Много хора свързват съня с период на спокойствие в цялото тяло. Но някои родители са се сблъсквали със ситуация, когато чуват бебето си да говори през нощта, влизат в стаята му и разбират, че то спи дълбоко.
Ако детето говори в съня си, това се дължи на няколко причини, някои от които могат да бъдат доста опасни. Проучванията показват, че децата говорят по-често в съня си от възрастните и това засяга около 80% от всички деца. Това е свързано с нестабилна нервна система. Нека да разберем защо се случва това.
От тази статия ще научите
Първата причина е психо-емоционалната умора
Психолозите казват, че психиката на детето е по-чувствителна към това, което се случва наоколо. С годините нашата чувствителност се притъпява и преставаме да забелязваме някои дразнители около нас.
Но за децата всеки ден е изпълнен с емоции, добри и лоши, и нови открития. Ако денят е живял ярко и е имало много нови преживявания, както положителни, така и отрицателни, тогава най-вероятно всичко това ще доведе до нощни разговори.
Дори обикновеното пътуване до цирка или зоологическата градина може да накара детето да започне да плаче или да крещи силно през нощта.
Но защо някои деца правят това често, докато някои не го спазват? Работата е там, че всички сме различни. Беше отбелязано, че такава нощна реакция към дневните събития до голяма степен зависи от темперамента на бебето. По този начин сангвиниците и холериците са по-податливи емоционален стрес, така че ще говорят по-често.
Определете точно психо-емоционална причинанощните разговори могат да бъдат премахнати, като се анализира точно кога приказливостта на бебето се проявява по-често.
Ако има тенденция да е постоянен и не зависи от това колко емоционален е бил денят, тогава трябва да му обърнете внимание. Самопредписването и приемането на успокоителни е строго забранено. Затова побързайте да се консултирате с вашия лекар.
Има и няколко съвета за родителите как да избягват такива емоционални разговори през нощта:
- наблюдавайте активността на детето през деня и особено вечер;
- не им позволявайте да гледат телевизия;
- забранете играта с джаджи.
Преди лягане е по-добре да говорите помежду си и да прочетете приказка на бебето си: това ще успокои нервната система на бебето и ще го настрои за сън. Също така е важно стаята, в която спи детето, да се проветри преди лягане.
Втората причина е процесът на развитие на говоримия език
Най-често, именно поради активното развитие на говоримия език, детето говори в съня си на възраст между 1,5 и 3 години. Забелязано е, че през този период много деца започват да произнасят насън това, което чуват в действителност.
През деня детето чува много нови неща, а през нощта, когато тялото е отпуснато, подсъзнанието започва да издава натрупана информация. Отбелязано е, че бебетата произнасят много от първите си думи в дълбок сън.
Същото се случва и с думите, които детето не може да произнесе. Бебето може да ги каже през нощта много по-ясно и правилно.
Тази причина не трябва да тревожи родителите; нормално явлениеи с течение на времето трябва да изчезне от само себе си.
Третата причина е REM сън.
Нощният сън има няколко фази, които се сменят една друга и могат да продължат от 1,5 до 2 часа. Забелязано е, че децата, както и възрастните, могат да говорят в съня си по време на прехода на съня от една фаза в друга. Освен това нощните разговори са по-склонни да се проявят:
- по време на бърза фазасън;
- в момент на лек сън.
Бързата фаза се определя от специалното поведение на бебето. Може да движи ръцете, очите си и да потръпва. По време на повърхностния сън бебето започва да плаче или да крещи.
Психолозите съветват в такива периоди да не будите бебето, а да го успокоявате, галите и галите. Ако бебето се успокои бързо, тогава няма причина за безпокойство. Той ще го надрасне. Ако не можете да успокоите бебето достатъчно за дълго време, тогава трябва да посетите лекар.
Когато имате нужда от помощ
Нощните разговори не са толкова безобидни, колкото изглеждат на пръв поглед. Някои родители се усмихват, когато чуят, че детето им започва да говори през нощта, и трогателно разказват на приятелите си за това.
Но такива прояви не трябва да са повод за радост, а първият индикатор, че трябва внимателно да наблюдавате бебето по време на нощните му разговори. Такова говорене може да бъде един от първите признаци на нарушения нервна система.
Ако се установят отклонения от горните норми, трябва да се консултирате с невролог. Такива симптоми включват следните признаци, придружаващи нощните разговори.
- Силно зачервяване кожата. Това може да показва дълбоко превъзбуждане и повишено кръвно налягане.
- Някои деца изпитват повишена секрецияслюнка, изпотяване, астматични пристъпи.
- Ако детето говори и в същото време несъзнателно се движи из стаята.
- Нощна уринарна инконтиненция. Енурезата също е неврологичен проблем, който често е придружен от нощно говорене.
- Да има кошмари, които карат детето да крещи. Съдържанието на такива сънища плаши бебето. За разлика от говоренето насън, кошмарите се случват сутрин и самото дете се събужда от тях.
- Много е трудно да събудите бебе по време на нощни разговори. След като се събуди, му трябва много време, за да дойде на себе си.
Много е важно родителите да не пропускат такива моменти, тъй като те изискват съвет от специалист. Запишете колко често се случва това поведение, как детето говори (крещи, ясно произнася думи, мърмори, силно или тихо), колко дълго продължават атаките. Цялата тази информация ще помогне на лекаря да диагностицира и избере правилната терапия.
Както можете да видите, няма много причини, поради които детето започва да говори в съня си. Внимателните родители винаги ще могат да различат нормалното мърморене на бебето поради емоциите, получени през деня. Но ако те вървят заедно с други симптоми, те могат да показват сериозни аномалии, които изискват спешно лечение. Бъдете внимателни и внимателни.
С течение на времето много родители започват да забелязват черта в детето си, която може сериозно да ги притесни или дори изплаши. Разговорите насън, най-често несвързани и неносещи никакво семантично натоварване, могат да започнат най-много различни причини. И въпреки че в редки случаи говоренето насън може да е резултат от превъзбуда или силно впечатление, ако се повтаря системно, то трябва да ви предупреди и да ви даде повод за безпокойство.
Но все пак какви са причините за това явление? Защо детето говори в съня си?
Детето сънува и преживява на подсъзнателно ниво
Защо децата могат да говорят в съня си?
Изследвайки феномена на говоренето насън, лекарите изтъкват най-малко четири причини за това явление.
Доста често говоренето насън е обичаен преход от една фаза на съня към друга. Това е вид компенсаторна реакция, която е често срещано и напълно нормално явление.
След като разгледате самия процес на сън, можете лесно да видите, че той е разнороден и е разделен на четири основни етапа. От тях един е бързовълнов, останалите три са бавновълнов. А самият сън съответно е бърз или бавен. Фази на бавно и REM сънзаместник; средна продължителностЕдин цикъл може да варира от 90 до 120 минути.
Фази на съня - продължителност при деца и възрастни Освен това разговорите се наблюдават главно в първия етап на заспиване, когато той е все още плитък и повърхностен.
Първата фаза на съня, предхождаща заспиването, заема от 2 до 5% от общото време. Простите изчисления показват, че това са около 3-4 минути (ако вземем предвид 2 часа). След разговор в продължение на тези няколко минути, вашето бебе може да се подготви да влезе в следващата фаза на по-дълбок сън.
Говоренето насън като преход от една фаза на съня към друга е естествено явление, което не трябва да тревожи родителите. Как може да се разграничи от всички останали? В такива случаи, след като промърмори няколко несвързани фрази, детето бързо заспива и спи дълбоко, здрав сънпрез цялата нощ. За него говоренето в съня му е възможност „да се приспи“. Това е абсолютно нормален механизъм за самоотпускане, който не трябва да се страхува.
Навикът да говорят в съня на децата на тази възраст, когато речта е започнала да се развива толкова много, не трябва да предизвиква безпокойство у родителите.
Произнасяйки насън нови за него думи, детето сякаш обобщава опита, който е успяло да натрупа през деня. И често, напротив, произнасяйки първите заучени и заучени думи насън, децата започват да ги произнасят по-смело в будно състояние.
Такива разговори насън не само не са причина за безпокойство, но често позволяват на родителите да разберат, че детето се развива добре и речевите му способности са нормални. Ето защо детето говори доста ясно и силно в съня си.
Силните емоции могат да причинят говорене насън Говоренето насън може да бъде и резултат от силни преживявания, съпътствали детето през деня.
Любопитно е, че естеството на изпитаните емоции не е от основно значение - говоренето насън може да бъде провокирано както от стрес, така и от прекалено силен положителни емоции. И детето може да бъде еднакво „натоварено“, като прекарва време с приятели весело партии страх, причинен от неприятно или неочаквано събитие. Това се обяснява с факта, че психиката на детето е още по-малко стабилна в сравнение с възрастен, а преживяванията на децата се понасят много по-остро и дори по-болезнено.
Активни игрипричиняват превъзбуждане и тревожен сън Какво трябва да направим?
Какво трябва да избягвате?
Въпреки факта, че като цяло говоренето насън не означава никакви нарушения в развитието на детето, в изключителни случаите действат като тревожен сигнал, който показва, че детето спешно трябва да бъде показано на невролог. От какво трябва да внимава един родител? Патологията на нервната система най-често се показва от:
- Повишено слюноотделяне, зачервяване на кожата, придружаващо говорене на сън.
- Скърцане със зъби.
- Разходка из къщата, докато спи.
- Атаки на задушаване.
- Болезнени или кошмарни сънища.
- Повишено изпотяване или енуреза.
- Болезнено събуждане.
Сомнамбулизъм в детството - алармен сигнал За да може неврологът да даде на детето по-точна и правилна диагноза, преди да го посетят, е препоръчително родителите да обърнат внимание на следното:
- Колко често детето говори по време на сън и колко отчетлива е речта му?
- Ако речта на детето е доста разбираема и можете да различите думи или дори цели фрази в нея, не забравяйте да обърнете внимание на нейната тема. Има ли ясно определен кръг от теми, към които детето се придържа? Разбирането на тази функция може да помогне да се намери ключът към решаването на проблема с говоренето до късно вечерта.
- Детето повтаря ли отделни думиили фрази, или речта му прилича на ясен, свързан текст?
- Случи ли се в Истински животза какво говори дете насън? Съдържанието на тази реч казва ли нещо на родителя?
Ако родителят е бил свидетел на болезнено говорене на дете в съня си, е крайно нежелателно да го събуждате - това ще го изплаши още повече.
Бебето трябва да се успокои, а не да се събуди По-добре е тихо да се приближите до леглото му и да го успокоите; Препоръчително е да прекарате известно време наблизо.
Какво трябва да направим?
Ако детето често говори в съня си и в същото време си спомня болезнени събития, които е преживяло преди това, това показва, че значителна част от емоциите, свързани с тях, не са били напълно изпитани от него.
Неизказани думи и неизживени емоции, като трън, остават в паметта на детето и го безпокоят през нощта, когато психиката е най-уязвима.
Можете да помогнете на детето си да го „извлече“, като дадете на емоциите подходящ изход. А това от своя страна е възможно само в онези семейства, където има доверителна връзка между родители и деца и детето не се страхува да сподели с тях емоции и чувства, свързани с определени събития.
Четенето преди лягане успокоява бебетата - Родителите трябва да насърчават детето да говори за себе си и за това, което се случва в него, да демонстрира искрен интерес към това, което се случва в живота му.
- Споделяйки преживяванията си с родителите си, детето трябва да е сигурно, че ще бъде разбрано и никога няма да се сблъска с неразбиране, безразличие и осъждане.
- Необходимо е да научите детето да не се страхува от емоциите си. Това трябва да означава, че всеки човек има право да се ядосва, обижда и да изразява своето недоволство. Но! Също толкова важно е да научите детето да прави това по социално приемливи начини.
- Ако симптомите на стрес не изчезнат и детето говори в съня си, докато изпитва стрес, трябва да се свържете с невролог, за да разберете защо това се случва и какво да правите по-нататък.
Каквато и да е причината детето да говори в съня си, абсолютно неприемливо е да му се смеете или да го осъждате за това, което му се случва без негова вина.
Родителската подкрепа и внимание от тяхна страна често е именно силата, която може да помогне на детето да се справи с всяко нещастие, връщайки му радостта от спокоен и пълноценен живот.
Подобни материали
Децата говорят в съня си: кога да алармирате. Видео
Поглеждате нощем в стаята на детето си и въпреки че то спи, то мърмори, бърбори, ту се смее, ту се ядосва... Защо малките деца често говорят насън и не е ли това повод за родителско безпокойство? Този въпрос е отговорен детски невролог, лекар медицински наукиВладимир Митрофанович Студеникин.
Лекарите наричат говоренето насън с красивия латински термин „somniloquy“. И те изложиха няколко теории, които биха могли да обяснят този феномен.
Предположение едно:Това се случва по време на сън - резултат от стрес, преживян предния ден, не непременно отрицателен. Например, детето е имало твърде много ярки впечатления, силни емоции... Тази теория обяснява защо бебетата говорят в съня си по-често от възрастните: реални събитияте възприемат нещата по-остро, а нервната им система е по-малко стабилна.
Не грабвайте успокояващи билкии лекарства, ако детето спи неспокойно след бурен ден. УспокоителниТе се приемат не еднократно, а на курсове - и само под наблюдението на лекар. Ако бебето само говори насън и нищо друго невротични реакциине го забележите, не е необходимо лечение. Просто се уверете, че детето се разхожда всеки ден, вечерта вкъщи да има спокойна атмосфера, телевизорът да не работи до късно и в детската стая да е прохладно през нощта.
Но ако през деня детето ви е прекалено емоционално, реагирайки на всичко с изблици на ентусиазирани писъци или плач, може би си струва да го покажете на невролог.
Предположение две: говори в съня симоже да бъде вид компенсаторна реакция, която помага за по-лесно преминаване от една фаза на съня към друга. Нашият сън не е еднороден, той се разделя на бавновълнови и бързи вълнови фази. Бързо и бавен сънредувайте през цялото време, докато спим, преминавайки през предписания цикъл за 90-120 минути. Сомнолозите са забелязали, че говорим главно, когато сънят е все още повърхностен, повърхностен, а също и по време на REM сън, придружен от сънища, бързи движенияочни ябълки, движения на ръцете и краката...
Практически съветиродители.Ако детето произнесе няколко фрази без да се събуди и след това заспи, няма причина за безпокойство. Така се приспива. В края на краищата пеем приспивна песен и казваме нещо монотонно, така че детето да заспи спокойно и сладко. Погалете бърборещото насън бебе и тихо кажете няколко нежни, успокояващи думи.
Предположение третоважи за много малки деца, които тепърва започват да говорят. За тях отделни думи и фрази, изречени насън, могат да бъдат отражение на нов опит и знания. Учените са забелязали, че кученцата например често започват да лаят насън по-рано, отколкото в действителност. По същия начин бебетата могат първо да произнасят нови думи в съня си и след това да ги произнасят съзнателно.
Практически съвети за родители.В този случай можете само да се радвате - бебето расте и придобива знания.
Предположение четири, тревожно:Говоренето насън може да е една от патологиите на нервната система. Но тогава трябва да са налице други симптоми. Наблюдавайте характера на нощните разговори на вашето дете. Наличност следните знаципоказва, че бебето се нуждае от помощта на специалист.
- когато говори насън, детето се зачервява, изпотява се и се лигави;
- вижда кошмари, крещи, изпитва атаки на задушаване;
- скърца със зъби;
- обикаля из къщата като сомнамбул;
- събужда се в мокро легло;
- След като се събуди, той не може да дойде на себе си дълго време, демонстрирайки объркване на съзнанието.
Практически съвети за родители.Подгответе се за разговор с невролог, съберете възможно най-много информация.
Колко често детето ви говори в съня си?
Изговаря няколко думи, фрази или разказва дълги истории;
Фиксирани ли сте върху една тема?
Речта му разбираема ли е?
Това, за което говори, случи ли се в действителност или е чиста фантазия?
Вашите отговори ще помогнат на лекаря да постави точна диагноза.
Зададохме този въпрос на невролог, доктор на медицинските науки, професор, гл изследовател SCCD RAMS на Владимир Студеникин.
Много майки знаят: гледаш нощем в стаята на детето си - и насън то мърмори нещо, бърбори нещо, ту се смее, ту се ядосва... Галиш го, оправяш възглавницата и си мислиш: защо говори - може би също много се възбуди през деня?
Оказва се, че не само децата, но и възрастните говорят, докато са в ръцете на Морфей, но ние не си спомняме това на следващата сутрин. Лекарите наричат говоренето на сън красивия латински термин „somniloquy“ и излагат няколко теории, които биха могли да обяснят този феномен. Всички тези теории са верни до известна степен и имат право на съществуване.
Предположение едно
Подобна активност по време на сън е резултат от стрес, преживян предния ден, и не непременно отрицателен. Например, детето е имало твърде много ярки впечатления, силни емоции...
Ако тази причина наистина може да причини говорене насън, тогава става ясно защо бебетата говорят насън по-често от възрастните. В крайна сметка малките деца възприемат по-остро реалните събития от деня и нервната им система е по-малко стабилна и по-малко зряла от тази на възрастните.
Съвет към родителите:няма нужда да вземете успокоителни билки и отвари, ако сте неспокойни нощидете с неговия бурен буден живот. Седативите не се приемат еднократно, а на курсове и само под наблюдението на лекар. Ако бебето само говори в съня си и не забелязвате други невротични реакции в него, то не се нуждае от лечение. Можете да се уверите, че вечерта у дома е спокойна, телевизорът не е включен до късно, детската стая е прохладна през нощта, детето се разхожда всеки ден - тези препоръки ще бъдат от полза за всеки.
Но ако дори през деня детето ви е прекалено емоционално и реагира на всичко с изблици на писъци и плач, може би трябва да го покажете на лекар. Неврологът може да предпише ноотропни или метаболитни лекарства, които ще подобрят кръвообращението в мозъка, ще помогнат на мозъка да узрее по-бързо и след това поведението и сънят на детето ще станат по-спокойни.
Предположение две
Говоренето насън може да бъде вид компенсаторна реакция, която ни помага да преминаваме по-лесно от една фаза на съня към друга.
Нашият сън е разнороден, разделя се на четири фази: три от тях са бавновълнови, една е бърза. Сомнолозите са забелязали, че говорим главно през първата фаза, когато сънят ни е все още повърхностен и плитък. През цялото време на пребиваване в царството на нощта се редуват фазите на бърз и бавен сън, преминавайки необходимия от него цикъл за 90-120 минути. Първата фаза представлява средно 2-5% от това време. Около 3-4 минути от два часа. Общо взето няма много за разказване. Но, мърморейки нещо, през тези минути успяваме да се потопим в по-дълбок, по-възстановителен сън.
Съвет към родителите:ако бебето, без да се събуди, каже няколко фрази и след това се потопи в повече дълбок сън, няма причина за притеснение. Така се приспива. Ето защо пеем приспивни песнички на бебетата, повтаряйки нещо монотонно, за да преминат по-лесно и спокойно във фазите на по-дълбок сън. Погалете бебето, което бърбори в съня си, кажете: „Спи, спи, тихо, тихо“ и с със спокойно сърцезатвори вратата на стаята му.
Предположение трето
Отнася се за много малки деца, които тепърва започват да говорят. За тях отделни думи и фрази, изречени насън, могат да бъдат отражение на нов опит, нови знания, натрупани в действителност. Учените са забелязали, че кученцата например често започват да лаят насън, преди да се опитат да го направят в действителност. По същия начин бебетата могат първо да произнасят нови думи в съня си и след това да ги произнасят съзнателно, докато са будни.
Съвет към родителите:в този случай можете само да се радвате - бебето расте, придобива знания...
Предположение четвърто, тревожно
Говоренето може да е един от симптомите на някаква патология на нервната система. Но тогава трябва да са налице други симптоми, например:
- когато говори насън, детето се зачервява, изпотява се и се лигави;
- крещи, сънува кошмари, получава астматични пристъпи;
- скърца със зъби;
- обикаля из къщата като сомнамбул;
- събужда се в мокро легло;
- След като се събуди, той не може да дойде на себе си дълго време, демонстрирайки объркване на съзнанието.
Съвет към родителите:в този случай детето трябва да бъде показано на лекар. Подгответе се за разговор с невролог. Спазвайте:
- Колко често детето ви говори в съня си?
- той произнася само няколко думи или фрази или разказва цял час история;
- Има ли фиксация върху една тема?
- дали речта му е разбираема или не;
- Това, за което говори, случи ли се в действителност или е чиста фантазия?
Вашите отговори ще помогнат на лекаря да постави по-точна диагноза.
IN напоследъкПрез нощта синът ми все по-често започна да мърмори нещо в съня си, понякога дори можете ясно да чуете цели думи или дори фрази. Същото се случи и с него преди няколко години, но след това отмина.
Консултирах се с психолог защо детеможе да говори в съня си. Оказва се, че има няколко обяснения за този феномен. Три от тях са съвсем безобидни и само в случай на четвъртия се препоръчва да посетите лекар.
Стресът може да бъде положителен!
Всяко дете има свой собствен, уникален стил на „нощен разговор“! Единият тихо бърбори нещо, вторият се смее, третият псува и се кара с някого. Лекарите наричат говоренето насън специалния термин „сомнилоквия“.
Една от причините за нощния сън може да бъде стресът, преживян предния ден. И не непременно отрицателни.
Например, отидохте на цирк или на забавно, шумно представление. Детето е превъзбудено и неговата по-малко стабилна нервна система от тази на възрастните реагира чрез говорене насън.
Родителите не трябва да се страхуват от това явление, ако се появява от време на време и изчезва от само себе си. Не трябва да тъпчете детето си с успокоителни смеси или инфузии. 
Просто се уверете, че вечерта сте си у дома спокойна атмосфера, стаята беше добре проветрена, телевизорът не работеше до късно, разходката на чист въздух беше препоръчителна.
Но ако разговорът е бил малко продължителен и през деня детето се държи твърде емоционално - крещи, плаче, тогава за всеки случай можете да го покажете на невролог.
По правило в такива случаи се предписват лекарства, които подобряват мозъчно кръвообращение, които помагат на мозъка да узрее по-бързо и сънят на детето ще стане по-спокоен.
Преход между фазите на съня
Сънят ни, както знаете, се състои от редуване на бързи и бавни фази. Понякога, когато фазата се промени, човек започва да говори. Това е един вид компенсаторна реакция.
По правило говорим или когато сънят е все още повърхностен, или по време на REM сън, когато сънуваме нещо. По това време те също могат да се въртят очни ябълки, движете ръцете и краката си.
Съвет за родители - ако дете каза няколко думи или фрази насън и след това заспа дълбоко дълбок сън, тогава няма причина за притеснение.
„А аз се уча да говоря насън!“
Много малки деца може да имат много основателна причина да говорят в съня си! Бебето научава толкова много нови неща за един ден! Така че в съня си той понякога изговаря това, което е чул през деня. Често, преди да каже дума в действителност, детето може първо да я каже насън.
В такава ситуация родителите могат само да се радват за бебето си. Всичко върви добре - детето овладява езика и трупа знания!
Но тук трябва да алармираме
За съжаление, понякога говоренето насън може да бъде симптом на някаква патология на нервната система. Но винаги върви ръка за ръка с други симптоми.
Родителите трябва да бъдат разтревожени и да не отлагат посещението при специалист, ако е налице комбинация от следните прояви:
* По време на „говорене на сън“ детето се зачервява, изпотява се и отделя слюнка.
* Детето се оплаква от ужасни сънища, крещи, изпитва пристъпи на задушаване
* Скита из къщата в съня си, не се събужда напълно
* Събужда се мокър
* Не може да се възстанови дълго време след събуждане, мисли неясно
Преди да посетите невролог, внимателно запишете всички симптоми: време на поява, честота, интензивност. Това ще помогне на лекаря да постави диагноза.
Пожелавам ви обаче всичко да е наред с децата ви и тяхното „говорене на сън” да е само проява на богат характер или порастване! Бъдете здрави!
Получавам най-добрите статии, абонирайте се за страниците на Alimero