☰

خشک و روغنی. چگونه با سبوره مقابله کنیم؟ سبوره روغنی پوست سر: عکس، درمان، بررسی

موهای مبتلا به سبوره کدر و نامرتب به نظر می رسند. چگونه از شر سبوره خلاص شویم؟ داروهای مدرن بسیاری علیه درماتیت سبورئیک وجود دارد که سریع و موثر عمل می کنند. دستور العمل های عامیانه در برابر شوره سر، که طی قرن ها استفاده ثابت شده است، نیز با موفقیت استفاده می شود.

سبوره: ماهیت بیماری

سبوره (یا درماتیت سبورئیک) پوست سر یک اختلال در متابولیسم غدد چربی فولیکول مو (ریشه مو) است.

نقش اصلی در توسعه بیماری متعلق به ساکنان طبیعی میکرو فلور اپیدرم - قارچ چربی دوست مخمر مانند Pityrosporum ovale است. این نوع قارچ در لایه شاخی پوست هر فردی وجود دارد. ترشح غدد چربی به عنوان منبع تغذیه برای آن عمل می کند. با ترشح بیش از حد سبوم، کلنی قارچ رشد می کند و باعث لایه برداری اپیدرم و اختلال در عملکرد طبیعی فولیکول مو می شود. در نتیجه شوره سر ظاهر می شود، موها کدر، بی روح می شوند و در صورت عدم درمان بیماری، ریزش مو شروع می شود.

اغلب شوره سر فقط به عنوان یک نقص آرایشی درک می شود، اما این بیماری را نمی توان نادیده گرفت - این منجر به طاسی می شود.
سپر ایمنی بدن یک سپر طبیعی در برابر تکثیر قارچ های بیماری زا است. سبوره زمانی ظاهر می شود که ایمنی کاهش یابد.

چه چیزی باعث شوره سر می شود؟

  • وجود بیماری های مزمن درمان نشده
  • بهبودی پس از یک بیماری.
  • استرس، کار بیش از حد.
  • اختلال در فرآیندهای متابولیک.
  • عدم تعادل هورمونی
  • استعداد ژنتیکی و غیره

انواع سبوره

با سبوره، ترشح چربی یا بیش از حد یا ناکافی تولید می شود. در مورد اول، سبوره روغنی رخ می دهد، در مورد دوم - سبوره خشک. گاهی اوقات ترشح در یک قسمت سر بیش از حد و در قسمت دیگر ناکافی است - این موارد سبوره مخلوط است. همه انواع سبوره به یک روش درمان می شوند - هدف درمان بهبود اپیدرم و عادی سازی میکرو فلور قارچی پوست است.

درماتیت روغنی

ترشح بیش از حد باعث چرب شدن سریع موها می شود. پوسته های زرد رنگ و پوسته های پوسته پوسته بزرگ شوره روی پوست زیر مو ایجاد می شود. اغلب پوسته های پوستی به پوست می چسبند. در موارد پیشرفته، موها به هم می چسبند و سپس می ریزند.

درماتیت خشک

عدم ترشح چربی باعث خشکی پوست می شود. شوره خشک ریز روی سر پراکنده است. موهای خشک، کدر و شکننده، به راحتی آسیب می بینند، انتها معمولا شکافته می شوند. بیماران پس از شستن موهای خود اغلب احساس سفتی پوست، خارش و قرمزی می کنند.

درماتیت مختلط

با این شکل از سبوره، بخشی از پوست خشک می شود و از طرف دیگر ترشحات پوستی افزایش می یابد.

درمان سبوره

سبوره مانند بسیاری از بیماری ها نیاز به درمان پیچیده دارد: کاهش جمعیت قارچ pitosporum ovale، افزایش ایمنی و از بین بردن علل ایجاد شوره سر ضروری است.

مجتمع های معدنی-ویتامین و مخمر آبجو به خوبی به درمان درماتیت سبورئیک کمک می کند. ویتامین های A، B، D، E، روی، گوگرد و مس مفید هستند.

در برخی موارد، پزشک برای بازگرداندن میکرو فلور روده، داروهای آرام بخش، آنتی هیستامین ها و عوامل هورمونی را برای بیماران تجویز می کند. فقط یک پزشک می تواند بر اساس معاینه شخصی، سابقه پزشکی و داده های آزمایش آزمایشگاهی، دوره درمان مناسب را انتخاب کند.

وسایل بیرونی

شستشوی مکرر مو به سبوره کمک می کند - در این مورد، سبوم شسته می شود، که به عنوان بستری برای رشد میکرو فلور بیماری زا عمل می کند. برای شستن موهای خود، توصیه می شود از شامپوهای باکیفیت مناسب برای استفاده مکرر یا ترکیبات شوینده دارویی استفاده کنید. استفاده از سشوار توصیه نمی شود.

در درمان سبوره، مؤثرترین داروها کتوکونازول است - این یک عامل قارچ کش (ضد قارچ) فعال در برابر قارچ pitosporum ovale است.

نیزورال

شامپو و کرم بر اساس کتوکونازول 2٪. شامپو میکرو فلور اپیدرم و عملکرد غدد برون ریز را عادی می کند. در نتیجه لایه برداری پوست متوقف می شود و خطر عود سبوره کاهش می یابد.

فریدرم

سلگل

شامپویی که ماده موثره آن دی سولفید سلنیوم است شوره سر را از بین می برد و پوست را کاملا تمیز می کند.

سبوزول

داروی کتوکونازول که برای انواع مو مناسب است برای انواع سبوره موثر است.

سولسنا

این شامپو که بر پایه دی سولفید سلنیوم ایجاد شده است، موثر و سریع است. این محصول لایه های مرده اپیدرم را لایه برداری می کند، قارچ ها را از بین می برد و ترشح طبیعی غدد خارجی را بازیابی می کند.

فیزیوتراپی

برای تحریک فولیکول های مو برای جلوگیری از ریزش مو استفاده می شود.

مغناطیس درمانی

قرار گرفتن سلول های پوست در معرض یک میدان مغناطیسی متناوب با فرکانس پایین.

سوراخ لیزری

تاثیر بر نقاط فعال طب سوزنی با پرتو لیزر کم انرژی.

دارسونوالیزاسیون

ترشحات الکتریکی با فرکانس بالا باعث افزایش رنگ پوست، بهبود گردش خون موضعی و عادی سازی متابولیسم سلول های اپیدرمی می شود.

دستور العمل های عامیانه

روش های خانگی مختلفی برای خلاص شدن از شر سبوره در سر وجود دارد.

صابون قیر

تار واقعا در برابر شوره سر کمک می کند - این یک واقعیت پزشکی است. به خاطر داشته باشید که پس از شستن موها با صابون قطران، تا چند روز نمی توان از شر آن خلاص شد.

پیاز

آب پیاز و ودکا (الکل) را به نسبت 1:2 مخلوط کنید. هر بار قبل از شستن موهای خود، ترکیب را به پوست بمالید. دوره درمان 4 ماه است.

کالاندولا

مواد فعال این گیاه باعث کاهش تولید سبوم و تحریک رشد مو می شود.

این گیاه برای اشکال روغنی سبوره که با ریزش مو همراه است استفاده می شود. یک قاشق گل خشک را در 2 لیوان آب جوش به مدت نیم ساعت دم می کنند. جوشانده هر روز به پوست زیر مو مالیده می شود.

برای سبوره خشک، دستور العمل دیگری کمک خواهد کرد:

تنتور کالاندولا با روغن کرچک به نسبت 1: 1 مخلوط می شود. این ترکیب یک روز در میان استفاده می شود: روی پوست سر، پیچیده شده در پلی اتیلن و روسری. بعد از 30-40 دقیقه موهای خود را با شامپوی ضد شوره بشویید.

سرکه

برای شستشوی موها بعد از شستشو استفاده می شود. یک قاشق غذاخوری سرکه 9 درصد را به یک لیتر آب گرم اضافه کنید و موهای تمیز را آبکشی کنید.

گزنه

برای درماتیت سبورئیک خشک استفاده می شود.
یک قاشق از برگ های خشک را در 150 میلی لیتر آب جوش به مدت 2 ساعت دم می کنند. هر روز به پوست سر بمالید.

زرده در برابر سبوره روغنی

از 2 زرده خام، آب نصف لیمو و یک قاشق غذاخوری از هر روغن گیاهی، پماد تهیه کنید. اجزاء شلاق زده می شوند. این ترکیب با دقت روی پوست زیر مو اعمال می شود. سپس سر با پلی اتیلن و یک روسری گرم پوشانده می شود. بعد از نیم ساعت بشویید. این روش را بیش از 2 بار در هفته تکرار نکنید.

جوش شیرین برای شوره سر چرب

نوشابه را با آب مخلوط کنید تا خمیری شکل بگیرد. این مخلوط را روی پوست بمالید، سر را با پلی اتیلن و روسری بپوشانید. بعد از 40 دقیقه بشویید.

اشکال خفیف سبوره را می توان با شامپوهای دارویی درمان کرد. در موارد شدید، متخصص پوست درمان پیچیده ای را تجویز می کند که شامل داروها، فیزیوتراپی و درمان خارجی است.

سبوره یکی از شایع ترین بیماری های پوستی است که با اختلال در غده چربی همراه است. شروع به تولید مقدار زیادی سبوم می کند که ابتدا باعث شوره سر و متعاقب آن تشکیل یک پوسته متراکم می شود. برخی از بیماران سبوره خشک دارند، که در آن غده نمی تواند تغذیه طبیعی پوست را تامین کند، که باعث شوره سر خشک، خارش و متعاقب آن سوزش به شکل زخم، در موارد شدید، چروک می شود. شما می توانید با مشکل درماتیت سبورئیک مبارزه کنید نه تنها با کمک شامپو یا مومیایی کردن، بلکه می توانید از قرص های مخصوص و روش های عامیانه مختلف نیز برای این کار استفاده کنید.

این دارو حاوی مواد فعالی مانند روی پیریتیون و کلیمبازول است. اثر همزمان این مواد می تواند عملکرد غده چربی را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد، که تولید مقدار مورد نیاز سبوم را برای محافظت از اپیدرم و مو در برابر خشک شدن یا آلودگی شدید ناشی از افزایش محتوای روغن ایجاد می کند. فقط باید هفته ای دو بار از سینوویت استفاده کنید و کف باید به مدت یک دقیقه به ریشه ها مالیده شود. پس از این، زینک پیریتیون و کلیمبازول باید به مدت 2 دقیقه روی سر بماند و شسته شود. مدت درمان با استفاده از Cynovit 4 هفته طول می کشد و پس از آن می توان از محصول به صورت هفتگی برای اقدامات پیشگیرانه استفاده کرد.

کتو پلاس

این دارو متعلق به شامپوهای ضد قارچی است که می تواند تظاهرات قارچ را از بین ببرد که در صورت اختلال در عملکرد غدد چربی شروع به تکثیر فعال می کند. اگر به درماتیت سبورئیک مبتلا هستید، باید چند دقیقه پوست را به آرامی ماساژ دهید، پس از آن باید کف حاصل را به مدت 5 دقیقه روی سر خود بگذارید و با آب گرم بشویید. یک روش مشابه دو بار در هفته، ترجیحا در همان زمان انجام می شود. دوره توصیه شده درمان 30 روز است. برای اقدامات پیشگیرانه باید هر دو هفته یک بار استفاده شود.

شامپو 911

برندی دارویی که به دلیل کارایی بالا و تاثیر ملایم مورد احترام بیماران قرار گرفته است. شما باید هر سه روز یک بار به مدت 4 هفته از شامپوی دارویی استفاده کنید تا به نتیجه مطلوب برسید. در آینده، برای اقدامات پیشگیرانه، مجاز به استفاده از دارو هر 7-14 روز یک بار در آینده است.

توجه! همزمان با درمان سبوره، این شامپوها ساختار مو را بازسازی می کنند که آن را زیباتر، براق تر و ابریشمی تر می کند.

کرم های ضد سبوره

نیزورال

این دارو در چندین اشکال دارویی موجود است. کرم Nizoral یک عامل ضد قارچی است که به سرعت از تکثیر قارچ های بیماری زا جلوگیری می کند. دارو باید روزانه استفاده شود. در این مورد، باید 1-2 بار در روز در فواصل منظم روی نواحی آسیب دیده اعمال شود. درمان طبق دستور پزشک ادامه می یابد و معمولاً یک دوره ماهانه طول می کشد. برای اقدامات پیشگیرانه، بهتر است در آینده از شامپویی به همین نام استفاده کنید.

سبوزول

این دارو افزایش حساسیت پوست سر را از بین می برد، قارچ های بیماری زا را از بین می برد، گردش خون را در سر و ساختار مو بازیابی می کند. برای دستیابی به نتیجه مطلوب، باید کرم سبوزول را دو بار در روز به مدت 4 هفته روی نواحی آسیب دیده پوست بمالید؛ یک دوره درمانی دقیق تر باید با پزشک خود بررسی شود، زیرا تنظیمات به بالا یا پایین امکان پذیر است.

پماد مایکوزورال

یک داروی ضد قارچ خوب که به شما امکان می دهد در مدت یک ماه مشکلات مربوط به درماتیت سبورئیک را از بین ببرید. برای به دست آوردن نتیجه مورد نیاز، کرم را فقط روی نواحی آسیب دیده پوست بمالید؛ تا جایی که ممکن است از ایجاد کهیر و سوزش شدید باید از نواحی سالم خودداری شود. پماد مایکوزورال بیش از دو بار در روز استفاده نمی شود. درمان به مدت 4-8 هفته ادامه می یابد؛ دوره درمان دقیق تری باید توسط پزشک معالج تعیین شود.

کلاهک پوستی

یک داروی گران قیمت که به شما امکان می دهد به سرعت یکپارچگی پوست را بازیابی کنید، عملکرد غده چربی را بهبود بخشید و تحریک را از بین ببرید. کرم را در یک لایه نازک روی اپیدرم آسیب دیده بمالید و ماده فعال را با حرکات ماساژ نرم مالش دهید. درمان برای 2-6 هفته ادامه دارد، همه اینها به شدت ضایعه پوستی بستگی دارد. در برخی موارد به دلیل استفاده از پماد، بیماران از درد شدید و تورم بافت ها شکایت داشتند.

توجه! کرم‌های دارویی درماتیت سبورئیک در ترکیب با شامپوها و سایر محصولات اثربخشی خوبی از خود نشان می‌دهند.

مومیایی کننده درماتیت سبورئیک

گستیل

یک داروی گران قیمت که نتایج عالی در درمان سبوره نشان می دهد و در عین حال خاصیت ارتجاعی مو را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد، فولیکول مو را تغذیه می کند و میکروسیرکولاسیون لنف و خون را در پوست سر تقویت می کند. از مومیایی 2 تا 3 بار در هفته به مدت 15 دقیقه استفاده کنید و در موارد خفیف بیماری می توانید به مدت 5 دقیقه از این محصول استفاده کنید. دارو را فقط روی موهای مرطوب و تمیز بمالید. حتی پس از اتمام دوره درمان می توانید به مدت نامحدود از این محصول استفاده کنید.

مرهم با فلفل قرمز Belita-Vitex

این محصول مجموعه ای از مواد فعال است که نه تنها برای سرکوب افزایش تعادل چربی، بلکه برای رشد سریع مو نیز هدف قرار می گیرد. محصول آرایشی را سه بار در هفته به مدت 10-25 دقیقه استفاده کنید. درمان با استفاده از مومیایی فلفل قرمز می تواند به مدت نامحدود ادامه یابد.

بالم تاویتین

یک محصول دارویی که به خوبی به مشکلات غدد چربی کمک می کند. بالم تاویتین برای خارش شدید و افزایش چربی مو به دلیل اثرات قارچ های سبورئیک استفاده می شود. برای انجام این کار، باید مقدار مورد نیاز محصول را روی موهای مرطوب در کل ناحیه ریشه و در طول فرها توزیع کنید. اجازه دهید محصول به مدت پنج دقیقه بماند. این روش را 2 بار در هفته به مدت 4-8 هفته تکرار کنید.

توجه! این محصولات آرایشی باید همزمان با هر شامپوی دارویی استفاده شوند. با تک درمانی، نتایج درمان بسیار دیرتر ظاهر می شود.

قرص ضد درماتیت سبورئیک

کتوکونازول

این دارو باید کاملاً جدا از داروهای هورمونی به هر شکلی مصرف شود. استفاده از کتوکونازول باید دو هفته از آخرین دوز کورتیکواستروئیدها به تعویق بیفتد. این دارو در دوز کلاسیک برای بزرگسالان تجویز می شود: 1-2 قرص که معادل 200-400 میلی گرم ماده فعال است. مدت زمان دقیق درمان تنها توسط متخصص پوست تعیین می شود و می تواند 1-2 ماه باشد

مایکوزورال

همچنین یک داروی خوب است که می تواند به سرعت فعالیت قارچی را از بین ببرد، که به طور قابل توجهی وضعیت پوست را بهبود می بخشد و تعادل چربی اپیدرم را بهبود می بخشد. درمان را با یک قرص در روز بلافاصله بعد از غذا شروع کنید. اگر حداقل دوز نتیجه لازم را به دست نیاورد، مقدار ماده فعال دو برابر می شود. Mycozoral را در زمان انتخابی جداگانه مصرف کنید. به طور معمول، برای رسیدن به اثر درمانی مورد نیاز، با در نظر گرفتن شدت بیماری، باید به مدت 4-8 هفته قرص مصرف کنید.

توجه! داروهای ضد قارچ برای استفاده داخلی باید تنها پس از مشورت با پزشک و تنظیم دوز مصرف شوند. این امر باعث می شود تا از مشکلات جدی کبد و کلیه جلوگیری شود که می تواند از عوارض مصرف بی سواد داروها در این گروه باشد.

لوسیون های ضد سبوره

دیپروسالیک

این دارو همچنین می تواند در تک درمانی استفاده شود، زیرا لوسیون اثر نسبتاً سریع و مؤثری دارد. برای به دست آوردن اثر درمانی لازم، باید Diprosalik را فقط در نواحی بیمار پوست در صبح و عصر بمالید. علاوه بر این، در دو روز اول درماتیت سبورئیک، خارش و ناراحتی به طور کامل ناپدید شد. درمان با استفاده از لوسیون را می توان برای 14-30 روز ادامه داد.

لوسترین

یک داروی مدرن که به شما امکان می دهد درماتیت سبورئیک را در دو هفته از بین ببرید. Losterin را 2 تا 3 بار در روز در فواصل زمانی معین استفاده کنید و از نواحی سالم پوست خودداری کنید. این دارو فرآیندهای بازسازی پوست را آغاز می کند، گردش خون را بهبود می بخشد، خارش را تسکین می دهد و عملکرد غدد چربی را بهبود می بخشد. درمان با استفاده از Losterin می تواند دو هفته طول بکشد، در موارد شدید، دوره درمان به یک ماه افزایش می یابد.

ویدئو - چگونه از شر سبوره در سر و بدن خلاص شویم؟

هزینه داروهای ضد سبوره

تولید - محصولتصویرقیمت در روسیه به روبلقیمت در بلاروس به روبلقیمت در اوکراین در گریونا
250 8 102
کتو پلاس 600 19 246
911 300 10 123
نیزورال 600 19 246
سبوزول 150 5 61
مایکوزورال 500 16 205
کتوکونازول 200 7 82
گستیل 1000 33 410
مرهم فلفل قرمز 200 7 82
بالم تاویتین 200 7 82
پماد مایکوزورال 300 10 123
دیپروسالیک 600 19 246
لوسترین 600 19 246
کلاهک پوستی 2000 66 820

توجه! همه قیمت‌ها نشان‌دهنده هستند و ممکن است کمی با قیمت‌هایی که در یک زنجیره داروخانه به مشتریان ارائه می‌شوند متفاوت باشد.

روش های سنتی درمان درماتیت

صابون قیر

قطران یک جزء خشک کننده عالی است که می تواند حتی اشکال شدید درماتیت سبورئیک را درمان کند. صابون قطران نباید بیش از سه بار در هفته استفاده شود، در صورت ابتلا به بیماری شدید، می توانید موهای خود را یک روز در میان به مدت دو هفته با این محصول بشویید. ابتدا موها را با هر شامپوی مناسب با نوع مو شست و شو دهید، می توانید از هر نوع دارویی استفاده کنید و بعد از آن باید موها را با قطران کف کنید. کف به دست آمده به مدت 15 دقیقه روی سر نگه داشته شده و با آب گرم شسته می شود. برای از بین بردن بوی نامطبوع و آبکشی کامل موهایتان از چربی، می توانید دوباره فرهای خود را با شامپوی مناسب آبکشی کنید. درمان را می توان از این طریق تا بهبودی کامل بیمار انجام داد.

ویدئو - درمان سبوره با داروهای مردمی

مخلوط گیاهی

برای درمان، شما باید به مقدار مساوی با گل calendula officinalis، بابونه مزرعه و چنار مخلوط کنید. بهتر است از هر مخلوط گیاهی یک قاشق غذاخوری میل شود. وقتی سبزی ها خوب مخلوط شدند، 300 میلی لیتر آب جوش روی آن ها بریزید و بگذارید 10 ساعت در قمقمه بماند. پس از انفوزیون، محلول حاصل باید صبح و عصر به پوست سر مالیده شود تا اثر مطلوب حاصل شود. نیازی به شستشوی تنتور نیست. به جای این گیاهان، می توانید مخلوطی از مخمر سنت جان، ریشه سنجد و چنار مصرف کنید. محلول با آنها طبق همان اصل تهیه می شود و همچنین نیازی به شستشو ندارد.

پوسته تخم مرغ

پوسته تخم مرغ یک درمان موثر برای سبوره است.

برای تهیه محلول، فقط باید تخم مرغ خانگی که هنوز شسته نشده است مصرف کنید. پوسته خام برای درمان استفاده می شود. شما باید حدود 10-20 گرم پوست مرغ تهیه کنید که ریز آسیاب شده است، بهتر است پودر شود. ماده حاصل با روغن نباتی تصفیه نشده مخلوط می شود تا محلولی شبیه خامه ترش چرب در ترکیب ایجاد شود. داروی حاصل روی نواحی آسیب دیده پوست مالیده می شود و به طور کامل مالیده می شود. ماسک را به مدت 20 دقیقه روی سر خود بگذارید و کاملا آبکشی کنید. این روش را هر روز تکرار کنید تا اثر درمانی مورد نظر حاصل شود.

پیاز و سیر

برای تهیه دارو باید یک عدد پیاز بزرگ گرفته و به صورت پوره درآورید. پوره یک سر متوسط ​​سیر را به آن اضافه کنید. برای اثربخشی بیشتر، باید 5 میلی لیتر روغن بیدمشک به سبزیجات اضافه کنید و همه چیز را کاملاً مخلوط کنید. بلافاصله پس از شستن موها، داروی حاصل را به کل سر بمالید و پس از آن باید کلاه بگذارید. ماسک را به مدت 30 دقیقه روی سر خود بگذارید. این روش را دو بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه مطلوب حاصل شود.

توجه! در درمان سبوره، دستور العمل های عامیانه نتایج عالی را در بسیاری از بیماران، حتی بدون استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی و دارویی نشان می دهد. اما بهتر است فقط درمان ترکیبی انجام شود.

ویدئو - سبوره: درمان با داروهای مردمی

رژیم غذایی برای درماتیت سبورئیک

برای اینکه درمان سبوره تا حد امکان سریع و موفقیت آمیز باشد، باید بلافاصله تعدادی از مواد غذایی حساسیت زا را از رژیم غذایی خود حذف کنید که به طور غیرمستقیم می تواند باعث ایجاد مشکلات پوستی شود. این محصولات عبارتند از:

  • هر محصول زنبور عسل، به ویژه عسل طبیعی؛
  • مرکبات، از جمله پخته شده یا آب میوه؛
  • آجیل، به ویژه این قانون در مورد بادام و بادام زمینی اعمال می شود.
  • محصولات قارچی، از جمله مقادیر کم در سالاد و سایر غذاها؛
  • خاویار ماهی، و همچنین ماهی در مقادیر زیاد؛
  • محصولات لبنی، اما فقط در صورت عدم تحمل آنها.

همچنین توصیه می شود میزان غذاهای پر کربوهیدرات را در رژیم غذایی کاهش دهید و کربوهیدرات های ساده را با کربوهیدرات های پیچیده جایگزین کنید. خوردن فرنی به خصوص بلغور جو دوسر و گندم سیاه مفید خواهد بود. هر گونه گوشت و ماهی چرب باید حذف شود و مصرف الکل کاملاً ممنوع است.

مطمئن شوید که بدن خود را با آمینو اسیدهای سالم اشباع کنید، که می تواند در پروتئین های بدون چربی، بوقلمون، گوشت گاو، گوساله و مرغ و همچنین در سبزیجات سبز یافت شود. همچنین نوشیدن آب میوه ها و کمپوت های خانگی نیز توصیه می شود که می توانند مواد حساسیت زا و سموم را از بین ببرند. به خصوص آب زغال اخته سالم.

توجه! اگر بیمار تمایل به سبوره دارد، توصیه می شود در طول زندگی خود به قوانین تغذیه ای شرح داده شده پایبند باشد و همچنین سطح روانی-عاطفی خود را کنترل کند. اگر دچار افزایش عصبی و بی تفاوتی شدید، حتما باید ویتامین ها، به ویژه ویتامین ها را مصرف کنیدD.

درمان سبوره باید از روزهای اول بیماری شروع شود، زیرا به سادگی نمی توان آن را در یک روز درمان کرد. برای اثربخشی بیشتر، همیشه ترکیبی از روش ها و داروها برای از بین بردن سریع خشکی یا افزایش چربی پوست مورد نیاز است. هنگام استفاده از داروهای مردمی، بهتر است نرم ترین و ملایم ترین آنها را انتخاب کنید، زیرا پوست آسیب دیده می تواند به طور غیرقابل پیش بینی به درمان واکنش نشان دهد. معمولاً برای درمان کامل درماتیت سبورئیک، در صورت رعایت تمام توصیه ها، بیماران به 4-8 هفته نیاز دارند.

سبوره یک بیماری پوستی دردناک است که در آن روند طبیعی تولید سبوم مختل می شود. علت این بیماری اختلال در عملکرد غدد درون ریز و سیستم عصبی مرکزی است. سبوره روغنی با افزایش سطح ترشح سبوم مشخص می شود. یکی از علائم خشکی مو وجود فراوان پوسته های شوره سر است.

روش های درمان سبوره

درمان سبوره به طور جدایی ناپذیری با عادی سازی سایر ناهنجاری های پاتولوژیک بدن مرتبط است. تنظیم سطح عمومی هورمونی و بهبود عملکرد سیستم عصبی ضروری است. علاوه بر مراقبت های ویژه برای پوست های چرب، داروهای ضد قارچ و ترمیم کننده نیز تجویز می شود.

برای سبوره، ورزش، حمام های معدنی و گوگردی و گذراندن زمان بیشتری در هوای تازه توصیه می شود. این بیماری می تواند در پس زمینه خستگی عصبی رخ دهد، بنابراین به بیماران خواب سالم نشان داده می شود و در صورت لزوم داروهای آرامبخش تجویز می شود.

پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از ویتامین و فیبر بسیار مهم است. توصیه می شود بیشتر از محصولات شیر ​​تخمیر شده استفاده کنید. از رژیم غذایی حذف کنید:

  • کربوهیدرات های ساده
  • تند، سرخ شده، شور
  • غذای کنسرو شده

داروهای مردمی در درمان پیچیده سبوره

دستور العمل های عامیانه شناخته شده یک داروی موثر شناخته شده در درمان و پیشگیری از سبوره است. آنها را می توان هم در ترکیب با درمان دارویی بیماری و هم به طور مستقل استفاده کرد.

در برخی موارد، مبارزه با پوست چرب و شوره سر با مواد شیمیایی نامطلوب است. به عنوان مثال، هنگامی که یک علامت همزمان بلوغ است. سپس داروهای مردمی ساده به از بین بردن نقص آرایشی سبوره پوست سر در خانه کمک می کند.

درمان خانگی سبوره خشک سر
درمان سبوره خشک پوست سر با داروهای مردمی شامل جبران کمبود چربی است. برای این کار از پمادها و ماسک های ضد شوره با پایه روغن استفاده می شود که تهیه آنها در خانه کار سختی نیست. توصیه های کلی برای استفاده از آنها مالش ملایم محصول و پیچیدن سر در یک حوله یا کلاه عایق است.

  • روغن خار
    برای مبارزه با سبوره خشک، از روغن بیدمشک یا عصاره ریشه بیدمشک استفاده کنید. پس از استفاده، یک کلاه یا روسری روی پوست قرار دهید. محصول پس از 2 ساعت با شامپو شسته می شود. این روش به مدت یک ماه، دو بار در هفته، هر شش ماه یکبار تکرار خواهد شد.
  • ماسک جعفری
    این ماسک ضد شوره را می توان به راحتی در منزل تهیه کرد. ریشه های له شده جعفری را با روغن کرچک به نسبت 1:5 می ریزند. ماسک به مدت 30 دقیقه در حمام آب نگه داشته می شود، فیلتر شده و یک روز در میان روی پوست مالیده می شود. دوره چنین درمانی حدود 2 هفته است. مراحل بعد از یک ماه تکرار می شود.
  • روغن زیتون با لیمو
    10 دقیقه قبل از شستشو، پوست را با مخلوط آبلیمو و روغن زیتون به نسبت 2:1 ماساژ دهید. پماد در امتداد قسمت های جدا شده مالیده می شود و با نوک انگشت مالیده می شود.
  • مهره خرد شده
    مغز فندق له شده با آب مخلوط می شود تا به حالت خمیری درآید. هفته ای دو بار به پوست بمالید. درمان حدود 2 ماه طول می کشد.
  • ماسک تخم مرغ
    زرده را با یک قاشق غذاخوری روغن کرچک بزنید. این مخلوط روی موها اعمال می شود و یک کلاه عایق پلی اتیلن روی آن قرار می گیرد. بعد از نیم ساعت موهای خود را با شامپو بشویید.
  • ماسک با عسل
    این ماسک به خلاص شدن از شر شوره و خارش پوست سر کمک می کند و به راحتی و در منزل تهیه می شود.۳ قاشق چایخوری روغن زیتون، ۱ قاشق چایخوری مایونز و عسل را با هم مخلوط کنید. ماسک را با استفاده از یک تامپون یا برس روی پوست در امتداد جدایی ها اعمال می شود. با استفاده از یک شانه، مخلوط را روی موها پخش کنید. سر با پلی اتیلن پوشیده شده و در یک کلاه عایق پیچیده شده است. بعد از نیم ساعت، ماسک را بشویید و موهای خود را با محلول آب و اسید سیتریک (به میزان 0.5 قاشق چایخوری پودر در هر لیتر آب) بشویید.
  • ماسک حنا
    پودر حنا را با آب داغ بخارپز می کنند تا خمیر یکدستی به دست آید. این مخلوط در حالی که گرم است روی پوست اعمال می شود. این کار را سریع انجام دهید، در غیر این صورت موها در اثر تماس طولانی مدت با حنا رنگ قرمز پیدا می کنند. بعد از 5-7 دقیقه چندین بار موهای خود را آبکشی کنید. این روش حداقل 10 بار تکرار می شود.
  • عرقیات گیاهی
    در درمان سبوره، عرقیات گیاهی که برای شستشوی اولیه مو استفاده می شود کمک خوبی خواهد بود. برای این منظور کلتفوت و پونه کوهی را با آب می ریزند. اجازه دهید دم بکشد و موهای خود را حداقل دو بار در هفته با آن بشویید. چنین روش هایی 10-12 بار با فاصله 1 ماه تکرار می شود.

درمان سبوره روغنی سر با داروهای مردمی

هنگام درمان سبوره روغنی، از عواملی استفاده می شود که برای تنظیم عملکرد غدد چربی، ترویج تخلیه منافذ و توقف فرآیندهای التهابی طراحی شده اند. برای این منظور در طب سنتی به طور گسترده از ریشه بیدمشک، گردو، پوست بلوط و سایر مواد اولیه استفاده می شود.

  • جوشانده بیدمشک
    برای تهیه جوشانده بیدمشک به 2 قاشق غذاخوری ریشه ریز خرد شده نیاز دارید. مواد اولیه را با 250-300 میلی لیتر آب جوش می ریزند. روی آتش بگذارید و حدود 15 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید. این مایع را هر 2 روز به مدت 2 هفته به ریشه ها مالیده می شود. از جوشانده آن برای آبکشی مو نیز استفاده می شود. این به خلاص شدن از شر شوره سر کمک می کند و در عین حال رشد بهتر مو را تحریک می کند.
  • جوشانده پوست بلوط
    سبوره روغنی با جوشانده پوست بلوط درمان می شود. برای این کار 3 قاشق غذاخوری از مواد اولیه را در یک لیتر آب بریزید. 15 دقیقه بجوشانید و حدود نیم ساعت بگذارید. موهای خود را با آبگوشت دو بار در هفته بشویید.
  • بسته بندی گردو
    برگ های له شده گردو را با آب (5 قاشق غذاخوری در هر 500 میلی لیتر) بریزید و بجوشانید. یک تکه گاز را به چهار قسمت تا کنید، آن را در آبگوشت خیس کنید و دور سرتان بپیچید. با پوشش پلاستیکی بپوشانید، سپس با یک حوله یا روسری گرم بپوشانید. بگذارید 20 دقیقه بماند. با آب گرم بشویید.
  • ماسک گزنه
    برگ ها را در چرخ گوشت چرخ کنید. با ودکا به نسبت 1:10 مخلوط کنید. یک هفته در جای خنک و تاریک بگذارید. وقتی تنتور آماده شد هفته ای 2 بار آن را روی پوست بمالید.
  • تنتور آلوئه
    برگ های جمع آوری شده آلوئه را از گیاه جدا کرده و به مدت 3-2 روز در زیرزمین یا یخچال می گذارند. آب آن را گرفته و با الکل طبی به نسبت 5:1 مخلوط کنید. هر دو روز یک بار به مدت 2 تا 3 ماه روی پوست بمالید.
  • ماسک های چربی گیر
    ترشح سبوم با ماسک های حاوی زرده تخم مرغ، الکل و نوشابه سرکوب می شود. زرده با الکل و آب (هر کدام 1 قاشق چایخوری) مخلوط می شود. ماسک روی موهای تمیز و شسته شده اعمال می شود. بعد از 15 دقیقه بشویید. 20 دقیقه قبل از شستن موها، محلول جوش شیرین به پوست مالیده می شود.
  • تزریق برای استفاده داخلی
    عرقیات و جوشانده های گیاهی برای مصرف داخلی مفید است. برای درمان سبوره مخلوطی از تنتور افسنطین، دم کرده گزنه و جوشانده ریشه بیدمشک درست کنید. یک قاشق غذاخوری 3 بار در روز بنوشید.

سبوره یک بیماری پوستی است که در آن عملکرد غدد چربی مختل می شود.

اغلب به دلیل تغییرات در سطوح هورمونی رخ می دهد. موهای سر چرب می شوند، به هم می چسبند و می ریزند.

این بیماری معمولا با شوره سر همراه است. چه درمان خانگی به از بین بردن سبوره پوست سر کمک می کند؟

انواع و دلایل

این بیماری به چند نوع تقسیم می شود:

  1. سبوره روغنی. در پس زمینه افزایش کار غدد چربی و افزایش تولید سبوم ظاهر می شود. یکی از علائم تعیین کننده شوره سر فراوان است. فلس های کراتینه شده جدا می شوند و هنگامی که مخلوطی از چربی های مختلف آزاد می شوند، به هم می چسبند و به صورت تکه های بزرگ می شوند. موها بسیار چرب، نازک شده و می ریزند.
  2. سبوره خشک. با این فرم تولید سبوم کاهش می یابد. پوست شروع به کنده شدن می کند و شوره سر ایجاد می شود. مو شکننده می شود و انتهای آن شکافته می شود. پس از شستن موها، احساس سفتی ظاهر می شود. پوست با لکه های صورتی مایل به قرمز پوشیده شده است که با فلس های کوچک پراکنده شده اند. بیمار ممکن است از خارش شدید رنج ببرد.
  3. مختلط. علائم هر دو شکل قبلی را ترکیب می کند و در نواحی مختلف سر ظاهر می شود.

علل

دلایل زیادی برای بروز این بیماری وجود دارد، تقریباً همه آنها با عدم تعادل هورمونی مرتبط هستند. نوجوانان اغلب در دوران بلوغ از سبوره رنج می برند. در برخی از بزرگسالان، این بیماری مزمن است.

علل اصلی سبوره:

همچنین، اگر مانع و عملکرد ترشحی پوست مختل شود، بدن دیگر با رشد میکرو فلور قارچی مقابله نمی کند. میکروارگانیسم هایی که در لایه شاخی در مناطقی با افزایش فعالیت غدد سباسه زندگی می کنند، به طور فعال تکثیر می شوند و به افزایش پوسته پوسته شدن پوست سر کمک می کنند.

بیماری شدید می تواند باعث ایجاد پلاک های قرمز رنگ یا پوسته هایی با ترشحات خونی روی پوست شود. سبوره در قسمت‌های دیگر صورت و بدن نیز ظاهر می‌شود: روی ابروها، بال‌های بینی، نزدیک گوش‌ها، گردن و دکلته.

آیا سبوره پوست سر مسری است؟ این بیماری برای دیگران خطری ندارد. از طریق تماس خانگی، جنسی یا خونی قابل انتقال نیست. همچنین از طریق قطرات هوا منتقل نمی شود.

بیمار نباید از ترس آلوده کردن کسی، دایره اجتماعی خود را محدود کند. پاتوژن ها هنوز هم همیشه روی پوست همه زندگی می کنند.

سبوره را نباید بدون درمان رها کرد، در غیر این صورت موها با سرعت بیشتری شروع به ریزش خواهند کرد.. اگر کوچکترین علائم بیماری ظاهر شد، باید با پزشک مشورت کنید. او درمان موثر را تجویز خواهد کرد. چگونه سبوره پوست سر را درمان کنیم؟

رفتار

روند خلاص شدن از سبوره با از بین بردن علل آن آغاز می شود: اختلالات غدد درون ریز، بیماری های دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی.

پزشک ممکن است پمادهای مختلف و شامپوهای دارویی تجویز کند. طب سنتی نیز کمک می کند. بیایید درمان اشکال مختلف سبوره را با داروهای مردمی در نظر بگیریم.

داروهای مردمی

درمان سبوره باید جامع باشد. طب سنتی معمولاً به عنوان یک مکمل برای درمان دارویی استفاده می شود.

قبل از استفاده از داروهای مردمی، باید با پزشک مشورت کنید. خوددرمانی غیر قابل قبول است.

با این شکل از بیماری، پوست از کمبود چربی رنج می برد. هدف درمان پر کردن آن از طریق استفاده از روغن است.

محصول را به شدت به پوست نمالید، در غیر این صورت موها کنده شده و شکسته می شوند. روغن اضافی به سرعت موهای شما را آلوده می کند و عرق کردن مناسب را دشوار می کند.

بیمار باید توسط متخصص گوارش و غدد معاینه شود، سپس پزشک داروهای دارویی را تجویز می کند.

بسته به شدت آسیب پوست سر، درمان با دارو معمولاً یک یا دو ماه طول می‌کشد. و سپس لازم است اقدامات پیشگیرانه انجام شود، به پزشک مراجعه کنید و آزمایش دهید.

داروهای ضد سبوره:

  1. ضد قارچ ها (کتونازول، بیفونازول) می توانند فعالیت قارچ را مهار کنند.
  2. مجتمع های مولتی ویتامین (Hexavit، Revit) به جبران کمبود ویتامین ها کمک می کند.
  3. مخمر آبجو به شکل قرص برای بهبود وضعیت پوست سر، ناخن ها و مو تجویز می شود.
  4. عوامل بیوژنیک (Kombutek، Pyrogenal) متابولیسم، گردش خون را بهبود می بخشد و از ریزش مو جلوگیری می کند.
  5. شامپوها و پمادهای دارویی مراقبت بهداشتی از پوست سر را تسهیل می کنند.

درمان سبوره خشک و چرب (شوره سر) با قرص، کرم و پماد

پمادها

پماد سالیسیلیکحاوی اتانول ترشح عرق و غدد چربی را سرکوب می کند. برای درمان سبوره روغنی استفاده می شود. تا سه بار در روز روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

در صورت عدم تحمل اسید سالیسیلیک یا در دوران کودکی از آن استفاده نکنید. عوارض جانبی: سوزش، بثورات، خارش، آلرژی.

مایکوزورال- عامل ضد قارچ ماده فعال کتوکونازول است. موثر در برابر درماتوفیت ها، قارچ ها، استرپتوکوک ها، استافیلوکوک ها. به سرعت وضعیت بیمار را بهبود می بخشد.

حدود یک ماه روزی دوبار استفاده می شود. درمان باید چند روز دیگر پس از ناپدید شدن علائم بیماری ادامه یابد.

این دارو در جریان خون جذب نمی شود و در دوران بارداری و شیردهی مجاز است. در صورت وجود بریدگی، خراش یا عدم تحمل اجزاء، از این محصول استفاده نکنید.

پماد رویبه از بین بردن بیماری روی پوست سر چرب کمک می کند. این یک عامل ضد عفونی کننده و ضد التهابی است که یک سد محافظ ایجاد می کند.

این محصول در یک لایه نازک روی نواحی آسیب دیده اعمال می شود و پس از یک ساعت شسته می شود. هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد. این دارو همچنین برای درمان سبوره و راش پوشک در کودکان و نوزادان مناسب است. به مدت یک ماه دو بار در هفته استفاده کنید.

پماد سولفوریکبه سبوره خشک کمک می کند. این محصول روزانه در شب به مدت هشت روز مالش داده می شود، سپس یک روز استراحت می شود. سپس سر را با آب جوشانده گرم و شامپوی دارویی حاوی سولفید سلنیوم، پیریتیون روی، قطران و کتوکونازول شستشو می دهند.

پماد با قطران و آبنوس در برابر سبوره مخلوط کمک می کند. می تواند خارش را از بین ببرد، با پوسته پوسته شدن مبارزه کند و فعالیت غدد سباسه را عادی کند.

در مناطق آسیب دیده اعمال شود. پس از 10 دقیقه، می توانید موهای خود را بدون شامپو بشویید. اگر به اجزای آن حساسیت دارید، پماد منع مصرف دارد. طول دوره باید حداکثر تا سه ماه باشد. هفته ای یکبار اعمال کنید.

شامپوها

کدام شامپو برای سبوره پوست سر را باید انتخاب کنید؟

اثر شامپوهای سر و شانه دوام زیادی ندارد. شوره سر از بین می رود، اما علت آن باقی می ماند. پس از کنار گذاشتن این شامپوها، مشکل دوباره عود می کند.

شما باید شامپوهای حاوی روی و قطران بخرید که ضد قارچ عمل می کنند. میتونه باشه:

این شامپوها نه تنها شوره سر را از بین می برند، بلکه خارش، پوسته پوسته شدن، جلوگیری از گسترش قارچ و کاهش تولید ترشحات چربی را نیز برطرف می کنند.

ترکیب چنین شامپویی چگونه باید باشد:

  1. سولفیدهای سلنیوم این اجزا از گسترش عفونت قارچی جلوگیری می کنند.
  2. کتونازول قادر است اثرات مضر قارچ ها را بر روی پوست خنثی کند.
  3. پیریتیون روی از روند التهابی جلوگیری می کند.
  4. سیکلوپیروکس عوامل عفونی را از بین می برد.
  5. تار طبی لایه برداری را از بین می برد.

مدت زمان درمان با شامپو نباید بیش از یک ماه باشد. محصولات خوب حاوی پارابن یا عطر نیستند. محصولات حاوی روی روند بهبود را تسریع می کنند.

Nizoral یکی از موثرترین شامپوها است. درمان دو بار در هفته به مدت یک ماه انجام می شود. پیشگیری - هر دو هفته یک بار. هزینه: 500 روبل.

هنگام درمان سبوره، نباید موهای خود را با آب داغ یا بیش از سه بار در هفته بشویید.

درمان سبوره سر

رژیم غذایی

قبل از شروع استفاده از داروها، باید رژیم غذایی خود را اصلاح کنید. نقش کلیدی در درمان این بیماری دارد. هدف رژیم غذایی:

  • تقویت سیستم ایمنی بدن؛
  • عادی سازی هضم؛
  • اشباع بدن با ویتامین ها، مواد معدنی، مواد مغذی؛
  • حذف سموم و مواد زائد؛
  • غذاهای آلرژی زا را حذف کنید

برای سبوره پوست سر چه رژیمی را باید رعایت کرد؟ رژیم غذایی باید شامل غذاهای کم کالری و غذاهای غنی از پروتئین (گوشت، لبنیات، میوه ها، سبزیجات)، ویتامین ها و مواد معدنی باشد.

بیمار باید غذاهای سرخ شده، چرب، تند، شیرین، نوشیدنی های گازدار، قهوه، فست فود، غذاهای فرآوری شده، چیپس و الکل را فراموش کند. نان سفید باید با انواع تیره جایگزین شود.

همچنین باید از مصرف مواد حساسیت زا خودداری کنید:

  • شکلات؛
  • آجیل و خشکبار؛
  • کاکائو
  • خاویار؛
  • قارچ؛
  • توت فرنگی؛
  • مرکبات

قبل از خرید محصولات، باید مواد تشکیل دهنده را که نباید حاوی تقویت کننده طعم، رنگ یا مواد نگهدارنده باشند، به دقت مطالعه کنید. با امتناع از چنین محصولاتی، بیمار به کاهش عود کمک می کند و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.

اگر بیمار سبوره مزمن دارد، باید دائماً رژیم غذایی را دنبال کند.

جلوگیری

یکی از دلایل اصلی این بیماری مراقبت نادرست از پوست سر است. ممنوع است:

  • موهای خود را با آب سخت بشویید؛
  • از محصولاتی استفاده کنید که به اشتباه برای نوع پوست سر شما انتخاب شده اند.
  • به طور مکرر و نادرست موهای خود را رنگ کنید.
  • موهای خود را بدون توجه به وضعیت موهای خود اصلاح کنید.
  • محصولات محافظ ویژه مو را در سولاریوم یا در معرض نور مستقیم خورشید نادیده بگیرید.
  • از پوشیدن کلاه در فصل سرد خودداری کنید.

درمان این بیماری بسیار دشوار است. جلوگیری از آن آسان تر است. برای محافظت از پوست سر در برابر سبوره چه کارهایی باید انجام دهید:

  1. قوانین بهداشت شخصی را رعایت کنید: موهای خود را با محصولاتی که به درستی انتخاب شده اند بشویید.
  2. اشعه ماوراء بنفش در مقادیر کم از فعال شدن قارچ ها جلوگیری می کند.
  3. ویتامین A بیشتری مصرف کنید.
  4. هر سال برای معاینات پیشگیرانه به پزشک مراجعه کنید.
  5. از استرس دوری کنید.
  6. سبیل و ریش خود را بتراشید و رشد نکنید.
  7. درست غذا بخورید.
  8. ورزش.

قبل از استفاده از داروها، برای جلوگیری از عوارض، باید با پزشک خود مشورت کنید.

ترجمه تحت اللفظی اصطلاح "سبوره" مانند ترشح بیش از حد سبوم به نظر می رسد. سبوم مجموعه کاملی از مواد است که برای سلامت پوست ما حیاتی است. طبیعت تولید آنها را به غدد پوست سپرده است. خروجی غدد چربی، به عنوان یک قاعده، در مجاورت مو هستند و خود غدد با الگوی خاصی در سراسر بدن توزیع می شوند. بنابراین، این مناطق سبورئیک هستند که تحت تأثیر این بیماری قرار می گیرند.

چگونه از شر این بلا خلاص شویم

سبوره تهدیدی فوری برای زندگی ایجاد نمی کند، اما سیر آن با بسیاری از احساسات ناخوشایند همراه است و مبارزه با آنها در طول زندگی ادامه دارد. در ابتدا، ممکن است یک فرد به سادگی از شوره سر ناراحت شود، اما اگر درمان شروع نشود، علائم جدی تری ظاهر می شود که انحطاط سبوره به درماتیت سبورئیک را تهدید می کند. چگونه سبوره را درمان کنیم؟

از آنجایی که علل بیماری می تواند بسیار متفاوت باشد، متخصص پوست به تنهایی کافی نیست. همچنین باید به یک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید؛ برای مردان، متخصص آندرولوژی، و برای زنان، متخصص زنان.

این متخصصان به تعیین دقیق تشخیص و شکل بیماری کمک می کنند. درمان را تجویز کند در حال حاضر تئوری قارچی بیماری غالب است، بنابراین سبوره باید با داروهای ضد قارچ درمان شود.

آماده سازی آرایشی برای مبارزه با سبوره

سبوره خود یک بیماری ناخوشایند، اما نسبتا بی ضرر است. با این حال، با این بیماری، پوست مستعد عفونت قارچی یا باکتریایی می شود. بنابراین استفاده منظم از لوازم آرایشی خاص یکی از شرایط مبارزه موفق با این بیماری است.

تولید کنندگان لوازم آرایشی شامپوهای خاصی را تولید کرده اند که شامل اجزای ضد قارچی است: روی، کتوکونازول، قطران، اسید سالیسیلیک و سایر مواد.

انتخاب شامپو باید توسط تریکولوژیست انجام شود. آنها معمولا برای یک ماه تجویز می شوند و تا دو بار در هفته استفاده می شوند. برای پیشگیری استفاده از این شامپوها به صورت ماهانه و هر دو هفته یکبار توصیه می شود.

بررسی شامپوهای دارویی:

  • شامپوهای Nizoral و Sebozol به از بین بردن ویروس قارچی کمک می کنند، زیرا آنها حاوی جزء کتونازول هستند.
  • شامپو Selegel حاوی داروی سلنیوم دی سولفیت است که نه تنها شوره سر را از بین می برد، بلکه پوست سر را نیز تمیز می کند.
  • به طور فعال با شوره سر مبارزه می کند، سطح PH طبیعی را حفظ می کند - Friederm Tar.
  • شامپو دارویی فیتوکلتا اثر سه گانه دارد؛ نه تنها شوره سر را از بین می برد، تولید سبوم را عادی می کند، بلکه فولیکول های مو را نیز تقویت می کند.
  • شامپو سولسن همچنین دارای یک جزء اثر سه گانه است؛ حداکثر اثر را می توان با استفاده همزمان از خمیر سولسن به دست آورد.

هنگام استفاده از این محصولات باید آنها را به طور یکنواخت روی پوست سر بمالید و منتظر زمان مشخص شده در دستورالعمل باشید. پمادها و محلول های ضد قارچ در برابر انواع جوش های سطح پوست تجویز می شود.

اثرات آرایشی موضعی روی پوست سر

  • در میان اثرات موضعی بر روی پوست سر، کاربرد پارافین به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد. دوره درمان برای 20 تا 25 روش طراحی شده است.
  • بسته بندی برای موهای خشک و شکننده: 150 میلی لیتر آبجو تیره و 50 گرم روغن کرچک را مخلوط کنید. یک حوله را در مخلوط خیس کنید و موهای تازه شسته شده را به مدت 30 تا 40 دقیقه بپیچید. سپس موهای خود را بشویید و آبکشی کنید.
  • ماساژ آرایشی سر نیز یک اثر موضعی موثر است. مالش متناوب، ورز دادن و لرزش پوست زیر مو با نوازش و حرکت دادن پوست سر از جلو به عقب و در جهت مخالف.

"تغذیه" سیستم ایمنی

برای مبارزه موثر با گسترش عفونت قارچی که با شوره سر ساده شروع می شود، باید نیروهای ایمنی بدن فعال شوند. علاوه بر اقدامات کلی، نقش زیادی به دریافت به موقع مجتمع های ویتامین لازم در بدن داده می شود.

ویتامین‌درمانی شامل مصرف ویتامین‌های گروه‌های زیر است: "C"، "B1"، "B6"، "B12"، "A"، "E"، "D". همچنین محصولات حاوی گوگرد و روی.

مصرف مخمر آبجو که منبع اسیدهای آمینه، ویتامین ها و مواد معدنی است، تاثیر بسیار خوبی دارد. مقدار توصیه شده: 1 تا 2 قاشق چایخوری همراه با غذا، 3 بار در روز.

داروهای مردمی برای شوره سر (ماسک برای پوست سر)

سبوره نوجوانی همراه با رفتن جوانی از بین خواهد رفت. اما تظاهرات آن به شکل شوره سر به قدری آشکار است که نمی تواند یک جوان یا یک جوان زیبایی را ناراحت کند.

  • ترکیب زیر به خلاص شدن از شر شوره سر کمک می کند: روغن کرچک و زیتون، 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق، با آب نصف لیمو مخلوط کنید. 20-30 دقیقه قبل از شستشو به پوست سر بمالید.
  • برای خلاص شدن از شر شوره های چرب، ماسک زیر کمک می کند: خامه ترش، آب آلوئه ورا، آب لیمو و روغن کرچک را به مقدار مساوی مخلوط کنید، 2 حبه سیر را به صورت له شده به خمیر اضافه کنید. نیم ساعت قبل از شستن موها به پوست سر بمالید.

حکمت رایج به شما می گوید که چگونه از شر سبوره خلاص شوید، یا به طور دقیق تر، علائم تشدید بیماری را کاهش دهید.

  • از یک داروی ساده و موثر - تزریق سلندین استفاده کنید. همه گیاهان بر اساس نسبت زیر دم می شوند: 1 قاشق غذاخوری سبزی خشک به 1 فنجان آب جوش. اجازه دهید این دم کرده به مدت 2-3 ساعت دم بکشد. محلول صاف شده را روی سر خود بمالید، روی آن را با پارچه نخی و سلفون بپوشانید. بعد از 20-30 دقیقه با شامپوی معمولی خود بشویید. برای سبوره خشک، این روش باید 1-2 بار در هفته تکرار شود، برای سبوره روغنی - تقریباً روزانه.
  • داروی عامیانه زیر استفاده از جوشانده پوست پیاز و پوست بلوط را توصیه می کند. برای تهیه چنین جوشانده ای از نسبت 1:5 (کسری گیاه و آب) استفاده کنید. 20 دقیقه بجوشانید، 40 دقیقه بگذارید. یک قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان آبگوشت اضافه کنید. برای درمان سبوره روغنی استفاده کنید.
  • بیایید مجموعه ای از ریشه بیدمشک، برگ درخت چنار، مخمر و گزنه سنت جان، گل همیشه بهار، ابریشم ذرت، گزنه و جاودانه درست کنیم. 4 قاشق غذاخوری از این مخلوط را در قمقمه بریزید و 300 میلی لیتر آب جوش بریزید. صبح، دم کرده حاصل را کاملاً به ریشه موهای تازه شسته شده بمالید. سر خود را با سلفون بپوشانید و به مدت 30 دقیقه یک کلاه گرم بگذارید و نیازی به شستشوی مجدد نیست.

ماسک ها یک روش موثر هستند، زیرا اثر درمانی در عرض 30 تا 40 دقیقه رخ می دهد، بنابراین، مواد فعال از جوشانده زمان دارند تا به لایه های عمیق پوست سر نفوذ کنند.

نحوه دفاع در برابر سبوره

مهم نیست که چگونه فلسفه می کنیم، سبوره بر اساس یک عامل ژنتیکی است. با دانستن این موضوع باید مدام مراقب باشید تا از تشدید بیماری جلوگیری کنید. این شامل رعایت قوانین بسیار ساده است:

  • پاک کردن پوست صورت با محلول های آبی لوازم آرایشی، بسته به نوع سبوره، ضد عفونی کننده ها.
  • مصرف منظم ویتامین ها؛
  • روش های سخت شدن؛ دوز آفتاب گرفتن؛
  • درمان کانون های عفونت های مزمن، حفظ تمیزی پوست و مو؛
  • تغذیه مناسب با محدودیت در مصرف آرد و شیرینی.
  • فعالیت بدنی ثابت؛
  • مصرف مولتی ویتامین و مواد معدنی: Duovit، Alphabet، Vitrum، Centrum.

خوب، اگر بیماری دوباره علائم حیات را نشان داد، به رژیم غذایی خود توجه کنید. خیلی اوقات فقط اصلاح آن از بدتر شدن علائم بیماری جلوگیری می کند.

البته، دستور العمل های عامیانه کمک خوبی در درمان خواهند بود. اما با این حال، درمان سبوره باید با مراجعه به یک متخصص تریکولوژیست و در غیاب آن در شهر شما، به یک متخصص پوست شروع شود. این پزشک متخصص است که معاینه انجام می دهد و علت بیماری را شناسایی می کند و سپس نسخه ای در مورد نحوه خلاص شدن از سبوره می دهد.