Многие люди периодически сталкиваются с образованием прыщей и угрей на лице. Это может быть связано с гормональными изменениями, хроническими болезнями или неправильным уходом за кожей.
Чтобы справиться с проблемой, очень важно обратиться к квалифицированному дерматологу. Специалист сумеет поставить точный диагноз и подберет адекватное лечение. В дополнение к аптечным средствам можно применять народные рецепты.
Почему появляются
Появление прыщей обусловлено различными нарушениями в работе организма. При этом может страдать не только лицо, но и спина, а также другие части тела. Чтобы справиться с проблемой, нужно установить провоцирующий фактор.
Чаще всего к появлению данного нарушения приводит следующее:
- эндокринные патологии;
- гормональный дисбаланс;
- постоянные стрессы;
- нарушения в работе пищеварительной системы;
- вредные привычки;
- аллергия на лекарственные средства и продукты питания;
- неправильный уход за кожей;
- нарушения в питании.
Разновидности
Все прыщи делятся на две основные категории – воспаленные и невоспаленные. В первом случае образование имеет красный цвет и вызывает болезненные ощущения. Нередко оно наполнено гнойным содержимым.
- Папулы – красные высыпания без гнойного содержимого. Они представляют собой небольшие бугорки. При надавливании пальцем высыпания бледнеют, а затем снова приобретают первоначальный оттенок.
- Пустулы – содержат внутри полость, наполненную гнойными массами. По внешнему виду такие высыпания напоминают бугорок с белой головкой.
- Узлы – являются разновидностью подкожных высыпаний. По сути, они представляют собой пустулы, которые находятся в глубоких слоях дермы. Их оттенок может быть темно-красным, синеватым или бордовым.
- Кисты – представляют собой несколько узлов, которые располагаются в одной области. Под кожей их могут объединять свищи. В такой ситуации справиться с кистами может быть довольно сложно.
Невоспаленные прыщи считаются менее опасным явлением. Однако они могут со временем перерасти в папулы или пустулы. Потому так важно своевременно приступать к лечению аномалии.
Такие образования получили название комедонов. Они возникают при закупоривании протоков сальных желез всевозможными загрязнениями и кожным жиром.
Как правильно удалить прыщи на лице
Многих людей волнует вопрос, как удалить прыщи на лице. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.
В дополнение к профессиональным средствам он порекомендует действенные народные рецепты, которые помогут быстро устранить нарушение.
В домашних условиях
Чтобы справиться с прыщами, можно воспользоваться такими средствами:
- Лимонный сок. Для проведения процедуры необходимо использовать свежевыжатый сок. Его наносят на ватный диск и применяют для протирания кожи. Благодаря этому кожа очищается от загрязнений и жира.
- Отвар дубовой кожи. Данное средство содержит дубильные вещества, которые помогают справиться с повышенной жирностью дермы и сузить поры.
Этот народный рецепт включает 20 г порошка дубовой коры и 200 мл воды. Вначале смесь следует нагревать 15-20 минут на паровой бане, после чего слегка остудить. Протирать полученным составом кожу несколько раз в сутки.
- Творожная маска. Для ее приготовления нужно взять 1 столовую ложку творога и смешать с таким же количеством сока лимона или грейпфрута. Положить половину чайной ложки соли и снова перемешать.
Нанести на лицо на 10-15 минут. Умыться теплой водой, после чего протереть кожу косметическим льдом и нанести увлажняющий крем.
Инструкция
Чтобы справиться с прыщами, необходимо соблюдать целый ряд рекомендаций:
- Выявить причины появления образований. Если самостоятельно установить провоцирующий фактор не удается, стоит обратиться к врачу.
- Устранить причины возникновения прыщей.
- Применять косметические и народные рецепты. Чтобы повысить эффективность терапии, стоит пересмотреть косметические средства. Лучше всего выбирать натуральные продукты.
- Отказаться от самостоятельной чистки лица. Выдавливание прыщей может спровоцировать распространение инфекции. Такое лечение может проводить только косметолог.
- Придерживаться гигиенических правил.
- Правильно питаться.
Аптечные лекарства
Избавляться от прыщей можно и с помощью эффективных медикаментозных препаратов. Назначать такие средства должен только врач.
К наиболее действенным лекарствам можно отнести следующее:
Избавление от пятен
После устранения прыщей на коже могут оставаться некрасивые пятна. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо применять специальные маски. При систематическом использовании следы исчезнут через 2 недели.
Для устранения пятен после прыщей можно воспользоваться такими рецептами:
- Маска из детского крема. Чтобы получить это средство, нужно взять 1 столовую ложку детского крема и добавить по 1 небольшой ложке оливкового масла и настоя ромашки.
- Медовая маска. Для ее изготовления следует смешать по 1 столовой ложке меда и сметаны. После чего добавить по 1 чайной ложке оливкового масла и лимонного сока.
- Творожная маска. Для приготовления данного продукт, нужно взять 3 больших ложки домашнего творога, добавить 1 небольшую ложку медам и столько же лимонного сока.
Предотвращение
Чтобы избежать появления прыщей, следует часто обращаться к косметологу, правильно питаться и внимательно относиться к выбору косметики. Немаловажное значение имеет минимизация стрессов.
При наличии каких-либо заболеваний необходимо вовремя проходить обследование и заниматься лечением. Также очень важно вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек.Уход
При наличии прыщей стоит придерживаться таких правил ухода за кожей:
- Каждый день умываться. Очень важно систематически очищать кожу от косметики и загрязнений. Для этой цели стоит применять специальное средство – молочко или тоник.
- Использовать скраб. Это средство рекомендуется применять 1 раз в неделю.
- Наносить фруктовые и овощные маски. Длительность процедуры должна составлять 15 минут.
- Делать воздушные ванны для лица. Для этого необходимо каждый день гулять на свежем воздухе.
- Правильно выбирать декоративных косметику.
- Отказаться от выдавливания прыщей.
Видео: Как избавиться от высыпаний
Питание
Здоровье кожи напрямую зависит от рациона человека. Потому при появлении прыщей стоит пересмотреть свое ежедневное меню.
К полезным продуктам, которые благоприятно влияют на состояние кожи, относят следующее:
- Оливковое масло – содержит витамины и антиоксиданты, которые помогают справиться с угрями.
- Зеленый чай – в его составе присутствует много витаминов. Этот напиток омолаживает и тонизирует кожу.
- Вода – способствует обновлению клеток и поддерживает нужный баланс жидкости. В день следует выпивать 6-8 стаканов воды.
- Орехи и пшеница – восстанавливают клетки дермы и предотвращают образование прыщей.
- Мясо и рыба – являются источниками белков и помогают уменьшить количество угрей и прыщей.
- Фрукты и овощи – способствуют очищению организма и насыщению его витаминами и микроэлементами.
Чистая кожа – показатель здоровья и непременный атрибут красоты как для женщин, так и для мужчин. Но бывают моменты, когда на лице появляются нежелательные покраснения. Что же делать, если прыщ вскочил на кануне важного мероприятия – свидания, фотосессии, свадьбы?
Важно определить зрелость прыща, от этого будут зависеть дальнейшие действия. Если это всего лишь красное пятнышко, будет достаточно просто снять воспаление. Если акне уже возвышается на коже, болит и виднеется гнойный корень – значит, нужно принять радикальные и срочные меры по устранению изъяна. Остановить воспалительный процесс помогут локальные примочки из мятного лосьона: 2 ст. ложки сухой мяты вскипятить в 0,5 л воды, остудить и добавить 4 ст. ложки борного спирта и 2 ч. ложки лимонного сока. Также воспаление снимают толченые таблетки аспирина, размешанные с водой в густую кашицу. Хорошо убирает покраснение масло чайного дерева, сок алоэ, отвар ромашки, календулы, шалфея или розмарина. Капли для глаз или для носа, имеющие сосудосуживающий эффект (« Визин» , «Називин») , снимут красноту в течение часа, стоит просто нанести их на пятно. Следующий шаг – это подсушивание. Нанесите на больное место белую или голубую глину. Она положительно влияет на кожу, поэтому регулярные глиняные маски помогут придать коже сияние и чистоту. Можно подсушить прыщ спиртовым настоем из целебных трав, цинковой мазью или зубной пастой. Если прыщик все-таки назрел, но гнойная сердцевина ещё не видна, то надо помочь ему, вытянув гной компрессом. С этим отлично справится мазь Вишневского. Она продаётся в любой аптеке, стоит совсем не дорого и не требует рецепта врача.
В аптеках и магазинах косметики продаётся немало препаратов для ухода за кожей лица. Одни имеют предупреждающий, профилактический эффект, другие лечат уже появившуюся сыпь. Важно грамотно подобрать очищающее средство, правильно питаться и отказаться от вредных привычек, и тогда ваше отражение в зеркале будет вас только радовать.
Появление прыщей на лице считается достаточно распространенной проблемой. На их возникновение влияет довольно много факторов – аллергические реакции, гормональные нарушения, неправильное питание. Причиной могут быть патологии внутренних органов.
Все это стимулирует активность сальных желез, что приводит к закупориванию и воспалительному поражению выводных протоков. Потому вопрос, как в домашних условиях убрать прыщи с лица, является очень актуальным .
Перед началом применения лекарственных средств и народных рецептов нужно пересмотреть свой образ жизни:
Врачи категорически не советуют выдавливать прыщи, особенно на лице. При таком воздействии могут серьезно травмироваться близлежащие ткани, что спровоцирует распространение инфекции. Как следствие, вместо небольшого прыща появятся большие воспаления и даже фурункулез.
И все-таки при необходимости выдавливание может стать единственным быстрым методом помощи. Обычно данный метод позволяет ответить на вопрос, как убрать подкожные прыщи на лице.
Чтобы получить желаемый результат, нужно придерживаться такой последовательности действий:
Чтобы активизировать процесс выздоровления, можно использовать любой сорбент . Он обеспечит быстрое выведение из организма шлаков и токсических веществ.
Благодаря этому удастся предотвратить появление новых воспалений или обострений. В данной ситуации подойдет Энтеросгель или Активированный уголь .
Отвечая на вопрос, чем можно убрать прыщи с лица в домашних условиях, стоит воспользоваться такими лекарственными препаратами:
Многие люди интересуются, как убрать прыщи с лица быстро за 1 день в домашних условиях .
Для этого можно применять Левомицетин в форме маски. Для ее приготовления 5-6 таблеток рекомендуется измельчить и положить пару ложек теплого сливочного масла.
Затем приготовить настой из ромашки, календулы и чабреца. Над горячим паром подержать лицо, после чего нанести маску . Смывать средство не следует – оно полностью впитывается.
Народные средства
Чтобы справиться с прыщами, можно использовать самые разные народные средства. К наиболее результативным из них относят следующее:
Из всего многообразия методов каждый человек может подобрать наиболее подходящий. При этом важно учитывать, что ни один не дает стопроцентных гарантий . Потому необходимо заниматься профилактикой.
Довольно часто после устранения прыщей на лице остаются некрасивые пятна. Справиться с ними может быть довольно сложно. Итак, как убрать красноту от прыщей быстро в домашних условиях? Для этой цели можно использовать такие средства:
Помимо этого, существует довольно много действенных масок, которые помогают справляться с красными пятнами. Их готовят на основе следующих ингредиентов:
Избавиться от прыщей в домашних условиях довольно просто. Для этого необходимо четко придерживаться рекомендаций врачей и применять специальные аптечные препараты .
В качестве дополнения к таким средствам можно использовать эффективные народные рецепты . При этом необходимо четко соблюдать инструкцию.
Прыщи на лице — это знак, что в организме происходят воспалительные процессы. Кроме того, акне — серьёзная проблема, нарушающая спокойную жизнь и вызывающая недовольство своим внешним видом. Справиться с ней не так уж и сложно, если разобраться в причинах её появления и вариативных методах лечения. Главное — все делать по инструкции, чтобы не пришлось потом думать, .
Виды прыщей
Прыщи бывают нескольких видов и каждый из них имеет свою причину появления, а также указывает на определённые проблемы со здоровьем. Кроме того, в зависимости от вида высыпаний, выделяется степень тяжести заболевания. Видов акне — четыре.
Закрытые и открытые комедоны
Это не столько прыщ, сколько «предпрыщ». Также их называют «белыми прыщами». Представляют они собой закупоренную сальной пробкой кожную пору, и могут стать причиной будущего воспаления. Иногда их называют . Окислившееся кожное сало на поверхности комедона быстро чернеет. Этот бугорок, наполненный жидкостью, можно легко удалить.
Закрытый комедон от открытого отличается более глубокой посадкой, внешне проявляется как плотный белый жировик. Попавшая в него инфекция ведёт к развитию папулы.
Папула
Папулы на теле
Папула — это вторая стадия прыща, к которому ведут комедоны. Эти воспаления болезненны и при касании бледнеют, затем опять наливаются кровью.
Так выглядит пустула, образовавшаяся из папулы
Пустула может появиться как сразу, так и развиться из папулы. Её отличает наличие белого гнойного содержимого. Более тяжелой формой пустул является соединение нескольких пустул в конгломерате, занимающем большой участок кожи. Такие акне связаны между собой свищевыми протоками, причиняют боль, дискомфорт и долго не проходят. Лечить их придётся усердно и долго.
Резкие и обширные высыпания на коже — это молниеносные прыщи
Эта форма угрей является самый тяжёлой. Кроме быстрых и весьма распространённых по телу высыпаний, она может сопровождаться гипертермией, болями в мышцах и костях, даже изменением в лейкоцитах. Молниеносные прыщи следует лечить при первых признаках их появления.
Причины появления прыщей на лице
Причинами появления могут быть различные воздействия внешней среды или предрасположенности организма.
Чаще всего обусловлены генетической предрасположенностью, типом кожи, избытком сального жира. Сбои в гормональном фоне, расстройства нервной и эндокринной систем, стресс, неправильный рацион, аллергическая реакция и курение также могут послужить причиной их появления.
Появление папул также обусловлено излишком кожного жира, закупоркой пор. Чаще всего такая форма угрей появляется на фоне комедонов и свидетельствует о неправильной гигиене или негативном воздействии окружающей среды (солнечный свет, пыль, грязь). Попытки самостоятельно выдавить комедон, механическая чистка в салоне ведут к раздражению кожи и вызывают появление папул.
Распространение пустул происходит на более тяжелых, запущенных стадиях угревой болезни. Появление таких акне — явный знак что коже не уделялось достаточно внимания, а иммунитет ослабел от воздействия питания, вредных привычек или пассивного образа жизни.
Появляются чаще всего по причине сильного продолжительного стресса, ведущего к сбоям в нервной системе человека. Это заболевание может иметь также инфекционный характер, следует сдать необходимые анализы и получить консультацию врачей, чтобы выявить причину их появления.
Лечение прыщей в домашних условиях
В условиях загрязнённой атмосферы прыщи стали частым явлением. Надеясь на то, что они пройдут сами, многие не обращаются к врачам, игнорируя проблему. Со временем прыщей становится больше и к повседневным проблемам добавляется недовольство своим внешним видом. Конечно, своевременный визит к дерматологу может выявить правильную причину появления прыщей, выбрать эффективное лечение и забыть о них на продолжительное время. Но не всегда есть возможность посетить врача, и тогда на помощь приходят проверенные народные рецепты и мази из аптеки.
Прелесть народных средств в том, что их можно использовать наряду с аптечными препаратами, подобрав правильное сочетание. Маски из подручных средств, компрессы и обтирания прекрасно соседствуют с мазями и гелями. А порой и действуют лучше всяких медикаментов.
Для лечения прыщей в домашних условиях обычно используют маски, которые сужают поры и сушат кожу, убирая избыток кожного сала. К таким относятся маски из глины, из кефира, активированного угля, аспирина и многого другого. Наряду с такими масками можно использовать и антимикробные мази, аптечные настойки и препараты для приёма внутрь.
Народные рецепты масок от прыщей
Иногда с лёгкими формами акне можно справиться без растрат на дорогие лекарственные средства. Простой подбор проверенной поколениями маски из того, что есть дома, сэкономит вам время, деньги, нервы и силы. Такие маски не только лечат угри, но и придают коже свежести и лёгкости, а организму — бодрости.
Кефирная
Такую маску легко изготовить из остатков кефира, найденного в холодильнике. Она прекрасно подойдет для жирной кожи и облегчит симптомы уже после первого применения.
Подробный рецепт кефирной маски от прыщей в видео:
С активированным углем
Обратитесь к аптечке, в ней наверняка найдется упаковка активированного угля. На крайний случай его всегда можно за считанные копейки приобрести в аптеке. Чудодейственное свойство активированного угля сушит кожу и вытягивает из неё лишнее кожное сало. Во многом такая маска является прекрасным домашним аналогом нашумевшей чёрной маске-плёнке.
О том, как приготовить маску из активированного угля смотрите в видео:
Из глины
Косметическая глина стоит недорого, наносится и смывается легко и просто. Лечение глиной известно с давних времён, этот природный компонент оказывает на кожу воздействие широкого спектра:
- очищает;
- подсушивает;
- питает;
- осветляет;
- разглаживает кожу;
- сужает поры;
- регулирует обменный процесс в клетках дермы.
В видео представлен подробный рецепт маски от акне на основе глины:
С аспирином
Основывается на салициловой кислоте 2-60%. У этой мази ярко выраженное противовоспалительное и антисептическое действие. Прекрасно помогает от гнойников и осветляет кожу после сыпи. Следует применять интенсивно до 3 недель.
«Левомиколь»
У этой мази широкий спектр противовоспалительного и заживительного действия. Её рекомендуют подросткам в период переходного возраста. В ней содержится метилурацил и хлорамфеникол, которые активно действуют на кожу в 2-4 недельный период лечения.
Эритромициновая мазь
Эффективное средство для борьбы с прыщами, в особенности гнойными. Чаще всего её назначают в комплексе с другими медикаментами. Максимум использования такой мази — месяц.
Серная мазь
На основе осаждённой серы подсушивает кожу и оказывает противомикробное действие. Быстро избавляет от высыпаний в силу активного снижения выработки подкожного сала. Сульфиды, содержащиеся наряду с серой, эффективно заживляют ранки и выравнивают структуру кожи. Применяется в течение 2-3 недель.
Ихтиоловая мазь
Её действие наиболее комплексное: снимает воспаление, убирает болезненность и сушит основание прыща. Средство точечное и используется раз в сутки для ускорения созревания и последующего исчезновения прыща.
Синтомициновая мазь
Наиболее эффективна против угрей, сыпи, мелких прыщиков и гнойничков. В её составе — антибиотик, уничтожающий микробы. Данное недорогое средство быстро лечит прыщи. Максимальный срок её применения — 5 дней.
Крема
Также можно применять крема, которые не оказывают столь активного действия на кожу и помогают в качестве профилактики последующих высыпаний. Также такие крема поддерживают здоровый вид кожи. Применять их следует с перерывом в 1,5-2 месяца, затем заменяя другим средством во избежание привыкания.
«Дифферин»
В его основе адапален, борющийся с акне и комедонами. Первое средство, которое обеспечивает наилучший уход и чистку кожи.
«Базирон»
Средство для сухой кожи, увлажняет, избавляет от бактерий и регулирует секрецию сальных желез. Его можно наносить в течение 3-4 месяцев.
«Чистая кожа» от Garnier
Ежедневный крем для лица, эффективный в борьбе с чёрными точками и красными пятнами. Предназначен для жирной кожи и обладает сильным подсушивающим эффектом. Может вызывать неопасное шелушение сухой кожи после 2-3 дней применения.
«Боро плюс»
Натуральная мазь из растительных компонентов: сандалы, куркумы, алоэ. У этой мази хорошее противобактериальное и антисептическое действие. Она используется как взрослыми, так и подростками, от гнойников и высыпаний. Наносится трижды в течение дня до полного исчезновения проблемы.
Гели
Действие гелей более лёгкое и быстро впитывающееся. Такие средства удобны в нанесении.
«Эффезел»
Гель от угревой сыпи и прыщей на запущенных стадиях. Основан на базироне и дифферине.
«Далацин»
Основанный на антибиотике клиндамицине, универсальное средство от акне, угрей, красноты и общих проблем кожи лица. Обычно назначается врачом, им же определяется длительность лечения, но не больше 5 недель. Эффект заметен уже на второй неделе применения.
Гель от красных высыпаний, против воспаления и бактерий. Базируется на метронидазоле, который применяется для лечения проблемной кожи и профилактики прыщей. Длительность лечения 3-6 недель.
«Оксигель»
Используется в основном для лёгкой или средней формы угревой болезни. Основан на пероксиде бензоила, рекомендуется использовать с осторожностью обладателям чувствительной кожи. Не следует применять, почувствовав жжение, а также дольше 2-х недель.
«Скинорен Гель»
В составе — азелаиновая кислота, обладает бактерицидным и подсушивающим эфектом. Нормализует секрецию сальных желез, избавляет от высыпаний даже на запущенной стадии, но не должен использоваться дольше двух недель во избежание пересушивания кожи лица.
Аптечные настойки
Настойки из лекарственных трав — ещё один вид средства от прыщей, которое готова предложить нам фармакология. Такие средства не вызывают аллергической реакции, кроме того эффективны и легки в самостоятельном приготовлении дома. Однако приобретенный в аптеке пузырёк настойки ничем не отличается по качеству от домашнего отвара. Во многих случаях аптечная настойка может быть даже эффективнее в силу того, что приготовлена в строгом соответствии с рецептом.
Наиболее известны следующие настойки для борьбы с акне:
- Настойка календулы. Цветки этого растения, настоянные по аптечному рецепту, обладают антибактериальным, антисептическим и противовоспалительным свойством. Не имеет противопоказаний и аллергических реакций. Обрабатывать такой настойкой следует только пораженные участки до полного излечения.
- Настойка прополиса. Прополис — антибиотик природного происхождения прекрасно справляется с любыми воспалениями. Он оказывает бактерицидное, противогрибковое и регенерирующее действие, заживляет раны, снимает воспаление. Наносится точечно во избежание пересушивания. Разбавленный в соотношении 1 к 5 пузырек настойки прополиса можно использовать как ежедневный тоник для лица.
- Настойка чистотела. Вполне может заменить любое средство для кожи с содержанием антибиотика. Сильно сушит кожу, поэтому является экстренным средством.
- Настойка эвкалипта. Это средство имеет не только антибактериальный эффект, но и влияет на обмен клеток кожи, ведя к избавлению от высыпаний. После эвкалиптовой настойки рекомендуется нанести на кожу увлажняющее средство. Используется точечно.
- Настойка ромашки. Прекрасное средство от внезапных высыпаний. При первом появлении красноты быстро приложенный к месту смоченный ромашкой ватный диск способен обернуть процесс развития акне вспять. Держать диск на месте высыпания следует не менее 15 минут. Эффект моментальный. Замечательное средство в сложных ситуациях, когда перед ответственным событием кожа заставляет желать лучшего.
- Настойка алоэ. Прекрасно выжигает прыщи, очищает и оживляет кожу. Применяется точечно.
- Настойка эхинацеи. Обладает таким же действием, как настойка алоэ, но может вызывать аллергическую реакцию. Следует проверить её действие на участке кожи на руке перед обработкой лица.
- Настойка лаврового листа. Удобна в приготовлении в домашних условиях. Тонизирует, очищает и оздоравливает кожу лица.
- Настойка пустырника. Ею можно прижигать каждый прыщик для быстрого избавления от раздражения. Также настойка пустырника поможет успокоить нервы, натянутые из-за долгой борьбы с прыщами, если её развести с водой в пропорциях 1 к 5. В таком случае настойка считается более полезной.
Препараты для приема внутрь
Перед приёмом любых препаратов, в частности иммуномодулирующих, гормональных и антибиотических, следует проконсультироваться с врачом. Принимать без назначения специалиста такие лекарства может быть опасно для вашего организма.
Без консультации не следует принимать даже витаминизирующие средства и биологически активные добавки.
Показания к применению нельзя основывать на внутренних ощущениях и интуиции, такие препараты назначаются исключительно на основе анализов и исследований.
Врач может вам назначить:
- Антибиотики: тетрациклин, левомицетин, метронидазол, эритромицин, доксициклин.
- Имуномодуляторы (которые также являются противозачаточными средствами): «Ярина», «Жанин».
- Ретиноиды (препараты, борющиеся с излишней секрецией на клеточном уровне), на основе левомицетина, изотретинона и метронидазола.
- Биологически активные добавки.
Прекрасным примером последних могут послужить пивные дрожжи, пользующиеся большим спросом среди пациентов и уважением среди врачей. Это ни что иное, как биологически активная добавка, содержащая ряд полезных веществ: йод, цинк, кальций, магний, витамин С, янтарная кислота, железо, калий. Улучшают обменные процессы и нормализуют функции секреции и обновления клеток кожи за счёт борьбы с патогенными микробами изнутри.
Большинство из препаратов для приёма внутрь направлены на устранение причины появления прыщей, тогда как мази, гели и крема помогают справиться с последствиями — самими прыщами. Решившись прибегнуть к таким препаратам — сперва пройдите полное обследование, так как причины прыщей могут быть разные:
- пониженный иммунитет;
- генетическая предрасположенность;
- перенесенные и скрытые заболевания;
- лишний вес;
- стресс;
- неправильное питание.
В зависимости от причины варьируется и лечение, и препарат.
Переход на правильное питание
Несбалансированное питание, вредная пища, фастфуд, алкоголь, курение — чаще всего именно это является основной причиной высыпаний на коже. Переход на правильное питание в 90% случаях не только позволяет забыть об акне навсегда, но и улучшает самочувствие, придает энергии и меняет жизнь в корне.
Меню при прыщах на лице не должно включать следующие продукты и блюда:
- солёная, острая, жирная, мучная и жареная пища;
- копчёности;
- приправы, в особенности острые;
- жирное мясо и рыбу;
- яйца (их употребление следует ограничить до 2-х штук в неделю);
- газированная вода, сладкие напитки, пакетированные соки;
- крепкий чай и кофе;
- любые сладости, содержащие сахар и мёд, шоколад, варенья, кондитерские изделия;
- белый хлеб;
- кукурузные хлопья;
- виноград;
- белый рис;
- картофель;
- бананы.
Употребление этих продуктов следует исключить или свести к минимуму в силу индивидуальных особенностей каждого.
В рацион лучше добавить продукты, благоприятно воздействующие на состояние кожи:
- Чеснок. Его влияние на кожу и весь организм в частности весьма и весьма благоприятное.
- Имбирь, который помогает очистить кровь и укрепить иммунитет.
- Лимон. Сок из лимона способствует ускорению обмена веществ.
- Петрушка. Отвар из зелени натощак очистит кровь и придаст бодрости.
- Любые свежие овощи, фрукты зеленого цвета содержат клетчатку, регулирующую баланс элементов в организме.
- Каши из злаков (пшено, гречка, овсянка, перловка) не имеют никаких вредных особенностей, неся исключительную пользу организму.
- Ржаной хлеб грубого помола полезен тем, что усваивается полностью.
- Кисломолочные продукты регулируют работу желудочно-кишечного тракта.
- Нежирное белое мясо, говядина без прожилок прекрасно подойдут во время диеты от прыщей.
- Зеленый чай, минеральная вода, натуральные свежевыжатые соки и много питьевой воды — основное, что требуется при диете для здоровой кожи.
Кислотно-щелочной баланс является залогом внутреннего здоровья, а внутреннее здоровье — залогом внешней красоты. Прыщи на лице — признак нарушения в организме кислотно-щелочного баланса. Отдавайте предпочтение во время диеты щелочным продуктам, клетчатке и зелени.
Профилактика появления прыщей на лице
Основное правило профилактики акне — постоянный уход за своим телом, включающий:
- Здоровый образ жизни, прогулки, качественный сон.
- Занятия спортом для здоровья.
- Правильное питание.
- Минимализацию стресса.
- Обеспечение благоприятной среды для жизнедеятельности: чистота в доме, проживание вдали от пыльной и загрязненной атмосферы.
В качестве дополнительной помощи организму врачи рекомендуют принимать витамины и минералы для укрепления иммунитета:
- Компливит;
- Витрум;
- Алфавит;
- Центрум;
- Иммунал;
Многие из этих средств дорогостоящие, но в них содержится необходимый комплекс витаминов и микроэлементов для поддержания тела в форме. Акне могут появиться в любом возрасте, но если игнорировать проблему и запускать её, ситуация усложнится.
Следует помнить: прыщи — это не проблема, а последствие. Для начала обследуйтесь, выявите истинную причину того, что происходит с вашим организмом. И только тогда можно приступать к лечению.
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт
Что делать, если утром необходимо безупречно выглядеть, а накануне появился прыщ? Остаться дома и отказаться от важного мероприятия или попробовать спасти ситуацию за ночь? Конечно, предпочтительнее выбрать второй вариант. Для начала попробуем разобраться в причинах появления прыщей.
Какие причины появления прыщей?
На появление кожных высыпаний влияет наследственность, переживания и стрессы, неправильное питание, аллергия, гормональные изменения в организме, хронические заболевания внутренних органов. Под действием этих факторов происходит стимуляция работы сальных желез, которые начинают вырабатывать такое большое количество кожного сала, что происходит закупоривание и воспаление выводных проток. Также высыпания на лице появляются из-за недостаточного ухода за кожей лица и неправильного подбора косметических средств.
- Статья по теме: морковная маска для лечения проблемной кожи
Профилактические меры
С целью профилактики появления прыщей ознакомимся со следующими рекомендациями.
- Перед предстоящими переговорами, встречами или другими важными событиями, на которых нужно выглядеть хорошо, - не нервничайте.
- Правильно подбирайте средства по уходу за кожей лица по возрастному фактору, типу кожи и времени года. Пускай в этом поможет дерматолог или врач-косметолог.
- Умывайтесь после и перед сном, всегда вытирайтесь только чистым полотенцем. Сначала очистите кожу лица с помощью очистительного средства, потом тонизируйте её специальным тоником, и только после этого переходите к увлажнению. Один-два раза в неделю рекомендуется делать пилинг кожи лица, чтобы убрать частички омертвевшего верхнего шара дермы.
- Не дотрагивайтесь до лица грязными руками.
- Придерживайтесь здорового образа жизни. Занимайтесь спортом, проводите время на свежем воздухе, достаточно отдыхайте, закаляйте свой организм, откажитесь от алкоголя и курения.
- Пейте до двух литров чистой воды каждый день.
- Наладьте правильный режим питания. Ограничьте жирное, острое, сладкое, соленное и копченое. Ешьте небольшими порциями, чтобы не создавать большой нагрузки на органы пищеварения.
Как выдавить прыщ правильно: избавляемся за одну ночь
Если прыщи все-таки появились, рассмотрим методы избавления от них за ночь. Самый радикальный из них - это выдавливание. Следует отметить, что врачи не рекомендуют заниматься этим самостоятельно из-за возможного риска разнесения инфекции по всему лицу и ее попадания под кожу. Но если делать это правильно, строго соблюдая последовательность необходимых действий, данный способ действительно быстро принесет нужный результат. Опишем его.
- Убедитесь, что прыщ созрел. Для этого нужно слегка надавить на область вокруг воспаления - если боль не чувствуется, можно выдавливать. В противном случае, нужно немного подождать, пока прыщ не созреет. Иначе получите сильный отек.
- С целью дезинфекции хорошо вымойте с мылом руки, а созревший прыщ и область вокруг него обработайте спиртом или антибактериальным тоником.
- Нажмите на серединку прыща и выдавите из него весь гной. Постарайтесь сделать это за один раз во избежание повторного травмирования кожи.
- Проведите дезинфекцию воспаленного участка кожи спиртом.
- Подождите один час и нанесите на пораженную область одно из антимикробных средств, например, Базирон, Левомеколь или салициловый спирт.
- Для выведения из организма токсинов примите любой сорбент (активированный уголь или Энтеросгель).
- Не наносите на лицо никаких косметических средств.
- Перед сном сделайте отвар ромашки и чистотела, смочите им ватный тампон и подержите его в течение 10 минут на воспаленной области кожи. После этого снова нанесите антимикробное средство. Остатки отвара разлейте в формочки для создания кубиков льда и поставьте в морозильную камеру.
- Утром умойтесь и протрите кожу лица заготовленными накануне кубиками льда из оставшегося травяного отвара. Это снимет отечность. Если на месте вчерашнего прыща еще остается покраснение, нанесите лечебный крем по типу кожи, после чего немного припудрите это место. Отлично замаскирует оставшиеся следы воспаления зеленый консилер или тональное средство.
Что поможет убрать прыщи за одну ночь: народные рецепты
Также существует много народных рецептов, избавляющих от прыщей за ночь:
- нанести на прыщ на ночь обычную зубную пасту. Только она должна быть натуральной по составу, поскольку химические добавки вместо пользы вызовут раздражение кожи. Утром необходимо смыть остатки пасты;
- таким же образом используется салициловая мазь и йод, которые обладают подсушивающим и противовоспалительным действием;
- если кожа лица нормальная или жирная, на ночь можно смазать воспаленный участок соком лимона или петрушки;
- обладательницам сухой кожи обработать пораженный участок смесью меда и пары капель масла чайного дерева;
- обеззараживающим и успокаивающим действием обладает сок алое и подорожника. Нанести его на прыщ на ночь;
- в восточных странах для избавления от прыщей издавна используют пасту из куркумы. Для ее приготовления порошок куркумы немного разводят водой. Место воспаления обрабатывают этой массой за полчаса до сна;
- интересным методом избавления от прыщей является пленка отваренного куриного или перепелиного яйца, которую наносят на прыщ на ночь;
- глину развести небольшим количеством теплой воды и помазать этой массой пораженный участок кожи. Утром смыть водой и протереть кожу кубиком льда;
- смешать щепотку морской соли с водой и с помощью ватной палочки помазать прыщ перед сном, не смывая.
Видео советы и рецепты, как избавится от прыщика за один день.