نحوه برداشتن گچ از پا در بیمارستان پیاده روی و فیزیوتراپی. مجسمه ای از اسباب بازی کودکان

دریابید که آیا می‌توانید خودتان گچ را بردارید، آیا گچ برای سلامتی شما مضر است و آیا برای شکستگی انگشت پا به گچ نیاز است یا خیر. در اینجا می توانید توصیه های متخصص را بخوانید و تمام پیچیدگی ها را یاد بگیرید.

پاسخ:

رایج ترین روشی که در هنگام شکستگی استفاده می شود، استفاده از گچ است که بازو را در یک موقعیت ثابت می کند و باعث بهبودی مناسب استخوان ها می شود. این روش جابجایی ناشی از شکستگی را از بین می برد و پوشیدن طولانی مدت رشد مناسب استخوان را تضمین می کند.

اما برخی از بیماران بدون اینکه منتظر پایان دوره توصیه شده توسط پزشک باشند، خود آن را حذف می کنند. آیا بی خطر است و آیا می توان گچ را قبل از پایان دوره پوشیدن برداشت؟ به عنوان یک قاعده، توصیه های پزشکان بر اساس اصول کلی است و برای افراد عادی طراحی شده است. اگر گچ را بردارید، ممکن است هیچ تاثیری بر سلامت فرد نداشته باشد و یا منجر به عوارضی شود.

همانطور که می دانید، حتی در هنگام نصب چنین دستگاهی، احتمال جوش خوردن نادرست وجود دارد، بنابراین برداشتن گچ می تواند این شانس را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. در مواردی که فرآیند عدم فیوژن اتفاق می افتد، فقط از طریق جراحی شدید می توان آن را اصلاح کرد. با در نظر گرفتن این عامل، شما نباید خودتان گچ را بردارید، بلکه آن را به دکتری بسپارید که در صورت لزوم می تواند یک دوره درمانی اضافی را تجویز کند و اقدامات اضطراری را انجام دهد.

آیا گچ برای سلامتی مضر است؟

بر کسی پوشیده نیست که هر دارویی حاوی معرف های شیمیایی است که به آن خواص خاصی می دهد. البته، مواردی انتخاب می شوند که برای سلامتی انسان بی ضرر هستند، اما حتی بی ضررترین مواد دارای موارد منع مصرف هستند.

گچ ماده ای دوستدار محیط زیست محسوب می شود و برای انسان بی ضرر است، اما آیا این واقعا درست است؟ برای تعیین اینکه آیا گچ برای سلامتی مضر است، لازم است درک کنیم که برخی افراد نسبت به این ماده عدم تحمل فردی دارند که می تواند منجر به واکنش های آلرژیک شود.

علاوه بر این، برخی از افراد ممکن است مشکلات دیگری را نیز تجربه کنند. به عنوان مثال، درماتیت، که کاتالیزور آن مواد شیمیایی موجود در گچ است. در یک نسخه ساده تر از تشدید بیماری، ممکن است بثورات یا تحریک روی پوست ظاهر شود. در اشکال پیچیده درماتیت، بیمار ممکن است تاول های خونریزی دهنده ایجاد کند. اغلب آنها به دلیل حضور مکرر اندام در وضعیت معلق تشکیل می شوند.

با این حال، این موارد بسیار به ندرت رخ می دهد و در کمتر از 1٪ از بیماران رخ می دهد. بنابراین، این دارو بدون محدودیت و منع مصرف مورد استفاده قرار می گیرد، بنابراین امروزه آن را به رایج ترین حالت تبدیل می کند.

آیا برای شکستگی انگشت شست پا به گچ نیاز دارم؟

در چنین مورد پیچیده ای از شکستگی مانند فالانژهای انگشت شست پا، اغلب از گچ برای رفع آن استفاده می شود. اما بسیاری از مردم به این سوال علاقه مند هستند که آیا برای شکستگی انگشت شست پا نیاز به گچ است و آیا بدون آن امکان پذیر است؟

ابتدا اگر شکستگی باز باشد و احتمال عفونت وجود داشته باشد از درمان آنتی باکتریال استفاده می شود. به از بین بردن منبع عفونت کمک می کند. در طول عکسبرداری با اشعه ایکس، می توان آن را با یک نوار سفید مشخصه شناسایی کرد.

گچ هنوز موثرترین روش برای چنین آسیبی است و قابل تعویض نیست. مدت زمان پوشیدن آن بر اساس پیچیدگی شکستگی تعیین می شود. ممکن است پنج تا شش هفته طول بکشد. نصب چنین وسیله ای انگشتان پا و 30 درصد اول ساق پا را پوشش می دهد.

با این حال، اگر بیمار دچار شکستگی های داخل مفصلی شده باشد، پزشک تصمیم به مداخله جراحی می گیرد. در طی چنین عملی، خود پزشک با استفاده از سوزن های جراحی، مفاصل را در محل صحیح خود قرار می دهد. پس از آن یک دستگاه ثابت روی انگشتان آسیب دیده اعمال می شود که پس از دو ماه از انگشتان خارج می شود. این فرآیند به شما امکان می دهد تا صحت فیوژن را به طور کامل بازیابی کنید.

به طور متوسط، فرآیند همجوشی استخوان تا 25 روز طول می کشد. با شکستگی های خرد شده، روند بهبودی بیشتر طول می کشد، زیرا در ابتدا استخوان بیرون کشیده می شود و تنها پس از آن گچ گیری اعمال می شود.

افراد در سن بازنشستگی می توانند تا سه ماه از گچ استفاده کنند، زیرا ترمیم بافت استخوان با افزایش سن بسیار کندتر اتفاق می افتد. مدت زمان استفاده از گچ می‌تواند تحت تأثیر بیماری‌های مختلفی باشد که تشکیل بافت استخوانی را مختل می‌کنند یا در متابولیسم مواد معدنی اختلال ایجاد می‌کنند. به عنوان مثال، با کلاژنوپاتی، زمان بهبودی استخوان های آسیب دیده حداقل دو برابر افزایش می یابد.

بیمار می تواند گچ اعمال شده توسط درمانگر را در خانه خارج کند. با این حال، این تنها با دستورات مستقیم پزشک معالج اتفاق می افتد. او باید تاریخ دقیق برداشتن گچ را به بیمار توصیه کند. علاوه بر این، پس از برداشتن گچ، بیمار باید تحت معاینه بعدی قرار گیرد و در صورت لزوم اقدامات توانبخشی را انجام دهد. در بیشتر...

0 0

متأسفانه زندگی ما به آن سادگی که دوست داریم نیست. و گاهی اوقات اغلب شکستگی ها و کبودی ها وجود دارد. و باید گچ بزنیم. گچ چیست؟ این در اصل یک پودر ریز آسیاب شده است. اغلب، گچ برای یک ماه در تروماتولوژی اعمال می شود.

و حالا یک ماه بعد باید برویم تا گچ را برداریم. برخی از مردم دورتر زندگی می کنند، برخی شبانه روز سر کار هستند و برخی فقط تنبل هستند. بنابراین من باید آن را در خانه فیلمبرداری کنم، اما این سوال پیش می آید. چگونه گچ را به درستی حذف کنیم؟ پس از سپری شدن این مدت، لازم است معاینات تکمیلی انجام شود تا مطمئن شوید که تمام استخوان ها جوش خورده اند و همه مفاصل در جای خود قرار دارند.

پس از برداشتن گچ، معاینات نیز در صورت لزوم ضروری است. و چه بخواهید چه نخواهید، باید به اورژانس بروید. فقط به این دلیل که استخوان شکسته بلافاصله شروع به انجام وظایف مستقیم خود نمی کند. او باید گرم شود و از حالت آتروفی خارج شود. می توانید از یک متخصص مجتمع بگیرید ...

0 0

گچ گیری باید تنها پس از بهبود کامل شکستگی برداشته شود (این را می توان با استفاده از اشعه ایکس تعیین کرد). اگر پزشک پا را از گچ آزاد کند، بهتر است، اما در صورت لزوم، می توان این روش را به طور مستقل انجام داد.

هنگام برداشتن گچ در خانه، نباید آن را اره کنید یا خشک کنید، زیرا احتمال آسیب زیاد وجود دارد. بهتر است ابتدا باند خشک شده را خیس کنید و سپس با قیچی با احتیاط آن را بردارید.

آماده سازی

هنگام آماده شدن برای برداشتن گچ از پای خود در خانه، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

این روش بسیار طولانی و پر زحمت خواهد بود. کل فرآیند ممکن است چندین ساعت طول بکشد. در صورت امکان، باید از کمک شخص ثالث استفاده کنید. این امر احتمال آسیب دیدگی را کاهش می دهد. گچ مرطوب کثیف می شود. بنابراین، بهتر است این روش را در حمام انجام دهید یا از قبل مکانی را در اتاق دیگری آماده کنید (مثلاً تخت و مناطق اطراف آن را با پلی اتیلن بپوشانید). راحت ترین استفاده از قیچی با ...

0 0

چه زمانی گچ برداشته می شود؟

در بیشتر موارد، گچ توسط متخصص تروماتولوژی حداقل برای یک ماه استفاده می شود. روند ترمیم استخوان پس از شکستگی اغلب به سن بیمار بستگی دارد. هر چه سن فرد بیشتر باشد دوره نقاهت بیشتر طول می کشد. به طور متوسط، فرآیند همجوشی استخوان تا 25 روز طول می کشد. با شکستگی‌های خرد شده، روند بهبودی طولانی‌تر می‌شود، زیرا استخوان در ابتدا بیرون کشیده می‌شود و سپس گچ استفاده می‌شود. افراد در سن بازنشستگی می‌توانند تا سه ماه از گچ استفاده کنند، زیرا با افزایش سن، ترمیم بافت استخوان بسیار کندتر اتفاق می‌افتد. مدت زمان استفاده از گچ می‌تواند تحت تأثیر بیماری‌های مختلفی باشد که تشکیل بافت استخوانی را مختل می‌کنند یا در متابولیسم مواد معدنی اختلال ایجاد می‌کنند. به عنوان مثال، با کلاژنوپاتی، زمان بهبودی استخوان های آسیب دیده حداقل دو برابر افزایش می یابد.

نحوه استفاده از اسپلینت به نوع آسیب بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر دستی آسیب دیده باشد، بر خلاف گچ که آن را کاملاً می پوشاند، آتل به سادگی با بانداژ ثابت می شود و انگشتان دست آزاد می مانند.

یعنی پس از اعمال، دستگاه شکل ناحیه داده شده بازوی شکسته را به خود می گیرد. اندام آسیب دیده را پشتیبانی می کند و آن را بی حرکت می کند.

و هنگامی که زمان برداشتن باند فرا می رسد، مانند گچ گیری نیازی به بریدن ندارد و پس از باز کردن باند به راحتی جدا می شود.

آیا شکستگی بدون گچ بهبود می یابد؟

چرا برای شکستگی ها از گچ استفاده می شود؟

ساعد از دو استخوان اصلی تشکیل شده است - اولنا و رادیوس. رژیم درمانی و کمک های اولیه مانند مثال اول است.

برای شکستگی ساعد چگونه از آتل استفاده می شود؟ اقدامات زیر انجام می شود:

1. 1. مصدوم باید رو به روی پزشک بنشیند و دست خود را روی میز با زاویه 90 درجه قرار دهد.
2. 2. اگر لباسی روی دست شما هست، نباید آن را درآورید، بلکه آن را برش دهید.
3. 3. مواد آماده شده برای آتل یا آتل در امتداد قسمت بیرونی پشتی اندام فوقانی از انگشتان اعمال می شود و یک سوم شانه را می پوشاند.
4. 4. آتل باید در یک زاویه قائمه شکل گرفته و با استفاده از حرکات مارپیچی با بانداژ محکم شود.
5. 5. در نهایت دست خود را با روسری محکم کنید.

استفاده از گچ کاری بسیار مهم است، زیرا تثبیت نادرست یا غیرحرفه ای می تواند منجر به عوارض ناخواسته شود. کیفیت گچ استفاده شده نیز مهم است. هر چه بالاتر باشد سریعتر با آب ترکیب شده و سفت می شود.

کیفیت گچ به شرح زیر بررسی می شود: کمی پودر با آب مخلوط می شود تا توده ای شبیه به ضخامت خامه ترش ایجاد شود. بسته به زمان سفت شدن، گچ مناسب در نظر گرفته می شود یا خیر. به طور متوسط ​​باید حدود 15 دقیقه طول بکشد.

برای تهیه مواد کار روی میز را با پارچه روغنی می پوشانند. یک لایه گچ الک می شود و یک باند پهن روی آن قرار می گیرد که دوباره با گچ پوشانده می شود. بانداژ با احتیاط پیچیده نمی شود و سعی می شود پودر نریزد.

یک حوضچه با آب گرم (دمای آب تقریباً 16 درجه سانتیگراد) آماده کنید. باند آماده شده را به مایع آغشته کنید و آن را در کناره ها نگه دارید.

به محض اینکه گچ آب را جذب کرد، بانداژ را باید کمی سفت کنید، روی میز باز کنید، با دستان خود صاف کنید تا چین و چروکی وجود نداشته باشد و شروع به تهیه آتل بعدی کنید. وقتی همه نوارها آماده شدند و ممکن است از 8 تا 10 قطعه نیاز داشته باشید.

می توانید همپوشانی را شروع کنید. پوست قربانی را سخاوتمندانه با وازلین چرب کنید تا آتل در آینده به راحتی جدا شود.

بانداژها یکی پس از دیگری بر روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شوند و به بانداژ شکل دست می دهند. این دستکاری باید با دقت انجام شود و سعی کنید با انگشتان خود روی گچ فشار نیاورید.

بعداً پس از سفت شدن، این نواحی پوست را لمس می کنند که می تواند باعث درد و تورم شود.

این روش باید به سرعت انجام شود و قیچی در دسترس باشد، زیرا به طور مداوم باید قسمت های اضافی باند را کوتاه و برش دهید. بررسی وضعیت انگشتان بعد از فیکس کردن اسپلینت ضروری است. اگر آتل به اندام فشار بیاورد، حساسیت خود را از دست می دهد، ممکن است آبی شود و متورم شود. در صورت وجود چنین علائمی، آتل باید شل شود تا از عوارض جدی جلوگیری شود.

برای شکستگی اندام فوقانی اغلب به جای گچ از آتل های آماده استفاده می شود. ممکنه باشند:

1. 1. باند جاذب پاشیده شده با گچ. استفاده از آن بسیار راحت تر است. این دستگاه از پارچه مخصوصی ساخته شده است که وزن سبک تری دارد و بهتر روی پوست اندام فوقانی قرار می گیرد. محصول در بسته بندی مهر و موم شده تولید می شود.
2. 2. گچ پلاستیکی - یک باند پلیمری که جایگزین معمولی شد. این یک ترموپلاستیک است که تا دمای خاصی گرم می شود و آن را به حالت پلاستیکی می رساند. با گرفتن فرم بدن، در عرض چند ثانیه خنک می شود. استفاده از آن بسیار آسان است. به مو نمی چسبد، سبک وزن است، مقاوم در برابر رطوبت است، آلرژی ایجاد نمی کند.

رایج ترین انواع اسپلینت عبارتند از:

1. 1. با باند ثابت می شود. برای حمایت از اندام فوقانی طراحی شده است.
2. 2. آستین، یا آتل. برای مفاصل استفاده می شود.

همچنین آتل هایی برای ایجاد حرکات اندام فوقانی بیمار وجود دارد. نوع وسیله ای که باید روی دست آسیب دیده اعمال شود توسط متخصص تعیین می شود.

نحوه استفاده از اسپلینت

علت آسیب دیدگی دست می تواند ضربه، افتادن ناشیانه، آسیب ناشی از کار، انجام هر ورزش و موارد دیگر باشد. این قسمت از بازو حاوی استخوان های زیادی است که توسط رباط ها محکم شده اند.

هر گونه آسیب با درد غیر قابل تحمل همراه خواهد بود، بنابراین ارائه کمک های اضطراری ضروری است که شامل الگوریتم اقدامات زیر است:

1. 1. به قربانی باید تسکین درد داده شود.
2. 2. بازوی آسیب دیده را بی حرکت کنید. برای انجام این کار، باید اندام را روی یک سطح سخت قرار دهید و آن را ثابت کنید.
3. 3. جواهرات (انگشتر، دستبند، ساعت) را بردارید، زیرا دست شروع به متورم شدن می کند و گردش خون متوقف می شود.
4. 4. اگر خونریزی رخ داد، آن را در اسرع وقت متوقف کنید.

تروماتولوژیست با معاینه دست قربانی، تشخیص اولیه را انجام می دهد و پس از آن یک عکس اشعه ایکس می گیرد که به وضوح میزان شکستگی را نشان می دهد. این می تواند یک دررفتگی، آسیب به شعاع بدون جابجایی یا همراه با آن باشد. اگر شکستگی بدون جابجایی استخوان‌ها رخ دهد، فوراً از آتل برای بی‌حرکت کردن دست استفاده می‌شود. تقریباً پس از 4 هفته، نگهدارنده برداشته می شود.

اما اگر آسیب شامل جابجایی استخوان ها باشد، قبل از استفاده از آتل باید آنها را به دقت وصل کنید. گاهی اوقات تثبیت با سوزن بافندگی ضروری است. هنگامی که درمان بیش از شش ماه طول بکشد، شکستگی های پیچیده ای وجود دارد.

در هر صورت آتل زیر دست قرار می گیرد و به ساعد می رسد. دست باید در زاویه قائم با آن باشد و پس از آن با بانداژ ثابت شود.

بعد از برداشتن اسپلینت چه عوارضی می تواند داشته باشد؟ از جمله:

• عدم جوش خوردن استخوان؛
• بهبود نامناسب استخوان؛
• مفاصل کاذب، کیست، ادم.

با توجه به اینکه دست برای مدت طولانی بی حرکت بود، پس از برداشتن آتل نیاز به رشد دارد. اگر هیچ عارضه ای مشاهده نشد، در طول دوره بهبودی، پزشک ممکن است فیزیوتراپی، تمرینات ویژه، روش های آب، کمپرس با اوزوکریت و ماساژ را تجویز کند.

پس از برداشتن آتل، دست باید از استرس محافظت شود و آسیب نبیند. اگر پزشک لازم بداند، یک مجموعه ویتامین اضافی برای تقویت استخوان ها تجویز می کند.

محبوب ترین درمان برای شکستگی اندام، گچ گیری است.

مزایای زیادی دارد، اما معایبی نیز دارد. بنابراین، در سال های اخیر، پزشکان ترجیح داده اند از یک نسخه کوتاه شده از گچ استفاده کنند، که به آنها اجازه می دهد دست یا پا را به طور کامل پنهان نکنند. به این وسیله اسپلینت می گویند.

در پزشکی برای درمان جراحات جزئی، کشیدگی عضلانی و دررفتگی استفاده می شود.

بی حرکت کردن صحیح اندام آسیب دیده به مهارت زیادی نیاز دارد. به همین دلیل همه پزشکان از این روش استفاده نمی کنند. این آتل برای حمایت از بی حرکتی مفصل مچ دست، اولنا، رادیوس و انگشتان مناسب است. این می تواند برای درمان نه تنها در بزرگسالان، بلکه در کودکان نیز استفاده شود.

ویژگی های آسیب

در صورت شکستگی استخوان های لوله ای، رگ به رگ شدن ماهیچه ها، رباط ها، دررفتگی مفاصل، بانداژ ثابت کننده ضروری است.

به طور معمول، یک باند پهن آغشته به گچ روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود، شکل قسمت آسیب دیده را به خود می گیرد و سفت می شود.

این اطمینان می دهد که اندام ها برای مدت طولانی در موقعیت صحیح قرار دارند و در طی آن استخوان ها با هم رشد می کنند. آتل جایگزینی برای گچ گیری است. از این گذشته، گچ سنگین است و گاهی اوقات پوشیدن آن بر روی انگشت شما دشوار است.

و آتل یک گزینه مدرن تر و بهبود یافته است. سبک وزن است، از پلاستیک یا پارچه ساخته شده است. اغلب دارای نام هایی است - اسپلینت یا ارتز.

محبوب ترین مکان ها برای استفاده از آتل اندام ها هستند: مچ دست، ساق پا، انگشتان دست. برای ثابت کردن مفصل در موقعیت مورد نظر، از ارتزهای آماده به طور فزاینده ای استفاده می شود.

در عین حال، امکان حرکت خفیف اندام باقی می ماند که وقوع آتروفی عضلانی و از بین رفتن عملکرد ترکیب را از بین می برد. درد و التهاب به دلیل کاهش استرس در ناحیه آسیب دیده کاهش می یابد.

آتل هایی برای زانو، آرنج و مچ وجود دارد. همانطور که تمرین نشان می دهد، فیکساتورها نه تنها برای آسیب ها، بلکه برای آسیب شناسی هایی مانند آرتریت و آرتروز نیز موثر هستند. استفاده از ارتز در طول تمرین برای جلوگیری از آسیب دیدن ورزشکاران غیر معمول نیست.

تفاوت بین اسپلینت و گچ

گچ گیری یک روش قدیمی برای تعمیر ناحیه آسیب دیده است. ناخوشایند و گاهی بی اثر است. از جمله معایب، بیماران شدت آن، خارش در محل استفاده، ناراحتی، توانایی محدود برای دوش گرفتن و حرکت را نشان می دهند.

در میان کاستی ها، پزشکان ناتوانی در نظارت بر همجوشی صحیح استخوان در طول فرآیند درمان را برجسته می کنند. اشعه ایکس از قالب گچ عبور نمی کند.

با درمان طولانی مدت، بافت عضلانی ممکن است آتروفی شود یا ایسکمی ایجاد کند. به طور فزاینده ای، در عمل پزشکی، گچ با آتل جایگزین می شود، به ویژه هنگامی که اندام های فوقانی آسیب دیده اند - با انگشت و حتی انگشت کوچک.

استفاده از اسپلینت

آتل را می توان در شرایطی مشابه با گچ استفاده کرد. به طور موثر ناحیه بیمار را رفع می کند و باعث بهبودی استخوان می شود.

مزایای اصلی:

آتل های آماده

انواع مختلفی از آتل های آماده وجود دارد. آنها برای درمان رگ به رگ شدن، دررفتگی، شکستگی های جزئی و بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می شوند.

برای ساختن آتل خود به گاز و پایه گچی نیاز دارید. پایه از پودر مخصوص و آب تهیه می شود.

همه چیز تا یک توده همگن قوام مایع مخلوط می شود. پس از 6 دقیقه جرم شروع به سفت شدن می کند.

در این مرحله با فشردن گچ به صورت مشت، کیفیت آن بررسی می شود. اگر خراب نشود، پس همه چیز درست است.

در صورت نامناسب بودن، گچ ممکن است خرد شود و بویی شبیه به تخم مرغ فاسد بدهد.

مخلوط آماده شده روی گاز قرار می گیرد. شایان ذکر است که اگر نیاز به سفت شدن سریع گچ دارید، باید از آب گرم استفاده کنید. می توانید با اضافه کردن آب سرد روند را کاهش دهید. فقط گاز سفید مورد نیاز است. طول باند باید حداقل 3 متر باشد. شما باید 8 لایه از این قبیل را آماده کنید. و آنها را از دو سر تا وسط تا کنید. سپس آنها را به طور مساوی روی هر دو طرف بمالید.

نحوه پوشیدن

در روزهای اول پس از گذاشتن آتل، اندام آسیب دیده نیاز به استراحت دارد. بارگذاری و حرکت دادن اندام ها مجاز نیست، به خصوص اگر مفصل ساعد یا مچ دست آسیب دیده باشد. بهتر است بازو در حالت نیمه خمیده باشد و با روسری گرفته شود.

لازم به یادآوری است که گچ گیری ها نباید خیس شوند. اما مدل های پیشرفته تر به شما امکان دوش گرفتن را می دهند. بستگی به جنس بانداژ دارد.

اگر درمان طولانی مدت برنامه ریزی شده باشد، قطعاً باید به ارتز آماده خریداری شده در داروخانه یا سالن ارتوپدی اولویت داده شود. در هر صورت، آتل برای بی حرکتی راحت تر اندام طراحی شده است.

درمان نابهنگام آسیب های اندام منجر به عواقب جدی از جمله مداخله جراحی خواهد شد.

جایگزینی برای گچ - ارتز

ارتزها دستگاه های خارجی هستند که برای کمک به بسیاری از بیماری ها و شرایط طراحی شده اند. بنابراین، برای برخی از شکستگی‌ها، که عمدتاً مربوط به آسیب‌های مفصلی یا شکستگی‌های قسمت‌هایی از بدن استخوان هستند که در مجاورت مفصل قرار دارند، در صورت داشتن توانایی مالی، پزشک ممکن است استفاده از یک محصول ارتز را به جای گچ‌گیری توصیه کند.

عواقب استفاده از گچ

با این حال، همیشه نمی توان شکستگی را با استفاده از دستگاه ها رفع کرد. برخی از انواع آسیب ها نیاز به ریخته گری معمولی دارند. امروز چگونه می‌توان جایگزین بی‌حرکتی "منسوخ" گچ را که 150 سال پیش توسط N.I. Pirogov بزرگ اختراع شد، جایگزین کرد؟

مخلوط های پلیمری

رایج ترین جایگزین برای باندهای گچی معمولی، گچ پلیمری یا پلاستیکی (3M Scotchcast) است که گاهی اوقات به آن "مصنوعی" می گویند. بانداژها با استفاده از باندهای آغشته به مواد پلیمری مطابق با طرحی مشابه با گچ معمولی اعمال می شوند. ما در این مقاله ویدیویی را منتشر نمی کنیم که نحوه اجرای گچ را نشان دهد.

مزایای مواد گچ پلیمری:

• پس از سفت شدن، پانسمان از آب نمی ترسد.
• وزن یک باند پلاستیکی 4 برابر سبکتر از باند مشابه ساخته شده از گچ است.
• پارچه آستر مورد استفاده برای بیحرکتی در اکثریت قریب به اتفاق بیماران واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کند.
• هر دو ماده اجازه عبور هوا را می دهند، به این معنی که پوست نفس می کشد.
• هنگام خشک شدن، پلیمر خرد نمی شود و علاوه بر این باعث تحریک پوستی که عاری از بانداژ است، نمی شود.
• باند به راحتی قابل شستشو است، بنابراین قربانی همیشه مرتب به نظر می رسد.

در یک یادداشت! هنگام خرید باندهای پلیمری، خرید مواد آستر را فراموش نکنید، بدون آن پزشک به سادگی از بانداژ استفاده نمی کند.

اغلب، پس از گچ کاری پلاستیک، یک باند نیمه سفت ساخته شده از پارچه فایبر گلاس - نرم - اعمال می شود. پس از سخت شدن، چنین بانداژی انعطاف پذیر می شود، اما همیشه به شکل "اصلی" خود باز می گردد.

سلاکست

این نوع مواد تثبیت کننده مدرن برای شکستگی ها به باندهای پلاستیکی ارجحیت دارد.

Cellacast همچنین سبک وزن است ، از آب نمی ترسد و "نفس می کشد" ، اما پایه فایبرگلاس مخصوص باند با رزین پلی اورتان آغشته شده است که مزایای زیر را به آن می دهد:

• باند پلی اورتان در هر جهت کشیده می شود که روند رفع شکستگی را تسهیل می کند.
• استفاده از بی حرکتی، حتی با شکستگی های پیچیده در مکان های صعب العبور، آسان است.
• مواد بالشتک و آستر برای cellacast می تواند جوراب بافی ضد حساسیت (GT)، یک باند سلولی یا یک باند پلی اورتان ویژه Haftan باشد.
• سخت شدن بسیار سریع (5-7 دقیقه) اتفاق می افتد و پس از 20 دقیقه مواد تمام خواص ذاتی خود را به دست می آورند.
• با چنین بانداژی می توانید اشعه ایکس بگیرید.
• پانسمان های پلی اورتان در لمس دلپذیر و از نظر زیبایی بسیار دلپذیر هستند.

Cellacast در 2 نسخه تولید می شود - برای تثبیت سفت و سخت (Extra) و نیمه سخت (Active).

مشاوره. هنگام خرید مواد سلاکاست، حتماً سفت بودن بسته بندی را بررسی کنید و فراموش نکنید که یک فایل مخصوص برای جداسازی خریداری کنید.

توربوکست

megan92 () 2 هفته پیش

به من بگویید، چگونه کسی با درد مفاصل مقابله می کند؟ زانوهایم به شدت درد می‌کند ((مسکن مصرف می‌کنم، اما می‌دانم که با اثر مبارزه می‌کنم، نه با علت...

Daria () 2 هفته پیش

چندین سال با مفاصل دردناکم دست و پنجه نرم کردم تا اینکه این مقاله پزشک چینی را خواندم. و مدتها پیش مفاصل "غیر قابل درمان" را فراموش کردم. بنابراین می رود

megan92 () 13 روز پیش

داریا () 12 روز پیش

megan92، این همان چیزی است که من در اولین نظر خود نوشتم) من آن را تکرار خواهم کرد - لینک مقاله استاد.

سونیا 10 روز پیش

آیا این یک کلاهبرداری نیست؟ چرا در اینترنت می فروشند؟

julek26 (Tver) 10 روز پیش

سونیا تو کدوم کشور زندگی میکنی؟.. تو اینترنت میفروشن چون فروشگاه ها و داروخانه ها قیمت بی رحمانه ای میگیرن. علاوه بر این، پرداخت فقط پس از دریافت است، یعنی ابتدا نگاه کردند، بررسی کردند و فقط سپس پرداخت کردند. و اکنون آنها همه چیز را در اینترنت می فروشند - از لباس گرفته تا تلویزیون و مبلمان.

پاسخ سردبیر 10 روز پیش

سونیا، سلام. این دارو برای درمان مفاصل در واقع از طریق زنجیره داروخانه فروخته نمی شود تا از قیمت های متورم جلوگیری شود. در حال حاضر فقط می توانید سفارش دهید وب سایت رسمی. سلامت باشید!

سونیا 10 روز پیش

پوزش می طلبم، در ابتدا متوجه اطلاعات مربوط به پول نقد هنگام تحویل نشدم. اگر پرداخت پس از دریافت انجام شود، همه چیز خوب است. متشکرم!!

مارگو (اولیانوفسک) 8 روز پیش

آیا کسی روش های سنتی درمان مفاصل را امتحان کرده است؟ مادربزرگ به قرص ها اعتماد ندارد، بیچاره درد دارد...

آندری یک هفته پیش

مهم نیست چه داروهای مردمی را امتحان کردم، هیچ کمکی نکرد...

اکاترینا یک هفته پیش

سعی کردم جوشانده برگ بو بنوشم فایده ای نداشت فقط معده ام را خراب کردم!! من دیگر به این روش های عامیانه اعتقاد ندارم ...

ماریا 5 روز پیش

من اخیراً برنامه ای را در شبکه یک تماشا کردم، آن هم در این مورد بود برنامه فدرال برای مبارزه با بیماری های مفصلیصحبت کرد. همچنین توسط برخی از استادان مشهور چینی اداره می شود. آنها می گویند که راهی برای درمان دائمی مفاصل و کمر پیدا کرده اند و دولت هزینه درمان هر بیمار را به طور کامل تامین می کند.

النا (روماتولوژیست) 6 روز قبل

در واقع، در حال حاضر برنامه ای در حال انجام است که در آن هر ساکن فدراسیون روسیه و کشورهای مستقل مشترک المنافع می تواند مفاصل بیمار را به طور کامل درمان کند. و بله، در واقع، پروفسور پارک بر این برنامه نظارت می کند.

گچبه مدت یک ماه در اورژانس اعمال شود. گچ گیری نیز در اورژانس برداشته می شود. برای برداشتن، از قیچی معمولی، سیم برش و چاقوهای تیز استفاده کنید. برداشتن گچ اعمال شده در خانه دشوار نیست. نکته اصلی این است که در بازه زمانی تعیین شده توسط پزشک و پس از برداشتن معاینه و دریافت نسخه متخصص برای اقدامات توانبخشی انجام شود، زیرا اندام شکسته اعم از بازو، پا یا ران دارای برای مدت طولانی در حالت آتروفی بوده و از انجام وظایف مستقیم خود امتناع می ورزد.

شما نیاز خواهید داشت

• - قیچی خیاط؛
• - یک چاقوی تیز؛
• - آب گرم.

دستورالعمل ها

1. گچروی یک باند ثابت اعمال می شود. برداشتن کامل گچ به خودی خود دشوار نیست. این کار را می توان با استفاده از روش خشک یا خیساندن انجام داد که حتی راحت تر است. برای برداشتن گچ به روش خشک از خیاطی، قیچی تیز، سوهان فلزی و چاقوی تیز استفاده کنید.

2. چون با گذشت زمان اندام زیر گچ وزن کم می کند و خود گچ تحت تاثیر حرکت شل می شود، به راحتی می توان انگشتان خود را زیر آن فشار داد. گچ را با کمک بیرونی بیرون بیاورید، اگرچه می توانید خودتان این کار را برای برداشتن گچ روی پایتان انجام دهید.

3. با استفاده از قیچی یا چاقو، از بالا به پایین از داخل گچ کار کنید. اگر آن را از بیرون برش دهید و ابزار تیز را به سمت اندام ها بگیرید، به راحتی آسیب خواهید دید. باید خیلی آرام کار کنید و گچ را تکه تکه کنید تا کاملا بریده شود. بعد سخت ترین چیز می آید - پاره کردن گچ چسبیده به مو. این کار را با یک حرکت تند انجام دهید، به طوری که اگر یک بار آن را کمی پاره کنید، درد بیشتری خواهد داشت. از منظره نترسید پاهایا بازوها در گچ. ممکن است هماتوم و کبودی وجود داشته باشد، همه چیز با گذشت زمان برطرف می شود و از بین می رود. در ابتدا باید مانند قبل از عصا استفاده کنید، زیرا تمام ماهیچه ها در حالی که در گچ قرار دارند، نحوه انجام وظایف خود را فراموش کرده اند و اصلاح آنها به زمان نیاز دارد.

4. برداشتن گچ با ساپورت خیساندنی چندین برابر آسان‌تر است و مانند مورد اول مجبور نخواهید بود درد کندن مو را تحمل کنید. به سادگی گچ را در آب گرم در حمام خیس کرده و با قیچی برش دهید. استفاده از قیچی به این دلیل ضروری است که پاره کردن باندهای ثابت با دست غیرممکن است.

البته برای همه بهتر است که گچ را توسط پزشک زده و خارج کنند. اما در برخی موارد هنوز باید بدانید که چگونه آن را به درستی انجام دهید.

برای شکستگی ها از پانسمان های به اصطلاح بدون بستر استفاده می شود. در این موارد باید گچ را مستقیماً روی پوست دستان خود بمالید. پس از اعمال گچ، پس از 20 دقیقه باید کمی سفت شود. با این حال، در نهایت کمی بعد سفت می شود. بعداً آنها معمولاً به اشعه ایکس نگاه می کنند تا ببینند آیا همه چیز به طور مثبت متحد شده است یا خیر. اگر جابجایی وجود دارد، پس باید گچ را بردارید و همه چیز را دوباره انجام دهید. پس از سپری شدن مدتی که پزشک برای بستن گچ تعیین کرده است، بهتر است همه به تنهایی آن را خارج نکنند، بلکه از متخصص کمک بگیرند. اول از همه، این به این دلیل است که برای اطمینان از درست بودن همه چیز و همچنین دریافت توصیه های پزشک در مورد نحوه درمان بیشتر محل شکستگی برای بهبودی نهایی، باید یک عکس دوم بگیرید.

برای اعمال گچ، شما نیاز دارید

• پودر گچ
• باند با عرض های مختلف تا طول 3 متر
• آب گرم

برای بررسی کیفیت پودر، کمی گچ را با آب به نسبت 1:1 مخلوط کنید.

بعد از پنج تا هفت دقیقه، بررسی کنید که آیا جرم سفت شده است یا خیر. اگر بله، پس پودر با کیفیت عالی است.

دقت کنید که گچ سفید و ریز آسیاب شود.

سپس باید پانسمان را کم کم باز کنید و هر چهل سانتی متر گچ را با دست به آن بمالید.

باندهای گچی را شل بغلتانید

لازم است آب را تا 40 درجه سانتیگراد گرم کنید.

اگر می خواهید روند سخت شدن گچ را کند کنید، می توانید یک محلول گلیسیرین سه درصد اضافه کنید.

پانسمان ها را طوری در لگن قرار دهید تا آب آنها را کاملاً بپوشاند.

صبر کنید تا باند کاملا خیس شود.

بانداژ باید کمی سفت شود و مطابق با تمام الزامات پزشکی اعمال شود.

هنگام استفاده از نوار، باند باید کمی روی یک لبه همپوشانی داشته باشد.

به طور دوره ای هر چین و چروک ایجاد شده را صاف کنید.

در پایان عمل، 20 دقیقه صبر کنید تا گچ کمی سفت شود.

پس از آن، حتماً کنترل اشعه ایکس را انجام دهید.

اگر جابجایی وجود دارد، باید گچ را به شدت حذف کنید و همه چیز را به درستی انجام دهید.

روش برداشتن گچ، مرحله بعدی بهبودی پس از آسیب را نشان می دهد. هنوز بهبودی طولانی در پیش دارید. اما ابتدا باید قسمتی از بدن که قبلاً گچ شده است مرتب شود ، از جمله شستن گچ از روی آن.

شما نیاز خواهید داشت

• - شامپو بدن؛
• - پرک های بلغور جو دوسر؛
• - شیرخشک؛
• - شیر؛
• - دستکش لایه بردار؛
• - روغن وازلین؛
• - نمک دریا

دستورالعمل ها

1. برای از بین بردن آثار گچ در آب گرم، قسمت آسیب دیده بدن را با دستمال شستشو و ژل دوش یا صابون بشویید. کاملاً قابل قبول است که در طی این فرآیند، پوست پیر و مرده در برخی از نواحی بدن کنده شود. نگران نباشید - این کاملا طبیعی است. در تمام این مدت چای، در حالی که ناحیه آسیب دیده با باند گچی پوشانده شده بود و سلول های اپیتلیال نمی توانستند کنده شوند.

2. برای پاکسازی بیشتر، یک اسکراب بدن بگیرید. حاوی ذرات کوچک کریستالی است که با تکیه گاه آن آثار گچ و سلول های مرده به طور معجزه آسایی از بین می رود و بافت پوست با دقت یکدست می شود. می توانید یک اسکراب آماده بخرید، اما خودتان می توانید آن را درست کنید. بگویید، یک قاشق غذاخوری جو دوسر را با 1/2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. شیرخشک، شیر داغ را روی مخلوط بریزید تا روی آن را بپوشاند، درب آن را ببندید و اجازه دهید 10 دقیقه بماند.

3. همراه با اسکراب از دستکش های لایه بردار مخصوص استفاده کنید. آنها پوست را کاملا تمیز می کنند. مقدار کمی از محصول را روی آنها بمالید و با حرکات نرم و نوازش، روی هر ناحیه ای که با آثار گچ پوشانده شده است راه بروید (پوست را از قبل در آب نرم کنید). علاوه بر این، چنین دستکش‌هایی گردش خون را بهبود می‌بخشند و به دلیل ماساژ سبک، قوت می‌بخشند.

4. پس از شستشوی کامل ناحیه ای از بدن که زیر گچ قرار داشت، پوست را با حرکات لکه دار که توسط یک حوله تری پشتیبانی می شود پاک کنید و با کرم مغذی چرب کنید.

5. برای اطمینان از اینکه گچ باقیمانده به راحتی و بدون درد پاک می شود، از قبل پوست را با روغن وازلین درمان کنید. پس از مدتی، پس از استفاده از بانداژ، با آب گرم و صابون، جای زخم را با دقت بشویید.

6. گچ را می توان با استفاده از آب گرم صابون و یک پارچه نرم نیز شست. با یک پاکسازی اضافی در حمام نمک دریایی پایان دهید. به نسبت 1 قاشق غذاخوری پایبند باشید. نمک در هر لیتر آب

ویدیو در مورد موضوع

هنگام نزدیک شدن به گذراندن اوقات فراغت خلاقانه و تزئین خانه خود، به مواد سبک و مقرون به صرفه مانند گچ توجه کنید. می توانید از آن برای ساخت کاردستی با کودکان و کارهای بسیار مهم برای تزئین اتاق استفاده کنید.

قاب عکس گچی

برای ساخت قاب به یک درب پلاستیکی شفاف از کیک یا ظرف یکبار مصرف دیگر نیاز دارید که وسط آن صاف و لبه های آن برجسته باشد. باید اندازه ای باشد که می خواهید قاب باشد. فرم را رعایت کنید اگر بر روی آن فرورفتگی وجود دارد، آنها را صاف کنید. برعکس، همه اینها روی محصول نهایی نقش می بندد، در یک کاسه بزرگ آب بریزید و به تدریج گچ خشک را داخل آن بریزید. با قاشق یا چنگال کاملا هم بزنید. همچنین می توان از آن برای شکستن توده های حاصل استفاده کرد. جرم باید همگن و شبیه خامه ترش مایع باشد.اگر گچ را با آب گرمی که مقداری نمک در آن حل شده رقیق کنید سریعتر سفت می شود.گچ حل شده را در لایه ای به اندازه کمی بیشتر از 1 سانتی متر داخل قالب بریزید. ظرف را به آرامی تکان دهید یا روی میز ضربه بزنید. سپس توده مایع هر تکیه را پر می کند و حباب های هوا بیرون می آیند. روی هر سطح یک لایه گاز یا باند قرار دهید. این تقویت محصول نهایی را قوی تر می کند. بلافاصله چند سانتی متر گچ بیشتر در قالب بریزید، اگر می خواهید یک قاب بزرگ بسازید، برای ساده کردن وزن محصول گچ، باید یک "نمونه برداری" انجام دهید. از لبه های کاردستی که کمی سفت شده است 3-4 سانتی متر به عقب برگردید و تمام وسط قاب را با قاشق به یک لایه گاز بکشید.از یک تکه سیم ضد زنگ یک حلقه درست کنید تا قاب تمام شده آویزان شود. روی دیوار. اگر سیم وجود ندارد، یک بست را از یک گیره کاغذ بزرگ خم کنید. هنگامی که کاردستی گچ کمی سفت شد، حلقه را در محل عمود بر صفحه قرار دهید. پس از سفت شدن کامل قطعه کار، شکل نهایی را به بست ها بدهید. قاب را بگذارید تا در دمای اتاق تنظیم شود. آن را به صورت دوره ای با دستان خود لمس کنید. در حالی که گچ سخت می شود، قطعه کار در لمس بسیار گرم خواهد بود. وقتی خنک شد بعد از حدود یکی دو ساعت آن را از قالب خارج کرده و روی سطح صاف قرار دهید تا سفت شود. گچ ماده ای انعطاف پذیر برای پردازش است. با استفاده از یک چاقوی تیز، هر گونه زائده زشت را، در صورت وجود، از کاردستی تمام شده جدا کنید. تمام سطوح ناهموار را با کاغذ سنباده ریز سنباده بزنید. فقط مطمئن شوید که بینی و دهان خود را بپوشانید تا گرد و غبار گچ استنشاق نشود.قاب گچ را با آغشته برای سطوح متخلخل پر کنید. پس از خشک شدن، می توانید محصول خود را با رنگ های اکریلیک تزئین کنید. آنها نیازی به تثبیت با لاک ندارند. سمت عقب کاردستی را لاک بزنید. در وسط قاب، عکس یا نقاشی متناسب با اندازه قرار دهید. با توجه به پارامترهای مشخص شده می توانید یک پرینت در رایانه تهیه کنید.

مجسمه ای از اسباب بازی کودکان

بچه ها از رنگ آمیزی فیگورهای سه بعدی که در هنگام ریخته گری به دست می آیند خوشحال خواهند شد. فورا صبور باش یک خالی بزرگ برای یک اسباب بازی چند روز طول می کشد تا خشک شود. بنابراین بهتر است چند تکه را به طور همزمان درست کنید ته یک اسباب بازی بچه لاستیکی را با یک چاقوی تیز ببرید. گچ را رقیق کرده و در فرم به دست آمده بریزید. آن را تکان دهید تا جرم به تمام گوشه ها و فرهای شکل نفوذ کند. کاردستی خود را برای چند ساعت بگذارید تا خشک شود. پس از این، با خم کردن لاستیک از گچ، مجسمه ریخته گری را جدا کنید. دوز تازه گچ را داخل قالب بریزید و سه روز دیگر بگذارید اسباب بازی خشک شود. سپس شما اجازه خواهید داشت آن را رنگ کنید.

در بیشتر موارد، گچ توسط متخصص تروماتولوژی حداقل برای یک ماه استفاده می شود. روند صاف کردن استخوان پس از شکستگی اغلب به سن بیمار بستگی دارد. هر چه فرد مسن تر باشد دوره نقاهت طولانی تری طول می کشد.

به طور متوسط، فرآیند همجوشی استخوان تا 25 روز طول می کشد. در شکستگی های خرد شده روند بهبودی زمان زیادی می برد زیرا در ابتدا استخوان بیرون کشیده می شود و بعداً گچ زده می شود.افراد در سن بازنشستگی می توانند تا 3 ماهگی از گچ استفاده کنند زیرا با افزایش سن اصلاح می شود. بافت استخوان بسیار کندتر ایجاد می شود. مدت زمان استفاده از گچ می‌تواند تحت تأثیر بیماری‌های مختلفی باشد که تشکیل بافت استخوانی را مختل می‌کنند یا در متابولیسم مواد معدنی اختلال ایجاد می‌کنند. به عنوان مثال، با کلاژنوپاتی، زمان بهبودی استخوان های آسیب دیده حداقل دو برابر افزایش می یابد.

برداشتن گچ چقدر طول می کشد؟

بیمار می تواند گچ اعمال شده توسط درمانگر را در خانه خارج کند. با این حال، این تنها با دستور مستقیم پزشک معالج ممکن است رخ دهد. او باید تاریخ دقیق برداشتن گچ را به بیمار توصیه کند. علاوه بر این، پس از برداشتن گچ، بیمار باید تحت معاینه بعدی قرار گیرد و در صورت لزوم اقدامات توانبخشی را انجام دهد. در بیشتر موارد، اگر گچ برای بیش از یک ماه استفاده شده باشد، ضروری هستند. در طول چنین دوره طولانی، ماهیچه های فرد زمان آتروفی دارند و انجام وظایف مستقیم خود برای آنها دشوار می شود.

چگونه گچ را در خانه جدا کنیم؟

درمانگر یک گچ بری را روی باند ثابتی اعمال می کند. دو راه برای از بین بردن آن وجود دارد: استفاده از روش خیساندن یا روش خشک. برای برداشتن گچ با استفاده از روش دوم، باید از قیچی یا چاقوی تیز یا در مواردی از سیم بری استفاده کنید. با استفاده از قیچی یا چاقو باید برش هایی از پایین به بالا از داخل گچ ایجاد شود. هنگام برداشتن گچ، باید نکات ایمنی را رعایت کنید. برش ها باید کم کم و به آرامی ایجاد شوند. به هیچ وجه نباید بریدگی ایجاد کنید، چاقو را با سمت تیز به سمت بدن نگه دارید. پس از برش کامل گچ، مرحله به خصوص ناخوشایند شروع می شود - برداشتن فوری آن. گچ به موهای اندام می چسبد. باید با یک حرکت تند پاره شود، زیرا برداشتن تدریجی آن باعث درد بسیار بیشتری می شود. ممکن است هماتوم در ناحیه ای از بدن که با گچ پوشانده شده است باقی بماند. برای اصلاح سریع نواحی آسیب دیده، باید از پمادهای مخصوصی استفاده کنید که هماتوم ها را سریعتر برطرف می کند، برداشتن گچ با خیساندن از قبل بسیار آسان تر است. باید چند دقیقه در آب گرم نگهداری شود و پس از آن به راحتی با قیچی بریده شود. علاوه بر این، روند حذف آن چندان دردناک نخواهد بود.

مشاوره مفید
همانطور که در بالا ذکر شد، پس از برداشتن گچ، تحت معاینه بعدی قرار گرفته و نسخه پزشک را دریافت کنید. در برخی موارد ممکن است به یک دوره ماساژ یا فیزیوتراپی نیاز باشد.

بهبودی پس از برداشتن گچ برای هر فردی که دچار شکستگی شده است یک روش اجباری است. پس از برداشتن گچ، بازو یا پا یا هر قسمتی از بدن که همین گچ بر روی آن قرار گرفته است، به دلیل بی حرکتی طولانی مدت، عملکرد بسیار ضعیفی دارد.

به عنوان یک قاعده، شکایات اصلی بیماران پس از برداشتن گچ، تورم و تحرک نه چندان خوب و دردناک اندام است.

برای جلوگیری از ناراحتی و درد در ناحیه شکستگی قبلی و نزدیک ناحیه آسیب دیده، بهبودی مناسب پس از برداشتن گچ مهم است و این مقاله به شما کمک خواهد کرد. او به شما می گوید که چگونه پس از برداشتن گچ، عضلات و مفاصل را به درستی رشد دهید.

بنابراین، پس از برداشتن گچ چه باید کرد؟

پس از برداشتن گچ، توانبخشی مناسب مهم است که باید شامل تعدادی از اقدامات زیر باشد.

مجموعه ای از تمرینات برای توسعه مفاصل و فیزیوتراپی

فرد باید با مجموعه ای از تمرینات مفاصل را توسعه دهد که در صورت امکان، باید به طور مستقل یا با کمک درمانگرهای ماساژ (فیزیوتراپی) انجام دهد.

شایان ذکر است که این یک رویکرد یکپارچه برای این موضوع است که به بازیابی سریع و کامل مفصل یا مفاصل آسیب دیده کمک می کند. در میان چیزهای دیگر، شایان ذکر است که این اتفاق در یک روز یا حتی دو - در بهترین حالت، در یک هفته - نمی افتد.

اگر شکستگی کاملاً شدید بود و پزشک جابجایی استخوان یا تکه‌های آن را مشاهده کرد، بهبودی پس از برداشتن گچ می‌تواند چندین ماه طول بکشد تا اندام کاملاً به حالت سالم قبلی خود بازگردد.

پیاده روی و فیزیوتراپی

نقش اصلی در روند رشد مفاصل پس از برداشتن گچ به پیاده روی و فیزیوتراپی داده می شود.

در برخی موارد خاص، متخصصان اجازه می‌دهند، در صورت شکستگی پا، حرکت منحصراً با عصا شروع شود، سپس به آرامی به عصا بروید و تنها پس از آن به طور کامل بایستید و بار کامل به اندام‌ها وارد شود.

تمرینات درمانی برای اندام ها

ژیمناستیک درمانی برای اندام ها شامل خم شدن آهسته مداوم و گسترش مفصل یک بار شکسته است.

این گونه ژیمناستیک ها باید به محض وجود یک دقیقه آزاد به طور مداوم انجام شود و با وجود ناراحتی و درد جزئی که در حین انجام چنین فعالیت هایی احساس می شود، باید انجام شود.

علاوه بر تمرینات درمانی، فیزیوتراپی به بهبود خیلی سریع پس از برداشتن گچ کمک می کند. فقط پزشک معالج شما می تواند این روش ها را تجویز کند؛ اگر خود پزشک درمان بعدی را با دستگاه های خاص مدرن تجویز نکرده است، باید در این مورد از او بپرسید.

الکتروفورز، مغناطیس درمانی و پارافین

الکتروفورز، مغناطیس درمانی و پارافین به خوبی بعد از شکستگی کمک می کند. اقدامات درمانی مشابهی در کلینیک ها انجام می شود.

شنا كردن

شنا همچنین به رشد سریعتر مفاصل کمک می کند. با این حال، قبل از رفتن به استخر، مهم است که با پزشک خود در این مورد مشورت کنید. در برخی موارد فردی، این نوع ترمیم ممکن است در اولین مراحل پس از برداشتن گچ منع مصرف داشته باشد.

اگر بعد از بستن گچ دچار تورم و درد شدید می‌شوید، باید از ژل‌ها و پمادهای مخصوص طبق تجویز پزشک استفاده کنید که باعث کاهش تورم و تسکین درد می‌شود. اگر درد خیلی شدید است، می توانید یک بار مسکن مصرف کنید.

در این مورد، شما نباید با چنین قرص هایی سرگردان شوید.

پس از مشورت با پزشک، یک دوره ماساژ ویژه را بگذرانید؛ این دوره به شما کمک می کند تا به سرعت بهبود پیدا کنید، زیرا ماساژ به بهبود گردش خون کمک می کند و عمدتاً جریان خون در ناحیه ای که زمانی مبتلا شده بود برقرار می شود که منجر به بهبودی سریعتر می شود.

در یک کلام، کلید بهبود موفق و سریع پس از برداشتن گچ، فعالیت بدنی خوب است. آن احساسات ناخوشایندی که پس از شکستگی و گچ گیری ایجاد می شود، نتیجه رکود مایع در مفاصل و عدم کارکرد همین مفاصل، استخوان ها و عضلات است.

به یاد داشته باشید، تنها با کمی تلاش، تحمل درد در جایی و صرف زمان کمی، می توانید به سرعت عملکرد اندام خود و تحرک قبلی آنها را بازگردانید.

توجه استفاده از مطالب سایت "www.my-doktor.ru" فقط با مجوز کتبی مدیریت سایت امکان پذیر است. در غیر این صورت، هرگونه چاپ مجدد مطالب سایت (حتی با پیوند ثابت شده به اصل) نقض قانون فدرال فدراسیون روسیه "در مورد حق چاپ و حقوق مربوطه" است و مستلزم اقدامات قانونی مطابق با قوانین مدنی و کیفری روسیه است. فدراسیون.

گچ پس از پا: بعد از برداشتن گچ و توانبخشی چه باید کرد

پس از حذف بازیگران، به نظر می رسد زندگی باید به مسیر معمول خود بازگردد - تجارت، نگرانی، دویدن در اطراف. اما اینطور نبود. نه تنها پای بعد از گچ مانند یک چوب نازک کم رنگ بود که آرد پاشیده شده با کبودی های مشکوک اینجا و آنجا، بلکه هنگام راه رفتن و عصر متورم می شود، شروع به درد و درد می کند. این بدبختی جدید چیست؟

نترسید، آسیب یک آسیب است، هیچ کاری نمی توان کرد. علاوه بر این، پای گچ‌گیری هیچ هوا، صابون یا فعالیت بدنی نمی‌دانست یا نمی‌دید. بنابراین، شروع با مراقبت از اندام آزاد شده بسیار مفید خواهد بود - شستشو و به آرامی با یک اسکراب ماساژ دهید، یک کرم مغذی بمالید، ماساژ دهید.

فعالیت بدنی پس از برداشتن گچ

قدم دوم برای از سرگیری فعالیت های حرکتی سابق، رعایت دقیق توصیه های پزشک است. و پزشک، به عنوان یک قاعده، فیزیوتراپی را به عنوان بخشی از دوره توانبخشی تجویز می کند.

ورزش درمانی در این مورد برای بازگرداندن تحرک قبلی استخوان آسیب دیده و ایجاد کالوس بیش از حد رشد کرده است. وظیفه شما توجه به درد و ناراحتی نیست، بلکه این است که به تدریج، با حوصله و مداوم پای خود را رشد دهید و آن را به زندگی بازگردانید.

تمرینات پا بعد از گچ گیری

بعد از برداشتن گچ چه باید کرد؟ اول از همه، چرخشی، و همچنین خم شدن-اکستنشن. مفاصلی که از حرکت محروم شده اند خواص قبلی خود را از دست داده اند و تمرینات ساده به بازیابی آنها کمک می کند. در هر زمانی که نشسته اید، پاهای خود را در جهات مختلف بچرخانید، آنها را خم کرده و صاف کنید، انگشتان خود را جمع کنید، انگشتان خود را روی توپ نیمه باد شده فشار دهید.

دوچرخه‌های ورزشی «تردمیل»، «بیضوی»، «استپ»، یعنی تمام دستگاه‌های ورزشی که در باشگاه‌های بدنسازی مدرن موجود است، به‌عنوان تمرین‌های درمانی بسیار مناسب هستند. اگر نمی توانید در یک باشگاه بدنسازی ثبت نام کنید، می توانید خیلی پیاده روی کنید، از پله ها بالا و پایین بروید و از پله ها بپرید. اگر بتوانید از طناب پرش استفاده کنید عالی است: توصیه می شود هر روز 10-15 دقیقه بپرید.

ماساژ پا

همچنین لازم است گردش خون مناسب را به پای خود بازگردانید. به دلیل استرس شدید، پا به طور طبیعی پس از گچ گرفتن از روی عادت متورم و درد می کند. ماساژ روزانه و مالش شدید در اینجا کمک خواهد کرد. پس از بارگذاری، پاها باید در یک موقعیت بلند، یعنی بالاتر از سطح سر قرار گیرند. و قبل از هر بار سنگین جدید، بهتر است پای خود را با باند کشی پانسمان کنید تا بار را توزیع کنید و در نتیجه از احساسات منفی جلوگیری کنید.

به یاد داشته باشید که حرکت زندگی است! تمام مشکلات جزئی سلامتی ما و گاهی اوقات مشکلات بزرگی که به سراغ ما می‌آیند، عمدتاً به دلیل رکود مایعات و بار و کار ناکافی ماهیچه‌ها، مفاصل و استخوان‌ها است. قانون اصلی در اینجا این است که تا حد امکان حرکت کنید. و از هیچ تلاش، زمان و خود دریغ نکنید. برای این واقعیت آماده باشید که گاهی اوقات پای شما بعد از گچ گرفتن درد می گیرد - به عنوان مثال، در هنگام تغییرات آب و هوا. اما به تدریج تورم از بین می رود، پا صاف می شود، نکته اصلی این است که صبور و مداوم باشید.

جالب ترین خبر

دوره نقاهت

به عنوان یک قاعده، یک شکستگی جابجا شده یا جابجایی مچ پا نیاز به دوره توانبخشی طولانی تری دارد، زیرا اندام برای مدت زمان طولانی تری در وضعیت بی حرکت قرار دارد.

اغلب، پزشک حتی زمانی که هنوز گچ از اندام آسیب دیده خارج نشده است، روش هایی را تجویز می کند. به عنوان یک قاعده، این در حال حاضر در هفته دوم پس از آسیب رخ می دهد. به محض اینکه پزشک تأیید را از طریق اشعه ایکس دریافت کرد که بیمار رو به بهبودی است و پا در حال بهبود است، بلافاصله اولین تمرینات را که با هدف بازگرداندن عملکرد مچ پا انجام می شود، تجویز می کند.

با توجه به اینکه شکستگی های جابجا شده بسیار خطرناک و پیچیده هستند، پزشک در طول دوره بهبودی با استفاده از اشعه ایکس وضعیت بیمار را بررسی می کند. این تنها راهی است که او می تواند روند بهبودی را زیر نظر بگیرد. اگر استخوان در مدت طولانی بهبود نیابد، برای بیمار جراحی تجویز می شود و پس از آن توجه ویژه ای به دوره نقاهت می شود.

شکستگی‌های غیر جابجا شده مچ پا شایع‌ترین شکستگی‌های مچ پا هستند، زیرا علائم آن‌ها چندان شدید نیستند و حتی گاهی با یک پیچ خوردگی ساده اشتباه گرفته می‌شوند. اشعه ایکس به درک کامل وضعیت کمک می کند، اما دوره توانبخشی نیز در این مورد بسیار مهم است.

بازه زمانی اصلی که طی آن فرد بهبود می یابد متفاوت است، همه اینها به ماهیت صدمات دریافت شده بستگی دارد. ترمیم پا اغلب موفقیت آمیز است اگر استخوان به سادگی ترک خورده باشد.

برای چنین شکستگی هایی عملاً عمل انجام نمی شود و درمان به بی حرکتی کاهش می یابد.

پس از اتمام درمان و شروع دوره توانبخشی، ممکن است بیمار برای مدتی همچنان احساس ناراحتی و درد خفیف در مفصل آسیب دیده داشته باشد. همه اینها به این دلیل است که مقدار مشخصی رسوب در آنجا انباشته شده است که می توان با اقدامات بازسازی از شر آن خلاص شد.

با این حال، شایان ذکر است که در صورت بروز درد شدید یا حتی غیرقابل تحمل، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

با توجه به اینکه اهمیت دوره توانبخشی کمتر از خوددرمانی نیست، بیمار موظف است در ایجاد مچ پا آسیب دیده مشارکت فعال داشته باشد.

ابتدا پس از برداشتن گچ، تمام تمرینات باید زیر نظر مربی انجام شود، به این ترتیب می توان از آسیب های جدید جلوگیری کرد و علاوه بر این، فقط یک متخصص می تواند موثرترین مجموعه را برای این نوع آسیب خاص انتخاب کند.

تمام ژیمناستیک های ریکاوری برای افزایش تدریجی بار طراحی شده اند. هنگام انتخاب یک دوره، لازم است که ساختار فرد، وضعیت سلامتی و سن او در نظر گرفته شود.

ماساژ در دوره توانبخشی بسیار مهم است، زیرا پس از برداشتن گچ، تورم همیشه روی اندام قابل مشاهده است. ماساژ به ایجاد رگ های خونی که در طول دوره درمان راکد شده اند و مهمتر از همه به بازگرداندن حساسیت قبلی کمک می کند.

در همان ابتدا، توصیه می شود از پمادهایی با اثر ضد درد در هنگام ماساژ استفاده کنید، زیرا تا زمانی که پا رشد کند، باعث ناراحتی می شود.

پس از یک شکستگی معمولی، ماساژ را می توان به طور مستقل انجام داد، اما در صورت شکستگی جابجا شده، حتما با یک متخصص تماس بگیرید.

اهمیت فیزیوتراپی

فیزیوتراپی در دوره توانبخشی بسیار مهم است. این به تسکین تورم کمک می کند و به طور قابل توجهی گردش خون را بهبود می بخشد. به لطف این اثر، بافت استخوان بهتر ترمیم می شود و دیگر شکننده نیست.

فیزیوتراپی با هدف ترمیم این نوع شکستگی ها شامل قرار دادن سطح آسیب دیده در معرض اشعه ماوراء بنفش، الکتروفورز، گرمایش و کاربرد گل می باشد. چنین روش هایی فرآیند بازیابی را کارآمد می کند و آن را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

پس از تجویز روش هایی که در بالا توضیح داده شد، ورزش درمانی تجویز می شود که بسیار مهم است زیرا هدف آن بازگرداندن تحرک و کشش به عضلات است.

در همان ابتدا، تربیت بدنی زیر نظر یک متخصص انجام می شود و بعداً می توانید آن را به طور مستقل انجام دهید. در همان ابتدا توصیه می شود که تمرینات را بیش از ده دقیقه انجام دهید. با گذشت زمان، بار افزایش می یابد.

ماساژ دادن پا بعد از شکستگی

علاوه بر مجموعه خاصی از ورزش درمانی، ماساژ در صبح و عصر در حالت نشسته ضروری است. اگر ماساژ به طور مستقل انجام شود، لازم است از ورز دادن، نوازش، تکان دادن، فشردن استفاده شود.

هر تکنیک باید ده بار تکرار شود. ورز دادن مفصل مچ پا، ناحیه پاشنه پا و ناحیه مچ پا بسیار مهم است. مهمترین چیز این است که ماساژ باعث درد نمی شود.

فیزیوتراپی

از جمله تمرینات اصلی که باید در مجموعه ورزش درمانی انجام شود، پزشکان توصیه می کنند:

• انجام تاب های متقاطع که به مدت سی ثانیه انجام می شود. تمرینات را باید در حالی که به صندلی تکیه داده اید انجام دهید تا تعادل خود را از دست ندهید.
• انجام چرخش به پهلو در حالی که پا را برای چند ثانیه در هوا نگه داشته اید.
• زانو را بالا بیاورید و چند ثانیه در هوا نگه دارید.
• بلند کردن پا به عقب، آن هم با تاخیر، اما بدون خم کردن کمر.

پیاده روی راه خوبی برای بهبودی شکستگی است؛ هر پلکانی می تواند به عنوان یک وسیله تمرینی عمل کند، اما شایان ذکر است که پایین رفتن با چنین آسیبی بسیار دشوارتر است.

در طول دوره بهبودی، ورزش درمانی با هدف بازگرداندن تدریجی تحرک مفاصل و موارد دیگر انجام می شود. یک هدف اضافی مبارزه با تورم، جلوگیری از احتمال ایجاد کف پای صاف و همچنین انحنای احتمالی انگشتان است.

علاوه بر این، مجموعه ای که توسط پزشکان تجویز می شود شامل تمرینات خم شدن، نگه داشتن اجسام کوچک با انگشتان و همچنین چرخاندن توپ با پا است.

راه رفتن روی انگشتان پا و پاشنه پا بسیار موثر در نظر گرفته می شود.

در این مدت حتما از کفی ارتوپدی استفاده کنید.

شایان ذکر است که دوره توانبخشی بیمار همیشه به ماهیت آسیب بستگی دارد؛ در صورت عدم استفاده از ژیمناستیک، شکستگی می تواند عوارض جدی ایجاد کند که در آینده بدون مداخله جراحی از بین بردن آنها بسیار دشوار خواهد بود.

توانبخشی پس از شکستگی مچ پا پس از برداشتن گچ باید با صلاحیت انجام شود. شایع ترین آسیب به اندام تحتانی شکستگی استخوان مالئول استخوان درشت نی مفصل مچ پا است. این در نتیجه یک ضربه قوی به پا هنگام چرخش یا پریدن از ارتفاع، هنگام ورزش یا سقوط با فرود ناموفق رخ می دهد. شکستگی مچ پا بر اساس نوع آسیب، وجود جابجایی، محل آسیب، جهت شکستگی طبقه‌بندی می‌شود و می‌تواند پیچیدگی‌های متفاوتی داشته باشد: باز یا بسته، با سابلوکساسیون پا، با پارگی رباط، با یا بدون جابجایی، پرونیشن، چرخش، سوپیناسیون، مچ پا خارجی یا داخلی، شامل استخوان، دو مالئولار یا سه مالئولار. بسته به میزان پیچیدگی شکستگی، روند درمان و توانبخشی قربانی متفاوت است.

در هر صورت، در این دوره فعالیت بدنی فرد به میزان قابل توجهی محدود می شود. به طور معمول، فردی که دچار شکستگی مچ پا می شود، باید 4 تا 7 هفته را در گچ گرفتن بگذراند. توانبخشی پس از برداشتن گچ ممکن است 1-2 هفته دیگر طول بکشد. اگر فردی بدون عارضه دچار شکستگی مچ پا شده باشد، درمان بسیار آسان است و روند توانبخشی سریعتر خواهد بود. اگر شکستگی همراه با مداخله جراحی باشد یا دو مالئولار یا سه مالئولار باشد، این روند درمان را به تاخیر می اندازد و دوره توانبخشی فرد را پیچیده می کند، زیرا استخوان در 2 یا 3 مکان شکسته می شود و به بافت، تاندون ها و عضلات آسیب می رساند. فعالیت حرکتی انسان در این دوره به طور قابل توجهی محدود است. اولاً به این دلیل که انقباض و بهبود رباط ها به زمان نیاز دارد. ثانیاً برای بهبود کامل استخوان شکسته.

برداشتن گچ پس از شکستگی همیشه یک رویداد مورد انتظار است: شما می توانید به طور کامل حرکت کنید و در اطراف حرکت کنید.

انواع توانبخشی بعد از شکستگی و برداشتن گچ

بسته به میزان پیچیدگی شکستگی، دوره توانبخشی می تواند از 7 تا 21 روز طول بکشد؛ پزشکی شرایط توانبخشی زیر را برای بهبودی سریع بیمار پس از شکستگی مچ پا ارائه می دهد:

• ماساژ؛
• درمان الکترومغناطیسی (گرمایش، الکتروفورز، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش)؛
• آب درمانی؛