☰

Как сдать и проверить спермограмму. Как берется спермограмма? Для чего сдается спермограмма для женщин

ПОДГОТОВКА К СДАЧЕ СПЕРМОГРАММЫ ВКЛЮЧАЕТ СЛЕДУЮЩИЕ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ:

1. Спермограмма и воздержание от половой активности напрямую взаимосвязаны. До сдачи анализа за 2 дня запрещена половая активность (удержание от половой жизни должно длиться не более 7-8 дней). В случае, когда воздержание от половых отношений составляет более 7 дней, возможно появление нарушения в сперматогенезе, понижение качественных и активных сперматозоидов.

2. Чтобы получить максимально корректный результат анализа, необходимо сдавать его 2 раза. Интервал между 1 и 2 анализом не должен превышать 7 дней – 3 недель. Анализы спермограммы могут существенно различаться, в результате чего потребуется дополнительное обследование больного.

3. Спермограмма и алкоголь недопустимы. Отказаться от приема алкогольных напитков нужно за неделю до планируемого анализа. Пить алкоголь даже в небольших количествах запрещено. Нужно учитывать, что на результат спермограммы может повлиять не только прием алкогольных напитков, но и курение, употребление наркотических средств, лекарственных препаратов.

4. Нельзя сдавать спермограмму, если перед анализом человек перенес простудные заболевания или иные болезни, протекающие в острой форме(с подъемом температуры тела). Перед спермограммой нежелательно посещать баню, сауну, горячую ванну. Анализ сдают в таком случае только через 7 дней.

5. Правила сдачи спермограммы исключают взятие анализа непосредственно после перенесенных болезней мочеиспускательного канала, предстательной железы, области семенных пузырьков и т.д. Сперва необходимо полностью излечиться от воспалительных заболеваний и только через 2 недели после полного выздоровления планировать сдачу спермограммы.

6. Перед сдачей спермограммы нельзя делать массаж предстательной железы. Если массаж был проведен, то анализ можно сдать через 2 дня.

7. На результат спермограммы влияют:

  • хроническая усталость;
  • тяжелый физический труд;
  • стрессовые ситуации.

8. Если условия сдачи спермограммы некомфортны, человек не сможет расслабиться и сдать анализ.

Мужчинам иногда приходится сдавать своеобразные анализы. Одним из часто назначаемых исследований является спермограмма. Стоимость такой диагностики зависит от сложности обследования и условий клиники. Данная статья расскажет вам об особенностях анализа. Вы выясните, как происходит подготовка к спермограмме. Также узнаете, где можно провести исследование.

Что такое спермограмма?

Подготовка к анализу будет описана несколько позже. Для начала стоит сказать о самом анализе.

Спермограммой называется исследование, которое проводится исключительно у представителей сильного пола. Данная диагностика позволяет узнать о состоянии репродуктивной функции у мужчины. Также анализ иногда сообщает о воспалительных и инфекционных процессах половой системы. Для исследования необходимо произвести забор мужского эякулята.

Для чего сдавать спермограмму, и всем ли это нужно?

Всем ли необходим этот анализ? Диагностическая процедура может выполняться для каждого мужчины по его желанию. Однако не все представители мужского пола стремятся к этому. В большинстве случаев исследование производится только по направлению и рекомендации врача. Такое назначение может дать андролог или уролог.

Спермограмма сдается в том случае, когда пара длительное время не может зачать ребенка. Также при наличии жалоб у мужчины назначается диагностика. К симптомам, указывающим на патологию, можно отнести учащенное или болезненное мочеиспускание, преждевременную или затяжную эякуляцию. Обязательно анализ назначается тем мужчинам, которым была проведена вазэктомия.

Где сдать спермограмму?

В настоящее время существует масса частных клиник, в которых можно пройти такое исследование неограниченное количество раз. Зачастую мужчины предпочитают обращаться к андрологам или урологам из таких учреждений. В этом случае медики рекомендуют для проведения анализа свои же лаборатории.

Спермограмма: стоимость

Сколько стоит анализ? При обращении в частное медицинское учреждение будьте готовы отдать от 3 до 10 тысяч рублей. Конечная цена напрямую зависит от квалификации медиков, сложности исследования и комфортабельности клиники.

Где сдать спермограмму, если у вас нет возможности заплатить за исследование? Обратитесь в государственную поликлинику. Посетите уролога или андролога и расскажите о своих проблемах. При наличии показаний врач назначит вам анализ и даст направление. В этом случае диагностика будет проведена абсолютно бесплатно. Однако пациент должен иметь паспорт и страховой полис. Стоит отметить, что на такие анализы существует определенная очередь. Будьте готовы к тому, что вам придется немного подождать. В это время обязательно проводится подготовка к сдаче спермограммы, которая и будет описана далее.

Нужно ли готовиться к анализу?

Подготовка к сдаче спермограммы производится всегда. При этом не имеет значения, где будет проведено исследование. В государственных и частных клиниках условия для анализа одинаковы.

Рассмотрим, как происходит подготовка к спермограмме. Стоит отметить, что при нарушении некоторых пунктов результат исследования будет искажен. В этом случае возможно назначение неверного лечения.

Воздержание от эякуляции

Подготовка к спермограмме в первую очередь включает в себя воздержание. В большинстве случаев в выдаваемых инструкциях пишут о том, что пациенту нельзя иметь половых сношений в течение трех или пяти дней. Однако эта формулировка не совсем верна.

Мужчине перед исследованием нужно воздержаться не только от контакта, но и от мастурбации. Ночные семяизвержения, которые происходят непроизвольно, также не допускаются. Если вы не в силах себя контролировать и регулярно сталкиваетесь с поллюцией, то стоит сообщить об этом своему врачу и получить рекомендации.

Правильное питание

Подготовка к спермограмме также предусматривает употребление определенной пищи и отказ от некоторых продуктов. Старайтесь за неделю до исследования придерживаться правильного питания. Это не говорит о том, что нужно сидеть на воде и есть каши. Старайтесь ограничить употребление жирного, жареного и соленого.

Перед исследованием категорически запрещается пить алкогольные напитки. Это может привести к тому, что будет плохая спермограмма. По возможности откажитесь от табака. Если это невозможно, то хотя бы снизьте его употребление.

Одежда, которую вы любите носить ежедневно

Плохая спермограмма может быть из-за банальной одежды. Если вы любите носить узкие плавки и тесные джинсы, то стоит на время пересмотреть свой стиль. Будет идеально, если вы отдадите предпочтение натуральным дышащим тканям и свободному покрою примерно за два месяца до анализа. Однако далеко не все мужчины исполняют данное требование.

Постарайтесь за неделю сменить плотные джинсы на хлопковые или льняные брюки. Замените плавки боксерами, изготовленными не из синтетических материалов, а из натуральных.

Окружающие условия

Если вам назначена спермограмма, МАР-тест или бактериологический посев, то стоит за несколько недель до исследования сменить свой образ жизни. Откажитесь от тренажерных залов и чрезмерных физических нагрузок. Воздержитесь от посещения сауны или бани. Также не стоит принимать горячую ванну и купаться в холодных открытых водоемах. В летнее время старайтесь не перегреваться на солнце и не загорать. Все вышеописанные удовольствия могут сильно исказить истинный результат. Повышение температуры в области половых органов ведет к гибели сперматозоидов.

Оцените свое состояние

Перед сдачей спермограммы стоит ограничить все психологические и эмоциональные нагрузки. Статистика говорит о том, что отдохнувший мужчина имеет более хороший результат анализа, чем тот, который работал без выходных долгое время. Стресс очень плохо сказывается на состоянии сперматозоидов. Именно поэтому многие пары, которые длительное время не могут зачать ребенка, возвращаются из отпуска в новом положении.

Также стоит обратить внимание на самочувствие. Если в ближайшее время вы перенесли простуду или бактериальную инфекцию с повышением температуры тела, стоит отложить исследование.

Перед сбором материала

Подготовка к спермограмме предусматривает соблюдение определенных условий при сборе эякулята. Стоит отметить, что предпочтительнее проводить процедуру в стенах лаборатории. При обычной спермограмме нужно собрать эякулят в стерильную емкость и отдать его лаборанту. Когда вам показан МАР-тест или бактериологическое исследование, стоит тщательно вымыть руки с антимикробным мылом и помочиться.

Если сбор материала будет осуществляться дома, то нужно соблюдать определенные условия. Не стоит использовать прерванный половой акт или оральные ласки. Это может привести к потере части эякулянта или обнаружению патогенной флоры в сперме. Доставить собранный для анализа материал в лабораторию нужно в течение одного часа. При этом нельзя переохлаждать сперму. Это также приведет к получению плохого результата анализа.

Мнение современных специалистов

Абсолютно все частные и государственные клиники назначают своим пациентам вышеописанную подготовку. Однако некоторые современные медики высказывают иное мнение по этому поводу. Они говорят о том, что нужно сдавать спермограмму без всяких подготовительных манипуляций. Объясняется такая точка зрения следующим.

Перед половым контактом мужчина не соблюдает вышеописанные условия. Сношение может происходить и несколько раз в сутки, после употребления алкоголя и купания в холодной воде. Именно с такой спермой пары пытаются зачать ребенка. Из-за этого стоит исследовать именно такой материал. Данный подход поможет получить более реальную картину состояния здоровья мужчины.

Подведение итогов статьи

Вам стало теперь известно, что такое спермограмма, зачем проводится диагностика и где можно сдать анализ. Врачи говорят о том, что каждый мужчина хоть раз в жизни должен пройти подобную диагностику. Это равносильно тому, что женщины регулярно посещают гинеколога и сдают анализы. Полученный результат спермограммы действителен непродолжительное время. Это объясняется тем, что в организме мужчины с возрастом могут происходить изменения. Сдайте спермограмму и узнайте о своем мужском здоровье!

Мужское здоровье касается не только вопросов эрекции, репродуктивные способности не менее важны и требуют внимания, особенно в период планирования беременности в паре или при длительных безуспешных попытках зачать ребенка. Типовое обследование мужчины включает сдачу спермы, для оценки ее биологических и биохимических параметров. О том, как сдавать спермограмму, подробно рассказывает на приеме семейный врач или андролог, но лучше знать заранее, к чему нужно готовиться и какие базовые правила существуют.

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД .

Суть анализа и показания к нему

Спермограмма позволяет определить качество семенной жидкости мужчины, оценить важные биохимические и морфологические характеристики, выявить дефекты структуры, оценить жизнеспособность сперматозоидов и выявить посторонние примеси в сперме.

Главной задачей обследования является определение репродуктивных способностей мужчины. По анализу спермы возможно диагностировать наличие заболеваний мочеполовой и эндокринной системы, составить анализ генетического материала и заранее определить риски развития наследственной патологии у ребенка.

Чаще всего спермограмму назначают при желании пары зачать ребенка или при длительном отсутствии беременности у женщины, без видимых на то причин. Анализ спермы дает возможность определить репродуктивные способности мужчины, при необходимости назначить корректирующее решение или рассмотреть другие возможности обзавестись потомством.

Современные мужчины относятся к собственному здоровью внимательнее, чем несколько десятилетий назад. Теперь сдача спермограммы доступна любому желающему с профилактической целью. Можно также обратиться в специализированный банк спермы, для хранения генетического материала. Обычно такой вариант используют молодые мужчины, у которых качество семени еще не нарушено возрастными и органическими изменениями.

Подготовка к спермограмме

Готовиться к сдаче спермы несложно. От мужчины требуется:

  • Воздержание от половой близости от пяти до семи дней. Иногда требуется уточнение – исключаются интимные контакты в любой форме, в том числе оральный секс;
  • Во время подготовки исключаются тепловые процедуры, воздействие ультрафиолета, повышенные физические нагрузки;
  • Из рациона убирают острые, соленые, жирные, маринованные блюда, полуфабрикаты, а также алкогольные напитки;
  • Курящим мужчинам для достоверности анализа рекомендуют придерживаться привычного режима;
  • За 2-3 суток снижается нагрузка на нервную систему, исключаются стрессовые факторы.

Некоторые источники утверждают, что будет нужно придерживаться здорового образа жизни в период подготовки к спермограмме. Это верно лишь отчасти, поскольку резкий отказ от привычного режима приводит организм мужчины в состояние стресса. В таком случае рекомендуется соблюсти главные требования для сдачи анализа, проверить функцию мужской репродуктивной системы в привычных условиях, а затем, после перестройки и соблюдения рационального распорядка в течение 2-3 месяцев, сдать спермограмму повторно.

Какие показатели эякулята оценивают?

Спермограмма представляет собой сложное обследование, с массой параметров для оценки. Самостоятельная интерпретация данных вряд ли даст полную картину здоровья, поскольку общая оценка зависит не только от соблюдения физиологических норм, то также от их соответствия возрасту и соотношения различных аспектов. Поэтому расшифровкой результатов и их оценкой, на основании данных других диагностических мероприятий, занимается врач.

Заключение выдается на бланке принятого образца с возможными дополнительными графами, в зависимости от уровня клиники и возможностей оборудования.

Параметры для оценки:

  • Общие данные – кислотность, объем, количество половых клеток, структура спермы, ее вязкость и цвет, скорость оседания и разжижения, наличие посторонних включений;
  • Морфологические данные – наличие лейкоцитов и их количество, присутствие антител, концентрация сперматозоидов, их двигательная активность и жизнеспособность;
  • Дополнительные данные – уровень глюкозы, микроэлементов, биологически активных компонентов;
  • Генетические данные получают при наличии специального оборудования и требуют особых условий сдачи спермограммы.

Оценить полученные сведения может только специалист, сочетая анализ эякулята с другими исследованиями. При необходимости, по результатам диагностики, назначается курсовое лечение с повторной сдачей спермограммы, спустя определенное время.

Последовательность прохождения анализа

В клиниках репродукции установлены стенды, а также имеются видеоматериалы о том, как правильно сдавать спермограмму. Современные медицинские учреждения оборудованы звукоизоляцией, содержат массу источников эротического стимулирования и создают благоприятную атмосферу для полного комфорта. Приятная музыка и приглушенный свет помогают расслабиться и спокойно получить порцию качественной спермы.

В день сдачи спермограммы мужчине нужно успокоиться, настроиться на положительный лад и после проведения домашних гигиенических процедур отправиться в клинику. В крайних случаях можно прибегнуть к домашнему сбору спермы, но качество диагностики ухудшится, поскольку в лабораторию должен попасть теплый, свежий материал, хранение которого в домашних условиях и транспортировка нарушит биохимические показатели.

Емкостью для сбора служит стерильный контейнер, сбор в презервативы недопустим, смазка влияет на результат анализа, а также нередко содержит спермициды, убивающие мужские половые клетки.

Самым эффективным методом сбора спермы является мастурбация. Для стимуляции возбуждения используются различные стимуляторы, допускается присутствие супруги или сексуальной партнерши. Прочие методы сбора – прерванный половой акт, оральный секс – нарушают структуру спермы и искажают результаты спермограммы.

Для того, чтобы сдать анализ, мужчине нужно:

  • опорожнить мочевой пузырь;
  • провести гигиеническую обработку полового члена;
  • насухо вытереть бумажным полотенцем пенис;
  • еще раз помыть руки и приготовить емкость для сбора спермы.

Собранный материал доставляют в лабораторию или оставляют в специально отведенном месте.
Несмотря на простоту, у мужчин часто возникают проблемы при сдаче спермограммы. В большей мере это связано с психологическим дискомфортом, страхами и необходимостью достижения принудительной эрекции в непривычной обстановке. Лучший совет, который можно дать в таком случае, это отнестись к процессу, как к новому сексуальному приключению и получить максимум удовольствия.

Когда лучше сдавать спермограмму?

Мужчин абсолютно справедливо интересует, как сдать анализ спермы, чтобы получить качественные и достоверные результаты диагностики. О базовых правилах подготовки уже было написано выше, а кроме того, на приеме врача выдается подробная инструкция с рекомендациями.

  • Сдавать спермограмму после курса лечения инфекционных заболеваний мочеполовой системы или любого другого состояния, сопровождавшегося приемом антибиотиков и сильнодействующих средств, можно спустя 2-3 недели после окончания терапии;
  • Наличие признаков воспаления с подъемом температуры является основанием отложить проведение анализа до полного выздоровления;
  • Не рекомендуется посещать физиотерапевтические процедуры, в том числе массаж предстательной железы, за неделю до предполагаемой диагностики.

О чем говорят полученные результаты?

В ходе анализа спермы проводится расшифровка и оценка многих параметров, на основании которых можно судить о состоянии репродуктивной сферы мужчины.

Основные варианты врачебного заключения:

  • Олигозооспермия - в полученном образце малое количество сперматозоидов;
  • Аспермия - полное ;
  • Тератозооспермия - по сравнению с другими структурами, количество половых клеток ниже нормы;
  • Азооспермия - в анализируемом материале не обнаружены сперматозоиды;
  • Астенозооспермия - пониженная активность спермиев;
  • Олигоспермия - количество полученного материала существенно ниже нормы;
  • Криптоспермия - мелкие спермии или очень малая их численность в материале;
  • Криптозооспермия - после прогона в центрифуге обнаружены единичные сперматозоиды;
  • Лейкоцитоспермия - повышенное количество лейкоцитов в сперме;
  • Акиноспермия - нет признаков неподвижности спермиев;
  • Некроспермия - в представленном образце жизнеспособных сперматозоидов не выявлено;
  • Гемоспермия - кровь в сперме или единичные эритроциты.

Анализируемый материал становится предметом детального исследования, а сложные медицинские термины, которые содержат информацию о репродуктивной сфере мужчины, требуют объяснения врача. Зачастую несколько выявленных вариантов нормы или патологии объединяют в один термин. Пугаться сложных формулировок не стоит, нужно просто внимательно выслушать специалиста и получить рекомендации к дальнейшим действиям.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Одним из этапов подготовки мужчины к зачатию может стать проведение оценки качества спермы – спермограммы. Особенно это актуально в случае, если естественным путем зачать ребенка в течение разумного времени (около года) не получается, а все иные препятствия к зачатию исключены.

Что представляет из себя спермограмма (сперматограмма)?

Спермограмма - метод исследования спермы для установления ее фертильности (способности к оплодотворению). Способность эякулята к оплодотворению определяется по целому комплексу показателей. При оценке качеств спермы учитываются объём одного семяизвержения, ее цвет, кислотность, вязкость, скорость разжижения, количество сперматозоидов на единицу объема, их подвижность, строение, наличие агглютинации (склеивания сперматозоидов друг с другом) и клеток сперматогенеза, а также содержание лейкоцитов, эритроцитов, присутствие в образце слизи. Важным этапом установления качества спермы является оценка морфологии сперматозоидов, для установления наличия .

Как правильно сдать спермограмму?

Подготовка к сдаче спермограммы включает в себя несколько простых правил.

Анализ сдается после 3-4 дневного полового воздержания (не менее 2 дней, но не более 7). В этот промежуток времени запрещено пить алкоголь, принимать лекарства, подвергаться сильному перегреву. Также, до забора анализа мужчине нельзя мочиться в течение 2 часов.

В случае, если спермограмма сдается повторно - следует соблюдать тот же период воздержания от половых контактов что и в первый раз для того, чтобы результаты были более показательными.

Как берется спермограмма?

Для сдачи спермограммы мужчине предоставляют отдельное помещение, либо часть комнаты отделенную ширмой. Образец спермы получают с помощью мастурбации. Для облегчения процесса можно пригласить с собой партнершу или использовать соответствующие журналы (или видео, если в медицинском центре помещение для сдачи спермограммы оборудовано видеопроигрывателем).

При сдаче спермограммы необходимо собрать всю сперму, полученную при эякуляции (это имеет значение при оценке количественных показателей образца). Собирается эякулят в стерильный контейнер, который можно приобрести в аптеке (обычный контейнер для анализов мочи), специальный стерильный контейнер для спермы или другую тару, предложенную медицинским учреждением. Не допускается использование презервативов для сбора материалов для анализа, так как смазка и другие составляющие этих контрацептивов могут негативно повлиять на интерпритацию результата. Также не рекомендуется использовать метод прерванного полового акта для стимуляции семяизвержения – для исключения попадания влагалищной микрофлоры в образец для анализа.

Если для мужчины является психологически затруднительным сдать анализ в медицинском центре – есть возможность собрать материал для анализа на дому (требования к контейнеру те же). На таре следует написать фамилию, точное время и дату забора анализа. Желательно доставить контейнер с эякулятом в лабораторию в течение 20 минут после семяизвержения. Во время транспортировки тару обязательно надо сохранять при температуре +27°С...+37°С (самый лучший вариант – близко к телу, подмышкой). Некоторые медицинские центры оказывают услугу курьерской доставки контейнера с анализом в клинику – следует путем мастурбации собрать эякулят в тару за 15 минут до приезда курьера, для того чтобы максимально сократить время между семяизвержением и проведением анализа.

Если мастурбация была успешной, но эякулят не получен, необходимо сразу помочиться и доставить на анализ всю полученную мочу.

В любом случае – специалист лаборатории должен приступить к проведению анализа не позднее 2 часов после эякуляции, позднее результаты анализа будут неинформативными (неверными).

При наличии отклонения от референсных значенний, необходимо повторить анализ спустя 7-10 дней. Если повторный анализ подтвердил результаты, то для выяснения причин отклонения от нормы мужчине стоит обратиться к врачу андрологу.

Сперма очень важная жидкость, которая производится половыми железами у мужчины и участвует в процессе оплодотворения яйцеклетки. Если женщина не может длительный период забеременеть, то мужчине предлагают сделать спермограмму, которая покажет качество и работу семенной жидкости.

Спермограмма – это исследование семенной жидкости на предмет выявления патологии. По результатам анализа можно узнать причины бесплодия у мужчины, которое также часто встречается, как и женское бесплодие. Правильный и достоверный результат можно получить только, если грамотно подготовиться и сдать анализ.

Для чего нужна спермограмма?

Мужское бесплодие в наше время одна из распространенных патологий. По статистическим данным, почти 40% мужского населения страдает бесплодием. Спермограмма является обязательным анализом при обследовании мужчины на наличие бесплодия.

Если все показатели анализа спермограммы в норме, то ставится диагноз

Показания к проведению спермограммы

Анализ на спермограмму предлагают пройти при следующих патологиях:

  • Выявление мужского бесплодия при отсутствии беременности у женщины на протяжении 6 месяцев, без применения методов предохранения;
  • Если мужчина собирается сдать донорскую сперму;
  • Оценить качество и нормальную работу яичек, где производится и дозревает сперма.
  • Выяснить причину .

Как исследуют сперму?

Спермограмма исследуется в две стадии:

  1. Проводят исследование спермы макроскопически:
    • Консистенция семенной жидкости;
    • Длительность ее перехода в жидкое состояние;
    • Количество эякулята;
    • Окрас;
    • Кислотность;
    • Плотность.
  2. Микроскопическое исследование спермы:
    • Рассматривается их передвижение;
    • Процентное соотношение активных и пассивных сперматозоидов;
    • Наличие в эякуляте воспалительного процесса;
    • Изучается морфология.

Как грамотно подготовиться к сдаче спермограммы?

Для получения качественного результата исследования эякулята, нужно правильно к нему подготовиться. Это очень важно, чтобы установить нужный диагноз и пройти лечение.

Правильная и грамотная подготовка к процедуре исследования спермы включает в себя следующие аспекты:


Как правильно сдавать спермограмму?

Правила и особенности сдачи спермограммы:


Мужчина не может сдать сперму на анализ при следующих состояниях:

  • За последние 60 дней наблюдалось повышение температуры выше 38 градусов;
  • Если на протяжении 3 месяцев принимались антибиотики.

Как получить хороший результат спермограммы?

Чтобы улучшить результат микроскопического и макроскопического исследования эякулята, необходимо соблюдать следующий алгоритм действий:

  • Не курить;
  • Исключить прием спиртных напитков;
  • Не злоупотреблять крепким кофе или чаем;
  • Полезно добавить в рацион питания больше клетчатки, витаминов, минералов;
  • Растительной пищи, белков, кисломолочных продуктов;
  • Заниматься спортом, что существенно повысит качество сперматозоидов;
  • Хорошо высыпаться не меньше 8 часов;
  • Более качественные сперматозоиды созревают с 22 до 6 часов утра;
  • Период полового воздержания перед сдачей спермограммы должен быть 2 дня, но не более недели;
  • Рекомендуется проводить исследование сперм двукратно с периодичностью в 21 день. Если результат отличается существенно, то нужно сделать исследование в третий раз.

Только правильная подготовка к сдаче спермограммы поможет получить достоверный результат и пройти грамотное лечение.

Как улучшить плохие результаты спермограммы?

Чтобы улучшить результат спермограммы, нужно придерживаться следующих правил:


Витамины для улучшения спермограммы

Чтобы улучшить качество спермограммы, необходимо принимать следующие витамины:

  • Тиавмина гидрохлорид;
  • Аскорбиновая кислота;
  • цинк;
  • фолиевая кислота;
  • витамин Е;
  • селен.

Витаминный комплекс существенно может повысить качество спермы и получить их можно с рационом питания. Но даже самое высоко сбалансированное питание не сможет полностью удовлетворить потребность в витаминах и микроэлементах. Поэтому рекомендуется проходить профилактическое лечение с применением комплекса витаминов.

Препараты для улучшения спермограммы

Для улучшения качества спермограммы и состояния спермы, врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы:

  • Спематон. В состав препарата входит цинк, Л картинин и витамин Е. Витаминный комплекс помогает при проблемах с зачатием ребенка, поможет увеличить качество и количество подвижных спермотазоидов;
  • Фолацин. В состав входит фолиевая кислота, которая поморгает повысить процесс зачатия. Можно принимать женщинам и мужчинам одновременно, чтобы ускорить зачатие и рождение ребенка;
  • Спермаплант . В состав входят лекарственные травы крапивы и таурана, которые оказывают положительный эффект на репродуктивную систему.

Народные методы, улучшающие качество спермы

Также улучшают качество спермы следующие народные методы: