ঔষধি টেবিল জলের মধ্যে, বোরজোমি সবচেয়ে বিখ্যাত বলে মনে করা হয়। জর্জিয়ান খনিজ জলের একটি সমৃদ্ধ ঔষধি রচনা রয়েছে, যা এর নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলিকে ওষুধ এবং কসমেটোলজিতে ব্যবহার করার অনুমতি দেয়।
Borjomi - সবচেয়ে জনপ্রিয় ঔষধি খনিজ জল
রিলিজ ফর্ম এবং Borjomi জল গঠন
বোরজোমি জলের মুক্তির ফর্মটি বোতলজাত - খনিজ জল গ্লাস এবং প্লাস্টিকের বোতলজাত। ধারক ভলিউম - 0.33 থেকে 0.75 লি.
বোর্জোমি ক্ষারীয় জলের অন্তর্গত; এর রচনায় বাইকার্বোনেট, ম্যাগনেসিয়াম এবং সোডিয়াম আয়ন রয়েছে। এই জাতীয় তরলের একটি ক্ষারীয় পরিবেশ রয়েছে - pH 7 এর চেয়ে বেশি। বিশ্বের কোনও জলে জর্জিয়ানের মতো সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময় রচনা নেই।
এতে রয়েছে:
- সিলিকন;
- ক্যালসিয়াম;
- ম্যাগনেসিয়াম;
- পটাসিয়াম;
- সোডিয়াম
- ক্লোরিন;
- অ্যালুমিনিয়াম;
- সালফার
- স্ট্রন্টিয়াম;
বোরজোমি জলের রাসায়নিক গঠন
খনিজ উপাদানগুলির একটি আশ্চর্যজনক সংমিশ্রণ এবং জলের প্রাকৃতিক খনিজকরণ (5.0-7.5 গ্রাম/লি) পাচনতন্ত্র, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট বিপাক এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণের স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে।
মূল্য এবং analogues
বোরজোমি জলের খরচ ধারক এবং ভলিউমের উপর নির্ভর করে:
- গ্লাস 0.33 l - 89 ঘষা।
- গ্লাস 0.5 l - 93 ঘষা।;
- প্লাস্টিক 0.5 l - 96 ঘষা।;
- প্লাস্টিক 0.75 l - 87 ঘষা।
জর্জিয়ান মিনারেল ওয়াটার আইডিএস বোর্জোমি জর্জিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয়। এটি প্রাকৃতিক উত্সের খনিজ জলের বৃহত্তম উত্পাদক, আইডিএস বোর্জোমি ইন্টারন্যাশনালের অংশ, যা জর্জিয়া, ইউক্রেন এবং রাশিয়ার বড় উদ্যোগকে একত্রিত করে।
রাশিয়ায় বোরজোমির অ্যানালগ রয়েছে। অনুরূপ খনিজ সংমিশ্রণ সহ অনুরূপ ক্ষারীয় জল খনিজ জলকে প্রতিস্থাপন করতে পারে।
টেবিল "জর্জিয়ান বোর্জোমি জলের অ্যানালগ"
নাবেগ্লভি প্রায় বোর্জোমির সাথে একই রকম
একটি পৃথক অ্যানালগ হল জর্জিয়ান মিনারেল ওয়াটার নাবেগ্লাভি। প্রাকৃতিক হাইড্রোকার্বনেট জল রচনা, ঔষধি বৈশিষ্ট্য এবং দামে বোরজোমির চেয়ে নিকৃষ্ট নয় (0.5 লিটারের জন্য 95 রুবেল এবং 1 লিটারের জন্য 135 রুবেল)।
খনিজ জলের উপকারী বৈশিষ্ট্য
হাইড্রোকার্বনেটের প্রাধান্য, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং 60 টিরও বেশি ধরণের খনিজ উপাদানের উপস্থিতি বোর্জোমি ক্ষারীয় জলকে পুরো শরীরের জন্য অমূল্য নিরাময় বৈশিষ্ট্য দেয়।
জর্জিয়া থেকে খনিজ জলের সুবিধাগুলি নিম্নরূপ:
- বিপাকীয় প্রক্রিয়া প্রচার করে, শরীরের তরল স্থবিরতা প্রতিরোধ করে;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট থেকে বর্জ্য, প্যাথোজেনিক শ্লেষ্মা এবং ক্ষতিকারক পদার্থগুলি সরানো হয়;
- গ্যাস্ট্রিক রসের উচ্চ অম্লতার বিরুদ্ধে লড়াই করে;
- ক্ষার জন্য শরীরের প্রয়োজন replenishes;
- রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করে তোলে (হালকা ডায়াবেটিসের সাথে), লিভারের কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে;
- ছোট কিডনি পাথর দ্রবীভূত করে, প্রস্রাবের কার্যকারিতা উন্নত করে - জলের মূত্রবর্ধক সম্পত্তি।
কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগের চিকিৎসার জন্য Borjomi ব্যবহার করুন
কেন এটি দরকারী:
- রক্ত সঞ্চালন উদ্দীপিত করে;
- হার্টের পেশীর সংকোচনশীলতা উন্নত করে;
- রক্তচাপ স্বাভাবিক করে;
- শারীরিক সহনশীলতা উদ্দীপিত করে।
জর্জিয়া থেকে আসা খনিজ জল পুরো শরীরের জন্য উপকারী উপাদানগুলির একটি অক্ষয় ভাণ্ডার।
জর্জিয়ান মিনারেল ওয়াটার ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত
আপনি যদি সঠিকভাবে ক্ষারীয় জল পান করেন তবে আপনি সত্যিই বেশ কয়েকটি রোগগত অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। বোরজোমি কি সাহায্য করে এবং কোন রোগের জন্য এটি ব্যবহার করা উচিত?
- দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র আকারে গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য। ডোজ সেবন গ্যাস্ট্রিক জুসের অম্লতা স্বাভাবিক করতে, আহত টিস্যু পুনরুদ্ধার করতে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। জল বুকজ্বালা এবং বমি বমি ভাব দূর করতে সাহায্য করে।
- ডায়াবেটিসের জন্য। বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে, রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্ব নিয়ন্ত্রণ করে।
- প্যানক্রিয়াটাইটিসের জন্য। প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং ক্ষতিগ্রস্ত অঙ্গ টিস্যুর পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করে।
- পেট এবং ডুডেনামের আলসারেটিভ প্যাথলজিগুলির জন্য। জল আহত অঙ্গের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে এবং গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা উন্নত করে।
- কোলেসিস্টাইটিসের জন্য। প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, পিত্তের বহিঃপ্রবাহকে উদ্দীপিত করে, পিত্ত নালীতে স্থবিরতা প্রতিরোধ করে।
- বিষক্রিয়ার ক্ষেত্রে। শরীর থেকে টক্সিন, ব্যাকটেরিয়া, ক্ষতিকারক পদার্থ এবং বর্জ্য দূর করে।
বোরজোমি পান করা কোলেসিস্টাইটিসের জন্য উপকারী
গর্ভাবস্থায়, Borjomi পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। ইতিমধ্যে 1 গ্লাস জল পান করার পরে, বমি বমি ভাব এবং বমি কমে যায়। খনিজ জল গর্ভবতী মায়ের কিডনির জন্যও দরকারী - এটি শরীরে তরল ধারণ রোধ করে এবং ফোলা প্রতিরোধ করে।
ব্যবহারবিধি
প্রাকৃতিক বোরজোমি জল একটি ঔষধি টেবিল তরল - এটির সাথে চিকিত্সা অবশ্যই নির্দেশাবলী অনুসারে কঠোরভাবে করা উচিত। 3 বছর বয়স থেকে শিশুদের ক্ষারীয় মিনারেল ওয়াটার দেওয়া যেতে পারে।
কাশি এবং ব্রংকাইটিস জন্য রেসিপি
কাশি এবং ব্রঙ্কাইটিস নিরাময়ে দুধের সাথে বোরজোমি মিশিয়ে নিন
খনিজ জল দিয়ে গ্লাসটি অর্ধেক ভরাট করুন, গ্যাসগুলি বের না হওয়া পর্যন্ত এটি তৈরি হতে দিন, দুধের সাথে মিশ্রিত করুন (অনুপাত 1:1)। পরপর 3 দিন ঘুমানোর আগে পানীয়টি নিন।
সর্দির জন্য কিভাবে নিতে হবে
প্রতিটি খাবারের আগে দিনে 0.5 গ্লাস পান করুন। শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা কমাতে, পান করার আগে খনিজ জল 38-40 ডিগ্রি গরম করুন। চিকিত্সার কোর্স 3-5 দিন।
কাশি জন্য Borjomi সঙ্গে ইনহেলেশন
বোরজোমি শ্বাস-প্রশ্বাসের রোগের জন্য তরল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে
নেবুলাইজারে গ্যাস ছাড়াই 37 ডিগ্রি গরম করা 0.5 লিটার জল ঢালুন (কার্বন ডাই অক্সাইড নির্মূল করার জন্য প্রথমে বোতলটি খুলুন)। ইনহেলেশনগুলি দিনে 3 বার 10 মিনিটের জন্য বাহিত হয়। চিকিত্সার সময়কাল - 5 দিন।
ঋষি, ক্যামোমাইল এবং সেন্ট জনস ওয়ার্টের একটি ক্বাথ পদ্ধতির কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে। ভেষজগুলিকে সমান অনুপাতে (প্রতিটি 1 চামচ) নিন এবং 1 লিটার জলে 3 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য বোরজোমি
শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মল স্বাভাবিক করার জন্য, খাওয়ার আগে খনিজ জল পান করা সঠিক। প্রতিদিন কমপক্ষে 0.5 লিটার পান করুন, 3 ডোজে বিভক্ত। একটি শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য, ডোজটি শিশুর ওজন বিবেচনা করে গণনা করা হয় - প্রতি 1 কেজি ওজনের জন্য গ্যাস ছাড়া 4 মিলি তরল।
গ্যাস্ট্রাইটিস এবং আলসারের জন্য কীভাবে পান করবেন
পেটের সমস্যা সমাধানে খাওয়ার আগে বোরজোমি পান করুন
খাবারের 1.5 ঘন্টা আগে জল পান করুন। ধীরে ধীরে পান করুন, বড় চুমুকের মধ্যে। প্রথম ডোজ খালি পেটে নেওয়া হয়। একক ডোজ - 1.5 কাপ, দৈনিক ডোজ - 900 মিলি।
অম্বল জন্য Borjomi
নিম্নলিখিত পদ্ধতিটি উচ্চ অম্লতা কমাতে সাহায্য করে - নাস্তা, দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবারের 30 মিনিট আগে ধীরে ধীরে গ্যাস ছাড়াই আধা গ্লাস গরম পানি পান করুন। 5 দিনের জন্য Borjomi গ্রহণ চালিয়ে যান। প্রথম দিনের শেষে অবস্থার উন্নতি লক্ষণীয়।
ওজন কমানোর জন্য কীভাবে পান করবেন
Borjomi একটি উপবাস দিনের জন্য একটি ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে
ডায়েট চলাকালীন, আপনাকে প্রতিদিন মিনারেল ওয়াটার পান করতে হবে না। প্রতি সপ্তাহে 1 দিন উপবাস শরীরের বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করতে এবং লিপিড এবং শক্তি বিপাক উন্নত করতে যথেষ্ট। সকালে খালি পেটে, 1 গ্লাস জল পান করুন, তারপর সারা দিন 0.5-1 গ্লাস পান করুন।
স্থূলতা এবং বিপাকীয় ব্যাধিগুলির জন্য, প্রতিদিন সকালে নাস্তার এক ঘন্টা আগে বোরজোমি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। জল অবশ্যই উষ্ণ এবং গ্যাস ছাড়াই হতে হবে, যাতে ক্ষুধা না বাড়ায়।
ডায়রিয়ার জন্য ক্ষারীয় জল
হজম স্বাভাবিক করতে এবং স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করতে, বোরজোমি গরম এবং গ্যাস ছাড়াই পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। 40 ডিগ্রিতে, খনিজগুলি দ্রুত এবং ভালভাবে শোষিত হয়, যা জল-লবণের ভারসাম্য উন্নত করতে সহায়তা করে। জল দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সার একটি পূর্বশর্ত হল খনিজ জলের ছোট ডোজ (প্রতিটি 0.5 কাপ), প্রতিটি মলত্যাগের পরে ছোট চুমুকের মধ্যে।
আপনি কত ঘন ঘন বোরজোমি পান করতে পারেন তা রোগের বৈশিষ্ট্য, এর তীব্রতা এবং ব্যক্তির সাধারণ সুস্থতার দ্বারা নির্ধারিত হয়। পাচনতন্ত্রের প্যাথলজিগুলির জন্য - প্রতিদিন 1 লিটার পর্যন্ত, গর্ভাবস্থায় শোথ এবং টক্সিকোসিসের জন্য - প্রতিদিন 1 গ্লাসের বেশি নয়।
মুখের জন্য রেসিপি
বোরজোমি জল ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে, তার যৌবন, স্থিতিস্থাপকতা এবং স্বাস্থ্যকর রঙ পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। সৌন্দর্যের রেসিপিগুলির জন্য, স্থির জল প্রয়োজন (কার্বন ডাই অক্সাইড নির্মূল করার জন্য 30-40 মিনিটের জন্য তরলটি প্রাক-বস্তুর করুন)।
ছিদ্র শক্ত করার মুখোশ
একটি প্রশান্তিদায়ক লোশনের জন্য বোরজোমিতে লেবুর রস এবং গ্লিসারিন যোগ করুন
200 মিলি উষ্ণ খনিজ জলে 1 চা চামচ পাতলা করুন। গ্লিসারিন এবং 2 চামচ। l লেবুর রস। রাতে ঘুম থেকে ওঠার পর প্রস্তুত লোশন দিয়ে মুখ মুছুন। পণ্যটি লালভাব, ব্রণ কমায়, ছিদ্র শক্ত করে এবং ত্বক পরিষ্কার করে।
তারুণ্যের মুখোশ
উষ্ণ জলে 50 গ্রাম শুকনো খামির দ্রবীভূত করুন, 10 গ্রাম ময়দা এবং 2 চামচ যোগ করুন। সাহারা। মিনারেল ওয়াটারে 200 মিলি মিলিটারে ঢেলে দিন এবং গরম জায়গায় 2-3 ঘন্টার জন্য গাঁজন দিন। দিনে একবার মুখে মাস্ক লাগান। পদ্ধতিটি 20 মিনিট স্থায়ী হয়, তারপরে খনিজ জল দিয়ে ধুয়ে ক্রিম প্রয়োগ করুন। কোর্সের মেয়াদ ১ মাস।
সর্বজনীন মুখ পণ্য
সব ধরনের ত্বকের জন্য একটি মাস্ক তৈরি করতে মধু, ওটমিল এবং গ্লিসারিনের মিশ্রণে বোরজোমি যোগ করুন
গ্লিসারিন, মধু, ওটমিল (1 চামচ প্রতিটি) সমান অংশে একত্রিত করুন, 1 চামচ যোগ করুন। বোরজোমি জল, মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মেশান। 15-20 মিনিটের জন্য আপনার মুখে মাস্ক রাখুন। পদ্ধতির শেষে, মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন এবং উষ্ণ খনিজ জল দিয়ে ত্বক মুছুন। রেসিপি সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
এর বৈশিষ্ট্যগুলির পরিপ্রেক্ষিতে, কসমেটোলজিতে বোরজোমি তাপীয় জলের চেয়ে নিকৃষ্ট নয়, যার দাম কয়েকগুণ বেশি।
ক্ষারীয় জলের ক্ষতি
ক্ষারীয় জল মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে যদি অনিয়ন্ত্রিতভাবে সেবন করা হয় বা যদি contraindications উপেক্ষা করা হয়।
- পানিতে থাকা খনিজ পদার্থের অতিরিক্ত জমে মূত্রাশয় এবং কিডনিতে পাথর তৈরি হতে পারে।
- ক্ষারীয় জলের দৈনিক ডোজ অতিক্রম করা শরীরের pH ভারসাম্যকে ব্যাহত করে, যা বিপাকীয় অ্যালকালোসিসের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।
বোরজোমির অত্যধিক সেবন ইউরোলিথিয়াসিসকে উস্কে দিতে পারে
নির্দেশাবলী এবং ডোজগুলির সাথে সম্মতি হল ক্ষারীয় খনিজ জলের সাথে সফল চিকিত্সার চাবিকাঠি।
দ্বন্দ্ব Borjomi
বোরজোমি ঔষধি টেবিলের জল যারা ভুগছেন তাদের খাওয়া উচিত নয়:
- টাইপ 1 ডায়াবেটিস;
- দীর্ঘস্থায়ী কিডনি প্রদাহ;
- গুরুতর কিডনি বৈকল্য;
- মূত্রনালী এবং কিডনিতে বড় পাথরের উপস্থিতি;
- পিত্ত নালীগুলির প্রদাহ, পিত্তের ক্রমাগত স্থবিরতা এবং খালগুলির তীব্র বাধা সৃষ্টি করে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস Borjomi ব্যবহারের জন্য একটি contraindication
contraindications উপেক্ষা করে, রোগীর অবস্থা ব্যাপকভাবে বাড়িয়ে তোলে এবং স্বাস্থ্যের জন্য অপূরণীয় ক্ষতি করে।
প্রশ্ন উত্তর
নাবেগ্লাভি না বোর্জোমি – কোনটা ভালো?
Nabeglavi এবং Borjomi ক্ষারীয় গোষ্ঠীর জর্জিয়ার ঔষধি টেবিল খনিজ কার্বনেটেড জলের অন্তর্গত। নিরাময় তরল একটি অনুরূপ রচনা এবং অনুরূপ নিরাময় গুণাবলী আছে. এটি আপনাকে তাদের একে অপরের সাথে প্রতিস্থাপন করতে দেয় যদি তাদের মধ্যে একটি ফার্মেসিতে অনুপস্থিত থাকে।
বোরজোমির সঠিক ব্যবহার অনেক রোগের সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করবে
বোরজোমি ঔষধি টেবিল জলের সমৃদ্ধ রচনা এটিকে হজম, কার্ডিওভাসকুলার এবং মূত্রতন্ত্রের প্যাথলজিগুলির জন্য একটি সহায়ক থেরাপি হিসাবে ব্যবহার করার অনুমতি দেয়। খনিজ জলের অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলি কসমেটোলজিতেও ব্যবহৃত হয় - মুখের মুখোশগুলি পুনরুজ্জীবিত করে, ত্বকের প্রদাহ এবং লালভাব থেকে মুক্তি দেয়, এপিডার্মিস পরিষ্কার করে এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর রঙে ফিরিয়ে দেয়।
সঠিক ডোজ, নির্দেশাবলীর সাথে সম্মতি এবং contraindications শরীরের জন্য নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে এবং বোরজোমি মিনারেল ওয়াটার থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে সহায়তা করে।
ব্যতিক্রম ছাড়া সবাই বোরজোমি মিনারেল ওয়াটারকে নিরাময় বলে মনে করে। এর উপকারী বৈশিষ্ট্যের তালিকা ছোট নয়। তৃষ্ণা মেটানো এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের পাশাপাশি, বোরজোমি জল অনেক রোগের চিকিত্সায় সাহায্য করবে।
বোরজোমির খনিজ স্প্রিংস প্রায় 1.5 হাজার বছর আগে আবিষ্কৃত হয়েছিল। প্রথমদিকে, লোকেরা জলে স্নান করত, তা পান করত না। এই তরল এর গঠন তার ধরনের অনন্য. এমনকি আজও, প্রাক্তন ইউএসএসআর-এর দেশগুলিতে সর্বাধিক জনপ্রিয় জল তার স্বীকৃত স্বাদ এবং লেবেল পরিবর্তন করেনি, কেবল কার্বনেশনের ডিগ্রি অনুসারে বিভিন্ন ধরণের যোগ করেছে: "বোরজোমি ক্লাসিক", "বোর্জোমি লাইট", "বোরজোমি স্প্রিংস" .
ব্যবহারের জন্য মেডিকেল ইঙ্গিত
ডাক্তাররা বোরজোমিকে ঔষধি টেবিল জল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করেন এবং এটির জন্য সুপারিশ করেন:
- দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস;
- ডুওডেনাল আলসার;
- পাকস্থলীর ঘা;
- বিরক্তিকর আন্ত্রিক সিনড্রোম বা অন্ত্রের কর্মহীনতা;
- স্থূলতা
- ডায়াবেটিস মেলিটাস;
- cholecystitis;
- প্যানক্রিয়াটাইটিস;
- পাইলোনেফ্রাইটিস এবং রেনাল ব্যর্থতা;
- পিত্তথলির প্যাথলজিস;
- গলব্লাডার রোগ;
- লিভার রোগ;
- বিপাকীয় ব্যাধি;
- সিস্টাইটিস, ইউরেথ্রাইটিস, ইউরোলিথিয়াসিস;
- অপারেশন পরবর্তী পুনর্বাসনের ক্ষেত্রে। মনে রাখবেন: আপনাকে সঠিকভাবে জল পান করতে হবে - উপস্থিত চিকিত্সকের দ্বারা নির্দেশিত কঠোরভাবে, এর ব্যবহারের জন্য contraindication এবং রোগের বৃদ্ধির পর্যায় বাদ দিয়ে!
Borjomi ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী
ঔষধি উদ্দেশ্যে, জল সঠিকভাবে ব্যবহার করা আবশ্যক:
- আপনার যদি সর্দি থাকে তবে খাবারের 0.5 ঘন্টা আগে ঘরের তাপমাত্রায় 100 গ্রাম জল পান করা ভাল। পদ্ধতিটি পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে তুলবে।
- তীব্র জ্বরের ক্ষেত্রে, আপনি উপরের অনুপাতে জল পান করতে পারেন, তবে 40 o পর্যন্ত গরম করে। এটি জ্বর কমাতে সাহায্য করবে এবং স্বস্তি দেবে। জলকে ফুটতে দেবেন না যাতে উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি নষ্ট না হয়। ওয়াটার স্নানে পানি গরম করা জায়েজ।
- ইনহেলেশনের সমাধানের উপাদান হিসাবে, জল একইভাবে উত্তপ্ত হয় এবং ভেষজ আধান (ক্যামোমাইল, সেজ, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট) এর সাথে সমান অনুপাতে মিশ্রিত হয়।
- ব্রঙ্কাইটিস এবং ল্যারিঞ্জাইটিসের জন্য, 50 গ্রাম মিনারেল ওয়াটার 50 গ্রাম উষ্ণ দুধের সাথে মেশান। আপনাকে মীমাংসিত খনিজ জল ব্যবহার করতে হবে বা "বোরজোমির স্প্রিংস" ব্যবহার করতে হবে (প্রায় শূন্য খনিজকরণ রয়েছে - 0.2 গ্রাম/লি।)। মদ্যপান 37 o এর বেশি হওয়া উচিত নয়। পানীয়ের স্বাদ নির্দিষ্ট, কিন্তু মনোরম। এছাড়াও, এইভাবে আপনি আপনার কাশি দ্রুত নিরাময় করবেন।
- বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্য বা এটির প্রবণতা থাকলে বোরজোমি পান করানো যেতে পারে। দিনে চারবার খাবারের আগে সঠিকভাবে জল খান। 3 মিলিগ্রাম/কেজি অনুপাতে ডোজটি শিশুর ওজনের উপর ভিত্তি করে গণনা করা হয়।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের জন্য, আপনাকে খাবারের 1.5 ঘন্টা আগে বড় চুমুকের মধ্যে দেড় গ্লাস পান করতে হবে। জল শান্ত এবং উষ্ণ হওয়া উচিত। এটি পেটের অম্লতা কমাতে সাহায্য করবে, যা গ্যাস্ট্রাইটিসের ব্যথা উপশম করবে।
- কম পেটের অম্লতার ক্ষেত্রে, আপনার এটি অন্য উপায়ে পান করা উচিত: খাবারের 0.5 ঘন্টা আগে 100 মিলি বোরজোমি, ধীরে ধীরে।
প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে জল ব্যবহার
বোরজোমি পান একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস করুন! এটি আপনাকে সুস্থ থাকতে দেবে। ক্ষারীয় জলের তুলনামূলকভাবে নিরপেক্ষ সংমিশ্রণ অতিরিক্ত লবণ জমার দিকে পরিচালিত করে না, শরীরকে মাইক্রোলিমেন্ট দিয়ে পরিপূর্ণ করে।
আমরা প্রত্যেকেই মিনারেল ওয়াটার দিয়ে আমাদের তৃষ্ণা মেটাতে অভ্যস্ত। বোরজোমিকে পরিমিত পরিমাণে এবং খাবারের 0.5 ঘন্টা আগে পান করা উচিত। এবং অন্য কোন ক্ষেত্রে এই "জীবনদাতা তরল" একটি ভাল ভূমিকা পালন করবে? এখানে কিছু উদাহরণঃ:
- আপনি যদি খেলাধুলা ভালবাসেন, তাহলে ঘামের সাথে আপনার শরীরের লবণ হারায়। বোরজোমিতে সোডিয়াম ক্লোরাইড এবং বাইকার্বনেট (খনিজ লবণ যা সহজে হজমযোগ্য) রয়েছে। মিনারেল ওয়াটার পান শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
- শিশু বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন লোকেদের জন্য খাবার (ঠান্ডা স্যুপ, প্যানকেক) তৈরি করার জন্য এখনও জল ভাল। জল না ফুটানো গুরুত্বপূর্ণ, কারণ লবণ এমন যৌগ তৈরি করতে পারে যা হজম করা কঠিন। আপনি কফি, চা ইত্যাদিতে বোরজোমি যোগ করতে পারেন।
- আপনি একটি সমৃদ্ধ ভোজ এ অতিরিক্ত খাওয়া? বোরজোমি পেটের ভারীতা দূর করতে এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করতে সাহায্য করবে। যাইহোক, এটি অম্বলের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার।
- আপনি কি খুব বেশি পান করেছেন? সকালে এক বোতল মিনারেল ওয়াটার হ্যাংওভার থেকে মুক্তি দিতে এবং টক্সিন দূর করতে সাহায্য করবে।
- বোরজোমি বিষের পরে শরীরকে ডিটক্সিফাই করার জন্যও কার্যকর।
- আপনি কি গৃহমধ্যস্থ ফুল বাড়াতে পছন্দ করেন? ঘরের তাপমাত্রায় অবশিষ্ট জল দিয়ে আপনার পোষা প্রাণীদের লাঞ্ছিত করুন। এই ধরনের খনিজ সার তাদের জন্য দরকারী হবে।
- মহিলাদের জন্য মাঝে মাঝে মিনারেল ওয়াটার দিয়ে মুখ ধোয়া উপকারী। এই পদ্ধতিটি আপনার মুখের ত্বককে সতেজ করবে এবং অক্সিজেন দিয়ে পরিপূর্ণ করবে। যাইহোক, এখানে আপনাকে আপনার ত্বকের ধরন বিবেচনা করতে হবে: সংবেদনশীল বা অ্যালার্জি-প্রবণ ত্বকের সাথে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত।
- আপনি যদি ওজন কমাতে চান, তাহলে নন-কার্বনেটেড বোরজোমি পান করুন (এটি শরীরকে ডিহাইড্রেট করে না)। এতে থাকা কিছু পদার্থ শক্তি বিনিময় সক্রিয় করতে এবং অক্সিজেনের সাথে কোষগুলিকে স্যাচুরেট করতে সহায়তা করবে। মনে রাখবেন: প্রতিদিন পানি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন! খনিজ জল ব্যবহার করার অন্যান্য ক্ষেত্রে, আপনি আপনার কল্পনা ব্যবহার করতে পারেন।
সর্বদা আপনার নিজের শরীরের কথা শুনুন। যদি সে মিনারেল ওয়াটার চায়, তাহলে নির্দ্বিধায় পান করুন! যাইহোক, মনে রাখবেন:
- সর্বদা লেবেলের বিষয়বস্তু পড়ুন। এটিতে উত্স, ভাল এবং রাসায়নিক গঠন সম্পর্কে তথ্য থাকতে হবে। সরাসরি উৎস থেকে বোতলজাত পানি তার গঠনে সর্বাধিক জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ ধরে রাখে।
- আপনি খাবারের ঠিক আগে মিনারেল ওয়াটার পান করে গ্যাস্ট্রিক জুসের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে পারেন। খাবারের ১-১.৫ ঘণ্টা আগে পানি পান করলে ক্ষুধার অনুভূতি কমে যায়।
- ঘরের তাপমাত্রায় খনিজ জল খিঁচুনি উপশম করবে এবং ব্যথা কমবে, অন্যদিকে ঠান্ডা জল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে সক্রিয় করবে।
- খাদ্যনালীতে সমস্যা হলে ছোট ছোট চুমুক দিয়ে ধীরে ধীরে পানি পান করতে হবে।
টেবিল জল হিসাবে Borjomi ব্যবহার শুধুমাত্র সুবিধা নিয়ে আসবে। যাইহোক, থেরাপিউটিক প্রভাব শুধুমাত্র উপযুক্ত ব্যাপক চিকিত্সার সাথে ঘটবে। ডাক্তার একটি নির্ণয় করবেন এবং খনিজ জল খাওয়ার সঠিক কোর্স নির্ধারণ করবেন, যার মধ্যে প্রায় সম্পূর্ণ পর্যায় সারণী রয়েছে, এটি কেবল তৃষ্ণা নিবারণ করে না এবং রোগের একটি বড় তালিকাও ব্যবহার করে। তবে মাত্রাতিরিক্ত কোনো কিছু স্বাস্থ্যকর নয়! অতএব, সর্বদা গোল্ডেন মানে মনে রাখবেন!
অনেক মানুষ প্রাকৃতিকভাবে খনিজযুক্ত সোডিয়াম বাইকার্বোনেট জল "বোরজোমি" এর সাথে পরিচিত। এই জল, তার রচনায় অনন্য, পাচনতন্ত্রের রোগ এবং বিপাকীয় ব্যাধিগুলির চিকিত্সা করে। প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে বোরজোমি টেবিল জল হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। এটি একটি টনিক শাওয়ারের সাথে তুলনা করা যেতে পারে, যা শরীরকে ভিতর থেকে পুরোপুরি পরিষ্কার করে এবং অনাক্রম্যতা উন্নত করে।
কুরা নদীর মনোরম উপত্যকায় অবস্থিত দক্ষিণ জর্জিয়ার বোরজোমি আমানত থেকে প্রাকৃতিক (আগ্নেয়গিরির) উত্সের খনিজ জল আহরণ করা হয়। প্রায় 10 কিলোমিটার গভীরতা থেকে, প্রাকৃতিক কার্বন ডাই অক্সাইড নিরাময়কারী জলকে পৃষ্ঠে ঠেলে দেয়। প্রকৃতি ককেশাস পর্বতশ্রেণীর 60টি ভিন্ন খনিজ দিয়ে ভূগর্ভস্থ গভীরতায় শীতল হওয়ার সময় পায়নি এমন জীবনদাতা আর্দ্রতাকে সমৃদ্ধ করে।
ব্যবহারের জন্য Borjomi এর ইঙ্গিত কি কি?
শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করার একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল মদ্যপান ব্যবস্থা। তরল মজুদ পুনরায় পূরণ করতে খনিজ জল অপরিহার্য, এবং বোরজোমি পান করা কেবল প্রতিরোধে নয়, বেশ কয়েকটি রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও সহায়তা করবে। এটি একটি বিখ্যাত ব্র্যান্ডের অনন্য জল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়:
দীর্ঘস্থায়ী সহ বিভিন্ন এটিওলজি এবং অ্যাসিডিটির ডিগ্রির গ্যাস্ট্রাইটিস।
পেট এবং ডুডেনাম উভয়ের পেপটিক আলসার।
বেশিরভাগ ধরনের কোলাইটিস এবং এন্টারোকোলাইটিস।
বিপাকীয় ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট রোগ।
কিডনি এবং মূত্রনালীর রোগ (পাইলোনেফ্রাইটিস, সিস্টাইটিস, ইউরেথ্রাইটিস), লিভার এবং পিত্তথলির ট্র্যাক্ট (কোলেসিস্টাইটিস, হেপাটাইটিস)।
ডিস্কিনেসিয়া সহ বড় এবং ছোট অন্ত্রের সমস্যা।
নাসোফারিনক্সের রোগ (জিনজিভাইটিস, স্টোমাটাইটিস)। ব্রঙ্কাইটিস এবং হাঁপানি সহ শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে (উপরের) প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।
বর্জোমি মিনারেল ওয়াটারও নির্দেশিত হয় পোস্টোপারেটিভ পুনরুদ্ধারের সময়কালে, রোগের দীর্ঘস্থায়ী রূপের বৃদ্ধির বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে।
Borjomi এর ব্যবহার এবং ডোজ কি?
খনিজ জল দিয়ে চিকিত্সা করার সময়, এর ব্যবহারের জন্য কিছু নিয়ম রয়েছে এবং বিদ্যমান রোগগুলির সাথে সামঞ্জস্য রেখে একটি নির্দিষ্ট ডোজ রয়েছে। ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী নিম্নরূপ:
সর্দি, জ্বর ও জ্বর। পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য, খাবারের আগে (আধ ঘন্টা) ঘরের তাপমাত্রায় 100 গ্রাম জল পান করুন। তাপ কমাতে, তরলটি 40 ডিগ্রি সেলসিয়াসে উত্তপ্ত করা হয় (ফুঁড়ে আনবেন না), এর উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সংরক্ষণ করে। সর্দি-কাশির জন্য একইভাবে ব্যবহার করুন।
ইনহেলেশন। বোরজোমিকে উত্তপ্ত করা হয় এবং প্রদাহ বিরোধী ভেষজগুলির আধানের সাথে সমান অনুপাতে মিশ্রিত করা হয়।
ব্রঙ্কাইটিস এবং ল্যারিঞ্জাইটিস। গ্যাস ছাড়া খনিজ জল গরম দুধের সাথে অর্ধেক মিশ্রিত করা হয় এবং কাশি নিরাময়ের জন্য সর্বাধিক 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় গরম করা হয়।
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ। উত্তপ্ত এবং স্থির বোরজোমিকে দিনে তিনবার বড় চুমুক দিয়ে খাওয়ার দেড় থেকে দুই ঘন্টা আগে পান করা হয়, যা পেটের অম্লতা কমাতে এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণে ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।
কম অম্লতা। প্রতিটি খাবারের আগে (আধ ঘন্টা), ধীরে ধীরে আধা গ্লাস মিনারেল ওয়াটার পান করুন।
আপনার ওজন বেশি হলে, শরীর থেকে দ্রুত টক্সিন দূর করতে এক গ্লাস বিখ্যাত মিনারেল ওয়াটার দিয়ে দিন শুরু করুন।
শিশুদের জন্য। কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য খাবারের আগে শিশুকে দিনে চারবার মূত্রবর্ধক, রেচক এবং পরিষ্কার জল দেওয়া হয়। শিশুদের জন্য প্রস্তাবিত ডোজ: প্রতি কেজি ওজনের 3 মিলি।
পিত্ত প্রবাহের উন্নতির জন্য, গ্যাস্ট্রোডুওডেনাইটিস বৃদ্ধি এবং মওকুফের সময়কালে শিশুদের জন্য বোরজোমি নির্ধারিত হয়। খাবার আগে পানীয় নিন, রোগের ধরন উপর নির্ভর করে, 1-2 ঘন্টা বা 20-40 মিনিট আগে, কিন্তু দিনে অন্তত 3 বার, উষ্ণ এবং degassed।
Borjomi ব্যবহারের জন্য contraindications কি কি?
সফল চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য, আপনি contraindications গ্রহণ করে, আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত কঠোরভাবে খনিজ জল পান করা উচিত। শিশুদের জন্য, প্রধান সীমাবদ্ধতা তাদের প্রাথমিক বয়স।
উচ্চ তাপমাত্রার সময়, শোথ সহ কার্ডিওভাসকুলার রোগের ক্ষেত্রে বা কোনও কারণে রক্তপাতের ক্ষেত্রে খনিজ জলের সাথে চিকিত্সা নির্ধারিত হয় না। এছাড়াও, বোরজোমি জল মানসিক ব্যাধি এবং মদ্যপানের ক্ষেত্রে এবং কিডনি এবং পেটের রোগের তীব্র সময়ের ক্ষেত্রে contraindicated হয়।
বোরজোমি খনিজ জলের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য
1. মদ্যপানের ভারসাম্য. শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য, জলের প্রবাহ এবং বহিঃপ্রবাহের মধ্যে একটি ভারসাম্য গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, বর্ধিত ক্রীড়া লোড পানীয় শাসন সঙ্গে সম্মতি প্রয়োজন। বোরজোমি স্প্রিং থেকে প্রাকৃতিক জল সোডিয়াম ক্ষয় পূরণ এবং সুস্থতা উন্নত করার সুপারিশ করা হয়।
2. পেটের জন্য. খনিজ জল গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করে এবং গ্যাস্ট্রিক নিঃসরণ হ্রাস করে, পাইলোরিক খিঁচুনি উপশম করে। খিটখিটে অন্ত্রের সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে, এটি পেরিস্টালসিসকে উন্নত করে। অন্ত্রের নিষ্কাশন ক্ষমতা এবং শরীরের pH ভারসাম্যও স্বাভাবিক করা হয়।
3. ডায়াবেটিস. লবণের ভারসাম্য স্বাভাবিক করে তরল ক্ষয় পুনরুদ্ধার করার জন্য ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও প্রাকৃতিক বোরজোমি জল প্রয়োজনীয়। একই সময়ে, জৈব রাসায়নিক এবং হরমোন সূচক যা ইনসুলিন সংশ্লেষণকে প্রভাবিত করে উন্নতি করে।
4. শিশুদের জন্য. এর অনন্য রচনার জন্য ধন্যবাদ, পেপটিক আলসার রোগের তীব্রতার পরে শিশুদের পুনর্বাসনের জন্য পেডিয়াট্রিক্সে বোরজোমি সফলভাবে ব্যবহৃত হয়। বছরে দুবার, গরম জলের মাসিক কোর্স করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শিশুদের দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস এবং গ্যাস্ট্রোডুওডেনাইটিসের জন্য, মিনারেল ওয়াটার দিয়ে ব্যালনোলজিকাল চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।
5. অতিরিক্ত খাওয়া এবং হ্যাংওভার. ঝড়ো ভোজের পরে, বোরজোমি ঝরনা থেকে নিষ্কাশন করা জল অতিরিক্ত খাওয়ার লক্ষণ এবং হ্যাংওভারের পরিণতিগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে কার্যকর। এটি বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের প্রচার করে, অম্বল, বমি বমি ভাব এবং পেটে ভারীতা এবং অ্যালকোহল নেশা থেকে মুক্তি দেয়। এই ক্ষেত্রে, পানীয় লোড প্রতি দিন 2 লিটার বৃদ্ধি করা উচিত।
6. ওজন কমানোর জন্য. আপনার ওজন বেশি হলে শরীরে তরলের অভাব হয়। অতএব, স্থূল ব্যক্তিদের আরও বেশি পান করা উচিত, কার্বন ডাই অক্সাইডযুক্ত এক গ্লাস মিনারেল ওয়াটার দিয়ে দিন শুরু করুন। যাইহোক, চিকিত্সকরা সতর্ক করেছেন যে ক্ষুধার অনুভূতি এবং গ্যাস্ট্রিক রসের অতিরিক্ত অনুষঙ্গী এড়াতে জলটি উচ্চ কার্বনেটেড হওয়া উচিত নয়।
বোর্জোমি - ক্ষারীয় খনিজ জল। আজ, বোরজোমি ব্র্যান্ডের মিনারেল ওয়াটার দুটি কারখানায় বোতলজাত করা বিশ্বের অনেক দেশে পরিচিত। প্রকৃতি এটিকে ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম এবং ফ্লোরিনের দরকারী যৌগগুলির একটি আদর্শ সংমিশ্রণে সমৃদ্ধ করেছে। পানীয় জল, যা প্রকৃতি উদারভাবে প্রায় দেড় হাজার বছর ধরে মানুষের সাথে ভাগ করে নিয়েছে, আপনি যদি ডাক্তারদের সুপারিশ অনুসরণ করেন তবে ক্ষতি হবে না। বোরজোমির বোতল কিনুন যদি আপনি এখনও এটি চেষ্টা না করে থাকেন!
গ্যাস ছাড়া বোরজোমি খনিজ জল নিরাময় বলে মনে করা হয় এবং এটি ন্যায়সঙ্গত। উপকারী বৈশিষ্ট্যের তালিকা বিস্তৃত, এবং তৃষ্ণা নিবারণ এবং টক্সিন অপসারণ ছাড়াও, খনিজ জল বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় সহায়তা করে। প্রথম খনিজ স্প্রিংস প্রায় 1500 বছর আগে আবিষ্কৃত হয়েছিল। আমরা বোরজোমি খনিজ জলের সুবিধাগুলি আরও বিবেচনা করব, তবে এর রচনাটি সত্যই অনন্য।
কেন Borjomi দরকারী?
বোরজোমি খনিজ জলের উপকারিতা এবং ক্ষতিগুলি এতে খনিজগুলির সামগ্রীর সাথে সম্পর্কিত। যে কেউ এটি ব্যবহার করে তারা এর উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানে। চিকিত্সকরা তাদের রোগীদের শ্বাসযন্ত্রের রোগের জন্য শ্বাস নেওয়ার জন্য বোরজোমি জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
পানির নিরাময় বৈশিষ্ট্য হজম প্রক্রিয়া এবং অ্যাসিডিটির মাত্রা নিয়ন্ত্রণের উপর প্রভাবের সাথে জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, খালি পেটে বোরজোমি মিনারেল ওয়াটার খাওয়ার পর হজমশক্তির উন্নতি ঘটায়।
Borjomi সঙ্গে প্রতিরোধ
সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, আপনাকে নিয়মিত বোরজোমির জল পান করতে হবে। নিরপেক্ষ রচনা অতিরিক্ত লবণ জমাতে অবদান রাখে না এবং প্রয়োজনীয় মাইক্রোলিমেন্ট দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করে।
আমরা অনেকেই মিনারেল ওয়াটার দিয়ে আমাদের তৃষ্ণা মেটাতে অভ্যস্ত, কিন্তু বোর্জোমি মিনারেল ওয়াটারের অস্বাভাবিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি পরিমিতভাবে পান করা উচিত। আপনার আরও জানা দরকার কখন বোরজোমি পান করবেন - খাবার আগে বা পরে? এটি খাবারের আধা ঘন্টা থেকে এক ঘন্টা আগে করা ভাল।
আপনি যদি ব্যায়াম করেন, লবণ আপনার শরীর থেকে ঘামের সাথে বেরিয়ে যায় এবং পানিতে সহজে হজমযোগ্য সোডিয়াম বাইকার্বনেট এবং ক্লোরাইড থাকে। তাই মিনারেল ওয়াটার খেলে শরীরে ভারসাম্য বজায় থাকবে।
এখনও Borjomi জল শিশুদের বা দুর্বল অনাক্রম্যতা আছে মানুষের জন্য থালা - বাসন প্রস্তুত করার জন্য উপযুক্ত. প্রধান জিনিসটি জল সিদ্ধ করা নয় যাতে লবণগুলি হজম করা কঠিন যৌগগুলিতে পরিণত না হয়।
পেটে ভারী হওয়ার জন্য বোরজোমি মিনারেল ওয়াটার কীভাবে উপকারী তা সবারই জানা উচিত। এটি অস্বস্তি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে যদি আপনি এটি একটি বড় খাবারের আগে পান করেন।
বোরজোমি মিনারেল ওয়াটার সেই মহিলাদের উপকার করে যারা পর্যায়ক্রমে এটি দিয়ে তাদের মুখ ধুয়ে ফেলে। পদ্ধতিটি ত্বককে সতেজ করে এবং অক্সিজেন দিয়ে এটিকে পরিপূর্ণ করে।
চিকিত্সার জন্য কিভাবে ব্যবহার করবেন?
বোরজোমি মিনারেল ওয়াটার উপকার এবং ক্ষতি আনতে পারে, তাই সক্রিয়ভাবে এটি পান করার আগে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, খনিজ জল সর্দিতে সহায়তা করে: পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে আপনাকে খাবারের আধা ঘন্টা আগে 100 মিলি পান করতে হবে।
বোরজোমির ইঙ্গিতগুলির মধ্যে রয়েছে গুরুতর জ্বর, যেখানে আপনাকে জ্বর থেকে মুক্তি দিতে এবং অবস্থা উপশম করতে আধা গ্লাস গরম জল পান করতে হবে। জল সিদ্ধ করবেন না, অন্যথায় আপনি উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি ধ্বংস করবেন। এটি একটি জল স্নান মধ্যে গরম করা ভাল।
ব্রঙ্কাইটিস এবং ল্যারিঞ্জাইটিসের জন্য বোরজোমি মিনারেল ওয়াটার ব্যবহারের ইঙ্গিত রয়েছে। আপনি কোষ্ঠকাঠিন্যে আক্রান্ত শিশুদের প্রতি কেজি ওজনের 3 মিলি পরিমাণে মিনারেল ওয়াটার দিতে পারেন। খাবারের আগে দিনে চারবার পর্যন্ত জল পান করা উচিত।
বোরজোমি মিনারেল ওয়াটারের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের জন্যও উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যাতে আপনার খাবারের এক ঘন্টা আগে দেড় গ্লাস মিনারেল ওয়াটার পান করা উচিত। প্রধান জিনিস গ্যাস ছেড়ে এবং তরল preheat হয়.
ক্ষতি এবং contraindications
Borjomi জল বিভিন্ন ইঙ্গিত এবং contraindications আছে। পরেরটির মধ্যে রয়েছে তীব্র আকারে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ। অন্য কোন কঠোর নিষেধাজ্ঞা নেই, এমনকি গর্ভাবস্থায় শিশু এবং মহিলারাও মিনারেল ওয়াটার পান করতে পারে।
অত্যধিক এবং অনিয়ন্ত্রিতভাবে ব্যবহার করলে Borjomi ক্ষতিকারক হতে পারে। ভুলে যাবেন না যে এটি একটি ক্ষারীয় খনিজ জল, তাই এটির বড় মাত্রায় ক্রমাগত ব্যবহার পেটের দেয়ালগুলিকে ক্ষয় করবে, যা গ্যাস্ট্রাইটিস বা আলসারের কারণ হবে।
আজ, ফার্মেসি এবং নিয়মিত মুদি দোকানগুলি বিভিন্ন খনিজ জলের বিস্তৃত পরিসর অফার করে। এর অন্যতম জনপ্রিয় প্রকার হল "বোরজোমি"।
খুব কম লোকই জানেন যে এই সমস্ত ধরণের দুটি বড় গ্রুপে বিভক্ত: ঔষধি এবং টেবিল জল। এবং যদি প্রথম গ্রুপটি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সুপারিশে এবং একটি নির্দিষ্ট ডোজে খাওয়া যায়, তবে দ্বিতীয় গ্রুপের সাথে জিনিসগুলি অনেক সহজ। সুতরাং, বোরজোমি খনিজ জল ব্যতিক্রম ছাড়াই প্রায় সমস্ত লোকই গ্রহণ করতে পারে, তবে শুধুমাত্র যদি এর খনিজকরণ প্রতি লিটারে 10 গ্রামের বেশি না হয়। তদুপরি, যদিও এটি টেবিল জলের গ্রুপের অন্তর্গত, চিকিত্সকরা প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে এবং নির্দিষ্ট গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের চিকিত্সার জন্য এর ব্যবহার নির্ধারণ করেন।
তবে, প্রচুর পরিমাণে থাকা সত্ত্বেও, যে কোনও খনিজ জল শরীরের ক্ষতি করতে পারে এবং এই ক্ষেত্রে, বোরজোমিও ব্যতিক্রম নয়। এর সুবিধা এবং ক্ষতিগুলি সরাসরি নির্ভর করবে ঠিক কতটা মাতাল হয়, এর প্রকারের উপর, এর ব্যবহারের জন্য contraindicationগুলির উপস্থিতির উপর, সেইসাথে এর উত্সের উপর।
বোরজোমির উপকারিতা
একজন ব্যক্তির এই ধরণের খনিজ জলের ব্যবহার থেকে শরীর সম্ভবত যে প্রধান সুবিধাটি পায় তা কেবল অত্যাবশ্যক আর্দ্রতা সহ সমস্ত কোষের স্যাচুরেশন নয়, তবে গুরুত্বপূর্ণ রাসায়নিক উপাদানগুলির কোষ দ্বারা প্রাপ্তি, বিশেষত, প্রাকৃতিক উত্সের লবণ।
গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা বোরজোমির ব্যবহার একটি পৃথক আলোচনার দাবি রাখে। এক্ষেত্রে লাভ ও ক্ষতি খুব কাছাকাছি। স্থির জল ফোলা কমাতে সাহায্য করে, কিন্তু কার্বনেটেড জল, বিপরীতভাবে, এর ঘটনার প্রধান উস্কানিকারী। অতএব, এই ক্ষেত্রে, এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
এই পণ্যের নিয়মিত ব্যবহার, অবশ্যই, যুক্তিসঙ্গত সীমার মধ্যে, অন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে, বর্ধিত গ্যাস গঠন এবং ধ্রুবক অম্বল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এই মিনারেল ওয়াটারের উপর ভিত্তি করে ইনহেলেশন তৈরি করে, আপনি আপনার গলার সর্দি নিরাময় করতে পারেন এবং অল্প সময়ের মধ্যে লালভাব থেকে মুক্তি পেতে পারেন। একই সময়ে, বোরজোমি মিনারেল ওয়াটার, যার সুবিধাটি এর কোলেরেটিক প্রভাবের মধ্যেও রয়েছে, প্রায় সর্বত্র বিক্রি হয় এবং ব্যয়বহুল ফার্মাসিউটিক্যাল পণ্যগুলির চেয়ে অনেক কম খরচ হয়। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এটি শুধুমাত্র উষ্ণ পান করতে পারেন এবং দিনে তিন গ্লাসের বেশি নয়।
এটাও মনে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে কোনো পদকের দুটি দিক থাকে। এটি বোরজোমি মিনারেল ওয়াটারের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। যদি এটি বেছে নেওয়া হয় এবং ভুলভাবে ব্যবহার করা হয়, তাহলে সুবিধা এবং ক্ষতি স্থান পরিবর্তন করতে পারে। যে, কিছু রোগের চিকিত্সার পরিবর্তে, আপনি শুধুমাত্র তাদের আরও উন্নয়ন উস্কে দিতে পারেন।
এটা এখনই বলা উচিত যে বোরজোমি নিজেই কোনও ক্ষতি করতে পারে না। এটা সব মুহূর্ত এবং তার ব্যবহারের পরিমাণ উপর নির্ভর করে। এছাড়াও, প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করলে ফোলাভাব এবং অম্বল হতে পারে।
এটি মনে রাখা উচিত যে প্রাকৃতিক কূপগুলি থেকে জল তোলা এবং বিক্রয়ের জন্য সরবরাহ করা খনিজকরণের বিভিন্ন স্তর রয়েছে এবং প্রতিটি জাতের ব্যবহারের জন্য নিজস্ব ইঙ্গিত রয়েছে। এর সবচেয়ে দরকারী এবং নিরাপদ প্রকারগুলির মধ্যে একটি হল বোরজোমি। এই পণ্যের সুবিধা এবং ক্ষতি সরাসরি সঠিক পছন্দ এবং ব্যবহারের পদ্ধতির উপর নির্ভর করে।