Защитни очила за компютър. Предпазни очила за работа на компютър

Работата и свободното време на много хора са свързани с компютъра. Прекарването на дълги периоди от време пред монитор увеличава напрежението върху очите. В резултат на това яснотата на зрението намалява и се появява дискомфорт. Офталмолозите препоръчват да използвате специални очила, за да предпазите зрението си, когато работите на екрана на компютъра. Нека помислим колко ефективни са те.

За съвременния човек е трудно да си представи живота без компютър. Комуникацията, работата и дори свободното време са пряко свързани с това чудо на техниката. В същото време мнозина не мислят за натоварването на зрителната система, когато прекарват повече от 4 часа на компютъра всеки ден. За първи път хората започнаха да говорят за такова заболяване като „синдром на компютърното зрение“ в началото на 21 век. Основните признаци на това заболяване са: зачервяване, умора, сухота и болка в очите, както и намалена яснота на зрението, главоболие и обща слабост в края на работния ден. В момента тези симптоми присъстват при почти всеки офис служител. Освен това, поради неспазване на основните правила за работа с компютър или лаптоп, натоварването на зрителните органи се увеличава значително.

Основни грешки при работа с компютър:

Намиране на разстояние по-малко от 50-60 см до монитора;
Непрекъсната работа без почивка и упражнения за очите повече от 45 минути;
Неправилни настройки за яркост, контраст и честота на опресняване на дисплея;
Да останете в една позиция за дълго време;
Следете местоположението над или под нивото на очите;
Рядко мигане;
Работа в твърде тъмна стая;
Прах по дисплея и работното място.

Помагат ли компютърните очила?

Защо продължителното използване на компютъра вреди на очите ни? Първо, когато работим на компютър или лаптоп, рядко променяме фокусното разстояние и мигаме. Поради това мускулите на зрителните органи се пренатоварват и роговицата изсъхва, което води до умора и сухота в очите. В допълнение, електромагнитните вълни излъчват от компютъра, точно както от всяко друго електрическо устройство. Въпреки технологията на съвременните монитори, те създават колосално натоварване на зрителните органи поради прекомерното количество лъчи в синия и виолетовия спектър.

Специално за хора, чиято работа включва прекарване на дълго време на компютър, са разработени превантивни мерки, които са предназначени да поддържат здравето на очите и да се отърват от дискомфорта. Потребителите се насърчават да купуват компютърни очила, които имат няколко предимства. Според производителите тази разработка неутрализира електромагнитното излъчване, елиминира отблясъците от повърхността на дисплея, а също така отрязва лъчите от излишния виолетов и син спектър, които допълнително натоварват зрителната система на човека. „Тайната“ се крие в наличието на специални защитни покрития върху повърхността на лещите.

Тези офталмологични продукти могат да се носят от всеки човек, който често прекарва дълго време зад екрана на компютъра. Защитните очила за компютър са особено популярни сред офис служителите, студентите и учениците.

Защо са ви необходими компютърни очила?

Те отрязват лъчите на излишния виолетов и син спектър.
Неутрализира електромагнитното излъчване;
Елиминирайте отблясъците от повърхността на екрана;

Компютърни очила: полза или вреда?

Много хора се интересуват защо са необходими компютърни очила. Този въпрос често се обсъжда във форумите. Някои се съмняват в положителните им свойства и дори се страхуват да използват тази оптика. Производителите твърдят, че има изключително положителен ефект върху зрителната система. Тези очила подобряват ефективността, а също така премахват парене, сълзене, зачервяване и умора на очите. Освен това, като блокират излишната виолетова и синя светлина, те минимизират негативните ефекти от работата с компютър, като главоболие и световъртеж.

Невъзможно е обаче да се каже със сигурност дали компютърните очила помагат. Във всеки конкретен случай ефектът от тяхното използване може да варира. Всичко зависи от характеристиките на зрителната система на човека, спазването на правилата за работа с компютър, както и от външни фактори (ниво на осветеност в стаята и др.). Моля, не забравяйте, че тези оптични продукти не гарантират абсолютна защита на очите. Те обаче правят ежедневната работа на компютъра по-щадяща.

Предимства на компютърните очила:

Повишава производителността;
Намаляване на умората и напрежението на очите;
Минимизиране на негативните последици от дългосрочната работа на компютър (замаяност, главоболие);
Премахване на усещане за парене, лакримация и фотофобия.

В какви случаи е вредно носенето на компютърни очила?

Във форумите често се публикуват следните теми: „Компютърни очила: полза или вреда“. При правилен избор тези офталмологични продукти нямат отрицателно въздействие върху здравето на очите. Все пак трябва да се има предвид, че те блокират част от светлинния спектър, така че нямат 100% пропускливост на светлината. Поради това цветовете на екрана могат да бъдат леко изкривени, но тези изкривявания не са значителни.
Очилата за компютър се предлагат с и без диоптри. Първите са предназначени за хора с рефракционни аномалии - късогледство, далекогледство и др. Преди да закупите тези продукти, трябва да бъдете прегледан от офталмолог. Неправилният избор на оптика може не само да причини дискомфорт, но и да влоши зрението.

Лесното използване на компютърните очила се влияе пряко от качеството на техните стъкла и рамки. Лошо произведените оптични продукти често причиняват дискомфорт по време на работа.

Възможни проблеми при използване на такива очила:

Леко изкривяване на цвета;
Неприятни усещания и влошаване на зрението поради неправилен избор на очила с диоптри;
Появата на дискомфорт при носене на оптични продукти с нискокачествени лещи или рамки.

Има ли смисъл да купувате очила за компютър?

Ако искате да предпазите очите си, когато работите с компютър, трябва да подходите към този въпрос изчерпателно. Купуването на очила в този случай няма да е достатъчно. Те няма да предпазят очите ви от сухота, умора и други неприятни симптоми, свързани с рядкото мигане и продължителното фокусиране върху един обект. Те също няма да помогнат, ако в стаята няма достатъчно осветление или ако мониторът е твърде близо до очите ви.

Тези оптични продукти ще се справят с основната си функция - защита от отблясъци, лъчи от прекомерен виолетов и син спектър - но това не е достатъчно. За да поддържате здравето на зрението, трябва не само да носите специални предпазни очила, но и да спазвате правилата за работа с компютър.

Предотвратяване на умората на очите при продължителна работа на компютър:

Ако е възможно, направете почивка и правете упражнения за очите на всеки 45 минути;
Задайте удобни параметри за яркост, контраст и честота на опресняване на екрана;
Уверете се, че дисплеят е позициониран ясно на същото ниво като очите ви;
Уверете се, че работното място е удобно (достатъчно ниво на естествена светлина, удобни мебели и т.н.);
Поставете монитора на разстояние поне 50-60 см от очите си. Ако имате затруднения с четенето на текста, увеличете размера на шрифта или използвайте
средства за корекция;
Използвайте специални очила, за да предпазите очите си, когато работите с компютър.

Как да изберем очила за компютър?

Когато избирате тези оптични продукти, трябва да обърнете внимание на няколко основни параметъра: вида на лещите и наличието на диоптри (оптична мощност), наличието на защитно покритие, нивото на тъмнина и дизайна на рамката. Изборът на тип леща зависи от характеристиките на зрителната система на пациента. Моделите с диоптър могат да бъдат с монофокални, бифокални, прогресивни и други стъкла. Всеки тип е проектиран да фокусира правилно за различни рефрактивни грешки. За да изберете правилния тип лещи, трябва да се консултирате с офталмолог.

Някои модели компютърни очила имат допълнителни защитни покрития, например антирефлексни (Polaroid). Това ви позволява да увеличите комфорта при работа с вашия компютър, когато сте изложени на слънчева светлина. Офталмолозите съветват да купувате модели с лещи от светли нюанси, тъй като те са по-удобни за очите при внезапни промени в осветлението и високи нива на яркост на монитора. В същото време е доказано, че очилата със затъмнени (затъмнени) стъкла по-добре блокират късовълновите лъчи на синия спектър, излъчвани от монитора. Потребителите, които работят с текстове, трябва да предпочитат модели, които омекотяват полутоновете и подобряват контраста. Когато работите с графики, трябва да изберете очила, които подобряват възпроизвеждането на цветовете.

Какви фактори трябва да имате предвид при избора на очила за компютър:

Вид лещи и наличие на диоптри;
Наличие на защитно покритие (или покрития);
Степен на тониране (потъмняване);
Дизайн на рамката.

Препоръчваме ви да се запознаете с богатата гама от продукти в онлайн магазина. Тук можете да закупите очила, контактни лещи и продукти за грижа с печалба. Ние ви гарантираме високо качество на стоките и бърза доставка до всички краища на Русия благодарение на директното сътрудничество с доставчиците.

2017-04-25 23:02:50 0 1434

В края на краищата сега все повече и повече хора в света са привързани към екрани и това влошава зрението ни всяка година, така че какво трябва да правим и как да защитим очите си от различни джаджи с екран. Ще ви дадем някои добри съвети в тази статия, смятаме, че ще ви бъдат полезни.

Човек получава до деветдесет процента от информацията за външния свят чрез зрението. Очите са свързани чрез нервни нишки с мозъчните центрове, разположени в задната част на главата. От здравето на очите зависи общото състояние на човека.

Работата на повечето съвременни хора е свързана с компютърните технологии, както и свободното им време. Очите ви се уморяват от трептене на компютърни екрани и други устройства. Все повече време минава пред монитора. Как да помогнете на очите си, да намалите стреса, да поддържате бдителност? За решаването на тези проблеми бяха създадени компютърни очила.

Какви видове компютърни очила има?

Роговица, леща, стъкловидно тяло, оптична или пречупваща система на окото. Всяка от функциите на системата има определен индекс на пречупване, но само лещата активно променя ъгъла на пречупване. Ако светлинните лъчи имат висока мощност, интензитет, те фокусират и "изгарят" ретината, в този случай качеството на зрението пада рязко при човек.

Лекарите отдавна мислят как да намалят вредното въздействие на компютрите върху човешките очи. Разработена е уникална технология за многослойна радиационна филтрация. Въз основа на тази технология са създадени компютърни очила, сега известни като очила за компютър.

Очилата за компютър могат да бъдат разделени по вид на артистични и функционални. Художествените се различават по вида на рамката, цвета, дизайна. Функционалните се различават по нанасяне на покритие, диоптри, материали, от които са направени лещите и предназначение.

Предпазни очила, как да не сбъркате при избора

Синдром на компютърното зрение или синдром на компютърното зрение, нов термин в офталмологията, свързан със стреса, причинен от трептене на екраните на мониторите. Човек концентрира зрението си върху екрана и мига по-рядко. Появяват се сухота в очите. В допълнение към високочестотното трептене, очите са изложени на широк спектър от радиация. Особено опасен е спектърът от сини и виолетови цветове, което влияе неблагоприятно на функцията на зрителните анализатори, което се проявява в оплаквания за:

- “Пясък” в очите, парене, сухота
- Яснотата и остротата на картината намаляват
- Въртенето на очите причинява болка
- Не произволно сълзене
- Главоболие

Ползите от компютърните очила

Офталмолозите регистрират рязко увеличение на пациентите с оплаквания от влошаване на зрението, яснота и острота, намалена острота на цветоусещането, петна пред очите и бърза умора, сълзене.

Тези симптоми са наблюдавани при тези, които са потърсили помощ поради продължително излагане на компютърен монитор.

Статистиката не е успокояваща: 70% от времето на младите хора и хората на средна възраст прекарват пред компютърни монитори, лаптопи и таблети.

Но вече не е възможно да се откажат такива плодове от развитието на цивилизацията като джаджи и компютри. Те са свързани с работа, свободно време и общуване, игри.

Зрителното увреждане е дисфункция, която може да възникне, ако човек прекарва повече от 4 часа на ден, гледайки монитор. Вече няма да е възможно да изтриете компютъра от живота си, да не използвате технологии или да общувате с приятели, така че е важно да поддържате здравето на очите. Използването на предпазни очила ще помогне за запазването му.

Лекарите съветват всички потребители да използват наличните предпазни средства (очила за компютър), но особено тези, които прекарват 2 часа или повече пред монитора. Какви са ползите за очите?

- Очила за компютър спиране на вредното въздействие на електромагнитното излъчване върху лещата и ретината на очите
- Очилата за работа с компютри и лаптопи блокират тежкото въздействие на ултравиолетовото лъчение
- Намалява вредното въздействие на трептенето върху зрителните нерви на окото
- Снимките и текстовете, възприемани от окото, стават ясни, контурите не се размазват, цветовото възприемане на картината става по-добро

Кои компютърни очила да избера?

Лещите за компютърни очила са направени със защитно покритие и трябва да бъдат избрани, като се вземе предвид вида работа с компютър. Покритието представлява пръскане, състоящо се от специални филтри, нанесени на няколко слоя. Покритието включва антистатичен слой, който неутрализира влиянието на магнитните полета. Очилата се предлагат в жълто и леко незабележимо жълтеникаво, практически няма разлика между едното и другото, единствената препоръка е да не купувате очила с жълти стъкла за хора, работещи с цветни изображения на професионално ниво (дизайн), защото... Цветовете избледняват малко и трябва да свалите очилата си. Компютърните очила са способни на:

Намалете пикселизацията на екрана на монитора. Това придава на картината допълнителна яснота и контраст.
- Драстично повишава работоспособността, умората и умората изчезват
- Чрез намаляване на дразнещия ефект върху нервните анализатори на очите, благосъстоянието и емоционалният фон се стабилизират

За да работите с текстообработваща програма и документи, купете очила с покритие върху лещите, което подобрява яснотата на картината.

Как да изберем коригиращи очила с компютърни лещи

Коригиращите очила могат да бъдат разделени на оптични и нулеви лещи. Нулевата категория включва очила за работа на компютър (очила за компютър).

За тези, които използват оптика за корекция на зрението, компютърните очила трябва да бъдат избрани с два диоптъра по-малко.

Докато носите компютърни очила, не трябва да изпитвате дискомфорт или болка в очите. Усещанията трябва да са неутрални, а зрителното възприятие – без изкривяване. Размерът на рамката и „прилягането“ на очилата трябва да са спокойни и в същото време надеждни, това е важно, когато използвате компютърни очила много часове на ден.

Класификация по видове лещи

Лещите за компютърни очила могат да бъдат разделени на:

Прости коригиращи лещи, монофокални
- Лещи с две оптични зони, Бифокални
- Прогресивен или Вари фокален

При монофокалните лещи се поставят лещи за проста корекция плюс или минус (далекогледство, късогледство). При бифокалните очила лещите са разделени на горна и долна част. Горната елиминира късогледство, гледане в далечината, а долната за четене наблизо. Вариофокалните лещи постепенно променят степента си на корекция отгоре надолу, което осигурява нормално зрение на всяко разстояние.

Във всеки случай само лекар може да ви каже как да изберете правилната оптика.

Къде е най-добре да си купите компютърни очила?

Навсякъде, на автобусни спирки, пазари и павилиони, има избор от евтина оптика. Внимавайте, не се привличайте от изгодната цена, този продукт е със същото качество. Използването на такава оптика може да има непредвидими последици. Избирайки набързо правилните очила, вие не само няма да защитите очите си от вредни фактори, но и рискувате да получите бонус под формата на „букет“ от патологии на очната ябълка.

Дори продуктът да е със задоволително качество, като стандартните монофокални очила без диоптър, трябва да знаете, че такива очила са подходящи за много малък процент потребители.

Експертите препоръчват да купувате, всъщност, точно както очилата за зрение с лекарско предписание в аптеката или да ги направите и закупите в оптика. Опитни консултанти и фармацевти ще изберат правилния модел и рамка за вас и ще ви разкажат за производителя, какви са компютърните очила и как да изберете правилните очила.

Очилата трябва да имат сертификат за качество и безопасност. Само в този случай можете да сте сигурни в правилния избор и покупка на компютърни очила.

Специалисти от различни профили, офталмолози, биохимици, физиолози и психолози отбелязват пряка връзка между правилното възприемане на цветовия спектър (червено, синьо и зелено) и психофизиологичното състояние на човек и заедно учените са призовани да изучават и оборудват лекарите и пациенти с превантивни методи за поддържане на здравето на очите. В оптиката има голям избор от модели в каталога.

Компютърът вече твърдо е влязъл в живота ни: работа, комуникация, почивка, срещи - всичко това е немислимо за някои от нас без това „чудо на технологията“. В същото време не всички потребители мислят за стреса, който изпитват очите им. В резултат на това навлязохме в 21 век с ново заболяване, наречено „синдром на компютърното зрение“. Признаците на това заболяване са умора, главоболие, зачервяване на очите и замъглено зрение. Има и усещане за парене в очите, сухота или, обратно, сълзене на очите и зачервяване.

Офталмолозите препоръчват на всички потребители на компютърно оборудване да закупят специални очила, които предпазват очите им от въздействието на монитора върху очите. Дебатът около ефективността на такива очила продължава. Нека се опитаме да разберем този проблем заедно.

Какво трябва да знаете за тези очила?

Доста хора гледат на очилата за компютърна употреба с явен скептицизъм. Разбира се, очилата не са панацея.

Трябва обаче да разберете, че компютърният монитор е вид източник на светлина. Ако го гледате много дълго (което правим всеки ден), тогава очите бързо се уморяват, тъй като оптичният нерв е раздразнен.

При постоянни натоварвания яснотата на възприятието на изображението намалява и периферното зрение се изключва.

Предпазните очила ще помогнат значително да намалят напрежението на очите.

Принципът на работа на такива очила е, че лещите имат специално покритие, което предпазва очите от въздействието на късите вълни, излъчвани от монитора.

Предимствата на очилата са, че те:

повишаване на производителността;
премахване на фотофобия, парене и сълзене при работа с компютър;
намаляване на умората на очите;
намаляване на негативните последици от работата на компютър (замаяност, главоболие);
активират кръвообращението в тъканите на очите;
Подходящ както за възрастни така и за деца.

Видове предпазни очила

Най-важната част от очилата са лещите. За по-удобна работа на монитора са разработени няколко вида защитни лещи:

Монофокални лещи. При тях цялата оптична зона е насочена към екрана на компютъра, което осигурява широко зрително поле. Тези лещи обикновено се използват от хора с нормално зрение. Но при миопия далечните или близките обекти ще изглеждат замъглени, така че монофокалните лещи не са подходящи в този случай.

са проектирани по такъв начин: горната им половина е конфигурирана за фокусиране върху компютърен монитор, а долният сегмент е пригоден за гледане от близко разстояние. Тези лещи имат видима граница, разделяща две оптични зони. Бифокалните лещи ви позволяват удобно да гледате екрана на компютъра си и да четете отблизо, като същевременно карат отдалечените обекти да изглеждат замъглени.

Прогресивни лещивъншно подобни на обикновените монофокални лещи, тъй като нямат ясни граници между оптичните зони. Прогресивните лещи обаче осигуряват три зрителни сегмента. Горната зона е за разстояние, широката междинна зона е за гледане на компютърен монитор, а малката зона в долната част на обектива е за фокусиране на близки обекти.

Прогресивните лещи са най-удобни, защото позволяват на потребителя да вижда ясно на всяко разстояние, без да изпитва дискомфорт.

Очилата за компютърна защита подобряват спектъра на светлината, навлизаща в очите ни, което ги прави удобни за носене в помещения с флуоресцентни лампи.

На открито при слънчево време компютърните очила надеждно предпазват от ултравиолетовите лъчи. Оказва се, че ползите от тях са двойни. Ултравиолетовите лъчи увреждат ретината, което може да доведе до образуване на изгаряне с допълнителни последици под формата на дистрофия на ретината и образуване на глаукома. Прочетете какво да правите, ако имате изгаряне на очите.

Как да изберем очила?

Очилата за компютър се избират, като се вземат предвид няколко параметъра.

Тип обектив

Невъзможно е да се каже недвусмислено, че една от опциите за очила за работа на компютър е най-добрата, а другата е най-лошата. Всичко е много индивидуално: един човек ще се чувства удобно с монофокални лещи, докато друг ще се чувства удобно с бифокални лещи. Изборът зависи от визията и личните предпочитания на потребителя, вида работа, която извършва, както и разстоянието между монитора и очите, осветлението и други фактори. Всички тези нюанси играят важна роля при избора на очила за работа на компютър. Прочетете за нощните лещи за възстановяване на зрението.

Хората с лошо зрение трябва да изберат компютърни очила в кабинета на офталмолог. Обикновено коригиращите лещи в предпазните очила имат по-малко диоптри от обикновените лещи.

Покритие на лещите

Следващият параметър, на който трябва да обърнете внимание при избора на предпазни очила, е покритието на лещите и техния нюанс. За удобна работа, лещите са допълнително покрити с антирефлексно съединение. Това покритие елиминира отразяването на ултравиолетовите лъчи от повърхностите на екрана и лещите.

Офталмолозите препоръчват закупуване на лещи в светли нюанси.Това ще намали отблясъците, причинени от внезапни промени в осветлението и високия контраст. Оцветените лещи блокират късовълновите сини светлинни лъчи, излъчвани от компютърен монитор.

Дизайн

По правило очилата за работа с компютър се изработват в класически стил, който не винаги се харесва на хората, които следват модните тенденции. Традиционният дизайн на изпълнението обаче се дължи на технически характеристики. Факт е, че рамката за очила трябва да служи като надеждна рамка, така че е направена само от висококачествени материали. Дизайнът на кръгли очила за зрение можете да намерите на.

Имате ли нужда от очила, за да работите с компютър?

Препоръчително е да купувате предпазни очила от магазините за оптика. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че този аксесоар само улеснява работата, леко намалява напрежението на очите, но няма терапевтичен ефект. Така дори и най-скъпите предпазни очила няма да могат да го предотвратят, ако потребителят не спазва правилата за работа с компютър. Освен това е необходимо да се направи проста гимнастика за възстановяване на зрението.

Компютърните очила помагат да се справите с проблема с компютърния синдром, ако:

Потребителят има нормално зрение и не се нуждае от корекция.
Лещите са със специално покритие, което не пропуска определена част от спектъра, което води до умора на очите.

Ако потребителят има проблеми със зрението, той определено се нуждае от лещи със специално покритие. Така ще избегнете допълнително натоварване на очите си. Моля, не забравяйте, че обикновените очила за четене не са подходящи.

Този защитен аксесоар е наистина необходим. В края на краищата очите ни, когато са на монитора, виждат милиони постоянно мигащи точки и отблясъци. В допълнение, мониторът създава лъчи от синия спектър, които са насочени специално към очите. Всичко това води до голямо зрително напрежение.

За да могат очилата за дълги периоди на работа с компютър да изпълняват своите защитни функции, те трябва:

предпазвайте очите си от отблясъци и ултравиолетова радиация;
повишаване на чувствителността на очните рецептори;
облекчаване на напрежението;
увеличаване на контраста и степента на цветова дискриминация;
намалете яркостта на монитора до ниво, което е по-естествено за възприемане.

Всички компютърни очила обаче няма да са подходящи за това. Имате нужда от очила с правилна форма и винаги със специални стъкла.Можете да допълните тяхното действие, това никога няма да бъде излишно при продължителна работа на компютъра.

Когато избирате очила, помислете за няколко нюанса:

Ако работите с текстове, предпочитайте очила, които подобряват контраста и омекотяват полутоновете; когато работите с графики, използвайте очила, които подобряват цветопредаване.
Купете компютърни очила в оптика или в специален отдел на аптека. Проверете наличието на всички сертификати за продукта.
Запомнете: висококачествените лещи не могат да бъдат евтини. По-добре е да се даде предпочитание на производители от Германия, Швейцария или Япония.
Не пестете от рамките: добрите очила трябва да осигуряват максимална видимост и да прилягат плътно.
Ако е възможно, по-добре е да не купувате готови очила, а да ги направите по поръчка.
Очилата са избрани правилно, ако очите ви не са уморени след цял работен ден.
Неправилно избраните или лошо изработени компютърни очила могат да причинят червени очи.
Предотвратяване

Дори и най-модерните компютърни очила не гарантират абсолютна защита на очите ни от опасните симптоми, които възникват в резултат на продължителната ежедневна работа пред компютъра. За да се предотврати развитието на компютърен синдром, офталмолозите препоръчват да се спазват редица прости правила:
1. Работете на компютъра си в добре осветена стая.
2. Поставете монитора на разстояние 50-70 см от очите си.
3. Правете почивка на всеки 45 минути работа пред компютъра.
4. По време на почивката направете няколко леки упражнения за очите:
1. - Без да обръщате глава, погледнете надясно, наляво, нагоре, надолу.
  - Завъртете очите си първо в едната посока, след това в другата.
  - Затворете очи за няколко секунди, след което ги отворете широко. Повторете няколко пъти.
  - Мигайте бързо в продължение на 2 минути. Това ще овлажни очите ви и ще ги предпази от изсушаване.
  - Поглеждайте от време на време в далечината. Това ще помогне на очите ви да се отпуснат.
  - Затворете очи и леко масажирайте клепачите с кръгови движения на пръстите си.
Следвайте тези прости правила и бъдете здрави!

Видео

заключения

Така че компютърните очила всъщност предпазват очите ви от излагане на радиация. Те обаче могат да помогнат само ако сте избрали правилните очила и също така спазвате правилата за работа с компютър. Всичко заедно може да предпази очите от умора, да облекчи напрежението и да удължи качеството на зрителните органи. Също така не забравяйте за ползите, които също ще предотвратят преждевременното развитие на очни заболявания.

През 1998 г. Оптометричната асоциация на САЩ въвежда нов термин - компютърен зрителен синдром, който се характеризира с намалена зрителна острота, замъгляване, затруднено фокусиране върху реални обекти и други симптоми. Всички те са свързани с повишен стрес, изпитван от очите, ако човек прекара няколко часа пред монитора. Причината за тях е повишената яркост на екрана и ограниченото движение на погледа върху малка повърхност. За да предотвратите подобни състояния и да защитите зрението си, трябва да използвате компютърни очила.

КАК РАБОТИ

Основното в компютърните очила са лещите. Изработени са от стъкло или пластмаса, покрити с филтър за смущения. Той блокира синьо-виолетовите лъчи, премахва отблясъците, а някои модерни модели осигуряват защита срещу електромагнитно излъчване. Антистатичното покритие на стъклото предотвратява полепването на прах. Лещите могат да бъдат "нулеви" или с диоптри. Основните видове покрития за компютърни очила включват:

Антирефлекс, блокиращ отблясъците и отраженията на външни източници на светлина;

С кехлибарени и жълти филтри за блокиране на лъчите от син спектър, които са вредни за очите;

Многофункционален - съчетава предимствата на предишните два варианта.

Рамки за очила Vogue >>

Очилата за компютър, избрани в съответствие с индивидуалните здравословни характеристики, имат разнообразие от Ползи:

1) увеличаване на производителността, когато прекарвате дълго време пред монитора;

2) намаляване на умората, сухота и зачервяване на очите;

3) премахване на сълзене, сърбеж и зачервяване на очите при постоянна работа на компютъра;

4) чрез стимулиране на „правилното” фокусиране поддържат тонуса на очните мускули и нормалното кръвообращение.

Тези, които прекарват повече от 3 часа на ден пред екрана без почивка, имат нужда от компютърни очила - можете да ги закупите от всяка оптика. Те са задължителни за хора, които изпитват тежки симптоми на умора на очите. И възрастни, и деца могат да носят такива предпазни очила.

5 МИТА ЗА ОЧИЛАТА ЗА КОМПЮТЪР

МИТ №1: ОЧИЛАТА ЗА КОМПЮТЪР СА НЕУДОБНИ

Защитната функция се изпълнява предимно от лещите; рамката може да бъде избрана, като се вземат предвид субективните усещания и предпочитания. Например, Ray-Ban има огромен избор от ергономично проектирани диоптрични рамки за очила. Във всяка от тях можете да поставите лещи с филтри срещу отблясъци и синьо-виолетови лъчи.

Медицинска рамка Ray-Ban 7066 2000 >>

МИТ 2 – ОЧИЛАТА ЗА КОМПЮТЪР СА ГРОЗНИ

Очилата за компютърни защитни очила се предлагат в няколко нюанса; в допълнение, в специализираните оптични магазини можете да намерите неутрални безцветни лещи - „нули“ или с диоптри. Рамкирани със стилни рамки, например от колекциите Vogue Eyewear, те ще се превърнат в ефектен моден или бизнес аксесоар.

Рамка за очила Ray-Ban Erika 7046 5364>>

МИТ № 3: ОЧИЛАТА ЗА КОМПЮТЪР ВЛАШАВАТ ЗРЕНИЕТО

Когато купувате очила за вашия компютър, трябва да се консултирате с офталмолог, който ще провери състоянието на очите ви и ще ви каже какви очила да носите и как да ги носите. За някои са подходящи модели с метализирано покритие, за други - с кафяви лещи, за трети - коригиращи и т.н. Ако изберете правилните очила и следвате препоръките, ползите от компютърните очила са очевидни, те не могат да влошат зрението ви.

Мъжка рамка за очила Ray-Ban RB 5154 2012г

МИТ #4: ОЧИЛАТА ЗА КОМПЮТЪР СА СКЪПИ

Цената на предпазните очила за компютър се състои от три компонента: цената на рамката, цената на компютърните лещи и цената на услугата изработка на очила. Цените на рамките за очила варират в широки граници. В продажба можете да намерите както евтини модели със стандартни опции и стилен дизайн (например в линията In Vogue от Vogue Eyewear), така и дизайнерски - с маркови (Ray-Ban Tech Liteforce) и първокласни (Dolce&Gabbana) рамки от текущи стилове . Лещите се избират индивидуално. Добри компютърни лещи могат да бъдат закупени за около 2000 рубли на чифт. За производствената услуга те могат да таксуват фиксирана сума или процент от поръчката. Проверете тази точка предварително - понякога оптиците правят отстъпки за рамки, но в същото време вземат значителен% от поръчката за производство, така че цялата печалба се „изяжда“. В магазин RB-Optika цената на услугите за производство на очила е фиксирана.

Рамки Emporio Armani >>

МИТ №5: ОЧИЛАТА ЗА КОМПЮТЪР СА ВЪЗДЕЙСТВИТЕЛЕН АКСЕСОАР

Много хора смятат очилата с компютърни лещи за непрактични, защото са подходящи само за работа с компютър или джаджи на близко разстояние, а за постоянно носене трябва да си купите други очила. Всъщност, с правилния избор на лещи, компютърните очила могат да се носят през цялото време. Например, лещи с компютърно покритие Essilor Anti-Fatigue Orma Crizal Alize с диоптри +5.00...-5.00 могат да бъдат предписани за постоянно носене. Има и прогресивни (мултифокални) лещи за работа с компютър - такива лещи са разделени на три зони: горната е за разстоянието, средната е самата "компютърна" част, долната е за четене, работа с хартии на масата, когато погледът е сведен надолу.

Нека веднага да направим резервация, че трябва да изберете лещи и да поръчате производството на очила в оптика. Не се препоръчва да купувате готови очила. При поръчка оптометристът подравнява рамките на лицето ви по начина, по който ще ги носите и прави маркировка - отбелязване на центъра на зеницата на стъклата. След това майсторът комбинира оптичния център на лещата с маркировките и шлайфа лещи, които ще ви бъдат удобни, като вземе предвид вашите индивидуални анатомични особености. Ако купувате готови очила, те могат да бъдат много неудобни за носене.

Рамки за очила Dolce&Gabbana >>

ОЧИЛА ЗА КОМПЮТЪР - КУПИ

В онлайн магазин РБ-Оприка можете да закупите рамки от Ray-Ban, Dolce&Gabbana, Emporio Armani, Vogue, Prada и да поръчате изработката на компютърни очила. Партньорска оптика ще Ви предложи преглед на зрението и избор на стъкла за очила за работа с компютър. Дори и да нямате проблеми със зрението, ние ще изберем нулеви лещи за вас.

Работата на компютър е свързана с постоянно напрежение на очите. В 25% от случаите честото излагане на монитор развива хронична умора на зрителните органи и увеличава риска от развитие на различни офталмологични заболявания, които изискват лечение.

Специалните антирефлексни очила за компютри могат да предотвратят появата на неприятни и болезнени усещания, неконтролируемо сълзене, болка и други подобни симптоми.

Моден аксесоар или необходимост

Ако ползите от конвенционалните очила за корекция на зрението са извън съмнение, тогава целесъобразността на антирефлексната оптика може да повдигне въпроси. Защо са необходими очила против отблясъци, каква функция изпълняват и колко оправдана е покупката им?

Такава оптика облекчава симптомите на негативното влияние върху очите на електромагнитното излъчване от компютърен монитор и телевизионен екран. По-специално това са:

Умора на очите, признаци на обща умора, причиняващи намалена работоспособност.
Усещане за сухота и пясък в очите.
Неадекватна реакция към светлина (желание да затворите очи, да се отвърнете от светлината, да сте на тъмно);
Неправилно възприемане на цветове и нюанси (неспособност за разграничаване и/или неправилно разпознаване на цветове).
Намалена чувствителност на очните рецептори.

Антирефлексните компютърни очила се препоръчват особено за програмисти, писатели, графични дизайнери и представители на други професии, чиято основна дейност изисква прекарване на много часове пред компютъра. Освен това ефективно облекчава напрежението на очите при шофьорите на превозни средства.

Прочетете как се диагностицира и лекува вродената амавроза на Leber.

Работата на компютър е опасна за зрението

Разберете какво е висока степен на амблиопия при деца.

Как работят

Специалната компютърна оптика действа като вид филтър, който предотвратява въздействието на светлината и радиацията върху очите. Лещите почти никога не са безцветни.

За да се отреже синьо-виолетовият цветови спектър и да се запази яснотата и цветопредаването на изображенията без ненужен стрес, те са покрити със защитен слой от жълто, зелено или виолетово. Освен това, най-модерната оптика е покрита с антирефлексен слой, който е необходим за неутрализиране на случайни отблясъци.

Има обаче нюанси при използването на такъв „филтър“:

Тъй като свикването става постепенно, в началото се препоръчва носенето на очила против отблясъци (АО) не повече от 3 часа на ден.
Не можете да използвате АО, освен ако не е необходимо: носенето му навън може да доведе до абсолютна изолация на окото от слънцето и да провокира синдром на „сухо око“, т.е. невъзможност за производство на сълзи и уязвимост към светлина.

Когато купувате защитна антирефлексна оптика с диоптър, трябва да изберете продукт, който е с 2 диоптъра по-слаб.

Не позволявайте на детайлите да се изплъзнат от погледа ви.

Специално оптично "устройство"

Заболяване, което изисква внимателно внимание, е.

Разновидности

В магазина за оптика можете да закупите следните видове компютърни очила против отблясъци:

С монофокални лещи - предназначени за хора с нормално зрение. Това е стандартна оптика, която ви позволява да покриете широко зрително поле.
С бифокални лещи, т.е. с двойно фокусиране. Оптичните зони в тях са разделени по такъв начин, че едната част е пригодена за възприемане на изображението от близко разстояние, а другата за фокусиране върху монитора. В този случай обектите в далечината няма да бъдат ясни.
С прогресивни лещи - разделени на сегменти, които нямат видима граница. Те ви позволяват бързо да „превключите“ зрението си от обекти извън монитора към изображението на компютъра, без да изпитвате дискомфорт. 3 сегмента са пригодени за гледане на голямо разстояние (горна част), за възприемане на „картинката” на монитора като цяло (средна широка част) и за фокусиране на близко разстояние (малък, долен сегмент).

Моделите с прогресивни стъкла се считат за най-практични, тъй като... ви позволяват да разглеждате обекти и изображения еднакво удобно на всяко разстояние.

Представени са инструкции за употреба на ацикловир маз за очи. Важен симптом за диагностициране на сериозни заболявания е.

Възможно ли е без лекари? – .

Как да изберем

Очилата против отблясъци за предотвратяване на умора, сълзене, сухота и други болезнени усещания в областта на очите не могат да бъдат избрани само въз основа на ниска цена, прегледи или препоръки от приятели.

В противен случай можете да навредите на зрителните си органи или просто да не постигнете целите си. При избора на акционерно дружество ние се ръководим от:

Характеристики на зрителните рецептори (това е важно при избора на лещи, например очилата с монофокални лещи не са подходящи за късогледство или далекогледство, тъй като „картината“ може да бъде замъглена).
Индивидуално оформени очни кухини.
Качеството на продукта (при закупуване на евтин продукт е лесно да се „натъкнете“ на фалшив или дефектен продукт, също така практичността и удобството трябва да имат предимство пред модерния дизайн на рамката и т.н.).

Антирефлексната оптика се закупува чрез интернет, чрез реклами и в съмнителни магазини. Такъв продукт може да причини повече вреда, отколкото полза и може да не отговори на очакванията на купувача.

Описани са видовете и причините за анизокория.

За жени

Тайното оръжие в борбата за здрав вид е.

Най-добрите модели очила за компютър

Сред най-добрите производители, заедно с Германия, Япония и Швейцария, може да се разграничи и Русия.

ХОЯ, Япония

Признат лидер в класацията на производителите на полимерни лещи за очила с различна степен на пречупване.Това е единствената фирма, която извършва пълен технологичен цикъл на разработване на артикули за коригиране на зрението и защита от ултравиолетови лъчи, включително нанасяне на покрития по собствен дизайн.

Предимствата на продуктите Hoya включват водо-, мазно- и мръсотейки, както и антистатични свойства. Покритието BlueControl неутрализира цветовете от синия спектър.

Неприятните усещания при носене на очила против отблясъци може да се дължат на дефект в продукта или неправилни офталмологични параметри. В този случай не е препоръчително да продължите да ги използвате.

Как да изберем очила против отблясъци за шофьори е описано подробно в.

SP Glasses (очила Fedorov), Русия

Предотвратяват отрицателното въздействие на електромагнитното излъчване, намаляват умората на очите от продължителен престой в стая с флуоресцентни лампи и сълзене, причинено от работа на компютър. Пластмасови лещи без диоптри, тънки. Имат жълт оттенък, който блокира ярката светлина, което създава релаксиращ ефект.

Рамката на очилата е изработена от олекотена пластмаса. Комплектът включва защитен калъф с кабел и специална кърпичка за почистване на лещи. „Минус“ – обикновена картонена опаковка, която е подложена на висок риск от повреда при изпращане на стоките по пощата.

Гунар, САЩ

Дебелината на жълтите стъклени лещи е само 2,5 мм.Оттенъкът не разваля цветопредаване; изображенията се възприемат при мека светлина с цветова температура, подобна на тази на лампа с нажежаема жичка. Очилата са леки, общото тегло е под 20 гр. За намаляване на напрежението са с +0,25 диоптъра.

Формата е специална, извита, за по-плътно прилепване към лицето и по-малка циркулация на въздуха в зоната около очите.

Неутрализира ярките отблясъци на монитора от слънчева светлина.

цени

Всеки продукт трябва да бъде избран лично, след консултация с офталмолог.Можете да закупите стоки в Русия на цени от 500 рубли до повече от 20 хиляди за единица стока.

Те не са универсално средство за защита на очите от слънцето. Те трябва да се използват само по предназначение - при работа на монитора.

Мъжки модел (ретро)