তৃতীয় চোখ খোলে না। মহাকাশের বিশেষ লক্ষণ পড়ার ক্ষমতা। ওশো ধ্যান অনুশীলন

বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে, তৃতীয় চোখ বা ষষ্ঠ চক্র খোলার লক্ষণগুলি সাধারণত লাগে বিভিন্ন আকারপ্রতিটি ব্যক্তির নির্বাচিত পথের উপর নির্ভর করে। কিছু লোক স্বাভাবিকভাবেই এই চক্রের ক্ষমতা বিকাশের দিকে ঝুঁকে পড়ে। কিন্তু অধিকাংশকে অবশ্যই মনকে জাগতিক আসক্তি থেকে মুক্ত করার জন্য ধ্যানের কৌশল অনুশীলন করতে হবে এবং আমরা যে পাঁচটি ইন্দ্রিয়ের সাথে অভ্যস্ত, তার চেয়ে বেশি ব্যবহার করার উপহারটি অনুভব করার জন্য অজ্ঞান চক্রের সুপ্ত সম্ভাবনাকে জাগ্রত করার জন্য গুরুত্ব সহকারে কাজ করতে হবে।

ষষ্ঠ চক্রের সারাংশ

প্রায়শই তৃতীয় চোখের আসন হিসাবে উল্লেখ করা হয়, (এছাড়াও অজ্ঞা চক্র নামেও পরিচিত) যেখানে অন্তর্জ্ঞান এবং অতীন্দ্রিয় চেতনা প্রচলিত যুক্তির উপর প্রাধান্য পায়। যখন এই কেন্দ্রটি খোলা থাকে, তখন একজন স্পষ্টভাবে অন্যের (বা নিজের) হৃদয় এবং আত্মাকে এমন একটি সচেতনতার সাথে দেখতে পারে যা সত্য বা জ্ঞানের কথা বলার প্রয়োজনকে অতিক্রম করে।

যখন এই ক্ষমতা বিকশিত হয়, তখন একজন ব্যক্তির তৃতীয় চোখ খোলার লক্ষণ হল অতীতের দিকগুলি কীভাবে প্রভাবিত করে তা দেখার ক্ষমতা। বিদ্যমান বিকল্পএবং তারা যে ভবিষ্যৎ সম্ভাবনার দিকে ইঙ্গিত করে। এই অতিচেতন স্তরে যুক্তি, বুদ্ধি, স্বতঃস্ফূর্ততা এবং মানসিক নমনীয়তা অত্যন্ত বিকশিত হয়। একটি ভাল-বিকশিত তৃতীয় চোখের চক্রের সাথে, একজন ব্যক্তি শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করে স্বাভাবিক ক্ষমতা, তিনি স্পষ্টভাবে অন্যান্য মানুষ, জীবন পরিস্থিতি এবং নিজেকে দেখতে পারেন.

এর সচেতন জাগরণের অবস্থার জন্য ধন্যবাদ, মানুষ এবং অন্যান্য প্রাণীর জন্য কী উপকারী এবং ক্ষতিকারক তার মধ্যে পার্থক্য করার ক্ষমতা, সেইসাথে কাকে কী, কখন এবং কী নির্দিষ্ট উপায়ে করতে হবে। অজ্ঞান চক্রের গঠনমূলক ব্যবহার আধ্যাত্মিক পথের প্রধান উপাদান।

ষষ্ঠ চক্রের চিঠিপত্র

মূল বাক্যাংশ:

• অন্তর্দৃষ্টি, ধ্যান এবং আত্ম-সচেতনতা, মানসিক এবং মানসিক স্বচ্ছতা, সত্য;
• জ্ঞান, কর্ম এবং অনুভূতি একত্রিত করে;
• ভারসাম্য বজায় রাখে এবং "পুংলিঙ্গ" এবং "স্ত্রীলিঙ্গ" গুণাবলীকে একত্রিত করে।

ভৌত অবস্থান: ভ্রুর মধ্যবর্তী বিন্দু, কপালের কেন্দ্র।

এন্ডোক্রাইন গ্রন্থি: পিটুইটারি বা পাইনাল গ্রন্থি (আলোর প্রতি সংবেদনশীল, ঘুম ও জাগ্রততা নিয়ন্ত্রণ করে)।

জ্যোতিষ সংক্রান্ত চিঠিপত্র: শনি।

সপ্তাহের দিন: শনিবার।

উপাদান: মাহাত, অন্যান্য সমস্ত উপাদানের সারাংশ, চেতনার প্রথম নীতি।

অনুভূতি: অন্তর্দৃষ্টি।

ম্যাসাজঃ কপাল, কান, মাথার দুপাশে চোখ ও কানের মাঝখানে।

প্রায়শই ধ্যান ক্ষমতার বাড়ি বলা হয়। তিনি মন্ত্র সো-হামকে মূর্ত করেন। যেমন কেউ বিদ্যুৎ বা মাইক্রোওয়েভ দেখতে পায় না, ঠিক যেমন কুকুর বা হরিণ শুনতে পায় না এমন অনেক শব্দ যা শোনা যায় না। মানুষের কান, এই মন্ত্রের সূক্ষ্ম অভ্যন্তরীণ গুঞ্জন অনেকের দ্বারা শোনা যায় না যারা প্রধানত তাদের নিম্ন চক্রের মাধ্যমে বাস করে। কিন্তু প্র্যাকটিস করেন এই কেন্দ্রের মাস্টার সঠিক জীবন, যৌক্তিক চিন্তার বাইরে যেতে পারে। ষষ্ঠ চক্রের ধ্যান করে এবং জীবনের সর্বজনীন গুণাবলীর জন্য তৃতীয় চোখ ও মন খুলে যা সমস্ত প্রাণীকে সংযুক্ত করে, একজন ব্যক্তি ঐশ্বরিক ঐক্যের দ্বারের দ্বারপ্রান্তে দাঁড়ায় যেখানে তিনি উচ্চ চেতনায় অধিষ্ঠিত হয়ে পরমহংস হতে পারেন।

ষষ্ঠ চক্রের ক্ষমতা

সুযোগ, তৃতীয় চোখ খোলার লক্ষণ এবং ইতিবাচক ব্যবহারক্ষমতা:

• অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করে, তৃতীয় চোখ খোলা;
• অন্যদের সাথে ঐক্যের অনুভূতি;
• অন্যদের কথা শোনা;
• জীবনের উপলব্ধি;
• আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ সারাংশ দেখতে, শুনতে এবং অনুভব করার ক্ষমতা;
• সচেতনতা
• বার্তা উপলব্ধি করার ক্ষমতা নিজের শরীর;
• গভীর অভ্যন্তরীণ জ্ঞান অর্জন;
• বিকাশশীল চেতনা।

Ajna চক্র জাগ্রত বাধা এবং নেতিবাচক ব্যবহারক্ষমতা:

• অন্তর্দৃষ্টি প্রতিরোধ, কঠোর যৌক্তিকতা;
• নিজের সমস্যার মাধ্যমে অন্যদের উপলব্ধি;
• বিবরণ দ্বারা বিভ্রান্তি;
• অনমনীয় অভ্যন্তরীণ কাঠামোর উপস্থিতি;
• দিবাস্বপ্ন;
• আপনার নিজের শরীর থেকে বার্তা উপেক্ষা করা;
• অসাবধান চিন্তা, মূর্খ কর্ম সম্পাদন;
• আপনার নিজের সুবিধার জন্য অন্য মানুষের ধারণা ব্যবহার;
• পৃষ্ঠ সংযোগ;
• অসারতা

এটা বিশ্বাস করা হয় যে ষষ্ঠ চক্রের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে সিদ্ধির (ক্ষমতা) বিকাশও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• clairvoyance (অন্য কোথাও কি ঘটছে তা দেখার ক্ষমতা);
• ভবিষ্যতের পূর্বাভাস;
• সচেতন থাকা অবস্থায় শরীর ত্যাগ করার এবং তারপর ফিরে আসার ক্ষমতা ( অ্যাস্ট্রাল ভ্রমণ);
• মৃতদের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা।

প্রকাশ

শক্তিষষ্ঠ চক্রের বিকাশ, তৃতীয় চোখের খোলার লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত:

• অনুপ্রবেশকারী অন্তর্দৃষ্টি;
• প্রতি মুহূর্তে সৌন্দর্য খুঁজে পাওয়ার ক্ষমতা;
• অসীমতা অনুভব করার ক্ষমতা, যার প্রতি সে নিজের এবং অন্যদের মধ্যে সীমানার স্পন্দিত অনুভূতির সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়।

এই চক্রের কর্মের অধীনে চেতনা অন্যান্য সমস্ত চক্রের শক্তি (প্রথম থেকে পঞ্চম পর্যন্ত) উপলব্ধি করতে এবং কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে পারে এবং কম্পন শক্তির সচেতনতাকে তীক্ষ্ণ করতে পারে। তিনি অন্যান্য চক্র থেকে আসা শক্তিকে সূক্ষ্ম সুর করতে পারেন: যদি তাদের মধ্যে একটি থেকে শক্তি এত শক্তিশালী হয় যে এটি অন্যদের শক্তিকে অতিক্রম করে, তবে এটি তাদের মধ্যে ভারসাম্য সরবরাহ করতে পারে।

সম্ভাবনা

কখনও কখনও একটি উন্মুক্ত ষষ্ঠ চক্র একজন ব্যক্তিকে সরাসরি অন্যের বাস্তবতা, অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর ব্যবহার করে দেখার ক্ষমতা দিতে পারে। যদিও এই ক্ষমতাটি বিরল, সাধারণত বেশিরভাগ লোকের মধ্যে দুর্বল বা অনুপস্থিত, অনুশীলন এটিকে শক্তিশালী করতে পারে।

এই চক্র দিতে পারে পুরো লাইনভবিষ্যতের পূর্বাভাস দেওয়ার ক্ষমতা সহ ক্ষমতা। একজন ব্যক্তি তার কল্পনায় এমন একটি ইভেন্টের একটি চিত্র দেখতে বা শোনার ক্ষমতা অর্জন করে যা উল্লেখ করা হয়নি এমন বিবরণ অন্তর্ভুক্ত করে। এটি একজন ব্যক্তিকে শক্তিশালী অন্তর্দৃষ্টিও দেয়।

এটি ভুল ধারণার ফলে সৃষ্ট সমস্যা এড়াতে সাহায্য করে। একজন ব্যক্তির কেবল অভ্যন্তরীণ ঘটনাগুলির একটি অস্পষ্ট ধারণা থাকতে পারে যা সে বর্ণনা করতে শেখেনি, উদাহরণস্বরূপ, কিছু ধরণের বেদনাদায়ক অনুভূতি, শারীরবৃত্তীয় বা পেশীবহুল প্রতিক্রিয়া।

ষষ্ঠ চক্র স্তরের সাথে কাজ করার সময়, লোকেরা কল্পনাপ্রবণ এবং সৃজনশীল হতে থাকে। এই চক্রের সাথে সংযোগ করার এবং আপনার তৃতীয় চোখ খোলার ক্ষমতা বিকাশের সাথে সাথে, অন্তর্দৃষ্টি, মানসিক সচেতনতা, অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর বা অন্য যেকোন কিছু উদ্ভূত হতে শুরু করে যা আপনাকে অন্যান্য ব্যক্তি সহ অভ্যন্তরীণ সত্যকে আরও ভালভাবে দেখতে এবং শুনতে দেয়।

সক্রিয়করণ এবং আবিষ্কার অনুশীলন করুন

চক্রগুলি বিকাশের জন্য সাধারণভাবে ব্যবহৃত একটি উপায় হল মন্ত্রের ব্যবহার। অজ্ঞান চক্র বিকাশের জন্য একটি মন্ত্র জপ করার লক্ষ্য হল একটি মানসিক ফোকাস গঠন, সংবেদন বিকাশ এবং মনের অবস্থা পরিবর্তন করা। মন্ত্র জপ আপনার অভ্যন্তরীণ শ্রবণকে সূক্ষ্ম সুর করতে সাহায্য করতে পারে।

খোলার জন্য মন্ত্র

মন্ত্র সো-হম

অর্থ: আমি (আমি)।

উচ্চারণ: শ্বাস-প্রশ্বাস-তাই, শ্বাস-প্রশ্বাস-বুর।

অর্থ: অন্যরা যা দেখতে পায় তার বাইরে সত্য।

মন্ত্র ওম (ওম)

উচ্চারণ: ওম বা অম।

অর্থ: তৃতীয় নয়ন/ষষ্ঠ চক্রের প্রাথমিক শব্দ (উচ্চারণে শব্দটি নিঃশ্বাস সম্পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত দৈর্ঘ্যে প্রসারিত হয়)।

সক্রিয়করণের জন্য ব্যবস্থা

প্রধান লক্ষ্য হল আপনার সর্বোত্তম কর্মধারাটি কল্পনা করা।

চোখ বন্ধ করে নিজের ভিতরে তাকাতে হবে। কল্পনা করুন এবং আপনার নাকের সেতুর উপরে আপনার কপালের কেন্দ্রে আপনার ষষ্ঠ চক্র সম্পর্কে সচেতন হন। একটি প্যানোরামিক পর্দা কল্পনা করুন, এবং এটিতে - অতীতে নিজের একটি ছবি, আপনার ক্রিয়াকলাপ, কী ভাল করা হয়েছিল এবং আপনি কী নিয়ে গর্বিত হতে পারেন।

এর পরে, আপনার নিজেকে বর্তমানের মধ্যে কল্পনা করা উচিত। আপনি যদি একটি ছবি কল্পনা করতে না পারেন তবে আপনি এটিকে শব্দে বর্ণনা করতে পারেন। তারপর, অজ্ঞা চক্রের উপর ফোকাস করে, আপনাকে ভবিষ্যতে নিজের একটি মানসিক চিত্র তৈরি করতে হবে। ফলাফল বা অন্যরা কী ভাবছে সেদিকে খেয়াল না রেখে একই পদ্ধতির পুনরাবৃত্তি করার কল্পনা করুন। এই ক্ষেত্রে, একজনের অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর শোনা উচিত, অনুভব করা উচিত কোন সুযোগগুলি, যদি থাকে, নিজেকে উপস্থাপন করা, অতীত এবং বর্তমান অভিজ্ঞতা থেকে তাদের কীভাবে আলাদা হওয়া উচিত।

জাগরণ কৌশল

ষষ্ঠ চক্রের কাজ সক্রিয় করার জন্য, একজনের মনের নীরবতা প্রচার করা উচিত। এই উদ্দেশ্যে, আপনি তৃতীয় চোখ বিকাশের জন্য ধ্যান ব্যবহার করতে পারেন, প্রকৃতিতে শান্তভাবে বসতে পারেন, বা আপনার প্রিয় শিল্প বা খেলাধুলায় নিজেকে নিমজ্জিত করতে পারেন।

নিজের মধ্যে বিকাশ করা গুরুত্বপূর্ণ সৃজনশীল দক্ষতা. একই সময়ে, আপনি নির্দিষ্ট ক্রিয়াগুলিতে ফোকাস করতে পারেন বা আপনার কল্পনাকে অবাধে বিকাশের অনুমতি দিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি নতুন শিল্প বা নৈপুণ্য শিখতে শুরু করতে পারেন। সৃজনশীলতা খুব কার্যকর পদ্ধতিযুক্তিবাদী মনকে দুর্বল করে।

অনুশীলন

সহজ কিন্তু আছে কার্যকর ব্যায়ামতৃতীয় চোখ খুলতে। এখানে অনুশীলনের একটি তালিকা রয়েছে যা আপনার স্বজ্ঞাত শক্তি কেন্দ্রকে জাম্পস্টার্ট করতে পারে।

1. তৃতীয় চোখের প্রধান কাজ হিসাবে অন্তর্দৃষ্টির বিকাশ।
2. চাঁদের আলোতে বিশ্রাম করুন, যা অন্তর্দৃষ্টি কেন্দ্রের আলোর কাঠামোর সাথে মিলে যায়।
3. প্রথম শক্তি শক্তিশালীকরণ এবং গলা চক্র, যেহেতু উভয়ই তৃতীয় চোখের শক্তিকে অবরোধ করতে সাহায্য করে।
4. ভাগ্য বলার অনুশীলন শেখানো।
5. স্বপ্নের ব্যাখ্যা, ক্লেয়ারভায়েন্স নিয়ে কাজ করুন।
6. নির্দেশিত ধ্যান।
7. কল্পনার বিকাশ।
8. স্থান "মাঝখানে" জিনিস ফোকাস.
9. আপনার চারপাশে প্রতীকী অর্থ, প্রতীক অনুসন্ধান করুন।
10. প্রকৃতি এবং প্রাকৃতিক উপাদানের শক্তির সাথে যোগাযোগ।
11. ব্যবহারিক মনন।
12. মানসিক ক্ষমতার বিকাশ।

সুতরাং, ষষ্ঠ চক্র বিকাশ করার সময়, চেষ্টা করতে এবং অন্বেষণ করতে লজ্জা পাবেন না। এই সর্বোত্তম পথতৃতীয় চোখের শক্তি ব্যবহার করুন।

এই চক্রটি অন্তর্দৃষ্টি এবং জ্ঞানের সাথে যুক্ত। মানুষের মধ্যে, তৃতীয় চোখ, শরীরের শক্তি কেন্দ্র হিসাবে, ঐতিহ্যগতভাবে পিটুইটারি গ্রন্থির সাথে সম্পর্কিত, পাশাপাশি পাইনাল গ্রন্থি.

গ্রন্থি এবং চক্র একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত কারণ তারা বিভিন্ন স্তরের প্রতিনিধিত্ব করে শারীরিক ফাংশন, যার মধ্যে প্রথমটি শারীরিক এবং অন্যটি সূক্ষ্মের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে শক্তি স্তর. পিটুইটারি গ্রন্থি এবং তৃতীয় চোখের মধ্যে সংযোগ দীর্ঘকাল ধরে যোগিক ঐতিহ্য এবং আধুনিক অধিবিদ্যা দ্বারা অধ্যয়ন করা হয়েছে। তারা এই গ্রন্থিকে দেখে সম্ভাব্য জায়গাআত্মা এবং এর বিকাশ, রহস্যময় অভিজ্ঞতা এবং অতিরিক্ত সংবেদনশীল উপলব্ধি বা মানসিক ক্ষমতার উত্স।

ষষ্ঠ চক্র খোলার সাথে কাজ করার শুধুমাত্র প্রথম পর্যায় সব দেখা চোখ, আপনার ক্ষমতার দৈনিক প্রশিক্ষণ দ্বারা অনুসরণ.

এই বিষয়ে, বেশিরভাগ রহস্যবিদদের তৃতীয় চোখ কীভাবে বিকাশ করা যায় সে সম্পর্কে একটি প্রশ্ন রয়েছে, যার জন্য অনুশীলনগুলি প্রায়শই বিভ্রান্তিকর এবং নতুনদের জন্য খুব জটিল। অতএব, আপনার প্রথমে সাধারণ ঘনত্বের সেশনগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত, তারপরে ক্লেয়ারভয়েন্স এবং টেলিপ্যাথির সাথে কাজ করার দিকে এগিয়ে যান।

চক্র টিউনিং

আপনি কিভাবে সেট আপ করতে আগ্রহী হন তৃতীয় খুলুনপ্রথমে, এই কাজের উদ্দেশ্য সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিন। অনুশীলনের আগে অজনার অ্যাটুনিমেন্ট করা যেতে পারে যাতে শক্তি আরও অবাধে চলে যায় এবং অর্জিত দক্ষতা সাধারণীকরণের জন্য সমস্ত প্রশিক্ষণের পরে।

ফ্রিকোয়েন্সি টিউনিং

সেশন শুরু করার আগে, আপনার ফ্রিকোয়েন্সি টিউনিং করা উচিত। আপনার শরীরের সাথে তার কম্পন সারিবদ্ধ করার জন্য একটি দেবদূতকে কল করুন। এর জন্য এই শব্দগুলি ব্যবহার করুন:

কাশ বিন সুম তোখছে, করতিস কোটিন চুকবিস, এরেম্বি মাশি সো বিন, সোরোতকি তোছে চু বিন, বের সহ দুনিয়ায় সেরেম্বিক।

কল্পনা করুন যে তৃতীয় চোখের একটি নির্দিষ্ট ইথারিক টিউব পাইনাল গ্রন্থি থেকে পিটুইটারি গ্রন্থিতে যায়, যার সাহায্যে আপনি দরকারী তৈরি করতে পারেন। সাদা জাদু. ঐশ্বরিক মায়ের আশীর্বাদে, পিটুইটারি গ্রন্থি মানুষের রূপান্তরের জন্য একটি উপকরণ হয়ে ওঠে, এবং এখন আপনার সর্বদর্শী চোখ বাইরের দিকে তাকিয়ে আছে বহিরাগত পরিবেশ, কিন্তু ভিতরে।

আপনার চেতনাকে সবচেয়ে বেশি ডাকুন শুদ্ধ শব্দেযাতে এটি ভিজ্যুয়ালাইজড টিউবের মাধ্যমে তৃতীয় চোখে আসে। আপনি ম্যাজিক কোড ব্যবহার করতে পারেন, যেমন বল:

কেশ হারভাবিত এসখভি উসূত্রস, নেনহার সবখুত একলেভেরেভাত, নেনসাহখ স্কেরেভাত স্কেলে-রুতপ্রহা, মিসনখ ভিরেসাত হারস্তু উরেকবি।

এটি চেতনার উচ্চ স্তরে আরোহণ করতে পারে এবং আবেগের সাথে একটি ঘুমন্ত পোর্টালকে জাগিয়ে তুলতে পারে।

সূক্ষ্ম বিষয়গুলি দেখার দক্ষতাকে শক্তিশালী করা

দ্বিতীয় ধরনের টিউনিং সূক্ষ্ম বিষয়গুলি দেখার দক্ষতা বাড়াতে ব্যবহার করা হয়, সহ। এবং auras. এই পর্যায়টি তৃতীয় চোখের ফোকাসকে উন্নত করবে যাতে ক্লেয়ারভয়েন্সের সময় ছবিগুলি পরিষ্কার এবং বিস্তারিত হয়। প্রশিক্ষণের সারমর্ম হল স্টেরিও ছবি দেখা (যখন দুটি ছবি এক হয়ে যায়), যা আপনি ইন্টারনেটে খুঁজে পেতে পারেন এবং আপনার জন্য সুবিধাজনক একটি গ্যাজেটে ডাউনলোড করতে পারেন।

একজন ব্যক্তির কাজ হল তার দৃষ্টিকে যতটা সম্ভব ডিফোকাস করা এবং স্ট্যাটিক্স অনুসরণ করা এবং তারপরে প্রাচীন প্রতীকগুলির গতিশীলতা, যাকে যন্ত্র বলা হয়। প্রথম চিত্র - শ্রী যন্ত্র - দিকনির্দেশক শিখর এলাকায় মনোযোগ আকর্ষণ করা উচিত, এবং দ্বিতীয়টি - চক্রগুলির সাথে সম্পর্কিত বহু রঙের রিংগুলির একটি যন্ত্র - এটির চলাচলের সাথে চোখকে আকর্ষণ করে।

বাইনোরাল প্রোগ্রাম শোনার সাথে অনুশীলনকে একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা বিটা তরঙ্গে সুর করতে সহায়তা করে। অনুশীলনের সময়, আপনার চেতনাকে তৃতীয় চোখের দিকে ফোকাস করার কথা মনে রাখাও দরকারী।

সর্ব-দর্শন চোখের সক্রিয়করণ

রহস্যবাদের প্রায় প্রতিটি প্রেমিক কীভাবে তৃতীয় চোখকে প্রশিক্ষণ দেওয়া যায় সে সম্পর্কে আগ্রহী, তবে খুব কম লোকই কীভাবে ষষ্ঠ চক্রটি সঠিকভাবে খুলতে হয় তা নিয়ে ভাবেন, যা প্রতিটি অনুশীলনকে সত্যই কার্যকর এবং আধ্যাত্মিক বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় করে তুলবে। অন্যতম সহজ আকারসর্ব-দর্শী চোখ দিয়ে কাজ করা - ধ্যান।

সক্রিয়করণের শুরু

একটি আরামদায়ক অবস্থান নিন, আপনার চোখের পাতা বন্ধ করুন, আপনার মন শান্ত করুন। আজনা এলাকায় আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন, আপনার তৃতীয় চোখ অনুভব করুন। বাইরে থেকে নিজেকে দেখার চেষ্টা করুন, এবং তারপর অনুভব করুন কিভাবে বাতাস আপনার ত্বককে স্পর্শ করে। আপনার সামনে একটি পর্দা কল্পনা করুন যেখানে আপনার প্রশ্নের উত্তর উপস্থিত হওয়া উচিত।

প্রশ্নের কেন্দ্রীয় চিত্রের উপর ফোকাস করুন। শীঘ্রই আপনি পছন্দসই ছবির আকারে তথ্য পাবেন। ভুলে যাবেন না যে শ্বাস ক্রমাগত এবং মসৃণ হওয়া উচিত।

ধ্যানের সময় সম্পূর্ণরূপে আরাম করুন, কারণ তখন রক্ত ​​মাথায় ছুটে যায় এবং মাথার পিছনে সামান্য স্পন্দন অনুভূত হয়। একই অনুভূতি ভ্রু এবং earlobes অধীনে এলাকায় প্রদর্শিত হয়। এই শারীরিক ছাপগুলিতেও মনোনিবেশ করুন।

ভলিউমেট্রিক ভিজ্যুয়ালাইজেশন

ভলিউমেট্রিক ভিজ্যুয়ালাইজেশনের সাহায্যে, আমরা তৃতীয় চোখটিও খুলি। এই ধরণের ব্যায়ামগুলি মনকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সপ্তাহে 3-4 বার এক মাসের জন্য সঞ্চালিত হলে এর সংস্থানগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সহায়তা করে।

• সুতরাং, আপনার চোখের পাতা বন্ধ করুন এবং আপনার সামনে একটি সাদা স্থান কল্পনা করুন। এই জাতীয় পর্দার কেন্দ্রস্থলে কালো ফোটা, যা আপনার মানসিক আকাঙ্ক্ষায় চলে যাবে।
• বিন্দুর মসৃণ আন্দোলন অর্জন করুন এবং এতে আরও দুটি যোগ করুন। রেখাগুলি তৈরি করুন যা একটি ত্রিভুজ গঠন করে এবং এটিকে আপনার মনে ত্রিমাত্রিক করে তোলে।
• শেষ বিন্দু যোগ করুন, একটি পিরামিড তৈরি. এটি মহাকাশে সরান।

স্টিলি সাফল্যের পরে, পিরামিডকে রঙ করার মাধ্যমে অনুশীলনটি জটিল হতে পারে ভিন্ন রঙ. শেষ পর্যন্ত, মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে কল্পনা যে কোনও চিত্র তৈরি করা উচিত।

শ্বাস-প্রশ্বাস এবং নড়াচড়ার সমন্বয়

আপনি আপনার শ্বাস এবং নড়াচড়া সমন্বয় করে ক্লেয়ারভায়েন্স সেন্টার সক্রিয় করতে পারেন।

• স্থান ডান হাতের তালুকপালে থেকে তর্জনীতৃতীয় চোখ স্পর্শ করেছে। আপনার মন এবং হৃদয়ের শক্তির মাধ্যমে চক্রকে শক্তি দিয়ে পূর্ণ করতে এটি ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘোরানো শুরু করুন।
• একই সময়ে, আপনার চোখের বলও ঘোরান।
• তারপরে আপনার হাতের তালু নিচু করুন, অজনার মাধ্যমে প্রাকৃতিক শ্বাস-প্রশ্বাসের দিকে মনোনিবেশ করুন। চক্রটি 5-10টি নিঃশ্বাসের সাথে খোলা উচিত।
• আপনার অভ্যন্তরীণ দৃষ্টি দিয়ে আপনার লক্ষ্য করা উচিত যে কীভাবে আপনার কপালে একটি গর্ত খোলে। আপনার হাতের তালু বাইরের দিকে ঘুরিয়ে নিন এবং আপনার ভ্রুর মধ্যবর্তী স্থানে নিয়ে আসুন। চোখ, কপাল এবং হাতের স্পন্দন একসাথে মিশে যাবে। কল্পনা করুন যে আপনার হাতের তালুর সামনের সোনার মরীচিটি একটি বলের মধ্যে মিশে গেছে এবং প্রকৃতির সমস্ত সৌন্দর্য এবং মহাবিশ্বের শক্তি এতে প্রতিফলিত হয়েছে।
• আপনি যখন শ্বাস নিচ্ছেন, অনুভব করুন আপনার শরীর এই প্রাকৃতিক শক্তি অর্জন করছে।
• আপনার নাক দিয়ে শ্বাস ফেলা, নিজের থেকে সমস্ত উদ্বেগ এবং দুঃখ দূর করুন। তারপরে আপনার মধ্যে থাকা সমস্ত অশুচি শক্তির সাথে একবার এবং সর্বদা মোকাবেলা করে আবার শ্বাস নিন এবং শ্বাস ছাড়ুন।
• সোনালি আলো দিয়ে নিজেকে পূর্ণ করুন এবং আপনার মাথার ভিতরে এটির একটি গোলক তৈরি করুন। সেখান থেকে শক্তির স্রোত প্রবাহিত হয় সামনের চ্যানেল, তারপর তারা পেরিনিয়াম, টেইলবোনে প্রবেশ করে এবং মাথার একেবারে শীর্ষে উঠে, কপালে মনোনিবেশ করে।

5-8 বার শক্তিশালী প্রবাহ সহ এই পথটি অনুসরণ করুন। তারপর আলোর বলটিকে আজায় কেন্দ্রীভূত করুন এবং এটিকে মুক্তোর আকারে সংকুচিত করুন। ষষ্ঠ চক্রে রেখে অনুশীলন শেষ করুন।

ভ্রু শক্তি কেন্দ্র সক্রিয়করণ

• নীল রঙের শেডগুলি ভ্রুগুলির মধ্যে শক্তি কেন্দ্রটিকে পুরোপুরি সক্রিয় করে, তাই তৃতীয় চোখ খোলার জন্য অনুশীলনগুলি প্রায়শই একই প্যালেটের সাথে কাজ করে।
• ধার আরামদায়ক অবস্থান, শিথিল করুন, অভ্যন্তরীণ নীরবতা সম্পর্কে সচেতন হন।
• সম্পূর্ণ শান্ত হওয়ার জন্য, আপনি মন্ত্রগুলি চালু করতে পারেন, আপনার চোখ বন্ধ করতে পারেন এবং শান্তভাবে এবং মসৃণভাবে শ্বাস নিতে পারেন।

আপনার অভ্যন্তরীণ দৃষ্টিতে, আজনার দিকে তাকান এবং সেখানে একটি নীল বল কল্পনা করুন। এটি আপনার জন্য সর্বোত্তম যে কোনো গতিতে ঘোরে। আপনার চারপাশের বিশ্ব থেকে বিশুদ্ধ নীল শক্তিকে আকর্ষণ করতে শুরু করা গোলকটিকে শ্বাস নিন এবং কল্পনা করুন। দীপ্তিমান শক্তি শুধুমাত্র ইতিবাচকতা বহন করে এবং আপনি শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে বলের মধ্যে শোষিত হতে শুরু করে। গোলকটি ঘন হয়ে যায়, আপনি ভ্রুর মধ্যবর্তী স্থানে চাপ, টান এবং সামান্য ব্যথা অনুভব করেন।

এই ধরনের ধ্যান মাত্র 15 মিনিট সময় নেয়।

নতুনদের জন্য পাঠ

যারা তৃতীয় চোখের বিকাশ করতে আগ্রহী তাদের সর্বদা শরীরের শক্তি সঠিকভাবে তৈরি করার প্রয়োজন মনে রাখা উচিত। এটি এমনকি সর্বোচ্চ স্তরে স্বাধীনভাবে আজনার সাথে জড়িত হতে এবং একই সাথে আপনার নিজের সারমর্ম পরিবর্তন করতে সহায়তা করে।

মস্তিষ্কের গোলার্ধের সিঙ্ক্রোনাইজেশন

মানসিকভাবে যে কোনও বস্তুকে সম্পূর্ণরূপে কল্পনা করা যথেষ্ট। চিন্তার প্রবাহ থেকে মুক্তি পাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এই ধরনের কাজের 15-20 মিনিটের মধ্যে, আপনি বাস্তবতার একটি হলোগ্রাফিক উপলব্ধি বিকাশ করতে পারেন। সঙ্গে চোখ বন্ধআপনি ত্রিমাত্রিক জ্যামিতিক চিত্র কল্পনা করতে পারেন। হালকা রঙে তাদের কল্পনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, ধীরে ধীরে তাদের গাঢ় করা।

এবং তারা কিভাবে ঘোরানো কল্পনা করতে ভুলবেন না। উপরন্তু, আপনার সামনে একটি গাছ কল্পনা করা, সামনে, উপরে এবং পিছনে থেকে তার যুগপত দৃশ্য কল্পনা করা ক্লেয়ারভায়েন্সের বৃদ্ধির জন্য দরকারী।

মানসিক দৃষ্টিশক্তির বিকাশ

একটি মোমবাতি সঙ্গে অনুশীলন করতে ভুলবেন না. আপনার চোখ বন্ধ না করে শিখা জ্বালান এবং প্রশংসা করুন। আপনি যদি পলক ফেলতে চান, চোখের পাতা ঝুলিয়ে রেখেও আগুনের রঙ বিবেচনা করুন। রেটিনায় থাকা মোমবাতির চিত্রটিও দেখুন।

আপনি কাজটি জটিল করতে পারেন যদি আপনি শিখার ছাপটিকে ভ্রুর মধ্যবর্তী স্থানে টেনে আনেন। তৃতীয় চোখের বিকাশ একটি বিশেষভাবে শক্তিশালী অনুশীলন যখন পাইনাল গ্রন্থিকে শক্তি দিয়ে পূরণ করে, যা মূলত এই ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির দক্ষতা নির্ধারণ করে।

পাইনাল গ্রন্থির সাথে কাজ করার জন্য, আপনার একটি মোমবাতির আগুনে সুর করা উচিত এবং কল্পনা করা উচিত যে কীভাবে একটি সোনার রশ্মি শিখা থেকে আলাদা হয়। এটি প্রথমে পিটুইটারি গ্রন্থিতে প্রবেশ করে, পুরো পথ পরিষ্কার করে এবং ভিতর থেকে সর্বদর্শী চোখকে আলোকিত করতে শুরু করে। একটি 20-মিনিটের সেশনে, আপনি চক্র পরিষ্কার করতে পারেন এবং প্রয়োজনীয় মস্তিষ্কের চ্যানেলগুলিকে শক্তিশালী করতে পারেন।

ইথারিক দৃষ্টি উন্নয়ন

অ-মানক দৃষ্টির প্রথম পর্যায়টিকে ইথারিক দৃষ্টি বলে মনে করা হয়। আপনি অ্যাস্ট্রাল অনুশীলনগুলি আয়ত্ত করার আগেও এটি অনুশীলন করতে পারেন।

গোধূলিতে একটি আরামদায়ক অবস্থান নিন, শিথিল করুন এবং আপনার মনকে চিন্তামুক্ত করুন। আপনার আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দিয়ে আপনার সামনে আপনার হাত প্রসারিত করুন। কয়েক মিনিটের জন্য আপনার আঙ্গুল দিয়ে দেখুন যাতে আপনি প্রতিটি ফ্যালানক্সের চারপাশে একটি আভা লক্ষ্য করতে পারেন। যতটা সম্ভব কম পলক ফেলুন।

তারপর ধীরে ধীরে আপনার আঙ্গুলের চারপাশে আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ করুন যাতে তৃতীয় চোখ তার ফোকাস উন্নত করে। যদি ব্যায়াম কঠিন মনে হয়, শুধুমাত্র একটি আঙুলে মনোনিবেশ করুন। আপনি যখন এই পাঠে অগ্রগতি শুরু করেন, আপনি একজন ব্যক্তির ইথারিক শেল দেখার দিকে এগিয়ে যেতে পারেন। আপনি যদি মনোনিবেশ করেন এবং মানসিকভাবে শিথিল হন তবে এটি যেকোনো কথোপকথনের মাথার চারপাশে দেখা যেতে পারে।

অ্যাস্ট্রাল এনার্জি অধ্যয়ন

তৃতীয় চোখের বিকাশে অবশ্যই জ্যোতিষ শক্তির অধ্যয়ন অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। 10x10 সেন্টিমিটারের চেয়ে ছোট কোনো লাল বস্তু এবং সাদা কাগজের একটি শীট নিন।

আপনার সামনে বস্তুটি রাখুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য এটি দেখুন। তারপর হঠাৎ টেবিল থেকে বস্তুটি সরান এবং কাগজের পৃষ্ঠায় পিয়ার করুন। এটি একটি পান্না আভা প্রতিফলিত করবে যা বস্তুর আকৃতির সাথে মেলে। এটি বস্তুর তথাকথিত অ্যাস্ট্রাল রঙ।

জিনিস ব্যবহার করলে নীল রঙের, তাহলে কাগজের আলো একটি ভিন্ন শেডের হবে।

বর্ধিত ক্লেয়ারভোয়েন্সের গুণমান

শক্তিকে একটি গুণগত প্রবাহে রূপান্তরিত করার একটি পাঠ আপনাকে সাহায্য করবে। আপনাকে আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকতে হবে এবং আপনার শরীরের সমস্ত অংশ শিথিল করতে হবে। আপনি গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার সাথে সাথে আপনার পায়ের মাধ্যমে আপনার শরীরে শক্তি প্রবেশ করছে তা কল্পনা করুন। শ্বাস ছাড়ার সময়, তরঙ্গ ষষ্ঠ চক্রের মধ্য দিয়ে শরীর ছেড়ে যায়, অর্থাৎ ভ্রু মধ্যে.

এই জাতীয় শক্তি স্নান একজন ব্যক্তির অভিজ্ঞতার জন্য কমপক্ষে এক ঘন্টা স্থায়ী হওয়া উচিত শারীরিক সংবেদনশক্তিশালী প্রবাহ গতিবিদ্যা।

অরা অধ্যয়ন ব্যায়াম

অরা অধ্যয়নের ব্যায়াম ছাড়া তৃতীয় চোখের দৃষ্টিশক্তির বিকাশ কল্পনা করা যায় না, যা মানুষের বায়োফিল্ডের চেয়ে লক্ষ্য করা আরও কঠিন।

সুতরাং, একটি তালু অন্যটির উপরে রাখুন যাতে উপরের হাতটি কেবল আপনার আঙ্গুল দিয়ে নীচেরটি স্পর্শ করে। তারপর রেইকি শক্তির প্রবাহের সাথে সংযোগ করুন এবং এক হাতের আঙ্গুলগুলি ঘোরানো শুরু করুন, যেন শক্তির একটি গোলক ঘূর্ণায়মান।

10 মিনিট পর, আপনার হাত সরান অন্ধকার পটভূমিযাতে আপনার আঙ্গুলের ডগা দৃশ্যমান হয়। আপনার আঙ্গুলের আভা লক্ষ্য করার জন্য আপনার হাতের তালুর সামনের স্থানটিতে পিয়ার করুন। এটি একটি সামান্য কুয়াশা অনুরূপ.

এছাড়াও, আভা শনাক্ত করতে, আপনি চোখ না ঝাপসা এবং শিথিল না হয়ে, অভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ডের বিপরীতে দাঁড়িয়ে থাকা যেকোনো ব্যক্তির মাথার চারপাশের স্থানটি দেখতে পারেন। কথোপকথনের পুরো সিলুয়েটটি দেখতে দরকারী, যাতে বন্ধ চোখের পাতার নীচে আপনি রেটিনায় তার রঙিন আউরা ছাপ দেখতে পারেন।

অবশেষে, আপনি ঘুরে দেখার চেষ্টা করতে পারেন ইথারিক শরীরব্যক্তি, দৃশ্যত তাকে স্কোয়ারে বিভক্ত করে।

ক্লেয়ারভায়েন্স বিকাশের জন্য ব্যায়াম

আপনি একটি কালো চোখ বেঁধে কাজ করতে পারেন। আপনার মনকে শিথিল করুন এবং কল্পনা করুন যে আপনার শরীরের অস্তিত্ব নেই। কাউকে আপনার সামনে টেবিলে যেকোন বস্তু রাখতে বলুন এবং তারপর আপনার হাতের তালুটি বস্তু থেকে কয়েক সেন্টিমিটার ধরে রাখুন। আপনার অভ্যন্তরীণ দৃষ্টি দিয়ে জিনিসটি দেখার দিকে মনোনিবেশ করুন, এটি সনাক্ত করুন।

15-25 মিনিটের জন্য প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন। তারপর ধীরে ধীরে অনুশীলন জটিল, এছাড়াও বস্তুর সঠিক অবস্থান নির্ধারণ করার চেষ্টা. পাঠের শেষে, সর্বদা আপনার হাতে বস্তুটি নিন।

আকর্ষণীয় বস্তু থেকে মনকে বিভ্রান্ত করার জন্য একটি ব্যায়াম

তৃতীয় চোখ খোলার পরে যদি আপনি যে প্রধান জিনিসটিতে আগ্রহী হন তা হ'ল বিকাশ, চক্রের সাথে কাজ করার অনুশীলনগুলি খুব সহজ হওয়া উচিত, অতিরিক্ত সংবেদনশীল উপলব্ধির চেয়ে আপনার সাধারণ দক্ষতার উপর বেশি ফোকাস করা উচিত।

শুরুতে, আপনি আকর্ষণীয় বস্তু থেকে আপনার মনকে বিভ্রান্ত করার অনুশীলন করতে পারেন। এর জন্য শুধুমাত্র মানসিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন: একটি আকর্ষণীয় বিষয় অধ্যয়ন করতে অস্বীকার করুন, আপনার প্রিয় সঙ্গীত শুনুন বা আপনার নিজের কল্পনায় উড়ে যান। এই মুহুর্তে আপনার চেতনাকে অন্য জিনিসগুলিতে স্যুইচ করুন।

যতটা সম্ভব মনোনিবেশ করার ক্ষমতা

সর্বাধিক একাগ্রতার সাথে ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করতে সক্ষম হওয়া সমানভাবে কার্যকর। একটি বর্তমান কার্যকলাপে আপনার সমস্ত মনোযোগ এবং চিন্তা দিন। ফোকাস করার দিকে মনস্তাত্ত্বিক অভিযোজন বিকাশের জন্য সকালে ব্যায়াম করা ভাল।

অতিরিক্ত ব্যায়াম সারা দিনে এক মিনিটে এক মিনিট করা যেতে পারে, প্রথমে আপনার চোখ বন্ধ করে প্রশিক্ষণটি করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি ফুলের দিকে তাকাতে পারেন এবং তারপর আপনার মনের মধ্যে সর্বাধিক নির্ভুলতার সাথে এটি কল্পনা করতে পারেন।

আত্মবিশ্বাস অর্জনের জন্য ব্যায়াম করুন

এটি করার জন্য, আপনি সঙ্গে মানসিক ব্যায়াম চালু করতে পারেন জ্যামিতিক আকার. আপনি আপনার সামনে বাতাসে ভাসমান আলোর ত্রিভুজ বা অনুরূপ বর্গক্ষেত্র বা বৃত্ত কল্পনা করতে পারেন।

তৃতীয় চোখের প্রশিক্ষণ এক্ষেত্রেযতটা সম্ভব ভিজ্যুয়াল ছবি সংরক্ষণ করা হয় সম্ভাব্য সময়. ইচ্ছাশক্তির বিকাশ এবং দৃঢ়তা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব যদি আপনি একটি ভাসমান আলোকিত ঘনক কল্পনা করেন এবং আপনার কল্পনার শক্তি দিয়ে শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়ার সাথে সাথে এটিকে ঘোরান।

কোয়ার্টজ দিয়ে তৈরি একটি টেট্রাহেড্রন কল্পনা করে, আপনি নিজেকে কল্পনা করতে পারেন যে চিত্রটির চারপাশে হাঁটছেন এবং তারপরে নিরাপত্তা এবং শান্তির অনুভূতি বাড়াতে ভিতরে বসে আছেন।

মননশীল কার্যক্রম

ইতিমধ্যে প্রশিক্ষিত esotericists দ্বারা ব্যবহৃত. এই অনুশীলনের অংশ হিসাবে, আপনি বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাধারণ ফুলের চেতনায় প্রবেশ করার এবং নিজেকে এক হিসাবে কল্পনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উপলব্ধির সম্পূর্ণতা আপনাকে এই উদ্ভিদের অবস্থান থেকে দেখতে কেমন তা বোঝার অনুমতি দেওয়া উচিত।

আপনি একটি প্রাণী, একটি পাথর, বা কোন প্রাকৃতিক বস্তু চয়ন করতে পারেন। ধীরে ধীরে, আপনার ক্রিয়াকলাপটিকে আরও কঠিন করা উচিত এবং লোকেদের কাছে স্যুইচ করা উচিত। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, ব্যক্তিকে ভেতর থেকে অনুভব করা, কথোপকথকের মাথায় চেতনা নিয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

এই মুহুর্তে, আপনি যার শরীরে আছেন তার মঙ্গল কামনা করা দরকারী, কারণ এটি এক ধরণের আশীর্বাদ হিসাবে কাজ করে।

এরপরে, আপনি যে জায়গাটিতে থাকতে চান তার উপলব্ধি নিয়ে কাজ করা উচিত। এতে নিজেকে অনুভব করুন এবং কাজ করুন বিভিন্ন অঙ্গঅনুভূতি এই অনুশীলনের সর্বোচ্চ স্তরটি আপনার নিজের শরীর ছেড়ে বাইরের পর্যবেক্ষকের চোখের মাধ্যমে নিজেকে অধ্যয়ন করা বলে মনে করা হয়। আপনি আপনার শরীরের চারপাশে হাঁটতে পারেন, বিভিন্ন অবস্থান থেকে এটি পরীক্ষা করতে পারেন।

শরীর চর্চা

জন্য সুস্থতা অনুশীলন সব দেখা চোখ- চক্রের সাথে কাজ করার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ, কারণ এগুলিও পুনরুজ্জীবিত ক্রিয়া যা গতিশীলতার উন্নতি করে অভ্যন্তরীণ শক্তি. তৃতীয় চোখের জন্য 21 বার ব্যায়াম পুনরাবৃত্তি করা ভাল, কিন্তু শরীরের উপর লোড ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা আবশ্যক। এবং এটা বলা হয় এই জটিল- পাঁচটি তিব্বতি মুক্তা।

শক্তি ঘূর্ণি গতি দিতে ব্যায়াম

সোজা হয়ে দাঁড়ান এবং কাঁধের স্তরে আপনার বাহুগুলিকে প্রসারিত করুন।

ঘড়ির কাঁটার দিকে ঘুরতে শুরু করুন যতক্ষণ না আপনি কিছুটা মাথা ঘোরাচ্ছেন। শুরুতে, আপনাকে 3-4টি ঘূর্ণন করতে হবে এবং 1-2 সপ্তাহের নিয়মিত প্রশিক্ষণের পরে আপনি আপনার অক্ষের চারপাশে 21টি ঘূর্ণন করতে সক্ষম হবেন।

ইথারিক ফোর্স দিয়ে ঘূর্ণি পূরণের ব্যায়াম

আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকুন, তবে ঠান্ডা মেঝেতে নয়। আপনার শরীরের সাথে আপনার বাহু প্রসারিত করুন, আপনার হাতের তালু মেঝেতে টিপুন। আপনার মাথা সামান্য তুলুন এবং আপনার বুকে আপনার চিবুক টিপুন।

লক্ষ্য হল আপনার পাগুলিকে একটি উল্লম্ব সমতলে উপরে তোলা, সেগুলিকে সোজা রেখে এবং মেঝে থেকে আপনার পেলভিস না তুলেই। যাদের আছে তাদের কাছে ভাল stretching, আমরা আপনাকে আপনার পা আরও বাড়াতে পরামর্শ দিতে পারি, যেন নিজের উপর। নতুনদের, অবশ্যই, তাদের হাঁটু বাঁকানোর আকারে শিথিলকরণের অনুমতি দেওয়া হয়।

এটা আপনার জন্য কঠিন হলে শারীরিক বিকাশতৃতীয় চোখ, অনুরূপ অনুশীলন সহ ভিডিও ইন্টারনেটে পাওয়া যাবে।

যাইহোক, মনে রাখবেন যে শুধুমাত্র পেশী প্রসারিত করা নয়, শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে সমস্ত নড়াচড়ার সমন্বয় করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমে, শ্বাস ছাড়ার মাধ্যমে আপনার ফুসফুসকে অক্সিজেন থেকে মুক্ত করুন এবং তারপরে আপনার পা তুলে ধীরে ধীরে এবং গভীর শ্বাস নিন।

তারপরে আপনার অঙ্গপ্রত্যঙ্গ এবং মাথা মেঝেতে নামিয়ে নিঃশ্বাস ছাড়ুন।

ইচ্ছাশক্তি বাড়াতে ব্যায়াম করুন

আপনার উরু উল্লম্ব সঙ্গে আপনার হাঁটু পেতে. নিতম্বের ঠিক নীচের অংশে আপনার হাতের তালু টিপুন, যেমন উরুর পেশীতে। আপনার বুকে আপনার চিবুক স্পর্শ না করা পর্যন্ত আপনার মাথা কাত করুন। তারপরে আপনার মাথাটি পিছনে ফেলে দিন, আপনার শরীরের সামনের অংশ সোজা করুন এবং আপনার মেরুদণ্ডকে খিলান করুন।

আপনার পোঁদের উপর আপনার হাত রাখুন এবং প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরে যান। বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন, পর্যবেক্ষণ করুন শ্বাসের ছন্দ: প্রথমে গভীর নিঃশ্বাস, বাঁক এ - শ্বাস নেওয়া, শুরু বিন্দু - আবার শ্বাস ছাড়ুন।

যতটা সম্ভব সম্পূর্ণরূপে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন। এই ধরনের অনুশীলনের মাত্র এক মাস পরে, আপনি ইচ্ছাশক্তি বৃদ্ধি অনুভব করতে পারেন।

তিব্বতি লামাদের পদ্ধতি অনুযায়ী ব্যায়াম করুন

উন্নয়নের জন্য পরবর্তী অনুশীলনএটি প্রায় 2 সপ্তাহ সময় নেয়। একই সময়ে, আপনি যদি তিব্বতি লামাদের পদ্ধতি অনুসারে একজন ব্যক্তির তৃতীয় চোখ কীভাবে বিকাশ করবেন তা নিয়ে সত্যিই আগ্রহী হন তবে সমস্ত অনুশীলনের মধ্যে দীর্ঘ বিরতি না নেওয়ার চেষ্টা করুন।

বসুন এবং আপনার পা সামনের দিকে প্রসারিত করুন, আপনার পা কাঁধ-প্রস্থকে আলাদা করুন। মেরুদণ্ড সোজা, হাতের তালু মেঝেতে নিতম্বের পাশে থাকে, তবে আঙ্গুলগুলি সামনের দিকে নির্দেশ করে। শুরুর অবস্থানে মাথাটি বুকের দিকে নামানো হয়, তারপর একটি মসৃণ গভীর শ্বাস নেওয়ার সময় অনেক পিছনে ফেলে দেওয়া হয়।

এর পরে, আপনার শরীরকে সামনের দিকে কাত করুন আনুভূমিক অবস্থান, শ্বাস প্রশ্বাস অব্যাহত. ফলস্বরূপ, ধড় এবং নিতম্ব একই সমতলে থাকবে এবং পা এবং বাহুগুলি উল্লম্বভাবে স্থাপন করা হবে। তারপরে সমস্ত পেশী কয়েক সেকেন্ডের জন্য টেনশন করে, তাদের শ্বাস ধরে রাখে এবং শিথিল হয় প্রাথমিক অবস্থানশ্বাস ছাড়তে

শক্তি বৃদ্ধি ব্যায়াম

এই সেটের শেষ ব্যায়াম আপনাকে শক্তি বাড়াতে এবং ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করতে দেয়।

ফোকাস করার প্রয়োজন আছে কুঁড়ে অবস্থান, উপর বাঁক এবং আপনার পায়ের আঙ্গুল এবং তালু উপর হেলান. নিশ্চিত করুন যে আপনার পোঁদ এবং হাঁটু মেঝে স্পর্শ না, এবং আপনার হাত এগিয়ে নির্দেশ. অঙ্গগুলি কাঁধের চেয়ে সামান্য প্রশস্ত। আপনার মাথা পিছনে কাত করুন, তারপর আপনার ঘাড় নড়াচড়া সঙ্গে আপনার বুকে চাপুন।

ব্যক্তির কাজটি একই সাথে শরীর এবং বাহুগুলিকে অন্য প্লেনে নিয়ে যাওয়া যাতে ধড়টি নিতম্বের অঞ্চলে অর্ধেক ভাঁজ করা হয়। শীর্ষে শীর্ষের সাথে একটি তীব্র কোণ তৈরি করার জন্য সমস্ত অঙ্গ অবশ্যই সোজা হতে হবে।

আপনি যখন আসল অবস্থানে ফিরে আসবেন, তখন আপনার বুকের দিকে খিলান দিয়ে এবং আপনার কাঁধ সোজা করে আপনার পিঠকে আরও খিলান করুন। সেই মুহুর্তগুলিতে আপনার শরীরের সমস্ত পেশীগুলিকে টান করতে ভুলবেন না যখন আপনি একটি কোণ তৈরি করতে আপনার ধড় তুলবেন এবং তারপরে শুরুর অবস্থানে ফিরে যাবেন।

শ্বাস-প্রশ্বাস ধীরে ধীরে হওয়া উচিত: প্রথমে সম্পূর্ণভাবে শ্বাস ছাড়ুন, তারপরে শরীর ভাঁজ করার সময় একটি গভীর শ্বাস নিন এবং শুরুতে ফিরে আসার সময় শ্বাস ছাড়ুন। পেশী টানের মুহূর্তটি শ্বাসের ছোট বিরতির সাথে মিলিত হওয়া উচিত।

তৃতীয় চোখের ম্যাসেজ

শিরোদরা হল একজন ব্যক্তির ষষ্ঠ চক্রকে উদ্দীপিত করার বিষয়ে আয়ুর্বেদ থেকে একটি প্রাচীন ভারতীয় শিক্ষা। এখানে ম্যাসেজ কৌশল বিশেষ সঙ্গে মিলিত হয় সুগন্ধি তেল. অনুশীলনটি মস্তিষ্কের কেন্দ্রগুলিকে এমনভাবে প্রভাবিত করে যে সেরোটোনিনের উত্পাদন বৃদ্ধি পায় এবং মেরুদণ্ডের খালে শক্তি নির্গত হয়।

তৃতীয় চোখের ম্যাসাজের জন্য মিশ্রণের প্রধান উপাদানগুলি হল তিল, বাদাম, সূর্যমুখীর তেলএবং ক্যানোলা এসেন্স।

পদ্ধতির শুরুতে, মাথার ত্বকে একটি মৃদু ম্যাসেজ করা হয়, ধীরে ধীরে ঘাড়ের নিচে এবং মুখ স্পর্শ না করে। শুধুমাত্র তারপর মাস্টার সারা শরীর জুড়ে bioactive পয়েন্ট স্পর্শ। এর পরে, রোগীর চোখ বেঁধে রাখা হয়, একটি পালঙ্কে রাখা হয় এবং তার মাথার উপর একটি বাটি ঝুলানো হয়। পাত্রের নীচে একটি ছোট গর্ত থেকে স্বতন্ত্র পয়েন্টকপালে গরম তেল পড়তে থাকে।

কোমল ত্বক নারকেল গুঁড়ো দিয়ে খোসা ছাড়ানোর পর্যায়ে যায় সামুদ্রিক লবণ, যা পরে শরীর থেকে ব্রাশ করা হয়। কপালে অবশিষ্ট তেল বারবার হেড ম্যাসাজের জন্য ব্যবহার করা হয়। শেষে, একটি ফুট ম্যাসেজ সঞ্চালিত হয় এবং আপনাকে একটি রিফ্রেশিং ঝরনা পাঠানো হয়। শিরোদরা মনকে পরিষ্কার করে এবং একজনকে আধ্যাত্মিক শান্তির রাজ্যে আসতে দেয়। অভ্যন্তরীণ আত্মার সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য, ধূপ, চন্দন এবং ইলাং-ইলাং সহ তেলের মিশ্রণ প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।

আপনি যদি আপনার তৃতীয় চোখটি কীভাবে বিকাশ করবেন তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হন, তবে অনুশীলনগুলি আপনার দ্বারা যে কোনও উত্স থেকে বা এমনকি নিজের দ্বারা উদ্ভাবিত হতে পারে। সঙ্গে পৃথক মানসিক দক্ষতা ধ্রুবক প্রশিক্ষণ একত্রিত করুন সাধারণ ম্যাসেজচক্র এবং, অবশ্যই, মৌলিক মস্তিষ্কের প্রক্রিয়াগুলি যেমন ঘনত্ব বা ভিজ্যুয়ালাইজেশন সম্পর্কে ভুলবেন না। দৃঢ়তা এবং অধ্যবসায় দেয় চমৎকার ফলাফল, বিশেষ করে যেহেতু যে কেউ সর্বদর্শী চোখকে নিয়ন্ত্রণ করার শিল্প আয়ত্ত করতে পারে।

তৃতীয় নয়ন সম্পর্কে কত রহস্য ও অনুমান শোনা যায়! দীক্ষিতদের কাছে, এটি রহস্যময় পরিপূর্ণতার মতো মনে হয়, যার সাহায্যে আপনি যা চান তা দেখতে পারেন, যে কোনও তথ্য শিখতে পারেন, আলোকিত হতে পারেন... তবে সবকিছু কি সত্যিই এত সহজ এবং সহজ? এই নিবন্ধে আমরা খুঁজে বের করব কী ক্ষমতা একটি খোলা তৃতীয় চোখ একজন ব্যক্তিকে দেয়, সেইসাথে বিভিন্ন কৌশলএটা খুলতে

তৃতীয় চোখ কি?

চালু শারীরিক স্তরতৃতীয় চোখ একটি ছোট গ্রন্থি - পাইনাল গ্রন্থি, যা প্রায় ভ্রুগুলির মধ্যে অবস্থিত, তবে মস্তিষ্কের গভীরে। যদিও কিছু গবেষক যুক্তি দেন যে এই গ্রন্থি এবং তৃতীয় চোখের মধ্যে কোনও সংযোগ নেই, যেহেতু এটি কোনও প্রাচীন বর্ণনায় উল্লেখ নেই। এবং সাধারণভাবে, গ্রন্থি নিজেই আজ খুব ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয় না, সেইসাথে এর কাজগুলিও।

ষষ্ঠ শক্তি চক্র, আজনা, তৃতীয় চোখের সাথেও যুক্ত। স্পষ্টতই, এই কারণেই তৃতীয় চোখ খোলার পদ্ধতিটি ধ্যানের সাথে যুক্ত, যেমনটি, প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত চক্রের সাথে। ভারতীয় সংস্কৃতিতে, এখনও ভ্রুর মাঝখানে বিন্দু দিয়ে কপালে তৃতীয় চোখ চিহ্নিত করার একটি ঐতিহ্য রয়েছে।

তৃতীয় চোখের ক্ষমতা

একটি খোলা তৃতীয় চোখ একজন ব্যক্তিকে কী দেয়? প্রাচীন প্রাচ্যের ঐতিহ্য অনুসারে, সমস্ত দেবতাদের এটি ছিল, তাই তাদের মহাবিশ্বের উৎপত্তির সম্পূর্ণ ইতিহাস জানার, ভবিষ্যত দেখার এবং সমগ্র মহাবিশ্বে কী ঘটছে তা দেখার ক্ষমতা ছিল। কিছু গবেষক নিশ্চিত যে আমরা আমাদের পূর্বপুরুষদের কাছ থেকে তৃতীয় চোখ পেয়েছি, যারা পার্থিব সভ্যতা তৈরি করেছিলেন।

যাই হোক না কেন, আপনি যদি তৃতীয় চোখ দিয়ে দেখতে শিখেন, তাহলে একজন ব্যক্তির নিম্নলিখিত ক্ষমতা থাকতে পারে:

• যে কোনো স্তরে সম্মোহনের উপহার;
• টেলিপ্যাথি
• স্পষ্টবাদীতা এবং স্বজ্ঞার উচ্চ স্তরের;
• টেলিকাইনেসিস;
• মহাকাশে একটি সাধারণ ভান্ডার থেকে জ্ঞান প্রাপ্ত করার ক্ষমতা;
• দূরদর্শিতা এবং;
• অতীত এবং ভবিষ্যতে দেখুন;
• পৃথিবীর মহাকর্ষীয় ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে।

এটি লক্ষ করা উচিত যে কেন আমাদের আজকের এই উপহারটি নেই তার বিভিন্ন সংস্করণ রয়েছে। তাদের একজনের মতে, প্রাচীন দেবতারা আমাদের উপর ক্রুদ্ধ হয়ে মানুষের অনেক ক্ষমতাকে অবরুদ্ধ করেছিলেন। অন্য মতে, আমাদের পূর্বপুরুষরা নিজেরাই বিকাশের আধ্যাত্মিক পথ থেকে বিমুখ হয়ে এতে অবদান রেখেছিলেন।

যা-ই হোক, আজকেও যারা তৃতীয় চোখ খোলার চেষ্টা করেছেন সীমিত সুযোগতালিকা থেকে সবকিছু নয়। কেন এটি ঘটে অজানা, কারণ যারা বেশি অর্জন করেছে উচ্চস্তর আধ্যাত্মিক উন্নয়ন, সাধারণত সাধারণ মানুষের সাথে সামান্য যোগাযোগ আছে.

তৃতীয় চোখ খোলার জন্য অনেকগুলি অনুশীলন রয়েছে, প্রায় সবগুলিই ধ্যান এবং একাগ্রতার সাথে সম্পর্কিত। যাইহোক, কেউ কেউ নিশ্চিত যে সম্পূর্ণ জ্ঞান শুধুমাত্র একজন ভাল শিক্ষকের কাছ থেকে পাওয়া যেতে পারে।

তৃতীয় চোখ কীভাবে খুলবেন: কৌশল

এটি উল্লেখ্য যে এটি বিশ্বাস করা হয় যে সুখী এবং আরও সফল ব্যক্তি, আরো বিকশিত তার তৃতীয় চোখ. এটা কোন কাকতালীয় নয় সুখী মানুষসত্য এবং মিথ্যা, ভবিষ্যত এবং অতীত, ভবিষ্যদ্বাণীমূলক স্বপ্ন দেখা ইত্যাদি দেখার উপহার পান। এখন আসুন কয়েকটি কৌশল দেখি যা তৃতীয় চোখ খোলার উপর প্রভাব ফেলবে।

আসলে, বেশ কয়েকটি ধ্যান রয়েছে যা তৃতীয় চোখ খুলতে সাহায্য করে। তাদের সব নিরাপদ নয়, যেহেতু সাধারণত একজন ব্যক্তি খুব কমই নতুন সুযোগের জন্য প্রস্তুত থাকে। এই কারণেই একজন শিক্ষকের সাথে বা একটি ভাল স্কুলে ভর্তি হয়ে তৃতীয় চোখ খোলার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ভাবে আপনি কিছু সূক্ষ্মতা, সেইসাথে আপনার মনের জন্য নিরাপত্তা কৌশল শিখতে পারেন।

আপনার তৃতীয় চোখ খোলার সবচেয়ে সহজ উপায় হল যোগব্যায়াম বা ধ্যান করা। যোগব্যায়াম আপনাকে শারীরিক এবং আধ্যাত্মিক বা "সূক্ষ্ম" দেহের একটি আদর্শ সাদৃশ্য তৈরি করতে দেয় এবং ধ্যান চেতনাকে প্রসারিত করে এবং আপনাকে আপনার মনকে পুরোপুরি ব্যবহার করতে দেয়। উভয় ক্রিয়াকলাপ একত্রিত করা সর্বোত্তম, এটি আপনাকে অনুমতি দেবে যত দ্রুত সম্ভবপছন্দসই ফলাফল অর্জন।

প্রতিদিন যোগব্যায়াম অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং একজন ভাল শিক্ষকের নির্দেশনায় অনুশীলন শুরু করা ভাল, তারপরে আপনি স্বাধীন অনুশীলনে যেতে পারেন। অনেক অনুশীলনকারী লক্ষ্য করেন যে যোগব্যায়াম অনুশীলন করা তাদের আরও সুবিধা এবং আনন্দ নিয়ে আসে। প্রতিটি যোগ ক্লাসের পরে, আপনি আপনার তৃতীয় চোখ খুলতে ধ্যান করতে পারেন। যোগব্যায়াম আপনাকে উত্তেজিত না করলে, এই ধ্যানটি আলাদাভাবে করা যেতে পারে।

তৃতীয় চোখ খোলার ধ্যান শুরু করতে, আরামদায়ক অবস্থানে বসুন। আপনি বসতে বা শুয়ে থাকতে পারেন, যতক্ষণ আপনার পিঠ সোজা থাকে। শিথিল করার চেষ্টা করুন, চিন্তাভাবনা এবং আবেগ ছেড়ে দিন, নিজেকে বন্ধ করুন বাইরের উত্তেজক. আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসে মনোনিবেশ করুন, শ্বাস নেওয়া এবং শ্বাস ছাড়ার মধ্যে একটি ছোট বিরতি নিন, ছন্দবদ্ধভাবে শ্বাস নিন এবং খুব গভীরভাবে নয়, আপনার বুক থেকে নয়, আপনার পেট থেকে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন।

তৃতীয় চোখ খোলা

আপনার চোখ বন্ধ করুন, কিছুক্ষণ চুপচাপ বসে থাকুন, আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসে মনোনিবেশ করুন, তারপর ভ্রুর মধ্যবর্তী অংশে ফোকাস করুন, এই জায়গায় আপনার মনোযোগ ঠিক করুন, শ্বাস-প্রশ্বাস চালিয়ে যান, কিছু না ভাবার চেষ্টা করুন। কিছু সময় পরে, আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ দৃষ্টিক্ষেত্রে আলোর একটি ছোট বিন্দু দেখতে পাবেন, এতে মনোনিবেশ করুন।

এটি লক্ষ করা উচিত যে কিছু লোক সহজেই তাদের চোখ বন্ধ রেখে চোখ বাড়াতে পারে, অন্যদের জন্য মানসিকভাবে তাদের ভ্রুর মধ্যে দৃষ্টি রাখা যথেষ্ট। যদি শারীরিকভাবে আপনার চোখ তোলা আপনার পক্ষে কঠিন হয় তবে নিজেকে জোর করবেন না, নিজেকে আপনার মনের চোখে সীমাবদ্ধ করুন।

আলোর একটি বিন্দুতে ফোকাস করুন, দেখুন কিভাবে এটি দৃষ্টিভঙ্গির পুরো ক্ষেত্রকে কভার করতে প্রসারিত হয়, এভাবেই তৃতীয় চোখের খোলার নিজেকে প্রকাশ করে। যদি এটি ঘটে তবে আপনার হালকাতা, প্রশান্তি এবং আত্মবিশ্বাস অনুভব করা উচিত। এটি অনেক সময় এবং কয়েক ডজন ধ্যান সেশন নিতে পারে, প্রধান জিনিসটি অর্ধেক থামানো নয়। কিছু লোকের জন্য, তাদের তৃতীয় চোখ খুলতে দৈনিক ধ্যানের কয়েক বছর সময় লাগতে পারে।

আপনার তৃতীয় চোখ খোলা আপনাকে বুঝতে এবং স্বীকার করতে দেয় যে আপনার জীবন বিশ্ব বা মহাবিশ্বের সাথে এক ধরণের অংশীদারিত্ব। এটি সন্দেহ এবং ভয় দূর করে এবং আপনাকে আপনার সত্যিকারের আত্মকে গ্রহণ করার অনুমতি দেয়। তৃতীয় চোখ খোলা জিনিসগুলিকে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে দেখার একটি উপায়। বিশ্বএবং প্রিয়জন।

তৃতীয় চোখ- মানব দেহের ষষ্ঠ শক্তি কেন্দ্র। এটি চক্র আজনা।

অদৃশ্য শারীরিক দৃষ্টিপ্রত্যেকেরই তৃতীয় চোখ আছে। কোন ব্যতিক্রম নেই.

পৃথিবীর ছবি আরও সম্পূর্ণ, প্রসারিত এবং স্পষ্ট হয়ে ওঠে যখন সূক্ষ্ম সমতলের উপলব্ধি আপনার ভৌত জগতকে দেখার সহজাত উপহারের সাথে সংযুক্ত থাকে।

আমি কি বলতে পারি! বিশ্ব সম্পূর্ণরূপেসঙ্গে রূপান্তরিত হয় আপনি!

আপনি যদি বাস্তবতার বিভিন্ন দিকগুলির প্রতিটির প্রতিটি দিকে আপনার অভ্যন্তরীণ দৃষ্টি দিয়ে স্থান এবং সময়কে কীভাবে কাটিয়ে উঠতে হয় তা শিখতে চান তবে বোর্ডে যান প্রযুক্তি,এই নিবন্ধে তথ্য.

তৃতীয় চোখ - অজ্ঞান চক্র

তৃতীয় চোখ থাকা আপনার জন্য একটি উদ্ঘাটন হতে পারে। অপ্রত্যাশিত। আপনি এমন একটি লক্ষ্য নির্ধারণ না করেও পূর্বাভাস বা পূর্বাভাস দেওয়ার ক্ষমতা অর্জন করতে সক্ষম হন - সহজে, দ্রুত, সহজভাবে।

যাদের জন্ম থেকেই এই ক্ষমতা দেওয়া হয় তাদের বলা হয় দাবীদার। কিন্তু যে কোনো বয়সে প্রতিটি মানুষ স্পষ্টভাবে দেখার উপহার প্রকাশ করতে পারেন।

এটি ঘটতে পারে যে আপনার তৃতীয় চোখ খুলতে আপনাকে স্ব-বিকাশের জন্য দীর্ঘ পথ যেতে হবে। ইহা সর্বদা অনন্যবিশেষ অনুশীলন, প্রশিক্ষণ, স্ব-শৃঙ্খলার পথ।

তবে তৃতীয় চোখ খোলার মতো একটি উচ্চ লক্ষ্যের জন্য, এটি নিজের উপর কাজ করা মূল্যবান। সম্ভবত এই কাজটি আপনার কাছ থেকে খুব কম সময় এবং প্রচেষ্টা নেবে।

সুতরাং, তৃতীয় চোখ খোলার ক্ষমতা খোলার হয় স্পষ্টবাদীতাতবে এই সত্যের জন্য প্রস্তুত থাকুন যে এটি কেবল আপনার কাছে পরিষ্কার নাও হতে পারে দৃষ্টি,এবং আরো:

• শ্রোতা,
• স্পষ্টবাদীতা,
• clairtouch,
• clairsmel

বিশ্বের স্বাভাবিক চিত্র কেবল দৃশ্য চিত্রের মাধ্যমে প্রকাশ করা যায় না। এটা হতে পারে:

• অতিরিক্ত শব্দ, গোলমাল, উচ্চ শক্তি সত্তার বক্তৃতা,
• উদীয়মান আবেগ, অনুভূতি,
• সংকেত হিসাবে শরীরে সংবেদন, শারীরিকভাবে অদৃশ্যকে বোঝার ক্ষমতা,
• গন্ধের চেহারা যেন কোথাও বাইরে,
• বিশেষ স্বপ্ন।

এটি আপনার ব্যক্তিগত, অনন্য দক্ষতা হবে। আরো সঠিকভাবে, এটা ইতিমধ্যেতোমার আছে। আপনাকে তৃতীয় চোখ খুলতে হবে - এটি নিজেকে প্রকাশ করবে।

যোগব্যায়াম ঐতিহ্য পরামর্শ দেয় যে তৃতীয় চোখ খোলা সব কিছুর সমন্বয় ছাড়া অসম্ভব আগের পাঁচটিমানবদেহে শক্তি কেন্দ্র:

• মুলাধরস,
• স্বাধিস্তান,
• মণিপুর,
• বিশুদ্ধি।

তাদের প্রতিটি ক্রমানুসারে খোলা ভাল, ধীরে ধীরে এটি করুন। এভাবেই একজন ব্যক্তি, তার পরিবেশ এবং মহাবিশ্বের জন্য স্বাভাবিকভাবে, সুরেলাভাবে, সামগ্রিকভাবে এবং পরিবেশগতভাবে উন্নয়ন ঘটে।

যখন নিম্ন চক্রগুলি খোলা এবং ভারসাম্যপূর্ণ হয়, তখন তারা তৃতীয় চোখ খুলতে শুরু করে - আজনা।

আজনা জোনে অবস্থিত ভ্রুর মাঝে কপালে।

আজনা সম্পর্কে ন্যূনতম জ্ঞান, প্রত্যেকের জন্য প্রয়োজনীয় যারা তৃতীয় চোখ খোলার লক্ষ্য রাখে:

অভিব্যক্তি	প্রজ্ঞা কামুকতা অনুপ্রেরণা মনের চোখ সংগঠন ফোকাস
প্রকাশ	ক্লেয়ারভায়েন্স হল জানার ক্ষমতা: অতীত বর্তমান ভবিষ্যৎ
অস্বাভাবিক ক্ষমতা	অতিচেতনের সাথে যোগাযোগ করুন সুযোগ ইচ্ছার জোরেযে কোন শরীরে প্রবেশ করা
শক্তি রঙ	নীল, নীল-বেগুনি, নীল
মন্ত্র	এউএম
বিঃদ্রঃ
অনুভূতি	হাতের তালুতে শীতলতা
ক্ষমতাসীন গ্রহ	শনি বা চাঁদ (বিভিন্ন সূত্রে ভিন্নভাবে)
শক্তির ধরন	মহিলা (মাতৃ)
শারীরিক কর্মহীনতা	চোখ, নাক, কান, মস্তিষ্কের রোগ
নিজের উপর কাজ করার প্রভাব	মানসিক শক্তি ত্রুটিগুলি (অপকর্ম, পাপ) থেকে মুক্তি পাওয়া প্রশান্তিতে আভা পূরণ করা আপনার নিছক উপস্থিতি দিয়ে অন্যদের শান্ত করার ক্ষমতা স্বার্থপর ইচ্ছা ও উদ্দেশ্য থেকে মুক্তি নেতিবাচক কর্মের বোঝা থেকে মুক্তি

তৃতীয় চোখ খোলার জন্য সেরা 5 টি কৌশল

একাগ্রতা

এটাই সবচেয়ে বেশি সহজপ্রযুক্তি। এটি যেখানেই, যখনই, যত খুশি অনুশীলন করা যেতে পারে। এর সারমর্ম হল ভ্রুর মাঝখানের বিন্দুতে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা, কপালের সামান্য গভীরে (মাথায় আরও 2-3 সেমি)।

টেকনিকের সঠিক এক্সিকিউশন দেয় মনোরম চাপতৃতীয় চোখের এলাকায়। এই অনুভূতি তীব্র করা প্রয়োজন, এবং তারপর মানসিকভাবে সেখানে আপনার দৃষ্টি স্থানান্তর করুন। মানসিকভাবে লক্ষ্য করুন যে আপনি আপনার চোখ দিয়ে নয়, আপনার কপালের এই অঞ্চল থেকে দেখছেন।

"অল-সিয়িং আই" টেকনিক

একটি সামান্য আরো জটিল কৌশল. এর জন্য প্রয়োজন সময়, একটি স্থান, একটি শান্ত পরিবেশ।

তালুতে বামআপনার হাত আঁকা প্রতীক মানুষের চোখ- ভিতরে আরেকটি বৃত্ত সহ একটি বৃত্ত (চিত্র দেখুন)। ছবিটির রঙ, আকার, আপনি কী দিয়ে আঁকেন তাতে কিছু যায় আসে না।

বসুন ধ্যানঅঙ্গবিক্ষেপ। আপনার বাম হাতের তালু ঠিক করুন যাতে আঁকা চোখ আপনার স্তরে থাকে। হাতের তালু সোজা করে আঙ্গুল চেপে দিতে হবে।

আপনার চোখ খোলা রাখুন, কিন্তু আপনার চোখ চাপবেন না। আপনার মুখের পেশী শিথিল হয় তা নিশ্চিত করুন। আপনার জিহ্বা ঢুকিয়ে দিন উপরের আকাশ, যেন দাঁতের গোড়ায় আঠালো।

সঙ্গে শ্বাস ছাড়াকল্পনা করুন যে আপনার তৃতীয় চোখ থেকে শক্তি আপনার তালুর কেন্দ্রে, টানা চোখের দিকে পরিচালিত হয়।

কো শ্বাস নেওয়াকল্পনা করুন কিভাবে প্রতিক্রিয়া শক্তি টানা চোখ থেকে আপনার Ajna আসে.

অনুশীলন শেষ করার পরে, আপনার চোখ বন্ধ করুন, শিথিল করুন এবং পুনরায় তৈরি করুন দৃষ্টি নির্ভর ছবিচোখ মানসিকভাবে।

একটি মোমবাতি সঙ্গে অনুশীলন

এই ব্যায়াম সাহায্য করে দৃষ্টি পুনরুদ্ধার।যদি আপনারটি নিখুঁত না হয়, আপনি নিয়মিত অনুশীলন করলে মোটামুটি দ্রুত উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষ্য করবেন।

এই কৌশলটি সম্পাদন করার জন্য শুধুমাত্র উপযুক্ত অন্ধকারদিনের সময়. আপনার একটি মোমবাতিও লাগবে।

রুমে নিজেকে নির্জন করুন, সমস্ত আলো পুরোপুরি বন্ধ করুন, একটি মোমবাতি জ্বালান।

দূরত্বে মোমবাতি রাখুন 20 সেমিতাদের স্তরে চোখ থেকে।

আন্দাজ দুই মিনিটমোমবাতির শিখার দিকে তাকাও। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে চেহারা শিথিল এবং শান্ত হওয়া উচিত। টেনশন করবেন না।

পরবর্তী পদক্ষেপ: আপনার মাথা না ঘুরিয়ে, দেখুন আপ. আপনার পেরিফেরাল দৃষ্টিতে আপনি মোমবাতির শিখা দেখতে থাকবেন। প্রায় তাকান একমিনিট

আপনার দৃষ্টি ফিরিয়ে দিন এবং আবার মোমবাতিতে মনোনিবেশ করুন। এখনও তার দিকে সরাসরি তাকান দুইমিনিট তারপর একইভাবে আপনার দৃষ্টি সরান অধিকার, এবং তারপর বামে।

"আগুনের শ্বাস" কৌশল

একটি খুব মনোরম কৌশল যার চারপাশে একটি শান্ত পরিবেশ প্রয়োজন।

নিজেকে নির্জন করুন, একটি মোমবাতি জ্বালান। এটি চোখের স্তরে দূরত্বে রাখুন 1-2 মিতোমার থেকে। কল্পনা করুন যে মোমবাতির শিখা এবং তৃতীয় চোখ সংযুক্ত শক্তি চ্যানেল:

• আগুনের রশ্মি,
• আলোর চ্যানেল,
• সোনালী রশ্মি।

আপনার সবচেয়ে ভালো পছন্দের ছবিটি বেছে নিন।

ধীরে ধীরে গভীর শ্বাস নেওয়া. একই সময়ে, কল্পনা করুন কিভাবে মোমবাতি থেকে আগুনের সোনালী শক্তি আপনাকে তৃতীয় চোখের সাথে সংযোগকারী চ্যানেলের মধ্য দিয়ে চলে যায় এবং তারপরে মেরুদণ্ডের নিচে চলে যায়।

সে যখন পায় coccyx, নিঃশ্বাস বন্ধ করা উচিত। বিলম্বশ্বাস এবং তারপর ধীরে ধীরে শুরু শ্বাস ছাড়াএকই সময়ে, কল্পনা করুন কিভাবে একই সোনালী জ্বালাময় শক্তি মোমবাতির শিখায় ফিরে আসে।

সম্পূর্ণরূপে নিঃশ্বাস ছাড়ার পর আটকশ্বাস

একটি নতুন শ্বাস এবং তাই দিয়ে অগ্নি শ্বাস চক্রের পুনরাবৃত্তি শুরু করুন।

শ্রী যন্ত্রের দৃশ্যায়ন

শ্রী যন্ত্র - গ্রাফিক ইমেজ বিশ্ব. এটি কেবল একটি ছবি নয়, তবে শর্তসাপেক্ষে সুপ্ত অবস্থায় শক্তি যা আপনি জাগ্রত করতে সক্ষম (চিত্র দেখুন)।

যে কোনও ভিজ্যুয়ালাইজেশন কৌশলের মতো, এটি তাদের জন্য উপযুক্ত যারা একটি ভাল-বিকশিত কল্পনা. বিপরীতটিও সত্য: এই কৌশলটি কেবল অন্তর্দৃষ্টিই নয়, সৃজনশীল চিন্তাভাবনা এবং চিত্রগুলিতে দেখার ক্ষমতাও বিকাশ করবে।

কাগজের টুকরোতে মুদ্রণ করুন বা আপনার কম্পিউটার মনিটরের স্ক্রিনের পুরো প্রস্থে ছবিটি খুলুন শ্রী যন্ত্র.

অভ্যাস হল ফোকাস করা কেন্দ্রছবি আপনি আপনার চোখকে চাপ না দিয়ে শান্তভাবে শ্রী যন্ত্রের কেন্দ্রের দিকে তাকান, একই সাথে আপনি আপনার দৃষ্টি দিয়ে এর পার্শ্বীয় অংশগুলিকে ধরুন। ধীরে ধীরে এবং সমানভাবে শ্বাস নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।

শ্রী যন্ত্রের শক্তি জাগ্রত করতে চান। এই সার্বজনীন শক্তিকে আপনার সাথে একত্রিত করতে আপনার উচ্চতর আত্মকে বলুন।

তুমি পারবে তাই বলে: "আমার উপরে, আমি আপনাকে জিজ্ঞাসা করি, দয়া করে আমার শক্তিকে শ্রী যন্ত্রের শক্তির সাথে একত্রিত করুন!"

অনুশীলনের শেষ পর্যায় হল আপনার চোখ বন্ধ করে আপনার চারপাশে শ্রী যন্ত্র কল্পনা করা।

মনোযোগ!সে অবশ্যই ত্রিমাত্রিকঅর্থাৎ, ছবিতে দেখানো ত্রিভুজগুলি আপনার মনের পিরামিডে, বর্গক্ষেত্রগুলিকে ঘনক্ষেত্রে, বৃত্তগুলি বলগুলিতে পরিণত হয়।

খাওয়া ওজনক্লেয়ারভায়েন্সের উপহার আবিষ্কার করার অন্যান্য নতুন উপায়। V. Nagorny পদ্ধতি ব্যবহার করে এটি সাশ্রয়ী মূল্যে, দ্রুত এবং উচ্চ মানের সাথে করা যেতে পারে।

"" কৌশলটি বেশ কয়েকটি গোপন পবিত্র আন্দোলন সম্পাদন এবং একটি মন্ত্র উচ্চারণের উপর ভিত্তি করে।

5-7 দিনের জন্য মিনিট 7-10 দিন এবং আপনি স্পষ্ট দেখতে! 1-2টি পাঠে "Revelation of Clairvoyance" পদ্ধতি ব্যবহার করে অনেকেই তাদের তৃতীয় চোখ খুলতে পারেন! তাড়াতাড়ি করুন এবং এগিয়ে যান - খোলানিজের এবং বাস্তবতার নতুন দিক!