Гематома на ноге после ушиба, падения, столкновения или удара – часто встречающаяся травма в спорте, на работе и даже в повседневной жизни. В большинстве случаев синяк, полученный по причине механического повреждения тканей, не представляет серьезной опасности для здоровья и быстро проходит сам по себе. Но так бывает не всегда. Порой эти «синюшные» уплотнения причиняют человеку значительный дискомфорт – болят, отекают и мешают движениям.
Говоря медицинским языком, гематома представляет собой ограниченное скопление крови из-за сосудистого подкожного повреждения, образующееся под воздействием травмирующего фактора. Однако, если гематомы на ногах появляются системно и без явных причин, это может свидетельствовать о наличии какого-то заболевания (гемофилия, атеросклероз и др.).
Иногда свернувшаяся кровь в месте ушиба становится причиной различных негативных последствий, устранить которые возможно только хирургически.
Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория
Общий стаж работы более 25 лет. В 1994 г. окончил Московский институт медико-социальной реабилилитологии, в 1997 г. прошел ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия» в Центральном научно-исследовательском институте травмотологии и ортопедии им. Н.Н. Прифова.
Риск получения гематом увеличивается во время занятий спортом, активного отдыха и в повседневной жизни в случае столкновения, падения или удара тяжелым предметом.
Гематомы после ушиба на ногах подразделяют на следующие виды:
- Подкожная. Такие повреждения характеризуются разрывом капилляров, внешне они выглядят как обычный синяк. В большинстве случаев их регистрируют в области голени и бедра. Симптомы травмы: болезненные ощущения в области ушиба, отек тканей, покраснение и посинение кожи. Через пару дней синяк зеленеет, желтеет, затем исчезает.
- Гематома мягких тканей (внутренняя) . Гематома поражает мышечные волокна. При повреждении сосудов кровь проникает в мягкие ткани, и при ощупывании пораженной области нащупывается уплотнение. В месте образования обширной гематомы ощущается сильная болезненность, пульсация. Могут быть затруднены движения поврежденной конечности.Цвет гематомы — от ярко-красного до фиолетового.
- Внутрисуставная . При ушибе колена кровоизлияние происходит в полость сустава (возникает гемартроз). Он отекает, становится горячим на ощупь и сильно болит. Движения травмированной ногой приносят нестерпимую боль, вызванную растяжением суставной капсулы.
Факт! Иногда после получения гематомы у пострадавшего повышается температура тела.
В зависимости от локализации ушиба выделяют гематомы на бедре, пальцах ног, стопе, щиколотке и т.д.
Первая помощь при травме
Первая помощь, оказанная в первые минуты после ушиба, играет очень важную роль. Правильные действия сразу после получения травмы способствуют уменьшению боли и остановке кровоизлияния, предотвращению дальнейшего роста гематомы. В данном случае речь не идет о небольших синяках, которые рассасываются сами собой. Неотложная помощь необходима при обширных гематомах на ноге после сильных ушибов.
Что нужно сделать после появления кровоподтека на ноге?
- Первое – определить степень ушиба , убедиться в отсутствии перелома.
- Следующий шаг – обеспечение покоя пострадавшему и поврежденной конечности. Если ушиб пришелся на пальцы, то врачи рекомендуют снизить нагрузку на больную ногу, снять обувь.При сильной боли следует немедленно обратиться к врачу-травматологу, который сможет диагностировать степень тяжести повреждения.
- Если ушиб затронул область колена, то нужно придать ноге возвышенное положение (подставить под нее подушку или валик). Сгибать колено ни в коем случае нельзя.
- На 15-20 минут к ушибленному месту прикладывают холод (пузырь со льдом, холодная бутылка и т.п.), процедуру повторяют каждый час.Противопоказано распаривать гематому в первые два-три дня, прикладывать тепло на место ее образования.
Интересно! Холод блокирует дальнейшее излияние крови, способствует уменьшению отека тканей и сужению сосудов.
- Если после ушиба на ноге есть открытая рана, ее обязательно обрабатывают антисептиком, накладывают нетугую комфортную повязку, обращаются за помощью к травматологу, хирургу . Врач диагностирует степень тяжести повреждения, при необходимости назначает рентгенологическое исследование.
Лечение гематомы на ноге после ушиба
Небольшие гематомы в большинстве случаев лечатся консервативно. При сильных ушибах, которые повлекли за собой образование обширных внутренних гематом, может понадобиться хирургическое вмешательство — операция по удалению скопившейся жидкости, хирургическое восстановление сосудов и др.
Консервативное лечение
Гематомы легкой и средней степени тяжести лечат медицинскими препаратами, которые улучшают кровообращение, способствуют рассасыванию кровоподтека, снимают боль и отек: гель Лиотон, Долобене, Тромблесс, «Спасатель», Троксевазин, гепариновая мазь, Кетонал, Фастум-гель, «Дикуль» и др.
Иногда может потребоваться физиотерапия, ускоряющая процесс регенерации: электрофорез, магнитотерапия и др.
Пострадавшему назначают прием анальгетиков и витаминов. При необходимости спустя три дня после ушиба ногу дополнительно смазывают согревающими мазями, делают компрессы. Чтобы разгрузить конечность, при ходьбе используют фиксирующие повязки.
Интересно! Аскорбиновая кислота укрепляет стенки сосудов и уменьшает ломкость капилляров.
Хирургические методы лечения
Методы оперативного лечения:
- остановка кровотечения путем хирургического вмешательства;
- пункция — «отсасывание» содержимого гематомы шприцем;
- хирургическое восстановление анатомической целостности сухожилия или мышцы;
- остеосинтез и шов надколенника при гемартрозе, дренажи др.
Послеоперационный период требует длительного восстановления функций конечности. При гемартрозе для иммобилизации сустава накладывают гипсовую лонгету.
Гематомы легкой и средней степени тяжести проходят через несколько дней. Для полного выздоровления после хирургического лечения может потребоваться до нескольких недель или месяцев.
Гематома без внешней причины
Иногда гематомы на ногах образуются по причине развития некоторых заболеваний и патологических состояний:
- Варикоз.
- Воспалительные сосудистые заболевания.
- Патологическая ломкость сосудов.
- Сахарный диабет.
- Гемофилия и другие нарушения свертываемости крови.
Также гематомы могут появляться после приема некоторых лекарственных препаратов, в период после флебэктомии и др.
Возможные осложнения
Даже небольшой и безобидный на первый взгляд ушиб, при неправильном подходе к лечению, может привести к серьёзным последствиям, например к нагноению кровоподтека. Внутренние гематомы иногда сопровождаются присоединением инфекции и гнойным воспалением. При отслоении поврежденного кожного покрова на месте ушиба могут образовываться травматические шишки (кисты) , которые можно удалить только путем операции. При нарушении постельного режима после хирургического лечения возможно повторное скопление крови в суставе (гемартроз). Сильные повреждения и обширные кровоподтеки могут привести к некрозу тканей .
Ни в коем случае нельзя оставлять гематомы, тем более обширные, без внимания врачей.
Безусловно, заранее предотвратить случайную травму нельзя, однако минимизировать ее последствия можно. Чтобы укрепить сосуды, мышцы и кости, необходимо сбалансированно питаться, вести здоровый образ жизни и заниматься физкультурой – все это в комплексе поможет предотвратить развитие серьезных осложнений после ушибов.
Что делать, если вы нигде не ударялись, а у вас на коже появляются синяки?
Стадии образования гематомы и меры воздействия
Гематома проходит 3 стадии.
Первая стадия
На первой стадии кровь, вытекающая из сосудов, заполняет пространство под кожей, просачивая ткани, а в процессе распада эритроцитов гемоглобин меняет цвет на синий. На этой стадии гематому нужно охладить, чтобы уменьшить кровоподтек.
Для этого можно приложить лед, завернутый в полотенце, или любой холодный предмет. Охлаждение оказывает сужающее воздействие на сосуды, из которых вытекает меньше крови.
Холод желательно прикладывать сразу же и держать около 10 минут, а после повторять процедуру каждые 2 часа. Не рекомендуется в этот период принимать горячий душ или посещать сауну.
Вторая стадия
Для второй стадии характерны изменения, проявляющиеся уменьшением отечности, а само кровоизлияние становится синим, с желтым оттенком по краям.
При больших размерах на поверхности подкожной гематомы могут появиться пятна желтого цвета. Эта стадия наступает через 2–3 дня после своего появления. Хороший результат дают компрессы, которые помогают рассосаться сгустку крови на основе гепариновой мази.
Тепло в виде компресса увеличивает приток крови, что ведет к расширению сосудов и выводу отмерших клеток крови и лимфы. Для теплого компресса можно использовать льняной мешочек, в который следует насыпать песок или соль, а после подогреть его, прикладывать на 10 минут. Пригодится использование грелки на место повреждения.
Третья стадия
Третья стадия наступает через 3–5 дней. Гематома может немного опуститься вниз, приобретает зеленый цвет. На этом этапе использование согревающих компрессов продолжается. Со временем припухлость и уплотнение проходят, и эпидермис приобретает обычный цвет.
Синяки на лице
Даже если при падении человек ушибся лбом или переносицей, то синяк образуется под глазом. Объясняется это тем, что при ушибе разрываются сосуды и начинается под кожей кровотечение. А поскольку ткани под нижним веком рыхлые, кровь скапливается именно там. В таком случае имеются некоторые варианты решений.
- Если синяк под глазом, то необходимо приложить холод, не дожидаясь, пока начнется отек. Только пакетик со льдом нужно прикладывать к щеке или под нижним веком, а не к глазу.
- Если повреждена переносица и из носа течет кровь, то следует постараться не сморкаться (так как может попасть воздух, отчего гематома только увеличится). В ноздри вставляется кусочек бинта, а использовать вату с целью остановки кровотечения запрещается. Смочить турунды можно 3% раствором перекиси водорода, а потом плотно затампонировать ноздри.
- Если наблюдаются проблемы со зрением или пульсация в месте ушиба, то необходимо обратиться за медицинской помощью.
Сколько проходит синяк под глазом - это вопрос распространенный. При лечении понадобится на регенерацию 5-7 дней, при его отсутствии ушиб может быть заметен 2-3 недели.
Если интересует, как сократить процесс регенерации мягких тканей при ушибе, то нужно сказать, что избавиться от гематомы быстрее помогут мази на основе гепарина, о них можно узнать у своего врача. Частота использования мази определяет напрямую, как быстро проходит синяк, дополнительно могут потребоваться физиотерапевтические процедуры, согревание.
Причины долгого заживления
Если не проходит синяк в течение 20 дней - это повод обратиться к врачу. Для начала нужно выяснить причину появления гематомы.
Если это травма глубоких слоев тканей, кровоподтек будет сопровождаться болезненностью и отеком. В этом случае гематома может проходить дольше положенного времени.
Если синяк долго не проходит, но причину его появления сложно вспомнить, и при этом нет отека и следов травмы, это должно насторожить. Существует несколько возможных причин, почему долго не проходят синяки, а именно:.
Перед применением любого средства в борьбе с подкожными гематомами лучше проконсультироваться с врачом. Для некоторых препаратов могут быть противопоказания.
Для борьбы с синяками подойдут следующие препараты.
- Троксевазин. Мазь отлично справляется с рассасыванием синяков. Если нанести ее на место ушиба сразу, то кровоподтек перестанет увеличиваться и синяк пройдет быстрее. Рекомендуется применять дважды в день.
- Лиотон обладает восстанавливающими и рассасывающими свойствами, способствует улучшению кровообращения за счет гепарина натрия. Наносить средство на место ушиба необходимо в течение недели 2–3 раза в день.
- Бадяга, средство, про которое многие не раз слышали, а некоторые применяли на себе. Оно обладает раздражающим действием, благодаря этому улучшается циркуляция крови в месте повреждения и гематома рассасывается. Бодяга обладает антисептическим действием на кожу, ускоряя заживление ее повреждения. Средство наносят несколько раз в течение дня на 20 минут.
- Синяк off - препарат, в основе которого содержится экстракт пиявки. Именно он расширяет сосуды, что увеличивает циркуляцию крови и лимфы, а также снимает воспаление.
Цены на лекарства и их наличие можно узнать по ссылкам ниже:
Доставка по России в любую аптеку бесплатно.
Использование народной медицины имеет место только при гематомах незначительных размеров.
В остальных случаях необходима консультация квалифицированного специалиста.
Компресс из капусты
Для изготовления данного компресса понадобиться несколько листов свежей капусты.
Их нужно мелко нарезать, чтобы капуста дала сок, и завернуть в марлю.
Готовый компресс прикладывайте к гематоме до полного ее рассасывания.
Компресс из картофеля
Данный компресс также прост в приготовлении.
Потребуется натереть сырой очищенный картофель на мелкой терке и завернуть в марлю.
Готовый компресс прикладывают к гематоме на ночь.
Процедура проводится до полного рассасывания гематомы.
Капустный и картофельный сок хорошо снимают отечность и устраняют воспалительный процесс. Также рекомендуется использовать цветочный мед, он обладает успокаивающим и рассасывающим действием.
Применяя данные рецепты, не забывайте следить за изменениями гематомы. Если ее состояние заметно ухудшается, нужно срочно обратиться к врачу.
Если вы заметили, что след от гематомы не рассасывается, нужно пройти обследование. Только специалист сможет на основании диагностики и анализов определить причину отклонения.
В первую очередь вам буден назначен анализ на свертываемость крови, ведь именно нарушение коагуляции чаще всего становится причиной синяков без травм. При обнаружении патологий вам будет назначено лечение, которое укрепит стенки сосудов и ускорит свертывание крови.
Важно не проводить медикаментозное лечение самостоятельно, это может привести к развитию опасных осложнений.
Чтобы гематома быстрее рассосалась, можно применять местные лекарственные средства. Хорошо при лечении синяков зарекомендовали себя бодяга и троксевазин. Мази и гели на их основе надо втирать в место синяка несколько раз в день.
Синяки из-за приема лекарств
- Аспирин.
- Анальгин.
- Гепарин и др.
Бесконтрольный прием данных лекарств и средств на их основе могут значительно снизить свертываемость крови. Это приводит не только к тому, что след от гематомы не проходит, но и к внезапным кровотечениям, в том числе и внутренним. Нарушение коагуляции может стать причиной кровоизлияний в полость желудка, внутренние органы и мозг.
Народная медицина
Помочь быстро пройти синяку можно, воспользовавшись советами нетрадиционной медицины.
В каждом доме найдется черный чай. В его составе содержатся природные антиоксиданты, поэтому он обладает противовоспалительным действием и снимает отек. Для компресса нужно заварить крепкий напиток (на полстакана кипятка 2 чайные ложки) и настаивать 30 минут. Затем смочить в нем ватный диск и приложить к ушибу на 20 минут. Процедуру повторять 3 раза в день. Можно использовать и чайный пакетик.
Лист алоэ помогает снять воспаление и оказывает противобактериальное действие. Следует разрезать лист вдоль и приложить одну половину к синяку. Можно с ним ходить до часа.
Капустный лист тоже снимает отек и воспаление. Его необходимо приложить к ушибу, предварительно помяв, чтобы начал выходить сок.
Для того чтобы увеличить кровоток в гематоме, можно воспользоваться простым рецептом: следует смешать чайную ложку кайенского перца с пятью ложками вазелина. Полученную смесь наносить на синяк и держать 10 минут.
Что делать если не рассасываются синяки
Большое количество сосудов и жировой клетчатки в виде толстого и рыхлого слоя расположенных на лице, могут стать причиной появления гематом крупных размеров.
Иногда гематома может распространиться на волосистую часть головы, на шею и даже грудь.
Крупные гематомы рассасываются очень долго и могут сопровождаться нагноением, которое в последствие приведет к сепсису.
В таких ситуациях врач делает пункцию – вводит иглу в полость гематомы и отсасывает жидкость.
Если началось нагноение, очаг инфекции удаляется оперативным путем. Затем устанавливают дренаж и назначают антибиотики.
В отдельных случаях, когда гематома долго не рассасывается, требуется проведение повторной пункции с введением пенициллина.
У больного наблюдается общее недомогание и повышение температуры. Часто к воспалению добавляется инфекция, например, из-за больных зубов.
Высокая температура является признаком абсцесса, который может сопровождаться нагноением. Врач разрезает гематому и удаляет ее содержимое.
От чего зависит рассасывание гематомы
Как быстро сойдет синяк, зависит не только от принятых мер, но и от способности организма к регенерации - а это уже индивидуальный показатель. Поэтому сколько времени потребуется коже, чтобы она приняла свой естественный цвет - точно сказать невозможно. В среднем на это забирает 2–3 недели, но может синяк держаться и месяц.
Как быстро сходит синяк зависит и от тяжести гематомы, ее величины, количества сосудов. Медики выделяют несколько видов гематом:
- легкую - когда синяк появляется в течение суток и не затрагивает мышечные ткани, есть небольшая припухлость;
- средней тяжести - кровоподтек влияет и на мышцы, синяк появляется в течение 3–5 часов;
- тяжелую, которая сильно затрагивает мышцы, что влечет за собой их временную дисфункцию, сильно выраженную припухлость, а синяк появляется через 1–2 часа.
Таким образом, через сколько пройдет кровоподтек сказать однозначно невозможно, ведь все зависит от индивидуальной особенности организма.
Если синяк не проходит на протяжении длительного периода времени, то нужно обратиться к врачу, проверить состояние сосудов и свертываемость крови. Возможно, потребуется дополнительный прием витаминов (особенно витамина К и С) и коррекция нагрузки и отдыха.
Человек с синяком на лице невольно вызывает подозрения, да и сам его обладатель постоянно испытывает дискомфорт. Особенно сильно данная проблема беспокоит женщин, ведь внешний вид для них — предмет особой заботы. Гематома на женском лице способна довести хозяйку до отчаяния. Но безвыходных ситуаций не бывает. Сегодня поговорим о том, как быстро избавиться от синяка на лице доступными средствами.
Как образуется синяк
В основном синяки образуются от ударов. В этом случае происходит разрыв подкожных сосудов и кровоизлияние в окружающие ткани. Первое время кровоподтек не выглядит так устрашающе, как впоследствии. Сначала это просто темное пятно. Затем появляется отечность, а место удара становится багрово-лиловым. Постепенно рассасываясь, цвет гематомы меняется на желто-зеленый и желто-коричневый.
Полностью синяк сходит с лица примерно за 7-10 дней. Понятно, что мало, кто захочет столько времени ходить с такой «красотой». Как убрать синяк за один день и возможно ли это? Конечно, за 1 день проблему не решить, но значительно ускорить процесс восстановления можно.
Подробную информацию о механизме формирования синяка можно узнать из видео:
Как избавиться от гематомы
Существует множество способов и методов, помогающих быстро убрать синяк. Это и народные средства, и фармакологические препараты, и декоративная косметика. Для наилучшего результата рекомендуется применять комплексное воздействие, и тогда от синяков на лице очень быстро не останется и следа. Чем же лучше лечить гематому и когда это нужно делать? Начинайте действовать сразу, чем быстрее, тем лучше. Холод будет эффективен в первые 5-6 часов после удара. В последующие сутки рекомендуются прогревания.
Сначала рекомендуется охладить место ушиба. Используйте для этого сухой лед, можно взять специализированные средства, продающиеся в аптеках. Например, сухой лед в пакетах «Снежок». А как избавиться от отеков, если таких средств нет? Допускается использование для быстрого снятия отека замороженных продуктов из морозилки, охлажденных металлических предметов, холодных компрессов. Можно просто налить в пластиковую бутылку холодной воды и приложить на область гематомы.
Чтобы на нежной коже не возникли участки обморожения, не держите лед прямо на лице, всегда оборачивайте его сухой тканью. Помните, что время холодового воздействия не должно превышать 10 минут, после чего нужно делать перерыв на 2-3 минуты. Затем лед снова прикладывается и так несколько раз.
Методы устранения гематом
Эти неприятные дефекты могут появиться не только вследствие падений или ударов. Достаточно часто от такого явления страдают люди, которые спят слишком мало, испытывают нервные перенапряжения и длительные стрессы. В таком случае необходимо комплексное лечение, включающее в себя:
Иногда гематомы появляются после чрезмерного употребления алкоголя. Лучшим помощником в таком случае станет смесь аспирина и витамина C. Ее можно приготовить самостоятельно из половинок таблеток того и другого препарата, но лучше приобрести специальное средство вроде препарата Аспирин-C. Результат можно ускорить компрессом из чайных пакетиков или массажем с кубиками льда.
Домашние средства от синяков
Быстро удалить гематому можно и самыми простыми домашними средствами. Очень хорошо справляются с этой неприятностью следующие растения и подручные средства:
- Петрушка
. Это растение используется в различных кулинарных блюдах, добавляя яркий вкус и особенный аромат. Но мало кому известно, что петрушка отлично справится с лечением синяков, уменьшит воспаление, укрепит капилляры и окажет обезболивающее действие. Для лечения синяков возьмите свежую зелень петрушки, тщательно разомните ее и приложите к ушибу на 15 минут. Ополосните прохладной водой. Компресс из петрушки прикладывайте 3-4 раза в день.
- Лук . Растение устранит отечность, снимет боль и окажет заживляющее действие. Чтобы сделать лечебный компресс, мелко покрошите 1 небольшую луковицу, добавьте к ней 1 ст. ложку соли. Нанесите на гематому, прикройте массу полотенцем или салфеткой. Можно зафиксировать пластырем. Желательно оставить смесь для воздействия на ночь. Утром будут видны значительные улучшения.
- Йодная сетка . Лучше всего делать йодную сетку на гематому на ночь. Йод, проникая в кожу, улучшает микроциркуляцию крови, оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие.
- Мед . Быстро убрать синяк можно с помощью меда. Этот природный лекарь обладает отличным рассасывающим действием, увлажняет и питает кожу. Можно использовать вместе с медом и другие эффективные компоненты. Например, взять 1 ст. ложку меда и добавить 1 желток перепелиного яйца, 1/3 ст. ложки оливкового масла, 2 капли розового масла. Этот состав можно наносить несколько раз в день на синяк. Если у вас нет этих ингредиентов, можно пользоваться основным компонентом – медом.
- Йод
и уксус
. К двум столовым ложкам 6-процентного яблочного уксуса добавьте 4 капли йода. Этим составом пропитайте ватный диск, приложите его к кровоподтеку на лице. Вы можете испытывать при этом небольшое чувство жжения, это нормально. Если жжет очень сильно, промойте обработанное место водой. Это средство помогает выводить лиловые гематомы.
- Летом быстрое средство от появления синяков – подорожник . Всем известно, что это универсальное лекарственное средство. Заживляет и дезинфицирует.
- Водка со льдом . Необходимо смешать чистую воду и водку, разлить в формочки для льда и поставить в морозильник до полного застывания. Кубиками из такого льда следует протирать ушибленное место.
- Картофель . Корнеплод нужно очистить, разрезать вдоль и приложить к кровоподтеку примерно на 20 минут. Делать это лучше сразу же после удара.
- Кора калины
. Ее нужно измельчить и смешать в одинаковых долях с чистотелом. Смесь из этих растений нужно дополнить 1/2 частями сока алоэ и залить кипятком. Через 30 минут отваром смачивают кусок марли и прикладывают его к ушибленному месту на 15 минут. Если не медлить с этой процедурой, можно избавиться от синяка уже через день.
- Немного дольше действует солевой раствор . Для его приготовления 10 г соли необходимо смешать с 100 г воды. Прикладывать компресс из такого раствора следует на 20 минут каждые 1,5 часа. Для удаления кровоподтека таким образом может понадобится около 3 дней.
Аптечные препараты
Избавиться от отеков и гематомы на лице вам также помогут проверенные аптечные препараты:
- Порошок из пресноводной губки отлично справляется с удалением отеков и синяков. Маска делается следующим образом: 2 ст. ложки порошка смешиваются с 1 ст. ложкой воды. Состав сразу же наносится на отекшее место. Старайтесь долго не держать смесь на области возле глаз и не допускайте ее попадание в глаза. Время выдержки – 10 минут, если чувствуется сильный дискомфорт – жжение, немедленно смойте маску водой.
- Готовые бальзамы и . В любой аптеке вам предложат готовое средство от синяков. Хорошие отзывы получили следующие препараты: гель с экстрактом пиявки «Синяк Off», крем бальзам «SOS», восстанавливающий бальзам «Спасатель», гель «Бадяга 911». Для снятия воспаления и болевых ощущений можно порекомендовать Гепариновую мазь. Чтобы получить эффект максимально быстро, рекомендуется наносить любое из этих средств каждые 2-3 часа.
Если не лечить гематомы, они исчезнут примерно через 14 дней. При этом их цвет будет меняться от темно-красного до желто-коричневого. Иногда синяки распространяются на кожу шеи, спины или зоны декольте, поэтому лечение рекомендуется начинать как можно раньше. Если ушибленный участок кожи не меняет свой цвет, а остается красным, нужно срочно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о нагноении гематомы. 
Кровотечение из носа после удара свидетельствует о травмировании кровеносных сосудов переносицы. При этом ни в коем случае нельзя сморкаться, так как это приведет к увеличению размеров гематомы.
Греть отеки нельзя, так как это приведет к усугублению проблемы. Именно поэтому отвары со льдом считаются наиболее эффективными средствами на первых стадиях отечности. После исчезновения отеков улучшить эффект можно при помощи прогревания при помощи нагретой соли, яйца или картофелины.
Лечебный эффект не проявляется моментально. Поэтому наберитесь терпения и не падайте духом. А пока синяк не исчез, пользуйтесь для его маскировки тональными карандашами – консилерами. Если гематома зеленого цвета – вам понадобится красный оттенок консилера, для фиолетовой – оранжевый, для маскировки коричневых гематом – розовый.
Заключение
Берегите себя и будьте осторожны! Ну, а если все-таки на вашем лице появилась гематома, теперь в вашем арсенале достаточно знаний для быстрого ее устранения.
Если шрамы украшают мужчин, то синяки никого, а для женщин это вообще трагедия. Ведь синяки появляются в самый не подходящий момент на самых различных частях тела.
Обычно синяк проходит сам за 2 недели, но кому захочется ходить с такой проблемой в течение столь длительного времени. К тому же, если синяк под глазом или на лице - это не очень эстетично и красиво.
К счастью, с помощью специальных средств и рецептов мы сумеем уменьшить проявление синяка и полностью избавиться от него за короткий отрывок времени.
Как же образуется синяк
При ударе рвутся особо тонкие и слабые капилляры, и происходит кровоизлияние под кожей. По ходу того, что кровь скапливается под кожей, образуется синее пятно - синяк. Потом происходит разрушение форменных элементов в месте, где произошло скопление этого кровоизлияния.
Как избавиться от синяков
Главное придерживаться такой схемы: первый день охлаждаем место ушиба. Второй и третий день прогреваем. Так синяк уйдет намного быстрее.
Лед и холодные компрессы
Самым эффективным и быстрым способом избавления от синяков являются лед из морозилки или замороженные продукты, также подойдет бутылка с холодной водой.
Заверните лед в чистую мягкую тряпочку и приложите к ушибу на 15 - 20 минут, холод не дает поступать крови в образовавшуюся гематому. Чем меньше крови поступит, тем меньшего размера будет синяк. Холодный компресс не даст образоваться кровоподтеку и поможет снизить отечность ткани.
Эффективнее всего лед приложить нужно, сразу же, как только произошла травма. Не прикладывайте лед и холодные продукты, предварительно не обернув их в ткань или полотенце, чтобы не застудить лицевой нерв.
Арника
Когда дело доходит до описания о домашних средствах при ушибах и синяках, список не будет полным без включения в него Арники. Ни один спортсмен не обходится без геля с экстрактом арники в своей сумке.
Причина, помимо лечения синяков, она также используется как обезболивающее средство от боли, артрита и растяжения. Арника ценится своими противовоспалительными и восстанавливающими свойствами, а также снимает отеки.
Это старое семейное средство доступно в формах кремов, гелей, таблеток и даже как массажное масло.
При нанесении на свежий синяк, вы можете увидеть видимые результаты в плане отека, боли и обесцвечивание в течение нескольких часов. Конечно, чем быстрее вы нанесете это средство на отек и синяк, тем быстрее оно начнет действовать.
Но не волнуйтесь, если вы уже пропустили первые несколько часов. Вы еще может способствовать скорости восстановления с помощью арники. Для достижения наилучших результатов применять гель арники/крем от 3 до 4 раз в день.
Предупреждение: фактически трава арники является ядовитой. Так что не пытайтесь применять ее в сыром виде внутрь для облегчения боли. Применять только наружно.
Петрушка
Наши блюда получают яркий вкус, с добавлением листьев петрушки. Но печальный факт, что большинство из нас, не знает о целебных свойствах петрушки. В петрушке содержится витамин К и витамин С, эти витамины помогают уменьшить воспаление, укрепить капилляры и снизить боль.
Чтобы вылечить синяки, вам нужно, в небольшом сосуде размять свежие листья и наложить на синяк или ушиб.
Лук
Лук для удаления синяка, является одним из традиционных домашних средств. Анальгетик (снимает боль) и противовоспалительные свойства, найденные в луке, делают его прекрасным лекарством для лечения синяков.
Лук также хорошо известен для лечения растяжения связок и при отеке.
Как применять: первый способ довольно простой. Возьмите сырой лук, порежьте его кольцами и приложите на синяк. Оставьте на 30 минут.
Второй способ намного эффективнее: порезать сырой лук или потереть на терке. Добавить столовую ложку соли и перемешать. Теперь нанесите эту смесь на синяк. Оберните его полотенцем или бинтом, чтобы смесь как можно дольше продержалась. Лучше смесь оставить на ночь, а утром увидите значительные улучшения.
Йодовая сетка
Перед сном на место ушиба сделайте йодовую сеточку, это улучшит циркуляцию крови на месте удара и окажет противовоспалительное и заживляющее действие.
Мед
Компрессы из меда - самое лучшее решение для удаления синяка под глазом и на лице, обладает не только рассасывающим действием, но и питает и увлажняет кожу. Добавить к меду немного сока алое, желток перепелиного яйца, 1 ч л оливкового масла и 2 капли масла розы. Полученной смесью намазать место ушиба. За неимением ингредиентов можно использовать просто мед.
Это средство поможет избавиться от лилового синяка
Смешать 2 столовые ложки 6 % яблочного уксуса и 4 капли йода. Смочить ватный валик и приложить к синяку. Будет щипать, но нужно потерпеть. Если жжение невыносимое, то смойте водой, смесь все равно впитается и значительно улучшит внешний вид синяка.
Картофель
С помощью кашицы из сырого картофеля, с добавлением меда, можно также избавиться от синяков. Закрепить компресс с помощью бинта на 2 часа.
Аптечные средства
Можно купить крем от синяков: Спасатель, Синяк - Off с маскирующим эффектом, но так как эти средства сушат кожу, особенно под глазами и на лице, то перед применением этих средств, нанесите питательный или увлажняющий крем на кожу.
Бадяга
Смачиваем теплой водой ватный диск, насыпаем на него тонким слоем порошок бадяги, прикладываем на ушибленное место и заматываем пленкой на 2 часа.
Бадяга обладает местно раздражающим действием, усиливает кровоток и ускоряют процесс восстановления. Не подходит для применения под глазами и на лице, может вызвать ожог на таких нежных частях кожи. Применять лучше на 2-й и последующие дни.
Ананас
Ананас имеет естественный компонент, известный как бромелайн, который снимает отек и раздражение на ушибленной части тела. В дополнение, он также предотвращает дальнейшие образования тромбов. Размять кусочек ананаса и приложить на ушиб, зафиксировав бинтом. Держать около получаса. Можно наносить на лицо.
Лен
Когда опухоль с синяка спадет, примерно на 2-й день делаем компресс из семени льна. В полотняный мешочек насыпать 3 ст л льна. Вскипятить воду, затем поочередно опускать мешочек в воду и прикладывать к гематоме до остывания. Или с помощью разогревающей мази, втирая по 10 минут 1 раз в день, из-за притока крови синяк уйдет в 2 раза быстрее.
Солнечный свет
Синяки боятся прямого солнечного света, ведь под действием УФ - лучей распадается билирубин (белок, виновник желтого цвета синяка). Поэтому от 10 до 15 минут в день, находитесь под солнцем и синяки, гораздо быстрее исчезнут.
by Записки Дикой ХозяйкиЗадели ногой ножку стула, ударились о край стола и т. П. - и вот уже женскую нежную кожу украшает лиловый синяк. Прощайте, мини-юбки, открытые кофточки или смешные футболки с коротким рукавом! А ведь, если сразу принять меры, гематома может и не проявиться!
Если вы получили травму, то в ближайшее время лучшее средство избавления от будущего синяка - лед: прикладывайте его к месту ушиба в несколько заходов. Холод заставит сосуды сузиться, тем самым крови под кожу вытечет меньше. Если льда под рукой нет, просто забинтуйте место ушиба эластичным бинтом. Он прижмет лопнувшие сосудики и предотвратит образование обширной гематомы.
Избавиться от синяков поможет также витамин Р (рутин). Если воспользоваться содержащим его кремом, «клякса» на теле пройдет гораздо быстрее.
Хорошо помогают и препараты с экстрактом каштана, гепарином или слюной пиявки (гирудин).
Если вы находитесь на даче, то к месту ушиба нужно приложить размятые соцветия или холодный из их концентрированной заварки. А еще предотвратить синяк помогает лист капусты. Слегка разомните его до появления сока, удалите толстую жилку и наклейте на больное место.
Если невзирая на все ваши манипуляции синяк все-таки распустился пышным цветом, воспользуйтесь перцовым пластырем. Гематома в считанные часы станет менее заметной и потеряет свои очертания. Только учтите: пластырь следует применять не раньше чем через сутки после травмы.
Впрочем, можно ускорить процесс выздоровления и другим способом - трижды в день в течение 20 минут прикладывайте к синяку грелку или смоченное в теплой воде полотенце. «Клякса» сойдет уже через два-три дня
Не стоит забывать и о бабушкиных рецептах. В старину от синяков избавлялись с помощью пресноводной губки, которая называется бодяга. Сейчас чудо-порошок можно купить в аптеке. Если его разбавить водой, довести до консистенции сметаны и приложить к синяку, то уже через пару часов гематома станет розоватой. Только помните, что частое использование этого средства может вызвать раздражение кожи. И с большой осторожностью нужно накладывать бодягу около слизистых оболочек - нельзя чтобы бодяга попала на них (например, в глаз).