دمای 37 برای مدت طولانی چه باید کرد. لیست قرص های تب

دمای 37-37.5 درجه سانتیگراد برای مدت طولانی است. در این حالت، فرد ممکن است به طور کامل علائم هر بیماری را نداشته باشد، یا ممکن است دچار کسالت شود. ما در مورد تب با درجه پایین صحبت می کنیم نه زمانی که موارد جداگانه افزایش دما ثبت می شود: این ممکن است به دلیل ویژگی های فردی بدن و عواملی است که در بالا توضیح داده شد، اما اگر تب با درجه پایین در منحنی دما با اندازه گیری های انجام شده ثبت شود. چندین روز متوالی

تب واقعی به دمای بالای 38.3 درجه در نظر گرفته می شود. این دما با علائم بسیار خاصی همراه است که مربوط به یک بیماری بسیار خاص است. اما تب خفیف طولانی مدت اغلب تنها علامت است؛ برای یافتن علت آن باید به پزشک مراجعه کنید.

دمای طبیعی بدن انسان 36.6 درجه سانتیگراد شناخته شده است، اگرچه بسیاری از افراد دمای طبیعی خود را 37 درجه سانتیگراد ثبت می کنند. این دقیقاً دمایی است که در بدن سالم مشاهده می شود: کودک یا بزرگسال، مرد یا زن - مهم نیست. این دمای ثابت، ثابت و بدون تغییر نیست؛ در طول روز بسته به گرمای بیش از حد، هیپوترمی، استرس، زمان روز و ریتم های بیولوژیکی در هر دو جهت نوسان می کند. بنابراین، خوانش دما از 35.5 تا 37.4 درجه سانتی گراد محدوده نرمال در نظر گرفته می شود.

دمای بدن توسط غدد درون ریز - غده تیروئید و هیپوتالاموس تنظیم می شود.. گیرنده های سلول های عصبی هیپوتالاموس با تغییر ترشح TSH که فعالیت غده تیروئید را تنظیم می کند به دمای بدن پاسخ می دهند. هورمون های تیروئید T3 و T4 شدت متابولیسم را تنظیم می کنند که دما به آن بستگی دارد. در زنان، هورمون استرادیول در تنظیم دما نقش دارد. با افزایش سطح آن، دمای پایه کاهش می یابد - این روند به چرخه قاعدگی بستگی دارد. در زنان، دمای بدن در طول چرخه قاعدگی بین 0.3-0.5 درجه سانتیگراد تغییر می کند. بالاترین خوانش تا 38 درجه بین روزهای 15 تا 25 سیکل استاندارد قاعدگی 28 روزه مشاهده می شود.

علاوه بر سطوح هورمونی، خوانش دما کمی تحت تأثیر موارد زیر است:

تمرین فیزیکی؛
غذا خوردن؛
در کودکان: گریه طولانی مدت قوی و بازی های فعال.
زمان روز: در صبح دما معمولاً کمتر است (کمترین دما بین 4-6 صبح مشاهده می شود) و در عصر به حداکثر می رسد (از 18 تا 24 صبح - دوره حداکثر دما).
دمای افراد مسن کاهش می یابد.

نوسانات فیزیولوژیکی دماسنجی در طول روز در محدوده 0.5-1 درجه طبیعی در نظر گرفته می شود.

تب با درجه پایین به وضعیت طبیعی بدن تعلق ندارد و بنابراین سؤال اصلی که برای پزشک مطرح می شود شناسایی علل آسیب شناسی است. اگر بیمار اخیراً بیمار بوده و برای مدت طولانی تحت درمان بوده است، اعتقاد بر این است که افزایش دما با روند بهبودی همراه است. اگر چنین چیزی وجود نداشت، پس باید به دنبال اختلالی باشید که باعث این علامت شده است. برای شناسایی دقیق تر آسیب شناسی، توصیه می شود منحنی دما را ترسیم کنید، وضعیت سلامتی خود را تجزیه و تحلیل کنید و تشخیص های آزمایشگاهی را انجام دهید.

بیماری هایی که با تب کم مشخص می شوند

علل عفونی بیماری ها

عفونت ها شایع ترین علت تب خفیف هستند. با وجود طولانی مدت بیماری، علائم معمولاً ناپدید می شوند و فقط تب با درجه پایین باقی می ماند. علل اصلی تب عفونی درجه پایین عبارتند از:

بیماری های گوش و حلق و بینی - سینوزیت، التهاب لوزه، اوتیت مدیا، فارنژیت و غیره.
بیماری های دندانی و پوسیدگی دندان از جمله.
بیماری های دستگاه گوارش - گاستریت، پانکراتیت، کولیت، کوله سیستیت و غیره.
بیماری های دستگاه ادراری - پیلونفریت، سیستیت، اورتریت و غیره.
بیماری های اندام تناسلی - التهاب زائده ها و پروستاتیت.
آبسه ناشی از تزریق.
زخم های غیر التیام بخش بیماران دیابتی

بیماری های خود ایمنی

در بیماری های خودایمنی، سیستم ایمنی بدن شروع به حمله به سلول های خود می کند که باعث التهاب مزمن با دوره های تشدید می شود. به همین دلیل دمای بدن نیز تغییر می کند. شایع ترین آسیب شناسی خود ایمنی:

روماتیسم مفصلی؛
لوپوس اریتماتوی سیستمیک؛
تیروئیدیت هاشیموتو؛
بیماری کرون؛
گواتر سمی منتشر

برای شناسایی بیماری های خودایمنی، آزمایشاتی برای ESR، پروتئین واکنشی C، فاکتور روماتوئید و برخی معاینات دیگر تجویز می شود.

بیماری های انکولوژیک

در تومورهای بدخیم، تب خفیف می تواند تظاهرات اولیه بیماری باشد، 6 تا 8 ماه قبل از علائم آن. تشکیل کمپلکس‌های ایمنی که باعث ایجاد واکنش ایمنی می‌شوند، در ایجاد تب با درجه پایین نقش دارند. با این حال، افزایش زودهنگام دما با شروع تولید بافت تومور یک پروتئین خاص مرتبط است. این پروتئین در خون، ادرار و بافت تومور یافت می شود. اگر تومور هنوز خود را نشان نداده باشد، ترکیب تب خفیف با تغییرات خاص در خون تشخیصی است. تب با درجه پایین اغلب همراه با لوسمی میلوئیدی مزمن، لوسمی لنفوسیتی، لنفوم و لنفوسارکوم است.

بیماری های دیگر

سایر بیماری ها می توانند باعث تب خفیف شوند:

اختلال عملکرد اتونوم: اختلال در قلب و سیستم قلبی عروقی؛
اختلال عملکرد غدد درون ریز: پرکاری تیروئید و تیروتوکسیکوز (با سونوگرافی غده تیروئید و آزمایش خون برای هورمون های T3، T4، TSH، آنتی بادی های TSH تشخیص داده می شود).
اختلالات هورمونی؛
عفونت نهفته: ویروس اپشتین بار، عفونت سیتومگالوویروس، عفونت تبخال؛
عفونت HIV (تشخیص داده شده توسط ELISA و PCR)؛
هلمینتیازیس (با تجزیه و تحلیل مدفوع تخم کرم تشخیص داده می شود)؛
توکسوپلاسموز (تشخیص داده شده توسط الایزا)؛
بروسلوز (تشخیص با PCR)؛
سل (تشخیص داده شده توسط تست Mantoux و فلوروگرافی)؛
هپاتیت (تشخیص داده شده توسط ELISA و PCR)؛
نارسایی کمبود آهن؛
عکس العمل های آلرژیتیک؛
ترمونوروزیس

تب عفونی با درجه پایین با موارد زیر مشخص می شود:

کاهش دما تحت تأثیر یک ضد تب؛
تحمل دمای ضعیف؛
نوسانات دمای فیزیولوژیکی روزانه

تب با درجه پایین غیر عفونی با موارد زیر مشخص می شود:

نشت بدون توجه؛
عدم پاسخ به داروهای ضد تب؛
بدون تغییر روزانه

تب خفیف ایمن

تب خفیف در دوران بارداری، یائسگی و شیردهی کاملاً بی خطر است که صرفاً نشانه ای از تغییرات هورمونی است.
دم تب ممکن است تا دو ماه یا حتی شش ماه پس از بیماری های عفونی باقی بماند.
روان عصبی و استرس ممکن است باعث افزایش دما در عصرها شود. در این صورت تب خفیف با احساس خستگی مزمن و ضعف عمومی همراه خواهد بود.

تب خفیف روانی

تب با درجه پایین، مانند هر فرآیند دیگری در بدن، تحت تأثیر روان است. در هنگام استرس و روان رنجوری، فرآیندهای متابولیک در درجه اول مختل می شوند. بنابراین، زنان اغلب تب با درجه پایین بدون انگیزه را تجربه می کنند. استرس و روان رنجوری باعث افزایش دما می شود و تلقین بیش از حد (مثلاً در مورد یک بیماری) می تواند بر افزایش واقعی دما تأثیر بگذارد. در زنان جوان از نوع آستنیک، مستعد سردردهای مکرر و VSD، هیپرترمی با بی خوابی، ضعف، تنگی نفس، درد قفسه سینه و شکم همراه است.

برای تشخیص این بیماری، آزمایش هایی برای ارزیابی ثبات روانی تجویز می شود:

تست هایی برای تشخیص حملات پانیک؛
مقیاس افسردگی و اضطراب؛
مقیاس بک؛
مقیاس تحریک پذیری عاطفی،
مقیاس ناهنجاری تورنتو.

بر اساس نتایج آزمایشات، بیمار به روان درمانگر ارجاع داده می شود.

تب با درجه پایین ناشی از دارو

استفاده طولانی مدت از برخی داروها نیز می تواند باعث تب با درجه پایین شود: آدرنالین، افدرین، آتروپین، داروهای ضد افسردگی، آنتی هیستامین ها، داروهای اعصاب، برخی آنتی بیوتیک ها (آمپی سیلین، پنی سیلین، ایزونیازید، لینکومایسین)، شیمی درمانی، مسکن های مخدر، داروهای تیروکسین. لغو درمان همچنین تب خفیف وسواسی را تسکین می دهد.

تب خفیف در کودکان

مسلماً اگر فرزندش هر روز عصر تب داشته باشد، هر پدر و مادری نگران خواهد شد. و این درست است، زیرا در کودکان افزایش دما در برخی موارد تنها علامت بیماری است. هنجار تب خفیف در کودکان:

سن تا یک سال (واکنش به واکسن BCG یا فرآیندهای تنظیم حرارت ناپایدار)؛
دوره دندان درآوردن، زمانی که دمای بالا را می توان برای چندین ماه مشاهده کرد.
در کودکان 8 تا 14 ساله به دلیل مراحل بحرانی رشد.

تب با درجه پایین طولانی مدت، که به دلیل نقض تنظیم حرارت رخ می دهد، اگر دمای کودک برای بیش از 2 هفته 37.0-38.0 درجه سانتیگراد باشد و کودک:

وزن کم نمی کند؛
معاینه عدم وجود بیماری ها را نشان می دهد.
همه آزمایشات نرمال است.
ضربان نبض طبیعی است؛
آنتی بیوتیک ها تب را کاهش نمی دهند.
داروهای ضد تب دما را کاهش نمی دهند.

اغلب در کودکان، سیستم غدد درون ریز مقصر افزایش دما است. اغلب اتفاق می افتد که در کودکان مبتلا به تب، عملکرد قشر آدرنال مختل می شود و سیستم ایمنی ضعیف می شود. اگر یک پرتره روانشناختی از کودکانی بکشید که بدون دلیل تب دارند، پرتره ای از کودکی غیرقابل ارتباط، مشکوک، گوشه گیر و به راحتی عصبانی خواهید شد که هر اتفاقی می تواند او را ناراحت کند.

درمان و سبک زندگی مناسب، تبادل حرارتی کودکان را به حالت عادی برمی گرداند. به عنوان یک قاعده، پس از 15 سال، افراد کمی این دما را تجربه می کنند. والدین باید برنامه روزانه صحیح را برای فرزندشان سازماندهی کنند. کودکانی که از تب کم رنج می برند باید به اندازه کافی بخوابند، راه بروند و کمتر پشت کامپیوتر بنشینند. سخت شدن مکانیزم های تنظیم کننده حرارت را به خوبی آموزش می دهد.

در کودکان بزرگتر، تب خفیف همراه با بیماری های شایعی مانند آدنوئیدیت، کرمی و واکنش های آلرژیک است. اما تب با درجه پایین ممکن است نشان دهنده ابتلا به بیماری های خطرناک تر باشد: سرطان، سل، آسم، بیماری های خونی.

بنابراین، اگر کودک شما بیش از سه هفته دمای 37-38 درجه سانتیگراد دارد، حتماً باید با پزشک مشورت کنید. برای تشخیص و روشن شدن علل تب کم، مطالعات زیر تجویز می شود:

بیوشیمی خون؛
OAM، آزمایش ادرار 24 ساعته؛
مدفوع روی تخم کرم؛
رادیوگرافی سینوس ها؛
اشعه ایکس از ریه ها؛
الکتروکاردیوگرافی؛
آزمایش توبرکولین؛
سونوگرافی اندام های داخلی.

اگر در آزمایشات ناهنجاری تشخیص داده شود، دلیلی برای ارجاع متخصصان برای مشاوره خواهد بود.

نحوه صحیح اندازه گیری دما در کودکان

کودکان نباید بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، بعد از ناهار، پس از فعالیت بدنی شدید یا در حالت هیجانی دمای خود را اندازه گیری کنند. در این زمان، دما ممکن است به دلایل فیزیولوژیکی افزایش یابد. اگر کودک خواب باشد، استراحت کند یا گرسنه باشد، ممکن است دما کاهش یابد.

هنگام اندازه گیری دما، باید زیر بغل را خشک کنید و دماسنج را حداقل 10 دقیقه نگه دارید. دماسنج ها را به صورت دوره ای تغییر دهید.

نحوه برخورد با تب خفیف

ابتدا باید تب با درجه پایین را تشخیص دهید، زیرا هر افزایش دما در محدوده مشخص شده تب با درجه پایین نیست. نتیجه گیری در مورد تب با درجه پایین بر اساس تجزیه و تحلیل منحنی دما انجام می شود که با استفاده از داده های اندازه گیری دما 2 بار در روز در همان زمان - صبح و عصر جمع آوری می شود. اندازه گیری ها در طول سه هفته انجام می شود، نتایج اندازه گیری توسط پزشک معالج تجزیه و تحلیل می شود.

اگر پزشک تب خفیف را تشخیص دهد، بیمار باید به متخصصان زیر مراجعه کند:

متخصص گوش و حلق و بینی؛
متخصص قلب و عروق؛
متخصص بیماری های عفونی؛
متخصص بیماری های پوستی؛
متخصص غدد؛
دندانپزشک؛
انکولوژیست

آزمایشاتی که برای شناسایی بیماری های پنهان فعلی باید انجام شود:

UAC و OAM؛
بیوشیمی خون؛
نمونه های تجمعی ادرار و آزمایش ادرار 24 ساعته؛
مدفوع روی تخم کرم؛
خون برای HIV؛
خون برای هپاتیت B و C؛
خون در RW;
رادیوگرافی سینوس ها؛
اشعه ایکس از ریه ها؛
گوش و حلق و بینی؛
آزمایش توبرکولین؛
خون برای هورمون ها؛
سونوگرافی اندام های داخلی.

شناسایی انحرافات در هر تحلیل دلیلی برای تجویز یک بررسی عمیق تر می شود.

اقدامات پیشگیرانه

اگر هیچ آسیب شناسی در بدن تشخیص داده نشد، باید به سلامت بدن خود توجه زیادی داشته باشید. برای بازگرداندن تدریجی فرآیندهای تنظیم حرارت به حالت عادی، باید:

درمان سریع تمام کانون های عفونت و بیماری های در حال ظهور؛
اجتناب از استرس؛
تعداد عادات بد را به حداقل برسانید.
حفظ یک برنامه روزانه؛
مطابق با نیاز بدن خود بخوابید؛
به طور منظم تمرین کن؛
سخت شدن
در هوای تازه بیشتر راه بروید

همه این روش ها به تقویت سیستم ایمنی و آموزش فرآیندهای انتقال حرارت کمک می کند.

حرارت- یک علامت معمول در بسیاری از بیماری ها. با تمرکز بر دما است که ما اغلب تشخیص می دهیم که آیا یک فرد بیمار است یا نه. اما این کاملاً صحیح نیست، زیرا دما فقط تظاهر بیماری است و نه خود بیماری. بنابراین، کاهش دما به معنای بهبودی نیست. نه تنها باید با تب بالا مبارزه کرد، بلکه باید مشخص کرد که چه بیماری باعث آن شده است و آن را درمان کنید. و برای این باید به پزشک مراجعه کنید.

علائم تب بالا

علائم (علائم) زیر ممکن است نشان دهنده افزایش دما باشد:

خستگی ناگهانی، وضعیت عمومی دردناک؛
لرز (لرز خفیف در دمای کمی بالا و لرز شدید در دمای بالا)؛
خشکی پوست و لب ها؛
، بدن درد؛
از دست دادن اشتها؛
عرق کردن ("عرق می کند")؛

اگر هر یک از این علائم را دارید، بهتر است دماسنج بگیرید.

چه چیزی درجه حرارت بالا در نظر گرفته می شود؟

دمای معمولی به طور کلی 36.6 درجه سانتیگراد در نظر گرفته می شود. اما در واقع، درجه حرارت در یک محدوده نسبتاً گسترده طبیعی است.

در طول روز، دمای بدن بسیار نوسان می کند. کمترین دما در صبح، بلافاصله پس از بیدار شدن مشاهده می شود. حداکثر - در عصر، در پایان روز. این تفاوت می تواند حدود 0.5 درجه سانتیگراد باشد. فعالیت بدنی، استرس، وعده های غذایی معمولی، نوشیدن الکل، ماندن در حمام یا در ساحل می تواند دما را افزایش دهد. در زنان، نوسانات دما نیز با تخمک گذاری همراه است. چند روز قبل از تخمک گذاری، دما کاهش می یابد و زمانی که تخمک گذاری اتفاق می افتد، افزایش می یابد.

به طور متوسط دمای معمولی بین 35 تا 37 درجه سانتی گراد در نظر گرفته می شود. در کودکان زیر 3 سال دمای تا 37.5 درجه سانتی گراد نیز طبیعی در نظر گرفته می شود. جایی که دمای خود را اندازه می گیرید مهم است. اگر دماسنج را زیر بازوی خود قرار دهید، می توانید روی 36.6 درجه سانتیگراد تمرکز کنید. اگر دماسنج در دهان نگه داشته شود ( دمای دهان، سپس دمای معمولی 0.5 درجه سانتیگراد بالاتر خواهد بود (36.8-37.3 درجه سانتیگراد). برای به دست آوردن مقادیر نرمال هنگام اندازه گیری دما در رکتوم ( دمای مقعدی، باید نیم درجه دیگر اضافه کنید (هنجار 37.3-37.7 درجه سانتیگراد است). بر اساس اندازه گیری دمای زیر بازو، دمای بالا دمایی در محدوده 37-38 درجه سانتیگراد است، دمای بالا بالای 38 درجه سانتیگراد است.

دمای بالای 38 درجه سانتیگراد یا دمای تا 38 درجه سانتیگراد که برای مدت طولانی ادامه داشته باشد باعث نگرانی است. تب با درجه پایین).

چه زمانی افزایش دما خطرناک است؟

دمای بدن بالا نشانه ای است که نشان می دهد برخی از فرآیندهای پاتولوژیک، معمولا ماهیت التهابی، در بدن در حال توسعه است. هر چه دما بیشتر باشد، سریع‌تر افزایش یابد یا بیشتر طول بکشد، ممکن است مشکلی که باعث آن شده است جدی‌تر باشد. به همین دلیل است که دمای بالا ترسناک است.

در همین حال، به خودی خود افزایش دما در بیشتر موارد یک واکنش محافظتی در برابر نفوذ عفونت است. در دماهای بالا، فعالیت میکروارگانیسم های بیماری زا کاهش می یابد و برعکس، دفاع بدن تشدید می شود: متابولیسم و گردش خون تسریع می شود و آنتی بادی ها سریعتر آزاد می شوند. اما این باعث افزایش بار روی بسیاری از اندام ها و سیستم ها می شود: قلبی عروقی، تنفسی. دمای بالا سیستم عصبی را تحت فشار قرار می دهد و منجر به کم آبی بدن می شود. اختلالات احتمالی گردش خون در اندام های داخلی (به دلیل افزایش ویسکوزیته و لخته شدن خون). بنابراین دمای بالا که برای مدت طولانی دوام می آورد، خود می تواند خطری ایجاد کند. دمای بسیار بالا (بالای 41 درجه سانتیگراد) نیز خطرناک است.

دما رو کم کنم یا نه؟

برای کاهش دما نیازی به عجله نیست. اول از همه، بیمار باید توسط پزشک معاینه شود. شما باید توصیه های پزشک را دنبال کنید: اگر او به شما توصیه کرد که دمای خود را کاهش دهید، باید آن را کاهش دهید. پزشک بر اساس تصویر کلی بیماری و ارزیابی وضعیت بیمار تصمیم می گیرد، یعنی توصیه ها همیشه فردی هستند.

با این حال، اگر بیمار تب شدید داشته باشد و درجه حرارت بالا باشد (39 درجه سانتیگراد یا بالاتر)، می توان با رعایت دقیق دستورالعمل های روی بسته، داروی تب بر تجویز کرد. در عین حال، باید درک کنید که با یک علامت مبارزه می کنید، نه یک بیماری.

دوره صحیح درمان شامل شناسایی علت درجه حرارت بالا و انجام مجموعه ای از اقدامات با هدف درمان بیماری است که باعث افزایش آن شده است.

علل درجه حرارت بالا

هر فرآیند التهابی می تواند باعث افزایش دما شود. ماهیت التهاب می تواند متفاوت باشد - باکتریایی، ویروسی، قارچی. در بیشتر موارد، درجه حرارت یک علامت همراه است: به عنوان مثال، با التهاب گوش میانی، گوش درد می کند ("پیچش") و درجه حرارت بالا می رود ...

دما زمانی که علائم دیگری مشاهده نشود توجه ویژه ای را به خود جلب می کند. درجه حرارت در برابر پس زمینه علائم استاندارد ARVI معمولی است، اما تنها یک درجه حرارت بالا ترسناک است.

بیماری هایی که ممکن است باعث تب بالا بدون علائم دیگر شوند:

بیماری های مزمن سیستم ادراری (مزمن،)، در زنان -. همراه با تب خفیف، درد شکم و مشکلات ادرار ممکن است رخ دهد.

میوکاردیت مزمن و اندوکاردیت. در این مورد، علامت معمول درد در ناحیه قلب است.

بیماری های خود ایمنی (روماتیسم، لوپوس اریتماتوز سیستمیک و غیره).

البته این لیست کاملی از بیماری هایی نیست که می توانند باعث تب شوند

درجه حرارت بالا در کودک

کودک نمی گوید که دمای بدنش بالاست. حتی کودکان نسبتا بزرگتر، از جمله دانش آموزان در مدرسه ابتدایی، به عنوان یک قاعده، نمی توانند به درستی رفاه خود را ارزیابی کنند. بنابراین، والدین باید وضعیت کودک را به دقت زیر نظر داشته باشند. با توجه به علائم زیر می توانید به افزایش دما مشکوک شوید:

کودک به طور غیر منتظره ای بی حال یا برعکس، بی قرار و دمدمی مزاج می شود.
تشنگی او را عذاب می دهد (همیشه نوشیدنی می خواهد).
غشاهای مخاطی خشک می شوند (خشک شدن لب ها، زبان).
سرخ شدن روشن یا، برعکس، رنگ پریدگی غیر معمول؛
چشم ها قرمز یا براق می شوند؛
کودک عرق می کند؛
نبض و تنفس افزایش می یابد. ضربان قلب طبیعی 100-130 ضربه در دقیقه در هنگام خواب و 140-160 در هنگام بیداری است. تا دو سال، فرکانس به 100-140 ضربه در دقیقه کاهش می یابد. میزان تنفس طبیعی به سن نیز بستگی دارد؛ برای یک کودک دو ماهه 35-48 تنفس در دقیقه، برای سن یک تا سه 28-35 تنفس است.

شما می توانید دمای بدن را در زیر بغل یا حفره کشاله ران با دماسنج جیوه ای اندازه گیری کنید (با دقت بیشتری دما را نشان می دهد)، از طریق مقعد - فقط با یک دماسنج الکترونیکی. اندازه گیری دما از طریق مقعدی فقط در یک کودک کوچک (حداکثر 4 تا 5 ماه) امکان پذیر است؛ کودکان بزرگتر در مقابل این روش مقاومت می کنند، زیرا ناخوشایند است. برای اندازه گیری دما از طریق مقعدی، نوک دماسنج با کرم بچه روغن کاری می شود، پاهای کودک بالا می رود، گویی در حال شستشو است. نوک دماسنج تا عمق 2 سانتی متری وارد راست روده می شود.

نباید فراموش کنیم که در کودکان زیر یک سال دمای طبیعی تا 37.5 درجه سانتیگراد در نظر گرفته می شود و حتی تا 3 سالگی نیز چنین دمایی همیشه به معنای بیمار بودن کودک نیست. . هنگامی که کودک بسیار نگران است، گریه می کند یا محکم بسته شده است، نمی توانید دما را اندازه گیری کنید - انتظار می رود درجه حرارت در این موارد بالاتر باشد. یک حمام داغ یا دمای بیش از حد اتاق نیز می تواند دمای بدن شما را افزایش دهد.

در کودکان خردسال، دما به دلایل غیرمرتبط با بیماری مانند:

گرمای بیش از حد (به دلیل بسته بندی بیش از حد، قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید یا عادت های نامناسب نوشیدن)، به ویژه قبل از سن 3 ماهگی؛
فریاد زدن؛
(اگر کودک فشار بیاورد، دما ممکن است افزایش یابد).
(یکی از شایع ترین دلایل).

اگر به نظر نمی رسد که درجه حرارت ناشی از یکی از این دلایل است، ادامه می یابد و فروکش نمی کند، یا، علاوه بر این، افزایش می یابد، لازم است فورا با پزشک مشورت شود. اگر درجه حرارت بالای 38 درجه سانتیگراد باشد، در هر صورت باید با پزشک مشورت کنید.

در دمای بالا چه باید کرد

در حالی که درجه حرارت بالا می رود، بیمار دچار لرز و احساس سرما می شود. شما می خواهید تا حد امکان گرم لباس بپوشید، خود را در یک پتو بپیچید و این طبیعی است. اما به محض افزایش دما و گرم شدن بیمار، باید مراقب بود که از گرمای بیش از حد جلوگیری شود: باید لباس (یا لباس کودک بیمار را عوض کنید) به لباس نخی سبک. می توانید خود را با یک ملحفه بپوشانید.

استراحت در رختخواب توصیه می شود، اما اگر کودک با وجود گرما فعال است، نباید او را به زور به رختخواب برد، اگرچه ارزش دارد که او را از فعالیت بیش از حد دور نگه دارید که می تواند دما را بیش از پیش افزایش دهد.

هوای اتاقی که بیمار در آن قرار دارد باید تازه و خنک باشد. اتاق باید تهویه شود، بیمار را برای زمان تهویه به اتاق دیگری منتقل کنید.

در دمای بالا باید بیشتر بنوشید. می توانید کم کم اما به طور مداوم بنوشید. نوشیدنی های میوه ای، کمپوت ها، آب میوه های رقیق شده، چای با لیمو و چای سبز عالی هستند.

شما نباید دوش بگیرید یا حمام کنید. می توانید خود را با آب در دمای اتاق یا با سرکه پاک کنید (محلول سرکه 9٪ با آب به نسبت 1: 1 رقیق می شود). پاک کردن کودکان کوچک با سرکه توصیه نمی شود. مالش با آب سرد یا الکل می تواند تب را افزایش دهد.

داروهای ضد تب باید طبق دستور پزشک و با رعایت دقیق دستورالعمل مصرف شوند.

در برخی موارد، در دمای بالا باید با آمبولانس تماس بگیرید:

اگر در پس زمینه دما مشاهده شود؛
اگر درجه حرارت با ظاهر بثورات همراه باشد.
برای تشنج های تب دار و سایر شرایط شدید؛
اگر در دمای بالاتر از 38.5 درجه سانتیگراد، بی حالی و خواب آلودگی مشاهده شود.
اگر با وجود مصرف داروهای تب بر، دما همچنان افزایش می یابد یا کاهش نمی یابد.
در دمای بالاتر از 39.5 درجه سانتیگراد

اغلب، کودکان و بزرگسالان افزایش دمای بدن را تا 37.4 درجه سانتیگراد تجربه می کنند. چه مفهومی داره؟ اکثر مردم این درجه حرارت را نشانه واضح عفونت می دانند و اغلب شروع به مصرف داروهای تب بر، داروهای علامت دار سرماخوردگی یا حتی آنتی بیوتیک ها می کنند. در واقع دلایل زیادی برای دمای 37.4 درجه سانتی گراد وجود دارد. و همه آنها ماهیت عفونی و التهابی ندارند. بنابراین، حتی قبل از استفاده از هر وسیله ای، باید دریابید که چرا دما به 37.4 درجه سانتیگراد افزایش یافته است. در این صورت پزشک باید تمام علائم موجود و سابقه بیماری را ارزیابی کند و سپس معاینه را تجویز کند.

دلایل افزایش دما به 37.4 درجه سانتیگراد

چرا دمای بدن می تواند تا 37.4 درجه سانتی گراد افزایش یابد؟ عوامل اصلی عبارتند از:

عفونت های حاد تنفسی، آنفولانزا، مونونوکلئوز عفونی، سرماخوردگی با آسیب به دستگاه تنفسی فوقانی. در این حالت دمای 37.4 درجه سانتیگراد با آبریزش بینی، سرفه، ضعف و گلودرد همراه است. عفونت های ویروسی منجر به مسمومیت می شود. در این مورد، سردرد، احساس درد احتمالی در عضلات و مفاصل، احساس خستگی و کاهش قابل توجه عملکرد وجود دارد.
بیماری های عفونی و التهابی در مرحله حاد، مرحله تشدید و یا حتی گاهی پنهان. این گروه شامل پیلونفریت، سیستیت، برونشیت، التهاب لوزه، سینوزیت (و سایر سینوزیت ها)، اوتیت است.
عفونت های روده ای از طبیعت باکتریایی و ویروسی؛
ضایعات چرکی بافت های نرم و استخوان ها، عوارض سپتیک؛
بیماری سل؛
اوایل دوره بعد از عمل هر چه مداخله جراحی گسترده تر باشد، احتمال افزایش دما بیشتر می شود. در صورت عدم وجود عوارض، دمای تا 37.4 درجه سانتیگراد برای چند روز ادامه دارد.
تغییرات هورمونی

آیا دمای 37.4 درجه سانتی گراد خطرناک است؟

به خودی خود دمای تا 37.4 درجه سانتیگراد زندگی انسان را تهدید نمی کند. عواقب جبران ناپذیری بر جای نمی گذارد و پس از از بین رفتن علت اصلی، بدون اثری از بین می رود. ناراحتی که بیمار به طور ذهنی تجربه می کند به دلیل اثرات دما نیست، بلکه به دلیل مسمومیت است که در پس زمینه بیماری اولیه (سردرد، ضعف، بدتر شدن رفاه و غیره) رخ می دهد. این اتفاق می افتد، برای مثال، با عفونت های ویروسی و باکتریایی.

دمای تا 37.4 درجه سانتیگراد خطرناک نیست. اما بیماری هایی که باعث آن می شوند می توانند کاملاً شدید باشند، به خصوص اگر عوارضی ایجاد شود. به عنوان مثال، آنفولانزا می تواند منجر به آسیب سمی به مغز و افزایش نفوذپذیری عروق خونی کوچک شود. اوتیت میانی مملو از مننژوانسفالیت ثانویه است که به دلیل خطر انتشار عفونت از طریق گوش داخلی به عمق جمجمه است. تونسیلیت استرپتوکوکی مکرر توسعه روماتیسم را تهدید می کند، بیماری های عفونی و التهابی باکتریایی می توانند با سپسیس (مسمومیت خون) پیچیده شوند.

آیا می توان دما را به 37.4 درجه سانتی گراد کاهش داد و چگونه این کار را انجام داد؟

کاهش دما تا 37.4 درجه سانتی گراد توصیه نمی شود. در واقع، در بیشتر موارد، عملکرد فعال سیستم ایمنی را نشان می دهد، تشکیل مجتمع های محافظ را در طی فرآیندهای عفونی تسریع می بخشد و شرایط نامطلوبی را برای تکثیر پاتوژن های خاص ایجاد می کند. اما گاهی اوقات افزایش دما با علائم ناخوشایند مسمومیت، آبریزش بینی و احساس دردناک احتقان بینی همراه است. در این مورد، استفاده از داروهای علامتی مجاز است. این نام داروهایی است که بیماری زمینه ای را درمان نمی کنند، اما شرایط بیمار را کاهش می دهند. در حال حاضر، محصولات پیچیده ای برای کاهش شدت چندین علامت به طور همزمان تولید می شوند، به عنوان مثال داروی RINZA®. با ارائه یک اثر ضد تب و ضد درد، به تسکین علائم اصلی سرماخوردگی، آنفولانزا یا ARVI کمک می کند. استفاده از داروها را می توان با اقدامات غیر دارویی ترکیب کرد: نوشیدن مقدار زیادی نوشیدنی های غنی شده، دمنوش های خنک، مصرف داروهای گیاهی با اثر معرق ملایم (تمشک، شکوفه نمدار).

دما در یک کودک 37.4 درجه سانتی گراد است

در کودکان، افزایش دمای بدن اغلب تشخیص داده می شود، که دلیلی برای نگرانی خاصی برای والدین است. با این حال، همیشه ناشی از نوعی بیماری التهابی نیست.

چرا شما می توانید دمای 37.4 درجه سانتیگراد بدون علائم داشته باشید؟

افزایش بدون علامت دما معمولاً با اندازه گیری تصادفی آن تشخیص داده می شود، زیرا فرد هیچ نشانه ای از بیماری را احساس نمی کند. این اتفاق می افتد، به عنوان مثال، هنگام مراجعه به پزشک برای انجام یک معاینه پیشگیرانه جامع، اخذ گواهی پذیرش در استخر یا واکسیناسیون. افزایش دمای بدن تا 37.4 درجه سانتیگراد بدون علائم با روان رنجورها، صدمات قبلی به سر و تعدادی از دلایل دیگر امکان پذیر است. زنان اغلب در فاز لوتئال (دوره از قاعدگی تا تخمک گذاری)، در سه ماهه اول بارداری و در ابتدای یائسگی، وضعیت مشابهی را تجربه می کنند. علت افزایش بدون علامت دما می تواند کاملاً جدی باشد، بنابراین اگر دمای بالا برای مدت طولانی ادامه داشت، باید برای مشاوره با پزشک مشورت کنید.

اگر دمای 37.4 درجه سانتی گراد برای مدت طولانی از بین نرود چه باید کرد؟

مدت دوره افزایش دما معمولا کوتاه است، با کاهش التهاب و از بین رفتن عفونت عادی می شود. اگر این اتفاق نیفتد، باید یک تشخیص کامل انجام شود. این به ما امکان می دهد تا عوارض و بیماری های همراه را شناسایی کنیم و علل غیر عفونی این بیماری را مشخص کنیم.

RINZA® و RINZASIP® با ویتامین C در دمای 37.4 درجه سانتیگراد

اگر دمای 37.4 درجه سانتیگراد با آبریزش بینی، گلودرد، لرز، سردرد، "درد" در مفاصل و ماهیچه ها همراه با داروهای ضد میکروبی باشد، می توان از داروهای علامت دار استفاده کرد. داروهای موجود در خط RINZA® و RINZASIP® به کاهش این وضعیت کمک می کنند، به کاهش شدت علائم اصلی سرماخوردگی و کاهش دمای بدن کمک می کنند.

دمایی که به 37 تا 38 درجه سانتیگراد افزایش یابد، تب درجه پایین نامیده می شود. این حالت بدن نباید باعث وحشت شود. تب خفیف اغلب نشان دهنده خستگی جسمی یا ذهنی، استرس عاطفی و فروپاشی عصبی پس از موقعیت های استرس زا است.

اما این اتفاق می افتد که دمای بالا بدن نمی خواهد پس از یک هفته کاهش یابد. آیا این طبیعی است یا نشانه ای از آسیب شناسی جدی است؟ در این شرایط چه باید کرد؟

تب کم به چه معناست؟

در انسان، مانند همه حیوانات خونگرم، بدن بیش از مقدار معینی گرم نمی شود و همچنین در طول زندگی زیر یک سطح معین سرد نمی شود. دمای یک فرد سالم که در زیر بغل اندازه گیری می شود 36.6 درجه سانتی گراد است.

اما نوسانات روزانه دما در حد یک درجه کاملاً قابل قبول است؛ این نوسانات معمولاً پس از یک خواب شبانه، یک ناهار دلچسب، موقعیت های استرس زا، کار سخت و طاقت فرسا مشاهده می شود. همچنین، تغییرات جزئی دما ممکن است نشان دهنده ایجاد آسیب شناسی های روانی و در زنان، مراحل خاصی از چرخه قاعدگی باشد.

جالب اینجاست که دمای همه افراد سالم 36.6 درجه سانتیگراد نیست.

برای برخی از افراد، بدن آنها در تمام طول عمرشان بالاتر از 36.2 درجه سانتیگراد گرم نمی شود و تعداد معینی از افراد باید با دمای 37.0 - 37.2 درجه سانتیگراد زندگی کنند.
اما با این حال، برای اکثریت قریب به اتفاق جمعیت جهان، دمای بالا نشانه مطمئنی از یک واکنش التهابی به آرامی در حال توسعه است. بنابراین، تب خفیف را نباید ساده انگاشت: اگر دمای هوا به مدت یک هفته بالای 37 درجه سانتیگراد باقی بماند، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.

در بزرگسالان، تب کم به فعال شدن متابولیسم و سرکوب تکثیر میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا کمک می‌کند. اما در یک کودک زیر یک سال، دمای 37 درجه سانتیگراد ممکن است طبیعی باشد، زیرا عملکرد تنظیم حرارت هنوز در بدن نوزاد ایجاد نشده است. همچنین باید در نظر داشت که هنگام اندازه گیری دمای بدن با دماسنج خطا ممکن است.

اگر فردی با لباس های گرم و سنگین عرق کند، در ساحل آفتاب بگیرد یا ورزش کند، دماسنج مقادیر نادرستی را نشان می دهد. همچنین بدن در افرادی که از تیروتوکسیکوز رنج می برند کمی گرم می شود.

چرا دما به 37 درجه می رسد و هفته ها ادامه می یابد؟

در یک بزرگسال، دمای بدن می تواند تحت تأثیر عوامل مختلف یک یا دو درجه افزایش یابد. علل شایع تب خفیف پاتولوژی های زیر است:

عکس العمل های آلرژیتیک؛
بیماری های ویروسی؛
عفونت های باکتریایی؛
فرآیندهای التهابی در بافت عضلانی یا مفصلی؛
تغییرات در سطوح هورمونی؛
حمله قلبی؛
خونریزی در اندام های داخلی

باید درک کرد که دمای 37 تا 38 درجه سانتیگراد یک بیماری مستقل نیست. این فقط در مورد ایجاد یک واکنش التهابی در بدن هشدار می دهد. تب خفیف که در عرض یک هفته فروکش نمی‌کند فقط در موارد زیر طبیعی تلقی می‌شود:

با بارهای ورزشی ثابت و شدید؛
در نیمه دوم چرخه قاعدگی؛
هنگامی که بدن زن وارد یائسگی می شود.
در دوران بارداری و شیردهی

در زنان شیرده، درجه حرارت می تواند به مدت یک هفته یا حتی 2 هفته در 37 درجه سانتیگراد باقی بماند. گرما به ویژه در روزهای اول تشکیل شیر در غدد پستانی قابل توجه است. اما مادران جوان باید بدانند که تب خفیف در دوران شیردهی، همراه با درد در قفسه سینه، اغلب نشانه ماستیت چرکی است.

اگر تب با درجه پایین همراه با سرفه باشد، می توانیم با اطمینان در مورد ایجاد یک بیماری حاد تنفسی در بدن صحبت کنیم. دمای بدن همیشه با آسیب شناسی های زیر سیستم تنفسی افزایش می یابد:

سرد؛
آنفولانزا
رینیت؛
آنژین؛
برونشیت؛
لارنژیت

دمایی که یک هفته یا بیشتر در 37.0 - 37.5 درجه سانتیگراد طول می کشد ممکن است نشانه ای از فرآیندهای پاتولوژیک شدید باشد که به آرامی در بدن رخ می دهد. تب با درجه پایین در افرادی که از بیماری های جدی زیر رنج می برند ثبت می شود:

عفونت در دستگاه روده؛
بیماری سل؛
توکسوپلاسموز؛
بیماری کرمی؛
کولیت زخمی؛
روماتیسم مفصلی؛
لوپوس اریتماتوی سیستمیک.

در صورت ابتلا به بیماری های قلب و سیستم گردش خون، اختلالات عصبی، اختلالات مزمن عملکرد ریه ها و پس از مداخلات جراحی، می توان دما را در 37 درجه سانتی گراد بیش از یک هفته حفظ کرد. همچنین دماسنج اغلب در صورت نقص ایمنی و ظهور تومورهای بدخیم دمای بالایی را نشان می دهد.

گاهی اوقات پزشکان به دلیل فشار خون بالا، اختلال عملکرد اتونوم یا نارسایی مزمن قشر آدرنال، تب خفیفی را در بیماران ثبت می کنند. علاوه بر این، با این بیماری ها، تب خفیف با میگرن، بی اشتهایی، بی حالی و ناتوانی جنسی همراه است.

اگر هنگام افزایش دما به 37.0 - 37.5 درجه سانتیگراد، درد در حفره شکم رخ دهد، می توان به مشکلات دستگاه گوارش یا سیستم ادراری مشکوک شد.
تب با درجه پایین با التهاب عفونی حالب و مثانه، آسیب شناسی کلیه و سیستیت همراه است. در زنان، تب با درجه پایین طولانی مدت و درد در ناحیه تحتانی شکم از علائم بیماری های زنان با ماهیت عفونی است.
تب خفیف همچنین می تواند از تکثیر کرم ها در روده ها هشدار دهد.

اگر به دلیل بیماری های ساده تنفسی، دمای بدن آنها برای مدت طولانی از 37 درجه سانتیگراد پایین نیاید و حتی برای هفته سوم بالا بماند، بسیاری از افراد شروع به نگرانی می کنند. با سرماخوردگی خفیف که بدون علائم رخ می دهد، جای نگرانی وجود ندارد: به محض اینکه سیستم ایمنی به طور کامل با عفونت مقابله کرد، تب خفیف ناپدید می شود.

اما اگر آسیب شناسی تنفسی، علاوه بر تب، همراه با درد در بافت عضلانی، آبریزش زیاد بینی و تورم غدد لنفاوی باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

تب خفیف چگونه به بدن کمک می کند؟

تب خفیف یک عامل محافظتی از بدن است. این به سیستم ایمنی کمک می کند تا عفونت را از بین ببرد. میکروارگانیسم های بیماری زا پس از تقریبا دو روز قرار گرفتن مداوم در معرض دمای بالا می میرند. بنابراین، تب با درجه پایین طولانی مدت در هنگام بیماری های عفونی فوایدی برای بدن به ارمغان می آورد؛ متخصصان پزشکی کاهش آن را توصیه نمی کنند.

همچنین، در طول تب با درجه پایین، بدن به طور فعال اینترفرون را سنتز می کند، پروتئینی که برای حفظ ایمنی مهم است و سلول ها را در برابر اثرات ویروس ها ایمن می کند. اما باید در نظر داشت که در دمای بدن 37 - 38 درجه سانتی گراد، همه انواع میکروارگانیسم های بیماری زا نمی میرند؛ برخی از میکروب ها به گرمای خفیف حساس نیستند.

در چه دمایی باید با آمبولانس تماس گرفت؟

اگر در تب خفیف، فرد بتواند یک هفته یا بیشتر به طور طبیعی زندگی کند، هنگامی که بدن تنها در یک روز به 40 درجه سانتیگراد گرم می شود، اختلالات جدی در عملکرد بدن رخ می دهد. در صورت گرمای شدید، حتما باید با کمک پزشکی تماس بگیرید.

دمای 41 درجه سانتی گراد بحرانی نامیده می شود که در آن فرد دچار تشنج می شود.
دمای 42 درجه سانتیگراد کشنده در نظر گرفته می شود و در آن تغییرات منفی برگشت ناپذیر در مغز شروع می شود.

در این شرایط، به تعویق انداختن مداخله پزشکی غیرممکن است، در غیر این صورت فرد خواهد مرد. خوشبختانه، طبق آمار پزشکی، دمای بحرانی به ندرت تشخیص داده می شود؛ در بیماری های عفونی معمولی تقریباً مشاهده نمی شود.

نحوه درمان دمای 37-38

نیازی به پایین آوردن تب خفیف که با علائم دیگری همراه نیست، حتی اگر یک هفته طول بکشد، نیست. هنگامی که دما به طور مصنوعی کاهش می یابد، مبارزه سیستم ایمنی با عفونت به تاخیر می افتد و بهبودی به تاخیر می افتد. داروهای ضد تب برای تب خفیف فقط در موارد زیر استفاده می شوند:

در سه ماهه سوم بارداری؛
برای اختلالات عصبی؛
برای آسیب شناسی شدید سیستم قلبی و ریوی.

اگر تب خفیف شما به طور ناگهانی به سطح بالایی رسید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین در صورت بروز علائم زیر علاوه بر تب، از مراجعه به پزشک و معاینه پزشکی غافل نشوید:

سرفه شدید؛
درد در قفسه سینه؛
اصرار به استفراغ؛
مشکلات ادراری؛
مشکل در تنفس

درجه حرارت بالا اغلب نشانه بیماری های التهابی تنفسی است. درمان سریع سرماخوردگی یا آنفولانزا غیرممکن است، اما کاهش تب شدید برای کاهش وضعیت یک فرد بیمار کاملاً ممکن است.

زمانی که دما به میزان قابل توجهی افزایش می یابد، پزشکان برای بیماران آنتی بیوتیک تجویز می کنند، اما در بیشتر موارد مصرف داروی تب بر برای کاهش تب کافی است. شما نباید بلافاصله داروها را مصرف کنید؛ بهتر است ابتدا سعی کنید تب را نه با داروها، بلکه با روش های دیگری که در زیر توضیح داده شده است کاهش دهید.

مصرف مایعات. در گرمای شدید، بدن انسان در عرض 24 ساعت کم آب می شود. بنابراین در دماهای بالا نوشیدن آب کافی ضروری است. نوشیدن مقدار زیادی نوشیدنی به شما این امکان را می دهد که بدن خود را کمی خنک کنید. دمنوش هایی با شاخه های لیمو، تمشک یا توت، عسل و آب توت طبیعی برای درمان بیماری های حاد تنفسی مناسب هستند.
ودکا ساییده می شود. برای کاهش تب، پاک کردن فرد بیمار با حوله آغشته به ودکا مفید است. هنگامی که اتیل الکل از پوست تبخیر می شود، بدن خنک می شود. پس از انجام عمل، بیمار سرد خواهد بود و حتی ممکن است احساس لرز کند. اما جای نگرانی نیست: این یک واکنش طبیعی بدن است. به جای ودکا می توانید از سرکه غذا برای پاک کردن غذا استفاده کنید.
تنقیه. تنقیه مبتنی بر محلول آبی یک داروی ضد تب به مقابله با تب شدید کمک می کند. این روش درمانی باید تنها به عنوان آخرین راه حل استفاده شود، زمانی که تب نمی خواهد برای مدت طولانی از بین برود.

با داروهای ضد تب باید با احتیاط رفتار شود. اگر دمای بالا در طول روز ادامه داشته باشد یا به تدریج تا حد بحرانی افزایش یابد، مصرف آنها نشان داده می شود. داروخانه ها تعداد زیادی از داروهای ضد تب را به فروش می رسانند؛ داروهای زیر قابل اطمینان ترین، مؤثرترین و محبوب ترین هستند:

پاراستامول؛
ایبوپروفن؛
آسپرین.

لازم به یادآوری است که داروهای آنتی بیوتیک و تب بر هر دو دارای عوارض جانبی هستند، بنابراین نباید از مصرف آنها غافل شوید. با استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد تب، یک فرد بیمار ممکن است اختلال انعقاد خون و تحریک مخاط معده را تجربه کند.

توجه، فقط امروز!

استاندارد عمومی پذیرفته شده دمای بدن 36.6 درجه است. اما همه افراد این استاندارد را ندارند.

در طول روز، نوسانات دما از 35.8 تا 37.2 درجه رخ می دهد که طبیعی است. شما می توانید مقادیر کم را در صبح مشاهده کنید و مقادیر بالا در اواخر بعد از ظهر تعیین می شود.

برخی از افراد اصلا متوجه این سنبله ها نمی شوند، در حالی که برخی دیگر متوجه آنها می شوند و شروع به نگرانی می کنند. دمای 37.1 بدون علائم در یک زن نیاز به مشاهده دارد. می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

خوانش دماسنج که از 37 درجه فراتر می رود، ساب تب نامیده می شود.

تا زمانی که دماسنج بیش از 38 درجه را نشان ندهد، آنها را به این ترتیب می نامند: دمای تب. در زنان، نوسانات در ارزش ها بسیار بیشتر از مردان اتفاق می افتد.

این تحت تأثیر سطوح هورمونی، سبک زندگی و افزایش احساسات است.

بسیاری از بیماران، با تشخیص مقادیر کمی افزایش یافته در دماسنج، می توانند از طریق خود هیپنوتیزم دما را به طور کامل افزایش دهند. نمایندگان جنس قوی تر معمولاً با این مواجه نمی شوند.

دمای 37 در زنان می تواند علل طبیعی، فیزیولوژیکی یا پاتولوژیک داشته باشد. مهم است که بدانید در چه شرایطی باید با پزشک مشورت کنید و درمان فوری را شروع کنید.

شرایطی که نیازی به مداخله پزشکی ندارند

علل فیزیولوژیکی و طبیعی افزایش جزئی دما در زنان نیازی به مراجعه به پزشک و معاینه ندارد. آنها خطری برای زندگی یا سلامتی ندارند.

معمولاً به محض ناپدید شدن عامل تحریک کننده، قرائت دماسنج خود به خود عادی می شود. البته دمای 37.2 بدون علامت در خانم نیازی به استفاده از داروهای تب بر ندارد.

تنها استثناء آن شرایطی است که درد به طور همزمان رخ می دهد.علل طبیعی تب خفیف شامل عوامل زیر است.

موقعیت های استرس زا یا آشفتگی عاطفی

این دلیل نام خاصی دارد: تب روان زا یا روان تنی.

زنان افراد بسیار عاطفی هستند. تمام تجربیات آنها به صورت خشونت آمیز رخ می دهد. حتی اگر از نظر ظاهری قابل مشاهده نباشد، طوفانی از احساسات می تواند در داخل نماینده جنس منصف تر خشمگین شود.

این عامل یکی از عواملی است که باعث افزایش مقادیر دمای دماسنج می شود.

تجارب عاطفی نباید منفی باشند. حتی احساسات مثبت و خشن نیز می توانند تب خفیف را تحریک کنند.

اگر افزایش آن ناشی از استرس باشد، معمولاً علائم اضافی به شکل خستگی، خواب آلودگی، بی‌تفاوتی و کاهش اشتها وجود دارد.

به محض اینکه حالت عاطفی زن به حالت عادی برگردد، مقادیر دماسنج به مقادیر طبیعی باز می گردد.

فعالیت بدنی یا افزایش ورزش

فعالیت و فعالیت بدنی همیشه با آزاد شدن ذخایر انرژی همراه است. اگر بیش از حد بالا باشد، بدن بیش از حد گرم می شود، در نتیجه دماسنج مقادیر درجه پایینی را نشان می دهد.

در بین خانم ها اخیراً رول ها رواج پیدا کرده اند که با هدف کاهش وزن و خوش فرم شدن اندام انجام می شود.

اگر نماینده جنس منصفانه خود را در یک فیلم بپیچد و علاوه بر این از پمادها یا کرم های گرم کننده استفاده کند ، افزایش دما تضمین می شود!

این واکنش کاملا طبیعی است. به محض اینکه تمرین متوقف شود و بدن تولید مقادیر زیادی انرژی را متوقف کند، همه چیز به حالت عادی باز می گردد.

تاثیر محیطی

دمای 37 درجه بدون علائم در یک زن ممکن است دلایل زیر را داشته باشد:

بازدید از سونا یا حمام؛
اقامت در آب و هوای گرم؛
قرار گرفتن در معرض وسایل گرمایشی

این واکنش بدن فیزیولوژیکی است و سلامتی را تهدید نمی کند. مهم است که به شرایط جدید به موقع واکنش نشان دهید.

اگر تصمیم دارید زیر نور آفتاب آفتاب بگیرید، اما در حال حاضر احساس گرمای بیش از حد و افزایش دمای بدن می کنید، باید این روش را قطع کنید و کمی خنک شوید.

هنگام بازدید از سونا یا حمام بخار، نوشیدن مایعات فراوان را فراموش نکنید. این به خنک شدن بدن از داخل کمک می کند.

تحریک کنندگان مواد غذایی

مشخص است که چنین غذایی متابولیسم را تسریع می کند و حتی باعث کاهش وزن می شود.

بنابراین، نمایندگان جنس منصفانه، به دنبال زیبایی، خود را با غذاهای تند شکنجه می کنند و فقط تعداد کمی واقعاً چنین غذایی را دوست دارند.

مقادیر دما به طور طبیعی می تواند بعد از غذا افزایش یابد، و زمانی که شما یک غذای تحریک کننده می خورید، حتی بیشتر می شود.

تغییرات هورمونی

عدم وجود علائم اضافی بیماری نشان می دهد که همه چیز در بدن طبیعی است.

افزایش فیزیولوژیکی دما در جنس منصف را می توان به عدم تعادل هورمونی نسبت داد.

در مرحله اول چرخه قاعدگی، دماسنج معمولا مقادیر طبیعی یا حتی پایین را نشان می دهد. هنگامی که تخمک گذاری اتفاق می افتد و پروژسترون شروع به ترشح می کند، آنها رشد می کنند.طبیعی است اگر در فاز دوم سیکل دماسنج 37-37.1 را نشان دهد.

اگر لقاح بعد از تخمک گذاری اتفاق بیفتد، سطح پروژسترون به طور طبیعی افزایش می یابد. در همان زمان، یک زن ممکن است احساس ناراحتی مدفوع، حالت تهوع خفیف و خواب آلودگی داشته باشد. همه اینها باعث تحریک هورمون بارداری می شود.

افزایش دما در این مدت تا 37.5 درجه امکان پذیر است که یک آسیب شناسی نیست. به محض تشکیل جفت و توقف کار جسم زرد (از سه ماهه دوم)، وضعیت مادر باردار به حالت عادی باز می گردد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر دمای ثابت 37.1-37.4 تعیین شود، علل در زنان ممکن است پاتولوژیک باشد. در هر یک از موارد توصیف شده، حتما باید با پزشک مشورت کنید.

این امکان وجود دارد که شما نیاز به درمان داشته باشید، پس از آن، قرائت دماسنج به حالت عادی باز می گردد.

چه آسیب شناسی می تواند باعث ظهور تب با درجه پایین بدون علائم اضافی شود؟

بیماری های ویروسی

شایع ترین علت افزایش مقادیر دما، عفونت ویروسی است. به محض ورود پاتوژن به بدن زن، واکنش فعال سیستم ایمنی شروع می شود.

درجه حرارت پایین تنها با هدف از بین بردن منبع بیماری به دست می آید.

این واکنش بدن یک مبارزه طبیعی، یک پاسخ ایمنی نامیده می شود.

در این دوره معمولاً هیچ علامت اضافی از بیماری وجود ندارد. آنها زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی نتواند فورا با آن مقابله کند.

شما نباید دمای بالا را پایین بیاورید، زیرا این کار عملکرد ویروس را آسان تر می کند. پزشک می تواند وجود یک پاتوژن را با دقت بالا تعیین کند.

بیماری های باکتریایی یا قارچی

آسیب شناسی کند و مزمن با طبیعت باکتریایی و قارچی اغلب با تب کم همراه است.

در زنان، این ممکن است سیستیت، پیلونفریت، باکتریوری، اندومتریت، آدنکسیت، برفک یا سایر بیماری های اندام های لگنی باشد.

ضایعات سیستم تنفسی به ندرت بدون علائم اضافی رخ می دهد، اما این نیز می تواند رخ دهد. دلایل اصلی در این مورد خواهد بود:

برونشیت؛
بیماری سل؛
ورم لوزه.

درمان شامل مصرف عوامل ضد باکتری و ضد قارچ است. داروهای موثر با انجام تست های حساسیت آزمایشگاهی تعیین می شوند. شما نباید سعی کنید به تنهایی از شر بیماری خلاص شوید. با پزشک خود تماس بگیرید.

آلرژی

هنگام تماس با یک آلرژن، افزایش دما یک واکنش معمولی بدن نیست. با این حال، چنین پاسخ ایمنی را نمی توان رد کرد. علائم درجه پایین تا زمانی که تماس با آلرژن وجود داشته باشد ادامه می یابد.

با اثرات منفی طولانی مدت، علائم اضافی ممکن است به شکل بثورات پوستی و خارش ظاهر شود.

هرچه آلرژن بیشتری وارد بدن شود، تحریک شدیدتر است. بنابراین، مهم است که به موقع با یک متخصص تماس بگیرید و مناسب را انتخاب کنید.

اختلالات سیستمیک

بیماری های خود ایمنی اختلالاتی هستند که در عملکرد سیستم ایمنی رخ می دهند.

در نتیجه، عملکردهای محافظتی بدن شروع به کار علیه خود می کنند و بافت های طبیعی را با بافت های خارجی یکسان می کنند. چنین خود تخریبی اغلب با تب کم همراه است.

روماتیسم مفصلی؛
لوپوس اریتماتوز؛
اسکلروز چندگانه؛
دیابت.

این لیست کاملی از بیماری های سیستمیک نیست. برای تعیین اینکه دقیقاً یک زن با چه چیزی سر و کار دارد، باید با پزشک مشورت کنید.

درمان بیماری های سیستمیک شامل مصرف داروهای ضد التهابی، تعدیل کننده های ایمنی و همچنین داروهای علامت دار است.

ناهنجاری های غدد درون ریز

اختلال در عملکرد غدد ترشحی می تواند باعث تغییر دمای بدن شود.

در اینجا ما در مورد:

تیروئید؛
غده هیپوفیز؛
تیموس
غدد فوق کلیوی؛
پانکراس؛
تخمدان ها

این اندام‌ها می‌توانند بیش‌عملکرد، کم‌عملکرد یا اختلال عملکرد پیدا کنند.

این را می توان با استفاده از اقدامات تشخیصی آزمایشگاهی ایجاد کرد. همانطور که می بینید، در اینجا نمی توانید بدون پزشک کار کنید.

در هر مورد، پزشک بر اساس وضعیت بیمار و نتایج معاینه، درمان فردی را انتخاب می کند.

نئوپلاسم ها

دمای 37-37.2 بدون علائم در یک زن می تواند اولین علامت فرآیند تومور باشد. این چیزی است که باید به یک بیمار بالقوه هشدار دهد و او را مجبور به تماس با یک مرکز پزشکی کند. تومورها می توانند خوش خیم یا بدخیم باشند.

تعیین موقعیت مکانی آنها به طور مستقل بسیار دشوار است، زیرا نئوپلاسم ها می توانند در اندام های داخلی قرار گیرند: دستگاه گوارش، ناحیه تناسلی و حتی در خون.

تومورهای خوش خیم مانند میما رحم و کیست تخمدان اغلب با افزایش طولانی مدت دما تا 37.5 درجه بدون علائم و تظاهرات اضافی همراه هستند.

فقط پزشک می تواند حضور آنها را تعیین کند.

صدمات

آسیب به استخوان و بافت نرم با تب کم همراه است.

اگر با این واقعیت روبرو هستید که دماسنج مقادیر کاذب را نشان می دهد، به یاد داشته باشید: آیا در آینده نزدیک آسیبی به شکل کبودی، بریدگی و غیره داشته اید.

لازم به ذکر است که حتی یک شکاف معمولی که برای مدت طولانی در بدن قرار دارد می تواند باعث افزایش دما شود.