ঘামের তীব্র গন্ধ কেন শুরু হয়? গন্ধ ইনজেকশন। চিকিৎসা সমস্যা সমাধান

মেরিনা ইগনাটিভা

পড়ার সময়: 12 মিনিট

ক ক

ঘাম মানবদেহের তাপ নিয়ন্ত্রণের একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। 3 মিলিয়নেরও বেশি ঘাম গ্রন্থি তরলের ক্ষুদ্র ফোঁটা নিঃসরণ করে, যা মানবদেহকে শীতল করে।

এই প্রক্রিয়াটি শরীরে বিপাককেও উৎসাহিত করে, ক্ষতিকারক পদার্থ এবং টক্সিন অপসারণ করে এবং শরীরের জল-লবণের ভারসাম্য বজায় রাখে। সুতরাং দেখা যাচ্ছে যে এতে কোনও ভুল নেই এবং কখনও কখনও এটি ঘামের জন্যও দরকারী, উদাহরণস্বরূপ, জিমে। এটি ঘাম গ্রন্থিগুলির জন্য ধন্যবাদ, যা কুকুর এবং বিড়ালের নেই, যে লোকেরা গরমের সময় বা কঠোর পরিশ্রমের পরে তাদের জিহ্বা বের করে না, যেমন কুকুররা করে এবং বিড়ালের মতো লালা দিয়ে তাদের ত্বক ভেজায় না।

অপ্রীতিকর ঘামের গন্ধের কারণ

কখনও কখনও অত্যধিক ঘাম অনেক অসুবিধার কারণ হয়, বিশেষত যদি, সবকিছু ছাড়াও, একটি অপ্রীতিকর "সুগন্ধ" প্রদর্শিত হয়। বেশ কিছু আছে অতিরিক্ত ঘামের কারণ :

বর্ধিত ঘামের প্রথম কারণগুলির মধ্যে একটি চাপ কোনো এক সময়ে অভিজ্ঞ। একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির সময়, অ্যাড্রেনালিনের মুক্তি তরল মুক্তিকে উস্কে দেয়।
ঘাম বৃদ্ধির আরেকটি কারণ অসুস্থতার সময়কাল , কিন্তু তারপরে সামান্য ঘাম করাও উপকারী, কারণ ঘামের সাথে সাথে শরীর থেকে সমস্ত ধরণের ক্ষতিকারক জিনিস দূর হয়।
একজন ব্যক্তি ঘামছে এবং শরীরের অতিরিক্ত তাপ বা শরীর, উদাহরণস্বরূপ প্রখর রোদে বা ভিড়ের সময়ে একটি ভিড় মিনিবাসে।
চতুর্থ কারণটি একটি রোগ, যার ঘটনাগুলি আজ ক্রমশ সাধারণ হয়ে উঠছে - এটি হাইপারহাইড্রোসিস .
এই সঙ্গে মানুষের জন্যও সাধারণ বিরক্ত হরমোনের মাত্রা .
চিনি ডায়াবেটিস .
সমস্যা অতিরিক্ত ওজন এবং অন্যান্য রোগ।
নামক রোগ ইউরিড্রোসিস , কিডনির কার্যকারিতা দ্বারা সৃষ্ট, যা ঘাম গ্রন্থিগুলির মাধ্যমে অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড নিঃসরণ করে।

ঘামের অপ্রীতিকর গন্ধ সম্পর্কে কয়েকটি তথ্য

আপনি যদি এই সমস্যার সাথে সরাসরি পরিচিত হন, তবে আপনার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন হল কীভাবে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে বগলের গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন!? চিকিত্সকরা এমন ব্যবস্থাগুলির পরামর্শ দেন যা কেবলমাত্র বর্ধিত দুর্গন্ধযুক্ত ঘামের আকারে রোগের পরিণতি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে না, তবে কারণটিও নিরাময় করবে।

ঘামের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, সমস্ত উপায় ভাল

অত্যধিক ঘামের কারণ চিহ্নিত করে নির্ণয় করার পর সমস্যার জটিলতার মাত্রা , সমস্যাটির প্রকৃত কারণ বোঝা এবং সনাক্ত করা এবং এটি দূর করার উপায়গুলি নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ৷

কীভাবে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন - সেরা উপায়!

প্রসাধনী সরঞ্জাম:

প্রত্যেকের প্রিয় লোক প্রতিকারগুলি ঘামের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করবে। তবে আপনার কেবল তাদের উপর নির্ভর করা উচিত নয়, কারণ তারা কারণটি নিরাময় করবে না, তবে কেবল পরিণতি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। চমৎকার ঐতিহ্যগত ঔষধ রেসিপি হল:

অনুশীলন শো হিসাবে, লোক রেসিপি খুব কার্যকরভাবে, দ্রুত এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘামের গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করুন , কিন্তু শুধুমাত্র যদি সমস্যা শুরু না করা হয়.
উপরের কোন প্রতিকার যদি আপনাকে সাহায্য না করে, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত . সর্বোপরি, একটি সমস্যা এক সেকেন্ডের জন্ম দেয় এবং যদি বগলের গন্ধ এবং ঘাম অদৃশ্য না হয়, তবে একটি নতুন রোগ দেখা দেয়, উদাহরণস্বরূপ, বর্ধিত লিম্ফ নোড। এখানে আমরা গুরুতর ব্যবস্থা অবলম্বন করতে হবে. এই ধরনের ক্ষেত্রে, বোটক্স বা সার্জারি সবচেয়ে ভাল সমাধান।

আপনি যদি আমাদের নিবন্ধটি পছন্দ করেন এবং এই বিষয়ে কোন চিন্তাভাবনা করেন তবে আমাদের সাথে ভাগ করুন! আপনার মতামত জানা আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ!

অপ্রত্যাশিত শারীরিক কার্যকলাপ, আবহাওয়ার জন্য উপযুক্ত নয় এমন পোশাক, স্নায়ু এবং উত্তেজনা প্রচুর ঘাম হতে পারে এবং ফলস্বরূপ, বগল থেকে একটি অপ্রীতিকর গন্ধ হতে পারে। পরিবর্তে, পোশাকের চিহ্ন এবং অস্বস্তির একটি ধ্রুবক অনুভূতি অন্যান্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করার সময় গুরুতর বাধা হয়ে উঠতে পারে। তাহলে, আন্ডারআর্মের ঘামের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন কীভাবে? নীচের টিপস এটি আপনাকে সাহায্য করবে.

প্রথমত, আপনার সর্বদা মনে রাখা উচিত যে ঘাম একটি প্রাকৃতিক নিঃসরণ যা আমাদের শরীরকে অতিরিক্ত গরম হওয়া এড়াতে এবং শরীরের জলের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। এজন্য আপনাকে ঘামের সাথে নয়, এর গন্ধের সাথে লড়াই করতে হবে। যদি আপনার ঘামের কর্মহীনতার সাথে সম্পর্কিত রোগ না থাকে এবং যার অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, গন্ধের অবনতি রয়েছে, তবে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির বিষয়ে আরও সতর্ক দৃষ্টিভঙ্গি নেওয়া যথেষ্ট।

গোসলের পরপরই শরীরের সমস্যাগুলো বেকিং সোডা দিয়ে নিরাময় করা যেতে পারে। এটি আপনার হাতের তালুতে ঘষুন, আপনার শরীরে লাগান এবং 5 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
আরও প্রায়ই গোসল করুন, বিশেষ করে গ্রীষ্মে। আপনি দিনে অন্তত একবার সাবান দিয়ে আপনার বগল ধোয়া উচিত, বা আরও ভাল - দুবার।
স্বাস্থ্যকর ভেজা মোছা সম্পর্কে ভুলবেন না - তারা ব্যাকটেরিয়া নিরপেক্ষ করে, যা অপ্রীতিকর গন্ধের কারণ।

দ্বিতীয়ত, আপনার জামাকাপড় আরও সাবধানে নির্বাচন করুন। প্রাকৃতিক তন্তু থেকে তৈরি জামাকাপড়, প্রাথমিকভাবে তুলা, যা শ্বাস-প্রশ্বাসের উপযোগী, গ্রীষ্মের সন্ধ্যার জন্য একটি চমৎকার পছন্দ। তুলা ঘাম এবং ব্যাকটেরিয়া শোষণ করে, যখন সিন্থেটিক কাপড় এটি অপ্রীতিকর জায়গায় জমা হতে দেয় এবং গন্ধ বাড়ায়।

আপনি যদি প্রায়শই প্রচুর ঘামের কারণে বিরক্ত হন এবং আপনার খারাপ অভ্যাসগুলির মধ্যে ধূমপান থাকে তবে আমরা আপনাকে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করার পরামর্শ দিই। এই খারাপ অভ্যাস ব্যাকটেরিয়ার গন্ধকেও প্রভাবিত করে।

অ্যান্টিপারস্পারেন্টস এবং ডিওডোরেন্টস

বগলে অপ্রীতিকর গন্ধ মোকাবেলার সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রসাধনী উপায় হল ডিওডোরেন্ট এবং অ্যান্টিপারস্পারেন্টস। বেশিরভাগ লোকেরা তাদের পার্থক্যগুলি সম্পর্কে ভাবেন না, যখন এটি আপনার জন্য সঠিক পণ্যটি বেছে নেওয়ার জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

ডিওডোরেন্টস- একটি ব্যাকটেরিয়াঘটিত এজেন্ট, যার প্রধান কাজ হল ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করা যা অপ্রীতিকর গন্ধকে হ্রাস করে। ঘাম প্রাকৃতিক হবে, তবে গন্ধ থাকবে না - এটি ডিওডোরেন্টের প্রধান সুবিধা। সুগন্ধিযুক্ত পণ্যগুলিও এই প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে, তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে ডিওডোরেন্টগুলি অল্প সময়ের জন্য ব্যাকটেরিয়ার গন্ধ দূর করে, তাই দীর্ঘ ভ্রমণের ক্ষেত্রে সেগুলি খুব বেশি কাজে আসবে না। এছাড়াও মনে রাখবেন যে ডিওডোরেন্ট আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী নির্বাচন করতে হবে, অন্যথায় অস্বস্তি হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ স্প্রে ডিওডোরেন্ট অ্যালকোহল-ভিত্তিক, এবং আপনি যদি সংবেদনশীল আন্ডারআর্মের ত্বকের অধিকারী হন তবে এই স্প্রেগুলি আপনার জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, জেল, ক্রিম বা ডিওডোরাইজিং পাউডার বেছে নেওয়া ভাল - এতে অ্যালকোহল থাকে না।

অ্যান্টিপারসপিরেন্টস, ঘুরে, নিজেই ঘাম বন্ধ. এতে থাকা অ্যালুমিনিয়াম এবং জিঙ্ক যৌগগুলি ঘাম গ্রন্থি এবং সেবেসিয়াস নালীগুলির ছিদ্রগুলিকে পূর্ণ করে, স্রাবগুলিকে প্রবেশ করতে না দিয়ে এবং অপ্রীতিকর গন্ধযুক্ত জীবাণুগুলিকে অবরুদ্ধ করে। অতএব, যদি আপনি প্রচুর পরিমাণে ঘামেন তবে অ্যান্টিপার্সপিরেন্ট ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি বগলের জায়গা ফুলে যেতে পারে। এই পণ্যগুলি প্রতিদিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না: এগুলি কেবল ঘামের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া বন্ধ করে না, তবে অ্যালুমিনিয়াম লবণও, যা অ্যান্টিপারস্পাইরেন্টগুলির অংশ, ত্বকে জমা হতে পারে এবং ভবিষ্যতে গুরুতর রোগের কারণ হতে পারে। যেহেতু ঘামের সাথে নির্গত ব্যাকটেরিয়াগুলি নিরপেক্ষ হয় না, তবে অবরুদ্ধ হয়, তাই অ্যান্টিপারসপিরেন্টগুলি অপ্রীতিকর গন্ধকে সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করতে পারে না। কোথাও যাওয়ার আগে সকালে এগুলি প্রয়োগ করা বোধগম্য হয়, কারণ আপনি যখন ইতিমধ্যে ঘামছেন তখন আপনি যদি পণ্যটি প্রয়োগ করেন তবে এতে কোনও লাভ হবে না।

লোক প্রতিকার

আধুনিক প্রসাধনী ব্র্যান্ডগুলিতে বিশ্বাস করবেন না এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ব্যবহার করে বগলের গন্ধ থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন তা জানতে চান? আপনার কাছে অপ্রীতিকর বগলের গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য লোক প্রতিকার চেষ্টা করার সুযোগ রয়েছে। এখানে কয়েকটি রেসিপি রয়েছে:

আপনার বগল মুছতে হবে সোডা, শুষ্ক বা দ্রবীভূত (এক গ্লাস উষ্ণ জলে 2 চা চামচ) গোসল করার পরে। এই পদ্ধতির বিভিন্ন বৈচিত্র রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, আপনি বেকিং সোডার দ্রবণে লেবুর রস যোগ করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াকে খুব ভালভাবে নিরপেক্ষ করে, এবং তাদের সাথে, গন্ধ। গ্রীষ্মের জন্যও উপযুক্ত যখন ঘাম বেশি হয়।

বেকিং সোডাএবং ক্যামোমাইল আধান- এক লিটার আধানের জন্য দুই টেবিল চামচ সোডা যোগ করুন। সারাদিনে প্রতি দুই ঘণ্টা অন্তর এই দ্রবণ দিয়ে আপনার বগল মুছুন।
থেকে আধান ওক ছাল. প্রতিদিন এক মাস বা তার বেশি সময় ধরে, ফলাফলের উপর নির্ভর করে, বাকলের ক্বাথ দিয়ে বগলের জায়গাটি মুছুন। এটি খুব সহজভাবে প্রস্তুত করা হয়: 50 গ্রাম ছাল 1 লিটার জলে 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। ফলের ঝোল ছেঁকে ঠান্ডা করে ব্যবহার করুন। আপনি সমাধানে সামান্য লেবুর রসও যোগ করতে পারেন।
শরীরের সমস্যা এলাকা মুছা পুদিনা টিংচার. এটি প্রস্তুত করা হয় এবং একইভাবে ওক ছালের ক্বাথ ব্যবহার করা হয়।
একটি ঝরনা গ্রহণ করার পরে, একটি শক্তিশালী আধান প্রয়োগ করুন কম্বুচা, এতে একটি তোয়ালে ভিজিয়ে রাখুন।
একটি বরং অস্বাভাবিক উপায় - টুকরা মধ্যে কাটা কাঁচা আলুএবং এটি দিয়ে আপনার বগল মুছুন। এছাড়াও আপনি আলু গ্রেট করতে পারেন এবং আপনার বগলে সজ্জা লাগাতে পারেন, যাতে আলুর রস শোষিত হতে পারে। আলুতে থাকা স্টার্চ ব্যাকটেরিয়াকে নিরপেক্ষ করে। রিফ্রেশিং ডিওডোরেন্টগুলি অপসারণের পরে এই পদ্ধতিটি ভালভাবে কাজ করে।
সমস্যা এলাকা মুছা আপেল সিডার ভিনেগার- এবং প্রচুর ঘামের সমস্যাটি আপাতত সমাধান করা হয়েছে।
স্নান করার পরে, একটি ফার্মাসিউটিক্যাল দিয়ে আপনার বগলে ঘষুন ম্যাগনেসিয়া সমাধান.

আপনি 3 টেবিল চামচ ভ্যানিলা নির্যাস, 100 মিলি সিদ্ধ কিন্তু গরম জল এবং 1 চা চামচ অ্যালকোহলের মিশ্রণও ব্যবহার করতে পারেন। একটি স্প্রে বোতলে মিশ্রণটি রাখুন এবং আপনার পুরো শরীরে স্প্রে করুন, সেইসাথে আপনি যে পোশাক পরেন। স্প্রে শুধু আপনার বগলের অপ্রীতিকর গন্ধই দূর করবে না, আপনার কাপড়ের ঘামের গন্ধও দূর করবে।
ঘষা বাদামের মাখনআপনি ঘুমাতে যাওয়ার প্রায় 30-40 মিনিট আগে শরীরের সমস্যাযুক্ত এলাকায়। এই পদ্ধতি ঘাম স্বাভাবিক করতে এবং ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া অপসারণ করতে সাহায্য করবে।
চা গাছের তেলএবং রোজমেরি তেল- চমৎকার প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট। এগুলিকে জলের সাথে মিশিয়ে আপনার বগলে ঘষুন।
antiperspirants জন্য একটি প্রাকৃতিক বিকল্প হয় মূলার রস.

প্রচুর ঘাম এবং পরবর্তী অপ্রীতিকর গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করবে ভদকা. পর্যায়ক্রমে অ্যালকোহলে ভেজানো তুলো দিয়ে শরীরের সমস্যাযুক্ত জায়গাগুলি মুছুন।
একটি জনপ্রিয় টিপস বলে যে 200 মিলিলিটার তাজা টমেটো রস, স্নানের জলে যোগ করা, এছাড়াও অপ্রীতিকর বগলের গন্ধ মোকাবেলায় সাহায্য করে। টমেটোর রসে দুটি লেবুর রসও যোগ করতে পারেন।
আপনার জন্য খুব দরকারী যদি আপনি বগল থেকে অপ্রীতিকর গন্ধ মোকাবেলায় জনপ্রিয় পরামর্শ অনুসরণ করতে চান alum. এই পণ্যটি ফার্মাসিতে বিক্রি হয় এবং এর সাহায্যে আপনি বিভিন্ন ধরণের ঘরে তৈরি ডিওডোরেন্ট প্রস্তুত করতে পারেন। আমরা নিম্নলিখিত রেসিপিটি অফার করি: 40% ফর্মালডিহাইড সলিউশন, 100 মিলিলিটার ভদকা এবং 50 মিলিলিটার জলের সাথে এক চা চামচ অ্যালুম মেশান।
ঘরে তৈরি ডিওডোরেন্ট তৈরির আরেকটি সাধারণ রেসিপি হল বেকিং সোডা, কর্নস্টার্চ, ল্যাভেন্ডার এবং কয়েক ফোঁটা চা গাছের অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ, সাধারণত 10 নম্বর রেসিপিগুলিতে নির্দেশিত হয় উপরের সমস্ত উপাদানগুলিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান। ফলস্বরূপ পাউডার একটি ডিওডোরেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

বগলের ঘামের গন্ধের সমস্যাটি প্রাথমিকভাবে একটি ঋতু সমস্যা; এমনকি আমাদের খাদ্য ঘামকে প্রভাবিত করে - আমরা যত বেশি গরম এবং মশলাদার খাবার খাই, তত বেশি ঘাম উৎপন্ন করি, বাইরের আবহাওয়া গরম থাকলে গরম চা বা কফির কথা উল্লেখ না করা। স্বাস্থ্যবিধি নিয়মের স্থিতিশীল আনুগত্য, অপ্রীতিকর গন্ধ মোকাবেলায় প্রসাধনী ব্যবহার বা জনপ্রিয় পরামর্শ অনুসরণ শরীরের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলির এই অপ্রীতিকর পরিণতি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। যদি উপরের কোনটির কোন প্রভাব না থাকে, আমরা আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই, কিছু রোগ প্রতিবন্ধী ঘামের সাথে যুক্ত, যা এর কারণ হতে পারে।

আসলে ঘামে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই গন্ধ হয় না। শরীরের এটি শীতল করার জন্য প্রয়োজন, প্রধানত জল গঠিত এবং কোন গন্ধ নেই। বিশ্বাস করবেন না? তারপর শুধু শুঁকেন ছোট বাচ্চাদের গরমে ঝাঁকুনি!

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, পরিস্থিতি কিছুটা জটিল: বয়ঃসন্ধির সময়, তথাকথিত অ্যাপোক্রাইন ঘাম গ্রন্থি সক্রিয় হয়, যা লাইফহ্যাকার ইতিমধ্যেই আলোচনা করেছেন। এগুলি প্রধানত চুলে আচ্ছাদিত শরীরের অংশগুলিতে কেন্দ্রীভূত হয়: বাহুর নীচে, কুঁচকির অঞ্চলে, মাথায়। তবে তাদের মধ্যে কেউ কেউ পায়ের তালুতেও উপস্থিত থাকে। তাদের বৈশিষ্ট্য আরও "তৈলাক্ত" ঘাম।

জল এবং অল্প পরিমাণে ইলেক্ট্রোলাইট লবণ ছাড়াও, অ্যাপোক্রাইন ঘামে বিভিন্ন ধরণের প্রোটিন বিপাকীয় পণ্য, উদ্বায়ী ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অন্যান্য যৌগ থাকে। এই মিশ্রণটি ইতিমধ্যে একটি গন্ধ আছে। তবে এটাকে অপ্রীতিকর বলা যাবে না। অ্যাপোক্রাইন ঘাম প্রতিটি ব্যক্তির পৃথক যৌন সুবাস নির্ধারণ করে। এটি সবেমাত্র লক্ষণীয়, তবে এটি নেশা করতে পারে, মাথা ঘোরা - সাধারণভাবে, বিপরীত লিঙ্গের প্রতিনিধিদের আকর্ষণ করতে পারে।

দুর্ভাগ্যবশত, বিপরীত লিঙ্গের প্রতিনিধি ছাড়াও, apocrine ঘাম এছাড়াও ব্যাকটেরিয়া আকর্ষণ করে। অবশ্যই: যেমন একটি পুষ্টিকর রচনা! ত্বকে বসবাসকারী জীবাণুগুলি, যার উপর এই জীবনদায়ক আর্দ্রতার একটি বর্ধিত ডোজ হঠাৎ করে ছড়িয়ে পড়েছে, দশগুণ গতিতে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এবং যেখানে প্রচুর ব্যাকটেরিয়া রয়েছে, সেখানে তাদের অত্যাবশ্যক ক্রিয়াকলাপ থেকেও বর্জ্য রয়েছে: একটি অপ্রীতিকর, ঘামযুক্ত গন্ধযুক্ত রাসায়নিক যৌগ।

ঘামের গন্ধকে কী প্রভাবিত করে এবং কেন কিছু লোক গন্ধ পায় না?

একটি নিয়ম হিসাবে, ঘামের গন্ধ মোকাবেলা করা কঠিন নয়। আপনার ঘামের পরে, ব্যাকটেরিয়াগুলি বৃদ্ধি পেতে এবং গন্ধ পেতে কয়েক ঘন্টা সময় নেয়। যদি এই সময়ের মধ্যে আপনার স্নান করার, ভেজা মোছা ব্যবহার করার এবং আপনার ভেজা কাপড় পরিবর্তন করার সময় থাকে তবে আপনি প্রতিটি অর্থে একটি নেশাজনক সুগন্ধের উপস্থিতির ঝুঁকিতে থাকবেন না।

ধারণায়। অনুশীলনে, সর্বদা হিসাবে, সূক্ষ্মতা আছে।

প্রতিটি মানুষের শরীর স্বতন্ত্র। কিছু মানুষ ভাগ্যবান। এমনকি গুরুতরভাবে ঘাম হওয়ার পরে এবং তার পরে কোনও স্বাস্থ্যকর ব্যবস্থা না নিয়েও, তারা তাজা থাকে (আমরা এই ক্ষেত্রে ধুলো, ময়লা ইত্যাদিকে সমীকরণের বাইরে রাখি)। অনুসারে ঘাম সম্পর্কে চারটি তথ্য আমেরিকান কেমিক্যাল সোসাইটি অনুসারে, এই লোকেদের ত্বকে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন যৌগের অভাব রয়েছে। তাদের ঘামে থাকা জীবাণুগুলির লাভের কিছুই নেই, তারা দুর্বলভাবে প্রজনন করে এবং একটি অপ্রীতিকর গন্ধ হয় না।

ঘামের গন্ধ প্রায় 2% ইউরোপীয় এবং বেশিরভাগ এশিয়ানদের কাছে অপরিচিত।

অন্যরা অনেক কম ভাগ্যবান। তারা কয়েক ঘন্টা পরেও গন্ধ পেতে শুরু করে না, তবে ঘাম দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই। এবং এখানে ব্যাপারটা সবসময় ব্যাকটেরিয়া নিয়ে নয়। প্রায়শই - শরীরের বৈশিষ্ট্যে, অমনোযোগিতা, একটি নির্দিষ্ট জীবনযাত্রার অভ্যাস এবং এমনকি লুকানো স্বাস্থ্য সমস্যা।

কেন ঘামের গন্ধ অপ্রীতিকর এবং শক্তিশালী হতে পারে

1. আপনি মোজা ছাড়া খেলাধুলা বা বন্ধ জুতা পরেন

মোজা সাধারণত breathable কাপড় থেকে তৈরি করা হয়. তাদের প্রধান কাজ পায়ের আর্দ্রতা অপসারণ করা। আপনি যখন মোজা অবহেলা করেন, তখন আর্দ্রতা অপসারণ হয় না এবং আপনার পা আক্ষরিক অর্থে ঘামে স্নান হয় এবং এতে ব্যাকটেরিয়া দ্রুত বৃদ্ধি পায়।

তদুপরি, এই এলাকার ব্যাকটেরিয়াগুলি বিশেষ: ব্যাসিলাস সাবটিলিস প্রজাতির জীবাণু তলদেশে বসতি স্থাপন করতে পছন্দ করে। তারা দেয় মাইক্রোবিয়াল মেটাবলিজম এবং এর নিয়ন্ত্রণের কারণে পায়ের গন্ধঘামে ভেজা ত্বক এবং জুতাগুলির খুব নির্দিষ্ট এবং খুব শক্তিশালী গন্ধ রয়েছে।

2. আপনি নন-প্রশ্বাসযোগ্য কাপড় থেকে তৈরি পোশাক পরেন।

প্রাকৃতিক তন্তু যেমন তুলা, লিনেন, এমনকি উলের শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং আর্দ্রতা-উপায়র বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর মানে হল যে, প্রথমত, তারা ত্বকে বাতাসের বিনামূল্যে প্রবেশাধিকার প্রদান করে, এটি অতিরিক্ত গরম হওয়া এবং অতিরিক্ত ঘাম হওয়া থেকে প্রতিরোধ করে। এবং দ্বিতীয়ত, তারা প্রদর্শিত ঘাম শোষণ করে এবং তা সরিয়ে দেয়। এই ক্ষেত্রে, ব্যাকটেরিয়াগুলি কেবল প্রজননের জন্য একটি পুষ্টির মাধ্যম থাকে না এবং একটি অপ্রীতিকর গন্ধ হয় না।

সিনথেটিক্স একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন বিষয়। দুর্গন্ধযুক্ত টি-শার্ট? ব্যাকটেরিয়া একটি বিশেষ উপায়ে পলিয়েস্টার ভালোবাসে: পলিয়েস্টার, নাইলন, ভিসকোস। এই ধরনের কাপড় হালকা এবং সুন্দর দেখায়, কিন্তু আর্দ্রতা দূর করে না। ফলস্বরূপ, ঘাম আটকে যায়, এবং জীবাণু একটি প্রকৃত পুষ্টি পুল পায়। তাদের ঘনত্ব একটি ত্বরিত গতিতে বৃদ্ধি পায়, এবং অপ্রীতিকর গন্ধ আগে প্রদর্শিত হয় এবং প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি পোশাকের তুলনায় শক্তিশালী অনুভূত হয়।

3. আপনি অনেক মশলা খান

রসুন, তরকারি এবং অন্যান্যগুলি হজম হওয়ার সময় সালফারযুক্ত গ্যাস নির্গত করে। অনুসারে 6 টি গোপন কারণ আপনার স্বাভাবিকের চেয়ে খারাপ গন্ধআমেরিকান চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ মেরি ঝিন, এই গ্যাসগুলি ছিদ্র সহ শরীর থেকে সরানো হয়, ত্বককে একটি অপ্রীতিকর সুবাস দেয়। গন্ধ তীব্র করার জন্য, আপনাকে শুধু ঘামতে হবে।

4. আপনি একটি পার্টিতে খুব বেশি ছিল

শরীর অ্যালকোহলকে বিষ হিসাবে উপলব্ধি করে এবং এটিকে তার উপাদানগুলিতে ভেঙে ফেলার এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অপসারণ করার চেষ্টা করে। বেশিরভাগ অ্যালকোহল লিভারে প্রক্রিয়াজাত হয় এবং প্রস্রাবে নির্গত হয়।

এটি আরও খারাপ যদি আপনি লিভার দ্রুত প্রক্রিয়া করতে পারে তার চেয়ে বেশি পান করেন বা এই অঙ্গটি কোনও কারণে ত্রুটিযুক্ত হয়। এই ক্ষেত্রে, ইথানল প্রক্রিয়াকরণের পণ্যগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে (এভাবে এটি ঘটে) এবং ত্বকের ছিদ্রগুলির মাধ্যমে মুক্তি পেতে শুরু করে।

কিছু পচনশীল পণ্য, যেমন অ্যাসিটিক অ্যাসিডের খুব নির্দিষ্ট গন্ধ থাকে। যখন আপনি ঘামেন, তারা ত্বক থেকে দ্রুত বাষ্পীভূত হতে শুরু করে এবং ঘামের অপ্রীতিকর গন্ধ সুস্পষ্ট হয়ে ওঠে।

5. আপনি নির্দিষ্ট ওষুধ খান

কিছু ওষুধ, যেমন অ্যান্টিপাইরেটিকস বা মরফিন-ভিত্তিক ওষুধ, নাটকীয়ভাবে ঘাম বাড়ায় এবং/অথবা, যখন শরীরের উপাদানগুলিতে ভেঙে যায়, তখন শরীরের গন্ধ পরিবর্তন করে। আপনি ঘাম যখন বাষ্পীভূত যে সব পরিণতি সঙ্গে.

6. আপনার কিছু হরমোনের ভারসাম্যহীনতা আছে

ত্বকে বসবাসকারী ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা এবং গঠন মূলত নির্ভর করে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা যা শরীরে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করেশরীরের হরমোনের ভারসাম্য থেকে। এ কারণেই - এন্ড্রোজেন, প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেনের বিভিন্ন অনুপাতের কারণে - পুরুষদের ঘামের গন্ধ মহিলাদের তুলনায় সাধারণত শক্তিশালী এবং বেশি তীব্র হয়।

মেনোপজ এবং অন্যান্য হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ত্বকে নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়ার বিস্তারকে ত্বরান্বিত বা ধীর করে দিতে পারে। যাইহোক, তারা প্রায়ই ঘাম বাড়ায়, যা অপ্রীতিকর গন্ধকে আরও স্পষ্ট করে তোলে।

7. আপনার দরিদ্র পুষ্টি আছে

এটা প্রমাণিত হয়েছে যে ম্যাগনেসিয়ামের অভাব বই: ম্যাগনেসিয়াম, সেই পুষ্টি যা আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারেবা উচ্চ প্রোটিন শরীরের গন্ধঅন্যান্য পুষ্টির ক্ষতির জন্য, তারা শরীরকে একটি ধারালো, অপ্রীতিকর গন্ধ দিতে পারে, যা ঘামের সাথে তীব্র হয়।

কীভাবে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন

উপরে উপস্থাপিত তথ্য বিবেচনা করে, সমাধানগুলি সুস্পষ্ট।

ঘাম এবং অপ্রীতিকর গন্ধ বাড়ায় এমন খাবার অপসারণের জন্য আপনার খাদ্যের পর্যালোচনা করুন।
শ্বাস নেওয়া যায় এমন কাপড় থেকে তৈরি পোশাক পরুন।
ব্যবহার: সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, এগুলি কেবল গন্ধই মাস্ক করে না, উত্পাদিত ঘামের পরিমাণও কমায়।
মোজা ছাড়া বন্ধ জুতা পরবেন না এবং নিয়মিত বাতাস করার চেষ্টা করুন।
আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করুন। যদি ওষুধগুলি ঘাম বাড়ায় বা একটি অপ্রীতিকর গন্ধ সৃষ্টি করে তবে সেগুলি পরিবর্তন করার সম্ভাবনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
হরমোনের ভারসাম্যহীনতা নেই তা নিশ্চিত করতে একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে যান। এটি বিশেষ করে সত্য যদি আপনি আপনার ঘামের গন্ধে হঠাৎ পরিবর্তন লক্ষ্য করেন।
ঘামের পরে, গোসল করার চেষ্টা করুন বা দেড় ঘন্টা পরে ভিজা ওয়াইপ ব্যবহার করুন।

স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের বাস্তুশাস্ত্র: আপনার জানা উচিত যে তাজা ঘামের গন্ধ প্রেমে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মসৃণ, ধোয়া বগলের সুগন্ধ...

বগলে, স্তনবৃন্ত, নাভি এবং যৌনাঙ্গের চারপাশে বিশেষ ঘাম গ্রন্থি রয়েছে, তথাকথিত "গন্ধ গ্রন্থি". তারা একটি সুগন্ধ নির্গত করে যা অবচেতন স্তরে বন্দী হয় - শরীরের গন্ধ.

যদি একজন ব্যক্তির মেজাজ খারাপ হয়, তবে এই গন্ধটি অপ্রীতিকর (প্রাণীদের কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত একটি প্রতিরক্ষামূলক, প্রতিরোধক ফাংশন সম্পাদন করে), যদি এটি ভাল হয় তবে বিপরীতটি সত্য।

আপনার জানা উচিত যে তাজা ঘামের গন্ধ প্রেমে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মসৃণ, ধোয়া বগলের সুগন্ধ একটি অংশীদারের জন্য একটি শক্তিশালী কামোদ্দীপক। এটি সুস্থ, সমৃদ্ধ যুবক এবং মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য।

বিশেষ "ভালোবাসার গন্ধ" দ্বারা, পুরুষ এবং মহিলা, অবচেতন স্তরে, বিপরীত লিঙ্গের প্রতিনিধিদের চিনতে এবং বেছে নেয় যাদের স্বাস্থ্য ভাল, ভাল অনাক্রম্যতা, হরমোনের মাত্রা সহ সবকিছুই স্বাভাবিক এবং যারা দায় নিতে প্রস্তুত। একটি নতুন প্রজন্মের জন্ম এবং লালনপালন।

প্রকৃতি এভাবেই কাজ করে। এই গ্রন্থিগুলির দ্বারা নিঃসৃত ক্ষরণ ঘামের সাথে মিশে যায় এবং তারপরে অনেকে বলে যে আমি "আমার পুরুষ", "আমার মহিলার ঘাম" পছন্দ করি।

ঘাম বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে, জল-লবণের ভারসাম্য বজায় রাখে, শরীরের জন্য বিপজ্জনক বিষাক্ত পণ্যগুলি সরিয়ে দেয় এবং তাপ নিয়ন্ত্রণে অংশ নেয়। ভারী পেশীবহুল কাজের সময় এবং গরম আবহাওয়ায়, ঘামই একমাত্র উপায় হয়ে ওঠে যা আমাদের শরীরকে অতিরিক্ত উত্তাপ থেকে রক্ষা করে।

আমাদের শরীরে প্রচুর পরিমাণে ঘাম গ্রন্থি রয়েছে - 3 মিলিয়ন পর্যন্ত। তাদের ধন্যবাদ, আমরা কুকুরের মতো আমাদের জিহ্বা ঝুলিয়ে শ্বাস নিই না এবং আমরা বিড়ালের মতো লালা দিয়ে শরীরের পৃষ্ঠকে ভিজা করি না।

মানুষের গন্ধ গঠনে, ঘ্রাণ গ্রন্থি ছাড়াও, একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা হয় চামড়া, মানুষের রেচনতন্ত্রের একটি অঙ্গ হিসাবে। এ কার্যক্রম পালনে নেতৃবৃন্দ ড ঘাম এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থি.

একজন ব্যক্তির বয়স, তার স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে, নির্দিষ্ট সুগন্ধযুক্ত যৌগ ছাড়াও ঘাম গ্রন্থিগুলি গড়ে 98% জল, 1% টেবিল লবণ এতে দ্রবীভূত হয় এবং 1% বিপাকীয় পণ্য (ইউরিয়া, ইউরিক অ্যাসিড, অ্যামোনিয়া) ), টক্সিন এবং রক্তের বর্জ্য। এবং অল্প বয়স্ক এবং সুস্থ লোকেদের মধ্যে গন্ধ গ্রন্থিগুলির এই পদার্থ এবং নিঃসরণগুলির শতাংশ বৃদ্ধ এবং অসুস্থ (স্ল্যাগড) লোকেদের নিঃসরণ থেকে পৃথক, আমরা উভয়ই এটি লক্ষ্য করতে এবং গন্ধ করতে পারি।

সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি সপ্তাহে 100 থেকে 300 গ্রাম সেবাম নিঃসরণ করে। এতে রয়েছে কোলেস্টেরল, প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিড, লবণ, সেইসাথে টক্সিন এবং বর্জ্য যা রক্ত থেকে সেবাসিয়াস গ্রন্থিতে প্রবেশ করে। এই স্রাবগুলি বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়ার জন্য একটি চমৎকার প্রজনন স্থল।

এই কারণেই, স্ল্যাগিং এবং শরীরের অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে ব্যর্থতার উন্নত পর্যায়ে, একটি অপ্রীতিকর গন্ধ ক্রমাগত মানব দেহের পৃষ্ঠ থেকে নির্গত হয়।

এটি থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার প্রয়াসে, একজন ব্যক্তি দিনে কয়েকবার ঝরনা পরিদর্শন করে এবং নতুন এবং নতুন ডিওডোরেন্ট চেষ্টা করে।

যাইহোক, পরের গোসলের কয়েক ঘন্টা পরে, গন্ধ আবার অনুভূত হয়। তারপরে অ্যান্টিপার্সপিরেন্ট ব্যবহার করা হয় - এগুলি এমন যা 24 বা 48 বা আরও খারাপ, 72 ঘন্টার জন্য ঘাম বন্ধ করে।

আপনি কি কল্পনা করতে পারেন?.. শরীর সত্যিই যা প্রয়োজন নেই তা থেকে পরিত্রাণ পেতে চায়, এবং ত্বকের মাধ্যমে "এটি" ফেলে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে (ত্বকটিকে তৃতীয় কিডনিও বলা হয়)। কিন্তু "স্মার্ট" মালিক বা উপপত্নী অন্যথায় সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং ঘামের গ্রন্থিগুলিকে প্রাচীর দিয়েছিলেন (24-72 ঘন্টার জন্য)।

এবং শরীর অপসারিত ময়লার জন্য একটি জায়গা নির্ধারণ করতে বাধ্য হয়... নিজের ভিতরে। এবং এটি নিকটতম অ-গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের টিস্যুতে "একটি আবর্জনা-গুদাম তৈরি করে"। উদাহরণস্বরূপ: অস্ত্রের নীচে থেকে ময়লা অপসারণ না করা একটি জায়গা খুঁজে পাবে এবং "ভালো সময় না হওয়া পর্যন্ত" সংরক্ষণ করা হবে - একজন মহিলার স্তনে.

আমাদের শরীরের জন্য অ-গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির একটি আকর্ষণীয় উদাহরণ হবে জয়েন্টগুলোতে- যেখানে লবণ জমা হয়, এবং মহিলা প্রজনন সিস্টেম(নিওপ্লাজম যেখানে ম্যালিগন্যান্ট প্রক্রিয়াগুলি বিকাশ করতে পারে)। এই অঙ্গগুলিই প্রথমে প্রাথমিক স্বাস্থ্য সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ভুগতে শুরু করে।

ঘাম এবং শরীরের গন্ধ, সেইসাথে প্রস্রাবের গন্ধ, আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ তরল - রক্ত, লিম্ফ, আন্তঃকোষীয় তরল ইত্যাদির গন্ধ এবং অবস্থার সাথে মিলে যায়। এবং সেগুলি, ঘুরে, অন্ত্রের অবস্থা, এর পরিচ্ছন্নতা এবং অন্ত্র থেকে রক্ত এবং লিম্ফে প্রবেশ করা পদার্থের উপর নির্ভর করে। এইভাবে বৃত্তটি বন্ধ হয়ে গেছে এবং আমরা বিষয়টিতে আসি: "আমাদের শরীরের সাধারণ বাস্তুশাস্ত্র।"

ঘামের তীব্রতা এবং ঘামের গন্ধ শরীরের টিস্যুগুলির স্ল্যাগিং, অন্ত্রের পরিচ্ছন্নতা এবং কিডনি এবং লিভারের টক্সিন নিরপেক্ষ ও অপসারণের ক্ষমতার উপর নির্ভর করে।