Все больше людей, имеющих проблемы со зрением, предпочитают пользоваться современными средствами его коррекции. В отличие от очков они практически не видны, а, следовательно, не портят внешний вид того, кто их носит.
Кроме того, они намного практичнее, так как не занимают много места при транспортировке и хранении.
Однако прежде чем их начать носить постоянно, следует заранее познакомиться с тем, как правильно одевать линзы для глаз. Ведь, зачастую, в первый раз довольно сложно совладать с естественными рефлексами – морганием и откидыванием головы в момент прикосновения к слизистой.
Прежде, чем человек поймет, как правильно их вставлять, процесс привыкания к ним может занять довольно продолжительное время.
Как научиться надевать контактные линзы
Привыкание к новому способу коррекции зрения может длиться несколько недель. Первые попытки понять, как правильно одевать линзы у многих длятся от десяти минут до получаса, а некоторые вообще не могут справиться с этой задачей.
Для безопасного ношения и выработки автоматических навыков лучше всего получить рекомендации у врача, продавца-консультанта или посмотреть обучающее видео в интернете на тему «как одеть контактные линзы первый раз» .
Кроме того, нужно запомнить некоторые правила, которые помогут избежать повреждения слизистой оболочки и неприятных последствий неправильного ношения.
- Прежде, чем приступить к процессу, нужно обязательно мыть руки мылом, которое не содержит никаких отдушек, масел и ароматических веществ;
- насухо вытирать руки чистым полотенцем, которое не оставляет ворсинок и других мелких частиц ткани;
- наносить и снимать макияж, а также проделывать другие косметические процедуры, только после того, как будут надеты мягкие контактные линзы;
- регулярно менять раствор для хранения после каждого его использования;
- пользоваться только специальными средствами по уходу, избегая народных способов – полоскания в водопроводной воде, хранения в физрастворе и прочих;
Прежде, чем впервые попробовать новое средство коррекции зрения на себе, внимательно ознакомьтесь с тем, как надеть линзы первый раз. Это поможет избежать неприятных ситуаций и ускорит привыкание и приобретение необходимых навыков.
Как правильно одеть контактные линзы впервые
Во время приобретения в магазинах оптики, зачастую, продавцы консультанты предлагают научить, как правильно надеть линзы на глаза возле специально оборудованных для этого мест. Обычно это столик, на котором можно распаковать блистер и разложить необходимые инструменты – контейнер для хранения, специальную жидкость для ухода, масляные капли, пинцет с силиконовой насадкой.
Как правило, в комнате всегда имеется рукомойник с чистым мылом и свежим полотенцем.
Помыв руки и удобно устроившись за столом перед зеркалом, при помощи консультанта можно быстро научиться тому, как одевать их без лишних усилий и мучений.
Однако не всегда имеется такая возможность и некоторым приходится учиться самостоятельно.
Для них важно четко следовать инструкции на упаковке или рекомендациям врача. Или же внимательно прочитать статью про то, как надеть контактные линзы.
Обычно последовательность действий выглядит следующим образом:
- разложите все необходимые предметы на чистой гладкой поверхности – в случае потери, ее будет легко обнаружить.
- чистыми сухими руками при помощи пинцета выньте ее из контейнера или блистера и поместите ее на указательный палец правой руки;
- аккуратно отодвиньте нижнее веко средним пальцем;
- для подстраховки можно верхнее веко придерживать левой рукой;
- посмотрите вверх и мягким движением положите ее на белую часть глаза чуть ниже зрачка;
- отпустите и убедитесь, что средство для коррекции зрения прилипло и распрямилось;
- осторожно отпустите сначала оттянутое нижнее веко, потом, смотря вниз, верхнее;
- закройте на несколько секунд веки и поморгайте;
- если картинка стала четкой и не ощущается никакой дискомфорт – значит, она надета как следует;
- повторите тоже действие со вторым глазом
Пока происходит процесс привыкания к новому ежедневному ритуалу и человек учится тому, как вставить маленькие линзы, нужно для этого выделять дополнительное время перед выходом. Особенно сложно найти лишние тридцать минут с утра. Но если ежедневно практиковаться, то времени на это занятие будет уходить все меньше. Вскоре она превратится в процедуру, занимающую несколько секунд.
Что нужно учитывать перед тем, как вставить линзы в глаза
Раскрывая новую упаковку или же персональный контейнер для хранения, убедитесь в чистоте налитой в него жидкости. Если имеются хоть какие-то замутнения, то раствор надо поменять, а само изделие аккуратно промыть.
Для этого его кладут на чистый указательный палец и, капнув раствор в центр, прижимают большим пальцем. Аккуратно потерев несколько раз, ее немного полощут при помощи пинцета. Содержимое меняют и дают средству для коррекции зрения, полежать в нем.
Перед тем, как одеть контактные линзы, убедитесь в том, что она находится нужном положении. Иногда они имеют свойство выворачиваться, и тогда человек вместо приятного ношения получает сильный дискомфорт. Многие изделия для предотвращения таких ситуаций имеют специальную маркировку – АВС или же 123.
Если символы идут в обратном порядке или перевернуты – значит, она вывернута.
Прежде, чем надеть линзу на глаз посмотрите, как она расположена – возможно, ее положение нужно будет изменить. Иначе ношение может превратиться в невыносимые мучения.
Еще способ – поместить изделие на подушку пальца и посмотреть на его форму. Если она напоминает тарелку, тогда ее нужно вывернуть, если стороны сморят вверх – беспокоиться не о чем.
Также, чтобы не оказаться с утра «без глаз» , регулярно меняйте раствор и следите за постоянным наполнением и сменой жидкости в посудине для хранения. Слипшаяся и высохшая пленка может испортиться и тогда придется покупать новую упаковку.
Перед тем, как поставить в линзу в глаза, убедитесь в том, что они не слиплась. Если же такое произошло, ни в коем случае не пытайтесь ее распрямить силой – она порвется. Положите ее в контейнер и наполните свежей жидкостью для ухода – через некоторое время она наберется влаги и снова станет мягкой и эластичной.
Решившись сменить очки на линзы, не забывайте о постоянном уходе и своевременной смене. Обзаведитесь всеми необходимыми средствами, каплями и приспособлениями. Сначала эти процедуры ухода могут занимать много времени и даже вызывать усталость, но постепенно к ним привыкаешь.
Через месяц на чистку будет уходить всего несколько минут, зато ношение невидимых и практически неощущаемых плёночек в глазу будет приносить все больше удовольствия.
С каждым годом в мире растёт количество людей с нарушениями зрения. В настоящее время проблема близорукости и дальнозоркости решается при помощи очков и мягких контактных линз (КЛ).
Причём большинство людей отдаёт предпочтение последним средствам коррекции. Преимущества линз заключаются в том, что они не сужают обзор, очень удобны при занятиях спортом, практичны в использовании, хорошо корректируют зрение . Стоит помнить, что установка контактной оптики — безболезненный процесс.
Как правильно выбрать контактные линзы первый раз
При подборе МКЛ учитывается ряд параметров:
- материал изготовления;
- диаметр.
При выборе КЛ невозможно самому определить радиус и диаметр изделия. Эти показатели должны полностью соответствовать форме роговицы, так как здоровье глаз зависит от правильного подбора средства коррекции зрения.
Во время диагностики врач определяет:
- остроту зрения;
- внутриглазное давление;
- размер диоптрий;
- радиус кривизны роговицы и диаметр зрачков.
При подборе линзовых изделий офтальмолог узнаёт, для каких целей они приобретаются, выясняет о наличии возможных противопоказаний, рассказывает, как правильно ухаживать за изделиями. После детального обследования пациента доктор подбирает те модели, которые больше всего подойдут клиенту.
Внимание! Самостоятельные «эксперименты» с выбором средств коррекции зачастую приводят к развитию различных офтальмологических заболеваний.
Как быстро надевать контактные линзы на глаза, каким образом вставлять
- Мытье рук . Необходимо помыть руки с мылом и использовать полотенце без ворса, нельзя пользоваться бумажными полотенцами. Ни в коем случае нельзя намазывать руки кремом перед процедурой.
- Извлечение изделия из упаковки. Средства коррекции зрения находятся в герметичной упаковке в блистере. Положите упаковку на твёрдую поверхность и только после этого вскройте её. Очень аккуратно возьмите линзу за край с помощью пинцета со специальными силиконовыми лапками. Если изделия находятся в контейнере с жидкостью, перед использованием его необходимо слегка встряхнуть. В ёмкости для хранения средств коррекции зрения есть два отделения, которые промаркированы буками: R — для правой линзы, L — для левой.
Фото 1. Специальный контейнер для хранения контактных линз. На крышке есть пометки для правого и левого глаза.
- Проверка на внешние дефекты . При хорошем освещении внимательно осмотрите изделие.
- Перед тем как надеть КЛ, необходимо научиться не моргать. Для этого за несколько дней до данной процедуры делают упражнение: пальцами одной руки оттягивают веки, а другой — слегка дотрагиваются до белка глаза, данное упражнение нужно повторять несколько раз в день. Это поможет глазам не бояться прикосновений.
- Выбор нужной стороны. При выборе нужной стороны линзу нужно поставить на подушечку указательного пальца, она должна выглядеть как чаша, немного заострённая вверху. Вывернутая линза имеет узкое дно, её края находятся в горизонтальном положении — необходимо придать изделию правильную форму и положить в контейнер с раствором.
- Процедура надевания. Для того чтобы правильно надеть КЛ впервые после покупки, необходимо с самого начала выработать правильную технику. Ещё раз внимательно проверьте изделия: на них не должно быть мутных пятен, трещин, сколов, мусора, пыли. В случае обнаружения данных недостатков, промойте изделия в специальном растворе. В первый раз процедуру лучше проводить перед зеркалом.
Есть две схемы установки линз:
- Одной рукой
С самого начала приучите себя надевать линзы сначала на правый глаз. Осторожно положите изделие на указательный палец, средним пальцем слегка оттяните нижнее веко, направьте взгляд вверх.
Если глаза закрываются, то во время процедуры лучше смотреть не на линзу, а немного в сторону. Положите КЛ на роговицу и уберите палец с нижнего века. Закройте глаз и слегка помассируйте его подушечками пальцев, линза должна зафиксироваться. Точно так же наденьте второе изделие.
- Двумя руками
Положите линзу на указательный палец левой руки, средним пальцем слегка оттяните нижнее веко, пальцами другой руки поднимите верхнее веко . Положите КЛ на поверхность глаза и подвигайте глазами влево и вправо. Уберите руки и слегка поморгайте. То же самое проделайте с другой линзой.
Как легко вставить цветные изделия
Многие используют цветные линзы для того, чтобы изменить свою внешность. Эти изделия немного толще обычных, поэтому при первой примерке потребуется больше времени и сноровки. Надеваются они точно так же, как и простые КЛ. При установке склеральных линз необходимо использовать сразу три пальца — на одном их не удержать.
Важно! Цветные изделия пропускают меньше света, поэтому в них нельзя водить машину в тёмное время суток.
Что делать, если не получается надеть
Причины, по которым КЛ не надевается:
- Линзы вывернута, поэтому она не может обхватить роговицу глаза, а у пациента возникает ощущение инородного тела, ему больно. Положите КЛ на указательный палец, при правильном положении она должна принять форму пиалы с ровными краями, в вывернутом состоянии изделие напоминает блюдце с плоскими краями.
Фото 2. Слева показано правильное положение линзы, справа — неправильное (изделие вывернуто наизнанку).
- Возможно, ошибка кроется в неправильной технике. Аккуратно достаньте из контейнера линзу и положите её на указательный палец, пальцем свободной руки оттяните нижнее веко и поместите КЛ на глаз. Немного поморгайте, чтобы исчез дискомфорт.
- Необходимо ещё раз убедиться, подходят ли вам изделия. Возможно, радиус кривизны роговицы не совпадает с радиусом кривизны средства коррекции зрения. В этом случае линза будет съезжать с роговицы или чересчур плотно обхватывать её. Со временем это может спровоцировать гипоксию глаза.
- Если вы всё проверили , а линзы по-прежнему не надеваются, то следует обратиться к врачу. Специалист поможет подобрать и надеть контактные изделия, научит правильно пользоваться средствами коррекции.
Важно соблюдать режим ношения и правила ухода за изделиями:
- Мойте руки каждый раз перед тем как собираетесь снять или надеть линзы.
- Надевайте КЛ до нанесения макияжа.
- При распылении лака для волос закрывайте глаза.
- Не купайтесь в контактных линзах в бассейнах, реках, озёрах, морях . В таких водоёмах содержится огромное количество микробов, которые могут способствовать развитию воспалительных процессов.
- После снятия КЛ промойте её и положите в контейнер со специальной жидкостью для очистки, дезинфекции и увлажнения.
- Не используйте КЛ после окончания срока годности, их следует выкинуть и заменить новыми.
Контактные линзы являются, пожалуй, самым замечательным средство коррекции зрения без оперативного вмешательства. Одеваясь на переднюю поверхность глаза, они плотно облегают его и принимают его форму. Перед уже привычными очками контактные линзы имеют массу неоспоримых преимуществ: не ограничивают поле зрения, восстанавливают способность к повышают его остроту и защищают глаз при травмах. Для того чтобы ношение контактных линз было максимально комфортным и не приводило к зрительному утомлению, снижению зрительной работоспособности и важно знать и как ухаживать за ними.
Контактные линзы требуют особо тщательного ухода, и четкого соблюдения правил, которые вам расскажет офтальмолог при выписке рецепта на линзы. Кроме того о том как одевать и снимать линзы вы всегда сможете прочесть в инструкции к линзам и раствору для них. Регулярный, правильный уход за линзами и своевременная их замена - гарантия комфортного ношения линз без вреда здоровью.
В настоящее время в офтальмологических кабинетах и салонах существуют занятия для начинающих, на которых обучают пользованию линзами. В первый раз одеть их вам поможет врач или медсестра, а также подробно расскажет, дома. Первые несколько дней одевание линз будет достаточно непростой задачей, так как глаз человека так устроен, что при попадании в него чего-либо начинает самопроизвольно закрываться, мешая поставить линзу на место. Ношение линз в первые дни также может доставлять некоторые неудобства, одним необходимо некоторое время чтоб привыкнуть, а другие не испытывают никакого дискомфорта и могут даже забыть что линзы необходимо вечером снять.
Однако пройдет несколько дней, и вы и ваши глаза привыкнут этому новшеству, как одевать линзы и как их снимать вы будете помнить на зубок без всяких подсказок. А через пару месяцев этот процесс просто будет доведен до автоматизма и станет привычным делом.
Установка и ношение контактных линз предполагает неукоснительное соблюдение ряда правил:
- Перед тем как одевать линзы необходимо вымыть руки с мылом и насухо протереть их полотенцем, не оставляющим на руках волокон.
- Достаем контейнер для хранения контактных линз и открываем его. Как правило, крышечки контейнера кроме обозначений R - правый глаз и L - левый глаз, различаются по цвету. Так, крышечки контейнера с обозначением R бывают синего или зеленого цвета.
- Достаем линзу из контейнера при помощи специального пинцета с силиконовыми наконечниками и помещаем ее на кончик указательного пальца. Проверьте, не вывернута ли она наизнанку - по форме она должна напоминать чашу с ровными краями. Далее средним пальцем другой руки приподнимаем верхнее веко, а указательным - отводим нижнее веко.
- Устанавливаем линзу в нижнем секторе глазного яблока при этом необходимо смотреть вверх. Затем осторожно опускаем веко и моргаем 3-4 раза, при этом линза станет на место и вы не должны ощущать дискомфорта.
Рекомендуется, одевая линзы сидеть за столом, чтобы легче было найти ее в том случае, если вы ее уроните. Перед тем как одевать линзы или снимать их проверьте содержимое ячеек контейнера, если жидкость мутная и содержит частички пыли или грязи, обязательно смените ее и промойте линзы.
Даже если зрение обоих глаз одинаково никогда не путайте и не меняйте линзы, во избежание путаницы всегда начинайте снимать и одевать линзы с одного и того же глаза, например правого. Старайтесь не прикасаться к внутренней поверхности линз, если же это произошло - обязательно промойте линзу. Чтобы линзы служили дольше и сохранили свою прозрачность, используйте исключительно рекомендованные средства по уходу за ними и никогда не промывайте линзы обычной водой. Если линза после снятия слиплась, ни в коем случае не пытайтесь ее разъединить - вы можете ее повредить. Просто поместите ее в контейнер с жидкостью.
Многие люди со слабым зрением бояться использовать эти, с виду хрупкие, изделия. Может казаться, что, надевая их на глаза, можно себе навредить или испытать неприятные и болезненные ощущения. Если вы тоже задаетесь вопросом - больно ли одевать линзы - не беспокойтесь. Это абсолютно безболезненный процесс.
Боль может возникнуть только в случае несоблюдения рекомендаций. С непривычки вы можете испытывать легкий дискомфорт в глазу из-за инородного предмета. Достаточно поморгать или закапать увлажняющие капли и неприятное ощущение должно пройти. Носить контактные линзы (КЛ) не стоит при воспалительных процессах на глазах.
Подготовка
Перед тем как начать использовать линзы, необходимо подготовить средства, облегчающие процедуру одевания. Заранее нужно достать:
- Влажные гигиенические салфетки, если нет возможности помыть руки.
- Зеркало, которое не нужно держать в руках.
- Специальные щипчики с мягкими прорезиненными или силиконовыми наконечниками.
- Сами КЛ.
- Раствор для очистки, выбранный, исходя из материала корректирующего средства, чтобы его не испортить. Использовать вместо специального раствора проточную воду категорически нельзя, это может привести к инфицированию глаз.
- Увлажняющие капли для глаз.
Если у вас не однодневные линзы в индивидуальной упаковке, а многоразовые, то их нужно дезинфицировать. Для этого их необходимо держать в контейнере со специальным раствором, обычно более 4-х часов (в инструкции указывают точное количество часов).
Человек, надевающий КЛ, должен хорошо очистить руки с помощью салфеток или вымыть их с мылом. Дождаться высыхания или вытереть полотенцем, которое не оставляет ворсинок на руках.
Перед одеванием нужно проверить линзу на наличие дефектов или загрязнений. При обнаружении повреждений, необходимо приобрести новое средство для коррекции зрения, испорченное надевать ни в коем случае нельзя. При обнаружении загрязнений их устраняют с помощью подготовленного заранее раствора.
Важно помнить, что нельзя путать линзу для левого и правого глаза, для этого всегда начинайте с одной и той же стороны и храните КЛ в специальном контейнере с пометками L (Left) и R (Right).
Как надевать линзы
Как правильно одевать контактные линзы в первый раз? Отсутствие опыта не скажется на результате, если вы будете уверены в своих действиях. Главное, не переживать и не бояться. Если не получилось сразу, не стоит расстраиваться - отдохните и попробуйте позже. При соблюдении общих правил проблем не будет.
Давайте разберемся как правильно одевать линзы. Они могут быть:
- склеральными;
- роговичными.
Склеральные
Как одевать склеральные линзы? КЛ такого типа одеваются полностью на склеру, то есть на глазной белок.
После подготовки выполните простые действия:
- Возьмите линзу из отсека контейнера щипчиками.
- Заполните ее физиологическим раствором или другим прописанным препаратом, держа на двух или трех пальцах одной руки.
- Жидкость распределите до краев, чтобы избежать попадания пузырьков между средством для коррекции зрения и глазом.
- Нагните голову над зеркалом, чтобы не расплескать раствор.
- Оттяните верхнее и нижнее веко другой рукой и приложите линзу к глазу.
- Поверните ее в любую сторону. Если она спокойно поворачивается, то вы все сделали верно.
- Далее повторите эти манипуляции для другого глаза.
Роговичные
Роговичные линзы меньше склеральных по размеру и закрывают только роговицу глаза. При покупке КЛ врач-офтальмолог может показать как правильно надевать линзы первый раз. Достаточно приспособиться и этот процесс будет занимать не более 30-40 секунд для обоих глаз.
Достаньте линзу из контейнера специальными щипчиками или подушечкой пальца и поместите ее на указательный палец правой руки (если вы правша). Доставать, используя ногти не рекомендуется, т. к. вы можете повредить или порвать хрупкое изделие.
Проверьте - не вывернута ли контактная линза. Для этого достаточно посмотреть на ее форму, она должна быть ровной чашей. Если чаша изогнута, значит ее нужно положить другой стороной. На некоторых КЛ есть символы или цифры, по направлению которых также можно определить правильной ли стороной вы ее держите. Роговичные средства коррекции зрения можно одевать одной рукой или двумя.
В первом случае КЛ держите на подушечке указательного пальца одной руки, а средним пальцем оттягивайте нижнее веко. Далее смотрите наверх, прикладывайте линзу к глазу чуть ниже зрачка и медленно отпускайте веко.
Второй способ, как надевать контактные линзы, более простой. На подушечке пальца одной руки вы держите линзу, а указательным и большим пальцами другой оттягиваете верхнее и нижнее веко. Линзу аккуратно кладете на глаз.
Глаза можно подержать закрытыми несколько секунд, пока испытываете дискомфорт, можно закапать увлажняющие глазные капли. Если неприятные ощущения не проходят, то стоит снять КЛ и попробовать одеть ее заново.
Хотелось бы отметить, что корректирующие средства для глаз могут быть цветными. Они могут не только помогать лучше видеть, но и изменять цвет глаз. Такие линзы носят и чтобы скрыть дефекты радужной оболочки. Цветные линзы бывают косметические, оттеночные, декоративные, однодневные и многоразовые. Как одевать цветные линзы? Одеваются они в соответствии с правилами по типу линзы - склеральной или роговичной, о которых мы рассказали выше. Цвет никакой роли в надевании не играет, кроме расположения рисунка, если он есть.
Как снимать линзы
После того как вы научились одевать контактные линзы, снимать их не составит особого труда, но, чтобы делать это быстро, потребуется тренировка. КЛ можно снимать руками или с помощью специальной присоски. Как в первый раз снимать контактные линзы с глаз? Сначала вымойте руки с мылом и высушите их, как и перед одеванием. Подготовьте контейнер с раствором, куда вы в дальнейшем уберете линзы, если они многоразовые.
Снимая линзы, можно использовать как одну, так и обе руки.
В первом случае:
- Отодвиньте нижнее веко средним пальцем, глядя наверх.
- Аккуратно потяните линзу вниз под зрачок подушечкой указательного пальца. Если она прилипла, то необходимо закапать увлажняющие капли в глаза для обеспечения ее подвижности.
- С двух сторон сожмите КЛ большим и указательным пальцем.
- Вытащите ее и уберите в контейнер с раствором в отсек с соответствующей пометкой. Однодневные линзы выкидываются.
- Проделайте все действия для второго глаза.
Для снятия линзы двумя руками:
- Отодвиньте нижнее веко указательным пальцем одной руки, глядя наверх.
- Сдвиньте линзу подушечкой указательного пальца другой руки. Если она неподвижна, закапайте капли.
- Сожмите КЛ указательным и большим пальцем этой же руки.
- Вытащите ее и уберите в контейнер.
Будьте аккуратней с ногтями, снимая КЛ с глаза, ее очень легко повредить. На ночь рекомендуется всегда снимать контактные линзы.
Устройства, облегчающие процесс
Для упрощения одевания КЛ можно использовать ручную присоску. Она гарантирует целостность изделия и простоту одевания.
Для одевания КЛ:
- Сожмите присоску и поднесите к линзе, слегка ослабив в ней давление. Средство для коррекции зрения прилипнет к присоске.
- Не оттягивая веки, прислоните ее к глазу.
- Сожмите присоску, ослабив в ней давление — линза оттолкнется от присоски и останется на глазу.
Для снятия КЛ:
- Закапайте увлажняющие капли в глаза для обеспечения подвижности средства для коррекции зрения.
- Оттяните нижнее и верхнее веко указательным и большим пальцами.
- Поднесите сжатую присоску к глазу под прямым углом.
- Слегка ослабьте в ней давление, и линза прилипнет к устройству.
- Извлеките ее из глаза.
- Ослабьте давление в присоске, средство коррекции зрения отлипнет и его можно убирать обратно в контейнер.
Соблюдение инструкций поможет вам разобраться, как надевать линзы первый раз и как правильно снимать. Как вы - поняли ничего страшного и сложного в этой процедуре нет, но если после прочтения всех рекомендаций у вас все равно ничего не выходит, то стоит обратиться к врачу-окулисту за помощью.
Полезное видео о том, как правильно одевать линзы
Многие люди очкам предпочитают контактные линзы. Они удобны и незаметны. Но их нужно правильно носить, бережно хранить и знать, как надевать и снимать.
Если выполнять эти процедуры по всем правилам, то линзы прослужат долго.
Последовательность надевания линз
Чтобы не сомневаться, что линзы поставлены правильно, необходимо хорошо представлять себе, в какой последовательности совершать действия:
- Подготовка . Руки вымыть и подсушить мягким полотенцем, после которого не остаются ворсинки. Недопустимо смазывать руки любым кремом на жировой основе. Следы жира и масла плохо сказываются на оптических свойствах линз. От них избавиться почти невозможно. Так же не желательно надевать линзы пальцами с острыми длинными ногтями, которые могут повредить их и помешать правильному надеванию.
- Маленькая тренировка . Сначала следует широко раскрыть глаза и научиться не моргать. Установить хорошее освещение и сесть перед зеркалом. Указательным пальцем рабочей руки оттянуть наверх верхнее веко и зафиксировать его. То же сделать с нижним веком с помощью среднего пальца. Далее пальцем (средним или указательным) другой руки почти коснуться глазного яблока. Это движение повторить несколько раз, чтобы глаз привык к открытому состоянию и спокойно реагировал на приближающийся палец.
- Извлечение линзы из упаковки . Линзы располагаются в специальной жидкости в контейнере. Обычно это стерильный физ. раствор. Он должен быть прозрачным. Сначала нужно встряхнуть блистер с линзой. Она должна свободно плавать в жидкости, не прилипая к стенке. Далее снять защитную пленку и извлечь линзу из емкости кончиками пальцев. Расположить ее на подушечке указательного пальца. Линзу можно так же извлекать особым ланцетом, имеющим силиконовый наконечник.
- Определение правильной стороны . На поверхность глаза должна «сесть» вогнутая часть линзы, которая похожа на полукруглую чашечку. Обычно на линзе имеется маркировка из цифровой или буквенной последовательности. Нужно сравнить ее с данными по инструкции. Если буквы (цифры) располагаются иначе, это означает вывернутость линзы. На нее следует надавить, чтобы вогнутая сторона поменяла расположение.
- Надевание . Открыть глаза с помощью движений, освоенных при тренировке. Рекомендуется надевать сначала правую, затем левую линзы. Но делать нужно так, как удобно. Не моргать, и линзу аккуратно поместить на роговицу. Для установки чуть надавить на нее, потом руки убрать. Медленно соединить веки и несколько секунд держать их закрытыми. Это нужно, чтобы линза покрылась слезной жидкостью. Можно даже чуть помассировать ее через веко.
- При ощущении сухости в глазах можно использовать специальные глазные капли. Если чувствуется дискомфорт, линзы снять и снова надеть их спокойно и медленно.
- Если у линз разная оптическая сила, то важно не перепутать правую с левой . В этом случае начинать процесс надевания следует с определенного глаза.
Как правильно носить и снимать контактные линзы
Безопасное использование линз
- Раствор для хранения линз должен соотноситься с их материалом.
- Нельзя надевать линзы во время приема антибиотиков либо гормонов, а также при воспалительных процессах глаз.
- Избегать купания и приема душа, когда надеты линзы.
- Укладывая линзы в контейнер, следить за тем, чтобы ячейки были заполнены полностью раствором.
- В случае замены мягких линз контейнер также следует менять.
- Режим использования линз зависит от их состава. С гидрогелевыми линзами можно ходить от 8 до 12 часов. Но на ночь их следует снимать. У силикон-гидрогелевых линз ограничения отсутствуют. В дневное время их носят столько, сколько требуется. На ночь их так же можно оставлять.
- Абсолютно недопустимо промывание линз проточной водой из крана.
- Линзы надевают перед нанесением макияжа. Снимают после умывания с помощью специальных средств.
- Нельзя пользоваться чужими мягкими линзами.
Освобождение глаз от линз
Эта процедура достаточно ответственная, особенно при использовании многоразовых разновидностей линз.
При их повреждении во время снятия уже невозможно будет применить повторно из-за вероятной травмы глаз.
Правила снятия контактных линз предписывают:
- Следует точно установить, в какой зоне глаза располагается линза в данный момент. Нормальное расположение – против роговицы. В противном случае надо внимательно рассмотреть глаз перед зеркалом. Далее оттянуть оба века и найти, куда сместилась линза.
- Направить взгляд вверх и осторожно пальцем передвинуть линзу чуть вниз.
- Очень плавно соединить средний и указательный пальцы как бы для щипка.
- Линза должна отойти от роговицы и повиснуть на пальцах.
Как ухаживать за линзами и глазами
Основные требования
Правила гигиены требуют:
- не носить контактные линзы дольше обозначенного срока,
- контейнер для линз следует почаще менять,
- всегда иметь средства для ухаживания за глазами.
В качестве средств ухода обязательно должны присутствовать увлажняющие капли. Их закапывают непосредственно уже на надетые линзы.
Уход за глазами
Основные средства для ухода за веками при ношении контактных линз включают:
- Блефаролосьон (с ромашкой, зеленым чаем и экстрактом гамамелиса). Он поднимает тонус век, усиливает кровоснабжение и процессы обмена в коже век, прочищает железы. Компрессы на веки из этого лосьона избавляют от синдрома «сухого глаза» , снимают усталость и воспаления, восстанавливают выработку слез.
- Блефарогель с экстрактом алоэ веры и гиалуроновой кислотой наносится на веки с помощью массажных движений. В результате улучшается кровообращение в веках, снимается усталость и нормализуется отток секрета.
- Блефарошампунь является гипоаллергенным средством для очищения век. В него входят: оливковое масло, ромашка, зеленый чай, календула, поливинилпирролидон.
При ношении контактных линз оптимальный уход за глазами выполняется по схеме:
- после снятия линз и укладывания их в контейнер веки очищают Блефарошампунем,
- на глаза делают увлажняющий компресс из Блефаролосьона,
- выполняют легкий