Прекомерното изпотяване на ръцете е доста често срещан проблем, който може да причини много комплекси. Тук говорим за обилно изпотяване, което причинява психологически и емоционален дискомфорт. В този случай си струва първо да се установи етиологията (произхода) на такова разстройство. Това ще ви позволи своевременно да премахнете съществуващите заболявания и да се върнете към нормален начин на живот.
От медицинска гледна точка изпотяването на дланите е локален тип хиперхидроза. Защо това се счита за патология? Нормалното изпотяване е важна функция, отговорна за терморегулацията в човешкото тяло. С повишаване на температурата започва да се отделя течност, която е отговорна за нормалното ниво на охлаждане на тялото.
Външни и вътрешни фактори на патологията
При пациенти с диагноза хиперхидроза, дланите се потят систематично, независимо от условията на околната среда. Това нарушение може да възникне при следните обстоятелства:
- психо-емоционално претоварване, стресови ситуации;
- патологии на основната ендокринна система;
- генетично наследство;
- прекомерно физическо натоварване.
Струва си да се отбележи! Някои лекарства или лоша диета могат да влошат ситуацията.
Прекомерното изпотяване на ръцете често се появява в резултат на дисфункция на вегетативно-съдовата система, която е отговорна за равномерното дишане, сърцето и нормалната телесна температура. Съпътстващите заболявания също могат да причинят такава патология. Във всеки случай трябва да се установи произходът на нарушението.
Какво да правите, когато ръцете ви се изпотяват, защото този фактор може да се превърне в сериозен проблем не само за мъжете, но и за жените. Някои народни и медицински процедури ще помогнат за намаляване на проявите на хиперхидроза.
В какви случаи не трябва да се притеснявате?
Потните ръце са напълно приемливо явление, но доста неприятно, което при определени обстоятелства може да предизвика смущение. Стресът повишава телесната температура, което води до повишена секреция на течности. В този случай не трябва да се притеснявате, тъй като няма да се нуждаете от помощта на лекар - това са нормални процеси, протичащи в тялото. Тук може да има само един съвет – контролирайте се.
Кога трябва спешно да се консултирате с лекар?
Ако хиперхидрозата е придружена от други симптоми, това може да е признак на заболяването:
- злокачествен тумор;
- генетично заболяване;
- патологии на сърдечно-съдовата система;
- менопауза;
- заразна болест.
важно! Ако се появят подозрителни симптоми, трябва незабавно да потърсите помощ от лекар за правилна диагноза.
Хиперхидроза на дланите: характеристики
Прекомерното изпотяване на ръцете е патологичен процес, който значително влошава качеството на нормалния живот. Диагнозата на заболяването не е успокояваща - хиперхидроза:
- локализиран;
- общ.
Локализирано заболяване - когато постоянно се отделя течност в подмишниците, дланите, краката. Причината за това може да бъде както прости физиологични фактори, така и дисфункция на надбъбречните жлези, вегетативно-съдова дистония и неизправност на щитовидната жлеза.
Обща патология - прекомерна секреция на течности при силно напрежение, нервен стрес, прекомерно психическо и физическо натоварване, по време на заболяване, излагане на високи температури.
Причините за такива разстройства са емоционално пренапрежение, систематичен стрес и прекомерна работа.
Лечение на хиперхидроза на ръцете
Ако изпотяването на дланите е основната причина за дискомфорт, тогава трябва да се консултирате с терапевт. Третирането на потните ръце може да отнеме много време. В този случай е необходима комплексна терапия и стриктно спазване на препоръките на лекаря. Необходимо е да се провеждат превантивни процедури и да се използват специални средства.
Медикаментозно лечение на хиперхидроза
Комплексната терапия може да включва следните процедури:
| Име на метода на лечение | Ефект и характеристики на терапията |
|---|---|
| Ботокс инжекции | Процедурата ще се извърши в лечебно заведение. След прилагане на лекарството, предаването на нервните импулси, преминаващи към потните жлези, се блокира. Съответно течността не достига повърхността на кожата. |
| Антихолинови енергийни лекарства | Сред лекарствата, които бързо засягат потните жлези, експертите идентифицират: "клонидин"; "Бета блокери"; "Атропин"; "Бензотропин"; "Оксибутин". "Бета блокери"; ·"Атропин"; "Бензотропин"; · "Оксибутин". |
| Компреси и лосиони, лечебни лосиони | Ръцете се третират с разтвор: тиамин; алуминиев хексахлорид; глутаралдехид. Но тези лекарства са алергени и помагат да се отървете от проблема за кратък период от време. |
| Лечебни мехлеми и кремове | Сред тази категория локални лекарства са: "Формагел" - мехлемът е ефективен след първата употреба, продължителността на действие е 2-3 седмици: "Паста на Teymur" се използва рядко поради необходимостта от често нанасяне и невъзможността за премахване на следи от дрехите. Но мехлемът е доста ефективен. |
Радикалните методи за лечение на хиперхидроза са един от най-ефективните методи за лечение на такава патология. Сред тях някои са много популярни:
- Лазерната терапия унищожава клетките на половите жлези и нервните клетки завинаги, което ви позволява бързо да се отървете от патологията.
- Йонофореза - електрически ток, преминаващ през специален разтвор на базата на обикновена вода, въздейства върху проблемната зона.
- Хирургическа интервенция - по време на операция нервните влакна, които предават импулси към потните жлези от нервната система, се унищожават и компресират.
Повече от 95% от пациентите, потърсили помощ от хирурзи, забравиха за прекомерното изпотяване на ръцете си завинаги.
Традиционни методи на лечение
При хиперхидроза на ръцете в повечето случаи на помощ идват лечебни и профилактични бани. Ето няколко рецепти:
| Народни средства | Готварски рецепти |
|---|---|
| Калиев перманганат | Баните се извършват систематично. След процедурата избършете ръцете си и нанесете пудра. |
| Бреза | Варете листа от бреза (в пропорции 1 чаша растение на 10 чаши вода). След това подсушете дланите си. Препоръчителен курс на лечение: през ден, след това два пъти на всеки 7 дни до постигане на оптимален резултат. |
| Трапезен оцет | Петминутни процедури (няколко супени лъжици продукт на литър течност или една чаена лъжичка на чаша обикновена вода). Изсипете оцет в преварена гореща вода и разбъркайте. Поставете ръцете си в сместа за 20 минути и изсушете. Процедурата се повтаря всеки ден в продължение на 2 седмици. |
| Обикновена сода за хляб, оцет и боракс | За 100 грама обикновен оцет добавете, като разбърквате старателно, малко сода, 4 грама боракс, предварително доведени до желаната консистенция, вода и глицерин - 30 грама. Натрийте ръцете си с получената течност и след няколко часа намажете с бебешки крем. |
| Вана с натурални билки | Съединение: 0,5 литра течност; полски хвощ - чл. л.; цветя от аптечен невен - арт. л. Смесете билката, добавете преварена чиста вода, оставете за 30 минути, филтрирайте. Поставете ръцете си в готовия бульон за 20 минути и изсушете. Процедурата се повтаря всеки ден в продължение на 3 седмици. |
| Градински чай и коприва | Пригответе отвара от билки в равни пропорции (2 супени лъжици на литър течност). Време за варене – 5 минути. Можете да добавите малко дъбова кора. |
| стипца | Приготвяне: на литър течност супена лъжица стипца. След като измиете ръцете си със запарката, изплакнете дланите си с вода с лимон. |
| Овесена слама | Начин на приготвяне на отварата: сламка – 400 грама, запарва се с 2 с.л. л. дъбова кора в пет литра течност за 0,5 часа. Използвайте под формата на вана (инфузията може да се използва за лечение на изгаряния, екземи и други видове кожни лезии). |
След процедурата е необходимо сухата дерма на ръцете да се третира старателно с прах или дезодорант.
Основни методи за превенция
Напълно възможно е да се предотврати хиперхидрозата:
- отказват синтетично бельо;
- да се отървете от излишното телесно тегло;
- откажете се от лошите навици, алкохола;
- предотвратяване на стрес и прекомерни натоварвания.
Прекомерното изпотяване на ръцете създава известен дискомфорт при общуване, защото дори обикновеното ръкостискане ще се превърне в проблем. Медицинските процедури (инжекции, мехлеми, вани) или идентифицирането и пълното отстраняване на причината за заболяването ще ви помогнат да се отървете от проблема за известно време. Ето защо си струва да слушате тялото си, за да можете да се борите с патологията в началния етап на нейното развитие.
Всеки от нас поне веднъж в живота си е имал такъв симптом като изпотяване на дланите и стъпалата. Защо дланите ни се потят? И какво да правя с него?
Какво се случва?
Изпотяването е нормален физиологичен процес. Заедно с потта тялото се освобождава от излишната влага, както и от токсините и някои други вещества. Различни части на тялото могат да се потят, но най-засегнати са подмишниците, краката и дланите.
Повишеното изпотяване, което в медицинската практика се нарича хиперхидроза, не е нормално и може да сигнализира за някои нарушения във функционирането на определени системи на тялото или заболявания.
Защо се случва това?
И така, защо дланите на ръцете и краката ви се потят? Ето някои възможни причини:
Ако ръцете и краката ви се потят много и почти постоянно и това не зависи от вашето състояние, тогава трябва да се свържете със специалист, за да може той да установи точната причина за хиперхидрозата и да помогне за нейното отстраняване. Като цяло лечението може да се извърши по няколко начина. Нека се спрем по-подробно на някои области на терапията.
Лекарства
Само лекар може да ги предпише след преглед. Има някои перорални лекарства, които могат да имат пряк ефект върху процеса на изпотяване. Такива лекарства включват например оксибутин, бензотропин и някои бета-блокери.
Но да започнете да приемате тези лекарства сами без знанието на Вашия лекар е вредно и дори опасно!
Има и продукти за външна локална употреба: мехлеми, гелове, прахове, спрейове и др. Тези лекарства могат да съдържат активни вещества като танин, формалин, глутаралдехид, алуминиев хексахлорид и други.
Процедури
Днес клиниките предлагат няколко процедури за намаляване на изпотяването или пълното му премахване:
- Ботокс инжекции. Този метод ви позволява да блокирате активността на нервите, отговорни за доставянето на течност към потните жлези. Процедурата е безболезнена и много ефективна в повечето случаи, но за удължаване на ефекта трябва да се повтаря на всеки шест месеца или година.
- Инжекции с токсин от ботулизъм. Този метод се появи сравнително наскоро, когато беше доказано, че слабите токсини от причинителите на ботулизма могат да блокират работата на нервните окончания, които регулират дейността на потните жлези. Изпотяването е значително намалено, но ефектът продължава само 2-4 месеца.
- . Тази процедура включва въздействие върху каналите на потните жлези с ток. Пациентът потапя крайника във вода, през която се доставят слаби токови разряди. Необходими са общо 10-15 сесии, а ефектът ще продължи около шест месеца.
- Използва се и лазерно въздействие, с помощта на което под кожата се въвеждат специални оптични влакна, които увреждат стените на потните жлези и блокират тяхната работа.
хирургия
Хирургията е крайна мярка. Предписва се, ако други методи са се оказали неефективни. Този метод се нарича симпатектомия, той включва отстраняването на нервните окончания, отговорни за функционирането на потните жлези. Отстраняването се извършва или чрез разрези, или чрез пункции (с лапароскопска симпатектомия). Операцията е проста, възстановяването е бързо, а ефективността достига 99%.
Традиционни методи
Има няколко ефективни народни средства:
- Разтвор на амоняк. Вземете един литър вода, разтворете една или две супени лъжици амоняк в нея и избършете дланите си с тази смес няколко пъти на ден.
- Помагат отвари от билки: коприва, лайка, дъбова кора, градински чай и др.
- Опитайте с оцетен разтвор. Вземете една чаена лъжичка оцет на чаша вода и разбъркайте всичко. Избършете проблемните зони с течност сутрин и вечер.
Предотвратяване
Съвети за избягване или поне за намаляване на прекомерното изпотяване:
- Не прекалявайте с топли напитки и храни.
- Избягвайте пикантни храни.
- Редовно посещавайте сауната или банята, това ще премахне излишните токсини и отпадъци от тялото.
- Контролирайте теглото си.
- Посещавайте редовно вашия лекар и се изследвайте.
За да се справите с проблема възможно най-ефективно, е важно да знаете отговора на този въпрос.
Потните длани са специален случай. Някои хора имат късмет: техните потни жлези са естествено мързеливи и не са склонни да работят. А при някои същите жлези имат вродени работохолични наклонности: те реагират с ударни дози пот на обикновени дреболии. Например до най-малкото повишаване на телесната температура или най-малкия прилив на адреналин. Изнервих се малко и дланите ми станаха студени и лепкави. Звучи ли ви познато?
Добрата новина е, че това не е болест.
Лекарите приписват хиперхидрозата на ръцете (както и на други части на тялото) не на заболяване, а на индивидуалните характеристики на човек.
Това означава, че е почти невъзможно да се излекува хиперхидрозата. Точно както е невъзможно да се излекува прекалено дълъг нос, изпъкнали уши или, да речем, грешен цвят на очите. Проблемът може да се отстрани хирургически или да се замаскира.
Единственото изключение е, ако вашата хиперхидроза не е вродена (този тип се нарича първична), а придобита (вторична). Тоест, например, вие сте живели целия си живот със сухи длани и в един момент сте започнали да забелязвате, че те необичайно бързо се покриват с влага. В този случай говорим за някакви промени в тялото, които провокират. Ако те бъдат идентифицирани и коригирани, проблемът с мокрите длани ще изчезне от само себе си.
Какво да направите, ако ръцете ви се изпотят
Първо, нека преминем през бързите и лесни методи.
1. Охладете
Прегряването е основна причина за повишено изпотяване. Затова се уверете, че дланите ви не страдат от топлината. Следете стайната температура и си изградете навика да изплаквате ръцете си със студена вода възможно най-често.
2. Пийте повече течности
На пръв поглед звучи странно, но работи. Количеството влага в тялото е важен елемент за защита срещу прегряване.
3. Сменете продуктите си за грижа за кожата
Мазните, подхранващи кремове за ръце създават филм около кожата, който влошава вентилацията. В резултат на това дланите ви прегряват по-бързо и се потят повече. Ако не можете без кремове, предпочитайте леките овлажнители.
Примери за хидратиращи кремове:
- Хидратиращ крем за сухи и много сухи ръце CeraVe, 368 рубли →
4. Използвайте дезинфектанти за ръце на алкохолна основа
Дамските превръзки също са подходящи. Алкохолът се изпарява по-бързо от водата и следователно ефективно охлажда кожата.
Примери за дезинфектанти:
5. Напръскайте дланите си с бебешка пудра.
Талкът и нишестето, които формират основата на праха, са отлични абсорбенти: те незабавно абсорбират излишната влага. Ефектът продължава до няколко часа.
Можете също така да използвате талк и картофено или царевично нишесте отделно.
Примери за талк и пудри:
- Бебешка пудра с екстракт от бамбук “Spivak”, 120 рубли →
- Талк без аромати и химически добавки Aravia professional, 210 рубли →
6. Купете си специален антиперспирант за ръце
Продукти на основата на алуминиев хлорид Хиперхидрозаефективно блокират потните жлези. Те трябва да се нанасят върху чисто измити и подсушени ръце.
Примери за антиперспиранти:
7. Масаж със сода за хляб
Содата е способна Домашни средства за потни ръценамалява изпотяването и подобрява изпаряването на влагата. Рецептата за масажната смес е проста: залейте 2 чаени лъжички сода с една супена лъжица вода. Втрийте получената паста в кожата за 5 минути. След това измийте ръцете си с хладка вода.
8. Натрийте ръцете си с ябълков оцет.
Органичният оцет нормализира pH на кожата и подобрява изпаряването на потта. Избършете дланите си вечер, след приключване на всички хигиенни процедури. Ако е възможно, по-добре е да не измивате оцета през нощта.
9. Носете със себе си пакетче листа от градински чай
Платените подложки със сух градински чай могат лесно да се месят в ръцете ви от време на време. Листата на растението имат стягащи свойства, намаляват изпотяването, а също така неутрализират неприятните миризми.
Можете също да правите бани за ръце с градински чай. Сварете шепа листа с литър вряща вода, оставете да изстине и потопете дланите си в бульона за 20 минути.
Какво да направите, ако простите методи не помогнат
1. Обърнете внимание на здравето си
Тази препоръка се отнася до вторична хиперхидроза или повишено изпотяване по време на първична хиперхидроза. Често дейността на потните жлези може да има следните причини: Какво представлява хиперхидрозата?:
- затлъстяване;
- бременност;
- менопауза;
- подагра;
- ревматоиден артрит;
- различни тумори;
- злоупотребата с алкохол;
- захар;
- хипертиреоидизъм.
Моля, обърнете внимание: списъкът е непълен. Личното ви изпотяване лесно може да бъде признак на дузина други заболявания или физиологични състояния, както и страничен ефект от приема на определени лекарства (по-специално, говорим за хормонални лекарства).
Ето защо, когато започнете борбата с хиперхидрозата, първото нещо, което трябва да направите, е да посетите терапевт и да слушате неговите препоръки.
2. Помолете Вашия лекар да Ви предпише антихолинергични лекарства
Тези лекарства блокират Прекомерно изпотяване: лепкава теманервни импулси, които предизвикват изпотяване. Те трябва да се приемат постоянно, като намаляването на изпотяването трябва да се очаква не по-рано от две седмици след началото на употребата.
Антидепресантите също могат да помогнат Хиперхидроза. Някои от тези лекарства намаляват изпотяването и в същото време намаляват свързаното с това изпотяване.
3. Вземете курс на йонофореза
Ръцете ви ще бъдат потопени във вана с топла вода, през която ще бъде прокаран слаб електрически ток. Изобщо не боли, но е ефикасно. 2-4 сесии са достатъчни за значително намаляване на изпотяването в третираните зони.
4. Направете симпатектомия
Така се нарича операцията. Хиперхидроза, по време на който Вашият лекар ще отстрани част от нервите, които контролират потта в дланите Ви. Операцията отнема около половин час и се извършва под обща анестезия. Това е най-радикалният и ефективен начин да забравите завинаги за мокрите длани.
Когато дланите и краката се потят, човек изпитва дискомфорт. Това се дължи на факта, че съвременният ритъм на живот се основава на редовен контакт между хората, например ръкостискане. Потните длани причиняват много неудобства на тези, чиято професионална дейност е свързана с работа с хартия. Често важните документи се деформират или зацапват с мазни петна поради мокри крайници. Потните крака също причиняват много неудобства, основното от които е появата на неприятна, остра миризма.
За да се отървете от тези проблеми, първо е необходимо да се диагностицира причината за тяхното развитие.И така, защо дланите на ръцете и краката ви се потят?
Причини за патология
Има много различни причини за изпотяване на дланите и краката и всички те са характерни не само за мъжката половина от населението, но и за женската половина. Особеността на хиперхидрозата на дланите и краката е, че тя се отнася до локални патологии, които не представляват симптоми на скрито вторично заболяване. Има две групи версии защо дланите на ръцете и краката се потят:
- Хората, които са склонни към прекомерно изпотяване, имат увеличен брой потни жлези в проблемните зони. При нормално функциониране голям брой жлези отделят повишено количество пот.
- Проблемните зони постоянно се потят поради факта, че функцията на потните жлези се извършва в интензивен режим. Тази промяна в работата се основава на влиянието на различни външни и вътрешни стимули.
За да започнете лечение на прекомерно изпотяване, е необходимо да диагностицирате причините за хиперхидрозата.
Ендокринни патологии
Ендокринната система е пряко свързана с процесите на отделяне на потта. Всякакви смущения в работата на ендокринната система провокират смущения в процеса на изпотяване. Най-често краката и дланите се изпотяват поради следните заболявания:
- диабет;
- менопаузален синдром;
- хипогликемия.
За да преодолеете изпотяването, трябва да потърсите помощ от ендокринолог. В никакъв случай не трябва да отлагате посещението при този лекар, тъй като ендокринните патологии могат да причинят развитието на най-опасните патологии.
Стресови ситуации, нервно напрежение
Почти всички хора имат потни длани и стъпала по време на вълнение и безпокойство. Въпреки това, при хора, склонни към хиперхидроза, всяка емоционална промяна може да причини изпотяване на краката и дланите. Най-често хората, знаейки за проблема си, задействат кръгов механизъм: страхуват се, че крайниците им ще се изпотят и поради притесненията им това се случва.
Ако дланите и краката ви се изпотяват, можете да посетите курс от психологически сесии, които ще ви помогнат бързо да се справите с всичките си тревоги и тревоги. Обикновено за отстраняване на проблема са необходими няколко сесии, а точната продължителност на курса на лечение се предписва от психолог.
Повишена температура на околната среда
Когато е горещо, човешкото тяло се възползва максимално от способността си за терморегулация. За да избегне прегряване, той отделя повишено количество пот. Това често води до изпотяване на дланите и краката. Най-често възрастен изпитва прекомерно изпотяване на краката в жегата, когато носи затворени обувки от синтетични материали.
Тази причина не може да бъде премахната, тъй като терморегулацията е един от най-важните процеси в човешкото тяло, поддържащ жизнените му функции. Можете да намалите количеството произведена пот, като използвате различни антиперспиранти и дезодоранти. Тези продукти ще ви помогнат да блокирате появата на неприятна миризма на пот. В някои случаи, ако краката и дланите ви се потят редовно и силно, вашият лекар може да препоръча една от козметичните процедури за борба с изпотяването. За лечение на краката и ръцете се използват йонофореза и лазерни операции.
Повишена телесна температура
Когато инфекцията навлезе в тялото, тя реагира с повишаване на телесната температура. В същото време тялото започва да се опитва да се отърве от токсичните вещества чрез потта, увеличавайки обема си. В този случай, освен стъпалата и дланите, почти цялото тяло се поти активно и обилно. Някои пациенти имат допълнителен симптом: усещане, че потните части на тялото горят. Това усещане се дължи на факта, че тялото усеща значителни температурни промени.
За да се отървете от изпотяването, причинено от повишаване на температурата, просто трябва да излекувате инфекцията, която е влязла в тялото. За да направите диагноза, трябва да се свържете с терапевт, който ще ви помогне да изберете оптималното и ефективно лечение, както и неговата продължителност.
Хормонални нарушения
Хормоналният дисбаланс е друга причина, поради която ръцете и краката ви се потят. Най-често такива промени настъпват през пубертета. Има и отделни хормонални причини при жените, поради които крайниците се изпотяват:
- Целият период на бременност. Проблемите с ръцете и краката се появяват поради хормонални промени в тялото. Изпотяването може да се локализира и в други части на тялото.
- Период на кърмене.
- Кулминация.
При хормонален дисбаланс хиперхидрозата на краката и ръцете се наблюдава почти постоянно. Повишеното изпотяване се насърчава от хормонален дисбаланс, придружен от стресови ситуации, повишена физическа активност, горещо време и лоша хигиена.
Струва си да се има предвид, че ако няма лечение за хормонален дисбаланс, патологията може да стане хронична. При навременно лечение на хормонален дисбаланс изпотяването ще изчезне от само себе си.
Наследствена предразположеност
Интересното е, че причините за хиперхидроза при мъжете, дължащи се на наследствеността, се диагностицират много по-често, отколкото при жените. Този проблем обаче остава актуален и за женското население. В някои случаи жената е носител на склонност към прекомерно изпотяване, което може да се предаде на следващото поколение.
Наследственото предразположение не се лекува, така че за премахване на симптомите на изпотяване е необходимо да се използват различни антиперспиранти, билкови лекарства, лекарства и козметични процедури. За да изберете оптималното лекарство за изпотяване на ръцете и ходилата, трябва да се консултирате с лекар, който ще оцени индивидуалните характеристики на тялото и тежестта на патологията.
Други причини
Най-опасните причини за изпотяване на краката и ръцете са болести. В този случай мокрите и потни крайници са патологични симптоми. Краката и дланите се потят силно - други причини, скрити в развитието на опасни патологии:
- Различни бъбречни патологии.
- Смущения във вегетативната нервна система.
- Патологично повишаване на вътречерепното налягане.
- Развитие на вегетативно-съдова дистония.
- В детска възраст подобен симптом е рахитът - дефицит на витамин D.
- Онкологични патологии.
- Доброкачествени неоплазми.
- Нарушения на соматичната нервна система.
- Туберкулозата в различните й стадии.
- Реакция, която се е развила поради дефицит или излишък в организма на различни минерали, витамини и микроелементи.
- Високи или ниски нива на кръвната захар.
Изброените патологии, поради които дланите и краката се изпотяват, задължително изискват лечение, тъй като в противен случай те могат да причинят развитие на опасни усложнения. Ако се появят патогенни симптоми, е необходимо да се свържете с терапевт, който ще насочи пациента към необходимите изследвания и тестове. Въз основа на получените данни терапевтът дава направление за лекар специалист.
Интересно е, че истинските причини, които често причиняват повишено изпотяване, все още не са изяснени и много учени не са съгласни с изложените хипотези. Въпреки това, хиперхидрозата, която причинява изпотяване на крайниците, трябва да се лекува. За да направите това, трябва да оцените собствения си ритъм на живот и навици. Въз основа на самоанализа е необходимо да се установи причината, която е причинила хиперхидрозата, и след това да се отстрани. Ако краката или дланите ви се потят поради някакво заболяване, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро.
Хиперхидрозата на крайниците е доста често срещана. Но ако ръцете и краката ви се потят много, това не винаги е признак на някакво заболяване.
В някои случаи прекомерното изпотяване е следствие от стрес, нервно напрежение или носене на некачествени обувки.
Ако ръцете и краката на човек се потят постоянно, причините се крият във функционирането на системите на тялото.
Писма от наши читатели
Предмет: Отървах се от хиперхидрозата!
До: Администрация на сайта
Кристина
Москва
Възстанових се от прекомерното изпотяване. Опитах прахове, Formagel, мехлем Teymurov - нищо не помогна.
Хиперхидрозата е нарушение на механизма на изпотяване. Най-често се среща при млади жени под 30-годишна възраст. Този проблем се появява най-вече при вълни и в резултат на въздействието на високи температури.
Хиперхидрозата не представлява опасност за здравето, но причинява много неудобства на своите собственици и причинява комплекси. Това заболяване силно пречи на нормалния живот на човек и ограничава комуникацията му с други хора.
Прекомерното изпотяване на дланите и краката може да бъде първично и вторично. Първият се появява в резултат на повишена активност на симпатиковата нервна система. Вторичната хиперхидроза показва наличието на сериозно заболяване или патология.
Заболяването също се разделя на:
- дифузно - изпотяване се появява в цялото тяло;
- локално – при изпотяване на отделни зони: ръце, крака, подмишници, глава и др.
Степени на изпотяване на дланите
Има три степени на тежест на потните длани:
- светлина - ако влажността се появява рядко и не причинява неудобства;
- средна – когато проблемът причинява дискомфорт;
- тежка - ако потта капе от ръцете ви под формата на капки.
Симптомите на хиперхидрозата са лесни за идентифициране. Например, когато крайниците на краката се потят, при събуване се появява неприятна миризма на чорапи и обувки.
След известно време, след хигиенни процедури, краката отново придобиват специфична миризма.
Прекомерното изпотяване на дланите се определя от следните признаци:
- червеникав цвят на кожата на ръцете;
- мокри следи от докосване на хартия;
- Писалка, молив или клавиатура стават хлъзгави и мокри, когато се използват дълго време.
Само лекар може да определи причината, поради която ръцете и краката на възрастен се потят. Ето защо, ако възникне този проблем, не трябва да се притеснявате и да ограничавате социалния си кръг, а трябва да се свържете със специалист.
причини
За да разберете какво да правите, е важно да определите причината, поради която дланите и краката ви се потят толкова много. Факт е, че в тези области на тялото има голям брой потни жлези.
Например, има около половин милион от тях на 1 cm² от дланта. За изпотяването при хората отговаря симпатиковата нервна система, която активира тази способност в стресова ситуация или при високи температури на околната среда.
При някои хора с ниска устойчивост на стрес най-малкото вълнение е причина за силно изпотяване на ръцете и краката. Мокрите длани отново предизвикват безпокойство и смущение у притежателите си.
Постепенно това води до факта, че самото очакване на изпотяване на ръцете и краката предизвиква страх, учестен пулс и освобождаване на адреналин, което допринася за обилно изпотяване. В резултат на това човек става заложник на този порочен кръг.
Ако ръцете и краката ви се потят много, това може да бъде причинено от различни заболявания:
- инфекция;
- дерматологични проблеми;
- злокачествени заболявания;
- генетични патологии;
- ендокринни проблеми;
- хематологични патологии;
- неврологични и психологически проблеми;
- , менопауза или пубертет при юноши.
При жените хиперхидрозата може да бъде признак на бременност или да придружава лактацията. Проблемът може да бъде и нежелана реакция в резултат на прием на определени лекарства. Често причината за повишено изпотяване на ръцете и краката е консумацията на определени храни: подправки, пикантни храни, алкохол.
Ако проблемът се появява от време на време в резултат на топлина, извънредна ситуация или по друга причина, причинена от външни фактори, тогава няма място за притеснение. Но ако дланите и краката ви се потят постоянно, тогава трябва да се тревожите и да се свържете със специалист, който ще установи истинската причина за това състояние и ще намери начин да се отървете от него.
Освен това трябва да внимавате, когато проблемът е придружен от други симптоми: раздразнителност, треска, главоболие, слабост, болка. В този случай посещението на лекар не може да бъде отложено, за да не отключите болестта и да не влошите здравето си.
Наследствена предразположеност
Друга причина, поради която ръцете и краката ви се потят много, е наследствеността. По-често тази характеристика се предава специално на мъжкия пол, но се случва и сред жените. В повечето случаи по-слабият пол е само носител на склонност към прекомерно изпотяване, което се наследява от следващото поколение.
Антиперспирантите, ваните и козметичните процедури могат да помогнат за намаляване на симптомите. Лекарят може да избере ефективни методи за борба с изпотяването.
Диагностика на изпотяване на ръцете и краката
За лекаря не е трудно да диагностицира хиперхидрозата.
Този проблем се определя с помощта на второстепенния тест:
- Краката или дланите се намазват с йод и се оставят да изсъхнат.
- Поръсете третираната зона с нишесте и оставете за още няколко минути.
- Потта оцветява йода и нишестето в тъмен цвят. Въз основа на обема на петното лекарят определя степента на заболяването.
Лечение
Какво да направите, ако ръцете и краката ви се потят много? Този въпрос възниква пред всеки човек, който се е сблъсквал с подобен проблем. Можете да се отървете от него, като идентифицирате причината. В зависимост от това има следните методи на лечение:
Трябва да се отбележи, че различни лекари могат да определят защо краката и дланите ви се потят много. Например, ако причината са гъбични заболявания, тогава дерматологът ще се справи с лечението.
За ефективно лечение на изпотяване у дома, съветват специалистите Сух контрол. Това е уникален инструмент:
- Нормализира психо-емоционалното състояние
- Стабилизира изпотяването
- Напълно потиска неприятната миризма
- Елиминира причините за прекомерно изпотяване
- Подходящо за възрастни и деца
- Няма противопоказания
Проблемите с психо-емоционалния фон ще бъдат решени от невролог. Ако източникът на изпотяване на ръцете и краката е дисфункция на ендокринната жлеза, ендокринологът ще ви каже как да се отървете от проблема. Всеки случай е индивидуален.
След установяване на причината, лечението на изпотяване на краката и ръцете може да включва използването на таблетки и различни мехлеми:
- – счита се за най-ефективното средство, тъй като съдържа голямо количество формалдехид. Лекарството се предлага под формата на прозрачен гел. Когато се използва за един ден, изпотяването ще намалее до 3 седмици.
- – активното вещество е формалдехид. Този продукт е известен още от съветските времена, има най-доброто съотношение цена-качество. С помощта на памучен тампон Formidron се нанася върху области, които се потят много: крака, длани, пети. Процедурата трябва да се извършва в продължение на 2,5 седмици преди лягане. Ако е необходимо, лекарят ще удължи курса.
- – доказан инструмент, но не много удобен за използване. Трябва да се използва два пъти на ден. Може да оцвети дрехите и леглото, така че това лекарство не е много популярно.
- – известно лекарство, което се използва веднъж дневно. Преди нанасяне е препоръчително дланите и краката да се накиснат в топла вода за 12 минути, след което да се избършат. След нанасяне обуйте чорапи и седнете за около 20 минути. В края останалият мехлем трябва да се измие, за да не предизвика дразнене.
- Билковите таблетки (Bellaspon, Belloid) се използват активно за лечение на хиперхидроза. Предимството им е липсата на пристрастяване.
- За лечение на психоемоционална хиперхидроза се използват седативни лекарства. Често лекарят едновременно предписва и транквиланти, но те водят до пристрастяване.
Антиперспирантите могат да се използват като временно средство за намаляване на изпотяването. Те могат временно да облекчат дискомфорта, причинен от мокри длани и стъпала.
Ботокс инжекции
Ако козметиката и лекарствата не дадат забележим ефект, лекарят може да предложи терапия с инжекции Botox или Dysport.
Лекарството се прилага подкожно, спира предаването на импулси от нервите към потните жлези. Този метод се използва не само при пот на ръцете и краката, но и на лицето и подмишниците.
Процедурата трябва да се повтаря на всеки 6 месеца или след година. Инжекциите в краката или дланите са малко болезнени, но ефектът се вижда след процедурата почти веднага и остава за дълго време.
Проучванията показват, че само 7% от пациентите нямат резултати от инжектирането на ботокс.
Йонофореза
Йонофорезата е процедура, при която каналите на потните жлези се увреждат под въздействието на холинергични йонни потоци.
Този метод е много удобен, безопасен и безболезнен.
Пациентът поставя ръцете или краката си в съд с вода, съдържащ специални електроди. Процедурите трябва да се извършват ежедневно в продължение на 10 дни.
Продължителността на йонофорезата е 15-20 минути.
В трудни случаи лекарят може да увеличи броя на сесиите. След завършване на курса на лечение изпотяването намалява за няколко месеца.
Ефективността на този метод е около 82%, но много от тях са отблъснати от високата цена на такива процедури и значителен брой противопоказания.
Най-драстичният метод е операцията. Но операциите са различни за различните крайници.
За решаване на проблема в областта на дланта се извършва симпатектомия. Ако краката се потят силно, се извършва лапароскопска лумбална симпатектомия.
Операцията на дланта включва отстраняване на нервите през няколко малки разреза. Симпатектомията се извършва под обща анестезия, пациентът напуска клиниката един ден след наблюдението.
Функционалността на ръцете се възстановява в рамките на няколко дни след операцията, а шевовете се отстраняват след седмица. Ефективността на тази операция е 99%, ефектът остава за цял живот. Понякога се появяват рецидиви, но не достигат висока степен на тежест.
Ефективността на операцията на краката е малко по-ниска - около 80%. Не винаги може да се извърши лапароскопски, така че рядко се прибягва до тази интервенция. Пациентите са обезпокоени от възможни естетични проблеми, въпреки че рецидивите са рядкост. Възстановяването отнема 1-2 дни.
Традиционната медицина дава много съвети. Въпреки това, преди да използвате тези методи, трябва да се консултирате със специалист.
Важно е първо да се определят причините за изпотяване на дланите и краката, в противен случай всички манипулации няма да дадат резултат. Лекарят ще може да посъветва кои традиционни методи са подходящи в конкретен случай. Въз основа на начина на приложение те могат да бъдат разделени на вътрешни и външни.
Подходящ за употреба на закрито:
- Чай с маточина - може да намали изпотяването на ръцете;
- Чай с градински чай: 2 с.л. л. сложете билките в термос, залейте с чаша вряла вода, оставете за 30 минути, пийте по 70 g 2 до 4 пъти на ден.
Ако разбирате защо дланите и стъпалата ви се потят, можете да изберете подходящия метод за решаване на този проблем:
- Ментовите бани за пети, длани или цялото тяло ще допълнят и засилят ефекта на чая от маточина. Можете също така да добавите градински чай, лайка или орехови листа.
- – един от най-известните методи за борба с хиперхидрозата. Суровините се натрошават, заливат се с вряща вода и се оставят да престоят 15 минути. След това водата се отцежда и кората се поставя в ръкавици и чорапи, които се носят през нощта. На сутринта отстранете всичко и изплакнете ръцете и краката си с топла вода. Кората петна по дрехите, така че използвайте неща, които няма да имате нищо против да изхвърлите. От тази суровина се приготвят бани (общи или местни), 95 г кора се заливат с вряща вода и се оставят на слаб огън, готовата отвара се излива във водна баня.
- Картофеното нишесте също се излива в ръкавици и чорапи през нощта. За разлика от дъбовите суровини, нишестето не оставя следи.
- Лимоновият сок може да окаже първа помощ, ако човек е извън дома. Изстисква се в спрей и се напръсква върху потни длани.
- подходящ и за пръскане. Само те трябва да се разреждат с вода в съотношение 1:2 или 1:3, за да се избегне дразнене на кожата.
- Баните с амоняк се правят така: на литър вода се добавя 1 ч.л. амоняк; след това дръжте ръцете или краката си в тази смес за около 10 минути. След това измийте остатъка с вода, избършете го и поръсете проблемните повърхности с талк.
- Бирените бани ще помогнат за намаляване на проявите на хиперхидроза, но бирата трябва да е жива.
Понякога причината, поради която крайниците на ръцете и краката се потят, е неправилното хранене. В този случай лекарят ще препоръча не само използването на вани или мехлеми, но и премахването на някои храни от диетата, например: кафе, алкохол, горещи и пикантни храни.
За пациенти, страдащи от хиперхидроза, е по-добре да се даде предпочитание на дрехи от естествени тъкани. Не се обличайте твърде топло. Ако краката ви се потят силно, трябва да носите само памучни чорапи и удобни обувки от естествена кожа.
Много хора, които са преживели хиперхидроза, са загрижени защо дланите и краката им се потят и какво да направят, за да решат този проблем. Ако причината за изпотяване на дланите и краката не е причинена от външни фактори, по-добре е да се консултирате с лекар, който точно ще диагностицира и предпише адекватно лечение.
Все още ли смятате, че е невъзможно да се излекува хиперхидрозата?