че тялото на бебето първоначално е предразположено към алергични реакции и ги проявява дори по отношение на абсолютно безопасни продукти.
Най-често причината за такива реакции е, че майката на бебето яде храни, които имат подобен химичен състав на храната, която причинява алергична реакция при родителите. Да, точно така, диатезата е предимно наследствено заболяване, което най-често се наблюдава при тези деца, чиито родители са предразположени към алергични реакции.
Имунната и храносмилателната система на бебето реагират негативно на новия продукт и отделят специални антитела. В резултат на контакта им с хранителни частици, които влизат в тялото заедно с кърмата, възниква реакция. Благодарение на него кръвоносните съдове се разширяват, а на определени участъци от кожата се наблюдават отоци и зачервявания.
Това е основната разлика между обичайната алергия на бебето към новата храна на майка му и диатезата. В първия случай тялото отделя само антитела, които не влизат в контакт с частици от входящия продукт. Във втория случай има пълноценна борба с нови вещества.
Диета за кърмещи майки с диатеза при кърмачета
Всъщност спазването на диетата от кърмеща майка е едно от най-важните условия за бързото възстановяване на бебето. Младата майка трябва да изключи от диетата си всички онези храни, които имат най-тежки алергични свойства.
Те включват:
- костилкови плодове;
- цитрусови плодове;
- Сушени плодове;
- Екзотични плодове;
- Месни бульони и бульони от птиче месо;
- Мляко и млечни продукти;
- Захар и карамел;
- гъби;
- Ядки;
- Шоколад;
- яйца;
- Пиле.
Ако детето ви е диагностицирано с диатеза, препоръчително е да водите специална тетрадка или дневник, в който ще трябва да записвате всички храни, които сте консумирали на ден. По този начин можете да контролирате диетата си и да проследявате храни, които предизвикват нежелана реакция при вашето бебе. Освен това ще ви помогне да систематизирате менюто си и да го направите по-балансирано.
Освен това се препоръчва да преразгледате цялата си диета веднага щом забележите първите признаци на диатеза при бебето. Премахнете една от храните и наблюдавайте реакцията на бебето. Ако зачервяването изчезне, значи тази храна е алергична за вашето дете и тази проява на негативна реакция е само резултат от прекомерно натрупване в тялото ви на веществата, съдържащи се в този продукт.
Обърнете специално внимание на тези храни, към които вие или вашият съпруг сте алергични. Тази храна е изложена на риск.
Например, ако сте алергични към цитрусови плодове, не забравяйте да ги изключите от менюто си дори в минимални количества. Разбира се, диетата на кърмещата майка трябва да бъде разнообразна, но не трябва да позволявате диетата ви да повлияе негативно на благосъстоянието на бебето.
Трябва също да запомните, че причината за диатезата не винаги може да е менюто на майката. Често има случаи, когато млади майки се оплакват, че спазват строга диета, но в същото време бебето внезапно показва признаци на диатеза. В този случай се препоръчва да се консултирате с лекар и да се подложите на тестове за идентифициране на храни или растения, които водят до алергична реакция.
Обобщавайки всичко по-горе, бих искал да отбележа, че продуктите за диатеза по време на кърмене играят жизненоважна роля. Чрез храната бебето най-често получава вреден алерген, който причинява такава тежка реакция. Преглеждайки менюто си, вие не само ще можете да спасите бебето си от страдание, но и да го предпазите от усложнения, които са много по-трудни за лечение.
От раждането до тригодишна възраст ексудативната болест се е превърнала в едно от най-честите заболявания. Това заболяване възниква в резултат на активното действие на алергени. Алергените могат да бъдат различни вещества, като растителен прашец, прах, животински косми и много други. Ексудатът е реакцията на тялото към хранителни продукти.
Причини за диатеза
Предразположението към диатеза може да се развие още преди раждането на бебето. Има няколко основни фактора, които провокират заболяването:
Наследственост;
влияние на околната среда;
проблеми по време на бременност, токсикоза;
пиене на алкохолни напитки, пушене от бъдеща или кърмачка;
употреба на лекарства по време на бременност;
прекомерна консумация на силно алергенни храни от кърмещи или бременни жени.
След раждането основната причина за появата на диатеза е липсата на балансирана, разумна диета, както при детето, така и при кърмещата майка.
Последици от диатеза
Диатезане е присъщо заболяване. Това е предразположението на организма към различни заболявания, които впоследствие могат да доведат до други по-сериозни, като екзема, ринит, бронхиална астма. Следователно основната задача ще бъде предотвратяването на развитието на диатеза.
Методи за борба с диатезата
Медикаментозно лечение на диатеза
Лечението с лекарства е насочено към намаляване на сърбежа, зачервяването и дразненето. Успокоителните и витамините трябва да се използват само с одобрението на лекар.
Локално лечение на диатеза
При диатеза се предписва локално лечение - мехлеми, вани, лосиони. За лосиони и вани използвайте отвари от дъбова кора, низ и жълтурчета. Слаб разтвор на калиев перманганат облекчава сърбежа и успокоява кожата на детето. Добър ефект се постига чрез изтриване на тялото на детето с отвара от дафинов лист.
Правилно хранене при диатеза
Правилното и разумно хранене е основният начин за решаване на проблема. Важно е както за превантивни цели, така и по време на обостряне на заболяването.
От два месеца бебето, което е кърмено или хранено с шише, започва да получава допълнителни допълващи храни. Важно е да следвате някои правила, за да избегнете негативните прояви на диатезата.
Можете да добавяте не повече от един нов продукт на седмица. Ако организмът не приеме новата примамка, трябва да се спре. Можете да се върнете към този продукт след три месеца, ако няма обостряне на диатезата.
Допълнителните храни се предлагат в края на храненето, по време на основното хранене.
Дозата на нов продукт трябва да се увеличава постепенно.
Като нов продукт опитайте да използвате сокове, пюрета и зърнени храни от специални магазини за детска храна. Те са предназначени за малки деца и трябва да бъдат внимателно обработени.
Тези правила позволяват на тялото на бебето постепенно да свикне с нови храни, което прави възможно избягването на диатеза.
Продуктова класификация
За деца, страдащи от диатеза, създайте специално меню. Диетичното меню включва храни, които е най-малко вероятно да предизвикат негативна реакция в организма. Трябва обаче да вземете предвид индивидуалните характеристики на всеки организъм и чрез внимателно въвеждане на продуктите да създадете свое индивидуално меню.
Препоръчително е да не включвате в диетата за диатеза:
Мазни риби, хайвер, морски дарове;
Яйца, птици, телешко месо, пушени продукти, консерви;
Пълномаслени млечни продукти, сирена;
Зеленчуци, горски плодове и плодове с червено-жълт цвят, цитрусови плодове;
Мед, гъби, ядки, сладки и брашно, подправки и билки.
Използвайте внимателно следните продукти:
Щука, хек, тлъсто свинско, пуешко, агнешко;
кисело мляко;
Зелени чушки, картофи, бобови растения, грах, билкови отвари;
Банани, праскови, кайсии, дини, боровинки;
Зърнени култури, елда, царевица.
Препоръчителни продукти за диатеза:
Треска, лаврак;
Постно свинско, заешко, карантии;
Кефир, ферментирало печено мляко, масло;
Зеле, тиквички, зеленчуци, краставици, рутабага, ряпа;
Зелени ябълки, круши, касис, цариградско грозде;
Ориз, овесени ядки и перлен ечемик, растителни масла, хляб.
Диетично меню
При компилиране меню за диатеза за дете, моля, обърнете внимание на следните точки:
При готвене много продукти намаляват алергизиращите си свойства. Препоръчва се обелените картофи да се накиснат във вода за няколко часа. Наличието на млечна киселина във ферментиралите млечни продукти насърчава усвояването на калций, което от своя страна намалява проявите на диатеза. В случай на пълна непоносимост към млякото, то трябва да се замени с хранителни смеси на базата на растителен соев протеин (соево мляко). В този случай изварата трябва да се консумира с повишено внимание.
Сокове и пюрета на базата на плодове и плодове започват да се дават от 2-месечна възраст, няколко капки наведнъж. За това можете да използвате зелени ябълки, круши, касис, праскови и банани.
Яйчният жълтък се предлага на бебето през втората половина на годината, като се започне с шестата част от жълтъка.
Зеленчуковото пюре се приготвя от един зеленчук, например тиквички или зеле, като постепенно се добавя един зеленчук наведнъж. Можете да дадете рутабага, други сортове зеле, ряпа. Пюрето се дава от чаена лъжичка, като за една седмица се достига до 150 грама. Постепенно започнете да добавяте растително масло към зеленчуковото пюре. Маслото помага за намаляване на алергиите и кожните диатези.
Кашата се дава от 4-месечна възраст. Обикновено те готвят овесена каша и елда. Не се препоръчва да се дава грис и ориз. Ако детето не понася добре млякото, кашата се приготвя с отвари от зеленчуци или плодове. Зърнената култура е предварително накисната.
Поради липса на протеини през първата половина на годината месото се добавя към менюто на детето. Използваното месо е телешко, заешко и младо агнешко. Месото се сварява на два пъти, бульонът се отцежда, месото се пуска във вряща вода и се вари до омекване. По време на варенето екстрактните вещества се изпаряват. Рибни, гъбени и месни бульони са противопоказани за деца с ексудативни заболявания.
На възраст от шест месеца към детето се добавя кефир.
Напитките включват слаб чай, компот от ябълки, круши и сушени плодове.
Приблизителна диета на 2-месечно кърмено дете с ексудативна диатеза
6 часа
Бебешка формула - 10 мл,
кърма - 140 мл.
9 часа и 30 минути
Бебешка формула - 20 мл,
кърма - 130 мл.
13:00 часа
Бебешка формула - 20 мл,
кърма - 110 мл, ябълково пюре - 20 гр.
16 ч. 30 мин
Бебешка формула - 20 мл,
кърма - 130 мл.
19:00 часа
Бебешка формула - 20 мл,
кърма - 110 ml,
ябълков сок - 20 мл.
22 ч.30 мин
Бебешка формула - 10 мл,
кърма - 140 мл.
----------------------
Приблизителна диета на 8-месечно дете с ексудативна диатеза
6 часа
Кърма - 200 ml,
ябълков сок - 40 мл.
10 часа
Овесена каша с 1/2 мляко без захар - 200 г,
Ябълково пюре - 40 гр.
14 ч
Зеленчукова супа - 30 мл,
зеленчуково пюре от тиквички с картофи - 150 г,
пюре от месо - 50 г,
ябълков сок - 30 мл.
18 ч
Зеленчуково пюре от зеле с картофи - 200 г,
Ябълково пюре - 30 гр.
22 ч
Кърма - 200 мл.
Още няколко съвета
Индивидуално хранене при диатеза, играе важна роля. Необходимо е да се идентифицират продуктите с лоша поносимост. За тази цел се препоръчва да се води личен дневник на бебето. Дневникът показва кои храни са включени в менюто и реакцията на тялото към тези промени. Наблюдението на физическото и емоционалното състояние на вашето дете ще ви позволи да идентифицирате група алергени - храни и да съставите подходящо меню.