গর্ভবতী হতে কতক্ষণ লাগে? আপনি কখন গর্ভবতী হতে পারেন: দিন গণনা করতে শেখা কী আপনার লালিত স্বপ্নকে বাধা দেয়

কিছু লোক প্রথমবার একটি শিশুকে গর্ভধারণ করতে পরিচালনা করে, কেউ কেউ এটি অচেতনভাবে করে, এবং প্রথমে ভবিষ্যতের পিতামাতারা গর্ভাবস্থার উপস্থিতি সম্পর্কে সন্দেহও করেন না এবং এমন কিছু লোক আছেন যারা ডিম্বস্ফোটনের সঠিক তারিখগুলি গণনা করেন, তবে এখনও তাদের জন্য কিছুই কার্যকর হয় না। . গর্ভধারণ করতে কতক্ষণ লাগে? কি ভঙ্গি পছন্দসই ফলাফল অবদান?

গর্ভধারণ করতে ঠিক কত সময় লাগে তার উত্তর দেওয়া খুবই কঠিন। এমন আকর্ষণীয় পরিসংখ্যান রয়েছে যা ভবিষ্যতের পিতামাতাদের তাদের প্রথম প্রচেষ্টায় কিছু না হলে হতাশ না হতে সাহায্য করবে। ডেটা বলে যে একটি মাসিক চক্রে গড় গর্ভধারণের হার প্রায় 30%। এক বছরের মধ্যে, প্রায় 84% দম্পতি সুখী ভবিষ্যতের পিতামাতা হয়ে ওঠে। এটি লক্ষণীয় যে তারা নিয়মিত সুরক্ষা ছাড়াই পুরো বছরের জন্য বিছানায় মিলিত হয়। বাকি 16% গর্ভবতী হওয়ার অর্ধেক সম্ভাবনা রয়েছে - আনুমানিক আরও 8% আগামী বছরে পিতামাতা হবে।

কী আপনার লালিত স্বপ্নকে বাধা দেয়?

উল্লেখযোগ্যভাবে উর্বরতা প্রভাবিত যে বিভিন্ন কারণ আছে. প্রথমত, এই জীবনধারা, বয়স এবং পুষ্টি. এটা স্পষ্ট যে যারা তাদের স্বাস্থ্যকে আরও গুরুত্ব সহকারে নেয় তারা শীঘ্রই গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। যারা নিজেদের সম্পর্কে খুব একটা চিন্তা করেন না তারা গর্ভধারণে সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন।

গর্ভধারণের প্রতিপক্ষ হয়ে উঠতে পারে দীর্ঘস্থায়ী অসুখ. এটা কিছুর জন্য নয় যে ডাক্তাররা সমস্ত দম্পতিকে ডাক্তারি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেন। আপনি এমনকি রোগের উপস্থিতি সম্পর্কে সচেতন নাও হতে পারেন, এবং এটি আপনাকে বিরক্ত করার মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করছে। অবশ্যই, এই ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্যই নয়, বাবাও একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। যাইহোক, যৌনতার ফ্রিকোয়েন্সিগর্ভধারণকেও প্রভাবিত করে। সম্মত হন, যদি কোনও দম্পতি প্রতি ছয় মাসে একবার বিছানায় মিলিত হন, তবে পিতামাতার কাছে তাদের অবস্থা পরিবর্তন করার সম্ভাবনা হ্রাস পাবে।

অনেক মহিলা গণনা করে তাদের সম্ভাবনা বাড়ানোর চেষ্টা করেন ডিম্বস্ফোটনের সঠিক তারিখ. যাইহোক, চিকিত্সকরা এই বিষয়ে মনোনিবেশ করার এবং মাসে কয়েক দিনের মধ্যে নিজেকে প্রেমে সীমাবদ্ধ রাখার পরামর্শ দেন না। এই ধরনের প্রচেষ্টা শুধুমাত্র ব্যর্থতাই নয়, মানসিক চাপও হতে পারে। অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ এবং দরকারী একটি ইতিবাচক মনোভাব, উদ্যম এবং বিছানায় নিয়মিত মিটিং।

সেরা ভঙ্গি

ফলাফলটি ইতিবাচক হওয়ার জন্য, পরীক্ষাগুলি ত্যাগ করা এবং ঐতিহ্যগত ভঙ্গিগুলি মনে রাখা মূল্যবান। হুবহু মিশনারি আসন(নীচের মহিলা) গর্ভধারণের জন্য সবচেয়ে সঠিক। এটি একটি আকর্ষণীয় গবেষণা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে: বিজ্ঞানীরা বেশ কয়েকটি বিবাহিত দম্পতিকে একটি পরীক্ষায় আমন্ত্রণ জানিয়েছেন যেখানে তারা চুম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং ব্যবহার করে যৌনতার সময় পর্যবেক্ষণ করা হয়েছিল। তারা দেখতে পান যে মিশনারি অবস্থানে, লিঙ্গের মাথাটি যোনির গভীরে প্রবেশ করেছে এবং শুক্রাণু আরও সহজে জরায়ুতে পৌঁছেছে। গর্ভধারণের জন্য আরেকটি ভাল অবস্থান হল যখন অবস্থান পিছন থেকে মানুষ. এই ক্ষেত্রে, মহিলা হয় দাঁড়ায়, তার হাঁটু এবং কনুইতে হেলান দেয় বা তার পেটে শুয়ে থাকে। এই অবস্থানে, শুক্রাণুও দ্রুত এবং সহজেই শেষ বিন্দুতে পৌঁছে যায়। কাউগার্ল অবস্থান পরিত্যাগ করা উচিত। মাধ্যাকর্ষণ শক্তি পুরুষ বীজকে ফ্যালোপিয়ান টিউবের দিকে যেতে বাধা দেয়।

সঠিক অবস্থানের পাশাপাশি, একজন পুরুষ এবং একজন মহিলাকে অবশ্যই আনন্দের পরম শিখরে পৌঁছাতে হবে। একজন পুরুষের সাথে এটি কমবেশি স্পষ্ট। এটাও গুরুত্বপূর্ণ মহিলা প্রচণ্ড উত্তেজনা: যোনি এবং জরায়ুর সংকোচন শুক্রাণুকে কাঙ্খিত স্থানে চালিত করে। এটা স্পষ্ট যে প্রচণ্ড উত্তেজনা যুগপত হওয়া উচিত, বা পুরুষের পরে অন্তত মহিলা।

প্রেমের অভিনয়ের পরে, একজন মহিলার পক্ষে নড়াচড়া না করাই ভাল, তবে প্রায় আধা ঘন্টা চুপচাপ শুয়ে থাকুন- এটি আপনার সন্তান ধারণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে। ভঙ্গি - সামান্য উত্থাপিত পোঁদ সঙ্গে আপনার পিঠে. তত্ত্ব হল এই অবস্থান শুক্রাণুকে ফ্যালোপিয়ান টিউবের দিকে যেতে সাহায্য করে। কিছু মহিলা এমনকি সাইকেল ব্যায়াম চেষ্টা.

দ্বিতীয় সন্তান

আলাদাভাবে, দ্বিতীয় সন্তানের পরিকল্পনা করছেন এমন পিতামাতার উল্লেখ করা প্রয়োজন। এখানে আবার, সবকিছুই স্বতন্ত্র, কিন্তু কিছু লোক গর্ভধারণের একটি গুরুতর সমস্যার সম্মুখীন হয়, বিশেষ করে যদি তারা অল্প বয়সের পার্থক্যের সাথে সামঞ্জস্য করে। প্রসূতি এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে প্রথম চেষ্টায় ব্যর্থতার প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি অনিয়মিত ডিম্বস্ফোটন. যদি ওষুধের প্রয়োজন না হয়, তবে জীবনধারা পরিবর্তন এবং একটি বিশেষ খাদ্য সমস্যাটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। আরেকটি কারণ হ'ল প্রথম সন্তানের জন্মের পরে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলি: চাপ, ট্রমা, স্বাভাবিক জীবনযাত্রার পরিবর্তন, অনুপযুক্ত বা অত্যধিক সীমিত পুষ্টি, ক্যানডিডিয়াসিসের সংক্রমণ। এগুলি কেবলমাত্র ছোটখাটো সূক্ষ্মতা, তবে এগুলি যত্ন নেওয়ার মতোও। উপরের সমস্ত সুপারিশগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনি অবশ্যই সফল হবেন।

মনে রাখবেন, এই ধরনের ব্যক্তিগত বিষয়ে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস প্রক্রিয়াটির ইতিবাচকতা এবং উপভোগ. আপনি একটি সন্তানকে গর্ভধারণের জন্য যতই দীর্ঘ এবং কঠোর চেষ্টা করুন না কেন, এটি আপনার প্রথম, দ্বিতীয়, তৃতীয়, মনে রাখবেন যে, প্রথমত, এটি প্রেম করা। এটা কিছুর জন্য নয় যে অনেক মরিয়া দম্পতি, বহু বছর ধরে চেষ্টা করার পরে, অবিলম্বে গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানতে পারে না, তবে এক মাস পরে - এক মুহুর্তে তারা শিথিল হয়ে একে অপরের কাছে আত্মসমর্পণ করেছিল।

গর্ভবতী হতে কত সময় লাগবে তা সঠিকভাবে কেউ বলতে পারে না। তবে আমরা বলতে পারি যে দম্পতিদের গর্ভধারণ করতে সাধারণত কত সময় লাগে। আপনি কীভাবে এটির গতি বাড়াতে পারেন সে সম্পর্কেও আমরা কথা বলব৷

কতক্ষণ আগে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন? পরিসংখ্যান

বেশিরভাগ মহিলা চেষ্টা শুরু করার তিন মাসের মধ্যে গর্ভবতী হন। আপনার গর্ভবতী হতে কতদিন লাগবে তা নির্ভর করে আপনার বয়স, গর্ভধারণের জন্য ক্ষতিকর অভ্যাসের উপস্থিতি (উদাহরণস্বরূপ, ধূমপান), সেইসাথে স্বাস্থ্যের অবস্থা যা উর্বরতাকে প্রভাবিত করে।

গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করা সমস্ত দম্পতিদের মধ্যে:

30% প্রথম চক্রের মধ্যে গর্ভবতী হয় (প্রায় এক মাস)।

60% তিন চক্রের (প্রায় তিন মাস) মধ্যে গর্ভবতী হয়।

80% ছয় চক্রের (প্রায় ছয় মাস) মধ্যে গর্ভবতী হয়।

85% 12 চক্রের (প্রায় এক বছর) মধ্যে গর্ভবতী হয়।

91% 36 চক্রের (প্রায় তিন বছর) মধ্যে গর্ভবতী হয়।

93-95% 48 চক্রের (প্রায় চার বছর) মধ্যে গর্ভবতী হয়।

আপনি যদি এক বছরেরও বেশি সময় ধরে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করে থাকেন তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা সহায়ক হতে পারে। আপনি যদি সাহায্য ছাড়াই চেষ্টা চালিয়ে যান, তাহলে আপনি শেষ পর্যন্ত গর্ভবতী হতে পারেন, তবে সময় নষ্ট না করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার উর্বরতার সমস্যার কারণ খুঁজে বের করলেই ভালো হবে।

আপনার বয়স 35 বছরের বেশি হলে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি উর্বরতা পরীক্ষা করুন: গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার ছয় মাস পরে, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

বৈজ্ঞানিক গবেষণা তথ্য

হিউম্যান রিপ্রোডাকশন জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় এমন নারীদের অনুসরণ করা হয়েছে যারা তাদের চক্রের একটি সময়ে যৌনমিলনের মাধ্যমে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছিলেন যখন তারা ভেবেছিলেন যে তারা সবচেয়ে উর্বর। গবেষণায় 346 জন মহিলার মধ্যে 310 জন প্রথম বছরের মধ্যেই গর্ভবতী হয়েছিলেন। পরবর্তী, অধ্যয়নের বিন্যাস নিম্নরূপ ছিল:

38% প্রথম মাসে গর্ভবতী হয়েছিলেন।

68% তিন মাসের মধ্যে গর্ভবতী হয়েছেন।

81% ছয় মাসের মধ্যে গর্ভবতী হয়েছিলেন।

92% 12 মাসের মধ্যে গর্ভবতী হয়েছে।

গবেষকরা উপসংহারে এসেছেন: "অধিকাংশ মানুষ সঠিক সময়ে সহবাস করে ছয়টি চক্রে গর্ভবতী হতে পারে।"

খুব বৈজ্ঞানিক তথ্য না

একটি মহিলা ম্যাগাজিন "আপনার গর্ভবতী হতে কতক্ষণ লেগেছিল?" বিষয়ের উপর একটি ফেসবুক গ্রুপে একটি জরিপ পরিচালনা করেছে। ফলাফল হলো:

34% যারা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করেছিল তারা প্রথম মাসে তা করতে সক্ষম হয়েছিল।

23% 1-3 মাসের মধ্যে গর্ভবতী হয়েছে।

8% 3-6 মাসের মধ্যে গর্ভবতী হয়।

10% 6-12 মাসের মধ্যে গর্ভবতী হয়।

8% 1-2 বছরের মধ্যে গর্ভবতী হয়েছে।

16% গর্ভবতী হতে দুই বছরের বেশি সময় নেয়।

যারা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করেছিল তাদের মধ্যে 1% ব্যর্থ হয়েছে।

প্রায় 80-90% দম্পতি প্রাকৃতিকভাবে গর্ভধারণ করতে পারে। দশ শতাংশ বন্ধ্যাত্ব নির্ণয় করা হয়. প্রায় 93 থেকে 95 শতাংশ দম্পতি স্বাভাবিকভাবেই গর্ভবতী হতে পারে যদি তারা যথেষ্ট দীর্ঘ চেষ্টা চালিয়ে যায়। এটা ঠিক যে বেশিরভাগ লোকেরা অপেক্ষা করার পরিবর্তে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সাহায্য পেতে পছন্দ করে।

একটি বন্ধ্যাত্ব নির্ণয়ের সহজ অর্থ হল আপনি সফল না হয়ে এক বছরেরও বেশি সময় ধরে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন। যদিও আপনার বয়স 35 বছরের বেশি হলে, আপনি যদি ছয় মাস পরে গর্ভবতী হতে না পারেন তবে আপনার একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া উচিত। এবং এমনকি এই ক্ষেত্রে, গর্ভবতী হওয়ার ব্যর্থ প্রচেষ্টার এক বছর পরে বন্ধ্যাত্বের নির্ণয় করা হয় না।

একবার দম্পতিরা বন্ধ্যাত্বের রোগ নির্ণয় করে এবং চিকিৎসা শুরু করলে, শেষ পর্যন্ত গর্ভবতী হয়। অবশিষ্ট দম্পতিরা শেষ পর্যন্ত অন্যান্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করে: স্পার্ম ব্যাংকিং, সারোগেসি বা দত্তক গ্রহণ।

বয়স কীভাবে গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করে

আপনার বয়স যত বেশি হবে, গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করতে তত বেশি সময় লাগবে। এর প্রধান কারণ হল সময়ের সাথে সাথে ডিমের মানের অবনতি (একজন মহিলার জন্ম হয় ডিম দিয়ে যা সারাজীবন তার সাথে থাকে)। এর অর্থ হল কম ডিম শুক্রাণুর সাথে সংযোগ স্থাপন করতে সক্ষম হবে এবং একটি সুস্থ শিশুতে বৃদ্ধি পাবে। আকর্ষণীয় তথ্য: পুরুষের উর্বরতা 50 বছর বয়স পর্যন্ত হ্রাস পায় না।

গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার এক বছর পরে, 30 বছরের কম বয়সী প্রায় 85% সুস্থ, উর্বর মহিলা গর্ভবতী হবেন। শতকরা 30-35 বছর বয়সী সুস্থ, উর্বর মহিলাদের মধ্যে 63 শতাংশ এবং 40-45 বছর বয়সী সুস্থ, উর্বর মহিলাদের মধ্যে 36 শতাংশে হ্রাস পেয়েছে। 45 বছর বয়সের মধ্যে, বেশিরভাগ মহিলা গর্ভবতী হতে পারে না (সফল গর্ভধারণের শতাংশ 0 এর কাছাকাছি)।

দ্রুত গর্ভবতী হওয়া কি সম্ভব?

সৌভাগ্যবশত, উত্তর হল "হ্যাঁ।" আপনার ধারণার গতি বাড়ানোর জন্য আপনি বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন।

প্রথম: আপনি কখন ডিম্বস্ফোটন করেন তা খুঁজে বের করুন

আপনি শুধুমাত্র ডিম্বস্ফোটনের সময় গর্ভবতী হতে পারেন (যখন ডিম্বাশয়ের একটি থেকে একটি ডিম নিঃসৃত হয়)। ফার্মেসি পরীক্ষা সহ ডিম্বস্ফোটনের সময় নির্ধারণের বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

দ্বিতীয়: ডিম্বস্ফোটনের সময় সহবাস করুন

গবেষণা দেখায় যে দম্পতিরা ডিম্বস্ফোটনের সাথে মিলিত হওয়ার জন্য যৌনতার সময় দ্রুত গর্ভবতী হয়। সর্বোত্তম সময় হল ডিম্বস্ফোটন শুরুর দুই দিনের মধ্যে এবং ডিম্বস্ফোটনের প্রথম দিন।

একটি সমীক্ষায়, যে দম্পতিরা ডিম্বস্ফোটনের সাথে মিলিত হওয়ার জন্য যৌনতার সময় নির্ধারণ করেছিল তারা দ্রুত গর্ভবতী হতে সক্ষম হয়েছিল:

38% প্রথম চক্রের পরে গর্ভবতী ছিল।

68% তিনটি চক্রের পরে গর্ভবতী ছিল।

81% ছয় চক্রের পরে গর্ভবতী ছিল।

92% 12 টি চক্রের পরে গর্ভবতী ছিল।

তৃতীয়: গর্ভাবস্থার জন্য আপনার শরীর প্রস্তুত করুন

গর্ভধারণের সময় আপনার স্বাস্থ্য, সামগ্রিক এবং প্রজনন উভয়ই গুরুত্বপূর্ণ কারণ, তাই নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। ধূমপান ত্যাগ করুন, অত্যধিক অ্যালকোহল এবং কফি পান করুন। গর্ভাবস্থার জন্য আপনার কী ভিটামিন এবং পুষ্টি প্রয়োজন তা জানুন, সঠিকভাবে খান। এবং জেনে রাখুন যে অতিরিক্ত এবং কম ওজন উভয়ই আপনার গর্ভধারণের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।

জীবনের গল্প: গর্ভবতী হতে কতক্ষণ লাগে?

"আমরা 7 মাস ধরে একটি শিশুর জন্ম দেওয়ার চেষ্টা করেছি, সফলতা ছাড়াই আমি নিমগ্ন হয়েছিলাম, একটি বিশেষ উর্বরতা মনিটর কিনেছিলাম এবং প্রথম মাসের মধ্যেই আমি আমার ছেলের সাথে গর্ভবতী হয়েছিলাম।"
calgal1683

"আমি 2.5 বছরে আমার প্রথম ছেলেকে গর্ভধারণ করেছি, সে আমার জন্য একটি সত্যিকারের অলৌকিক ঘটনা ছিল আমাদের বলা হয়েছিল যে আমাদের স্বাভাবিকভাবে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা 1 শতাংশেরও কম ছিল।"
_- কেলিলোভেসজাচ_

"আমি বিয়ের ঠিক পরেই আগস্টে ওসি নেওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম, এবং প্রকৃতিকে তার কাজ করতে দিন আমরা খুব ভাগ্যবান ছিলাম - আমি প্রথম চেষ্টাতেই গর্ভবতী হয়েছিলাম।"
runnergrl6675

"আমরা খুব বেশি চেষ্টা করিনি, কিন্তু আমরা গর্ভধারণ রোধ করার চেষ্টাও করিনি। এটি ঘটে, এটি ঘটে। গর্ভনিরোধ ছাড়াই প্রথমবার যৌনমিলন করার পর থেকে আমাদের ছয় মাস সময় লেগেছে।"
সূর্যাস্ত + আকাশ

"গর্ভবতী হওয়ার শেষ প্রচেষ্টাটি আমার স্বামী এবং আমি মাত্র নয় মাস ধরে নিয়েছিলাম আমরা হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম কারণ আমাদের প্রথম কন্যার সাথে এটি 13টি চক্রের পরে হয়েছিল।"
EmmysMom08

"আমি এপ্রিলে ওকে এর শেষ প্যাকটি নেওয়া শেষ করেছি। আমরা মে মাসে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা শুরু করি, পাঁচ মাস পরে আমি ইতিমধ্যেই গর্ভবতী ছিলাম। আমি শুরু থেকে তিন মাস ধরে ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা করেছিলাম। এর জন্য ধন্যবাদ, আমি জানতে পেরেছিলাম যে আমি ডিম্বস্ফোটন করছিলাম।" স্বাভাবিকের চেয়ে পরে।"
মার্চ 2008

"বিয়ের 18 দিন পরে, আমি ডিম্বস্ফোটন শুরু করি এবং সেই দিন আমি গর্ভবতী হয়েছিলাম!"
wkfouts

"আমি প্রথম মাসে গর্ভবতী হয়েছিলাম, আমরা কেবল হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম, কারণ প্রথম সন্তানের সাথে আমাদের 11 মাস কাজ করতে হয়েছিল, এবং দ্বিতীয়টির সাথে পুরো এক বছর লেগেছিল।"
Baby4OT

এএসআরএম। 2012. বন্ধ্যাত্ব: একটি ওভারভিউ। আমেরিকান সোসাইটি ফর রিপ্রোডাক্টিভ মেডিসিন। http://www.fertilityanswers.com/wp-content/uploads/2016/04/infertility-an-overview-booklet.pdf

এএসআরএম। 2013. প্রাকৃতিক উর্বরতা অপ্টিমাইজ করা: একটি কমিটির মতামত। আমেরিকান সোসাইটি অফ রিপ্রোডাক্টিভ মেডিসিন। http://www.asrm.org/globalassets/asrm/asrm-content/news-and-publications/practice-guidelines/for-non-members/optimizing_natural_fertility-noprint.pdf

Balasch J এবং Gratacos E. 2012. বিলম্বিত সন্তান ধারণ: উর্বরতা এবং গর্ভাবস্থার ফলাফলের উপর প্রভাব। প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যায় বর্তমান মতামত 24(3):187-193। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22450043

বোলুমার এফ এট আল। 1997. ক্যাফিন গ্রহণ এবং বিলম্বিত গর্ভধারণ: বন্ধ্যাত্ব এবং সাবফেকুন্ডিটির উপর একটি ইউরোপীয় মাল্টিসেন্টার স্টাডি। বন্ধ্যাত্ব সাবফেকুন্ডিটির উপর ইউরোপীয় স্টাডি গ্রুপ। আমেরিকান জার্নাল অফ এপিডেমিওলজি 145(4):324–334। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9054236

গনোথ সি এট আল। 2003. গর্ভাবস্থার সময়: জার্মান সম্ভাব্য অধ্যয়নের ফলাফল এবং বন্ধ্যাত্ব ব্যবস্থাপনার উপর প্রভাব। মানব প্রজনন 18(9):1959-1966।
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12923157

গনোথ সি এট আল। 2005. উর্বরতা এবং বন্ধ্যাত্বের সংজ্ঞা এবং ব্যাপকতা। মানব প্রজনন 20(5):1144–1147। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15802321

মেনকেন জে এট আল। 1986. বয়স এবং বন্ধ্যাত্ব। বিজ্ঞান 233(4771):1389–1394। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3755843

আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিশিয়ানস এবং গাইনোকোলজিস্ট কমিটি অন গাইনোকোলজিক প্র্যাকটিস এবং আমেরিকান সোসাইটি অফ রিপ্রোডাক্টিভ মেডিসিনের অনুশীলন কমিটি। 2014. মহিলাদের বয়স-সম্পর্কিত উর্বরতা হ্রাস। উর্বরতা এবং বন্ধ্যাত্ব 101(3):633–634। http://www.reproductivefacts.org/globalassets/asrm/asrm-content/news-and-publications/joint-statements/for-non-members/female_age_related_fertility_decline-pdfnoprint.pdf

আপটুডেট 2017. বন্ধ্যাত্বের ওভারভিউ। http://www.uptodate.com/contents/overview-of-infertility

উইলকক্স এজে এট আল। 1995. ডিম্বস্ফোটন সম্পর্কিত যৌন মিলনের সময় - গর্ভধারণের সম্ভাবনা, গর্ভাবস্থার বেঁচে থাকা এবং শিশুর লিঙ্গের উপর প্রভাব। নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিন 333(23):1517–1521। http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199512073332301#t=article

উইলকক্স এজে এট আল। 2000. মাসিক চক্রের "উর্বর উইন্ডো" এর সময়: একটি সম্ভাব্য গবেষণা থেকে দিনের নির্দিষ্ট অনুমান। BMJ 321:1259–1262। http://www.bmj.com/content/bmj/321/7271/1259.full.pdf

জিনামান এমজে এট আল। 1996. মানুষের উর্বরতা এবং গর্ভাবস্থার ক্ষতির অনুমান। উর্বরতা এবং বন্ধ্যাত্ব 65(3):503–509। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8774277

গর্ভবতী হতে আপনার কত সময় লাগবে তা কেউই নিশ্চিতভাবে বলতে পারে না। যাইহোক, আমাদের কাছে পরিসংখ্যানগত তথ্য রয়েছে যে স্বামী / স্ত্রীদের গর্ভধারণ করতে গড়ে কত সময় লাগে এবং আমরা কীভাবে এই প্রক্রিয়াটিকে দ্রুততর করতে পারি সে সম্পর্কে সামান্য টিপসও দিতে পারি।

সফল ধারণার জন্য কতক্ষণ লাগে?

বৈশ্বিক পরিসংখ্যান অনুসারে, বেশিরভাগ সুস্থ তরুণ দম্পতি 3 মাসের মধ্যে গর্ভবতী হয়। যদি স্বামী / স্ত্রীদের তাদের anamnesis মধ্যে ক্রমবর্ধমান পরিস্থিতি থাকে, উদাহরণস্বরূপ, বয়স, খারাপ অভ্যাস বা প্রজনন রোগ, তাহলে একটি সন্তানের জন্য অপেক্ষার সময় উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে।

যে দম্পতিরা সফলভাবে একটি সন্তান ধারণ করতে সক্ষম হয়েছিল তাদের সম্পর্কে পরিসংখ্যান আমাদের কী বলে:

• 30% গর্ভধারণ এক চক্রের মধ্যে ঘটেছে (1 মাস)
• 59% দম্পতি 3 চক্রের (3 মাস) মধ্যে গর্ভধারণ করতে সক্ষম হন
• 80% 6 চক্রের মধ্যে গর্ভবতী হয়েছিলেন (ছয় মাস)
• 85% গর্ভধারণ 12 চক্রের মধ্যে ঘটেছে (1 বছর)
• 91% দম্পতি 36 চক্র (3 বছর) পরে তাদের দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত শিশুকে দেখেছেন
• 93%-95% স্বামী/স্ত্রীকে সফল গর্ভধারণের জন্য প্রায় 48 চক্র (4 বছর) অপেক্ষা করতে হয়েছিল।

যদি আপনার পরিবার গর্ভবতী হওয়ার ব্যর্থ প্রচেষ্টার এক বছর ধরে থাকে তবে এটি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার একটি গুরুতর কারণ। অবশ্যই, একটি নির্দিষ্ট মাত্রার সম্ভাবনার সাথে আপনি যদি চেষ্টা চালিয়ে যান তবে আপনি নিজেই গর্ভবতী হতে পারেন, তবে যদি আপনার প্রজনন স্বাস্থ্যের সমস্যা থাকে তবে সময় নষ্ট না করা এবং ডাক্তারের সাহায্য নেওয়াই ভাল - সর্বোপরি, একটি মহিলার জৈবিক ঘড়ি অসহ্যভাবে টিক টিক করছে।

আপনি যদি 35 বছর বা তার বেশি বয়সী হন, তবে আরও কম সময় বাকি আছে, তাই এই ধরনের ক্ষেত্রে যদি আপনি সফল না হয়ে 6 মাস ধরে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করে থাকেন তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এটা জানা যায় যে 80-90% গর্ভাবস্থা প্রাকৃতিকভাবে ঘটে এবং 10% ক্ষেত্রে বন্ধ্যাত্ব নির্ণয় করা হয়। বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দেন যে সামগ্রিকভাবে, প্রায় 93-95% দম্পতিরা স্বাভাবিকভাবে গর্ভধারণ করতে পারে যদি তাদের গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার জন্য বেশি সময় থাকে। এটা ঠিক যে কখনও কখনও স্বামী / স্ত্রীদের জন্য অপেক্ষা করা এবং একটি স্বাধীন ফলাফলের আশা করার চেয়ে সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞদের কাছে যাওয়া সহজ।

বন্ধ্যাত্ব নির্ণয় 35 বছরের কম বয়সী মহিলাদের গর্ভবতী হওয়ার ব্যর্থ প্রচেষ্টার 1 বছরের ক্ষেত্রে এবং 35 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের ক্ষেত্রে - 6 মাসের ক্ষেত্রে দেওয়া হয়। স্বামী / স্ত্রীদের একটি "বন্ধ্যা বিবাহ" নির্ণয় করার সাথে সাথে বিশেষজ্ঞরা এই সমস্যাটির উপর নিবিড়ভাবে কাজ করতে শুরু করেন এবং শীঘ্রই বেশিরভাগ দম্পতি সফলভাবে একটি সন্তান ধারণ করতে পরিচালনা করেন। অন্যান্য বিবাহিত দম্পতিদের বিকল্প বিকল্পগুলি সন্ধান করতে হবে - উদাহরণস্বরূপ, দত্তক নেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করুন।

বয়স কীভাবে আপনার গর্ভবতী হওয়ার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে?

একজন মহিলার বয়স যত বেশি হয়, গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করতে তার তত বেশি সময় লাগতে পারে। এটি ঘটে কারণ ডিমের গুণমান বয়সের সাথে খারাপ হয়, কারণ প্রতিটি মেয়েকে জন্ম থেকেই ডিমের একটি নির্দিষ্ট সরবরাহ দেওয়া হয়। এর মানে হল যে আমাদের বয়স হিসাবে, কম এবং কম ডিম্বাণু শুক্রাণুর সাথে ফিউজ করতে সক্ষম হয় এবং একটি নতুন জীবনের জন্ম দেয়। মজার বিষয় হল, পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা মহিলাদের তুলনায় অনেক বেশি সময় ধরে থাকে - প্রায় 50 বছর পর্যন্ত।

আসুন পরিসংখ্যান দেখি কিভাবে একজন মহিলার গর্ভবতী হওয়ার ক্ষমতা বয়সের সাথে পরিবর্তিত হয়। শর্তগুলি পরীক্ষিত মহিলাদের তিনটি গ্রুপের জন্যই মানক (বয়স ছাড়া) - মহিলাদের অবশ্যই সুস্থ এবং উর্বর হতে হবে এবং গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার জন্য 1 বছর সময় দেওয়া হয়৷ সুতরাং, এই সময়ে, 20 বছর বয়সী 86% মহিলা, 30 বছর বয়সী 63% মহিলা এবং 40 বছর বয়সী 36% মহিলা গর্ভবতী হতে পেরেছিলেন। 45 বছর বয়সের মধ্যে, একজন মহিলার স্বাভাবিকভাবে গর্ভধারণের ক্ষমতা কার্যত শূন্যে নেমে আসে।

এটিকে ত্বরান্বিত করে ধারণার প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করা কি সম্ভব?

সৌভাগ্যবশত, হ্যাঁ। আপনি কীভাবে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়াতে পারেন সে সম্পর্কে এখানে কিছু টিপস রয়েছে।

প্রথমত, ডিম্বস্ফোটনের সঠিক সময় নির্ধারণ করুন- ডিম্বাশয় থেকে নিষিক্তকরণের জন্য প্রস্তুত একটি ডিমের মুক্তি। এটি বিশেষ হোম ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা ব্যবহার করে করা যেতে পারে, বা আরও ভাল, আল্ট্রাসাউন্ড, তথাকথিত ফলিকুলোমেট্রি ব্যবহার করে।

দ্বিতীয়ত, এটি নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন আপনার বৈবাহিক যোগাযোগের সময় ডিম্বস্ফোটনের সাথে মিলে গেছে. বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে যে দম্পতিরা ডিম্বস্ফোটনের সময়ের সাথে তাদের বৈবাহিক যোগাযোগকে "সিঙ্ক্রোনাইজ" করতে পেরেছিল তারা দ্রুত গর্ভবতী হতে সক্ষম হয়েছিল। প্রত্যাশিত ডিম্বস্ফোটনের 2-3 দিন আগে আপনার প্রচেষ্টা শুরু করুন, ডিম্বস্ফোটনের দিন এবং এর 1-2 দিন পরে চালিয়ে যান।

গবেষণায় দেখা গেছে যে দম্পতিরা যখন ডিম্বস্ফোটনের সাথে তাদের যোগাযোগকে সিঙ্ক্রোনাইজ করে তখন কীভাবে উর্বরতা বাড়তে পারে। আসুন নিবন্ধের শুরুতে একই উদাহরণ দেখি:

• এক মাসের মধ্যে 30% গর্ভধারণ বেড়ে 38% হয়েছে
• তিন মাসের মধ্যে 59% গর্ভধারণ বেড়ে 68% হয়েছে
• ছয় মাসের মধ্যে 80% গর্ভধারণ বেড়ে 81% হয়েছে)

আমার মনে আছে বৃত্তাকার পেট এবং খুশি চোখে আমার বন্ধুদের দিকে তাকাচ্ছিলাম, এবং ভাবছিলাম যে আমাদের বাবা-মা হওয়ার সময় হয়েছে কিনা। সেই সময়ে, আমার জীবনের প্রধান অগ্রাধিকার ছিল আমার প্রিয় কাজ, তাই গর্ভাবস্থার কথা বলা, এটিকে হালকাভাবে বলতে, আমার স্বামীকে অবাক করে দিয়েছিলাম। কোন না কোন উপায়ে, কোন পিছু হটতে পারেনি, যেহেতু আমি দৃঢ়ভাবে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে শীঘ্রই বিশ্বের সবচেয়ে সুখী মা হয়ে উঠব।

এটি সর্বদা আমার কাছে মনে হয়েছিল যে একটি সন্তানকে গর্ভধারণ করা মোটেই কঠিন ছিল না, কারণ অনেক মহিলার জন্য, গর্ভাবস্থা প্রায়শই অপরিকল্পিতভাবে ঘটে। আমি নিশ্চিত ছিলাম যে গর্ভনিরোধের সমস্ত পদ্ধতি ত্যাগ করে, আমার স্বামী এবং আমার জন্য নতুন জীবন শুরু করা কঠিন হবে না। বাস্তবে, সবকিছু কিছুটা জটিল হয়ে উঠেছে, যেহেতু এক মাসের প্রচেষ্টার পরেও গর্ভাবস্থা ঘটেনি। গর্ভধারণ করতে কতক্ষণ লাগে? গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এমন পদ্ধতি আছে কি? কোন কারণগুলি গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা হ্রাস করে?

গর্ভধারণ করতে কতক্ষণ লাগে? হতাশাজনক পরিসংখ্যান।

আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই গর্ভাবস্থাকে এমন একটি প্রক্রিয়া হিসাবে উপলব্ধি করে যার জন্য কোন প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, পরিসংখ্যান অনুসারে, একটি সন্তান ধারণ করা ততটা সহজ নয় যতটা প্রথম নজরে মনে হয়। গর্ভধারণ করতে এক মাস থেকে বেশ কয়েক বছর সময় লাগতে পারে - এটি সমস্ত স্বামীদের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে। এটা জানা যায় যে 25-30% ক্ষেত্রে, বিবাহিত দম্পতির প্রচেষ্টার প্রথম মাসে গর্ভাবস্থা ঘটে - সম্ভাবনা তাই-তাই, তাই না? প্রায় ছয় মাস - যে দম্পতিরা দৃঢ়ভাবে গর্ভধারণ করতে পিতামাতা হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে তাদের মোট সংখ্যার 60% সময় লাগে। অন্য সবাই গর্ভধারণের সময় কম সৌভাগ্যবান ছিল, যেহেতু এক বছর গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার পর, 90% বিবাহিত দম্পতি সফল হয়, এবং বাকি 10%-এর জন্য, বাবা-মা হওয়ার স্বপ্ন কখনোই সত্যি নাও হতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ!একজন সঙ্গীর সাথে নিয়মিত যৌন ক্রিয়াকলাপের সাথে এবং কোনও গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহার না করে এক বছরের জন্য গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বন্ধ্যাত্ব নির্দেশ করে। এমন পরিস্থিতিতে একজন বিবাহিত দম্পতির একজন ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত যিনি বন্ধ্যা বিবাহের কারণ খুঁজে বের করতে সাহায্য করবেন।

গর্ভধারণ করতে কতক্ষণ লাগে? যখন জৈবিক ঘড়ি "টিক-টক" ত্বরান্বিত করে।

প্রতি বছর গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা হ্রাস পায়। প্রথমত, এটি ডিম্বাশয়ের কার্যকরী কার্যকলাপ এবং "উপযুক্ত" ডিমের সংখ্যা হ্রাসের কারণে। এটি জানা যায় যে একটি মেয়ে বিপুল সংখ্যক ডিম নিয়ে জন্মগ্রহণ করে - প্রায় 1-2 মিলিয়ন, যার সংখ্যা প্রতি বছর দ্রুত হ্রাস পাচ্ছে। মহিলা যৌন হরমোনের মাত্রার তীব্র হ্রাস, প্রতিকূল কারণগুলির প্রভাব, স্বাধীনতার জন্য মহিলা লিঙ্গের আকাঙ্ক্ষা এবং ক্যারিয়ারের সিঁড়ি জয় করার বিষয়টি বিবেচনা করে, গর্ভধারণ করতে অনেক সময় লাগতে পারে।

গর্ভবতী হওয়ার সর্বোচ্চ সম্ভাবনা 20-25 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে, যখন শরীর তরুণ এবং সন্তান জন্মদানের জন্য সম্পদে পূর্ণ। প্রায় 28 বছর বয়সের পরে, উর্বরতার মাত্রা হ্রাস পেতে শুরু করে, তবে এর অর্থ এই নয় যে 40 বছর বয়সে গর্ভধারণ করা অসম্ভব। এটা ঠিক যে একজন পূর্ণবয়স্ক মহিলার সন্তান হওয়ার জন্য আরও বেশি সময় প্রয়োজন।

গর্ভধারণ করতে কতক্ষণ লাগে? গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন।

আপনি কত ঘন ঘন সেক্স করেন?

যৌন জীবন অনিয়মিত হলে গর্ভবতী হওয়া বেশ কঠিন। সম্ভবত কেউ এক মাসে মাত্র দুই বা তিনটি যৌন যোগাযোগের মাধ্যমে একটি পুত্র বা কন্যাকে গর্ভধারণ করতে পেরেছে, তবে বিবাহিত দম্পতির অপ্রতিরোধ্য সংখ্যক এই ধরনের ফলাফল নিয়ে গর্ব করতে সক্ষম হওয়ার সম্ভাবনা কম। যৌক্তিকভাবে বলতে গেলে, আপনি যৌন মিলনের সর্বোত্তম ফ্রিকোয়েন্সি গণনা করতে পারেন - সপ্তাহে প্রায় 3 বার। একটি "নতুন ব্যাচ" কার্যকরী শুক্রাণুর পরিপক্ক হতে প্রায় 48-72 ঘন্টা সময় লাগে, তাই আপনার প্রতিদিনের প্রেম তৈরিতে শক্তি নষ্ট করা উচিত নয়। এছাড়াও, বিশেষজ্ঞরা দেখেছেন যে বিবাহিত দম্পতির একটিমাত্র যৌন মিলন হলে গর্ভধারণ করতে কম সময় লাগে। অন্য কথায়, গর্ভাবস্থার পরিপ্রেক্ষিতে, প্রতি তিন দিনে একবার সহবাস করা আরও ফলদায়ক, তবে প্রতিদিন এবং কয়েকবার নয়।

আপনার বয়স কত?

উপরে যেমন বলা হয়েছে, স্বামী-স্ত্রীর বয়স যত কম, গর্ভধারণের সময় তত কম লাগে। যাইহোক, আমরা 16 বছর বয়সে যুবকদের কথা বলছি না, যেহেতু এই সময়ে বয়ঃসন্ধির প্রক্রিয়াটি এখনও সম্পূর্ণ হয়নি এবং শরীর এখনও প্রজননের জন্য পরিপক্ক হয়নি। 25-28 বছরের মধ্যে গর্ভধারণের পরিকল্পনা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ, যখন শীঘ্রই গর্ভধারণের সম্ভাবনা খুব বেশি।

আপনি যদি সুস্থ?

গর্ভধারণ করতে কতক্ষণ লাগে তা নির্ভর করে স্বামী/স্ত্রীর স্বাস্থ্যের অবস্থার ওপর। যৌনবাহিত রোগ সহ পেলভিক অঙ্গগুলির প্রদাহজনক রোগের উপস্থিতি একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। উদাহরণস্বরূপ, সুপরিচিত "সংক্রমণ" - ক্ল্যামাইডিয়া, একবার এবং সর্বদা একজন মহিলাকে নিজের থেকে গর্ভবতী হওয়ার সুযোগ থেকে বঞ্চিত করতে পারে। এবং, দুর্ভাগ্যবশত, যৌন সংক্রমণ প্রায়ই একটি সুপ্ত আকারে ঘটে, যা তাদের সময়মত রোগ নির্ণয় এবং পরবর্তী চিকিত্সাকে ব্যাপকভাবে জটিল করে তোলে।

গর্ভধারণ করতে কতক্ষণ সময় লাগে তা নির্ভর করতে পারে শরীরে যৌন হরমোনের মাত্রার ওপর। একজন মহিলার জন্য, গর্ভাবস্থার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হরমোন হল প্রোজেস্টেরন, যার কম পরিমাণে এমনকি একটি নিষিক্ত ডিম্বাণুও জরায়ুর প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা খুব কম থাকে। পুরুষের শরীরে মহিলাদের যৌন হরমোনের আধিক্যও গর্ভধারণের ক্ষমতাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে।

আপনি কি ধরনের জীবন পরিচালনা করেন?

একটি নতুন ব্যক্তিকে জীবন দিতে, আপনাকে প্রথমে নিজের যত্ন নিতে হবে। সঠিক পুষ্টি, নিয়মিত মাঝারি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, খারাপ অভ্যাসের অনুপস্থিতি, চাপের পরিস্থিতির অনুপস্থিতি - এটিই গর্ভধারণের জন্য প্রয়োজনীয় সময় কমাতে সহায়তা করতে পারে। সকালের ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাবারকে অবহেলা করবেন না, কারণ পিতামাতার সুখের লড়াইয়ে এই জাতীয় উপায় কখনও ভাল ছিল না।

এবং সাধারণভাবে, আপনি কি সন্তান চান?

কখনও কখনও এটি ঘটে যে স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে একজন আক্ষরিক অর্থে পিতামাতা হওয়ার আকাঙ্ক্ষায় আচ্ছন্ন হয়ে পড়ে, যখন তার অন্য অর্ধেক নিজেকে "চাইতে" বাধ্য করা ছাড়া আর কোন উপায় থাকে না। এই জাতীয় পরিবারগুলিতে, আগ্রহের একটি অসঙ্গতি দেখা দেয়, যার ফলস্বরূপ এটি গর্ভধারণ করতে প্রচুর সময় নিতে পারে, কারণ অংশীদারদের মধ্যে একজন সন্তানের জন্মের জন্য সত্যিই প্রস্তুত নয়। সম্ভবত এই ধরনের অপরিপক্কতার কারণ একটি প্রিয় চাকরি হারানোর ভয় বা কর্মের স্বাধীনতা যা তরুণরা এত মূল্য দেয়।

একজন মহিলার গর্ভবতী হতে কত সময় লাগবে তা আগে থেকে বলা অসম্ভব। গর্ভধারণের জন্য অনেকগুলি কারণ একত্রিত হওয়া আবশ্যক। উদাহরণস্বরূপ, একটি দম্পতিকে অবশ্যই যৌন মিলনে জড়িত হতে হবে। কিন্তু একজন মহিলার ডিম্বস্ফোটন হোক বা না হোক, পুরুষের অবশ্যই পর্যাপ্ত সংখ্যক শুক্রাণু থাকতে হবে এবং তাদের অবশ্যই গতিশীল হতে হবে।

প্রায় প্রতি তৃতীয় মহিলা, নিয়মিত প্রচেষ্টা* বা ডিম্বস্ফোটনের সময় নির্ধারণ করে, এক মাসের মধ্যে গর্ভবতী হবেন। বেশিরভাগ দম্পতি 6 মাসের মধ্যে গর্ভধারণ করবেন।

প্রায় 7 দম্পতির মধ্যে 1 জনের গর্ভধারণে সমস্যা হয়। যারা সফলতা ছাড়াই 3 বছরের বেশি সময় ধরে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন, তাদের জন্য পরের বছরের মধ্যে স্বাভাবিকভাবে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা 25% বা তার কম।

*নিয়মিত প্রচেষ্টার দ্বারা আমরা প্রতি 2-3 দিনে অরক্ষিত যৌন মিলনকে বোঝায় (এটি শুক্রাণু পুনরুদ্ধারের জন্য সর্বোত্তম সময়)।

খুব বৈজ্ঞানিক তথ্য না

গর্ভাবস্থা এবং শিশুদের সম্পর্কে একটি জনপ্রিয় এবং ভালভাবে দেখা বিদেশী পোর্টাল ফেসবুকে তার গ্রাহকদের মধ্যে একটি সমীক্ষা পরিচালনা করেছে। যদিও এই তথ্যগুলিকে নির্ভরযোগ্য হিসাবে বিবেচনা করা যায় না, তবে এগুলি আকর্ষণীয় কারণ তারা বাস্তব অবস্থার কাছাকাছি, যখন, উদাহরণস্বরূপ, যৌন মিলন সবসময় নিয়মিত হয় না।

কি বিবেচনা করতে হবে?

এমন মহিলারা আছেন যারা অন্যদের তুলনায় বেশি উর্বর, এবং তাই তারা আরও দ্রুত গর্ভধারণ করবেন। কম উর্বরতা সহ মহিলাদের আরও সময় প্রয়োজন, তবে এর অর্থ এই নয় যে তারা বন্ধ্যা। গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা, নীতিগতভাবে, প্রতি মাসে হতে পারে, তবে এটি কম। কিছু দম্পতির জন্য, গর্ভধারণ করতে প্রায় দুই বছর সময় লাগতে পারে এটা খুবই স্বাভাবিক। এবং অনেক মহিলা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করে শুধুমাত্র দ্বিতীয় বছরে সফল হয়।

যদি কোনও দম্পতির 35 বছরের কম বয়সী কোনও মহিলা নিয়মিত যৌন ক্রিয়াকলাপের এক বছরের মধ্যে গর্ভবতী হতে না পারেন তবে এটি একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়ার মতো। এটি আপনাকে গর্ভবতী হতে বাধা দিচ্ছে তা খুঁজে বের করতে সাহায্য করবে। সৌভাগ্যবশত, 80-90% মহিলা প্রাকৃতিকভাবে গর্ভবতী হন। 10% দম্পতিকে তুলনামূলকভাবে বন্ধ্যা বলে মনে করা হয় এবং সফলভাবে গর্ভধারণের জন্য বিশেষজ্ঞের সাহায্যের প্রয়োজন হয়। একজন মহিলার বয়স যত বেশি, তার সাহায্যের প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।

বয়সের সাথে গর্ভধারণের সম্ভাবনা কীভাবে পরিবর্তিত হয়?

প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের অল্পবয়সী মহিলাদের তুলনায় গর্ভবতী হওয়া কঠিন সময়। প্রথমত, ডিমের গুণমান কমতে থাকে। দ্বিতীয়ত, মহিলার বয়স যত বেশি, ডিমের নিষিক্ত হওয়ার সম্ভাবনা এবং অসম্ভবতা তত বেশি। উপরন্তু, 35 বছর পর, ডিম্বস্ফোটনের ফ্রিকোয়েন্সি ধীরে ধীরে হ্রাস পায়।

31 বছর বয়সে, আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা 35 বছর বয়স পর্যন্ত প্রতি বছর প্রায় 3% হ্রাস পেতে শুরু করে, যখন পতন আরও ত্বরান্বিত হতে শুরু করে। 40 বছর বয়সে, একজন মহিলার গর্ভধারণের সম্ভাবনা একটি মাসিক চক্রে গড়ে পাঁচ শতাংশ, এবং 45 বছর বয়সে এটি 1%।

একটি আমেরিকান গবেষণার ফলাফল হিসাবে দেখায়, প্রায় 1% লোকের মধ্যে পরম বন্ধ্যাত্ব ঘটে এবং এই অনুপাত বয়সের সাথে পরিবর্তিত হয় না। 19-26 বছর বয়সে, 8% মহিলা তুলনামূলকভাবে বন্ধ্যা, 27-34 বছর বয়সে - 13-14%, 35-39 বছর বয়সে - 18%। (আপেক্ষিক বন্ধ্যাত্ব মানে এমন কিছু কারণ রয়েছে যা গর্ভধারণে হস্তক্ষেপ করে যা নির্মূল করা যায়)। অপেক্ষাকৃত বন্ধ্যা দম্পতিদের আনুমানিক শতাংশ যারা অতিরিক্ত 12টি চক্রের চেষ্টা করার পরে গর্ভবতী হবেন তাদের বয়সের উপর নির্ভর করে 43-63% পর্যন্ত।

40 বছরের কাছাকাছি বয়সী পুরুষদের মধ্যে, বয়সও একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে শুরু করে যা প্রভাবিত করতে পারে। অধিকন্তু, 35 থেকে 40 বছর বয়সী পুরুষদের মধ্যে 12টি চক্রের মধ্যে গর্ভধারণ করতে ব্যর্থতার শতাংশ প্রায় 18-28% বৃদ্ধি পেয়েছে। .

20 থেকে 27 বছর বয়সের মধ্যে প্রায় 86% উর্বর, সুস্থ মহিলা সক্রিয়ভাবে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার এক বছরের মধ্যে গর্ভবতী হতে সক্ষম হয়। এই হার 30 থেকে 35 বছর বয়সের মধ্যে প্রায় 63% এ নেমে আসে। 40 থেকে 44 বছর বয়সের মধ্যে, প্রায় 36% এক বছরের মধ্যে গর্ভবতী হবে। 45 বছর বয়সে এক বছরের মধ্যে সফলভাবে গর্ভধারণের সম্ভাবনা অত্যন্ত কম (প্রায় 1 শতাংশ)।

একজন মহিলার বয়স এবং একটি মাসিক চক্রে গর্ভধারণের সম্ভাবনার মধ্যে সম্পর্কের চিত্র। ইস্টোচিঙ্ক:

কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

35 বছরের কম বয়সী মহিলারা যারা এক বছর বা তার বেশি সময় ধরে গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের কারণগুলি চিহ্নিত করা যেতে পারে। যদি আপনার থাকে, ডিম্বাণু ফ্যালোপিয়ান টিউবে নেমে আসে না, এবং তাই শুক্রাণুর এটি নিষিক্ত করার সুযোগ নেই। পুরুষদের অণ্ডকোষ এবং বীর্যে শুক্রাণুর সংখ্যা কম হওয়ার মতো সমস্যা রয়েছে। সম্ভাব্য কিছু কারণের চিকিৎসা করা সহজ।

35 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের আগে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। 35 বছর বয়সের পরে, ডিম উৎপাদন হ্রাস পাওয়ার কারণে প্রতি বছর উর্বরতা তুলনামূলকভাবে দ্রুত হ্রাস পায়।

কিন্তু গর্ভধারণের চেষ্টা শুরু করার আগে গর্ভধারণের পরিকল্পনা করা প্রতিটি মহিলার একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা দরকারী। দম্পতির উভয় অংশীদারই সুস্থ আছেন তা নিশ্চিত করা প্রয়োজন।

কিভাবে গর্ভধারণের সময় গতি বাড়ানো যায়?

আপনি এই সহজ টিপস অনুসরণ করে গর্ভবতী হওয়ার এবং একটি সুস্থ শিশুর জন্মের সম্ভাবনা বাড়াতে পারেন:

• ডিম্বস্ফোটনের দিনগুলি নির্ধারণ করুন।আপনি কখন ডিম্বস্ফোটন করেন তা খুঁজে বের করতে একটি ডিম্বস্ফোটন টেস্ট কিট পরিমাপ করুন, পরীক্ষা করুন বা ব্যবহার করুন।
• এই দিনগুলিতে সহবাস করুন।ডিম্বস্ফোটনের 5 দিন আগে আপনার যৌন মিলন শুরু করা উচিত। লাইভ শুক্রাণু ফ্যালোপিয়ান টিউবে পাঁচ দিন পর্যন্ত কাটাতে পারে (যদিও সাধারণত কম), একটি ডিম্বাণু নিষিক্ত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করে।

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময়, আপনার শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আপনাকে প্রয়োজনীয় সবকিছু করতে হবে যাতে