দ্রুত-অভিনয় অ্যান্টিভাইরাল এজেন্ট। ঠাণ্ডা কি এর সাথে সম্পর্কিত? সর্দি-কাশির জন্য নাক ধুয়ে ফেলা

এগুলোই সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয় উপায়একটি সর্দি সঙ্গে. এবং প্রায় সবাই নির্দেশাবলীতে নির্দেশিত হিসাবে এগুলি ব্যবহার করে - দিনে 2, 3 বা 4 বার। প্রকৃতপক্ষে, এটি প্রায়শই অতিরিক্ত ব্যবহারের দিকে পরিচালিত করে এবং মাদকাসক্তির ঝুঁকি বাড়ায়। কিভাবে এই এড়াতে?

সর্দি নাক দিয়ে সাধারণ লবণাক্ত পানি বা ওষুধ দিয়ে চিকিৎসা করার চেষ্টা করুন সমুদ্রের জল. তারা পুরোপুরি ফোলা উপশম করতে পারে এবং নাক দিয়ে শ্বাস প্রশ্বাস পুনরুদ্ধার করতে পারে।

আপনি যদি এখনও vasoconstrictors দিয়ে চিকিত্সা করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে এই নিয়মগুলি অনুসরণ করুন:

ড্রপ বা স্প্রে সময়সূচীতে নয়, তবে শুধুমাত্র যদি নাক শ্বাস না নেয়। যখন শ্বাস-প্রশ্বাস বিনামূল্যে, ওষুধটি কেবল অপ্রয়োজনীয় হবে। এই জন্য ধন্যবাদ, আপনি কম প্রায়ই ড্রপ ব্যবহার করতে হবে, এবং উন্নয়নশীল ঝুঁকি ক্ষতিকর দিকসর্বনিম্ন হবে।

আর ড্রপ দিয়ে চিকিৎসা না করার চেষ্টা করুন তিন দিনচুক্তি আপনি যদি এগুলিকে বেশি সময় ব্যবহার করেন তবে আসক্তি বিকাশ হতে পারে - নাকটি কেবল ড্রপের সাহায্যে শ্বাস নেবে, এমনকি যখন সর্দি নাকটি ইতিমধ্যেই চলে গেছে। এই জাতীয় "সুই" নামানো সহজ হবে না।

2. আমরা ভুলভাবে ড্রপ স্থাপন করি

প্রায়শই তারা অনুনাসিক গহ্বরের মধ্য দিয়ে স্থানান্তরিত হয় এবং অবিলম্বে ফ্যারিনেক্সে প্রবেশ করে, যার ফলে কেবল জ্বলন্ত সংবেদন হয় এবং কার্যত অনুনাসিক ভিড় থেকে মুক্তি পায় না। তাদের ইনস্টিল করা দরকার যাতে ওষুধের সর্বাধিক পরিমাণ অনুনাসিক প্যাসেজে থাকে - এখানেই তারা ফোলা উপশম করে যা নাক দিয়ে শ্বাস প্রশ্বাসে বাধা দেয়। এটি করার জন্য, ওষুধটি স্থাপন করার আগে, আপনাকে আপনার পাশে শুয়ে থাকতে হবে এবং একটি ছোট বালিশে আপনার মাথা রাখতে হবে যাতে এটি অনুভূমিকভাবে পড়ে থাকে। ঔষধ পরিচালনার আগে, করুন গিলতে আন্দোলন, কিন্তু সব পথ নয়, মাঝখানের মতো থামুন - এই অবস্থায় নাক এবং গলার মধ্যে ফাঁক বন্ধ হয়ে যায়। এটি করার পরে, ওষুধটি নাকের নীচের অর্ধেকের মধ্যে ফেলে দিন। কিছুক্ষণ শ্বাস না নেওয়ার চেষ্টা করুন। এই ক্ষেত্রে, আপনি নাকের ডানায় বেশ কয়েকবার চাপ দিতে পারেন, যেন অনুনাসিক পথ অবরুদ্ধ করে। এটি অনুনাসিক মিউকোসা জুড়ে সমানভাবে ওষুধ বিতরণ করতে সহায়তা করবে। এই পদ্ধতির এক মিনিট পরে, নাক দিয়ে শ্বাস প্রশ্বাস পুনরুদ্ধার করা উচিত। এর পরে, অন্য দিকে ঘুরুন এবং অন্য অনুনাসিক উত্তরণের জন্য পুরো পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। এবং মনে রাখবেন: ওষুধ লাগানোর আগে, আপনার নাকটি ভালভাবে ফুঁকানো ভাল, এটি অনুনাসিক শ্লেষ্মা দিয়ে ওষুধের যোগাযোগকে উন্নত করবে।

শিশুরা বিশেষ করে অনুনাসিক ড্রপ পছন্দ করে না। উপরে বর্ণিত পদ্ধতিটি সম্পাদন করা তাদের পক্ষে খুব কঠিন। অতএব, তাদের জন্য একটি স্প্রে ব্যবহার করা বা ওষুধে ভেজানো তুলো নাকে প্রবেশ করানো ভাল।

3. আমরা বিশ্বাস করি যে সর্দি এবং তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণের জন্য জটিল ওষুধগুলি আরও ভাল কাজ করে

পরিসংখ্যান দেখায়, অনেক লোক ওষুধ দিয়ে সর্দি-কাশি দমন করতে পছন্দ করে যা "সাতটি সমস্যার একটি উত্তর" দেয়, যেমন তাদের বিজ্ঞাপনে বলা হয়েছে। এগুলি এমন ওষুধ যা একবারে তিন থেকে সাতটি সক্রিয় উপাদান ধারণ করে। আসলে, এগুলি একের ছদ্মবেশে একসাথে বেশ কয়েকটি ট্যাবলেট। এই ধরনের ওষুধের সাথে চিকিত্সা প্রায় সবসময় অত্যধিক হয়। সমস্ত "সাত সমস্যা" (লক্ষণ) একবারে উপস্থিত হওয়া বিরল। একটি সক্রিয় পদার্থের বিরুদ্ধে পৃথক ওষুধ গ্রহণ করা অনেক কম বিপজ্জনক নির্দিষ্ট লক্ষণ. উদাহরণস্বরূপ, আপনার নাক জমে আছে - আপনার নাকে কিছু ওষুধ রাখুন, আপনার নাক শ্বাস নিচ্ছে - পরবর্তী ডোজ এড়িয়ে যান, উচ্চ তাপমাত্রা - একটি অ্যান্টিপাইরেটিক নিন, তাপমাত্রা স্বাভাবিক - আপনার এটি করা উচিত নয়, আপনার ক্রমাগত শুকনো কাশি রয়েছে - এটি দমন করুন, মাঝারি কাশি - এটি দমন করে এমন ওষুধগুলি ছেড়ে দিন।

এমনকি যখন সমস্ত "সাতটি সমস্যা" একবারে আসে, তখন একটি জটিল ওষুধের আকারে তাদের উত্তর না দেওয়াই ভাল। এটা এখনও অপ্রয়োজনীয় হবে. সব পরে, পরিবর্তে অনুনাসিক ড্রপ ধারণকারী অনেক vasoconstrictor, জটিল প্রস্তুতিতারা কেবল ঘোড়া ডোজ এটি ধারণ. এটি সারা শরীর জুড়ে সমানভাবে ছড়িয়ে পড়ে এবং নাকের পাত্রে এর ডোজ পর্যাপ্ত হওয়ার জন্য, এটির প্রচুর পরিমাণ প্রয়োজন। কিন্তু, যদি মাত্র পাঁচটি সমস্যা থাকে, তাহলে পাঁচটি আলাদা ওষুধ গ্রহণ করা ভালো, যার প্রতিটি শুধুমাত্র একটি উপসর্গ দূর করে। এবং এই ওষুধগুলির মধ্যে পাঁচটি একটি ওভারডোজের চেয়ে কম হবে জটিল ঔষধসমস্ত ঠান্ডা উপসর্গ বিরুদ্ধে।

4. আমরা একই সক্রিয় উপাদান আছে যে ঔষধ গ্রহণ

সর্দি-কাশির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এমন কয়েকটি সক্রিয় পদার্থ রয়েছে। এবং ফার্মাসিউটিক্যাল ব্যবসা, নতুনত্বের ছাপ তৈরি করার জন্য, তাদের বিভিন্ন সংমিশ্রণে এলোমেলো করে এবং নিজের অধীনে এই জাতীয় ওষুধ বিক্রি করে। ব্যবসায়িক নাম. ফলস্বরূপ, আমরা প্যারাসিটামল এবং সঙ্গে শতাধিক প্রস্তুতি আছে acetylsalicylic অ্যাসিড, সর্দি, কাশি এবং অন্যান্য সর্দি উপসর্গের চিকিত্সার জন্য একই উপাদানগুলির সাথে কয়েক ডজন ওষুধ। মনে রাখবেন: আপনি নির্দেশাবলীতে নির্দেশিত তুলনায় একসাথে বা তার চেয়ে বেশি ঘন ঘন নিতে পারবেন না, শুধুমাত্র একই সক্রিয় উপাদানের ওষুধ নয়, এমনকি একই গ্রুপের ওষুধও যেগুলির ক্রিয়া করার একই পদ্ধতি রয়েছে। অর্থাৎ, আপনি বিভিন্ন অ্যান্টিপাইরেটিক, ব্যথানাশক, অ্যান্টিটিউসিভ এবং অন্যান্য ওষুধ একসাথে একত্রিত করতে পারবেন না।

ওভারডোজের সমস্যাগুলি এড়াতে, বিজ্ঞাপনের ইঙ্গিতগুলিতে নয়, তবে ফোকাস করতে ভুলবেন না সক্রিয় উপাদানওষুধগুলো। যদি তারা মিলে যায় বিভিন্ন ওষুধ, তাদের একত্রিত কঠোরভাবে নিষিদ্ধ.

5. আমরা বিভিন্ন ধরনের প্যারাসিটামল গ্রহণ করি

এই সাধারণ বিকল্পআগের ভুল এবং সবচেয়ে বিপজ্জনক। প্যারাসিটামলের ওভারডোজ প্রায়শই মারাত্মক হয় বা লিভার ট্রান্সপ্ল্যান্টের প্রয়োজন হয়। এই ওষুধের থেরাপিউটিক এবং বিষাক্ত ডোজগুলির মধ্যে সবচেয়ে ছোট পার্থক্য রয়েছে তারা শুধুমাত্র 4-5 বার পার্থক্য করে। এবং, সর্দি-কাশির জন্য নেওয়া শত শত ওষুধে প্যারাসিটামল পাওয়া যায় এবং কখনও কখনও এর বিভিন্ন ইঙ্গিত থাকে, এটির মাত্রাতিরিক্ত মাত্রা খুব সহজ। পরিসংখ্যান অনুসারে, বেশিরভাগ মাদক-প্ররোচিত লিভারের আঘাত এই ধরনের ওষুধের সাথে যুক্ত।

"প্যারাসিটামল নিজেই লিভারের জন্য নিরাপদ, তবে এর একটি বিপাক (তথাকথিত পদার্থ যা শরীরে ওষুধ রূপান্তরিত হয়) জমা হলে লিভারের কোষগুলির ক্ষতি করে," বলেছেন অ্যালেক্সি বুয়েভেরভ, লিভার রোগ বিশেষজ্ঞ, ডাক্তার৷ চিকিৎসা বিজ্ঞান, প্রথম মস্কো স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটির অধ্যাপকের নামকরণ করা হয়েছে। আই এম সেচেনভ। - মারাত্মক পরাজয়লিভার, তীব্র পর্যন্ত যকৃতের অকার্যকারিতা, একটি নিয়ম হিসাবে, 10-15 গ্রামের বেশি ওষুধের একযোগে ব্যবহারের সাথে বিকাশ করুন। অ্যালকোহল অপব্যবহারকারীরা কম ডোজ গ্রহণ করার সময় লিভারের ক্ষতি করতে পারে। যাইহোক, মধ্যে থেরাপিউটিক ডোজপ্রতিদিন 4 গ্রামের বেশি নয়, প্যারাসিটামল এমনকি রোগীর দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে ক্রনিক প্যাথলজিযকৃত।"

আপনার নেওয়া সমস্ত ওষুধের জন্য নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন। সেগুলিতে প্যারাসিটামল আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন (ল্যাটিন ভাষায় এটি প্যারাসিটামল হিসাবে লেখা হয় এবং কখনও কখনও আমেরিকান স্টাইলে অ্যাসিটামিনোফেন বলা যেতে পারে) প্যারাসিটামলের সাথে দুটি ওষুধ কখনই গ্রহণ করবেন না।

6. এমন ওষুধ নির্বাচন করা যা কাশিকে "জমাট" করে

"কাশি উপকারী, এবং এটি চূর্ণ করার কোন প্রয়োজন নেই," ব্যাখ্যা করে অধ্যাপক ভ্লাদিমির তাতোচেঙ্কো. - এই নিয়মের শুধুমাত্র একটি ব্যতিক্রম আছে - শুকনো ক্রমাগত কাশির আক্রমণ, যা ঘটতে থাকে যখন গলবিল বা কণ্ঠ্য স্বর. এটি কেবল সর্দির সাথেই নয়, হুপিং কাশিতেও ঘটে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আমরা সাধারণত বুটামিরেট এবং আরও কিছু ওষুধ দিয়ে থাকি গুরুতর ক্ষেত্রে- কোডাইন এবং ডেক্সট্রোমেথরফান। কিন্তু এই ওষুধগুলি শুধুমাত্র বিশেষ প্রেসক্রিপশনের সাথে পাওয়া যায় এবং সেগুলি কেনা অসম্ভব।"

এই শুষ্ক কাশি ছাড়াও, একটি তথাকথিত উত্পাদনশীল কাশিও রয়েছে - থুতু সহ। তাকে অভিভূত করবেন না। বিপরীতভাবে, কাশি - থুতু পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য, আপনি expectorants নিতে পারেন। এগুলি ব্রোমহেক্সিন, অ্যামব্রোক্সল, কার্বোসিস্টাইন বা এসিটাইলসিস্টাইন সহ অসংখ্য ওষুধ। এগুলি বিভিন্ন বাণিজ্য নামে বিক্রি হয়। এছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে ঔষধি গাছ: licorice, marshmallow, anise, elecampane, coltsfoot, plantain, sundew, violet বা এগুলো ধারণকারী প্রস্তুতি।

7. আমরা লোক প্রতিকার বিশ্বাস

অনেক লোক শুধুমাত্র লোক প্রতিকারের সাথে সর্দির চিকিত্সা করতে পছন্দ করে, বিশ্বাস করে যে তারা একেবারে নিরাপদ এবং অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না। বাস্তবিক, এই সত্য নয়। তাদের থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং অ্যালার্জি কৃত্রিম ওষুধের মতোই। কিন্তু মূল সমস্যা ভিন্ন। অনেক ক্ষেত্রে ঔষধি গুল্মকখনও কখনও এটি যথেষ্ট নয়। ভেষজগুলি গার্গলিং বা শ্বাস নেওয়ার জন্য খুব ভাল। তারা জন্য expectorants হিসাবে ভাল কাজ ভেজা কাশি. কিন্তু, উদাহরণস্বরূপ, কাশি শুকিয়ে গেলে, তারা এটিকে নিমজ্জিত করতে সক্ষম হবে না। অথবা যখন আপনার নাক আটকে থাকে এবং আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস স্বাভাবিক করার প্রয়োজন হয়, তখন ভেষজের প্রভাব ততটা কার্যকর হবে না। একইভাবে, ভেষজ ওষুধের চেয়ে সিন্থেটিক ওষুধ দিয়ে তাপমাত্রা কমানো অনেক বেশি কার্যকর।

এগুলি মাঝারি তাপমাত্রায় এবং হালকা ঠান্ডার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু যখন রোগ গুরুতর হয় এবং আপনি বাস্তব প্রয়োজন কার্যকর চিকিত্সা, তারপর এটি আধান বা ভেষজ এর decoctions তৈরি না করে তৈরি প্রস্তুতি ব্যবহার করা ভাল।

8. আমরা বিশ্বাস করি যে তাপমাত্রা না কমানো উপকারী

এটি নিম্নরূপ ব্যাখ্যা করা হয়েছে: তাপমাত্রা - প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়াশরীরকে রোগে আক্রান্ত করে, এবং এটি হ্রাস করে, আপনি নিজেকে দুর্বল করেন প্রতিরক্ষামূলক বাহিনী. অতএব, আপনার কখনই এটি করা উচিত নয়, আপনাকে অবশ্যই উচ্চ তাপমাত্রা সহ্য করতে হবে। এর মধ্যে যুক্তি আছে, কিন্তু সমস্যা হল এই ধরনের উচ্চ-তাপমাত্রার সুরক্ষা রোগের চেয়েও বেশি বিপজ্জনক হতে পারে। এটি শরীরের জন্য ধ্বংসাত্মক এবং সহ্য করা উচিত নয়। তাপমাত্রা যে কমাতে হবে এবং এটির প্রয়োজন নেই তার মধ্যে সীমানা কোথায়? যদি এটি 38.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার বেশি হয় তবে অ্যান্টিপাইরেটিক গ্রহণ করা ভাল। তবে যদি তাপমাত্রা কম হয়, তবে খুব ভালভাবে সহ্য করা হয় না, ওষুধও গ্রহণ করুন, সেগুলি অতিরিক্ত হবে না। তাপমাত্রার বিষয়গত অভিজ্ঞতা শরীরের ক্ষতি সম্পর্কে অনেক কিছু বলে।

9. অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে সর্দির চিকিৎসা করুন

অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ যেমন বিসেপটল সর্দি-কাশির জন্য প্রায়শই ব্যবহার করা হয়। এটা করার কোন প্রয়োজন নেই। এবং শুধুমাত্র কারণ সর্দি প্রায় সবসময় ব্যাকটেরিয়া দ্বারা নয়, কিন্তু ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় (এগুলিকে সাধারণত ARVI বলা হয় - তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ)। পরেরটি অ্যান্টিবায়োটিকের ক্রিয়া সম্পর্কে একেবারেই উদাসীন। এবং এই জাতীয় ওষুধ গ্রহণ করে, আপনি কেবল নিজের ক্ষতি করেন: তারা অন্ত্রে বসবাসকারী একটি সহ সাধারণ উদ্ভিদকে হত্যা করে। ফলস্বরূপ, ডিসবায়োসিস বিকশিত হয়, ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয়, হজমশক্তি খারাপ হয়, অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতিরোধ গড়ে ওঠে এবং যখন এটি আসলে চিকিত্সার জন্য প্রয়োজন হয় তখন এটি অকার্যকর হবে।

কিন্তু ব্যাকটেরিয়ার কারণে হলেও সাধারণ সর্দি-কাশির জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয় না। নিজস্ব বাহিনীশরীর এই ধরনের রোগজীবাণু সঙ্গে মানিয়ে নিতে যথেষ্ট. ব্যাকটেরিয়াজনিত সর্দি, উচ্চ জ্বর এবং জটিলতা থাকলেই অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয়। কিন্তু এই ধরনের ক্ষেত্রে আমরা স্ব-ঔষধ সম্পর্কে কথা বলছি না।

এটা কি সত্য যে আপনি যখন অসুস্থ, আপনি নিজেকে ধোয়া যাবে না, অন্যথায় তাপমাত্রা আরও বাড়বে, আপনি যখন অসুস্থ হতে শুরু করেন তখন মরিচ দিয়ে ভদকা থেকে কি কোন লাভ আছে, এবং আপনার গলা গরম করা কি প্রয়োজন? এটা কি কম ব্যাথা করে?

আমরা মেডিকেল সায়েন্সের প্রার্থী, ইউরাল স্টেট ইউনিভার্সিটির সংক্রামক রোগ এবং ক্লিনিকাল ইমিউনোলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপককে সবকিছু সাজাতে বলেছি। মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ভ্লাদিস্লাভ ভেরেভশিকভ।

মিথ এক: তাপমাত্রা বেশি হলে আপনাকে প্রচুর ঘামতে হবে

- আপনি নির্দিষ্টভাবে তাপমাত্রায় নিজেকে উষ্ণ করতে পারবেন না, তাই আপনার নিজেকে তিনটি কম্বলে মোড়ানো উচিত নয়। উচ্চ তাপমাত্রা কমাতে, এমনকি শারীরিক শীতল করার একটি পদ্ধতি আছে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বাতাসে যেতে হবে - মূল বিষয়টি হ'ল আপনাকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে ঘাম দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে না। সাধারণভাবে, তাপমাত্রা 38.5-এ না কমানো ভাল যাতে ভাইরাসের বিরুদ্ধে শরীরের স্বাভাবিক লড়াই ঘটে।
- ঠান্ডা লাগলে কি হবে? আমি শুধু নিজেকে তিনটি কম্বলে জড়িয়ে রাখতে চাই...
- আমাদের তৈরি করতে হবে আরামদায়ক অবস্থা. উদ্দেশ্যমূলকভাবে নিজেকে গুটিয়ে রাখবেন না, পোশাক খুলবেন না, তবে নিজেকে ঢেকে রাখবেন যাতে এটি উষ্ণ হয়।

গরম পানীয় দিয়ে "আপনার গলা গরম করার" চেষ্টা করাও মূল্যহীন - মাইক্রোট্রমাস প্রদর্শিত হবে এবং এটি আরও বেশি আঘাত করবে।

মিথ দুই: আপনি যখন অসুস্থ, আপনি নিজেকে ধোয়া যাবে না।

- বাথহাউসে যাওয়ার বা বাষ্প স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যাতে অতিরিক্ত গরম না হয়, তবে আপনার অবশ্যই ঝরনায় যাওয়া উচিত। যখন একজন ব্যক্তি অসুস্থ হয়, তখন সে ঘামে এবং স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিতার প্রয়োজন গোসলের পর তাপমাত্রা বাড়বে না। প্রধান জিনিস হল যে জল খুব গরম নয়।
— শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কি সম্পূর্ণরূপে নিষেধাজ্ঞাযুক্ত, নাকি পরিমিত ব্যায়াম এমনকি উপকারী?
— শরীর চর্চামধ্যপন্থী হতে হবে। আপনার যদি জ্বর হয় তবে আপনাকে আপনার অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করা শুরু করতে হবে না এবং আপনাকে জিমেও যেতে হবে না। জ্বর থাকার সময় অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে বিছানায় বিশ্রাম, বা ওয়ার্ড - শুধুমাত্র অ্যাপার্টমেন্টের মধ্যে হাঁটুন।

মিথ তিন: গোলমরিচের সাথে ভদকা সর্দি-কাশির জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার

- এটা সত্য না। মরিচের সাথে ভদকা শুধুমাত্র অ্যালকোহল নেশার দিকে পরিচালিত করবে, যা পুনরুদ্ধারে অবদান রাখবে না। এই পদ্ধতিটি উদ্ভাবিত হয়েছিল যখন ছিল না কার্যকর ওষুধপরোক্ষ উদ্দীপনা হিসাবে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা: ভদকা "জীবাণুমুক্ত করে", মরিচ একটি নিষ্কাশনকারী পদার্থ হিসাবে কাজ করে। কিন্তু অ্যালকোহল বা গোলমরিচ কোনোটাই মানবদেহে ভাইরাসের ওপর কোনো প্রভাব ফেলে না। আমাদের রোগী আছে যারা... অন্ত্রের সংক্রমণতারা লবণ দিয়ে ভদকা হিসাবে এই পদ্ধতি ব্যবহার করে। ছাড়া কিছুই না অ্যালকোহল নেশাএটা যোগ না.
- আর গরম কগনাক?
"এটি সর্দিতেও সাহায্য করবে না এবং আপনার গলা গরম করবে না, এটি কেবল আরও ব্যথা করবে।" অতিরিক্ত গরম পান করলে মাইক্রো ইনজুরি হতে পারে। আপনি অসুস্থ হলে, এটি থেকে বিরত থাকা ভাল মদ্যপ পানীয়.

- গরম চা কি হবে? মধু দিয়ে দুধ?
— এখানে উন্নতির একটি বিষয়গত অনুভূতির চেয়ে বেশি বাস্তব ফলাফলএবং রোগের চিকিত্সার দৃশ্যমান প্রভাব।
ডাক্তারের মতে, আপনার এমন পোশাক পরা উচিত নয় যাতে আপনার জ্বর হলে ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি হবে।
পেঁয়াজ এবং রসুন একটি প্রতিরোধমূলক পরিমাপ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটি অকার্যকর, যেমন প্রচুর পরিমাণে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড খাওয়া।

মিথ চার: সর্দি-কাশির চিকিৎসা ও প্রতিরোধের জন্য ভিটামিন সি একটি ভালো প্রতিকার

- অ্যাসকরবিক অ্যাসিড রচনায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ভাস্কুলার প্রাচীর. ইনফ্লুয়েঞ্জার সাথে, ভাস্কুলার টোন এবং ব্যাপ্তিযোগ্যতা ব্যাহত হয়। দেখা যাচ্ছে যে ভিটামিন সি এই প্রাচীরকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, তাই একটি হিসাবে সাহায্যসর্দির চিকিৎসার সময় আপনি এটি নিতে পারেন। কিন্তু প্রফিল্যাকটিকবিশেষ কার্যকর নয়। এই বিষয়ে, আপনি পেঁয়াজ এবং রসুন ব্যবহার করতে পারেন। আপনি এগুলিকে আপনার পাশে একটি প্লেটে রাখতে পারেন যাতে ফাইটনসাইডগুলি মুক্তি পায়। মৌখিকভাবে নেওয়া যেতে পারে, এটি বৃদ্ধি করার জন্য করা হয় স্থানীয় অনাক্রম্যতা. ভাইরাস nasopharynx প্রবেশ করে, এবং এটা বিশ্বাস করা হয় যে আছে অনির্দিষ্ট ফ্যাক্টরসুরক্ষা - শ্লেষ্মা। অতএব, একটি মতামত আছে যে পেঁয়াজ এবং রসুন ঠান্ডা থেকে রক্ষা করতে পারে, কিন্তু এখন আরো আধুনিক এবং আছে কার্যকর ওষুধ, টিকা সহ।

মিথ পাঁচ: একটি সর্দি নাক শুধুমাত্র "ঘুষি" ড্রপ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে

— দুই ধরনের ড্রপ রয়েছে: প্রথম প্রকারটি ধুয়ে ফেলার জন্য, দ্বিতীয়টি ভাসোকনস্ট্রিক্টর। মাঝারি মাত্রায়, উভয়ই চিকিত্সায় ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে উভয় ওষুধেরই অতিরিক্ত মাত্রার প্রভাব রয়েছে, যা বিপরীত ফলাফলের দিকে নিয়ে যায় - শুকনো শ্লেষ্মা দেখা দেয়, যা ব্যাকটেরিয়াকে "ধরা"। ব্যক্তির সাইনোসাইটিস ছিল না, কিন্তু এটি প্রদর্শিত হবে. চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ যুক্ত করা ভাল।

মিথ ছয়: আপনি চিকিত্সা পান বা না পান, আপনি এখনও 7 দিনের জন্য সর্দি পান

- পর্যাপ্ত এবং সময়মত থেরাপির মাধ্যমে, আপনি 3-4 দিনের মধ্যে পুনরুদ্ধার করতে পারেন। কিন্তু আপনি যদি চিকিৎসা না পান, তাহলে আপনি সহজেই একটি জটিলতা পেতে পারেন, এমনকি যদি এটি সব শুরু হয় সাধারণ ঠান্ডা. ইনফ্লুয়েঞ্জা মামলার এক চতুর্থাংশ পর্যন্ত সেকেন্ডারি ব্যাকটেরিয়াজনিত জটিলতাগুলির সাথে থাকে - নিউমোনিয়া, সাইনোসাইটিস, মায়োকার্ডাইটিস, মেনিনজাইটিস। এখনই শুরু করা ভালো অ্যান্টিভাইরাল থেরাপি, বা এখনও ভাল, জন্য জিজ্ঞাসা স্বাস্থ্য সেবা. অসুস্থ ব্যক্তি সর্বদা তার অবস্থা যথাযথভাবে মূল্যায়ন করতে পারে না।
আপনি যদি সর্দির চিকিত্সা করেন তবে আপনি 3-4 দিনের জন্য অসুস্থ থাকতে পারেন, তবে আপনি যদি মনে করেন যে এটি নিজে থেকে চলে যাবে, তবে এটি নিউমোনিয়াতে পরিণত হতে পারে।

মিথ সাত: আপনি যদি বাইরে জমে যান তবে আপনি অসুস্থ হয়ে পড়বেন

— ভাইরাল ইনফেকশনের একটি ঋতু আছে যে কারণে নিম্ন তাপমাত্রা, প্রথমত, ভাইরাসগুলি ভালভাবে সংরক্ষিত হয় এবং দ্বিতীয়ত, এই সময়ে কম থাকে সূর্যরশ্মিএবং তৃতীয়ত, ইমিউন সিস্টেমের কার্যকলাপ হ্রাস পায়। মুখ এবং নাসোফ্যারিনক্স হল সংক্রমণের প্রবেশস্থল, তাই আপনার উষ্ণ পোশাক পরা উচিত। আপনি যদি আবহাওয়ার জন্য অনুপযুক্তভাবে পোশাক পরেন, তাহলে আপনি অসুস্থতার সম্ভাবনা বাড়ান, তবে এটি এখনও ভাইরাসের সংক্রমণের কারণে শুরু হয়। তারা অসুস্থ হয় কারণ তারা ঠান্ডা হয় না, কিন্তু কারণ তারা ঠান্ডায় ভাইরাসে আক্রান্ত হয়, যখন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়।

মিথ আট: আপনার সর্দি লাগলে আপনার পা এবং নাক গরম করতে হবে এবং যদি আপনার গলা ব্যথা হয় তবে আপনার গলা গরম করতে হবে।

“এটি এই কারণে যে যখন পা গরম করা হয়, তখন রক্ত ​​মাথা থেকে প্রান্তের দিকে চলে যায়, এই কারণে মনে হয় স্বস্তি আসে। কিন্তু এই লক্ষণীয় চিকিত্সা, এর থেকে ভাইরাস মরে না। সর্দির জন্য আপনার নাক গরম করা এবং গলা ব্যাথার জন্য আপনার গলা গরম করা হল একটি শারীরিক থেরাপির বিকল্প। তবে আপনি রোগের শীর্ষে আপনার গলা গরম করতে পারবেন না, এটি কেবল ক্ষতি করবে, রোগের কোর্সটি আরও খারাপ হবে, আপনি পুনরুদ্ধারের কাছাকাছি পর্যায়ে স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়াই আপনার গলা গরম করতে পারেন।
— আপনার যখন সর্দি হয়, আপনি কি গরম বয়াম ব্যবহার করতে পারেন?
— কাপিংয়ের ব্যবহারও রক্ত ​​সঞ্চালনের উদ্দীপনার সাথে সম্পর্কিত ফিজিওথেরাপির অনুরূপ পদ্ধতি, একই কথা বলা যেতে পারে। আয়োডিন গ্রিডকাশি থেকে। আজকের ওষুধে এটি ব্যবহারিকভাবে আর ব্যবহার করা হয় না; কার্যকর পদ্ধতিচিকিত্সা

সর্দি একটি সাধারণ রোগ। এই নামটি রোগের একটি বড় সংখ্যা বোঝায়। অতএব, তাদের চিকিত্সা করার অনেক উপায় আছে। কিছু লোক তাদের স্বাস্থের উন্নতি করার চেষ্টা করে যখন তাদের নিজেরাই সর্দি হয়। চিকিৎসকরা এই অবস্থানের বিরোধিতা করছেন। কোন ক্ষেত্রে বাড়িতে আপনার শরীরকে সাহায্য করা গ্রহণযোগ্য? কিভাবে সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হবে?

সর্দি নিজেই একটি নির্ণয় নয়। আপনার যদি সর্দি থাকে, তবে রোগ নির্ণয়টি সম্ভবত একটি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের মতো শোনাবে - তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ. সমস্ত ধরণের তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের মধ্যে, ARVI, একটি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ, বিশেষ করে আলাদা করা হয়।

এই গ্রুপ অনেক অন্তর্ভুক্ত শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাস যা রোগ সৃষ্টি করে যেমন:

• ফ্লু
• প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা;
• অ্যাডেনো ভাইরাস ঘটিত সংক্রমণ.

নামটি থেকে বোঝা যায়, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ একটি ভাইরাল প্রকৃতির, অর্থাৎ, যখন ভাইরাসটি মানবদেহে প্রবেশ করে এবং সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায় তখন রোগটি উপস্থিত হয়। সমস্ত তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের প্রায় 80% ক্ষেত্রে এআরভিআই দায়ী। বাকি 20% তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ প্রায়শই হয় ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, যার চিকিত্সার জন্য একজন যোগ্যতাসম্পন্ন চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার প্রয়োজন।

রোগ নির্ণয়ের গুরুত্ব

এছাড়াও, প্রায়শই অন্যান্য ধরণের রোগ দেখা দেয় যার লক্ষণগুলি সর্দির মতো থাকে, উদাহরণস্বরূপ, হাম। এই গোষ্ঠীর রোগের চিকিত্সার জন্য, একজন বিশেষ ডাক্তারেরও প্রয়োজন যিনি পরিচালনা করবেন সঠিক রোগ নির্ণয়এবং প্রয়োজনীয় ওষুধ লিখুন। জটিলতা এবং অন্যান্য নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে এই পরিস্থিতিতে, আপনার নিজের উপর একটি রোগ নির্ণয় করা, স্ব-ওষুধ শুরু করা অনেক কম, নিষিদ্ধ।

সর্দির 80% ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হওয়া সত্ত্বেও, রোগীদের মিথ্যা ধারণা দেওয়া হয় যে তারা স্ব-নির্ণয় করতে পারে এবং সঠিক চিকিত্সা শুরু করতে পারে।

সঠিক স্ব-নির্ণয়ের সম্ভাবনা- একটি মৌলিকভাবে ভুল বিশ্বাস, যদি আপনি নিজে একজন ডাক্তার হন। স্ব-ঔষধের অবলম্বন করার দরকার নেই, আংশিকভাবে এই কারণে যে শরীর নিজেই ভাইরাসের সাথে মোকাবিলা করতে পারে, তবে যে ব্যক্তি তার ভুল ক্রিয়াকলাপে অসুস্থ সে শরীরের ক্ষতি করতে পারে বা এর পুনরুদ্ধারে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং এমনকি নেতৃত্ব দিতে পারে। রোগের দ্বিতীয় রাউন্ডে, এর পুনরুত্থান।

ফ্লু এবং সর্দি-কাশির চিকিৎসা

সর্দি-কাশির চিকিত্সা শুরু করা উচিত যখন রোগের প্রথম লক্ষণগুলি সনাক্ত করা হয়। পুনরুদ্ধারের প্রধান শর্তগুলির মধ্যে একটি হল বিছানা বিশ্রামের কঠোর আনুগত্য। রোগীর ব্যাকটেরিয়াজনিত জটিলতা এবং উচ্চ জ্বরের লক্ষণ থাকলে ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক দিতে পারেন। অন্যান্য ক্ষেত্রে, অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার অকার্যকর হবে।

আপনি ব্যবহার করে ঠান্ডা নিরাময় করতে পারেন:

• অ্যান্টিপাইরেটিক ওষুধ;
• ইনহেলেশন;
• ভেষজ decoctions;
• ঐতিহ্যগত ঔষধ;

অনেক কিছু জানা যায় কার্যকর কৌশলযে যুদ্ধ সাহায্য সর্দি. কিন্তু এটা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে চিকিত্সার পদ্ধতি নির্ধারণ করা উচিত যোগ্য ডাক্তার. যাইহোক, কিছু লোক যারা অসুস্থ তাদের নিজেরাই নিরাময় করার চেষ্টা করে, কিন্তু উপসর্গগুলির সাথে মানিয়ে নিতে অক্ষম হয়। এই ক্ষেত্রে, অ্যান্টিপাইরেটিক ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, ভিটামিন এবং গরম পানীয় গ্রহণ করা হয়। এটি রোগের কিছু লক্ষণ মোকাবেলা করতে এবং দমন প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন করবে।

প্রাথমিক চিকিৎসা

আপনার যদি নাক, কাশি বা গলা ব্যথা হয়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এই সুযোগটি রোগের প্রথম লক্ষণগুলিতে অনুপস্থিত থাকে তবে রোগী নিজেই ঠান্ডার সাথে লড়াই করতে শুরু করতে পারেন। প্রথমত, আপনাকে আপনার শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করতে হবে। জ্বরের সাথে সর্দি-কাশির চিকিত্সার নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যদি এটি 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে থাকে তবে ব্যবহার করুন তাপ পদ্ধতি contraindicated ওয়ার্মিং মলম, ইনহেলেশন এবং ঘষা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এই ক্ষেত্রে তারা অকার্যকর হবে এবং শরীরের ক্ষতি করতে পারে।

আপনার যদি জ্বর হয় তবে আপনার উচিত:

1. বিছানা বিশ্রাম বজায় রাখুন।
2. 9 শতাংশ ভিনেগার থেকে তৈরি কম্প্রেস ব্যবহার করুন।
3. মধুর সাথে রাস্পবেরি ক্বাথ নিন।

রোগের বিকাশ রোধ করার জন্য, প্রাথমিক ঠান্ডা কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। রোগের প্রথম লক্ষণগুলিতে অ্যান্টিপাইরেটিক ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। শরীরের একটি জ্বরযুক্ত অবস্থা স্বাভাবিক, কারণ এটি একটি চিহ্ন যে এটি ইতিমধ্যে সংক্রামক এজেন্টদের সাথে লড়াই করতে শুরু করেছে। যে ক্ষেত্রে তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি, এবং 24 ঘন্টা পরেও তা কমে না, আপনাকে করতে হবে তাড়াতাড়িজটিলতা এড়াতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন . এটা সম্ভব না হলে, তারপর ঠান্ডা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য অ্যান্টিপাইরেটিক ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ইনহেলেশন

কাশির সাথে সর্দি নাকের চিকিত্সার জন্য, ডাক্তাররা বায়বীয় বা বাষ্প অবস্থায় ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেন, অন্য কথায়, ইনহেলেশন ব্যবহার করে। তারা decoctions ব্যবহার করে বাড়িতে বাহিত হয় সামুদ্রিক লবণ, আলু বা ক্যামোমাইল। প্রধান বিষয় হল এই পদ্ধতিটি মাথাব্যথার কারণ হয় না। যদি রোগীর এই ধরনের চিকিত্সা সহ্য করা কঠিন হয় তবে এটি বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ইনহেলেশন ব্যবহারের জন্য:

• ইউক্যালিপটাস, কর্পূর বা 10 থেকে 20 ফোঁটা জুনিপার তেলএক লিটার পানির জন্য।
• একটি সংমিশ্রন পেঁয়াজের রসএবং রসুন
• স্কিন সহ সেদ্ধ আলু।
• ক্যামোমাইল, ঘৃতকুমারী, ইউক্যালিপটাস এবং লেবু বালাম উপর ভিত্তি করে Decoctions।

তাপমাত্রার অনুপস্থিতিতে

যখন আপনি লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন সাধারণ অস্থিরতা, এবং কোন তাপমাত্রা নেই, এটি উপেক্ষা করার কোন প্রয়োজন নেই। আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে যিনি রোগ নির্ণয় করবেন সঠিক রোগ নির্ণয়এবং প্রয়োজনীয় ওষুধ লিখুন।

আপনি যদি ডাক্তারের কাছে যেতে না পারেন, তারপর আপনাকে সাধারণ সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে হবে:

• আরও তরল পান করুন।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং ভাইরাস ধ্বংস করে এমন ওষুধ গ্রহণ করুন।
• বিছানা বিশ্রাম পালন করতে ভুলবেন না।
• হাইপোথার্মিয়া এড়িয়ে চলুন।

ঠাণ্ডা পদযুগল

ঠান্ডা ফুট সবচেয়ে প্রায়ই একটি শক্তিশালী পরে প্রদর্শিত সাধারণ হাইপোথার্মিয়াশরীর, দুর্বল ইমিউন সিস্টেম এবং ক্লান্তি। এটা জড়িত হতে পারে গুরুতর জটিলতা, উদাহরণস্বরূপ, প্রদাহ মূত্রাশয়, ডিম্বাশয় এবং কিডনি। পায়ে সর্দির পরে, কাশি, সর্দি, হারপিস এবং জ্বর দেখা দিতে পারে।

এই ধরনের ঠান্ডা চিকিত্সা করার জন্য, বিছানা বিশ্রাম মেনে চলা এবং আপনার পা ক্রমাগত উষ্ণ রাখা প্রয়োজন। আবেদন করুন উষ্ণ স্নানপায়ের জন্য, যেখানে সরিষা যোগ করা হয়, সেইসাথে পায়ের সরিষা গরম করা হয়। যদি সম্ভব হয়, বাথহাউসে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তারপরে আপনাকে লিন্ডেন বা ক্যামোমাইলের একটি ক্বাথ নিতে হবে।

আপনার স্বাস্থ্যের ভাল যত্ন নেওয়া এবং এটির যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, সর্দি প্রতিরোধের অবলম্বন করা। এবং যদি আপনি অসুস্থ হন, তবে উপরের টিপস এবং সুপারিশগুলি অনুসরণ করে আপনি দ্রুত সর্দি থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারেন।

ওষুধ

চিকিত্সকরা সর্দি এবং ফ্লুর চিকিত্সার জন্য ওষুধের দুটি গ্রুপ থেকে ওষুধ বেছে নেন - লক্ষণীয় এবং যেগুলি প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করে।

লক্ষণীয় গোষ্ঠীতে অ্যানালজিন, প্যারাসিটামল এবং অন্যান্য ওষুধ রয়েছে যা জয়েন্টগুলিতে জ্বর এবং ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এটাও অন্তর্ভুক্ত এন্টিহিস্টামাইনস, যা নাসোফারিনক্সের শ্লেষ্মা ঝিল্লি থেকে ফোলা উপশম করে, উদাহরণস্বরূপ, প্রোমেথাজিন এবং ফেনিরামাইন। রোগীর গলা ব্যথা এবং নাক বন্ধ হলে এগুলি নির্ধারিত হয়।

অ্যান্টিভাইরাল

প্রথমত, ডাক্তার ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার লক্ষ্যে ওষুধগুলি লিখে দেবেন:

যেসব ক্ষেত্রে অসুস্থ ব্যক্তির নাক দিয়ে পানি পড়ে, সেখানে রক্তনালীগুলোকে সংকুচিত করে এমন ওষুধ দেওয়া হয়। প্রতি ভাসোকনস্ট্রিক্টর ওষুধ"গ্যালাজোলিন", "সানোরিন" এবং "ফেনিলেফ্রাইন" অন্তর্ভুক্ত, যা ড্রপ বা পাউডার আকারে উত্পাদিত হয়।

গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময়, অ্যান্টিভাইরাল এবং অন্যান্য ওষুধগুলি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে গ্রহণ করা উচিত।

হালকা অসুস্থতার জন্য, ভেষজ আধান নির্ধারিত হয়।

আপনি যদি ব্রঙ্কাইটিসের সময় শুষ্ক কাশি অনুভব করেন তবে এটিকে ঋষি, প্ল্যান্টেন বা প্রিমরোজ নির্যাসযুক্ত সিরাপ দিয়ে চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ, "ব্রঙ্কিকাম", "গারবিয়ন", "ইনস্টি"।

অ্যান্টিবায়োটিক

এ প্রদাহজনক প্রক্রিয়াএবং সংক্রমণ, আধা-সিন্থেটিক এবং সিন্থেটিক ওষুধ, যা কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। লক্ষণ ভাইরাল রোগঅ্যান্টিবায়োটিকগুলি তাদের অপসারণ করে না, তবে তারা শরীরকে তাদের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে।

ওষুধের অ্যান্টিবায়োটিক গ্রুপের মধ্যে রয়েছে:

• অ্যামোক্সিক্লাভ।
• অগমেন্টিন।
• Ospamox.
• গ্রিপফেরন।
• ইমিউনাল।
• সুপ্রাক্স।
• জিন্নাত।

অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং সর্দির চিকিত্সার পদ্ধতি রোগীর ক্ষেত্রে সাহায্য করে তীব্র ব্যথাগলায় যখন কাশি এবং গলার মিউকাস মেমব্রেনের প্রদাহ পরিলক্ষিত হয়। এগুলিকে বাড়িতে নেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে কেবলমাত্র একজন ডাক্তারই এগুলি নির্ধারণ করবেন। অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপির সময়কাল সাত থেকে দশ দিন। যদি রোগটি গুরুতর হয় এবং সুস্থতার কোন উন্নতি না হয়, তবে এটি গ্রহণ বন্ধ করা প্রয়োজন ওষুধগুলোএবং আবার পরীক্ষা করা।

সর্দি-কাশি প্রতিরোধ

চিকিত্সকরা ঠান্ডা প্রতিরোধের বিশেষ গুরুত্ব উল্লেখ করেন। মৌসুমি সর্দি-কাশির সময়, ডাক্তাররা ভিটামিন গ্রহণ এবং হাইপোথার্মিয়া এড়ানোর পরামর্শ দেন। কেনা শক্তিশালী অনাক্রম্যতা, ওষুধের সাহায্যে অবলম্বন করা অসম্ভব, তাই এটি শক্ত হওয়া এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে অবহেলা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

ঠান্ডা ভাইরাল রোগ প্রতিরোধের জন্য, Kagocel, Amiksin, Cycloferon এবং Tamiflu ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এই উদ্দেশ্যে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা contraindicated হয় যেখানে রোগটি আরও তীব্র পর্যায়ে প্রবেশ করেছে।

একটি ঠান্ডা আমাদের প্রত্যেককে আঘাত করতে পারে যখন এটি অসুস্থ হওয়া সম্পূর্ণরূপে অগ্রহণযোগ্য। যখন আপনি যতটা সম্ভব ফোকাস করা প্রয়োজন এবং শক্তিতে পূর্ণহঠাৎ নাক ডাকতে শুরু করে, গলা ব্যাথা করে। তারা হাঁচি এবং কাশি দ্বারা অনুসরণ করা হয়, দুর্বলতা এবং উচ্চ জ্বর দ্বারা অনুষঙ্গী। এই পরিস্থিতিতে এটি প্রয়োজনীয় জরুরী ব্যবস্থা. ঠান্ডা প্রতিকার দ্রুত কর্মসময়মতো আপনাকে আপনার পায়ে ফিরিয়ে আনবে।

কীভাবে দ্রুত ঘরে সর্দি নিরাময় করবেন

অঙ্গীকার দ্রুত নিরাময়- সবার আবেদন প্রয়োজনীয় ব্যবস্থাপ্রথমে বিপদসূচক ঘণ্টা. যদি রোগ থেকে উদ্ভূত হয় সুস্পষ্ট কারণ, ইমিউন সিস্টেমের প্রতি অমনোযোগীতার কারণে বা হাইপোথার্মিয়া, এবং লক্ষণগুলি ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের প্রকাশ নয়, তাহলে আপনি ব্যবহার করতে পারেন নিম্নলিখিত টিপসদ্বারা বাড়িতে চিকিত্সাএবং দ্রুত-অভিনয় ঠান্ডা প্রতিকার.

1. তোমার তাপমাত্রা নাও। যদি স্কেলের চিহ্নটি 38 ডিগ্রি না পৌঁছে থাকে তবে আপনার সর্দির জন্য অ্যান্টিপাইরেটিক গ্রহণ করা উচিত নয়।
2. রোগের শুরুতে ভিটামিন সি উচ্চ ডোজ অ্যাসকরবিক অ্যাসিডইচ্ছাশক্তি কার্যকর সহায়তাঠান্ডার সময় শরীর শীঘ্রই সুস্থ হয়ে উঠুন. সেরা বিকল্প হবে উজ্জ্বল ভিটামিন- দ্রুত শোষণ করে এবং উষ্ণ করে। দিনে পাঁচটি কমলা থাকবে প্রাকৃতিক বিকল্পবড়ি বা ক্যাপসুল এবং সর্দি নিরাময়ে সাহায্য করবে।
3. প্রচুর জল, চা, কমপোটস, ফলের পানীয় পান করুন। তারা অবশ্যই উষ্ণ হতে হবে, এটি টক্সিন অপসারণ করতে সাহায্য করবে, যা ঠান্ডার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
4. যতটা সম্ভব ঘুমান। একটি উষ্ণ পানীয় পান করার পরে এবং কভারের নীচে হামাগুড়ি দেওয়ার পরে, উষ্ণ মোজা এবং জামাকাপড় পরে, যতটা সম্ভব ঘুমান। ঘুমের সময় ঘাম হয় গুরুত্বপূর্ণ উপাদানঠান্ডা থেকে পুনরুদ্ধার। হাসপাতালে থাকার সময় বিছানা বিশ্রাম পর্যবেক্ষণ করা ভাল।
5. অসুস্থতার সময় বিছানা বিশ্রাম বজায় রাখা সম্ভব না হলে, আপনাকে দুর্বলতার সাথে লড়াই করতে হবে, এবং দক্ষ কাজএবং মনোযোগ বা বক্তৃতার কোন ঘনত্ব থাকতে পারে না। এড়ানোর জন্য অনুরূপ পরিস্থিতিঠাণ্ডা-বিরোধী ওষুধের প্রতি মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান যা শুধুমাত্র উপসর্গের বিরুদ্ধেই নয়, এর বিরুদ্ধেও কার্যকর সাধারন দূর্বলতা. উদাহরণস্বরূপ, আধুনিক শীতল ঔষধইনফ্লুনেট ARVI-এর উপসর্গ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, কিন্তু এর উপাদানের কারণেও succinic অ্যাসিডঅলসতা এবং শক্তি হ্রাস মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।
6. ঘরটি ঘন ঘন বায়ুচলাচল করা উচিত।
7. উষ্ণ থাকুন। যদি উচ্চ তাপমাত্রাপালন করা হয় না, তারপর আপনি আপনার পা বাষ্প এবং নিতে পারেন গরম পানির গোসল.
8. আপনার ভিটামিন নিন। এই ধরনের সমর্থন ঠান্ডা সময় শরীরের জন্য দরকারী হবে। এটি ভাল হয় যদি তিনি এটি ফল থেকে পান তবে যদি এটি সম্ভব না হয় তবে সেগুলি ফার্মেসি থেকে বড়ি দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
9. সর্দি-কাশির চিকিৎসার জন্য ওষুধ। দ্রুত-অভিনয় ঠান্ডা প্রতিকার উপযুক্ত, পাতলা চা, গুঁড়ো আকারে বিক্রি হয়, যা ঢেলে দেওয়া উচিত গরম পানি. দিনের বেলা এই তিন বা চারটি প্যাক খাওয়ার অনুমতি রয়েছে, তবে কোর্সটি তিন দিনের বেশি হওয়া উচিত নয়। প্যারাসিটামল দিয়ে সর্দি-কাশির পাউডার জ্বর কমায়, ঠান্ডা লাগা দূর করে এবং প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব ফেলে। ইমিউনোস্টিমুলেটিং ওষুধ চিকিৎসায় সাহায্য করবে। অ্যান্টিভাইরাল ওষুধসর্দি এবং ফ্লুর বিরুদ্ধে সংক্রমণ দূর করতে সাহায্য করে। যদি রোগটি টেনে নেয়, তাহলে অ্যান্টিবায়োটিক ইনজেকশনে স্যুইচ করুন।
10. সর্দি, কাশি এবং গলা ব্যথার প্রতিকার। যদি আপনার তালুতে ব্যথা হয়, আপনি ললিপপ বা মিশ্রণ, ধুয়ে এবং স্প্রে বেছে নিতে পারেন। ড্রপগুলি আপনাকে সর্দি নাকের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে, যার মধ্যে কম শক্তিরগুলি বেছে নেওয়া ভাল। vasoconstrictors, এবং ভেষজ ধারণকারী ঔষধ. একটি সামুদ্রিক লবণ দ্রবণ নাক ধোয়ার জন্য দরকারী হবে। সর্দি প্রায়শই থুতু তৈরি করে না, তাই নিয়মিত কাশি দমনকারী যথেষ্ট হবে। যদি ব্রঙ্কিতে কফ দেখা দেয় তবে এটি অপসারণের জন্য আপনার একটি উপায় ব্যবহার করা উচিত।
11. তরল ভোজনের। উষ্ণ চা, কম্পোট বা জুস ঘাম এবং পুনরুদ্ধারের প্রচার করে, যখন শরীরকে ঠান্ডার সাথে লড়াই করতে বাধা দেয় এমন টক্সিন অপসারণ করে। সাদা পানিসেরা হবে না সর্বোত্তম উপায়, এবং কার্বনেটেড পানীয় পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে না। নিজেকে অপ্রতিরোধ্য না করে আপনার যতটা প্রয়োজন মনে হয় ততটা পান করা উচিত।
12. ভদকা। অ্যালকোহলকে একটু গরম করে সারা শরীরে ঘষতে হবে। এই প্রতিকার দ্রুত উচ্চ জ্বর উপশম করতে সাহায্য করবে।

সেরা নতুন প্রজন্মের ফ্লু এবং ঠান্ডা ওষুধের তালিকা

1. “থেরাফ্লু”, “কোল্ড্রেক্স”, “ফারভেক্স”, “অ্যান্টিগ্রিপিন”, “গ্রিপফেরন”, “অ্যানভিম্যাক্স”, “ইনফ্লুনেট” (অ্যান্টিপাইরেটিকস এবং গলা ব্যথা উপশমকারী, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং এআরভিআই)
2. "Acetylcysteine", "Ambroxol", "Bromhexine", "Carbocysteine" (expectorants)
3. "Butamirate", "Glaucin", "Prenoxdiazine", "Levodropropizine" (শুষ্ক কাশির ওষুধ)।
4. প্যারাসিটামল, আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন (অ্যান্টিপাইরেটিকস)।
5. xylometazoline, naphazoline (একটি সর্দি নাকের জন্য vasoconstrictor) উপর ভিত্তি করে ড্রপ।

ব্যাপক পণ্য নির্মূল সাহায্য অপ্রীতিকর উপসর্গইনফ্লুয়েঞ্জা এবং তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ, কর্মক্ষমতা বজায় রাখে, তবে প্রায়শই ফেনাইলেফ্রাইন থাকে, একটি পদার্থ যা বৃদ্ধি করে ধমনী চাপ, যা প্রফুল্লতা একটি অনুভূতি দেয়, কিন্তু কারণ হতে পারে ক্ষতিকর দিকবাইরে থেকে কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমের. অতএব, কিছু ক্ষেত্রে, এই ধরণের উপাদান ছাড়াই একটি ওষুধ বেছে নেওয়া ভাল, উদাহরণস্বরূপ, প্রাকৃতিক পণ্য থেকে অ্যান্টিগ্রিপিন, যা রক্তচাপ বৃদ্ধি না করেই ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং এআরভিআইয়ের অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।

contraindications আছে. এটি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

ঠোঁটে সর্দির জন্য দ্রুত-অভিনয় প্রতিকারের পর্যালোচনা

ঠোঁটে যে সর্দি হয় তা প্রায়শই হারপিস হয় - হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস, যা জনসংখ্যার 95 শতাংশকে প্রভাবিত করে গ্লোব. একবার শরীরে, এটি অলক্ষিত থাকে এবং "চালু হয়" যখন মানবদেহ হাইপোথার্মিয়া, ভিটামিনের অভাব দ্বারা দুর্বল হয়ে পড়ে, পরিপোষক পদার্থবা অন্যান্য রোগ। এখানে অনেক কার্যকরী মলমহারপিসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে। এই পণ্যগুলি দিনে কয়েকবার সর্দি দ্বারা প্রভাবিত ঠোঁটের এলাকায় প্রয়োগ করা উচিত, কোর্সটি 5 দিনের বেশি হওয়া উচিত নয়।

ভাইরাসটি অন্য জায়গায় স্থানান্তরের ঝুঁকির কারণে পণ্যটি প্রয়োগ করার সময় আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করা উচিত নয়। সর্দি-কাশির জন্য মলমগুলির সাধারণ নামের মধ্যে, সেরাগুলির মধ্যে রয়েছে "Acyclovir", "Gerpferon", "Zovirax", "Gerpevir"। প্রধান সক্রিয় পদার্থতারা অ্যাসাইক্লোভির ধারণ করে, যা ভাইরাসের সংখ্যা বৃদ্ধিতে বাধা দেয়। Tromantadine-ভিত্তিক মলম পাওয়া যায়, যেমন Viru-Merz।

শিশুরা কোন অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ খেতে পারে?

যদি একটি শিশু ARVI-এর উপসর্গগুলি প্রদর্শন করে এবং যদি কোনও কারণে একজন ডাক্তার অনুপলব্ধ হয়, তাহলে জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার ব্যবস্থা নেওয়া উচিত। সবকিছুর পর যদি চেষ্টা করা হয় সহজ প্রতিকার, রোগটি হ্রাস পায় না, আপনাকে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি অবলম্বন করতে হবে, তবে শুধুমাত্র সেইগুলি যা বিশেষভাবে শিশুদের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়। Tamiflu, Remantadine, Relenza, Amantadine গ্রহণযোগ্য বলে বিবেচিত হয়।

যদি ব্রঙ্কাইটিস হয় শিশু, তাহলে "রিবাভিরিন" সাহায্য করবে, এবং যদি শিশুর শরীর দুর্বল হয়ে যায় বা হার্টের সমস্যা থাকে, তাহলে "সিনাগিস" প্রতিকার করবে সর্বোত্তম পছন্দ. Tamiflu এক বছরের বেশি বয়সী শিশুদের ব্যবহারের জন্য গ্রহণযোগ্য, এবং Arbidol ফ্লু ট্যাবলেট তিন বছর বয়স থেকে দেওয়া যেতে পারে। "ইন্টারফেরন" সমাধান যে কোন বয়সে ব্যবহৃত হয়, পাশাপাশি হোমিওপ্যাথিক ওষুধ, যেমন Aflubin, Anaferon, Oscillococcinum। শরীরের তাপমাত্রা কমাতে, প্যারাসিটামল বা নুরোফেন এবং আইবুপ্রোফেন সিরাপ উপযুক্ত।

কার্যকর লোক প্রতিকার এবং আজ

1. পিষে নিন শুকনো পাতাগুলিব্ল্যাকবেরি (1 চামচ), ফুটন্ত জল ঢালা, কয়েক ঘন্টা পরে স্ট্রেন। খাওয়ার 30 মিনিট আগে পান করুন। ভাল প্রতিকারকাশির বিরুদ্ধে
2. ভেষজ (কাশি প্রতিকার)।এক টেবিল চামচ বন্য স্ট্রবেরি পাতা, রাস্পবেরি, তিন টেবিল চামচ ব্ল্যাকবেরি পাতা, শুকনো চূর্ণ ত্রিবর্ণ বেগুনি (1 চামচ)। এই সব মিশ্রিত করা প্রয়োজন, ফুটন্ত জল প্রতি গ্লাস রচনা একটি টেবিল চামচ ব্যবহার করুন, এটি পান করা যাক বন্ধআধা ঘন্টা, স্ট্রেন। অভ্যর্থনা: এক গ্লাস দিনে কয়েকবার।
3. আলু. এই সবজি তাপমাত্রা কমাতে সাহায্য করবে। দুটি কাঁচা আলু গ্রেট করুন এবং এক টেবিল চামচ ভিনেগার (আপেল ভিনেগার) দিয়ে মেশান। কপালে কম্প্রেস করতে মিশ্রণটি ব্যবহার করুন।
4. Viburnum এবং মধু. হালকা প্রতিকারসর্দি এবং সর্দির জন্য। এক টেবিল চামচ ভাইবার্নাম রস এবং মধু মেশান, খাবারের আধা ঘন্টা আগে নিন।
5. নেটল, ঋষি এবং লেমনগ্রাস. ভেষজ সংগ্রহসর্দি এবং ফ্লু জন্য ভাল। শুষ্ক চূর্ণ নেটল পাতা (3 টেবিল চামচ), একই পরিমাণ schisandra chinensis অঙ্কুর এবং ঋষি (1 চামচ) মিশ্রিত করুন। এক গ্লাস ফুটন্ত জলে রচনাটির এক চা চামচ ঢালা, কয়েক ঘন্টা পরে স্ট্রেন। অভ্যর্থনা: সকালে এবং সন্ধ্যায় এক গ্লাস। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি মধু যোগ করতে পারেন।

সর্দি প্রতিরোধের জন্য একটি সস্তা এবং কার্যকর প্রতিকার কি?

খুব প্রায়ই, দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের ফলে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সর্দি দেখা দেয়। প্রভাব বাইরের, কম পুষ্টি উপাদানভিটামিনের অভাব ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা হারাতে পারে এবং শরীরে সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়ায়। এটি এড়াতে, ইন্টারফেরন ইনডুসার ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা উৎপাদন নিশ্চিত করবে প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষাশরীর, যা এটি সফলভাবে ঠান্ডা প্রতিরোধ করার অনুমতি দেবে। এই ধরনের ওষুধের মধ্যে রয়েছে:

• "আরবিডল";
• "সাইক্লোফেরন";
• "অমিক্সিন"।

শরীরের ভিটামিন সমর্থন প্রয়োজন। সর্দি প্রতিরোধ করতে, ভেটোরন, গেরিম্যাক্স এবং এভিট সাহায্য করবে। প্রভাব মোকাবেলা করতে ওষুধ বহিরাগত পরিবেশ– অ্যাডাপ্টোজেন – এর মধ্যে রয়েছে স্কিস্যান্ড্রা, এলিউথেরোকোকাস, লিউজা এর নির্যাস। ইমিউনোমোডুলেটর, যেমন Bioaron S, Immunal, Likopid, ইমিউন সিস্টেমের শক্তি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে এবং সর্দি এবং ফ্লু প্রতিরোধে কার্যকর হবে।

অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ, সর্দি প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত, প্যাথোজেনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে শরীরকে অতিরিক্ত শক্তি দিতে সাহায্য করবে। সেরা হিসাবে বিবেচিত হয় "Grippferon", "Viferon", "Arbidol", "Amiksin"। মধু এবং ভিটামিন সি সম্পর্কে ভুলবেন না - তারা একটি ঠান্ডা উন্নয়ন প্রতিরোধ করবে। ইচিনেসিয়া একটি সস্তা, সহজ প্রতিরোধক। আরও বিশ্রাম নিন, সিগারেট ছেড়ে দিন এবং মৌসুমি ভিটামিন গ্রহণ করতে ভুলবেন না।

ভিডিও: সর্দির প্রথম লক্ষণে কী করবেন

আর নাক ভরাট, অনেকেই এ ব্যাপারে উদাসীন এই রাষ্ট্র. সর্দি-কাশির চিকিৎসা মূলত নির্মূলে নেমে আসে তালিকাভুক্ত লক্ষণ. এবং কীভাবে এটি সহজ হয়ে উঠল - প্রতিদিনের উদ্বেগ, ক্যারিয়ার তৈরি করা এবং লাভ করা উপাদান পন্য. এমনকি এটা উপলব্ধি করা যে সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে সঠিক নয় নিজের স্বাস্থ্য. আপনি জানেন যে, এটি সীমাহীন নয় এবং শীঘ্রই বা পরে সম্পদ শেষ হয়ে যাবে।

পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রতি 6-7 জন রাশিয়ান বছরে 1-2 বার সর্দিতে ভোগেন। এটি একটি ভাঙা রাজ্য মাথাব্যথা, সেজদা। আপনার যদি ফ্লু থাকে, তবে ফলাফলগুলি আরও গুরুতর হতে পারে, যদিও তা অবিলম্বে লক্ষণীয় নয়। ভাইরাসটি শরীরের নেশা সৃষ্টি করে এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

এবং এমনকি আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ ঠান্ডার জন্য চিকিত্সার অনুপস্থিতিতে, আশা করা অনেক বিপদ রয়েছে। রোগের গুরুতর আকারে, রোগ প্রভাবিত করে স্নায়ুতন্ত্র, শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ, হৃদপিন্ড এবং রক্তনালী। ARVI প্রায়ই নিউমোনিয়া এবং ট্র্যাচিওব্রঙ্কাইটিস দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।

তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং সর্দি কাকে বলে?

সর্দি, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ, ইনফ্লুয়েঞ্জা - এই আপাতদৃষ্টিতে অনুরূপ রোগগুলির বেশ কয়েকটি পার্থক্য রয়েছে।

ARI - তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ - হয় সাধারণ নাম তীব্র রোগ শ্বাস নালীর. যদি এটি প্রমাণিত হয় যে এই রোগের কারণ একটি ভাইরাস, তবে কেবল একটি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ নয়, আরও অনেক কিছু। সঠিক রোগ নির্ণয় ARVI একটি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ। ইনফ্লুয়েঞ্জা একটি আরও সঠিক নির্ণয়, কারণ এটি এক ধরনের তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ।

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ARVI তুলনামূলকভাবে সহজে সহ্য করা যায় এবং স্বাস্থ্যের জন্য সামান্য ক্ষতি করে, প্রতি বছর বিশ্বে 2 মিলিয়ন মানুষ ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে মারা যায়। মানব.

সর্দির ক্ষেত্রে, মাথার সামনের অংশে ব্যথা দেখা দেয় এবং নাক "চুলকানি" শুরু করে। শ্লেষ্মা ঝিল্লি স্ফীত এবং ফুলে যায়, যার ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়, বিশেষ করে শুয়ে থাকা অবস্থায়।

ফ্লুর লক্ষণ: জ্বর শুরু হয়, তাপমাত্রা বেড়ে যায়, আপনি শুয়ে থাকতে চান। একটি শুকনো কাশি দেখা দেয়, কাঁপুনি শুরু করে এবং পেশী এবং শরীরে ব্যথা করে। ARVI-এর চিকিৎসা ইনফ্লুয়েঞ্জার তুলনায় অনেক সহজ।

নাক থেকে শ্লেষ্মা নিঃসৃত, নাক বন্ধের সাথে যুক্ত অস্বস্তি সত্ত্বেও, প্রয়োজনীয় কারণ এইভাবে শরীর পরিত্রাণ পায়। আপনি যদি vasoconstrictor aerosols ব্যবহার করা শুরু করেন, তাহলে অনুনাসিক মিউকোসা শীঘ্রই শুকিয়ে যাবে এবং গন্ধ আলাদা করার ক্ষমতা অদৃশ্য হয়ে যাবে। এই প্রতিকার শুধুমাত্র একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে ব্যবহার করা উচিত.

সুপরিচিত কৌতুকের মধ্যে কিছু সত্য রয়েছে যে আপনি যদি একটি সর্দির চিকিত্সা করেন তবে এটি দুই সপ্তাহের মধ্যে চলে যাবে, এবং যদি আপনি এটির চিকিত্সা না করেন তবে চৌদ্দ দিনে। ঠান্ডা-সৃষ্টিকারীভাইরাস দুই সপ্তাহ স্থায়ী হয়। যথা, প্রথম কয়েক দিনে ভাইরাসটি নিবিড়ভাবে বৃদ্ধি পায়, তারপরে এর ক্রিয়াকলাপ শীর্ষে যায়, তারপরে এটি হ্রাস পেতে শুরু করে।

অতএব, এক সপ্তাহ পরে চিকিত্সা বন্ধ করার দরকার নেই, যখন ঠান্ডা লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে পরবর্তী সাত দিন চালিয়ে যান।

ঠান্ডা প্রতিরোধ

• সাতটি গোলাপের পোঁদ চূর্ণ করুন, রাতারাতি একটি থার্মসে রাখুন, ফুটন্ত পানির লিটার ঢালা।

দিনে 2-3 ঘন্টা অন্তর একটি গ্লাস নিন। আপনি মধুর সাথে ফলিত আধান পান করতে পারেন এবং তারপরে অতিরিক্ত অ্যাসিড অপসারণের জন্য আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন যাতে অ্যাসিডটি দাঁতের এনামেলকে ক্ষয় না করে।

প্রথম লক্ষণগুলিতে, সর্দি নিরাময়ের জন্য একটি ঘরোয়া প্রতিকার প্রস্তুত করুন:

• গ্লাসে গাজরের রসপেস্ট 3-5 লবঙ্গ নাড়ুন।

পাঁচ দিনের জন্য খাবারের এক ঘন্টা আগে দিনে 3-4 বার অর্ধেক গ্লাস ওষুধ নিন।

আরেকটি রেসিপি:

• মুলাকে পাতলা টুকরো করে কাটুন, চিনি দিয়ে ছিটিয়ে দিন যাতে মূলা থেকে রস বের হতে শুরু করে।

প্রতি ঘন্টায় এক টেবিল চামচ গ্রহণ করে প্রস্তুত রস দিয়ে চিকিত্সা করুন।

দিনে দুবার স্যালাইন দ্রবণ দিয়ে আপনার নাক ধুয়ে চিকিত্সা করুন। সমাধান প্রস্তুত করার পদ্ধতি:

• এক গ্লাস সেদ্ধ পানিতে আধা চা চামচ লবণ গুলে নিন।

একটি বিশেষ অনুনাসিক জল দেওয়ার ক্যান ব্যবহার করে অনুনাসিক প্যাসেজগুলি ধুয়ে ফেলুন, আপনার মাথাটি সিঙ্কের উপর কাত করুন এবং এটিকে পিছনে কাত করবেন না যাতে লবণাক্ত সমাধাননাক থেকে অবাধে প্রবাহিত।

সংশোধিত: 02/18/2019