Душно в офисе или холодно? На чьей ты стороне? Жара в офисе: как добиться сокращения рабочего дня

Контекст

По прогнозам метеорологов, лето будет горячим в самом прямом смысле слова. При этом кондиционеры на рабочих местах в нашей "северной" стране пока чаще рассматриваются как роскошь, нежели необходимое средство охлаждения.

Как Трудовой кодекс (ТК) РФ и санитарные правила защищают тех, кто вынужден работать буквально в поте лица? И как сотрудникам грамотно отстаивать права, не рискуя быть выжитыми с работы, например, "за склочность"? Попробуем разобраться.

Чем жарче на улице, тем короче смена

Если ваш офис не оборудован кондиционером, либо данный агрегат работает так слабо, что в кабинете все равно душегубка, то сотрудникам очень полезно знать содержание документа под названием "Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений". В Интернете его можно найти, введя реквизиты СанПиН 2.2.4.548-96.

Эти санитарные правила делят все профессии на пять категорий, в зависимости от интенсивности физических затрат. Большинство горожан трудятся в рамках категории 1А. Речь идет о работе с минимальными энергозатратами, преимущественно сидячей и связанной с умственной деятельностью. Согласно СанПиН, при таких условиях труда температура в помещении должна быть не ниже 21 и не выше 28 градусов тепла. Все, что не вписывается в эти нормы, автоматически приводит к сокращению рабочего дня.

Так, превышение допустимого уровня температуры в кабинете на каждые полградуса укорачивает рабочий день в среднем на один час. Например, если сотрудники потеют за рабочими столами при 28,5 градусах, смена для них может длиться максимум 7 часов. При температуре 29 градусов - не более 6 часов, при 29,5 градусов - максимум 5,5 часов, при 30 градусах - до 5 часов и т.д.

Если же термометр в помещении показывает 32,5 градуса тепла, то правила позволяют работать не дольше одного часа. Соответственно, при более высокой температуре - 33 градуса и выше согласно гигиеническим нормативам трудиться в офисе запрещено.

Фото AFP

Самозащита и простой

Как быть на практике, если вы страдаете от духоты, а руководство не торопится пораньше распускать по домам? Для начала специалисты по защите трудовых прав советуют распечатать таблицу нормативов "температура - продолжительность рабочего дня" из упомянутых санитарных правил и показать ее начальнику. Не исключено, что босс не в курсе существования таких нормативов, потому и соблюдать их не спешит.

Если такой дипломатичный ход не срабатывает, Трудовой кодекс позволяет сотруднику отказаться от работы в порядке самозащиты трудовых прав. Для этого нужно написать заявление на имя работодателя со ссылкой на статью 379 ТК РФ, СанПиН 2.2.4.548-96, а также приложить акт о свидетельских показаниях, подтверждающий превышение допустимой температуры в помещении. Такой документ оформляется самостоятельно на обычном листе бумаги в произвольной форме и должен содержать результаты замера температур в помещении (2 - 3 раза в течение дня) с ФИО и подписями коллег-очевидцев.

Передав бумаги руководителю, можно покинуть душный кабинет с учетом правил сокращения рабочего дня в зависимости от температуры воздуха в помещении (см. выше).

При этом имейте в виду: согласно ТК невозможность выполнения трудовых обязанностей из-за ненадлежащих условий труда признается простоем и подлежит оплате в размере 2/3 среднего заработка (статья 157 Трудового кодекса РФ).

"Давайте договоримся"

Если вы предчувствуете, что подобные действия шеф воспримет слишком болезненно (с неприятными для вас же последствиями), то можно попробовать более мягкие варианты решения проблемы.

1) Введение неполного рабочего дня по взаимной договоренности сторон - работников и работодателя - на основании статьи 93 ТК РФ. Отличие этой схемы заключается в том, что сотрудники получают зарплату пропорционально отработанному времени. То есть, если из-за непереносимой духоты вы уйдете домой пораньше, то денег получите поменьше. Для работодателя это не так экономически невыгодно, как оплата времени простоя. Зато работник имеет возможность спасти свой организм от перегрузок в жару.

2) Перенос времени начала и окончания рабочего дня. С утра пораньше обычно прохладнее, поэтому, если вы договоритесь приходить на работу, скажем, к 8-ми утра, то и воздух будет еще не таким раскаленным, и вечером освободитесь досрочно. На зарплате изменения никак не отразятся.
В то же время стоит учитывать следующее: строго по закону подобная "передвижка" считается изменением существенных условий труда и должна оформляться путем внесения поправок в трудовой договор. Если вы тихо-мирно решили вопрос по взаимному согласию с шефом, то можно, наверное, и воздержаться от формальностей. Тем более, что изменения-то временные, на период жары.

С другой же стороны, если кто-то из сотрудников не в состоянии являться на рабочее место раньше обычного времени, будучи ярко выраженной "совой", то работодатель не вправе по своей инициативе передвинуть "соне" начало рабочего дня. Поскольку, напомним, юридически это признается изменением трудового договора, для чего необходимо согласие обеих сторон.


Фото AFP

О чем следует помнить

Многие жалуются, что в жару особенно тяжело работать за компьютером: голова ватная, буквы перед глазами плывут. Помимо описанных вариантов, облегчающих труд в духоте за счет более раннего ухода домой, стоит также выяснить, соблюдаются ли санитарно-гигиенические нормативы оборудования вашего рабочего места. Правила размещения компьютера, минимальные расстояния до монитора, между соседними экранами и т.д. расписаны в СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03.

В частности, согласно пункту 9.1 расстояние между рабочими столами (измеряется от тыла одного компьютера до экрана другого) должно быть не менее 2 м, а расстояние между боковыми поверхностями мониторов - не менее 1,2 м. При этом экран компьютера должен находиться от глаз работника на расстоянии 600 - 700 мм, но не ближе 500 мм.

Анна Добрюха

Добавить в блог

Код для публикации:

По прогнозам метеорологов, лето будет горячим в самом прямом смысле слова. При этом кондиционеры на рабочих местах в нашей "северной" стране пока чаще рассматриваются как роскошь, нежели необходимое средство охлаждения. Как Трудовой кодекс (ТК) РФ и санитарные правила защищают тех, кто вынужден работать буквально в поте лица? И как сотрудникам грамотно отстаивать права, не рискуя быть выжитыми с работы, например, "за склочность"? Попробуем разобраться.

Аномальная жара, стоящая сейчас в центральном регионе России, повлияла на температурный режим практически всех рабочих мест. В некоторых случаях температура достигает 40 С и «хозяева», чтобы не потерять прибыли заставляют работников трудиться.Можно это считать нормальным и соответствующим безопасным условиям труда? Как это соответствует охране труда?

Здравый смысл и самочувствие говорит практически всем что, заниматься трудом при таких температурах мало того что не приятно, так ещё и вредно и опасно, опасно в первую очередь для сердечнососудистой системы. И Российское законодательство в этом вопросе считает также.

Почему в данном случае закон во многом на стороне работников? Потому что в 96 году, когда принимался СанПиН, буржуазия ещё не была достаточно развита как класс и сильна, чтобы принять закон однозначно в свою пользу.

Время пребывания на рабочих местах при температуре воздуха выше допустимых величин

Температура воздуха на рабочем месте, °С Время пребывания, не более при категориях работ, ч
Iа-Iб IIа-IIб III
32,5 1
32,0 2
31,5 2,5 1
31,0 3 2
30,5 4 2,5 1
30,0 5 3 2
29,5 5,5 4 2,5
29,0 6 5 3
28,5 7 5,5 4
28,0 8 6 5
27,5 7 5,5
27,0 8 6
26,5 7
26,0 8

Характеристика отдельных категорий работ

2. К категории Iа относятся работы с интенсивностью энергозатрат до 120 ккал/ч (до 139 Вт), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением (ряд профессий на предприятиях точного приборо- и машиностроения, на часовом, швейном производствах, в сфере управления и т. п.).

3. К категории Iб относятся работы с интенсивностью энергозатрат 121-150 ккал/ч (140-174 Вт), производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением (ряд профессий в полиграфической промышленности, на предприятиях связи, контролеры, мастера в различных видах производства и т. п.).

4. К категории IIа относятся работы с интенсивностью энергозатрат 151-200 ккал/ч (175-232 Вт), связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенного физического напряжения (ряд профессий в механосборочных цехах машиностроительных предприятий, в прядильно-ткацком производстве и т. п.).

5. К категории IIб относятся работы с интенсивностью энергозатрат 201-250 ккал/ч (233-290 Вт), связанные с ходьбой, перемещением и переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением (ряд профессий в механизированных литейных, прокатных, кузнечных, термических, сварочных цехах машиностроительных и металлургических предприятий и т. п.).

6. К категории III относятся работы с интенсивностью энергозатрат более 250 ккал/ч (более 290 Вт), связанные с постоянными передвижениями, перемещением и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой и заливкой опок машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).

«О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения (с изменениями от 30 декабря 2001 г., 10 января, 30 июня 2003 г., 22 августа 2004 г., 9 мая, 31 декабря 2005 г.)»

Говорит:

Статья 24. Санитарно-эпидемиологические требования к эксплуатации производственных, общественных помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта

1. При эксплуатации производственных, общественных помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта должны осуществляться санитарно-противоэпидемические (профилактические) мероприятия и обеспечиваться безопасные для человека условия труда, быта и отдыха в соответствии с санитарными правилами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации.

2. Индивидуальные предприниматели и юридические лица обязаны приостановить либо прекратить свою деятельность или работу отдельных цехов, участков, эксплуатацию зданий, сооружений, оборудования, транспорта, выполнение отдельных видов работ и оказание услуг в случаях, если при осуществлении указанных деятельности, работ и услуг нарушаются санитарные правила.

Статья 25. Санитарно-эпидемиологические требования к условиям труда

1. Условия труда, рабочее место и трудовой процесс не должны оказывать вредное воздействие на человека. Требования к обеспечению безопасных для человека условий труда устанавливаются санитарными правилами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации.

И так, видно, что данные требования носят обязательный характер, а работодатель нарушает их.

Что делать в такой ситуации, чтобы не повредить здоровью из-за несоблюдения работодателем российского законодательства?

Трудовой кодекс в статье 219 говорит следующее:

Право работника на труд в условиях, отвечающих требованиям охраны труда Каждый работник имеет право на:

<…>

отказ от выполнения работ в случае возникновения опасности для его жизни и здоровья вследствие нарушения требований охраны труда, за исключением случаев, предусмотренных федеральными законами, до устранения такой опасности;

(под случаями предусмотренными федеральным законодательством имеются ввиду те виды работ, остановка которых может повлечь разрушения или опасность для населения)

Что нужно и можно делать, если вас заставляют работать больше чем положено по закону при повышенной температуре?

1) Потребовать от работодателя прекратить произвол, возможно написать коллективное письмо, где объяснить работодателю что вы — рядовой наёмный работник — не бессловесный раб и что не собираетесь терпеть скотские условия труда, а в перспективе претендуете на власть на предприятии, стране и мире

2) Отказаться от работы – на что вы имеете полное право (219 ТК).

3) Написать жалобу в трудовую инспекцию, чтобы исправить ситуацию впредь и отбить желание у работодателя отнимать ваше здоровье.

При этом размер оплаты труда не должен сокращаться в связи с сокращением рабочего дня. В случае же отмены рабочего дня из-за повышенной температуры вам должны оплатить заработную плату не менее чем 2/3 а то и в полном размере — т.к. кто мешал работодателю позаботиться об обеспечении нормального температурного режима заранее?

НКВД

Одной из главных задач работодателя можно считать обеспечение благоприятного микроклимата на рабочем месте.

Однако многие наниматели не соблюдают температурные требования, нарушая тем самым нормы законодательства.

Какая же должна быть температура в помещении по Трудовому кодексу РФ?

Навигация по статье

Обязан ли работодатель следить за температурой в помещении?

На данный вопрос может дать ответ статья 212, в соответствии с которой работодатель будет привлечен к административной ответственности за вовремя не проведенные санитарные работы.

В перечень данных мероприятий входит и соблюдение температурного режима, установленного Санитарными нормами и правилами (СанПиН), так как слишком низкая или наоборот высокая температура может привести к снижению уровня энергии и, как следствие, его работоспособности.


Соответственно, если работодатель уклоняется от выполнения данной обязанности, он нарушает закон и должен понести наказание.

Можно сказать, что работодатель обязан следить за температурой в течение всего рабочего периода.

Температурные режимы в разное время года

Температура в помещении в летнее время по Трудовому кодексу не должна быть выше:

  • 28 градусов по Цельсию для 8 часов работы.
  • 30 градусов по Цельсию для 5 часов работы.
  • 31 градусов по Цельсию для 3 часов работы.
  • 32 градусов по Цельсию для 2 часов работы.
  • 32,5 градусов по Цельсию для 1 часа работы.

Работа при температуре, превышающей отметку в 32,5 градуса, считается опасной. У работодателя есть несколько избежать жары, а именно: установить в помещениях работы специальное оборудование(кондиционеры, вентиляторы) или уменьшить специальным приказом количество рабочих часов.

Температура в помещении в зимнее время по Трудовому кодексу не должна опускаться ниже 20 градусов по Цельсию. Если же она не соответствует нормам, работодатель должен установить в рабочем помещении обогреватель или уменьшить количество рабочих часов. Трудовой кодекс устанавливает следующие временные нормы при пониженной температуре:

  • не более 7 часов работы при 19 градусах по Цельсию.
  • не более 6 часов работы при 18 градусах по Цельсию.
  • не более 5 часов работы при 17 градусах по Цельсию.
  • не более 4 часов работы при 16 градусах по Цельсию.
  • не более 3 часов работы при 15 градусах по Цельсию.
  • не более 2 часов работы при 14 градусах по Цельсию.
  • не более 1 часа работы при 13 градусах по Цельсию.

Трудовые нормы установили, что работа при температуре ниже 13 градусов по Цельсию является опасной.

Обобщая вышеизложенные данные, можно сказать, что температура на помещении в летний период не должна превышать 28 градусов по Цельсию, а в зимний период не должна опускаться ниже 20 градусов по Цельсию.

Что делать работнику, если работодатель не соблюдает температурный режим?

Наемные рабочие часто сталкиваются с халатным отношением работодателя. Что же делать в таком случае? Есть несколько вариантов:

  • попросить работодателя нормализовать температуру с помощью техники (кондиционер, обогреватель)
  • потребовать сокращения часов работы в соответствии с нормами
  • обратится с жалобой в Роспотребнадзор
  • обратиться за помощью в трудовую инспекцию

При двух последних вариантах, на месте работы будет поведена специальная проверка, в ходе которой будет установлено было ли совершено правонарушение.

В итоге, можно сказать, что у работника есть несколько законных методов воздействия на .

Какое наказание грозит работодателю за несоблюдение температурного режима?


В соответствии с Кодексом об Административных правонарушениях, работодатель, нарушивший санитарные нормы, будет оштрафован на сумму до 20 тысяч рублей, либо его деятельность будет приостановлена на определенный срок.

Полина Смехова | 16.06.2016 | 623

Полина Смехова 16.06.2016 623


Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

Когда мозг отказывается соображать, клиенты и коллеги раздражают, и, кажется, от удручающего зноя закипает кровь в теле… представьте заснеженные Альпы. Говорят, визуализация помогает справляться со многими проблемами. А мы тем временем вам подскажем, что делать, когда в офисе невыносимо жарко.

Для того чтобы избавиться от выматывающей жары, будем действовать в следующих направлениях.

Делаем более комфортным пребывание в офисе

  • Поставьте аквариум с водой. Испаряющаяся влага охладит воздух.
  • Растения с большими листьями облейте водой. Они сохранят влагу продолжительное время и температура в помещении немного спадет.
  • Можно опрыскать водой окружающее пространство при помощи пульверизатора.
  • Заклейте окна светоотражающей пленкой зеркальной стороной на улицу.
  • Если у вас в офисе есть кондиционер, то вам повезло. Однако кондиционер сильно сушит воздух, поэтому обязательно обзаведитесь еще и увлажнителем воздуха.
  • Можно поставить на рабочем месте хрустальный шар или статуэтку. Подержите хрусталь немного в руках. Еще в античности его использовали для охлаждения напитков и тела, с чем он успешно справляется и по сей день. Хрусталю также предписывают способность активизировать умственную деятельность и развивать интуицию, так что интриги коллег вам будут не страшны.

Больше пьем

Утоляют жажду и способствуют охлаждению организма:

  • горячий зеленый чай, особенно с кардамоном, имбирем или вербеной;
  • морсы и компоты, соки без мякоти;
  • минеральная вода;
  • вода с лимонным соком – она также избавит от вялости и усталости;
  • натуральный хлебный квас;
  • чаи с кусочками фруктов и ягод (шиповника, грейпфрута, апельсина и др.).

Однако забудьте о кофе, так как он сильно обезвоживает организм. Не стоит также пить охлажденные напитки, они дадут лишь непродолжительный эффект прохлады и могут стать причиной простуды или ангины.

Переходим на летний тип питания

В жару не всегда хочется есть. Но есть стоит те продукты, которые не только не перегрузят организм, но и позволят легче справляться с жарой.

Что есть в жару:

  • холодные супы (окрошка, зеленый борщ, свекольник);
  • овощи, ягоды и фрукты (особенно арбуз, грейпфруты, огурцы и помидоры) – они будут постепенно пополнять организм жидкостью;
  • кисломолочные продукты и отварную рыбу.

Утром ешьте белки, а вечером – углеводы. В летнее время следует максимально ограничить потребление меда, мяса и жирной пищи, так как они вызывают в организме прилив тепла. Также не стоит сильно солить пищу. Следует меньше есть кондитерских изделий, тем более что в жару они быстро портятся. Зато, добавив красный перец в пищу, вам будет легче справиться с жарой.

Создаем легкий летний образ

Ничто так не украшает летом женщину… как минимум косметики. Поверьте, поплывший тональный крем и размазанные тени красоты вам не прибавят, а самочувствие ухудшат. Волосам также дайте отдохнуть от средств для укладки.

В летнее время стоит перейти на одежду из хлопка или льна. Лучше, если она будет просторной. Летний костюм для мужчины должен быть светлых оттенков коричневого, серого или синего, пиджак для костюма лучше выбирать с короткой подкладкой или без нее.

Женщинам, которым дресс-код не позволяет являться на работу без колготок, стоит подумать о покупке чулок, пропитанных специальным охлаждающим веществом.

Обувь выбирайте открытую: мужчинам под костюм лучше подобрать обувь по типу мокасин.

Что еще делать офисным работникам в жару?

  • Можно улучшить свое состояние, если протереть кожу за ушами влажной салфеткой или промокнуть холодной водой.
  • Обрызгать из пульверизатора открытые участки тела.
  • В перерывах отдыхать.
  • Важную работу планировать на первую половину дня.
  • Чаще умываться и мыть руки прохладной водой или хотя бы протирать лицо салфетками.
  • Если вы чувствуете сильную слабость, попробуйте энергично потереть уши или сильно нажать на ямку под носом. Воздействуя на эти точки на теле, вы активизируете все процессы в организме.
  • Капли эфирных масел лаванды, мяты, грейпфрута или бессмертника нанесите на виски и запястья. Они освежат ваше тело и ваш разум.

Прохладной вам рабочей недели!

Духота и жара влекут за собой снижение эффективности труда. Две трети участников опроса от HeadHunter признались, что хуже работают из-за высокой температуры в офисе. К тому же, в душном офисе накапливается углекислый газ, выдыхаемый сотрудниками. При его повышенном содержании в воздухе у людей снижается мозговая активность. На эту тему есть множество исследований, об одном из них мы уже писали .

Эффективная решает проблему духоты. Об этом говорят результаты опроса, которые провели исследователи из Гарвардского университета.

Диаметрально противоположная проблема – сквозняки из открытого окна зимой или потоки холодного воздуха из кондиционера. Если человек сидит в теплом помещении под отрытым окном или работающим кондиционером, температура отдельных участков его тела может упасть на 20°С. Такое локальное переохлаждение опасно из-за резкого снижения иммунитета. Организм становится более уязвимым для инфекций. Итог – воспаление мышц или острое респираторное заболевание.

Получаем замкнутый круг. В офисе духота – открываем окно, жарко – включаем кондиционер. Становится свежо, но холодно. Закрываем окно, выключаем кондиционер – и все заново.