اصول اولیه سازماندهی صحیح خانه

مامان چه علمی گزارش کرد؟ واکنش آنتون به سخنان او چگونه بود؟

در مورد اقتصاد آنتون نفهمید این چیست و گفت که مادر حتی بدون این علم به خوبی خانه را اداره می کند.

چه سوالی دارید؟ فرمول خود را با فرمول نویسنده مقایسه کنید (ص 136).

اقتصاد چیست؟

بیایید به یاد بیاوریم که چه چیزی برای حل مشکل مفید است

کار و پول چیست؟

کار، اقدامات افراد با هدف دستیابی به یک نتیجه مفید، تغییر جهان اطراف آنها است.

پول ژتون های فلزی و کاغذی است که معیار ارزش خرید و فروش است.

موقعیت‌های آثار ادبی را به یاد بیاورید (مثلاً «ماجراهای سیپولینو» اثر جی. روداری، «کلید طلایی یا ماجراهای بوراتینو» اثر A.N. خرید یا فروش چیزی

«کلید طلایی یا ماجراهای پینوکیو» نوشته A.N. تولستوی.

بوراتینو ABC را فروخت و برای آن سکه دریافت کرد. و با آنها می خواست برای پدر کارلو یک ژاکت بخرد.

حل یک مشکل، کشف دانش جدید

1. خواسته های نامحدود با امکانات محدود.

متن را بخوانید و به زبان خودتان توضیح دهید که علم اقتصاد به چه چیزی می پردازد.

علم اقتصاد به مطالعه فعالیت های اقتصادی جامعه می پردازد.

چگونه این متن را درک می کنید؟ آیا شما با او موافق هستید؟

خرج کردن باید بر اساس میزان پولی که فرد در اختیار دارد تعیین شود. اگر پول را نابخردانه خرج کنید، به سرعت تمام می شود و برای کارهای ضروری کافی نیست.

چگونه این متن را درک می کنید؟ آیا شما با او موافق هستید؟

مخارج یک فرد باید با توجه به توانایی های مالی او تعیین شود.

2. تولیدکنندگان و مصرف کنندگان.

متن را بخوانید و به زبان خودتان توضیح دهید که علم اقتصاد چه چیز دیگری را مطالعه می کند. خود را در فرهنگ لغت بررسی کنید.

این رابطه بین فروشندگان و خریداران را مطالعه می کند، به تعیین اینکه چه چیزی قیمت یک محصول یا خدمات را تشکیل می دهد کمک می کند (کار صندوقدار یک خدمت است، زیرا خودش چیزی تولید نمی کند، بلکه فقط به خریدار کمک می کند تا پول را با کالا مبادله کند).

طبق فرهنگ لغت، اقتصاد علمی است که حوزه فعالیت اقتصادی جامعه، یعنی تولید، مبادله و مصرف هر آنچه مردم برای زندگی به آن نیاز دارند را مطالعه می کند.

دانش اقتصاد چگونه می تواند به زندگی کمک کند؟

بودجه بسازید.

بکارگیری دانش جدید

ما تکالیف آموزشی را تکمیل می کنیم.

1. ضرب المثل ها و ضرب المثل ها را با دوستان خود بحث کنید؟ آیا با همه آنها موافقید؟

رهبری خانه به معنای بافتن کفش های بست نیست. شما باید بتوانید از خانه مراقبت کنید.

خانه داری به معنای تکان دادن ریش نیست. شما باید بتوانید از خانه مراقبت کنید.

صاحب خانه مالک است. یک زن خانه دار خوب همه چیز را مرتب دارد و خانه هم مرتب است.

شوهر خانه‌ساز است، فقرزدا. شوهری که خانه را ساخته بود، خرج خانواده را می داد.

بدون صاحب خانه یتیم است. خانه باید مراقبت شود وگرنه خراب می شود.

صاحب واقعی کسی نیست که زیاد دارد، بلکه کسی است که عاقلانه خرج می کند. مالک واقعی کسی است که عاقلانه داشته هایش را مدیریت کند.

2. به یاد داشته باشید که هر چند وقت یکبار به والدین خود در امور خانه داری کمک می کنید. فکر می کنید کمک شما کافی است؟

من به آشپزی کمک می کنم، مواد غذایی و وسایل مورد نیاز خانه را می خرم، خانه را تمیز می کنم و هر چیزی را تعمیر می کنم.

کمک کودک به والدین با توجه به سن او محدود است. او می تواند در خانه کمک کند.

آموزش حل مشکلات زندگی

ارباب خانه

وضعیت. میشا از کمک به مادرش در کارهای خانه امتناع می ورزد. او می‌گوید خانه‌داری کار مردانه نیست، بگذار دخترها این کار را بکنند.

نقش. برادر بزرگتر یا خواهر بزرگتر میشا.

نتیجه. توضیح شما به میشا که خانه داری دغدغه همه خانواده است. فهرستی که از «کارهای مردانه» در خانه تهیه کردید.

حفظ نظم در خانه بر عهده تک تک اعضای خانواده است. اگر از وسایل خانه خود مراقبت کنید، دوام بیشتری خواهند داشت، بنابراین نیازی به صرف هزینه برای خرید یک چیز جدید نخواهید داشت، اما می توانید برای چیز دیگری پول پس انداز کنید. اگر میشا به مادرش کمک کند تا اسباب بازی هایش را جمع کند، این باعث صرفه جویی در وقت والدینش می شود و آنها نیز به نوبه خود می توانند با انجام کار درست در پول خود صرفه جویی کنند. و اگر میشا مراقب وسایل شخصی خود باشد، این باعث صرفه جویی در بودجه خانواده می شود. میشا همچنین باید یاد بگیرد که تعمیرات جزئی را در خانه انجام دهد - چکش در میخ، سفت کردن مهره. سپس نیازی به دعوت استاد نخواهید داشت.

ما یاد می گیریم که پروژه ها را اجرا کنیم.

یکی از ضرب المثل های پیشنهاد شده در کار اول را به عنوان موضوع انتخاب کنید و یک انشا کوتاه تاملی در مورد هنر خانه داری بنویسید. حوادثی از زندگی خانوادگی یا آثار ادبی خود را به خاطر بسپارید.

خانه داری به معنای تکان دادن ریش نیست.

برخی از ما می دانیم که نگهداری از خانه بسیار گران است. چهارپایه شکست، پنجره شکست، لوله ترکید، لباس ها پاره شد. با این حال، پیروی از قوانین خاصی برای کاهش هزینه ها و حفظ وضعیت مطلوب مزرعه در اختیار هر یک از ما است.

کافی است قوانین رفتاری خاصی را در خانه رعایت کنید: روی صندلی سوار نشوید، در خانه با توپ بازی نکنید، وسایل خود را کنار بگذارید تا برای مدت طولانی به ما خدمت کنند. همه اینها در اختیار هر یک از ماست. و همه اینها به ما کمک می کند که پول را هدر ندهیم.

یک فرد همچنین باید مهارت های ساده ای در کار با چکش و پیچ گوشتی داشته باشد. این به نوبه خود عمر مورد را افزایش می دهد و به ما کمک می کند تا خرابی را برطرف کنیم.

آموزش استفاده از اطلاعات اضافی

1. حکمت افسانه های روسی

بخشی از افسانه "مروز ایوانوویچ" را بخوانید. شخصیت های اصلی را مقایسه کنید - سوزن زن و تنبل: نگرش آنها نسبت به افراد دیگر، نسبت به کار، هوش و ویژگی های شخصی آنها.

سوزن دوز سخت کوش است و از کار نمی ترسد. در کارهای خانه به مادربزرگ کمک می کند. تنبل - نمی خواهد کاری انجام دهد، از مادربزرگش می خواهد که برای او غذا بیاورد و او را مشغول کاری کند.

توضیح دهید که چرا Lenivitsa همیشه خسته بود؟ چرا سوزن زن هرگز خسته نمی شود؟

تنبل حوصله اش سر رفته بود، چون فقط مگس ها را کنار پنجره دراز می کشید یا می شمرد و کار دیگری انجام نمی داد.

و سوزن زن وقت نداشت که حوصله انجام کارهای مختلف را نداشته باشد.

2-3 جمله از افسانه را انتخاب کنید که به نظر شما معنای کلمات را آشکار کند: "برای همه کارها و خوبی ها پاداشی نیست. اما ثواب ناخواسته اتفاق می افتد، زیرا کار و نیکی فی نفسه خوب است و برای هر کاری مناسب است...»

سوزن دوز دختر باهوشی بود: زود از خواب برخاست، لباس پوشید، بدون دایه، از رختخواب بلند شد و مشغول کار شد: اجاق را روشن کرد، نان را خمیر کرد، کلبه را گچ زد، به خروس غذا داد و سپس به خانه رفت. خوب برای گرفتن آب

در همین حال، تنبل در رختخواب دراز کشیده بود، دراز کشیده بود، از این طرف به آن طرف دست و پا می زد و وقتی از دروغ گفتن حوصله اش سر رفت، نیمه خواب می گوید: "دایه، جورابم را بپوش، دایه، کفش هایم را ببند" و بعد او می‌گویم: "دایه، نان وجود دارد؟"

بیچاره می نشیند و گریه می کند و به همه شکایت می کند که حوصله اش سر رفته است، انگار دیگران مقصر هستند.

توضیح دهید که چگونه این ضرب المثل با طرح داستان تطابق دارد: "ما هیچ چیز را مجانی و بدون کار نمی گیریم، بیهوده نیست که این ضرب المثل از زمان های قدیم وجود داشته است."

خود غذا آماده نیست، زمین جارو نمی شود و لباس ها دوخته نمی شوند. برای داشتن غذا، پوشاک و خانه تمیز، باید کار کنید.

چگونه می توانید از متن یک افسانه برای حل یک مشکل زندگی یا اجرای پروژه خود استفاده کنید؟

برای اینکه یاد بگیرید چگونه کاری در خانه انجام دهید، باید مطالعه کنید. از طریق وظایفی که والدینمان داده اند، یاد می گیریم که خانه و وسایل شخصی را در شرایط مناسب نگهداری کنیم.

مثال های خود را از نحوه مشارکت خود در خانه داری بیاورید. به خصوص در چه چیزهایی خوب هستید؟

ظرف ها را می شوم، زمین را جارو می کشم و می شوم، فرش ها را تمیز می کنم، کفش هایم را می شوم، وسایل را روی قفسه می گذارم، محل کارم را مرتب نگه می دارم، تخت را مرتب می کنم.

2. پرورش کار سخت.

تقسیم مسئولیت ها در خانواده

کار با متن قبل از خواندن

با عنوان، مشخص کنید که این متن خطاب به چه کسی است. آیا می توان از آن بدون تغییر برای حل وظیفه حیاتی این بند - "ارباب خانه" استفاده کرد؟

متن خطاب به تمام اعضای خانواده است. می توان از آن بدون تغییر برای حل یک مشکل زندگی استفاده کرد.

تصور کنید این متن ممکن است حاوی چه توصیه های ارزشمندی باشد که به شما در یافتن راه حلی برای مشکل زندگی «ارباب خانه» کمک کند.

آموزش کار از طریق بازی. القای مهارت های خودمراقبتی.

کار با متن در حین خواندن

مفروضات خود را با خواندن متن امتحان کنید، سعی کنید آن را بفهمید (که برای آن از سؤالات داخلی استفاده کنید) و در حین خواندن، دائماً سؤال اصلی را از خود بپرسید: آیا این برای من در حل مشکل زندگی «استاد خانه» مفید خواهد بود. ”؟

اطلاعات و توصیه‌هایی را که برای حل مشکل زندگی «استاد خانه» انتخاب کرده‌اید، به گونه‌ای تغییر دهید که درخواستی از دانش‌آموز به دانش‌آموز باشد، نه از معلم به والدین.

اصول اولیه کار خانواده در آموزش کارگری کودکان را شناسایی کنید (چگونه می توانم آن را متفاوت بگویم؟ به جای کلمات "اصول کار خانواده" مراحل اصلی آموزش کارگری فرزندان در خانواده.)

– معرفی کار از طریق سلف سرویس (یعنی از طریق چه چیزی؟ کلمه سلف سرویس را چگونه می فهمید؟ پاسخ: توانایی کودک در کنار گذاشتن ظروف، شستن آنها، مرتب کردن تخت، جمع آوری کتاب های درسی، تمیز کردن میز)؛

- انتقال تدریجی از سلف سرویس به کار برای دیگران؛

- گسترش تدریجی دامنه مسئولیت ها، افزایش پیچیدگی آنها.

– کنترل زیرکانه و مستمر کیفیت انجام سفارشات کاری (به نظر شما کلمات اصلی در این عبارت چیست؟ پاسخ: کنترل زیرکانه و مستمر)؛

- سازماندهی آموزش در انجام عملیات کارگری؛

- ایجاد اعتماد در کودک به اهمیت انجام کاری که به او محول شده است.

- در نظر گرفتن ویژگی ها و تمایلات فردی کودک در هنگام توزیع تکالیف کاری (می توانید مثالی بزنید که چگونه این اتفاق در یک خانواده خاص رخ می دهد؟ پاسخ: به عنوان مثال، کودک ظرف شستن را دوست ندارد، اما دوست دارد فرش را جاروبرقی بکشد. جارو کردن، آبیاری گلها)؛

- تشویق به اجرای مجدانه تکالیف، نشان دادن استقلال و ابتکار (کلمات تشویقی و ابتکاری را در این عبارت با عباراتی که برای دانش آموز کوچکتر قابل درک است جایگزین کنید. مثالی از یک عبارت خاص از یک دانش آموز ارشد به یک دانش آموز کوچکتر را تنظیم کنید. نمونه ای از این اصل خواهد بود پاسخ: تشویق - پاداش یا تمجید، ابتکار - تصمیم گیری مستقل).

– تناوب کار و استراحت و همچنین انواع مختلف کار در روال روزانه یک دانش آموز دبستانی.

باید به کودک کمک کرد تا فواید تلاش های کاری خود را احساس کند، به او بیاموزیم که لذتی را تجربه کند که فعالیت هایش برای دیگران مفید است. جذابیت کار برای کودک کمتر از بازی نیست. می توانید از کار بازی به عنوان وسیله ای برای توسعه فعالیت کودکان استفاده کنید. (سوال از نویسنده متن: تعجب می کنم که چطور می شود؟ حدس بزنید. پاسخ: کودک در حین بازی، وسایل خود را نیز سر جای خود قرار می دهد. مثلاً به خرس عروسکی کمک می کند تا اسباب بازی ها را جمع کند)

به عنوان مثال، فرزند شما در حالی که کتاب هایش را جمع نکرده است، با عجله به خیابان می رود تا دوستانش را ببیند. و شما به من می گویید که آنها هم برای دوستانشان کتاب می خواهند، جاهای خالی زیادی در قفسه وجود دارد. (آیا پاسخ نویسنده به سوال خود را دیدید؟ آیا بزرگسالان چنین بازی هایی را به شما پیشنهاد کردند؟ فکر می کنید چرا؟ پاسخ: آنها آن را ارائه می دهند زیرا انجام کار جالب تر است.)

البته چنین بازی هایی آسان نیستند، به خصوص اگر دیر سر کار باشید یا عصر از پای خود بیفتید. فریاد زدن، نفرین کردن، به طور کلی "منفجر شدن" بسیار ساده تر است. اما پس از انفجار تنها ویرانه هایی باقی مانده است. (آخرین عبارت را چگونه می فهمید؟ چرا باید از این کار اجتناب کرد؟ پاسخ: برای آموزش به کودک باید احساسات خود را مهار کنید. یک نگرش بی ادبانه می تواند تمام تلاش های شما را خراب کند.)

دادن دستورالعمل هایی که کودک می تواند انجام دهد بسیار مهم است. توانایی ارزیابی صحیح توانایی های کودکان کمتر از توانایی جذب آنها به کار مهم نیست. کار تکمیل شده باید رضایت را به همراه داشته باشد و عقده حقارت ایجاد نکند.

تمام پاسخ به سوالات را می توان برای حل یک مشکل زندگی استفاده کرد.

آنها می گویند که از سه گزینه - نظم در خانه، والدین آرام و فرزندان شاد - فقط دو گزینه امکان پذیر است. اما شما همه چیز را یکباره می خواهید. و حتی وقتی خانه بزرگ است و راحتی خاصی ندارد و چهار بچه با اختلاف سنی اندک هستند، باز هم امیدم را به راحتی و خوشبختی از دست نمی دهم.

من اصلا آدم کمال گرا نیستم. اصولا من تنبلم. روزی روزگاری در جایی یک چیز شگفت انگیز خواندم: تنبلی موتور پیشرفت است. اگر تنبلی نبود، انسان با کمال میل راه می رفت، لباس های خود را با دستان خود در جوی سرد می شست و می شست و با تبر سنگی به شکار مارموت و گاومیش کوهی می پرداخت. اما نه! او در تلاش برای بهبود و ساده‌تر کردن زندگی‌اش، دستگاه‌های مترقی بسیاری، از چرخ تا ماشین ظرف‌شویی، و تئوری‌ها - از خانه‌سازی تا کمونیسم را ارائه کرد. در مورد خانم های خانه دار، این همه خوبی بیش از حد است. هک های زندگی، نکات، آموزش های کامل. اما آیا همه آنها در زندگی واقعی قابل اجرا هستند؟ من تجربه زیادی دارم و بسیاری از آنها را امتحان کرده ام.

دو نظریه رایج در مورد خانه داری امروزه هستند فلای لیدیو KonMari. من فکر می کنم بیشتر مردم در مورد آنها می دانند، اما من در مورد هر یک به طور خلاصه به شما خواهم گفت.

فلای لیدی🐝 - "زنان خانه دار پرواز"، یک سیستم آمریکایی سازماندهی خانه. به وضوح برنامه کارهای خانه را مشخص می کند؛ نه کل روز به خانه داری، بلکه تلاش های کوچک 15 دقیقه ای برای نظم در اتاق های خاص. بنابراین، کل روز طولانی بی پایان صرف نظم دادن به چیزها نمی شود، بلکه زمان قابل پیش بینی صرف می شود. و پیشنهاد می شود که تلاش ها را نه به یکباره برای کل خانه، بلکه در اتاق ها و گوشه های محدود اعمال کنید. این از نظر اخلاقی نیز ساده تر است.

KonMari- سیستم ژاپنی مانند هر ژاپنی، بر اساس معنویت و تفکر ساخته شده است. فقط چیزهایی که الهام بخش و لذت بخش هستند باید در خانه باقی بمانند. بقیه باید کاملا حذف شوند. و سپس مجبور نخواهید بود که زندگی خود را به طور بی پایان صرف تمیز کردن و تنظیم مجدد کنید.

من سعی کردم هر دو نظریه را عملی کنم، و این برای من کاملاً جواب نداد. به طور دقیق تر، متوجه شدم که برای زندگی واقعی یک خانواده بزرگ روسی، هر دو سیستم نیاز به اصلاح دارند. پیروی از هر سیستمی بدون در نظر گرفتن ویژگی های فردی احتمالا احمقانه است. بنابراین، من هنوز در مورد اینکه چه چیزی و چگونه برای خودم تنظیم کردم صحبت نمی کنم. دقیقاً به شما می گویم چه چیزی و چرا کار نکرد.

زمانی که به عنوان یک خانواده، با 3 فرزند در آن زمان، در یک آپارتمان زندگی می کردیم، نمی توانستم به شدت به سیستم FlyLady پایبند باشم. در یک آپارتمان استاندارد سه اتاقه، در مقایسه با تعداد افرادی که زندگی می کنند، بسیار جادار است. با این حال، حداقل 30 جعبه کفش، لباس های زمستانی، که مرتباً آنها را بر اساس اندازه مرتب می کردم و مرتب می کردم، اسباب بازی ها، کتاب ها، کاغذها - هیچ چیز مناسب نیست. در ماه ژوئن برف بارید، بنابراین مجبور شدیم دوباره لباس زمستانی بگیریم. در راهرو با آب و هوای متغیر ما، هم چیزهای گرم و هم سبک دائما آویزان بودند و می‌توانستند ردیف‌هایی از چکمه‌های خز و صندل وجود داشته باشد. فقط فضای ذخیره سازی کافی نداشتم. و در مورد اسباب بازی ها، تکه های کاغذ و کودکان با مجموعه های ساختمانی که در سراسر آپارتمان روی زمین خوابیده اند، چه می توانیم بگوییم! نظم نسبی فقط در اتاق خواب پدر و مادر برقرار بود. بنابراین، "کارهای کلی" روزانه (امروز ما در حال تمیز کردن زیر سینک آشپزخانه هستیم) و روتین (سه پانزده دقیقه در مکان هایی که آوارهای خاصی وجود دارد) وضعیت را اصلاح نکردند. تمام سطح زمین بهم ریختگی خاصی داشت و واضح است که سردرد اصلی کابینت زیر سینک آشپزخانه نبود، بلکه محل قرار دادن همه چیز بود. سعی کردم کاملاً شلوغ کنم: اسباب بازی ها، لباس ها، ظروف، اما محدودیت فضای آزاد هنوز تمام شده بود.

وقتی به یک خانه خصوصی نسبتا بزرگ با یک قطعه نقل مکان کردیم، این مشکل حل شد. فضاهای ذخیره سازی با حداقل سازماندهی شده به زندگی توسط Flylady معنا می بخشد. اکنون می‌توانستم به اتاق‌های جداگانه خانه توجه کنم، زیرا در بقیه اتاق‌ها برای راه رفتن آزادانه و جایی برای قرار دادن وسایل وجود داشت. به سادگی نظم بصری بیشتری وجود دارد، اگرچه چیزهای کمتری وجود ندارد. آنها به طور مساوی در سراسر خانه توزیع شده بودند، نه اینکه در اتاق های تنگ دسته بندی شوند. به علاوه یک اتاق رختکن که در آن لباس‌های خارج از فصل و لباس‌های مخصوص رشد نگهداری می‌شود، به‌علاوه یک سوله با دوچرخه، به‌علاوه یک ماسه‌بازی خصوصی در حیاط - ماسه و اسباب‌بازی‌های فضای باز وجود دارد، و نه در راهروی آپارتمان. و گل های داخلی را می توان در بیرون انجام داد. و فرش ها را تکان دهید. Flyladies در آمریکا اختراع شد، جایی که بیشتر مردم در خانه های خود زندگی می کنند. بر این اساس، به نظر من، استفاده از این سیستم در آپارتمان های روسی تنگ، زمانی که کمتر از 10 متر مربع برای هر عضو خانواده، با احتساب فضای ذخیره سازی وجود دارد، کاملا غیرممکن است.

روش ژاپنی KonMari بیشتر برای آپارتمان ها مناسب است. در جزایر ژاپن همان تعداد مردمی که در خاک روسیه زندگی می کنند. بنابراین، نمی توانید زیاد در آنجا قدم بزنید، فضای اضافی وجود ندارد. با این حال، اگر این سیستم برای ساماندهی خانواده یک خانواده پرجمعیت به کار رود، معایبی نیز دارد. اگر من یک دختر تنها و به تنهایی بودم، به راحتی از شر همه چیزها، حتی عملی، که خوشحالم نمی کند خلاص می شدم.
اما من تنها نیستم، بچه دارم و آنها دلبستگی عجیبی به اسباب بازی، زیورآلات، لباس های کهنه و صنایع دستی دارند. من همچنین شوهری دارم که پول در می آورد و از تلاش من برای بی نظمی کامل راضی نیست. از این گذشته ، من به یک قابلمه یا کت جدید نیاز خواهم داشت ، زیرا من قدیمی را بیرون انداختم و بودجه خانواده لاستیک نیست. شما باید خود را کنترل کنید و با این واقعیت کنار بیایید که سایر اعضای خانواده می توانند از شلوار ورزشی کشدار خانگی و مجموعه ای از پاک کن های Pyaterochka الهام بگیرند.

در تلاش برای منطقی کردن یک خانواده، من یک سیستم کامل را ترجیح نمی دهم، بلکه مجموعه ای از هک های مختلف زندگی

بنابراین، به عنوان مثال، من واقعاً وظیفه FlyLady را دوست دارم "بوگی ووگی 27". ناگهان و بدون فکر زیاد، باید با یک کیسه زباله در خانه بدوید و 27 چیز را که باید دور انداخته جمع کنید. اغلب چیزهایی به آنجا می افتند که مدت زیادی است به دور انداختن آنها فکر نکرده اید. همچنین، در عمل، رسیدگی به یک منطقه از خانه در هفته بسیار راحت بود. راحت تر است که پنجره ها را نه یکباره، بلکه یکی یکی بشویید. مدیریت بدون کشته شدن یک ماه طول می کشد.

مرسوم است که Flylady کامپایل می کند منوی هفته پیش روو برای آن محصولات خریداری کنید. من برنامه ریزی بلندمدت را دوست ندارم، و با بچه ها معمولاً به دلیل شرایط بیرونی زیادی به برنامه ریزی ها عادت می کنید. با این حال، من شروع کردم به پختن غذا برای خانواده بزرگمان یک بار در تمام روز - صبح. راحت است. اغلب اوقات، صبح های من کمتر شلوغ است و من هنوز هم قدرت انجام شاهکارها را دارم. سوپ را درست بعد از صبحانه بپزید، سبزیجات را پوست بگیرید، گوشت را برای شام خوابانده و سپس همه چیز را چند ساعت قبل از عصرانه در فر یا آرام پز قرار دهید. این باعث صرفه جویی در وقت من می شود.

KonMari بسیار راحت است روشی برای نگهداری لباس- به صورت عمودی در کشوهای کمد. به این ترتیب واقعا فضای کمتری را اشغال می کند و می توانید هر چیزی را که می توانید بپوشید ببینید. هیچ چیز در انتهای پشته باقی نمی ماند. با این حال، من از آویزهای داخل کمد خلاص نشدم. من عاشق باز کردن درهای کمد و دیدن لباس ها و پیراهن های اتو شده هستم. برای من دشوار است که بگویم از کدام سیستم ایده را گرفتم لباس ها را برای رشد در کشوهای شفاف ذخیره کنیدبرای هر سنی جداگانه این فقط یک یافته است. هیچ خطری برای فراموش کردن آنچه برای رشد کنار گذاشته شده است وجود ندارد. این اغلب زمانی اتفاق می افتاد که من لباس ها را در جعبه های مقوایی ذخیره می کردم. مهم نیست چند بار در سال از آنها عبور کنید، باز هم چیزی فراموش می شود.

خوب، مورد علاقه من بی نظموقتی چیزها را دور می اندازم دیگر احساس گناه نمی کنم. من شروع به انتخاب کردم، مثلاً اینکه چه لباسی از بچه های بزرگتر به بچه های کوچکتر می گذارم. فقط یکی که ثابت کرده است بسیار راحت و غیر قابل تعویض است، که منحصر به فرد است و در شرایط بسیار خوبی قرار دارد - هر سه علامت به طور همزمان. بنابراین من خیلی کم می گذارم. من ترجیح می دهم یک جدید بخرم. بقیه را برای بازیافت یا به نیازمندان اهدا می کنم. این به من اجازه می دهد تا بفهمم که آنها بی فایده در انبوه زباله در محل دفن زباله نمی پوسند، بلکه زندگی جدید یا صاحبان جدیدی پیدا خواهند کرد. این کار خلاص کردن خانه از شر چیزهای غیر ضروری را بسیار آسان تر می کند.

بی نظمی بردگی است. احتمالاً هر فردی می خواهد در خانه احساس آزادی و راحتی کند. اما در عین حال، برده برخی نظریه ها نیز احمقانه است. از آنها باید بهترین ها را از نظر خود بگیرید، آنچه شما را آزار نمی دهد، چیزی که واقعاً زندگی شما را ساده تر و واضح تر می کند. در حال حاضر قوانین ناخوشایند زیادی در آن وجود دارد.

15.10.18,
اوگنیا خارینوا،
مادر چهار فرزند

لینک های مربوطه

بابت مقاله از شما متشکرم. در کتاب «selfmama» پترانوفسکایا، او پیشنهاد می‌کند حداقل ۷ مورد را در هفته دور بریزید. اما برای خانواده های پر فرزند، روشی که شما توضیح دادید جالب تر است :)
به نظرم می رسد که ما در چنان زمانه ای از همه چیز زندگی می کنیم که این سر و صدای چیزها به ما اجازه نمی دهد تا روی چیزی جز جمع آوری، مرتب سازی مجدد و مرتب کردن همین چیزها تمرکز کنیم. برای مثال، وقتی اشیا و مکان‌های کمتری برای نگهداری آنها وجود داشته باشد، از نظر فیزیکی برای من راحت‌تر است.

امسال یک "بی نظمی" اجباری داشتم
ما نقل مکان کرده ایم. ما فقط چیزهای واقعا ضروری را برداشتیم. و خودم را در این فکر گرفتم که خیالم راحت شد از اینکه خیلی چیزها را به سادگی خلاص کرده ام.

اکنون مرحله بهم ریختگی فرا می رسد.

شستشو، نظافت، اتو کردن، خرید مواد غذایی و غیره هر روز و در تمام طول سال. همان نگرانی هایی که سرتان را می چرخاند. چگونه همه چیز را مدیریت کنیم و در عین حال به یاد داشته باشیم که قبل از یک روز کاری جدید استراحت کنیم و قدرت به دست آوریم؟ به نظر می رسد که برای داشتن زمان کافی برای همه چیز فقط باید بدانید که چگونه به طور منطقی خانه خود را مدیریت کنید. این علم آسان نیست، اما کاملاً در دسترس است.

چگونه یک خانواده را از ابتدا سازماندهی کنیم

از کجا شروع کنیم؟ اول از همه، شما باید موارد را مرتب کنید:

• اندیشه ها. دست از دلسوزی برای خودت بردار همه سر کار می روند، خانه داری می کنند و خیلی دغدغه های دیگر دارند. پس چرا برخی همه چیز دارند، در حالی که برخی دیگر هیچ ندارند؟ زیرا لازم نیست تنبل باشید، بلکه باید اقدام کنید.
• اتاق خود. استراحت مناسب در یک آشفتگی مداوم غیرممکن است. زمانی که باید 10 تا 15 دقیقه برای پیدا کردن چیز مناسب وقت بگذارید، به موقع بودن برای کار غیرواقعی است. زمان آن فرا رسیده است که فضای شخصی خود را طوری سازماندهی کنید که همه چیز در جای خود قرار گیرد.
• در سراسر خانه برای اینکه بخواهید به خانه بازگردید و برای عصرهای خانوادگی آرام جمع شوید، فقط به فضای مناسب نیاز دارید. نظافت، دنج و آسایش سه مؤلفه یک کانون فاسد نشدنی خانوادگی است.

نگرانی در مورد چگونگی سازماندهی یک خانواده نباید صرفاً بر دوش زنان باشد. هر یک از اعضای خانواده باید وظیفه خود را انجام دهند. تقسیم مسئولیت های خانوادگی به شما کمک می کند و به دیگران یاد می دهد که چگونه برای زمان خود برنامه ریزی کنند.

نکته شماره 1. روزهای خاصی را تعیین کنید که چه زمانی نظافت عمومی انجام شود و چه زمانی به خرید مواد غذایی بروید. این کار زندگی را بسیار آسان تر می کند و در زمان صرفه جویی می کند.

دستکاری های لازم و زمان اجرای آنها را در جدولی جمع آوری کرده ایم؛ این به شما کمک می کند تا زمان خود را مجدداً توزیع کنید و کارایی خانه داری را افزایش دهید.

جدول شماره 1. چگونه یک خانواده را به درستی اداره کنیم

منظم بودن	تمیز کردن	آشپزی	شستشو	خرید مواد غذایی و سایر کالاها
روزانه	اقلام استفاده شده را بردارید و فوراً لکه های ظاهر شده را تمیز کنید	تهیه غذاهای فاسد شدنی که در یک وعده مصرف می شوند (سالاد، ساندویچ). می توانید هر 3 روز یک بار دوره های اول و گوشت را بپزید.	لازم نیست، به استثنای لکه هایی که می توانند مورد را خراب کنند. آنها باید فورا حذف شوند	محصولات ضروری (نان، لبنیات، کره)
هفتگی	تمیز کردن مرطوب کل خانه	توصیه می شود یک غذای غیرمعمول و جالب برای دلتنگی خانواده خود تهیه کنید	تعویض ملحفه، شستن لباس های جمع شده در طول هفته	گوشت، ماهی، نمک، سبزیجات
ماهانه	انجام ممیزی (دفع اقلام آسیب دیده، برداشتن جعبه های خرید)، تمیز کردن فرش ها و پنجره ها.	می توانید محصولات نیمه تمام را تهیه کنید که برای نگهداری در یخچال راحت باشد	تمیز کردن پتوهای بزرگ، توری ها، پرده ها	غلات، شکر، چای، قهوه، وسایل آشپزخانه، ترمیم ظروف (در صورت آسیب دیدن لیوان ها، بشقاب های قدیمی)

توزیع مناسب زمان نه تنها زندگی آرام، بلکه استراحت مناسب را نیز تضمین می کند.

چگونه یک خانواده را اداره کنیم. تمیز کردن کارآمد

قبل از شروع نظافت منزل، باید تجهیزات لازم را تهیه کنید.

چه چیزی در خانه نگه دارید:

• تمیز کردن
• ژنده پوش؛
• برس ها؛
• جارو برقی؛
• دستکش لاتکس؛
• سطل؛
• تمیز کردن و مواد شوینده؛
• جلا دهنده مبلمان؛
• شیشه پاک کن.

نکته شماره 2. یک مکان ویژه برای تمیز کردن تجهیزات سازماندهی کنید. جعبه ها یا سبدها عالی هستند. این به میزان قابل توجهی در زمان تمیز کردن صرفه جویی می کند، زیرا لازم نیست برای مدت طولانی به دنبال وسایل ضروری بگردید.

برای شروع، شما باید یک تمیز کردن کامل و بسیار کامل را انجام دهید. از شر آشغال هایی خلاص شوید که ماه ها در اطراف وجود دارد «فقط در مورد» این مورد به احتمال زیاد هرگز اتفاق نخواهد افتاد، بنابراین جمع آوری چیزهای غیر ضروری فایده ای ندارد. یک کیسه زباله بزرگ بردارید و در کل آپارتمان قدم بزنید و با چیزهای غیر ضروری خداحافظی کنید.

در مرحله بعد، مکانی برای هر مورد پیدا کنید. نه لباس، نه کتاب و نه چیز دیگری نباید روی مبل بخوابد یا روی صندلی آویزان شود. همه چیز را در جای خود قرار دهید و همیشه چیزها را به جایی که تعلق دارند برگردانید. این را برای خود یک قانون قرار دهید. بسیار مهم است که یاد بگیرید چگونه فضا را سازماندهی کنید و سپس حفظ نظم در خانه بسیار آسان تر خواهد بود.

اسرار متخصصان در زمینه خدمات نظافتی در مورد نحوه یادگیری نحوه اداره یک خانه:

• همیشه ارزش شروع از بالا را دارد. سقف، گرد و غبار روی کابینت ها، لوسترها - همه اینها ابتدا پاک می شوند.
• اتاق خواب ها ابتدا تمیز می شوند، سپس اتاق نشیمن، آشپزخانه و در آخر حمام.
• توجه ویژه ای به مکان هایی می شود که بیشتر در معرض قرار دارند.
• استفاده صحیح از محصولات خاص، تلاش لازم برای تمیز کردن سطوح را کاهش می دهد. هر دارویی برای شروع کار به زمان نیاز دارد. محصول را بمالید و بگذارید 5-7 دقیقه قدرت خود را فعال کند، پس از آن پاک کردن کثیفی بسیار آسان تر خواهد بود.
• از گرد و غبار راه گریزی نیست اما در صورت استفاده از پولیش های مخصوص می توانید مقدار آن را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.

نکته شماره 3: سازمان دهنده های خود را برای اقلام کوچک بخرید یا بسازید. بسیار راحت و کاربردی است.

اگر هفته ای یک بار نظافت عمومی را انجام می دهید، بقیه زمان فقط به حفظ نظافت نیاز دارید.

نحوه اداره یک خانواده مناسب: رازهای آشپزی

تغذیه کل خانواده با غذاهای خوشمزه چندان آسان نیست. اما اگر آن را به درستی زمان بندی کنید، خانواده شما همیشه خوشمزه و رضایت بخش خواهد بود.

نکات مفید برای کاهش زمان پخت:

• حداکثر اتوماسیون فرآیند نه شستن ظروف با دست، اما در ماشین ظرفشویی، نه رنده، بلکه یک مخلوط کن، نه یک همزن، بلکه یک همزن، نه چرخ گوشت دستی، بلکه برقی.
• برنامه ریزی منو برای اینکه همیشه محصولات مناسبی داشته باشید و هیچ غذایی باقی نمانده باشد، باید از قبل به این فکر کنید که قرار است چه غذایی به خانواده خود بدهید؛ تهیه اولین و دومین دوره هر روز کاملاً غیر ضروری است. کافی است هر 2-3 روز یک بار آنها را بپزید.
• تهیه محصولات نیمه تمام. آنها باید همیشه در فریزر در صورت مهمانان غیر منتظره یا یک روز سخت در محل کار، پس از آن شما به سادگی قدرت پختن چیزی را ندارید.
• هر خانم خانه دار با تجربه همیشه چندین دستور العمل ساده از رایج ترین محصولات دارد که همیشه در دسترس هستند. این به شما کمک می‌کند در هر شرایطی از خانه خارج شوید و به مردم غذا بدهید.
• با استفاده از فر غذای تهیه شده به این روش نه تنها سالم است، بلکه بسیار خوشمزه است. و به اندازه روش های سنتی زمان نمی برد.
• شما باید بلافاصله پس از پختن اجاق گاز را پاک کنید تا کثیفی ها زمان خشک شدن نداشته باشند و به راحتی تمیز شوند.

نکته 5: آرام پز بخرید. فقط مواد غذایی خود را اضافه کنید و روال خود را تنظیم کنید. با آن، مجبور نیستید پشت اجاق بایستید و هر 10 دقیقه غذای خود را هم بزنید تا از فرار آن جلوگیری کنید.

چگونه یک خانه را به طور موثر اداره کنیم: لباسشویی

با ظهور ماشین های لباسشویی اتوماتیک، کار زنان بسیار آسان شد. اما، البته، به طور کامل از شر نگرانی خلاص نشد. هر خانه باید سبدی برای جمع آوری لباس های کثیف داشته باشد. و همه اعضای خانواده فقط باید چیزهای کثیف را آنجا ببرند. به این ترتیب، وقتی مجبور شوید در خانه به دنبال چیزی برای شستن بگردید، هرگز مشکلی پیش نخواهد آمد.

منطقی تر است که یک روز خاص برای شستن هر دسته از لباس ها اختصاص دهید. مثلاً روز جمعه همه ملحفه و حوله را عوض می کنند. روز شنبه، وسایل برای تمیز کردن فرستاده می شود. به این ترتیب هیچ مشکلی در محل خشک کردن لباس‌ها وجود نخواهد داشت و اتوکشی راحت‌تر می‌شود.

نکات مفید برای خانه داری: لباسشویی با کیفیت

1. لباس های کوچک بهتر است در کیسه های مخصوص شسته شوند.
2. رعایت کامل توصیه های روی برچسب لباس.
3. اقلامی که ممکن است پژمرده شوند بهتر است با دست در آب خنک شسته شوند.
4. برای افزودن نرمی از نرم کننده های مخصوص استفاده کنید.

نکته شماره 6. نمک آشپزخانه یک داروی موثر برای از بین بردن لکه ها، ایجاد نرمی و حتی حفظ رنگ پارچه است.

پس از هر بار شستشو فراموش نکنید که ماشین لباسشویی را خشک کنید و به دقت بررسی کنید که آیا وسایلی در آن باقی مانده است یا خیر.

چگونه یک خانواده را کارآمد و مؤثر اداره کنیم: رازهای پس انداز

هر زن خانه دار عاقل باید بتواند عاقلانه خرج کند. اگر از قوانین ساده پیروی کنید، می توانید پس انداز خوبی داشته باشید:

• یک لیست تهیه کنید و همیشه به آن پایبند باشید. لیستی از چیزهایی را که باید در خانه بخرید بنویسید و در فروشگاه به آن پایبند باشید. بازاریابان حیله گر شبکه های خود را در هر مرحله راه اندازی کرده اند تا شما را به خرید چیزی وادار کنند. در بیشتر موارد، چنین خریدهایی به سادگی فضای کمد را اشغال می کنند و هرگز استفاده نمی شوند.
• تبلیغات، فروش و تخفیف فقط حقه هستند. حتی یک کارآفرین موفق کالایی کمتر از ارزش بازار نمی دهد.
• خرید بسته های بزرگ و اقتصادی؛
• دنبال برندهای تبلیغاتی نروید ترکیب را مطالعه کنید. محصولات با لفاف روشن کمتر به این معنی نیست که کیفیت پایینی دارند.
• بهتر است محصولات خانگی را به کنسروهای فروشگاهی ترجیح دهید. این هم مفید و هم ارزانتر است.
• خریدهای بزرگ را تنها پس از بررسی دقیق انجام دهید. در شورای خانواده تصمیم بگیرید که آیا حاضرید این مبلغ را خرج کنید.

نکته شماره 7. هر خانم خانه دار باید ترفندهای خود را در مورد نحوه صحیح اداره خانه در آپارتمان داشته باشد. بنابراین، نگه داشتن یک دفترچه یادداشت مخصوص که در آن می توانید نکات و راه های ساده ای را برای نگهداری از خانه خود اضافه کنید، بسیار راحت خواهد بود.

توزیع بودجه برای یک ماه از قبل بسیار راحت است. بخشی را برای پرداخت آب و برق، بخشی را برای خواربار فروشی و بخشی دیگر را برای قلک خانواده کنار بگذارید. با باقی مانده بودجه می توانید از پس هزینه های استراحت یا سرگرمی برآیید.

اداره یک خانواده آنقدرها هم که در ابتدا به نظر می رسد سخت نیست. نکته اصلی این است که از چیزی غافل نشوید و خانه خود را دوست داشته باشید. حتی غنی ترین فضای داخلی نیز اگر روح نداشته باشد، راحتی واقعی را به شما نمی دهد.

مقرون به صرفه، بر خلاف ضرب المثل رایجی که از دست سبک یک شخصیت سیاسی سرشناس به مردم رسیده است، نه تنها و نه چندان باید اقتصاد کشور، بلکه اقتصاد شخصی هر فرد و هر خانواده باشد. این امر به ویژه در صورتی آشکار می شود که اصطلاحات را درک کنید و متوجه شوید که یونانیان باستان، که زمانی خود کلمه "اقتصاد" را ابداع کردند، دو جزء معنایی را در آن قرار دادند. ترجمه از یونانی باستان، οἶκος به معنای خانه و νόμος به معنای قانون است، یعنی اقتصاد در اصل قواعد خانه داری است. اینکه در خانه باشد یا در مقیاس بزرگتر فقط به شرایط بستگی دارد. این اصل بدون تغییر باقی می ماند: منابع، صرف نظر از کمیت آنها، باید به طور منطقی و مقرون به صرفه، در یک کلمه - به طور موثر - مصرف شوند.

اما واقعیت‌های مدرن، صرف‌نظر از اعتبار و بنیادی بودن نظریه‌ها، تعدیل‌های خود را برای هر نظریه انجام می‌دهند. و مکانیسم آنها همیشه آنطور که در نظر گرفته شده کار نمی کند و گاهی اوقات اصلاً کار نمی کند. برای مثال، زمانی که تورم همه چیز انباشته شده را می خورد، پس انداز عملاً معنای خود را از دست می دهد. یا صرف مبلغ کمتری برای خرید یک کالای خاص در درازمدت منجر به کیفیت نامطلوب این کالا می شود و به جای پس انداز مورد انتظار صرف هزینه های جدید می شود. به عبارت دیگر، زندگی نشان می‌دهد که نباید صرفاً بر روی قوانین و استانداردهای روشنی که در کتاب‌های درسی اقتصاد و کتاب‌های مرجع اقتصاد خانگی توضیح داده شده است، تمرکز کنید. شهود و تجربه بسیار مهم‌تر هستند و به شما این امکان را می‌دهند که امواج مالی را بهتر از هر چیز دیگری هدایت کنید و خانواده خود را از نظر اقتصادی مدیریت کنید.

قوانین پس انداز خانوار
هر یک از ما در اعماق روح خود مطمئن هستیم که می دانیم چگونه سرمایه خود را پس انداز و افزایش دهیم. و حتی با کمال میل به دوستان / همسایگان / همکاران مشاوره می دهد و در عین حال در مورد فرآیندهای اقتصادی در ایالت که بدتر از تحلیلگران مالی نیست نظر می دهد. اما وقتی صحبت از آن، یعنی زندگی واقعی می شود، موانع زیادی برای اجرای موفقیت آمیز استدلال معقول در زندگی وجود دارد. یا افزایش قیمت، یا تاخیر در حقوق، یا برخی از هزینه های پیش بینی نشده... و حالا به جای پس انداز، دوباره به بدهی و خرج می پردازیم و به خود و دیگران قول می دهیم که دفعه بعد قطعا باهوش تر و منطقی تر خواهیم بود! بهتر است همین الان به یاد بیاوریم و قوانینی را که عادت داریم در مدیریت بودجه شخصی و خانوادگی خود رعایت کنیم، تحلیل کنیم. برای اطمینان از مفید بودن آنها. یا برعکس.

1. ثبت درآمد و هزینه به صورت کتبی.تهیه لیستی از خریدهای ضروری برای ماه پیش رو و بررسی تمام هزینه ها با این لیست. مطمئناً چنین توصیه هایی را از اقوام بزرگتر شنیده اید و در کودکی بیش از یک بار تماشا کرده اید که چگونه پدر یا مادر در ابتدای ماه با دریافت حقوق می نشینند تا لیستی تهیه کنند و خود را با یک دفترچه شطرنجی احاطه کرده اند. کتاب انبار، خودکارهایی با جوهر قرمز و آبی و انبوهی از رسیدهای پرداخت آب و برق. بسیاری از مردم، از دوران کودکی، از نیاز به انجام چنین کاری می لرزند و اجازه می دهند حسابداری برای بودجه خانه مسیر خود را طی کند. برخی دیگر که بالغ شده اند، مدتی فداکارانه سعی می کنند از نسل قدیمی الگوبرداری کنند، اما بعداً این فعالیت را رها می کنند.
   در واقع، تهیه چنین لیست هایی هم از نظر زمان و هم از نظر تلاش پرهزینه است. اگر به صورت منظم و منظم به حسابداری پایبند باشید، مزایای خاصی را به همراه دارد و به شما امکان می دهد به وضوح ببینید چه چیزی، چه چیزی خرج شده است، چه زمانی و چگونه اتفاق افتاده است. این دقیقاً همان اطلاعاتی است که حفظ آن در ذهن و متعاقباً به خاطر آوردن آن از حافظه بسیار دشوار است. اما نکته اصلی در این مکانیسم، تنظیم رسمی یک یا دو لیست نیست، بلکه حفظ تعادل درآمد و هزینه، یعنی حفظ حسابداری اولیه خانگی است. همه برای این کار وقت، حوصله و مهارت کافی ندارند و بنابراین توصیه ای که اصولاً خوب است به عنوان یک اتلاف وقت بیهوده باقی می ماند و به مرور زمان کاملاً غیر ضروری فراموش می شود. اما می توانید از برنامه های کامپیوتری مدرنی که جایگزین کتاب های انبار شده اند استفاده کنید. محاسبات به صورت خودکار انجام می شود و اطلاعات به صورت ایمن ذخیره می شوند و به راحتی در جداول و نمودارها نمایش داده می شوند.
   
2. پرهیز از هزینه ها و خریدهای غیر ضروری، که به راحتی می توانید بدون آن انجام دهید. همچنین توصیه خوبی برای کسانی که اراده آهنین دارند و عقلشان همیشه بر احساسات غالب است و حداقل کمی زهد دارند. برای بقیه، این توصیه چیزی شبیه به توصیه والدین برای خوردن کمتر شیرینی و شستن دست‌ها قبل از غذا است، یعنی منطقی است، اما اجرای آن غیرممکن است. مشکل اصلی در اینجا در تمایز دقیق بین آنچه ضروری و غیر ضروری است نهفته است. به عنوان مثال، در زمستان می توانید بدون خرید لباس شنا انجام دهید، زیرا دستکش های جدید بسیار مرتبط تر هستند و می توانید بیکینی را زودتر از شش ماه بعد بپوشید (سپس آن را بخرید). اما یک صدای درونی بلافاصله زمزمه می کند که "پس" این پارچه های درخشان در فروش پنج برابر بیشتر از اکنون قیمت خواهند داشت. بنابراین، تقسیم به ضروری / غیر ضروری بسیار مشروط است و تنها در صورتی می توان آن را تحقق بخشید که همه نیازهای خود و خانواده خود را از جمله از قبل به وضوح درک کنید. و برای این، پیروی از نکته قبلی که مزایا و معایب آن در پاراگراف بالا بحث کردیم، ضرری ندارد. اگرچه، با توجه به خریدهای ناگهانی، می توانید و باید خود را آموزش دهید تا هر روز عصر از پیدا کردن یک کیف پول خالی در کیف پول خود غافلگیر نشوید که به نظر می رسد صبح ها کاملاً چاق است.
   
3. جستجوی منابع درآمد اضافیشاید بتوان این قاعده را رهبر فهرست نامید و آن را در رتبه اول قرار داد. اما به یک دلیل ساده آن را به عنوان سومین نکته می گذاریم. اکثر هموطنان ما به هر حال بیکار نمی نشینند و عده ای در حال حاضر مشغول بیش از یک شغل هستند. بنابراین، آنها به سادگی نه زمان و نه انرژی لازم برای جستجوی درآمد اضافی را دارند. تغییر اساسی در نوع فعالیت، اگرچه نویدبخش چشم اندازهای وسوسه انگیز است، اما می تواند نتیجه ای کاملاً معکوس از از دست دادن ثبات موجود را به همراه داشته باشد. و بنابراین، بسیاری ترجیح می دهند ریسک نکنند، بلکه به نظم تعیین شده اشیا و سطح درآمد راضی باشند. اگرچه نباید فرصت کسب درآمد اضافی را رد کنید. اقوام، آشنایان و حتی افراد تصادفی می توانند آنها را رها کنند. گاهی اوقات دقیقاً این کمک غیرمنتظره از جانب سرنوشت است که به موقع می آید. و در هر صورت، بدون برنامه ریزی، اما نه پول اضافی، همیشه طبق قانون بعدی در لیست ما قابل استفاده است.
   
4. اهمال کاری منظممقدار کمی اما ثابت در ذخیره. خیلی به این بستگی دارد که چقدر پول می توانید پس انداز کنید. اگر در مورد مبلغ کم و بیش قابل توجهی صحبت می کنیم، باز کردن حساب بانکی سپرده واقعاً می تواند راه خوبی برای بیمه کردن خود در برابر یک روز بارانی یا پس انداز برای یک خرید عمده در نظر گرفته شود. اما پس‌اندازهای ناچیز در بانک سود تقریباً نامحسوسی را به همراه خواهد داشت و خانه‌های شبانه‌نشینی به دلیل افزایش مداوم قیمت‌ها و نوسانات ارز، به سادگی در معرض خطر کاهش ارزش هستند. علاوه بر این، قاعده مخالفی وجود دارد که بر اساس آن پول باید در حرکت باشد تا دچار رکود و تکثیر نشود. و اگرچه در این رویکرد مقدار زیادی باطنی وجود دارد، نمی توان آن را منکر عدالت شد. بنابراین تاکتیک بهینه ایجاد یک تخم لانه بر اساس توانایی های خود خواهد بود، اما نه اینکه آن را به یک فرقه ارتقا دهید و نه جایگزین آن با روش های دیگر برای بهینه سازی اقتصاد خانه.
   

همانطور که می بینید، حتی در جزمی ترین قاعده، با بررسی دقیق تر، شکاف ها آشکار می شوند. یعنی پیروی کورکورانه از توصیه‌های کلیشه‌ای برای اداره واقعی یک خانواده از نظر اقتصادی بعید است کارساز باشد. در عوض، شما باید خلاق باشید و مهارت و نبوغ خود را نشان دهید. اما در نتیجه، قطعاً هم از نظر مالی و هم از نظر اخلاقی پاداش دریافت خواهید کرد و احساس می‌کنید که یک استاد واقعی هستید، اگر نه به طور کلی در زندگی، بلکه حداقل از آنچه به فضای زندگی شخصی و بودجه خانواده‌تان مربوط می‌شود. و این، می بینید، در حال حاضر برای یک زندگی راحت در صلح با خود، خانواده و برچسب های قیمت در فروشگاه ها بسیار است.

چگونه در خرید و خانه داری صرفه جویی کنیم
همه اینها از نظر تئوری قابل درک به نظر می رسد، به ویژه پس از اینکه رایج ترین افسانه ها در مورد خانه داری اقتصادی از بین رفتند. اما زندگی به ندرت کاملاً با تئوری منطبق می شود؛ این اتفاق در اینجا و اکنون رخ می دهد و نیاز به تصمیم گیری های سریع و اجرای فوری آنها دارد. بنابراین، به عنوان گام های بعدی در تسلط بر کسب و کار دشوار اما مهم خانه داری اقتصادی، از شما دعوت می کنیم حداقل به طور خلاصه (تا جایی که حجم مقاله اجازه می دهد) رایج ترین موقعیت هایی را که معمولاً از ما خواسته می شود را در نظر بگیرید. رویکرد منطقی به هزینه ها و برای سهولت درک و، امیدواریم، استفاده بعدی، آنها را به بخش های موضوعی تقسیم می کنیم:

1. غذا.طبق تمام بررسی های جامعه شناختی و هرم نیازها، این اولین و بزرگترین اقلام هزینه برای هر فرد است. شما می توانید در خرید مواد غذایی صرفه جویی کنید و حتی بدون آسیب زیاد به کیفیت غذا و تنوع رژیم غذایی خود. فقط باید بدانید از کجا، چه چیزی و چه زمانی بهتر است بخرید. به عنوان مثال، دسته ای از محصولات هستند که برای مدت طولانی خراب نمی شوند و می توانید آنها را برای استفاده در آینده خریداری کنید و در نتیجه خود را از خطر افزایش قیمت ها و نیاز به صرف اندکی از بودجه روزانه یا هفتگی خود نجات دهید. آنها را هر بار این محصولات شامل ماکارونی، غلات، آرد، شکر و نمک است. بسته های اقتصادی یا به اصطلاح خانوادگی این گونه مواد غذایی ارزان تر از بسته های کوچک است. همین امر در مورد غذای خشک و کنسرو شده حیوانات خانگی نیز صدق می کند. کنسروهای ماهی و گوشت، کمپوت، مربا نیز در صورتی که منزل شما شرایط مناسبی برای نگهداری آنها داشته باشد، در این دسته قرار می گیرند. اغلب مقادیر جزئی عمده فروشی در هایپرمارکت های ویژه برای کارآفرینان خصوصی فروخته می شود، جایی که مالیات به قیمت کالا اضافه نمی شود. منطقی است که از این فرصت برای خرید غذا برای یک خانواده پرجمعیت و/یا برای خود برای استفاده در آینده استفاده کنید.
   غذاهای فاسد شدنی که شامل گوشت، ماهی، لبنیات و محصولات لبنی تخمیری، سبزیجات و میوه‌های تازه می‌شود را می‌توان هفته‌ای یک‌بار از بازار خریداری کرد، جایی که صبح‌ها معمولاً در سوپرمارکت‌های مرکز شهر قیمت‌ها از کل هفته کمتر است. اگر فرصت دارید زودتر به بازار کشاورزان بروید و تنه خود را با محصولات طبیعی و تازه بارگیری کنید، چنین خریدی نه تنها هزینه کمتری برای شما به همراه خواهد داشت، بلکه لذت و سود زیادی از خود محصولات نیز به همراه خواهد داشت. همه مواد غذایی که در زمین های محلی توسط شرکت های کشاورزی و مزارع دولتی رشد می کنند، به عنوان یک قاعده، کیفیت بالاتر و ارزان تر از آنچه از راه دور آورده می شود (حداقل شما برای حمل و نقل و ذخیره سازی آن هزینه اضافی نمی پردازید). در عین حال، برخی از سبزیجات را می توان در فریزر حتی زمانی که فصل آنها به پایان رسید و قیمت آنها افزایش یافت، نگهداری کرد. این به طور عمده در مورد فلفل، هویج، پیاز، نخود، کدو سبز، بادمجان و سایر میوه هایی که به اندازه کافی متراکم هستند تا شکل خود را حفظ کنند، صدق می کند. میوه ها (سیب، گلابی، زردآلو، آلو گیلاس) و انواع توت ها (گیلاس، توت، زغال اخته) نیز کاملاً در حالت یخ زده نگهداری می شوند.
   برای جلوگیری از هزینه های غیر ضروری، با شکم خالی به خواربار فروشی نروید و کودکان را با خود نبرید. بهتر است از قبل یک لیست خرید بنویسید و طبق این لیست از قسمتی به بخش دیگر حرکت کنید، بدون اینکه بوهای اشتها آور بخش شیرینی پزی و نان که اتفاقاً همیشه عمداً در محل قرار می گیرند وسوسه شوند. عبور از کنار آنها دشوار است توضیح اینکه چرا این بار قصد خرید شکلات اضافی را ندارید برای کودکان دشوار است، بنابراین برای جلوگیری از هوی و هوس و خطر تسلیم شدن به متقاعد کردن، بهتر است فقط بدون بچه ها به خرید مواد غذایی بروید. اما اگر خودتان شیرینی دارید و نمی‌توانید در مقابل یک سورپرایز مهربان‌تر با یک شاهزاده خانم دیزنی در داخل مقاومت کنید، این توصیه کمک زیادی نخواهد کرد. و به طور کلی، بیشتر به خود یادآوری کنید که سالم ترین غذا از مواد ساده و حداقل پردازش تشکیل شده است. و چنین محصولاتی، به عنوان یک قاعده، ارزان تر از لذت های صنایع غذایی هستند. عدم دسترسی به تغذیه مناسب یک کلیشه ریشه دار و خطرناک است که توسط بازاریابان برندهای غذایی ایجاد شده است. خوردن در رژیم های غذایی در طول روزه داری و ناشتا (از نظر کیفیت، نه کمیت غذا) این را به وضوح نشان می دهد.
   
2. پارچه.دومین مورد بزرگ (اگرچه برای بسیاری از مد روزها - اولین) مورد هزینه است. لباس پوشیدن شیک و کم هزینه ممکن و ضروری است. اول از همه، فروش برای همین است. برای مثال اروپایی‌ها و آمریکایی‌های عملی، به استثنای میلیونرهای مشهور، خرید لباس از مجموعه‌های جدید را یک اسراف غیرمنطقی می‌دانند و همیشه منتظر تخفیف‌های فصلی هستند. سهام همچنین انباری از اقلام مارک دار و ارزان قیمت است که بلافاصله پس از به روز رسانی مجموعه در بوتیک به آنجا ختم می شود. در خبرنامه مشترک شوید و/یا یک کارت مشتری معمولی ایجاد کنید و همیشه از ورودهای جدید مطلع خواهید شد تا بتوانید اندازه خود را خریداری کنید. ثانیاً، اکنون پوشاک باکیفیت از برندهای غربی به راحتی از طریق اینترنت قابل خرید است. قیمت آن نسبت به قیمت فروشگاه مطلوب است، به خصوص که همه برندهای ارزان قیمت در کشور ما نمایندگی ندارند. تحویل در سراسر جهان انجام می شود و اغلب رایگان است یا هزینه بسیار نمادین دارد. اگر می ترسید خودتان سفارش دهید، صدها کارآفرین واسطه در خدمت شما هستند که مشغول خرید چنین اقلامی برای سفارش هستند.
   ثالثاً بهترین راه برای اینکه پول اضافی برای لباس خرج نکنید این است که خوش سلیقه و خوش سلیقه باشید. یک کمد لباس پایه محکم بر اساس اقلام کلاسیک و با کیفیت بسازید که از مد نمی افتند، می توانند در ترکیب های مختلف ترکیب شوند و کاملاً بر روی اندام شما قرار بگیرند. پس از این، هر از گاهی برای خرید لوازم جانبی گم شده و نه چندان گران که ظاهر شما را تازه می کند و با روندهای فصلی مطابقت دارد، کافی است. در مورد لباس‌های کودکان، خرید و/یا مبادله آن در سایت‌های حراج ویژه در سرتاسر جهان عمل خوبی محسوب می‌شود. در آنجا می‌توانید اسباب‌بازی‌ها، مبلمان و خیلی چیزهای دیگر را برای فرزندان دلبندتان بیابید که به سرعت از اندازه قبلی خود بزرگتر می‌شوند. و البته، خیاطی سفارشی هرگز از مد نمی افتد. اگر از خدمات یک خیاط استفاده کنید، این لذت گرانی است و اگر خیاط خود شوید، پس انداز قابل توجهی است. این توصیه برای همه مناسب نیست، اما اگر استعداد و مهارت های برش و دوخت را دارید، مطمئناً لازم نیست نگران کمد لباس و کیف پول خود باشید!
   
3. زندگی و آب و برق.در مورد خرید بسیاری از اقلام خانگی، مواد شیمیایی خانگی، مواد مصرفی مانند لامپ و کبریت، و همچنین دستمال یا حوله، قوانین مشابهی برای محصولات غذایی اعمال می شود: عمده فروشی ارزان تر و سودآورتر است. علاوه بر این، لطفاً توجه داشته باشید که بسیاری از زنجیره‌های خرده‌فروشی بزرگ چنین محصولاتی را با مارک‌های خود تولید می‌کنند و آنها را بسیار ارزان‌تر از آنالوگ‌های شخص ثالث می‌فروشند. در عین حال، ظرفیت تولید یک برند تبلیغ شده و یک برچسب فروشگاه خصوصی ممکن است یکسان باشد، اما هیچ نشانه گذاری برای نام و فروش مجدد وجود ندارد. لیست خریدی که از قبل تهیه شده باشد نیز ضرری ندارد، به خصوص که گاهی اوقات می توانید فراموش کنید که از قبل یک منبع کاغذ توالت در خانه دارید و به طور تصادفی وقتی پول کم است، مقدار بیشتری را اضافه کنید. هنگام پرداخت در صندوق، به جای کارت بانکی، از پول نقد استفاده کنید. از یک طرف، به این ترتیب شما مجبور نخواهید بود که کمیسیونی، هرچند اندک، به بانک بپردازید. از طرف دیگر، مقدار مشخصی در کیف پول شما را منضبط می کند و برخلاف کارت اعتباری جهانی، شما را از خریدهای غیرضروری باز می دارد. در نهایت، از فرصت دریافت کارت پس‌انداز یا تخفیف در سوپرمارکتی که اغلب در آن خرید می‌کنید، غافل نشوید. حتی 5 درصد تخفیف در کل هزینه ها صرفه جویی قابل توجهی در طول زمان است.
   نصب کنتورهای آب، گاز و برق خانگی سودآور است و به شما امکان می دهد در هزینه این خدمات صرفه جویی کنید. زیرا استانداردهای مشروط شرکت های مدیریتی گاهی می تواند سه برابر نیازها و هزینه های واقعی شما باشد. به خصوص زمانی که در یک سفر کاری یا تعطیلات از خانه خارج می شوید. ناگفته نماند گرمایش مرکزی، که قبوض آن بسیار منظم تر از آنچه به ساختمان های مسکونی عرضه می شود، می رسد. در دراز مدت، بسیاری از مالکان اذعان می کنند که نصب یک سیستم گرمایش مستقل یک سرمایه گذاری بسیار سودآور است. اما این توصیه فقط برای کسانی مرتبط خواهد بود که می توانند هزینه قابل توجهی را به یکباره خرج کنند و به تدریج طی دو تا سه سال آن را برگردانند. اما لامپ های کم مصرف، اگرچه گران تر از لامپ های رشته ای معمولی هستند، اما تقریباً برای همه مقرون به صرفه هستند. آنها برای مدت طولانی دوام می آورند و در واقع انرژی الکتریکی بسیار کمتری مصرف می کنند.
   
4. سرگرمیمتعلق به دسته هزینه های نه اجباری، بلکه اضافی است، بنابراین می توان در آنها صرفه جویی کرد. همه چیز به عادات و سبک زندگی شما بستگی دارد. برای برخی از مردم، رفتن به سینما در حال حاضر یک رویداد است، در حالی که برخی دیگر بدون پرخوری هفتگی در کلوپ شبانه احساس محرومیت می کنند. اما در یک مفهوم کلی، می‌توان گفت که می‌توان از طریق نمایش‌های ویژه «عمده‌فروشی» در نمایش فیلم صرفه‌جویی کرد، زمانی که در عصرهای آخر هفته سه فیلم به طور همزمان با قیمت یک بلیط نمایش داده می‌شود. نمایش های برتر همیشه گران تر از نمایش های فعلی هستند. صبح ها ارزان تر از عصرانه هستند. و البته، یک شام رمانتیک برای تهیه و خوردن در خانه بسیار ارزان تر از سفارش در یک رستوران است. یک گزینه جایگزین سفارش غذا در خانه است. حتی غذاهای مدرن و گران قیمت ژاپنی و ایتالیایی، اگر تحویل داده شوند، اغلب 25 تا 30 درصد ارزان تر از میز رستوران هستند. در مورد رویدادهای سرگرمی، کنسرت ها و نمایشگاه ها، اخیراً فضای باز بسیار محبوب شده است که بسیار ارزان تر و سرگرم کننده تر از جشنواره های سرپوشیده است. همچنین در مورد خدمات ویژه ای در شهر خود که تخفیف و بروشور برای شرکت در رویدادهای مختلف ارائه می دهد پرس و جو کنید. آنها اغلب فرصت دیدن و شنیدن بسیاری از چیزهای جالب را فراهم می کنند، اگر نه کاملا رایگان، پس بسیار ارزان تر از قیمت استاندارد بلیط ورودی.
   
5. تعطیلات و سفر- بخش مهمی از یک زندگی کامل، توسعه شخصی و هماهنگی درونی است. اما بسیار گران است، و هر چه جلوتر بروید، بیشتر. شما می توانید از دو طریق در سفر صرفه جویی کنید: از طریق حمل و نقل و از طریق مسکن. این موضوع بسیار گسترده است و ارزش یک مقاله جداگانه را دارد، بنابراین ما فقط به چند نکته اشاره می کنیم. با خرید بلیط از خطوط هوایی ارزان قیمت، سفارش آنلاین و چاپ بلیط الکترونیکی خودتان می توانید در حمل و نقل صرفه جویی کنید. گزینه دوم نظارت بر پیشنهادات فصلی و حرکت پروازهای چارتر است که می تواند به طور قابل توجهی ارزان تر از کرایه های پایه باشد. به جای اجاره اتاق هتل، به دنبال یک هاستل ارزان اما راحت باشید. این موسسات اغلب در مرکز شهر قرار دارند، اما دانشجویان و مسافران جوان را هدف قرار می دهند، بنابراین اقامتگاه ارزان است (ارزانتر از یک اتاق هتل یا یک آپارتمان جداگانه). پیشنهادات بسته های آماده از اپراتورهای تور و همچنین سفر به هتل های چند ستاره با برنامه همه جانبه، همیشه گران تر از سفر مستقل در طول مسیر شخصی شما بدون گشت و گذار انبوه استاندارد است. در عین حال، آنها به شما این امکان را می دهند که تأثیرات و خاطرات بسیار بیشتری نسبت به دراز کشیدن در یک صندلی آفتابگیر راحت در کنار یک استخر آب گرم با یک کوکتل دهم کالری در دست و بی حوصلگی روی صورت خود داشته باشید. بنابراین انتخاب با شما و بودجه شماست که حاضرید در تعطیلات خود خرج کنید.
   

به طور خلاصه، باید گفت که کل حوزه وسیع خانه و اقتصاد شخصی بر اساس یک راز کوچک ساخته شده است. این در این واقعیت نهفته است که افرادی که فرهنگ مصرف آنها در سطح بالایی قرار دارد، به بهترین وجه قادر به مدیریت اقتصادی خانواده خود هستند. و چه چیزی در این مفهوم گنجانده شود - هر کس برای خودش تصمیم می گیرد. برای برخی افزایش تدریجی اما ثابت درآمد و برای برخی دیگر کاهش هزینه ها است. اما در نهایت، تعادل و عقل گرایی در همه چیز مهم است، از یافتن یک جایگزین دموکراتیک برای نوآوری های کت واک گرفته تا خرید رشته فرنگی تا دستمزد بعدی. اما در عین حال، ما نباید فراموش کنیم که پس انداز به خاطر پس انداز نه شادی و نه منفعت به همراه دارد، همه افکار شما را تحت سلطه خود در می آورد و مانع از لذت بردن از زندگی می شود. بنابراین، هر از گاهی به خودتان اجازه دهید چیزهای کوچک اختیاری، اما دلپذیری که زندگی شما را تزئین کند، روحیه شما را تقویت کند و هر روز را پر از معنا کند. از این گذشته، شادی در پول یافت نمی شود، مهم نیست که چقدر پیش پا افتاده به نظر می رسد.

با سلام، خوانندگان عزیز! ما، ایرینا و ایگور، بخش دیگری از نکات را برای بهبود شما آماده کرده ایم. مقاله امروز ما بیشتر برای زنان در نظر گرفته شده است، اما مردان نیز می توانند در مورد محتوای آن تأمل کنند. نکته اینجاست که ما در مورد خانواده ها صحبت می کنیم.

اغلب اوقات این اتفاق می افتد که یک زن، خسته در محل کار، تمیز کردن آپارتمان خود را به روز بعد یا در آخر هفته موکول می کند. و متعاقباً آخر هفته‌ها با چیزهای دیگری مشغول می‌شوند، که باعث می‌شود کارهای خانه به صورت توده‌ای بزرگ درآید، که مهم نیست که شما را با وزن خود خرد می‌کند.

این سؤال که چگونه یک خانه را به درستی اداره کنیم تا زمانی برای استراحت و سایر رویدادهای مهم وجود داشته باشد، بسیاری از زنان را نگران می کند. امروز فقط می خواهیم در این مورد صحبت کنیم.

فلای لیدی چه کسانی هستند؟

FlyLady یا "Flyushki" که هموطنان ما با محبت آنها را صدا می کنند، زنانی هستند که به قوانین نوعی مدیریت خانه که توسط مارلا سیلی آمریکایی ابداع شده است، پایبند هستند.

"پرواز کردن" به انگلیسی به عنوان "پرواز کردن" ترجمه شده است. از این رو این باور رایج است که زنان خانه دار که به اصول مدیریت پرواز پایبند هستند، به معنای واقعی کلمه در اطراف خانه "بال زدن" هستند.

با این حال، در واقع، "پرواز" مخفف است و مخفف "در نهایت خود را دوست دارم"، به معنای "در نهایت خود را دوست داشته باشم".

این به این دلیل است که ایده اصلی این مدیریت خانه داری این است که شما نیازی به سرزنش خود برای بی نظمی مداوم ندارید، هیچ زن خانه دار ایده آلی وجود ندارد و زباله ها در یک روز ایجاد نشده اند، به این معنی که نمی توان آنها را مرتب کرد. در یک روز

سیستمی که توسط مارلا سیلی ابداع شد، اغلب مدیریت زمان برای زنان خانه دار نامیده می شود. این تا حدی درست است، زیرا بسیاری از اصول این سیستم با سازماندهی برنامه ریزی مدیریت زمان موثر همپوشانی دارند.

شما می توانید به طور مستقل این رویکردها را با مطالعه دوره های ویدیویی مدیریت زمان مقایسه کنید:

• "استاد زمان - مدیریت زمان بسیار سازنده طبق سیستم اوگنی پوپوف"
• "مدیریت زمان یا نحوه افزایش کارایی"

اصول اولیه مدیریت خانه

به نظر شما ابزارهای اصلی کار فلای لیدی چیست؟ نه، این یک پارچه و برس نیست، همانطور که در ابتدا ممکن است فکر کنید. این یک دفترچه یادداشت و یک ساعت زنگ دار است. چرا دقیقا این چیزها؟ حالا همه چیز را توضیح می دهیم!

اولین کاری که باید انجام دهید این است که کل آپارتمان خود را به مناطق کاربردی تقسیم کنید: آشپزخانه، اتاق نشیمن، راهرو، حمام و توالت، اتاق خواب و غیره. می توانید تمام این قسمت های کاری را در دفترچه یادداشت خود علامت گذاری کنید.

اکنون به یک دفترچه یادداشت نیاز دارید تا برنامه ریزی کنید چند روز و با چه ترتیبی به یک منطقه اختصاص دهید.

چرا ساعت زنگ دار؟ یک ساعت زنگ دار برای تنظیم 15 دقیقه لازم است. این دقیقاً همان مقداری است که باید به کار در یک منطقه در روز اختصاص دهید. اگر وقت نداشته باشید چه؟ بعد فردا تمومش میکنی این بهتر از زمانی است که زمانی را به این فعالیت اختصاص نمی دهید.

اکنون اجازه دهید اصول اساسی مدیریت خانه را مرور کنیم تا برنامه ریزی برای نظافت خود را برای شما آسان تر کنیم:

• تمیزی خانه شما از شما شروع می شود. بنابراین، قبل از دویدن و چنگ زدن به پارچه، خود را مرتب کنید. صورت خود را بشویید، موهای خود را شانه کنید، آرایش ملایم کنید، لباسی را انتخاب کنید که در آن از ملاقات با مهمانان غیرمنتظره خجالت نکشید.
• منطقه ایده آل منطقه ای را انتخاب کنید که همیشه نظم عالی را حفظ کنید. برای مارلا، استیلی سینک آشپزخانه است. اگر چنین منطقه ای دارید، دلیلی برای افتخار به خود خواهید داشت
• صبح و عصر را به انجام کارهای روزانه، به اصطلاح «روتین» اختصاص دهید. در صبح، این می تواند بار کردن ماشین لباسشویی، تهیه صبحانه برای خانواده یا شستن ظروف باشد. عصر، زمانی را برای کنار گذاشتن لباس‌های تمیز خود اختصاص دهید، لباس‌هایی را برای فردا آماده کنید و زمانی را به خودتان اختصاص دهید - خواندن کتاب، تماشای فیلم یا انجام درمان‌های بدن
• "بدون زباله!" اصل اساسی خانه داری موثر این است که شما باید یاد بگیرید که چگونه از شر بهم ریختگی های غیر ضروری خلاص شوید. مارلا پیشنهاد می کند در آپارتمان قدم بزنید و بلافاصله 27 چیز را بیرون بیاورید. اینها می توانند لوله های خامه استفاده نشده، حوله های قدیمی، گلدان های غیر ضروری و غیره باشند. اگر دور انداختن آن شرم آور است، می توانید آن را بفروشید یا مجانی به کسی بدهید. خوشبختانه در شبکه های اجتماعی به اندازه کافی حراج از این نوع پیدا خواهید کرد. یک ترفند دیگر وجود دارد که مارلا توصیه می‌کند هنگام «زیاد کردن» از آن استفاده کنید: همه چیزهای غیرضروری را که از انداختن آنها در کیسه بدتان می‌آید را بردارید، آن را به مدت شش ماه در کمد پنهان کنید. پس از شش ماه، بدون جداسازی، این بسته را دور بیندازید. از این گذشته، اگر به مدت شش ماه به چیزهایی نیاز ندارید، به این معنی است که به آنها نیاز ندارید
• هنگام خرید نو، قدیمی را دور بریزید. آیا مجموعه جدیدی از ملحفه خریده اید؟ قدیمی را دور بریزید. گلدان جدید؟ قدیمی را از بین ببرید. بنابراین، یاد خواهید گرفت که خانه خود را شلوغ نکنید.
• فوراً خودتان را تمیز کنید. بعد از شام، ظروف کثیف را جمع نکنید، بهتر است بلافاصله بشقاب خود را بشویید و این کار را به تک تک اعضای خانواده خود آموزش دهید. یا حداقل هر بشقاب را در ماشین ظرفشویی قرار دهید. راه اندازی آن نسبت به انتقال همه چیز به داخل آن از سینک زمان کمتری نیاز دارد
• مکان هایی در خانه وجود دارد که مارلا آنها را "نقاط داغ" نامیده است. در اینجا، زباله ها به ویژه به سرعت انباشته می شوند. این می تواند یک میز کنار تخت، یک قفسه در راهرو یا مکان دیگری باشد. باید هر روز دو دقیقه را برای تمیز کردن این مناطق اختصاص دهید.
• تدریج گرایی. یکی از مهمترین اصول این است که سعی نکنید همه قوانین را به یکباره وارد زندگی خود کنید، از کوچک شروع کنید. وقتی یاد گرفتید با کارهای اولیه کنار بیایید، به تدریج کارهای دیگری را معرفی کنید

آیا با نظافت مشکل دارید؟ چگونه بر سختی های زندگی خانوادگی غلبه می کنید؟

اگر نکات ما را دوست داشتید، اما نگران هستید که نتوانید این قوانین را در زندگی خود پیاده کنید، توصیه می کنیم به دوره ویدیویی رایگان توجه کنید. «تعیین و دستیابی به اهداف. چگونه در هر کسب و کاری به نتیجه برسیم؟ .

با احترام، ایرینا و ایگور