سازمان عمومی "انجمن متخصصین زنان و زایمان اوکراین". سازمان عمومی "انجمن متخصصین زنان و زایمان اوکراین" انجمن متخصصین زنان و زایمان روسیه

انجمن متخصصین زنان و زایمان اوکراینیک سازمان عمومی کاملاً اوکراینی است. انجمن ما متخصصانی را که در فعالیت های عملی، آموزشی و پژوهشی در زمینه زنان و زایمان فعالیت می کنند، متحد می کند.

ما برای شما کار می کنیم - همکاران عزیز! اعضای انجمن ما این فرصت را دارند که از یک سیستم اطلاعاتی ایجاد شده ویژه استفاده کنند و سطح صلاحیت های خود را به عنوان بخشی از توسعه مستمر حرفه ای افزایش دهند.

پیشرفت علم پزشکی مدرن، که توسعه پزشکی عملی قرن 21 را تعیین می کند، نیاز به پشتیبانی اطلاعاتی سریع دارد. برای این منظور ما یک سیستم اطلاعاتی برای انجمن متخصصان زنان و زایمان اوکراین ایجاد کرده ایم. به لطف آن، تبادل دانش بین متخصصانی که با مسائل مشکل زا در مامایی و زنان سروکار دارند، به طور قابل توجهی تسهیل و گسترش خواهد یافت.

انجمن توجه ویژه ای به حمایت اجتماعی و حقوقی و حفظ منافع مشترک اعضای انجمن دارد. انجمن ما بر اساس اصول قانونی، شفافیت، دموکراسی، داوطلبانه و برابری همه اعضای خود هدایت می شود.

یکی از اهداف اصلی انجمن ما ترویج راه حل های علمی و عملی برای مشکلات مدرن حفاظت از سلامت زنان، مادران، کودکان و خانواده ها است.

من مطمئن هستم که تلاش مشترک دانشمندان و پزشکان مجرب بهبود سلامت باروری جمعیت اوکراین، کاهش مرگ و میر مادران و کودکان و عوارض پری ناتال را ممکن می‌سازد و فرصت‌های فراوانی را برای نسل‌های جدید اوکراینی‌ها باز می‌کند تا برنامه‌ریزی کنند. خانواده سالم و قوی امروز با هم می توانیم آینده کشورمان را بهبود ببخشیم!

هدف اصلی فعالیت انجمن متخصصین زنان و زایمان اوکراینایجاد یک بستر ارتباطی برای ارتباط بین متخصصان (متخصصان زنان و زایمان، پزشکان خانواده و پزشکان سایر تخصص ها)، برای تبادل نظر، بحث در مورد موضوعات حرفه ای و انجام بحث است.

انجمن ما نشان دهنده منافع متخصصان زنان و زایمان اوکراین در شورای اروپا و کالج زنان و زایمان (EBCOG) و همچنین در فدراسیون جهانی متخصصان زنان و زایمان (FIGO) است.

بر اساس پایگاه اطلاعاتی ایجاد شده، انجمن به اعضای خود اجازه می دهد تا ارتباطات و تبادل تجربیات خود را با همکارانی از کشورهای دیگر که فعالیت های آنها در راستای حفظ سلامت خانواده ها، زنان، مادران و کودکان است، گسترش دهند.

امروزه، اولویت اصلی خدمات زنان و زایمان در اوکراین، بهبود سطح سلامت زنان در سنین باروری است، به لطف معرفی فناوری های مدرن برای مادر شدن ایمن، که به کاهش میزان مرگ و میر مادران کمک می کند. وظایف اصلی خدمات زنان و زایمان نیز بهبود سیستم ارائه مراقبت های پزشکی به زنان مبتلا به آسیب شناسی های مختلف و همچنین توسعه و بهبود "پزشکی جنین"، سیستم تنظیم خانواده و درمان ناباروری است.

حفظ سلامت جمعیت در اوکراین فراتر از یک موضوع صرفاً پزشکی است و به یک مشکل ملی تبدیل می شود که نیازمند راه حل هایی در سطح ملی است.

من مطمئن هستم که نتایج همکاری ما به متخصصان زنان و زایمان و پزشکان سایر تخصص ها کمک می کند تا دانش و تجربه خود را برای بهبود سلامت باروری زنان در اوکراین ترکیب کنند.

متخصص زنان با تجربه با بیش از 20 سال سابقه پزشکی. برنده جوایز بین المللی. او پایان نامه دکترای خود را به مطالعه شکل گیری چرخه تخمدان اختصاص داد. زرادخانه پزشک شامل طیف گسترده ای از روش های درمانی و تشخیصی با استفاده از تجهیزات مدرن است.
دکتر از بالاترین رده صلاحیت. کاندیدای علوم پزشکی.
تحصیلات: تحصیلات تکمیلی (1999)، رزیدنتی (1996)، آکادمی پزشکی دولتی آموزش تکمیلی اورال. موسسه پزشکی دولتی چلیابینسک، تخصص - پزشکی عمومی (1993).
پایان نامه داوطلبی با موضوع ویژگی های شکل گیری چرخه تخمدان در دختران در یک شهر بزرگ صنعتی.
دوره های تکمیلی: تشخیص سونوگرافی (2009); تشخیص قبل از تولد، معاینه غربالگری جنین برای نقایص رشد. آسیب شناسی دهانه رحم (2010); غدد درون ریز زنان؛ مامولوژی (2011); اختلال عملکرد تخمدان، بی نظمی قاعدگی؛ بررسی و درمان دختران نوجوان با اختلالات قاعدگی (1391).
دوره های تکمیلیخارج از کشور: تشخیص سونوگرافی، جراحی زنان در مرکز تشخیص مونیخ (2012).
برنده جایزه بین المللی Profession-Life، در نامزدی برای وفاداری به این حرفه (2010).
عضو: انجمن متخصصین زنان و زایمان روسیه؛ انجمن پزشکان برای تشخیص سونوگرافی; انجمن متخصصین زنان و زایمان برای تشخیص پری ناتال. انجمن آسیب شناسی دهانه رحم.
شرکت کننده منظم در کنفرانس های سالانه: مادر و کودک. سقط جنین؛ مراقبت های سرپایی در مامایی و زنان.
نویسنده بیش از 15 مقاله در مجلات علمی پزشکی.
تجربه پزشکی- 20 سال.

بررسی ها

دکتر فوق العاده! بسیار مراقب است و به صحبت های بیمار گوش می دهد. کل قرار ملاقات کاملا راحت و قابل درک بود: دکتر توضیح داد که چرا و چرا همه آزمایش ها و معاینات مورد نیاز است. تنها آرزوی من: هنگام ارائه تست، باید مبلغ را از قبل اعلام کنید. چیزی که من به آن هدایت شدم

تلفنی و سپس در صحبت با خود دکتر، با آن چیزی که من پرداخت کردم بسیار فاصله داشت. واضح است که همه آزمایش ها هزینه دارند، به خصوص که کلینیک آنها را خودش انجام نمی دهد، بلکه آنها را به آزمایشگاه های معروف در سراسر مسکو منتقل می کند. اما بیمار باید اطلاعات و درک قبلی از آنچه برای آن آماده است داشته باشد.

برای نقل قول:نامه اطلاعاتی انجمن متخصصین زنان و زایمان روسیه // RMZh. مادر و بچه. 2017. شماره 15. ص 1148-1150

نامه اطلاعاتی از جامعه متخصصین زنان و زایمان روسیه ارائه شد

برای یک پزشک، برنامه ریزی و مدیریت بارداری یک مسئولیت ویژه است. مهمترین وظیفه کمک به تولد فرزند سالم و حفظ سلامت مادر است.

مصرف کمپلکس هایی که حاوی آهن، اسید فولیک و ریز عناصر هستند، خطر مرگ جنین را تا 9 درصد کاهش می دهد.

همکاران عزیز!

این اطلاعات نامه به حمایت تغذیه ای از زنان به عنوان یک عامل مهم در جلوگیری از ایجاد نقایص جنینی و عوارض بارداری اختصاص دارد. تهدید ناهنجاری های توسعه در عصر پیچیده ما واقعاً در حال افزایش است و نادیده گرفتن مدیریت ریسک به معنای نشان دادن بی دقتی غیرقابل توجیه است. هر زنی که قصد بارداری دارد باید میزان مسئولیت خود در قبال سلامتی خود را درک کند. علاوه بر این، در دوران بارداری این مسئولیت نه تنها به خود و فرزند متولد نشده‌اش، بلکه به نسل‌های بعدی نیز افزایش می‌یابد. مفهوم "میوه شکننده" شناخته شده است که در سال 1992 توسط دانشمند اروپایی H. Bern مطرح شد. ماهیت این مفهوم این است که سلول های تولیدمثلی کودک متولد نشده در طول اقامت او در رحم شکل می گیرد و آنها هستند که تعیین می کنند فرزندان این نوزاد متولد نشده چگونه خواهند بود. هر چه بدن زن باردار در معرض عوامل تهاجمی تری قرار گیرد (هیپوویتامینوز، سیگار، استرس و غیره)، خطر ابتلا به ناهنجاری های مختلف در نسل های بعدی بیشتر می شود. بدیهی است که پزشکان لزوماً باید این ایده را به هر یک از بیماران خود القا کنند که سبک زندگی او در دوران بارداری می تواند بر سلامت نه تنها فرزندان، بلکه بر نوه هایش نیز تأثیر بگذارد.
تجزیه و تحلیل تغذیه واقعی زنان باردار نشان داد که مصرف ویتامین های A، C، B1، B2، اسید فولیک و اکثر مواد معدنی به مقادیر توصیه شده (RDA) نمی رسد. رژیم غذایی یک زن مدرن، حتی متنوع ترین و متشکل از محصولات طبیعی، قادر به تامین ویتامین ها و مواد معدنی لازم بدن به خصوص در دوران بارداری نیست. این امر به دلیل کاهش مصرف انرژی تقریباً به نصف نسبت به مصرف انرژی در نسل های قبلی است.
تامین ناکافی ریزمغذی ها به زنان قبل از لقاح و در دوران بارداری منجر به ایجاد تعدادی ناهنجاری های مادرزادی در جنین می شود. طبق گزارش Rosstat، در حال حاضر افزایش مداوم ناهنجاری های مادرزادی (CDM) وجود دارد. در 14 سال گذشته در روسیه، تعداد کودکان مبتلا به ناهنجاری های مادرزادی به طور قابل توجهی افزایش یافته است: از 172.4 هزار در سال 2000 به 277.9 هزار در سال 2014 یا، اگر به ازای هر 100 هزار کودک شمارش شود، به ترتیب از 659.5 به 1154، 8.
مشخص شد که برخی از ناهنجاری های مادرزادی جنین قابل پیشگیری هستند، به ویژه مصرف ویتامین های مختلف در دوران قبل از بارداری و در مراحل اولیه بارداری می تواند خطر ابتلا به نقص را کاهش دهد. بنابراین، مصرف ویتامین ها در مراحل آماده سازی و در مراحل اولیه بارداری یک روش پیشگیری اولیه از نقایص مادرزادی است. متقاعد کننده ترین شواهد از اثر پیشگیرانه اسید فولیک حمایت می کند. عدم تجویز اسید فولیک در مرحله آماده سازی برای بارداری، تجویز شده توسط روش های ارائه مراقبت های پزشکی و توصیه های بالینی که مطابق با قسمت 2 ماده 76 قانون فدرال 21 نوامبر 2011 شماره 323 تدوین و تأیید شده است. FZ "در مورد اصول حفاظت از سلامت شهروندان در فدراسیون روسیه" یک نقص مراقبت پزشکی است.
یک متخصص زنان و زایمان باید به خاطر داشته باشد که با تنظیم رژیم غذایی و تامین ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای خانم می توان خطر ابتلا به ناهنجاری های مادرزادی را کاهش داد.

نقش اسید فولیک و آهن در ترکیب IUD در مراحل برنامه ریزی و در سه ماهه اول بارداری

مصرف آی یو دی های حاوی ریز عناصر، آهن و اسید فولیک در مراحل برنامه ریزی و در سه ماهه اول می تواند به طور قابل توجهی چشم انداز داشتن فرزند سالم و دوره بارداری را بهبود بخشد. اینها یافته های یک بررسی است که در سال 2015 توسط سازمان جهانی مستقل محققان و کارشناسان بهداشتی، کاکرین، منتشر شد. این مرور شامل 17 کارآزمایی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده با 137791 زن بود. به گفته گروه مشاوره ای متخصص نویسندگان بررسی، مصرف کمپلکس هایی که حاوی آهن و اسید فولیک هستند (به عنوان مثال، Elevit® Pronatal) کاهش 12 درصدی در خطر داشتن فرزند کم وزن را نشان می دهد که این کاهش 10 درصدی در خطر است. سوءتغذیه نوزاد و 9 درصد خطر مرده زایی در مقایسه با مصرف داروهایی که فقط حاوی آهن با یا بدون اسید فولیک هستند. همچنین اشاره شده است که مصرف کمپلکس های حاوی اسید فولیک و آهن در مراحل اولیه بارداری احتمال زایمان زودرس را کاهش می دهد. بر اساس نتایج متاآنالیز، یک گروه مشاوره متخصص توصیه هایی را برای گنجاندن مکمل های آهن و اسید فولیک در برنامه های ملی سلامت نوجوانان و سلامت باروری ارائه کرد.
کمبود اسید فولیک در دوران بارداری یکی از شناخته شده ترین و قابل پیشگیری ترین علل نقایص مادرزادی ناشی از نقص لوله عصبی، سایر نقایص مادرزادی: سیستم قلبی عروقی، مجاری ادراری، اندام ها و غیره و همچنین سوء تغذیه و نارس بودن است. درک این نکته مهم است که لوله عصبی جنین در مراحل اولیه بارداری تشکیل می شود و تا روز بیست و هشتم رشد داخل رحمی کاملاً بسته می شود. از این نظر، اشباع کردن بدن مادر باردار با فولات حتی قبل از بارداری بسیار مهم است. مصرف مکمل اسید فولیک باید حداقل از 3 ماه قبل شروع شود. قبل از لقاح و در طول بارداری و شیردهی ادامه یابد. باید تاکید کرد که دوز 800 میکروگرم در روز اسید فولیک برای اکثر زنان بهینه است، زیرا دوزهای بالای غیر منطقی - بیش از 1 میلی گرم در روز خطر عوارض نامطلوب را افزایش می دهد و دوزهای پایین - 200 تا 400 میکروگرم در روز. برای همه زنان مناسب نیست. بنابراین، حاملان هتروزیگوت آلل های معیوب ژن MTHFR (متیلن تتراهیدروفولات ردوکتاز) به فولات بیشتری نیاز دارند، بنابراین دوز استاندارد 400 میکروگرم اسید فولیک (یا 200 میکروگرم اسید فولیک + 200 میکروگرم متیل فولات) برای آنها کافی نیست. 800 میکروگرم نیاز اکثر زنان را پوشش می دهد. باید به رسمیت شناخته شود که، به عنوان یک قاعده، زنان برای اولین بار درخواست می دهند در ابتدای سه ماهه اول به پزشک مراجعه کنیدبدون گذراندن مرحله برنامه ریزی بارداری و بدون دریافت مقدار کافی فولات. در نتیجه، غلظت پایین فولات و در نتیجه غلظت بالای هموسیستئین در اوایل بارداری می تواند خطر ابتلا به نقایص مادرزادی مادرزادی را افزایش دهد و به طور نامطلوبی بر شکل گیری و چسبندگی جفت و در نتیجه بر نتیجه بارداری تأثیر بگذارد. در چنین شرایطی، متخصص زنان و زایمان باید در سریع ترین زمان ممکن سطح بهینه فولات را در اختیار خانم قرار دهد. ثابت شده است که دوز موثر برای تجمع سریع فولات در بدن است دوز 800 میکروگرم در روز به عنوان بخشی از IUD(عکس. 1). در این مورد، سطح بهینه فولات در گلبول های قرمز - 906 نانومول در لیتر - در عرض 4 هفته به دست می آید. .

در بررسی های علمی اخیر، توجه زیادی به آن شده است بر نقش ویتامین D در حفظ یک بارداری سالم تمرکز دارد. مطالعات مشاهده‌ای و مداخله‌ای نشان داده‌اند که مکمل‌های ویتامین D عملکرد ایمنی را بهبود می‌بخشد و سازگاری‌های ایمنی لازم برای حفظ بارداری طبیعی را برای مادر فراهم می‌کند. دریافت کافی ویتامین D در دوران بارداری برای رشد اسکلت جنین، تشکیل مینای دندان و همچنین رشد و تکامل کلی جنین از اهمیت اساسی برخوردار است. یک بررسی کاکرین تأیید کرد که مصرف مکمل های ویتامین D در زنان باردار باعث افزایش سطح 25 هیدروکسی ویتامین D در خون و کاهش خطر ابتلا به پره اکلامپسی، وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس می شود.
مصرف اسید فولیک در دوز 800 میکروگرم در ترکیب با ویتامین‌های حیاتی، مواد معدنی و عناصر کمیاب موجود در Elevit® Pronatal یکی از راه‌های رفع نیاز زنان باردار است. ثابت شده است که Elevit® Pronatal خطر ابتلا به ناهنجاری های مادرزادی جنین را کاهش می دهد و روند بارداری را بهبود می بخشد. توصیه می شود Elevit® Pronatal در مرحله برنامه ریزی، در دوران بارداری و تا پایان شیردهی مصرف شود.
برخلاف سایر IUD ها، Elevit® Pronatal تنها موردی است که تحت یک مطالعه کنترل شده با دارونما قرار گرفته است، که طی آن اثربخشی پیشگیرانه آن در برابر بسیاری از نقایص رشدی ثابت شده است.
این مشاهده به مدت 6 سال با شرکت 4753 زن باردار تحت راهنمایی پروفسور E.I انجام شد. Zeitsel (مجارستان)، یکی از بنیانگذاران سیستم پیشگیری اولیه از نقایص رشدی و بنیانگذار سیستم بین المللی نظارت و ثبت ناهنجاری های مادرزادی. در طول مطالعه، شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه Elevit® Pronatal را در طول دوره برنامه ریزی مصرف کردند و در سه ماهه اول بارداری، گروه دوم، گروه کنترل دارونما مصرف کردند (شکل 2). آزمایشات بالینی نشان داده است که IUD خطر ابتلا به نقص لوله عصبی را تا 92 درصد، خطر ابتلا به نقص اندام را تا 81 درصد، خطر ابتلا به نقص دستگاه تناسلی ادراری را تا 79 درصد و خطر نقص قلبی را تا 58 درصد کاهش می دهد.


علاوه بر این، یک نتیجه مثبت اضافی به دست آمد: زنانی که Elevit® Pronatal مصرف کردند به طور قابل توجهی کمتر از تهوع و استفراغ در دوران بارداری شکایت داشتند.
متعاقباً این مجموعه تحت آزمایشات بالینی مکرر از جمله در کشور ما قرار گرفت.

حمایت تغذیه ای از بارداری در سه ماهه دوم تا سوم

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در دوران بارداری به سلامت مادر و کودک آسیب می رساند، خطر ابتلا به پاتولوژی پری ناتال را افزایش می دهد، مرگ و میر نوزادان را افزایش می دهد و یکی از علل نارس بودن و اختلال در رشد جسمی و ذهنی کودکان است. آهن، مس، روی و منیزیم، ویتامین های D، A، C، E و B2 برای رشد و نمو جنین از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کمبود آنها متعاقباً خود را به شکل تاخیر در تشکیل هموگلوبین، تاخیر در رشد جنسی، تغییرات در بافت استخوانی و اختلال در سازگاری ایمنی نشان می دهد.
مصرف کم آهن (Fe) عامل اصلی کم خونی است. روسیه، بر اساس داده های WHO، کشوری با شیوع بالای کم خونی است (شکل 3). نیاز به آهن در دوران بارداری 100 درصد افزایش می یابد. در نیمه دوم بارداری، کم خونی 40 برابر بیشتر از هفته های اول تشخیص داده می شود، در حالی که کم خونی در زنان باردار در 90 درصد موارد به دلیل کمبود آهن است. کم خونی در یک زن باردار یک عامل خطر مستقل برای نیاز به سزارین، انتقال خون پس از زایمان، زایمان زودرس، ماکروزومی و بستری شدن کودک در بخش مراقبت های ویژه نوزادان است.


متخصصان سازمان بهداشت جهانی توصیه هایی را ارائه کرده اند که بر اساس آن یک زن باردار باید روزانه 60 میلی گرم آهن همراه با اسید فولیک برای جلوگیری از کم خونی و سایر شرایط کمبود آهن مصرف کند. (رهنمودهای WHO برای زنان باردار، 2012).
بارداری در سه ماهه دوم تا سوم با رشد سریع اندام ها و سیستم های جنین مشخص می شود. مصرف ویتامین های به اصطلاح "بصری" (A، C، E و B2) نیز تأثیر مفیدی بر رشد اندام بینایی خواهد داشت. به طور کلی، ویتامین های ذکر شده (A، C و E) محافظ آسیب فتوشیمیایی شبکیه هستند. ویتامین B2 (ریبوفلاوین) در متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی و به ویژه در قرنیه و عدسی نقش دارد. این به تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی مورد نیاز عضلات چشم و متابولیسم اکسیژن کمک می کند و نقش مهمی در حفظ بینایی طبیعی دارد.
Elevit® Pronatal یک آماده سازی متعادل است که حاوی 60 میلی گرم آهن، عناصر کمیاب ضروری مس، روی و منیزیم، ویتامین های "بصری" است که به رشد جنین و حفظ بارداری کمک می کند. در پایان می توان گفت که استفاده از IUD های کافی مانند Elevit® Pronatal به ما این امکان را می دهد که برنامه ریزی تغذیه ای را برای سلامت کودک، بزرگسال و حتی فرزندان او فراهم کنیم. درک این نکته مهم است که بهینه ترین استفاده از IUD از قبل از بارداری تا پایان شیردهی است.
پیشگیری از کمبود ویتامین در زنان باردار با هدف اطمینان از انطباق کامل بین نیاز به ویتامین ها و دریافت آنها از غذا است. در همان زمان، به عنوان یک قاعده، زنان در سنین باروری و زنان باردار کمبود نه تنها یک ویتامین، بلکه شرایط پلی هیپوویتامینوز را تجربه می کنند. بنابراین، توصیه می شود از ویتامین های فردی استفاده نکنید، بلکه مجتمع های آنها را مصرف کنید. ترکیب ریزمغذی ها در ترکیب IMC کاملا طبیعی است، نه تنها به این دلیل که ویتامین ها به طور همزمان در محصولات غذایی و رژیم غذایی معمولی وجود دارند، بلکه به دلیل وجود ارتباطات عملکردی بین ویتامین ها بین ویتامین ها در فرآیندهای متابولیک بدن است. مصرف همزمان ویتامین ها بیشتر فیزیولوژیکی است، ترکیب آنها در مقایسه با تجویز جداگانه یا ایزوله هر یک از آنها مؤثرتر است.

رئیس انجمن متخصصین زنان و زایمان روسیه، آکادمی آکادمی علوم روسیه V.N. سروو

ادبیات

1. پیشگیری اولیه از ناهنجاری های مادرزادی. خبرنامه / ویرایش V.E. رادزینسکی // StatusPraesens. 2014. 16 ص. .
2. Mareschi J.P.، Cousin F.، de la Villeon B.، Brubacher G.B. ارزش کالری غذا و پوشش مصرف توصیه شده غذایی ویتامین ها در انسان بالغ. غذاهای اصلی حاوی ویتامین // Ann Nutr Metab. 1984. جلد. 28 (1). ص 11-23.
3. Borovik T.E., Skvortsova T.A. و همکاران بهینه سازی تغذیه برای مادران شیرده با محصولات لبنی تخصصی // مسائل مربوط به اطفال مدرن. 2011. T. 10. شماره 5. صص 111-116.
4. سالنامه آماری روسیه - 2015: مجموعه آماری // سرویس آمار ایالتی فدرال (Rosstat). 235 ص. .
5. Radzinsky V.E. و دیگران آماده سازی قبل از بارداری: پروتکل بالینی // StatusPraesens، 2016. 80 ص. .
6. Haider B.A., Bhutta Z.A. مکمل چند ریز مغذی برای زنان در دوران بارداری // Cochrane Database Syst. کشیش 2015. جلد. 11. ص CD00490.
7. Donnikov A.E. آماده سازی مولتی ویتامین برای آماده سازی قبل از بارداری: محتوای اسید فولیک مطلوب // الفبای پزشکی. 2016. T. 2. شماره 17(280). صص 13-19.
8. Bergen N.E., Jaddoe V.W. و همکاران غلظت هموسیستئین و فولات در اوایل بارداری و خطر پیامدهای نامطلوب بارداری: مطالعه نسل R // BJOG. 2012. جلد. 119 (6). ص 739-751.
9. Berti C., Biesalski H.K., Gartner R. et al. ریز مغذی ها در بارداری: دانش فعلی و سوالات حل نشده // Clin Nutr. 2011. جلد. 30. ص 689-701.
10. Hyppönen E. جلوگیری از کمبود ویتامین D در بارداری: اهمیت برای مادر و کودک // Ann Nutr Metab. 2011. جلد. 59 (1). ص 28-31.
11. De-Regil L.M., Palacios C. مکمل ویتامین D برای زنان در دوران بارداری // Cochrane Database Syst Rev. 2016. جلد. 1. ص CD008873.
12. Czeizel A.E. پیشگیری اولیه از نقایص لوله عصبی و برخی دیگر از ناهنجاری‌های مادرزادی عمده: توصیه‌هایی برای استفاده مناسب از اسید فولیک در دوران بارداری // Pediatr Drugs. 2000. جلد. 2 (6). ص 437-449.
13. Czeizel A.E. پیشگیری اولیه از نقایص مادرزادی: مولتی ویتامین یا اسید فولیک؟ // Int J Med Sci. 2004. جلد. 1. ص 50-61.
14. Czeizel A.E., Dudas I. et al. تأثیر مکمل های مولتی ویتامین- مینرال پری لقاح بر سرگیجه، تهوع و استفراغ در سه ماهه اول بارداری // Arch Gynecol Obstet. 1992. جلد. 251 (4). 181-185.
15. WHO شیوع جهانی کم خونی در سال 2011. سازمان بهداشت جهانی // ژنو. 2015.
16. Koletzko B., Bauer C.P. و همکاران توصیه های اجماع ملی آلمان در مورد تغذیه و سبک زندگی در بارداری توسط "شروع سالم - شبکه خانواده جوان" // Ann Nutr Metab. 2013. جلد. 63 (4). ص 311-322.
17. Drukker L., Hants Y. و همکاران. کم خونی فقر آهن در بستری برای زایمان و زایمان با افزایش خطر سزارین و پیامدهای نامطلوب مادری و نوزادی همراه است // انتقال خون. 2015. جلد. 55 (12). ص 2799-2806.
18. سازمان بهداشت جهانی، مکمل آهن و اسید فولیک روزانه در زنان باردار // راهنمای، 2012.