সুন্দর মহিলাদের হাত অবশ্যই রিং সঙ্গে যুক্ত করা হয়। পাতলা বিবাহের আংটি, পাকানো রূপা, বিশাল আংটি। পুরুষদের এছাড়াও এই গয়না অবহেলা না, প্রায়ই একটি আড়ম্বরপূর্ণ, কঠোর রিং একটি নৃশংস ফ্রেমে একটি গাঢ় ছোট পাথর সঙ্গে নির্বাচন করে।
ফ্যাশন রিং পরার বিভিন্ন উপায় এবং তাদের বিভিন্ন সংখ্যা নির্দেশ করে। যদিও কোন ফ্যাশন গয়না প্রেমিককে থাম্বস এবং তর্জনী সহ তার সমস্ত আঙ্গুলে রিং ঝুলানো থেকে আটকাতে পারে? একটি আংটি নির্বাচন করার এবং আপনি যে আঙুলটি পরবেন সেটি বেছে নেওয়ার নীতিটি সহজ: আপনি এটি পছন্দ করেন! এবং আমরা খুব কমই এই সত্যটি নিয়ে ভাবি যে একটি রিং উভয়ই আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে এবং কিছু অসুস্থতা বা রোগ মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে।
আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত গবেষণার ফলাফল অনুসারে, ইউনিভার্সিটি অফ কানসাস মেডিক্যাল সেন্টারের বিজ্ঞানের ভাইস চ্যান্সেলর ড. ই. গ্রে ডিমন্ড, হট স্পটগুলিকে প্রভাবিত করা উন্নয়নের উপর উপকারী এবং নেতিবাচক উভয় প্রভাব ফেলতে পারে। অনেক রোগ বা তাদের চিকিৎসা। বিভিন্ন উত্স অনুসারে, 40 থেকে 80 টি এই জাতীয় সক্রিয় পয়েন্টগুলি আঙ্গুলের উপর অবস্থিত এবং মোট 500 টিরও বেশি তথাকথিত আকুপাংচার পয়েন্টগুলি মানবদেহে চিহ্নিত করা হয়েছে।
ডাক্তাররা আকুপাংচারের সাহায্যে সফলভাবে যেসব রোগের চিকিৎসা করেন তার মধ্যে রয়েছে তীব্র ভাস্কুলার ব্লকেজ, ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া, দাঁতের রোগ, হেঁচকি, হারপিস জোস্টার, টিউবারকুলাস ল্যারিঞ্জাইটিস, মাথাব্যথা, কাঁধের ব্লেড এবং বাহু সীমিত নড়াচড়া, গলা ব্যথা, ফ্রস্টবাইট, হাইপারহাইড্রোসিস। হাঁপানি এবং আরও অনেক কিছু। এবং আমরা আমাদের আঙ্গুলে যে আংটি পরিধান করি তা উভয়ই এই রোগগুলির যেকোনো একটিকে উস্কে দিতে পারে এবং তাদের নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।
এটি নিরর্থক নয় যে বিয়ের আংটি রিং আঙুলে পরা হয় - ইউরোপীয়রা তাদের বাম হাতে একটি বিয়ের আংটি রাখে, তবে বিবাহবিচ্ছেদ বা স্ত্রীর মৃত্যুর ক্ষেত্রে তারা ডান রিং আঙুলে আংটি পরে। রাশিয়া এবং অন্যান্য দেশে, বিবাহিত লোকেরা তাদের ডান হাতে একটি বিয়ের আংটি রাখে এবং যখন তারা বিবাহবিচ্ছেদ করে, তারা সাধারণত এটি খুলে ফেলে। এবং বৃথা। রিং আঙুল যৌন স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী, এবং আংটি আপনার সারা জীবন আপনার যৌন ইচ্ছাকে সমর্থন করতে পারে। সত্য, এটি এমন একটি রিং পরার পরামর্শ দেওয়া হয় না যা আপনার পক্ষে স্পষ্টভাবে খুব ছোট হয়ে গেছে - এই ক্ষেত্রে, এটি যৌন ক্রিয়াকে ক্ষতি করবে বা মাস্টোপ্যাথিকে উস্কে দেবে, উচ্চ রক্তচাপ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসকে বাড়িয়ে তুলবে।
মধ্যম আঙুলের রিংগুলি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতার জন্য দায়ী। ইতিবাচক বা নেতিবাচক এছাড়াও আঙ্গুলের ঘের ডিগ্রী এবং এক্সপোজার সময়কাল উপর নির্ভর করে।
তর্জনীটি মেরুদণ্ডের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং এই আঙুলটি শক্তভাবে ফিট করে এমন রিংগুলি রেডিকুলাইটিস এবং অস্টিওকন্ড্রোসিস হতে পারে।
ছোট আঙুলের আংটি পেট এবং অন্ত্রের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। আপনি যদি বদহজম বা অম্বল দ্বারা জর্জরিত হন, আপনার কনিষ্ঠ আঙুলে উপযুক্ত আকারের একটি আংটি রাখুন এবং কয়েক মাসের মধ্যে ফলাফলগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। অবশ্যই চর্বিযুক্ত এবং নোনতা খাবার খাওয়ার উপর বিধিনিষেধকে অবহেলা না করে। যেকোন চিকিৎসা হল একগুচ্ছ ব্যবস্থা, ঠিক যেমন একটি রোগ সাধারণ জ্ঞান এবং ডাক্তারদের সুপারিশ লঙ্ঘনের পুরো গুচ্ছের ফলাফল।
ওয়াশিংটন ইনস্টিটিউটের নিউরোফিজিওলজিক্যাল সেন্টারের আমেরিকান বিজ্ঞানীদের সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্রমাগত রিং পরা অবাঞ্ছিত। এমনকি উপকারী প্রভাব স্বল্পমেয়াদী হওয়া উচিত, তাই সমস্ত গবেষকরা একমত যে রাতে রিংগুলি সরানো উচিত। সব কিছু, সব আঙ্গুল থেকে. জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিও মানবদেহের সমস্ত অঙ্গের মতো বিশ্রাম নেওয়া উচিত।
আমেরিকান জার্নাল অফ এথনোমেডিসিনে টোকিওর কিয়ো ইউনিভার্সিটি হাসপাতালের ডাক্তারদের প্রকাশনাগুলি উল্লেখ করেছে যে সব সময় গোলাপী আংটি পরলে ডুওডেনাল রোগের সম্ভাবনা বেড়ে যায় এবং চব্বিশ ঘন্টা বিবাহের আংটি পরলে স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত সমস্যা হয়। এছাড়াও, এক আঙুলে বেশ কয়েকটি রিং পরা শুধুমাত্র 5-6 ঘন্টার জন্য অনুমোদিত, আর নয় - অন্যথায় এক্সপোজারের একটি বৃহৎ অঞ্চল হাঁপানির আক্রমণ এবং হার্টের ছন্দের ব্যাঘাত সহ শরীরের গুরুতর ত্রুটির কারণ হতে পারে।
এটাও বিশ্বাস করা হয় যে বুড়ো আংটি হল ব্রহ্মচর্যের এক ধরনের স্বেচ্ছামূলক মুকুট। থাম্ব শুক্রের সাথে যুক্ত, এবং রিং, হস্তরেখাবিদদের দৃষ্টিকোণ থেকে, শক্তিকে অবরুদ্ধ করে। অন্য কথায়, এই আঙুলে একটি আংটি সহ একজন মহিলা, যাদুবিদ্যাবিদদের মতে, কাউকে তার প্রেমে পড়তে বা তাকে প্রলুব্ধ করতে সক্ষম হবে না।
VKontakte Facebook Odnoklassniki
সোমনাম্বুলিজম, বা, এটিকে প্রায়শই জনপ্রিয়ভাবে বলা হয়, ঘুমে হাঁটা, একটি বিরল ঘুমের ব্যাধি।
একই সময়ে, চিকিত্সকরা বিশ্বাস করেন যে প্রায় প্রত্যেক ব্যক্তিই তার জীবনে অন্তত একবার ঘুমের ঘোরে রয়েছেন, অর্থাৎ তিনি জেগে না উঠে হাঁটতেন বা কথা বলতেন। স্লিপওয়াকিং কীসের সাথে যুক্ত হতে পারে, এটি কোন সমস্যা হতে পারে এবং এই অস্বাভাবিক রোগটি কীভাবে মোকাবেলা করতে পারে?
চাঁদের অসুস্থতা
এই রোগটি একটি অত্যন্ত আশ্চর্যজনক ঘটনা যা অনেক পৌরাণিক কাহিনীর জন্ম দিয়েছে। তিনি জেগে ওঠা এবং ঘুম, আদর্শ এবং প্যাথলজির লক্ষণগুলিকে বিপরীতভাবে একত্রিত করেছিলেন।
এটি ঘটে যে স্নায়ুতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপে ব্যাঘাতের কারণে ঘুমের মধ্যে হাঁটা হয় এবং প্রায়শই, অত্যধিক সংবেদনশীল লোকেদের মধ্যে নিদ্রাহীনতা পরিলক্ষিত হয় যাদের মানসিকতা ভারসাম্যহীনতার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অথবা যাদের আত্মীয়স্বজনও ছিল “ঘুমওয়ালা”। অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, এই আচরণটি মৃগীরোগের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে: এই লক্ষণটি এই রোগের সাথে অন্যদের তুলনায় অনেক আগে প্রদর্শিত হয়।
স্লিপওয়াকিংয়ের বৈজ্ঞানিক নাম হল সোমনাম্বুলিজম। এই শব্দটির অর্থ ঘুমের মধ্যে হাঁটা এবং ঘুমের মধ্যে কথা বলা। চাঁদের কার্যকলাপের সাথে এই ঘটনার সংযোগ সম্পর্কে দৃঢ় মতামতের কারণে এটিকে স্লিপওয়াকিং বলা হয়েছিল। প্রকৃতপক্ষে, এই মতামতটি ভুল, তবে চাঁদ প্রকৃতপক্ষে মানুষের মানসিকতার উপর কিছু প্রভাব ফেলতে পারে। সোমনাম্বুলিজম বেশ সাধারণ। বিজ্ঞানীরা অনুমান করেন যে জনসংখ্যার প্রায় 2.5% এটিতে ভুগছেন।
যদি স্লিপওয়াকিং এর আক্রমণ ঘন ঘন এবং নিয়মিত হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ঘুমের মধ্যে হাঁটা বেশ গুরুতর অসুস্থতার প্রকাশ হতে পারে। যদি একজন ব্যক্তির ঘুমের মধ্যে চলা এপিসোডিক হয়, তবে তার চিকিৎসা সহায়তার প্রয়োজন হয় না।
ডাইনী শিকার
"স্লিপওয়াকিং" শব্দটি নিজেই - লুনাটিকাস - ল্যাটিন থেকে "পাগল" হিসাবে অনুবাদ করা হয়েছে এবং "সোমনাম্বুলিজম" এর আক্ষরিক অর্থ "স্বপ্নে হাঁটা"। মনে হবে, এর সঙ্গে চাঁদের কী সম্পর্ক?
আসল বিষয়টি হ'ল প্রাচীনকাল থেকেই, মানুষ ঘুমন্ত ব্যক্তিদের আচরণে ভীত হয়ে পড়েছে, তাই রহস্যময় ঘটনাটিকে একটি রহস্যময় অর্থ দেওয়া হয়েছিল। স্লিপওয়াকিং চক্রের প্রভাব এবং মানুষের মানসিকতার উপর রাতের তারার আলোর সাথে সরাসরি যুক্ত ছিল। এটিও সম্ভব যে "স্লিপওয়াকিং" নামটি এই সত্য থেকে উদ্ভূত হয়েছিল যে সাধারণ লোকেরা চাঁদের আলোতে এই হাঁটাগুলি প্রায়শই পর্যবেক্ষণ করেছিল। সর্বোপরি, রাতের অন্ধকারে আপনি কিছুই দেখতে পাচ্ছেন না। এছাড়াও, নিদ্রাভঙ্গকারীরা নিজেরাই, রহস্যময় কারণে, সাধারণত তাদের কৌশলগুলির জন্য উজ্জ্বল জায়গা পছন্দ করে।
মধ্যযুগীয় ইউরোপে, এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে কেবলমাত্র মহিলারা ঘুমন্ত রোগে ভুগছিলেন এবং এর জন্য তাদের জাদুবিদ্যার অভিযোগ আনা হয়েছিল। দ্য উইচেস হ্যামার, ইনকুইজিশনের জন্য একটি ম্যানুয়াল, গভীরভাবে ঘুমের মধ্যে চলাফেরাকে শয়তানের অধিকার হিসাবে বিবেচনা করে। তিনি ঘুমন্ত ব্যক্তিদের দণ্ডে বা ডুবে মারার জন্য ধ্বংস করেছিলেন। অতএব, এটি আশ্চর্যজনক নয় যে সেই দিনগুলিতে ঘুমের ঘোরে সাবধানে জনসাধারণের কাছ থেকে লুকানো ছিল। সর্বোপরি, রোগীর আত্মীয় এবং বন্ধুরা ইনকুইজিশন থেকে নিপীড়নের ভয় পেয়েছিলেন।
পরে, জ্ঞানার্জনের যুগে, যখন নৈতিকতা পরিবর্তিত হয়, তখন পুরুষদের মধ্যে ঘুমের ঘোরের স্পষ্ট ঘটনা আবিষ্কৃত হয়। যাইহোক, বেশ দীর্ঘ সময়ের জন্য এটি একটি মহিলা "সুবিধা" হিসাবে বিবেচিত হতে থাকে।
রাতে "হাঁটে" এবং ছাদে হাঁটা
আপনি জানেন যে, ঘুমের সময়, ঘুমন্ত ব্যক্তিরা বিছানা ছেড়ে হাঁটতে শুরু করে। তারা উদ্দেশ্যমূলক এবং সচেতন বলে মনে হয় এমন কাজগুলিও বলতে এবং সঞ্চালন করতে পারে। এই জাতীয় ব্যক্তিকে জাগ্রত অবস্থায় দেখা যায়। তবে আপনি যদি আরও ঘনিষ্ঠভাবে তাকান তবে আপনি এখনও ঘুমের মধ্যে অন্তর্নিহিত বৈশিষ্ট্যগুলি লক্ষ্য করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তির নড়াচড়া ধীর এবং মসৃণ হবে। এবং ঘুমন্ত ব্যক্তিদের চোখ খোলা থাকলেও তারা কিছুই বুঝতে বা শুনতে পায় না।
একজন ঘুমন্ত ব্যক্তি তার দাঁত ব্রাশ করতে পারেন বা মাঝরাতে অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করতে শুরু করতে পারেন। কখনও কখনও ঘুমের সময় অস্বাভাবিক ক্ষমতা প্রদর্শিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি হঠাৎ করে তার কাছে অজানা একটি ভাষায় কথা বলতে পারে। সমস্ত নিদ্রাহীনতাবাদীরা অ্যাপার্টমেন্ট বা বাড়ির চারপাশে হাঁটেন না। কেউ কেউ কেবল বিছানায় বসতে বা দাঁড়াতে পারে। অন্যরা, বিপরীতভাবে, রাস্তায় ছুটে আসে, দরজার তালা খুলতে পারে এবং গাড়ি চালু করতে সক্ষম হয়।
সাধারণত, স্লিপওয়াকিং আক্রমণের সময়কাল পরিবর্তিত হয়, তবে প্রতি রাতে আধা ঘন্টার বেশি নয়। এটি ঘটে যে একজন স্লিপওয়াকার তার চারপাশে পুরোপুরি ভিত্তিক, যেন সে তার চারপাশের সবকিছু দেখে - সে সমস্ত বাধামূলক বস্তুকে বাইপাস করে। কখনও কখনও তিনি সহজ প্রশ্নের একসিলেবিক উত্তর দিতে পারেন। প্রায়শই তার "ভ্রমণ" করার পরে তিনি আবার বিছানায় যান, তবে অন্য জায়গায়, উদাহরণস্বরূপ, বাথরুমে। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তিনি বিছানায় ফিরে যান এবং এমনভাবে ঘুমান যেন কিছুই ঘটেনি। এবং সকালে তার রাতের ঘোরাঘুরি সম্পর্কে তার কিছুই মনে থাকে না।
বিখ্যাত জীববিজ্ঞানী I.I. মেচনিকভ, ঘুমানোর অবস্থা অন্বেষণ করে, উল্লেখ করেছেন যে রোগীরা প্রায়শই তাদের দৈনন্দিন জীবনের ক্রিয়াগুলি পুনরাবৃত্তি করে, যেগুলির জন্য তারা একটি অচেতন অভ্যাস গড়ে তুলেছে। উদাহরণস্বরূপ, সীমস্ট্রেস সেলাই করে, কারিগররা ম্যানুয়াল কাজ করে, চাকররা জুতো পরিষ্কার করে। একটি পর্যবেক্ষণ আছে যে পুরোহিতরা একটি নিদ্রাহীন অবস্থায় উপদেশ রচনায় নিযুক্ত আছেন। এমনও একটি ঘটনা ঘটেছে যখন একজন ঘুমন্ত ব্যবসায়ী বেশ কয়েকদিন জেগে ওঠেননি এবং লন্ডন থেকে কলকাতায় ট্র্যান্স অবস্থায় যাত্রা করেছিলেন। চিকিৎসা সাহিত্যে ছয় জনের সমন্বয়ে সোমনাম্বুলিস্টদের একটি পরিবারের বর্ণনা রয়েছে। রাতে সবাই ডাইনিং রুমে এসে চা পান করে, তারপর যে যার রুমে চলে গেল।
যাইহোক, প্রায়শই নিদ্রাহীনতার আচরণ অভ্যাসের বাইরে যায়। তারা দূরের নদীতে সাঁতার কাটতে বা গাছে উঠতে পারে। রাতে ছাদে হাঁটা তাদের আচরণের একটি ক্লাসিক। তারা প্রায়শই আশ্চর্যজনক দক্ষতার সাথে চলাফেরা করে, জাগ্রত অবস্থায় সম্পূর্ণরূপে শোনা যায় না। ভারসাম্য বজায় রাখার অলৌকিক কাজগুলি প্রত্যক্ষদর্শীদের হতবাক করে: এই রাজ্যের একজন ব্যক্তি ছাদের পাশ দিয়ে হাঁটতে সক্ষম, যেন একটি সাধারণ বুলেভার্ড বরাবর। স্পষ্টতই, এটি নিদ্রাহীনতার অচেতন অবস্থা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে, যিনি সামান্যতম উত্তেজনা বা ভয় অনুভব করেন না। এই কারণেই দুর্ঘটনা ঘটে - রোগীরা জানালা থেকে পড়ে যায়, তাদের দরজা ভেবে ভুল করে এবং কাঁচের বাধা অতিক্রম করার চেষ্টা করে আহত হয়। এই জাতীয় রাজ্যের একজন ব্যক্তি সহজেই সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে: উদাহরণস্বরূপ, 1961 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, একটি ঘুমন্ত মেয়ে তার ঘুমের মধ্যে একটি রিভলভার দিয়ে তার বাবাকে হত্যা করেছিল। কিন্তু এই ঘটনা অত্যন্ত বিরল।
প্রায়শই এই রোগের জন্য সংবেদনশীল লোকেরা নিজেরাই সতর্কতা অবলম্বন করে: সন্ধ্যায় তারা বিছানার পাশে ঠান্ডা জলের একটি বেসিন রাখে এবং এমনকি এটি একটি দড়ি দিয়ে বেঁধে রাখে। হায়, এটি সবসময় কাজ করে না: ঘুম থেকে না উঠেই, একজন ঘুমন্ত ব্যক্তি পানির বেসিনের চারপাশে হাঁটতে এবং দড়িটি খুলতে সক্ষম হয়!
ঝুঁকির কারণ
মনে হবে, ঘুমের মধ্যে নড়াচড়া শুরু করলে কীভাবে জাগবে না? আসল বিষয়টি হ'ল যখন একজন ব্যক্তি ঘুমায়, সমস্ত সংবেদন অদৃশ্য হয়ে যায়। কিন্তু মস্তিষ্কের একটি অংশ কাজ করতে থাকে - ঠিক যেটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের নড়াচড়ার জন্য দায়ী। কখনও কখনও মোটর সিস্টেমটি খুব দেরিতে বন্ধ হয়ে যায়, এবং এই ক্ষেত্রে, এমনকি একটি ছোটখাট বিরক্তিকর, একটি ফোন কল বা একটি বন্ধ জানালার শব্দ, একজন ব্যক্তিকে জেগে উঠা ছাড়াই চলতে শুরু করতে বাধ্য করতে পারে।
একটি নিয়ম হিসাবে, স্লিপওয়াকিংয়ের আক্রমণগুলি মাসে দুবারের বেশি ঘটে না - এটি এই সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে মানুষের স্নায়ুতন্ত্রের এখনও চন্দ্রের পর্যায়গুলির সাথে একটি সংযোগ রয়েছে। প্রায়শই স্লিপওয়াকারদের উত্তেজিত অবস্থা অমাবস্যা এবং পূর্ণিমার সময়কালের সাথে মিলে যায়।
যে কারণগুলো ঘুমের মধ্যে হাঁটার আক্রমণের কারণ হতে পারে সেগুলো হল: অ্যালকোহল নেশা, ঘন ঘন মাইগ্রেন, আগের মাথায় আঘাত বা স্ট্রোক, ঘুমের দীর্ঘস্থায়ী অভাব, থাইরয়েড সমস্যা, ঘুমের ওষুধ এবং সেডেটিভস, গুরুতর মানসিক চাপ।
নিদ্রাহীনতা থেকে সাবধান!
সোমনাম্বুলিস্টদের ভয়ের কোন অনুভূতি নেই; তারা বাস্তবতাকে বিকৃতভাবে উপলব্ধি করে: তারা একটি জানালাকে দরজা বলে ভুল করে "বাইরে যেতে" পারে। এই কারণেই যারা গুরুতরভাবে ঘুমন্ত রোগে ভুগছেন তাদের দেখাশোনা করা দরকার। আপনার ক্ষতি করতে পারে এমন সমস্ত বস্তু অপসারণ করা এবং আসবাবের তীক্ষ্ণ কোণগুলিকে ঢেকে রাখা ভাল। এটা জানালা উপর বার নির্বাণ এমনকি মূল্য. এই জাতীয় ব্যক্তিকে স্বপ্নে একা রেখে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না - সম্ভবত যদি কাছাকাছি কেউ থাকে যে স্লিপওয়াকারের যত্ন নিতে পারে তবে এটি দুর্ঘটনা এড়াতে সহায়তা করবে।
যদি রাতের "হাঁটা" একটি নিয়মিত ঘটনা হয়ে থাকে, তাহলে আপনার একজন নিউরোসাইকিয়াট্রিস্টের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং সম্ভাব্য ব্যাধিগুলিকে বাতিল করার জন্য প্রয়োজনীয় গবেষণা করা উচিত। মৃগীরোগের সম্ভাবনা উড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনাকে একটি ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রাম করতে হতে পারে - মস্তিষ্কের বায়োকারেন্টের রেকর্ডিং -। যাইহোক, এই রোগের সাথে, স্লিপওয়াকিংয়ের একটি বিশেষ পরিস্থিতি রয়েছে - এটি সাধারণত রাতের একই সময়ে ঘটে এবং এক মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় না। একই সময়ে, ব্যক্তিটি কিছু চিবাচ্ছে এবং গিলে ফেলছে বলে মনে হচ্ছে।
সম্প্রতি, পশ্চিমে, কিছু ক্লিনিক এবং হাসপাতাল তাদের রোগীদের একটি নতুন ধরনের পরিষেবা প্রদান করতে শুরু করেছে: তারা তাদের ঘুমানোর ক্ষতিকারক অভ্যাস থেকে মুক্ত করার চেষ্টা করছে।
এটা লক্ষণীয় যে নিদ্রাহীনতা প্রায়শই শিশুদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রাপ্তবয়স্কদের মাত্র 4% ঘুমন্ত এবং 17% শিশু। শিশুরা বিশেষ করে প্রায়ই 8 থেকে 12 বছর বয়সের মধ্যে ঘুমায়। ঘুমন্ত শিশুরা অন্যদের তুলনায় বেশি চিত্তাকর্ষক, তারা প্রায়শই কাঁদে এবং মাথাব্যথার অভিযোগ করতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি শিশুর মধ্যে স্লিপওয়াকিং এই কারণে যে তার স্নায়ুতন্ত্র এখনও সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়নি। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমরা বলতে পারি যে এটি কেবল একটি ক্রমবর্ধমান ব্যথা, যা সম্ভবত কয়েক বছরের মধ্যে নিজেই অদৃশ্য হয়ে যাবে।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট বা সম্মোহন এবং মৃগীরোগের জন্যও অ্যান্টিকনভালসেন্টের সাথে বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।
স্লিপওয়াকিং এর আক্রমণ প্রতিরোধ করা
* যতটা সম্ভব আপনার ঘুম স্বাভাবিক করার চেষ্টা করুন। একই সময়ে বিছানায় যান, আরাম করুন এবং ঘুমানোর আগে আনন্দদায়ক কিছু সম্পর্কে চিন্তা করুন।
* আপনি একটি সুগন্ধ প্রদীপ জ্বালাতে পারেন। ইলাং-ইলাং, জেরানিয়াম এবং লেবু বালামের ঘ্রাণগুলির একটি বিশেষ উপকারী প্রভাব রয়েছে।
* সপ্তাহে একবার আপনি সেন্ট জন'স ওয়ার্টের ক্বাথ দিয়ে গোসল করতে পারেন, অন্য সব দিন - ফুট স্নান।
* মানসিক চাপ ও মন খারাপ এড়াতে চেষ্টা করুন।
* আপনার খাদ্যাভ্যাস দেখুন, রাতে অতিরিক্ত আহার করবেন না।
পৌরাণিক কাহিনী এবং গুজবের সংখ্যার দিক থেকে, তার সমান নেই। তাদের মধ্যে কোনটি সত্য এবং কোনটি নয়? এর এটা বের করার চেষ্টা করা যাক.
মিথ ঘ. মৃগীরোগ একটি মানসিক রোগ যা মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত
আসলে। 20-30 বছর আগে, মৃগীরোগের চিকিত্সা প্রকৃতপক্ষে মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের বিশেষাধিকার হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল, তবে অল-রাশিয়ান সোসাইটি অফ নিউরোলজিস্টের প্রচেষ্টার জন্য ধন্যবাদ এটি নিউরোলজির ক্ষেত্র হয়ে উঠেছে। যা, নেতৃস্থানীয় মৃগীরোগ বিশেষজ্ঞদের (এই রোগের চিকিত্সার সাথে জড়িত বিশেষজ্ঞদের) মতে, সম্পূর্ণরূপে ন্যায়সঙ্গত: রোগের উত্স (বিশেষত প্রাপ্তবয়স্ক রোগীদের মধ্যে) স্ট্রোক, টিউমার, মস্তিষ্কের ভাস্কুলার ক্ষত, আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাতের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। টিক-জনিত এনসেফালাইটিস, বিপাকীয় ব্যাধি (ইউরেমিয়া, লিভার ব্যর্থতা, হাইপোগ্লাইসেমিয়া) ইত্যাদি।
মৃগীরোগের তিনটি রূপ রয়েছে - লক্ষণীয় (যেখানে রোগীর মস্তিষ্কে কাঠামোগত ত্রুটি থাকে), ইডিওপ্যাথিক (যখন এই ধরনের কোনও পরিবর্তন হয় না, তবে রোগের একটি বংশগত প্রবণতা থাকে) এবং ক্রিপ্টোজেনিক (যখন রোগের কারণ হয়) চিহ্নিত করা যাবে না)।
মিথ 2। মৃগী রোগ সবসময় খিঁচুনি দ্বারা অনুষঙ্গী হয়
আসলে। আজ, প্রায় 40 টি বিভিন্ন ধরণের মৃগীরোগ এবং বিভিন্ন ধরণের খিঁচুনি পরিচিত, যার মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য অনুপাত হল নন-কনভালসিভ (তথাকথিত অনুপস্থিতির খিঁচুনি)। প্রায়শই তারা শৈশব এবং প্রাথমিক কৈশোরে পরিলক্ষিত হয়। এই ক্ষেত্রে, রোগী হঠাৎ জমে যায়, তার চোখ চকচক করে, চোখের পাতা কাঁপতে পারে এবং মাথার সামান্য কাত হতে পারে। সাধারণত, এই ধরনের আক্রমণ মাত্র 5-20 সেকেন্ড স্থায়ী হয় এবং প্রায়শই অলক্ষিত হয়।খিঁচুনির খিঁচুনি রূপ সম্পর্কে একই কথা বলা যায় না, রোগীরা প্রায়শই কয়েক ঘন্টা এমনকি কয়েক দিন ধরে সাধারণ অস্বস্তি, উদ্বেগ, বিরক্তি, ঘাম, ঠান্ডা বা গরমের অনুভূতি অনুভব করেন। রোগের গুরুতর রূপগুলির সাথে, একজন ব্যক্তির দিনে 100টি পর্যন্ত আক্রমণ হতে পারে, বা বছরে একবার বা জীবনে একবার। কিছু রোগীদের মধ্যে, আক্রমণগুলি একচেটিয়াভাবে রাতে, ঘুমের সময় ঘটে।
মিথ 3. মৃগী রোগ অবশ্যই উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত
আসলে। এই রোগের বেশিরভাগ ফর্ম বংশগত নয়। পিতামাতার একজনের মৃগীরোগ থাকলে অসুস্থ সন্তান হওয়ার ঝুঁকি 8% এর বেশি নয়।
"আমরা সর্বত্র অপ্রয়োজনীয়।" মৃগী রোগে আক্রান্ত একটি পরিবারকে বড় করার গল্প
http://www.site/society/people/46896
মিথ 4. মৃগী রোগ বিপজ্জনক নয়। তারা এটা থেকে মারা যায় না
আসলে। হায় হায়। মৃগী রোগ একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক রোগ। এবং প্রথমত - বৃদ্ধ বয়সে, যখন একটি মৃগী আক্রমণ হৃদযন্ত্রের তাল, শ্বাস-প্রশ্বাসে গুরুতর ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত কোমা এবং রোগীর মৃত্যু হতে পারে। যান্ত্রিক আঘাত (ভাঙচুর, ক্ষত) এবং পোড়া যা খিঁচুনিতে পড়ে এমন ব্যক্তিরা পেতে পারে তা উল্লেখ না করা। এই ধরনের আক্রমণের অনির্দেশ্যতা, তাদের ধ্রুবক প্রত্যাশায় জীবন, রোগীদের জীবনের নিম্নমানের একটি কারণ।
বিশেষজ্ঞদের মতে কম বিপজ্জনক নয়, খিঁচুনি নয়। বিশেষ করে বিকাশমান শিশুদের মস্তিষ্কের জন্য, যেখানে অবিরাম মৃগী কার্যকলাপের কারণে অপরিবর্তনীয় ক্ষতি ঘটে।মিথ 5. মৃগী রোগ প্রাপ্তবয়স্কদের একটি রোগ
আসলে। 70% রোগীর মধ্যে, মৃগী রোগ শৈশব এবং কৈশোরে আত্মপ্রকাশ করে। শিশুদের মধ্যে ঘটনার হার প্রতি 1000 জনে 7 টি ক্ষেত্রে পৌঁছায়। শিশুদের মধ্যে, এর সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হল গর্ভাবস্থায় অক্সিজেন অনাহার (হাইপক্সিয়া), সেইসাথে মস্তিষ্কের জন্মগত ত্রুটি, অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণ (টক্সোপ্লাজমোসিস, সাইটোমেগালি, রুবেলা, হারপিস ইত্যাদি)। ), কম প্রায়ই - জন্ম ট্রমা।
মৃগীরোগের দ্বিতীয় শীর্ষটি বৃদ্ধ বয়সে ঘটে এবং এটি বেশ কয়েকটি স্নায়বিক রোগের পরিণতি। প্রথমত - স্ট্রোক।
মিথ 6. একটি মৃগী আক্রমণ মানসিক উত্তেজনা এবং চাপ দ্বারা উস্কে দেওয়া হয়।
আসলে। সবসময় নয়। মৃগীরোগের আক্রমণ অ্যালকোহল গ্রহণ, নেশা এবং এমনকি সূর্যের অতিরিক্ত গরমের কারণে হতে পারে, বিশেষ করে যদি একজন ব্যক্তি এই রোগের ফটোডিপেনডেন্ট ফর্মে ভোগেন। এই গোষ্ঠীর প্রায় 50% রোগীর মধ্যে, আক্রমণ কেবল তখনই ঘটে যখন টেলিভিশন (বিশেষত লাইট শো), মনিটরের স্ক্রীন ঝিকিমিকি করে (কম্পিউটার গেমের সময়), ডিস্কোতে রঙিন সংগীতের কথা চিন্তা করা, রৈখিকভাবে রোপণ করা গাছের সাথে সাইকেল চালানো, হেডলাইট ঝাঁকানো। যানবাহন (গাড়ি চালানোর সময়) ইত্যাদি
আক্রমণের ঘটনার জন্য একটি গুরুতর উত্তেজক কারণকে ঘুমের ধরণ লঙ্ঘন হিসাবে বিবেচনা করা হয় - দেরীতে ঘুমানো, রাতে জোরপূর্বক জাগরণ (রাত্রির শিফট বা "পার্টি" এর কারণে) বা খুব তাড়াতাড়ি, জোরপূর্বক জাগরণ। দুই ঘণ্টার বেশি সময় অঞ্চল পরিবর্তনের সাথে ভ্রমণ মৃগীরোগে আক্রান্ত রোগীকেও অস্থির করতে পারে। তারা এই ধরনের মানুষের জন্য contraindicated হয়.
মিথ 7. মৃগী রোগ নিরাময়যোগ্য
আসলে। পূর্বে, মৃগীরোগকে প্রকৃতপক্ষে একটি দুরারোগ্য রোগ হিসাবে বিবেচনা করা হত, তবে নিউরোফার্মাকোলজির বিকাশের সাথে সাথে বেশিরভাগ রোগীর জন্য আশা দেখা দেয়। 60-70% ক্ষেত্রে, অ্যান্টিকনভালসেন্টস, যা অনেক বছর ধরে এবং কখনও কখনও জীবনের জন্য গ্রহণ করা উচিত, রোগীদের স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে দেয়: অধ্যয়ন, উচ্চ শিক্ষা গ্রহণ এবং মহিলারা সুস্থ শিশুদের জন্ম দেয়। কিছু রোগীর, বিশেষ করে শিশুদের, মৃগীরোগ বয়সের সাথে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।
চিকিত্সার সাফল্য মূলত সঠিক নির্ণয় এবং ওষুধ গ্রহণের নির্ভুলতার উপর নির্ভর করে। এই ক্ষেত্রে, মনোথেরাপিকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয় (একটি অ্যান্টিপিলেপটিক ওষুধের সাথে চিকিত্সা)। যাইহোক, মৃগীরোগের কিছু রূপ রয়েছে যা চিকিত্সা করা কঠিন, তথাকথিত প্রতিরোধী ফর্ম। এই ক্ষেত্রে, রোগীকে 2 বা 3 টি ওষুধ দেওয়া হয় এবং প্রয়োজনে মস্তিষ্কের রোগগত এলাকায় অস্ত্রোপচার করা হয়।
মিথ 8. আমরা বলি মৃগী রোগ, কিন্তু আমরা বুঝি ডিমেনশিয়া
আসলে। এই ভুল ধারণার কারণে, মৃগীরোগে আক্রান্ত অনেক রোগী ভোগেন, যাদের জন্য এই রোগ নির্ণয়ের উপস্থিতি তাদের স্কুলে, বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রবেশ করতে বা চাকরি পেতে বাধা দেয়। মৃগীরোগ বিশেষজ্ঞরা কখনই পুনরাবৃত্তি করতে ক্লান্ত হন না: তাদের রোগীদের, যাদের বেশিরভাগই আক্রমণের সময়কালে সুস্থ মানুষের থেকে আলাদা নয়, তাদের কোনও বিশেষ বিধিনিষেধের প্রয়োজন নেই। অধিকন্তু, আক্রমণগুলি প্রায়ই প্যাসিভ, শিথিল অবস্থার সময়কালে ঘটে। যেখানে মানসিক কার্যকলাপ মৃগীরোগের কার্যকলাপ কমাতে সাহায্য করে।খেলাধুলা (বিশেষ করে খেলাধুলা) মৃগীরোগের জন্যও উপকারী, সাঁতার এবং সাইকেল চালানো ছাড়া (উল্লেখিত ফটোস্টিমুলেটিং প্রভাবের কারণে)।
শুধুমাত্র নিষিদ্ধ ক্রিয়াকলাপগুলি যেগুলি চরম অবস্থার সাথে যুক্ত: গাড়ি চালানো, পুলিশ, ফায়ার ডিপার্টমেন্টে কাজ করা, গুরুত্বপূর্ণ সুবিধাগুলি পাহারা দেওয়া, চলন্ত মেকানিজম, রাসায়নিক, জলাশয়ের কাছাকাছি কাজ করা।