آیا امکان بارداری در روزهای غیرخطر وجود دارد؟ در چه روزهایی از سیکل نمی توان باردار شد؟ روزهای مساعد و نامطلوب برای لقاح

رسالت اصلی زن به دنیا آوردن فرزند، تربیت و تولید مثل است. دیر یا زود متوجه می شود که یک زن آماده مادر شدن است، اما همیشه به محض ظهور چنین میل بارداری اتفاق نمی افتد. برای اینکه هر چه زودتر باردار شوید، باید سلامت خود را برای این مرحله مهم زندگی آماده کنید و همچنین بدانید که در چه روزهایی احتمال لقاح موفق بیشتر است.

پس از تصمیم مهم زن و شوهرش مبنی بر حضور فرزند در خانواده، اولین سوالی که مطرح می شود این است: کی آن را تعطیل می کنیم؟ اتفاق می افتد که چنین سوالی در شرایط مخالف نیز مطرح می شود، زمانی که بارداری ناخواسته است و زوج سعی می کنند از چنین اتفاقی اجتناب کنند. در واقع، دریافت پاسخ دقیق غیرممکن است، زیرا هر زن و بدن او فردی است. اما اگر به ویژگی های فیزیولوژی یک زن بپردازید، همچنان می توانید این موضوع را درک کنید.

زنی که چرخه قاعدگی و سایر ظرافت های خود را زیر نظر دارد، باید همیشه تقویم شخصی در دسترس داشته باشد که به لطف آن می تواند به طور دقیق روزهای مطلوب را برای باردار شدن جنین و همچنین روزهای نامطلوب را برای کسانی که هنوز نمی خواهند باردار شوند تعیین کند.

در واقع، شمارش تقویمی قاعدگی و تخمک گذاری در بین زنان بسیار محبوب است، اگرچه 100٪ دقیق نیست. با استفاده از چنین تقویمی، می توانید به طور مرتب روزهای قاعدگی را مشخص کنید و فازهای بارور و نابارور را محاسبه کنید.

مسئله این است که وقتی یک زن به سن باروری می رسد، فقط در روزهای خاصی که تخمک گذاری شروع می شود، تقریباً در اواسط سیکل فعلی، می تواند باردار شود. تمام روزهای دیگر مرحله ناباروری است که با احتمال حاملگی جنین همراه نیست. اما اغلب در چنین روزهایی استثناهایی از قوانین وجود دارد، بنابراین پیشگیری از بارداری با محاسبه تخمک گذاری همیشه موثر نیست.

به طور معمول، چرخه قاعدگی یک زن تقریباً 25 تا 35 روز طول می کشد که از روز اول پریود شروع می شود. و به محض قطع قاعدگی، فاز فولیکولی فعال می شود. این مرحله با سنتز هورمون محرک فولیکول توسط غدد درون ریز مشخص می شود و بلوغ تخمک آغاز می شود. و تقریباً در روزهای 9-14 سیکل، فولیکول پاره می شود که در بین خانم ها به آن تخمک گذاری می گویند.

در حال حاضر در روز دوم پس از شروع قاعدگی، رحم شروع به آماده شدن برای لقاح احتمالی می کند؛ رشد آندومتر در آن آغاز می شود. در صورتی که به دلایلی لقاح اتفاق نیفتد، فولیکول باریک می شود و پروژسترون تولید می کند. آندومتر حاصل نیز متلاشی می شود و منجر به قاعدگی بعدی می شود.

دوره های قاعدگی

برای به دست آوردن آگاهی در مورد اینکه کدام روز از سیکل می توانید باردار شوید، باید گزینه هایی را برای بارداری قبل از روزهای بحرانی، در طول روزها و پس از اتمام آنها در نظر بگیرید.

1. دوره قبل از قاعدگی. در این زمان، فرآیندهای رد آندومتر در حال انجام است که همراه با جریان خون قاعدگی خارج می شود. معمولاً تخمکی که در این زمان می‌تواند پتانسیل لقاح شود نیز رد می‌شود. به گفته پزشکان، هیچ پیش نیازی برای چسبیدن تخمک به دیواره رحم وجود ندارد، بنابراین احتمال لقاح کم است. و حتی در مورد تخمک گذاری مکرر در این مرحله از چرخه، پس زمینه هورمونی همه چیز را برای جلوگیری از بارداری انجام می دهد.
   اما همیشه استثناهایی از قوانین وجود دارد. برای آن دسته از زنانی که زندگی جنسی نامنظم دارند و از محافظ استفاده نمی کنند، تخمک گذاری مکرر کاملاً امکان پذیر است و روزهای فعالیت حیاتی اسپرم می تواند به آن فرصت دهد تا تخمک را حتی در 2-3 روز بارور کند. اگر فعالیت جنسی منظم باشد، چرخه ثابت است، شانس باردار شدن به صفر می رسد.
2. دوره قاعدگی. همانطور که در شرایط قبلی، در دوران قاعدگی شانس باردار شدن جنین ناچیز است. "غافلگیری" غیرمنتظره فقط زمانی اتفاق می افتد که:
   * قاعدگی طولانی است، اسپرم می تواند منتظر شروع تخمک گذاری برنامه ریزی شده باشد.
   * چرخه قاعدگی ناپایدار، اگر قاعدگی در یک روز غیرمنتظره رخ دهد و تمام محاسبات به طور خودکار به روز شوند.
3. بعد از روزهای حساس. پس از پایان قاعدگی، باردار شدن دشوار است، زیرا پیش نیازهای این امر نامطلوب است، اما هنوز استثناهایی وجود دارد. از آنجایی که عمر اسپرم تا حدود 7 روز طول می کشد، برای آن دسته از زنانی که قاعدگی آنها به سرعت به پایان می رسد، احتمال زنده ماندن اسپرم تا زمان شروع تخمک گذاری وجود دارد. به خصوص اگر تماس بین شرکا 3-6 روز پس از پایان روزهای بحرانی رخ دهد.

در چه روزهایی بیشتر احتمال بارداری دارید؟

می توان دقیقاً تعیین کرد که در چه روزهایی احتمال باردار شدن یک زن بیشتر است، اما ما نمی توانیم در مورد اطلاعات 100٪ صحبت کنیم. یک متخصص زنان شخصی می تواند در این مورد کمک کند، که طبق تئوری پزشکی و حرفه ای بودن، می تواند روزهای تخمک گذاری را محاسبه کند، و همچنین با مطالعه ویژگی های فردی بدن زن، توصیه هایی برای لقاح ارائه می دهد.

روش های مختلفی برای تعیین اینکه در چه روزهایی احتمال بارداری بیشتر است وجود دارد:

1. دمای پایه
   با اندازه گیری دمای پایه، می توانید شروع تخمک گذاری را تعیین کنید. دماسنج دمای 37 تا 37.3 درجه را نشان خواهد داد. بلافاصله پس از خواب، شما باید دمای بدن مقعدی خود را اندازه گیری کنید، که دقیق ترین قرائت را ارائه می دهد.
2. تست تخمک گذاری
   شما می توانید چنین آزمایشی را در داروخانه خریداری کنید. مشخصات چنین آزمایشی مشابه اصل انجام آزمایش برای بارداری احتمالی است. هنگامی که آزمایش در ادرار قرار می گیرد، یک یا دو نوار ظاهر می شود. در حالت دوم، زن می تواند مطمئن باشد که قبلا تخمک گذاری کرده است. اما چنین آزمایشی 2-3 روز متوالی در یک زمان خاص از روز انجام می شود.
3. سونوگرافی.
   پزشکان چنین مطالعاتی را برای آن دسته از زنانی که به دلیل تشخیص ناباروری نمی توانند باردار شوند، تجویز می کنند. این تشخیص 10 روز پس از آخرین روز قاعدگی انجام می شود. در طول معاینه، متخصص به رشد فولیکول در تخمدان که غالب است نگاه می کند. مواردی وجود دارد که به دلیل عدم انجام تخمک گذاری، بارداری اتفاق نمی افتد.

جدول: چه زمانی باردار شدن راحت تر است

برای تعیین اینکه کدام روزهای چرخه یک زن می تواند باردار شود، یک جدول چرخه به کمک می آید. اول از همه، شما باید مدت چرخه قاعدگی یک زن را محاسبه کنید. برای این کار باید بدانید که شروع آن از روز اول قاعدگی شروع می شود و سیکل در آستانه دومین قاعدگی بعد از آن به پایان می رسد. در مرحله بعد، می توانید با استفاده از یک جدول مخصوص، روزهای تخمک گذاری، زمانی که دوره ایده آل برای بچه دار شدن جنین رخ می دهد، محاسبه کنید.

جدول: "در چه روزهایی از چرخه می توانید باردار شوید"

مهم است بدانیم! اگر خانمی قاعدگی نامنظم داشته باشد، باید کوتاهترین سیکل قاعدگی در 4 ماه قبل را مبنا قرار داد.

به لطف چنین تقویمی، می توانید به سادگی روزهای تقریبی شروع دوره تخمک گذاری را محاسبه کنید؛ در این صورت است که باید روش های مختلفی را برای تعیین روزهای همراه با لقاح انجام دهید. این می تواند شامل آزمایش تخمک گذاری برای چند روز، اندازه گیری دمای پایه در صبح و حتی مراجعه به پزشک باشد.

مثال محاسبه

یک مثال واضح از محاسبه: چرخه یک زن 28 روز طول می کشد. این بدان معناست که در روز یازدهم پس از شروع قاعدگی، باید آزمایش تخمک گذاری را شروع کنید.

این سوال بیشتر مورد توجه دختران جوانی است که نمی خواهند صمیمیت خود را با شریک زندگی خود با هیچ وسیله پیشگیری از بارداری محدود کنند، اما قصد باردار شدن ندارند. هر یک از آنها شنیده اند که روزهایی وجود دارد که در آن بارداری تقریبا غیرممکن است. برای رفع ناآگاهی و کمک به بسیاری از زوج های جوان به شما می گوییم چه روزهایی نباید باردار شوید.

در واقع، در طول چرخه قاعدگی، که به طور متوسط ​​28 روز طول می کشد، روزهای به اصطلاح "خطرناک" وجود دارد که در طی آنها احتمال باردار شدن به شدت افزایش می یابد. این تقریباً 7 روز در وسط چرخه است. از آنجایی که سیکل قاعدگی از اولین روز قاعدگی (قاعدگی) شروع می شود، روز چهاردهم وسط سیکل قاعدگی در نظر گرفته می شود. بنابراین، بیشترین شانس باردار شدن از روز دوازدهم تا هفدهم چرخه رخ می دهد. در روزهای دیگر، احتمال باردار شدن بسیار کمتر است، با این حال، این به هیچ وجه به این معنی نیست که روش "شمارش" قادر است 100٪ از بارداری کودک جلوگیری کند.

یک روش بسیار محبوب برای تعیین احتمال لقاح، روش اندازه گیری دمای پایه بدن است. بلافاصله باید گفت که این روش بی اثر است. از یک دماسنج معمولی (الکترونیکی یا جیوه ای) استفاده می شود که لازم است هر روز صبح بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، قبل از بلند شدن از رختخواب، دمای مقعد را اندازه گیری کرد و تمام نتایج اندازه گیری را یادداشت کرد. در روزهایی که دمای هوا زیر 37 درجه است، احتمال باردار شدن حداقل است. با این حال، این به دور از اصل موضوع است و استثنائات کاملاً ممکن است.

در بیشتر موارد، تا زمان تخمک گذاری، دمای پایه کمتر از سطح مشخص شده است. درست است، شایان ذکر است که اسپرم ها فوق العاده سرسخت هستند و با قرار گرفتن در دستگاه تناسلی زنان، می توانند برای چند روز فعال باقی بمانند، به این معنی که رابطه جنسی 5-6 روز قبل از شروع تخمک گذاری می تواند بسیار موثر باشد. ".

با توجه به اینکه تخمک بر خلاف اسپرم بیش از 2 روز عمر نمی کند، امن ترین روزهایی که نمی توانید باردار شوید بعد از تخمک گذاری یعنی قبل از شروع قاعدگی بعدی است. درست است، در اینجا یک تفاوت ظریف وجود دارد - درجه حرارت را می توان نه تنها به دلیل شروع تخمک گذاری، بلکه به دلایل زیادی افزایش داد، به عنوان مثال، به دلیل مصرف برخی داروها، به دلیل بیماری، و همچنین اگر یک زن در اولین 6 ساعت پس از مقاربت، یک حالت عمودی گرفت (شب برای رفتن به توالت بلند شد). شاید تخمک گذاری در روز ثبت شده رخ نداده باشد، اما چند روز بعد، زمانی که زوج تصمیم به "آرامش" گرفتند، که در نهایت منجر به بارداری شد. همچنین برای زنانی که چرخه قاعدگی نامنظم دارند، نظارت بر نمودار دمای پایه خود دشوار است.

روش دیگر برای تعیین تخمک گذاری آزمایشات است. این روش بسیار قابل اعتماد است، اما بسیار گران است، زیرا لازم است چندین روز آزمایش شود، که به معنای صرف مقدار مشخصی است. بر این اساس، روش سونوگرافی، هم از نظر هزینه و هم از نظر زمان، روشی گران‌تر است.

یک راه دیگر وجود دارد - نظارت بر احساسات خود. در طول دوره بلوغ تخمک، بسیاری از زنان شروع به احساس درد در قسمت تحتانی شکم می‌کنند و این درد نامنظم است و اغلب با چاقو یا گرفتگی درد همراه است. علاوه بر این، ترشحات مخاطی فراوانی از واژن وجود ندارد. همه اینها به تعیین "ایمن ترین" روزهایی که لقاح غیرممکن است کمک می کند. به هر حال، برنامه های مناسبی به طور خاص برای این اهداف وجود دارد که به شما کمک می کند یک تقویم از روزهای "مطلوب" و "نامطلوب" ایجاد کنید. درست است، فقط در صورتی می توان از آنها استفاده کرد که چرخه قاعدگی یک زن منظم باشد.

بنابراین، محاسبه روزهای غیرممکن برای باردار شدن چندان دشوار نیست. با این حال، شایان ذکر است که هیچ یک از روش های شرح داده شده در بالا 100٪ قابل اعتماد نیستند. صحیح ترین راه حل انتخاب یک ضد بارداری است که در حال حاضر بیش از اندازه کافی وجود دارد. برای مقاربت جنسی نادر، کاندوم یا اسپرم کش ها (موادی که اسپرم را از بین می برند) بهترین هستند. و با رابطه جنسی منظم، نصب یک دستگاه داخل رحمی یا حلقه واژینال بسیار کاربردی تر است. مراقب خودت باش!

در حال حاضر مسئله پیشگیری از بارداری با استفاده از ابزارهای زیادی از جمله روش های بازدارنده (کاندوم)، داروهای ضد بارداری خوراکی، وسایل داخل رحمی، مقاربت قطع شده و ... حل شده است. هر یک از آنها دارای یک سری مزایا و معایب هستند.

بسیاری از مردم نمی توانند تصمیم بگیرند که کدام یک برای آنها مناسب است و از یک گزینه جایگزین برای محافظت در برابر بارداری ناخواسته استفاده می کنند. چگونه روزهای امن را محاسبه کنیم تا باردار نشویم؟ برای انجام این کار، لازم است چرخه قاعدگی را تجزیه و تحلیل کنید تا روزهایی را پیدا کنید که به احتمال زیاد حاملگی را حذف می کنند.

ماهیت روش

ماهیت این روش پیشگیری از بارداری بر اساس فیزیولوژی زنانه است. یکی از فرآیندهای اصلی دستگاه تناسلی زنان، تخمک گذاری است. این اصطلاح به فرآیند آزادسازی تخمک بالغ از کیسه فولیکولی اشاره دارد. به طور معمول، هر دختر پریود ماهی یک بار تخمک گذاری می کند. این زمان یعنی چند روز در اواسط سیکل، مطلوب ترین زمان برای بچه دار شدن در نظر گرفته می شود. با این حال، نمی توان ویژگی های فردی زنان را نادیده گرفت. اثربخشی این روش چیست؟

در نگاه اول، به نظر می رسد که همه چیز بسیار ساده است - برای اینکه باردار نشوید، باید طبق تقویم در ایمن ترین روزها عشق ورزید. با این حال، چنین سیستمی کامل نیست و تضمین 100٪ محافظت در برابر بارداری را ارائه نمی دهد. بنابراین، می توانید روزهایی را محاسبه کنید که عشق ورزیدن بی خطر است، اما همیشه شکافی وجود دارد که در آن لقاح امکان پذیر خواهد بود. حتی محبوب ترین روش مانع دارای خطای 0.01٪ است. شما نمی توانید کاملاً مطمئن باشید که این روش کار می کند.

طرح محاسبه

برای تشخیص این روزها، باید سه نکته مهم را در نظر بگیرید:

• تخمک گذاری بعد از 15 تا 18 روز، با شمارش از روز اول قاعدگی اتفاق می افتد
• تخم مرغ در طول روز زنده می ماند
• اسپرم ها در عرض 2-3 روز قادر به لقاح هستند

به منظور ساده سازی محاسبه روزهای ایمن، خدمات آنلاین بسیاری در اینترنت ایجاد شده است که پس از وارد نمودن شاخص های لازم، آنالیز و در نتیجه طرح انفرادی پیشگیری از بارداری صادر می شود. بر اساس اطلاعات فوق، سه روش پیشگیری از بارداری ایجاد شده است.

روش تقویم

اساس این روش یک ماشین حساب روزهای ایمن است که بر اساس داده های 5-12 چرخه قاعدگی قبلی است. شما باید اطلاعات زیر را ثبت کنید:

• مدت قاعدگی طبق تقویم
• دوره از پایان ترخیص تا شروع آن

علاوه بر این، در پایان لازم است مقدار متوسط ​​را با جمع کردن داده های به دست آمده و سپس تقسیم بر تعداد چرخه های نظارت شده بدست آوریم. به عنوان مثال، مقدار کوتاه ترین چرخه 25 روز و طولانی ترین چرخه 32 روز را در نظر بگیرید. از این رقم باید 15 و سپس دوباره 18 روز (روزهای شمارش شده از اولین روز قاعدگی) کم کنید. بنابراین، پس از محاسبات ساده ریاضی، می توانید 28 - 15 = 13 روز و 28 - 18 = 10 را محاسبه کنید. از این نتیجه می توان نتیجه گرفت که احتمال زیادی وجود دارد که رابطه جنسی بدون محافظت قبل از روز دهم سیکل قاعدگی و بعد از آن امکان پذیر است. سیزدهم

روش دما

این روش نیز بر اساس شمارش روزهای امن است، اما می توان آنها را با اندازه گیری روزانه دمای پایه در مقعد محاسبه کرد. علاوه بر این، شما باید آن را برای 3-4 چرخه اندازه گیری کنید، بدون از دست دادن یک روز در تقویم. در صورت رعایت این شرایط، احتمال دریافت روزهای صحیح افزایش می یابد. هنگام اندازه گیری باید قوانین خاصی رعایت شود:

اندازه گیری درجه حرارت به شدت در همان زمان، صبح، بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، بدون بلند شدن از رختخواب ضروری است. اندازه گیری باید حداقل پنج دقیقه طول بکشد، پس از آن دماسنج بلافاصله برداشته شده و قرائت ها ثبت می شود.

بر اساس داده های به دست آمده، یک برنامه برنامه ریزی شده است. به طور معمول، مانند یک قوس با فرورفتگی در وسط به نظر می رسد. این به دلیل این واقعیت است که در طول تخمک گذاری دمای پایه کاهش می یابد. می توانید کاهش شاخص های دما را 0.2-0.5 درجه مشاهده کنید.

برنامه تقویم ساخته شده کاملاً فردی خواهد بود. منحنی ممکن است بعد از دو روز یا به آرامی تغییر جهت دهد. همچنین اتفاق می افتد که صعود و فرود به صورت پلکانی اتفاق می افتد.

بر اساس نمودار ساخته شده، پس از 3-6 ماه، لازم است نقطه ای با بالاترین شاخص های ممکن پیدا شود. مثلاً چنین نقطه ای در روز نهم رخ داد. بعد، شما باید محاسبات زیر را انجام دهید: 9 - 6 = 3 و 9 4 = 13 روز. بر اساس داده های به دست آمده، نتیجه می گیریم که از روز 3 تا 13، دوره خطرناک طول می کشد، زمانی که احتمال باردار شدن در بالاترین حد است.

چند روز بعد از قاعدگی می توان باردار شد؟

در چه روزهایی می توان باردار شد و در چه روزهایی نمی توان باردار شد؟ چگونه روزهای "خطرناک" خود را محاسبه کنیم.

درباره روزهای خطرناک

شایان ذکر است که کارایی چنین ماشین حسابی بالا است، اما شرایطی وجود دارد که می تواند نتایج مخدوش را به همراه داشته باشد. دلیل ممکن است بیماری های فعلی یا مصرف داروهای هورمونی باشد که به دلیل آن محاسبه دوره مورد نیاز غیرممکن است. بر اساس داده های نادرست، احتمال باردار شدن با احتمال زیاد وجود دارد.

روش سرویکس

روش سرویکس - نام علمی. این بر اساس ردیابی تغییرات در میزان ترشحات واژن است. واقعیت این است که حجم مخاط در طول تخمک گذاری افزایش می یابد. بر اساس ماهیت و میزان مخاط ترشح شده، می توانید روزهای امن را محاسبه و محاسبه کنید:

• ترشحات از روز هجدهم سیکل قاعدگی تا شروع قاعدگی کمتر است، مشروط بر اینکه دختر سالم باشد.
• ترشحات غلیظ تر برای دوره 10 تا 17 روزه است که نشان دهنده شروع تخمک گذاری است.

بنابراین، ردیابی ماهیت ترشحات، به سادگی خشکی یا رطوبت در ناحیه واژن، می تواند به تعیین روزهای مناسبی که می توانید بدون فکر کردن به چیزی، بدون باردار شدن، پیشگیری از بارداری را فراموش کنید و رابطه جنسی داشته باشید، کمک کند.

شایان ذکر است که وجود بیماری های حوزه زنانه می تواند نتایج مشاهدات را مخدوش کند. به همین دلیل، در صورت وجود آنها، نمی توان از این روش استفاده کرد.

شما می توانید مناسب ترین روش را برای خود انتخاب کنید که به شما امکان می دهد از باردار شدن ناخواسته جلوگیری کنید. یادآوری می کنیم که این کار حتی در اینترنت به صورت آنلاین نیز قابل انجام است. اما لازم به ذکر است که هیچ کدام ضمانت 100% ارائه نمی دهند. علاوه بر این، آنها در برابر بیماری های مقاربتی محافظت نمی کنند. در غیر این صورت، نمی توانید مطمئن باشید که پس از مقاربت جنسی محافظت نشده، یک STD دیگر در بدن شما ایجاد نمی شود. به همین دلیل، متخصصان زنان توصیه می کنند از آنها فقط در صورتی استفاده کنید که به شریک جنسی خود اطمینان دارید و از نظر تئوری برای تولد فرزند آماده هستید.

در چه روزهایی می توانید باردار شوید سؤالی است که همه زنان فعال جنسی را نگران می کند: چه آنهایی که بچه می خواهند و چه آنهایی که مانند آتش از بارداری می ترسند. آیا این درست است که مادر طبیعت حکم کرده است که امکان باردار شدن مطلق در هر روز از سیکل و حتی در دوران قاعدگی وجود دارد؟ اینکه آیا این درست است یا نه، بیایید دریابیم.

اگرچه ممکن است عجیب به نظر برسد، باردار شدن هم بسیار ساده و هم در عین حال فوق العاده دشوار است. ابتدا بیایید به فیزیولوژی زنان نگاه کنیم. یک زن سالم در سن باروری تقریبا هر ماه تخمک گذاری را تجربه می کند - لحظه ای که تخمک کاملاً برای لقاح آماده است. این 1-2 روز تقریباً در اواسط چرخه قاعدگی است. به طور دقیق تر، با یک چرخه 28 روزه، لحظه "آمادگی رزمی" کامل تخمک در جایی در روز 12 اتفاق می افتد و با یک چرخه 35 روزه، تخمک گذاری در روز 17 اتفاق می افتد. با این حال، همه اینها محاسبات تقریبی است؛ برای محاسبه دقت بالای روزهایی که احتمال بارداری زیاد است، روش های کاملی وجود دارد.

با توجه به موارد فوق، به نظر می رسد که همه چیز ساده است: روز تخمک گذاری را محاسبه کنید، و قبل از آن، بدون توجه به عواقب احتمالی، یا بعد از آن، اگر خواب نوزادی را ببینید، رابطه جنسی داشته باشید. با این حال، همه چیز خیلی ساده نیست، وگرنه هیچ بارداری بدون برنامه ای وجود نخواهد داشت و زنانی که سال ها رویا می بینند و هر کاری ممکن و غیرممکن را انجام می دهند تا خود را در موقعیت جالبی بیابند! البته ما در مورد زنان بدون مشکل سلامت خاص و در سنین باروری صحبت می کنیم. اما بیایید همه چیز را به ترتیب در نظر بگیریم.

در چه روزهایی نمی توان باردار شد؟

ما بلافاصله کسانی را که به دنبال راهی برای کنار گذاشتن پیشگیری از بارداری و سایر روش های جلوگیری از بارداری هستند ناامید خواهیم کرد: روزهای امنی وجود ندارد! یک زن واقعاً در هر روز می تواند باردار شود. فقط در برخی از آنها شانس بارداری بسیار زیاد است، در حالی که در برخی دیگر به میزان قابل توجهی کاهش می یابد، اما هرگز صفر نمی شود!

طبق روش محاسبه تقویم موجود، "ایمن ترین" روزها را می توان دو روز قبل از قاعدگی و دو روز بعد از آن در نظر گرفت. برای محاسبه "ایمن ترین" روزهای فردی خود، باید طول چرخه خود را بدانید. لازمه این امر ثبات کافی آن است. همانطور که قبلا ذکر شد، با یک چرخه 28-30 روزه، بیشترین احتمال بارداری در روزهای 12-16 ظاهر می شود - یعنی. در زمان تخمک گذاری با این حال، این فرآیندها به عوامل زیادی بستگی دارند؛ چرخه می تواند به دلایل مختلفی تغییر کند و نوسان کند، که تعیین آنها تقریباً غیرممکن است: شکست های عصبی، استرس، استفاده از انواع داروها، بیماری های مختلف.

چگونه می توان به درستی محاسبه کرد که چه روزهایی نمی توانید باردار شوید؟

انجام این کار، همانطور که متوجه شدید، اصلا آسان نیست. برای تعیین روزهایی برای رابطه جنسی "ایمن"، باید کل چرخه قاعدگی را برای حداقل شش ماه یا بهتر از آن یک سال تجزیه و تحلیل کنید. در این مورد نمی توانید از داروهای ضد بارداری هورمونی استفاده کنید.

برای انجام این کار، یک تقویم ویژه ایجاد کنید که در آن تمام روزهای حساس خود را مشخص کنید. اگر منظم بودن برای چرخه قاعدگی شما معمول نیست، محاسبه روزهایی که نمی توانید باردار شوید غیرممکن است! در این صورت باید از روش های دیگری برای جلوگیری از بارداری ناخواسته استفاده کنید.

اگر چرخه منظم با انحرافات جزئی است، محاسبه زیر را انجام دهید:

• 1. طولانی ترین و کوتاه ترین چرخه قاعدگی را در طول دوره مطالعه (حداقل شش ماه) انتخاب کنید.
• 2. 18 را از عدد کوتاه کم کنید این به شما روزی می دهد که خطرناک ترین دوره از آن شروع می شود. به عنوان مثال: 24 - 18 = 6، i.e. بیشترین شانس باردار شدن از روز ششم سیکل قاعدگی شما شروع می شود.
• 3. عدد 11 را از طولانی ترین دوره کم کنید، به عنوان مثال: 28 – 11 = 17، بنابراین روز هفدهم سیکل قاعدگی آخرین روزی است که باید در حین رابطه جنسی بسیار ایمن باشید.
• 4. از مثال در نظر گرفته شده، مشخص می شود که بیشترین احتمال حاملگی ناخواسته در دوره 6 تا 17 سیکل قاعدگی رخ می دهد.

آیا امکان بارداری قبل از قاعدگی وجود دارد و چرا؟

ابتدا توضیح می دهیم چرا پاسخ این سوال می تواند "نه" باشد. همانطور که می دانید، در طول قاعدگی، بافت هایی که توسط بدن برای اطمینان از بارداری احتمالی آینده رشد کرده اند، پس زده می شوند. همراه با آنها، تخمک با جریان خون از رحم شسته می شود، البته اگر در آن لحظه در آنجا باقی مانده باشد. در این زمان شرایط لازم برای کاشت و چسباندن تخمک بارور شده بسیار پیچیده می شود. حتی در صورت تخمک گذاری مکرر، پس زمینه هورمونی زن در این زمان با یک چرخه جدید تنظیم می شود، بنابراین باردار شدن غیرممکن است. برای اطلاع: دقیقاً به این دلیل که تخمک در دیواره رحم کاشته نمی شود و دو سوم بارداری هایی که در یک دوره مساعد اتفاق می افتد رخ نمی دهد.

حالا بیایید آن را بفهمیم چرا پاسخ به سوال "آیا امکان بارداری قبل از قاعدگی وجود دارد" باید "بله" باشد؟. اگر یک زن جوان سالم زندگی جنسی منظم نداشته باشد، احتمال باردار شدن در مورد او به طور قابل توجهی از هر رابطه جنسی افزایش می یابد. به نظر می رسد بدن زن به چنین فرصت نادری با تخمک گذاری برنامه ریزی نشده واکنش نشان می دهد. این اتفاق می افتد که تا زمانی که اسپرم به ناحیه لوله های فالوپ برسد (و ممکن است 2-3 روز طول بکشد) ممکن است قبلاً با یک تخمک آماده ملاقات شود.

اگر یک زن به ندرت با اسپرم مرد تماس پیدا کند، همین وضعیت ممکن است رخ دهد. به طور منظم رابطه جنسی دارد، اما با "مجاز کردن" اسپرم محافظت می شود. مواد موجود در ترکیب آن کاملاً قادر به تحریک تخمک گذاری برنامه ریزی نشده هستند.
تضمین می شود که در آستانه پریود فقط در صورتی که شرکای شما مدت طولانی با هم باشند، زندگی جنسی نسبتاً منظمی داشته باشند و به یکدیگر عادت کرده باشند، باردار نمی شوند.

آیا می توان بلافاصله بعد از قاعدگی باردار شد؟

باور عمومی بر این است که امکان ندارد بلافاصله پس از پایان دوره قاعدگی باردار شوید. با این حال، پزشکان، بر اساس عملکرد خود، هشدار می دهند: در این، مانند هر روز دیگری، بارداری را نمی توان رد کرد. مبنای این نتیجه گیری چیست؟

در مورد روش تقویمی پیشگیری از بارداری، باید در نظر داشت که اسپرم با ورود به دستگاه تناسلی زنان، حدود سه روز و در برخی موارد حتی بیشتر زنده و فعال می ماند. روزهای مطلوب برای لقاح بر اساس این واقعیت محاسبه می شود که لقاح تخمک دو روز پس از تخمک گذاری اتفاق می افتد. یعنی همانطور که قبلاً محاسبه کردیم دوره تخمک گذاری در یک چرخه 28-30 روزه 12-16 روز است. اکنون سه روز قبل و بعد از این دوره اضافه کنید - معلوم می شود که روزهای لقاح با چرخه 28 روزه از دهم تا شانزدهم و با چرخه 30 روزه - از سیزدهم تا هجده و غیره است. آیا این بدان معناست که در پاسخ به سوال «آیا امکان بارداری بلافاصله پس از پریود وجود دارد» باید «نه» باشد؟ متاسفم برای توتولوژی، اما نه!

چرا بلافاصله بعد از قاعدگی امکان بارداری وجود دارد:

• 1. اولا،اسپرم ها می توانند زنده بمانند و فعال بمانند و یک هفته پس از ورود به دستگاه تناسلی زن، صبورانه منتظر ظاهر شدن تخمک هستند.
• 2. ثانیاًاغلب اتفاق می افتد که در طول یک سیکل قاعدگی چندین تخمک به طور همزمان بالغ می شود، بنابراین گسترش زمان بارداری به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
• 3. ثالثاهر زن، به ویژه در شرایط محیط زیست و سبک زندگی مدرن، بدنی ندارد که مانند ساعت کار کند. زمانی که تخمک گذاری در یک زن کاملا سالم با مقداری جابجایی و نه به وضوح در وسط چرخه اتفاق می افتد، غیر معمول یا استثنا نیست. به همین دلیل است که محدوده "ایمنی" حداقل 5 روز قبل و بعد از تخمک گذاری کاهش می یابد. در دختران جوان، "مقصر" تغییر تاریخ تخمک گذاری، نامنظمی چرخه قاعدگی است. در زنان بالغ، عدم تعادل هورمونی، به عنوان مثال، ناشی از استرس وجود دارد. تنها چیزی که می توانیم با قاطعیت بگوییم این است: روش تقویمی پیشگیری از بارداری بسیار غیر قابل اعتماد است.

آیا امکان بارداری در دوران قاعدگی وجود دارد؟

احتمال بارداری در روزهای اول پریود بسیار کم است. این به دلیل ایجاد یک محیط نامطلوب به طور مستقیم برای اسپرم، و همچنین برای لانه گزینی جنین آینده - خونریزی فراوان است. با این حال، چنین "غافلگیری" طبیعت را نمی توان رد کرد.

در چه مواردی می توان در دوران قاعدگی باردار شد:

• 1. اگر قاعدگی طولانی باشد کمتر از یک هفته تا تخمک گذاری باقی مانده است که در این صورت اسپرم کاملاً قادر به انتظار تخمک است.
• 2. اگر زمان برقراری رابطه جنسی ایمن نادرست است، به دلیل نامنظم بودن سیکل قاعدگی.
• 3. در صورت بروز اختلالات ناگهانی در چرخه قاعدگی ناشی از انواع بیماری ها و سایر اثرات روی بدن (تشدید بیماری های مزمن، عفونت، استرس، فعالیت بدنی، شکست رژیم و ...).

چگونه روزهایی را که احتمال باردار شدن در آنها بالاتر است محاسبه کنیم؟

برای محاسبه دقیق ترین روزهای مطلوب برای بچه دار شدن، چندین روش و روش پزشکی وجود دارد که توسط زندگی تأیید شده است:

• 1. اندازه گیری دمای پایه.
• 2. تست های تخمک گذاری.
• 3. فولیکولومتری.
• 4. احساسات ذهنی.

1. چگونه با اندازه گیری دمای پایه تعیین کنیم که در چه روزهایی می توان باردار شد.

برای انجام این کار، از ابتدای چرخه قاعدگی لازم است، در همان زمان، صبح، بلافاصله پس از خواب، دمای پایه اندازه گیری شود. بدون شک می توانید دما را هم در واژن و هم در دهان اندازه گیری کنید، اما اندازه گیری در مقعد دقیق ترین نتیجه را می دهد.

خطاها فقط در صورتی رخ می دهند که:

• 1. در اثر بیماری یا خستگی، دمای کل بدن افزایش می یابد.
• 2. قبل از اندازه گیری مقدار زیادی الکل مصرف کرده اید،
• 3. شب ها کم می خوابید، خواب کمتر از 6 ساعت طول می کشید،
• 4- کمتر از 6 ساعت قبل از اندازه گیری رابطه جنسی داشته اند.
• 5. داروهای خاصی و غیره مصرف می کنید.

یک تقویم بر اساس نمودار دما ایجاد کنید.اندازه گیری های خود را هر روز روی این نمودار ثبت کنید. در نیمه اول چرخه، به عنوان یک قاعده، دما در محدوده 36.6-36.9 درجه است و پس از تخمک گذاری به 37 و بالاتر می رسد. با مشاهده دقیق و تجزیه و تحلیل نمودار می توانید از قبل از تخمک گذاری خود مطلع شوید. کاهش جزئی دما، تقریباً در روزهای 12 تا 16، آزاد شدن یک تخمک بالغ از تخمدان را به معنای واقعی کلمه در چند ساعت آینده پیش بینی می کند.

بر این اساس، زنانی که قصد بچه دار شدن دارند، نیاز به داشتن رابطه جنسی دارند، و کسانی که از بارداری اجتناب می کنند باید با جلوگیری از بارداری از خود محافظت کنند: کاندوم، کلاهک واژینال، کاندوم زنانه، اسپرم کش ها و غیره.

2. تست های تخمک گذاری.

تست های تخمک گذاری بسیار مدرن تر و دقیق تر هستند. آنها مشابه آزمایش هایی هستند که بارداری را تعیین می کنند و حتی نتیجه آن در دو نوار نشان داده می شود. تفاوت بین آنها در این است که ماده، معرف موجود در آزمایش، برای واکنش با هورمون دیگری - LH (هورمون لوتئین کننده) طراحی شده است. این هورمون 24-36 ساعت قبل از تخمک گذاری تشکیل می شود. بنابراین، مهم است که آزمایشات را روزانه و در یک زمان ثابت مشخص انجام دهید تا رویداد مورد انتظار را از دست ندهید. پس از این مدت، سطح LH به شدت کاهش می یابد و تست ها "منفی" می شوند. به عنوان یک قاعده، تولید کنندگان چندین نوار تست را در کیت قرار می دهند که این روش را بسیار راحت و موجه می کند.

3. فولیکولومتری یا به عبارت ساده تر سونوگرافی.

با استفاده از سونوگرافی، تشخیص روزهایی که در صورت مشکوک به ناباروری می توانید باردار شوید، توصیه می شود. تقریباً 10 روز پس از شروع آخرین خونریزی قاعدگی باید به اتاق سونوگرافی مراجعه کنید. در تمام این مدت، رشد فولیکول غالب در تخمدان ارزیابی می شود. هنگامی که قطر فولیکول به 18-24 میلی متر می رسد، پاره می شود و تخمک را "آزاد می کند" تا منتظر لقاح شود. خوشبختانه، نادر است، اما هنوز هم اتفاق می افتد که تشکیل فولیکول منجر به تخمک گذاری نمی شود. به دلایل مختلف، پاره نمی شود یا پسرفت نمی کند - چنین تغییراتی علل کیست هستند.

علائم اصلی شروع یک دوره مساعد برای لقاح که توسط پزشک روی مانیتور قابل مشاهده است عبارتند از: جسم زرد، واقع در تخمدان بدون فولیکول غالب، که رشد آن در طول زمان مشاهده شد؛ علاوه بر این، مقدار کمی وجود دارد. مقدار مایع در فضای پشت رحم مشاهده می شود.

اکنون برای بارداری لازم است که اسپرم تخمک را بارور کند و برای رشد بیشتر به دیواره رحم لانه گزینی کند. کیفیت آندومتر در این امر نقش بسزایی دارد؛ مهم است که تا زمان تخمک گذاری به ضخامت معینی برسد، در غیر این صورت تخمک به سادگی نمی تواند خود را بچسباند و می میرد.

بدون شک، این روش را نمی توان اقتصادی نامید، بنابراین برای زنانی که می خواهند، اما نمی توانند باردار شوند، مناسب است.

4. احساسات ذهنی.

البته این روش را نمی توان قابل اعتماد نامید، اما حساسیت برخی از زنان این امکان را فراهم می کند که روزهایی را که احتمال باردار شدن نزدیک به 100٪ است، به طور دقیق تعیین کنند. واقعیت این است که از چرخه ای به چرخه دیگر برخی از احساسات تکرار می شوند و اگر حواس تان باشد می توانید از این موضوع نتیجه گیری مناسبی بگیرید.

علائم رایج روزهای باروری عبارتند از:

• 1. درد در ناحیه یکی از تخمدان ها یا پایین شکم
• 2. افزایش شدید اشتهای جنسی
• 3. ترشحات واژن فراوان - متخصص زنان با تجربه بلافاصله متوجه آن خواهد شد. چنین ترشحاتی از نظر کیفی با علائم هر بیماری عفونی متفاوت است: آنها شفاف، بی بو هستند و پس از 2-3 روز بدون هیچ اثری ناپدید می شوند.

با وجود تمام موارد ذکر شده، در هر سیکل قاعدگی، روزهایی برای هر زنی وجود دارد که به سادگی امکان بارداری وجود ندارد. آنها حداقل 1-2 بار در سال انجام می شوند چرخه های عدم تخمک گذاری، نوعی راه اندازی مجدد بدنه. تعیین این روزها بسیار آسان است:

• 1. هنگام اندازه گیری دمای پایه هیچ جهش دما مشاهده نمی شود.
• 2. فولیکولومتری نشان می دهد که فولیکول غالب تشکیل نشده است.
• 3. تست های تخمک گذاری در طول چرخه منفی باقی می مانند.

خوشبختانه، چنین "راه اندازی مجدد" بیش از دو بار در سال اتفاق نمی افتد، و بنابراین شما قطعا می توانید باردار شوید، نکته اصلی این است که امید خود را از دست ندهید. به یاد داشته باشید: باردار شدن بسیار ساده و در عین حال فوق العاده دشوار است، اما اگر بخواهید همیشه امکان پذیر است!

زمان مطالعه: 6 دقیقه

در طول هر سیکل قاعدگی، روزهایی وجود دارد که احتمال لقاح بسیار زیاد، افزایش یا بعید است. مطلوب ترین دوره برای لقاح تخمک گذاری است، 1-2 روز در وسط چرخه. دوره قبل از آن نسبتاً بی خطر و پس از آن دوره افزایش احتمال لقاح در نظر گرفته می شود.

همه چیز ساده به نظر می رسد، اما تفاوت های ظریف زیادی وجود دارد که محاسبه را پیچیده می کند. در غیر این صورت، هیچ بارداری ناخواسته ای وجود نخواهد داشت و زنانی که سال ها قادر به بچه دار شدن نیستند، مدت ها پیش زایمان می کردند. بیایید با جزئیات بیشتر به این سؤال نگاه کنیم که چه روزهایی می توانید باردار شوید.

آیا روزهایی وجود دارد که در آن امکان باردار شدن وجود ندارد؟

بیایید فوراً بگوییم که چنین روزهایی به سادگی وجود ندارند؛ همیشه حداقل یک شانس ناچیز برای بچه دار شدن وجود دارد. "ایمن ترین" روزها دو روز قبل از پریود و به همان تعداد بعد از آن است. در عمل، این بدان معنی است که شما باید طول چرخه ماهانه خود را بدانید. همچنین باید اطمینان داشت که چرخه به طور غیر منتظره کوتاه یا افزایش نخواهد یافت. این می تواند به دلایل مختلفی به دلیل استرس، شکست عصبی، بیماری، دارو و غیره رخ دهد.

نحوه صحیح محاسبه روزهایی که نمی توانید باردار شوید (با یک سیکل منظم)

برای محاسبه دقیق روزهایی که برای رابطه جنسی نسبتاً ایمن هستند، باید یک تقویم از روزهای بحرانی را برای شش ماه یا بیشتر نگه دارید تا مدت چرخه قاعدگی را محاسبه کنید. اگر سیکل شما نامنظم است، این روش پیشگیری از بارداری برای شما مناسب نیست. برای انحرافات کوچک، می توانید محاسبه ساده زیر را انجام دهید:

ما مدت کوتاه ترین و طولانی ترین چرخه ماهانه را در نظر می گیریم.

عدد 18 را از کوتاه ترین چرخه کم می کنیم مثلاً 23-18 = 5 پس در حال حاضر از روز پنجم چرخه احتمال باردار شدن بالا خواهد بود.

عدد 11 را از طولانی ترین چرخه کم می کنیم به عنوان مثال 30-11 = 19، بنابراین در حال حاضر از روز نوزدهم شانس باردار شدن به شدت کاهش می یابد.

با توجه به نتایج، از روز 5 تا 19 سیکل، احتمال لقاح زیاد است، در روزهای باقی مانده به طور قابل توجهی کاهش می یابد.

چگونه با سیکل نامنظم باردار شویم؟

برنامه ریزی بارداری با چرخه نامنظم بسیار دشوار است، زیرا علاوه بر نیاز به کنترل شروع تخمک گذاری، باید سلامت خود را نیز کنترل کنید. در مرحله برنامه ریزی بارداری، هر زن باید سبک زندگی سالمی داشته باشد، درست غذا بخورد و تعادل هورمونی را حفظ کند. مجموعه Time Factor به ایجاد تولید و نسبت طبیعی پروژسترون و استروژن در بدن کمک می کند. مواد فعال بیولوژیکی موجود در این مجموعه نه تنها به کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی کمک می کند، بلکه چرخه را عادی می کند و بر این اساس، آن را ایجاد می کند. امکان شناسایی روزهای مناسب برای لقاح.

آیا امکان بارداری قبل از پریود وجود دارد؟

قبل از قاعدگی، بافت رحم ریخته می شود و سپس با جریان خون خارج می شود. همراه با بافت ها، تخمک که در آن زمان به طور بالقوه می تواند بارور شود نیز رد می شود. هیچ شرایطی برای چسبیدن تخمک به دیواره رحم وجود ندارد. پس زمینه هورمونی که در این زمان در بدن زن ایجاد می شود، حتی با تخمک گذاری مکرر، لقاح را دشوار می کند.

در عین حال، زنی که دارای زندگی جنسی نامنظم است و همچنین با روش قطع رابطه جنسی محافظت می شود، ممکن است تخمک گذاری مکرر را تجربه کند و در طی این 2 تا 3 روز در حالی که اسپرم زنده بماند، تخمک ممکن است بالغ شود و شکستن از طریق فولیکول، ملاقات با اسپرم.

اگر یک زن با یک شریک معمولی رابطه جنسی داشته باشد، تقریباً تضمین می شود که قبل از پریود باردار نمی شود.

آیا می توان بلافاصله بعد از قاعدگی باردار شد؟

بلافاصله پس از قاعدگی، شرایطی به وجود می آید که کاملاً برای لقاح مناسب نیستند. با این حال، لقاح تخمک هنوز هم به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد.

طول عمر اسپرم در شرایط مساعد می تواند 5-7 روز باشد. اگر چرخه قاعدگی کوتاه باشد، اسپرم ممکن است منتظر تخمک گذاری باشد، به خصوص اگر آمیزش جنسی 3-5 روز پس از پایان قاعدگی رخ داده باشد.

در برخی موارد، در طول یک چرخه قاعدگی، چندین تخمک به طور همزمان با کمی گسترش بالغ می‌شوند، بنابراین شانس لقاح به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد.

حتی در زنان با چرخه قاعدگی ثابت، زمان تخمک گذاری هر از گاهی تغییر می کند، بنابراین دقت محاسبات با استفاده از روش تقویم می تواند کم باشد.

آیا امکان بارداری در دوران قاعدگی وجود دارد؟

در طول قاعدگی، احتمال لقاح ناچیز است. اما حتی در این زمان، "غافلگیری" به ویژه در موارد زیر مستثنی نیست:

- با دوره های طولانی، این احتمال وجود دارد که اسپرم تا زمان تخمک گذاری صبر کند.

- در هر زمانی، چرخه قاعدگی می تواند تغییر کند، که محاسبات را نادرست می کند.

نحوه محاسبه زمان احتمال بارداری

چندین روش کم و بیش دقیق برای محاسبه روزهای مناسب برای لقاح وجود دارد:

روش اندازه گیری دمای پایهبه شما امکان می دهد تا شروع تخمک گذاری را با دقت حداکثر یک روز تعیین کنید - در این زمان دمای پایه 37-37.3 درجه است. دقیق ترین قرائت ها از اندازه گیری در مقعد به دست می آید. آنها باید هر روز بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب انجام شوند.

در مواردی مانند کم خوابی (کمتر از 6 ساعت)، مصرف الکل یا داروها در شب قبل، یا رابطه جنسی، دقت اندازه گیری ها ممکن است مختل شود. برای به دست آوردن نتایج مطمئن تر، توصیه می شود یک تقویم از دمای پایه داشته باشید. قبل از تخمک گذاری دمای پایه 36.6-36.9 درجه است و افزایش آن 0.2-0.4 درجه به معنای شروع تخمک گذاری است.

تست های تخمک گذاریروش مدرن برنامه ریزی بارداری / پیشگیری از بارداری تست های تخمک گذاری در اصل بسیار شبیه تست های بارداری هستند. نتیجه که دو نوار است، 10 دقیقه پس از قرار دادن آزمایش در ظرف حاوی ادرار ظاهر می شود. با این تفاوت که آزمایش تخمک گذاری باید چندین روز متوالی انجام شود.

این آزمایش بر اساس برهمکنش معرف با هورمون لوتئینیزه کننده است که 20-30 ساعت قبل از تخمک گذاری توسط بدن زن شروع به تولید می کند. برای اطمینان از اینکه نتیجه تا حد ممکن دقیق است، آزمایش ها در چند روز متوالی و در زمان مشخصی انجام می شود.

فولیکولومتری(معاینه اولتراسوند) به شما این امکان را می دهد که با دقت زیادی تعیین کنید که در چه روزهایی می توانید باردار شوید. پزشکان به زنانی که مشکوک به ناباروری هستند توصیه می کنند این مطالعه را انجام دهند. سونوگرافی باید ده روز پس از آخرین روزی که در آن خونریزی قاعدگی مشاهده شد انجام شود.

از اولین مراجعه به اتاق سونوگرافی، در روز دهم پس از قاعدگی، پزشک رشد فولیکول غالب در تخمدان را ارزیابی می کند. به محض اینکه فولیکول به اندازه 20-24 میلی متر می رسد، پاره می شود و تخمک سفر خود را به سمت رحم آغاز می کند. گاهی اوقات تخمک گذاری اتفاق نمی افتد، در موارد دیگر با استفاده از آندومتر می توان لحظه لانه گزینی تخمک را در دیواره رحم ردیابی کرد.

احساسات ذهنیهمچنین ممکن است روزهای مساعد برای لقاح را نشان دهد. این علائم عبارتند از:

• افزایش اشتهای جنسی؛
• درد در قسمت تحتانی شکم یا نزدیک تخمدان ها؛
• ظاهر ترشحات شفاف فراوان. این ترشحات بر خلاف ترشحات در بیماری های زنان، بی رنگ، بی بو است و پس از دو تا سه روز از بین می رود.

آیا روش های تعیین روزهای مطلوب برای لقاح 100٪ قابل اعتماد هستند؟

تست های فولیکولومتری و تخمک گذاری مطمئن ترین روش ها برای تعیین تخمک گذاری هستند؛ روش اندازه گیری دمای پایه از نظر دقت کمی کمتر از آنها است. هیچ یک از این روش ها ضمانت 100% را ارائه نمی دهند، اما استفاده از همه روش ها در کنار هم دقت تحقیق را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.

درباره سیکل های تخمک گذاری

به طور متوسط ​​هر سال یک زن 12 بار تخمک گذاری می کند، اما گاهی اوقات در هر 10 مورد، بدن زن دچار اختلال می شود و تخمک گذاری در دوران قاعدگی اتفاق نمی افتد. این چرخه قاعدگی معمولاً سیکل عدم تخمک گذاری نامیده می شود. قاعدگی "کاذب" را می توان با چندین علامت مشخص کرد:

• هیچ افزایشی در دمای پایه وجود ندارد.
• تشکیل یک فولیکول غالب رخ نمی دهد.
• تست تخمک گذاری در همه موارد منفی است.

بنابراین، هر روز از چرخه زن می تواند آغاز شمارش معکوس بارداری باشد. اما در روزهای خاصی احتمال وقوع آن بیشتر است و در برخی دیگر احتمال کمتری دارد. نکته اصلی این است که راحت ترین و مطمئن ترین راه را برای محاسبه روزهای "مهم" برای خود انتخاب کنید تا در سریع ترین زمان ممکن بچه دار شوید یا برعکس، از این روش برای پیشگیری از بارداری قابل اعتماد استفاده کنید.