موقع خواب سرت باید کجا باشه؟ جهت صحیح سر هنگام خواب

علم چینی باستانی هماهنگ کردن فضا - فنگ شویی - می گوید: کیفیت زندگی او به طور کلی به جهت سر فرد در هنگام خواب بستگی دارد. و نکته اینجا فقط این نیست که آیا او به اندازه کافی خوابیده است یا خیر. فقط این است که هر جهت انرژی خاص خود را دارد و بدون توجه به میل او بر روی خواب تأثیر می گذارد.

طوری بخوابید که سرتان به سمت شمال باشد.جهت شمالی سر در هنگام استراحت شبانه، آرامش و ثبات را به زندگی می بخشد. آیا از شوک های بی پایان، شگفتی ها و غافلگیری های ناخوشایند سرنوشت خسته شده اید؟ از امروز در حالی که سرتان به سمت شمال باشد به رختخواب بروید. به زودی زندگی شما به مسیر صلح آمیز باز می گردد، سنجیده تر و قابل درک تر می شود. انرژی شمال برای همسرانی که مستعد درگیری های مکرر هستند نیز خوب است: احساسات فروکش می کند و زن و شوهر متحدتر و هماهنگ تر می شوند. همچنین در صورت ناخوشی باید سر خود را به سمت شمال بخوابانید: این به شما امکان می دهد سریعتر بهبود پیدا کنید.

با سر به سمت شمال شرقی بخوابید.آیا ذاتاً فردی بلاتکلیف هستید و انتخاب کردن برایتان دشوار است؟ یا باید یک تصمیم مهم و مسئولانه بگیرید؟ تخت را طوری قرار دهید که سر تخت رو به شمال شرقی باشد، سپس تصمیم به راحتی و بدون درد و شک خواهد گرفت. نگران نباشید، عجولانه نخواهد بود: فقط به لطف انرژی این جهت، آگاهی شما سریعتر شروع به کار می کند، می توانید سریعتر و بهتر وضعیت را تجزیه و تحلیل کنید و عواقب آن را محاسبه کنید. با این حال، اگر از بی خوابی رنج می برید، شمال شرق ممکن است مشکل را تشدید کند.

طوری بخوابید که سرتان به سمت شرق باشد.آیا احساس می کنید باتری شما کم شده است؟ آیا لحن شما به طرز فاجعه‌باری کاهش یافته است و تا عصر حتی قدرت بالا بردن بازوی خود را ندارید؟ با سر خود رو به شرق بخوابید، زیرا در شرق است که خورشید طلوع می کند - منبع حیات روی زمین. در عرض چند روز موجی از قدرت جدید را احساس خواهید کرد، می خواهید با انرژی عمل کنید و پیروز شوید. آنچه در اصل دست نیافتنی به نظر می رسید به یک چشم انداز بسیار واقعی تبدیل خواهد شد.

با سر به سمت جنوب شرقی بخوابید.این مسیر ایده آل برای کسانی است که از درون محدود هستند، که از عقده های مختلف (گناه، حقارت و دیگران) رنج می برند! خوابیدن با سر به سمت جنوب شرقی شما را از شر این مشکلات روانی رها می کند، اعتماد به نفس شما را بیشتر می کند، عزت نفس شما را افزایش می دهد و به خودتان ایمان می آورد.

طوری بخوابید که سرتان به سمت جنوب باشد.برای کسانی که نیاز به بهبود وضعیت مالی خود دارند، انتخاب جهت جنوبی سر تخت توصیه می شود. البته، این کار برای شما پول آسانی به همراه نخواهد داشت، اما اگر با وجدان به کار خود ادامه دهید، به زودی شغل شما و پس از آن درآمد شما به طور پیوسته افزایش می یابد. دو "اما" وجود دارد: اولاً برای اینکه این کار انجام شود ، باید به تنهایی بخوابید و ثانیاً ، انرژی قدرتمند جنوب برای کسانی که تحت استرس هستند یا خیلی تأثیرپذیر و آسیب پذیر هستند منع مصرف دارد.

طوری بخوابید که سرتان به سمت جنوب غربی باشد.هر کس فاقد خاکی و کاربردی است باید در این راستا یک تخته سر بگذارد. کسانی که به دلیل فقدان خرد دنیوی، اغلب دست به کارهایی می زنند که بعداً پشیمان می شوند. خوابیدن با سر به سمت جنوب غربی نیز به بهبود روابط در خانواده و تیم کمک می کند.

با سر به سمت غرب بخوابید.این جهت برای کسانی مناسب است که از یکنواختی زندگی روزمره خاکستری خسته شده اند. اگر می خواهید خلاقیت، حس و حال و عاشقانه را به وجود خود بیاورید، دراز بکشید و سرتان به سمت غرب باشد. روز به روز متوجه خواهید شد که رویدادهای جالب و بیشتری در زندگی وجود دارد. ایده های خلاقانه و گزینه های غیر استاندارد بیشتری برای اجرای آنها خواهید داشت.

اگر سر تخت زناشویی را به سمت غرب قرار دهید، زندگی جنسی شما به طرز چشمگیری تغییر خواهد کرد: شما و همسرتان جذابیت و عشق قوی تری نسبت به یکدیگر احساس خواهید کرد.

با سر به سمت شمال غربی بخوابید.اگر فاقد ویژگی های رهبری هستید، توصیه می شود با سر به سمت شمال غرب به رختخواب بروید. مسئولیت پذیری برای شما آسان تر می شود، احساس اعتماد به نفس، انعطاف پذیری و ذهنی قوی تر خواهید داشت. علاوه بر این، این جهت برای افراد مسن مطلوب است: خواب عمیق تر و طولانی تر می شود.

قوانین خواب را فراموش نکنید

• هرگز با سر یا پاهای خود به سمت درب ورودی اتاق خواب نخوابید - این به شما اجازه استراحت کامل نمی دهد و باعث مشکلات سلامتی می شود.
• تخت را زیر تیرهای سقف قرار ندهید: آنها انرژی اتاق خواب را از بین می برند.
• تخت نباید بین پنجره و در قرار گیرد. جریان انرژی از پنجره به در و پشت از میان کسانی که در خواب هستند عبور می کند و این برای سلامتی و روابط خانوادگی مضر است.

یک نظر رایج وجود دارد که بر اساس آن موقعیت بدن در خواب نسبت به جهت های اصلی بر هماهنگی درونی، شادی خانوادگی و رفاه فرد تأثیر می گذارد. برای برخی، این اطلاعات بی اساس به نظر می رسد، در حالی که برخی دیگر در تلاش هستند تا بفهمند کجا با سر خود بخوابند - شمال یا جنوب، یا شاید حتی در غرب؟ از این رو بر آن شدیم تا دیدگاه ها، روش ها و آموزه های متعددی را که برخی از آنها با یکدیگر در تضاد هستند، بررسی کنیم.

از نظر فنگ شویی کجا با سر بخوابیم؟

برخی با رعایت اصول این آموزش، اثاثیه منزل را ترتیب می دهند، برای جلسات و رویدادهای مهم برنامه ریزی می کنند. طبق آموزه های فنگ شویی، شما همچنین باید با سر خود در جهت خاصی بخوابید و برای این کار ابتدا باید عدد گوا را بدانید. این نام عدد جادویی است که برای مردان و زنان متفاوت محاسبه می شود.

مردان باید دو رقم آخر سال تولد را گرفته و با هم جمع کنند. اگر عدد دو رقمی است، دو رقم حاصل را دوباره اضافه کنید. نتیجه یک مقدار عددی خواهد بود. اگر قبل از سال 2000 به دنیا آمده اید این نتیجه را از 10 و اگر بعد از سال 2000 از 9 کم کنید، در نتیجه عدد گوآ خود را خواهید یافت و طبق فنگ شویی می توانید به درستی با سر خود بخوابید.

برای تعیین عدد گوا، زنان باید همان محاسبات را انجام دهند و با دریافت یک رقم، آن را کم نمی کنیم، بلکه 5 (اگر قبل از سال 2000 متولد شده باشند) یا 6 (اگر بعد از آن متولد شده باشند) به آن اضافه می کنیم. اگر در نهایت یک مقدار دو رقمی دارید، اعداد آن را جمع کنید.

گوا نمی تواند برابر با پنج باشد، بنابراین هنگام به دست آوردن این مقدار برای مردان، گوا برابر با 2 و برای زنان 8 است. و یادآوری می کنیم که طبق تقویم چینی، سال از اوایل فوریه شروع می شود و نه در ژانویه. بنابراین اگر بین 1 ژانویه و 4 ژانویه تا 5 فوریه متولد شده اید، عدد Gua را برای سال قبل محاسبه کنید.

بر اساس تعداد به دست آمده و ترجیحات شخصی، جهتی را انتخاب کنید که سر خود را در آن قرار دهید. ما یک جدول مفصل ارائه می دهیم که به شما در درک همه چیز کمک می کند. جهت های اصلی با حروف اول نام آنها مشخص می شود: N - شمال، S - جنوب و غیره.

شماره گوا	برای موفقیت و سعادت	برای سلامتی خوب	برای ایجاد عشق و رابطه	برای رشد و توسعه شخصی

لطفا توجه داشته باشید که طبق فنگ شویی، جهت های دیگر برای یک فرد خاص نامطلوب است و می تواند منجر به دردسر شود. خودتان تصمیم بگیرید که آیا به این آموزش اعتماد دارید یا خیر.

یوگی های هندی چه می گویند؟

حکیمان هندی معتقدند جهت سر در هنگام خواب باید با در نظر گرفتن میدان های مغناطیسی انتخاب شود. طبق این نظریه، بهتر است در حالی به رختخواب بروید که سرتان به سمت شمال یا شمال شرق باشد.

یوگی های واقعی از هند مطمئن هستند که هر فردی دارای بار الکتریکی خاصی است، بنابراین شمال در سر ما و جنوب در پای ما است. ساکنان این کشور هم برای خواب شبانه و هم برای استراحت در روز به شدت به این قوانین پایبند هستند. آنها مطمئن هستند که اگر تخت را در موقعیت مناسب قرار دهید، صبح با روحیه خوب از خواب بیدار خواهید شد. اگر در اتاق خواب نمی توانید تخت را طوری قرار دهید که بتوانید سر خود را به سمت شمال بخوابید، به گونه ای بنشینید که سر خود را به سمت شرق قرار دهید - به گفته یوگی ها این نیز قابل قبول است.

تکنیک واستوی شرقی

طبق آموزه های هند باستانی واستو، هر فرد باید در نظر داشته باشد که کجا با سر خود بخوابد - سلامت جسمی و وضعیت روحی به این بستگی دارد. با قرار دادن نادرست تخت خواب عمیقی نخواهید داشت و به اندازه کافی نمی خوابید و گردش انرژی درونی مختل می شود و این امر منجر به مشکلات سلامتی می شود.

پس به گفته واستو با سر کجا باید بخوابید؟ این آموزش به طور قطعی دروغ گفتن در جهت شمال را توصیه نمی کند، زیرا میدان مغناطیسی سیاره دارای جهت است - از جنوب به شمال. میدان مغناطیسی انسان نیز به همین ترتیب هدایت می شود: انرژی از سر وارد شده و از پاها خارج می شود. بنابراین وقتی سر به سمت شمال به رختخواب می روید انگار می خواهید دو آهن ربا را با قطب های مساوی به هم نزدیک کنید اما یکدیگر را دفع می کنند. بر اساس این منطق، بدن انسان تأثیرات مخرب را تحمل می کند.

طبق آموزه های شرقی واستو، نامطلوب است که سر خود را به سمت شمال شرقی و شمال غربی قرار دهید، اما جهت های زیر مطلوب در نظر گرفته می شود:

• به سمت شرق بروید. زمانی که با سر در جهت چرخش زمین به رختخواب می رویم، میدان های پیچشی روی بدن اثر می گذارند و دوباره شارژ می شویم. معنویت تقویت می شود، ارتباط با خدا برقرار می شود و ویژگی های مثبت ایجاد می شود.
• طبق گفته Vastu، خوابیدن با سر رو به جنوب نیز مفید است - به این ترتیب انرژی بیشتری دریافت خواهید کرد و با دنیای اطراف خود هماهنگ خواهید شد. افرادی که در این جهت می خوابند سلامت و طول عمر خوبی دارند.

طبق ودا به نام آیورودا کجا توصیه می شود با سر بخوابید؟ افرادی که این آموزه باستانی هندی را اجرا می کنند با اتحاد ذهن، جسم فیزیکی، روح و حواس عمر خود را طولانی می کنند. به طور کلی بدن با فضا و محیط به یک کل واحد تبدیل می شود.

از نظر آیورودا، هر بیماری نتیجه از دست دادن هماهنگی بین جسم و روح است. این آموزش می گوید که ما در خواب خود را با انرژی کیهان شارژ می کنیم ، نشاط خود را دوباره پر می کنیم و عاقل تر می شویم ، اما بدون قرارگیری صحیح تخت این امر محقق نمی شود.

طرفداران این سیستم طب هندی توصیه می کنند که با وضعیت بدن رو به شمال بخوابید، زیرا این امر اتحاد با خدا را تضمین می کند. خوابیدن با سر به سمت شرق نیز مفید است، زیرا باعث ایجاد تمایلات و شهودات معنوی می شود. همچنین می توانید سر تخت را به سمت جنوب قرار دهید، اما به هیچ وجه به سمت غرب، در غیر این صورت از قدرت و انرژی محروم خواهید شد.

کجا با سر به روش مسیحی بخوابیم

ادیان زیادی در جهان وجود دارند که به طور اساسی با یکدیگر متفاوت هستند، بنابراین هر یک مواضع خاص خود را در مورد اعمال خاصی دارند. ارتدکس در کشور ما گسترده تر است، بنابراین بیایید دریابیم که کجا باید با سر خود به روش مسیحی بخوابید؟ دین بر این تمرکز ندارد، اما این عقیده وجود دارد که از نظر ارتدکس ها بهتر است با سر خود در جهت های زیر بخوابید:

• در جنوب برای طول عمر؛
• در شرق برای تقویت ارتباط با خدا.

اما جهت شمالی و غربی توصیه نمی شود. از بسیاری جهات، این به دلیل ارتدکس نیست، بلکه به نشانه های عامیانه ای است که از گذشته های دور آمده است. با گذشت سالها، آنها به طور خاص با مسیحیت مرتبط شدند، اگرچه هیچ ارتباط مستقیمی با آن ندارند.

طبق نشانه ها می توانی با سر به سمت در بخوابی، اما نمی توانی با پاهایت به سمت آن دراز بکشی (اینگونه مرده ها را از خانه ها بیرون می آورند). شما نباید با سر خود در مقابل آینه دراز بکشید، زیرا باعث بیماری و شکست می شود. همچنین اعتقاد بر این است که نباید با سر خود به سمت پنجره بخوابید، اما این به دلیل این واقعیت است که می تواند از طریق شما باد کند. این ربطی به دستورالعمل های اصلی ندارد، اما خودتان تصمیم بگیرید که آیا همه اینها می تواند بر خواب مناسب و سالم تأثیر بگذارد یا خیر.

آنچه عقل سلیم می گوید

گاهی اوقات والدین نمی دانند کودک باید با سر کجا بخوابد و شروع به مطالعه آموزه ها و خرافات مختلف می کنند که اغلب آنها با هم تفاوت دارند و این فقط انتخاب را دشوارتر می کند. اگر به عقل سلیم یا شهود اعتماد کنید، همه چیز چندان دشوار نخواهد بود.

در جهت‌های تصادفی به رختخواب بروید: امروز به سمت جنوب شرقی، فردا به سمت شمال غربی، اگر اتاق به شما اجازه می‌دهد بازآرایی‌های لازم را انجام دهید. بعد از چند شب متوجه خواهید شد که در کدام جهت راحت تر می خوابید. فقط طوفان های مغناطیسی می توانند نتیجه صحیح را تحریف کنند، بنابراین برای خلوص آزمایش باید آنها را زیر نظر گرفت و در نظر گرفت.

و اطلاعات جالب دیگری که باید در مورد مکان تخت و جهت های اصلی فکر کنید. دانشمندان روسی اخیراً مطالعه ای انجام دادند که در آن شرکت کنندگان مجبور بودند در جهت تصادفی روی زمین بخوابند. در صبح، تأثیر رفاه و خلق و خوی بر وضعیت بدن بررسی شد. در نتیجه، معلوم شد که داوطلبان بیش از حد خسته و خسته به طور شهودی به سمت شرق دراز می‌کشند، و آن‌هایی که در حالت هیجان‌زده قبل از رفتن به رختخواب بودند، سر خود را به سمت شمال دراز می‌کشیدند.

مشخص می شود که هیچ جهت بدنی واحد و صحیحی برای خواب برای همه وجود ندارد. مهم است که شما در شب آزادی حرکت داشته باشید و بدن شما در وضعیت راحت قرار گیرد تا بتوانید خواب کافی و بهبودی داشته باشید.

نظر متخصص در مورد محل خوابیدن با سر

متخصصانی به نام سومنولوژیست به مطالعه اختلالات خواب می پردازند و حتی شاخه ای از پزشکی به نام خواب شناسی وجود دارد. بنابراین، آنها خاطرنشان می کنند که برای بازگرداندن قدرت و بیدار شدن در صبح با روحیه خوب، به یک تخت راحت، هوای تازه در اتاق و بالش مناسب نیاز دارید. فرقی نمی کند که به کدام سمت بخوابید و تخت چگونه قرار گیرد. به عنوان مثال، اگر بی خوابی دارید یا به اندازه کافی نمی خوابید، سعی کنید به سمت دیگر دراز بکشید یا تخت را حرکت دهید، اما اغلب دلیل آن جهت سر شما نیست، بلکه سلامت جسمی یا روانی یا بسیاری از عوامل دیگر است.

امیدواریم به شما کمک کرده باشیم تا بفهمید کجا با سر خود بخوابید - شمال، شرق، جنوب یا غرب؟ و همچنین متذکر میشویم که نظر متخصصین خواب هم در مورد بزرگسال و هم در مورد کودک صدق می کند پس طوری بخوابید که برای شما راحت باشد و کودک خود را طبق همان اصل بخوابانید!

در طول خواب، در رابطه با جهت های اصلی، برای هماهنگی درونی، سلامتی و حتی شادی خانوادگی مهم است.

برخی این را مزخرف می دانند، برخی دیگر معتقدند و آماده هستند، مانند چارلز دیکنز، تخت خود را با استفاده از قطب نما قرار دهند.

این مقاله در مورد مکان صحیح خوابیدن با سر از دیدگاه یوگی ها، فنگ شویی و عقل سلیم است.

یوگی ها معتقدند:

هر فردی درست مانند زمین میدان الکترومغناطیسی مخصوص به خود را دارد. شمال "آهنربای" ما در بالای سر و جنوب در پاها قرار دارد.

شمال الکترومغناطیسی زمین در قطب جنوب جغرافیایی و جنوب مغناطیسی در شمال قرار دارد. برای اینکه روحیه خوبی داشته باشید، باید میدان الکترومغناطیسی خود را با میدان زمین هماهنگ کنید.

یوگی ها توصیه می کنند با سر در جهت شمال یا شمال شرقی بخوابید.این برای سلامتی و رفاه ما بسیار مفید است. اگر چیدمان اتاق خواب اجازه نمی دهد تخت در جهت شمال قرار گیرد، سر تخت را به سمت شرق بچرخانید.

آموزش شرق به سازماندهی صحیح اتاق خواب، موقعیت تخت در آن و جهت بدن در خواب اهمیت زیادی می دهد. همه این عوامل نقش مهمی در شخص و برای شخص دارد.

فنگ شویی همه افراد را به دو دسته غربی و شرقی تقسیم می کند.برای هر دسته، جهت سر در خواب متفاوت است. علاوه بر این، در این دسته بندی، این جهت ها برای هر فرد معانی جداگانه ای دارند.

به عنوان مثال، اگر برای شخصی خواب به معنای سلامتی است، برای دیگری به معنای توسعه است.

برای تعیین اینکه به کدام دسته تعلق دارید، باید شماره Gua خود را تعیین کنید.

محاسبه عدد گوا

سال تولد خود را طوری بنویسید که چهار عدد پشت سر هم بدست آورید. دو عدد آخر را اضافه کنید. اگر یک عدد دو رقمی دریافت کردید، دو رقمی را که دریافت کردید دوباره اضافه کنید. به عنوان مثال، شما متولد 1985 هستید، 8 + 5 را جمع کنید، 13 می گیرید. بعد 1 + 3 را اضافه کنید، 4 می گیرید. اگر عدد دو رقمی شد، دوباره آن را اضافه کنید تا یک رقمی به دست آورید.

مردان باید عدد حاصل را از 10 کم کنند. نوجوانانی که در سال 2000 به بعد متولد شده اند باید آن را از 9 کم کنند.
برای خانم ها عدد حاصل باید به 5 اضافه شود. برای دخترانی که در سال 2000 به بعد متولد شده اند به 6 اضافه کنید.

تفاوت های ظریف

• هیچ عدد Gua برابر با 5 وجود ندارد! اگر مجموع نهایی شما 5 باشد، برای مردان 2 و برای زنان 8 خواهد بود.
• برای اطمینان از صحت محاسبات، سال تولد خود را بر اساس چینی تنظیم کنید.
  

با محاسبه عدد Gua فردی خود، می توانیم تعیین کنیم که به کدام دسته تعلق داریم:

شرقی - 1، 3، 4، 9.
غربی - 2، 6، 7، 8.

با راهنمایی شماره گوا، می توانید بیاموزید که چگونه خانه خود را به بهترین شکل ممکن چیدمان کنید، چگونه تخت و سایر اثاثیه را قرار دهید، چگونه آینه را آویزان کنید و بسیاری ظرافت های دیگر تا از زندگی، مشکلات و شکست ها جلوگیری شود.

اما امروز حواسمان پرت نمی شود و در هنگام خواب در مورد جهت سر تصمیم می گیریم.

جهت مطلوب برای سر با توجه به اعداد Gua

1 - شمالی، شرقی، جنوبی، جنوب شرقی.
2- شمال شرق، غرب، شمال غرب و جنوب غرب را انتخاب کنید.
3 - جنوبی، شمالی، شرقی، جنوب شرقی.
4 - شمالی، جنوبی، جنوب شرقی، شرقی.
6 - شمال شرقی، شمال غربی، غرب، جنوب غربی.
7 - شمال شرق، شمال غرب، جنوب غرب و غرب.
8 - جنوب غربی، غربی، شمال غربی، شمال شرقی.
9 - جنوب شرقی، شمال، شرق، جنوب.

موقعیت های نامطلوب سر:

1 - شمال شرقی، شمال غربی، جنوب غربی، غرب.
2 - شرقی، جنوبی، شمالی، جنوب شرقی.
3 - شمال شرق، غرب، شمال غرب، جنوب غرب.
4 - شمال شرق، غرب، شمال غرب، جنوب غرب.
6 - شرقی، شمالی، جنوبی، جنوب شرقی.
7 - شرقی، جنوبی، شمالی، جنوب شرقی.
8 - شرقی، شمالی، جنوب شرقی، جنوبی.
9 - شمال شرقی، شمال غربی، جنوب غربی، غرب.

چندین گزینه وجود دارد:

اولویت ها را تعریف کنید: ترجیح دادن جهت مساعد برای همسر که کمک بیشتری به رفاه مالی خانواده می کند.

تصمیم سازشی بگیرید: تخت را به گونه ای قرار دهید که جهت سرتان در خواب کمتر برای شما مساعد باشد، اما برای طرف مقابلتان نیز کمتر نامطلوب باشد. و بالعکس.

اصلا به مسیرها فکر نکنید.این گزینه مخصوصاً برای کسانی مناسب است که اتاق خواب آنها با در نظر گرفتن جهت های اصلی تختخواب را نمی گذارد.

اگر نمی توانید به مسیرها فکر کنید و مرتب کردن تخت یک گزینه نیست، کمی به صورت مورب دراز بکشید و به موقعیت مطلوب نزدیک شوید.

و با این حال، شما نباید با سر خود به سمت پنجره دراز بکشید. اگر نمی توانید این کار را به روش دیگری انجام دهید، تخت را تا حد امکان از پنجره دور کنید. همچنین نباید طوری بخوابید که پاهایتان رو به در باشد.

استفاده از عقل سلیم

اگر به توصیه های فنگ شویی و یوگی ها اعتماد ندارید به شهود خود اعتماد کنید: خود بدن شما به شما می گوید که کدام موقعیت برای شما مطلوب تر است.

برای انجام این کار، اگر بودجه و اندازه اتاق خواب اجازه می دهد، می توانید از یک تخت گرد استفاده کنید یا برای مدتی روی زمین "قرار دهید". به طور تصادفی به رختخواب بروید و صبح تحلیل کنید که طبیعت شما را به کجا هدایت کرده است. این موقعیت "مال شما" خواهد بود. درست است، آنها می توانند بر نتیجه آزمایش تأثیر بگذارند، بنابراین چند روز مشاهده کنید.

برای تایید اعتبار این روش می توان به مطالعه جالب پزشکان Sverdlovsk اشاره کرد. در شب، شرکت کنندگان در آزمایش به طور تصادفی یک جهت را انتخاب کردند و روی زمین خوابیدند. در صبح، محققان تأثیر خلق و خو و تندرستی را بر وضعیت بدن مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.

همانطور که معلوم شد، مردم، خسته و کار زیاد، به طور شهودی سر خود را به سمت شرق دراز کردند. اگر شخصی قبل از رفتن به رختخواب در رختخواب بود، بدن او موقعیتی را انتخاب می کرد که سرش به سمت شمال باشد.

بدین ترتیب، شما نمی توانید در مورد جهت سر خود در رویا به عنوان چیزی ثابت صحبت کنید. توصیه می شود در طول خواب آزادی کافی برای حرکت داشته باشید تا بدن بهترین موقعیت را برای آن پیدا کند. ظاهراً به همین دلیل است که تخت‌خواب‌های گرد مد شده‌اند و به شما این امکان را می‌دهند که درازا یا عرض بخوابید.

امیدوارم پاسخ این سوال را پیدا کرده باشید: کجا با سر بخوابیم. به احساسات خود گوش دهید. ناخودآگاه توصیه های دیگران را در نظر نگیرید، این برای جسم و روح خطرناک است.

مادربزرگم در کودکی به یکی از دوستانم گفت که خوابیدن به پشت مضر است: کابوس می بیند و سکته قلبی می کند. پس از آن، در تمام عمرش می ترسید به پشت بخوابد، اگرچه صبح ها نیز در آن بیدار می شود.

سلامت باشید!

Elena Valve برای پروژه Sleepy Cantata.

در کدام جهت باید با سر و در کدام جهت با پاها بخوابید، مردم به آموزه های شرقی تکیه می کنند - قوانین یوگا و همان فنگ شویی. به گفته آنها، هر فردی میدان الکترومغناطیسی خاص خود را دارد که شمال آن و جنوب آن است. بر این اساس، برای اینکه بتوانید خوب بخوابید و بعد از خواب احساس آرامش و هوشیاری کنید، باید مطابق با میدان الکترومغناطیسی زمین دراز بکشید. یوگی ها توصیه می کنند جهت خواب را طوری انتخاب کنید که در جهت شمال یا شمال شرق باشد.

آنها استدلال می کنند که اگر چیدمان به گونه ای است که نمی توان سر تخت را به سمت شمال قرار داد، سعی کنید سر تخت را حداقل در سمت شرق قرار دهید.

نحوه صحیح خوابیدن از نظر فنگ شویی

اما هنوز هم نظریه چینی فنگ شویی محبوب ترین است. و این است که آنها اغلب هنگام انتخاب مکان بهینه برای خواب به آن تکیه می کنند.

شما می توانید راه سخت را طی کنید و عدد گوا ایده آل را برای خود پیدا کنید. طبق آموزه های چینی، مردم به دو گروه شرقی و غربی تقسیم می شوند. و برای هر یک از گروه ها جهت خاص خود وجود دارد که در آن بهتر است با سر خود بخوابید. این به این دلیل است که برای برخی، موقعیت سر به سمت شمال می تواند به معنای موفقیت در امور عشقی و برای برخی دیگر به معنای بیماری باشد. بنابراین، بسیار مهم است که بدانید چه شماره Gua دارید تا از مشکلات تصادفی جلوگیری کنید. می توانید آن را با استفاده از فرمول زیر محاسبه کنید: دو رقم آخر سال تولد خود را اضافه کنید. اگر این دستکاری منجر به یک عدد دو رقمی شد، آن را دوباره اضافه کنید. علاوه بر این، محاسبه فرض می‌کند که رقم حاصل باید از عدد 10 کم شود. زنان باید عدد 5 را به عدد حاصل اضافه کنند.

افراد با اعداد گوا 1،3،4،9 به عنوان شرقی طبقه بندی می شوند. کسانی که 2،5،6،7،8 گرفتند - در غرب. کسانی که متعلق به شرق هستند باید خوابیدن را با سر خود در جهت شمال، شرق، جنوب، جنوب شرقی انتخاب کنند. غربی ها می توانند با سر در جهت شمال شرقی، جنوب غربی، غرب، شمال غربی بخوابند.

یک قطب نما معمولی به شما کمک می کند تا جهت های اصلی را در آپارتمان خود دقیقاً تعیین کنید. شما می توانید یک دستگاه جداگانه خریداری کنید یا از برنامه های خاصی استفاده کنید که امروزه در مقادیر زیادی برای گوشی های هوشمند و تبلت ها تولید می شوند.

علاوه بر این، به یاد داشته باشید که سه قانون اساسی دیگر وجود دارد که چینی ها می گویند به عادی سازی و هماهنگ کردن خواب شما کمک می کند. قانون یک می گوید که تحت هیچ شرایطی نباید سر و یا پاهای خود را به سمت در بخوابید. همچنین باید از نصب تخت در زیر یک تیر سقفی بدون پوشش خودداری کنید. طبق قانون سوم، تخت را نمی توان در مقابل دیواری که در مجاور آن است قرار داد. اگر این امر اجتناب ناپذیر است، از خوابیدن به پشت به این دیوار خودداری کنید.

انتخاب جهت خواب با سر در امتداد تخته سر

به گفته دانشمندان، شکل تخته سر نیز بر خواب تأثیر می گذارد. بنابراین، به عنوان مثال، اگر می خواهید در حرفه خود موفق شوید، سر خود را به سمت یک تخته چوبی مربع شکل بخوابید.

گزینه ایده آل پشتی برای افراد خلاق موج دار است. اما گزینه های مثلثی را باید رها کرد. فقط کسانی که اصولاً زیاد نمی‌خوابند یا اصلاً از این روند خوششان نمی‌آید، می‌توانند با سرشان به این شکل بخوابند.

آیا واقعاً مهم است که بدانیم به کدام سمت با سر بخوابیم؟ یکی می گوید: «البته، بله! باید مطمئن شوید که موقعیت نسبت به جهت های اصلی درست است. یک نفر با ناباوری شانه هایش را بالا می اندازد و احتمالا انگشتش را به سمت شقیقه اش می چرخاند. بیایید بفهمیم که آیا معنایی در این وجود دارد یا خیر، و اگر وجود دارد، پس کجا با سر خود بخوابید.

اعتقاد بر این است که مکان و موقعیت یک فرد در هنگام خواب بر سلامت و آسایش روحی و هماهنگی خانواده تأثیر می گذارد.

بر اساس نظریه یوگی، میدان مغناطیسی زمین از جنوب به قطب شمال و میدان انرژی انسان از سر به سمت پاها هدایت می شود. توصیه یوگی ها این است که سر خود را رو به شمال بخوابید تا میدان های الکترومغناطیسی انسان و زمین بر هم منطبق باشند. به نظر آنها اگر سرتان را به سمت شمال بخوابید، خوابتان قوی تر و سالم تر، روابط خانوادگی پایدارتر و ثروت مادی شما بیشتر می شود. اگر قرار دادن تخت به صورتی غیرممکن است که سر تخت رو به شمال باشد، باید طوری دراز بکشید که سرتان به سمت شرق یا شمال شرق باشد.

آموزه های هندی باستان خلاف این را بیان می کند. اگر سر خود را به سمت شمال، شمال شرق یا شمال غربی قرار دهید، فرد خوابیده تمام انرژی خود را در طول شب هدر می دهد و خسته از خواب بیدار می شود.

دانشمندان بر این باورند که انسان نه تنها تحت تأثیر میدان های مغناطیسی است، بلکه تحت تأثیر میدان های حلقه ای است که در اثر چرخش سیاره ما ایجاد می شود. این فیلدها بسته به وضعیت خوابیدن روی فرد تأثیر متفاوتی می‌گذارند:

• خوابیدن با سر به سمت شرق - باعث رشد ویژگی های شخصی و معنویت می شود.
• خوابیدن با سر رو به جنوب نوید طول عمر می دهد.
• خوابیدن با سر به سمت غرب به معنای افزایش خودخواهی است.
• در شمال - عقلانیت توسعه می یابد، احساسات ناپدید می شود.

جالب اینجاست که طی یک آزمایش علمی، افراد خسته و پرکار به طور شهودی موقعیتی را انتخاب کردند که در آن سرشان به سمت شرق باشد. و آنهایی که با هیجان بیش از حد به رختخواب رفتند، سر خود را به سمت شمال دراز کشیدند.

ارتدکس و نشانه های عامیانه

دین ارتدکس این سؤال را در نظر نمی گیرد که کدام جهت از جهان بهتر است با سر خود بخوابید. و این واقعیت که نمی توانید با پاهای خود رو به در بخوابید، یک خرافات محسوب می شود. با این حال، برخی از اطلاعات را می توان از نشانه های عامیانه به دست آورد. اعتقاد بر این است که خوابیدن در وضعیتی که سر به سمت زیر است:

• جنوب - باعث تحریک پذیری، پرخاشگری می شود.
• شرق مناسب ترین مکان برای خواب است.
• شمال - برای سلامتی و طول عمر؛
• غرب - توسعه خودگرایی را ترویج می کند.

فنگ شویی

آموزه های شرق، فنگ شویی، قرار دادن سر تخت در کنار دیوار را پیشنهاد می کند و محافظت می کند. اگر عدد Gua را محاسبه کنید، می توانید صحیح ترین مسیرها را برای هر فرد به صورت جداگانه تعیین کنید. برای این کار دو رقم آخر سال تولد را جمع می کنیم تا یک عدد تک رقمی به دست بیاید.

اگر زن هستید به عدد حاصل 5 اضافه کنید و اگر مرد هستید عدد حاصل را از 10 کم کنید. در نتیجه محاسبات، رقمی دریافت می کنیم که نشان می دهد شما به کدام دسته تعلق دارید. هیچ عدد Gua برابر با 5 وجود ندارد. بنابراین، اگر محاسبه به عدد 5 برسد، زنان باید آن را با 8 و مردان با 2 جایگزین کنند.

اعداد 1، 3، 4، 9 نشان می دهد که شما فردی از دسته شرقی هستید. اگر اعداد 2، 5، 6، 7، 8 هستند، شما فردی از دسته غربی هستید. خلاصه کردن:

1. دسته های شرقی باید شمال، شرق، جنوب شرق، جنوب بخوابند.
2. دسته های غربی برای جنوب غربی، غربی، شمال غربی، شمال شرقی مناسب هستند.

اگر هنگام محاسبه عدد گوا معلوم شود که زن و مرد یک زوج متاهل به دسته های مختلف تعلق دارند، اولویت به کسی است که سهم بیشتری در زندگی خانوادگی دارد - درآمد بیشتری کسب می کند، تصمیمات مسئولانه می گیرد.

1. لازم است از موقعیتی که در آن پاها یا سر به سمت در هدایت می شود اجتناب شود.
2. شما نمی توانید با سر به سمت پنجره بخوابید.
3. اگر دو در در اتاق وجود داشته باشد، تخت نمی تواند بین آنها باشد.
4. همچنین توصیه نمی شود که تخت را بین در و پنجره قرار دهید.
5. تخت نباید جلوی آینه باشد.
6. مطلوب است که تخت دارای یک تخته سر در پشت سر باشد (سر نباید در مقابل تخته سر قرار گیرد).
7. بهتر است محل خواب را زیر سقفی صاف، بدون تیر و سقف قرار دهید.

بر اساس فنگ شویی، با سر بخوابید:

• شمال - برای افزایش ثروت مادی، ثبات، هماهنگی درونی، توسعه شهود و فعالیت ذهنی.
• جنوب - برای موفقیت در تجارت و رشد شغلی، شهرت خوب؛
• غرب - برای الهام بخش خلاق و ارتقای عاطفی، تقویت زندگی خانوادگی.
• شرق - برای افزایش قدرت و توسعه ایده های جدید، خلاص شدن از شر بی خوابی و کابوس.

علاوه بر جهت نسبت به نقاط اصلی، در فنگ شویی نقش زیادی به شکل و مواد سر تخت داده می شود:

• یک پشت چوبی مربع شکل باعث موفقیت حرفه ای و رشد شغلی می شود.
• یک تخته سر فلزی بیضی یا نیم دایره به موفقیت تجاری کمک می کند.
• یک تخته سر مواج بهترین گزینه برای افراد خلاق است.

بهتر است از خوابیدن بر روی تختی با سر تخت مثلثی خودداری کنید.

بیایید آن را جمع بندی کنیم

1. شمال. شما می توانید سلامتی خود را بهبود بخشید، رفاه مادی خود را افزایش دهید، خوش شانسی را جذب کنید، هماهنگی درونی پیدا کنید و روابط خانوادگی را تقویت کنید. این جهت خواب بهتر است توسط بزرگسالان و زوج های متاهل انتخاب شود.
2. جنوب. این جهت برای افرادی که به دنبال صعود از نردبان شغلی هستند ایده آل است. ضلع جنوبی به توانایی ها و قوت ها اعتماد می کند، بار انرژی مثبت می دهد و شانس را جذب می کند.
3. غرب. پتانسیل خلاق پنهان را آشکار می کند، احساس رضایت عمیق را در زندگی به ارمغان می آورد و بار مثبت می دهد. جهت برای افراد خلاق - نوازندگان، هنرمندان ایده آل است. همچنین، جهت غربی اغلب توسط افرادی انتخاب می شود که حرفه آنها مربوط به جادو است.
4. شرق قبل از شروع یک کسب و کار جدید، عزم را توسعه می دهد و اعتماد به نفس ایجاد می کند. مناسب برای افراد فعال، کسانی که باید زیاد کار کنند و ارتباط برقرار کنند.
5. شمال شرقی. خوابیدن با سر به سمت شمال شرقی به بازیابی قدرت و کاهش افسردگی کمک می کند. اعتقاد بر این است که خوابیدن در این وضعیت مخصوصاً برای افراد مسن مفید است.
6. جنوب شرقی. افرادی که در این جهت می خوابند راحت تر با ترس ها و عقده های درونی کنار می آیند. با این حال، این موقعیت برای همه مناسب نیست. اگر صبح بعد از خواب احساس ناراحتی می کنید، سمت جنوب شرقی برای شما مناسب نیست.

خواب شناسان توصیه می کنند که برای دریافت انرژی از طلوع خورشید بخوابید و سر خود را رو به شرق قرار دهید. اغلب افراد با آزمون و خطا بهترین مکان را برای خود انتخاب می کنند. اگر به همان شکلی که می خوابید راحت و راحت هستید، برای تغییر چیزی عجله نکنید. شاید یک مکان شلوغ برای شما ایده آل باشد.