☰

Что нужно сделать чтобы забеременеть. Таблетки для быстрого зачатия. Какие таблетки пропить, чтобы забеременеть. Пропейте курс фолиевой кислоты и поливитаминов

Что сделать чтобы забеременеть быстро, способы быстрого зачатия, подготовка к зачатию, как высчитать овуляцию, травы для зачатия, бабушкины рецепты для зачатия, приметы беременности, позы для зачатия

В жизни каждой любящей пары рано или поздно появляется желание увидеть свое продолжение в детях и тогда, как правило женщины, задаются вопросом - что сделать чтобы забеременеть быстро ?

Подготовка пары к зачатию ребенка

Бытует мнение, что к зачатию можно и не готовиться или готовиться должна только женщина. Это большое заблуждение, и к счастью, среди людей старше 25 лет оно постепенно исчезает.

К зачатию ребенка нужно готовиться обоим родителям!



Подготовка женщины к зачатию

Подготовка начинается из головы, вам нужно полностью изменить свое поведение, мысли и привычки. Вот список необходимых мероприятий для успешного зачатия:

  • Обратиться к гинекологу и сдать основные анализы на флору, скрытые инфекции и кровь на гормоны.
  • Посетить стоматолога и решить все нерешенные в силу тех или иных причин вопросы с лечением зубов. Во время беременности лучше не лечить зубы, если вы готовитесь к зачатию, то лучше сделать это заранее.
  • Если у вас есть хронические заболевания, посетите соответствующего специалиста, и получите рекомендации как вам безопаснее перенести беременность.
  • Прекратите прием алкоголя и бросьте курить минимум за три месяца до планируемого зачатия.
  • Оставьте диеты и изнуряющие занятия спортом. Сейчас вашему организму нужен покой и сбалансированное питание.
  • Прекратите гнаться по карьерной лестнице, определите свои приоритеты и работайте в соответствии с ними. 12-ти часовой рабочий день не пойдет на пользу вашему организму.
  • Не переохлаждайтесь, одевайтесь по погоде.
  • Постарайтесь минимизировать стресс.
  • Сбалансируйте свое питание, включите в рацион рыбу, мясо, свежие овощи, фрукты, ягоды, орехи, изюм, пейте свежевыжатые соки. Важно употреблять продукты, содержащие витамин Е.
  • Если вы не можете полноценно питаться, то начните прием специальных витаминов для подготовки к зачатию, они сбалансированы как раз для вас. Но не забывайте, что витамины из коробки, это синтетические витамины, и лучше к ним не прибегать, а добиться получения всего необходимого из продуктов.
  • Занимайтесь приятными для вас делами: рисуйте, пишите, гуляйте, проводите время в хорошей компании, ваши положительные эмоции как нельзя кстати.
  • Принимайте фолиевую кислоту (В9), это основополагающий витамин, который необходим вам на этапе зачатия и формирования плода. Нехватка фолиевой кислоты способна вызвать необратимые дефекты, например, деформацию нервной трубки. Дозировку назначает врач в зависимости от ваших особенностей и предрасположенностей, но как правило, если нет патологий, то назначают по 400 мкг 1 раз в сутки [именно микрограмм, а не миллиграмм, часто путаются и врачи, и фармацевты].

Не переусердствуйте - фолиевая кислота не задерживается и хорошо выводится, но может мешать усвоению цинка и приводить к его нехватке, что тоже долгожданной беременности способствовать не будет.

Это основополагающие советы по подготовке женского организма к зачатию ребенка, не пренебрегайте ими. Что сделать чтобы забеременеть быстро? Готовьтесь вместе с любимым мужчиной, ведь положительный результат на 50% зависит от него.

Подготовка мужчины к зачатию

Мужчины, не перекладывайте всю ответственность на хрупкие женские плечи, ваш вклад велик и для достижения нужного результата, вам необходимо тоже пересмотреть свои приоритеты во многих вопросах:

  • Посетите врача уролога, никто конечно в вас не сомневается, но для спокойствия души, пусть врач посмотрит и возьмет необходимые анализы.
  • Откажитесь от употребления алкоголя и курения за три месяца до планируемого зачатия. Да, совсем. Нет, пиво тоже нельзя. И когда жена не видит тоже считается. Почему-то мужчины не считают это важным пунктом, хотя всем известно, что сперматозоиды значительно ухудшают свои показатели после воздействия алкоголя и никотина.
  • Откажитесь от сидячего образа жизни. Застойные процессы в малом тазу способствуют ухудшению показателей спермы.
  • Перестаньте носить тесное и слишком облегающее белье, отдайте предпочтение натуральным хлопковым трусам.
  • Временно откажитесь от бани, потому что высокие температуры способны сильно снизить подвижность сперматозоидов, и ваши головастики будут просто не в состоянии куда-то бежать и кого-то оплодотворять.
  • Начните правильно питаться, введите в рацион продукты, богатые цинком (тыквенные семечки), селеном (чечевица, грецкие орехи, бобовые, яйца), витамином Е (растительное масло, молоко, помидоры, тыквенные семечки), L-картинином (печень, говядина, свинина, молочные продукты), фолиевой кислотой (свежая зелень, листовые салаты).

Важно! Витамин Е и фолиевая кислота необходимые для полноценного зачатия ингредиенты как для мужчин, так и для женщин!

  • Минимизируйте стрессы, насколько это возможно.
  • Избегайте приема сильнодействующих препаратов: антибиотики, обезболивающие, гормональные, антигистаминные.

Мужчинам зачастую сложнее взять себя в руки и контролировать свое питание и поведение, но помните, вы делаете это для того, чтобы в вашем доме появился маленький человечек и вы же хотите, чтобы он был здоровым и счастливым. И если вам будет от этого легче, то вашей любимой женщине придется себя ограничивать в разы больше и дольше, чем вам.

Что делать дальше чтобы быстро забеременеть?

Если вы прошли все обследования и врачи поставили диагнозы «здоров и здорова», но желанная беременность никак не наступает, то есть дополнительные методы, способные помочь организму зачать ребенка. Если же обнаружены патологии, то лучше довериться хорошему врачу и провести полноценное лечение.

Что сделать чтобы забеременеть быстро - правильное время зачатия

Для того чтобы зачатие прошло успешно, необходимо предаваться любви в правильное время. Давайте разберемся, когда в организме женщины может произойти зачатие.

Самое благотворное для зачатия ребенка время, это середина женского цикла , именно в это время созревшая яйцеклетка выходит из яичника и направляется в маточную трубу на долгожданную встречу с женихом-сперматозоидом. Этот процесс называется овуляция и как правило длится она от нескольких часов до суток. Это время важно не пропустить, есть несколько способов «как поймать овуляцию »:

  1. Как высчитать овуляцию по дням

Если у вас регулярный цикл, то вам повезло больше всех, вы можете высчитать свою овуляцию по прошлым месяцам, месячные приходят строго через 14 дней после наступления овуляции, поэтому если ваш цикл эталонные 28 дней, то ваша овуляция приходится на 14-й день, а если ваш цикл 30 дней, то на 16-й день и так далее.

  1. Тесты на овуляцию

Есть еще метод для ленивых - тесты на овуляцию. Их нужно делать каждый день в одно и тоже время во второй половине дня на протяжении минимум 5 дней. Начинайте делать тесты с 10 дня цикла и когда на тесте появятся две полоски, это значит, что в ближайшие 48 часов произойдет овуляция. Метод не очень точный, на мой взгляд.

  1. Определение овуляции по УЗИ

Самый надежный метод определения овуляции на сегодняшний день - УЗИ. УЗИ делается несколько раз в течение месяца с целью измерить фолликулы и определить в какой именно момент произойдет овуляция.

  1. Измерение базальной температуры (БТ)

Метод для не ленивых - измерение базальной температуры. Измерение происходит каждый день в одно и тоже утреннее время ДО подъема с кровати. Т.е. градусник должен лежать с вечера в свободном доступе. Необходимо начать измерения с первого дня цикла (с первого дня наступивших месячных), лучше всего ректально (можно во влагалище или во рту).

В первой (фолликулярной фазе) БТ должна быть меньше 37 градусов, в промежуток между 12 и 16 днями цикла должна происходить овуляция, на кануне которой базальная температура снижается. Это снижение вы можете рассматривать как достоверный признак будущей овуляции. Сразу после овуляции под воздействием прогестерона температура вновь повышается на 0,4-0,6 градусов, это значит, что овуляция успешно прошла.

Во вторую фазу цикла (лютеиновую) организм готовится к возможному зачатию и держит БТ чуть выше 37 градусов, если зачатие не произошло, то температура снижается перед месячными и цикл повторяется вновь.

  1. Определение овуляции по выделениям и ощущениям

Для тех женщин, которые хорошо чувствуют свое тело, есть менее сложный метод - определение овуляции по выделениям. Перед овуляцией выделения из влагалища становятся похожи на яичный белок, они прозрачные, тягучие. Такие выделения говорят, что организм работает хорошо и овуляция скорее всего происходит. Так же во время овуляции многие женщины чувствуют покалывания одного из яичников, когда яйцеклетка вышла в свободный путь. Еще и природа может помочь вам определить овуляцию - за несколько дней до нее у женщины повышается либидо, природа сама говорит вам: самое время, дерзайте!

Что сделать чтобы забеременеть быстро - настои трав, бабушкины рецепты

Издревле на Руси женщины меньше чем мы знали про овуляцию, базальную температуру и тестов на овуляцию не было, однако в семьях было по 10 детей. Конечно связано это с лучшей экологией и более здоровым питанием: наши бабушки не ходили в Макдональдсы и не заказывали пиццу, половой жизнью начинали жить в браке, что избавляло от возможности получить ЗППП, но были у наших бабушек и маленькие хитрости, о которых стоит знать и нам.

Природа снабдила нас не только проблемами, но и решением. Есть травы, которые в той или иной мере могут способствовать зачатию и лечению проблем половой системы.

Важно! Не забудьте перед тем как назначить себе настой из трав, посоветоваться с врачом . В травах большая сила и при неправильном применении они могут навлечь беду, а не исцеление.

Ниже приведены основные травы, помогающие зачатию ребенка.

Шалфей лекарственный для зачатия

Шалфей считается чудодейственной травкой для зачатия ребенка, являясь фитоэстрогеном, шалфей помогает правильному росту фолликула. Шалфей - это трава первой половины цикла, ее принимают с 4-6 дня цикла и до предполагаемой овуляции. Во вторую фазу цикла шалфей принимать не рекомендуют.

В древнем Египте после очередной войны молодым женщинам в обязательном порядке давали настой шалфея для скорейшего наступления беременности.

Как сделать настой шалфея: 1 чайную ложку шалфея лекарственного залить стаканом горячей воды [не крутым кипятком], настаивать два часа, после процедить и принимать по трети стакана четыре раза в день до еды. В некоторых рецептах частоту уменьшают до двух раз в день. Дозировку поможет подобрать врач. Принимать три цикла, если беременность не наступила, то через месяц повторить.

Боровая матка для зачатия

Боровая матка одна из самых популярных для зачатия трав, потому что способна нормализовать гормональный фон, повышает функции матки и яичников, нормализует цикл, способствует улучшению проходимости маточных труб, убирает воспалительные процессы, оказывает легкое мочегонное действие.

Боровую матку следует принимать во второй (лютеиновой фазе цикла) и до наступления очередных месячных, можно как раз после шалфея.

Как сделать настой боровой матки: две столовые ложки боровой матки заливают стаканом горячей воды и настаивают три часа. Пить 5 раз в день по 1 столовой ложке. Курс три месяца, потом месяц перерыв.

Осторожно! Боровая матка способна вначале немного сбить менструальный цикл и всколыхнуть те заболевания, которые проходят бессимптомно.

Красная щетка (родиола) для зачатия

Удивительное по своим лечебным свойствам растение красная щетка много сотен лет используется в качестве помощника для устранения проблем половой системы у мужчин и женщин. Родиола, пришедшая с высоких гор Алтая эффективна в лечении многих заболеваний, и зарекомендовала себя как надежный целитель.

Помогает забеременеть красная щетка за счет своего химического состава, ведь она богата: белками, органическими кислотами, фенолами, дубильными веществами, стеринами, бетаинами, марганцем, серебром, цинком и хромом.

Важно! Категорически запрещено употреблять алкоголь во время терапии красной щеткой.

Красную щетку можно и нужно принимать обоим партнерам, она окажет благотворное влияние как на состояние матки и яичников, так и на сперматозоидов.

Как сделать настой красной щетки: 2 столовые ложки красной щетки заливаем двумя стаканами воды комнатной температуры, ставим на водяную баню и томим 15 минут, помешивая. Когда отвар остынет, процедить и принимать по 1 столовой ложке через каждые два часа в течение 1,5 месяцев. Считается, что вероятность зачатия сильно увеличится, но неудобный график приема не добавляет красной щетке баллов.

Важно! Все настои необходимо заливать водой 70-80 градусов , не крутым кипятком . Все отвары нужно делать на водяной бане , а не на открытом огне .

Позы для зачатия. Что сделать чтобы забеременеть быстро?

Для быстрого зачатия есть много тонкостей, но большую роль играет еще и то, в каких позах вы занимаетесь сексом. В основе успеха лежит гравитация, именно ей нужно дать волю. Поэтому позы стоя и женщина сверху стоит оставить для другого случая.

Лучшая поза для зачатия вашей паре зависит от расположения матки:

  • Если матка в нормальном положении : то ваша самая подходящая позиция - миссионерская, именно в ней обеспечивается достаточно глубокое проникновение и сперматозоиды сразу смогут устремиться к цели.
  • Если матка с загибом назад : то все с точностью до наоборот, ваша поза: женщина на животе или коленно-локтевая. Эти позы позволят матке опуститься до нормального положения и увеличат шансы зачать.
  • Если матка с загибом вперед : то ваша поза миссионерская, но с небольшой корректировкой: для большего успеха нужно подложить под поясницу подушку или валик, это даст дополнительный изгиб положению шейки матки и поможет зачатию.

После полового акта в любой из позиций не нужно вскакивать и бежать в душ, вернее так: мужчина может вскакивать и бежать, а женщине важно расслабиться и полежать так, чтобы максимально долго удержать сперму в себе. Можно лежать на спине, животе, с валиком, можно закинуть ноги чуть выше [только не исполняйте акробатические трюки типа берёзка, вам нужно расслабиться]. Можно еще полежать на обоих боках, особенно на том, со стороны которой вы предполагаете овуляцию. А лучше всего вообще подремать, если еще день или лечь спать если вечер.

Частота половых актов для зачатия. Что сделать чтобы забеременеть быстро?

А вот здесь мнения врачей серьезно разделились: есть те, кто утверждают, что нужно вступать в половой акт не чаще чем 1 раз в 4 дня, другие считают, что лучше через день.

Дело в том, что вызревание спермы зависит от индивидуальных особенностей мужчины, качества спермы, режима дня. Если уролог не дал вам четких рекомендаций, придерживайтесь частоты: через день-два.

Самое главное, что секс не должен стать для вас работой по расписанию, от процесса нужно получать удовольствие, а не думать про позы и дни.

Поездка на море для быстрого зачатия

Даже врачи советуют своим подопечным махнуть на море, а еще лучше на океан. Во-первых, на берегу моря воздух пропитан солями и йодом, что провоцирует благополучное зачатие. А во-вторых, в отпуске на побережье вы отвлечетесь от повседневной суеты, сможете расслабиться, и насладиться друг другом. А спокойствие и отдых как нельзя лучше скажутся на вашем здоровье и настроении.

Приметы и суеверия — что сделать чтобы забеременеть быстро?

Как и любое таинство, беременность не поддается логике и правилам. История знает множество историй, когда бесплодные пары, на которых медицина уже давно поставила крест, вдруг становятся счастливыми родителями.

Загадочное чудо рождения имеет свои суеверия и приметы, верить в них или нет - дело каждого, но некоторые из них очень милые и приятные. Плюс эффект самовнушения никто не отменял.

Фикус для беременности

Говорят, что если у пары не получается зачать ребенка, то им нужно обзавестись в спальне фикусом, он создает атмосферу благополучия и спокойствия. Только заботиться о нем надо со всем трепетом и любовью, и тогда долгожданная беременность не заставит себя ждать. Еще лучше если фикус вам подарит мама или сестра.

Жемчуг для беременности

Есть такая традиция - мама или свекровь дарит невесте жемчужное украшение, и это знак скорой беременности. Украшение нужно носить как можно чаще.

Беременная энергетика

Все слышали истории про «беременные стулья»? Такая аномалия порой случатся: кто бы из девушек не садился на работе на определенное место или на определенный стул, все беременели. Считается, что беременная энергетика передается: можно посидеть на месте, где была беременная, можно погладить по животу [но только с позволения], допить напиток за беременной.

Если беременных вокруг не предвидится, не стоит отлавливать беременных на улице, можно купить какую-нибудь детскую милую вещицу [шапочку или носочки] и носить с собой. Мысли материальны, а милые вещицы будут радовать глаз.

Рыба к беременности

Многие беременные утверждают, что еще до того, как узнали о беременности, видели сон, в котором они ловят рыбу руками. Очень важно в таком сне рыбу поймать и не выпускать. Это верный знак беременности.

Некоторые еще рисуют рыбок и кладут под матрас, говорят тоже работает.

В заключении этой длинной статьи хочу поблагодарить всех, кто дочитал ее до конца и сказать, что детей выписывает небесная канцелярия, которой виднее, когда и как должен появиться на свет ваш долгожданный ребенок! Не отчаивайтесь и идите к заветной цели, все получится!

Создание новой жизни - это уникальное чудо природы. К сожалению, не всегда пара влюбленных награждается таким счастьем как дети. Шансы на продолжение рода увеличиваются, если женщина знает, как забеременеть быстро, успешно выносить и легко родить здорового ребенка.

Как зачать ребенка?

Беременность после противозачаточных средств

Если женщина принимает противозачаточные препараты, то существенно сокращает свои шансы на беременность в будущем. Таблетки зачастую дают немало побочных эффектов. Женщины 23 лет могут заниматься планированием ребенка через несколько месяцев после отмены препаратов, 30-летние будущие мамы должны подождать как минимум год. Женщины, которым больше 35 лет, могут восстанавливаться несколько лет.

Можно ли забеременеть в первый день после месячных?

Когда цикл длится менее 21-22 дня, вероятность зачатия в первые дни после критических дней высока. Овуляция может случиться примерно на 7 день. Если кровотечение длится дольше недели, то возможно, при его завершении уже созреет новая яйцеклетка - от этого женщина забеременеет в конце месячных или в первый день после них. Также существует явление под названием спонтанная овуляция, когда рождается сразу несколько яйцеклеток, в этом случае можно забеременеть практически в любой день.

Какой врач помогает забеременеть?

Планирование беременности обычно начинается с консультации гинеколога. Специалист должен изучить женскую медкарту, узнать о прошлых родах, возможно об абортах, способах предохранения от беременности. Стоит дать врачу полную информацию о перенесенных или в данный момент существующих патологиях.

Сначала проводится осмотр, затем женщина получает направление на всевозможные анализы. Также нередко рекомендуется пройти обследование у таких врачей, как аллерголог, эндокринолог, хирург. Женщину могут направить к любому врачу, если у гинеколога есть подозрения на какие-либо расстройства и нужно подтвердить или опровергнуть диагноз, пройти лечение.

Обычно приходится пройти терапевта, он может выявить скрытые хронические заболевания, которые препятствуют зачатию или вынашиванию ребенка. Чтобы определить и обезвредить инфекционные очаги нужно пройти стоматолога и ЛОР-врача.

Важно сотрудничать с генетиком, особенно если у предков были случаи невынашивания беременности или отклонения, наподобие хореи Гентингтона, болезни Дауна, болезни Альцгеймера или миодистрофии. При помощи врача генетика паре удастся полноценно обследоваться и вычислить вероятность генетических заболеваний у потомства.

В какие дни можно забеременеть?

Если выяснилось, что мужчина и женщина здоровы и у них есть высокие шансы зачатия здоровых детей, то можно начинать активно исполнять супружеские обязанности. Проверенный способ зачатия - это ведение женского календаря для четкого отслеживания цикла. Если у женщины по каким-либо причинам периодически случается задержка месячных и график в целом непредсказуемый, то практически невозможно точно вычислить дни зачатия и неблагоприятные дни.

Итак, следует провести анализ всего менструального цикла за полгода или год. Стоит иметь в виду, что прием гормонов может помешать адекватным расчетам овуляции. Когда колебания цикла незначительные и укладываются в нормальные рамки, то можно проделать несложные расчеты.

Берем самый короткий и длинный менструальные циклы. Вычитаем из наиболее короткого цикла число 18 и получаем стартовый день - именно с этого дня можно говорить о высокой вероятности зачатия ребенка. К примеру короткий цикл составляет 25 дней, если от этого числа отнять 18, то получится 7 и это значит, что забеременеть теоретически можно начиная с 7 дня от начала менструального цикла.

Подобные расчеты проводим с самым длинным менструальным циклом, из него вычитаем 11. Данное значение - последний день периода высокой вероятности зачатия. Если длина цикла 29 дней, нужно отнять 11 и получим 18, это значит, что именно в 18 днем можно заканчивать попытки забеременеть. Подведем итог: у большого количества женщин с 7 по 18 день цикла наблюдается способность к зачатию. Можно зачать с любыми мужчиной ребенка с первой попытки, если знать день овуляции.

Можно ли со спайками забеременеть?

Около 25% женщин не способны к зачатию из-за спаечных процессов в репродуктивной системе. Это значит, что в самой трубе или между яичником и маточной трубой разрослась соединительная ткань. Так происходит после операций, воспалений, эндометриоза. При спайках часто ставится диагноз непроходимость маточных труб.

К счастью зачать и выносить ребенка сегодня можно при любом состоянии труб и даже при их отсутствии. Сложно просмотреть состояние репродуктивных органов и спаек на них. Существует эффективный метод диагностики - лапароскопия. Если выявляется, что спайка перекрывает трубу, может быть проведена пластика. Также при помощи лапароскопа оценивают проходимость труб и определяют характер предстоящих операций.

В редких случаях благодаря усилиям врачей беременность при спайках наступает. Правда, при этом высока вероятность патологии - внематочной беременности, это прикрепление оплодотворенной яйцеклетки вне полости матки. Если обнаружено такое нарушение, то женщину отправляют на немедленную операцию лапароскопию или на полостную операцию.

Возможна ли беременность при воспалении яичников?

На фоне воспалительных процессов в яичниках может развиться замершая беременность, случиться инфицирование плода, произойти преждевременные роды или выкидыш, отсутствовать эмбрион в плодном яйце.

В принципе нельзя исключать беременность при воспалении придатков и отсутствии уплотнений, создающих непроходимость труб, и микроорганизмов, которые также могут помешать нормальному пути яйцеклетки.

Часто фиксируются осложнения при беременности или самопроизвольное прерывание беременности в самом ее начале, так как воспаление тормозит овуляцию и организм производит недостаточно гормона прогестерона. Если есть подозрения на воспаление придатков, то нужно тщательно обследоваться, так как есть вероятность внематочной беременности.

Многие случаи зачатия отличаются низким прикреплением плодного яйца и предрасположенностью к кровотечениям, тромобообразованию и отслойке плаценты. Чтобы оценить шансы женщины на материнство, нужно правильно пролечиться, пройти УЗИ, сдать весь спектр анализов. Лечение обычно включает гормональные средства, противовоспалительные медикаменты и витамины.

Что сделать мужчине чтобы женщина забеременела?

Женщина быстрее забеременеет, если ее партнер здоров и прилагает все возможные усилия для улучшения качества спермы как собственного генетического материала. Очевидно, что при планировании детей речи не может идти о приеме любого алкоголя, курении.

Приветствуются здоровый образ жизни, адекватные физические нагрузки и предупреждение стрессовых ситуаций в отношениях. Стресс у женщины может являться причиной сбоев овуляции. У курящих и пьющих мужчин сперматозоиды вялые и среди них много нежизнеспособных особей, поэтому зачатие становится либо невозможным, либо некачественным - возникает масса осложнений при беременности и ребенок рождается с отклонениями.

Если у мужчины имеются проблемы со здоровьем, то он сначала должен их полностью решить, а затем уже заниматься планированием своих детей. Также мужчина может повысить шансы зачатия посредством подбора наиболее удачных поз секса, чтобы сперма легче проникала к шейке матки.

Будущий папа должен уделять много внимания своему здоровью, правильно питаться и поддерживать свою вторую половинку.

Как забеременеть: проверить и поправить здоровье обоих партнеров, подобрать благоприятный день и совершить незащищенный половой акт

Как зачать девочку?

Когда обнаруживается риск передачи определенного заболевания только потомству мужского пола, родители стараются зачать именно девочку. Существует масса способов с недоказанной эффективностью. Сегодня известен стопроцентный метод - это предимплантационная генетическая диагностика, ее практикуют лишь в сочетании с ЭКО. Берется женская яйцеклетка и размещается в медицинской емкости, происходит ее оплодотворение, спустя 3-5 суток появляется информация о том, какого пола будет этот человек. Эмбрион можно обследовать на предмет патологий.

Правда методика используется не во всех странах. Для соблюдения этических норм, такую диагностику проделывают строго по показаниям врачей.

Чтобы повысить шансы на зачатие девочки, нужно заняться сексом за 2 дня до предполагаемой овуляции. Чтобы точно рассчитать овуляцию, можно воспользоваться аптечными тестами.

Кроме того, спланировать пол ребенка сегодня можно по группе крови и резус-фактору, об этом вам сможет рассказать врач.

Определенные привычки в питание тоже увеличивают шансы на беременность девочкой. Например, для этого будущей маме рекомендуют несколько месяцев ограничивать потребление картошки, мяса, сахара, соли. В питание должны преобладать кальций, магний. Полезно кушать овощи, такие как морковка, свекла, лук, огурец. В женском меню для зачатия девочки не обойтись без риса, морепродуктов, яиц, молока и фруктов за исключением персиков, бананов.

Как зачать мальчика?

Маме и папе будет полезно знать, что вероятность зачатия ребенка мужского пола выше, если интимная близость произошла строго в день овуляции или сразу на следующий день. Также существует методика планирования мальчика согласно крови. Оказывается, женская кровь обновляется каждые 3 года, мужская каждые 4 года. Считается, что чья кровь окажется более молодой на момент зачатия, того пола и будет потомство.

Также интересно, что женщины, получающие хорошее питание чаще рожают сыновей, а при скудном питании дочерей. Чтобы предрасположить свой организм к зачатию именно мальчика, нужно сделать упор на продукты с калием и ограничить, насколько это возможно, кальций, магний. Рекомендуется постоянно солить еду и кушать консервированные огурчики, рыбу, бобовые, рис, грибы, колбасу и яичные белки.

Для зачатия мальчика полезны фруктовые напитки или фрукты в чистом виде, такие как персик, банан, финики. Также включите в рацион чаи и гидрокарбонатную минеральную воду. При планировании сына следует меньше употреблять молочных продуктов, орешков, стручковой фасоли, шоколада, выпечки с молоком и яйцами, какао, морепродуктов, кальциевая минеральная вода.

Витамины для зачатия

Популярными средствами при планировании беременности являются фолиевая кислота и витамин Е. Существует немало витаминных комплексов и форм выпуска препаратов, оптимальный вариант для обоих супругов подберет лечащий врач. Перед употреблением любого витамина нужно читать инструкцию и изучать противопоказания.

Как пить витамин Е чтобы забеременеть?

Если нет гинекологических проблем, то будущей маме обычно назначают по 3 капсулы по 100 мг в сутки. Когда предвидятся какие-либо осложнения, повышают дозу двое. Токоферол рекомендуется принимать вплоть до родов, также стоит добавлять в меню продукты с этим витамином.

Как принимать фолиевую кислоту для зачатия?

Для обеспечения ребенка всем необходимым женщине требуется порядка 400-800 мкг фолацина ежесуточно. Вопрос о повышении дозы при дефиците витамина В9 решается лечащим врачом. Для успешного зачатия принимать фолиевую кислоту начинают за 3 месяца до зачатия.

Что такое бесплодие?

Если пара после долгих попыток не может завести детей, то часто ставится диагноз бесплодие. Не стоит сразу опускать руки, даже если неудачные попытки зачатия продолжаются уже несколько лет. Стоит иметь в виду, что у огромного количества женщин не получается забеременеть по причине неправильного планирования супружеской близости относительно менструального цикла или наличия скрытых заболеваний.

Известно, что у бесплодия может быть психологическая почва. Возможно, по какой-либо причине женщина на подсознательном уровне не желает иметь потомство конкретно с этим партнером. К счастью, сегодня можно получить грамотную поддержку и скорректировать свое сознание. Простые психологические приемы, беседы с психологом или психотерапевтом помогают привести свои мысли в порядок, заглянуть в свою душу и разобраться в отношения с мужем или сожителем.

На сегодняшний день, кроме психологической причины, известны следующие факторы, вызывающие бесплодие:

  • хромосомные патологии;
  • непроходимость или отсутствие маточных труб;
  • иммунологическое бесплодие;
  • спайки в малом тазу;
  • эндокринные патологии - сбои в гормональной системе;
  • патологии матки или ее отсутствие;
  • эндометриоз.

Такие области медицины как гинекология, репродуктология и андрология предлагают решение проблемы бесплодия. Например, может быть проведено хирургическое восстановление работы маточных труб женщины или семенных каналов мужчины. Также сегодня активно развивается индустрия ЭКО, при таком оплодотворении нередко рождается двойня.

Приметы чтобы забеременеть

Оказывается, стимулировать овуляцию можно не только медикаментами при помощи врачей, но и и народными средствами. Если вы применяете какое-то травяное средство в домашних условиях, то делайте это с осторожностью. Суеверия и приметы бабушек не подразумевают риск для здоровья, но также не дают гарантии зачатия.

Можно относиться к суеверию серьезно или с юмором, но все же существуют некоторые убеждения:

  • при планировании ребенка нужно покупать детские вещи - когда мы визуализируем свои желания, они быстрее исполняются;
  • можно отправиться в поездку по святым местам, тогда высшие силы помогут забеременеть;
  • фикус и верба в доме способствуют рождению потомства;
  • нельзя называть себя бесплодной или утверждать, что в семье не будет детей, так как слова и мысли материальны;
  • нужно перестать беспокоиться и отпустить свое желание забеременеть, стараться наладить жизнь и делать добрые дела, возможно, цель сама собой будет достигнута;
  • можно отправиться в длительный отпуск в теплые страны вместе с супругом, в таких случаях повышается вероятность зачатия;
  • усыновление чужого ребенка часто сопряжено с последующим рождением своих детей;
  • можно применить одежду для беременных, посидеть на месте, где только что сидела будущая мама, попить из ее стакана или просто погладить живот;
  • нужно кратко и четко сформулировать свое желание и искренне верить, что оно уже почти исполнилось;
  • если случайно попадется бездомное животное, нуждающееся в помощи, его лучше приютить;
  • если вы придерживаетесь православной веры, то молитва чтобы забеременеть и родить здорового ребенка должна быть направлена к Святым Иоакиму и Анне, Петру и Февронии;
  • не возбраняется обращение к астрологу, он может составить план благоприятных дней для разных случаев жизни, в том числе и зачатия;
  • если есть возможность, то желательно ежедневно употреблять кумыс;
  • повесить ленточку на плодовое дерево;
  • в день своей свадьбы пообщаться с беременной или подержать на ручках младенца;
  • медитация и самовнушение - действенные инструменты для привлечения сил и достижения целей;
  • будущая мама должна дать отдохнуть своему мозгу, не перегружаться эмоционально;
  • можно планировать беременность по лунному календарю;
  • секс в 2 часа ночи способствует зачатию;
  • хорошо побывать на грязевом или лечебном водном курорте;
  • иглоукалывание предрасполагает к беременности;
  • обвенчаться с мужем;
  • чтобы забеременеть, нужно завязать на запястье красную нить и ходить с этим оберегом, нитка будет напоминать о вашем желании;
  • чтобы забеременеть мальчиком, нужно положить под кровать нож, пилу, камень или топор - это мужские аксессуары;
  • согласно философии фен-шуй, в спальне не должно быть углов, всевозможная китайская атрибутика способствует гармонии и успешному зачатию;
  • на супружеской кровати должен быть один цельный матрац, а не два соединенных вместе;
  • обратитесь к специалисту по фен-шуй, он подскажет вам, как поставить кровать целесообразно конкретно в вашем жилом помещении.

Народные средства чтобы забеременеть

Список трав для зачатия

Можно приобрести в аптеке целебные травы и пить отвары строго в соответствии с прилагаемой инструкцией (также внимательно изучите раздел противопоказаний женской травы). Итак, в улучшении репродуктивной функции помогают:

  • боровая матка;
  • красная щетка;
  • хильба трава;
  • трава спорыш;
  • липа;
  • семена льна;
  • семена укропа;
  • семена подорожника;
  • шалфей;
  • марьин корень.

Применение красной щетки, шалфея и подорожника для зачатия

Народные лекари точно знают, как пить красную щетку чтобы забеременеть. Они считают, что нужно принимать отвар с 14 по 28 день цикла в течение одного или полутора месяцев и это поможет стимулировать овуляцию.

Также рассмотрим, как заваривать шалфей чтобы забеременеть. Берем чайную ложку аптечного шалфея и заливаем стаканом воды, настаиваем и фильтруем. Настой пить ежедневно до еды по 60 миллилитров, всего 3 приема, желательно не принимать средство перед сном. Стоит соблюдать осторожность с этим растением, оно оказывает выраженное действие на организм и неконтролируемое потребление травяного чая может вызывать любые непредсказуемые последствия.

Известно, что подорожник применяют при планировании беременности. Скорее всего, мало кому помогли забеременеть семена подорожника как таковые. Вероятно, это природное средство применялось вкупе с целым комплексом других медицинских, народных и общеукрепляющих средств и мероприятий. Подорожниковый отвар не искажает менструальный цикл, поэтому его можно пить в любые дни. Это средство способствует нормализации гормонального фона. Чтобы его приготовить, берем чайную ложку семян и завариваем стаканом кипятка. Кипятить настой в течение 5 минут. Теплый чай пить по 2 столовые ложки 4 раза в день. Его принимают и женщины, и мужчины.

Несмотря на популярность народных средств, ими не стоит увлекаться. Лучше проходить лечение традиционными медикаментами и применять травы только по показаниям врача.

Если у вас имеются проблемы со здоровьем, и вы решили завести ребенка, то необходимо полностью положиться на врачебную помощь. После обследования мужчины и женщины доктор выберет наиболее безопасный, действенный и быстрый метод планирования потомства.

Самым удачным моментом для зачатия ребенка считаются два дня перед овуляцией и один день после. Многие гинекологи утверждают, что этот период самый успешный. Можно также попробовать и в другие сроки, но шанс будет гораздо ниже. Если желание иметь малыша очень большое, то есть возможность попробовать следующий способ: пускай мужчина на протяжении 3-4 дней воздержится от полового контакта. Когда отсутствует регулярный секс, сперма и ее качество заметно улучшается. Так дни, когда , увеличиваются. Некоторые врачи рекомендуют еще два способа, как можно быстрее зачать малыша:


· заниматься сексом через день, повышая частотность до нескольких раз в сутки;


· выбрать позицию, во время которой мужской половой орган входит полностью.

Если не получается забеременеть

Не удается забеременеть, даже если высчитываются дни овуляции? Тогда стоит попробовать еще некоторые советы на практике.


1. Меньше напряжения, больше радости. Психическое состояние двух людей – ключ к успеху появления третьего. Так, если девушка очень часто расстраивается, находится в стрессовом состоянии или просто нервничает, то вероятность стать мамой – минимальна. Поэтому, лучшее, что можно сделать – это больше радоваться жизни, позитивно подходить к работе и другим делам, забыть о том, что такое вредные привычки. Секс при ароматерапии, горящих лампах и свечках – отличный релакс для души и тела. Кто знает, быть может именно в такой обстановке можно быстро забеременеть.


2. Та самая позиция. У людей разные вкусы и предпочтения. Кто-то любит заниматься этим лежа, кто-то не против того, чтобы стоять у стены, другие же без ума от боковой позиции. Каждый любит делать это по-разному. В какой позе можно быстро забеременеть? На этот вопрос нет однозначного ответа. Но большинство людей считают, что именно миссионерская позиция – самая удачная. С точки зрения гинекологии объяснение здесь очень простое. Дело в том, что в этот момент девушка лежит прямо, приподняв бедра, а это значит, что сперма проникает внутрь намного быстрее, чем в какой-либо другой позе. По логике, все верно – это, действительно, самый быстрый способ забеременеть.


3. Месячные – дело тонкое. Многих людей мучает вопрос о том, как быстро забеременеть после длительных «женских дней». Ведь говорят, что спустя 3-4 суток яйцеклетка еще не готова к оплодотворению. Врачи советуют парам заниматься сексом с утра, особенно после менструации. В этот период мышцы максимально расслаблены, матка сжата – это удачный момент для неожиданного полового акта. Именно на этом этапе есть вероятность быстро забеременеть .


4. Препараты. Какие таблетки пить, ? Достаточно тонкий и деликатный вопрос, а главное опасный. Заниматься самоконтролем в данном случае нельзя. Лучший вариант – консультация у врача. Если доктор посчитает нужным выписать средства, которые помогут яйцеклетке оплодотвориться, то лишь в этом случае стоит идти в аптеку, заранее прочитав все

Зачатие ребенка – естественный и одновременно загадочный процесс. Одним женщинам удается забеременеть с первого раза, другим приходится ждать заветную вторую полоску на тесте месяцами или годами. Оплодотворение яйцеклетки не наступает из-за проблем со здоровьем или психологических барьеров. Если паре длительное время не удается зачать, мужчине и женщине рекомендуют пройти обследование, изменить рацион и попробовать несколько народных методов.

Моральная готовность

Не все будущие мамы воспринимают беременность как подарок или счастье. Некоторых женщин пугает необходимость бросить работу, отказаться от хобби и социальной жизни, чтобы посвятить всю себя младенцу. Организм находится в постоянном напряжении и старается уничтожить сперматозоиды, чтобы они не смогли оплодотворить яйцеклетку.

Партнеры, планирующие родить ребенка, консультируются с гинекологом и сдают анализы крови и мочи. Проходят кардиограмму и тест на совместимость. Если результаты хорошие, и специалисты не обнаружили заболеваний, препятствующих зачатию и вынашиванию, мужчина и женщина должны сесть и поговорить. Обсудить жизнь после рождения младенца и распределить роли. Откровенная беседа помогает убрать психологический барьер, мешающий женщине забеременеть. Мужчина должен пообещать, что будет постоянно поддерживать и помогать второй половинке, принимать активное участие в воспитании малыша. Если женщина поймет, что после рождения младенца у нее:

  • останется время на себя и любимую работу;
  • будут силы на хобби и увлечения;
  • не исчезнут подруги;
  • появится возможность следить за фигурой.

Она расслабится, исчезнет подсознательный страх стать мамой. Паре, обсудившей все нюансы, советуют взять отпуск и поехать на море или в другую страну. Смена образа жизни и положительные эмоции способствуют зачатию.

Если беременность стала навязчивой идеей, то партнерам рекомендуют отвлечься. Забыть на время о ребенке, вспомнить о своих хобби или старых мечтах. Некоторым помогают домашние животные. Женщина переключается на собаку или котенка, а через несколько месяцев узнает, что скоро станет мамой.

Базальная температура и баня

Шанс забеременеть повышается в период овуляции. В середине цикла созревшая яйцеклетка покидает яичник и продвигается к фаллопиевой трубе. Рассчитать правильное время помогает график базальной температуры и специальный тест.

У среднестатистической женщины менструальный цикл длится от 24 до 28 дней. Созревание яйцеклетки приходится на 14–16 сутки. Базальная температура в этот период повышается на 0,3–0,4 пункта и достигает 37–37,1 градуса. Чтобы определить идеальное время для зачатия, женщина ежедневно вводит градусник в прямую кишку и записывает показатели, на основании которых она рисует график. Данные можно вводить в программу на смартфоне. Телефон предупредит, когда яйцеклетка созреет. А подтвердить овуляцию поможет специальный тест, который продают в аптеке.

Мужчине за 2–3 дня до наступления овуляции рекомендуют воздерживаться от секса и мастурбации. Качество семенной жидкости улучшится, и шансы на зачатие увеличатся в 2–3 раза. Подвижность сперматозоидов снижается из-за высоких температур. Мужчинам, мечтающим стать папой, стоит избегать тесного нижнего белья из синтетических тканей, слишком узких штанов, а также бань и саун. Врачи советуют уменьшить частоту и интенсивность тренировок, отказаться от упражнений со штангой и тяжелыми гантелями, чтобы не перегружать организм.

Женщинам будут полезны умеренные нагрузки: плавание, йога, фитнес, бег или езда на велосипеде. Они стимулируют кровообращение в органах малого таза, нормализуют обменные процессы и выработку половых гормонов, необходимых для быстрого зачатия.

Оплодотворение не наступает, если в организме женщины не хватает витаминов или минералов. Тело, лишенное питательных компонентов, не способно обеспечить развитие здорового плода, поэтому срабатывают защитные реакции.

Супруги, планирующие беременность, должны пересмотреть свой рацион. Убрать из меню полуфабрикаты, жиры животного происхождения, копчености и колбасы. Вредные продукты замедляют обменные процессы и приводят к увеличению массы тела, уменьшая шанс на зачатие.

Сосиски и пельмени заменяют овощами. Кабачки, салаты из капусты и огурцов, петрушка, спаржа и шпинат должны появляться на столе минимум дважды в сутки. Запрещен только картофель и кукуруза. Овощи запекают, жарят на гриле, тушат и подают свежими. Салаты заправляют оливковым или льняным маслом, добавляют специи, а вместо соли используют соевый соус.

Фрукты полезны будущим родителям, но в умеренном количестве. Сладкие персики и бананы содержат глюкозу, которая повышает уровень инсулина. Вещество накапливается в организме, препятствуя созреванию и выходу яйцеклетки из яичника. Исключение – кислые яблоки, цитрусы, а также разнообразные ягоды.

Женщина, которая хочет быстро забеременеть, вводит в рацион продукты, содержащие токоферол. Витамин Е стабилизирует гормональный фон и поддерживает репродуктивную функцию. Тело получает полезный компонент из пищи растительного и животного происхождения:

  • говяжьей или свиной печени;
  • яичных желтков;
  • миндаля и арахиса;
  • зеленого гороха и свежей фасоли;
  • листовых овощей;
  • кукурузного, подсолнечного и оливкового масла;
  • шпината, брокколи и огурцов;
  • моркови, редиса и лука.

Полезно при проблемах с зачатием цельное молоко, хлеб с отрубями, нешлифованный рис и масло из зародышей пшеницы.

Гинекологи назначают женщинам, планирующим беременность, фолиевую кислоту. Вещество положительно влияет на репродуктивную систему, защищает от ранних выкидышей и развития пороков у плода. Витамином В9 богаты:

  • чечевица;
  • брюссельская и цветная капуста;
  • петрушка;
  • цитрусы;
  • спаржа;
  • грецкие и земляные орехи;
  • кешью, фисташки и миндаль;
  • сырые тыквенные и кунжутные семена;
  • томаты;
  • арбузы;
  • печень трески;
  • авокадо;
  • перловая, овсяная и гречневая крупа.

Каши комбинируют с овощами и постным мясом, а фрукты – с растительными жирами, сливочным маслом или сметаной, чтобы предотвратить резкие скачки инсулина в крови.

Придерживаться диеты должна не только женщина, но и мужчина, ведь натуральные и полезные продукты улучшают качество и подвижность сперматозоидов.

Позы и препараты

Снижают шанс забеременеть антигистаминные препараты и антибиотики. Нельзя злоупотреблять анальгетиками, ведь медикаменты препятствуют созреванию яйцеклеток, и использовать во время полового акта искусственную смазку. Лубриканты уменьшают подвижность сперматозоидов и уничтожают их.

Если гинеколог диагностировал у женщины загиб шейки матки, пара должна заниматься сексом в определенных позициях. Оптимальная – на четвереньках, когда мужчина располагается сзади. После полового акта партнерша ложится на спину, а ноги запрокидывает на стену. Благодаря позе «Березка» семенная жидкость быстрее попадает в матку и фаллопиевы трубы, достигает созревшей яйцеклетки.

Травяные отвары

Оплодотворение стимулируют народными методами. Правильное питание комбинируют с травяными отварами, которые нормализуют гормональный фон женщины и положительно влияют на репродуктивную функцию.

Помогает забеременеть свежевыжатый сок айвы. Напиток принимают 1 раз в сутки, не разбавляя водой. Употребляют 30 мл натурального лекарства до завтрака или обеда. Сок айвы комбинируют с сушеным зверобоем. Пучок травы поджигают и окуривают квартиру. Комнаты насыщаются эфирными маслами, которые расслабляют и убирают последствия стресса.

Льняные семена также помогают быстро забеременеть. Чашку воды смешивают с 30 г сырья, размешивают и ставят на медленный огонь. Закипевший отвар настаивают 3 часа, принимают, смешивая с медом, по 1 ч. л. напитка четырежды в сутки. Кисель из льняных семян богат фолиевой кислотой и витаминами, которые укрепляют иммунитет женщины, восстанавливают гормональный фон и стимулируют созревание яйцеклетки.

Вероятность зачатия усиливает шалфей. В ступе перетирают веточку сушеного растения и смешивают со стаканом кипятка. Емкость убирают в темное место и настаивают лекарство 1 час. Напиток из шалфея принимают дважды в сутки по 1 ст. л. и закусывают медом.

Курс длится 30 дней. Если через месяц беременность не наступила, рекомендуют сделать четырехнедельный перерыв, чтобы организм отдохнул, а затем повторить процедуру.

Проблемы с зачатием убирает спорыш. Растение активизирует работу матки и придатков. Четырежды в сутки женщина выпивает по 100 мл отвара, который готовят из 2 стаканов кипятка и 400 г сушеной травы. Настаивают средство из спорыша 5 часов, в процеженный состав можно вводить мед, сок айвы или моркови. Готовый напиток употребляют за 15 минут до еды на протяжении 3 месяцев. Обычно беременность наступает в течение нескольких недель. Если этого не произошло, женщина отдыхает 1–1,5 месяца, а затем повторяет лечение спорышом.

При воспалительных процессах, которые препятствуют зачатию ребенка, помогает отвар из корней ольхи. Сушеное сырье измельчают в ступе или кофемолке. В термосе смешивают 100 г порошка из ольхового дерева с 1 л крутого кипятка. Настоявшееся средство, остуженное до комфортной температуры, используют для спринцевания. Процедуру проводят вечером перед предполагаемым половым актом. Лечение ольховым настоем длится 3 недели, затем женщина делает семидневный перерыв.

Спринцевание совмещают с приемом измельченных корней. Заготовку из ольхового дерева, перетертую в ступе, растворяют в стакане теплой воды. На 250 мл кипяченой основы берут 30 г растительного порошка и 60 мл натурального меда. Напиток принимают утром и вечером, сразу после введения отвара из корней ольхи во влагалище.

Петрушка и укроп помогают при спайках и воспалительных процессах в матке и придатках. В миске смешивают по 30 каждого растения, перетирают в порошок, а затем высыпают заготовленное сырье в 1 л кипящей воды. Противовоспалительный отвар снимают с плиты через 15 минут, переливают в термос и оставляют на сутки. Процеженную заготовку выпивают за день мелкими глотками. Лечение петрушкой и укропом длится 2–3 месяца.

Если беременность не наступает из-за воспаления яичников, проблему убирают смесью трав:

  • донника;
  • мать-и-мачехи;
  • цветков календулы;
  • золототысячника;
  • ромашки.

В термос или стеклянную банку высыпают по 50 г каждого растения. Перемешивают и заваривают кипятком. Берут 500–600 мл горячей воды, накрывают емкость крышкой и полотенцем. Процеживают через марлю спустя 3 часа. Выпивают по 60 мл травяного настоя 5 раз в сутки. Длительность лечения – 1–2 месяца.

Помогает при мужском и женском бесплодии отвар из семян подорожника. На медленном огне доводят до кипения 300 мл воды, всыпают в горячую основу 1 ст. л. сырья и томят напиток 10 минут на медленном огне. Отвар пьют четырежды в сутки по половине рюмочки. Комбинируют с ваннами из подорожника.

Целебный настой для купания готовят из корней и листьев. Высыпают в литр кипящей воды 50 г подготовленного сырья, снимают с плиты и настаивают, пока жидкость не приобретет коричневый оттенок и запах травяного чая. Процеженное средство выливают в теплую основу и сидят 15 минут. Процедуру повторяют на протяжении двух недель. Подорожник помогает при воспалении и спайках, повышает активность сперматозоидов.

Парам, у которых больше года не получается зачать ребенка, советуют спиртовую настойку из красной щетки и боровой матки. В банку или бутылку высыпать по щепотке целебных трав. Залить литром алкоголя. Использовать качественную водку или домашний самогон. Разбавленный спирт негативно влияет на женский организм. Убрать заготовку в темное место на 40 суток. Доставать 1–2 раза в неделю и встряхивать. Пить по 1 ч. л. готового травяного лекарства трижды в сутки. Употреблять алкоголь после еды, чтобы не травмировать слизистую желудка.

Компрессы и натуральные соки

Бесплодие, вызванное воспалением придатков и нехваткой женских гормонов, лечат льняными семенами. Пропускают через мясорубку 300 г сырого продукта, высыпают на раскаленную сковороду, смазанную подсолнечным или оливковым маслом. Смесь, доведенную до кипения, снимают и остужают до комфортной температуры. Низ живота укрывают отрезком марли, сверху выкладывают толстый слой льняных семян. Накрывают хлопчатобумажной тканью, пищевой пленкой и шерстяным платком. Компресс оставляют до остывания, а остатки масла снимают ватным тампоном.

Вторичное мужское бесплодие лечат маточным молочком. Густая жидкость белого или кремового оттенка содержит витамины и аминокислоты, которые стимулируют выработку тестостерона, восстанавливают функцию яичек и улучшают качество семенной жидкости.

Заготовку разбавляют спиртом в соотношении 1 к 2. Трижды в сутки употребляют по 10 капель лекарства. Если алкоголь противопоказан из-за проблем с печенью или заболеваний желудка, маточное молочко смешивают с медовым сиропом. Сначала в 100 мл воды растворяют 30 г пчелиного продукта. Затем в напиток вводят стакан густой жидкости. Выпивают по 70–80 мл лекарства из маточного молочка перед каждым приемом пищи.

Помогает забеременеть свежевыжатый сок из пшеничных зерен. Молодые колоски пропускают через мясорубку, отжимают 100 мл напитка. Средство принимают дважды в сутки натощак. Перед каждым употреблением готовят новую порцию. Сок из пшеничных зерен не разбавляют водой и не смешивают с медом.

Стимулирует созревание яйцеклетки облепиха. Свежевыжатый сок и ягоды содержат токоферол, который восстанавливает женский гормональный фон. Напитки и десерты из оранжевых ягод принимают ежедневно. В салаты из овощей полезно добавлять облепиховое масло, в котором много витамина Е.

Калиновый сок положительно влияет на репродуктивную систему и помогает забеременеть. Лечебную смесь готовят из 1 л напитка и 2 кг сахара. Продукты подогревают на водяной бане до 60–70 градусов, но не доводят до кипения. Снимают, когда растворится подсластитель. Калиновый сок разбавляют водой: на 60 мл сладкого напитка берут чашку основы. Состав выпивают за сутки, разделив на 3–5 порций.

Женщинам, отчаявшимся забеременеть, рекомендуют изменить питание, отказаться от курения и алкоголя и принимать травяные отвары. Супругам стоит расслабиться и отдохнуть, чтобы организм избавился от последствий стресса и подготовился к зачатию, и на тесте появилась долгожданная вторая полоска.

Видео: как забеременеть, если не получается

Беременность для большинства женщин является долгожданным и радостным событием. Но зачастую его приходится ждать очень долго, что доставляет немало огорчений. Специалисты-гинекологи разработали несколько действенных советов для женщин, желающих скорее приблизить момент наступления беременности.

Прохождение медицинского обследования

Перед тем, как начинать работу по зачатию, следует пройти обязательное медицинское обследование. У своего лечащего врача женщина, желающая забеременеть, должна спросить о том, как правильно принимать пренатальные витамины, в составе которых содержится фолиевая кислота. Они поспособствуют сокращению рисков возникновения дефектов нервной трубки у зачатого плода. До того, как начаты попытки забеременеть, следует пропить курс таких витаминов. Если у будущей мамы есть какие-то проблемы со здоровьем, она должна постоянно находиться под наблюдением лечащего доктора ещё до наступления беременности.

Контроль над циклом менструаций


Постоянное отслеживание менструального цикла является одним из важных аспектов наступления беременности. Каждая из женщин должна уметь точно определять благоприятные дни для зачатия. Самым оптимальным периодам для наступления беременности считается овуляция. Именно в такие дни скорее всего и может случиться оплодотворение. Определить наступление овуляции можно при постоянном ведении календаря менструаций. Кроме того, в медицинской среде существуют специальные приборы, позволяющие точно определить момент наступления овуляции. По календарю подсчитать самые подходящие дни для зачатия можно следующим образом. За точку отсчёта выбирается первый день менструального периода. Проверку наличия овуляции начинают с девятого дня менструального цикла, и продолжать ровно до той поры, пока она не даст положительного результата. Если у женщины менструальный цикл составляет 28 дней, то овуляция у них обычно наступает на 14-й день менструального цикла. Однако 100% гарантии правильности подсчётов дать нельзя, поскольку значение здесь имеют и индивидуальные особенности организма женщины.

Надо сказать, что в регулировании уровня рождаемости немаловажную роль играет также и применение противозачаточных средств до и во время занятий сексом. Значительную часть своей жизни многие женщины растрачивают на то, чтобы предотвратить появление нежелательной пока беременности. Они употребляют огромное количество специальных пилюлей и прочих контрацептивов, поэтому что уж тут удивляться, если зачать малыша сразу после отказа от них не получается. Вообще в данном случае определить точный период происхождения овуляции будет крайне сложно. Цикл менструаций следует контролировать постоянно, и тогда все подсчёты получится осуществить намного быстрее.

Не стоит тратить время на поиск хороших поз


Существует и такой миф, что, мол, если при занятиях сексом принять правильную позу, то можно добиться быстрого зачатия. На самом деле научно не доказано, действительноли для зачатия оптимальной будет миссионерская поза в сексе, а положение, когда женщина находится сверху, не будет способствовать беременности. Если рассматривать данное утверждение чисто с теоретической точки зрения, то не стоит сбрасывать со счетов так называемый закон гравитации, согласно которому поток сперматозоидов в определённых позах замедляется или, наоборот, убыстряется.

Отдыху после секса – быть!


Некоторые «грамотеи» советуют для скорейшего зачатия после секса немного полежать с поднятыми ногами. Конечно, отдых после бурной любви необходим, но не стоит задирать ноги вверх – добиться желаемой беременности это действие не поможет. Если вы просто после соития с партнёром полежите в спокойствии минут 10-15, то велика вероятность того, что сперма может попасть в шейку матки. А вот акробатические трюки лучше не совершайте. Они не помогут изменить положение таза, только заберут много сил.

Не стоит переусердствовать!


Регулярные сексуальные контакты при овуляции не всегда увеличивают шансы женщины на оплодотворение. Дело в том, что при частых эякуляциях качество мужской спермы существенно снижается. Если заниматься во время овуляции сексом каждый день, то шансы на долгожданную беременность возрастают в два раза. Сперма способна сохранять свою активность на протяжении 72-х часов. Однако если вам хочется заниматься соитием чаще, то желательно, чтобы после нескольких сексуальных контактов ваш партнёр сдал в больнице сперму на анализ, который поможет определить качество и уровень её активности.

Что касается репродуктивных свойств мужской спермы, то многие специалисты сходятся во мнении, что они во многом зависят от того, носит ли мужчина обтягивающую одежду или тесное бельё, часто ли посещает сауну, насколько далеко располагается мобильный телефон (излучение которого может негативно воздействовать на репродуктивную функцию спермы) от гениталий.

Стресс нужно снимать


Давно известно, что все болезни происходят от нервов. От постоянных стрессовых ситуаций, вызванных безуспешными попытками зачать малыша, очень сильно страдает и овуляция. У мужчин стресс провоцирует развитие половой дисфункции, а также – страх перед возможными неудачами. Прежде, чем начинать попытки зачать малыша, следует расслабиться и избавиться от стресса. Конечно, делать это следует только при помощи здоровых методов.

Здоровый образ жизни – один из путей к беременности


Если вы регулярно занимаетесь спортом – то это, несомненно, оказывает благотворное влияние на ваше здоровье. Однако чрезмерные физические нагрузки всё же могут негативно отразиться на овуляции. В большинстве случаев порог физической активности для каждого человека индивидуален, но большинство экспертов считает, что при каждодневных тренировках продолжительностью 45-50 минут процесс овуляции может значительно ухудшиться. Это отнюдь не означает, что упражнения следует прекратить полностью. Необходимо лишь немного уменьшить их интенсивность.

1.Если вы являетесь рьяным приверженцем тяжелых нагрузок физического плана, то такое положение дел сможет негативно отразиться на второй половине менструального цикла.

2.Самым оптимальным вариантом для здорового образа жизни будут получасовые аэробные занятия, среди которых самым действенным остаётся ходьба. Правильный режим питания и хорошо построенная диета также имеют немаловажное значение в решении вопросов зачатия ребёнка.

3.Прощание с вредными привычками (например, с курением). Никотин имеет очень много негативных факторов воздействия, и в том числе пагубно влияет и на репродуктивные свойства организма. Сигареты плохо воздействуют и на количество эстрогена, и на особенности осуществления овуляции.

Существует большой процент женщин (85%), которые могут забеременеть уже в течение одного года совершения попыток. Если на протяжении этого года забеременеть не получается, то следует подумать о посещении врача-гинеколога. Женщинам, достигшим 35-летнего возраста, также рекомендуется регулярно посещать лечащего врача уже после шести месяцев безуспешных попыток забеременеть.