در طول بحران شدید اقتصادی که در اواخر دهه 1920 گریبان اروپا و آمریکا را گرفت، پزشکان تعداد بی سابقه ای از اختلالات عصبی را در بیماران خود به ویژه مردان ثبت کردند. و در سال 1980، زمانی که یک کنسرت بزرگ اتومبیل در دیترویت بسته شد، روانپزشکان این ایالت به معنای واقعی کلمه خود را در حالت محاصره دیدند.
خاطرات ما از بحران روسیه و دوران پرتلاطم دهه 90 هنوز تازه است، زمانی که پس از کودتای مرداد 91 و اکتبر 1993، اقتصاد این کشور در آستانه بود و چنین تغییراتی رخ داد و پس از آن روسیه رشد عظیمی را دریافت کرد. در بیکاری، مردم مجبور شدند سبک زندگی، عادات، حرفه، انجام دادن، هر کاری که باید انجام دهید تا سرپا بمانید و زنده بمانید را تغییر دهند. دانشمندان و زمانی کارمندان موفقی برای فروش به غرفه‌های بازار می‌رفتند، با شاتل به ترکیه، چین و لهستان سفر می‌کردند تا کالاهای مصرفی را دوباره بفروشند و تکه‌ای نان به دست آورند. یک تجارت خصوصی متولد شد که به زودی توسط بحران اقتصادی اوت 1998 فلج شد و به بسیاری اجازه نداد که با اطمینان دوباره روی پای خود بایستند. در آن سال ها بود که قطبیت در روسیه تغییر کرد و زنان برای نجات خانواده های خود هجوم آوردند و وظایف نان آوران ماموت را بر عهده گرفتند که هنوز هم صادقانه تا به امروز انجام می دهند.
بحران اقتصادی آزمون سختی برای همه است. بیکاری باعث رونق مستی، اعتیاد به مواد مخدر، جنایت، خودکشی، زنا و البته طلاق می شود. بحران های دهه 90 بازتاب آمارهای افسرده کننده در مورد افزایش مرگ و میر در روسیه از بیماری قلبی، تشدید بیماری های مزمن و کاهش امید به زندگی، به ویژه در میان مردان است که تعداد آنها به 80٪ می رسد. من معتقدم بر کسی پوشیده نیست که در ده سال گذشته بیشتر و بیشتر مردان روسی قبل از سن 55 سالگی می میرند. و از آنجایی که مردان ما را فقط می توان با تهدید زندگی یا طلاق به روانکاو سوق داد، زن اولین آتش را می گیرد.
البته برای ما هم آسان نیست، اما اگر همسری دوست داشتنی یا شریک زندگی هستید، اگر می‌خواهید خانواده‌تان را نجات دهید و داشته‌هایتان را نابود نکنید، بلکه آن را تقویت و افزایش دهید، توصیه ما به شماست.
معشوقه مرد شما
غافلگیر نشو! ما در مورد خیانت یا رقیب به شکل زنانه صحبت نمی کنیم.
آیا تا به حال تحلیل کرده اید که مردان بیشتر در مورد چه چیزی صحبت می کنند؟ البته در مورد کار بعد از این موضوع، آنها می توانند کمی در مورد عشق، خانواده، زن، ماشین، ماهیگیری، شکار، آبجو چت کنند.
اما کار به طور غیرقابل مقایسه ای مهم تر است. برای بسیاری از آنها در طول زندگی، او اغوا کننده ترین معشوقه باقی می ماند و تنها وسیله ای است که به وسیله آن می توانند خود را در زندگی تثبیت کنند، اقتدار به دست آورند و از نظر مالی برای خود و خانواده خود تأمین کنند. این کار (و نه مارک ماشین و تعداد فرزندان) است که فردیت او را تعیین می کند، چه فردیت یک دانشمند یا یک برقکار. و حتی اگر این "دانشمند برق" به عنوان یک مرد خانواده عالی شهرت داشته باشد، این هنوز تنها پیش زمینه ای برای فعالیت اصلی او است.
خانه و خانواده حیاط خلوت او باقی می مانند، جایی که او می تواند استراحت کند، استراحت کند، قدرت پیدا کند، کمی با بچه ها سرگرم شود، رابطه جنسی داشته باشد، غذا بخورد، بخوابد و صبح دوباره خود را وقف کاری کند که دوست دارد.
و غر زدن او در مورد "من از همه چیز خیلی خسته هستم" یا "از این کار خسته شده ام" هیچ معنایی ندارد.
فقط کار به مرد احساس مرتبط بودن و اعتماد به نفس می دهد. تصور اینکه چه اتفاقی برای مردان قوی ما می افتد که ناگهان از این هسته محروم می شوند دشوار نیست.
کتاب های روانشناسی آمریکایی مقیاسی از استرس مردانه را ارائه می دهند. به گفته او، مردان حتی مرگ عزیزان را آرامتر از بحران شخصی در محل کار تحمل می کنند. احتمال از دست دادن شغل منبع اصلی ترس برای اکثر مردان است. علاوه بر این، او هرگز درباره این مشکل احتمالی با کسی صحبت نمی کند.
به گفته روانشناسان، اخراج شدیدترین شوک برای مردان است.
بیکاری و سلامت مردان.
در مواجهه با بیکاری، مردان به معنای واقعی کلمه از هم می پاشند. وقتی فرد مجبور به ترک سیگار می شود، نه تنها از نظر اخلاقی افسرده می شود. این یک "دسته" کامل از بیماری های عصبی، قلبی، دستگاه گوارش، کمردرد و اختلالات غدد درون ریز را به همراه دارد. زخم، فشار خون بالا، سردرد، اختلال خواب، ناتوانی جنسی همراهان همیشگی چنین شرایطی هستند. هنگامی که تحت استرس قرار می گیرد، سیستم ایمنی بدن به شدت آسیب می بیند.
تحصیلات، موقعیت، حرفه، وجود صندوق پول و املاک در این شرایط مطلقاً معنایی ندارد. همه رنج می برند: هم ثروتمند و هم فقیر. و به طرز عجیبی، حتی کسانی که واقعاً کارشان را دوست ندارند.
اغلب بیماری ها ماهیتی به اصطلاح روان تنی دارند و فقط در تخیل مرد شما رخ می دهند. این یک راه دفاع از خود است: "من مریض هستم، به همین دلیل کار نمی کنم." اغلب ما، ما زنان، تعجب می کنیم و شکایت های سلامتی همسرمان را با شک و تردید برخورد می کنیم، به خصوص اگر مرد شما هرگز از چیزی شکایت نکرده باشد و هرگز مریض نشده باشد.
اما هر وضعیت روان تنی می تواند مشکلات واقعی سلامتی را به طول انجامد یا برانگیزد. حتماً به شکایات او توجه کنید، معاینه پزشکی انجام دهید و نظر متخصص را دریافت کنید که واقعاً سالم است یا مشکلات موقتی سلامت او را از زندگی کامل و ادامه کار باز نمی دارد.
مرد بیکار و زن بیکار. تفاوت در چیست؟
در مطالعات روانشناسی مردان، دانشمندان دانشگاه شیکاگو و موسسه ملی روانپزشکی 10 عامل اصلی را شناسایی کردند که می تواند باعث ایجاد اختلال عصبی در نیمه قوی تر بشریت شود. سه عامل مربوط به روابط زناشویی است، دو عامل مربوط به پدر و مادر بودن، پنج عامل باقی مانده به نوعی به کار (تنزل رتبه، نیاز به ترک کار به دلایل بهداشتی، اخراج...). و در این مورد، مردان با ما زنان بسیار متفاوت هستند.
برای یک زن، ترک شغل هرگز مترادف با فروپاشی شخصیت نبوده است. اولاً، در زندگی یک زن ارزش ها و علایق موازی زیادی وجود دارد. کار تنها یک حلقه از این زنجیره است. بدون آن، یک زن، حتی اگر ناراحت شود، به سرعت فضای خالی را با فعالیت با بچه ها، خانه، گل، گلدوزی، دوره های رانندگی، یادگیری زبان، خرید، تناسب اندام و در نهایت چت ساده با دوست دختر پر می کند. چگونه یک مرد می تواند این زمان را پر کند؟ سوال تقریباً شعاری است. مانند یک بادکنک ترکیده باد می کند.
ثانیاً، زن ذاتاً انعطاف پذیرتر است. غرایز حفظ خود و غرایز مادری که ذاتاً در ما وجود دارد به زن کمک می کند تا در کوتاه ترین زمان ممکن راهی برای خروج از هر موقعیت دشوار پیدا کند ، به سرعت با شرایط زندگی سازگار شود ، تغییر کند ، سازگار شود. طبیعی است که بگوییم: «احساس بدی دارم»، «دیگر نمی‌توانم»، «خسته‌ام»، «نیاز به استراحت دارم»، و برای شروع دوباره استراحت کنیم. همانطور که می دانید، یک زن می تواند همه چیز را انجام دهد، و سپس برخی.
اگر برای یک زن از دست دادن یک شغل بسیار محبوب، مرحله دیگری از زندگی، مشکلات موقت، تغییرات و انگیزه ای برای اقدام باشد، برای یک مرد این یک سقوط، بدبختی، فاجعه خواهد بود. و هیچ پند و اندرز تشویقی نمی تواند او را از این حالت خارج کند.
همین تفاوت های اساسی در روانشناسی زن و مرد است که اغلب منجر به فروپاشی زندگی خانوادگی می شود. شکاف سوء تفاهم بین همسران به طور تصاعدی افزایش می یابد.
زن از مرد توقع دارد و گاه از او می‌خواهد که نسبت به شرایط موجود واکنش سریع، اقدامات فعال و قاطعانه داشته باشد و روی چنین اقدامات و اقداماتی حساب باز کند که اگر به جای همسر یا معشوقش بود، خودش انجام می‌داد.
مرد نیز به نوبه خود آسیب پذیری، بی کفایتی، ناامیدی و بی علاقگی خود را احساس می کند و به طور فزاینده ای بسته می شود و قادر به درک یا حمایت نیست. از آنجایی که نمی‌خواهد حتی بدتر از آنچه که در چشمان خودش است، باشد، تمام تلاش خود را می‌کند تا موقعیتی را که قبلاً برای او دشوار است تغییر دهد یا فراموش کند، اغلب در حال پرخوری، برانگیختن رسوایی‌ها، جدایی یا به سادگی فرار است.
مرد بیکار در خانواده.
همانطور که لئو تولستوی می گوید، همه خانواده های شاد شبیه هم هستند، اما خانواده های ناراضی به شیوه خود ناراضی هستند.
از دست دادن شغل برای یک مرد بسیار استرس زا است. مردان شهرهای کوچک به شدت به آن واکنش نشان می دهند، جایی که سنت ها و دیدگاه ها در مورد زندگی کندتر از شهرهای بزرگ تغییر می کند. درک اینکه شما دیگر نان آور خانه نیستید، بلکه یک فرد وابسته هستید - البته به طور موقت و بدون تقصیر خودتان - می تواند منجر به نتایج بسیار فاجعه آمیزی شود.
و منتهی می شود... اگر زن باهوش و دوست داشتنی در آن نزدیکی نباشد. یعنی در این مورد، این ایده که دنیا بر زنان استوار است، بسیار بسیار منصفانه می شود.
اگر یک زن شغل خود را از دست بدهد، ممکن است با چه مشکلاتی روبرو شود؟
علاوه بر عوارض احتمالی برای سلامتی عزیزش و بحران در روابط شخصی، یک زن می تواند ویژگی های مثبت و منفی جدیدی را در شوهرش کشف کند.
همانطور که رویه سال های بحرانی گذشته نشان داده است، یک پسر بچه هنوز در مردان باهوش و بالغ ما زندگی می کند. و این پسر ممکن است در اثر شرایط غیرقابل پیش‌بینی تا حد مرگ بترسد یا توهین شود. او احساس می کند بازنده، شکست خورده است. در چنین حالتی، همدردی، محبت و لطافت زنانه، او مطمئناً مقابله خواهد کرد. او باید به نوعی وضعیت خود را به عنوان "رئیس کیست" نشان دهد؟
ممکن است با سرکوب عاطفی روبرو شوید که تا همین اواخر برای او غیرعادی بود، نارضایتی از هر کاری که انجام می دهید و نحوه انجام آن، اگرچه در واقعیت دلیلی برای این کار وجود ندارد.
در برخی موارد، مرد شروع به استفاده از تکنیک‌هایی می‌کند که تاکنون در خانواده ممنوع بوده است - رسوایی‌های روزمره را به زبان می‌آورد، از چیزهای کوچک عیب‌جویی می‌کند، صدای خود را بلند می‌کند، خشم خود را از کودکان بیرون می‌کشد و حتی به خود اجازه می‌دهد مورد تعرض قرار گیرد.
تمام تلاش‌های شما برای نزدیک‌تر شدن، صحبت کردن یا کمک کردن ممکن است با امتناع قاطعانه و شدید مواجه شود. "Bunny" شما زمانی آرام و صبور شما می تواند به یک نوزاد دمدمی مزاج و بداخلاق تبدیل شود و تبدیل به یک خسته کننده نادر شود.
میل شما به پذیرایی از شوهر، دعوت از مهمان، رفتن به یک باشگاه یا تئاتر را نمی توان چیزی جز تحریک "دشمن مردم" تلقی کرد! از دیدگاه روانشناسان، نیت خیر شما در این شرایط سخت، بیشتر از کمک می تواند آسیب برساند.
واقعیت این است که مردان ناخودآگاه تمام هم قبیله های خود را به "برنده" و "بازنده" تقسیم می کنند. "خوش شانس و برنده" در میان مهمانان شما به همسر بیکار شما ظلم می کند. علاوه بر این، خود "برندگان" ممکن است در مقابل دوست خود تا حدودی احساس گناه کنند. و اگر مهمانان به اندازه او ناراضی باشند، می تواند در حالت مستی افسرده خاتمه یابد و به کل جهان کفرگویی کند. چنین اجتماعاتی جز ضرر چیزی به همراه نخواهد داشت.
در مورد رستوران‌ها و کنسرت‌ها، مردی که به خود احترام می‌گذارد ممکن است این را به عنوان یک هدیه مالی ناشایست تلقی کند و به او یادآوری کند که این پول را به دست نیاورده است. بهتر است یک قانون جدید معرفی کنید - پیاده روی روزانه خانوادگی در هوای تازه. و حتی بهتر از آن، یک سرگرمی برای نوعی ورزش یا شنا در استخر. فعالیت بدنی نشاط او را افزایش می دهد و به او قدرت مبارزه می دهد.
غرق شدن غم و اندوه به روش آزمایش شده و آزموده شده روسی، ناخودآگاه تلاش برای وادار کردن همسرش به بیرون انداختن او از در یا رفتن به تنهایی، یکی دیگر از مظاهر عزت نفس پایین است. عدم امکان زندگی در این «دنیای دیوانه، دیوانه، دیوانه».
خیلی اوقات، مردان شروع به نشان دادن حسادت غیر منطقی و بی دلیل می کنند. او ممکن است به همسرش مشکوک شود که با رئیس، همکاران یا دوستانش رابطه داشته است، زیرا غریزه با او زمزمه می کند: "دیگر نمی توانی ماموت ها را شکار کنی، بنابراین او کسی را پیدا می کند که چگونه می داند."
در مقابل پس زمینه حسادت، یا تایید خود بر توانایی مردانه خود، بسیاری از مردان افزایش شدید میل جنسی و فعالیت جنسی را تجربه می کنند. به هیچ عنوان به دلیل خستگی و مشغله کاری از روابط جنسی خودداری نکنید. یک فرمول شما را از استرس، وزن اضافی، سلولیت و چین و چروک های اولیه نجات می دهد: «شما باید شوهرتان را دوست داشته باشید. ترجیحا دو بار در روز: صبح و عصر. و هر روز!"
غالباً برای اینکه شوهر دائماً به مبل وابسته نشود، همسران سعی می کنند آنها را در کارهای مختلف خانه درگیر کنند و کارهایشان را به طور کامل بار کنند. برخی در این کار موفق می شوند و شوهران وظیفه شناس برای توجیه وجود خود در خانواده، اگر نگوییم همه، اکثر کارهای خانه را با کمال میل به عهده می گیرند: خرید، شستن لباس، در ماشین لباسشویی، البته آشپزی. . ناگهان معلوم می شود که شوهر یک آشپز عالی است و علاوه بر این او یک روانشناس کودک عالی است و آماده است تا با کمال میل دایه را جایگزین کند.
شاید این تنها مزیت، اما بسیار مهم برای زنی باشد که شوهرش مجبور است بیکار بماند. چه چیزی بهتر از اینکه به یک خانه تمیز و دنج بیایید، روی مبل تکان بخورید و بشنوید: «عزیزم، خسته شدی؟ راحت باش، حالا شام می خوریم!»
و نگران نباشید، هر ساعت تلفن خود را بگیرید، در مورد اینکه آیا پرستار سالخورده ای که با کودک گذاشته اید زنده است یا خیر.
اما اکثر مردان، که قبلاً برای کارهای خانه مناسب نبودند، یا کاملاً متقاعد شده بودند که ظرف شستن کار مردانه نیست، هنوز نقش خود را در خانواده یک طرفه درک می کنند. و نق زدن مداوم همسر در مورد "چیزهای مفید در خانه" چیزی جز رسوایی به همراه نخواهد داشت. حتی اگر او قبول کند که ظرف ها را بشوید و یک بار به فروشگاه برود، این سوء استفاده ها می تواند بیش از پیش به غرور او ضربه بزند و عزت نفس او را از بین ببرد.
آزمون دیگری که باید تحمل کرد توجه و "حمایت" دوستان، آشنایان و والدین از هر دو طرف است. ممکن است پدر و مادرت از دامادت آزرده خاطر شوند، با صحبت در مورد اینکه چه شوهر بدی داشتی، والدینش ادعا می کنند که قبل از ازدواج، خیلی بهتر بوده است خاموش دوستان و "دوست دختر" شما قطعاً سعی می کنند بیشتر به دیدار شما بیایند تا لباس های جدید خود و احتمالاً موفقیت های همسران خود را نشان دهند و در نتیجه شما را برای خود بیچاره خود متاسف می کنند. تمام آرزوها و نظرات "خوب" باید با دقت و مودبانه گوش داده شوند - و مانند یک کابوس فراموش شوند!
اول از همه، شما باید شرایط شوهرتان را درک کرده و احساس کنید. و - صبور باشید. سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید، بدون اینکه باعث وحشت بیشتر او با نگرانی ها و نگرانی های خود شوید.
در واقع، چنین بحرانی دقیقاً همان چیزی است که مردم می گویند: "خوشبختی وجود ندارد، اما بدبختی کمک می کند." در یک کلام بحران شوهرت امتحان زندگی توست. شما یک فرصت منحصر به فرد دارید تا آزمایش کنید که چه کاری می توانید انجام دهید، چه توانایی هایی دارید، چقدر به شما نزدیک هستید و عشق شما چقدر قوی است!
تسلیم نشو و اقدام کن! همه چیز در زندگی ما با پول سنجیده نمی شود، شاید شما چیزهای ارزشمندتر و مهمتری از این بحران بیاموزید.
- Inmarket یک تجارت کلید در دست است که مشابه آن در اینترنت روسی زبان وجود ندارد!
ویترین های یخچال دار حرفه ای برای کسب و کار شما!
لوازم آرایشی عالی برای برنزه شدن در سولاریوم به پوست شما کمک می کند تا برنزه ای زیبا داشته باشد!
چرا شوهر عزیزم غریبه شد؟ اگر ناگهان شکافی بین همسران ایجاد شد و به نظر رسید که عشق از بین رفته است، چه باید کرد؟
زنان در هر سنی تمایل دارند شوهر آینده خود را در طول قرار ملاقات و همچنین در اولین بار پس از ثبت نام ازدواج ایده آل کنند. گویا آدم بهتر و عزیزتری در دنیا وجود ندارد. یک زن عاشق می تواند از نظر ذهنی حتی کاستی های آشکار نامزد خود را به مزیت تبدیل کند.
همسری مهربان با قلبی در حال فرورفتن به شوهر خوابیده اش نگاه می کند، با عشق برای او یک شام خوشمزه آماده می کند، او را به سر کار می برد و مشتاقانه در خانه منتظرش است.
اما گاهی اوقات چنین محبتی، به دلایل ظاهراً غیرقابل درک، در جایی ناپدید می شود و شخص زمانی محبوب شروع به عصبانیت می کند. اگر احساس کنید شوهرتان غریبه شده است واقعا چه اتفاقی می افتد؟
اگر شما و شوهرتان غریبه شده اید
قبل از هر چیز، شایان ذکر است که بینش برخی از ویژگی های غیرجذاب در همسر امری کاملاً طبیعی است. به خصوص در مواردی که جوانان پس از دوره گل نبات شروع به زندگی مشترک می کنند. دختر منتخب خود را خسته و عصبانی و عصبانی می بیند زیرا بیشتر اوقات فراغت خود را در کنار او می گذراند. بنابراین کاملاً منطقی است که در ماه ها و سال های اول زندگی مشترک، ترازو از چشم ما بیفتد. اما اگر شوهرتان ناگهان غریبه شد چه باید کرد؟ اگر بدون هیچ دلیل مشخصی، یکی از عزیزان شروع به ایجاد احساسات ناخوشایند کند چه؟ دلیل چنین تغییر چشمگیری - از عشق به خصومت و بیگانگی چیست؟
چرا شوهرم ناگهان غریبه شد؟
دلیل تغییر نگرش نسبت به شوهر، خروج احساس عشق است که روانشناسان آن را لیمرنس می نامند. هنگامی که ناگهان احساس دلبستگی به شخص خاصی بر ما وارد می شود، نمی توانیم شخص انتخاب شده را به طور عینی ارزیابی کنیم. ما حتی آن صفات (اغلب ایده آل) را که هرگز وجود نداشته اند به او نسبت می دهیم. بنابراین، به عنوان مثال، برخی از زنان به نظر می رسد که کاستی های همسر خود را نمی بینند و اگر ناگهان نظرات نامطلوب در مورد آنها بشنوند، آزرده می شوند. آنچه مخصوصاً شگفت‌انگیز است در مواردی است که این مردان بسیار تحسین‌شده به وضوح ایده‌آل نیستند: آنها دوست دارند مشروب بنوشند، می‌توانند خانواده خود را به دلیل زیاده‌روی مشروبات الکلی بدون معاش رها کنند و به همسران خود بی توجه هستند. اما از نظر همسران دوست داشتنی آنها بهترین هستند.
اما هیچ چیز برای همیشه ماندگار نیست، از جمله خود احساس عاشق شدن. و گاهی اوقات حتی یک همسر کاملاً مرفه می تواند باعث ایجاد احساس تحریک شود.
برای غریبه شدن شوهر چه اتفاقی باید بیفتد؟
در واقع هیچ چیز خاصی نیست، عشق فقط از بین می رود و به جای آن هیچ عشق خالصانه واقعی، محبت، دوستی یا احساس خویشاوندی وجود ندارد.
زن، گویی از خواب بیدار می شود، متوجه چیزی در مورد منتخب خود می شود که به نظر او قبلاً وجود نداشت. او نمی خواهد شوهرش را با تمام مزایا و کاستی های کاملا طبیعی بپذیرد. به عنوان مثال، در ماه های اول پس از عروسی، خیزش زودهنگام شوهر و سر و صدای او در آشپزخانه هیچ احساس منفی ایجاد نمی کند. و اکنون فقط یک آرزو وجود دارد - بیان هر چیزی که در حال جوشیدن است. و سپس یک نکته در مورد سر و صدای آشپزخانه ناگهان تبدیل به جریان بدرفتاری می شود، همه گناهان، همه اشتباهات همسر به یاد می آیند. و گاهی اوقات زنان خود را به مرتب کردن رابطه با منتخب خود محدود نمی کنند، برعکس، آنها سعی می کنند والدین، دوست دختران و همکاران را در این مسابقه شرکت دهند. تا همه اطرافیان بدانند که شوهر به دلایلی غریبه شده و غیرقابل تحمل شده است.
با این حال، گاهی اوقات نمایندگان جنس منصفانه زمانی که محبوبشان غریبه شده است، تمایل دارند در مورد مشکلات درونی خود سکوت کنند. بنابراین ، زنی که غالباً از انتخاب خود ناامید می شود ، ابتدا به یک ویژگی یا عادت ناخوشایند شخصیت شوهرش توجه می کند.
- او شروع به عصبانیت از شوخی های او می کند، اگرچه قبلاً می خندید تا زمانی که گریه می کرد.
- تلاش های شوهرم برای پس انداز مثل طمع به نظر می رسد.
- ارتباط او با دوستان به عنوان بیکاری و دوری از تکالیف تلقی می شود.
چه اتفاقی می افتد؟ اگر به حرف زنان گوش دهید، پاسخ چیزی شبیه به این خواهد بود: "من و شوهرم غریبه شده ایم، زیرا او اخیراً تغییر زیادی کرده است." اما آیا واقعا اینطور است؟
اشتباهات تفکر زنانه
همانطور که متوجه شدیم، ترک عشق می تواند دیدگاه شما را نسبت به شریک زندگی تان هوشیار کند. و سپس باید بپذیرید که یک فرد از جنس مخالف معایب خود را دارد. کمتر محبوب باقی می ماند، اما اکنون می توان آن را به طور انتقادی در برخی موقعیت ها ارزیابی کرد. اما گاهی اوقات به اصطلاح تفکر سیاه و سفید وارد عمل می شود که ما مردم قادر به تحمل کاستی های برگزیدگان خود نیستیم.
چرا در ملاقات ها و قرارها و حتی در سال اول ازدواج، شوهرم اینقدر خواستنی بود، هر وقت به او فکر می کردم قلبم می تپید. و اکنون به جای یک همسر تقریبا ایده آل، فردی ظاهر شده است که در بسیاری از مسائل کاملاً ناخوشایند است.
او به اندازه کافی درآمد ندارد یا نامناسب لباس می‌پوشد، نمی‌داند چگونه در جامعه رفتار کند، کم مطالعه می‌کند، نمی‌تواند گفتگو کند و مواردی از این قبیل.
دلایل واقعی برای جدا شدن همسران
در واقع، مشکل در تغییرات واقعی مرد نیست. بلکه تقصیر همان تفکر سیاه و سفید دو رنگ است که می توان آن را فقط خوب یا استثنایی بد دانست. در این صورت هیچ نقطه ضعفی قابل قبول نیست و حتی در برخی موارد نقاط ضعف از هوای رقیق مکیده می شود.
یعنی این واقعیت که یکی از عزیزان غریبه شده است غالباً بر اساس اصل "یا یا" (انتخاب شده یا ایده آل است یا منزجر کننده) در تفکر زنان مقصر است.
تمام استدلال‌های مربوط به ضعف‌هایی که در این مورد برای شخص مجاز است، به دیوار خشم زنانه می‌کوبد ("من و شوهرم غریبه شده‌ایم"، "او اصلاً آن کسی نیست که من به آن نیاز دارم").
در پس زمینه تفکر سیاه و سفید نادرست و ناعادلانه، وقتی با گذشت عشق، تمام معایب همسر در نوری نامطلوب آشکار می شود، ناهماهنگی شناختی ایجاد می شود. یعنی ناراحتی روانی شدید ناشی از زندگی با شریک ناقص، پذیرفتن کاستی های او و بخشیدن آنها. زنی که احساس می کند محبوبش غریبه شده است، خود را به روان رنجوری واقعی می رساند. او از شوهرش خواسته های زیادی می کند که او قادر به انجام آنها نیست.
علاوه بر این ، یک همسر بسیار عصبانی با گذشت زمان شروع به سرزنش خود به دلیل نقص شخص منتخب خود می کند ("من باید از همان ابتدا می دیدم که او چه نوع آدمی است" ، "من مرد اشتباهی را به عنوان شوهرم انتخاب کردم ، یعنی من من یک بازنده هستم، و غیره). و سپس همه چیز دیگر یک شادی نیست.
چگونه محبت به شوهر مورد علاقه خود را دوباره به دست آوریم
اگر یکی از عزیزان غریبه شده است، این بدان معنا نیست که ارزش مبارزه برای حفظ ازدواج و روابط گرم در خانواده را ندارد. فقط باید کمی روی خودتان کار کنید تا از زاویه دیگری به همسرتان نگاه کنید. بنابراین، برای آشتی با کاستی های شوهرتان، خیالی و واقعی، چه باید کرد؟
تفاوت های ظریف عاشق شدن را کاوش کنید.
این احساس شکننده اجازه ندارد تا ابد باقی بماند. یا تبدیل به عشق شدید، محبت زناشویی می شود، یا سرد می شود و گاهی به بی تفاوتی می انجامد. بنابراین تقصیر همسرتان نیست که قبلاً برای شما یک شاهزاده ایده آل به نظر می رسید. به احتمال زیاد، شما خودتان به سادگی نمی خواستید یا نمی توانستید ویژگی های منفی او را ببینید.
مرگ دلتنگ خود را پایان دنیا تلقی نکنید.
این تنها مرحله ای از توسعه روابط است، مسیری که می تواند به عشق واقعی منتهی شود. اما شما می توانید یک شخص را با وجود کمبودهایش دوست داشته باشید. در مورد آن فکر کنید، زوج هایی هستند که دهه ها را با یکدیگر گذرانده اند، اما احساسات صمیمانه و قوی را حفظ کرده اند. اما احمقانه است که فکر کنیم بعد از 40-50 سال ازدواج، همسران از کاستی های شوهر خود اطلاعی ندارند. آنها تازه یاد گرفته اند که خصوصیات و ویژگی های منفی خود را بپذیرند.
به خودتان نقادانه نگاه کنید.
فرض کنید همسرتان را به خاطر جدی نگرفتن سرزنش می کنید (او همه چیز را به شوخی تبدیل می کند، یک روز زندگی می کند، برای پیشرفت شغلی خود تلاش نمی کند و غیره). ولی صادقانه جواب بدید چون شما هم کمبودهایی دارید؟ آیا فکر می کنید واقعاً با یک فرد عالی خوشحال خواهید شد؟ به هر حال، خواسته های او از شما بسیار جدی خواهد بود. پس شاید برای بهترین حالت است که افراد ایده آل وجود ندارند؟
دست از شکنجه خود بردارید
شما همسرتان را به این دلیل انتخاب کردید که دوست داشتید همیشه با او باشید. پس چرا اینقدر دراماتیک باشید و به تمام معایب آن توجه کنید؟ مطمئناً او فرد بزرگی است که در صورت بروز مشکل همیشه در کنارش خواهد بود. و اوست که صمیمانه از موفقیت شما خوشحال خواهد شد. چشمان خود را روی چیزهای کوچک آزاردهنده ببندید. چه باید کرد، زیرا اگر بخواهی می توانی در همه عیب ها پیدا کنی.
اگر شوهرتان غریبه شده است زیاد قاطع نباشید.
البته، تشخیص تنها بین سفید و سیاه آسان تر خواهد بود. اما معمولاً فقط در سنین خیلی کم، افراد قضاوت حداکثری می‌کنند. و با افزایش سن به این درک می رسیم که همه چیز بسیار پیچیده تر می شود. بنابراین، حتی یک شریک ناقص می تواند یک شوهر قابل اعتماد، وفادار، دوست داشتنی، صادق، حتی با سوسک های خود در سر باشد. بنابراین اگر شوهرتان ناگهان غریبه شده است، عمیقاً به خودتان نگاه کنید و حداقل عمداً به دنبال کاستی های او نباشید.
پاسخ روانشناس.
الینا عزیز!
اجازه بدهید همین الان یک احتیاط بکنم که من اصرار به طلاق ندارم، اما برای اینکه نکاتی را برای شما توضیح دهم ابتدا به بحث طلاق می پردازم. اجازه دهید با این جمله شروع کنم که طلاق، به این ترتیب، لزوماً چیز بدی نیست. در جامعه ما این کلیشه وجود دارد که زن مطلقه یک زن ناکارآمد است. او تنها است، ناراضی است، مجبور است زیاد کار کند، و علاوه بر این، به دلیل داشتن دو فرزند، عملاً هیچ شانسی برای سازماندهی دوباره زندگی شخصی خود ندارد. از سنین پایین به زنان آموزش داده می شود که طلاق بسیار بد، بسیار ترسناک است و هیچ چشم اندازی ندارد. و نگرش دیگر نجات ازدواج به هر قیمتی است.
و در واقع، زنان ما تصمیم به طلاق می گیرند، همانطور که می گویند، تنها به عنوان آخرین راه حل. زمانی که ازدواج واقعاً به ویرانه تبدیل شد. هزاران دلیل برای عدم طلاق وجود دارد. این دلایلی که خانم ها بیان می کنند برای خیلی ها بسیار شبیه است.
بچه های کوچک، وام مسکن، مشکل در کسب درآمد. اما هنگام کار با زنانی که در چنین ازدواج های بیمارگونه زندگی می کنند، روانشناسان اغلب "دلایل پنهان" را کشف می کنند که واقعا زن را در یک ازدواج نگه می دارد. برای مثال ترس شدید از تنها ماندن، عزت نفس پایین، وابستگی عاطفی در روابط، ترس از آینده و بی میلی به حل مشکلات و کنار آمدن با موقعیت ها. آن ها همه چیزهایی که واقعا طلاق را تقریبا غیرممکن می کند. تا زمانی که این طلاق خود به خود پیش نیاید و زن را با این حقیقت مواجه نکند که طلاق لازم است، کاری نمی توان کرد. ازدواج به پایان رسیده است و طلاق تنها راه نجات است، زیرا چاره دیگری وجود ندارد. اغلب سال ها طول می کشد تا مردم بفهمند. ازدواج ناراضی به خودی خود دلیلی عالی برای طلاق است. در چنین ازدواجی هر دو زن و شوهر متضرر می شوند و متعاقباً فرزندان آسیب می بینند.
البته لازم نیست طلاق بگیرید. زیرا می توانید رابطه خود را با همسرتان بهبود ببخشید. اما این نیاز به یک میل آگاهانه برای نجات ازدواج دارد، میل به نجات آن. به جای ساکت کردن مشکلات، با همسرتان گفتگو کنید. و اگر هر دو به توافق متقابل برسند، اقدامات مشترک برای بهبود روابط. اما شما چه کار می کنید؟ تو هیچ کاری نمیکنی شما و همسرتان دو سال است که رابطه صمیمی با هم دارید. اما شما آن را آرام بگیرید. به نظر می رسد کینه جدی نسبت به همسرتان دارید که در مورد آن چیزی ننوشته اید. اما این اتفاق نمی افتد که یک مرد قبلاً محبوب ناگهان بی دلیل منزجر کننده شود. عشق وجود داشت؟ رابطه قبلش چطور بود؟ چرا اینطوری شدند؟ چگونه اتفاق افتاد؟ اما شما به دنبال دلیل نیستید. شما به آینده ای نگاه می کنید که شما را خوشحال نمی کند و نمی خواهید چیزی را در زمان حال تغییر دهید. شما با جریان پیش می روید و این جریان بیشتر و بیشتر شما را به سمتی می برد که نمی خواهید.
من نسبت به شوهرم بیزاری پیدا کردم. یک سیگنال بسیار خطرناک، اگر کاری انجام ندهید، فقط همین است، خصومت افزایش می یابد. طلاق تضمین شده است. نه الان، چون الان نمی‌خواهی، اما وقتی تمام مراحل تخریب رابطه را طی می‌کنی. شما با درد و خصومت نسبت به شوهرتان از آن عبور خواهید کرد. حتی به نظر نمی رسد که متوجه شوید چرا او برای شما ناخوشایند است. چه اتفاقی می افتد.
توصیه می کنم در اسرع وقت با یک روانشناس مشورت کنید و خودتان، احساسات و روابط خود را درک کنید. و پس از آن، هنگامی که درک درستی از آنچه در این موقعیت می خواهید داشتید، شاید تصمیم بگیرید که ازدواج را نجات دهید. با همسرتان صحبت کنید و یک دوره طولانی خانواده درمانی را با او بگذرانید. ممکن است برای درمان آسیب های روانی به کمک روانشناس نیاز داشته باشید یا ممکن است به کمک یک متخصص جنسی نیاز داشته باشید. شما باید کتاب‌های هوشمندانه‌ای در مورد مسائل رابطه بخوانید، به آموزش رشد شخصی بروید، جایی که به شما کمک می‌کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. بله، همه اینها هزینه دارد. اما نه گرانتر از سلامت روان، شادی شخصی و در آینده شادی و سلامتی فرزندانتان. کسانی که می خواهند مامان و بابا را شاد ببینند. زیرا فقط در یک خانواده شاد کودکان همه چیز را برای داشتن آینده ای شاد دریافت می کنند.
شوهرم رو اذیت میکنم وقتی من در اطراف هستم او عصبانی می شود. وقتی او در یک سفر کاری است، بی وقفه تماس می گیرد. کاری که من می کنم مثلا می خورم، با اشتها می خورم. تمیز کردن - پس از خود را تمیز نمی کند. تخت، فنجان، جوراب
از عمد پرتابش می کند تا تمیز کنم. وقتی مثلاً داریم با آرامش و شادی غذا می خوریم، شروع می کند: «ببین، تو لوستر خاک است، تو هیچ کاری نمی کنی». و چند تعریف زشت خطاب به من. نه مشروب میخوره، نه سیگار میکشه، نه کار میکنه...
پاسخ روانشناس theSolution:
سلام! عصبانیت شوهر شما ممکن است به دلیل خلق و خوی یا دلایل دیگر مربوط به او باشد. بیایید به آنها نگاه کنیم.
مهم است که نگرش نسبت به شما را در زمان بندی ارزیابی کنید
اگر شوهرتان همیشه چنین رفتار تحریک‌پذیری را نسبت به شما نشان داده است، این ممکن است نشان دهنده روان‌پریشی یا روان‌پریشی یک شخصیت روان‌رنجور باشد. آیا بعد از دوره گل نبات همیشه انتقاد می کرد، تحقیر می کرد، ناراضی بود، ناامید می شد، اطاعت طلب می کرد، توقعاتش را توجیه می کرد و از این قبیل؟ این رفتار نشان دهنده تمایل فرد به ارضای نیازهای خود به قیمت از دست دادن دیگران است. چنین افرادی تمایل دارند که نقش "آزارگر" یا "متجاوز" را در روابط بازی کنند. به عنوان یک قاعده، افراد مهربان، دلسوز و وظیفه شناس برای ایفای نقش دعوت می شوند که کنترل رفتار آنها با استفاده از دستکاری های مختلف بسیار آسان است. این یک اشتباه بزرگ است که لطفاً، لطفاً انتظارات را برآورده کنید و خود را تغییر دهید تا "آزارگر" آرام شود.
تحریک پذیری دوره ای در نتیجه عدم توسعه خودکنترلی عاطفی
رفتار تحریک‌پذیر دوره‌ای ممکن است نشان‌دهنده روان‌پریشی یک شخصیت روان‌رنجور باشد، زمانی که آنها از عزیزان توهین‌آمیز تقلید می‌کنند. وقتی فردی متقاعد شود که نمی تواند مشکلات را حل کند، به خواسته های خود برسد و از این بابت به شدت عصبانی و ناراضی است، می تواند عصبانیت، عصبانیت و نارضایتی خود را به افراد دیگر، معمولا نزدیک و ضعیف تر، منتقل کند. اغلب آنها همسر، فرزندان، زیردستان، حیوانات خانگی می شوند با استفاده از این شکل از رفتار در یک موقعیت استرس زا، فرد همچنین می تواند شکایت کند، ناله کند، درخواست همدردی کند و ادعا کند که حق با اوست و همه چیز را درست انجام می دهد، و شرایط بیرونی و موارد دیگر. مردم موانع و دلایل غلبه ناپذیر شکست های او هستند. از آنجایی که علت واکنش به استرس در خود شخص یعنی همسرتان است نه شما، تنها خودش می تواند بر عکس العمل ها و رفتارش تاثیر بگذارد. او نحوه رفتار با مردم و واکنش در برابر موقعیت ها را با کمک باورهای خود انتخاب می کند. مهارت های خودکنترلی عاطفی باید قبل از نوجوانی ایجاد شود. اگر یک بزرگسال یاد نگرفته است که احساسات منفی خود را کنترل کند، یک متخصص می تواند به او کمک کند. آسیب روانی را می توان از طریق روان درمانی طولانی مدت اصلاح کرد.
سایکوپاتی را کنار بگذارید
روان‌پریشی یک وضعیت جدی و غیرقابل درمان است که در آن فرد احساسات اخلاقی را تجربه نمی‌کند. در طبقه‌بندی مدرن بیماری‌ها در ویرایش دهم، روان‌پریشی اختلالات شخصیت نامیده می‌شود. سایکوپات ها هیچ تفاوتی بین اعمال، بین تحقیر و احترام، بین همدلی و نادیده گرفتن احساسات و نیازهای دیگران قائل نیستند. آنها همه افراد را به مفید و بی فایده تقسیم می کنند، آنهایی که قابل استفاده هستند و غیر ضروری. افرادی که از اختلالات شخصیتی رنج نمی برند درک رفتار سایکوپات ها دشوار است زیرا اعمال آنها در هنجارهای اخلاقی نمی گنجد. سایکوپات ها نمی دانند چگونه قدردانی کنند، دوست داشته باشند، احترام بگذارند، همدردی کنند، پشیمان شوند، آنها به سادگی قادر به انجام آن نیستند. اما در عین حال آنها خوب هستند
آنها می‌دانند چگونه افرادی خوب، شایسته و قابل اعتماد به نظر برسند. آنها می دانند چگونه تحت تأثیر قرار دهند و گمراه کنند، آنها دستکاری های ماهری هستند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد در کنار بیماران روانی (پدر، برادر، شوهر، پسر، دختر) زندگی می کنند و آن را نمی دانند. افرادی که در نزدیکی بیماران روانی زندگی می کنند، مستعد قربانی شدن هستند.
با روان‌پریشی، فرد از انتقاد، نق زدن و تحقیر برای به دست آوردن قدرت بر شریک زندگی خود استفاده می‌کند. قدرت روانی به معنای کنترل رفتار شخص دیگر از طریق دستکاری عاطفی و دستیابی به اهداف خود به قیمت از دست دادن دیگران و برآوردن سریع نیازهای خود است.
شما می توانید الگوهای رفتاری سایکوپات ها را با استفاده از آن بررسی کنید. رفتار همسرتان را طبق لیست بالا تحلیل کنید.
همسرتان را برای زنا (خیانت) بررسی کنید
در صورتی که قبل از اینکه شوهر مردی مهربان، دلسوز و توجه بود و پس از مدتی به طور ناگهانی ضربه زننده و تحریک پذیر شد، ارزش دارد که رفتار او را برای علائم بررسی کنید. مهم است که نشانه های خیانت را در زمینه در نظر بگیرید غیر معمولبرای یک مرد، رفتار، یعنی پیدایش عادات جدیدی که قبلا برای او غیرعادی بود.
علائم اصلی در رفتار یک مرد که نشان دهنده خیانت اوست:
- تغییر در نگرش نسبت به شما:مخفی و غیرمعمول شد، از به اشتراک گذاشتن برنامه ها، تجربیات، اخبار خود دست کشید. متفکر، سرد، تحریک پذیر، بی ادب (از نظر احساسی یا فیزیکی) شد. غیبت های عجیب از خانه و تمایل به گذراندن اوقات فراغت بدون شما ظاهر شد. ارتباط تلفنی با شما را متوقف کرد، اغلب او یا مشغول است یا پاسخ نمی دهد.
- انتقادات مکرر به شما وجود دارد:از ظاهر، وزن، سبک لباس، رفتار، طرز آشپزی، مرتب نگه داشتن خانه، هزینه هایتان ناراضی شد. سخنان سوزاننده و ضربات دردناک زیادی متوجه شما شد.
- کیفیت زندگی صمیمی تغییر کرده است:غیبت طولانی مدت زندگی صمیمی، فقدان میل از طرف او؛ سردی و جدایی، غیبت عاطفی در حوزه صمیمی؛ عادات و ترجیحات صمیمی تغییر کرده است، او شروع به رفتار غیرعادی کرد. شما یا شوهرتان به بیماری های مقاربتی مبتلا شده اید. شما شروع به یافتن بسته های باز کاندوم در وسایل او کردید (مخصوصاً هنگام بازگشت از سفرهای کاری). بوی عطر زنانه دیگران روی لباسش می آمد.
- تغییرات در ظاهر شوهرم:او شروع به گذراندن زمان بیشتری در مقابل آینه کرد، عطر خود را تغییر داد. شروع کردم به لباس پوشیدن متفاوت، چیزهای شیک جدیدی ظاهر شدند، سبک لباس زیرم را تغییر دادم. شروع به ورزش و نظارت بر آمادگی جسمانی کرد. شروع به اصلاح کامل کرد و بیشتر به آرایشگاه رفت. بعد از آمدن به خانه، شروع به گذراندن مدت طولانی در حمام کردم.
- رفتار جدید در مورد ابزارها:یک رمز عبور بر روی تلفن خود (لپ تاپ، تبلت) تنظیم کنید. تلفن را بدون مراقبت رها نمی کند و حتی با آن به توالت می رود. شروع به دریافت پیام های متنی مکرر کرد و برای صحبت با تلفن در اتاق دیگری بیرون رفت. پیام‌های اس ام اس مکرر عصرها ظاهر می‌شد، من شروع به استفاده از حالت خاموش برای پیامک یا تماس کردم. پس از صحبت با تلفن، هیچ اطلاعاتی در مورد تماس در تلفن وجود ندارد. هنگامی که وارد اتاق می شوید شروع به پنهان کردن تمام برگه های مرورگر کرد. شروع به بازنشستگی به لپ تاپ یا تبلت کرد. شروع به انجام مکاتبات فعال در شبکه های اجتماعی کرد. یک حساب اضافی ثبت کرد. من با یک زن دوست شدم، یک تلفن یا سیم کارت دوم خریدم.
- تغییر در رفتار کاری:شروع به ماندن طولانی مدت در محل کار در غیاب تغییرات شغلی، سفرهای کاری مکرر، سفرهای شرکتی، جلسات، جلسات کاری (به ویژه در عصرها) ظاهر شد. تماس ها به محل کار در تعطیلات آخر هفته و تعطیلات، در عصر ظاهر می شوند. شوهر شروع به پوشیدن لباس برای کار کرد که انگار برای تعطیلات است. من بیشتر شروع به کار کردم، اما پولم کاهش یافت. از کار بدون تغییر و امثال اینها خیلی خسته شدم.
برای شما مهم است که نقش "قربانی" را در روابط بازی نکنید
این به این معنی است که در یک رابطه چیزی را که دوست ندارید تحمل نکنید، که باعث درد می شود و از روانی شما محافظت می کند
یک مورد مکرر زمانی است که همسران در روابط با مشکلاتی روبرو می شوند، دوره های بحرانی، پس از آن این احساس وجود دارد که همه چیز به بن بست رسیده است و هیچ راهی وجود ندارد. تا همین اواخر ، شوهرش با تحسین به او نگاه می کرد ، سورپرایز ترتیب می داد ، او را به قرار ملاقات دعوت می کرد ، کلمات عاشقانه می گفت ، اما اکنون تمام وقت خود را با کار ، امور شخصی می گیرد ، دائماً او را سرزنش می کند و عصبانی می شود. برای درک اینکه چرا شوهرتان با شما سرد رفتار می کند، باید دلایل آن را بیابید، تمام اعمال، اشتباهات خود را درک کنید و همچنین سعی کنید به یاد بیاورید که قبلاً چگونه بودید، زمانی که رابطه شما تازه شروع شده بود.
چرا شوهر سرد شد: دلایل
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود روابط بین همسران بی مزه، سرد و بی علاقه شود. در هر خانواده ای این دلایل فردی است و نمی توان آنها را با یکدیگر یکی دانست. با این حال، اگر تجربه نسل‌ها را در نظر بگیریم، می‌توانیم چندین مورد از اساسی‌ترین دلایلی را که باعث می‌شود شوهر شروع به رفتار سرد و بدون احساس با همسرش کند، شناسایی کنیم.
- مشکلات روزمره این دلیل اصلی همه اختلافات، دعواها و متعاقباً وخامت روابط بین همسران است. مشکلات روزمره تمام عاشقانه و رمز و راز روابطی را که در طول دوره دسته گل آب نبات به وجود آمد، از بین می برد. بیگودی‌ها، ماسک‌های گلی، روپوش‌های تری به مرور زمان مرد شما را آزار می‌دهند و دختران آراسته با کفش‌های پاشنه‌دار در شهر بسیار جذاب‌تر از همسرشان به نظر می‌رسند.
- معمولی. روزی روزگاری برای شوهرت کتابی خوانده نشده بودی. و حالا شوهر می‌داند که همسرش نزدیک است و جایی نمی‌رود و علاقه به شما ابتدا فروکش می‌کند و بعد به کلی ناپدید می‌شود. اساسا، شما از آوردن عشق به روابط دست کشیده اید، دیگر متفاوت نیستید.
- کمبود علاقه. اکثر زنان پس از ازدواج خود را فراموش می کنند و کاملاً خود را وقف خانواده خود می کنند. سرگرمی‌های گذشته در پس‌زمینه محو می‌شوند، پیاده‌روی نمی‌کنید، با دوستانتان به کافه نمی‌روید و دیگر برای شوهرتان جالب نیستید. کسالت روابط را از بین می برد، یکنواختی و بی علاقگی را به همسر می آورد.
- ظاهر خانگی. مردی با چشمانش عشق می ورزد و زمانی که عاشق همسرش شد، او با آرایش شیک، کفش های رکابی، دامن های تنگ، شلوار جین شیک، زیبایی دلپذیری داشت، اما اکنون راحتی، سادگی را ترجیح می دهد و فکر می کند که شوهرش متوجه این موضوع نمی شود. . دلایل عدم علاقه شوهر به همسرش را باید در خود او جستجو کرد.
چگونه بفهمیم که یک مرد سرد شده است: علائم
برای مبارزه با این بیماری، باید علل بروز آن و در روابط با همسران را درک کنید. اگر می خواهید وضعیت فعلی را اصلاح کنید، پس باید همه چیز را در دست بگیرید و به موقع بفهمید که چرا این مرد علاقه خود را به شما از دست داده است. برای انجام این کار، باید همسر خود را به دقت مشاهده کنید، از منطقه راحتی خود خارج شوید و ببینید آیا در زمانی که مشغول کارهای خانه بودید، چیزی تغییر کرده است یا خیر.
- اولین نشانه اصلی عدم وجود روابط جنسی بین همسران است. اگر ماهی یک بار یا در روزهای تعطیل عشقبازی می کنید و در روزهای دیگر شوهرتان به سادگی به خواب می رود یا می گوید که کار زیادی دارد، این نشانه سرد شدن احساسات است. مردی که زن خود را دوست دارد هرگز از رابطه جنسی با او امتناع نمی کند، بنابراین اگر متوجه تظاهرات نادر یا عدم اشتیاق در جهت خود شدید، زنگ خطر را به صدا در آورید.
- علامت دوم این است که همسرتان با شما تماس نمی گیرد، از محل کار پیامک نمی نویسد و علاقه ای به شما ندارد. اگر مردی شما را دوست دارد، مدام به شما فکر می کند، نگران است و می خواهد صدای شما را بشنود. اگر همسرتان از دریافت تماس خودداری کند و پیامک با یک پیام ارسال شود: "برای خانه چه بخریم؟" یا "من دیر سر کار خواهم آمد"، این نشان می دهد که همسر دیگر عنصر اصلی زندگی نیمه دیگرش نیست.
- نشانه سوم این است که همسرتان به جای گذراندن وقت با شما، ترجیح می دهد با دوستانتان به تعطیلات برود. اگر شوهرتان سعی می‌کند از پیاده‌روی‌های مشترک، تعطیلات اجتناب کند، شما را با خود به دوستانش نبرد، دیر به خانه برمی‌گردد - احتمالاً روابط شما روزهای سختی را پشت سر می‌گذارد و اوقات فراغت مشترک دیگر برای شوهرتان که علاقه‌اش را از دست داده است، شادی نمی‌آورد. شما و سعی دارد شما را کاهش دهد تا حضور شما را به حداقل برساند.
- دلیل دیگر عدم حسادت است. شما با مردان دیگر معاشقه می کنید، و او آن را می بیند، اما آن را نشان نمی دهد، واکنشی نشان نمی دهد و با آرامش آن را می پذیرد. تنها یک نتیجه وجود دارد - او علاقه خود را به شما از دست داده است، او به کاری که شما انجام می دهید، با چه کسی ارتباط برقرار می کنید علاقه ای ندارد، زیرا بیهوده نیست که می گویند "او حسادت می کند، یعنی دوست دارد." حسادت بیش از حد هرگز منجر به چیز خوبی نشده است، اما نبود آن نیز نشان دهنده سرد شدن همسر است.
اگر شوهرتان اعصاب خود را از دست داده است چه باید بکنید
قبل از اینکه شروع به تلاش و عملیات برای بازگرداندن عشق و اشتیاق سابق خود کنید، باید به دقت فکر کنید که آیا ارزشش را دارد یا خیر، آیا می خواهید انرژی خود را صرف کسی کنید که به شما نیازی ندارد و در کوچکترین مشکلی به شما نیاز ندارد. علاقه خود را نسبت به شما از دست داد و از دوست داشتن شما و ناز و نوازش دست کشید. اگر تصمیم گرفته اید و تصمیم گرفته اید که مشکل خود شما هستید، چرا رابطه شما به این شکل شده است، چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند عشق شوهرتان را برگردانید:
- تغییر شکل. به یک سالن زیبایی بروید، مدل موهای خود را تغییر دهید، یک مانیکور شیک بگیرید، کمد لباس خود را به روز کنید، جذابیت را به تصویر خود اضافه کنید تا مردان در خیابان با دیدن شما گردن خود را بچرخانند. مرد شما قطعاً این تحول را می بیند و قدردانی می کند، از علاقه جنس مخالف به شما قدردانی می کند و شروع به ترس از دست دادن شما می کند. خودت را دوست داشته باش، به خودت احترام بگذار، برای خودت وقت و پول خرج کن، آن وقت اطرافیان تو را دوست خواهند داشت و حتی بیشتر از آن مردت را.
- فضای شخصی. برای یوگا ثبت نام کنید، به باشگاه بروید، برای دوستانتان وقت بگذارید، چند ساعت بعد بیایید، و بله، از دیر ماندن نترسید، بگذارید عزیزتان عصبی و حسود شود. چنین اقداماتی به رابطه شما درخشش می بخشد و شخصیت چند وجهی شما دلیلی برای علاقه مندی یک مرد خواهد بود.
- ارتباط جنسی. لباس زیر زنانه زیبا، جوراب ساق بلند بخرید، به زندگی جنسی خود تنوع دهید. سردرد خود را فراموش کنید، زمانی که مشکلات خانوادگی بر دوش شما نبود، خود را مانند قبل به او نشان دهید. محبوب خود را در رختخواب غافلگیر کنید، آزمایش کنید، از نشان دادن خود نترسید و به احساسات خود رها کنید. هر مردی آرزو دارد در کنار یک زن غیرقابل پیش بینی و پرشور باشد و مال شما نیز از این قاعده مستثنی نیست.
- توطئه های زیادی وجود دارد که به شما کمک می کند بفهمید چرا یک مرد علاقه خود را به شما از دست داده است. با این حال، بیشتر موارد نشان می دهد که بهتر است با جادو آزمایش نکنید.
نکته اصلی این است که به یاد داشته باشید: برای تغییر وضعیت، باید کاری انجام دهید و ثابت نمانید. اگر می‌خواهید رابطه قدیمی‌تان، توجه و عشق شوهرتان را به دست آورید، دست به کار شوید، روی خودتان کار کنید، از صحبت کردن در مورد چیزی که شما را آزار می‌دهد با او نترسید. همسر شما سرد شده است - این یک تشخیص نیست، این چیزی است که می توانید خودتان یا با تلاش مشترک تغییر دهید. با یکدیگر صادق باشید، هرگز مشکلات را ساکت نکنید، از هر ثانیه با هم لذت ببرید - و همه چیز فوق العاده خواهد بود.
اگر شوهرتان در دوران بارداری یا بعد از زایمان سرد شد چه باید کرد؟
بارداری یکی از شادترین دوران زندگی یک زن است. با این حال، در این دوره، اغلب یک مشکل و سوال پیش می آید: چرا پدر آینده سرد شد؟ اگر با این مشکل روبرو هستید - شوهرتان سرد شده است - باید بفهمید که چرا این اتفاق افتاده است. اگر می خواهید از قبل از خود محافظت کنید و از بروز این مشکل جلوگیری کنید، باید با همسرتان صحبت صمیمانه ای داشته باشید تا بدانید در این شرایط چگونه رفتار کنید و همچنین سعی کنید از اشتباهات بزرگ جلوگیری کنید.
اساسی ترین مشکلی که همسرتان در دوران بارداری علاقه خود را به شما از دست داده است، نداشتن رابطه جنسی است. برای حذف آن، باید یک گفتگوی توضیحی با فرد مورد علاقه خود داشته باشید. شایان ذکر است که به او توضیح دهید که رابطه جنسی در دوران بارداری مجاز است و این یک پدیده کاملاً طبیعی و کاملاً بی خطر است، بنابراین نباید امتناع کنید. بسیاری از مردان از ترس آسیب رساندن به نوزاد در دوران بارداری همسرشان از عشق ورزی می ترسند. برای اینکه پدر آینده نگران نباشد، باید به او توضیح دهید که رابطه جنسی در این دوره حتی اگر در خطر سقط جنین نباشید مفید است.
اگر شوهرتان در این مدت بر موضع خود ایستاده و به ایمنی روابط جنسی اعتقادی ندارد، او را برای ملاقات برنامه ریزی شده بعدی خود نزد یک متخصص زنان همراه ببرید که می تواند به طور دقیق و واضح توضیح دهد که چرا رابطه جنسی تهدیدی برای جنین نیست. . دکتر قطعا به تمام سوالاتی که شوهر را نگران می کند پاسخ می دهد و همچنین افسانه های وحشتناک در مورد ممنوعیت رابطه جنسی در دوران بارداری را از بین می برد.
پس از زایمان، زن نیز با سردی شوهرش مواجه می شود، اما اغلب خود همسر دلیل چنین نگرشی می شود. او کاملاً در مشکلات کودک غوطه ور می شود، شوهرش را فراموش می کند، دیگر به او توجه نمی کند و مرد با همان بی تفاوتی پاسخ می دهد. بنابراین، فراموش نکنید که شوهر شما، مانند گذشته، به گرمی و مراقبت، عشق نیاز دارد. برای جلوگیری از سرد شدن پدر جدید پس از زایمان، سعی کنید همیشه عالی به نظر برسید، از شلوار ورزشی کش دار یا حمام کثیف استفاده نکنید. شما یک زن هستید و باید همیشه در اوج باشید!
روانشناسان، مانند هیچ کس دیگری، قادر خواهند بود به سوالات با جزئیات پاسخ دهند و دلایلی را که باعث می شود مردی علاقه خود را به شما از دست داده، آشکار کنند. اگر فرصتی برای رفتن به یک مشاوره حضوری ندارید یا به سادگی نمی خواهید برای آن هزینه کنید، این فرصت را دارید که از خدمات رایگان روانشناسان حرفه ای استفاده کنید که به تمام سوالات شما به صورت آنلاین پاسخ می دهند. بهترین روانشناسان کشور معتقدند که اگر مردی علاقه خود را به شما از دست داده است، باید:
- شکارچی واقعی را در او فعال کنید. خودتان را مرتب کنید، لباس سکسی بپوشید تا مرد چشمانش را باز کند و با ظاهری کاملا متفاوت به شما نگاه کند. شوهر متوجه خواهد شد که چنین زیبایی می تواند به شخص دیگری برسد.
- روال خود را تغییر دهید هیچ هزینه ای دریغ نکنید و به سفری بروید که مدت ها انتظارش را می کشیدید تا کمی عاشقانه به رابطه شما بیافزاید. شام را با نور شمع در یک رستوران مجلل میل کنید. و برای جسورترها، یک تعطیلات با چادر یا یک شب در کنار آتش مناسب است.
