خونریزی قاعدگی برای بدن زن طبیعی است. هر گونه انحراف در این فرآیند ممکن است نشان دهنده اختلال در عملکرد سیستم های بدن باشد. نمی توان آنها را نادیده گرفت. دوره های کم می تواند توسط عوامل بسیاری ایجاد شود: برخی از آنها را می توان کاملا طبیعی در نظر گرفت، در حالی که برخی دیگر عوامل آسیب شناختی هستند. چرا در روزهای بحرانی ترشحات کمی وجود دارد؟ عبارات زیر را می توان حالت های عادی در نظر گرفت:

1. اگر دختر 12 تا 15 ساله باشد و این اولین سال بعد از قاعدگی باشد.
2. سن زن به 40 تا 45 سال رسیده است.
3. دوره های قهوه ای کم رنگ در ماه های اول پس از بارداری در دوران شیردهی ظاهر شد.

اینها دلایل طبیعی اصلی هستند که ممکن است ظاهر ترشحات سبک در روزهای قاعدگی را توضیح دهند. اما تعداد کمی از بیماری ها و عملکرد نادرست بدن می تواند منجر به نتیجه مشابه شود. فقط یک متخصص زنان می تواند علت این پدیده را تعیین کند. تقریباً غیرممکن است که به طور مستقل درک کنید که چرا پریودهای شما کم شده است.

فقط یک تشخیص کامل می تواند علل این پدیده را شناسایی کند.

چه چیزی طبیعی در نظر گرفته می شود؟

بر اساس چگونگی پیشرفت دوره های قاعدگی یک زن، می توانیم در مورد وضعیت سلامت باروری او نتیجه گیری کنیم. اگر دختری بخواهد در آینده باردار شود، با خیال راحت بچه‌ای را حمل کند و به دنیا بیاورد، اگر ترشحات معمولی با خونریزی منظم ضعیف، لکه‌دار یا کم‌تر شده باشد، باید مراقب باشد.

قاعدگی طبیعی

زن برای کنترل سیکل قاعدگی خود باید یک دفتر خاطرات داشته باشد. این نشان دهنده روزهایی است که خونریزی منظم شروع می شود، مدت زمان آن و ماهیت ترشحات. این به شما امکان می دهد تا به سرعت انحرافات از هنجار پذیرفته شده را پیگیری کنید. برای یک زن بین 15 تا 40 سال، قاعدگی باید تقریباً به این صورت باشد:

• خونریزی منظم بدون درد یا ناراحتی جزئی.
• طول دوره قاعدگی 28 روز است (تا 7 روز انحراف مجاز است).
• قاعدگی 3-7 روز طول می کشد.
• ترشح زیاد است. مقدار آنها به 50-150 میلی لیتر می رسد.

قاعدگی بدون خون در ترشحات، که دارای رنگ قهوه ای روشن است، اغلب برای سلامت باروری مضر است و یک آسیب شناسی محسوب می شود. اما گاهی اوقات این پدیده به دلایل کاملاً طبیعی ایجاد می شود.

سن

سن ممکن است یک دلیل طبیعی باشد که چرا خونریزی کم است و با استانداردهای پذیرفته شده همخوانی ندارد:

• اگر دختر فقط 12 تا 15 سال دارد و این اولین سال بعد از قاعدگی است، این تصویر کاملاً معمولی است. این یک اتفاق رایج است. در طی 6 تا 12 ماه اول، قاعدگی بهتر می شود. سیستم هورمونی در یک دوره تشکیل فعال است. بنابراین، قاعدگی کمتر یا کمتر از یک زن بالغ در سن باروری رخ می دهد. با این حال، اگر یک سال پس از اولین قاعدگی، چرخه بهبود نیافته است، باید با یک پزشک قرار ملاقات بگذارید. این ممکن است نشانه ای از ناهنجاری باشد.
• پریودهای کم را می توان در سن یائسگی طبیعی دانست. در 40 سالگی می آید. اگر خونریزی منظم کوتاهتر شود و فراوانی آن کاهش یابد، به این معنی است که زن در حال یائسگی است. این یک فرآیند طبیعی و طبیعی است.

با این حال، حتی در سن 40 سالگی، اگر حدود یک سال خونریزی منظم وجود نداشت و ترشحات پس از یک دوره نسبتا طولانی ظاهر شد، باید مراقب باشید. این ممکن است نشان دهنده بیماری جدی باشد.

بارداری

یک علت کاملا طبیعی این پدیده می تواند بارداری باشد. اگر بعد از تاریخ مورد انتظار روزهای بحرانی شما، قاعدگی شروع نشد یا با لکه بینی کم ظاهر شد، ممکن است حاملگی اتفاق افتاده باشد. اگر ترشح بیش از یک روز طول نکشید، کم و سبک است، این می تواند هنجار در نظر گرفته شود.

با این حال، در دوران بارداری، هر گونه ترشح باید ثبت شود و با متخصص زنان در میان بگذارید.

علت این پدیده همچنین ممکن است یک آسیب شناسی باشد، به عنوان مثال، سطح ناکافی پروژسترون. این نشان دهنده خطر سقط جنین است. بنابراین، اگر چنین علائمی ظاهر شود، باید بلافاصله به بیمارستان بروید.

پس از بارداری، پریودهای کم بسیار رایج است. دستگاه تناسلی باروری خود را بازیابی می کند. به زودی زن می تواند دوباره باردار شود. در صورت وجود ترشح خفیف در دوران شیردهی، معاینه ضروری است. اما اغلب این یک تجلی کاملاً طبیعی از کار بدن است.

انحراف از هنجار

اگر یک زن در سنین باروری (15 تا 40 سال) متوجه شود که این بار دوره های طبیعی او به اندازه کافی فراوان نیست، می توانیم به اختلالات در عملکرد بدن مشکوک شویم. تشخیص منحصراً توسط پزشک معالج انجام می شود.

علائم

اگر خانمی متوجه شد که پریودهای بسیار کمی دارد، کمتر از 50 میلی لیتر، باید با متخصص زنان خود تماس بگیرد. این وضعیت ممکن است با علائم خاصی همراه باشد. تظاهرات اصلی به شرح زیر است:

1. درد در ناحیه کمر و غدد پستانی. برای برخی از زنان، این روند بدون درد است.
2. گرفتگی شدید در قسمت تحتانی شکم.
3. یبوست یا برعکس، تظاهرات اسهال.
4. سردرد، حالت تهوع.

این حالت هیپومنوره نامیده می شود. قبل از 40 سالگی باعث ناباروری می شود. هیپومنوره می تواند یک تظاهرات اولیه باشد، زمانی که یک دختر هرگز قاعدگی طبیعی نداشته است، و تظاهرات ثانویه، برای مثال، پس از بارداری ظاهر می شود. اگر دوره های کمی در هر چرخه رخ دهد، این یک انحراف جدی در نظر گرفته می شود که نیاز به مشاوره با یک متخصص دارد.

تشخیص

دلایل پریودهای کم تنها پس از مشورت با پزشک زن و انجام یک سری معاینات قابل تشخیص است. متخصص زنان در ابتدا باید مشخص کند که این وضعیت در چه دوره ای ظاهر شده است، هیپومنوره اولیه یا ثانویه. مهم است که مشخص شود آیا بیمار باردار است یا پس از بارداری دوره های کمی را تجربه کرده است.

پس از معاینه، زن برای بررسی بیماری های عفونی اسمیر می گیرد و از رحم و تخمدان ها سونوگرافی می شود. یک آزمایش خون عمومی لازم است و سطح هورمون ها تعیین می شود. در طول معاینه، ضخامت لایه آندومتر و عملکرد تخمدان ها ارزیابی می شود. فقط پس از دستکاری های ذکر شده، متخصص پزشکی علت انحرافات را پیدا می کند. به خصوص در دوران بارداری، تاخیر در مراجعه به متخصص زنان بسیار مهم است.

دلایل انحرافات

اگر نماینده جنس منصف بین 15 تا 40 سال دارای انحرافات خاصی در سیستم تولید مثل باشد، می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. آنها می توانند با بیماری ها و انواع مختلف مداخلات در بدن تحریک شوند. این شامل:

1. بیماری های عفونی.
2. عدم تعادل هورمونی (از جمله مواردی که توسط داروهای ضد بارداری ایجاد می شود).
3. نئوپلاسم ها (پلیپ، کیست، سرطان و غیره).
4. سقط جنین
5. سل اندام تناسلی زنانه.
6. استعداد ژنتیکی
7. استرس، افزایش بار.
8. سبک زندگی اشتباه

پریودهای کم، که به دلیل ناهنجاری ها و عملکردهای نادرست بدن ایجاد می شوند، اغلب با دلایل ذکر شده در بالا توضیح داده می شوند. با این حال، این یک لیست کامل نیست. بنابراین، شما نمی توانید بدون مشورت با متخصص انجام دهید.

عفونت ها

عفونت‌های جنسی که با خارش، سوزش، بوی نامطبوع، درد در ناحیه تحتانی شکم یا در حین مقاربت همراه است، می‌تواند باعث هیپومنوره شود. چنین بیماری هایی عبارتند از کلامیدیا، اورهاپلاسما، سل، سیفلیس، سوزاک و بسیاری از عوامل بیماری زا.

درمان آنها اجباری است، در غیر این صورت عواقب غم انگیز خواهد بود.

ناهنجاری های هورمونی

عدم تعادل هورمون های جنسی زنانه اغلب باعث انحراف در چرخه قاعدگی در زنان زیر 40 سال می شود. علاوه بر این، هورمون های تیروئید و لوزالمعده که در غلظت نامناسب هستند می توانند باعث هیپومنوره شوند. درمان چنین بیماری هایی توسط متخصص زنان و زایمان همراه با یک متخصص غدد انجام می شود.

همچنین مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی می تواند باعث پریودهای کم شود. در این حالت یک دستگاه هورمونی داخل رحمی یا داروهای خوراکی عملکرد تولید مثلی بدن را متوقف می کند.

اگر پس از توقف طولانی مدت آنها، خونریزی قاعدگی برنگردد، این آسیب شناسی نیاز به درمان دارد.

مداخله جراحی

کورتاژ برای تشخیص، ختم بارداری، برداشتن پولیپ و سایر عمل‌ها می‌تواند باعث اختلال در رشد آندومتر شود. همچنین به عدم تعادل هورمونی کمک می کند. در صورتی که چنین حقایقی با علائم التهاب همراه باشد (درجه حرارت بالا، درد، سوزش در واژن و غیره)، لازم است فوراً درمان مناسب انجام شود.

استعداد ژنتیکی

برخی از نمایندگان جنس منصف ممکن است از نظر ژنتیکی مستعد پریودهای کم باشند. در این مورد، نزدیکترین اقوام همین تصویر را دارند. این یک آسیب شناسی نیست تنها در صورتی که زنان این خانواده بتوانند بدون مشکل باردار شوند.

استرس، بارها

سبک زندگی ناسالم، استرس فیزیکی و عاطفی مکرر می تواند خود را به شکل هیپومنوره نشان دهد. حتی احساسات شدید یا حرکت گاهی اوقات بر دستگاه تناسلی زنان تأثیر می گذارد.

رژیم های مکرر و کمبود ویتامین در غذا نیز باعث بروز این پدیده می شود.

با داشتن یک سبک زندگی سالم، پیروی از یک روال روزانه و تجربه احساسات مثبت، یک زن می تواند از آسیب شناسی در آینده جلوگیری کند. اگر در چرخه قاعدگی مشکل دارید، کاهش استرس بر بدن ضروری است. در غیر این صورت عواقب بسیار جدی خواهد بود.

هر نماینده جنس منصفانه با مراقبت و توجه به سلامت خود می تواند از بیماری های جدی جلوگیری کند. بدن انحرافات مختلفی را در عملکرد خود سیگنال می دهد. با گوش دادن دقیق به آنها، می توانید خود را از عواقب آینده محافظت کنید.

برای حفظ سلامت باروری، برای هر زن مهم است که منظم بودن چرخه قاعدگی و ماهیت خونریزی خود را کنترل کند. به طور معمول، 21 تا 36 روز بین قاعدگی ها می گذرد و طول مدت خونریزی بین 3 تا 8 روز است. با این حال، اتفاق می افتد که قاعدگی فقط یک روز یا 2 روز طول می کشد. در پزشکی به این پدیده "هیپومنوره" یا دوره های کوتاه می گویند. بیایید بفهمیم که در چه مواردی این هنجار است و در کدام یک آسیب شناسی است.

دلایل کوتاه مدت: 1 یا 2 روز

دلایل دوره های کوتاه مدت در عوامل مختلفی نهفته است. هیپومنوره اولیه و ثانویه وجود دارد.

هیپومنوره اولیه زمانی اتفاق می افتد که از همان اولین قاعدگی، دوره های قاعدگی دختر کوتاه و کم باشد. این یک پدیده نادر است که اغلب زمانی مشاهده می شود که کودک دارای ناهنجاری های کروموزومی باشد.

هیپومنوره ثانویه در پس زمینه قاعدگی طبیعی قبلی رخ می دهد. این ممکن است نتیجه عدم تعادل هورمونی یا نتیجه تغییرات فیزیولوژیکی در بدن زن باشد: شیردهی، یائسگی.

آیا طول قاعدگی 1-2 روز طبیعی است؟

اگر طول مدت قاعدگی در برابر یک چرخه قاعدگی طبیعی به شدت کاهش یافته است، این دلیلی است که به متخصص زنان مراجعه کنید. به عنوان یک قاعده، این در حضور هر گونه آسیب شناسی جسمی یا عدم تعادل هورمونی رخ می دهد. پزشک طیف کاملی از آزمایشات را تجویز می کند و معاینه را انجام می دهد.

دلایل دوره های کوتاه می تواند موارد زیر باشد:

• روزه داری یا رژیم غذایی ضعیف با پروتئین، چربی و کربوهیدرات کم.
• دریافت ناکافی ویتامین ها و ریز عناصر به بدن.
• دوره های کوتاه ممکن است به دلیل کار زیاد و استرس طولانی مدت در دوره قبل از قاعدگی باشد.
• استفاده از قرص های هورمونی نامناسب جداگانه برای پیشگیری یا درمان و همچنین عدم رعایت دستورالعمل ها در هنگام مصرف.
• بیماری های غدد درون ریز: دیابت شیرین، پرکاری یا هیپوپاراتیروئیدیسم، گواتر تیروتوکسیک، کم کاری تیروئید.
• بیماری های عفونی ویروسی نیز می توانند باعث دوره های کوتاه مدت شوند. این گروه شامل عفونت های حاد تنفسی و بیماری های التهابی رحم می شود.
• یکی دیگر از دلایل نادر: قرار گرفتن در معرض اشعه و عوامل شیمیایی، مسمومیت مزمن یا حاد.
• علت قاعدگی کم، سقط طبی و کورتاژ رحم است. در این مورد، این نشانه شروع عوارض عفونی است که نیاز به اصلاح پزشکی دارد.

مهم! قاعدگی اندک که بیش از 2 روز طول نمی کشد، نشانه یک یا آن اختلال در بدن است. اگر قاعدگی شما فقط یک روز طول کشید و به پایان رسید، به این معنی است که یک نقص جدی در بدن رخ داده است. برای روشن شدن علت و دریافت کمک پزشکی به موقع، در اسرع وقت با یک کلینیک قبل از زایمان تماس بگیرید.

دوره های کوتاه چگونه پیش می رود؟

پریودهای کوتاه چند روز زودتر از برنامه یا دقیقاً طبق برنامه اتفاق می افتد، اما خونریزی در طول آنها کم و کوتاه مدت است. خون به صورت لکه بینی یا ترشحات مخاطی آزاد می شود که تا پایان روز اول یا دوم پایان می یابد. به عنوان یک قاعده، چنین قاعدگی با سردرد یا سرگیجه، درد شدید در قسمت پایین شکم، حالت تهوع و اختلالات روده (اسهال، یبوست) همراه است.

دوره های کم به عنوان نوعی از هنجار

در طی فرآیندهای فیزیولوژیکی طبیعی، زمانی که مدت چرخه قاعدگی مشخص نمی شود، ممکن است خونریزی کمی مشاهده شود که زنان آن را با قاعدگی اشتباه می گیرند:

قاعدگی بعد از شیردهی

یکی از حالات فیزیولوژیکی طبیعی یک زن، دوره پس از زایمان است. بازیابی سطوح هورمونی قبلی برای چندین ماه ادامه دارد. شروع قاعدگی با خونریزی کم رنگ و زنگار به مدت 1-2 روز مشخص می شود و این طبیعی است. از ماه آینده باید پریودهای کامل از 3 روز تا یک هفته طول بکشد. اگر این اتفاق نیفتاد و ترشح ادامه پیدا کرد، این دلیلی برای تماس با متخصص زنان است.

دوره های کوتاه مدت در یک نوجوان

بلوغ برای دختر زمانی است که یک سیکل قاعدگی ثابت برقرار می شود. در حالی که سطوح هورمونی ثابت نیست، یک دختر ممکن است گهگاه دوره های کوتاهی داشته باشد که 1 روز طول می کشد و پایان می یابد. اگر این روند برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، باید به پزشک مراجعه کنید. به عنوان یک قاعده، در سنین پایین، این علائم ناپدید می شوند و دختر یک چرخه قاعدگی طبیعی ایجاد می کند.

دوره های کوتاه در دوران بارداری

مشخص است که یک تخمک بارور شده، هنگامی که در مخاط رحم کاشته می شود، به چندین شریان رحمی مجاور آسیب می رساند. بنابراین، هنگامی که حاملگی اتفاق می افتد، یک زن ممکن است متوجه خونریزی کوتاه مدت کمی شود که به اشتباه آن را برای قاعدگی انجام می دهد. آنها در زمان معمول چرخه قاعدگی یا یک هفته زودتر رخ می دهند.

مهم! به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، به زنان در سنین باروری که دوره های کوتاه مدت را تجربه می کنند، توصیه می شود برای رد کردن "خونریزی لانه گزینی" آزمایش بارداری انجام دهند.

قاعدگی کم در دوران یائسگی

یائسگی زمانی است که تولید هورمون های جنسی زنانه توسط تخمدان ها به تدریج کاهش می یابد. بنابراین، عملکرد قاعدگی در زنان به تدریج، طی چند ماه یا چند سال کاهش می یابد. یکی از علائم اصلی یائسگی نزدیک، خونریزی کوتاه مدت است که با کاهش میل جنسی، گرگرفتگی، تعریق و سایر علائم همراه است.

رفتار

درمان تنها در صورتی لازم است که آسیب شناسی که باعث دوره های کوتاه مدت شده است شناسایی شود. بسته به نتایج آزمایشات و معاینه زنان به صورت جداگانه توسط پزشک انتخاب می شود. اگر مشخص شود که علت کوتاهی قاعدگی حاملگی، یائسگی یا شیردهی است، در این صورت نیازی به درمان نیست. به چنین بیمارانی توصیه می شود که رژیم غذایی خود را با ویتامین ها غنی کنند، هر روز در هوای تازه قدم بزنند و تأثیر عوامل استرس زا را کاهش دهند.

پریودهای کم می تواند یک هنجار باشد یا می تواند یکی از علائم یک بیماری خطرناک باشد. البته، شما نمی توانید به تنهایی وضعیت را بفهمید؛ شما نیاز به نگاه حرفه ای دارید. اگر پریودهای شما به طور ناگهانی روزهای کمتری طول می کشد و در عین حال خون کمتری ترشح می شود، به یک قرار اورژانسی با متخصص زنان مراجعه کنید. و ما به شما خواهیم گفت که چه دلایل ناچیز ماهانه برای ظاهر ممکن است داشته باشد.

اندومتریت مزمن

التهاب مخاط رحم. اغلب در نتیجه استفاده طولانی مدت از IUD، سقط جنین و سایر مداخلات جراحی در ناحیه رحم رخ می دهد. یک پاتوژن عفونی به داخل حفره وارد می شود. دوره حاد معمولاً با افزایش دما و درد لگن ظاهر می شود، در صورت عدم درمان، بیماری وارد فاز مزمن می شود و تشخیص آن می تواند دشوار باشد. علائم ممکن است شامل دوره های قهوه ای کم رنگ و/یا خونریزی بین قاعدگی باشد.

برای تشخیص دقیق، لازم است موادی از حفره رحم برای تجزیه و تحلیل بافت شناسی گرفته شود. توصیه می شود که بیوپسی لوله انجام شود - زمانی که بدون گشاد شدن دهانه رحم و بدون بیهوشی، یک لوله انعطاف پذیر نازک به قطر 3 میلی متر وارد حفره رحم می شود که با کمک آن مواد برای بافت شناسی گرفته می شود. با این حال، در برخی موارد، پزشکان ترجیح می دهند هیستروسکوپی را با آسپیراسیون خلاء یا کورتاژ حفره رحم انجام دهند. این روش نیاز به تسکین درد دارد. اگر تشخیص آندومتریت تایید شود، درمان با آنتی بیوتیک انجام می شود. پزشک داروها را شخصاً انتخاب می کند.

پیشگیری از بارداری هورمونی

اغلب زمانی که سیستم هورمونی داخل رحمی Mirena نصب می شود، دوره های قهوه ای کم رنگ ظاهر می شوند. در این مورد، قاعدگی نه تنها می تواند بسیار کوتاه شود و زیاد نباشد، بلکه به طور کامل متوقف شود. این به دلیل اثر هورمونی IUD اتفاق می افتد - ترکیب خاص آن اجازه نمی دهد که اندومتر رشد کند، به این معنی که جدا شدن آن رخ نمی دهد و اگر رخ دهد، حجم از دست دادن خون بسیار کم است.

زمانی که با داروهای ضد بارداری خوراکی کم دوز مدرن محافظت می شود، دوره های بسیار کم ممکن است رخ دهد. دلیل ترشحات متوسط ​​مانند استفاده از آی یو دی هورمونی است.

اگر وضعیت شما این است، نگران نباشید، این یک هنجار مطلق است. برعکس خونریزی شدید هیچ سودی برای بدن ندارد.

قبل از یائسگی

اغلب، ترشحات کمی به جای قاعدگی در دوران پیش از یائسگی (یائسگی) ظاهر می شود. یائسگی زودرس می تواند در سن 35 سالگی رخ دهد، بنابراین، با این علامت، یک زن باید با یک متخصص زنان مشورت کند، به خصوص اگر بارداری برنامه ریزی شده باشد.

آزمایش خون برای FSH به تعیین اینکه آیا این واقعاً قبل از یائسگی است یا اینکه دلیل آن نیست، کمک می کند. اگر به طور قابل توجهی از هنجار منحرف شود، می توان تشخیص را تأیید کرد. باید در نظر داشت که انجام آزمایش FSH فقط در صورت عدم مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی منطقی است.

بارداری

پریودهای کم، یا بهتر است بگوییم آنچه با آنها اشتباه گرفته می شود، اغلب در دوران بارداری اتفاق می افتد. اگر قاعدگی بعدی شما دیر شروع شد، کم بود، علائم دیگری از بارداری وجود دارد (مثلاً تهوع صبحگاهی)، و مهمتر از همه، رابطه جنسی محافظت نشده دارید یا می ترسید که پیشگیری از بارداری که استفاده می کنید شکست بخورد، یک بارداری خانگی بگیرید. تست.

اگر معلوم شد که این واقعاً دلیل است، اما ترشحات قبلاً تمام شده است و شما احساس خوبی دارید، به احتمال زیاد هیچ اتفاق بدی برای کودک رخ نداده است و در صورت تمایل می توانید بارداری را ادامه دهید. اما البته مراجعه به پزشک و سونوگرافی رحم الزامی است.

دلایل دیگر

اگر پریودهای کمی دارید، ممکن است درمان نه تنها از متخصص زنان، بلکه از یک متخصص غدد نیز لازم باشد، زیرا به عنوان مثال ممکن است علت آن اختلال در عملکرد غده تیروئید باشد.

قاعدگی نسبتاً سنگین یا اصلاً سنگین همیشه از علائم این بیماری نیست. برای برخی از زنان، بدن به این روش بازسازی می شود. پس از مدتی، ماهیت دوره های شما ممکن است دوباره تغییر کند. و در صورت طبیعی بودن نتایج آزمایشات و معاینات جای نگرانی نیست.

13.04.2019 11:55:00 کاهش وزن سریع: بهترین نکات و روش ها البته کاهش وزن سالم نیاز به صبر و انضباط دارد و رژیم‌های غذایی کوتاه مدت نتیجه طولانی‌مدتی ندارند. اما گاهی وقت برای یک برنامه طولانی نیست. برای کاهش وزن در سریع ترین زمان ممکن، اما بدون گرسنگی، باید نکات و روش های مقاله ما را دنبال کنید!

13.04.2019 11:43:00 10 محصول برتر ضد سلولیت فقدان کامل سلولیت برای بسیاری از زنان یک رویا باقی مانده است. اما این بدان معنا نیست که ما باید تسلیم شویم. 10 غذای زیر بافت همبند را سفت و تقویت می کند - تا جایی که ممکن است آنها را بخورید!

11.04.2019 20:55:00 این 7 ماده غذایی شما را چاق می کند غذایی که می خوریم به شدت بر وزن ما تأثیر می گذارد. ورزش و فعالیت بدنی نیز مهم است اما در درجه دوم اهمیت قرار دارد. بنابراین در انتخاب محصولات باید دقت کافی را به خرج دهید. کدام ها ما را چاق می کنند؟ در مقاله ما بیابید!

کمیاب اصطلاحی است برای قاعدگی که طبق معمول اتفاق می افتد، اما به مقدار کم. آنها ممکن است دلایل فیزیولوژیکی داشته باشند، مانند شرایط پس از زایمان، یا

پاتولوژیک های مختلف این تغییرات اغلب با کاهش در روزهای چرخه و گاهی اوقات با درد در قسمت تحتانی شکم همراه است. در این صورت باید از طریق تشخیص علت پریودهای کم پیدا شود. از این گذشته، بیماری های پیچیده را می توان در پشت چنین علائم بی ضرر و آشنا پنهان کرد.

دوره های ناکافی: علائم

قاعدگی کم ممکن است با درد در قسمت پایین شکم همراه باشد و آسیب شناسی نخواهد بود. این می تواند بدون خونریزی منظم در پس زمینه لکه بینی و پس از گذشت آن رخ دهد. در این مورد، لازم است برای حذف بیماری های اندام های زنانه مورد بررسی قرار گیرد. آنها می توانند عوارضی ایجاد کنند که در میان آنها قاعدگی ناکافی علامتی است که نیاز به توجه ویژه دارد.

اول از همه، باید به ماهیت زیر قاعدگی توجه کنید:

- لکه بینی، صورتی

- لکه بینی، قهوه ای

- کم، سیاه

علت چه بیماری هایی می تواند باشد؟

می توان آنها را طبق برنامه قاعدگی رها کرد و سپس قاعدگی را در نظر گرفت. با این حال، چنین علائمی ممکن است نشانه بیماری هایی باشد که در ابتدا خود را به هیچ وجه نشان نمی دهند. این با آسیب شناسی های زیر امکان پذیر است:

- تومورهای تخمدان یا رحم

- عدم تعادل هورمونی

- سندرم تخمدان پلی کیستیک

- تومور هیپوفیز (مسئول عملکرد اندام های زنانه).

با احتمال زیاد وقتی شرایط زیر ظاهر می شود می توانیم در مورد هر بیماری صحبت کنیم:

1. سینه های شما متورم است، معده شما درد می کند و پریودتان نمی آید.

2. رنگ خونریزی بعد از زایمان تغییر کرده، کم رنگ شده است، رنگ: قهوه ای، قهوه ای تیره، سیاه.

3. خونریزی کم همراه با درد در زیر شکم است، قفسه سینه متورم نیست و درد نمی کند.

4. حجم خون هر ماه کاهش می یابد.

قاعدگی بعد از زایمان

جدای از بیماری های جدی، علل پریودهای کم اغلب شرایط پس از زایمان است. آنها برای اولین بار 2 ماه پس از تولد ظاهر می شوند، به خصوص اگر زن شیر نمی دهد. استاندارد - حداقل 70 روز. ترشحات لکه‌دار، اغلب قهوه‌ای است. فقط با منظم بودن چرخه می توانید حدس بزنید که این قاعدگی است. با این حال، برای این شما باید حداقل 2 ماه ترشحات را زیر نظر داشته باشید.

بعد از زایمان: خون کم

لازم به ذکر است که اولین قاعدگی بعد از زایمان با قاعدگی طبیعی متفاوت است. این در زنان متفاوت است و در زمان های مختلف پس از زایمان رخ می دهد. به عنوان یک قاعده، با هیچ دردی از جمله در قسمت پایین شکم همراه نیست. درد در غدد پستانی در صورت مشاهده با ترشح همراه نیست. و تقریباً همه مادران به دلیل تغذیه دلایل فیزیولوژیکی دارند. قاعدگی پس از زایمان با علائم زیر مشخص می شود:

- سینه درد نمی کند

- رنگ قهوه ای

- فرکانس نامنظم است

- عدم وجود درد

- حداقل مقدار خون: قطره یا اسمیر.

بهبود آهسته چرخه پس از زایمان یک نوع از هنجار است. این عمل بدن نیازی به مراجعه به پزشک ندارد. فقط باید به خود گوش دهید: اگر علائمی ظاهر شد که مشخصه حالت "پس از زایمان" نیست، باید با آمبولانس تماس بگیرید.

همچنین پس از زایمان ممکن است دوره های سیاه با شدت کم وجود داشته باشد. آنها به ویژه در زنان پس از CS (سزارین) شایع هستند. با چنین علائمی، بهتر است بلافاصله با پزشک مشورت کنید. ممکن است معلوم شود که لخته در رحم وجود دارد، سپس دارو تجویز می شود و دهانه رحم و واژن ضد عفونی می شود.

اگر علت تومور باشد

بیماری های تومور می تواند باعث این وضعیت شود. آنها مشخصه تخمدان ها و رحم هستند که مسئول روند طبیعی قاعدگی هستند. حتی یک تومور خوش خیم می تواند روند قاعدگی را تا حد زیادی تغییر دهد و خود را به شکل ترشحات کمی نشان دهد. علائم آسیب شناسی مرتبط با فرآیندهای تومور: اول، درد معده، دوره های کم، که با رشد تومور به ترشحات سنگین تبدیل می شود. قفسه سینه درد می کند و به طور ناهموار متورم می شود.

در اینجا پیش آگهی چندان مطلوب نیست، زیرا هر تومور اغلب به بافت اندام رشد می کند. حتی اگر خوش خیم به چندین لایه از اپیتلیوم تبدیل شده باشد، برداشتن آن دشوار است. و در صورت بدخیم بودن و متاستاز فقط درمان تسکینی انجام می شود.

تشخیص پلی کیستیک خونریزی کم

یکی دیگر از آسیب شناسی خطرناک سندرم تخمدان پلی کیستیک است. اگر ایجاد شود، ابتدا باعث پریودهای کم و همچنین بیماری قلبی و دیابت می شود. علائم اضافی: مدت قاعدگی 2-3 روز، عدم لقاح. لازم به ذکر است که کمبود خونریزی قاعدگی در بیماری پلی کیستیک بسیار فردی است. در برخی موارد، خونریزی ناهموار وجود دارد. متناوبا: کم، قوی تر.

بیماری پلی کیستیک باعث کاهش عملکرد تخمدان ها می شود. این آسیب شناسی باید به طور جامع درمان شود، زیرا منجر به ناباروری می شود. حتی اگر زنی قصد زایمان نداشته باشد، تخمدان های سالم برای جلوگیری از فرآیندهای مختلف ضروری هستند: التهابی، سرطانی. اگر پریودهای شما شدید باشد، با گذشت زمان همچنان کوتاه می شوند و خود را با دوره های ضعیف به شما یادآوری می کنند. سینه ها متورم نمی شوند و همه زنان درد قفسه سینه را تجربه نمی کنند.

پریودهای ناقص، اگر به طور نامنظم رخ دهند، منجر به ضخیم شدن آندومتر می شود. این با انحطاط سلول ها به یک فرآیند انکولوژیک مرتبط نیست، اما واقعیت زیر مورد توجه قرار گرفته است: در بین زنانی که اندومتر ضخیم شده دارند، موارد بیشتری از سرطان رحم وجود دارد. لازم است حداقل 2 بار در سال وضعیت اندام ها بررسی شود.

دلایل هورمونی

قاعدگی اندک کوتاه مدت که بیش از 2 روز طول نمی کشد (الیگومنوره) نتیجه التهاب مزمن و اختلالات هورمونی است. در این صورت باید بیماری را تشخیص داد و درمان کرد. سونوگرافی همچنان یک روش موثر برای تعیین علت پریودهای کم است. روش مدرن تر و آموزنده تر MRI است. همچنین یک پزشک مجرب می تواند در معاینه واژینال برخی از بیماری ها را شناسایی کند. با این روش معاینه، اسمیر برای آزمایش های آزمایشگاهی گرفته می شود.

مواردی وجود دارد که بعد از زایمان، یکی دو ماه بعد، دوره های طبیعی می گذرد، سپس ضعیف می شوند و به مرور زمان ادامه می یابد. سپس، قاعدگی ممکن است کمتر و بیشتر از 2 روز ادامه یابد. این بدان معناست که تولید استروژن کاهش یافته است و برعکس آندروژن ها بیشتر از حد طبیعی توسط بدن تولید می شوند. در نتیجه، میل جنسی ناپدید می شود، عملکرد تولید مثل متوقف می شود، و قاعدگی در مقادیر کم اتفاق می افتد.

علل هیپومنوره را می توان پس از اهدای خون، ادرار، خراش دادن آندومتر، اسمیر برای معاینه و تشخیص با استفاده از تجهیزات پزشکی (سونوگرافی، کولپوسکوپی) مشخص کرد.

چرا پریودها سنگین تر می شوند؟

بی توجهی به جستجوی علت ترشح کم می تواند منجر به عوارضی مانند ناباروری، برداشتن اندام های تناسلی و آمنوره شود. اگر قاعدگی شما سنگین تر شد، باید معاینه شوید. درمان جامع خواهد بود: استفاده از رژیم غذایی، گیاهان دارویی و فیزیوتراپی.

هیپومنوره به دلایل زیادی از جمله آسیب شناسی های مختلف ایجاد می شود. به همین دلیل است که پریودهای کم با نشانه هایی از بیماری های دیگر از رشته های زنان، غدد درون ریز و گوارش همراه است.

علائمی که نشان دهنده ایجاد هیپومنوره است:

• مایع قاعدگی کم، لکه بینی؛
• ترشح قهوه ای یا روشن است (باید قرمز باشد).
• یبوست؛
• میگرن؛
• درد در ساکروم، کمر، شکم؛
• سوء هاضمه (اختلال در دستگاه گوارش، هضم)؛
• کاهش میل جنسی (لیبیدو)؛
• وقوع مکرر احساسات منفی (افسردگی، تحریک، و غیره)؛
• حالت تهوع؛
• احساس سفتی در ناحیه قلب؛
• خونریزی بینی؛
• اسپاسم عضلات صاف رحم؛
• درد احتمالی در دوران قاعدگی

قاعدگی اندک برای 12 ماه پس از قاعدگی، زمانی که سیکل دختر بازمی‌گردد، و در دوران پیش از یائسگی، زمانی که بدن زن برای تکمیل عملکرد تولید مثلی آماده می‌شود، طبیعی است. این یک آسیب شناسی در طول دوره لانه گزینی جنین (هفته های اول لقاح) محسوب نمی شود. در موارد دیگر، ترشحات کمیاب نشانه بیماری در نظر گرفته می شود.

مدت قاعدگی با هیپومنوره معمولاً 3 روز است، سپس ممکن است تا چند روز دیگر ظاهر شود. اگر پریودهای کم بیش از یک هفته طول بکشد، علت آن اختلال در عملکرد غدد درون ریز، کمبود ویتامین، فرسایش، تومورهای داخل رحم و روی دهانه رحم، اندومتریوز است. توصیه می شود برای معاینه به متخصص زنان مراجعه کنید. در زنان باردار پس از خونریزی لانه گزینی، ظهور پریودهای کم ممکن است به دلیل تهدید سقط جنین و مشاوره باشد، اصلاح سطوح هورمونی اجباری است.

علل ریشه ای پریودهای کم

رنگ قهوه ای ترشحات نشان دهنده وجود خمیدگی در رحم، میکروترومای داخلی (پس از سقط جنین، اندومتریت پس از زایمان)، اشکال مزمن بیماری های آندومتر و تخمدان است. علت غیر پاتولوژیک پیدایش داب تیره رنگ مصرف داروهای هورمونی به منظور پیشگیری یا درمان در نظر گرفته می‌شود، اما اگر ترشحات کمی بعد از 3 ماه از شروع مصرف رخ دهد، داروی جایگزین انتخاب می‌شود. رنگ روشن دوره های کم نشان دهنده التهاب در اندام های تناسلی است.

دلایل اصلی:

• اوفوریت (اختلال تخمدان)؛
• خستگی ناشی از رژیم های غذایی؛
• چاقی؛
• کم خونی؛
• سل تناسلی؛
• التهاب پوشش داخلی رحم، لوله های فالوپ، تخمدان ها (آدنکسیت)؛
• آسیب شناسی غدد درون ریز، از جمله دیابت؛
• استرس روانی عاطفی؛
• وراثت؛
• درمان هورمونی، پیشگیری از بارداری نادرست انتخاب شده است.

عفونتی که باعث اوفوریت و پریودهای کم می شود از بیرون از طریق رابطه جنسی محافظت نشده، استفاده از مواد و ابزار غیراستریل و بهداشت شخصی نامناسب وارد می شود. راه دوم عفونت پاتوژن ها هستند که توسط خون و لنف از سایر کانون های التهابی مزمن (لوزه ها، غدد لنفاوی، تنه برونش و غیره) حمل می شوند.

آدنکسیت به دلیل اختلال در عملکرد تخمدان‌ها، غدد جنسی و ناتوانی تخمک بالغ در خروج از غشای فولیکول تحت تأثیر التهاب، پریودهای کمی ایجاد می‌کند. عدم تخمک گذاری سطوح هورمونی را مخدوش می کند که بر چرخه قاعدگی تأثیر منفی می گذارد. اگر درمان به موقع انجام نشود، عوارض جبران ناپذیری ایجاد می شود: ممکن است بافت روی زائده ها زخمی شود و آندومتر برای لانه گزینی بهتر جنین فشرده نمی شود.

وراثت ژنتیکی، زمانی که تمام (یا اکثر) زنان خانواده بدون دلایل پاتولوژیک دیگر دارای یک دوره کوتاه و دوره های کم هستند، نیازی به درمان نیست. این یک عامل فیزیولوژیکی است که باید با تشخیص و حذف بیماری ها تأیید شود.

موقعیت پایدار در جامعه، خانواده و نبود استرس بر سلامت زن تأثیر مثبت دارد. عملکرد تولید مثل بدن به آرامی کار می کند، بدون درد، دوره های کم پیش می رود. اگر شوک وجود داشته باشد، بلافاصله عدم تعادل هورمونی رخ می دهد که بر حجم قاعدگی تأثیر منفی می گذارد.

سل تناسلی در صورتی ایجاد می شود که خانواده (یا زن) به شکل ریوی آسیب شناسی آلوده شده باشد. از طریق قطرات هوا منتقل می شود و در موارد نادری وارد دستگاه تناسلی می شود. درمان پریودهای کم اثربخش است زیرا علت واقعی بیماری به ندرت شناسایی می شود (مرتبط با آسیب شناسی در دستگاه تنفسی).

دوره پس از زایمان

چرخه قاعدگی زنان به آرامی عادی می شود و به تدریج به سطح هورمونی قبل از بارداری باز می گردد. این اولین دلیل پریودهای کم پس از زایمان است.

دوم شیردهی است که در طی آن مایعات از دست می رود. یک اقدام پیشگیرانه رعایت رژیم نوشیدن، حفظ آرامش و تغذیه خوب است. علل پاتولوژیک پریودهای کم: استرس ناشی از زایمان، ایجاد عفونت در داخل رحم، اختلال در عملکرد غده هیپوفیز، اختلالات متابولیک.

دوره های کم پس از سقط جنین

کورتاژ یکی از علل شایع عوارض است. علائم آسیب شناسی: سلامت ضعیف، دمای بالای 37 درجه سانتیگراد. سقط جنین یک مداخله بزرگ در عملکرد اندام های تولید مثل و سیستم غدد درون ریز است.

برداشتن جزئی از غشای جنین امکان پذیر است و بنابراین، رشد ارگانیسم های بیماری زا در داخل رحم امکان پذیر است. کورتاژ مستلزم عدم تعادل هورمونی، نارسایی چرخه، اختلال در سیستم عصبی مرکزی و ناباروری است. درمان می تواند پرهزینه، طولانی و پیش آگهی بدی داشته باشد.

درمان قاعدگی کم

مشاوره با پزشکان - متخصص زنان، متخصص غدد ضروری است. آزمایشات و معاینه اجباری برای تشخیص: اسمیر از مخاط واژن (کشت باکتری، سیتولوژی)، PCR، سطح هورمون های جنسی، خون عمومی، ادرار، سونوگرافی (ارگان های تولید مثل، غده تیروئید). در صورت لزوم بیوپسی انجام می شود و با استفاده از روش های دیگر مشخص می شود. بازرسی کامل با استفاده از .

مناسب برای درمان:

• گیاه درمانی؛
• محصولات زنبور عسل؛
• داروهای هومیوپاتی؛
• ترمیم کننده ها
• داروهایی که برای درمان یک بیماری خاص در نظر گرفته شده است.

با شناسایی علل پاتولوژیک، درمان بر اساس تشخیص انجام می شود. اگر مقصر پریودهای کم، رژیم غذایی، وضعیت روحی، عاطفی، برنامه روزانه نامناسب باشد، پزشک تغذیه مناسب، برنامه خواب و بیداری، فعالیت بدنی و سایر اقدامات پیشگیرانه را انتخاب می کند. سخت ترین چیز برای از بین بردن عوامل ارثی یا وجود ناهنجاری های مادرزادی در محل بدن رحم است. ممکن است نیاز به جراحی باشد.

داروی گیاهی برای دوره های کم

مواد اولیه گیاهی برای درمان باید پس از مشاوره پزشکی مصرف شود تا از عوارض دارو جلوگیری شود. باید طبق دوز دقیق مصرف شود، در دوره ها، با یک استراحت اجباری، به عنوان مثال - یک دمنوش را به مدت 30 روز بنوشید و اجازه دهید بدن به مدت یک ماه استراحت کند.

مجموعه شماره 1 (برای دوره های کم):

• کیف چوپان (3 لوب);
• 4 هر یک از قسمت های زمینی شاخه های گره و دارواش را به اشتراک می گذارند.

مواد را مخلوط کنید. برای یک دم کرده گرم، به 1 قاشق غذاخوری در صبح نیاز دارید. آب جوش را روی یک قاشق از مواد اولیه به مدت 20 دقیقه بریزید و صاف کنید و در یخچال نگهداری کنید. یک دوز واحد در روز یک سوم لیوان است (250 میلی لیتر برای 3 روز کافی است).

مجموعه شماره 2 (بازیابی تعادل هورمونی):

• هر کدام 3 قسمت: بابونه، جعفری و ریشه گل صد تومانی؛
• هر کدام 2 قسمت: برگ بومادران، روون (میوه)، مخمر سنت جان، ;
• هر کدام 1 قسمت: آویشن، برگ افسنطین، ریشه شیرین بیان و سنبل الطیب.

همه مواد مخلوط شده و در جای خشک نگهداری می شوند. برای دم کردن 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق مخلوط در هر 250 میلی لیتر آب جوش. بگذارید 15-20 دقیقه بماند، صاف کنید، شب بنوشید.

دانه های جعفری، دمنوش اروپایی، گل های خار سیاه، کیف چوپان، ریشه سبزه گندم، علف گره، پونه کوهی، گیلاس به درمان پریودهای کم کمک می کنند. ریشه سنجد، برگ های گل سنگی، گل همیشه بهار، اثر شفابخش قوی دارند. همه مواد در فرمولاسیون به خوبی کار می کنند، که توصیه می شود با کمک پزشک به صورت جداگانه انتخاب شوند.

نتیجه

درمان لازم نیست: در دوران شیردهی، پس از زایمان، دوره پیش از یائسگی نزدیک شده است، دوره های کمی وجود داشته و به دلیل ویژگی های فردی بدن با علائم پاتولوژیک همراه نبوده است. توصیه می شود سلامت عمومی خود را کنترل کنید و از معاینات زنان غافل نشوید.

ما مقالات مشابه را توصیه می کنیم