Промените, свързани с бременността и раждането, засягат състоянието на женското тяло. Периодът на рехабилитация отнема различно време за всяка майка. Вагиналното зарастване след раждане е естествен процес, който може да бъде подпомогнат.
Преминаването на детето през родовия канал води до промени в мускулната структура на влагалището. Те имат симптоматичен характер, засягат физиологията и функционирането на органа. Средно женското тяло се връща в предишната си форма в рамките на 2-3 месеца.
Колко време отнема възстановяването на вагината зависи от това как е протекъл процесът на раждане. Голямото тегло на детето, бързо раждане, епизиотомия - всички тези фактори влияят върху промените в матката и влагалището.
Какво се случва с перинеума след раждането?По време на раждането на бебето влагалищните стени се разтягат, появяват се отоци, възможни са разкъсвания и охлузвания. Релефът на стените се променя, става по-гладък и размерът на органа се увеличава.
Какво се случва с вагината след раждането:
- промени в чувствителността;
- появява се болка;
- увиснали стени;
- възможен сърбеж, сухота, неприятна миризма;
- промени в количеството и качеството на изхвърлянето;
- разкъсвания, разфасовки и микропукнатини;
- теренът се променя.
Подуването изчезва 3-4 дни след раждането. Чувствителността намалява поради факта, че мускулите се разтягат и стават отпуснати. Трудните или многоплодни раждания водят до пролапс на влагалищните стени. Такава промяна ще изисква хирургично лечение.
Натискът в перинеума след раждане, причинен от контракциите на матката, причинява дискомфорт. Болката се причинява от разкъсвания, пукнатини или епизиотомия, извършена от акушер-гинеколози. В този случай раните зарастват от 30 до 45 дни в зависимост от дълбочината.
Секрецията, наречена следродилна лохия, се счита за естествена реакция на тялото. Лохията продължава 6-8 седмици. Сухотата възниква поради намаляване на хормона естроген и повишаване на пролактина. Нормализирането на микрофлората настъпва след приключване на кърменето.
Възстановете размера и мускулния тонус
Възстановяването на вагиналните мускули отнема от 6 до 8 седмици. Мускулният орган, когато плодът преминава през него, се разтяга, разширява и губи еластичност. По време на периода на възстановяване тонът ще се нормализира и първоначалният размер ще се върне.
Как се възстановява вагината след раждане:
- матката се свива, постепенно придобивайки предишната си форма;
- тонусът на вагиналните мускули се възстановява;
- микрофлората се нормализира.
Времето, през което мускулите на перинеума влизат във форма след раждането, зависи от индивидуалните характеристики на тялото. След диагностициране на промените в следродилния период се предписва терапия за възстановяване на перинеума.
Как да възстановим вагината след раждане:
- въздържайте се от интимни отношения;
- извършват специална гимнастика;
- използвайте гелове и масла.
За да се ускори възстановяването на вагината, гинеколозите препоръчват да се въздържат от интимни отношения в продължение на два месеца. Това е необходимо, за да се предотврати възпаление на влагалището и инфекция на гениталиите.
Колко време отнема вагината да се възстанови след раждането?Времето за възстановяване на женските полови органи след раждането на дете отнема около два месеца. За да може вагината бързо да се възстанови, раждащата жена трябва да следва всички препоръки на гинеколога.
Интимната гимнастика ще ви помогне да тонизирате мускулите и да подобрите кръвообращението. Упражненията на Кегел се изпълняват ежедневно. С правилна грижа ще бъде възможно да се възстановят вагиналните мускули след раждането в най-кратки срокове.
Възстановяване на микрофлората и сухота
Микрофлората се променя под влияние на раждането и е придружена от сърбеж, сухота и дискомфорт. Секрецията става обилна, мътна и с неприятна миризма. Възстановяването на вагиналната микрофлора започва веднага след раждането.
Правила за лечение на микрофлора и сухота:
- изключете мазни и пържени храни от менюто;
- ежедневно консумирайте ферментирали млечни продукти;
- носете бельо от естествени материали;
- избягвайте стреса.
В борбата с възпалителните процеси, които променят микрофлората на влагалището, помагат и лекарствата и вагиналните супозитории. Лекарствата лекуват заболяването, като упражняват локален ефект.
Предписани лекарства:
- Кипферон. Курсът на лечение е 10 дни;
- Бифидумбактерин. Прилагайте сутрин в продължение на 10 дни;
- Лактобактерин. Съдържа полезни бактерии. Курс - 10 дни.
Предписани таблетки за дисбактериоза. В този случай се оценява важността на лечението и безопасността на лекарството по време на кърмене.
Антибактериалните гелове ефективно възстановяват вагиналната микрофлора в следродилния период. Лекарствата се борят с вредните микроорганизми и стабилизират киселинността. Използват се при всяко пране.
Народните средства за майки са разрешени след консултация с гинеколог. Душирането се използва с билкови разтвори. Ефективни са тампоните, напоени с мед или кефир.
Вътрешната среда на влагалището е един от най-важните компоненти на женското здраве. След раждането е важно да се наблюдава микрофлората и, ако е необходимо, да се поддържа в нормално състояние.
Възстановяване на разкъсвания и порязвания
Всяка следродилна травма изисква лечение. Разкъсванията и разрезите се третират и зашиват веднага след раждането на бебето. За целта се използват материали, които се разтварят по време на лечебния процес.
За да се ускори процесът на възстановяване, не се препоръчва да седите на твърда повърхност в продължение на две седмици. Изключение прави седенето на тоалетната. Това ще помогне за предотвратяване на разпадането на шевовете и ще ускори периода на оздравяване. След 10 дни лекарите ви позволяват да седнете на гумена топка или мека възглавница.
Перинеалните грижи след раждането включват:
- лична хигиена след всяко пътуване до тоалетната;
- използване на бикини за еднократна употреба;
- смяна на превръзки след раждане на всеки 3 часа;
- прилагане на лед;
- медицинско лечение с калиев перманганат или брилянтно зелено.
След изписване от болницата се препоръчва да се правят лосиони и вани с отвара от лайка и невен. Вместо тоалетна хартия е по-добре да използвате мокри кърпички с антибактериално действие. За ускоряване на зарастването на рани се използват мехлеми, например Bepanten.
Дълбоките разкъсвания могат да причинят възпаление на тъканите. Ако възникнат усложнения в областта на шева, се предписва медикаментозно лечение или хирургична интервенция. В бъдеще, ако се появи деформация на мускулната тъкан, жената ще може да коригира дефекта с помощта на лазерна технология или пластична хирургия.
В повечето случаи заздравяването настъпва доста бързо, без да остават видими белези. Чувствителността ще се върне след пълното възстановяване на вагината. Упражненията, които укрепват тазовата мускулатура, са ефективни за лечение.
Упражнения за намаляване на вагината
Интимният живот след раждането тревожи всяка майка. Гимнастиката на вагиналните мускули помага за възстановяване на еластичността на стените, възстановяване на мускулния тонус и предишния размер. Отслабената вагинална мускулатура води до незадържане на урина, пролапс на матката и липса на чувствителност в интимния живот.
Как да тренирате вагиналните мускули след раждане:
- Кегел упражнения;
- упражнение Повдигане;
- Безстепенна терапия;
- физиотерапевтични процедури с тежести.
Методът Кегел се използва за интимни упражнения за възстановяване на вагиналния тонус. Упражненията се изпълняват ежедневно, поне три пъти. Постепенно броят на подходите може да се увеличи.
Как да напомпате вагиналните мускули след раждане:
- трябва да легнете по гръб и да огънете коленете си;
- позата трябва да е удобна. Дишането е спокойно и дълбоко;
- Вагиналните мускули са силно напрегнати, задържани за 2-3 секунди и отпуснати. Повторете упражнението поне 5 пъти;
- стискането и отпускането на вагиналната тръба се извършва в три серии по 10 секунди;
- напрегнете влагалището за 10 секунди, починете за 15 секунди и повторете упражнението поне 5 пъти.
Упражнението „Повдигане“ получи името си поради структурата на вагината. Една жена трябва да си представи, че органът има няколко етажа. По време на изпълнение той се напряга и отпуска постепенно.
Безстепенната терапия укрепва мускулите на тазовото дъно. Той използва вагинални конуси, които се вкарват във влагалището и трябва да се държат чрез стягане и отпускане. По време на процеса на вагинално възстановяване теглото на конуса се променя.
Физиотерапевтичните процедури се извършват с помощта на медицинско оборудване, което влияе върху качеството на мускулната тъкан. Процедурите са безболезнени, нямат възстановителен период и са разрешени за кърмачки.
Интимна пластична хирургия
Интимната пластична хирургия позволява не само да стегне вагиналните мускули, но и да коригира външния вид на половите органи. Пластичната хирургия на интимния контур практически няма усложнения. Използването на съвременни лазерни технологии позволява безболезнени и бързи операции за корекция на външния вид на женските полови органи.
Основни показания за използването на хирургичния метод:
- промяна във влагалищния размер;
- загуба на чувствителност;
- асиметрия на срамните устни;
- неволно уриниране;
- белези.
Операцията се предписва след задълбочен преглед на жената. Методът се използва само ако други мерки не помогнат за възстановяване на предишното състояние на женските полови органи.
Хирургическата интервенция има редица противопоказания:
- кърмене;
- бременност;
- диабет;
- ниско съсирване на кръвта;
- HIV инфекции;
- възпалителни заболявания.
Преди операцията са необходими изследвания на кръв и урина и ултразвук на половите органи. След това се провежда консултация с хирурга.
Как се извършва операцията:
- процедурата се извършва под обща анестезия или под обща анестезия;
- по време на пластична хирургия, зоната, която е деформирана, се изрязва и зашива;
- ако една жена не планира да ражда в бъдеще, тя ще има мрежа, която ще държи мускулите в правилната позиция;
- При зашиване се използват материали, които се разтварят сами по време на зарастването.
Следоперативният период е най-малко 2 месеца. По това време интимните отношения и спортът са изключени, а вдигането на тежести е забранено. След възстановяване на перинеума трябва да посетите лекар, за да прецените правилността на операцията.
За да предотвратите дългото възстановяване на вагината след раждането, майката не трябва да забравя за личната хигиена, лечението с лекарства и интимната гимнастика. Хирургическата интервенция се използва, ако женските полови органи не са се възстановили в рамките на два месеца. Интимната пластична хирургия може да премахне белези, да възстанови първоначалната форма на влагалището и да облекчи сухотата.
Невъзможно е да се износи и да се роди дете без промени в тялото на жената и нейните отделни органи.
Вагината, от която всъщност започва етапът на зачеването и последващото раждане на бебе, не е изключение. Той участва в много действия на физиологичния процес, който завършва бременността, така че неизбежно се трансформира.
Въпреки това, специалната структура на вагината не й позволява да промени формата си, тя претърпява промени от различен характер. Млад родител чувства нежелани промени в общото си благосъстояние и интимния живот.
Рехабилитацията е различна за всяка жена. Необходимо е да се запознаете с всички нюанси, така че вътрешният репродуктивен орган на жената да се възстанови възможно най-бързо.
Какви промени се случват
Вагината е мускулесто-еластично тръбесто образувание, разположено в таза на жената. Има различна дължина за всяка конкретна ситуация.
В нормално състояние размерът му рядко надвишава 10 см, а в състояние на полова възбуда - около 15 см. Както стана ясно, природата се е съобразила с всичко. Средният размер на мъжкия полов орган напълно съответства на тези параметри.
Много "експерти" по вътрешната структура и морфологичните характеристики на женското тяло твърдят, че размерът на влагалището се определя от ръста на жената. Колкото по-висока е женската, толкова по-дълги ще бъдат нейните гениталии.
Това е легенда, непотвърдена научно. Параметрите на вагината напълно зависят от местоположението и структурата на коремните органи. Според статистиката често има случаи, когато жена с нисък ръст е била собственик на дълбока вагина или обратно.
Повечето мъже са склонни да вярват, че преди раждането на детето вагината на половинката им е била малка и стегната, а след бременността размерът й се е разширил. Това далеч не е вярно.
Вагината не променя размера си след раждането. Очертанията и формата на повърхността на стените му претърпяват промени. По този начин няма причина за безпокойство, тъй като всички трансформации, които се случват с еластичния генитален орган на жената, се връщат към нормалното с течение на времето.
Нека разгледаме по-подробно възможните обратими усложнения.
Разтягане
Когато плодът преминава през него, релефът на вагиналните стени става по-гладък, а слоят от надлъжни и напречни мускули се разтяга. При такива обстоятелства това се счита за нормален и естествен процес.
В продължение на два месеца еластичността на мускулните структури се връща към нормалното поради свиване.
оток
Подуването не причинява дискомфорт на жената и изчезва без лекарства след 3-4 дни.
Пукнатини и ожулвания
Тази последица се проявява след всяко второ раждане.Ако специалист по физиология приеме, че стените на влагалището могат да бъдат разкъсани, тогава в процеса на неконтролирани контракции на матката се извършва епизиотомия - хирургически разрез на перинеума.
Това ще ви позволи да контролирате етапите на разминаване на тъканната структура. Процесът на раждане отваря широко влагалището, стените му са наранени, в резултат на което стават плътни кървави със синкав оттенък.
Повърхността на стените е покрита с пукнатини и плитки рани. Възстановяването на такива щети ще отнеме не повече от две седмици.
Отокът ще изчезне, пукнатините ще претърпят фиброплазия (лечебна фаза), а стените ще придобият розово-прасковен оттенък.
Промяна на релефа на стените
Променя се релефът на стените на женските полови органи. Поради тази причина мъжете имат мнение за увеличаване на размера на вагината.
Нераждала жена има подчертан релеф на стените, а при новите майки той е изравнен и изгладен. Следователно по време на полов акт мъжете усещат разширяването на мускулния канал на жената, което причинява известен дискомфорт и непълно удовлетворение. Проблемът се решава чрез избор на подходяща поза.
Такива промени в структурата на органа засягат абсолютно всички родилки. Единствената разлика е периодът на рехабилитация, някои нарушения и редица дискомфортни усещания, които могат да се появят в резултат на утежняващите последици от движението на плода и плацентата.
При такива обстоятелства и най-малкото забавяне може да доведе до сериозни усложнения, така че посещението при лекар и навременното лечение е правилното решение по пътя към бързото възстановяване.
Научете повече за митовете и предразсъдъците за вагината след раждането във видеото.
Отклонения от нормата
Неприятните и дискомфортни усещания във влагалищната област след процеса на раждане, за съжаление, не са рядкост.
В някои случаи те се превръщат в сериозни проблеми за жените, които изискват подходящо лечение.За да избегне това, родителят трябва да знае как бързо да премахне негативните прояви.
болка
Жените често изпитват болка след раждането. При някои те са изразени, докато при други синдромът на болката се развива по-малко интензивно.
Този симптом се причинява от разкъсване на стените или перинеума, който впоследствие е зашит. Болката се концентрира в областта, където преминава материалът за зашиване, тъй като е почти невъзможно да се приложи, без да се засягат нервните окончания.
След 14 дни сноповете нервни влакна се адаптират и се връщат към нормалното, а дискомфортът в гениталната област престава да предизвиква безпокойство.
Миризма на гнило
Гниенето на конците, възпалителните процеси в гениталния кух орган могат да причинят неприятна гнила миризма от влагалището.
В този случай не трябва да се самолекувате. Необходим е преглед при специалист и продължителна медикаментозна терапия.
Намалена чувствителност
След раждането много жени отбелязват загуба на чувствителност или леко намаление в нея.
Тази нежелана последица възниква поради увисване на вагиналните стени и разрушаване на нервните окончания. Ще отнеме известно време, докато нервните влакна се възстановят напълно.
В този случай няма нужда да се паникьосвате, трябва да сте търпеливи и жената отново ще може да реагира на определено външно влияние.
пропуск
В някои случаи мускулните структури на тазовата диафрагма силно отслабват. Това ги прави невъзможно да задържат органи.
Лекарите наричат това явление пролапс на влагалището след раждане, което има няколко степени на тежест:
- непълен пролапс на вагиналните стени(няма изход отвъд пътеките му);
- пролапс с изпъкналост навън;
- абсолютен(пълна) загуба.
освобождаване от отговорност
След процеса на раждане вагината се възстановява чрез отделяне на характерен секрет, който не трябва да плаши жената.
Те изглеждат като лохии (специфична слуз), която включва мъртви клетки и тъкан на ендометриума на матката, както и кръвни фрагменти. Следродилната слуз излиза на етапи, а именно в продължение на два месеца.
В първата фаза на възстановителния период лохиите могат да бъдат объркани с началото на менструалния цикъл. Те излизат в изобилие и имат характерен кърваво-лилав цвят.
С течение на времето слузта променя цвета си до жълтеникав цвят и излиза по-малко интензивно, като постепенно изчезва напълно.
Ако след 8 седмици след раждането на бебето лохията продължава да излиза, не можете без медицинска помощ. Лекарят ще определи истинската причина за патологията и ще предпише подходящо лечение.
Сухота
Периодът на възстановяване на раждащата жена често е придружен от вагинална сухота, което причинява много дискомфорт.
Това проявление се дължи на намаляване на стероидните хормони, произвеждани от яйчниците.
Най-често сухотата се диагностицира по време на кърмене. С течение на времето това нежелано последствие изчезва от само себе си.
сърбеж
Ако една жена почувства сърбеж във влагалището, по-добре е незабавно да се консултирате с лекар. Този симптом може да се дължи на алергия към синтетични конци или антисептик, използван по време на процеса на напускане на плода от матката.
При всички обстоятелства решаването на проблема е отговорност на лекаря. Той ще проведе определена серия от изследвания и ще предпише ефективна терапия.
По-често нежелана проява се елиминира чрез промиване. Ситуацията се влошава, ако усещането за сърбеж е придружено от неприятна миризма и лохии. Това показва, че възпалителният процес е започнал.
Възстановяване
Продължителността на вагиналното възстановяване зависи от много фактори:
- дали е имало гнойни секрети, които са провокирали образуването на белези по стените;
- дали бъдещата майка е изпълнявала специално разработени упражнения за укрепване на мускулните структури на влагалището;
- в какво психическо и физическо състояние се намира жената;
- размер на главата на плода;
- качество на шевния материал;
- трудност при раждането.
Ако раждането е протекло бързо или продължително и плодът е бил голям, броят и дълбочината на разкъсванията се увеличават.
Ако по време на процеса на раждане акушерът трябваше да прибегне до конци, особено в перинеалната област, тогава жената ще изпитва дискомфорт до 12 седмици, докато зашити нервни окончания се адаптират.
Родовият участък на вагината се възстановява в рамките на 2 месеца.
За бърз следродилен период експертите дават няколко препоръки:
- На първия етап от рехабилитацията трябва да се промени традиционната форма на интимна комуникация. Освобождаването на секрет през отворена шийка на матката може да представлява риск от инфекция.
- След всяко посещение в тоалетната перинеума трябва да се измие с течаща вода и средства за интимна хигиена.
- Сменяйте следродилните превръзки на всеки 4-5 часа.
- Попълнете диетата си с храни, които имат слабителни свойства. По-добре е да изключите продуктите от брашно. Ако възникнат затруднения с изпразването, восъкът и глицеринът ще помогнат за решаването на проблема.
- За да се гарантира, че шевовете получават подходяща вентилация, бельото трябва да се сваля през деня.
- Зоните с тъканни белези трябва да се третират с антисептик поне два пъти на ден.
- Веднага след възобновяване на сексуалния контакт е препоръчително да използвате овлажняващи лубриканти за известно време, за да не нараните стените на вагината.
- По време на нощния сън е необходимо да се освободи тялото от задължителните тъканни елементи, които създават благоприятни хигиенни условия (гащички, бикини) и да се спи на стерилна пелена.
- След 4 седмици рехабилитация се препоръчва набор от упражнения на Кегел, които ще помогнат за укрепване на мускулните слоеве на вагината.
Упражненията на Кегел се изпълняват, както следва:
- напрегнете вагиналните мускули за 10-15 секунди;
- отпуснете гениталния орган за същото време.
- извършете 3 преминавания за всяка манипулация.
Обучението се провежда ежедневно. Това ще позволи на тялото на жената да се върне към нормалното, да установи сексуални отношения и да изпита напълно радостта от майчинството.
Ако раждането е довело до използването на хирургически разрез на перинеума, на жената е забранено:
- вдигайте тежки предмети;
- ходете бързо;
- седнете на твърда повърхност.
Едва след две седмици е позволено да седне на дупето, разположено срещу разреза. За седнало положение е по-добре да използвате еластичен кръг, това ще насърчи адекватни белези.
Гледайте видеоклипа за упражнения за вагината след раждане.
Още по време на бременност всяка бъдеща майка се тревожи за това каква ще бъде вагината й след раждането. Настъпват глобални промени, които засягат състоянието на жената и нейния интимен живот в началния период след раждането. Всеки отнема различно време за възстановяване.
Няма нужда да се притеснявате, че настъпващите промени са необратим процес. Има упражнения, които ще съкратят периода на възстановяване, ще поддържат здравето, качеството на живот и интимните отношения.
Повечето жени, които са раждали, изпитват вагинално разширение след раждането. Ето защо те търсят отговор как да върнат тялото си в нормално състояние.
Защо размерът на вагината става по-голям след раждането лесно се обяснява с обема на главата на бебето. Бебето преминава през родовия канал и разтяга мускулите си, като по този начин си проправя път на бял свят. Някои бебета се раждат с голямо тегло и това натоварва значително тазовите мускули. Лекарите често правят това, за да избегнат разкъсвания.
Първият път след раждането вагината остава разтегната, луменът на цервикалния канал се отваря до два пръста. Възстановява се в продължение на няколко седмици и след три месеца най-накрая се нормализира. Но вагината преди и след раждането не винаги е една и съща картина. Ако е направен разрез, възстановяването може да отнеме повече време.
Състояние на вагината при млада майка
Много двойки се притесняват колко сериозни са последствията от раждането за интимния им живот. Има много предразсъдъци, които всъщност нямат нищо общо с истината. Няма причина за притеснение, защото дори вагината да е голяма след раждането, това може да се коригира.
Физически промени
Разтягане . Вагината е мускулест орган, така че докато бебето преминава през родовия канал, еластичността се губи, но това е нормален процес. Ще минат няколко седмици и размерът ще се върне към същия размер. Дори много широка вагина ще се върне към нормалното, формата просто ще се загуби.
Подуване . Изчезва за 3-4 дни, жената не изпитва дискомфорт поради това.
Пукнатини и ожулвания . При преглед можете да видите, че стените на вагината след раждането стават синьо-лилави на цвят, забелязват се пукнатини и ожулвания след няколко седмици всичко се връща към нормалното си състояние. Отокът изчезва, пукнатините постепенно заздравяват, а цветът на вагиналните стени отново става бледорозов.
Стенен релеф . Съществува предразсъдък, че вагината на жената става много по-голяма по размер след раждането. Но е в стените му. При нераждалите релефът е по-ясен, а при наскоро раждалите е изгладен. Поради това органът изглежда увеличен. Това може да попречи на мъжете по време на полов акт, но ако изберете позиция, лесно можете да избегнете неприятни усещания.
Отклонение от нормата
Случва се една жена да се оплаква от неприятни симптоми. За да предотвратите развитието им в усложнения и нуждата от лечение, трябва да знаете какво да правите и как да се справите с тях.
Сигнали, показващи отклонение
- Намалена чувствителност . Това е временен фактор, не се паникьосвайте. Допустимо е една жена да загуби напълно чувствителност за известно време. Стените на влагалището губят еластичност и възстановяването отнема време.
- болка . Често жените се оплакват от дискомфорт. Освен това след раждането вагината на всеки боли с различна степен на тежест. Причината е разтягане и, които впоследствие се наслагват върху. Болезнените усещания възникват точно в областта на зашиването, тъй като често се засягат нервните окончания. С течение на времето дискомфортът престава да ви безпокои.
- Сухота . Някои жени се оплакват от вагинална сухота след раждане. Това се случва поради понижени нива на естроген и обикновено засяга кърмещите майки. С течение на времето сухотата изчезва, но дотогава можете да използвате интимни лубриканти на водна основа или специални гелове за овлажняване на вагината. Препоръчително е да не избирате продукти на маслена основа, тъй като те създават слабо пропусклив филм.
- сърбеж . Това е симптом, който налага да посетите лекар. Причината може да е алергична реакция към конци или антисептик, използван по време на раждането. Проблемът не трябва да се решава без специалист - само той може да избере правилното лечение. Обикновено се предписва душене.
- Миризма на гнило от влагалището след раждане - данни за възпаление или нагнояване на конците. Самолечението е строго забранено - необходима е консултация със специалист и лечение с лекарства.
- пропуск . Понякога мускулите на тазовото дъно са толкова отслабени, че не могат да поддържат органите. Получава се пропуск, който има различни етапи. Първият е частичен пролапс, когато стените му се спускат, без да напускат влагалището. Второто е изпъкналост навън. Третият е пролапсът, при който е необходима хирургична намеса.
- . След раждането те изглеждат като слуз, примесена с кръв – така наречените лохии. Първоначално изглеждат като менструално течение, а след това интензивността намалява. Два месеца след раждането лохиите най-накрая трябва да спрат. В противен случай трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Вагинална реконструкция след раждане
Невъзможно е точно да се определи кога вагината се възстановява след раждането, тъй като този процес отнема различно време за всяка жена. Общоприето е, че приблизителният период е 6-8 седмици. Лекарите препоръчват спазването на правила, които могат да ускорят възстановяването на вагината след раждането.
Важно е да поддържате сексуална почивка. Сексът може да наруши или усложни процеса на възстановяване. Можете да получите инфекция и ако тя попадне директно върху отворена рана, има риск да причините ендометрит. Лекарите съветват да се въздържате от секс два месеца след раждането.
Упражненията на Кегел отдавна са известни със своите безценни ползи за раждащите жени. Всичко, което е необходимо, е да напрегнете и отпуснете вагиналните мускули за 10 секунди. Обучението трябва да е ежедневно. Упражненията подобряват кръвообращението и укрепват вагиналните мускули.
Ако се чувствате сухи по време на интимност, трябва да използвате лубриканти.
Често срещани митове
Има редица предположения, които са много разпространени, но неоснователни. Жените вече се страхуват от това как изглежда вагината след раждането, да не говорим за вътрешните усещания. Най-често срещаните митове.
По време на бременността тялото на всяка жена претърпява преструктуриране и изпитва определени натоварвания. Естествено, най-силно влияние има по време на раждането. Най-често е придружено от доста силна болка. Безспорен факт е, че вагината се променя значително. И така, нека да видим какво се случва с вагината след раждането.
Как да си помогнете?
За по-бързо възстановяване трябва да изпълнявате упражнения, специално предназначени за работа на мускулите на перинеума и таза. Те трябва да се правят не само в началото на бременността, но и преди зачеването. По този начин мускулите ще бъдат укрепени, което означава, че раждането е по-вероятно да премине гладко и гладко.
Но в повечето случаи много жени не мислят за това или започват да го правят след раждането, когато вече се усеща значителен дискомфорт. На този етап няма пречки за възстановяване на мускулите на родовия канал, необходимо е само желание. Струва си да се отбележи, че в много случаи хирургическата интервенция може да бъде избегната.
Периодът на възстановяване при всеки протича различно. За да може вагината бързо да се върне в нормалното си състояние след раждането, трябва да запомните някои нюанси.
Физически трансформации
За да визуализирате състоянието на влагалището след раждането, трябва да запомните как детето се движи през него. Случва се, че някои деца са доста големи по размер и теглото им достига пет килограма. Ето защо става ясно до каква степен се натоварва родовият канал.
Понякога могат да възникнат вагинални разкъсвания, които зарастват доста дълго време. В този случай жената ще почувства дискомфорт в продължение на няколко месеца поради постепенно заздравяващите шевове.
Една от промените във влагалището е неговото разтягане. Тъй като това е мускулест орган, когато детето се движи по родовия канал, стените се разтягат и този процес е абсолютно нормален. След няколко седмици нормалният му размер ще се възстанови. И дори вагината, която е твърде голяма, ще се върне в предишното си състояние, но формата й ще се загуби.
Има и подуване на влагалището след раждане, което преминава след три до четири дни и не се усеща дискомфорт.
При преглед се забелязват ожулвания и пукнатини на влагалището, стените му придобиват синкаво-лилав цвят. Само за две седмици нормалното състояние ще се възстанови: подуването ще изчезне, пукнатините постепенно ще заздравеят и стените отново ще придобият обичайния си бледорозов цвят.
Релефът на вагиналните стени се променя след раждането (снимки от медицински публикации добре илюстрират това). Има погрешно схващане, че след раждането вагината на жената става значително по-голяма, но в действителност всичко се състои в промяна на стените. При нераждали жени релефът е по-ясен, а след раждането е по-гладък. Ето защо може да изглежда, че органът се е увеличил. Това може да попречи на мъжете по време на полов акт, но с правилния избор на позиция неприятните усещания изобщо не са трудни за избягване.
Планов преглед
След раждането на бебето лекарят извършва рутинен преглед, който може да доведе до диагностициране на определени нарушения. Ако една жена забележи такива признаци, докато е у дома, не се препоръчва да отлагате посещението при гинеколога.
Тъй като вагината се формира от мускулна тъкан, с течение на времето предишната й форма ще бъде възстановена, може би не сто процента, но това не трябва да бъде причина за безпокойство.
Как не трябва да изглежда вагината след раждането?
Възможни отклонения
Има ситуации, когато една жена може да изпита нежелани симптоми. За да предотвратите развитието им в усложнения и да избегнете лечението, трябва да сте наясно с възможните начини за борба с тях.
Такива сигнали показват отклонения.
1. Намалена чувствителност. Това е временен симптом и няма нужда да се паникьосвате от него. За известно време жената може като цяло да загуби чувствителност, тъй като стените на вагината вече не са същите като преди и е необходим определен период от време за тяхното възстановяване.
2. Болка. Много често жените изпитват дискомфорт и всяка вагина след раждането (снимката ясно отразява проблема) боли по различен начин. Причината е в разкъсване и разтягане на перинеума и се налагат шевове. Неприятните усещания са характерни специално за областта, където е извършено зашиването, тъй като нервните окончания често са засегнати. С течение на времето обаче жената вече няма да се притеснява от болка.
3. Сърбеж. При такъв симптом трябва незабавно да се свържете с специалист. Причината може да се крие в алергична реакция към материала, използван за конеца или антисептика, използван по време на раждане. Не е необходимо да се опитвате да разрешите този проблем без медицински преглед, тъй като само опитен човек може да избере подходящото лечение. Най-често в тези случаи се предписва промиване.
4. Сухотата е друг симптом, от който се оплакват наскоро родили жени. Възниква поради намаляване на нивата на естроген и най-често засяга кърмещите майки. С течение на времето този симптом изчезва и преди това да се случи, можете да използвате специални гелове, които помагат за овлажняване на вагината или да използвате интимни лубриканти на водна основа. Не е препоръчително да купувате продукти на маслена основа, тъй като те създават филм, който трудно прониква. Как изглежда вагината след раждането е от интерес за много жени.
Какви други отклонения има?
пропуск. Тъй като мускулите на тазовото дъно отслабват, те вече не могат да поддържат органите. Ето защо се появява пролапс, който има различни етапи: частичен, когато стените не излизат извън вагината; издатина навън; пролапс, който изисква хирургическа намеса.
Лошата миризма от влагалището на жената след раждането показва някакъв вид възпаление или нагнояване на конците. В този случай не можете да се лекувате сами, след консултация със специалист ще бъдат предписани определени лекарства.
освобождаване от отговорност. След като жената роди, те изглеждат като слуз, осеяна с кръв и се наричат „лохии“. Първоначално приличат на менструация, но по-късно интензивността им намалява. След два месеца такова изхвърляне спира напълно. Ако това не се случи, трябва незабавно да отидете на лекар.
Как се възстановява вагината?
Когато вагиналните мускули се разтягат твърде много след раждането, това не се отразява много добре на бъдещия живот на жената. Този процес е особено отразен в сексуалната сфера, тъй като партньорите могат да изпитат намаляване на качеството на физическите взаимоотношения.
Периодът на възстановяване на вагината продължава от шест до осем седмици, но тези периоди са относителни, тъй като се определят от индивидуалните характеристики на всеки организъм и възможните усложнения, които могат да възникнат след раждането на бебето. Има редица препоръки, които, ако се спазват, могат да ускорят процеса на възстановяване. Какво се случва с вагината след раждането? По-добре е да проверите това при гинеколог.
Лекарите съветват да се въздържат от сексуални отношения през този период. Необходимо е да се знае времевата рамка, през която вагината се възстановява след раждането и повърхността на раната на матката, която се образува на мястото, където е прикрепена плацентата, заздравява. По време на полов акт има възможност за инфекция на отворена рана и в този случай ендометритът е неизбежен, т.е. възпалителен процес, който засяга матката. Ето защо двойката трябва да бъде търпелива в това отношение два месеца след раждането.
Ако сухотата е проблем, тогава по време на интимни отношения трябва да използвате различни гел лубриканти.
Трудно, но постижимо
За да върнете мускулите към предишния им тонус, трябва да работите усилено. Но това изобщо не е причина за униние и мисли, че процесът на възстановяване на вагината ще бъде твърде труден.
В момента има няколко начина да помогнете за решаването на този проблем. Освен това не е нужно да мислите за хирургическа намеса веднага, защото има по-лесни методи. Трябва да се свържете с хирург само ако не е останала друга възможност. Как да намалим голяма вагина след раждане?
Кегел упражнения
Една от най-ефективните техники е изпълнението на серия от упражнения, разработени от А. Кегел и му донесли световна популярност. Тези упражнения са много лесни за изпълнение, можете да ги правите почти навсякъде и имат добри резултати. Благодарение на тяхното използване се засилва кръвообращението на органите, разположени в областта на таза, вагиналните мускули стават еластични, стегнати и силни. Препоръчително е да правите упражненията пет до шест пъти всеки ден, което ще доведе до значително укрепване на мускулите. Един от най-ефективните начини е следният: трябва да напрегнете мускулите на перинеума и да ги задържите в това състояние възможно най-дълго, след което постепенно да ги отпуснете. Първоначално може да изглежда невъзможно да ги държите напрегнати. Но след известно време, когато еластичността на мускулите се увеличи, изпълнението ще бъде много по-лесно. За по-голям ефект обаче си струва да изпълнявате всички упражнения от комплекса, създаден от Кегел.
Повечето жени се чудят: ако вагината се разтегне след раждането, колко време ще отнеме, за да се възстанови? Най-често това се случва в рамките на шест седмици. Но когато правите упражнения на Кегел, периодът може да бъде значително намален.
Хирургически метод
Понякога възникват усложнения, при които е невъзможно да се избегне операцията. Ако жената не може да задържи уринирането, докато се смее, изпитва значителен дискомфорт и различни набори от специални упражнения изобщо не помагат, трябва да се съгласите с хирургически метод за решаване на проблема. В допълнение, операцията е необходима, когато матката пролабира или мускулите са силно увредени.
Поради факта, че могат да възникнат мускулни разкъсвания, в родилния дом често се прилагат конци с неподходящо качество, поради което размерът на вагината се увеличава след раждането и жената не получава приятни усещания по време на полов акт. За да се реши този проблем, е необходимо да се извърши интимна пластична хирургия. Обикновено това включва и пластична хирургия на шийката на матката, която често се уврежда по време на раждането.
Заключение
Тъй като раждането е много сложен процес, освен незабравими и щастливи моменти, могат да възникнат и някои усложнения. Ето защо трябва предварително да се погрижите за собственото си здраве и да се подготвите за бременност и раждане на бебе.
Ако една жена е наясно какви процеси се случват в тялото й, тя вече се отнася към тях спокойно. Основното нещо за младата майка е да помогне на тялото си да се върне към нормалното си състояние.
Също така няма място за паника, ако по време на полов акт от влагалището излиза въздух. Това се случва дори при жени, които все още не са раждали. Не трябва да се срамувате от това, а просто обсъдете това, което ви притеснява с партньора си, и не пазете мислите си навътре.
Обсъдихме подробно как изглежда вагината след раждането, надяваме се, че информацията е била полезна.
По време на бременност и раждане в тялото на жената настъпват значителни промени. Репродуктивните органи и съседните тъкани са най-податливи на преструктуриране. Често тези промени не изчезват без следа след раждането на детето, причинявайки развитието на следродилни усложнения. Какви промени претърпяват половите органи на жената след раждането и как да се предотврати появата на различни заболявания.
Вагина
Вагината е един от основните репродуктивни органи на жената. Чрез него се случва зачеването и раждането на бебе. Средната дълбочина на влагалището е 9 см, а във възбудено състояние се увеличава до 16 см, така че половият орган на мъжа може свободно да влезе във влагалището, без да причинява болка и дискомфорт на жената.
Някои смятат, че размерът и дълбочината на този женски орган директно зависи от височината на жената. Дългогодишни изследвания обаче са доказали, че няма пряка връзка с ръста на жената и размера на нейната вагина.
Също така подвеждащо е общоприетото схващане, че след раждането размерът на вагината се променя. Тъй като този орган е изграден от мускули, неговият размер не може да се промени. Променя се само повърхността на вагиналните стени. Преди раждането стените са по-изпъкнали, а след раждането на детето са гладки. Ако след раждането жена или партньор има намалена чувствителност по време на полов акт, ситуацията може да се коригира с помощта на специални упражнения на Кегел, които ще възстановят предишната еластичност на мускулите.
Вагината не може да боли. Тук няма нервни окончания, така че този орган не е запознат с болката. Природата специално е предвидила това, за да може жената да ражда деца. Понякога жените все още могат да усетят болка във влагалищната област, но това няма нищо общо със самия орган. Болката може да се появи от мускулен спазъм или механично увреждане на перинеума.
Вагина след раждане
След раждането на дете в тялото на млада майка настъпва промяна в хормоналните нива. Това може да доведе до промени във вагиналната микрофлора. Вътрешната повърхност става по-суха и младата майка може да почувства дискомфорт. Това явление се счита за нормално, ако усещането за сухота не е придружено от сърбеж или неприятна миризма.
След приключване на лактацията, когато нивото на хормоните най-накрая се стабилизира, сухотата ще изчезне сама.
Ако почувствате сърбеж във влагалището след раждането, трябва да се консултирате с лекар. Този симптом може да показва алергична реакция към лекарства, шевни материали или началото на възпалителен процес.
Може ли тержинан да се използва за лечение на жени, които кърмят?
Особено внимание трябва да се обърне на миризмата. Ако почувствате неприятна миризма от влагалището след раждането, трябва незабавно да посетите специалист. Този симптом може да означава развитие на възпаление на матката или гниене на конците. В този случай лекарите ще проведат задълбочен преглед, ще идентифицират причината за миризмата и ще предпишат адекватно лечение.
Трябва също да следите внимателно вагиналното течение. Изхвърлянето след раждане в продължение на 2 месеца се счита за нормално. В първите дни те са обилни, кървави с тъмни съсиреци. Постепенно лохиите стават по-безцветни и по-малко изобилни. До края на 8-та седмица изхвърлянето трябва да спре. Ако секрецията ви все още е обилна, миришеща или сърбяща след 8 седмици, незабавно се консултирайте с вашия лекар. Също така трябва да посетите специалист, ако изхвърлянето спре внезапно или ако кървенето продължава дълго време.
Вагинален пролапс
Следродилният пролапс на вагиналните стени е рядко, но доста опасно усложнение. Това се дължи на силно отслабване на мускулите на тазовото дъно, които вече не са в състояние да задържат женските органи, в резултат на което вагината може да увисне и нейните ръбове ще се простират извън нейните граници.
Днес експертите разграничават три етапа на това заболяване:
- Частичен пролапс на влагалището, без да излиза извън границите.
- Изпъкване на вагиналните стени извън нейните граници.
- Пълен вагинален пролапс.
В първите етапи на усложненията можете да коригирате ситуацията с помощта на специални упражнения, които са насочени към укрепване на мускулите на тазовото дъно. Упражненията на Кегел са признати за най-ефективните упражнения днес. Простите упражнения ефективно възстановяват еластичността на необходимите мускули и връщат състоянието на жената към нормалното.
При по-тежки стадии на заболяването лекарите препоръчват хирургично лечение. Същността на операцията е имплантирането на специална хирургическа мрежа, която трябва да поддържа органите на жената в правилна позиция, действайки като отслабени мускули. Днес хирургичното лечение се извършва предимно с нискотравматични методи. Това ви позволява значително да намалите рисковете по време на интервенцията като инфекция, кървене и дълъг период на възстановяване.
Защо се появява повръщане по време на бременност и как да се справим с него
Как да поддържате здравето си
За да може възстановителният период да премине без усложнения и жената бързо да се върне към нормалното след раждането, тя трябва да бъде по-внимателна към здравето си и да си помогне. През първите 2 месеца след раждането трябва да следвате няколко препоръки, които ще ви помогнат да избегнете неприятни заболявания и да дадете здраве на вашите женски органи.
- Сексуална почивка. Много жени, следвайки желанията на съпрузите си, възобновяват интимния живот предсрочно. В никакъв случай не трябва да се прави това. Неспазването на полов покой може да доведе до инфекция на матката, което от своя страна може да доведе до сериозно заболяване. Най-често срещаното заболяване на матката е ендометритът. Сериозността на заболяването се крие в дългосрочното лечение, което може да забрани кърменето. Неправилно лекуваният ендометрит води до безплодие и хроничен спонтанен аборт.
- Упражнение за вагината. Набор от упражнения на Кегел ще помогне за бързо възстановяване на еластичността на мускулите на вагината и тазовото дъно. Това ще ви предпази от вагинален пролапс, неволно уриниране и разместване на вътрешни органи. Тези упражнения са толкова прости, че могат да се изпълняват навсякъде. Просто трябва да разберете кои мускули трябва да тренирате. За да направите това, направете основен тест. Когато отидете до тоалетната, задръжте уринирането и го възобновете отново. Това са мускулите, които трябва да бъдат стиснати по време на тренировка. Стискайте и отпускайте мускулите си във всяко свободно време. Трябва да задържите мускулите свити за няколко секунди, като постепенно увеличавате това време. Ежедневните упражнения много бързо ще върнат гениталиите ви в нормално състояние след раждането.
- След възобновяване на интимния живот, наблюдавайте микрофлората на влагалището. Ако усетите сухота и дискомфорт, можете да използвате специални лубриканти. Лубрикантите трябва да бъдат избрани като неутрални, без добавки или аромати. След спиране на кърменето вагиналната микрофлора ще се възстанови и вие ще забравите за това неприятно явление.
Отговорност на контрацепцията след раждане
Ако спазвате всички правила, бързо ще се възстановите от раждането и вагината ще възвърне първоначалната си форма. Избягвайте хипотермия и интензивно физическо натоварване, грижете се за себе си и в този случай ще можете да избегнете следродилни усложнения, които изискват продължително лечение. Щастието на майчинството не трябва да бъде помрачено от болестта на майката, в противен случай вашето бебе може да не получи най-важното нещо - усмивките на майката.