প্রসবের পরে নতুন গর্ভাবস্থা: কীভাবে এড়ানো যায় এবং কখন আপনি পরিকল্পনা করতে পারেন? হিমায়িত গর্ভাবস্থার পরে কি গর্ভবতী হওয়া সম্ভব?

জন্ম দেওয়ার কত তাড়াতাড়ি পরে দ্বিতীয় সন্তানের কথা ভাবতে পারেন এবং আপনার উচিত? প্রসবের পরে আপনি কখন গর্ভবতী হতে পারেন? এমন প্রশ্ন কীভাবে বোঝা যায়? এর বিভিন্ন কোণ থেকে এটি তাকান. প্রথমত, প্রসবের পরপরই গর্ভধারণের খুব শারীরিক সম্ভাবনা; দ্বিতীয়ত, অনুপস্থিতিতে আবার গর্ভবতী হওয়ার পরামর্শ চিকিৎসা contraindicationsএবং তৃতীয়ত, যদি তারা বিদ্যমান থাকে। এছাড়াও, সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার বিষয়টি স্পষ্টতই এমন মহিলাদের জন্য আগ্রহের বিষয় হবে যারা কৃত্রিম জন্মের মধ্য দিয়ে গেছে এবং যাদের জন্য এই ঘটনাটি নির্ধারিত সময়ের আগে ঘটেছে। তাহলে, জন্ম দেওয়ার কতক্ষণ আগে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন?

অন্য গর্ভাবস্থার ঝুঁকি ছাড়াই অন্তরঙ্গ সম্পর্ক

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে একটি শিশুর জন্মের পরে, একজন মহিলার শরীর অবিলম্বে অন্য গর্ভধারণে সক্ষম হয় না। সন্তান প্রসবের পরে গর্ভধারণের জন্য যাতে সম্ভব হয়, নতুন ডিমএবং ডিম্বস্ফোটন ঘটে। পুরো গর্ভাবস্থায়, এই প্রক্রিয়াগুলি ঘটেনি। সন্তান প্রসবের পর তাদের কিছু সময়ের জন্য স্থগিত করা হয়। এটি হরমোন প্রোল্যাক্টিনের কারণে, যা মহিলা দেহে উত্পাদিত হয় এবং সরাসরি স্তন্যপান প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত এবং উর্বর ফাংশনকে দমন করে।

সকলের সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার মহিলাদের ফাংশনপ্রতিটি মহিলার মধ্যে পৃথকভাবে ঘটে। এর জন্য যে পরিমাণ সময় প্রয়োজন হতে পারে তা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে: বংশগতি, বৈশিষ্ট্য মহিলা শরীর, পূর্ববর্তী গর্ভাবস্থার সূক্ষ্মতা এবং প্রসবের গুণমান, আপনি বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন বা ফর্মুলা আপনার নবজাতক শিশুকে খাওয়াচ্ছেন, সেইসাথে আরও অনেক কিছু। অতএব, সন্তান প্রসবের পর ঠিক কত দিন বা মাস আপনি গর্ভবতী হতে পারবেন তার উত্তর দেওয়া অসম্ভব।

সুতরাং, আপনি যত বেশি সময় আপনার শিশুকে আপনার স্তনে রাখতে থাকবেন, ততই দীর্ঘ এবং ভিতরে বড় পরিমাণেপ্রোল্যাক্টিন উত্পাদিত হচ্ছে। তাই মাসিক শুরু হতে বেশি সময় লাগে। প্রসূতি বিশেষজ্ঞরা দাবি করেন যে এটি চাহিদা অনুযায়ী শিশুকে খাওয়ানো উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে, এবং ঘন্টার মধ্যে নয়, যেমন আমাদের দাদিরা শিখিয়েছিলেন। সব ঠিক থাকলে গর্ভধারণের ঝুঁকি অন্তত ৬ মাস বা তারও বেশি কমে যায়।

আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করেন বা খুব কম খাওয়ান, তবে এক বা দুই মাস পরে চক্রটি পুনরুদ্ধার করা হবে এবং গর্ভাবস্থার যথেষ্ট সম্ভাবনা রয়েছে।

ডিম্বাশয় অবিলম্বে কাজ শুরু করতে পারেন ত্রগত্র 3-4 মাস পরে যদি শিশুটি মিশ্র দুধ খাওয়ানো হয় (স্তন এবং পরিপূরক খাবার)।

প্রোল্যাক্টিনের সবচেয়ে তীব্র উৎপাদন শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ঘটে। এইভাবে, আপনি যত ঘন ঘন এবং বেশি সময় আপনার শিশুকে আপনার স্তনে রাখবেন, গর্ভাবস্থা হতে তত বেশি সময় লাগবে।

গর্ভাবস্থায় স্বপ্ন: তাদের অর্থ কী, তাদের দিকে মনোযোগ দেওয়া কি মূল্যবান

তবুও, " স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য"একটি অত্যন্ত কপট ফ্যাক্টর, এবং গাইনোকোলজিস্টরা এখনও যান্ত্রিক গর্ভনিরোধক ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, সক্রিয় থাকা সত্ত্বেও বুকের দুধ খাওয়ানো, কখন আসন্ন গর্ভাবস্থাকাম্য নয়।

অনেক মহিলা, হায়, এমনকি আজও, এই ক্ষেত্রে অজ্ঞ বা সামান্য জ্ঞান আছে. অনুরূপ শিশুদের ঘন ঘন ক্ষেত্রে এটি একটি কারণ। আপনি এটি পছন্দ করুন বা না করুন, যদি আপনার কাছে পর্যাপ্ত তথ্য না থাকে যে আপনি জন্ম দেওয়ার কতদিন পরে গর্ভবতী হতে পারেন, তাহলে আপনি খুব কম বয়সের পার্থক্যের সাথে বাচ্চা হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন।

আপনি যদি এখনও যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রসবের চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করতে আগ্রহী হন, তবে আমরা মনে করি আপনি কীভাবে প্রসবের পরে দ্রুত গর্ভবতী হতে পারেন সেই প্রশ্নের উত্তর ইতিমধ্যেই পেয়ে গেছেন।

বিশেষজ্ঞদের মতামত

প্রসবের পরে গর্ভবতী হওয়া কখন সম্ভব এবং যুক্তিসঙ্গত সে সম্পর্কে কথা বলতে গিয়ে, ডাক্তাররা দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করেন যে প্রসবকালীন মহিলারা সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করে এবং শক্তি অর্জন করে যাতে পরবর্তী গর্ভাবস্থা সহজেই সহ্য করা যায় এবং একটি পূর্ণবয়স্ক সন্তানের জন্ম দেয়। সুস্থ শিশুআপনার নিজের স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে।

প্রসূতি এবং গাইনোকোলজিস্টরা বিশ্বাস করেন যে আবার গর্ভধারণের আগে কমপক্ষে 2 বছর অতিবাহিত করা উচিত, এমনকি যদি কোনও সরাসরি চিকিৎসা বিরোধীতা না থাকে।

এটি কেবল মায়ের জন্যই নয়, তার অনাগত শিশুর জন্যও প্রয়োজনীয়। সম্পূর্ণ সুস্থ হওয়ার পরই একজন নারী সবকিছু দিতে সক্ষম হবেন প্রয়োজনীয় শর্তাবলীভ্রূণের গর্ভধারণের জন্য এবং এটি প্রয়োজনীয় প্রদান করুন স্বাভাবিক বিকাশ পরিপোষক পদার্থ.

শরীর স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার আগে সন্তান প্রসবের পর গর্ভধারণ মানে আপনি পরবর্তী নয় মাস কিছু অস্বস্তির সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন। আপনি এবং আপনার শিশু উভয়েরই অতিরিক্ত পুষ্টি, ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদানের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার শক্তি বজায় রাখার জন্য, আপনাকে কিছুক্ষণ শুয়ে থাকতে হবে এবং হাসপাতালের সেটিংয়ে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

কৃত্রিম জন্ম এবং গর্ভাবস্থা

প্রথমত, কোন ধরনের জন্মকে কৃত্রিম বলা হয় তা সংজ্ঞায়িত করা যাক। এটিকে সাধারণত 20 সপ্তাহের বেশি সময়কালে গর্ভাবস্থার সমাপ্তি বলা হয় (যা আগে গর্ভপাত হয়)।

কৃত্রিম প্রসব নারী শরীরের জন্য একটি অত্যন্ত আঘাতমূলক প্রক্রিয়া এবং পরবর্তীতে অনেক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। এই প্রদাহজনক প্রক্রিয়াএবং purulent abscessesতাদের পটভূমির বিরুদ্ধে, রক্তপাত, প্ল্যাসেন্টাল পলিপ, সেপসিস এবং, সব ফলস্বরূপ, বন্ধ্যাত্ব।

কীভাবে একটি শিশুর গর্ভধারণ ঘটে: সূক্ষ্মতা এবং বৈশিষ্ট্য

অতএব, প্রজনন কার্য পুনরুদ্ধার করার জন্য এবং একটি নতুন গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা নিশ্চিত করার জন্য, একজন মহিলার একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং সমস্ত কিছু গ্রহণ করা উচিত। প্রয়োজনীয় ব্যবস্থাআপনার স্বাস্থ্য স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে। এতে অনেক সময় লাগতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ন্যূনতম সময়কাল যার জন্য আপনাকে আবার গর্ভধারণ করা থেকে বিরত থাকতে হবে, কমপক্ষে ছয় মাস হওয়া উচিত।

যে কোনো ক্ষেত্রে, খুব সম্ভাবনা এবং সফল গর্ভাবস্থাপরে কৃত্রিম জন্মগর্ভপাত পদ্ধতির মানের উপর নির্ভর করে, শারীরিক এবং মনস্তাত্ত্বিক অবস্থামহিলা, জটিলতার প্রকাশ এবং তীব্রতা এবং তাদের চিকিত্সার কার্যকারিতা।

যা বলা হয়েছে তা সংক্ষিপ্ত করার জন্য। যদি আপনি জিজ্ঞাসা করেন, এই ধরনের জন্মের পরে গর্ভবতী হওয়া সম্ভব? আমরা অবশ্যই হ্যাঁ বলব। কিন্তু! এই ভঙ্গুর নিয়মের যথেষ্ট ব্যতিক্রম আছে। এবং আরও একটি জিনিস: আবার সন্তান ধারণ করার আগে, ভবিষ্যতের মা হিসাবে নিজের যত্ন নিন।

সময়ের পূর্বে জন্ম

এক্ষেত্রে নারীদেহকেও পুনরুদ্ধারের সুযোগ দিতে হবে। একটি অপেক্ষাকৃত সুস্থ মহিলা শরীরের সঙ্গে, এটি 3 থেকে 6 মাস পর্যন্ত সময় লাগবে।অকাল জন্মের পরে কিছু সময়ের জন্য দুধ নিঃসরণের সম্ভাবনা এবং প্রোল্যাক্টিন হরমোন উত্পাদনের বিষয়টিও বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। আমরা ইতিমধ্যেই বলেছি, এটি ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়াকে বাধা দেয় এবং মাসিক এবং অ্যানোভুলেটরি চক্রের অনুপস্থিতি ঘটায়। এর পরে দেড় মাস ধরে যৌন মিলনের পরামর্শ দেওয়া হয় না।

একটি উপায় বা অন্যভাবে, অকাল জন্মের পরে প্রাথমিকভাবে পুনরায় গর্ভধারণ করা সম্ভব এবং পরামর্শযোগ্য কিনা তা নির্ভর করে এর কারণ এবং পরিণতির উপর। কখনও কখনও সবকিছু বেশ মসৃণভাবে যায়, কিন্তু প্রায়ই চিকিৎসা তত্ত্বাবধানএবং থেরাপি শুধুমাত্র মায়ের জন্য নয়, প্রয়োজন হতে পারে অপরিপক্ক শিশু. এই কারণেই একটি নতুন গর্ভাবস্থার সূত্রপাত, তার সময় এবং সম্ভাব্য সফল প্রসবের বিষয়টি আপনার গাইনোকোলজিস্টের সাথে আলোচনা করা উচিত।

সিজারিয়ান সেকশন

সিজারিয়ান অধ্যায় সবসময় একটি contraindication হয় না পরবর্তী গর্ভাবস্থা. যাইহোক, শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই আপনাকে এর সূচনার সম্ভাবনা, সম্ভাব্যতা এবং সময় নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।

এই কারণে, প্রথমত, যে সত্য কর্মক্ষম পদ্ধতিমহিলা বা ভ্রূণের কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য ডেলিভারি নির্দেশিত হয়। সমস্যার গভীরতা এবং জটিলতার উপর নির্ভর করে, একটি সিদ্ধান্ত নেওয়া হবে: আপনার ক্ষেত্রে কী এবং কখন করা যেতে পারে নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে. এটি খুব সম্ভবত পরবর্তী সফল জন্মের জন্য আপনার থেরাপির প্রয়োজন হবে। এর সময়কাল সর্বদা স্বতন্ত্র এবং গৃহীত ব্যবস্থার কার্যকারিতার উপর নির্ভর করে। থেরাপিউটিক ব্যবস্থা. যাই হোক না কেন, যদি কোনও মহিলা জন্ম দেওয়ার সাথে সাথেই আক্ষরিক অর্থে গর্ভবতী হন (সিজারিয়ান বিভাগের পরে), এই ইভেন্টের সাফল্য মূলত আপনার শরীরের পুনরায় সংশ্লিষ্ট লোড সহ্য করার প্রস্তুতির দ্বারা নির্ধারিত হয়।

গর্ভাবস্থায় বেসাল তাপমাত্রা কি হওয়া উচিত?

জন্ম দেওয়ার কতক্ষণ পরে আপনি আবার গর্ভবতী হতে পারেন?

প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা সিজারিয়ান বিভাগের ক্ষেত্রে অন্য গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের জন্য দুই বছরকে সর্বোত্তম সময় বলে মনে করেন। এটি অপারেশনের ফলে জরায়ুর দাগের সম্ভাব্য আচরণের কারণে। এই সময়ের পরে এটি ইতিমধ্যে উপযুক্ত প্রসারণযোগ্যতা এবং শক্তি রয়েছে এবং গর্ভাবস্থায় বা প্রসবের সময় ফেটে যাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা হয়।

এইভাবে, যদি অপারেটিভ ডেলিভারিকোনও গুরুতর রোগের কারণে ঘটেনি যা কোনও মহিলার জীবন এবং স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ, তবে ভবিষ্যতে গর্ভাবস্থা বেশ সম্ভব। প্রধান জিনিস হল মহিলাকে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করার অনুমতি দেওয়া এবং তার শরীরকে আবার সন্তান জন্ম দেওয়ার জন্য প্রস্তুত করা।

প্রতিটি মানুষ একদিন বড় হয় এবং ভাবতে থাকে কিভাবে মেয়েরা গর্ভবতী হয়। এবং এটি আশ্চর্যজনক নয়, কারণ গর্ভধারণের প্রক্রিয়াটি এত আকর্ষণীয় এবং জটিল এবং প্রায়শই লোকেরা এটি সম্পর্কে কথা বলতে বিব্রত হয়।

একজন কিশোর কীভাবে মহিলারা জীববিজ্ঞান পাঠে গর্ভবতী হয়, সেইসাথে সাহিত্যের সাহায্যে শিখতে পারে। এটি লক্ষণীয় যে এই প্রক্রিয়াটি প্রকৃতির দ্বারা সম্পূর্ণরূপে চিন্তা করা হয়, এটি জটিল এবং নির্ভর করে বিভিন্ন কারণ. অতএব, গর্ভাবস্থা সবসময় সহজে ঘটবে না। আসুন দেখুন কিভাবে মেয়েরা গর্ভবতী হয় এবং 16টি পরিস্থিতির একটি উদাহরণ দিই যেখানে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন।

একজন মহিলার পুরুষ থেকে গর্ভবতী হওয়ার জন্য, তার যোনিতে শুক্রাণু প্রবেশ করা আবশ্যক। এটি যৌন মিলনের সময় ঘটতে পারে, বা ভিতরে শুক্রাণু প্রবর্তন করে, উদাহরণস্বরূপ, একটি সিরিঞ্জ বা আঙ্গুল দিয়ে। ভবিষ্যতে, গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা নিম্নলিখিত অবস্থার উপর নির্ভর করবে:

• ডিমের ডিম্বস্ফোটন অদূর ভবিষ্যতে ঘটতে হবে;
• শুক্রাণু অবশ্যই পর্যাপ্ত মোবাইল হতে হবে, এবং বীর্যপাত অবশ্যই উচ্চ মানের হতে হবে;
• মহিলা সুস্থ হতে হবে.

যদি একজন পুরুষের শুক্রাণুর গুণমান নিয়ে সমস্যা থাকে তবে সম্ভবত গর্ভাবস্থা ঘটবে না। শুক্রাণু যাতে মহিলার শরীরে প্রবেশ করতে পারে, জরায়ুর মধ্য দিয়ে যায় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবে প্রবেশ করে, তাদের অবশ্যই প্রচুর পরিমাণে থাকতে হবে এবং সেগুলি অবশ্যই মোবাইল এবং স্বাস্থ্যকর হতে হবে। ভিতরে অন্যথায়পুরুষ গ্যামেট ডিমের পথে বাধা অতিক্রম করতে সক্ষম হবে না এবং মারা যাবে।

এটাও খুব গুরুত্বপূর্ণ যে ডিমটি ফ্যালোপিয়ান টিউবের ভিতরে উপস্থিত হয় এবং জীবিত থাকে। ডিম ডিম্বস্ফোটনের সময় উপস্থিত হয় এবং মাত্র এক দিন বেঁচে থাকে। এইভাবে, নিষিক্তকরণ শুধুমাত্র 24 বছরের মধ্যে সঞ্চালিত হতে পারে, অথবা আপনাকে পরবর্তী ডিম্বস্ফোটনের জন্য অপেক্ষা করতে হবে।

গর্ভধারণের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শর্ত হল একজন মহিলার প্রজনন সিস্টেমের স্বাস্থ্য। যখন একজন মহিলা গর্ভবতী হয়, তখন শরীর সম্পূর্ণরূপে পুনর্গঠিত হয়, সমস্ত শক্তি ভ্রূণ সংরক্ষণ এবং পুষ্টি সরবরাহের দিকে পরিচালিত হয়। যদি কোনও মেয়ের শ্রোণীতে প্রদাহ হয়, জরায়ু বা ফ্যালোপিয়ান টিউবের সমস্যা থাকে, তবে ভ্রূণ শিকড় নিতে সক্ষম হবে না এবং শরীর দ্বারা প্রত্যাখ্যান করা হবে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার ক্ষেত্রেও একই ঘটনা ঘটতে পারে।

ডিম্বস্ফোটন

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, নিষেক শুধুমাত্র ঘটতে পারে যখন মহিলা খাঁচাফ্যালোপিয়ান টিউবে অবস্থিত। এখানে, অনেক মেয়েই সিদ্ধান্ত নেয় যে অন্য সব দিন নিরাপদ এবং তাদের সুরক্ষা ব্যবহার করার দরকার নেই। আর তখনই প্রশ্ন ওঠে, দিনগুলো হিসেব করলে মেয়েটি কেন গর্ভবতী হলো।

প্রথমে আপনাকে বুঝতে হবে যে শুক্রাণুগুলি আরও শক্ত যৌন কোষ। তারা 3 থেকে 7 দিন পর্যন্ত মহিলা দেহের ভিতরে থাকতে পারে এবং যখন ডিম্বস্ফোটন ঘটে তখন তারা ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করে। যদি ডিম্বস্ফোটনের এক সপ্তাহ আগে যৌন মিলন ঘটে, তবে গর্ভাবস্থা ঘটতে পারে।

মেয়েদেরও মনে রাখতে হবে যে নারীর শরীর অত্যন্ত অস্থির। ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিটি প্রতিনিধির জন্য, ডিম্বস্ফোটন ঘটতে পারে বিভিন্ন দিন, যা সংস্পর্শে আসলে স্থানান্তরিত হতে পারে বাইরেরশরীরের উপর যদি মেয়েটি নার্ভাস থাকে, বা সর্দি ছিল, বা কিছু ওষুধ সেবন করে, তাহলে ডিম্বস্ফোটনের দিন পরিবর্তন হতে পারে।

অতএব, গ্যারান্টি দেওয়া খুব কঠিন যে এই মাসের চক্রের 15 তম দিনে যদি ডিম্বস্ফোটন ঘটে, তবে পরের মাসে এটি ঠিক একই রকম হবে। কখনও কখনও স্বতঃস্ফূর্ত ডিম্বস্ফোটন ঘটে যখন দুটি ডিম পরিপক্ক হয় এবং অতিরিক্ত একটি ডিম্বস্রাব ঠিক আগে বা মাসিকের সময় হয়। তাহলে মেয়েটিও গর্ভবতী হতে পারে।

গর্ভনিরোধক

অনেক মেয়েই গর্ভনিরোধক ব্যবহার করলে যৌনতার পরে গর্ভবতী হওয়া সম্ভব কিনা তা নিয়ে উদ্বিগ্ন। এখানে আপনি একটি পরিষ্কার উত্তর দিতে পারেন, এবং এটি ইতিবাচক। কোন গর্ভনিরোধক পদ্ধতি 100% সুরক্ষার নিশ্চয়তা দেয় না। শুধুমাত্র গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা পদ্ধতির উপর নির্ভর করে।

গর্ভনিরোধক হরমোনের বড়িনির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করা হলে, এটি 99% সুরক্ষার গ্যারান্টি দেয় অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা. যদি কোনও মেয়ে একটি বড়ি মিস করে বা ভুলভাবে গ্রহণ করে, তবে গর্ভধারণের সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়, যেহেতু হরমোনের অভাবের কারণে, ডিম্বস্ফোটন এখনও ঘটতে পারে।

কনডম এবং আইইউডিও 100% গ্যারান্টি দেয় না, বিশেষ করে নিম্নমানের। যদি কনডমটি ভুলভাবে তৈরি করা হয়, তাহলে পদার্থের মাইক্রোহোলের মাধ্যমে শুক্রাণু ফুটো হতে পারে। যদি তারা ভাগ্যবান হয় এবং জরায়ুতে প্রবেশ করে তবে গর্ভাবস্থা ঘটতে পারে। এছাড়াও, কনডম ভেঙ্গে যেতে পারে, এই ক্ষেত্রে সমস্ত বীর্যপাত যোনিতে শেষ হবে। যদি IUD খারাপভাবে ইনস্টল করা হয় বা পড়ে যায় তবে গর্ভাবস্থার বিকাশ ঘটবে।

বিঘ্নিত যৌন মিলন গর্ভনিরোধের একটি পদ্ধতি নয়, এটির সময় গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা অনেক বেশি, বিশেষ করে বারবার যৌন মিলনের সাথে। আসল বিষয়টি হ'ল একজন পুরুষ যখন উত্তেজিত হয় তখন যে লুব্রিকেন্ট নিঃসৃত হয় তাতে বেশ কয়েকটি শুক্রাণু কোষ থাকতে পারে। যদি তারা ভিতরে প্রবেশ করে তবে মহিলাটি গর্ভবতী হয়ে পড়ে।

পরিস্থিতি

কোন পরিস্থিতিতে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন এই প্রশ্নটি বেশিরভাগ মেয়েকে উদ্বিগ্ন করে। আসুন কয়েকটি পৌরাণিক কাহিনী এবং পরিস্থিতি দেখি যেখানে একটি মেয়ে গর্ভবতী হতে পারে।

একটি মতামত আছে যে পায়ূ সেক্সের সময় গর্ভাবস্থা সম্ভব। এটি কেবল তখনই ঘটবে যখন, আরও যত্ন নেওয়ার সময়, শুক্রাণু যোনির ভিতরে যায় এবং যথেষ্ট গভীর। যদি কোন মেয়ের বাগদান হয় পায়ূ সেক্স, যৌন মিলনের পরে, তাকে বীর্যপাতের অবশিষ্টাংশগুলি ধুয়ে ফেলতে হবে, এটি যোনিতে প্রবেশ করতে বাধা দেয়।

আপনি পোষার সময়ও গর্ভবতী হতে পারেন যদি, বীর্যপাতের সময়, পুরুষটি মহিলার যৌনাঙ্গের দিকে ঝুঁকে পড়ে, এবং যোনিতে একটি আঙুল ঢোকানোর পরপরই। এইভাবে শুক্রাণু ভিতরে যেতে পারে।

একজন পুরুষ যদি মেয়েটির যৌনাঙ্গ ছাড়া অন্য কোথাও বীর্যপাত করে তবে গর্ভবতী হওয়ার খুব কম সম্ভাবনা রয়েছে। তারপরে তিনি শুক্রাণু স্পর্শ করলেন এবং তার হাত খারাপভাবে মুছলেন এবং তার পরে তিনি তার "নোংরা" আঙ্গুলগুলি যোনিতে ঢোকাতে শুরু করলেন। শুক্রাণু ছোট এবং তাদের মধ্যে কয়েক লক্ষ বীর্যপাত হয়;

আপনি ভুলভাবে কনডম খুললে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন। একটি মেয়ে তার দাঁত বা লম্বা নখ দিয়ে এটি ক্ষতি করতে পারে এবং এটি লক্ষ্য করতে পারে না। এমনকি একটি ছোট ছিদ্র যোনিতে শুক্রাণু প্রবেশের জন্য যথেষ্ট হবে।

কনডমটি সঠিকভাবে লাগানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ যাতে শেষে শুক্রাণু মুক্ত থাকে। ডগা না ছাড়লে বীর্যপাত দুপাশে ছড়িয়ে উপরের দিক দিয়ে যোনিপথে প্রবেশ করতে পারে।

অনেকে প্রশ্ন করেন যে মেয়েটি ইতিমধ্যে গর্ভবতী হলে সেক্সের পরে গর্ভবতী হওয়া সম্ভব কি না। উত্তরটি হল হ্যাঁ। যদি শরীরে কোনো ত্রুটি থাকে এবং ডিম্বস্ফোটন ঘটে, তাহলে পুনরায় গর্ভধারণ হতে পারে। ফলস্বরূপ, জরায়ুতে 2টি শিশু থাকবে বিভিন্ন গর্ভকালীন বয়সের, এবং সম্ভবত বিভিন্ন জৈবিক পিতার সাথে।

যৌনসঙ্গমের সময় তেল লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করলে দুর্ঘটনাক্রমে গর্ভবতী হতে পারেন। এই ধরনের লুব্রিকেন্ট নেতিবাচকভাবে ল্যাটেক্সকে প্রভাবিত করে এবং এটি ধ্বংস করে। এটি একটি লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করার প্রয়োজন হলে, এটি জল ভিত্তিক হতে হবে।

একটি মতামত আছে যে কোনও মেয়ে বাথরুমেও গর্ভবতী হতে পারে যদি পুরুষটি তার পাশে বীর্যপাত করে। অবশ্যই, এটি সম্পূর্ণরূপে তাত্ত্বিকভাবে সম্ভব, তবে এটি খুব অসম্ভাব্য, যেহেতু শুক্রাণু দ্রুত মারা যাবে।

টিউবাল লাইগেশনের পরেও একজন মহিলা গর্ভবতী হতে পারেন। একটি ছোট সম্ভাবনা আছে যে ফ্যালোপিয়ান টিউবপুনরুদ্ধার করা হবে এবং ডিম্বাণু নিষিক্ত হতে সক্ষম হবে এবং গর্ত দিয়ে জরায়ুতে প্রবেশ করতে পারবে।

কোনো গর্ভনিরোধক ব্যবহার করলে গর্ভবতী হওয়ার ঝুঁকি থাকে, এমনকি মাসিকের সময়ও। সু্যোগ - সুবিধা জরুরী গর্ভনিরোধতারা 100% গ্যারান্টিও দেয় না, বিশেষ করে যদি সেগুলি নিয়ম অনুযায়ী গ্রহণ করা না হয়। এইভাবে, গর্ভাবস্থা যেকোনো ধরনের যৌন যোগাযোগের সাথে ঘটতে পারে। অবশ্যই, সম্ভাবনা খুব ছোট, বিশেষ করে যদি দম্পতি সঠিকভাবে সুরক্ষিত হয়।

চিহ্ন

যে মহিলারা একটি শিশুর প্রত্যাশা করছেন তারা প্রায়শই আগ্রহী হন কীভাবে তারা গর্ভবতী হয় এবং পুরো প্রক্রিয়াটির সাথে কোন লক্ষণগুলি আসে। যদি কোনও মেয়ে জরুরীভাবে জানতে চায় যে সে গর্ভবতী কিনা, তবে যে কোনও ক্ষেত্রে তাকে তার মাসিক শুরু হওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে হবে। বিলম্বিত মাসিক একমাত্র সত্যিকারের লক্ষণ সফল ধারণা. ঋতুস্রাব বিলম্বিত হলে, ফার্মেসি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা ভাল।

কিন্তু এখানেও, সবকিছু এত মসৃণ নয়। কখনও কখনও শরীরের মধ্যে একটি ত্রুটি দেখা দেয়, এবং একটি গর্ভবতী মহিলার অভিজ্ঞতা জরায়ু রক্তপাত. তবে এটি নিয়মিত পিরিয়ড থেকে আলাদা, কম রক্ত ​​থাকে এবং স্রাব খুব দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি এটি ঘটে তবে রক্তপাত বন্ধ করার পরে একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা ভাল, কেবলমাত্র ক্ষেত্রে।

বিলম্বের পরে, গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি 3-6 সপ্তাহের মধ্যে প্রদর্শিত হতে পারে:

• টক্সিকোসিস;
• স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে ব্যথা;
• তলপেটে অস্বস্তিকর ব্যথা;
• প্রচুর যোনি স্রাব;
• ক্ষুধা অভাব;
• লবণাক্ত খাবার খাওয়ার ইচ্ছা।

যদি একজন মহিলা সন্তান জন্ম দিতে না চান, তাহলে তাকে তার শরীরের দায়িত্ব নিতে হবে। যদি এটা হয়ে থাকে অরক্ষিত যৌনতা, তারপর 2 সপ্তাহ পরে আপনাকে একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করতে হবে। এবং যদি আপনার পিরিয়ড না আসে তবে এটি পুনরাবৃত্তি করতে ভুলবেন না। যদি বিলম্ব 2 সপ্তাহের বেশি হয় এবং পরীক্ষা নেতিবাচক হয়, তাহলে আপনাকে একজন গাইনোকোলজিস্টের কাছে যেতে হবে।

সবকিছু নিজেই সমাধানের আশা করবেন না। একটি মেয়ে শুধুমাত্র 12 সপ্তাহ পর্যন্ত তার গর্ভাবস্থা শেষ করতে পারে না চিকিৎসা ইঙ্গিত. এবং যত তাড়াতাড়ি এই ঘটবে, কম ক্ষতিশরীরে আঘাত করা হবে।

চিকিত্সকরা আরও সুপারিশ করেন যে মেয়েরা যে কোনও উপায়ে অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এবং গর্ভপাত এড়ান, কারণ এটি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকারক এবং হতে পারে গুরুতর সমস্যাভবিষ্যতে গর্ভধারণের সাথে। অতএব, যে কোনও যৌন মিলনের সময় আপনাকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে এবং একবারে 2টি পদ্ধতি ব্যবহার করা ভাল, উদাহরণস্বরূপ, কনডম এবং একটি কয়েল, বা কনডম এবং বড়ি। এই ধরনের গর্ভনিরোধক গর্ভাবস্থার সম্ভাবনাকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে এবং STI-এর সংক্রমণ থেকে রক্ষা করবে।

একটি সন্তানের জন্ম, এমনকি যদি প্রসবের পরে আরেকটি গর্ভাবস্থা ঘটে, পরিবারে একটি সুখী ঘটনা, বিশেষ করে যদি এটি প্রথম হয়। কিন্তু একই সময়ে, এটি মহিলা শরীরের জন্য একটি কঠিন পরীক্ষা। সমস্ত সিস্টেম গর্ভাবস্থায় শিশুর স্বাভাবিক কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য জড়িত।

এই একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাপুনরুদ্ধারের জন্য প্রজনন ফাংশনপ্রয়োজনীয় নির্দিষ্ট সময়. কিছু অল্প বয়স্ক মায়েরা অদূর ভবিষ্যতে দ্বিতীয় গর্ভাবস্থার কথাও ভাবেন না, যখন এমন কিছু আছেন যারা সন্তানের জন্মের পরে ইতিমধ্যেই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন যে জন্ম দেওয়ার কতক্ষণ পরে তারা আবার গর্ভবতী হতে পারে, কারণ তারা চায় ন্যূনতম বয়সের ব্যবধান সহ শিশু। এই নিবন্ধে আমরা এটির উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব।

প্রসবের পরে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া

চলুন দেখা যাক সন্তান প্রসবের পর মাসিক চক্রের কি হয়। ডিম্বস্ফোটন ছাড়া প্রতিটি গর্ভধারণ সম্পূর্ণ হয় না। গর্ভাবস্থার পুরো 9 মাসে, যখন ভ্রূণ ক্রমবর্ধমান এবং বিকাশ করছে, এই প্রক্রিয়াটি অসম্ভব। শিশুর জন্মের পরে, প্রোল্যাক্টিন উত্পাদিত হতে শুরু করে, যা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে এবং সেই অনুযায়ী, ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতাকে বাধা দেয়।

প্রসবের পরে গর্ভাবস্থার পরিণতি

সম্পূর্ণ খাওয়ানোর সাথে, ডিম পরিপক্ক হয় না, এবং তাই নিষিক্তকরণ অসম্ভব। মা যখন দুধের অভাবে শিশুকে খাওয়াতে পারেন না, তখন ছন্দবদ্ধ প্রক্রিয়া চলে আসে স্বাভাবিক অবস্থাইতিমধ্যে 6-8 সপ্তাহ পরে এবং এই সময়ের পরে জন্ম দেওয়ার পরে গর্ভবতী হওয়া বেশ সম্ভব। বিবেচনা করা স্বতন্ত্র ক্ষমতাপ্রতিটি মহিলার শরীরে, সন্তান প্রসবের পরে গর্ভবতী হওয়ার জন্য, এই ব্যবধানটি হয় ছোট বা বাড়তে পারে।

পুনরায় গর্ভাবস্থায় শিশুকে খাওয়ানো

আপনি যদি প্রসবের পরে গর্ভবতী হতে পরিচালনা করেন তবে আপনাকে শিশুকে খাওয়ানো বন্ধ করতে হবে; হ্যাঁ এবং পরিবর্তন হরমোনের মাত্রাএই পরিস্থিতিতে, দুধের স্বাদ পরিবর্তিত হয় এবং শিশু নিজেই স্তন প্রত্যাখ্যান করতে পারে।

প্রসবের পরে পুনর্জন্মের জন্য সর্বোত্তম সময়

প্রসবের পরে ফাংশন পুনরুদ্ধারের প্রধান সূচক হল প্রথম মাসিক, ডিম্বাশয়ের কার্যকলাপের স্বাভাবিকীকরণ নির্দেশ করে। জীবাণু কোষের পরিপক্কতা ছাড়াই বেশ কয়েকটি চক্র পাস করতে পারে, তবে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। সর্বোপরি, প্রসবের পরে গর্ভবতী হওয়া বেশ সম্ভব যদি আপনার এখনও মাসিক না হয়ে থাকে। এটি গর্ভধারণের সময় সম্ভব হয় যা চক্রের মাঝখানে ঘটে, যখন ডিমটি ফেটে যাওয়া ফলিকল থেকে মুক্তি পায় এবং 14 দিনের মধ্যে জটিল দিনগুলির সময়কাল শুরু হয়।

প্রসবের পরে যদি অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা ঘটে

সাধারণত, প্রসবের পরে এই জাতীয় গর্ভাবস্থা পরিকল্পিত নয় এবং দুর্ঘটনাক্রমে ঘটে। প্রথম সন্তানের বয়স বিবেচনা করে, পিতামাতারা কী করবেন এবং কীভাবে এগিয়ে যাবেন তা নিয়ে দ্বিধাদ্বন্দ্বের মুখোমুখি হন। এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে একজন মহিলার আগের জন্মের পরে সুস্থ হওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন।

জন্ম দেওয়ার পর কত তাড়াতাড়ি আপনি গর্ভবতী হতে পারেন?

বিশেষজ্ঞরা, মায়ের স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে প্রসবের পরে গর্ভবতী হতে কতক্ষণ সময় লাগে তা বিবেচনা করে, সর্বনিম্ন সময়কাল 2 বছর বলা হয় এবং সময়টি জন্মের তারিখ থেকে সঠিকভাবে গণনা করা হয়। এই ধরনের সময়ের প্রয়োজন হবে শুধুমাত্র প্রজনন ব্যবস্থাকে স্বাভাবিক করার জন্য নয়, রক্তসংবহন, অন্তঃস্রাবী ইত্যাদির জন্যও। বর্ধিত কাজতার জন্মের আগে পুরো সময়ের জন্য। পরে সিজারিয়ান সেকশন 2-2.5 বছর পরে প্রসবের পরে গর্ভবতী হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সম্ভাব্য বিপদ

প্রসবের পরপরই গর্ভাবস্থার পরিণতি

আপনি প্রসবের পরে অবিলম্বে গর্ভবতী হতে পারেন, তবে একটি দুর্বল শরীর বারবার বোঝার সাথে মানিয়ে নিতে পারে না এবং কিছু হুমকি দেখা দেয়:

• প্রসবের পরে গর্ভধারণ হলে গর্ভপাতের সম্ভাবনা;
• সময়ের পূর্বে জন্মঅথবা একটি অকাল শিশুর জন্ম;
• প্ল্যাসেন্টার অপর্যাপ্ততা, প্রসবের পরে কম সংযুক্তি;
• প্রসবের পরে গর্ভাবস্থায় রক্তাল্পতা;
• ভ্যারিকোজ শিরাপ্রসবের পরে শিরা;
• দুর্বল শ্রম কার্যকলাপ, প্রসবের পরে রক্তপাত;
• কম ওজনপ্রসবের পরে গর্ভাবস্থায় নবজাতক;
• প্রসবের পরে এন্ডোমেট্রাইটিস।

প্রথম সন্তানের জন্ম দেওয়ার পরে অবিলম্বে একটি দ্বিতীয় সন্তানের পরিকল্পনা করার সময়, আপনার সমস্ত সুবিধাগুলি মূল্যায়ন করা উচিত এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং ভবিষ্যতের শিশুর জন্য অসুবিধাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। যদিও, একটি নিয়ম হিসাবে, এই পরিস্থিতিটি প্রায়শই স্বতঃস্ফূর্তভাবে এবং অপ্রত্যাশিতভাবে উদ্ভূত হয় এবং ধারণাটি একটি আশ্চর্যজনক। যদি প্রসবের পরে একটি অপ্রত্যাশিত গর্ভাবস্থা ঘটে তবে আপনার গর্ভপাতের কথা ভাবা উচিত নয় এটি প্রসবের পরে গর্ভাবস্থার চেয়েও বেশি ক্ষতি করবে।

প্রসবের পরে নার্সিং মায়েদের সুরক্ষার বৈশিষ্ট্য

আমরা খুঁজে পেয়েছি যে আপনি জন্মের 2 মাস পরে গর্ভবতী হতে পারেন, সেইসাথে 6, যদি আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের নিয়মগুলি অবহেলা করেন। আপনার ডাক্তার আপনাকে গর্ভনিরোধক নির্বাচনের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে। তিনি এমন একটি ওষুধের সুপারিশ করবেন যা শিশুর স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে না, যাতে প্রসবের পরে গর্ভবতী না হয়।

প্রসবের পরে অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ রোধ করার জন্য একটি কনডম ব্যবহার করা সবচেয়ে উপযুক্ত হবে এবং সংক্রমণ ঘটবে না। প্রয়োগ অনুশীলন করা হয় intrauterine ডিভাইস, কিন্তু স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে একমত।

ডিম্বস্ফোটনের সূত্রপাত নির্ধারণ করতে, আপনি পরিমাপ পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন বেসাল তাপমাত্রা. বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের 6 সপ্তাহের পরে সন্তান জন্ম দেওয়ার পর থেকে পরিমাপ করা শুরু করা উচিত এবং 4-এর পরে স্তন্যপান করান না এমন মায়েদের।

প্রসবের কতদিন পর আপনি গর্ভবতী হতে পারেন (ভিডিও)

ভিডিও পর্যালোচনায় ডাক্তার এই প্রশ্নের উত্তর দেন যে সন্তান জন্ম দেওয়ার কতক্ষণ পরে আপনি আবার গর্ভবতী হতে পারেন এবং কখন পরিকল্পনা করতে হবে নতুন গর্ভাবস্থা

উপসংহার

এটা মনে রাখা উচিত যে আপনি যদি প্রসবের পরে গর্ভবতী হন তবে এটি শরীরের জন্য বারবার চাপ এবং পরবর্তী পরীক্ষার আগে এটি প্রস্তুত করতে কিছু সময় লাগবে। আপনার পরবর্তী গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় এই সমস্ত সূক্ষ্মতা অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

সাধারণভাবে, এই প্রশ্নের উত্তর একটি বাক্যাংশে দেওয়া যেতে পারে - আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনাকে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। এটি বেশ সুস্পষ্ট হওয়া সত্ত্বেও, কিছু মহিলা, তাদের গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানার পরে, একটি উত্তেজিত অবস্থায় পড়ে এবং কিছু, প্রথম নজরে, স্পষ্ট জিনিসগুলি কেবল ভুলে যায়। আমি এই বিষয়ে কিছু স্পষ্টতা আনার চেষ্টা করব।

কিভাবে আপনি আপনার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানতে হবে?

যদি আপনার নিয়মিত মাসিক চক্র থাকে, তাহলে অন্তত কয়েক দিন বিলম্ব হলে, আপনাকে একটি পরীক্ষা করতে হবে, যা যেকোনো ফার্মাসিতে কেনা যেতে পারে। পরীক্ষাটি সকালে প্রস্রাবের প্রথম অংশ থেকে করা হয় (চালু প্রাথমিক পর্যায়েদিনে এবং সন্ধ্যায় করা একটি পরীক্ষা অবিশ্বস্ত হতে পারে, কারণ দিনের বেলা মাতাল তরল প্রস্রাবকে পাতলা করে)। যদি দ্বিতীয় স্ট্রাইপটি খুব কমই দেখা যায়, তাহলে পরীক্ষাটি ইতিবাচক হয়, এই স্ট্রাইপটি আরও উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।

আরেকটি, আরো নির্ভরযোগ্য বিকল্প, এইচসিজির জন্য রক্ত ​​দান করুন- বিলম্বের প্রথম দিন থেকে, এই বিশ্লেষণটি গর্ভাবস্থার উপস্থিতি সঠিকভাবে নির্দেশ করতে সক্ষম হবে (সূক্ষ্মতা আছে, তবে প্রায়শই নয়)।

আপনার যদি অনিয়মিত মাসিক চক্র থাকে, বিলম্বের প্রবণতা - সঠিক তারিখকখন গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা উচিত তা নির্দেশ করা অসম্ভব, তবে আপনি নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে ফোকাস করতে পারেন:

• আপনি যদি অরক্ষিত যৌন মিলন করে থাকেন তবে 20-25 দিন পরে পরীক্ষা করা যেতে পারে
• যদি তোমার থাকে অস্বাভাবিক সংবেদনশরীরে - ফুলে ওঠে এবং হয়ে যায় স্তন ব্যথা(ঋতুস্রাবের আগে এটি স্বাভাবিকের মতো নয়), বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা দেখা দেয়, ক্ষুধা পরিবর্তিত হয় এবং সাধারণভাবে আপনি একরকম অদ্ভুত এবং অস্বাভাবিক বোধ করতে শুরু করেন
• যদি আপনার পিরিয়ড আগের চেয়ে বেশি সময় না আসে

গুরুত্বপূর্ণ !আপনার পিরিয়ড "একরকম অদ্ভুত" হলে আপনার অবশ্যই একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা উচিত - অর্থাৎ, সেগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে কম ছিল এবং বেশিদিন স্থায়ী হয়নি বা স্বাভাবিকের চেয়ে আগে শুরু হয়েছে। এটি এই কারণে যে, গর্ভাবস্থা হওয়া সত্ত্বেও, ঋতুস্রাব (অল্প হলেও) পাস হতে পারে।

পরীক্ষা ইতিবাচক - কি সমস্যা পরবর্তী সমাধান করা প্রয়োজন?

যত তাড়াতাড়ি আপনি জানতে পারেন যে গর্ভাবস্থা ঘটেছে, আপনাকে একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং আপনার প্রথম আল্ট্রাসাউন্ড করতে হবে। যে কোন গর্ভাবস্থায় প্রথম প্রশ্নটি সমাধান করা হয় কোথায় ডিম্বাণু?

নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুতে থাকতে পারে - এটি একটি স্বাভাবিক অন্তঃসত্ত্বা গর্ভাবস্থা, এবং নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুর বাইরে হতে পারে - বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই টিউবের মধ্যে - এটি একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা। অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার নির্ণয় খুব বিপজ্জনক - প্রাসঙ্গিক বিষয়ে আরও পড়ুন।

প্রায়শই, নিষিক্ত ডিম্বাণুটি মিস হওয়ার 10-14 দিন পরে দেখা যায়, তবে কখনও কখনও নিষিক্ত ডিমটি আর দেখা যায় না। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি অনিয়মিত সঙ্গে ঘটে মাসিক চক্রঅথবা যদি ডিম্বস্ফোটন দেরিতে হয়।

সত্য প্রতিষ্ঠার পর অন্তঃসত্ত্বা গর্ভাবস্থাআপনি একজন ডাক্তার দেখা শুরু করুন। গর্ভাবস্থায় আপনি গ্রহণ করবেন বিভিন্ন পরীক্ষাএবং গবেষণা।
এছাড়া সাধারণ বিশ্লেষণ, গর্ভাবস্থায় আপনি ভ্রূণের ত্রুটি সনাক্ত করতে 2টি পরীক্ষা করতে হবে। প্রথম পরীক্ষাটি গর্ভাবস্থার 10-12 সপ্তাহে সঞ্চালিত হয় - এটি একটি আল্ট্রাসাউন্ড এবং নির্দিষ্ট প্রোটিনের জন্য একটি রক্ত ​​​​পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত করে। দ্বিতীয় পরীক্ষায় একটি আল্ট্রাসাউন্ড এবং প্রোটিনের জন্য একটি রক্ত ​​​​পরীক্ষা রয়েছে এবং এটি গর্ভাবস্থার 16 থেকে 18 সপ্তাহের মধ্যে সঞ্চালিত হয়।

20-23 সপ্তাহের মধ্যে - আপনার সবচেয়ে বিস্তারিত আল্ট্রাসাউন্ড হবে, যার সময় ডাক্তার ভ্রূণকে বিশদভাবে মূল্যায়ন করতে এবং বেশিরভাগ অস্বাভাবিকতা বাতিল করতে সক্ষম হবেন। পরবর্তী আল্ট্রাসাউন্ড 32-34-এর মধ্যে সঞ্চালিত হয় - এই অধ্যয়নটি ভ্রূণের অবস্থা, কীভাবে এটি বিকাশ করে এবং প্লাসেন্টা মূল্যায়ন করে তা স্পষ্ট করে।

যদি আপনার গর্ভাবস্থা স্বাভাবিকভাবে অগ্রসর হয়, প্রকৃতপক্ষে, তার পুরো সময়কালে আপনি বেশ কয়েকবার পরীক্ষা করবেন এবং বেশ কয়েকবার আল্ট্রাসাউন্ড করবেন।

এগুলো শুধু পরীক্ষা...

গর্ভাবস্থায়, শরীরে অনেক পরিবর্তন ঘটে, যার স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে। পরীক্ষা এবং গবেষণার ফলাফল সম্পর্কে শান্ত থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিছু পরিবর্তন অস্থায়ী হতে পারে এবং কিছু সময়ের পরে নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়।

গুরুত্বপূর্ণ !গর্ভাবস্থায় আপনার পরীক্ষায় কোনো পরিবর্তন হলে বা আল্ট্রাসাউন্ডে অস্বাভাবিকতা পাওয়া গেলে, চিন্তা করবেন না। শুধু অন্য ল্যাবরেটরিতে পরীক্ষাগুলি আবার করুন এবং অন্য বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে একটি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান করুন (এটি নেতৃস্থানীয়দের কাছে যাওয়া ভাল বিখ্যাত ডাক্তার) আপনার সর্বদা একটি দ্বিতীয় মতামত এবং অন্য পরীক্ষার ফলাফল পাওয়া উচিত।

গর্ভাবস্থার তারিখ সম্পর্কে বিভ্রান্তি

প্রায়শই, একজন মহিলার একটি প্রশ্ন থাকে - কেন আমাকে গর্ভাবস্থার এই বিশেষ পর্যায়ে দেওয়া হয়, এটি বিশেষত প্রায়শই আল্ট্রাসাউন্ডের পরে দেখা দেয়।

তাই বলে কিছু আছে প্রসূতি গর্ভকালীন বয়সএবং সত্য। প্রসূতি গর্ভকালীন বয়স প্রথম দিন থেকে গণনা করা হয় শেষ স্রাবেরএবং এই গণনা অনুসারে, গর্ভাবস্থা 280 দিন বা 40 সপ্তাহ স্থায়ী হয়। ভ্রূণের নিজস্ব পরিকল্পনা থাকতে পারে অন্তঃসত্ত্বা জীবনএবং তাই গর্ভাবস্থার সময়কাল 37 থেকে 42 সপ্তাহ পর্যন্ত হতে পারে। এটি প্রভাবিত করে এমন অনেক কারণ রয়েছে।

সত্য শব্দডিম্বস্ফোটনের মুহূর্ত থেকে গর্ভাবস্থা গণনা করা হয় (একটি ডিমের মুক্তি)। যেহেতু এটি সাধারণত মাসিক শুরু হওয়ার 2 সপ্তাহ পরে ঘটে, তাই দেখা যাচ্ছে যে প্রকৃত গর্ভকালীন বয়স 2 সপ্তাহ কম। কিন্তু আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ডিম্বস্ফোটন সময় পরিবর্তন হতে পারে (আগে বা পরে ঘটতে পারে), এবং কখন অনিয়মিত চক্রএর সূত্রপাত ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।

আল্ট্রাসাউন্ডের সময় গর্ভকালীন বয়স ভ্রূণের শরীরের পৃথক অংশের আকারের উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হয়। স্বতন্ত্র লেখকদের দ্বারা বিকশিত বেশ কয়েকটি সাধারণভাবে গৃহীত টেবিল রয়েছে, যা প্রতি ভ্রূণের গড় আকার নির্দেশ করে বিভিন্ন তারিখগর্ভাবস্থা এবং একটি ত্রুটি ব্যবধান দেওয়া হয় (কখনও কখনও এই ব্যবধান 2 সপ্তাহে পৌঁছাতে পারে)। এই টেবিলগুলির মধ্যে পার্থক্য রয়েছে, তাই আধুনিক আল্ট্রাসাউন্ড মেশিনে একটি প্রোগ্রাম ইনস্টল করা আছে যা বিভিন্ন টেবিল থেকে গড় মান গ্রহণ করে গর্ভকালীন বয়স গণনা করে।

মনে রাখবেন যে আপনি কীভাবে একটি দোকানে কাপড় চয়ন করেন - এমন আকার রয়েছে যা গড়ের ভিত্তিতে উদ্ভাবিত হয়েছিল, তবে এটি খুব কমই ঘটে যে আপনার আকারের একটি পোশাক বা ব্লাউজ আপনার চিত্রের সাথে পুরোপুরি ফিট হয়; সুতরাং, ভ্রূণের গড় আকার এবং গর্ভাবস্থার সময়ের সাথে এর সঙ্গতিতে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে।

এখন দেখা যাক নির্দিষ্ট উদাহরণ: আপনি গর্ভধারণের তারিখ জানেন, এবং একটি আল্ট্রাসাউন্ডের পরে তারা আপনাকে একটি গর্ভকালীন বয়স দেয় যা আপনার গণনার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় - এর বেশ কয়েকটি ব্যাখ্যা রয়েছে - আপনি প্রকৃত গর্ভকালীন বয়সকে প্রসূতি বয়সের সাথে বিভ্রান্ত করেন (মনে রাখবেন এটি 2 সপ্তাহ কম) , আপনি গর্ভধারণের দিনটি ভুলভাবে মূল্যায়ন করেছেন (ডিম্বস্ফোটন পরে বা আগে হতে পারে), ভ্রূণের পরিমাপ খুব সঠিকভাবে নেওয়া হয়নি।

সাধারণত, গর্ভকালীন বয়স যতটা সম্ভব নির্ভুলভাবে নির্ধারণ করার জন্য, সমস্ত পদ্ধতি একসাথে ব্যবহার করা হয় এবং নেওয়া হয় গড়. অর্থাৎ, তারা শেষ মাসিক, গর্ভধারণের দিন এবং আল্ট্রাসাউন্ডের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে শব্দটি গণনা করে - একটি নির্দিষ্ট গড় পাওয়া যায় যা আপনার গর্ভকালীন বয়সের সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠভাবে মেলে।

বিভ্রান্তি এড়াতে, সবসময় আপনার শেষ মাসিকের প্রথম দিন থেকে আপনার গর্ভাবস্থা গণনা করুন। গর্ভাবস্থায় সমস্ত ক্রিয়াকলাপ প্রসূতি সময়কাল অনুসারে গণনা করা হয়, তাই আল্ট্রাসাউন্ড এবং অন্যান্য গবেষণা এবং পরীক্ষা উভয়ের ফলাফল নেভিগেট করা আপনার পক্ষে সহজ হবে।

উপসংহারে, কয়েক গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শগর্ভাবস্থার শুরুতে:

• যদি আপনার ঋতুস্রাব হতে দেরি হয়, তাহলে আপনাকে অবশ্যই এই বিলম্বের কারণ খুঁজে বের করতে হবে (গর্ভধারণ পরীক্ষা করে)। যদি এটি ইতিবাচক হতে দেখা যায়, অদূর ভবিষ্যতে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। যেহেতু সবসময় অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা এবং গর্ভপাতের ঝুঁকি থাকে, তাই মাসিকের বিলম্বের দিকে মনোযোগ না দেওয়া বা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে আপনার ভ্রমণ পিছিয়ে দেওয়া খুব বিপজ্জনক!
• গর্ভাবস্থার প্রথম দুই মাসে, আপনার যৌন কার্যকলাপ থেকে বিরত থাকা উচিত। জীবনবৃত্তান্ত যৌন জীবনএই সময়ের মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে এটি সম্ভব, যদি গর্ভাবস্থা স্বাভাবিকভাবে চলতে থাকে এবং এমন কোন শর্ত না থাকে যার অধীনে ডাক্তার যৌন কার্যকলাপ থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেন (গর্ভপাতের হুমকি, ইত্যাদি)
• আতঙ্কিত হওয়ার কোন দরকার নেই যদি মাসিক চক্রের সময় আপনি গর্ভবতী হয়েছিলেন, আপনি একটি "অসংযত" জীবনযাপন করেন (অ্যালকোহল পান করেন, ওষুধ খান, অসুস্থ হয়ে পড়েন বা অন্যান্য "অতিরিক্ত" হয়েছিলেন)। আপনার ডাক্তারের সাথে এই সমস্ত আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। কেবল স্বতন্ত্র প্রজাতি ওষুধগুলোপ্রমাণিত হয়েছে খারাপ প্রভাবফলের জন্য, এবং শুধুমাত্র স্বতন্ত্র রোগগর্ভাবস্থার একেবারে শুরুতে অবশ্যই গর্ভাবস্থার অবসানের কারণ হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সমস্ত "অতিরিক্ত" এবং নেওয়া ঠান্ডা ওষুধ এবং অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ভ্রূণ এবং গর্ভাবস্থায় কোনও প্রভাব ফেলে না। অবশ্যই, চিকিত্সকদের কেউই আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রশ্নের উত্তর দিতে পারবেন না - এটি বা এটি প্রভাবিত করবে ঔষধ গ্রহণবা অতীত অসুস্থতা(নির্ভরযোগ্য ব্যতিক্রম আছে) অন সামনের অগ্রগতিভ্রূণ এই সমস্যাটি সর্বদা স্বতন্ত্রভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তবে আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে তবুও যদি কোনও মহিলা "নিরাপদভাবে খেলতে" এবং গর্ভপাত করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এর পরিণতিও অনাকাঙ্ক্ষিত হতে পারে এবং এর পরে দীর্ঘ সময়ের জন্য গর্ভাবস্থা না হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। .
• নিজেকে ওজন করুন এবং আপনার ওজন মনে রাখবেন - এটি আপনাকে গর্ভাবস্থায় আপনার ওজন বৃদ্ধি পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করবে
• গর্ভাবস্থার শুরুতে, আপনি বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, মাথা ঘোরা, বুকে ব্যথা এবং সাধারণত খুব অসুস্থ বোধ করতে পারেন। একটি মতামত আছে যে এটির একটি মনস্তাত্ত্বিক উপাদান রয়েছে। অর্থাৎ, যখন একজন মহিলা জানতে পারেন যে তিনি গর্ভবতী, তখন তার পরিচিত একটি আচরণ প্রোগ্রাম চালু হয় (যেকোন মহিলা জানেন যে গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব হওয়া উচিত, খারাপ অনুভূতিইত্যাদি)। আমি বারবার দেখেছি যে কীভাবে একজন মহিলার স্বাভাবিক সুস্থতা একদিনে পরিবর্তিত হয়, যত তাড়াতাড়ি তিনি তার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানতে পেরেছিলেন এবং এর বিপরীতে, কিছু মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শসম্পূর্ণরূপে এই অবস্থা উপশম. এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি, তবে এটি কেবল চিন্তার খোরাক।
• আপনি যে তথ্য গর্ভবতী তা উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করা উচিত নয় - আপনি যা চান তা খান (তবে পরিমিতভাবে, অবশ্যই), সীসা সাধারণ জীবন, সম্ভবত ধূমপায়ীদের এবং এমন জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন যেখানে বাতাস এবং পরিবেশ খুব খারাপ, অসুস্থ এবং হাঁচি দেওয়া লোকেদের সাথে যোগাযোগ না করার চেষ্টা করুন, আরও পান ইতিবাচক আবেগ. রাতের খাবারের সাথে এক গ্লাস ওয়াইন বা শ্যাম্পেন (অবশ্যই, প্রতিদিন নয়) contraindicated নয়।
• আপনি যদি খেলাধুলার সাথে জড়িত থাকেন তবে এই কাজগুলি ছেড়ে দেওয়ার দরকার নেই। প্রথম 2 মাসে, সক্রিয় ব্যায়াম থেকে বিরত থাকা মূল্যবান হতে পারে এবং তারপরে, যদি কোনও contraindication না থাকে তবে অনুশীলনগুলি চালিয়ে যাওয়া মূল্যবান। গর্ভাবস্থার প্রতিটি ত্রৈমাসিকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে বিশেষ ব্যায়াম- বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত প্রশিক্ষকরা তাদের জানেন - শুধু তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। গর্ভাবস্থায় একটি সুইমিং পুল খুব সুপারিশ করা হয় (বিরোধিতা হতে পারে, তবে খুব কমই), তবে সক্রিয়ভাবে সূর্যস্নান, বিশেষত সোলারিয়ামে, এটির মূল্য নয়। সৈকতে একটি ছাতার নিচে থাকুন নিরাপদ সময়(সকাল এবং সন্ধ্যা) - কেবলমাত্র উপকারী, ঠিক সমুদ্রে সাঁতার কাটার মতো।
• একটি বিমানে উড়ে যাওয়া কি সম্ভব? এ কের পর এক প্রশ্ন করগর্ভবতী মহিলারা - উত্তরটি খুব সহজ - যদি গর্ভাবস্থা স্বাভাবিকভাবে অগ্রসর হয় - এটি সম্ভব, যদি গর্ভপাতের হুমকি থাকে - এটির মূল্য নেই এবং আপনার জন্ম দেওয়ার কয়েক সপ্তাহ আগে বিমানে ওঠা উচিত নয়।

গর্ভাবস্থা কোনো রোগ নয়, এবং একজন মহিলার স্বাভাবিক অবস্থা তার জীবনের সবচেয়ে বিস্ময়কর সময়। গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া সমস্ত প্রক্রিয়ার মাধ্যমে প্রকৃতি খুব সাবধানে চিন্তা করেছে এবং বিভিন্ন ব্যর্থতার বিরুদ্ধে সুরক্ষা ব্যবস্থা তৈরি করেছে। একজন মহিলার শরীর নিজেই অনেক কিছু পূরণ করতে পারে।

অবশ্যই, গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন অস্বাভাবিকতা রয়েছে যেগুলির সংশোধন এবং কখনও কখনও জরুরি হস্তক্ষেপ প্রয়োজন, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থা স্বাভাবিকভাবে এগিয়ে যায়।

পরিস্থিতি যখন আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:

• রক্তাক্ত বা বাদামী বা বাদামী বা সামান্য লালচে যোনি স্রাব
• ব্যথা নিম্ন অংশপেট
• নীচের পিঠে, স্যাক্রাম, কোকিক্সে ব্যথা

আপনি ইতিমধ্যে একটি ইতিবাচক গর্ভাবস্থা পরীক্ষার ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করছেন?! তারপর নিম্নলিখিত টিপসবিশেষজ্ঞরা আপনাকে খুব দ্রুত গর্ভবতী হতে সাহায্য করবে যদি এটি কাজ না করে।

আপনি যদি একটি পরিবার শুরু করার জন্য একটি স্পষ্ট সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন, সম্ভবত আপনি এটি দ্রুত করতে চান, তাই না?! যদি এটি আপনার মত শোনায়, তাহলে এখনই পরিকল্পনা শুরু করুন। কারণ দ্রুত গর্ভবতী হওয়া মানে শুধুমাত্র "সঠিক" সময়ে যৌনমিলন করা নয়, এমন একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করা যাতে একটি সুস্থ ভ্রূণ জন্মাতে পারে। সুস্থ শিশুশুক্রাণু ডিম্বাণুর সাথে মিলিত হওয়ার পর। সুতরাং, গর্ভবতী হওয়ার জন্য আপনার কী করা উচিত? তোমার সামনে ধাপে ধাপে গাইডকিভাবে দ্রুত গর্ভবতী পেতে হয়।

আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়াতে আগ্রহী হন তবে নিজের যত্ন নেওয়া শুরু করুন। এটা কোন গোপন যে গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময়, একটি মহিলার শরীরের মধ্য দিয়ে যায় প্রধান পরিবর্তনএবং চ্যালেঞ্জ, তাই আপনার যাত্রা শুরু করতে ভুলবেন না গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপপাশ থেকে সুস্থ ইমেজজীবন এখানে কয়েক সহজ টিপস, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে, যা অনুসরণ করে দ্রুত গর্ভবতী হওয়া অনেক সহজ হবে।

গাইনোকোলজিস্ট এবং ডেন্টিস্টের কাছে যান

একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ (মিডওয়াইফ) বিশ্লেষণ করবেন সাধারণ অবস্থাস্বাস্থ্য এবং জীবনধারায় প্রয়োজনীয় পরিবর্তনের পরামর্শ দিন যাতে গর্ভাবস্থা দ্রুত ঘটে। পরিবারে ঘটে যাওয়া বন্ধ্যাত্বের ক্ষেত্রে উল্লেখ করতে ভুলবেন না, যেহেতু কিছু সমস্যা রয়েছে প্রজনন সিস্টেমনারী বংশগত হতে পারে। মাড়ি ও দাঁতের কোনো সমস্যা থাকলে ডেন্টিস্টের পরামর্শ নেওয়াও বাঞ্ছনীয়, যা অকালে হওয়ার অন্যতম কারণ এবং খারাপ ডায়ালিংশিশুর ওজন। আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার মৌখিক গহ্বর পরিষ্কার করতে হবে এবং প্রতিদিন প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে হবে।

ব্যায়াম

বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম একটি অভ্যাসে পরিণত হওয়া উচিত, কারণ আপনাকে গর্ভাবস্থার জন্য শরীর প্রস্তুত করতে হবে। এমনকি ছোট হাঁটাও খোলা বাতাসহৃদয়কে স্থিতিশীল করতে এবং স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করবে। এটি অতিরিক্ত না করার জন্য সতর্ক থাকুন: গবেষণায় এটি দেখানো হয়েছে অত্যধিক লোডএবং ক্লান্তির পর্যায়ে প্রশিক্ষণ মাসিক চক্রে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এবং বন্ধ্যাত্বের দিকে পরিচালিত করতে পারে।

প্রসবপূর্ব ভিটামিন গ্রহণ শুরু করুন

প্রসবপূর্ব ভিটামিন গ্রহণ শুরু করতে কখনই দেরি হয় না। এছাড়া বিভিন্ন ভিটামিনএবং খনিজ, তারা ফলিক অ্যাসিড ধারণ করে, যা একটি শিশুর বিকাশের সমস্ত পর্যায়ে গুরুত্বপূর্ণ। হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুলের বিজ্ঞানী, ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদ অড্রে গাসকিন্সের মতে, ফলিক অ্যাসিড ডিম্বস্ফোটনকে দীর্ঘায়িত করে, নিষিক্তকরণে সহায়তা করে এবং ভ্রূণের বেঁচে থাকার প্রচার করে। প্রাথমিক পর্যায়েগর্ভাবস্থা আপনার গাইনোকোলজিস্টের সাথে কথা বলুন কোন ভিটামিন কমপ্লেক্স বেছে নেওয়া ভাল। ফলিক এসিডস্ট্রবেরি, পালং শাকে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়, কমলার শরবতএবং মটরশুটি।

ধূমপান করবেন না

ধূমপান দ্রুত গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়। সঙ্গে যুক্ত আছেন অত্যধিক সম্ভাব্যতাগর্ভপাত এবং একটোপিক গর্ভাবস্থা. "ধূমপায়ীরা ইস্ট্রোজেনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে, যা একটি চক্রে ডিম্বস্ফোটনের সম্ভাবনা কমাতে পারে এবং গর্ভাবস্থার রক্ষণাবেক্ষণকে সম্ভাব্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে," বলেছেন গ্যাসকিন্স। এই অভ্যাসটি আপনার সঙ্গীর দ্বারা নির্মূল করা উচিত, যেহেতু ধূমপান নেতিবাচকভাবে শুক্রাণুর সংখ্যা এবং শুক্রাণুর গুণমানকে প্রভাবিত করে।

আপনার ক্যাফিন গ্রহণ দেখুন

আপনাকে ক্যাফিন পুরোপুরি ত্যাগ করতে হবে না, প্রতিদিন আপনার ব্যবহার 1-2 কাপ (250 মিলি) কমিয়ে দিন। অতিরিক্ত অনেকক্যাফিন প্রজনন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

আপনি যে পরিমাণ অ্যালকোহল গ্রহণ করেন তা হ্রাস করুন

যদিও একটি ছোট গ্লাস ওয়াইন সাধারণভাবে প্রজনন কার্যকে প্রভাবিত করবে না, তবে এটি পান না করাই ভালো মদ্যপ পানীয়সেই সময়কালে যখন আপনি একটি সন্তান গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন। না নিরাপদ পরিমাণগর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল পান, এবং আপনি গর্ভবতী না হওয়া পর্যন্ত, এটি সম্পূর্ণরূপে এড়ানো ভাল।

ফাস্টফুড এবং মিষ্টিতে লিপ্ত হবেন না

স্বাস্থ্যকর খাবার খান, প্রচুর ফলমূল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য খান। স্বাস্থকর খাদ্যগ্রহনপ্রোজেস্টেরনের মাত্রা বাড়ায়, গর্ভাবস্থা বজায় রাখার একটি মূল হরমোন, ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়া এবং জরায়ু প্রাচীরের মধ্যে একটি নিষিক্ত ডিম্বাণু রোপনকে সমর্থন করে।

ধাপ 2: জন্ম নিয়ন্ত্রণ বন্ধ করুন

সম্ভবত সম্পর্কে এটা স্পষ্ট যে কেন উর্বরতার প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করা বন্ধ করা এবং সেই পদ্ধতি ব্যবহার করা বন্ধ করা প্রয়োজন যা আপনাকে গর্ভবতী হতে সাহায্য করেছে। এটিও লক্ষণীয় যে আপনি এই উদ্দেশ্যে যে পদ্ধতিটি ব্যবহার করেছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি কত দ্রুত পুনরুদ্ধার করবেন। প্রজনন ফাংশনএবং গর্ভবতী হওয়া কত সহজ। আপনি যদি কনডম ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যাবে যদি আপনি সেগুলিকে আপনার বিছানার টেবিলে রেখে দেন। এটি একটি IUD এর সাথে একই: IUD অপসারণের পরে, শরীর অবিলম্বে গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত হবে। সঙ্গে হরমোন গর্ভনিরোধকপরিস্থিতিটি একটু বেশি জটিল: ব্যবহার বন্ধ করার পরে, শরীর স্বাভাবিক হতে কিছুটা সময় নেবে।

« যদি কোনও মহিলা দীর্ঘদিন ধরে মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করে থাকেন, তবে ওষুধ বন্ধ করার পরে, মাসিক চক্রের ব্যাঘাত ঘটতে পারে। ঋতুস্রাব অনুপস্থিত বা স্বল্প, মাসে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হতে পারে ইত্যাদি। - বলেছেন এরিক ডি. লেভেনস, ড. চিকিৎসা বিজ্ঞান, শ্যাডি গ্রোভের প্রজনন এন্ডোক্রিনোলজিতে বোর্ড সার্টিফাইড বিশেষজ্ঞ। একটি নিয়ম হিসাবে, ছয় থেকে আট সপ্তাহ পরে চক্র প্রায় সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা উচিত। যদি 8-10 সপ্তাহ পরেও আপনি আপনার চক্রে অনিয়ম অনুভব করেন, তাহলে কী ঘটছে তা খুঁজে বের করার জন্য একজন ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ।"

ধাপ 3: ডিম্বস্ফোটন পর্যবেক্ষণ করুন

ডিম্বস্ফোটন হল একজন মহিলার সর্বোচ্চ উর্বরতার সময়কাল, তাই বাড়িতে দ্রুত গর্ভবতী হওয়ার জন্য এই পিরিয়ড কখন ঘটে তা জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই মুহূর্তটি সঠিকভাবে নির্ধারণ করা কখনও কখনও কঠিন হতে পারে, তবে ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাক করার বেশ কয়েকটি প্রমাণিত উপায় রয়েছে।

ডিম্বস্ফোটন কখন হয় তা খুঁজে বের করুন

আপনাকে ডিম্বস্ফোটনের সারমর্ম জানতে হবে, এটি কীভাবে কাজ করে তা বুঝতে হবে, এর লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি আরও নিরীক্ষণ করার জন্য। এই সম্পর্কে প্রথম ভুল ধারণা হল যে ডিম্বস্ফোটন মাসিকের শুরু থেকে 14 তম দিনে ঘটে, এটি আংশিকভাবে সত্য, তবে যদি চক্রটি ধ্রুবক থাকে এবং 28 দিন স্থায়ী হয়। প্রতিটি মহিলার চক্র ভিন্ন। "গড়ে, একটি চক্র 24 থেকে 35 দিন স্থায়ী হতে পারে এবং স্বাভাবিকের চেয়ে 3 থেকে 4 দিন পরে শুরু হতে পারে," লেভেনস বলেছেন। আপনার চক্রের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে, আপনার শেষ পিরিয়ডের প্রথম দিন থেকে 11-21 দিন পরে ডিম্বস্ফোটন ঘটতে পারে (হয়তো আগে বা পরে যদি চক্রটি খুব ছোট বা খুব দীর্ঘ হয়)। ডিম্বস্ফোটন সময় একটি মহিলার অনন্য চক্র, এবং প্রত্যেকের উপর নির্ভর করে সুস্থ নারী সমালোচনামূলক দিনডিম্বস্ফোটনের 12-14 দিন পরে শুরু হয়।

ডিম্বস্ফোটন ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন

আপনি যেভাবে আপনার ডায়েরি বা ক্যালেন্ডারে সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ এবং পরিকল্পনা লিখে রাখেন, আপনার ডিম্বস্ফোটনের ক্ষেত্রেও একই কাজ করা উচিত, কারণ গর্ভাবস্থা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য। একটি ডিম্বস্ফোটন বা উর্বরতা ক্যালকুলেটর আপনার চক্রের দৈর্ঘ্য নির্ধারণ করবে এবং আপনাকে সেই দিনগুলি নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে যখন গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি। কেবল কয়েক মাস ধরে আপনার চক্রের প্রথম দিন (আপনার পিরিয়ডের শুরু) রেকর্ড করুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি আপনার চক্র কখন শুরু হওয়ার কথা এবং সেইজন্য যখন ডিম্বস্ফোটন ঘটে তার নিদর্শনগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করবেন। বেশিরভাগ অত্যধিক সম্ভাব্যতাডিম্বস্ফোটনের আগে এবং 24 ঘন্টা পরে একটি শিশুকে গর্ভধারণ করুন।

ডিম্বস্ফোটনের লক্ষণগুলো জেনে নিন

গর্ভবতী হওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল আপনার শরীরের কথা শোনা এবং আপনার ডিম্বস্ফোটনের লক্ষণগুলি জানা। আপনার নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে একটি বা দুটি বা এমনকি একাধিক লক্ষণ থাকতে পারে:

• ছোট রক্তাক্ত সমস্যা
• বর্ণহীন, সান্দ্র সার্ভিকাল শ্লেষ্মা
• কামশক্তি বৃদ্ধি
• স্তন কোমলতা এবং কোমলতা
• উন্নত দৃষ্টি, স্বাদ এবং গন্ধ বোধ
• ফোলা
• সার্ভিক্সের অবস্থান এবং দৃঢ়তার পরিবর্তন (এটি নরম, উচ্চতর এবং আরও খোলা হয়ে যায়)
• বেসাল শরীরের তাপমাত্রায় একটি ধারালো এবং স্থিতিশীল বৃদ্ধি

একটি ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার "অলৌকিক ঘটনা" হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ান

উপসর্গগুলো জেনে ডিম্বস্ফোটন, আপনি আপনার চক্র সম্পর্কে আরও জানতে পারেন। যখন আপনি শেষ পর্যন্ত এই সব বের করতে পারবেন, আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই গর্ভবতী হবেন। যদি এখনও না হয়, তাহলে ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা সাহায্য করতে পারে। এগুলো ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ছোট ছোট কিটে বিক্রি করা হয়। একটি সেটে বেশ কয়েকটি পরীক্ষার স্ট্রিপ রয়েছে, যার কাজটি লুটিনাইজিং হরমোন (এলএইচ) এর মাত্রা পরিমাপ করে ডিম্বস্ফোটনের মুহূর্ত ট্র্যাক করা। এলএইচ পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং প্রস্রাবে ভালভাবে ট্র্যাক করা হয়। শরীর ক্রমাগত এই হরমোন উত্পাদন করে, তবে এটির অনেকগুলি ডিম্বস্ফোটনের 24-48 ঘন্টা আগে উত্পাদিত হয়।

সবচেয়ে সঠিক ফলাফল পেতে, প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। পরীক্ষাটি কয়েক দিন ধরে প্রতিদিন একই সময়ে করা উচিত, দুই ঘন্টা আগে পান করা বা প্রস্রাব না করে। এর পরে, আপনাকে সংগৃহীত প্রস্রাবের নমুনায় পরীক্ষার স্ট্রিপ রাখতে হবে এবং তারপরে ডিজিটাল মনিটরে বা স্ট্রিপগুলিতে ফলাফলগুলি দেখতে হবে। প্রদর্শিত হবে নির্দিষ্ট রঙবা একটি চিহ্ন নির্দেশ করে উচ্চস্তরএলজি এর অর্থ হল ডিম্বস্ফোটন শীঘ্রই আসছে, এটি ব্যবসায় নামানোর সময়। এই পরীক্ষাগুলি খুব সুবিধাজনক, কিন্তু 100 শতাংশ সঠিক নয় কারণ তারা শুধুমাত্র ডিম্বস্ফোটনের একটি সূচক পরীক্ষা করে। কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা পরীক্ষার ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে এবং মিথ্যা পড়ার কারণ হতে পারে ইতিবাচক ফলাফল(পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম বা নন-ওভুলেটিং ফলিকল লুটেইনাইজেশন সিন্ড্রোম), এবং কিছু ওষুধগুলোইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন ধারণকারী ( জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়িবা হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি) LH মাত্রা কমাতে পারে।

আপনার বেসাল তাপমাত্রা ট্র্যাক করুন

আপনার বেসাল শরীরের তাপমাত্রা (BBT) ট্র্যাক করা আপনার ডিম্বস্ফোটন সময়কাল খুঁজে বের করার আরেকটি উপায়। যখন কোন ডিম্বস্ফোটন নেই, স্বাভাবিকতাপমাত্রা 35.6 থেকে 37.2 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত। পুরো চক্র জুড়ে বিবিটি পরিমাপ করা দরকার এবং ডিম্বস্ফোটনের সময় এটি অর্ধেক ডিগ্রি বেশি হতে পারে। BBT পরিমাপ করতে, একটি বিশেষ থার্মোমিটার ব্যবহার করা হয়। বিছানা থেকে না উঠেই প্রতিদিন সকালে আপনার তাপমাত্রা পরিমাপ করতে হবে। একটি গ্রাফ আঁকুন যেখানে Y অক্ষ হল BTT এবং X অক্ষ হল চক্রের দিনগুলি।কয়েক মাস ধরে একটি চার্টে আপনার BTT রেকর্ড করুন। যখন বিবিটি বেশ কিছু দিন ধরে স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা বেশি থাকে, তখন এটি সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত যে ডিম্বস্ফোটন ঘটেছে।এই পদ্ধতিটি অনেক সময় নেয়, তবে একে অপরকে আরও ভালভাবে জানতে সাহায্য করে।আপনার শরীরের সাথে এবং আপনার উর্বরতার একটি সামগ্রিক ছবি তৈরি করুন। আপনি যদি আপনার BTT সময়সূচী বুঝতে পারেন, তাহলে আপনি নিরাপদে গর্ভধারণ শুরু করতে পারেনকয়েকদিন আগে সর্বোচ্চ কর্মক্ষমতাবিটিটি।

ধাপ 4: সংযম এবং সংবেদনশীলভাবে সহবাস করুন

আপনি যখন গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন, তখন আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে বিছানায় প্রতিটি বিনামূল্যের মিনিট কাটাতে পারেন। তবে, মনে রাখবেন, সবকিছু পরিমিতভাবে ভাল। এমনটাই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা সর্বোত্তম পথতাড়াতাড়ি গর্ভবতী হওয়া - দিনে একবার বা প্রতি অন্য দিন, চলাকালীন সহবাস করুন শুভ দিনডিম্বস্ফোটনের আগে এবং পরে। আপনি যদি খুব ঘন ঘন সহবাস করেন, আপনার সঙ্গীর শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস পেতে পারে এবং আপনি যদি খুব কম সময়ে যৌনমিলন করেন, তাহলে শুক্রাণু স্থবির হয়ে যায় এবং শুক্রাণু দ্রুত নড়াচড়া করে না। আপনি যদি দ্রুত গর্ভধারণ করতে চান তবে নিম্নলিখিত কাজগুলি করবেন না:

লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করবেন না

এটি অবশ্যই আরও সুবিধাজনক, তবে কিছু ধরণের লুব্রিকেন্ট ডিম্বাণু পৌঁছানোর আগেই শুক্রাণুকে মেরে ফেলতে পারে। তাই লেবেল পড়ুন এবং সেরা চয়ন করুন বা ক্যানোলা তেল চেষ্টা করুন. প্রাকৃতিক তৈলাক্তকরণকে উদ্দীপিত করতে আপনি ফোরপ্লে বাড়াতে পারেন।

সেক্সের পর গোসল করবেন না

আপনি যদি সহবাসের পরপরই গোসল করেন তাহলে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কম। তাছাড়া পেলভিক ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। আপনি দীর্ঘ দৌড়, saunas, হট টব, বা অন্য যেকোন ক্রিয়াকলাপ এড়াতে হবে যা যৌনতার সাথে সাথে আপনার শরীরের তাপমাত্রা বাড়ায়।

যৌনতার সময় অবস্থান কোন ব্যাপার না

গবেষকরা প্রচার করে এমন কোনো নির্দিষ্ট যৌন অবস্থান খুঁজে পাইনি দ্রুত ধারণাশিশু, যার মানে আপনি একেবারে যে কোনো অবস্থানে যৌন মিলন করতে পারেন। "আপনি যে যৌন অবস্থান পছন্দ করেন তা আপনাকে গর্ভবতী হতে বাধা দেবে না বা বন্ধ্যাত্বের কারণ হবে না," বলেছেন রাচেল গৌরেভিচ, একজন উর্বরতা বিশেষজ্ঞ এবং সহ-লেখক। গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা: ডামিদের জন্য একটি গাইড" অতএব, পরীক্ষা করতে ভয় পাবেন না এবং সেই প্রিয় যৌন অবস্থানটি সন্ধান করুন যা আপনি এবং আপনার সঙ্গী পছন্দ করেন। রবিন এলিস ওয়েইস, পিএইচডি বলেছেন, "একটি অবস্থান বেছে নেওয়ার সময়, শুধুমাত্র কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে: অবস্থানটি আপনার উভয়ের জন্যই আরামদায়ক, এটি এনকাউন্টারে অনেক আবেগ নিয়ে আসে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, অর্গাজম"। D., একটি প্রত্যয়িত doula. যৌনমিলনের পরে, আপনি কেবল আপনার পিঠে শুয়ে, আপনার হাঁটু বাঁকিয়ে এবং আপনার বুকের দিকে টেনে শুক্রাণুকে আপনার ভিতরে থাকতে সাহায্য করতে পারেন।

একটি শিশু গর্ভধারণ করতে কতক্ষণ সময় লাগবে?

বেশিরভাগ সুস্থ দম্পতি যারা ঘন ঘন এবং অরক্ষিত যৌন মিলন করে তারা এক বছরের মধ্যে গর্ভবতী হতে পারে। 38 শতাংশ দম্পতির জন্য, এক মাসের মধ্যে একটি সন্তান ধারণ করা সম্ভব, 68 শতাংশ 3 মাস পরে ফলাফল অর্জন করে, 81 শতাংশের জন্য এটি ছয় মাসের মধ্যে এবং 92 শতাংশের জন্য এক বছর পরে ঘটে। কিছু ক্ষেত্রে, আপনাকে গর্ভবতী হওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞদের সাহায্য নিতে হবে।

যদি আপনার বয়স 30 বছর বা তার কম হয় এবং আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয়েই সুস্থ থাকেন, তাহলে আপনি শুধুমাত্র সক্রিয়ভাবে যৌন মিলনের মাধ্যমে এবং একজন গাইনোকোলজিস্ট বা উর্বরতা বিশেষজ্ঞের সাহায্য ছাড়াই, নিজে গর্ভনিরোধক ব্যবহার না করে দ্রুত গর্ভবতী হতে পারেন। সর্বোপরি, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এমনকি ডিম্বস্ফোটনের শীর্ষে, যে কোনও মাসে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা 5 টির মধ্যে মাত্র 1।

একজন মহিলার প্রজনন ফাংশন বয়সের সাথে হ্রাস পায়, তাই আপনার যদি 35 বছরের বেশি হয়, তবে অর্ধেক বছরের ব্যর্থ প্রচেষ্টার পরে আপনাকে সাহায্য চাইতে হবে। যত তাড়াতাড়ি আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তত দ্রুত আপনি গর্ভবতী হবেন। বন্ধ্যাত্বের কিছু কারণ সময়ের সাথে আরও খারাপ হয়। আপনি যদি আপনার হাতের উপর বসে থাকেন, তবে উর্বরতার চিকিত্সার সুযোগটি সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পাবে।

মূল জিনিসটি আপনি এখনও গর্ভবতী হতে পারবেন না এই সত্যের জন্য নিজেকে দোষারোপ করা নয়। বন্ধ্যাত্ব ঘটে সম্প্রতিবেশ সাধারণ - ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশনের গবেষণা অনুসারে 8 জনের মধ্যে 1 জন দম্পতি গর্ভধারণ বা গর্ভধারণ করতে সমস্যা অনুভব করেন। এবং এই সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়বেন না যে আপনি "সমস্যা" এর উত্স। গর্ভধারণের সমস্যাগুলি শুধুমাত্র মহিলার দ্বারাই নয়, পুরুষের দ্বারা এবং এমনকি একই সময়ে বিভিন্ন কারণের দ্বারাও হতে পারে। দীর্ঘ সময় ধরে কাজ না হলে কী করবেন? আপনি যদি এটি কঠিন মনে করেন, যোগাযোগ করুন প্রিয়জনের কাছেসমর্থনের জন্য সমমনা ব্যক্তিদের একটি গোষ্ঠীতে যোগ দিন, তাদের সাথে আপনার সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করুন, আপনার অভিজ্ঞতা এবং আবেগ ভাগ করুন, পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং খোলামেলা হতে ভয় পাবেন না। শুধু চাওয়াই যথেষ্ট নয়, কাজ করতে হবে।