پاکسازی بدن به روش مروا اوهانیان یکی از معروف ترین و ملایم ترین روش های درمان روزه داری طولانی مدت است. نویسنده این ایده خود یک پزشک عمومی، بیوشیمیست، کاندیدای علوم زیستی و خالق چندین کتاب در مورد درمان با داروهای طبیعی است.

ماهیت روش چیست؟

اکثر ما دائماً مشغول فعالیت های معمولی هستیم و زمانی برای توقف، نگاه کردن به اطراف، نظم بخشیدن به افکار و توجه به سلامتی خود نداریم. همچنین بدن ما دائماً با هضم غذا دچار استرس می شود و قدرت خود پاکسازی و خود درمانی را که طبیعت برای آن برنامه ریزی کرده است ندارد. مطابق با نظریه M. Ohanyan، اگر او را از روند روتین رها کنید، او شروع به رهایی خود از هر چیزی مضر خواهد کرد.

انرژی نه از غذا، بلکه از منابع جایگزین آغاز خواهد شد. دستگاه گوارش استراحت می کند، بهبود می یابد و خود را تجدید می کند. به گفته اوهانیان، پس از پاکسازی، بدن "راه اندازی مجدد" و جوان سازی می شود. مروه در آثار خود فردی را که با موفقیت این تکنیک را با یک کودک تازه متولد شده مقایسه کرده است.

پاکسازی بدن در 3 مرحله انجام می شود: ورود، خود فرآیند روزه داری و خروج.

با روزه وارد شدن

ابتدا باید دم کرده گیاهی تهیه کنید که در طول روزه خود مصرف کنید. مواد زیر را در قسمت های مساوی مصرف کنید: گل همیشه بهار و کلتفوت، ریشه سنبل الطیب، نعناع، ​​خربزه، بادرنجبویه، برگ و گل مریم گلی، پونه کوهی، برگ گزنه و چنار، شاخساره دم اسب، علف پرنده، ساقه و گل آویشن خزنده، بابونه، شکوفه نمدار، بومادران.

از هر ماده یک لیوان استفاده کنید، همه چیز را در یک کاسه (شیشه، لعاب یا سرامیک) مخلوط کنید. دو قاشق غذاخوری از مخلوط گیاهی را در یک لیتر آب جوشیده ریخته و به مدت نیم ساعت بگذارید. سپس نوشیدنی باید فیلتر شده و در قمقمه قرار گیرد. هنگامی که از آن استفاده می کنید، دو قاشق چای خوری عسل و چند قاشق غذاخوری توت تازه فشرده شده یا آب لیمو را به هر لیوان اضافه کنید. محصولات باید فصلی، ترش باشند: مویز، گیلاس، گیلاس، ویبرونوم و غیره. اگر توت وجود ندارد، از آب لیمو استفاده کنید.

افرادی که از ورم معده یا زخم معده رنج می برند باید فقط از نعناع دم کرده و با افزودن عسل بنوشند. جز جوشانده کاری نمی توانید انجام دهید.

در طول درمان، مصرف الکل و مواد مخدر ممنوع است.

در طول روزه شفا، بسیار مهم است که یک برنامه روزانه را دنبال کنید، حداکثر تا ساعت 9 شب به رختخواب بروید و قبل از ساعت 7 صبح از خواب بیدار شوید. همراستایی روتین خود با ساعت بدن، روند نوسازی و ترمیم بدن را نیز آغاز می کند.

توصیه می شود در این زمان به فعالیت ذهنی نپردازید. توصیه می شود از محل کار مرخصی بگیرید. در صورت امکان، بهتر است پاکسازی را در یک مکان زیبا و خلوت در طبیعت انجام دهید. در طول این روش، هر از گاهی انرژی زیادی خواهید داشت. در چنین لحظاتی باید تند راه بروید.

این برنامه باید از ساعت 19 شب با پاکسازی کبد و روده شروع شود. 50 گرم منیزیا را بگیرید، سه چهارم لیوان آب جوشیده را به دمای بدن بریزید، هم بزنید تا حل شود. این دارو را با یک لیوان دم کرده گیاهی با عسل و آب لیمو یا توت بشویید. بلافاصله به پهلوی راست خود دراز بکشید و یک پد حرارتی را در ناحیه هیپوکندریوم قرار دهید. یک ساعت در این حالت بمانید. بین ساعت 19 تا 21 بعد از ظهر باید از 5 تا 6 لیوان دمنوش گیاهی بنوشید. حداکثر تا ساعت 21 به رختخواب بروید.

منیزیا برای افراد مبتلا به گاستریت و زخم معده منع مصرف دارد. اگر یکی از این بیماری ها را دارید، محلول این گیاه باید با سه قاشق غذاخوری روغن کرچک یا دم کرده آب سنا جایگزین شود.

مرحله پاکسازی مستقیم

مدت زمان این تکنیک فردی است و به وضعیت سلامتی فرد بستگی دارد. نویسنده توصیه می کند که یک تا دو هفته از غذا پرهیز کنید.

بنابراین، در روز اول، در ساعت 5-7 صبح، لازم است یک روش پاکسازی روده بزرگ انجام شود. شما نیاز خواهید داشت:

• یک لیوان با حجم دو تا سه لیتر (بطری آب گرم لاستیکی، لیوان اسمارچ)؛
• نمک درشت - 20 گرم؛
• نوشابه - یک قاشق چایخوری کوچک؛
• سه لیتر آب از قبل جوشیده

آب را تا دمای 37 درجه سانتیگراد گرم کنید، جوش شیرین و نمک را به آن اضافه کنید. روده ها را تمیز کنید و این روش را دو تا سه بار تکرار کنید. تنقیه باید هر روز صبح و در تمام مدت ناشتا انجام شود.

هنگامی که بدن شما تحت یک روش پاکسازی قرار می گیرد، نمی توانید چیزی بخورید، اما مطمئن شوید که مقدار زیادی آب بنوشید. هر ساعت باید یک لیوان دم کرده گیاهی با آب لیمو یا توت بنوشید. آن را با میوه ها و سبزیجات تازه جایگزین کنید. هر روز باید حداقل 3 لیتر دم کرده و چندین فنجان آب میوه بنوشید.

برای تهیه نوشیدنی، می توانید سیب، مرکبات، هویج، چغندر - همه سبزیجات و میوه ها، و همچنین انواع توت ها، ترجیحا فصلی و محلی را مصرف کنید.

اگر در دوران روزه داری احساس تهوع کردید، اشکالی ندارد، فقط معده خود را بشویید. بعد از حل کردن نصف قاشق چایخوری نوشابه در هر لیوان، سه تا چهار لیوان آب با دمای بدن بنوشید. سپس خودتان استفراغ کنید (پایه زبان را فشار دهید).

اگر در حین عمل، خلط در گلو شروع به جدا شدن کند و مخاط در بینی ظاهر شود، نشانه خوبی است. به این ترتیب بدن از مواد زائد و مواد مضر پاک می شود. روش را قطع نکنید، اما در حال حاضر فقط از دم کرده گیاهی با عسل طبیعی استفاده کنید. پس از یک هفته ناشتا، حتما آب میوه های تازه گرفته شده از سبزیجات و میوه ها را بنوشید، حتی اگر آبریزش بینی شما هنوز برطرف نشده باشد.

راه درست خروج از روزه داری طولانی مدت

لازم است تکنیک پاکسازی را به آرامی تکمیل کنید، زیرا در غیر این صورت عواقب آن برای بدن فاجعه بار خواهد بود.

در چهار روز اول، غذای شما باید فقط از میوه های نرم یا رنده شده، ترجیحا فصلی تشکیل شود: سیب، گلابی، مرکبات. همچنین به نوشیدن مقدار زیادی دمنوش گیاهی با عسل و آب میوه های طبیعی ادامه دهید. سه بار غذا بخورید: 10 صبح، 12 ظهر و 18 شب.

پس از گذشت چهار روز، سبزیجات رنده شده به رژیم غذایی اضافه می شوند: خیار، پیاز، هویج، کدو تنبل، چغندر و سبزی. همچنین می توانید سالاد را با آب لیموی تازه فشرده شده یا آب توت تکمیل کنید.

پس از 10 روز انتظار برای این رژیم، می توانید رژیم غذایی خود را با سبزیجات پخته شده (به عنوان مثال کدو تنبل، چغندر، هویج) متنوع کنید. می توانید کمی روغن گیاهی به سالاد اضافه کنید. 3-4 هفته پس از اتمام روزه، باید رژیم غذایی مشخص شده را رعایت کنید.

2 ماه پس از پایان روزه داری می توانید فرنی تهیه شده در آب از گندم سیاه، بلغور جو دوسر، تخم مرغ، غلات ارزن و همچنین سوپ سبزیجات بخورید.

وقتی 3 ماه از شروع تکنیک گذشت، دوباره کل چرخه را تکرار کنید. روزه درمانی با چنین دفعاتی برای یک یا دو سال بر اساس ویژگی های فردی بدن انجام می شود.

برای اینکه اثر درمان مادام العمر باقی بماند، خارج از دوره های پاکسازی، باید قوانین رژیم غذایی زیر را رعایت کنید:

• گوشت، ماهی، لبنیات مصرف نکنید؛
• توصیه می شود اگر نمی توانید از محصولات ساخته شده از آرد خودداری کنید ، باید خودتان آنها را بپزید.
• هنگام پخت و پز فقط از روغن نباتی غیر تلخ و سرخ نشده استفاده کنید.

پاکسازی سینوس

هر روز صبح پس از پاکسازی روده ها، شستشوی سینوس ها ضروری است. آب سیکلامن را از هر طرف یک قطره در بینی خود بریزید. دارو به این صورت ساخته شده است. غده سیکلامن را پوست بگیرید و ریز رنده کنید. کیک به دست آمده را در یک لیوان فشار دهید. با آب تصفیه شده (5 قاشق غذاخوری آب در هر قاشق آبمیوه) رقیق کنید، مخلوط کنید و در یک بطری با درپوش پیچی بریزید.

وقتی قطره را داخل بینی خود ریختید، چند دقیقه آرام دراز بکشید، سپس 3 لیوان دم کرده گیاهی بنوشید و به مدت 2 دقیقه در حالت شیبدار بایستید. بینی خود را با آب گرم بشویید و صورت خود را بشویید. آب سیکلامن باید حداقل دو بار در روز تزریق شود.

احساس تجدید می کنید، سبک می شوید، مقدار زیادی انرژی ظاهر می شود، فشار خون و خواب عادی می شود.

نتایج استفاده از تکنیک چیست؟

پاکسازی مناسب می تواند بدن را از شر بسیاری از بیماری ها از جمله آسم، صرع و دیابت خلاص کند. در نتیجه شستن سینوس ها، ARVI و آنفولانزا را فراموش خواهید کرد. روزه درمانی به بسیاری از مبتلایان به آلرژی کمک کرده است. زوج‌هایی که به ناباروری مبتلا بودند، توانستند پس از تکنیک مروا اوهانیان، فرزندی را به دنیا بیاورند که مدت‌ها انتظارش را می‌کشیدند.

احساس تجدید می کنید، سبک می شوید، مقدار زیادی انرژی ظاهر می شود، فشار خون و خواب عادی می شود. رژیم غذایی خود را تغییر دهید و زندگی شما در پاسخ تغییر خواهد کرد!

پاکسازی بدن از نظر مروا اوهانیان بیانگر استفاده پیچیده از روزه، مجموعه گیاهان دارویی و مجرای بینی است. این تکنیک نه تنها به خلاص شدن از شر سموم و مواد زائد موجود در بافت ها کمک می کند، بلکه از تجمع بیشتر آنها نیز جلوگیری می کند.

مروا اوهانیان کیست

M.V. Ohanyan یک کاندیدای علوم است، یک زیست شناس که مدت طولانی تأثیر گیاهان دارویی را بر وضعیت بدن مطالعه کرده است. نتایج تحقیق اساس برنامه سلامت را تشکیل داد. تجربه عملی به بهبود سیستم درمانی کمک کرد و امروزه روش پیشنهادی Marva Vagarshakovna توسط افرادی استفاده می شود که می خواهند اندام های داخلی خود را تمیز کنند و همچنین به کاهش وزن دست یابند.

امروز یک درمانگاه وجود دارد که پسر یک پزشک در آنجا بیماران را می بیند. این روش محبوب است زیرا وضعیت عمومی را بهبود می بخشد و دفاع طبیعی را تقویت می کند. و این هنگام مبارزه با عفونت های رایج مهم است.

مروا اوهانیان مدعی است روزه داری درمانی محدودیت سنی ندارد. با این حال، ابتدا باید با پزشک خود مشورت کنید و موارد منع مصرف احتمالی استفاده از عرقیات و جوشانده های گیاهی را در نظر بگیرید.

نظافت به روش اوهانیان

این روش مبتنی بر استفاده از دستور العمل های داروهای گیاهی است. در تمام دوره پرهیز از غذا، فرد آب میوه های طبیعی می نوشد که تامین مواد معدنی و ویتامین های لازم برای بدن را تضمین می کند. هر بیمار به طور مستقل مدت زمان درمان را انتخاب می کند.

این برنامه شامل انطباق گام به گام با دستورالعمل های نویسنده است. برای اطمینان از تأثیر مثبت، باید به شدت به توصیه ها پایبند باشید.

طرح کلی

پزشکی بیان می کند که حدود 90 درصد از کل زمان بدن صرف هضم و جذب غذا می شود. بنابراین، به طور دوره ای برای بازگرداندن عملکرد سیستم های حیاتی باید به روزه داری یا روزه داری متوسل شوید.

روزه از نظر مروا اوهانیان به 3 مرحله تقسیم می شود:

1. آماده سازی.
2. محدود کردن غذا و استفاده از گیاهان دارویی
3. خارج شوید.

پرهیز به کاهش تولید گلبول های سفید خون کمک می کند. در همان زمان، بدن به طور فعال تر با پاتوژن ها مبارزه می کند و نیروهای خود را برای بازسازی انحرافات موجود از هنجار هدایت می کند. به محض احیای تغذیه، بهبود ایمنی و تولید سریع گلبول های سفید خون ایجاد می شود که مبارزه با مشکلات عفونی را با موفقیت بیشتری ممکن می کند.

مرحله اول: آماده شدن برای روزه داری

یک روز قبل از شروع دوره، پاکسازی کبد ضروری است. سرباره ها و سموم در آن انباشته می شوند که بر عملکرد کل بدن تأثیر منفی می گذارد. مروا اوهانیان انجام روش زیر را در خانه توصیه می کند:

1. 50 گرم سولفات منیزیم (منیزیم) را در 50 میلی لیتر آب گرم هم بزنید.
2. پس از نوشیدن دارو، بلافاصله دم کرده ای از سنا را با مقدار کمی عسل طبیعی و آب لیمو میل کنید.
3. آنها به رختخواب می روند و یک پد گرم کننده را در سمت راست قرار می دهند.
4. مدت زمان 2 ساعت. در این مدت مصرف 2 لیتر دیگر از جوشانده گیاهی شفابخش به تدریج توصیه می شود.

بهتر است از 19 تا 21 ساعت به چنین لوله هایی متوسل شوید. پس از عمل، بهتر است به خواب بروید.

پاکسازی با این روش در صورت وجود ورم معده و زخم معده ممنوع است.

در ساعت 5 صبح روز بعد، روده ها با استفاده از لیوان اسمارچ شسته می شوند:

1. 2-3 لیتر آب گرم داخل ظرف بریزید.
2. 5 گرم جوش شیرین و 10 گرم نمک اضافه کنید.

بخش روده در چندین روش با مایع پر می شود. بعد از تنقیه از خوردن غذا خودداری کنید. رژیم غذایی شامل دم کرده گیاهان دارویی با عسل، لیمو، ویبرونوم، مویز یا آب انار است. چای مجاز است.

چنین پاکسازی بدن روزانه به مدت 1-15 هفته انجام می شود.

مرحله دوم: تهیه جوشانده های گیاهی

از بین بردن مواد زائد و سموم با استفاده از داروهای گیاهی بخش اصلی تکنیک پاکسازی به گفته مروا اوهانیان است.

گیاهان به صورت ترکیبی استفاده می شوند. برای آماده سازی، توصیه می شود از مواد رشد یافته در شرایط محیطی خوب استفاده کنید. در داروخانه ها قابل خرید است.

دستور پخت کلی:

1. همه مواد مخلوط می شوند.
2. آب جوش بریزید و بگذارید 1 ساعت بماند.
3. فیلتر شده. یک شرط مهم دریافت کسری است. هر 60 دقیقه 200 میلی لیتر بنوشید. حداکثر 3 لیتر در روز نشان داده شده است.
4. حتما عسل و لیموی تازه را به لیوان اضافه کنید.

اکسیرهای شفابخش به صورت گرم مصرف می شوند.

معمولاً پس از آن فرد حالت تهوع خفیفی را تجربه می کند که نشان دهنده آغاز پاکسازی بدن است. در همان زمان، علائم زیر ظاهر می شود:

1. اصرار به استفراغ
2. سرفه همراه با مخاط
3. خروج چرک از سینوس های بینی.

شما باید آب میوه را همراه با دم کرده بنوشید. حجم مایع حداقل 400-600 میلی لیتر در روز است.

موارد زیر برای پاکسازی بدن مفید است:

• سیب؛
• هویج؛
• كدو حلوايي؛
• نارنجی؛
• چغندر;
• گریپ فروت؛
• انواع توت ها

با شروع پاکسازی با استفاده از تکنیک Marva Ohanyan، نمی توانید دوره را قطع کنید. در غیر این صورت نتیجه مثبتی حاصل نخواهد شد.

لیست گیاهان

گیاهان زیر به حفظ سلامتی و حذف سموم کمک می کنند:

• سنبل الطیب;
• کالاندولا;
• ملیسا؛
• پونه کوهی؛
• نعناع;
• حکیم؛
• کلتفوت;
• گزنه;
• دم اسب;
• مادر ورت;
• بومادران;
• لیندن;
• بابونه

استفاده از کل لیست گیاهان ضروری نیست. کافی است با چند گیاه که تاثیر مثبتی بر بدن یک بیمار خاص دارند و واکنش های منفی مانند آلرژی ایجاد نمی کنند پاکسازی کنید.

مرحله سوم: خروج از روزه

مروا اوهانیان توصیه هایی می کند:

1. شما باید شستشوی روده خود را متوقف کنید.
2. بلافاصله در روز اول پس از پایان برنامه، پس از جدا کردن پوست، میوه را به منو اضافه کنید.
3. سپس سبزیجات آب پز یا بخار پز را به صورت پوره میل کنید تا پوره شوند.
4. پس از یک هفته، رژیم غذایی با محصولات لبنی تکمیل می شود. با این حال، مصرف بیش از حد باعث اسهال می شود.
5. گوشت زودتر از یک ماه نشان داده نمی شود.
6. توصیه می شود در این مدت از غذاهای سرخ شده یا چرب استفاده نکنید.

پس از 90 روز استراحت برای تاثیر بهتر پاکسازی به گفته اوهانیان تکرار می شود.

اینکه کدام محصولات مجاز به گنجاندن در منو هستند را می توانید با جزئیات در جدول مشاهده کنید.

روزها	رژیم غذایی
1–4	میوه های تازه، سبزیجات. آنها هر ساعت غذا می خورند: 11:00، 15:00، 19:00. پرتقال، سیب، نارنگی، هندوانه و خربزه، گوجه فرنگی، خیار سالم هستند. حداقل 600 میلی لیتر دم کرده گیاهی مصرف کنید. آب میوه ها نشان داده شده است
5–10	سالاد سبزیجات تهیه شده از پیاز، اسفناج، سیر، گوجه فرنگی، ترشک، چغندر و هویج و سبزی ها توصیه می شود. مواد کاملا آسیاب شده و با توت تازه یا آب لیمو مزه دار می شوند.
10–20	خوردن سبزیجات پخته شده با روغن آفتابگردان مجاز است
20–60	روغن آفتابگردان برای سالاد استفاده می شود
به علاوه	فرنی غلات پخته شده در آب. طعم را با سبزیجات و میوه های خرد شده بهبود دهید. برای ناهار سوپ روزه می خورند

می توانید دوره را 2-3 بار در طول سال تکرار کنید.

برای تثبیت نتایج پاکسازی بدن، چند شرط باید رعایت شود:

1. ماهی، گوشت، آب مرغ و لبنیات پرچرب را از منو حذف کنید.
2. نان سبوس دار و سبوس دار را به رژیم غذایی خود وارد کنید.
3. روغن نباتی را کم استفاده کنید، از تازگی جزء اطمینان حاصل کنید.

هنگام آشپزی از کره و خامه ترش خانگی، ارزن، گندم سیاه، سیر و آووکادو و زرده تخم مرغ استفاده کنید.

فواید این تکنیک برای بدن

پاکسازی که توسط مروا اوهانیان توسعه یافته است، شامل پایبندی مداوم به یک رژیم غذایی سالم است که کیفیت زندگی را بهبود می بخشد. اگر روزه بگیرید، به گفته نویسنده، می توانید از ایجاد مشکلات زیر جلوگیری کنید:

• آنفولانزا
• بیماری آلزایمر؛
• دیابت نوع دوم؛
• انفارکتوس میوکارد؛
• آلرژی؛
• اسکلروز چندگانه؛
• آسم برونش؛
• ناباروری؛
• آرتروز؛
• سینوزیت؛
• روماتیسم؛
• هپاتیت؛
• آسیب شناسی غدد درون ریز؛
• ناتوانی جنسی؛
• بیماری های غدد فوق کلیوی و کلیه ها؛
• سفالژی؛
• پسوریازیس؛
• سوزش سردل؛
• صرع

روشی برای پاکسازی مسمومیت با الکل نشان داده شده است. به هر حال، نوشیدن الکل در طول دوره به شدت ممنوع است.

برخی از زنان از تجربه شخصی در مورد مؤثر بودن پاکسازی پیشنهادی مروا اوهانیان متقاعد شدند. پس از اتمام دوره، برخی حاملگی مورد انتظار را تجربه کردند. علاوه بر این، این تکنیک به درمان فیبروم رحم، سرطان سینه و ماستوپاتی کمک کرد.

پاکسازی بدن کودک به گفته اوهانیان

عدم وجود محدودیت به شما امکان می دهد از این تکنیک برای بهبود سلامت کودک استفاده کنید. با این حال، رژیم درمانی به طور قابل توجهی متفاوت است:

1. تعداد روزهای روزه با تعداد سالها منطبق است.
2. پیاده روی روزانه نشان داده شده است.
3. پاکسازی کبد در ساعت 6 بعد از ظهر با دادن 20 میلی لیتر روغن کرچک به کودک انجام می شود. سپس عرقیات را با عسل و آب لیمو به مدت 120 دقیقه بنوشید. حداقل 1 لیتر مایع مورد نیاز است. پس از عمل، با یک پد حرارتی که در سمت راست قرار داده شده است، به رختخواب بروید.
4. در صبح باید روده های خود را تمیز کنید. لیوان اسمارچ با محلول تهیه شده از 500 میلی لیتر آب، 10 گرم نمک و 10 گرم نوشابه پر می شود.
5. توصیه نمی شود برای 2-3 روز تغذیه کنید. در این زمان، تنقیه روزانه طبق دستور العمل توصیف شده داده می شود.
6. سپس آب مرکبات به جیره اضافه می شود.
7. از روز چهارم می توانید هندوانه تازه، تکه های هلو و خربزه را به منو اضافه کنید.
8. از روز 6 به بعد، رژیم غذایی را با سالاد گوجه فرنگی، شوید و فلفل دلمه ای متنوع کنید. با آب لیمو مزه دار کنید.
9. مجاری بینی باید روزانه تمیز شود. استفاده از آب چغندر سرد توصیه می شود.

پیروان مروا اوهانیان ادعا می کنند که چنین روزه ای به کودکان کمک می کند تا از بسیاری از بیماری ها خلاص شوند. اما طب رسمی به دیدگاه مخالف پایبند است و معتقد است روزه داری تاثیر منفی دارد و منجر به کمبود پروتئین ها و چربی های ضروری در این سن می شود.

برای خلاص شدن از شر مهمانان ناخواسته، حفظ میکرو فلورا با محیط قلیایی ضروری است. شما می توانید با کمک میوه ها و سبزیجات تازه و ناشتا به افزایش pH برسید.

تنقیه به روایت مروا اوهانیان

یک پیش نیاز برای پاکسازی موثر، شستشوی روده است. معمولاً برای تهیه محلول از نمک اپسوم استفاده می شود. اما برای بیماری های معده با 2 قاشق غذاخوری جایگزین می شود. ل روغن کرچک.

گیاهانی که می توانید استفاده کنید:

1. بابونه، بومادران، چنار و نعناع را در حجم های مساوی با هم مخلوط کنید.
2. 4 قاشق غذاخوری را با 2 لیتر آب جوش بخار کنید. ل مجموعه
3. وقتی محصول به دمای اتاق خنک شد، 200 گرم قیمه به آن اضافه کنید.

پس از تنقیه، فقط مجاز به نوشیدن جوشانده گیاهان دارویی با عسل و آبلیمو هستید.

تمیز کردن سینوس ها

به گفته مروا اوهانیان، دفن معابر به دفع موثرتر سموم و مواد زائد از بدن در طول روزه داری کمک می کند.

چگونه انجامش بدهیم:

1. این روش بلافاصله پس از تنقیه انجام می شود.
2. از آب رقیق نشده غده های سیکلومن استفاده کنید.
3. 1 قطره در هر سوراخ بینی تزریق کنید.
4. چند دقیقه به پشت دراز می کشند.
5. 2-3 لیوان جوشانده گیاهی گرم بنوشید.
6. به سمت زمین خم شوید و به مدت 1 تا 2 دقیقه وضعیت خود را حفظ کنید.
7. مجاری بینی را با آب گرم بشویید.

توصیه می شود دو بار در روز به مدت 1-2 هفته تزریق شود. علاوه بر این، استنشاق روغن‌های صنوبر، نعناع و اکالیپتوس توصیه می‌شود.

این روش سرماخوردگی را تسکین می دهد، باعث خروج مخاط می شود که به پاکسازی سینوس های ماگزیلاری کمک می کند.

موارد منع مصرف

علاوه بر خطرات واکنش آلرژیک، باید ممنوعیت استفاده از برخی گیاهان را نیز در نظر بگیرید:

1. از دم اسب نباید برای سنگ کلیه استفاده شود.
2. این گیاه و همچنین سنبل الطیب و مریم گلی برای فرآیندهای التهابی مثانه و کلیه مضر هستند.
3. اگر کبد ناسالم باشد، Coltsfoot در فرمولاسیون گنجانده نشده است.
4. ملیسا، بومادران، نعناع و گزنه باعث کاهش فشار خون و بدتر شدن وضعیت عروق وریدی مبتلا به واریس می شود.
5. استفاده از سنبل الطیب برای آسیب شناسی روده و معده غیرقابل قبول است.
6. بومادران لخته شدن خون را افزایش می دهد.
7. خرس، پای کلت و دم اسب در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارند.

همه می خواهند سالم باشند و هرگز بیمار نشوند. متأسفانه چنین رویاهایی محقق نمی شوند. شرایط محیطی بد، استرس مکرر، غذای بی کیفیت بر سلامت ما تأثیر منفی می گذارد. پاکسازی بدن می تواند کمک کننده باشد. برای این منظور می توانید از روش انقلابی دکتر افسانه ای مروا اوهانیان استفاده کنید که کلیشه های تحمیل شده به هر یک از ما را از دوران کودکی - ایده سلامت و بیماری - می شکند.

پاکسازی بدن به گفته اوهانیان: موارد مصرف، عمل، اثربخشی

رژیم های غذایی و روزه داری درمانی روند زمان ماست. افراد بیشتر و بیشتری در تلاش هستند تا لاغری، جوانی و سلامتی را تا زمانی که ممکن است حفظ کنند. و این خوب است!

بهتر است ثروتمند، جوان و سالم باشی تا فقیر، پیر و بیمار.

با چنین جمله ای نمی توان بحث کرد. اما در این تلاش شریف، بسیاری از خود گذشتگی ها و آزمایش های مخاطره آمیز انجام می دهند و بدن را با تکنیک های دردناک جدید و داروهای مشکوک خسته می کنند. عواقب آن اغلب وخیم است. در مقابل این پس زمینه، روش قابل توجه روزه مشروط، مبتنی بر قدرت شفابخش طبیعت، که توسط طبیعت شناس معروف Marva Vagarshakovna Ohanyan در عمل توسعه یافته و با موفقیت به کار گرفته شد، شایسته توجه ویژه است.

قدرت شفابخش طبیعت در گیاهان و میوه ها نهفته است

روزه درمانی دارای نشانه های زیر است:

• مراحل اولیه فشار خون شریانی؛ بیماری عروق کرونر قلب (مرحله اولیه)؛
• بیماری های مزمن برونش؛
• گاستریت مزمن با کاهش ترشح؛
• کوله سیستیت و پانکراتیت مزمن غیر سنگی (بدون سنگ در مجاری صفراوی).
• بیماری های مفصلی؛
• عدم تحمل دارو؛
• آلرژی؛
• عصبی ها

درباره نویسنده

مروا اوهانیان کاندیدای علوم زیستی، بیوشیمیست، متخصص با تحصیلات عالی پزشکی، پزشک عمومی و متخصص طبیعی است. تجربه در کار عملی و تحقیقاتی - حدود نیم قرن. او در بزرگترین استراحتگاه های ارمنستان و روسیه بسیار و پربار کار کرد و به فعالیت های علمی مشغول بود.

دکتر اوهانیان چندین تکنیک درمانی اصلی را توسعه داده است که در طی سالها تمرین آزمایش شده و نتایج خیره کننده ای را نشان می دهد. Marva Vagarshakovna نویسنده چندین ده مقاله علمی و کتاب پرفروش است:

• "قوانین طلایی طب طبیعی"؛
• "دستور العمل های طلایی برای طبیعت درمانی"؛
• "مسیر سلامتی کودک."

و امروز، در آستانه هشتادمین سالگرد تولدش، این زن شگفت انگیز سرشار از خوش بینی، نشاط و برنامه های بزرگ است. Marva Vagarshakovna کارهای آموزشی عظیمی را انجام می دهد، سخنرانی ها و سمینارها را برگزار می کند. او ده ها هزار دانش آموز در سراسر جهان دارد. و هیچ کس نمی تواند شمارش کند که دکتر اوهانیان به چند نفر سلامتی داد و به تغییر زندگی آنها برای بهتر شدن کمک کرد.

چرا مهم است

چاقی به هیچ وجه مترادف با سلامتی نیست. سپس بافت چربی در فرد ظاهر می شود تا تجمعات چرکی او را فیلتر و محصور کند.

فرد در حال افزایش وزن است و به نظر می رسد که احساس خوبی دارد. اما این فقط تا یک نقطه خاص ادامه دارد. بافت چربی نمی تواند بار را تحمل کند، خراب می شود - معمولاً در سن چهل سالگی چرخ بیماری ها شروع به چرخش می کند. هر چه سن ما بیشتر می شود، سریعتر می چرخد.

به گفته نویسنده این روش، آموزش ابتدایی در مورد فرهنگ تغذیه و فرهنگ بدن به طور کلی با افزایش بهمن مانند در سود تولید دارویی جایگزین می شود. تنها یک راه برای مبارزه با این وجود دارد - محصولات را خریداری نکنید. اما برای اینکه به داروخانه نروید، باید سالم باشید. و شما باید این را یاد بگیرید.

در عوض، ما مشتی آنتی بیوتیک می خریم و می بلعیم و سلول های خودمان را می کشیم. آنتی بادی ها برای از بین بردن سلول های کشته شده تشکیل می شوند و در نتیجه خود می میرند. سپس آنتی بادی های جدید برای برداشتن اجساد پیشینیان خود تشکیل می شود - و آنها نیز می میرند. بیماری ها و واکنش های آلرژیک مانند گلوله برفی در حال رشد هستند.

چرا مریض می شویم؟ چون قوانین طبیعت را رعایت نمی کنیم.و فقط خود طبیعت است که قدرت تصحیح اشتباهات و بی احتیاطی و جهل انسان را دارد. بر این اساس، مروا اوهانیان روش منحصر به فرد خود را بنا می کند، که با آن ده ها هزار نفر از پیروان او قبلاً توانسته اند زندگی را به طور کیفی بهبود بخشند.

در مورد روش

ماهیت روش دکتر اوهانیان این است که اساس درمان هر بیماری پاکسازی بدن از زباله های سمی است که به معنای واقعی کلمه از لحظه تولد در آن انباشته می شود. از بین بردن چرک، مواد زائد، نمک و سایر رسوبات از بدن فرآیندی دشوار و کند است که می تواند چندین ماه، تا یک سال طول بکشد. اما شما باید بلافاصله تغییر زندگی خود را شروع کنید، به معنای واقعی کلمه از امروز. این تکنیک مانند خود طبیعت ساده و مبتکرانه است.

روزه مشروط این امکان را فراهم می کند تا با دقت تمام چیزهای مفیدی را که در بدن وجود دارد حفظ و افزایش دهید و بی رحمانه از تجمعات مضر خلاص شوید.

مراحل پاکسازی بدن در خانه

از قبل برای دوره درمانی آماده شوید. این شامل سه مرحله است - سه مرحله برای سلامت و زیبایی.این یک پاکسازی مقدماتی است، در واقع خود روزه مشروط و راهی برای خروج از آن. رعایت مسئولانه قوانین در هر یک از سه مرحله مهم است و با توجه به نتایج، بدن از شما بسیار سپاسگزار خواهد بود.

آنچه شما نیاز خواهید داشت

اولین چیزی که هنگام شروع به روزه گرفتن طبق روش مروا اوهانیان بسیار مهم است، تمایل زیادی برای تغییر زندگی خود به سمت بهتر شدن است.

به تجهیزات بسیار کمی نیاز خواهید داشت: آبمیوه گیری (بهتر از سانتریفیوژ معمولی با پیچ)، لیوان اسمارچ و ترازو کف.

یک شرط مهم برای موفقیت در طول پاکسازی، تمایل زیاد برای تغییر زندگی خود به سمت بهتر است.

محصولات: مجموعه ای از گیاهان، لیمو، عسل، آب میوه، منیزیم (یا روغن کرچک)، نمک، سودا و آب - مقطر یا تصفیه شده. مجموعه ای از گیاهان را از قبل ذخیره کنید.

لیست گیاهان

شما به مقدار زیادی مواد اولیه با کیفیت بالا نیاز خواهید داشت که به درستی جمع آوری و آماده شده باشند. مجموعه گیاهی شامل:

• نعناع;
• پونه کوهی؛
• ملیسا؛
• چنار;
• کلتفوت;
• بنفش سه رنگ؛
• حکیم؛
• بومادران;
• بابونه؛
• knotweed;
• توت خرس؛
• برگ بو؛
• گل رز هیپ;
• دم اسبی

تمام قطعاتی که استفاده می کنید، از جمله آب، باید از کیفیت بالایی برخوردار باشند. عسل فقط طبیعی و بدون قند اضافه است. میوه ها و گیاهان سازگار با محیط زیست هستند و تحت درمان شیمیایی قرار نمی گیرند.

مرحله اول: تمیز کردن

اولین قدم آمادگی برای روزه داری است. برای اینکه روش سلامتی به آرامی و با حداکثر اثر پیش برود، ابتدا باید بدن را تمیز کنید - دستگاه گوارش و کبد را تمیز کنید. چگونه انجام می شود؟

1. اولین روش دقیقا از ساعت 19 شروع می شود. در این زمان، باید نمک اپسوم (سولفات منیزیم)، ملینی که معمولاً منیزیا نامیده می شود، مصرف کنید: 50 گرم نمک در هر نصف لیوان آب صاف شده گرم شده. آیا مشکل معده دارید؟ روغن کرچک را جایگزین منیزیا کنید.
2. پس از مصرف ملین، دم کرده گیاهان را با عسل و آب لیمو در جرعه های کوچک بنوشید.
3. در حالی که به نوشیدن چای گیاهی ادامه می دهید، به پهلوی راست خود دراز بکشید و یک پد گرم کننده گرم در ناحیه کبد قرار دهید. تخت باید صاف، بدون بالش و نه خیلی نرم باشد. کبد را به این ترتیب به مدت یک ساعت گرم کنید.
4. ساعت 20 بیدار شوید. دقیقاً ساعت 21:00 باید به رختخواب بروید.
5. خود را در نوشیدن محدود نکنید: از ابتدای عمل تا زمان خواب، توصیه می شود تا یک و نیم لیتر دم کرده گیاهی بنوشید.

با لذت از گرسنگی بمیریم

روز دوم نیز اولین روز روزه مشروط است. ساعت 5 صبح زود از خواب بیدار می شویم. صبح را با شستن روده ها شروع می کنیم - تنقیه پاک کننده انجام می دهیم.

1. یک محلول تمیز کننده از دو تا سه لیتر آب گرم (تا چهل درجه)، نمک خوراکی و جوش شیرین (هر کدام یک قاشق غذاخوری) آماده می کنیم. محلول را داخل لیوان اسمارچ بریزید و نوک پلاستیکی آن را بردارید.
2. ما شستشو را در "حالت گربه" انجام می دهیم - با تکیه بر آرنج و زانو. انتهای لوله لاستیکی را با وازلین چرب کرده و وارد مقعد می کنیم.
3. این روش را دو یا سه بار پشت سر هم تکرار می کنیم.
4. این مراسم صبحگاهی اجباری به مدت یک هفته یا یک هفته و نیم ادامه دارد - بر اساس نتایج، خودتان تصمیم بگیرید.

صبحانه نخواهد بود. از این روز به بعد غذای شما دمنوش های گیاهی با عسل و لیمو و آب میوه است. می توانید با توجه به فصل از میوه ها و انواع توت ها استفاده کنید، به عنوان مثال، انار و ویبرونوم یا مویز، گیلاس، گیلاس و غیره.

در طول درمان به جای صبحانه باید آب میوه یا چای گیاهی بنوشید.

مواد لازم برای دم کرده گیاهی:

• مخلوط گیاهی - 1 قاشق غذاخوری از هر جزء؛
• آب گرم - 3 لیتر؛
• عسل - 1 لیوان؛
• لیمو (یا انواع توت ها با محتوای اسید بالا) - حدود 0.5 کیلوگرم.

آماده سازی.

1. آب جوش را روی مخلوط گیاهان بریزید.
2. به مدت بیست دقیقه در جای گرم بگذارید.
3. تزریق را در یک لیوان بریزید - این یک وعده برای یک وعده است.
4. آب لیمو یا انواع توت ها را بگیرید. آب تازه باید تازه تهیه شود، بنابراین آن را برای استفاده در آینده درست نکنید. برای یک لیوان چای - دو تا سه قاشق غذاخوری آب ترش طبیعی (یا سرکه سیب).
5. عسل را در هر وعده بیشتر از دو قاشق چایخوری اضافه کنید.
6. در فواصل تقریباً مساوی مصرف کنید. شما باید کل دمنوش آماده شده را در روز بنوشید - ده تا دوازده لیوان.

این روتین روزانه بسته به احساس شما برای یک تا دو هفته حفظ می شود. خودتان را مجبور نکنید: اگر احساس گرسنگی غیرقابل مقاومتی دارید، به آرامی از روزه خارج شوید.

در طول فرآیند پاکسازی، علائمی ظاهر می شوند که ممکن است شما را آگاه کنند. نگران نباشید - این سیگنال ها فقط نشان می دهد که روند به خوبی پیش می رود.

آیا پوششی سفید رنگ روی زبان خود دارید؟ به آرامی اما به طور کامل آن را با یک مسواک پاک کنید.

احساس تهوع دارید؟ پس وقت آن است که معده خود را بشویید. برای ایجاد استفراغ حداکثر یک لیتر آب گرم با دو قاشق چایخوری جوش شیرین بنوشید.

آیا سرفه ای همراه با خلط دارید یا بلغمی با بوی نامطبوع از بینی شما خارج می شود؟ این باعث پاکسازی بدن می شود، روزه را ادامه دهید.

از هفته دوم، میوه ها و سبزیجات تازه تا شش لیوان در روز وارد رژیم غذایی می شوند. توصیه می شود آب سیب خالص و/یا مخلوطی از آب میوه های تازه را در ترکیبات زیر بنوشید:

• هویج، چغندر، سیب (چغندر قرمز است)؛
• کدو تنبل و سیب؛
• هویج، چغندر، کلم، تربچه و ازگیل؛
• خیار، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای.

در ترکیب با این حجم از آب میوه های تازه، مصرف دمنوش گیاهی به چهار تا پنج لیوان در روز کاهش می یابد. کل دوره درمان سه هفته است.

میوه ها باید با توجه به فصل مصرف شوند: در زمستان - مرکبات، در تابستان استفاده از توت ها در زمان رسیدن مفید است.

با احتیاط ترک می کنیم

تحت هیچ شرایطی به زور از روزه خارج نشوید - این باید به آرامی و به تدریج اتفاق بیفتد.برنامه غذایی سه بار در روز در ساعت 11، 15 و 19 می باشد. در چهار روز اول پس از دوره درمان، آب میوه و دم کرده تازه، هر کدام دو یا سه لیوان، در منو باقی می ماند، اما میوه های تازه، نرم یا خرد شده با مخلوط کن، اضافه می شود. سپس رژیم غذایی شامل سالاد سبزیجات با گیاهان چاشنی شده با آب لیمو است. اجزای آن ریز خرد شده یا روی یک رنده درشت رنده می شوند. می تواند به کار رود

• گوجه فرنگیها؛
• سیر؛
• شوید؛
• جعفری؛
• گشنیز
• نعناع;
• هویج و چغندر بالا؛
• خاکشیر
• اسفناج

پس از ده روز دیگر، می توانید سبزیجات پخته شده و سبزیجات ریشه دار را با مقدار کمی روغن نباتی طعم دار کنید. همچنین می توان آن را به سالاد سبزیجات اضافه کرد، اما تنها پس از حداقل دو هفته. اما فرنی ها و سوپ ها تنها دو ماه پس از افطار حق حضور در سفره شما را خواهند داشت. آنها با استفاده از آب از غلات زیر تهیه می شوند:

• جو دوسر
• جو؛
• ارزن
• گندم سیاه

فرنی و سوپ پخته شده را می توان با خامه ترش، کره یا روغن نباتی چاشنی کرد.

دوره ناشتا درمانی هر سه ماه یکبار به مدت یک یا دو سال بسته به میزان سرباره شدن بدن تکرار می شود. این رژیم کم کم به یک سبک زندگی آشنا و طبیعی برای شما تبدیل می شود.

پاکسازی روده بزرگ به گفته مروا اوهانیان - ویدئو

این روش برای چه کسانی مناسب نیست؟

استفاده از روش پاکسازی برای کسانی که از بیماری های مزمن معده و ورم معده رنج می برند، توصیه نمی شود. این روش در صورت عدم تحمل فردی یا واکنش های آلرژیک به هر یک از اجزاء منع مصرف دارد. لازم است در دوران بارداری و شیردهی از پاکسازی بدن خودداری شود. در تمام مدت روزه داری و بهبودی از آن، باید از الکل و نیکوتین و همچنین از مصرف هر گونه دارو خودداری کنید.

پاکسازی بدن، درمان بدون قرص، روزه داری توسط یک پزشک عمومی و بیوشیمیست با 45 سال تجربه در درمان پزشکی و کارهای آزمایشگاهی، مروا واگارشاکونا اوهانیان شرح داده شده است.

روش پاکسازی طبق روش Ohanyan Marva Vagarshakovna برای کودکان و بزرگسالان مناسب است.

برای پاکسازی به: سولفات منیزیم (منیزیا)، لیمو (بهتر است تعداد بیشتری از آنها را ذخیره کنید:)) و عسل نیاز دارید.

1. عصر، حوالی ساعت 18:00 یک فرد بالغ باید 50 گرم سولفات منیزیم بنوشد، مشروط بر اینکه زخم یا فرسایش نداشته باشد. یا فقط روغن کرچک، بزرگسالان - 3 قاشق غذاخوری. قاشق، کودکان - 1 قاشق غذاخوری. قاشق. اگر وزن فردی بیش از 80 کیلوگرم است، 75 گرم نمک اپسوم (سولفات منیزیم) مصرف کنید. و با جوشانده زیاد بشویید، 5-6 لیوان ظرف 2 ساعت نوشیده شود. با یک پد گرم کننده در سمت راست خود در ناحیه کبد دراز بکشید. مجاری صفراوی منبسط شده و مواد زائد خارج می شوند.

تهیه جوشانده

برای جوشانده، دو قاشق غذاخوری از مخلوط گیاهان را در یک لیتر آب با آب جوش بریزید.
اجازه دهید 30 دقیقه با درب دم بکشد.

جوشانده را نه خیلی داغ و نه بیشتر از 45 درجه سرو کنید، در غیر این صورت خواص مفید عسل از بین می رود.

حتما آب لیمو، یک چهارم لیمو یا بیشتر و ۱ تا ۳ قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان آبگوشت اضافه کنید.

دیگر غذا نیست.

در روز اول می توانید آب گریپ فروت اضافه کنید، روزهای بعد آب میوه های دیگر را اضافه کنید. می توان آب گریپ فروت داد، مشروط بر اینکه قرص مصرف نکرده باشید. هنگام مخلوط کردن قرص و آب گریپ فروت، ممکن است مسمومیت وجود داشته باشد.حتما آب مرکبات بدهید.
مایعات فراوان بنوشید، 2 تا 3 لیتر مایع در روز، همزمان با شستن روده ها. هندوانه و آب انگور بسیار خوب هستند، اما آب انگور خیلی غلیظ است، بنابراین باید آن را کمی با آب رقیق کنید و آب لیمو را اضافه کنید. آب آلبالو نیز بسیار غلیظ است و باید با آب رقیق شود.

راه حل پاکسازی تنقیه به گفته اوهانیان:

بر 2 لیتر آب جوشیده،قرار دادن 2 قاشق چایخوری پرآشپزی نمک(نه نمک خالص خالص، بلکه سنگ درشت یا نمک دریا) و 1 قاشق چایخوری جوش شیرین. و به خصوص در دماهای بالا لازم است روده ها و به طور کلی محیط داخلی را قلیایی کرد. به همین دلیل جوش شیرین را اضافه می کنیم.
تنقیه باید 38 درجه گرم باشددقیقاً همان دمای روده است.
بدین ترتیب محلول را شبیه به محلولی می کنیم که در تمام بافت های فیزیولوژیکی ما وجود دارد. و هنگام شستن چنین مایعی، دیس باکتریوز نخواهیم گرفت.

تنقیه را حدود ساعت 7 صبح بعد از سولفات منیزیم انجام دهید. اگر محلول برای کودک کوچک است، 0.5 لیتر 2 بار، اگر بزرگتر، 2 لیتر 2 بار، حتی بزرگتر از 10 سال و بیشتر، 2 لیتر 2-3 بار.

اگر محلول برای کودک آماده می شود، می توان آن را با نصف لیمو در هر 2 لیتر محلول جایگزین کرد، زیرا لیمو بدن را نیز قلیایی می کند. بعد از 3 روز، جوش شیرین موجود در محلول تنقیه را با آب و نصف لیمو جایگزین کنید.

اگر اقدامات با تنقیه و جوشانده ها در عرض 1-3 روز انجام شود، درجه حرارت قطعا عادی می شود و بیماری عملا از بین می رود. اگر چه ممکن است سرفه و پوزه باقی بماند. بنابراین باید ادامه دهید تا متوقف شود. و این ممکن است با شروع خلط خلط متوقف شود. سرفه نشانه تحریک مخاط برونش توسط همان سموم چرکی است که در قسمت های تحتانی ریه ها قرار دارند. سرفه باید مولد باشد، یعنی. چرک باید سرفه شود. هنگامی که سرفه می کنید، باید به خود بیاموزید که سرفه کنید، این تکه های چرک را خلط کنید. فقط با چنین تمیز کردن برونش ها دما عادی می شود. اگر گاهی اوقات بدون پاک کردن گلوی خود سرفه می کنید، این بدان معنی است که تمام چرک هنوز در قسمت پایین ریه است - ناخوشایندترین تصویر. که شما نیز می توانید از شر آن خلاص شوید. اگر کمی پیگیر و صبور هستید، نه 3-4 روز، بلکه 7 روز و گاهی 10-15 روز به روزه گرفتن ادامه دهید.

حتی بچه های کوچک هم اصلاً از این به اصطلاح گرسنگی رنج نمی برند. زیرا این روزه نیست، بلکه تغذیه کامل سلولی است. کاملتر از آنچه در هنگام خوردن ناهار مصرف می کنیم: نان، پنیر، کره و غیره. ما با این کوکتل گیاهی با عسل و لیمو بسیار کامل تر غذا می خوریم. زیرا وقتی این مخلوط را می نوشیم، اندام های گوارشی خود را از کار راحت می کنیم و همه اینها به معنای واقعی کلمه مستقیماً بدون هضم جذب معده می شود. سلول ها غذا دریافت کردند، اما هضم نشد. آنزیم های پروتئاز بافتی فعال می شوند، بنابراین سمومی را که باعث افزایش دما می شوند از هر سلول خارج می کنند. آنها به سیستم لنفاوی و سیستم لنفاوی به روده بزرگ دفع می شوند. و برای اینکه بتوانیم ضایعات بافت را بیرون بریزیم، روده بزرگ باید تمیز و شسته شود.
اگر این کودک بسیار کوچک است و برای اولین بار بیمار شده است، با انجام این روش ها 3-4 بار، او را درمان خواهید کرد.

نوشته شده از سخنان یک سخنرانی ویدیویی توسط Marva Vagarshakovna Ohanyan.

29.08.2017 ویکتوریا سولداتوا

در اینجا من داستانم را می گویم، حتی می توانید آن را یک مرور بنامید، تقریباً 14 روز بدون غذا. من به طور خلاصه توضیح خواهم داد که چرا این کار انجام شد، روند چگونه پیش رفت و چه نتایجی داشت. این روش توسط مروا اوهانیان ابداع شده است.

سلام، خوانندگان عزیز، این مقاله برای وبلاگ کودکان من کاملاً معمول نیست. اما گاهی من شخصاً در مورد خودم می نویسم و ​​دقیقاً همین طور است. در ماه جولای، خانواده ما برای تعطیلات به دریا رفتند. تعطیلات عالی بود، اگرچه کافی نبود، ما فقط می توانستیم 7 روز هزینه کنیم. من پر از قدرت و برنامه برای مقالات جدید برگشتم و ناگهان خستگی وحشتناکی بر من وارد شد، آلرژی موجود با چنان قدرتی شعله ور شد که نوار بهداشتی را از دستانم رها نکردم.

برای جمع آوری افکارم تصمیم گرفتم به چندین وبلاگ دوستانه سر بزنم و مقالاتی را که آنها نوشته اند را مطالعه کنم. و بعد به وضوح متوجه شدم که مغزم آنطور که باید کار نمی کند! انگار ذهنم در مه بود، حرکاتم خودکار بود، به آشپزخانه رفتم - فراموش کردم چرا رفتم، زمان کلاس با پسرم فرا رسید - یادم آمد که مواد آن را آماده نکرده بودم. من شروع به عصبانیت با خودم کردم، اگرچه فهمیدم که این ارتباط مستقیم با آلرژی دارد. از قبل آماده بودم برای قرص به داروخانه بروم که به اطلاعاتی در مورد پاکسازی بدن رسیدم.

چرا تصمیم گرفتم از این روش استفاده کنم

در آن لحظه، من برای هر چیزی آماده بودم، اما رژیم های غذایی را قبول نمی کنم، زیرا خلق و خوی من شروع به نوسان می کند و این بر روابط با عزیزان تأثیر منفی می گذارد. با مطالعه در مورد روزه مشروط، در ابتدا علاقه ای به این ایده نداشتم. اما سلامتی من رو به وخامت بود، صحبتی از کار نشد و Yandex و Google شروع به پایین آوردن موقعیت من کردند. یک روز صبح که از خواب بیدار شدم، تصمیم گرفتم موضوع را به طور کامل مطالعه کنم. کتاب‌هایی از Marva Varshagovna Ohanyan را پیدا کردم و یکی از آنها را به‌عنوان «دستورالعمل‌های طلایی برای طبیعت‌پاتی» خواندم.

همه چیز نوشته شده منطقی به نظر می رسید و من به روش شناسی اطمینان پیدا کردم. بیشتر می گویم، برای بهبود سریع شرایطی که در آن بودم، نمی توانستم صبر کنم تا شروع کنم.

مشکلات سلامتی

پنج سال پیش آزمایش‌های آلرژی (تست‌های پوستی) انجام دادم که واکنشی به موارد زیر نشان داد:

• کنه؛
• هاگ (قارچ)؛
• گرد و غبار خانه؛
• گیاهان؛
• نیش پشه؛
• سوسک ها؛
• اپیتلیوم گربه؛
• اپیتلیوم سگ؛
• الیاف مصنوعی؛
• پنبه؛
• آئروسل ها؛
• تنباکو؛
• موش.

خوب، در واقع، چرا تعجب کنید؟ در 20 سالگی در روسیه تشخیص داده شد که مبتلا به آسم برونش هستم. خوشبختانه، در کراسنودار یک کلینیک عالی هیدروپاتیک وجود دارد که پس از گذراندن یک دوره 6 ماهه، علائم را برای 20 سال آینده "مهر" کردم. اما متعاقباً، با امتحان انواع راه‌ها برای باردار شدن، من و شوهرم تصمیم گرفتیم به روش آزمایشگاهی (IVF) متوسل شویم. مصرف داروهای هورمونی و استرس بدن در دوران بارداری تاثیر خود را گذاشت. یک سال پس از زایمان، متوجه شدم که به همه موارد ذکر شده در بالا حساسیت دارم. دو سال واکسیناسیون (حساسیت زدایی) عملاً هیچ نتیجه ای نداشت و پس از امتناع از آنها مشخص شد که زمان و هزینه هدر رفته است.

می‌توانم بگویم که من قبلاً یاد گرفته‌ام که در حالت "عفونت‌های تنفسی حاد مداوم" زندگی کنم، این دقیقاً چگونه برای من ظاهر شد. اما عوارض گهگاه به وجود می‌آیند، و این دوباره به معنای پزشکان، داروها، زمان، پول - تسکین کوتاه و همه چیز دوباره در یک دایره است. آخرین باری که نخواستم به دنبال کمک باشم و در نهایت دچار سینوزیت شدم. با دارو درمان شدم، اما دکتر مرا به متخصص تغذیه معرفی کرد که رژیم غذایی و پاکسازی خاصی با کپسول آلوئه ورا تجویز کرد. من سه هفته وقت گذاشتم که غذاها را انتخاب کنم، ساعات غذا خوردنم را زیر نظر بگیرم... و خلق و خوی من در بدترین حالت خود بود، به خصوص در هفته اول. چون هیچ بهبودی ندیدم، به رژیم غذایی عادی خود بازگشتم.

اما در حین خواندن کتاب شروع به تجزیه و تحلیل کردم و متوجه تفاوت روش پاکسازی بدن مروا اوهانیان با روش تجویز شده توسط یک متخصص تغذیه محلی شدم. در مورد دوم، غذاهای پروتئینی وجود داشت: مرغ، ماهی، بوقلمون، گوشت گاو. در حالی که مروا واگارشاکونا اصرار دارد که او را اخراج کند. خلق و خوی برای بهبودی انباشته شد، با سرعت صدا رشد کرد، اما معلوم شد که همه چیز اصلا ساده نیست، زیرا با زندگی در خارج از روسیه، اجزای لازم در داروخانه ها یافت نشد. اگر شما هم مثل من در موقعیتی مشابه هستید، نام گیاهانی را که من به زبان انگلیسی استفاده کردم را در زیر بخوانید.

پاکسازی بدن Marva Ohanyan – هر چیزی که نیاز دارید

گزیده ای از کتاب:

عملکرد پزشکان طبیعی در سراسر جهان به وضوح نشان داده است که آسم برونش در هر سنی قابل درمان است، اما به ویژه در کودکان به راحتی و به سرعت قابل درمان است.
برای انجام این کار فقط یک چیز لازم است: پاکسازی کل بدن از مواد زائد متابولیک انباشته شده در آن و پاکسازی کامل برونش ها و ریه ها از سلول های مرده غشای مخاطی انباشته شده در آنها یا به عبارت ساده تر، چرک.
هیچ دارویی نمی تواند سلول ها را پاکسازی کند. این کار را فقط خود بدن می تواند با کمک آنزیم های بافتی خود انجام دهد.
برای اینکه این آنزیم ها در کار تمیز کردن بافت ها نقش داشته باشند، باید شرایط خاصی ایجاد کرد، یعنی: بدن بیمار را از کار هضم خلاص کرد، یعنی از غذا پرهیز کرد و جوشانده های گیاهی با عسل و عسل مصرف کرد. آب لیمو و آب میوه ها و سبزیجات تازه فشرده شده به عنوان غذا.

و بنابراین من و پسرم به دنبال هر چیزی که نیاز داشتیم به راه افتادیم. کمتر از 8 ساعت طول کشید! بله، بله، از ساعت 10 صبح تا 6 بعد از ظهر. پسر بیچاره من خسته شده بود، من از خستگی در حال فروپاشی بودم. اما ما چیزی جز بابونه، برگ بو و پونه کوهی پیدا نکردیم. بنابراین وقتی به خانه رسیدم، همه چیز را از طریق آمازون سفارش دادم.

لیست گیاهان من

1. Motherwort - Motherwort.
2. مریم گلی – مریم گلی.
3. چنار - چنار.
4. بومادران – بومادران.
5. بابونه – گل بابونه.
6. نعنا – منته.
7. برگ بو - گیاه لورل.
8. پونه کوهی – پونه کوهی ارگانیک.

از بین محصولاتی که خریداری کردم، محصولات Starwest Botanicals را بسیار دوست داشتم (این یک تبلیغ نیست). من همه ساشه ها را در 4 اونس = 115 گرم گرفتم و باور کنید برای یک دوره تکراری کافی است.

علاوه بر این، من باید یک لیوان اسمارچ سفارش می دادم که در هیچ داروخانه ای در جمهوری دومینیکن خبری از آن نبود. این در کیسه کیسه تنقیه سیلیکونی غیر سمی انگلیسی نامیده می شود. سولفات منیزیا (نمک اپسوم) در داروخانه های ما موجود نبود، اما روغن کرچک تقریباً در همه آنها یافت شد، بنابراین من آن را مصرف کردم.

علاوه بر این، شما نمی توانید بدون آبمیوه گیری انجام دهید. اگر یک مدل جهانی دارید، خیلی خوب است. من از دو تا استفاده کردم:

• برای مرکبات - یک چیز فوق العاده؛
• برای سایر سبزیجات و میوه ها

از قبل مراقب این موضوع باشید، زیرا فشار و فشردن زیاد خواهد بود.

فهرست گیاهان دارویی از نویسنده

می‌خواهم بگویم که خود ادبیات نویسنده مرا یاد یادداشت‌هایی می‌اندازد که با هم جمع‌آوری شده‌اند. مطالب خواندنی را می توان از بسیاری از سایت ها کاملاً رایگان بارگیری کرد. مروا اوهانیان در مورد برخی بیماری ها به وضوح پاکسازی بدن را از A تا Z توصیف می کند. برای زنان باردار و کودکان، نسبت ها معتدل تر است. اما نویسنده هنگام توصیف آلرژی و آسم وارد جزئیات نمی شود. اگرچه دائماً این ایده وجود دارد که بدن ما یکی است و نیازی به درمان جداگانه بیماری ها نیست. بنابراین، با مصرف مجموعه ای از گیاهان دارویی که در بخش های مختلف کتاب ذکر شده بود، نوشیدنی شفابخش خودم را ساختم.

گزیده:

گیاهان دارویی برای چای شفابخش: نعناع، ​​بادرنجبویه، پونه کوهی، چنار، کلتفوت، بومادران، بابونه، کاسنی، علف کش، خرس، برگ بو. از هر کدام یک قاشق غذاخوری را در یک تابه لعابی بریزید و سه لیتر آب جوش بریزید. ببندید و به مدت 30 دقیقه بپیچید. سپس شروع به نوشیدن 1 لیوان در هر ساعت، اضافه کردن عسل - 2 قاشق چایخوری و آب 1/4 لیمو کنید. عسل و لیمو مایع سلولی را کاملا تمیز کرده و سلول ها را تغذیه می کنند. همراه آبگوشت باید روزی دو تا چهار لیوان آب مرکبات بنوشید.

و در حالی که قبلاً در روزه داری مشروط بودم ، همه فیلم ها را تماشا کردم - سخنرانی های یک بیوشیمی دان ، جایی که نویسنده چندین گیاه را در قسمت 3 اضافه می کند. شاید دریافت آنها برای شما آسان تر باشد یا ترجیحی برای آنها داشته باشید:

• Agrimony;
• دم اسب;
• حکیم؛
• گزنه;
• مادر ورت;
• ریشه سنبل الطیب؛
• مخروط هاپ

همچنین به شما توصیه می کنم که ویدیوی پاکسازی بدن مروا اوهانیان را تماشا کنید. این قسمت 1 است، قسمت های بعدی به طور خودکار پس از پایان قسمت قبلی شروع می شوند. من 4 را تماشا کردم و از آنجایی که سرم بهتر کار کرد، متوجه شدم که یکی دو نکته را از دست داده ام. اما من وقت دارم تا به آنها برسم.

بررسی شخصی - اولین پاکسازی بدن به گفته مروا اوهانیان

از آنجایی که نتوانستم ویژگی های لازم را بدست بیاورم، باید یک هفته صبر می کردم تا آنها از ایالات متحده به من برسند. من که قبلاً کتاب را خوانده بودم، تصمیم گرفتم به رژیم غذایی خام روی بیاورم و به طور طبیعی از خوردن گوشت گاو، مرغ و ماهی فاصله بگیرم. من یک سال گذشته گوشت خوک نخوردم. متعاقباً معلوم شد که چنین آماده سازی قبل از روزه داری اجباری است و مرحله اول است.

عصر قبل از تمیز کردن

عصر یک جوشانده سبزی درست کردم و داخل قمقمه ای که از قبل خریده بودم ریختم. در 14 روز تمام کمک های او را متوجه شدم و به شما توصیه می کنم که مشابه آن را با ظرفیت حداقل 3 لیتر تهیه کنید. این نوشیدنی را برای مدت طولانی گرم نگه می دارد. با دم کردن گیاهان در صبح، لازم نیست تا زمانی که به رختخواب بروید نگران آنها باشید. پس از همه، نوشیدنی باید در هر وعده غذایی گرم باشد. نحوه دم کردن آنها:

1. آب را اندازه می کنیم و می گذاریم تا بجوشد.
2. یک کیسه زیپ را می گیریم، فکر می کنم همه آنها را در آشپزخانه خود دارند و 2 قاشق غذاخوری در آن می ریزیم. ل هر گیاه
3. همه چیز را ببندید و خوب مخلوط کنید.
4. ما یک تابه لعابی 3 لیتری (1.5 لیتر در عصر شرح داده شده) می گیریم، مخلوط را از کیسه به میزان 2 قاشق غذاخوری به داخل آن منتقل می کنیم. ل برای 1 لیتر اب.
5. آب جوش بریزید، با یک درب بپوشانید و در یک حوله بپیچید. بگذارید 30-40 دقیقه بماند.
6. از طریق چند صافی در قمقمه صاف کنید. آماده!

حتما 2 قاشق غذاخوری به آبگوشت اضافه کنید. عسل و 1/4 لیمو در هر 250 میلی لیتر.

من همچنین یک پد گرمایی آماده کردم که باید آن را به مدت 2 ساعت زیر سمت راست قرار داد. در 30 دقیقه اول ارزش دارد یک حوله قرار دهید تا پوست نسوزد. این را بعد از سوختگی می نویسم، به نظر می رسید دما قابل تحمل است، اما صبح مشخص شد که گوشه ی گرمکن بخشی از معده ام را سوخته است. بهبودی 12 روز به طول انجامید.

همانطور که در بالا نوشتم، انتخاب روی روغن کرچک بود. یا روغن اینجا فرق می کند یا من در وضعیت بسیار بدی بودم، اما به نظرم یک مایع روغنی غلیظ معمولی بدون طعم و بو بود. ساعت 19:00 سه قاشق غذاخوری در یک لقمه نوشیده شد.

او روی یک پد گرمایشی بدون بالش دراز کشید، تلویزیون را روشن کرد تا حوصله اش سر نرود و شروع به انتظار معجزه کرد. باید ساعت 21 بخوابید، ظرف دو ساعت پس از مصرف ملین باید 5 تا 6 لیوان جوشانده گیاهی بنوشید. من همه چیز را طبق توصیه انجام دادم، اما هیچ اصراری برای رفتن به توالت وجود نداشت. به رختخواب رفت. تخلیه ساعت 3 بامداد اتفاق افتاد که خوابم را مختل کرد و صبح روز بعد از کار خارج شدم.

1 روز

صبح روز بعد من هنوز نوشیدنی دم کرده را در قمقمه می خوردم، این یک نجات دهنده واقعی برای فردی است که عادت دارد با قهوه از خواب بیدار شود. گرم بود و بعد از نوشیدن آن توانستم روحیه بدهم. من حتی نمی دانم چه انتظاری داشتم، احتمالاً ضعف شدید. علاوه بر این، بینی کاملاً پر شده است، سینوس های فرونتال هم هستند، من می توانم مستقیماً آن را از نظر فیزیکی احساس کنم. شرایط چندان عالی نیست، اما کودک در تعطیلات تابستانی است، او نیاز به تغذیه، سرگرمی و ورزش دارد.

و صبح وقت آن است که مادر چند تنقیه تمیز کند. برای انجام این کار، 2 لیتر آب را اندازه می کنم، آن را تا دمای 38 درجه گرم می کنم، 2 قاشق چایخوری اضافه می کنم. نمک دریا و 1 قاشق چایخوری جوش شیرین برای هر کدام به دستشویی بازنشسته می شوم. شما می توانید دمای آب را با دماسنج اندازه گیری کنید. شما می توانید یک دماسنج آشپزخانه بگیرید. این چیزی است که من استفاده کردم.

جیوه معمولی جواب می دهد، اما به شرطی که آن را نزدیک آب در حال جوش نگه ندارید. فکر می کنم همه خطر را درک می کنند.

با خواندن مطالب زیادی در انجمن ها و خاطرات افرادی که تحت پاکسازی قرار گرفته اند، می توانم بگویم که چنین وحشت هایی را در حین شستشوی روده تجربه نکرده ام. همه چیز طبق معمول است. اکنون هر یک ساعت باید 250 میلی لیتر از یک نوشیدنی شفابخش تازه دم شده بنوشید و به آن عسل و لیمو اضافه کنید. علاوه بر این، 2-4 لیوان گریپ فروت تازه فشرده، پرتقال یا آب لیمو. به عبارت دیگر، هر گونه مرکبات شیرین نشده. امروز فقط تونستم 2 لیوان پرتقال بخورم. من آن را خیلی دوست دارم، اما از آنجایی که همیشه اسید سیتریک در دهانم است، نمی‌توانم بیشتر از این در خودم بریزم.

روحیه برای ادامه (به بهبودی مراجعه کنید) قوی است، من هیچ نقطه ضعفی نمی بینم، حتی تعجب آور است. ساعت 21:00 کودک را می خوابانند و من او را دنبال می کنم.

2-4 روز

این روزها صبح یک تنقیه پاک کننده انجام دادم. من 1-2 لیوان آب پرتقال گریپ فروت و 3 لیتر سبزی تجویز شده نوشیدم، اگرچه تا کنون به دست آوردن چنین مقدار مایع دشوار است. آنقدر انرژی که می توانم به ماه پرواز کنم! از کجا آمده است؟ این کتاب فرآیندهای پاکسازی سینوس ها را شرح می دهد. این فقط برای من است، اما، مانند هر چیز دیگری، در طول روز ریشه سیکلامن را اینجا با آتش پیدا نخواهید کرد. چغندر قرمز خام هم در سوپرمارکت ها وجود نداشت و به صورت آب پز فروخته می شود.

پس از پاکسازی عمومی اولیه 1-2 هفته ای (نوشیدن جوشانده های گیاهی و شستشوی روزانه روده ها بدون غذا)، لازم است سینوس ها را با تزریق آب غده سیکلامن در بزرگسالان و آب چغندر قرمز در کودکان پاکسازی کنید. آب چغندر قرمز را با مالیدن آن از طریق رنده و فشار دادن آب تازه گرفته شده (1-2 قطره) در روز 2-3 بار در بینی کودک بریزید و بینی را به خوبی باد کنید و با آب داغ بشویید.

آب سیکلامن به شرح زیر تهیه می شود: غده سفید را پوست بگیرید (از گیاهان دارویی بخرید)، بشویید، رنده کنید، پالپ را فشار دهید، در یک بطری تمیز بریزید، با آب مقطر رقیق کنید (1:5). تا 10 روز در یخچال نگهداری کنید سپس محلول جدیدی تهیه کنید. هر روز صبح با معده خالی، ترجیحاً بعد از تنقیه، به پشت دراز کشیده و بدون بالش، یک قطره در هر سوراخ بینی بچکانید. باید 2 تا 3 دقیقه احساسات ناخوشایند اجتناب ناپذیر را تحمل کنید، سپس بلند شوید، 2 تا 3 لیوان دم کرده گیاهی داغ با عسل و لیمو بنوشید، سپس 1 تا 2 دقیقه روی زمین خم شوید و سپس بینی خود را بشویید و باد کنید. .

ترشحات چرکی ممکن است بلافاصله یا در روز سوم یا چهارم ظاهر شود، اما قطعا ظاهر می شود و پس از آن باید روزانه به مدت 1-2 و حتی 3 ماه آن را دفن کنید. در تمام این مدت، ترشح چرک ادامه دارد. گاهی اوقات، تنفس از طریق بینی ممکن است مختل شود ("بینی گرفتگی"). در این صورت ادامه تلقیح ضروری است. انتشار بیشتر مخاط به شما این فرصت را می دهد که آزادانه نفس بکشید.

سر وقت میخوابم اما تا شب پشت کامپیوتر نشستنم تاثیرش رو میده. حوالی ساعت 3 صبح از خواب بیدار می شوم و تا ساعت 6 می چرخم. امیدوارم به یک ریتم برسم.

5-6 روز

کمی پیچیده است. بدن فرآیند پاکسازی را آغاز کرد و من متوجه اشتباه یک تنقیه یکباره شدم. خستگی، سردرد خفیف، میل به دراز کشیدن و انجام هیچ کاری. بچه، شوهر، خانه، گربه ها (من 3 تا از آنها دارم) چطور؟ برای جلوگیری از بروز مسمومیت، شستن روده ها دو بار الزامی است.

مشکوک بودم عسلی که خریدم مشکلی دارد. انرژی قدرتمند من می تواند از شکر مخلوط شده در آن حاصل شود. به فروشگاه رفتم و عسل انبه را انتخاب کردم. الان فصل این میوه است، امیدوارم سازنده شما را ناامید نکند. اینجا هیچ زنبورداری وجود ندارد، به خصوص که آنها را در پایتخت نخواهید یافت.

من آب میوه نخوردم، اصلاً احساس گرسنگی نمی کنم. یک پوشش سفید وحشتناک روی زبان وجود دارد، من خواندم که این طبیعی است.

من اطلاعاتی در مورد نحوه پاک کردن سینوس ها پیدا کردم، مجموعه ای از فیلم ها را تماشا کردم، ده ها مقاله را خواندم. من هر کاری که این مرد در ویدیو می گوید انجام می دهم، اما آب از سوراخ دوم بینی خارج نمی شود. این تعجب آور نیست، اگرچه من شروع به نفس کشیدن از طریق بینی کردم، اما حالت اولیه افسرده کننده بود. بیا صبرکنیم. صبح و عصر میشورم.

7-10 روز

هر کس مرا بشناسد تعجب نخواهد کرد وقتی بگویم کاری برای انجام دادن پیدا کرده ام. من در ابتدای گزارش به این موضوع اشاره نکردم، واقعیت این است که تقریباً بلافاصله میل وسواسی به تمیز کردن داشتم. ظاهراً نظافت داخلی به نیاز به پاکیزگی کامل اطرافم منتقل شده است. خب با تعمیرات تموم شد...

اوهو هو، مروا اوهانیان توصیه می کند که بهبود سلامت را در شهرک ها، در هوای تازه، در یک محیط آرام انجام دهید. اما معلوم شد که تنها دلیلی که به خیابان‌های شهر رفتم خرید مصالح بود و داخل آپارتمان بوی رنگ می‌آمد و هر قفسه‌ای را با پارچه‌ها و لگن‌ها لیس می‌زدم تا درخشید.

کارگران ساعت 9 می رسند، من ساعت 6 صبح زنگ ساعت را تنظیم می کنم و وقت دارم تا تمام مراحل را انجام دهم و قبل از رسیدن به کودک غذا بدهم. من گرسنه نیستم، خوشحالم که برای پسرم غذا درست می کنم. شوهر به تنهایی از عهده این کار برمی آید، حتی خجالتی به نظر نمی رسد. او احتمالاً درک می کند که زنی که هر کاری را بدون غذا انجام می دهد خطرناک است.

دوباره 2 لیوان مرکبات تهیه می کنم، رنگ و گرد و غبار برای من کاملاً منع مصرف دارد، شاید ویتامین C به نوعی ضربه به سیستم ایمنی را صاف کند.

پوشش روی زبان تداخل ایجاد می کند و باعث ایجاد احساس ناپاکی می شود. اینجاست که یک پاک کننده زبان به کمک می آید. در مدل ها و مارک های مختلف، با و بدون پرز عرضه می شود. مال من مثل عکس زیره در بررسی من، صمیمانه توصیه می کنم: آن را در داروخانه ها یا فروشگاه های دیگر پیدا کنید، سپس خواهید دید که مخاط واقعی را پاک می کنید.

خبر عالی این است که شستشوی بینی سالین موثر بوده است! یک هفته پس از شروع، آب از سوراخ دوم بینی شروع به خارج شدن کرد. ولی من ترشح چرکی نمیبینم من با نوار بهداشتی به راه رفتن ادامه می دهم، "آب" مانند یک آلرژی معمولی به بیرون نشت می کند، اما آزادانه نفس می کشم. که به من می فهماند که تمیز کردن در حال انجام است.

عسل انبه بی کیفیت بود. آن را با شربت نیشکر رقیق کردند، که به زودی از حباب های جمع شده در بالای شیشه قابل توجه بود. من یک مارک Bio دیگر پیدا کردم، شیشه حاوی لانه زنبوری است که مقدار محصول مورد نیاز من را کاهش می دهد. اما کاری برای انجام دادن وجود ندارد، نکته اصلی این است که طبیعی است، ضخیم است و همانطور که باید در تپه ها می افتد.

11-14 روز

بینی من احساس خوبی دارد! دارم نفس می کشم! هر چند یک لحظه بود. نمک دریا را به مارک دیگری تغییر دادم و از محلول معمولی برای شستشوی بینی استفاده کردم، اما غشای مخاطی متورم شده بود. بعد از 7 ساعت منتشر شد.

حالا بوها را استشمام می کنم و باعث شده اند به غذا فکر کنم. عسل جدید قطعا طبیعی است، به اندازه عسل اول انرژی نمی دهد. کمی احساس ضعف میکنم من شروع به شمارش روزها کردم تا این روند را ترک کنم. این نشانه بهبودی است.

تمام این روزها روزی دو بار شستشوی روده را ادامه دادم. تکرار می کنم، همه چیز به آرامی پیش رفت، هیچ وحشتی وجود نداشت. ولی! چیزی را از دست دادم نویسنده این تکنیک در کنفرانس توصیه می کند، اما نه در کتاب، برای تهیه تنقیه، نوشابه را در روز چهارم با آب 1/2 لیمو جایگزین کنید. او در قسمت سوم ویدیو (بالا) توضیحاتی را ارائه می دهد. من فقط در پایان این کار را انجام دادم.

نتیجه

مرحله دوم مسیر بهبودی یا بهداشتی من به قول مروا اوهانیان پاکسازی بدن به پایان رسیده است. اکنون مهم ترین، نه کمتر دشوار - خروج فرا می رسد. اما در مقاله بعدی در این مورد خواهم نوشت.

آیا هرگز جرات می کنم دوباره چنین کاری را انجام دهم؟ حالا نمی توانم به این سوال پاسخ دهم. من این دو هفته را نسبتاً راحت زندگی کردم. اما تمام مراحل زمان زیادی می برد که انجام آن برای یک فرد شاغل دشوار است. علاوه بر این ، من نمی توانستم کار کنم ، خودم را مشغول تعمیرات کردم ، ضعف مانع شد و به سادگی تمایلی نداشتم. اما برای سلامتی، من آماده هستم که سالی یکی دو بار چنین دوره هایی را برگزار کنم. این دقیقاً همان چیزی است که نویسنده تکنیک توصیه می کند انجام دهید. همه چیز به نحوه کنار آمدن من با خروج بستگی دارد و از همه مهمتر اینکه نتیجه به دست آمده چقدر طول می کشد.

بدن، پوست و وضعیت روحی من برای بهتر شدن تغییر کرده است. شما نمی توانید با آن بحث کنید. الان وزنم 55 کیلوگرم است، وزنم در جوانی 56 بود، به نظر می رسد کمی کاهش یافته ام، اما حلقه ای زیر چشمانم نیست، کفش هایم به جایی نمی چسبد، یعنی ورم از بین رفته است. لباس‌های ده سال پیش طوری می‌آیند که به تازگی خریداری شده‌اند. حالا وقت آن است که به سوپرمارکت بروید و برای دو هفته آینده میوه و سبزیجات بخرید. به هر حال، تعداد روزهایی که گرسنگی می‌کشید، بیشتر از گرسنگی خارج می‌شوید.

برای جلوگیری از از دست دادن پست های جدید وبلاگ، مشترک شوید!

شما همچنین ممکن است علاقه مند باشید:

نظرات

15 لیوبا

30 اوت 2017 در 02:03

آلینا کر

30 اوت 2017 در 02:22

ماریا

30 اوت 2017 در 03:51

ماریا

30 اوت 2017 در 06:02

النا

30 اوت 2017 در 07:37

اوکسانا

30 اوت 2017 در 09:53

ویکا

30 اوت 2017 در 01:19 ب.ظ

آلینا

آگوست 31, 2017 در 02:36

سوتلانا

آگوست 31, 2017 در 16:04

الکسی

1 سپتامبر 2017 در 08:41

ایرینا

سپتامبر 2, 2017 در 05:28

ناتالیا

4 سپتامبر 2017 در 05:01

لارالارام

15 شهریور 1396 ساعت 08:54

عشق

6 سپتامبر 2017 ساعت 18:09

ایرینا زایتسوا

7 سپتامبر 2017 در 05:29 ب.ظ

ایوان