কি আপনার দাঁত সাদা করতে সাহায্য করবে. ক্ষতি ছাড়া বাড়িতে দাঁত সাদা কিভাবে? - সেরা পরামর্শ। কেন দাঁত হলুদ হয়ে যায়?

প্রতিটি মানুষ স্বপ্ন দেখে তুষার-সাদা দাঁতএবং একটি চকচকে হাসি। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এটি ঘটে প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াদাঁত হলুদ হয়ে যাওয়া। এ থেকে রেহাই নেই। ইহা কি জন্য ঘটিতেছে? হ্যাঁ, কারণ দাঁত এনামেল দ্বারা সাদা হয়, যা সময়ের সাথে সাথে পাতলা হয়ে যায়। এই মাধ্যমে পাতলা স্তরদাঁতের ভেতরের হলুদ পদার্থ দেখা দেয়।

এমন পরিস্থিতিতে কী করবেন? কীভাবে দাঁত সাদা করবেন?

উল্লেখ্য যে, প্রথমত, যাদের দাঁত মিষ্টি, ধূমপায়ী, শক্তিশালী চা, কফি ইত্যাদির প্রেমিক তাদের দাঁত হলুদ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

প্রত্যেকেরই প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে দাঁতের ডাক্তারের কাছে নিয়মিত যাওয়ার সামর্থ্য নেই। অবশ্যই, প্রশ্ন উঠছে, কিভাবে

জাতিবিজ্ঞানসুপারিশ করে: তাদের অপসারণ এবং সাদা করার জন্য, লেবুর খোসা দিয়ে আপনার দাঁত ঘষুন। আপনি সাদা সঙ্গে এটি ঘষা প্রয়োজন, যে, ভিতরের, খোসা পাশে। লেবুর রস দিয়ে দাঁত ধুয়ে ফেলতে পারেন। বেকিং সোডা, নদীর বালি, বার্চ ছাই এবং লবণও ব্লিচিংয়ের জন্য ব্যবহার করা হয়। এই সব প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ.

এই উদ্দেশ্যে আপনি ক্রয় করতে পারেন মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জনসাদা করার প্রভাব সহ। তিনি সম্প্রতি প্রদর্শিত অন্ধকার দাগগুলি মোকাবেলা করতে পারেন, তবে তাকে পুরানো, দীর্ঘস্থায়ী দাগের উপর কঠোর পরিশ্রম করতে হবে।

ঘরে বসে কীভাবে দ্রুত দাঁত সাদা করবেন?

এখানে অনেক বিভিন্ন উপায়েএই পদ্ধতিটি চালাতে। আসুন তাদের কিছু সংক্ষেপে দেখি।

পেস্ট সহ প্রচেষ্টা দৃশ্যমান ফলাফল দেয় না। এটি বরং শুভ্রতা বজায় রাখার একটি উপায়। অতএব, আপনি এটির উপর নির্ভর করতে পারবেন না।

কেউ দাঁত সাদা করার চেষ্টা করছে চুইংগাম, পর্যাপ্ত অনুপ্রবেশকারী বিজ্ঞাপন দেখা হচ্ছে. কিন্তু এটাও অবাস্তব। তাদের মধ্যে ব্লিচিং এজেন্টের ঘনত্ব খুব কম। অতএব, আপনি একটি চকচকে চকমক আশা করা উচিত নয়।

অনেক লোক যারা এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তারা দ্রুত বেকিং সোডার কথা ভাবেন। এটি শরীরের জন্য নিরাপদ, এবং ব্যবহারের প্রভাব সুস্পষ্ট। আপনি যদি বেকিং সোডার স্বাদ সহ্য করতে না পারেন তবে আপনি টুথপেস্টের সাথে বেকিং সোডা মিশিয়ে নিতে পারেন। তবে মাসে একবার এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ভিতরে অন্যথায়, এনামেল পাতলা হয়ে যাবে।

উপরন্তু, এটি সাদা করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটি অতিরিক্ত সংবেদনশীল মাড়ি পোড়াতে পারে। পারক্সাইড দিয়ে আপনার দাঁত ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি কেবল হাইড্রোজেন পারক্সাইডের দ্রবণে ডুবিয়ে একটি তুলো দিয়ে মুছতে পারেন। এটি ব্যবহার করার পরে, আপনি কিছুক্ষণের জন্য শিথিল হবেন এবং বাড়িতে কীভাবে দ্রুত আপনার দাঁত সাদা করবেন তা নিয়ে ভাববেন না। কারণ অবিলম্বে না হলেও, কয়েক সপ্তাহ পরে প্রভাব অর্জন করা হবে।

আপনি সক্রিয় কার্বন দিয়ে টুথপেস্ট প্রতিস্থাপন করতে পারেন। কিন্তু আপনি এই অপব্যবহার করা উচিত নয়. কয়লা এনামেল দূর করতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনার আর ব্লিচিংয়ের জন্য সময় থাকবে না।

আরেকটি কার্যকরী, কিন্তু সম্পূর্ণ আরামদায়ক পদ্ধতি নয় - সাদা করার জেল সহ একটি মুখরক্ষী।

মাউথ গার্ড ব্যবহার করে বাড়িতে কীভাবে দ্রুত দাঁত সাদা করবেন?

এটা দ্রুত ঘটতে অসম্ভাব্য. প্রক্রিয়াটি কয়েক সপ্তাহ সময় নেবে। প্রথমে, আপনাকে একটি পৃথক প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী ক্লিনিক থেকে একটি মাউথগার্ড অর্ডার করতে হবে। এটি এমন একটি প্লেট যা সব দিক দিয়ে দাঁত ঢেকে রাখে। ভিতরে বিশেষ ফর্মএকটি সাদা প্রভাব সহ একটি জেল যোগ করুন এবং এটি দাঁতে রাখুন। আপনার এটি দিনে কয়েক ঘন্টা পরতে হবে, আপনি এটি রাতে ঘুমানোর আগে রাখতে পারেন। অপেশাদার ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হওয়ার এবং প্রত্যাশার চেয়ে বেশি সময় মাউথগার্ড পরার দরকার নেই। ফলাফল বিপর্যয়কর হতে পারে। আপনার ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করা ভাল।

কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে আছে যখন এটি contraindicated হয়। যারা পিরিয়ডন্টাল রোগে ভুগছেন, ক্যারিস বা ধনুর্বন্ধনী বা মুকুট পরেন তাদের এমন পদ্ধতি থেকে বিরত থাকতে হবে যাতে তাদের ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্ত দাঁতের অতিরিক্ত ক্ষতি না হয়।

তবে, সর্বোপরি, যদি ব্লিচিং প্রক্রিয়া ইতিমধ্যেই ঘটেছে এবং সফল হয়েছে, তবে যতক্ষণ সম্ভব শুভ্রতা বজায় রাখার জন্য আপনাকে কিছু নিয়ম অনুসরণ করতে হবে। আপনি যদি এমন পানীয়ের অনুরাগী হন যা আপনার দাঁতে দাগ ফেলে, তবে সেগুলি পান করার পরে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। কিন্তু এক সঠিক যত্নযথেষ্ট হবে না। কিছু সময় পরে, সাদাতা ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যাবে।

সময়ের সাথে সাথে, দাঁত একটি হলুদ আভা অর্জন করে। কি কারণে এনামেল হলুদ হয়ে যায়? এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে:

• ধূমপান;
• কফি, চা বা লাল ওয়াইন ঘন ঘন ব্যবহার;
• এনামেল দাগযুক্ত খাবার খাওয়া;
• নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ।

কীভাবে আপনার দাঁত প্রস্তুত করবেন

নিচের যে কোন পদ্ধতি বাড়িতে সাদা করাএনামেল পাতলা করে, যার ফলে দাঁত খুব গরম বা সংবেদনশীল হয় ঠান্ডা খাবার, ক্যারিসের ঝুঁকি বাড়ায়। অতএব, নিজেকে এনামেল সাদা করার আগে, এটি অবশ্যই শক্তিশালী করা উচিত।

• প্রাকৃতিক দুগ্ধজাত খাবার খাওয়া দাঁতের এনামেলকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।
• আপনি ক্যালসিয়াম ধারণকারী ওষুধ বা খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ব্যবহার করতে পারেন।
• তেল একটি চমৎকার লোক প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয় চা গাছ. এক গ্লাস গরম পানিতে কয়েক ফোঁটা তেল গুলে প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

আধুনিক উপায় ব্যবহার করে স্ব-সাদা দাঁত আপনাকে তুলনীয় ফলাফল পেতে দেয় পেশাদার শুভ্রকরণডেন্টিস্টের অফিসে

বাড়িতে নিরাপদে দাঁত সাদা কিভাবে?

আধুনিক দন্তচিকিৎসা অনেক অফার করে পেশাদার উপায়এনামেল রঙের পরিবর্তনের সাথে লড়াই করে এবং প্রতিটি ব্যক্তি নিজের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি বেছে নিতে পারে। আপনার যদি বিশেষজ্ঞদের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করার সুযোগ না থাকে তবে হতাশ হবেন না, অনেক সস্তা এবং পর্যাপ্ত রয়েছে সহজ পদ্ধতিনিজেই আপনার দাঁত সাদা করুন। তবে আপনি যেটি বেছে নিন, প্রথমে আপনার ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন, যিনি এনামেলের টেক্সচার নির্ধারণ করবেন এবং সেরা বিকল্পটি সুপারিশ করবেন।

সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের এবং কার্যকর লোক প্রতিকার

হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে হোম সাদা করা।পারক্সাইড সবচেয়ে বিবেচনা করা হয় একটি সহজ উপায়েদাঁত সাদা করা। আপনি পেরক্সাইড নিজেই এবং এটির উপর ভিত্তি করে একটি বিশেষ সাদা জেল উভয়ই ব্যবহার করতে পারেন। একটি নিয়ম হিসাবে, পদ্ধতির মাত্র কয়েক সপ্তাহ পরে সাদা করার ফলাফল দৃশ্যমান হয়। আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে পারক্সাইড দিয়ে ব্লিচ করতে পারেন::

• আপনার দাঁত ব্রাশ করার পরে, 1/4 গ্লাস জলে 20 ফোঁটা হাইড্রোজেন পারক্সাইড যোগ করুন এবং প্রস্তুত দ্রবণ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
• পারঅক্সাইড প্রয়োগ করুন তুলো swabএবং এটি আপনার দাঁতে ঘষুন, তারপর একটি পরিষ্কার টুথব্রাশ দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।

গুরুত্বপূর্ণ !হাইড্রোজেন পারক্সাইড গিলে ফেলবেন না! বর্ণিত প্রতিটি পদ্ধতির পরে, আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন পরিষ্কার পানি.

সোডা।পরবর্তী জনপ্রিয় লোক প্রতিকার স্ব-সাদা করাদাঁত - সাধারণ বেকিং সোডা. বেকিং সোডায় ডুবিয়ে রাখতে হবে টুথব্রাশএবং আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। দাঁতের এনামেল অবিলম্বে হালকা হয়ে যাবে, তবে মাড়িতে অস্বস্তি দেখা দিতে পারে।

মনোযোগ!বেকিং সোডা কার্যত এটি দাঁত থেকে অপসারণ করে উপরের অংশএনামেল মাসে একবারের বেশি ব্যবহার করলে এনামেল দ্রুত পাতলা হয়ে যাবে, ফলে তাপ, ঠান্ডা, মশলাদার এবং গরম খাবারের প্রতি দাঁতের সংবেদনশীলতা কমে যাবে।

লেবু এবং সোডা।বেকিং সোডার উপর ভিত্তি করে ঘরে তৈরি দাঁত সাদা করার আরেকটি রেসিপি যা অনেকেই জানেন লেবুর রস অন্তর্ভুক্ত। আপনাকে 1/2 চা চামচ বেকিং সোডা এবং একই পরিমাণ লেবুর রস মেশাতে হবে এবং তারপরে ফলস্বরূপ মিশ্রণে কয়েক ফোঁটা হাইড্রোজেন পারক্সাইড যোগ করুন। প্রস্তুত মিশ্রণটি দাঁত মোছার জন্য ব্যবহার করা হয়। আরেকটি রেসিপি সংবেদনশীল শ্লেষ্মা ঝিল্লির লোকেদের সাহায্য করবে: টুথপেস্ট দিয়ে একটি ব্রাশে একটি ড্রপ রাখুন অপরিহার্য তেললেবু

মুখ ধুয়ে একটি ভাল প্রভাব আছে লেবুর রসঅথবা লেবুর জেস্ট পাল্প দিয়ে এনামেল ঘষুন।

মধু.আমাদের দাদিরা দাঁতের এনামেল সাদা করতে মধু ব্যবহার করতেন, বা বরং টুথপেস্টের মধ্যে রয়েছে: 1/2 চা চামচ লবণ, 1 চা চামচ মধু, চূর্ণ ক্যালসিয়াম গ্লুকোনেট ট্যাবলেট এবং জল। কমপক্ষে 3 মিনিটের জন্য প্রস্তুত করা পেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।

আয়োডিন।আয়োডিন ব্যবহার করে একটি লোক প্রতিকার বেশ কার্যকর, কিন্তু একটি দীর্ঘ সময় লাগে। টুথপেস্টটি ব্রাশের উপর চেপে দিন এবং পেস্টের উপরে 1 ফোঁটা আয়োডিন যোগ করুন। যথারীতি দাঁত ব্রাশ করুন। এই পদ্ধতিটি মাসে 2 বারের বেশি ব্যবহার করা যাবে না।

ঝকঝকে পণ্য

"দাদীর" দাঁত সাদা করার একটি গুরুতর পদক্ষেপের অর্থ হল আধুনিকদের কাছে বিশেষ ট্রে দিয়ে দাঁত স্ব-সাদা করা। একটি ঝকঝকে প্রভাব অর্জন করতে, আপনাকে অবশ্যই একটি ঝকঝকে রচনায় ভরা একটি ট্রে পরতে হবে, যা ক্লিনিকে দাঁতের ছাপ থেকে তৈরি করা হয়েছে বা একটি সাধারণ সাদা করার কিটের অংশ হিসাবে কেনা হয়েছে। আজ, পেশাদার বাজার হোম সাদা করার সিস্টেমের একটি বিস্তৃত পরিসর অফার করে।

সাদা আলো

অনন্য হোয়াইট লাইট সিস্টেম একটি বৈপ্লবিক করণীয় পণ্য। এর স্বতন্ত্রতা সর্বশেষ আলো প্রযুক্তিতে নিহিত। আপনার দাঁত সাদা হয়ে উঠবে সুপার-কার্যকরী টু-কম্পোনেন্ট সাদা করার জেল ফর্মুলার জন্য।

একটি দুই-উপাদান জেলের সংমিশ্রণে হালকা প্রযুক্তি এনামেলের পৃষ্ঠকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সাদা করে, এনামেলের ছিদ্রযুক্ত কাঠামোর গভীরে প্রবেশ করে। ডিভাইসের আলো মানবদেহের জন্য সম্পূর্ণ ক্ষতিকর।

সাদা আলো সাদা করার সারমর্ম:

1. সাদা করার জেল একটি বিশেষ ট্রেতে প্রয়োগ করা হয়।
2. মাউথগার্ডটি দাঁতের উপরে স্থাপন করা হয়, তারপরে একটি বিশেষ এলইডি বাতি নির্দেশিত হয়, যা জেলটি প্রক্রিয়া করে এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়।

ঝকঝকে কোর্স সাদা সিস্টেমআলো পাঁচ দিন থেকে স্থায়ী হয়, এক সেশনের সময়কাল 10 মিনিট থেকে আধা ঘন্টা!

তুষার-সাদা দাঁতের ফলস্বরূপ প্রভাব দেড় বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। ফলাফল একত্রিত করতে, দাঁতের ডাক্তাররা মাসে অন্তত একবার বর্ণিত সাদা আলো সাদা করার পদ্ধতিটি সম্পাদন করার পরামর্শ দেন।

হোয়াইট লাইট হল একটি অত্যাধুনিক, সাশ্রয়ী, সুবিধাজনক এবং সম্পূর্ণ নিরাপদ বিকল্প যা নিজে নিজে দাঁত সাদা করার জন্য।

অস্পষ্টতা

পদ্ধতিগত, প্রাকৃতিক, বয়স-সম্পর্কিত, আঘাতজনিত এবং ফার্মাকোলজিকাল কারণগুলির সংস্পর্শে আসার ফলে দাঁতের সম্পূর্ণ বা আংশিক অভ্যন্তরীণ কালো হওয়াকে অপলেসেন্স কার্যকরভাবে দূর করে।

ওপেলেসেন্স সিস্টেমটি একটি বিশেষ জেল ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে তৈরি, যার সক্রিয়করণের জন্য তাপ এবং আলোর এক্সপোজারের প্রয়োজন হয় না।

রোগীদের দ্বারা একটি বিশেষ জেলে ভর্তি ট্রে নিয়মিত ব্যবহার দ্রুত ফলাফল নিয়ে আসে। সিস্টেম ব্যবহার করে স্পষ্ট করা হয়েছে অস্পষ্টতা দাঁততারা কয়েক বছর ধরে রঙ পরিবর্তন করে না। হোম দাঁত সাদা করার অপেলেসেন্স আপনাকে রাত এবং দিনের সময় উভয়ই ট্রে পরিধান করতে দেয়, যার সময়কাল 1-8 ঘন্টা।

জুম

এই সিস্টেমটি সেই সমস্ত রোগীদের জন্য উপযুক্ত যারা তাদের জীবনধারা পরিবর্তন না করেই "যাওয়ার পথে" দাঁত সাদা করতে চান। জুম সিস্টেমজেলে হাইড্রোজেন পারক্সাইডের 4% এবং 6% ঘনত্ব অফার করে, যা আক্ষরিক অর্থে মাত্র 3 রাতে আনুমানিক 6 শেড দ্বারা দাঁত সাদা করে।

জুম 3 সাদা করার প্রভাবকে ত্বরান্বিত করার জন্য ডিজাইন করা উদ্ভাবনী ডুয়াল-ব্যারেল প্রযুক্তি ব্যবহার করে - ভাল জেল অনুপ্রবেশের জন্য যোগাযোগের পৃষ্ঠকে বৃদ্ধি করে এবং একটি সক্রিয় ম্যাট্রিক্স তৈরি করে যা হাইড্রোজেন পারক্সাইড থেকে অক্সিজেন মুক্ত করতে সহায়তা করে।

মাউথ গার্ডগুলি ঘুমের সময় এবং দিনের বেলা উভয়ই পরা যেতে পারে।

ডিসকাস ডেন্টাল

ডিসকাস ডেন্টাল হোম সাদা করার পদ্ধতি ডেন্টিস্টের চেয়ারে শুরু হয়। ডাক্তার মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যকর অবস্থার মূল্যায়ন করেন এবং প্রয়োজনে সঞ্চালন করেন পেশাদার পরিষ্কার.

পরীক্ষার পরে, ডেন্টিস্ট রোগীর দাঁতের ছাপ নেয়, যা থেকে একটি প্লাস্টিকের ট্রে পৃথকভাবে তৈরি করা হয়, যা প্রয়োগের সময় জেলটিকে দাঁতে ধরে রাখতে দেয়।

বিশেষভাবে নির্বাচিত ট্রে ছাড়াও, ডিস্কাস ডেন্টাল সেটে জেল প্রয়োগের জন্য টুথপেস্ট এবং সিরিঞ্জও রয়েছে।

ডে হোয়াইট

পেটেন্ট ডে হোয়াইট হোয়াইটিং সিস্টেম 2 টি উপাদান নিয়ে গঠিত। একটি বিশেষ ডাবল-ব্যারেলযুক্ত সিরিঞ্জ প্রয়োগের মুহূর্তে অ্যাক্টিভেটরের সাথে জেলটি মিশ্রিত করা সম্ভব করে তোলে। ফলাফল হল একটি অনন্য হাই-টেক জেল যা প্রাকৃতিক নরম, প্রশান্তিদায়ক এবং স্বাদযুক্ত উপাদানগুলির মিশ্রণের সমন্বয়ে গঠিত, যা অদৃশ্য এবং আরামদায়ক ট্রে ব্যবহার করে প্রয়োগ করা হয় এবং মাত্র কয়েক দিনের মধ্যে দাঁতকে সাদা এবং সুন্দর করে তোলে।

রাতারাতি সাদা করার পদ্ধতির বিপরীতে, যা 8 ঘন্টা পর্যন্ত পরিধান করা হয়, ডে হোয়াইট 30 মিনিটের জন্য দিনে দুবার পরলে একই ফলাফল অর্জন করে।

ইয়োটুয়েল

কার্যকরী এক আধুনিক সিস্টেমবাড়িতে দাঁত সাদা করাকে ট্রেতে Yotuel সিস্টেম বলে মনে করা হয়। Yotuel সাদা করার সিস্টেমের প্রধান সুবিধা হল একটি নিরপেক্ষ স্তর বজায় রাখা অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য(pH)। অর্থাৎ, পুরো সাদা করার প্রক্রিয়া চলাকালীন, রোগীর মুখে একেবারেই কোনো ক্ষারীয় বা অম্লীয় প্রতিক্রিয়া ঘটে না। উপরন্তু, Yotuel সিস্টেম ব্যবহার ল্যাম্প এবং লেজার ব্যবহার ছাড়াই সম্ভব।

Yotuel উভয়ই দাঁত স্ব-সাদা করার জন্য এবং ক্লিনিকাল পদ্ধতির পরে ফলাফল একত্রিত এবং বজায় রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

ব্রিলিয়ান্ট

সর্বশেষ সাফল্য আধুনিক ঔষধবাড়িতে সাদা করার জন্য উজ্জ্বল সিস্টেম ব্যবহার করে। অনন্য "ব্রিলিয়ান্ট" সূত্র, যাতে দাঁতের এনামেলের জন্য ক্ষতিকারক পারক্সাইড যৌগ থাকে না, কার্যকরভাবে এবং সাবধানে কাজ করে।

ব্রিলিয়ান্ট দিয়ে সাদা করার পদ্ধতি:

1. ঝকঝকে করার আগে, আপনার দাঁত ভালভাবে ব্রাশ করতে ভুলবেন না।
2. একটি অনুঘটক একটি বিশেষ পেন্সিল দিয়ে এনামেলে প্রয়োগ করা হয়, যা ঝকঝকে প্রক্রিয়াটিকে দ্রুততর করে।
3. ডেন্টাল প্লেটে জেলটি লাগান এবং দ্রুত 5-10 মিনিটের জন্য মুখের মধ্যে ঢোকান। জেল এবং অনুঘটকের মধ্যে একটি প্রতিক্রিয়া ঘটে, যার ফলে সক্রিয় ব্লিচ তৈরি হয়।
4. মৌখিক গহ্বর পুনরুদ্ধারের জন্য কয়েক মিনিট পরে প্রাকৃতিক স্তরআরএনকে টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করা উচিত।

একটি দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল অর্জনের জন্য, সাদা করার পদ্ধতির পরে 2 ঘন্টার মধ্যে ধূমপান করার পাশাপাশি পানীয় এবং খাবার গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। খাদ্য রং.

এই সাদা করার পদ্ধতির নিয়মিত ব্যবহারে, আপনার দাঁত মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে 7 শেড হালকা হয়ে যাবে।

বিপরীত

শরীরের প্রসাধনী পরিবর্তনের লক্ষ্যে প্রায় সমস্ত পদ্ধতির নির্দিষ্ট contraindication আছে। নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে দাঁতের এনামেলের আদর্শ শুভ্রতার জন্য আপনার চেষ্টা করা উচিত নয়:

• প্রচুর পরিমাণে ফিলিংস, সেইসাথে যদি বিশিষ্ট জায়গায় ফিলিংস থাকে (এগুলি ব্লিচ করা হবে না এবং তাই লক্ষণীয় হয়ে উঠবে);
• গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানো;
• ক্যারিসের উপস্থিতি;
• হাইড্রোজেন পারক্সাইড থেকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া;
• নিশ্চিত গ্রহণ ওষুধগুলো;
• 16 বছরের কম বয়সী।

প্রতিরোধ

প্রতিদিন প্রস্তাবিত পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করে, আপনি আরও অর্জন করতে সক্ষম হবেন অনেকক্ষণ ধরেদাঁত সাদা রাখুন।

1. সারা দিন প্রচুর পরিমাণে খাওয়া পরিষ্কার পানি- এটি এনামেলকে ময়শ্চারাইজড রাখবে এবং এর পৃষ্ঠ থেকে প্লেক অপসারণ করতে সাহায্য করবে।
2. খাওয়ার পরে, আপনার দাঁত ব্রাশ করার চেষ্টা করুন বা আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন সাদা পানিবা একটি বিশেষ ধোয়া সাহায্য।
3. সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করুন। হালকা পলিশিং বৈশিষ্ট্য আছে এমন একটি পেস্ট ব্যবহার করুন।
4. আপনি যে পরিমাণ শক্তিশালী চা বা কফি খান, সেইসাথে আপনার দাঁতে দাগ পড়ে এমন খাবার (মালবেরি, ব্লুবেরি ইত্যাদি) কমিয়ে দিন।
5. প্রচুর পরিমাণে শাকসবজি এবং ফল খান - এগুলি আপনার দাঁতকে প্লাক গঠন এবং ব্যাকটেরিয়া জমা হওয়া থেকে রক্ষা করবে। আপনার পুষ্টিকর খাদ্য তালিকায় আপেল, গাজর এবং শসা অন্তর্ভুক্ত করুন। এগুলোর ব্যবহার দাঁতের হলদে ভাব রোধ করবে।
6. খুব ঠান্ডা বা গরম পানীয়, সেইসাথে মিষ্টি সোডা পান না করার চেষ্টা করুন।

যখন একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত ইভেন্ট সামনে আসছে, অনেকেই আয়নায় নিজেদের দিকে তাকিয়ে 1 সন্ধ্যায় বাড়িতে কীভাবে দাঁত সাদা করবেন তা নিয়ে ভাবেন। আপনার যদি দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময় না থাকে, তবে হোম হোয়াইটিং রেসকিউতে আসে।

বাড়িতে দাঁত সাদা করা কার্যকর এবং লাভজনক। ব্যবহার মানের ওষুধহোম সাদা করা আপনাকে এমন একটি প্রভাব অর্জন করতে দেয় যা প্রায়শই ক্লিনিকে পদ্ধতির ফলাফলের চেয়ে নিকৃষ্ট নয়।

দাঁত কালো হয় কেন?

সঠিক ঘরোয়া পদ্ধতি বেছে নেওয়ার জন্য, আপনাকে দাঁত কালো হওয়ার কারণগুলি বুঝতে হবে।

• বার্ধক্য. একটি প্রাকৃতিক কারণ যা দাঁতের অনিবার্য কালো হওয়ার দিকে পরিচালিত করে।
• দরিদ্র দাঁত পরিষ্কার.প্রায়শই, দুর্বল স্বাস্থ্যবিধির কারণে দাঁত কালো হয়ে যায়। এনামেলের পৃষ্ঠে খাদ্য ধ্বংসাবশেষ সমন্বিত ফলক জমা হয়। যদি ফলকটি পদ্ধতিগতভাবে অপসারণ না করা হয় তবে এটি ঘন এবং অন্ধকার হয়ে যায়, আচ্ছাদন প্রাকৃতিক রংদাঁত
• ক্যারিস. আরেকটা সাধারণ কারণদাঁত কালো হয়ে যাওয়া। শক্ত কাপড়ক্যারিয়াস প্রক্রিয়ার প্রভাবে দাঁতগুলিকে খনিজমুক্ত করা হয়, যার ফলে পরিবর্তন হয় অপটিক্যাল ঘনত্বদাঁত, যা এনামেল পৃষ্ঠে দাগের দিকে নিয়ে যায়। প্রাথমিকভাবে এমন দাগ আছে হালকা রংকিন্তু কিছুক্ষণ পর অন্ধকার হয়ে যায়। ফিলিংসের নিচে ক্ষয় ছড়িয়ে পড়তে পারে, যার ফলে ক্ষতিগ্রস্ত দাঁতের ভেতর থেকে রঙ পরিবর্তন হয়।
• নিকোটিন।ধূমপানের পর দাঁত কালো হয়ে যায় তামাক সেবনঅন্তর্ভুক্ত অনেকরজনীয় পদার্থ যা দাঁতের উপর বসতি স্থাপন করে এটির জন্য সংবেদনশীল খারাপ অভ্যাসমানুষ। ধূমপায়ীদের দাঁত প্রথমে নিকোটিন থেকে হলুদ হয়ে যায় এবং তারপর গাঢ় বাদামী হয়ে যায়।
• খাদ্য রং.যারা প্রায়শই প্রচুর রঙিন খাবার খান তাদের দাঁত কালো হয়ে যায়, যেমন: কালো চা, কফি, জুস, বেরি, ওয়াইন, ভেষজ আধান এবং গাঢ় সিন্থেটিক বা অন্যান্য খাবার প্রাকৃতিক উত্স. আপনার এই জাতীয় খাবার সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করা উচিত নয়, তবে এটির ব্যবহার হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
• দাঁতে আঘাত।প্রায়শই দাঁত কালো হওয়ার কারণ হল ট্রমা, যার ফলে দাঁতের ক্ষতি হয় নিউরোভাসকুলার বান্ডিল. এই ক্ষেত্রে, হিমোগ্লোবিন দাঁতের গহ্বরে প্রবেশ করে, যা এনামেলের ছায়ায় পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। সময়ের সাথে সাথে, টিস্যু ক্ষয়ের কারণে এই জাতীয় দাঁত আরও কালো হয়ে যায়।
• ওষুধগুলো।কিছু ওষুধ যেমন টেট্রাসাইক্লিন সেবনের ফলে দাঁত ভিতর থেকে দাগ হয়ে যেতে পারে। এই ওষুধটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বিপজ্জনক নয়, যেহেতু এটি শুধুমাত্র দাঁতের টিস্যুতে জমা হয় প্রাথমিক সময়কালতাদের গঠন, কিন্তু টেট্রাসাইক্লিন গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা গ্রহণ করা উচিত নয়।
• কিছু ভরাট উপকরণ।এন্ডোডন্টিক চিকিৎসায় পুরানো ফিলিং ম্যাটেরিয়াল ব্যবহার করা হলে দাঁত বিবর্ণ হয়ে যেতে পারে। 10 বছর আগে উত্পাদিত ফিলিং উপকরণগুলিতে এমন পদার্থ রয়েছে যা দাঁত কালো করতে অবদান রাখে।
• সিলভার অ্যামালগাম।চিকিৎসার সময় দাঁত কালো হয়ে যায় ভরাট উপকরণসিলভার অ্যামালগাম দিয়ে তৈরি, অন্যথায় "মেটাল ফিলিংস" নামে পরিচিত, যা ইসরায়েল, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কিছু অন্যান্য দেশে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
• এন্ডেমিক ফ্লুরোসিসমানুষের দাঁতের রং পরিবর্তন করতে সাহায্য করে। এই রোগ প্রায়ই অঞ্চলে দেখা দেয় যেখানে পানি পান করছিঅত্যধিক ফ্লোরাইড রয়েছে। ভিতরে এক্ষেত্রেদাঁত সাদা করা বাঞ্ছনীয় নয়। রোগের উন্নত পর্যায়ের উপর নির্ভর করে, এই ধরনের রোগীরা থেরাপিউটিক এবং অর্থোপেডিক চিকিত্সা থেকে উপকৃত হতে পারে।
• কারো কারো সাথে দাঁত কালো হয়ে যেতে পারে বংশগত এবং সিস্টেমিক রোগ।

বিপরীত

• এনামেল খুব সংবেদনশীল;
• মাড়ির রোগ আছে;
• এনামেল পাতলা এবং জীর্ণ।

আপনি বাড়িতে রাসায়নিক দাঁত সাদা করা শুরু করার আগে, contraindications সম্পর্কে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

ঘরে বসে 1 দিনে দাঁত সাদা করার উপায়

এর সাথে প্রস্তুতি ব্যবহার করে আপনি একদিনে 1-2 শেড দ্বারা আপনার দাঁত হালকা করতে পারেন উচ্চ বিষয়বস্তু সক্রিয় পদার্থ.

বাছাই করা একজন ডেন্টিস্টের তত্ত্বাবধানে হোম হোয়াইনিং করা যেতে পারে পেশাদার পণ্যস্বতন্ত্রভাবে প্রতিটি রোগীর জন্য বিশেষ মাউথ গার্ড তৈরি করা হয়। স্পষ্ট নির্দেশনা পেয়ে, একজন ব্যক্তি এক সন্ধ্যায় বাড়িতে পদ্ধতিটি সম্পাদন করেন।

সাদা করার প্রস্তুতিগুলি যে কোনও ফার্মাসিতে স্বাধীনভাবে কেনা যায়।

ভিডিও: কীভাবে সস্তায় সাদা করা যায়

ওষুধের

গাঢ় ফলক অপসারণ করে এনামেল হালকা করে এমন প্রস্তুতির সংমিশ্রণে বিভিন্ন ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পদার্থ অন্তর্ভুক্ত থাকে।

কারবামাইড পারক্সাইড বা হাইড্রোজেন পারক্সাইড অন্তর্ভুক্ত পণ্য ব্যবহার করে বাড়িতে দ্রুত দাঁত সাদা করা হয়।

বাড়িতে দাঁত সাদা করার জন্য প্রস্তুতিগুলি এই আকারে পাওয়া যায়:

• বিশেষ পেস্ট;
• জেল;
• ফিতে;
• পেন্সিল;
• এইডস ধুয়ে ফেলুন।

বিশেষ পেস্ট

এমন পেস্ট রয়েছে যা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পদার্থ ধারণ করে। তারা ফলক এবং ময়লা অপসারণ করে দাঁত সাদা করে। কার্বামাইড পারক্সাইডযুক্ত পেস্টও পাওয়া যায়। এগুলি দাঁতের এনামেলকে রাসায়নিকভাবে হালকা করতে ব্যবহৃত হয়।

ছবি: ঝকঝকে কোলগেট পেস্টঅপটিক হোয়াইট এবং রেমব্রান্ট

বর্তমানে, ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানি চমৎকার সাদা করার পেস্ট তৈরি করে, উদাহরণস্বরূপ, কোলগেট অপটিক্যাল হোয়াইট, Toms, Rembrandt, Supersmile Professional Whitening Toothpasteএবং অন্যদের।

ভিডিও: ঝকঝকে পেস্ট

জেল ব্যবহার করে 5 মিনিটে ঘরেই ঝকঝকে

স্ব-সাদা করার জন্য বিশেষ জেল 5 মিনিটের মধ্যে বাড়িতে 1-2 শেড দ্বারা আপনার দাঁত সাদা করতে সাহায্য করবে।

রাসায়নিকগুলি মাউথ গার্ডের সাথে বা ছাড়াই ব্যবহার করা যেতে পারে।

মাউথগার্ড ছাড়াই ব্যবহারের উদ্দেশ্যে তৈরি জেলগুলি একটি বিশেষ ব্রাশ দিয়ে সরাসরি দাঁতের পৃষ্ঠে প্রয়োগ করা হয়। এই জাতীয় প্রস্তুতিগুলি দ্রুত শক্ত হয়ে যায়, একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করে যার একটি ঝকঝকে প্রভাব রয়েছে। এই জেলটি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক নয় এবং লালার প্রভাবে মৌখিক গহ্বরে দ্রবীভূত হয়।

ছবি: সাদা করার জেল একটি বিশেষ ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করা হয়

কার্বামাইড পারক্সাইড বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডের উপর ভিত্তি করে বিশেষ জেলগুলি হোম সাদা করার কিটগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। তারা দুটি স্ট্যান্ডার্ড মাউথ গার্ড দিয়ে বিক্রি হয়। জেলটি অ্যালাইনারগুলির অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠে প্রয়োগ করা হয় এবং তারপরে সেগুলি নীচের এবং উপরের চোয়ালে রাখা হয়।

হোম সাদা করার জন্য কোর্সের সময়কাল পণ্যটিতে সক্রিয় উপাদানগুলির ঘনত্বের উপর নির্ভর করে। এক সপ্তাহের মধ্যে বাড়িতে দাঁত সাদা করা সাধারণত সেরা ফলাফল দেয়।

মাউথগার্ড সেটে সরবরাহ করা হয় আদর্শ আকার, তাই এগুলি দাঁতের সাথে খুব শক্তভাবে ফিট হতে পারে বা আকারে বড় হতে পারে, যার ফলে ব্লিচিং এজেন্ট মাড়ির দিকে চলে যায়। ফলে, আছে রাসায়নিক পোড়াশ্লৈষ্মিক ঝিল্লি।

সেরা বিকল্প ক্রয় করা হয় বাড়ির সেটঝকঝকে করার জন্য, এবং স্বতন্ত্র মাউথ গার্ড দন্তচিকিৎসায় অর্ডার করার জন্য তৈরি করা হয়। এই ধরনের মাউথগার্ড ভবিষ্যতে দ্বিতীয় কোর্সের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

সেরা আধুনিক উপায়দাঁত সাদা করার জন্য জেলগুলির মধ্যে রয়েছে: এক্সপার্ট হোয়াইটনিং হোয়াইটনিং জেল, স্মাইল4ইউ, ওপেলেসেন্স, কোলগেট ভিজিবল হোয়াইট।

ছবি: ওপেলেসেন্স এবং স্মাইল4ইউ হোয়াইটিং জেলস

Tanda Pearl Ionic Teeth Whitening System, Supersmile Ultimate Whitening System, Smile4You Ultimate-এর মতো কিটগুলি পেশাদার দাঁত সাদা করার পণ্যগুলির থেকে মানের দিক থেকে নিকৃষ্ট নয়৷

ফিতে

ঝকঝকে রেখাচিত্রমালা একটি অপেক্ষাকৃত সস্তা এবং কার্যকর প্রতিকারদাঁত হালকা করতে।

স্ট্রিপগুলির ভিতরের পৃষ্ঠে একটি বিশেষ জেল প্রয়োগ করা হয়, এতে হাইড্রোজেন পারক্সাইড বা কার্বামাইড পারক্সাইড থাকে।

এই জাতীয় স্ট্রিপগুলিতে সাদা করার এজেন্টের ঘনত্ব হোম সাদা করার জেলগুলির তুলনায় কম এবং পেশাদার জেলগুলির তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম। অতএব, আপনি এই পণ্যটি দিয়ে আপনার দাঁত দ্রুত হালকা করতে পারবেন না, তবে আপনি এক সপ্তাহের মধ্যে বাড়িতে আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন।

ছবি: হোয়াইটিং স্ট্রিপস ক্রেস্ট থ্রিডি হোয়াইট অ্যাডভান্সড ভিভিড এবং শিয়ার হোয়াইট

ক্রেস্ট 3D হোয়াইট অ্যাডভান্সড ভিভিড, শিয়ার হোয়াইট এবং রেমব্রান্টের মতো ঝকঝকে স্ট্রিপগুলি গ্রাহকদের মধ্যে বিশেষভাবে জনপ্রিয়।

পেন্সিল

পেন্সিল দাঁত সাদা করে কারবামাইড পারক্সাইডের জন্য ধন্যবাদ।

এটি একটি কম্প্যাক্ট এবং সুবিধাজনক হাতিয়ার দ্রুত বাড়িতে সাদা করার জন্য।

ছবি: জিরো পারক্সাইড দাঁত হোয়াইটিং পেন এবং গো পেনটিতে গোস্মাইল

এইডস ধুয়ে

ঝকঝকে rinses ধারণ করে সক্রিয় উপাদান, যা প্রভাবিত করে কালো দাগদাঁতের উপর

এই পণ্যগুলি ব্যবহার করার সময়, অক্সিজেন নির্গত হয়, যা আলতো করে দাগকে হালকা করে এবং দাঁত এবং মাড়ির টিস্যুতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না।

একটি ভালো সাদা করার মাউথওয়াশ হল লিস্টারিন হোয়াইটিং।

লোক প্রতিকার

প্রমাণিত পদ্ধতিগুলি দ্রুত এবং কার্যকরভাবে দাঁত সাদা করতে সাহায্য করে লোক প্রতিকার, যেমন:

• হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড;
• বেকিং সোডা;
• সক্রিয় কার্বন;
• লেবুর রস।

হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড - ঐতিহ্যগত প্রতিকারদাঁত হালকা করতে। এটা সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা আবশ্যক, এটা হিসাবে উচ্চ ঘনত্বতহবিল এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারএনামেল নষ্ট হয়ে যায়।

হাইড্রোজেন পারক্সাইডে ভেজানো তুলো দিয়ে দাঁত মুছে ফেলা হয় এবং তারপরে মুখটি জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলা হয়।

বেকিং সোডা দিয়ে ঝকঝকে

আপনি বেকিং সোডা ব্যবহার করে আপনার দাঁত দ্রুত সাদা করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনি সোডা সমাধান একটি খুব শক্তিশালী ঘনত্ব করতে হবে। তারপর এই দ্রবণে আপনার টুথব্রাশ ডুবিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন।

আপনি আপনার ব্রাশে টুথপেস্ট লাগাতে পারেন এবং উপরে বেকিং সোডা ছিটিয়ে দিতে পারেন। ব্লিচিংয়ের এই পদ্ধতির সাথে, সোডার স্বাদ কম লক্ষণীয় হবে।

অ্যাক্টিভেটেড কার্বন দাঁতের প্রাকৃতিক রঙকে হালকা করতে পারে না, তবে এতে ঘষিয়া তুলবার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনাকে সক্রিয় কার্বন ট্যাবলেট গুঁড়ো করতে হবে। তারপরে আপনি ফলস্বরূপ পণ্যটি ব্রাশে প্রয়োগ করুন এবং 3 মিনিটের জন্য এটি দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।

লেবু দিয়ে

অম্লীয় প্রকৃতির কারণে, লেবুর ভাল সাদা করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সাদা করতে, একটি গজ প্যাডে তাজা লেবুর রস লাগান এবং এটি দিয়ে আপনার দাঁত ভালভাবে ঘষুন। লেবুর রস দিয়েও দাঁত ধুয়ে ফেলতে পারেন।

কুসুম গরম পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না বা দুর্বল সমাধানএনামেল আক্রমণ থেকে অ্যাসিড বন্ধ করতে সোডা।

এক ঘন্টা পরে, আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত।

ভিডিও: লোক প্রতিকার

এনামেলের কোন ক্ষতি নেই

এটি করার জন্য, আপনি সঙ্গে রাসায়নিক ব্যবহার করতে হবে কম বিষয়বস্তুসক্রিয় পদার্থ।

এই জাতীয় প্রতিকারগুলি তাত্ক্ষণিক প্রভাব দেয় না, তবে দীর্ঘ সময় ধরে, দাঁতগুলি বেশ কয়েকটি টোন হালকা করে এবং এনামেল সুস্থ থাকে।

বিদ্যমান লোক রেসিপিসাদা করা যা এনামেল ক্ষতি না করে কার্যকরভাবে কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, লেবুর রস দিয়ে সাদা করার পরিবর্তে, আপনি দাঁত ব্রাশ করার সময় এক ফোঁটা লেবুর অপরিহার্য তেল যোগ করতে পারেন।

সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

দাঁত সাদা করার সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল:

• পেরিওডন্টাল টিস্যুগুলির জ্বালা;
• ঠান্ডা এবং গরম তরল এবং খাবারের প্রতি দাঁতের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি।

নরম টিস্যুগুলির জ্বালা বিশেষ করে প্রায়শই আন্তঃদন্তীয় প্যাপিলে এবং মাড়ির সার্ভিকাল অংশে দেখা যায়।

দাঁত সাদা করার কিট ব্যবহার করার সময় মাড়ির জ্বালা সাধারণত স্ট্যান্ডার্ড ট্রেটির দুর্বল অভিযোজনের সাথে জড়িত। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডেন্টাল ক্লিনিক থেকে একটি কাস্টম মাউথ গার্ড অর্ডার করা উচিত।

সাদা করার প্রক্রিয়া চলাকালীন, দাঁত কখনও কখনও তাপ এবং ঠান্ডার জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। সাধারণত এই অস্বস্তিপদ্ধতির পরে 1-4 দিন শেষ।

কিভাবে নিরাপদে এটা করতে হবে

হোম সাদা করার জন্য প্রস্তুতি নির্বাচন করার সময়, সুপরিচিত দ্বারা নির্মিত পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত প্রধান নির্মাতারা. প্রধান উপাদান ছাড়াও, পটাসিয়াম নাইট্রেট এবং ফ্লোরিন অন্তর্ভুক্ত করে এমন ওষুধ কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সাদা করার পণ্যগুলি ঘন ঘন ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এটি দাঁতের এনামেলের ক্ষতি করতে পারে।

আপনি পেশাদার পণ্য এবং ঘনীভূত জেল ব্যবহার করতে পারেন বছরে একবারের বেশি নয়। সক্রিয় ব্লিচিং এজেন্ট এবং লোক প্রতিকারের কম ঘনত্বের সাথে প্রস্তুতিগুলি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করা যেতে পারে।

ফলক এবং টারটার অপসারণের জন্য অতিস্বনক দাঁত পরিষ্কার করা উচিত। অন্যথায়, রাসায়নিক ঝকঝকে পণ্য ব্যবহারের ফলে দাঁত অসমান সাদা হয়ে যেতে পারে।

ফলাফল সংরক্ষণ

আপনার স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলি অনুসরণ করা উচিত, যার মধ্যে নিয়মিত টুথপেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করা, ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করা এবং মাউথওয়াশ ব্যবহার করা অন্তর্ভুক্ত।

সপ্তাহে 1-2 বার আপনি সাদা করার পণ্য যেমন বিশেষ টুথপেস্ট, পেন্সিল, মাউথওয়াশ ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন।

এনামেলের ক্ষতি না করে বাড়িতেই দাঁত সাদা করা সম্ভব। প্রধান জিনিস সঠিক পদ্ধতি নির্বাচন করা হয়।

একটি সুন্দর তুষার-সাদা হাসি একজন ব্যক্তিকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে এবং তাকে আত্মবিশ্বাস দেয়। সবাই দাঁতের ডাক্তারের কাছে সাদা করার চিকিৎসার খরচ বহন করতে পারে না, তাই আপনি বিকল্প হিসাবে বাড়িতে আপনার দাঁত সাদা করার চেষ্টা করতে পারেন।

এর কারণে এনামেল তার রঙ হারায় রঙিন পণ্যযে একজন ব্যক্তি প্রতিদিন খায় - চা, কফি এবং অন্যান্য। ধূমপানও সাদা করে না। শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যের কারণে, এনামেল হলুদ হয়ে যায় এবং সময়ের সাথে সাথে বিবর্ণ হয়ে যায়। যদি ঝকঝকে টুথপেস্ট বিতরণ করা হয় না কাঙ্ক্ষিত ফলাফল, আমাদের অন্য উপায় খুঁজতে হবে।

দাঁত সাদা করার সময়, এনামেলের গভীর স্তরগুলি উন্মুক্ত হয় রাসায়নিক এক্সপোজার, যা দীর্ঘকাল ধরে এনামেলে থাকা রঙ্গকগুলিকে ধ্বংস করে। যাইহোক, রাসায়নিক ব্লিচিং বরং আক্রমনাত্মক বিকারক দিয়ে করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ ঘনীভূত হাইড্রোজেন পারক্সাইড, ফসফরিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য। এই ধরনের তীব্র সাদা পণ্য ব্যবহার নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে।

এনামেল লাইটনিং ভিন্নভাবে এগিয়ে যায়। এই পদ্ধতির পরে, এনামেলের রঙের বৈশিষ্ট্যগুলি শুধুমাত্র পৃষ্ঠে উন্নত হয়। প্রক্রিয়াটির মধ্যে নরম থেকে দাঁত পরিষ্কার করা জড়িত এবং কিছু ক্ষেত্রে, শক্ত ফলক, যা অভ্যন্তরীণ টিস্যুগুলিকে প্রভাবিত না করেই এনামেলকে একটি গাঢ় আভা দেয়।

যদি এনামেল নিজে থেকে থাকে প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যএকটি হলুদ আভা আছে, হলিউড সাদা এনামেল এই ভাবে অর্জন করা যাবে না. আপনার আশা করা উচিত নয় কার্যকর সাদা করাটুথপেস্ট বা লোক উপায়. প্রাকৃতিক ক্ষেত্রে অন্ধকার ছায়াএনামেল, এমনকি রাসায়নিক ব্লিচিং সবসময় একটি চমকপ্রদ ফলাফল দেয় না এবং প্রাকৃতিকভাবে হলুদ এনামেল ব্লিচ করার একটি অস্বাস্থ্যকর ইচ্ছা এটির উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করতে পারে।

ঐতিহ্যগত পদ্ধতি

আমাদের দাদা-দাদিরা দীর্ঘদিন ধরে জানেন কীভাবে বাড়িতে দাঁত সাদা করা যায়। তারা যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেছিল তা কেবল এনামেলের রঙে ইতিবাচক প্রভাব ফেলেনি, তবে মৌখিক গহ্বরকেও জীবাণুমুক্ত করেছিল।

বেকিং সোডা দিয়ে পরিষ্কার করা

এই সহজ এবং সবচেয়ে অ্যাক্সেসযোগ্য, এবং তাই খুব পরিচিত পদ্ধতিকার্যকরভাবে অনুমতি দেয়। পদ্ধতিটি চালানোর জন্য, আপনাকে ব্রাশটি ভিজাতে হবে গরম পানি, এতে বেকিং সোডা ঢালুন এবং শুধু আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। বেকিং সোডা ব্যবহার করার আরেকটি উপায় আছে, মানুষের জন্য উপযুক্তসঙ্গে সংবেদনশীল দাঁত. পেস্টটি প্রথমে সোডার সাথে মেশানো হয়, পাউডারটিকে একটি নরম পেস্টে পরিণত করে এবং শুধুমাত্র তারপরে এনামেলটি প্রক্রিয়া করা হয়।

ওকসানা শিয়কা

ডেন্টিস্ট-থেরাপিস্ট

কেউ কেউ সাদা করার জন্য লেবুর রসের সাথে বেকিং সোডা মেশান। যাইহোক, রচনার ঘনত্বের কারণে, এটি মাসে একবারের বেশি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

উল্লেখ করাও প্রয়োজন নেতিবাচক দিকপরিষ্কারের জন্য বেকিং সোডা ব্যবহার করে। এই জাতীয় পদ্ধতির কারণে, এনামেল দ্রুত পাতলা হয়ে যায়, দাঁতগুলি আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে এবং ব্যথা শুরু করতে পারে। এছাড়া, দুর্বল মাড়িএছাড়াও সোডা নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া, সঙ্গে ঘন ঘন ব্যবহারপাউডার, তারা রক্তপাত শুরু করতে পারে।

হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড

বাড়িতে দাঁত সাদা করার আরেকটি জনপ্রিয় ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতি হল হাইড্রোজেন পারক্সাইড। পদ্ধতির জন্য, আপনাকে পারক্সাইড দিয়ে একটি সোয়াবকে আর্দ্র করতে হবে এবং এটি দিয়ে আপনার দাঁত মুছতে হবে, বা প্রস্তুত দ্রবণ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে: প্রতি 100 গ্রাম জলে 30-40 ফোঁটা পারক্সাইড নিন। ধুয়ে ফেলার পরে, জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।

এই ধরনের ব্লিচিং অস্বস্তির কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যদি পারক্সাইড ভিতরে প্রবেশ করে স্নায়ু শেষ. সোডার মতো, হাইড্রোজেন পারক্সাইড দাঁতের সংবেদনশীলতা বাড়ায় এবং মাড়িকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। তাই কল করুন ঐতিহ্যগত পদ্ধতিব্লিচিং সম্পূর্ণ নিরাপদ নয়।

নিরাপদ উপায়

সক্রিয় কার্বন

অতীতে এটা বেশ ছিল ভাল পথকালো করা এনামেলকে সাদা করে এমনকি একটু কমিয়ে দেয়। কিন্তু কয়েক দশক আগে, খাদ্য মোটা ছিল, এবং সেই অনুযায়ী, দাঁত শক্তিশালী ছিল। আজকাল মানুষের দাঁত দুর্বল হয়ে গেছে এবং তাদের আর চিবাতে হয় না। কঠিন খাদ্য, তাই কাঠকয়লা দিয়ে পরিষ্কার করার পরে দুর্বল এনামেল গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

ওকসানা শিয়কা

ডেন্টিস্ট-থেরাপিস্ট

আপনি একটু প্রস্তুতির পরে এই পণ্যটি ব্যবহার করতে পারেন। কয়লা পিষে মিহি গুঁড়ো করলে তা ব্যবহারের উপযোগী হবে। অ্যাক্টিভেটেড কার্বন অনেক ঝকঝকে টুথপেস্টেও পাওয়া যায়।

ভিডিওতে, একজন বিখ্যাত ব্লগার সক্রিয় কার্বন দিয়ে দাঁত সাদা করার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলেছেন:

সাদা কাদামাটি

ইন্টারনেট প্রায়ই সাদা কাদামাটি ব্যবহার করে দাঁত সাদা করার পরামর্শ দেয়। এতে বেকিং সোডার চেয়ে বেশি ঘষিয়া তুলিয়াছে এবং কিছু টুথপেস্টেও ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এই জাতীয় পেস্ট ব্যবহার করার সময় আপনাকে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, এবং আরও বেশি করে যখন সরাসরি কাদামাটি দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করবেন।

ফল দিয়ে ঝকঝকে

সাধারণ আপেল এনামেলের ক্ষতি না করে আপনার দাঁতকে হালকা সাদা করতে সাহায্য করবে। এই ফলটির সাদা করার বৈশিষ্ট্য নেই, তবে এটি আপনাকে প্লেক থেকে মুক্তি দিতে পারে, যা এনামেলকে একটি গাঢ় ছায়া দেয়। এছাড়া, জৈব অ্যাসিড, যা আপেলের মধ্যে থাকে, টারটার থেকে ক্যালসিয়াম আয়ন টেনে নেয়। পাথরটি ধ্বংস হয়ে যায় এবং এনামেল থেকে আলাদা হয়, দৃশ্যত তারা হালকা হয়ে যায়। তাই আপনি যদি সাদা দাঁতের হাসির স্বপ্ন দেখেন তবে বেশি করে আপেল খান।

স্ট্রবেরি এবং স্ট্রবেরিও রঙের উপর ভালো প্রভাব ফেলে। বেরিগুলিকে পিউরিতে মাখুন এবং এই পেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। ব্রাশ করার পরে, জল দিয়ে আপনার মুখ ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন, বা আরও ভাল, টুথপেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। কারণ, অন্যান্য বেরিগুলির মতো, স্ট্রবেরি এবং বন্য স্ট্রবেরিগুলিতে অ্যাসিড, গ্লুকোজ এবং ফ্রুক্টোজ থাকে, যা দীর্ঘায়িত এক্সপোজারে সাহায্য করে না, তবে দাঁতের পৃষ্ঠে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

চা গাছের তেল

টি ট্রি অয়েল দাঁতের প্লাক অপসারণে ভালো। এই তেলের কয়েক ফোঁটা আপনার ব্রাশে রাখুন এবং উপরে টুথপেস্ট দিন। চিকিত্সার কোর্সটি এক মাস। চা গাছের তেল কেবল ফলকই নয়, টারটারও অপসারণ করতে সহায়তা করে এবং মাড়ি থেকে রক্তপাত থেকেও মুক্তি দেয়।

সাদা করার ভিজ্যুয়াল পদ্ধতি

আরেকটি সম্পূর্ণরূপে নিরাপদ পদ্ধতিঘরে বসে কীভাবে দাঁত সাদা করবেন। এটি শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য উপযুক্ত এবং এতে উজ্জ্বল লিপস্টিক বা প্লাম্পার প্রভাব সহ লিপস্টিক ব্যবহার করা হয়। পরেরটি কেবল অস্থায়ীভাবে ঠোঁটকে বড় করে না, তবে দাঁতগুলিকে দৃশ্যত সাদা করে তোলে, যদিও তাদের আসল ছায়া একেবারেই পরিবর্তিত হয় না।

যেসব মহিলার হাসি আদর্শ সাদা থেকে দূরে তাদের বাদামী, গাজর, প্রবাল, বেগুনি এবং এড়িয়ে চলা উচিত গোলাপী ছায়া গোলিপস্টিক এই রঙগুলি আপনার হাসিকে আরও গাঢ় করে তুলবে।

দাঁতের পদ্ধতি

ব্যাপকভাবে উপলব্ধ পেশাদার পদ্ধতিগুলির মধ্যে হল সাদা করার স্ট্রিপ, পেন্সিল এবং ট্রে। আসুন আপনাকে আরও বিশদে বলি কীভাবে ঘরে বসে আপনার দাঁত সাদা করবেন।

স্ট্রিপগুলিতে হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং কিছু অন্যান্য সহায়ক উপাদান রয়েছে। যখন পারক্সাইড দাঁতের এনামেলের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে, তখন সক্রিয় অক্সিজেন নির্গত হয়, যা একটি শক্তিশালী অক্সিডাইজিং এজেন্ট যা জৈব এনামেল রঙ্গককে ধ্বংস করে। এই জাতীয় স্ট্রিপগুলির ঘন ঘন ব্যবহারের সাথে, এনামেল অবশ্যই ব্যাপকভাবে ভোগে। কিছু লোক প্রথম পদ্ধতির পরে দাঁতের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি লক্ষ্য করে। এই জাতীয় লক্ষণের সাথে, আপনার অস্বস্তি সহ্য করা উচিত নয় এবং আরও উপযুক্ত পদ্ধতির সন্ধান করা ভাল।

পেন্সিলের স্ট্রিপগুলির মতো অপারেশনের একই নীতি রয়েছে, শুধুমাত্র পার্থক্যটি প্রয়োগের মধ্যে। জেলটিকে একটি বিশেষ ব্রাশের সাহায্যে দাঁতের উপরিভাগে ছড়িয়ে দিতে হবে এবং তারপরে আপনার ঠোঁটটি আলাদা করে কিছুক্ষণ হাঁটুন এবং রচনাটি সম্পূর্ণ শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন। সাদা করার প্রভাব একটি দীর্ঘ কোর্সের পরে ঘটে এবং স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি খুব দ্রুত প্রদর্শিত হতে পারে।

ঘরে বসেই দ্রুত দাঁত সাদা করতে ন্যূনতম ঝুঁকি, ডেন্টিস্টরা বিশেষ মাউথ গার্ড ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, যা গ্রাহকের ধারণা অনুযায়ী পৃথকভাবে তৈরি করা হয়। মুখের গার্ড ছাড়াও, কিটটিতে বিশেষ জেল এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী রয়েছে। এই জাতীয় পণ্যে, হাইড্রোজেন পারক্সাইডের ঘনত্ব আপনার প্রস্তুত করা সমাধানগুলির তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম এবং এতে ব্যবহৃত সমাধানগুলির তুলনায় বহুগুণ কম। ডেন্টাল ক্লিনিক. অতএব, দাঁতের এনামেলের ঝুঁকি ন্যূনতম হবে, তবে ফলাফলটি ব্যবহারের এক সপ্তাহের আগে দৃশ্যমান হবে না।

আপনি নিজের জন্য দাঁত সাদা করার কোন পদ্ধতিটি বেছে নিচ্ছেন তা বিবেচ্য নয় - একটি ডেন্টাল চেয়ার, ঐতিহ্যগত রেসিপি বা হোম ডেন্টাল পদ্ধতি - এনামেলের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে। আপেল খাওয়ার পদ্ধতি ব্যতীত, অবশ্যই।

পদ্ধতির নেতিবাচক প্রভাব প্রয়োজনীয় সঠিক পথেক্ষতিপূরণ এটি করার জন্য, আপনি একটি উচ্চ খনিজ সামগ্রী সহ একটি টুথপেস্ট কিনতে পারেন এবং প্রতিটি ঝকঝকে বা হালকা করার পদ্ধতির পরে এটি দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে পারেন। সাদা করার পদ্ধতির পরে খনিজ ভারসাম্যহীনতা পুনরুদ্ধার করা হবে এবং দাঁতগুলি তাদের স্বাস্থ্য হারাবে না। আপনি যে পদ্ধতিই বেছে নিন না কেন, নিয়মিত আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া এবং আপনি যে প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তার সুনির্দিষ্ট বিষয়ে তার সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

কয়েকটি নিয়ম

• স্ট্রের মাধ্যমে রঙিন পানীয় পান করা ভাল যাতে এনামেলে দাগ না পড়ে।
• আপনার দাঁত ব্রাশ করার আগে, আপনার দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে ফ্লস ব্যবহার করা উচিত।
• আপনাকে কমপক্ষে 4-5 মিনিটের জন্য আপনার দাঁত ব্রাশ করতে হবে। প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরামাড়ি এবং জিহ্বায় সংখ্যাবৃদ্ধি করতে পারে, তাই তাদের স্বাস্থ্যবিধিও প্রয়োজন।
• আপনি যে অঞ্চলে বাস করেন সেই অঞ্চলের জলে যদি পর্যাপ্ত ফ্লোরাইড না থাকে তবে ফ্লোরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার করা ভাল।
• বেশি করে পনির খান - এটি ক্যালসিয়ামের উৎস। এছাড়াও, চেডার পনির তার ব্লিচিং বৈশিষ্ট্যের জন্য বিখ্যাত। গাজর এবং দুগ্ধজাত খাবারও দাঁতের এনামেলকে শক্তিশালী করে।

একটি তুষার-সাদা হাসি সৌন্দর্য এবং আকর্ষণীয়তার মান। সম্ভবত প্রত্যেক ব্যক্তিই স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী, সাদা দাঁতের স্বপ্ন দেখেন, তবে এনামেলটি সময়ের সাথে সাথে বিভিন্ন ধরণের প্রভাবে অন্ধকার হয়ে যায়। বাইরের. এবং প্রকৃতি দ্বারা সবাইকে সুন্দর দাঁত দেওয়া হয়নি।

আজ, দন্তচিকিৎসা অনেকগুলি বিকল্প অফার করে যার সাহায্যে আপনি এনামেল সাদা করতে পারেন। প্রতিটি ক্ষেত্রে, দাঁতের অবস্থা, ক্লায়েন্টের পছন্দ এবং তার আর্থিক ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে সাদা করার পদ্ধতিটি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়। পদ্ধতিটি সস্তা নয় এবং সবার জন্য উপলব্ধ নয়, তাই যারা তুষার-সাদা হাসি পেতে চান তারা উন্নতির অন্যান্য উপায় খুঁজছেন চেহারাদাঁত, যা বাড়িতে করা বেশ সম্ভব।

সাদা করার জন্য ইঙ্গিত

আপনার দাঁত সাদা করার আগে, আপনার উচিত ভাল এবং অসুবিধা ওজন করুনএবং এটি সত্যিই প্রয়োজনীয় কিনা সে সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করুন। কিছু ক্ষেত্রে, বাড়িতে সাদা করা ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে।

বিপরীত

দাঁত সাদা করা সঙ্গে মানুষের জন্য contraindicated হয় অতি সংবেদনশীলতাদাঁত দৃশ্যমান জায়গাগুলিতে ফিলিংস থাকলে আপনার দাঁত সাদা করা উচিত নয়, কারণ সেগুলি সাদা হয়ে উঠবে না এবং এনামেলের ছায়ার সাথে বিপরীত হবে। অন্যান্য contraindication অন্তর্ভুক্ত:

• তরুণ বয়স;
• ওষুধ গ্রহণ;
• বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, গর্ভাবস্থা;
• ক্যারিস, মৌখিক রোগ;
• হাইড্রোজেন পারক্সাইড থেকে অ্যালার্জি।

মধ্যে ঝকঝকে ডেন্টাল অফিসবা বাড়িতে স্বাস্থ্য সুবিধা নিয়ে আসবে না, তাই আপনাকে আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা ফোকাস করতে হবে ন্যূনতমকরণ ক্ষতিকর প্রভাব পছন্দের দ্বারা উপযুক্ত বিকল্প. পদ্ধতির আগে এটি এখনও একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার মতো, কারণ তিনি পেশাদার দৃষ্টিকোণ থেকে দাঁতের এনামেলের অবস্থা মূল্যায়ন করবেন এবং প্রয়োজনীয় সুপারিশ দেবেন। দাঁতগুলিকে শুধুমাত্র সাদা করার উপাদান দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে যদি তারা যথেষ্ট শক্ত এবং শক্ত হয়।

হোম হোয়াইটনিং সিস্টেম ব্যবহার করার আগে, ফিলিংসের অবস্থা অধ্যয়ন করা প্রয়োজন, কারণ সময়ের সাথে সাথে, তাদের এবং দাঁতের গোড়ার মধ্যে মাইক্রোস্কোপিক ফাঁক তৈরি হয়, যা আক্রমনাত্মক পদার্থগুলি ভিতরে প্রবেশ করার উপায়। দাঁতের এনামেল সাদা করার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে এবং সেগুলির নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। একজন ব্যক্তি নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেন কিভাবে তার দাঁত সাদা করা যায়।

তাদের সাহায্যে আপনি অর্জন করতে পারেন দ্রুত অঙ্গরাগ প্রভাব . একটি সক্রিয় ঝকঝকে এজেন্টের সাথে প্রলিপ্ত বিশেষ স্ট্রিপগুলি বাড়িতে দাঁত সাদা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং এটি সবচেয়ে আধুনিক বিকল্পগুলির মধ্যে একটি। নিয়মিত রেখাচিত্রমালা ছাড়াও, জন্য রেখাচিত্রমালা সংবেদনশীল দাঁত. আপনি একটি ফার্মেসিতে বা অনলাইনে পণ্যটি কিনতে পারেন।

স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করা বেশ সহজ: এগুলি প্রতিদিন আধা ঘন্টার জন্য প্রয়োগ করা উচিত, পূর্বে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি পালন করে। এই পদ্ধতিটি 2-3 শেড দ্বারা দাঁত হালকা করতে সাহায্য করে। প্রভাব টেকসই নয়; একটি তুষার-সাদা হাসি দুই মাস স্থায়ী হয়, তারপর এনামেল আবার অন্ধকার হয়ে যায়। আরও ব্যয়বহুল স্ট্রিপগুলি এমনকি 6 শেড দ্বারা দাঁত সাদা করতে পারে এবং ফলাফল এক বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। পদ্ধতির অসুবিধা হ'ল সাদা হওয়া দাঁতের মধ্যবর্তী স্থানগুলিতে প্রসারিত হয় না।

ঝকঝকে জেল

হালকা করুন দন্ত এনামেলবাড়িতে আপনি বিশেষ জেল ব্যবহার করতে পারেন। পদার্থটি দাঁতের পৃষ্ঠে প্রয়োগ করা হয় একটি নরম ব্রাশ ব্যবহার করে, শক্ত হয়ে যায়, তারপর ধীরে ধীরে দ্রবীভূত হয়, লালা দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

জেল ঝকঝকে এক ধরনের ট্রে। এটি একটি প্লাস্টিকের কাঠামো যা দাঁতের নীচের বা উপরের সারিতে স্থাপন করা প্রয়োজন, একটি জেল আকারে একটি সক্রিয় পদার্থ দিয়ে মুক্ত স্থানটি পূরণ করে। মাউথগার্ড দাঁতের পৃষ্ঠের সাথে পণ্যটির আঁটসাঁট যোগাযোগ নিশ্চিত করে এবং মিউকাস মেমব্রেনকে রক্ষা করে। কারবামাইড পারক্সাইডের উপর ভিত্তি করে জেল ব্যবহার করে বাড়িতে দাঁতের এনামেল সাদা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিটি দ্রুততম এক, কারণ এটি আপনাকে পেতে দেয় ভালো ফলাফলইতিমধ্যে কয়েক সপ্তাহের মধ্যেব্যবহারের পর।

অন্য ধরনের জেল হল একটি সাদা পেন্সিল, যেখানে সক্রিয় পদার্থের ঘনত্ব কম, উদাহরণস্বরূপ, মুখের গার্ডে। পেনসিলটি দাঁতের এনামেলকে সাদা করার পরিবর্তে সাদা করার জন্য ব্যবহার করা হয়। এর সাহায্যে, আপনি ধূমপান বা রঞ্জকযুক্ত খাবার এবং পানীয় খাওয়ার ফলে আপনার দাঁতের পৃষ্ঠে তৈরি হওয়া দাগগুলি থেকে সাময়িকভাবে পরিত্রাণ পেতে পারেন।

হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড

কার্যকরভাবে এনামেল থেকে অপসারণ অন্ধকার আবরণকরতে পারা হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করে. এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে কার্যকর এবং সস্তা এক হিসাবে বিবেচিত হয়। ঝকঝকে পণ্য যে কোনো এ ক্রয় করা যেতে পারে ফার্মেসি কিয়স্কদ্বারা সাশ্রয়ী মূল্যের. আপনি সাদা করা শুরু করার আগে, আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সঞ্চালন করা উচিত. পদ্ধতিটি সম্পাদন করার জন্য আপনাকে 3% পারক্সাইডের প্রয়োজন হবে, যা মিশ্রিত করা হয় গরম পানিএবং মুখ ধুয়ে ফেলার জন্য ব্যবহার করা হয়। তারপর আপনি undiluted পারক্সাইড সঙ্গে একটি তুলো swab আর্দ্র করা এবং এটি দিয়ে আপনার সমস্ত দাঁত মুছা প্রয়োজন। অবশেষে, আপনাকে টুথপেস্ট ব্যবহার না করে আপনার মুখ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং দাঁত ব্রাশ করতে হবে।

সাদা করার প্রভাব উন্নত করুনসাধারণ বেকিং সোডা সাহায্য করবে, যার এক চা চামচ পারক্সাইডের সাথে মিশ্রিত হয়। ফলাফল এক ধরনের পেস্ট হওয়া উচিত। আপনার দাঁত ব্রাশ করতে মিশ্রণটি ব্যবহার করুন এবং পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। ইতিমধ্যে প্রথম ব্যবহারের পরে প্রভাব লক্ষণীয়।

হাইড্রোজেন পারক্সাইড আপনাকে দ্রুত পেতে সাহায্য করবে এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল, কিন্তু আপনার খুব ঘন ঘন পদ্ধতিটি চালানো উচিত নয় বা ধুয়ে ফেলার জন্য undiluted পণ্য ব্যবহার করা উচিত নয়। একটি ওভারডোজ মৌখিক গহ্বরের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে মাড়ি পোড়া এবং দাঁতের এনামেলের ক্ষতি হয়। পদার্থটি যাতে ভিতরে না যায় তা নিশ্চিত করাও প্রয়োজন। স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়াপারক্সাইড দাঁত ও মাড়ির অস্থায়ী সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে।

লেবু দিয়ে ঝকঝকে

লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, যা ছাড়া হাড় এবং সংযোগকারী টিস্যুর স্বাভাবিক কার্যকারিতা অসম্ভব। সাইট্রাস দীর্ঘকাল ধরে তার সাদা করার বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত; এটি প্রায়শই এমন লোকদের কাছ থেকে ইতিবাচক পর্যালোচনা পায় যারা ত্বকের রঙ্গকতার সাথে লড়াই করে থাকে।

প্রথম, এবং সম্ভবত সবচেয়ে সহজ উপায় হল ফলের ক্রাস্ট দিয়ে দাঁত ঘষা. টুথপেস্টে লেবুর রস যোগ করা শুধুমাত্র আপনার দাঁতকে সাদা করতে সাহায্য করবে না, মাড়ি থেকে রক্ত ​​পড়াও রোধ করবে। আপনি কেবল সাইট্রাসের টুকরো চিবিয়ে দিলেও আপনি একটি ঝকঝকে প্রভাব পেতে পারেন। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে বর্ধিত সংবেদনশীলতা সহ দাঁতগুলি লেবুর সাথে যোগাযোগের বিষয়ে খুশি হবে না, তাই এই ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা এড়ানো ভাল।

বাড়িতে দাঁত সাদা করার অন্যান্য উপায়

বাড়িতে দাঁতের এনামেল সাদা করতে সাহায্য করার জন্য অন্যান্য স্বীকৃত পদ্ধতি রয়েছে। তাদের সুবিধা হল নিরাপত্তা, অ্যাক্সেসযোগ্যতা এবং কম খরচে.