За осъществяване на репродуктивната функция са необходими определени и сложни условия. Създаването им зависи от биохимичните процеси, един от които е овулацията при жените. Не е трудно да разберете какво е това, ако знаете основните принципи на менструалния цикъл и репродуктивната функция.
Овулацията при жените - какво е и как се случва, момичетата учат от училищните учебници по биология. Чрез тях се събира информация, че в утробата на момичето се образуват милиони яйцеклетки. Едва с настъпването на пубертета те започват да изпълняват задачата си - да се подготвят да получат сперма.
Първата менструация означава, че яйцеклетката е узряла, напуснала е фоликула и чака оплождане. В деня на освобождаването й има най-голям шанс да забременее. Това трябва да стане до 24 часа.
След контакт със сперматозоид, яйцеклетката се изпраща през фалопиевата тръба към матката, за да се прикрепи към нейната лигавица - ендометриума. Неуспешното зачеване по някаква причина завършва с освобождаване на неоплодена яйцеклетка с менструален поток. Те също така съдържат отделен слой от ендометриума на матката.
Овулацията при жените
Овулацията при жените е процес, подложен на хормонални скокове в определени дни от менструалния цикъл. Тяхната честота е стабилна, което позволява да се проследят благоприятните дни за зачеване. Овулацията настъпва 12-16 дни преди критичните дни.
Има промяна в хормоналните нива в тялото:
- естроген– удебелява маточната лигавица;
- фоликулостимулиращ хормон– активира растежа на яйцеклетката;
- лутеинизиращ хормон– завършва узряването на фоликула;
- пролактин– концентрацията му намалява с цел да не се потиска овулацията.
Периодът на рязък скок на LH се счита за най-високата точка на плодовитост, когато тялото на жената е готово да произведе потомство. Именно през този период спермата навлиза във фалопиевата тръба и води до оплождане.
Колко дни продължава
Оказва се, че една жена може да забременее само веднъж на менструален цикъл. В редки случаи овулацията се случва 2 пъти месечно. Това може да се отнася както за патологични промени от хормонален характер, така и за естествения покой на женското тяло веднъж годишно.
Има 2 концепции за овулация:
- РаноОвулацията настъпва на 11-ия ден от менструалния цикъл с периодичност 28 дни. Не може да се определи като норма.
Прекомерната физическа активност, честите полови контакти и вдигането на тежести могат да доведат до ранна овулация. Менструацията също настъпва по-рано от очакваното.
- КъсенОвулацията започва на 18-20 дни, ако има някакви смущения в тялото на жената.
Конкретният тип овулация се определя от лекаря с помощта на тестове.
Възможно ли е да забременеете преди овулация?
Менструалният цикъл на жената може да бъде нарушен по различни причини. Съответно денят на овулацията се измества в една или друга посока. В допълнение, активността на спермата продължава 5-7 дни след еякулацията. През цялото това време те спокойно чакат момента на зачеването във фалопиевата тръба, но само един от тях ще може да оплоди яйцеклетката.
Менструален цикъл Следователно има възможност за забременяване преди овулация, в така наречените безопасни дни. Според статистиката зачеването се случва при 31-35% от двойките 1 ден преди освобождаването на яйцеклетката и 27-30% 2 дни преди освобождаването на яйцеклетката. Седмица преди овулацията този шанс пада до 1-2%.
Възможно ли е да забременеете след овулация?
Горната ситуация се отнася и за периода от няколко дни след овулацията. Активността на сперматозоидите и жизнеспособността на яйцеклетката създават условия за успешно зачеване. Двойката може да има незащитен секс 2-5 дни след овулация и може да настъпи оплождане.
Познаването на фертилните дни ви позволява да планирате бременността си и да създадете благоприятни условия за успешно зачеване. Така че, преди полов акт, мъжът може да се опита да увеличи жизнеспособността на спермата. За да направите това, трябва да се откажете от лошите навици, да промените диетата си на по-правилна и да избягвате стреса и преумората.
В практиката на гинеколозите имаше жени, които успяха да забременеят 1-2 дни преди и след менструацията. Тази ситуация показва хормонален дисбаланс., при които овулацията е започнала в грешен период от менструалния цикъл. И по-често такава бременност ставаше неочаквана и непланирана.
Следователно не може да се твърди, че екстремните дни на менструация са безопасни зони за незащитен контакт. Това трябва да се има предвид от двойки, които не желаят да имат деца в определен период от живота си и практикуват прекъснат полов акт.
Защо няма овулация?
Липсата на овулация означава, че репродуктивната функция на жената е нарушена. В медицината тази патология се нарича ановулация., характеризира се с невъзможност за освобождаване на яйцеклетка.
Това може да се случи дори ако имате редовна менструация, но вагиналното течение е причинено от намаляване на прогестерона. Те могат да бъдат описани като маточно кървене.
Нормалните причини за ановулация включват пубертета.когато едно момиче току-що развива своята репродуктивна функция. Овулацията напълно липсва при жени по време на бременност и кърмене.
След 45-50 години настъпва менопаузата и ановулацията става естествена реакция на упадъка на репродуктивната система. Една жена вече не може да забременее поради липса на жизнеспособни яйцеклетки и намалено производство на хормони.
Много патологични процеси в тялото на жената могат да доведат до ановулация:
- Нарушаване на дейността на хипоталамуса.Неизправността на тази част от мозъка води до затлъстяване, незадържане на урина, запек и липса на овулация.
- Тумори на хипофизата.Онкологичните неоплазми пречат на нормалното производство на гонадотропни хормони. Менструалният цикъл на жената се нарушава, появява се слабост и ефективността намалява.
- Хиперпролактинемия.Дисфункцията на хипофизната жлеза и яйчниците, при които се повишава нивото на пролактин, не позволява настъпване на овулация.
- Андрогенни нарушения.С тази патология мъжките хормони преобладават в женското тяло. Те потискат репродуктивната система и водят до безплодие.
- Възпалителни процеси.В резултат на хипотермия и инфекциозни заболявания може да настъпи нарушение на структурата на яйчниците и лигавиците на фалопиевите тръби.
- Наднормено/поднормено тегло.Анорексията води до изтощение на цялото тяло, някои от функциите му просто се изключват. Най-често това се случва с детеродна способност, тъй като не засяга запазването на живота на жената.
В допълнение към хормоналния дисбаланс, наднорменото тегло провокира отлагането на висцерална мазнина върху придатъците. В това състояние те не могат да си вършат работата.
- Отмяна на орални контрацептиви.Премахването на нежелана бременност инхибира производството на естествени гонадотропни хормони.
Отказът от лекарствена защита не води веднага до стабилизиране на механизма на узряване на яйцеклетката. Женското тяло се нуждае от време, за да се възстанови. Колкото по-дълго приемате ОК, толкова по-дълъг е този период.
- Нехарактерна менструация.Ановулацията рядко води до нарушаване на редовността на менструалния цикъл. Но промените засягат естеството на вагиналното течение.
Така че те могат да бъдат оскъдни или, обратно, да изтичат в големи обеми. В този случай жената изпитва изразен предменструален синдром.
Честият стрес, хипотермия и приемането на хормонални лекарства могат да доведат до липса на овулация. Безразборният сексуален живот също може да провокира неизправност в репродуктивната система.
Външни знаци
Овулацията при жените - това може да се разбере, като се проучат основните му прояви.
Външни признаци на освобождаване на яйца:
- Промяна на разпределенията.През целия живот на жената шийката на матката отделя слуз. Има различен характер в зависимост от периода на менструалния цикъл.
И така, 3 дни преди овулацията, изхвърлянето изтънява, става воднисто и има много. Това е необходимо за гладкото преминаване на спермата. В деня на овулацията слузта се променя, консистенцията е лепкава субстанция, напомняща на яйчен белтък.
- Повишено сексуално желание.Освобождаването на хормони по време на овулация задейства скрит механизъм на природата - зачеване на дете. Дори и да няма желание за забременяване, жената развива неустоимо желание за сексуални отношения.
- повишаване на температурата.Само няколко деления на термометъра нагоре показват деня на овулацията. По този начин тялото ускорява производството на хормони, необходими за зачеването.
- Болка в долната част на корема.В момента на разкъсване на яйцеклетката жената може да почувства лека болка. Продължават от 1 до 3 дни. Долната част на корема реагира само от страната, на която се намира активното през този менструален цикъл яйцеклетка.
- Кристализация на слюнката. 2 дни преди овулацията структурата на женската течност от устната кухина се променя.
При изучаването му под микроскоп се наблюдава „ефект на папрат“. Кристалите на слюнката приличат на шарките на листата на това растение. Естествено, няма да можете сами да определите кристализацията. За това се използват специални микроскопи и опит.
- подуване на корема.Вторичните признаци на началото на овулацията включват повишено образуване на газ в червата. Това състояние се проявява с увеличаване на обема на корема и усещане за пълнота в стомаха.
- Повишено обоняние.Под въздействието на хормоните способността на жената да възприема миризми се увеличава. Изостреното сетиво реагира негативно на неприятни миризми, но познатите аромати също могат да предизвикат дразнене.
- Увеличен обем на гърдите.Хормоналният скок води до подуване на млечните жлези. Зърната стават свръхчувствителни, а самите гърди реагират болезнено на допир и движение.
Овулацията при жените се проявява с характерни промени. Основното е да разберете какво се опитва да каже тялото и да не пропускате този период, ако имате голямо желание да заченете дете.
Как да определите овулацията у дома: видове тестове
Когато планирате бременност, е важно да определите най-благоприятните дни за зачеване.
Това може да се направи у дома с помощта на специални тестове:
- тест ленти– хартиени ленти с реагент, който реагира на повишаване на LH;
- тестова таблетка– пластмасова кутия с прозорец за урина;
- мастиленоструйни тестове– принципът е същият като при определяне на бременност;
- тестер за многократна употреба– преносимо устройство;
- електронни тестове– определяне на овулацията чрез слюнка.
Принципът на описаните устройства се основава на откриване на прилив на лутеинизиращ хормон.
Определяне чрез еднократен тест
В домашни условия се използват еднократни тестове за откриване на деня на овулацията. Недостатъкът им е необходимостта от проверка всеки ден по едно и също време в продължение на 5-6 дни. Но жените са привлечени от лекотата на използване.
Последователност:
- въздържайте се от уриниране 3-4 часа преди това;
- през този период от време не пийте много течности;
- събирайте прясна урина в малък контейнер;
- спуснете тестената лента в течността за 20 секунди;
- след 3 минути оценете резултата.
Липсата на скок на LH се открива, когато линията на резултатите е бледа в сравнение с контролната линия. Ако е придобил тъмен цвят, значи е настъпила овулация.
Изследването трябва да започне на 11-ия ден след края на предишната менструация.Това се отнася за цикъл, чиято продължителност е 28 дни. 17 дни преди критичните дни - 32-дневен цикъл, а от 7-ия ден - кратък цикъл от 24-26 дни.
Тестове за многократна употреба
За по-точен резултат е по-добре да използвате тестове за многократна употреба; Има редовно устройство с голям брой лентови ленти. Но електронната версия е за предпочитане. Представлява преносим миникомпютър, на екрана на който се показва резултатът от проверката на нивото на LH.
Инструкции за употреба:
- Потопете тест лентата в съд с урина за 20 секунди. Времето може да е различно. Това зависи от марката на устройството. Някои производители препоръчват просто да държите лентата под струя урина.
- Отстранете капачката на тестера за многократна употреба и поставете лентата в отвора до указаното ниво. Затворете устройството с капачката и го поставете върху равна повърхност.
- На монитора ще се появи известие под формата на надпис „тестът е готов“. Но все още не можете да докоснете устройството; това предупреждение показва, че лентата е поставена правилно.
- След 3 мин. можете да разберете резултата.
- Празна икона означава, че няма овулация; има усмихнат емотикон в кръг - LH е повишен.
- След проверка извадете лентата от устройството.
Ако резултатът е положителен, можете да разсеете всички съмнения, като повторите многократен тест в същия ден. По този начин жената няма да пропусне благоприятния момент за зачеване на дете.
Чрез базалната температура
Жена, която отдавна мечтае да има дете, използва всички възможни методи, за да разбере благоприятните дни за зачеване. Дори и да изискват рутина и ежедневни дейности. Това се отнася за измерването на базалната температура - извършва се всеки ден по едно и също време.
Използва се обикновен живачен термометър, който се поставя във вагината или ануса.Време за измерване – 5-7 минути. В нормални дни телесната температура на жената варира между 36,1°C и 36,6°C. Освобождаването на яйцеклетката от фоликула променя този телесен показател с 37°C - 37,2°C.
Този метод за определяне на овулацията има свои собствени правила:
- измерванията се правят веднага след събуждане;
- трябва да запишете всички измервания в специално създадена тетрадка;
- в продължение на няколко месеца на идентифициране на фертилни дни, определете модел;
- изчислете приблизителния брой дни преди началото на менструацията, когато температурата е била по-висока от обичайното;
- изоставете този метод по време на настинки и вирусни заболявания.
От първия ден на овулацията телесната температура на жената може да се повиши. Намаляването му ще настъпи само с пристигането на менструацията.
Според онлайн календара
Овулацията при жените, какво представлява и как да я разпознаем - за това са се замислили програмистите на електрониката с развитието на цифровите технологии. Ето защо създадохме онлайн календар, който улеснява изчисляването на идеалния ден за оплождане.
Сега много интернет страници, предназначени за женска аудитория, съдържат тази компютърна програма. С негова помощ жените могат не само да разберат за благоприятните дни за зачеване, но и да идентифицират безопасни дни. В крайна сметка нежеланата бременност е резултат от незащитен секс в плодородните дни.
На уебсайт с онлайн календар трябва да предоставите следната информация:
- денят на началото на последната менструация;
- денят, в който свършва;
- среден менструален цикъл;
- период в месеци за изчисляване на овулацията във всеки.
Момичетата, чийто менструален цикъл е стабилен и редовен, имат по-голям шанс за точно определяне. Но всякакви отклонения, които се случват в тялото на жената поотделно, ще направят резултата размазан и неверен. В този случай трябва да изберете друг по-добър метод за определяне на овулацията.
Стимулиране на овулацията
Овулацията при жените - какво е това и как липсата му се отразява на тялото, репродуктивните лекари знаят напълно. В своята практика те се сблъскват с двойки, които не могат да заченат дете в продължение на много години. Преди стимулация те провеждат множество изследвания, включително ултразвуково наблюдение на развитието на фоликулите.
Показания за процедурата са:
- ановуларно безплодие;
- синдром на поликистозни яйчници;
- изкуствено осеменяване;
- безпричинно безплодие;
- затлъстяване/анорексия.
Двойките, които не могат да заченат дете повече от 1 година чрез незащитен полов акт, трябва да помислят за стимулиране на овулацията. Ако мъж и жена са на възраст над 35 години, този период от време се намалява до 6 месеца.
Стимулацията е лекарствен ефект върху функционалността на яйчниците. Работата им се връща към нормалното при 70% от жените след курс на хормонална терапия.
През целия период на лечение е необходим ултразвук въз основа на неговите резултати, специалистът оценява положителната динамика в състоянието на яйцеклетката.
Подготовката и самата стимулация протичат по план:
- Лечение на патологични заболявания, които пряко или косвено влияят върху узряването на фоликула.
- Мерки за нормализиране на теглото.Прехвърляне на пациента към диетично хранене и активен начин на живот. В някои случаи след загуба на тегло вече не е необходима медикаментозна стимулация. Менструалният цикъл на жената се стабилизира и овулацията настъпва редовно.
Необходима е и корекция на телесното тегло, когато то е недостатъчно. Момичетата, страдащи от анорексия, ще трябва да преминат през сериозен курс на лечение. Той ще помогне за връщането на хранителни вещества в тялото и ще настрои функциите му към нормалното функциониране. Жена, чието тегло не достига 45 кг, не може да има дете.
- Хормонална терапияима за цел да подготви маточната лигавица за фиксиране на оплодената яйцеклетка. Ендометриалният слой се удебелява, подготвяйки се да защити плода. Използват се гонадотропни лекарства.
Стимулирането се извършва с лекарството Clostilbegit под формата на таблетки.В първия цикъл дозите му са минимални, в следващите цикли концентрацията се увеличава. Трябва да започнете да приемате Клостилбегит на 5-ия ден от менструалния цикъл, продължителността се определя от лекаря.
Според резултатите от ултразвука, когато се вижда растеж на фоликулите до 20-25 mm, на пациента се предписва инжекция с hCG в доза от 5000-10 000 единици. Хормоните активират функциите на яйцеклетката и предотвратяват появата на кисти върху фоликулите.
През целия период на стимулация жената трябва да измерва базалната си телесна температура и да има активен сексуален живот. Когато настъпи овулация, тя ще трябва да се подложи на поддържаща терапия. Предписан е курс на лекарства, съдържащи прогестерон. Те са необходими за формирането и поддържането на жизнеспособността на жълтото тяло след овулация.
Duphaston с активна съставка дидрогестерон се използва в случай на недостатъчно производство на естествен прогестерон. Трябва да се приема от 14-ия до 25-ия ден от цикъла по 10 м на ден, през същия период е важно да отидете на преглед при гинеколог.
Ако стимулирането доведе до зачеване, лекарството не се прекъсва. Най-често гинекологът предписва постепенно намаляване на дозата на лекарството и спирането му едва след 20-та седмица от бременността.
Утрожестан е препарат от естествен микронизиран прогестерон.Неговите функции включват нормализиране на секреторните промени в ендометриума на матката. Предписва се орално приложение на капсули в обем от 200-300 mg, без дъвчене. Дозировката е предназначена за 2 приема - сутрин и преди лягане.
Недопустимо е да се стимулира овулацията повече от 5 пъти за кратък период от време.Дългосрочната употреба на хормонални лекарства може да провокира ранен спад на репродуктивната функция. Жената ще изпита преждевременна менопауза.
Тялото на жената е устроено по уникален начин - то е способно да носи и ражда нов човек. Знанието за това какво е овулацията при жените дава възможност на семейните двойки да изпълнят своята съкровена мечта - да станат родители. А за тези, които все още не са готови за отговорна роля в живота, избягвайте непланирана бременност.
Формат на статията: Натали Подолская
Видео за овулацията
Видео за овулацията при жените - какво е това:
Видео за симптомите на овулация:
Все още ли не знаете защо данните се събират в средата на менструалния цикъл и колко време продължава овулацията? След това - спешен курс за бъдещи майки! Ще ви кажем не само колко часа и дни продължава овулацията, но и как да я изчислите и правилно да използвате този кратък период.
Защо трябва да знаем колко време продължава периодът на овулация?
Овулацията е моментът, в който зряла яйцеклетка се отделя от яйчника. След като се освободи, бъдещата майчина клетка е готова да посрещне сперматозоидите и съответно за оплождане. Тоест периодът на овулация е заветният „час X“. И ако планирате да забременеете (но и ако искате да го избегнете), важно е да знаете само този параметър. С други думи, знанието за началото на периода на овулация е най-важната стратегическа информация в планирането. И ако ги имате, 50% от успеха вече е в джоба ви.
Колко дълго продължава овулацията?
Освобождаването на яйцеклетката от яйчника отнема не повече от един ден, обикновено няколко часа или минути. Но това не означава, че вашият мъж има само един ценен час, за да оплоди яйцеклетката. Когато ние, планиращите майки, говорим колко дълго продължава периодът на овулация, имаме предвид времето, през което яйцеклетката ще може да зачене.
Жизнеспособността на яйцето е до 48 часа.
В какъв период на овулация можете да забременеете?
Колко дълго мъжката сперма може да живее в тялото на жената зависи от състоянието на самата сперма. Важно е колко са пъргави и жизнеспособни. Защото определящият фактор ще бъде доколко са успели да влязат вътре.
Вагината има кисела среда и бързо се справя с непознати. Бащините клетки могат да живеят тук не повече от два часа. Но ако успеят да влязат във фалопиевите тръби, тогава могат да оцелеят тук за рекордно време - до шест дни.
Шест дни преди овулацията и два дни след нея може да настъпи оплождане. Оказва се, че периодът на овулация продължава осем дни.
Експертно мнение
Ирина Илченко, акушер-гинеколог, специалист в клиника ИВКОмама: Искам да предупредя впечатлителните планиращи момичета. Много от вас не могат да забременеят, защото неправилно изчисляват дните на овулация. Забелязах, че сега използват различни мобилни приложения, за да определят периода на овулация. Там се въвеждат само данни за продължителността на вашия цикъл. И тогава се изчислява опцията, при която вашата овулация трябва да настъпи в средата на цикъла. Например, ако вашият цикъл е 28 дни, тогава програмата ще "покаже" овулацията на 14-ия ден. Но всички сме различни. И такова идеално изчисление може да се намери при много малко хора. По-реалистична ситуация е ранната овулация да стане норма (например на 10-ия ден от цикъла). И някой може да забременее „по време на менструация“ (например на 25-ия ден от цикъла). Това са абсолютно реални истории и те са вариации на нормата. Ето защо, ако сте сериозни в планирането, опознайте тялото си по-добре - създайте график или се свържете с вашия гинеколог за помощ. И тогава ще можете да положите максимални усилия във вашите индивидуални „правилни“ дни.“
Как да изчислите периода на овулация?
- Изграждане на диаграма на базалната температура. Уморителен метод, който изисква контрол и ежедневно внимание. Но съвсем ясно показва началото на овулацията. В този момент температурата на графиката пада рязко, почти с градус. Този метод също ще ви помогне да определите колко дълго продължава вашият личен период на овулация и колко успешен е той. След освобождаването на яйцеклетката температурата на графиката ще започне да се повишава (ще се включи хормонът прогестерон, който е отговорен за поддържането на бременността). Въпреки това, благоприятна седмица преди овулацията с този метод може да бъде уловена само чрез събиране на статистически данни от 6-7 от вашите цикли.
- Тест ленти за овулация.Изглеждайте и работете точно като тест за бременност. Те определят не хормона hCG в тялото, а хормона LH, който рязко се увеличава по време на освобождаването на яйцеклетката. Тези ленти се продават в няколко опаковки наведнъж. С наближаването на деня на освобождаване на яйцето втората ивица на пръчката започва да потъмнява. Ако пикаете на клечка всеки ден, можете да "хванете" овулацията си буквално за опашката.
- Ултразвук.Най-точният, но най-скъпият и нездравословен метод. В крайна сметка ще трябва да отидете на няколко срещи с ултразвуков специалист, за да определите точно времето на освобождаване на яйцеклетката.
Мария Соколова
Време за четене: 9 минути
А А
Всяка млада двойка иска да „живее за себе си”: да споделя радостите наполовина и да се радва на безгрижен живот, в който няма място за проблеми, липса на финанси и... отговорност. Но рано или късно идва момент, когато мечтата за дете започва да заема мислите и на двамата и, уви, тази мечта не винаги се сбъдва веднага - понякога трябва да работите усилено.
И за да се увенчаят усилията ви с успех, трябва да знаете точно дните, в които процентът на зачеване на бебето е най-висок.
На кой ден от цикъла настъпва овулацията - определете най-добрите дни за зачеване на дете
Овулацията обикновено се нарича процес на освобождаване на яйцеклетка (забележка: вече узряла и готова за оплождане) от фоликула и директно във фалопиевата тръба.
При всяка здрава жена този процес се случва на всеки 22-35 дни или 10-18 дни след менструацията.
За съжаление, няма точна периодичност на цикъла, защото всичко зависи от индивидуалните характеристики на тялото на всяка жена и от хормона, произвеждан от хипоталамуса.
По същество овулацията настъпва приблизително 14 дни преди менструацията - независимо от продължителността на вашия цикъл.
- При цикъл от 21, овулацията ще настъпи на 7-ия ден.
- С цикъл от 28 дни - на 14-ти.
Заслужава обаче да се отбележи, че при късно узряване на фоликула, дори при 28-дневен цикъл, овулацията ще настъпи на 18-20-ия ден, а в случай на ранно узряване - на 7-10-ия ден.
Максималната вероятност за зачеване, разбира се, се постига в деня на овулацията и е 33%. Ще бъде с 2% по-малко в деня преди овулацията и само 27% ще бъде 2 дни преди нея. Което обаче също не е никак лошо.
Но 5 дни преди началото на овулацията шансовете за зачеване са незначителни.
Има ли овулация по време на менструация, преди или след менструация?
По правило овулацията не настъпва по време на менструация - това е доста рядък случай. Може дори да се каже, че е практически невъзможно, ако цикълът остане стабилен без повреди.
Но все пак това се случва и изобщо не е аномалия.
Основните причини, поради които това може да се случи, включват:
- Промени в климатичните условия.
- Силен стрес.
- Хормонален дисбаланс.
Тоест овулацията по време на менструация е възможна само в случай на менструални нередности.
Що се отнася до овулацията, настъпваща веднага след менструацията, вероятността от такъв случай е по-висока, отколкото в предишната ситуация. Както знаете, времето на овулация зависи от много причини.
Например…
- При 21-дневен цикъл овулацията може да започне веднага след менструацията.
- Може да дойде и след менструация, ако продължителността на менструацията надвишава 7 дни.
- Такива случаи не са рядкост при нередовен цикъл.
- Хормоналните лекарства също могат да провокират овулация веднага след менструацията.
Видео: Как да определим овулацията?
Признаци и симптоми на овулация - как се чувства жената?
Женското тяло винаги реагира чувствително на всякакви промени в хормоналния фон. А тялото реагира най-активно на бременността и овулацията.
Симптомите на овулация включват...
- Увеличаване на интензивността на вагиналното течение, както и промени в неговата консистенция (забележка - става по-вискозна и гъста). Възможно е и отделяне с кръв.
- Болка в долната част на корема ("дърпа" стомаха, почти като преди менструация).
- Повишено образуване на газове.
- Появата на болка или забележимо повишаване на чувствителността на гърдите.
- Внезапни промени във вкусовите предпочитания, повишена чувствителност дори към познати миризми.
- Повишено желание.
Всички тези симптоми се появяват един или два наведнъж - или веднага по едно и също време, след овулация те обикновено изчезват.
Но, разбира се, не трябва да разчитате само на тези симптоми! Важно е да се разбере, че тези признаци могат да се появят и поради заболявания, които засягат хормоналния фон на жената.
Е, освен това овулацията може да се случи напълно безсимптомно.
Методи за изчисляване и определяне на овулацията при редовен менструален цикъл
Във вашия конкретен случай (с редовен цикъл) можете да използвате един от методите, предложени по-долу.
Традиционен календарен метод (забележка – метод на Огино-Кнаус)
Ако сте запазили записи в календара си поне една година, тогава определянето на овулацията ще бъде по-точно. Трябва да отбележите деня, в който е започнала менструацията ви, и деня, в който е приключила.
- Определяме възможно най-ранния ден на овулация по формулата: най-краткият цикъл минус 18 дни. Например 24 дни – 18 дни = 6 дни.
- Определяме последния ден на овулация по формулата: най-дълъг цикъл минус 11 дни. Например 30 дни – 11 дни = 19 дни.
- Полученият интервал между тези стойности е равен на периода на овулация. Тоест от 11-ия до 19-ия ден. Вярно е, че точната дата, разбира се, не може да бъде определена.
Други методи:
- Анализ на кръвта . Приема се за проверка на нивата на прогестерона.
- Редовни тест ленти за определяне на бременност: 1-2 дни преди овулацията те могат да покажат положителен резултат (или не).
- Ултразвукова диагностика. По време на ултразвукова процедура (по време на изследване на яйчниците) могат да се забележат характерни признаци на овулация, ако процедурата се проведе след нейното начало. Например, размерът на фоликула (ще достигне 20 мм) ще покаже предстоящата овулация. Ултразвукът също ще ви позволи да видите освобождаването на яйцеклетката.
- Методът е дълъг и труден: температурата трябва да се измерва ежедневно в продължение на 3 месеца и по едно и също време. Обикновено един ден преди овулацията се наблюдава понижаване на температурата и след това повишаване с 0,5 градуса в рамките на 12 часа.
- И, разбира се, симптомите – набор от признаци на овулация, посочени по-горе.
Как да изчислим дните на овулация, ако жената има нередовен цикъл?
На първо място, трябва да разберете кой цикъл ще бъде нормата.
Може да се счита за нормално при следните условия:
- Продължителността на цикъла е около 28 дни. Грешка от 7 дни (в едната или другата посока) е напълно приемлива.
- Редовност. Тоест цикълът винаги е един и същ.
- Продължителност на менструацията. Обикновено - от 3 до 7 дни. Освен това кървене се наблюдава само през първите дни, останалите дни са само леки петна.
- Обемът на загубената кръв по време на менструация – не повече от 100 мл.
Несъответствията, които също са варианти на нормата, включват...
- Липса на овулация веднъж или два пъти годишно.
- Леко изместване на деня, в който започва или завършва цикълът.
- Нарушаване на редовността на цикъла по време на кърмене.
Всички други несъответствия и смущения в цикъла и неговите характеристики са патология.
Смело може да се говори за нередовен цикъл, ако...
- Началната дата на вашия цикъл се променя постоянно.
- Овулацията може да настъпи във всеки ден от цикъла.
- Продължителността на цикъла „скача“ в различни посоки.
Как да изчислим деня на началото на овулацията, ако цикълът е нередовен?
Методите са приблизително същите като при редовен цикъл:
- Измерване на базалната температура. По-добре е да правите това сутрин, без да ставате от леглото - ректално и с обикновен (същия) термометър. Начертаваме координатна система, където вертикалната ос е температурата, а хоризонталната ос е дните от цикъла. След 3 месеца начертайте температурна графика, като внимателно свържете всички точки. Тълкуването на кривата се основава на спад на температурата с 0,4-0,6 градуса и последващ скок нагоре, които се забелязват веднага след плоските индикатори. Това ще бъде вашата овулация.
- Всички същите тест ленти. Запасете се с тях, без да спестявате, защото трябва да започнете да тествате овулацията в случай на нередовен цикъл от 5-7-ия ден. Правим изследването не със сутрешна урина, а през деня, като се въздържаме от пиене на течности и уриниране около 2-3 часа преди процедурата.
- Симптоми, характерни за периода на овулация.
- Анализ на слюнката . Извършва се с помощта на специално устройство, което може да се закупи за домашна употреба. При липса на овулация моделът на слюнката върху стъкло под микроскоп няма модел и изглежда хаотичен. Но ден или два преди овулацията моделът придобива модел, който прилича на папрат.
- Ултразвук. При нередовен цикъл процедурата трябва да се направи на 5-7-ия ден, а след това отново на 10-12-ия ден. И понякога можете да направите нещо допълнително.
За да могат опитите за забременяване винаги да дават положителни резултати, жената трябва да може да изчисли дните, благоприятни за оплождане. Говорим за овулация - физиологичен процес, при който яйцеклетката узрява и навлиза във фалопиевите тръби.
Само при жени, считани за репродуктивни, този процес се случва всеки месец, приблизително в средата на цикъла. Знаейки кога започва овулацията и колко дълго продължава, жената може да планира бременността си.
Характеристики на периода на овулация
Още преди раждането тялото на всяка жена съдържа огромен брой яйцеклетки - над 1 милион. Овулацията е доказателство за готовността на яйцеклетките за оплождане и следователно през този период шансовете за забременяване са най-високи.
Узряването на фоликула - образуванието, в което яйцеклетката прогресира и узрява - може да отнеме 16-32 часа. В този случай жизнената активност на самото яйце след овулацията е максимум 2 дни. Този период е най-добрият за зачеване.
Овулацията е част от менструалния цикъл, който продължава от 28 до 35 дни. Може да се раздели на следните фази:
- Начало на цикъла. Фоликулът навлиза в етапа на зреене.
- Период на овулация (седмица след началото на цикъла). Това е времето, когато кървенето спира преди овулацията и яйцето започва да узрява.
- Овулация (плюс още една седмица). Яйцеклетката прониква във фалопиевата тръба. След време, някъде около ден, тя ще може да изчака появата на спермата, за да настъпи оплождане.
Колко дни продължава овулацията? По правило този въпрос се задава от двойки, които вече са се опитвали да заченат дете, но досега са били неуспешни. Овулацията е непредсказуем процес и е доста трудно ясно да се знае колко дълго ще продължи - всичко зависи от продължителността на живота на яйцето.
Средно продължителността на живота й е около ден - това е моментът, в който спермата трябва да има време да я оплоди.
Тук обаче трябва да помним специфичните характеристики на всяко човешко тяло. Понякога се случва жената да проявява отклонения (до 10-12 часа) - късна или, напротив, ранна овулация. Продължителността на овулацията може да бъде повлияна от инфекции, стрес и тежко физическо натоварване.
Как да разберете продължителността на овулацията?
Много методи помагат на жената да определи кога настъпва овулацията и колко дълго продължава:
- Тестване. Разкъсването на фоликула е възможно само при висока концентрация на така наречения лутеинизиращ хормон в организма. Тестът показва степента на LH в урината - колко е по-висок от нормалното и ще зависи от това дали е настъпила овулация или не.
- По температура в ректума (измерванията трябва да се правят само сутрин). В началото на цикъла температурата е около 36,9 градуса; преди овулация - 36,5-36,3; през втората половина се повишава с около 0,5 градуса. Овулацията започва между спадане и повишаване на температурата. За да изчислите колко часа продължава и кога ще спре овулацията, трябва да поддържате редовен график, като измервате температурата си всеки ден в продължение на няколко месеца подред.
- Чрез характерен разряд. В зависимост от това колко дълго продължава кървенето по време на овулация, можете да определите момента на неговото начало. Този метод обаче е ненадежден, тъй като дори напълно здрава жена има ановулаторни цикли, когато доминантният фоликул не се спука. Това се случва поради хормонални промени след раждане, спонтанен аборт, аборт или други причини.
- Според резултатите от ултразвука. Половин месец преди цикъла гинекологът може с ултразвук да определи кога ще се спука фоликулът. Този метод е много точен, но за това една жена трябва да се подложи на поне 2-4 процедури.
- Цервикален метод. По време на всеки цикъл, като се започне от последния ден на менструацията, трябва да наблюдавате дебелината на слузта в шийката на матката. Ако е бял (наподобява яйчен белтък), значи е в ход овулация; ако е кремообразно, не.
- Календарен метод. Подходящ само за жени със стабилен месечен цикъл. При 28-дневен цикъл, около 14-ия ден, яйцеклетката ще напусне яйчника и ще премине през фалопиевите тръби.
Кой от тези методи е по-добър, зависи от вас да решите. И въпреки факта, че е невъзможно да се каже със сигурност колко часа продължава овулацията при жените, нека не забравяме, че сперматозоидите са издръжливи; те могат да чакат яйцеклетка цял ден. Този факт ви позволява да разширите времевия диапазон за зачеване с поне още 24 часа.
Буквално всеки месец пълната овулация трябва да се случи директно в тялото на жена в детеродна възраст. Така една от наличните в тялото яйцеклетки узрява напълно и в същото време става абсолютно подготвена за последващото си оплождане. Всъщност в този момент фоликуларният сак експлодира, освобождавайки напълно самата яйцеклетка за по-нататъшно спокойно плуване през тялото на жената. Яйцеклетката, така да се каже, излиза директно в коремната кухина и именно тук очаква най-здравата, най-бърза сперма, която всъщност може да се слее с нея за пълното раждане на напълно нов живот. Ако обаче това не се случи, много скоро това яйце ще атрофира напълно и, както се казва, ще изчезне заедно с менструалното ви кървене, напускайки напълно женското тяло.
Описаният по-горе процес на пълно освобождаване на яйцеклетката от нейния фоликул всъщност е процесът на овулация. И както лесно можете да се досетите, този процес обикновено не трае дълго, мнозина дори смятат, че това е само миг или само няколко секунди, добре, или с голямо удължение може да се говори за няколко минути, докато настъпи овулацията. Наистина, в действителност това спукване на фоликул може да се случи буквално във всеки един момент и така през целия „овулаторен“ ден. Но в момента, в който самият фоликул се спука, освобождавайки напълно яйцеклетката, можем да кажем с увереност, че е настъпила овулация, тоест можем да кажем, че този процес практически не продължава изобщо. Но процесите, предхождащи този момент и последващи след овулацията, като цяло, могат да се нарекат женски овулационен период, чиято обща продължителност, както разбирате, може да се различава рязко за всяка отделна жена.
И, разбира се, важно е да знаете, че рязкото спукване на вече напълно зрял фоликул може да бъде улеснено от лутеинизиращия хормон, чието общо ниво при абсолютно всички жени се повишава рязко всеки път непосредствено преди началото на овулацията и е много тясно или по-скоро глобално свързано с него. Така че рязкото повишаване на концентрацията на лутеинизиращ хормон в кръвта или урината на жената, на първо място, показва бързо наближаваща овулация. Всъщност точно на това се основават всички реагенти, които са част от конвенционалните тестове за определяне на овулацията, които като цяло реагират само на наличието на рязко повишена концентрация на лутеинизиращ хормон. Но целият процес от узряването на фоликула до освобождаването на вече узряла яйцеклетка обикновено отнема приблизително 16 до 32 часа. Много жени вече са се научили самостоятелно да усещат освобождаването на вече узряла яйцеклетка. Толкова много жени, въз основа на собствените си чувства, могат не само ясно да определят в кой ден е настъпила пълната овулация, но дори и в кой конкретен яйчник е настъпило това пълно узряване. И, разбира се, сред такива субективни признаци за настъпване на пълноценна овулация, най-характерното вероятно може да се нарече доста остра поява на спазми в долната част на корема, както и рязко увеличаване на нормалното вагинално течение, което също ще бъде придружено от увеличаване на вашето сексуално желание.
Една жена трябва също да знае, че след като настъпи пълна овулация, яйцеклетката може да живее още 12 до 48 часа, като естествено поддържа физиологичната си способност за пълно оплождане. Повечето медицински източници посочват само дневната (до 24 часа) жизнена активност на най-важната репродуктивна клетка в тялото на жената. Но, например, мъжките сперматозоиди винаги са по-издръжливи и ще могат да изпълняват всичките си физиологични и, вероятно, основни функции дори през следващите няколко дни, след полов акт и дори до цяла седмица. Всъщност, точно затова, когато говорят за най-благоприятния период от време за зачеване на дете, опитните гинеколози имат предвид точно този период, който започва буквално няколко дни преди пълната женска овулация и който завършва буквално няколко дни след нея.
И както разбирате, правилното определяне на времето на пълна женска овулация е просто от голямо значение за всички онези двойки, които искат да имат деца и планират следващата си бременност. Но, например, конкретно за самата жена този процес или по-скоро наличието на този процес е един от основните показатели за нейното пълно репродуктивно здраве.
Нека също така да припомним, че пълноценната овулация при момичетата започва веднага след пубертета и впоследствие продължава през целия следващ живот на тази жена и това се случва, докато тази жена навлезе в периода на така наречената постменопауза. И както разбирате, по време на настоящата бременност съзряването на яйцеклетките също не се случва, или по-скоро за този период то е напълно блокирано и също така е напълно възстановено през първата година след нормалното раждане.
Освен това е важно да запомните, че редовната овулация може да показва, на първо място, абсолютно нормалното гинекологично състояние на здравето на жената. Така че обикновено в течение на една година могат да се появят само няколко така наречени ановулаторни менструални цикъла, при които пълното узряване на яйцеклетката просто не настъпва. Също така понякога се случва, че по време на само един менструален цикъл пълната овулация може да настъпи два пъти. Но като цяло началото на овулацията е доста капризен процес и много зависи от цял набор от различни външни и вътрешни фактори.
Така че пълното настъпване на овулацията зависи от общото здравословно състояние на самата жена, както и от нейното физическо здраве и емоционално състояние, както и от лошите навици на жената, от приемането на някои лекарства и т.н. Също така си струва да запомните, че пълноценната овулация средно трябва да настъпи точно в средата на женския менструален цикъл - и това обикновено е на 12-ия или 15-ия ден от началната дата на последната ви менструация. И как можете да определите началото на пълна овулация, винаги можете да прочетете на нашия уебсайт. Но като знаете ясно продължителността на овулацията, както и дните, в които ще падне вашият период на овулация, ще бъде напълно възможно значително да увеличите шансовете си за наистина успешно зачеване на бъдещото си дете.
И ако конкретно вашата овулация по някаква причина не иска да се случва редовно и това се случва в продължение на няколко пълни менструални цикъла и дори няколко цикъла подред, тогава, за съжаление, в този случай ще може да се говори за съществуващи смущения в пълноценно функциониране на цялата репродуктивна система на дадена жена. И в този случай, уви, без квалифицираната помощ на опитни специалисти няма да можете да забременеете сами. Ето защо, ако имате дори най-малкото съмнение за нарушения на репродуктивната система, по-добре е незабавно да се свържете с вашия лекар, който ще проведе всички необходими изследвания и наистина може да ви помогне.