پس از تجمع مایع فولیکولی رخ می دهد که منجر به نازک شدن بافت تخمدان می شود. اگر تخمک بارور شود، تخمک گذاری اتفاق نمی افتد. همچنین پس از پایان عملکرد قاعدگی بدن زن رخ نمی دهد. معمولاً تقریباً دو هفته قبل از شروع قاعدگی رخ می دهد و اواسط چرخه قاعدگی است.
ماهیت درد می تواند بسیار متنوع باشد: آزاردهنده یا حاد، کوتاه مدت یا طولانی مدت. گاهی شبیه التهاب است. اگر آپاندیسیت نباشد، باید کمی صبر کنید تا درد به طور کامل از بین برود. بسیاری از بیماری های اندام های داخلی می توانند علائم مشابهی داشته باشند، بنابراین لازم است سایر اختلالات را حذف کرد. این به این دلیل است که بیماری های اندام های داخلی و سیستم های بدن نیاز به تشخیص و درمان لازم دارند تا عواقب نامطلوب رخ ندهد.
علائم ذهنی وجود دارد که نشان دهنده شروع تخمک گذاری است. به عنوان یک قاعده، معده، و پس از تخمک گذاری قفسه سینه. گاهی اوقات درد متوسط یا به سختی قابل توجه است، اما در برخی موارد کمک داروها و جستجوی روش های مختلف برای کاهش درد ضروری است. در موارد نادر، احساس تهوع و استفراغ رخ می دهد. یک کمپرس گرم که باعث شل شدن عضلات لگن و رفع اسپاسم در قسمت پایین شکم می شود، به طور موثر درد را کاهش می دهد. همچنین اطمینان از آرامش و کاهش فعالیت بدنی ضروری است که می تواند وضعیت را تشدید کند.
علائم عینی شامل ظهور ترشحات واژن با قوام مخاطی و کاهش دمای رکتوم است. همچنین یک نشانه عینی از شروع تخمک گذاری لکه بینی است که می تواند 2-3 روز طول بکشد. البته اینطور نیست، این فقط یکی از عواقب پارگی فولیکول و آزاد شدن تخم مرغبه داخل حفره شکم
البته، تخمک گذاری دردناکاختلال در عملکرد سیستم تخمدان است. به عنوان مثال، شایع ترین علل درد ممکن است فرآیندهای التهابی مختلف اندام تناسلی و اندام های تناسلی، اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی یا سیستم غدد درون ریز (آسیب به غده هیپوفیز، بیماری تیروئید، هورمون های مردانه اضافی)، موقعیت های استرس زا و سایر بیماری ها باشد. اما تخمک گذاری دردناک همیشه نشانه یک بیماری یا اختلال نیست، گاهی اوقات یک ویژگی فیزیولوژیکی ساختار بدن یک زن است و بنابراین نیازی به تحقیقات اضافی و درمان بیشتر ندارد.
برای جلوگیری از تخمک گذاری دردناک از ایجاد رنج و ناراحتی، باید با یک متخصص مجرب مشورت کنید که بتواند داروی بهینه را برای کاهش درد انتخاب کند. اگر درد و تب در عرض 24 ساعت از بین نرود، مشاوره به ویژه ضروری است. این ممکن است نشانه ای از نوعی اختلال در عملکرد بدن زن باشد.
اگر خسته شده اید تخمک گذاری دردناک، پس توصیه می شود تحت معاینه خاصی قرار بگیرید که با کمک آن می توانید به طور دقیق علت درد را تعیین کنید. به عنوان یک قاعده، از آن استفاده می شود که در آن از یک لوله نازک که از طریق شکم وارد حفره شکم می شود، برای بررسی اندام های داخلی استفاده می شود.
تقریباً 25 درصد از زنان در سنین باروری با تخمک گذاری حساس (سندرم تخمک گذاری) مشخص می شوند. آنها قادر به تعیین دقیق زمان رهاسازی تخمک بالغ بر اساس درد بیان شده هستند. درد می‌تواند دردناک، اسپاسمیک (مانند دوران قاعدگی، اما ضعیف‌تر) و حمله‌ای باشد. بیشتر اوقات، پایین شکم یا یکی از تخمدان ها کشیده یا می ترکد و درد دردناک در قسمت پایین کمر یا راست روده نیز ممکن است. مدت زمان آن از چند دقیقه تا دو روز است، اما اغلب 12-24 ساعت است.
علل درد در زمان تخمک گذاری
برای برخی از زنان، آزاد شدن تخمک تقریبا بدون توجه یا به عنوان یک بیماری کوتاه اتفاق می افتد. خیلی به ویژگی های فردی بدن و عوامل مرتبط بستگی دارد:
- سلامت عمومی؛
- وجود بیماری های زنانه؛
- چسبندگی در لگن؛
- آستانه درد فردی؛
- نزدیکی و حساسیت انتهای عصبی
متخصصان زنان درد در زمان تخمک گذاری را یک پدیده طبیعی می دانند که به دلایل عینی رخ می دهد:
آیا شکم شما در زمان تخمک گذاری درد می کند؟
اگر در حین تخمک گذاری شکم کمی کشیده شود، این معمولاً تظاهر عملکرد طبیعی تخمدان و نشانه ای است که مایع فولیکولی وارد صفاق شده است (روی مایع آزاد در فضای عقب رحمی/خلفی دهانه رحم). پاسخ رحم (انقباضات) در اندام هایی که با آنها مجاور است منعکس می شود. بنابراین، در هنگام تخمک‌گذاری، قسمت پایین شکم در ناحیه تخمدان‌ها درد می‌کند و به پهلو یا پایین کمر می‌تابد و اغلب نفخ مشاهده می‌شود.
برای بررسی اینکه آیا علت درد اسپاسم یا تحریک ریشه های عصبی است، باید نوشپا بنوشید. اگر درد اسپاستیک باشد، پس از مصرف قرص ها کاهش می یابد یا به طور کامل قطع می شود. در غیر این صورت، این حساسیت انتهای عصبی است و می توانید با گرفتن یک موقعیت راحت و راحت تا حد امکان به خود کمک کنید.
احساس ناخوشایند در معده و اسهال ممکن است. ترشحات واژن (بی رنگ در ابتدای مرحله تخمک گذاری و مخلوط با خون در پایان آن) نیز از علائم مشخص تخمک گذاری است.
اگر تخمدان در طول تخمک گذاری صدمه ببیند - هنجار و انحراف
نحوه درد شکم شما در طول تخمک گذاری ویژگی های خاص خود را دارد که نشان می دهد منبع ناراحتی فرآیندهای سیستم تولید مثل است. درد تخمدان در طول تخمک گذاری معمولاً خفیف، گرفتگی یا بریدگی است و پس از آزاد شدن تخمک بالغ به سرعت فروکش می کند.
به عنوان یک قاعده، منبع ناراحتی در سمت راست یا چپ موضعی است. بستگی به این دارد که فولیکول کدام یک از تخمدان ها بالغ شده و پاره شود. اندام های جفت شده به نوبه خود این ماموریت را انجام می دهند. به این ترتیب، یک زن می تواند بفهمد که تخمک در کجا بالغ شده است.
در صورت عدم وجود هر گونه آسیب شناسی و آستانه درد بالا، تظاهرات سندرم تخمک گذاری را می توان بدون مداخله پزشکی تحمل کرد. اما اگر درد در ناحیه تخمدان غیرقابل تحمل است یا ظرف سه روز از بین نمی رود، حتما باید با متخصص تماس بگیرید. همچنین باید مراقب مشکلات همراه باشید: تغییرات دما، ادرار دردناک، حالت تهوع، افزایش یا کاهش قابل توجه فشار خون.
این ممکن است نشانه پاتولوژی هایی باشد که نیاز به درمان فوری دارند:
- آپوپلکسی (پارگی) تخمدان؛
- آپاندیسیت و سایر التهابات حاد روده؛
- حاملگی خارج رحمی؛
- التهاب تخمدان ها (اوفوریت) یا زائده ها (آدنکسیت)؛
- پارگی یا پیچ خوردگی کیست تخمدان؛
احساسات دردناک همراه با خونریزی شدید واژن ممکن است نشان دهنده کیست دهانه رحم یا التهاب پوشش داخلی رحم (اندومتریت) باشد.
چرا کمر در زمان تخمک گذاری درد می کند؟
کمردرد در هنگام تخمک گذاری توسط فیزیولوژی - نزدیکی تخمدان ها و رحم به ریشه های عصبی توضیح داده می شود.
تقریباً 70 درصد از زنان جوان در طول تخمک گذاری، قبل از شروع و پس از پایان آن، کمردرد را تجربه می کنند. این اول از همه نتیجه تابش درد است که با بلوغ فولیکول و پارگی آن همراه است.
احساسات دردناک همچنین می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
- تغییرات هورمونی. قبل از تخمک گذاری، بدن به طور فعال لوتئین تولید می کند که باعث افزایش تن رحم و قدرت انقباضات آن می شود. در نتیجه فشار روی ستون فقرات در ناحیه لگن افزایش می یابد و کمردرد ظاهر می شود. پس از تخمک گذاری، بدن حداکثر پروژسترون تولید می کند که ماهیچه ها را به حالت طبیعی خود می رساند و ناراحتی از بین می رود.
- ویژگی فیزیولوژیکی- نزدیک ترین محل تخمدان ها نسبت به ماهیچه های کمر.
- تشدید یک بیماری مزمن ستون فقرات کمریدر لحظه افزایش فشار از رحم.
- دژنراسیون فولیکول غالببه دلیل کمبود لوتئین در بدن به کیست فولیکولی تبدیل می شود.
اگر زنانی که تحت عمل سزارین یا درمان جراحی بیماری های دستگاه تناسلی قرار گرفته اند، تخمک گذاری دردناکی را تجربه می کنند، دلایل آن ممکن است در چسبندگی ها و اسکارهای بعد از عمل باشد. آنها کشش عضلانی را کاهش می دهند و تنش بافت را در طول انقباض رحم و رشد تخمک افزایش می دهند.
درد سینه در زمان تخمک گذاری - طبیعی یا غیر طبیعی؟
قبل از تخمک گذاری، بدن یک زن افزایش قابل توجهی در پروژسترون (تا 10 برابر) را تجربه می کند. یکی از عوارض این هورمون احتباس مایعات است. این امر به ویژه در وضعیت سینه ها قابل توجه است؛ آنها کمی متورم می شوند و به طور دردناکی حساس می شوند. میزان ناراحتی به ساختار بدن، ویژگی های پوست و وضعیت سلامتی بستگی دارد.
اگر پس از تخمک گذاری، لقاح تخمک بالغ انجام نشود، سطح پروژسترون کاهش می یابد و سینه ها به حالت عادی باز می گردند. اگر حاملگی اتفاق بیفتد، حساسیت و تورم باقی می ماند.
درد شدید در طول تخمک گذاری - چگونه کمک کنیم
اگر درد شدید قاعدگی در طول تخمک گذاری یک اتفاق رایج است، در طول دوره بحرانی باید رژیم خاصی را رعایت کنید که به این معنی است:
- حذف استرس فیزیکی و عاطفی؛
- استفاده از تکنیک های مختلف آرامش؛
- افزایش مصرف مایعات؛
- گرفتن دوش آب گرم؛
- غذاهای رژیمی (غذاهای آسان هضم، منابع فیبر).
اگر مطمئن هستید که درد تظاهر سندرم تخمک گذاری است، می توانید یک داروی ضد اسپاسم یا یک مسکن (بدون آبگرم - در هنگام برنامه ریزی بارداری مجاز است) مصرف کنید. بهتر است پزشک با در نظر گرفتن ویژگی های فردی، گزینه کمک دارویی را انتخاب کند.
مهم(!)اما در صورت امکان، بهتر است آن را تحمل کنید. این توصیه در مورد مصرف مطلقاً تمام داروها در طول برنامه ریزی و بارداری صدق می کند. شما نباید بدون مشورت با پزشک، بدن خود را با مواد شیمیایی اضافی اشباع کنید.
پس از تخمک گذاری در دوران بارداری، درد نیز رخ می دهد که اغلب در زمان لانه گزینی جنین در رحم رخ می دهد. گاهی اوقات در دوران بارداری، زنان بلافاصله پس از تخمک گذاری و تمام مدت پس از آن متوجه درد و تنش در ناحیه زیر شکم می شوند. در مورد علائم اولیه بارداری بیشتر بخوانید.
برای زنان مدرن، تخمک گذاری دردناک یک پدیده بسیار رایج است. هنگامی که در این دوره با احساسات ناخوشایند در ناحیه شکم یا کمر مواجه می شوید، تعداد کمی از مردم نگران سلامتی خود هستند، زیرا بیشتر زنان قبلاً به آنها عادت کرده اند. اما در مورد درد شدید که با فرکانس واضح رخ می دهد، قبلاً فرد را مجبور به انجام اقداماتی می کند. به عنوان یک قاعده، زنانی که قصد بارداری دارند و قبلاً از بیماری های زنان رنج می برند بلافاصله وحشت می کنند، اگرچه این مشکل چندین راه حل دارد.
آیا تخمک گذاری می تواند دردناک باشد؟
در مورد تخمک گذاری بسیار دردناک، شایان ذکر است که ناراحتی طولانی مدت و درد شدید کاملاً متفاوت است. اگر بریدگی، سوزن سوزن شدن یا گرفتگی احساس نمی شود و بیش از نیم ساعت وجود ندارد، چیزی برای ترس وجود ندارد.
اما زمانی که درد شدید است، شما را از انجام فعالیت های معمول باز می دارد و حدود یک ساعت یا بیشتر طول می کشد، دلیلی برای مشورت با پزشک وجود دارد.
پزشکان ناراحتی در زمان تخمک گذاری را با انقباض لوله های فالوپ و خود رحم، زمانی که محتویات از آن خارج می شود، توضیح می دهند. بنابراین، پس از فرآیند تخمک گذاری، درد بسیار کمتر رخ می دهد.
گاهی اوقات احساسات ناخوشایند با بیماری های زنان و زایمان همراه است که همراه با آن دردهایی با شدت های متفاوت است. علاوه بر این، بیماری های مرتبط با سیستم تولید مثل یا فرآیندهای التهابی در تخمدان ها نیز می توانند در بروز آنها نقش داشته باشند.
آمار سندرم تخمک گذاری
به محض اینکه قاعدگی زن ثابت شد، پس از مدتی تغییراتی در وضعیت او شروع می شود. آنها نزدیک به وسط چرخه رخ می دهند. به عنوان یک قاعده، این تغییرات فقط بر میل و خلق و خوی جنسی تأثیر می گذارد، اگرچه حدود 25٪ از جنس منصفانه توجه دارند که زیر شکم آنها در طول تخمک گذاری درد می کند. درد آزاردهنده است و فقط در یک طرف رخ می دهد.
حدود 80 درصد از موارد ناراحتی در طول تخمک گذاری با فرآیندهای طبیعی در بدن زن مرتبط است. پزشکان می گویند که در 14 درصد از دختران، این علائم نشان دهنده مشکلات دستگاه تناسلی است. علاوه بر این، یک شانس (کمتر از 1٪) وجود دارد که در مرحله تخمک گذاری پاتولوژی دیگری شروع به ایجاد کند که مطلقاً هیچ ارتباطی با فولیکول و تخمک خارج شده از آن ندارد.
علل پاتولوژیک تخمک گذاری دردناک
در پزشکی مدرن، دلایل زیادی برای تخمک گذاری دردناک وجود دارد. برای شناسایی دقیق عامل تحریک کننده، باید تحت معاینه قرار بگیرید و احتمال پیشرفت بیماری های جدی را از بین ببرید. پزشکان معمولاً در صورت داشتن علائم زیر بیماران خود را مجبور می کنند برای معاینه مراجعه کنند:
- سرگیجه مکرر؛
- ضعف عمومی؛
- استفراغ یا حالت تهوع؛
- مشکلات مدفوع؛
- افزایش شدید دمای بدن
در صورت وجود درد شدید در سمت راست، بستری شدن در بیمارستان ضروری است، زیرا می تواند منجر به آپاندیسیت، آپوپلکسی تخمدان یا سایر بیماری ها شود. اگر اقدامات را به موقع انجام ندهید، ممکن است به یک بیماری جدی مبتلا شوید که در طول درمان مشکلات بسیار بیشتری را به همراه خواهد داشت.
پزشکان همچنین خاطرنشان می کنند که درد در هنگام تخمک گذاری می تواند به عنوان نشانه یکی از شرایط زیر عمل کند:
- کمبود میل جنسی؛
- آلگودیسمنوره؛
- تغییرات در الگوی دمای پایه؛
- دوره های سنگین؛
علل درد شکم قبل از تخمک گذاری
گاهی اوقات اتفاق می افتد که درد غیرقابل تحمل زن را حتی قبل از فرآیند تخمک گذاری برنامه ریزی شده عذاب می دهد. اما در اینجا یک تفاوت وجود دارد - دختران مطمئن هستند که تخمک گذاری هنوز رخ نداده است ، اما احساسات ناخوشایند قبلاً ظاهر شده است ، اما در واقع علت وقوع آنها انتشار زودرس تخمک است. در نتیجه، این پدیده درد در زمان تخمک گذاری است، اما نه قبل از آن.
در اینجا دلایل فیزیولوژیکی برای تخمک گذاری نابهنگام نقش مهمی ایفا می کند:
- تغییر منطقه زمانی؛
- شرایط استرس زا؛
- بیماری در مرحله حاد؛
- آسیب شناسی های مزمن
همچنین به دلیل التهاب رحم، بیماری های غدد درون ریز یا.
هنگامی که قبل از شروع مرحله تخمک گذاری، که به وضوح در داده های فولیکولومتری نشان داده می شود یا با آن مطابقت دارد، درد در قسمت تحتانی شکم احساس می شود، باید در مورد آسیب شناسی های احتمالی فکر کنید:
- فیبروم رحم، به تدریج در اندازه افزایش می یابد (علاوه بر درد، قاعدگی طولانی تر و سنگین تر از واژن بین قاعدگی مشاهده می شود).
- فرآیندهای التهابی زائده‌های رحم، اندام‌های ادراری یا روده‌ها (هر یک از این بیماری‌ها علائم خاص خود را دارند که پزشک در حین معاینه به شما توضیح می‌دهد).
سردرد
سردرد در طول تخمک گذاری بسیار رایج در نظر گرفته می شود. آنها به دلیل کاهش ناگهانی استروژن ایجاد می شوند. در نتیجه اسپاسم در رگ هایی که مغز را تامین می کنند ظاهر می شود. علاوه بر این، چنین دردی مستلزم استفراغ، افزایش دمای بدن، خونریزی و سایر علائم نیست.
چرا درد بعد از تخمک گذاری ادامه دارد؟
در برخی موارد درد بعد از تخمک گذاری نیز مشاهده می شود. شدت آنها ثابت می ماند یا اندکی کاهش می یابد، به همین دلیل است که زنان دست از وحشت نمی کشند. یکی از این شرایط قبلاً در اینجا رخ می دهد:
- پارگی کیست تخمدان. با آن، بیمار دچار درد شدید و شدید در راست روده یا ناحیه کمر می شود. در عین حال، ضعف کل بدن افزایش می یابد و سرگیجه بیشتر می شود، حتی تا حد از دست دادن هوشیاری.
- کیست فولیکولار. در این مورد، درد پس از تخمک گذاری در نتیجه "تلاش" فولیکول برای آزاد کردن سلول مورد نظر رخ می دهد. در اینجا، احساسات ناخوشایند در طول رابطه جنسی و فعالیت بدنی قوی تر می شوند. عوارضی به شکل پیچ خوردگی ساقه کیست و ترکیدن غشاهای آن نیز ممکن است.
- آدنکسیت. تشخیص آن با علائم آن دشوار نیست: درد شدید، تب، سردرد، ترشحات چرکی فراوان از دستگاه تناسلی. شروع نابهنگام درمان، بیمار را به سمت میز عمل هدایت می کند.
- حاملگی خارج رحمی. قبل از ظهور علائم عمومی، درد در قسمت فوقانی شکم شروع می شود که نتیجه کشش لوله های رحمی توسط جنین است.
- سندرم پیش از قاعدگی. با کاهش سطح پروژسترون در خون مشخص می شود، که مستلزم احساسات ناخوشایند مشابه احساساتی است که در طول قاعدگی ظاهر می شود. اما در عین حال قاعدگی به تاخیر می افتد.
- توسعه یائسگی. برای برخی از زنان، یائسگی بسیار زودتر از 40-45 سال شروع می شود و اولین تظاهر آن درد در زمان تخمک گذاری است. با تب، سردرد، افزایش تعریق و کاهش تدریجی دفعات و مدت قاعدگی همراه است.
راه های تسکین درد در زمان تخمک گذاری
خانم هایی که بعد از تخمک گذاری و همچنین در دوران تخمک گذاری با وضعیتی مواجه می شوند که رحم به شدت درد می کند، آماده اند تا برای تسکین وضعیت خود دست به هر کاری بزنند. خوشبختانه، می توان این کار را انجام داد، اما فقط با توصیه پزشک متخصص زنان.
پزشک با در نظر گرفتن ویژگی های فردی بدن زن و علائم، داروهای مسکن را برای بیماران تجویز می کند. انتخاب مستقل دارو برای خود بدون داشتن تحصیلات پزشکی ممنوع است.
دریافت مایعات فراوان به بدن و قرار گرفتن در یک محیط آرام به رفع ناراحتی کمک می کند. این نه تنها فرصتی برای تسکین درد، بلکه برای آرامش نیز فراهم می کند.
درمان و پیشگیری از تخمک گذاری دردناک
هر بیماری که واقعاً به وضعیت سلامتی خود اهمیت می دهد می تواند با درد شدید در طول تخمک گذاری کنار بیاید. درمان و پیشگیری شامل مصرف داروها و تغییر تغذیه مناسب است.
داروهای مورد استفاده توسط متخصص زنان و زایمان تجویز می شوند و به دو گروه تقسیم می شوند:
- داروهای مسکن (کتوپروفن، ایبوپروفن، سولپادئین، دیکلوفناک). درمان خاص بر اساس شدت درد انتخاب می شود.
- ضد اسپاسم (بارالگین، نو-شپا، اسپازگان، اسپازمالگون).
در مورد تغذیه، به معنای محدودیت شدید نیست. مهمترین چیز کاهش مصرف ظروف و محصولات فردی است که می توانند به معده و روده استرس وارد کنند، پریستالسیس را افزایش دهند، باعث نفخ شکم، تحریک سیستم عصبی و افزایش درد در زمان تخمک گذاری شوند.
لیست چنین غذاهایی شامل: قهوه و چای قوی، لوبیا، شکلات (هر کدام)، کلم سفید، غذاهای بیش از حد چرب یا ادویه دار است. غذاهای توصیه شده شامل میوه ها، سبزیجات غیر ممنوعه و غلات است.
تخمک گذاری دردناک4.26 / 5 (85.26%) رای: 19
حداقل 50 درصد از زنان تخمک گذاری دردناک را تجربه می کنند، در حالی که تخمک گذاری دردناک به طور مداوم حدود 20 درصد از زنان را هر ماه همراهی می کند. چرا تخمک گذاری دردناک رخ می دهد و آیا این همیشه طبیعی است؟پاسخ ها در زیر آمده است.
چه کسانی از تخمک گذاری دردناک رنج می برند؟
از هر پنج زن یک نفر در زمان تخمک گذاری از درد رنج می برد. یک زن معمولاً زمانی که تخمک از فولیکول خارج می شود، این درد را تجربه می کند. درد در زمان تخمک گذاری می تواند یک عارضه جانبی باشد، اما بیایید با جزئیات بیشتری به این موضوع نگاه کنیم.
زن چه احساسی دارد؟
درد می تواند تیز، اسپاستیک، کششی یا کسل کننده باشد. به طور معمول، بسته به اینکه کدام تخمدان تخمک را آزاد می کند، در سمت راست یا چپ پایین شکم احساس می شود. هیچ قانون سخت و سریعی در مورد محل درد وجود ندارد. یک ماه ممکن است سمت راست باشد و ماه بعد ممکن است سمت چپ باشد. مدت زمان درد نیز متفاوت است. برای برخی از زنان، درد ممکن است چند دقیقه طول بکشد، در حالی که برای برخی دیگر ممکن است یک ساعت یا حتی یک روز طول بکشد. برخی از زنان ممکن است حالت تهوع را تجربه کنند. همچنین باید توجه داشت که این درد می تواند با آپاندیسیت اشتباه گرفته شود.
آنچه باید به آن توجه کنید
در حالی که تخمک گذاری دردناک در بین خانم ها رایج است و هیچ مشکل جدی ایجاد نمی کند، باید به این نکته توجه کنید که تخمک گذاری دردناک می تواند از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک، فیبروم و اندومتریوز باشد. اگر خیلی نگران درد در زمان تخمک گذاری هستید، باید با پزشک مشورت کنید. اگر از قبل شروع به یادداشت روزانه کنید که چه روزی از سیکل درد دارد، ماهیت درد و مدت زمان آن را یادداشت کنید.
(دردناک):
- درد در قسمت پایین شکم
- درد معمولاً دو هفته قبل از شروع چرخه قاعدگی رخ می دهد
- بسته به اینکه تخمک در کدام تخمدان بالغ شده است، درد در سمت راست یا چپ احساس می شود
- درد ممکن است از چرخه ای به چرخه دیگر متفاوت باشد، از یک طرف به سمت دیگر تغییر کند یا برای چندین ماه در یک طرف باقی بماند.
- درد در قسمت پایین شکم ممکن است با سردرد، گرفتگی عضلات، حالت تهوع و غیره همراه باشد.
- مدت زمان درد از چند دقیقه تا 48 ساعت متغیر است
نظریه هایی در مورد علل احتمالی درد
علت دقیق درد تخمک گذاری نامشخص است، اما برخی تئوری ها وجود دارد:
1) فرض بر این است که درد ناشی از بزرگ شدن فولیکول است که در نتیجه آن باعث کشیده شدن غشای تخمدان می شود.
2) هنگامی که فولیکول پاره می شود و تخمک از تخمدان خارج می شود، تخمدان دچار ضربه می شود که می تواند باعث خونریزی خفیف شود.
ممکن است با چه مشکلاتی مواجه شوید؟
در بیشتر موارد، همانطور که گفتیم، چنین تخمک گذاری بی ضرر است. با این حال، درد شدید و طولانی مدت در زیر شکم می تواند منادی بیماری های مختلف باشد، از جمله:
سالپنژیت - التهاب لوله های فالوپ پس از عفونت
بیماری التهابی مزمن لگن (التهاب پس از عفونت)
- اندومتریوز - سلول های آندومتر (لایه داخلی رحم) فراتر از لایه خود رشد می کنند
- علائم دیگر شامل پریودهای دردناک و درد هنگام مقاربت است
- کیست تخمدان یک حفره پاتولوژیک با تشکیل مایع در داخل آن است
- حاملگی خارج از رحم حاملگی است که در خارج از رحم، معمولا در یکی از لوله های فالوپ ایجاد می شود. علائم شامل گرفتگی، درد شکم و خونریزی واژن است. اگر مشکوک به حاملگی خارج رحمی هستید، فوراً برای کمک پزشکی با پزشک خود مشورت کنید!
- آپاندیسیت التهاب آپاندیس است. گاهی اوقات ممکن است با درد در زمان تخمک گذاری اشتباه گرفته شود. در صورت احساس درد در ناحیه تحتانی شکم، حالت تهوع و استفراغ، فوراً با پزشک مشورت کنید
- سایر بیماری های دستگاه گوارش. درد در قسمت تحتانی شکم ممکن است نشان دهنده زخم سوراخ شده، گاستروانتریت و بیماری التهابی روده باشد.
روش های تشخیصی
روش هایی که می توانند نشان دهند تخمک گذاری بی ضرر است یا نتیجه یک عفونت/بیماری است ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- گرفتن شرح حال یا سابقه پزشکی
- معاینه فیزیکی، از جمله معاینه زنان
- تجزیه و تحلیل خون
- سونوگرافی شکم
- سونوگرافی واژینال
- لاپاراسکوپی
چگونه از خود مراقبت کنید
ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا مشخص شود که درد مشکل دیگری نیست. اگر درد فقط به دلیل تخمک گذاری ایجاد می شود، این روش ها ممکن است به شما کمک کند:
- استراحت کنید، اگر شرایط به شما اجازه می دهد، دراز بکشید و استراحت کنید.
- درد را با مسکن درمان کنید.
- گرما در قسمت پایین شکم ممکن است کمک کند. در این صورت می توانید چیزی گرم روی خود بگذارید یا حمام کنید.
- داروهای ضد التهابی مصرف کنید. از پزشک یا داروساز خود راهنمایی بخواهید.
- قرص های هورمونی و سایر داروهای ضد بارداری می توانند به تسکین درد کمک کنند زیرا تخمک گذاری را متوقف می کنند. این گزینه را با پزشک خود در میان بگذارید.
- نوشیدن مقدار زیادی آب. 6-8 لیوان در روز به شما کمک می کند هیدراته بمانید.
- از پدهای گرمایشی استفاده کنید. آنها به تسکین اسپاسم کمک خواهند کرد. با این حال، اگر قصد بارداری دارید، بهتر است از آنها اجتناب کنید، زیرا ممکن است بر کیفیت تخمک تأثیر بگذارد.
- یک مسکن خفیف مانند ایبوپروفن مصرف کنید. اگر سیکل های شما قابل پیش بینی است و می دانید چه زمانی در حال تخمک گذاری هستید، می توانید قبل از شروع درد قرص را زودتر مصرف کنید.
اگر درد بیش از سه روز ادامه یافت یا علائم دیگری مانند خونریزی شدید یا ترشحات بسیار شدید داشتید با پزشک خود تماس بگیرید.
نتایج: امروز فهمیدیم که بسیاری از زنان تخمک گذاری دردناکی را تجربه می کنند.هیچ ایرادی ندارد، این فقط یکی از آن عوارض جانبی ناخوشایند است. اما باید مراقب خود باشید، زیرا گاهی اوقات چنین دردی می تواند با تمجیدها یا عفونت های مختلف همراه باشد. اگر به طور جدی از چنین دردی ناراحت هستید، با پزشک مشورت کنید، معاینات مناسب را انجام دهید تا احتمال هرگونه آسیب شناسی را از بین ببرید. از روش های مختلف برای تسکین درد و تنش که مناسب شماست استفاده کنید. موفق باشید!
بیایید سعی کنیم دریابیم که چرا تخمک گذاری دردناک است و چگونه می توانید احساسات دردناک ایجاد شده را کاهش دهید.
با دانستن برخی از علائم مشخصه می توانید تفاوت بین تخمک گذاری دردناک و درد در معده یا درد آپاندیسیت را پیدا کنید.
تخمک گذاری فرآیند طبیعی آزاد شدن تخمک بالغ از فولیکول پاره شده مستقیماً به داخل حفره شکمی است. همچنین، این مرحله از چرخه قاعدگی است، اما گاهی اوقات در طول تخمک گذاری، یک زن درد در ناحیه کشاله ران را تجربه می کند. در محافل پزشکی به این حالت تخمک گذاری دردناک می گویند.
علل تخمک گذاری دردناک
گاهی اوقات درد در حین تخمک گذاری می تواند نشانه بیماری دیگری (چسبندگی در لگن، اندومتریوز تخمدان) باشد. با این حال، در اکثریت قریب به اتفاق موارد، متخصصان زنان هیچ بیماری را تشخیص نمی دهند.
در این مورد، پزشکان به دلایل زیر در مورد وقوع پدیده های دردناک توضیحاتی ارائه می دهند:
- افزایش پریستالسیس لوله های فالوپ، کشیدن تخمک آزاد شده.
- رها شدن تخمک در حفره شکمی همراه با مقدار کمی خون و مایع که باعث تحریک صفاق می شود.
- کشش یا پارگی قسمت کوچکی از کپسول تخمدان در طول تخمک گذاری.
اگر یک زن سالم شروع به تجربه تخمک گذاری دردناک کند، پزشکان این را یکی از گزینه های یک روند طبیعی می دانند که نیازی به مشاهده جداگانه یا درمان خاصی ندارد.
علائم تخمک گذاری دردناک
به طور معمول، درد نزدیک به وسط چرخه قاعدگی (حدود روز 14 سیکل 28 روزه) ظاهر می شود.درد در سمت چپ یا راست در قسمت تحتانی شکم موضعی است. علاوه بر این، در چرخه های مختلف، سمت دردناک ممکن است تغییر کند (تخمدان چپ و راست به نوبت عمل می کنند).
درد در حین تخمک گذاری کاملاً معمولی است، بنابراین زنانی که با آن آشنا هستند، بلافاصله در وسط چرخه قاعدگی احساس آشنایی دارند.
معمولاً درد زیاد طول نمی کشد (حدود چند دقیقه)، اگرچه در برخی موارد تخمک گذاری برای تمام روز دردناک است. درد می تواند تیز یا مبهم باشد. نزدیک به اواسط چرخه قاعدگی، زمانی که درد برای اولین بار ظاهر می شود، بیشتر شبیه اضطراب معمولی است، زیرا شدت آن کم است.
درمان تخمک گذاری دردناک
نکته آرامش بخش در مورد تخمک گذاری دردناک این است که باعث بروز بیماری های زنان نمی شود.
تخمک گذاری دردناک یک وضعیت فیزیولوژیکی بدن زن است که با دستگاه تناسلی آن مرتبط است. این درد یک وضعیت پاتولوژیک نیست، بنابراین چیز خاصی برای درمان در اینجا وجود ندارد.
اگر با درد تخمک گذاری به پزشک مراجعه کنید، ابتدا از شما سوال می کند و سپس معاینه می کند. در صورت لزوم شما را برای تحقیقات بیشتر معرفی می کند. اگر تشخیص دقیق درد تخمک گذاری ثابت شود، ممکن است به شما پیشنهاد شود از داروهای ضد بارداری خوراکی که عملکرد تخمک گذاری را سرکوب می کنند، استفاده کنید.