Мнозина са се сблъсквали с неприятния феномен на подут корем, образуване на маса от газове в червата и появяване на газове. Често дискомфортно състояние възниква след празнични празници или ядене на определени храни. Ако здравето ви е в ред, причината за подуването може да се обясни просто: в процеса на храносмилане на лошо комбинирани храни са се образували газове и сега те искат да бъдат освободени. В по-сложни случаи подуването на корема и други симптоми могат да сигнализират за определено заболяване.
Чести причини за подуване на корема
Следните са често срещаните причини, поради които коремът е подут при практически здрави хора:
- Образуването на значително количество газове се причинява от консумацията на недобре комбинирани храни.
- Ферментацията и бученето в храносмилателната система провокира прекомерната консумация на газирани напитки. Когато се приемат в малки количества, газовете се елиминират естествено.
- Навикът да се елиминира със сода. Както знаете, содата и стомашната киселина са антагонисти. Ако смесите малко количество сода за хляб с оцет, възниква химическа реакция, освобождаваща въглероден диоксид. При пиене на сода, получените газове раздуват стомаха отвътре.
- Яденето на храна бързо и нетърпеливо, което води до навлизане на въздух в стомаха. Трудно или невъзможно е да се отървете от него чрез оригване.
- Често причината, поради която стомахът се подува след хранене, е свързана с навика за преяждане.
- Злоупотреба с мазни храни, които изискват значително време за смилане. Мазнините създават усещане за ситост и провокират подуване.
Стомахът е подут със запек и метеоризъм
Както знаете, при запек движенията на червата се случват доста рядко, с интервал от около 48 часа или повече, до една седмица. Изпражненията са много плътни, поради което процесът на дефекация е придружен от дискомфорт и болка.
Изглежда, че изпразването не е завършено напълно, стомахът и червата са постоянно пълни със съдържание, което причинява подуване. Може да се появи болка по протежение на дебелото черво. Кожата придобива нездравословен жълтеникаво-сив оттенък и се появява обрив по лицето или гърба.
Основните причини за запек се считат за неправилно хранене, прекомерно нервно и психическо напрежение и алкохол.
При метеоризъм стомахът и червата се подуват поради образуването на значително количество газове. Появяват се болезнени усещания, причинени от движението на газове по червата.
Метеоризмът е доста често срещано явление при малки деца. В този случай стомахът е напрегнат и поведението е неспокойно. Лечението се извършва с активен въглен в размер на 1 таблетка на 10 kg тегло до 3 пъти на ден.
Запекът и газовете са често срещани по време на... За да предотвратите подуване на корема, си струва да ограничите или премахнете бобовите растения, граха, зелето, черния хляб, както и гроздето, сливите и соковете от тях.
Подуване на корема поради промени в диетата
При рязка промяна в обичайната диета (например в случай на пълен отказ от месо) тялото не е в състояние бързо да се адаптира и следователно реагира с подуване на корема, раздуване на стомаха и червата, запек, разхлабени изпражнения и други симптоми. Поради тази причина промените в храненето трябва да се извършват с известна постепенност.
Друга възможна причина за подут стомах се счита за храна, причинена от приема на алергенни храни. Това могат да бъдат цитрусови плодове (мандарина, портокал), праскови, ягоди, сладкиши, кокоши яйца, мед и неговите производни, подправки, дори месо или риба.
По правило алергичната реакция се проявява с промени в кожата, обриви и екзема. Често се появяват нарушения на храносмилателната система. Стомахът започва да боли, образуват се газове, червата се подуват, появяват се оригвания и повръщане. Може да се появи диария или запек, както и чревна дисбиоза.
Ако по различни причини в храносмилателната система се е натрупало значително количество вредни вещества, защитните сили на тялото трябва да похарчат много усилия, за да неутрализират отрицателните им ефекти. Резултатът е бърза умора, раздразнителност, чести боледувания и слаба устойчивост на инфекции.
- При силен запек през ден яжте салата от настъргано зеле и ябълка, подправена със зелев сок. Можете да ядете колкото искате.
Противопоказание за лечение със зеле е наличието на гликозиди от синапено масло в растението, което може да причини образуването на гуша. Зелето трябва да се изключи от диетата при панкреатит. Не се лекува ентерит и колит, обостряне на гастрит, повишена перисталтика, спазми на стомаха, червата и жлъчните пътища. - Суровият сок от тиква, консумиран по 2-3 чаши през целия ден, помага за облекчаване на запек и подуване на корема.
- Можете да се справите със запека с чаша мляко с 1 с.л. мед, взет през нощта.
- Сок от алое, смесен с мед в съотношение 3 към 1, отслабва 1 ч.л. на празен стомах и преди лягане.
Не трябва да лекувате с алое заболявания на бъбреците, черния дроб или жлъчния мехур, ако има застой на жлъчката. Алоето е противопоказано при хемороиди и бременност, тъй като предизвиква прилив на кръв към тазовите органи. - Портокалите са полезни за лечение на запек.
Портокалите са противопоказани при язва на дванадесетопръстника, гастрит с повишена киселинност, обостряне на възпалителни заболявания на червата и при алергии.
При подуване и метеоризъм помага инфузия, приготвена от смес от аптечни цветя (2 части), както и листа, коренища от валериана officinalis и цветя, взети по 1 част.
- Запарете 1 ч.ч. смес с чаша вряла вода, оставете за една нощ в термос. Пийте чаша запарка през деня, като приемате народното лекарство час след хранене.
Не трябва да приемате валериана, ако имате високо кръвно налягане, тъй като в този случай тя нарушава съня. Препаратите от валериана повишават кръвосъсирването, което е особено нежелателно в напреднала възраст.
Традиционни рецепти за подуване на корема
Подбелът защитава стените на червата, намалява възпалението, премахва повишеното образуване на газове и подуване на корема.
- Запарете 2 с.л. листа от подбел с чаша вряща вода, престоява 1 час, прецежда се.
Вземете 1.s.l. половин час преди хранене. - Запарете 1 ч.ч. сушени листа с чаша вряща вода, оставете за 4 часа, прецедете, добавете 1 ч.л. пчелен мед Съхранявайте състава на хладно и тъмно място за не повече от два дни.
Вземете 1 с.л. веднага след хранене. - Запарете 1 ч.ч. сушени плодове от череша с чаша вряла вода, оставете да къкри на слаб огън за 15 минути. След 30 минути добавете 30 капки 20% тинктура.
Приемайте по 100 ml половин час преди хранене.
Лекарство за лямблиоза:
- измийте и обелете 12-15 г хрян и прекарайте през месомелачка. Налейте чаша водка, оставете за 10 дни, като разклащате всеки ден, прецедете. Вземете 1 с.л. половин час преди хранене, измити с вода.
Рецепти за холецистит:
- Смесете добре сокове от моркови и цвекло, коняк и мед в равни части. Съхранявайте на хладно и тъмно място.
Вземете половин чаша половин час преди хранене - Запарете 1 ч.ч. листа от живовляк с чаша вряща вода, оставете за 10-15 минути, прецедете.
Пийте на малки глътки в рамките на един час.
Ефективно лекувайте причините за подуване на корема, язва на стомаха и дванадесетопръстника със зелев сок или листна салата.
- Вземете 1-2 супени лъжици пресен сок. половин час преди хранене, като постепенно увеличавате обема до 1/2 чаша.
- Оптималната единична порция салата от прясно зеле е 100гр. Листата трябва да се дъвчат старателно. При преяждане се появяват киселини и подуване на корема.
Редовният курс на лечение със зелев сок в продължение на един месец помага да се отървете от оригване и възпаление в тънките и дебелите черва.
Има стягащо и противовъзпалително действие, поради което се използва при лечение на заболявания на стомаха и червата.
- Чай от жълт кантарион. Запарете 1 ч.ч. билки с чаша вряла вода, след 5 минути се прецежда.
Приемайте по 2-3 чаши на ден в продължение на няколко седмици. - Масло от жълт кантарион. Смелете 1 с.л. свежи цветове, залейте с 10 ч.ч. и поставете в светъл стъклен съд. Без да се покрива, оставете за 5 дни на топло, за да започне ферментацията. Периодично разклащайте съдържанието. След това затворете съда и го изложете на слънце, докато съдържанието се зачерви (около 1,5 месеца). Прецедете маслото и го съхранявайте на тъмно място.
Приемайте по 1 ч.ч. 2 пъти на ден за лек холеретичен ефект, както и за нормализиране дейността на стомаха, възбуден поради нервен шок.
Дългосрочната употреба на продукти от жълт кантарион причинява обостряне на гастрита. При стомашна язва може да се появят болки и чревни спазми.
Освен това жълтият кантарион повишава чувствителността на кожата към ултравиолетовото лъчение, така че след приема на настойките не е необходимо да сте на слънце.
Променено: 18.02.2019Метеоризмът, придружен от подуване и колики, често придружава стомашно-чревни патологии. По принцип повишеното образуване на газове възниква поради лошо храносмилане. В този случай хапчетата, подходящата диета и народните средства помагат да се справят с него. Понякога такива симптоми сигнализират за сериозно заболяване, което изисква незабавна хирургическа намеса.
Етиологията е много разнообразна. По време на храносмилането на храната непрекъснато се образуват газове. Този процес се активира, когато се консумират определени храни. Газът се абсорбира частично в червата, а останалата част се елиминира от тялото през ануса. Понякога по определени причини това не се случва.
Ако газовете не излязат, те се натрупват в червата, разрушават стените им и предотвратяват преминаването на храната. Това често е придружено от колики. Болката може да бъде толкова силна, че човек буквално не може да се движи. След преминаването на газовете настъпва облекчение.
1. Някои патологии на храносмилателната система водят до подуване на корема:
- Възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, ентерит, колит).
- Вродени патологии (стеснение на червата, непоносимост към глутен или глюкоза-галактоза).
- Влошаване на перисталтиката.
- Инфекциозни заболявания на стомаха и червата.
- Дисбактериоза (нарушение на чревната микрофлора).
- Недостатъчно производство на ензими.
2. При възрастни стомахът се подува при липса на физическа активност. По същата причина лежащо болните и хората със заседнала работа постоянно страдат от метеоризъм. В редки случаи подуването е следствие от поглъщане на въздух по време на пушене.
3. Честият стрес забавя чревната подвижност и нарушава процеса на отделяне и усвояване на газовете. Тази ситуация се провокира от освобождаването на адреналин по време на нервен шок. Той причинява свиване на кръвоносните съдове, които подхранват червата.
4. Кърмачетата страдат от метеоризъм поради недохранване от кърмачката. Понякога подуването се причинява от храни, въведени в диетата на детето, които не са подходящи за възрастта на детето. При деца, хранени с бутилка, коремът им се подува от липса на храносмилателни ензими и неправилно подбрани смеси.
5. Метеоризмът по време на бременност е свързан с повишено производство на хормони, които намаляват перисталтиката. В допълнение, червата са постоянно притиснати от увеличената матка и затрудняват преминаването на изпражненията, което пречи на газовете да излязат.
6. При жените подуването на корема се причинява от гинекологични патологии (извънматочна бременност, миома на матката). Наличието на тумори в коремната кухина, сраствания или чревна обструкция може да попречи на преминаването на газовете. Това са опасни заболявания, които изискват хирургическа намеса.
7. Най-често стомахът се подува при възрастни и деца, които имат нарушение на микрофлората - дисбактериоза. Развива се на фона на отравяне, инфекциозни или възпалителни заболявания на червата, които водят до масивна смърт на полезни бактерии, отговорни за храносмилането. Храната престава да се усвоява нормално. Това създава условия за възникване на ферментационни и гнилостни процеси, протичащи с интензивно отделяне на газове. Дисбактериозата в повечето случаи е придружена от диария.
8. Повишеното образуване на газове при бебетата по-често, отколкото при възрастните, води до колики. Малко дете не може съзнателно да натиска, насърчавайки отделянето на газове. Налага се да му се помогне чрез поставяне на специална тръба в ануса. Позволено е да се направи лек масаж на корема.
9. Някои хора задават въпроса: "Защо стомахът е постоянно подут при липса на някакви заболявания?" Най-често това се случва поради консумацията на голям брой храни, които причиняват повишено образуване на газ. При възрастни млякото може да предизвика тази реакция. В този случай подуването на корема е придружено от диария или запек.
10. Ако се подуете след хранене, достатъчно е да разберете какви храни причиняват това явление и да ги изключите от диетата. Струва си да се откажете от навика да говорите по време на хранене. Това води до поглъщане на въздух, което увеличава количеството на газовете в червата.
Какво да правите, ако коремът ви често е подут?
Има много начини да се отървете от метеоризма. В допълнение към таблетките, има много народни средства, които намаляват образуването на газове. Спазването на подходяща диета също помага за справяне с проблема. Разбира се, ако причината за подуване на червата е някое от заболяванията, които допринасят за прекомерното производство или възпрепятстват изхода на газове, първо трябва да го лекувате. Признак на стомашно-чревна патология е наличието на диария или запек, гадене, повръщане и бял налеп върху езика. Ако забележите такива симптоми, трябва да се свържете с гастроентеролог и да диагностицирате заболяването, което причинява подуване на корема.
1. Таблетката Espumezan или Kolkida помага за бързо намаляване на количеството газове в червата. Тези лекарства свиват мехурчетата пяна в червата. В резултат на това обемът на газовете намалява и настъпва облекчение.
2. За облекчаване на болката поради колики се използват чревни спазмолитици (папаверин и но-шпу, иберогаст, спазмол, плантекс). При бебета вместо таблетка можете да поставите топла пелена на корема.
3. Ако се появи подуване на фона на диария, се предписват ентеросорбенти. Те абсорбират токсините и газовете и ги извеждат от тялото. За да предотвратите подуване на стомаха в резултат на диария, вземете няколко таблетки активен въглен или едно от съвременните лекарства (Polysorb, Smecta, Polyphepan, Enterosgel, Filtrum).
4. Използват се за лечение на диария при възрастни и деца над 3 години. Smecta може да се използва от раждането. Това лекарство не се абсорбира от чревните стени и бързо се елиминира от тялото.
5. Диарията и повишеното образуване на газове, причинени от липсата на ензими, се елиминират с помощта на лекарства, които насърчават разграждането на мазнините и растителните влакна. Те включват: Креон, Панкреатин, Фестал, Мезим, Ензистал. Тези лекарства са направени от екстракти от панкреаса и жлъчката. Те значително подобряват храносмилането.
6. Пробиотиците са ефективен лек за подуване на корема. Те съдържат живи бактерии от полезната чревна микрофлора и вещества, които осигуряват жизнените им функции. Тези лекарства са абсолютно безвредни. Но тъй като микрофлората на възрастни и деца има различен състав, по-добре е те да бъдат избрани от лекар.
7. Има чисти пробиотици (едно- или двукомпонентни). Това са Duphalac, Lactusan, Normaze. Последното поколение лекарства включва лекарства с двойно действие. Те съдържат сорбиращи вещества заедно с живи бактерии. Представители на тази група са Laktofiltrum, Maxilak.
8. Ако подуването е съпроводено освен с диария с гадене и повръщане, можете да вземете таблетка Мотилиум или Пасажикс. Те са прокинетични средства, ускоряват отделянето на газове чрез засилване на перисталтиката и имат антиеметичен ефект.
9. Хората, страдащи от метеоризъм, трябва да се разхождат по-често на чист въздух и да правят упражнения сутрин. Физическата активност (бягане, плуване, танци) подобрява перисталтиката и е добра профилактика на запек.
Вашият лекар ще Ви помогне да решите какво да правите, ако страдате от газове, диария или запек. Той ще установи причината за дискомфорта и ще предпише лекарства и диета за премахване на неприятните явления.
Планиране на диета
За всякакви заболявания на стомашно-чревния тракт, които причиняват повишено образуване на газ, лечението започва с коригиране на диетата и диетата. В зависимост от съпътстващите симптоми (диария или запек) се предписва една или друга диета. На първо място, забранени са пържени, пушени, солени и пикантни храни. Ограничете или напълно елиминирайте храните, които причиняват метеоризъм.
Подуване на стомаха от ядене на следните храни:
- сурово и кисело зеле;
- черен хляб;
- грах, боб, фасул, леща;
- печени изделия;
- мляко;
- газирани напитки (квас, бира);
- малко пресни зеленчуци и плодове (грозде, ябълки, репички, репички, домати, круши, сливи, цариградско грозде);
- гъби.
Намалете порциите и интервалите между храненията. Храната трябва да бъде термично обработена (варена, задушена, на пара). При липса на диария в диетата се въвеждат ферментирали млечни напитки (кефир, ферментирало печено мляко, кисело мляко). Това е добро средство за подобряване на храносмилането. Ферментиралите млечни продукти съдържат голям брой полезни бактерии, които нормализират чревната микрофлора.
Ако стомахът ви е подут, има силна болка и никакви лекарства не помагат за облекчаване на състоянието, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Такива симптоми могат да показват чревна обструкция или други патологии, изискващи незабавна хирургическа намеса.
Ако стомахът ви къркори и кипи, това може да е както признак на заболяване, така и физиологична норма.
Шумовете в червата и стомаха винаги са свързани с храносмилането и перисталтиката. Стомахът почти винаги къркори, но през повечето време не можете да го чуете.
Но в някои моменти шумовете стават по-очевидни и чуваеми не само за нас, но и за околните. От статията ще научите какво причинява силното кипене в стомаха ви и кога имате нужда от лечение и кога можете да се откажете от него.
Защо коремът ми ръмжи?
Ако сте на публично място и стомахът ви ръмжи и гърчи, тогава няма нищо приятно в това. Трудното е, че може да прекипи всеки момент, дори и най-официалният.
Възможно ли е по някакъв начин да се подготвите за това, преди да излезете на публично място?
За да се отървете от шума в корема, трябва да знаете причините, поради които може да се появи. В това няма голяма тайна.
Всеки гастроентеролог ще обясни какво кипи в корема в два случая:
- от глад;
- от ситост.
Кипването, когато искате да ядете, е напълно естествено. Момичетата, които са на диета, често кипят в стомаха си от глад.
Това кипене може да се случи сутрин или по всяко друго време на деня. Навикът да не се закусва особено „стимулира“ бъркотията в стомаха.
В този случай не е нужно да се изненадвате, ако кипенето ви застигне в градския транспорт на път за работа.
Съвсем друг въпрос е да ви свие стомахът след хранене, поради преяждане. Ако човек е бил гладен дълго време и след това е „грабнал“ храната, тогава всеки - дори и най-силният - стомах определено ще започне да кипи.
Особено ако прекалявате с мазни и трудносмилаеми храни.
Често започва да кипи без никаква връзка с храната, например от вълнение. Най-неприятното е, че нищо не може да се направи - поставя човек в неудобно положение.
Културните хора обаче се опитват да не обръщат внимание на звуците в стомаха на събеседника си, тъй като това се е случвало на всеки в даден момент.
Причините за бълбукане, като газирани и алкохолни напитки, могат да бъдат отстранени, ако е необходимо.
Човек, който знае, че тялото реагира на алкохола и газираните напитки с шум в корема, никога няма да ги пие преди важна среща.
По някаква причина понякога стомахът ми започва да бушува след промяна на позицията на тялото. Например, когато седите на масата, няма къркорене в стомаха, но веднага щом легнете след хранене, веднага се усеща шум в долната част на корема.
И така, нормално ли е да имате къркорене в стомаха или това явление изисква лечение? Тук няма ясен отговор.
Всичко зависи от свързани фактори:
- стомахът постоянно ръмжи и кипи или само от време на време;
- стомахът се подува при кипене;
- има ли болка в лявата страна?
Здравият човек може да има шумен стомах от време на време, особено ако е ял нещо остаряло или преял. В този случай коремните звуци просто означават, че червата работят.
Но ако има къркорене и кипене почти постоянно или има кипене в стомаха и диария, тогава това показва смущения във функционирането на стомашно-чревния тракт.
В този случай може да говорим за банална дисбиоза, но може да има по-сложни проблеми.
Симптомите на дисбиоза са подуване и коремна болка след хранене. В червата се образуват газове, които карат стомаха да къркори и кипи.
В някои случаи човек може дори да почувства остра болка в дясната или лявата страна, или и двете.
В допълнение към дисбиозата има и други причини, например чревна хипермотилитет, диспепсия, синдром на раздразнените черва, инфекциозен ентерит, гастрит и много други заболявания на стомашно-чревния тракт от инфекциозен и неинфекциозен характер. В този случай лицето ще се нуждае от квалифицирано лечение.
Предотвратяване на кипене
За да знаете как да избегнете кипенето, трябва да разберете откъде идват тези газове, които карат стомаха ви да къркори, да бълбука и да се подува толкова неприятно. Храносмилането без газове е невъзможно.
Стомахът ви ръмжи и кипи? Това означава, че газовете се движат през червата заедно с храната. И така, какви газове и къде точно бълбукат в тялото?
Постоянно се намират газове не само в червата, но и в стомаха, а в стомаха има повече газове. Най-често човек поглъща въздух при дъвчене на храна, особено ако яде бързо.
При бързо хранене за едно хранене в стомаха могат да проникнат до 1 литър газове - кислород и азот. Част от газовете от стомаха излизат с оригване, а част преминават по-нататък в тънките черва.
Тънките черва съдържат въглероден диоксид. Частично идва от хранителния болус от стомаха, частично се образува след комбиниране на алкали с киселина (стомашен сок и алкално чревно съдържание).
Част от въглеродния диоксид се абсорбира в тънките черва, а част ще премине по-нататък в дебелото черво.
Дебелото черво премахва остатъците от храна и газове с тях. В дебелото черво живеят бактерии, които в процеса на смилане на храната отделят водород, серен диоксид, метан и меркаптан, които се отделят през ануса.
В медицината това явление се нарича метеоризъм. На латински метеоризмът се нарича красивата дума „метеоризъм“.
Има храни, които увеличават образуването на газове: грах, кръстоцветни зеленчуци. Ако трябва да отидете някъде, тогава не е нужно да ги ядете предния ден - тогава стомахът ви няма да се бърка и да се подува.
важно! От лявата страна е панкреасът, чието възпаление е много опасно.
Ако стомахът кипи и е подут и има болка в лявата страна, под ребрата, това може да означава пристъп на панкреатит или кървене от стомашна язва. И двете състояния са животозастрашаващи.
В този случай лицето се нуждае от незабавно лечение.
Предотвратяването на кипене е много просто:
- Грижете се за здравето си, предотвратявайте появата на гастрит и дисбактериоза;
- Избягвайте дълбоко дишане през устата, за да предотвратите навлизането на въздух в стомаха;
- Не поглъщайте въздух, когато се прозявате;
- Пийте топли напитки - студените и топлите предизвикват спазми в стомаха, започва да кипи;
- Пийте чай от мента или лайка, той ефективно успокоява стомаха;
- Не яжте храни, образуващи газове;
- Не преяждайте, не гладувайте;
- Избягвайте газирани напитки и дъвки:
- Дъвчете добре;
- Пийте най-малко 1,5 литра вода на ден;
- Пийте кефир вместо мляко.
Спазването на тези мерки ще ви помогне да предотвратите силно къркорене в стомаха.
Какво да направите, ако стомахът ви постоянно къркори?
Ако стомахът ви постоянно къркори, сякаш там работи двигател, тогава можете да се опитате да се отървете от него или да „забавите“. За да направите това, трябва да направите следното.
Вземете таблетки активен въглен или подобен абсорбент, за да облекчите подуването. Такива продукти се продават в аптеките без рецепта.
Такова лечение е евтино и може да бъде много полезно, тъй като абсорбентите абсорбират газовете в дебелото черво, в резултат на което стомахът спира да къркори.
Внимавайте какво ядете. Сред продуктите може да има „провокатори“, след които бученето е най-силно. Това може да е всичко - от сладка царевица до праскови.
Защо тялото реагира по този начин на определен продукт? Всичко е въпрос на индивидуална непоносимост.
Ако намерите продукт, който причинява подуване и шум в стомаха, не се колебайте да го изключите от диетата си, но не се увличайте - няма да можете напълно да се отървете от зеленчуците и плодовете.
Продукти с фибри – пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци – въпреки че предизвикват газове, те предпазват от рак на дебелото черво и съдържат много витамини. Просто трябва да изберете тези, на които тялото реагира най-добре.
Не е нужно напълно да избягвате бобовите растения, просто трябва да се научите как правилно да приготвяте ястия от тях. Опитните домакини знаят как да приготвят грах или боб по такъв начин, че да намалят газогонното им действие.
За целта зърната се накисват за една нощ във вода, в която е добавена супена лъжица оцет. Вторият начин е да накиснете зърното и след като набъбне, отцедете водата и налейте нова вода, варете малко и отново отцедете водата.
Заедно с врящата вода от граха или боба ще излязат вещества, които предизвикват образуване на газ.
Струва си да се отървете от подсладителите. Защо? Те са много трудни за смилане и причиняват подуване на корема. Подсладителите се съдържат в дъвките и сладкарските изделия без захар.
Содата определено причинява подуване и насърчава къркорене в стомаха. Газовите мехурчета, съдържащи се в напитката, навлизат в червата и провокират отделянето на газ.
По някаква причина е особено вредно в това отношение да имате обилен обяд и след това да измиете голяма порция храна със сода или бира.
По-добре е да замените газираните напитки с плодови напитки или компоти с намалено съдържание на захар.
Много хора изпитват къркорене в стомаха след пиене на кафе. Лекарите казват, че кофеинът дразни дебелото черво и предизвиква газове.
Кофеинът се съдържа не само в кафето, но и в чая, шоколада и някои видове лимонада.
Физическите упражнения, особено йога, ускоряват преминаването на храната през червата и газовете нямат време да се образуват в големи количества.
Ако въпреки това газовете са се натрупали и са достигнали точката, в която започват болки в корема и подуване, тогава интензивните физически упражнения - ходене, плуване, колоездене - ще помогнат за тяхното разпръскване.
Така че кипенето и къркоренето в стомаха е естествен процес, който съпътства храносмилането. Ако в същото време има болка в лявата страна, тогава това може да е атака на панкреатит, така че ще е необходима медицинска помощ.
Причините за кипенето може да са различни, но дори и всички да бъдат отстранени, кипенето няма да изчезне, а просто ще стане по-малко интензивно.
Почти всеки втори човек има къркорене в стомаха. В повечето случаи това явление се случва на фона на обикновеното гладуване. Но не трябва да изключваме факта, че бученето може да измъчва човек поради наличието на сериозно заболяване.
За съжаление не е толкова лесно да се повлияе на този процес. Естествено, само ако не е причинено от обикновено чувство на глад. Ето защо трябва да разберете сериозно този въпрос.
Причини за къркорене в стомаха
Въпросът защо стомахът ръмжи интересува много хора. Това неприятно явление може да се прояви във всеки един момент. Като правило, в най-неподходящия момент. Днес е трудно да се срещне човек, който да не е запознат с това чувство. Най-обидното е, че няма как да се повлияе на този процес.
Кърморенето може да се появи поради просто чувство на глад или поради по-сериозна причина. Естествено, желанието за ядене кара стомаха да ръмжи и понякога доста силно. Това може да се случи както сутрин, така и през целия ден. Особено ако човек има навик да не закусва.
Вторият случай на къркорене може да възникне на фона на силно преяждане. Особено ако човек не е ял дълго време и най-накрая стига до кухнята. Често това явление възниква поради консумацията на мазни и тежки храни.
Тътене може да се появи и на фона на силно вълнение. Това създава наистина неудобна ситуация. Къркотене се появява и при консумация на определени храни и напитки. Содата и алкохолът имат особено вредно въздействие върху тялото.
Понякога много зависи от позицията на тялото. В седнало положение може да не се наблюдава тътен, но веднага щом човек легне, веднага се появяват неприятни звуци.
За съжаление нещата не винаги са толкова прости. Понякога бученето показва наличието на болести. Естествено, в повечето случаи това се дължи на стомашно-чревни проблеми. Най-честата от тях е дисбиозата. При това явление стомахът къркори и още повече се появяват неприятни усещания, чувство на подуване и болка.
Защо коремът ми постоянно ръмжи?
Ако човек има постоянно къркорене в стомаха, струва си да се замислите. Вероятно това е обикновено чувство на глад. При момичетата, които постоянно са в състояние на „загуба на тегло“, къркоренето се появява доста често.
Но какво да направите, ако това не е причинено от желанието за ядене? Много е вероятно да говорим за дисбиоза. Това заболяване се причинява от бактерии в червата. По време на много заболявания човек приема антибиотици. В резултат на това полезните бактерии в тялото умират и се появява дисбиоза.
Има няколко други фактора, които могат да причинят постоянно къркорене в стомаха. По този начин, болус от храна, разположен в коремната кухина по време на движение, е придружен от повишена перисталтика, която е необходима за смилане на храната. Вторият фактор е свързан с образуването на голямо количество чревни газове. Това се случва, когато балансът на чревната микрофлора е нарушен. Обикновено това явление е придружено и от подуване на корема. Третият фактор е причинен от твърди, несмилаеми вещества, които предизвикват повишена перисталтика.
Ако освен тътен се появят и други симптоми. Те включват болки в корема, подуване на корема, газове и проблеми с изхождането, които са свързани с наличието на стомашно-чревни разстройства. В този случай трябва да потърсите помощ от лекар. В крайна сметка това може да бъде причинено от чревна хипермотилитет, дисбиоза, диспепсия и други проблеми. Ако стомахът ви къркори, време е да отидете на лекар.
, , , ,
Защо стомахът ми ръмжи след хранене?
Къркоренето в стомаха след хранене не е много добър процес. Факт е, че този симптом се проявява главно на фона на чувство на глад. Ако се появи спонтанно и дори след хранене, тогава най-вероятно говорим за нарушение на стомашно-чревния тракт.
Много е вероятно нищо страшно да не се е случило. Много зависи от това каква храна е приета. Тежките храни и газираните напитки влияят на появата на къркорене в стомаха.
Ако освен този симптом се появи още болка и подуване, най-вероятно става дума за дисбактериоза. Той се показва като доста интересен. Веднага щом човек яде нещо, се появява къркорене, коремна болка и желание за дефекация. Това прави живота малко обременителен. В крайна сметка ще бъде проблематично да хапнете някъде в движение.
Кърмене може да се появи и на фона на развиващ се гастрит. В този случай се препоръчва да посетите гастроентеролог. Това явление не е особено опасно, ако спазвате определени правила за хранене. В противен случай неприятните усещания ще ви измъчват постоянно. Ето защо, ако стомахът ви къркори, трябва да посетите специалист. Не винаги е възможно сами да определите причината.
Защо коремът ми ръмжи от глад?
Когато коремът ви ръмжи от глад, не трябва да има причина за безпокойство. Днес е трудно да се намери човек, който да не бъде измъчван от постоянни звуци „отвън“. Това е нормално явление и определено няма нищо лошо в него.
Стомахът може да ръмжи сутрин, когато човек току-що е станал и не е имал време да закуси. Тялото постепенно се събужда и всички функции започват да работят по-бързо. Тъй като човек е активен и активен, възникват определени нужди. Изразходваната енергия винаги трябва да се компенсира. Ето защо стомахът започва да издава звуци, като по този начин уведомява, че е време за ядене.
Подобно явление може да се случи не само сутрин, но и през целия ден. Това е напълно нормално явление и няма смисъл да се спираме на него. Вярно е, че в някои ситуации бученето може да предизвика неудобна ситуация. Особено ако говорим за важна среща. Затова винаги трябва да ядете навреме или поне постепенно да задоволявате глада си. Ако стомахът ви къркори от глад, просто трябва да ядете и това е, няма хапчета за това явление.
Защо коремът ми ръмжи силно?
Ако стомахът ви къркори силно, може да има няколко причини. Най-често срещаното и безвредно е баналното желание за ядене. Среща се на фона на пренебрегване на закуската и сред тези хора, които силно се ограничават в храната. Това често се случва сред хората, които се опитват да отслабнат бързо.
Къркоренето може да се появи на празен стомах, когато видите храна или я помиришете. В този режим стомашно-чревният тракт започва интензивно да произвежда киселина, предназначена за смилане на храната. Затова се получава бученето.
Ако човек е пълен, но проблемът все още се появява. Може би всичко това се дължи на силен стрес или нервно напрежение. Това се случва доста често и избягването на това явление не е толкова лесно.
Не може всичко да е толкова просто. Къркотенето може да провокира заболявания като гастрит, диспепсия и дисбиоза. В този случай трябва да се консултирате с лекар и да се опитате да премахнете проблема с помощта на лекарства и определена диета. Когато коремът ви ръмжи, не трябва да изключвате възможността за сериозен проблем.
Защо ръмжи долната част на корема?
Когато има къркорене в долната част на корема, е необходимо правилно да се интерпретира това явление. Факт е, че неприятен звук може да възникне поради желание за ядене или в резултат на ядене на определени храни. Така че газирани напитки, мазни и прекалено кисели храни могат да причинят подобен симптом.
Но какво ще стане, ако това не е проблемът? Факт е, че къркоренето в долната част на корема може да показва наличието на синдром на раздразнените черва. Вероятно човекът просто е ял нещо неправилно.
Дисбактериозата се проявява по подобен начин. Само ако е налице се появява болка, подуване на корема, възможно е гадене и повръщане. Следователно един симптом може да не е достатъчен, за да се определи проблемът.
Гастритът също е придружен от къркорене, което се появява постоянно. В този случай човек може да изпита болка. В някои случаи всичко е безсимптомно, но само в първите етапи.
Ако къркоренето изчезне от само себе си и не се появи отново, не трябва да има причина за безпокойство. Когато този синдром е постоянно присъстващ, трябва да потърсите помощ от лекар. Коремът ви ръмжи с причина, особено за дълго време.
Когато има къркорене в долната част на корема, трябва да потърсите проблем в червата или стомаха. Естествено, основната причина може да се крие в обикновеното желание за ядене. В този случай къркори не само в корема, но и в стомаха. Ако симптомът е особен и е придружен от други неприятни симптоми, може да говорим за синдром на раздразнените черва.
Някои храни също могат да причинят това явление. Твърде мазните храни и газираните напитки често причиняват това явление. Освен това некачествената храна също може да предизвика къркорене в долната част на корема. Но този симптом обикновено се подкрепя от наличието на разстройство, болка и подуване на корема.
Дисбактериозата се проявява по подобен начин. Но в този случай може да се появи повръщане, гадене, болка и подуване на корема. За съжаление, въз основа на тези симптоми е трудно да се каже със сигурност от какво страда човек. Това са стандартни признаци, които са общи за много стомашно-чревни проблеми. Следователно само лекуващият лекар може да разбере причината, поради която стомахът ви къркори.
В какви случаи стомахът ръмжи и се появява диария?
Ако стомахът ви къркори и имате диария, най-вероятно говорим за дисбактериоза. Това явление е доста често срещано днес. Факт е, че качеството на храната не е най-доброто. Освен това много хора обичат да консумират храна в движение и да я купуват от различни заведения за бързо хранене. Това води не само до пагубен ефект върху стомаха, но и върху целия стомашно-чревен тракт като цяло.
При прием на антибиотици може да възникне дисбактериоза. Всички тези лекарства влияят пагубно на чревната флора и унищожават полезните бактерии. В резултат на това почти всяка храна дразни лигавицата и води до неприятни симптоми.
Къркоренето в стомаха, придружено от диария, може да бъде причинено от инфекция в червата. Вероятно човекът е ял некачествена храна, което е предизвикало подобна реакция. Обикновено след прием на абсорбенти всичко изчезва. Лекарят трябва да потърси причината, поради която стомахът къркори, особено ако се наблюдава дълго време.
Кога коремът ви ръмжи и се появяват газове?
Ако коремът ви къркори и се появяват газове, това са основните признаци на метеоризъм. Това явление възниква на фона на лошо качество на храната. Това може да са бързи храни, прекалено кисели, мазни храни или газирани напитки. При метеоризъм в червата се натрупват голямо количество газове, които не излизат.
Метеоризмът се появява главно поради неправилно хранене. Особено ако храната, която човек яде, е богата на несмилаеми въглехидрати. Те могат да бъдат ферментирани от бактерии в червата, което води до неприятни симптоми.
Бързото поглъщане на храна или пиенето на твърде големи глътки също може да причини метеоризъм. Този проблем често тормози хората, които постоянно бързат и се хранят в движение. Това може да се случи и поради говорене по време на хранене. Някои храни, като лактозата, допринасят за това явление. Честият запек също може да бъде причина; това може да забави преминаването на храната през червата и по този начин да увеличи вероятността от ферментация. Ето защо, ако стомахът ви къркори, трябва да се свържете с медицинско заведение.
Кога стомахът ви ръмжи през нощта?
Ако стомахът ви ръмжи през нощта, може да има няколко причини за това явление. Така че е вероятно човек да прави твърде дълга пауза между хранене и сън. Следователно стомахът, който иска да получи ценната храна, започва да ръмжи. В това няма нищо опасно, само неприятни звуци ви измъчват и нищо повече.
Това явление може да бъде свързано и с наличието на болестта. Ако човек забележи къркорене, когато лежи на лявата си страна, най-вероятно това е гастрит. Трябва да потърсите помощ от лекар. Естествено, в много случаи човек освен бученето не се притеснява от нищо, така че не бърза да реши проблема.
Трябва да се разбере, че къркоренето може да бъде симптом на колит, панкреатит, гастрит, дисбактериоза и други неприятни заболявания. Следователно, колкото по-рано човек започне лечението, толкова по-бързо ще се отърве от неприятните симптоми. Важно е да не преяждате през нощта; понякога стомахът ви къркори точно поради тази причина. За стомаха е трудно да се справи с храната, която е била консумирана непосредствено преди лягане.
Кога стомахът ви къркори и ръмжи?
Кипенето и къркоренето в стомаха не винаги е напразно. Естествено, това явление се среща при почти всеки човек. Свързва се главно с обикновеното желание за ядене. По този начин стомахът се опитва да даде на човек сигнал, че е време за ядене. Но не във всички случаи всичко протича толкова безобидно.
Факт е, че постоянното мърморене и ръмжене може да означава сериозен проблем. Този симптом обикновено се проявява при хора, страдащи от дисбиоза, гастрит, колит, метеоризъм и други заболявания. Но не много хора предполагат съществуването на този или онзи проблем. Особено ако не се наблюдават други симптоми.
Ако освен къркорене и мрънкане има и други признаци, като болка, гадене и повръщане, трябва незабавно да потърсите помощ. Колкото по-рано се диагностицира даден проблем, толкова по-лесно ще бъде разрешаването му. Ако стомахът ви къркори, трябва да разберете причините за това явление и да се опитате да премахнете фактора, който го провокира.
Кога коремът ви ръмжи отдясно?
Някои хора се притесняват от много особен симптом, а именно, когато има къркорене в стомаха отдясно. Трудно е да се каже със сигурност какво е то. Необходимо е да се обърне внимание на съпътстващите знаци. Ако освен къркорене се появи и кисело оригване, това може да означава наличието на панкреатит или холецистит.
Вероятно продуктът, изяден предишния ден, се е оказал с лошо качество, което е довело до появата на тътен от дясната страна. Трябва да обърнете внимание на други симптоми. Ако в допълнение към неприятните звуци „отвън“ има страдание и болка в дясната област, това най-вероятно е отравяне. Необходимо е да се вземат всички мерки за отстраняване на инфекцията от тялото. За да направите това, се извършва стомашна промивка.
Ако стомахът ви просто къркори и няма дискомфорт, вероятно просто трябва да ядете. Но този симптом не винаги е толкова безвреден. Ето защо е наложително да посетите медицинско заведение и да разберете защо стомахът ви къркори.
Кога левият ви корем ръмжи?
Ако има къркорене в лявата част на корема, перисталтиката на стомаха или дебелото черво е значително повишена. Болусът от храна се смесва доста бързо и бързо се движи напред с ускорени темпове. В този случай химическата обработка на хранителния болус с помощта на храносмилателни ензими може значително да се забави. Всичко това до известна степен усложнява процеса на храносмилане.
Такава хиперактивност често е придружена от диария, която възниква по различни причини. Така че подобни явления могат да се появят при инфекциозен гастроентерит. Химическото дразнене също може да причини къркорене в левия стомах. Това се дължи на прекомерна консумация на алкохол, токсини и отравяне.
Диарията, преобладаваща при синдрома на раздразнените черва, също причинява силно къркорене. И накрая, този симптом се появява на фона на психосоматично състояние. Така стомахът ръмжи от силно безпокойство, стрес, страх и силни емоции. Хранителните алергии също причиняват това явление.
Защо коремът ми ръмжи преди цикъл?
Защо коремът ви ръмжи преди цикъл? Факт е, че преди да започне този процес, в тялото на жената настъпват физиологични и психологически промени. На този фон възниква малък хормонален скок, който забавя метаболитния процес в тялото. Поради това налягането на кръвния поток може да се натрупа в тазовите органи.
Тези процеси не представляват никаква опасност. Обикновено в първите дни на менструацията неприятните симптоми изчезват сами и вече не притесняват жените. При някои жени подуването и болката в червата продължават през критичните дни. Факт е, че спазмите в матката оставят своя „отпечатък“ в червата, откъдето възникват различни негативни признаци.
Други физиологични заболявания също могат да причинят къркорене в стомаха. Те могат да възникнат на фона на нарушения на витаминно-минералния баланс. След няколко дни всичко ще изчезне от само себе си, няма нужда да се притеснявате от къркоренето в стомаха, това е нормален процес.
Защо коремът ми ръмжи сутрин?
Ако коремът ви ръмжи сутрин, не е нужно да се притеснявате. В повечето случаи това явление възниква на фона на обикновено желание за ядене. На сутринта функциите на тялото започват постепенно да се „събуждат“ и да работят нормално. През нощта всичко се забавя значително. Веднага щом човек започне да се движи, настъпва постепенен разход на енергия и тялото трябва да бъде „подсилено“.
Това явление се среща и в случаите, когато човек изобщо не яде сутрин. Една чаша кафе или чай не са достатъчни, за да задействат стомаха и червата. Следователно в особено неподходящи моменти се появява неприятно бучене.
По принцип този симптом е безвреден, ако се появи сутрин. Но ако човек е ял и всичко остава на същото ниво, трябва да слушате тялото си. Това най-вероятно показва наличието на заболяване. Следователно само лекуващият лекар може да ви помогне да разберете защо стомахът ви къркори и той също ще предпише качествено лечение.
Кога ви се гади и ви къркори стомахът?
Ако се чувствате зле и стомахът ви къркори, трябва да потърсите истинската причина за това явление. Естествено, някои хора изпитват такива симптоми по време на глад. Така че, в допълнение към неприятните звуци в стомаха, се появяват гадене и дори желание за повръщане. В този случай трябва незабавно да ядете нещо, за да облекчите общото състояние.
Такива симптоми могат да показват наличието на отравяне. Особено ако след известно време тези симптоми са придружени от повръщане и диария. Ако нищо друго не притеснява човек, тогава е вероятно причината да е скрита в наличието на някакво заболяване.
Дисбактериозата, метеоризмът, гастритът и панкреатитът могат да причинят къркорене и гадене. Няма смисъл да отлагате отиването в болницата. С течение на времето състоянието може да се влоши рязко и симптомите да станат по-обширни. Това ще направи живота на човек по-труден и ще доведе до специални разходи за лечение. Ето защо, ако стомахът ви къркори, не трябва да пренебрегвате този симптом, трябва да потърсите помощ от лекар.
По каква причина коремът ви е подут и ръмжи?
Ако коремът ви е подут и се появи къркорене, на какво може да се дължи това? Излишните газове в червата могат да възникнат по редица причини. Освен това те могат да варират от консумация на храна до прекомерен бактериален растеж. Когато газът преминава през чревните кухини и бримки, се появяват характерни звуци. Това явление се нарича метеоризъм.
Къркоренето и подуването могат да причинят болка и дори диария. Последният феномен е два вида: осмотичен и секреторен. Първата вариация възниква при консумация на вещества, които не могат да се абсорбират от червата. Например хора, които имат проблеми с непоносимост към лактоза. Хранителните алергии могат да причинят подобен ефект.
Секреторната диария възниква поради вода, която може да се натрупа в чревния лумен с бактериални токсини. Наличието на големи количества течност води до появата на воднисти, редки изпражнения. В този случай всичко е придружено от бълбукане. Ако стомахът ви къркори, трябва да потърсите причината заедно с вашия лекар.
Кога коремът ви ръмжи и се появява оригване?
Ако коремът ви ръмжи и се оригва, има вероятност да развиете панкреатит или холецистит. Това явление се характеризира с появата на болка в дясната страна. Следователно симптомите трябва да се наблюдават внимателно.
Ако оригването е кисело и се наблюдава гадене, проблемът е в панкреаса. Ако имате диария, трябва да мислите за отравяне. Ако всички тези симптоми се появят постепенно, тогава най-вероятно човекът е ял нискокачествени храни. За да се отървете от неприятните симптоми, е необходимо да изплакнете. Ако състоянието на дадено лице започне постепенно да се влошава, той трябва да потърси помощ от болница. Може би говорим за увреждане на организма от нитрати.
Ако усетите нормално къркорене и оригване без други признаци, трябва да посетите лекар. Особено ако тези две явления се случват постоянно. Може би въпросът е в храната, която човек яде. Във всеки случай проблемът трябва да бъде разрешен. Защото, ако стомахът ви къркори, може да има много причини за това явление.
Защо коремът ви ръмжи по време на бременност?
Защо коремът ви ръмжи по време на бременност и опасно ли е? Неприятни усещания могат да придружават една жена по време на бременност. Освен това те се срещат дори при жени, които преди това не са имали проблеми с храносмилателната система.
Това състояние се дължи на хормоналния фон на бременността. Високите нива на прогестерон отпускат гладките мускули в тялото, засягайки червата. През втората половина на бременността могат да се наблюдават нарушения във физиологичното разположение на този орган. Това се случва поради компресия и изместване на червата от матката.
Всички тези фактори причиняват силно образуване на газове и водят до нарушено изпразване и намалена перисталтика. За да намалите проявата на неприятни симптоми, просто отидете на диета. Не, няма нужда да ограничавате приема на храна на бременната майка, достатъчно е само да премахнете дразнещите храни и това е.
Преди да започнете да се храните по различен начин, трябва да се консултирате с терапевт. В края на краищата стомахът ръмжи не само поради тези причини; това явление може да бъде причинено от проблеми с черния дроб, язви, заболявания на червата и панкреаса.
Защо коремът на детето ръмжи?
Какво да направите, ако стомахът на детето ви къркори? Това явление може да означава, че бебето просто иска да яде. Ако след хранене проблемът не изчезне, а към него се добавят диария и болка, най-вероятно това е дисбактериоза.
Бактериите постоянно живеят в червата на човека и създават нормална микрофлора в него. Ако по някаква причина съставът започне да се променя, се появяват забележими проблеми. В резултат на това се наблюдава подуване на корема, метеоризъм и къркорене. Тези симптоми могат да бъдат премахнати само с качествено лечение.
Ако детето се оплаква от периодична болка, струва си да преразгледате диетата. Вероятно съдържа продукти, които предизвикват негативна реакция от стомашно-чревния тракт. Ето защо трябва не само да преразгледате диетата си, но и да се консултирате с Вашия лекар относно по-нататъшните действия. Ако стомахът на вашето бебе къркори, трябва незабавно да вземете мерки.
Ако стомахът на вашето бебе ръмжи?
Много млади майки са се сблъскали с проблем, когато стомахът на бебето ръмжи. Всички страшни мисли за наличието на сериозни заболявания трябва да бъдат отхвърлени. Най-вероятно тялото на детето не може да приеме тази или онази храна.
Необходимо е да се преразгледа диетата на детето. Ако той консумира не само кърма, но и други примамки, трябва да обърнете внимание на техния състав. Вероятно те съдържат вещества, които не са подходящи за тялото на бебето.
Естествено, има случаи, когато детето има непоносимост към лактоза. В този случай майчиното мляко действа като дразнител. Що се отнася до храненето на вашето бебе, трябва да се консултирате с вашия лекар.
Много деца страдат от колики; къркоренето и болката са много чести при това явление. Ето защо детето трябва да бъде показано на терапевт, за да може той да определи причината, поради която стомахът къркори, и да предпише ефективни начини за отстраняване на проблема.
Ако приемането на определена храна и спазването на последователна диета не помага по никакъв начин, трябва да обърнете внимание на наличието на други симптоми. Много е вероятно да говорим за заболявания на стомашно-чревния тракт. Особено ако са придружени от лош дъх, запек или диария, подуване на корема и др. В този случай само специалист може да ви помогне да разберете защо стомахът ви къркори.
Какво да пиете, ако стомахът ви къркори?
Знаете ли какво да пиете, ако стомахът ви ръмжи? Струва си незабавно да се отбележи фактът, че ако това явление е причинено от глад, тогава само храната ще помогне да се отървете от него.
Ако имате подуване, газове, къркорене или дискомфорт поради други причини, трябва да потърсите помощ от лекар. Не можете да приемате никакви лекарства сами. Като пример ще дадем лекарства, които често се използват при лечението. Те включват Espumisan, Motilium и Linux.
Еспумизан е газогонно средство. Те приемат лекарства, за да избавят червата от прекомерно натрупване на газ. Ако човек се оплаква от прекомерно образуване на газове, е необходимо да се приемат 2 капсули 3-5 пъти на ден. Желателно е всичко това да се пие с много течност. Продължителността на лечението зависи от симптомите. При отравяне с перилни препарати Espumisan се приема еднократно в количество от 10-20 капсули в зависимост от тежестта на ситуацията. За деца оптималната доза е 3-10 капсули.
Motilium трябва да се приема преди хранене. Ако направите това след хранене, усвояването на домперидон може значително да се забави. Възрастни и деца над 12 години приемат по 1-2 таблетки 3-4 пъти дневно. За деца дозата е по 1 капсула 3-4 пъти дневно. На ден могат да се приемат максимум 80 mg от продукта. Таблетките са предназначени изключително за възрастни и деца, чието тегло надвишава 35 килограма.
Таблетките за смучене се използват при хронична диспепсия по 1 таблетка 3 пъти дневно 15-30 минути преди хранене. Ако е необходимо, една таблетка се приема през нощта. Максималната доза не трябва да надвишава 80 mg. Продуктът е предназначен изключително за възрастни и деца с тегло минимум 35 килограма.
При гадене и повръщане лекарството се използва от възрастни и деца в количество от 2 таблетки 3-4 пъти на ден. Деца над 5 години: по 1 капсула 3-4 пъти дневно. Максималната доза също е 80 mg.
Linux. Лекарството се предписва изключително перорално след хранене. Капсулата трябва да се приема с малко количество вода. Деца под 3-годишна възраст и хора, които не могат да преглътнат таблетката, трябва да я отворят и да я смесят с вода. Новородени и деца под 2 години могат да приемат по 1 капсула 3 пъти на ден. Деца под 12 години: 1-2 таблетки 3 пъти дневно. На възрастни се предписват 2 капсули 3 пъти на ден. Продължителността на лечението зависи от тежестта на ситуацията.
Всички описани по-горе лекарства могат да премахнат подуването на корема, ефектите от дисбиозата и други неприятни симптоми, включително случая на къркорене в стомаха.
В днешно време подуването на корема е толкова често срещано сред хора от различни възрасти, че има нещо като „епидемия“. И това не е изненадващо, защото поради неправилното хранене, високите нива на стрес, приемането на различни лекарства и ежедневното взаимодействие с токсичните емисии в околната среда, хората все повече се сблъскват с този проблем лице в лице.
Когато коремът е подут, човек се чувства неудобно, понякога неудобно, тъй като стомахът внезапно започва да бучи или внезапно иска да отиде до тоалетната, но всичко може да се окаже много по-сериозно, отколкото си мислите. Това може да се случи поради сериозно заболяване, което се крие под прикритието на метеоризъм. Подуването на корема е един от най-честите симптоми на кандидоза и също така се свързва с храносмилателни разстройства, автоимунни реакции, алергии и дори рак в някои случаи.
Просто казано, „подуване“ се отнася до усещането за натрупване на газове в храносмилателната система, което кара корема да се издуе до неприятно големи размери. Някои хора на шега наричат такъв подут корем „бременна“, но няма какво да се смеем. Подуването е различно от мазнините по корема, тъй като е временно и се причинява основно от натрупани газове, които разтягат коремните стени, което ги кара да се издуват и да стърчат.
За щастие, в повечето случаи няма нужда да се тревожите за подуване. Може да се елиминира с малки промени в диетата и начина на живот, но не винаги. Може да има нещо голямо, което да се крие зад усещането за пълнота, метеоризъм и коремна болка. Ако можете да откриете причината за подуването на корема, тогава трябва да решите дали е достатъчно наложително да отидете на лекар.
Ако имате подуване, проверете за други симптоми, като например:
- топлина
- кожен обрив или копривна треска
- сълзене на очите, възпалено гърло или други симптоми на алергия
- запек или диария
- гадене или повръщане
- кръв в урината или изпражненията
- необяснима загуба на тегло
- проблеми с ходенето до тоалетната
- болка при палпиране на лимфни възли в слабините, гърлото или подмишниците
- умора
- проблеми с вниманието и мозъчна мъгла
- нередовен цикъл
- хемороиди
Какво причинява подуване и газове?
Сигурно се чудите какво причинява подуване на корема. Има десетки различни причини, които предизвикват газове - алергични реакции, хормонален дисбаланс, дисфункция на щитовидната жлеза, чревни проблеми и много други. Броят на причините е голям, но като съберете повече информация за реакцията на тялото към различни храни и обстоятелства, ще бъде по-лесно да изберете тази, която причинява симптоми на подуване на корема при вас.
Самото подуване е следствие от храносмилателни проблеми. Още по-объркващо е, че много различни фактори влияят върху здравето на червата ви, способността ви да смилате правилно храната и способността на тялото ви да елиминира отпадъците. Толкова много различни фактори могат да доведат до подуване на корема, включително такива, които може да изглеждат несвързани с проблема с метеоризма, като качеството на съня и стреса, например. Този проблем може да засегне всеки по всяко време.
Повечето хора бъркат подуването на корема с излишна мастна тъкан или оток, но това не е едно и също нещо. Течността не се задържа в корема ви, освен ако в същото време нямате подуване на лицето, глезените и краката и подуване на корема.
В повечето случаи причините за повишено образуване на газове в червата са: неправилно храносмилане на протеини (протеиновите храни не се усвояват правилно и започва процесът на ферментация), невъзможност за пълно разграждане на захарта и въглехидратите (смилането на някои сложни захарни съединения изисква ензими които може да липсват) и чревен дисбаланс на микрофлората. Храносмилателният тракт е дом на трилиони добри и не толкова добри бактерии, които непрекъснато се борят и когато има твърде много „лоши бактерии“ по една или друга причина, възниква временен дисбаланс, който може да доведе до подуване на корема поради прекомерно образуване на газове.
Ако стомахът ви е постоянно подут и с газове, първо трябва да потърсите причините и да идентифицирате самия здравословен проблем, който може да причини подуване.
Какво причинява подут корем при възрастен: 10 възможни причини
1. Храносмилателни разстройства
При хора с функционални стомашно-чревни разстройства като синдром на раздразнените черва, чувствителна към глутен целиакия и улцерозен колит, най-честият симптом е подуване на корема, газове и голям корем. Според изследвания подуване на корема се среща при 23-96% от хората със синдром на раздразнените черва, 50% от тези с функционална диспепсия и 56% от тези с хроничен запек.
2. Задържане на течности (наречено оток или асцит)
Случва се телесните течности да започнат да се натрупват в цялото тяло, включително в коремната и тазовата област, което причинява прекомерно подуване и наддаване на тегло. Може да забележите, че някои бижута и дрехи ви стават твърде малки или започвате да се потите повече, ставите ви болят и кожата ви е опъната на допир. Може да бъде свързано с чернодробно заболяване или дори в редки случаи с рак, или да е признак на чернодробна недостатъчност или хепатит, чиито симптоми включват пожълтяване на кожата (жълтеница), бялото на очите и коремна болка.
3. Дехидратация
Забелязвали ли сте някога, че ако вчера сте яли твърде много солена храна и сте пили алкохол, днес в крайна сметка имате симптоми на дехидратация и подуване на корема? Но колкото повече вода пиете, толкова по-малка е вероятността да изпитате подуване. Дехидратацията и електролитният дисбаланс възпрепятстват храносмилането и водят до метеоризъм.
Когато тялото се опитва да се справи с ефектите от дехидратацията, то започва да съхранява вода, в случай че ситуацията се повтори, плюс това може да получите запек. Това означава, че веднага щом започнете да пиете нормално, цялата течност започва да се натрупва в областта на корема и бедрата и изглеждате леко подути.
4. Запек
Това е може би най-очевидната причина за подуване на корема – трябва да отидете до тоалетната! Нередовните движения на червата често могат да причинят тежест в стомаха, болка, дискомфорт и подуване на корема. Причините за запек са лоша диета, ниско съдържание на фибри в храната, нисък прием на течности, заседнал или неактивен начин на живот и стрес.
5. Хранителни алергии
Често хранителните алергии, чувствителност или непоносимост (към лактоза, например) са основните причини за газове и подуване на корема. Храните, които причиняват газове, включват млечни продукти, храни, съдържащи глутен (хляб, тестени изделия, кифли, зърнени храни и др.) и някои видове въглехидрати, наречени FODMAP ( fферментируеми Олиго-, дИ-, монозахариди и Полиоли).
Има десетки други възможни хранителни алергии (миди, ядки, яйца) и ако тялото ви не приеме някоя от тях, то ще ви уведоми. FODMAP въглехидратите са трудни за премахване от вашата диета, защото има толкова много от тях и всеки е уникален по отношение на толерантност. Елиминационната диета ще ви помогне да определите кои храни причиняват подуване на корема (ябълки, авокадо, например), тъй като не са напълно разградени и усвоени.
6. Синдром на свръхрастеж на бактерии в тънките черва
Бактериалният свръхрастеж на тънките черва се причинява от високи нива на абнормни бактерии в храносмилателния тракт, обикновено живеещи в червата (дисбиоза), където могат да се натрупват поради антибиотици, храносмилателни разстройства или възпаление. Обикновено различни щамове бактерии живеят в дебелото черво в строг баланс, което спомага за усвояването на основните хранителни вещества, но когато лошите бактерии станат повече, се появяват различни леки увреждания на чревните стени и други неприятни симптоми. Някои храни могат да причинят прекомерен растеж на лоши бактерии, които от своя страна се размножават и отделят своите отпадъчни продукти директно в червата, което води до храносмилателни смущения и прекомерно образуване на газове.
7. Инфекция
Подуване и подуване може да възникне поради различни видове инфекции, които причиняват възпаление в храносмилателния тракт и тазовите органи и производството на голям брой бели кръвни клетки. В този случай може да са налице други симптоми на инфекция, като треска, зачервяване и болка и увеличени лимфни възли, които сигнализират за наличието на сериозна инфекция в тялото.
8. Чревна непроходимост
Понякога тежкото подуване на корема заедно със запек, гадене и повръщане може да означава чревна обструкция, причинена от белег или тумор. Когато растат и започват да оказват натиск върху червата, възниква „задръстване“ и течността и изпражненията не намират естествен изход. Ако сте се сблъскали с това, тогава няма да объркате това заболяване с нищо, защото всяко пътуване до тоалетната се превръща в мъчение.
9. Хормонални промени
Известно е, че PMS причинява подуване на корема и проблеми с храносмилането, тъй като вероятността от запек и задържане на течности се увеличава през този период. Това е често срещано явление и не е проблем, докато не се появят други сериозни симптоми като нередовен менструален цикъл, фиброиди или силни спазми. Подуването преди или по време на менструацията е много често, както и задържането на вода около две седмици преди това.
Какво причинява подуване на корема при жените преди, по време или след менструация? В първите дни на женския цикъл, така нареченият фоликуларен стадий, нивата на естроген се повишават и стените на матката се удебеляват. По време на овулация подуването на корема може да стане още по-лошо, тъй като количеството кръв и течност в тялото се увеличава. Ако всичко функционира нормално в репродуктивната система на жената, тогава заедно с излишната натрупана течност, кръв и мъртва тъкан, подуването ще изчезне.
10. Рак
Ракът далеч не е основната причина за подуване, но един от признаците за рак на матката и дебелото черво е метеоризмът. Ето защо е изключително важно да се консултирате с вашия лекар, ако сте опитали десетки начини да се отървете от подуването и храносмилателните проблеми, но все още не сте постигнали осезаеми резултати и не сте открили причината, поради която коремът ви е подут.
Храни, които причиняват метеоризъм
Диетата играе огромна роля в регулирането на това колко въздух и храна попадат в храносмилателния ви тракт. Какво да правите, ако имате подуване на корема? За да върви всичко гладко, диетата трябва да се състои от храни, богати на фибри, 25-30 грама от които трябва да присъстват в диетата дневно. Това е лесно, ако ядете цели храни, включително зеленчуци, плодове, ядки, семена, зърнени храни и бобови растения. Това ще улесни проследяването на реакцията на тялото към определен продукт и ще открие точно този, който причинява метеоризъм. Не забравяйте, че подуването зависи от начина ви на живот като цяло, а не само от храната в чинията ви, ако сте мислили, че стомахът ви се подува само след хранене.
Храни, които помагат в борбата с подуването на корема:
- Пробиотици:„Добрите бактерии“, наречени пробиотици, живеят в човешкия храносмилателен тракт и се борят с „лошите бактерии“, които могат да причинят храносмилателни проблеми и различни видове нежелани реакции. Могат да се приемат като хранителни добавки, но за най-добър източник на пробиотици се смята храната, богата на тях, а именно: кефир, кисело мляко, кимчи, кисело зеле и комбуча.
- Натурални млечни продукти:Винаги препоръчвам да се яде всичко натурално, това важи и за млечните продукти. Разбира се, по-често е да отидете и да купите всичко в супермаркет, но там всичко е пастьоризирано и хомогенизирано. По време на производствения процес ензимите, необходими за правилното храносмилане, се унищожават; естествените млечни продукти се препоръчват дори за хора с непоносимост към лактоза. По-добре е да не купувате кисело мляко с изкуствени съставки, изберете зрели сортове сирене и извара вместо крема сирене, кефир и натурално кисело мляко вместо мляко, тъй като те съдържат по-малко лактоза.
- Воднисти плодове и зеленчуци:Зеленчуците и плодовете съдържат вода, важни електролити и полезни ензими, които помагат за естествено облекчаване на подуването. Яжте повече пресни и варени листни зеленчуци, краставици, целина, копър, артишок, дини и пъпеши, горски плодове и зеленчуци на пара.
- Билки, подправки и чайове:Естествени, успокояващи и храносмилателни билки и лечебни растения като джинджифил, глухарче, алое вера и копър се използват от хиляди години за успокояване на бушуващи стомаси. Някои лечебни растения действат като диуретици и помагат на тялото да се отърве от излишната течност, докато други, като джинджифила например, отпускат мускулите в храносмилателния тракт и насърчават естественото освобождаване на отпадъците, тоест помагат при запек. Яжте пресни билки от всякакъв вид: магданоз, риган, розмарин, обелен корен от джинджифил, сок от алое вера, билкови чайове и етерични масла. Не забравяйте за такъв народен метод за лечение не само на настинки, но и на червата, като костен бульон и зелен чай.
Сега, след като научихте какво да правите, ако коремът ви е подут и се запознахте със списъка с храни, които трябва да ядете, за да преодолеете метеоризма, нека поговорим за тези храни, които могат да влошат ситуацията. Нека започнем с факта, че реакцията на всеки човек към определен продукт може да е различна и няма такъв списък, който да включва всички тях. Въпреки това, следните храни са най-склонни да причинят подуване на корема при повечето хора:
- Захар и сладкиши: захарта лесно ферментира в червата, което може да насърчи растежа на дрождеподобни гъбички Candida и да причини възпаление.
- Повечето млечни продукти: включително ароматизирани кисели млека със захар и изкуствени съставки и много други млечни продукти, които губят полезни ензими и микроорганизми по време на производствения процес.
- Рафинирани зърна и зърнени продукти: глутенът е трудно смилаем за повечето хора, както и царевицата, овесът и други зърнени храни в някои случаи.
- сред зеленчуците броколите, зелето, карфиолът, лукът и дори чесънът не са лесни за смилане: те съдържат сяра и някои видове FODMAP въглехидрати
- бобовите растения допринасят за образуването на газове.
- газирани напитки.
- дъвка.
- в някои случаи ферментиращи плодове като ябълки, праскови и други плодове с костилки, авокадо.
- изкуствени подсладители и сладки алкохоли, съдържащи аспартам, сорбитол, манитол и ксилитол.
Още няколко съвета за справяне с метеоризма:
1. Говорете с Вашия лекар
Ако не можете да откриете основната причина за подуването на корема, консултирайте се с лекар, който ще проведе всички необходими изследвания, за да открие правилната сред стотици фактори, заболявания и нарушения. Как да лекуваме подуване и газове? Има много различни диагностични тестове, които лекарят може да предпише, за да получи пълна картина на случващото се: изследване на изпражненията, кръвен тест, ултразвуково изследване за наличие на „задръствания“, изследване за проходимостта на червата, стомаха , клизма, езофагеална манометрия, дихателен тест, ендоскопия или колоноскопия с биопсия. Като се знаят причините и ще се намери лечение!
2. Спортувайте
Активният начин на живот помага на храносмилателната система да функционира оптимално, тъй като помага в борбата с подуването на корема, повишава скоростта на метаболизма, кръвообращението и циркулацията на лимфната течност в тялото, което помага за по-бързото пречистване на тялото от отпадъчни продукти. Насладете се на всички предимства на упражненията и тренирайте приблизително 3-4 пъти седмично в продължение на 30-60 минути. Не пийте сладки спортни напитки след тренировка!
Могат ли упражненията да влошат състоянието? В някои случаи може, особено ако претренирате. Претренирането поставя тялото в стресово състояние, при което надбъбречните жлези активно произвеждат хормона на стреса – кортизол. Обучението трябва да служи за укрепване на цялостното ви здраве и подобряване на благосъстоянието ви, а не да влошава цялостното ви здраве, функцията на храносмилателната система или да добавя повече стрес.
3. Пийте достатъчно течности
За да могат фибрите да вършат работата си правилно, вие също трябва да пиете много течности, за да се борите с метеоризма. Количеството течност, което пиете на ден, е различно за всеки човек, но трябва да започнете с поне 6-8 чаши на ден. Достатъчният прием на течности е важен за ефективна борба с подуването на корема, когато избирате напитки.
Газираните напитки с изкуствени оцветители, аромати и добавки могат да влошат симптомите на подуване. Алкохолът също причинява метеоризъм, както и напитките, съдържащи кофеин. По-добре е да пиете обикновена вода, тинктури с пресни плодове или билки (лимон, грейпфрут, босилек) или билкови чайове.
4. Намалете стреса
Всеки знае, че когато човек е раздразнен, уморен, тъжен или претоварен с работа, се появяват неизправности в тялото, включително неизправности в храносмилателната система. Стресът и умората оказват огромно влияние върху храносмилането. Това е така, защото работата на червата и мозъка са тясно свързани от блуждаещия нерв. В стените на стомашно-чревния тракт има цяла мрежа от рецептори, които събират, анализират хормоналните и химични промени и изпращат съобщения до централната нервна система на човека, или по-точно до тази част от нея, която отговаря за червата. Мозъкът получава тези съобщения, обработва ги и стартира червата, които от своя страна произвеждат ензими, слюнка и секрети, необходими за нормалния храносмилателен процес, а също така контролира производството на хормони, отговорни за апетита.
Раздразнението и стресовите ситуации могат да предизвикат промени в тази комуникационна мрежа и да отвлекат мозъка от храносмилателния процес, за да спести енергия и да я насочи в друга посока. Стресът повишава нивата на кортизола, променя нивата на кръвната захар и влияе върху производството на други хормони, което може да доведе до постоянен глад, запек или подуване.