Според учените в човешкото тяло живеят около 2 килограма различни бактерии. И колкото и да е странно, повечето от тези микроорганизми живеят добре с гостоприемника си, без да причиняват никаква вреда. Така че защо изобщо бактериите? Какви са ползите и вредите от тях?
Всички „живи същества“, обитаващи човешкото тяло, могат да бъдат разделени на две групи:
Вреден:
Полезен:
Бактериите са защитниците на човешкото тяло. Тази група бактерии помага на човек да абсорбира и смила храната, както и да образува полезни витамини. Най-известната бактерия с такива свойства е ешерихия коли. В чревната микрофлора можете да намерите и други видове бактерии: лакто- и бифидобактерии, които подобряват имунната система на човека. Ползите от тези бактерии включват факта, че предотвратяват навлизането на вредни микроби.
Като постоянно използвате хапчета, можете да унищожите голям брой добри бактерии, като по този начин намалите имунитета си. Впоследствие може да получите диария, запек, повръщане и др. Съществува и риск от гонорея, холера и дори чума.
Освен това, без бактерии, микробите влизат в животните, причинявайки им голяма вреда. След като яде такова месо, човек рискува да се зарази с много сериозни заболявания.
Светът. 3 клас
- Гончаров. Живот и изкуство
Родното място на великия руски писател И.А. Гончарова е град Симбирск. Иван Александрович е роден през 1812 г. в семейството на богат търговец. Спомняше си детските години за атмосферата на просперитет
- Историята на Федя в разказа Бежин Луг Тургенев
Ето как той показа възпитанието си (Той вярваше, че така трябва да се държат децата от богати семейства)
- Докладвай съобщение Гарваново око (2, 3 клас света около нас).
В смесените и иглолистните гори на умерения климатичен пояс се среща невероятно растение с необичайно име - гарваново око. Расте в сянката на дърветата, далеч от слънчева светлина.
- Кое е най-голямото животно на земята?
Земята съдържа различни животни, за които човекът дори не е знаел. Тя изненадва с размерите на тези животни, в чието съществуване понякога не можете да повярвате, докато не видите
Тундрата заема големи площи в Русия. Климатът там най-често е студен. Зимата е дълга и мразовита, но лятото не е дълго и студено - максимум +10 градуса. Но това е рядкост. Има и растителност и животни, които са адаптирани към климата.
В нашия свят има огромен брой бактерии. Сред тях има добри, а има и лоши. Някои познаваме по-добре, други по-зле. В нашата статия сме избрали списък с най-известните бактерии, живеещи сред нас и в нашето тяло. Статията е написана с малко хумор, така че не съдете строго.
Осигурява „контрол на лицето“ във вашите вътрешности
Лактобацили (Lactobacillus plantarum)живеещи в човешкия храносмилателен тракт от праисторически времена, те вършат страхотна и важна работа. Подобно на вампирския чесън, те отблъскват патогенните бактерии, не им позволяват да се заселят в стомаха ви и да причинят чревно разстройство. Добре дошли! Киселите краставички, доматите и киселото зеле ще подсилят силата на скачащите, но имайте предвид, че тежките тренировки и стресът от физическата активност ще разредят редиците им. Добавете малко касис към вашия протеинов шейк. Тези плодове намаляват фитнес стреса поради антиоксидантите, които съдържат.
2. БЕЛЛИ ДЕФЕНДЪР Helicobacter pylori
Спира пристъпите на глад към 15 часа
Друга бактерия, която живее в храносмилателния тракт, Helicobacter pylori, се развива в детството ви и помага за поддържане на здравословно тегло през целия ви живот, като контролира хормоните, отговорни за глада! Яжте по 1 ябълка всеки ден.
Тези плодове произвеждат млечна киселина в стомаха, в която повечето вредни бактерии не могат да оцелеят, но която Helicobacter pylori обича. Въпреки това, дръжте H. pylori под контрол, те могат да се противопоставят на вас и да причинят стомашни язви. Направете бъркани яйца със спанак за закуска: нитратите от тези зелени листа уплътняват стените на стомаха, предпазвайки го от излишната млечна киселина.
3. Pseudomonas aeruginosa
Обича душове, горещи бани и басейни
Бактерията Pseudomonas aeruginosa, която живее в топла вода, навлиза в скалпа през порите на космените фоликули, причинявайки инфекция, придружена със сърбеж и болка в засегнатите области.
Не искате да носите шапка за плуване всеки път, когато се къпете? Отблъснете нашествието на кардера със сандвич с пиле или сьомга и яйца. Голямо количество протеин е необходимо, за да бъдат фоликулите здрави и да се борят ефективно с чужди тела. Не забравяйте за мастните киселини, които са абсолютно необходими за здрав скалп. 4 кутии консервирана риба тон или 4 средни авокадо на седмица ще ви помогнат за това. Няма повече.
4. Вредни бактерии Corynebacterium minutissimum
Високотехнологични протозои
Вредните бактерии могат да дебнат на най-неочаквани места. Например Corynebacterium minutissimum, който причинява обрив, обича да живее върху сензорните екрани на телефони и таблети. Унищожи ги!
Странно, но все още никой не е разработил безплатно приложение, което да се бори с тези микроби. Но много компании произвеждат калъфи за телефони и таблети с антибактериално покритие, което гарантирано спира растежа на бактериите. И се опитайте да не търкате ръцете си една в друга, когато ги сушите след измиване - това може да намали популацията на бактерии с 37%.
5. БЛАГОРОДНИЯТ РАСАЛ Ешерихия коли
Добри лоши бактерии
Смята се, че бактерията Escherichia coli причинява десетки хиляди инфекциозни заболявания всяка година. Но това ни създава проблеми само когато намери начин да напусне дебелото черво и да мутира в болестотворен щам. Обикновено той е доста полезен за живота и осигурява на тялото витамин К, който поддържа здрави артерии, предотвратявайки инфаркти.
За да предпазите тази грабваща заглавията бактерия, включете бобови растения в диетата си пет пъти седмично. Фибрите в зърната не се разграждат, а се преместват в дебелото черво, където E. coli може да се храни с тях и да продължи нормалния си цикъл на възпроизвеждане. Черният боб е най-богат на фибри, след това Иделим, или луновиден, и едва след това обичайният червен боб. Бобовите растения не само държат бактериите под контрол, но техните фибри също ограничават следобедния ви апетит и увеличават способността на тялото да абсорбира хранителни вещества.
6. ИЗГАРЯЩ Staphylococcusaureus
Изяжда младостта на кожата ви
Най-често циреите и пъпките се причиняват от бактерията Staphylococusaureus, която живее по кожата на повечето хора. Акнето, разбира се, е неприятно, но след като проникне през увредената кожа в тялото, тази бактерия може да причини по-сериозни заболявания: пневмония и менингит.
Естественият антибиотик дермицидин, който е токсичен за тези бактерии, се намира в човешката пот. Включете високоинтензивни упражнения в тренировката си поне веднъж седмично, като се опитвате да работите с 85% от максималния си капацитет. И винаги използвайте чиста кърпа.
7. МИКРОБ – ГЛУТТЕР Bifidobacterium animalis
® Живее във ферментирали млечни продукти
Бактериите Bifidobacterium animalis обитават съдържанието на буркани от кисело мляко, бутилки от кефир, кисело мляко, ферментирало печено мляко и други подобни продукти. Те намаляват времето, необходимо на храната да премине през дебелото черво с 21%. Храната не застоява, не се образуват излишни газове - по-малко вероятно е да изпитате проблем с кодово име „Празник на духа“.
Нахранете бактериите например с банан – яжте го след обяд. А за самия обяд пастата с артишок и чесън ще бъде идеална. Всички тези продукти са богати на фрукто-олиго-захариди - Bifidobacterium animalis обожава този вид въглехидрати и ги яде с удоволствие, след което се размножава с не по-малко удоволствие. И с нарастването на населението шансовете ви за нормално храносмилане се увеличават.
Стараем се да предоставим най-подходящата и полезна информация за Вас и Вашето здраве. Материалите, публикувани на тази страница, са с информативен характер и са предназначени за образователни цели. Посетителите на сайта не трябва да ги използват като медицински съвет. Определянето на диагнозата и изборът на метод на лечение остава изключителна прерогатив на вашия лекуващ лекар! Ние не носим отговорност за възможни негативни последици, произтичащи от използването на информацията, публикувана на уебсайта
Повечето хора свързват думата „бактерия“ с нещо неприятно и заплаха за здравето. В най-добрия случай се сещам за ферментирали млечни продукти. В най-лошия - дисбактериоза, чума, дизентерия и други проблеми. Но бактериите са навсякъде, те са добри и лоши. Какво могат да скрият микроорганизмите?
Какво представляват бактериите
Бактерии означава „пръчка“ на гръцки. Това име не означава, че се имат предвид вредни бактерии.
Те са получили това име заради формата си. Повечето от тези единични клетки изглеждат като пръчки. Те също се предлагат в квадрати и клетки във формата на звезда. В продължение на милиард години бактериите не променят външния си вид, те могат да се променят само вътрешно. Те могат да бъдат подвижни или неподвижни. Бактерии Отвън е покрит с тънка черупка. Това му позволява да запази формата си. Вътре в клетката няма ядро или хлорофил. Има рибозоми, вакуоли, цитоплазмени израстъци и протоплазма. Най-голямата бактерия е открита през 1999 г. Наричан е „Сивата перла на Намибия“. Бактерии и бацили означават едно и също нещо, те просто имат различен произход.
Човек и бактерии
В тялото ни тече постоянна битка между вредните и полезните бактерии. Благодарение на този процес човек получава защита от различни инфекции. Различни микроорганизми ни заобикалят на всяка крачка. Те живеят върху дрехите, летят във въздуха, те са вездесъщи.
Наличието на бактерии в устата, а това са около четиридесет хиляди микроорганизми, предпазва венците от кървене, от пародонтоза и дори от възпалено гърло. Ако микрофлората на жената е нарушена, тя може да развие гинекологични заболявания. Спазването на основните правила за лична хигиена ще помогне да се избегнат подобни неуспехи.
Човешкият имунитет изцяло зависи от състоянието на микрофлората. Почти 60% от всички бактерии се намират само в стомашно-чревния тракт. Останалите се намират в дихателната система и в репродуктивната система. Около два килограма бактерии живеят в човек.
Появата на бактерии в тялото
Новороденото бебе има стерилни черва.
След първата му глътка въздух в тялото навлизат много микроорганизми, с които преди това не е бил запознат. Когато бебето се сложи за първи път на гърдата, майката пренася полезни бактерии с млякото, което ще помогне за нормализиране на чревната микрофлора. Не напразно лекарите настояват майката да го кърми веднага след раждането на детето си. Те също така препоръчват да удължите това хранене възможно най-дълго.
Полезни бактерии
Полезни бактерии са: млечнокисели бактерии, бифидобактерии, E. coli, стрептомиценти, микориза, цианобактерии.
Всички те играят важна роля в човешкия живот. Някои от тях предотвратяват появата на инфекции, други се използват в производството на лекарства, а трети поддържат баланса в екосистемата на нашата планета.
Видове вредни бактерии
Вредните бактерии могат да причинят редица сериозни заболявания при хората. Например дифтерия, възпалено гърло, чума и много други. Те се предават лесно от заразен човек чрез въздух, храна или допир. Именно вредните бактерии, чиито имена ще бъдат дадени по-долу, развалят храната. Издават неприятна миризма, гният и се разлагат, причиняват болести.
Бактериите могат да бъдат грам-положителни, грам-отрицателни, пръчковидни.
Имена на вредни бактерии
| Заглавия | Среда на живот | вреда |
| Микобактерии | храна, вода | туберкулоза, проказа, язва |
| Тетаничен бацил | почва, кожа, храносмилателен тракт | тетанус, мускулни спазми, дихателна недостатъчност |
Чума пръчка (считан от експертите за биологично оръжие) | само при хора, гризачи и бозайници | бубонна чума, пневмония, кожни инфекции |
| Helicobacter pylori | човешка стомашна лигавица | гастрит, пептична язва, произвежда цитоксини, амоняк |
| Антраксен бацил | почвата | антракс |
| Пръчка за ботулизъм | храна, замърсени съдове | отравяне |
Вредните бактерии могат да останат в тялото дълго време и да абсорбират полезни вещества от него. Те обаче могат да причинят инфекциозно заболяване.
Най-опасните бактерии
Една от най-устойчивите бактерии е метицилинът. По-известен е като стафилококус ауреус (Staphylococcus aureus). може да причини не едно, а няколко инфекциозни заболявания. Някои видове от тези бактерии са устойчиви на мощни антибиотици и антисептици. Щамовете на тази бактерия могат да живеят в горните дихателни пътища, откритите рани и пикочните пътища на всеки трети жител на Земята. За човек със силна имунна система това не представлява опасност.
Вредните бактерии за хората също са патогени, наречени Salmonella typhi. Те са причинители на остри чревни инфекции и коремен тиф. Тези видове бактерии, вредни за хората, са опасни, защото произвеждат токсични вещества, които са изключително опасни за живота. С напредването на заболяването се появява интоксикация на тялото, много висока температура, обриви по тялото, увеличаване на черния дроб и далака. Бактерията е много устойчива на различни външни влияния. Живее добре във вода, върху зеленчуци, плодове и се размножава добре в млечни продукти.
Clostridium tetan също е една от най-опасните бактерии. Той произвежда отрова, наречена тетаничен екзотоксин. Хората, които се заразяват с този патоген, изпитват ужасни болки, гърчове и умират много трудно. Заболяването се нарича тетанус. Въпреки факта, че ваксината е създадена още през 1890 г., всяка година на Земята от нея умират 60 хиляди души.
И друга бактерия, която може да доведе до смърт на човек, е тя причинява туберкулоза, която е устойчива на лекарства. Ако не потърсите помощ навреме, човек може да умре.
Мерки за предотвратяване разпространението на инфекции
Вредните бактерии и имената на микроорганизмите се изучават от лекари от всички дисциплини от студентските им години. Здравеопазването всяка година търси нови методи за предотвратяване на разпространението на животозастрашаващи инфекции. Ако следвате превантивните мерки, няма да се налага да губите енергия за намиране на нови начини за борба с подобни заболявания.
За да направите това, е необходимо своевременно да идентифицирате източника на инфекцията, да определите кръга на болните и възможните жертви. Наложително е да се изолират заразените и да се дезинфекцира източникът на инфекция.
Вторият етап е унищожаването на пътищата, по които вредните бактерии могат да бъдат предадени. За целта се провежда подходяща пропаганда сред населението.
Взети са под контрол хранителните обекти, резервоарите и складовете за съхранение на храни.
Всеки човек може да устои на вредните бактерии, като укрепва имунитета си по всякакъв възможен начин. Здравословен начин на живот, спазване на елементарни правила за хигиена, защита по време на сексуален контакт, използване на стерилни медицински инструменти и оборудване за еднократна употреба, пълно ограничаване на комуникацията с хора под карантина. Ако влезете в епидемиологична зона или източник на инфекция, трябва стриктно да спазвате всички изисквания на санитарните и епидемиологичните служби. Редица инфекции се приравняват по своите ефекти на бактериологично оръжие.
Тези микроорганизми или поне някои от тях заслужават да бъдат третирани добре, защото много бактерии са приятелски настроени към тялото ни - всъщност те са полезни бактерии и живеят в тялото ни постоянно, носейки само ползи. През последните няколко години учените откриха, че от всички бактерии, които живеят в телата ни, малка част са вредни за нашето здраве. Всъщност повечето от бактериите, открити в телата ни, са полезни за нас.
Благодарение на проекта Human Microbiome беше съставен и публикуван списък от пет полезни бактерии, които живеят в телата ни. Въпреки че има патогенни щамове на някои от бактериите, тези видове са доста редки. Също така трябва да се отбележи, че дори полезните щамове на тези бактерии, ако присъстват при хора със силно отслабена имунна система и/или попаднат в част от тялото, където не трябва да бъдат, могат да причинят заболяване. Това обаче не се случва много често. Ето списък с пет полезни бактерии, които живеят в телата ни:
1. Bifidobacterium longum
Този микроорганизъм се намира в големи количества в червата на кърмачетата. Те произвеждат няколко киселини, които правят чревната микрофлора токсична за много патогенни бактерии. Така полезната бактерия Bifidobacterium longum служи за защита на хората от различни заболявания.
Хората не могат сами да усвояват много молекули растителна храна. Присъстващи в стомашно-чревния тракт, бактериите Bacteroides thetaiotamicron разграждат такива молекули. Това позволява на хората да усвояват компонентите, присъстващи в растителните храни. Без тези полезни бактерии вегетарианците биха имали проблеми.
3. Lactobacillus Johnsonii
Тази бактерия е жизненоважна за хората и особено за децата. Той се намира в червата и значително улеснява процеса на усвояване на млякото.
4. Ешерихия коли
Бактериите E. coli синтезират жизненоважен витамин К в стомашно-чревния тракт на човека. Изобилието от този витамин позволява на човешкия механизъм за кръвосъсирване да функционира нормално. Този витамин е необходим и за нормалното функциониране на черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур, метаболизма и нормалното усвояване на калций.
5. Viridans Streptococci
Тези полезни бактерии се размножават бързо в гърлото. Въпреки че хората не се раждат с тях, с течение на времето, след като човек се роди, тези бактерии намират начин да проникнат в тялото. Те се възпроизвеждат там толкова добре, че оставят много малко място за колонизиране на други, по-вредни бактерии, като по този начин предпазват човешкото тяло от болести.
Как да защитим полезните бактерии от смърт
Трябва да използваме антибиотици само в крайни случаи, тъй като антибактериалните лекарства, в допълнение към патогенните микроорганизми, унищожават и полезната микрофлора, в резултат на което възниква дисбаланс в тялото ни и се развиват заболявания. Освен това можете да започнете редовно да консумирате ферментирали храни, богати на полезни щамове микроорганизми (добри бактерии), като кисело зеле и други зеленчуци, ферментирали млечни продукти (кисело мляко, кефир), комбуча, мисо, темпе и др.
Измиването на ръцете е необходимо, но не трябва да прекалявате с антибактериалния сапун, тъй като това също допринася за развитието на бактериален дисбаланс в тялото.