Все женщины знают, что магний просто необходим во время беременности. Но мало кто из мам понимает, насколько велико значение этого макроэлемента для организма уже родившегося ребёнка. В этой статье мы расскажем, в каких ситуациях дети особенно нуждаются в нём, как определить состояние дефицита этого элемента у ребёнка, в каких продуктах искать магний и какие препараты для детей существуют.
Польза для детей и подростков
Магний - это макроэлемент, который принимает активное участие в самых разных метаболических процессах в организме человека. Он чрезвычайно важен для корректной работы нервной системы, как у взрослого, так у новорождённого. Без этого элемента сложно представить себе бесперебойную работу сердца и кровеносных сосудов.
Он необходим для пищеварения, нужен для процессов обмена веществ, для формирования костной ткани, так как улучшает усвоение кальция. От количества магния в организме зависит то, насколько энергичным будет ребёнок, поскольку макроэлемент принимает участие в выработке энергии при расщеплении глюкозы.
Если перевести название вещества с латинского, что получится слово «великий». Именно это понятие отлично характеризует важность магния как для грудничков и годовалого ребёнка, так и для дошкольников, и особенно - для подростков, вступивших в возраст активного полового созревания.
Любой адаптивный период (привыкание к окружающему миру после рождения, начало посещения садика или школы, пубертатный период) тесно связан со стрессом, что существенно повышает потребность детского организма в магнии.
Он улучшает процесс передачи нервных импульсов от головного мозга к мышечной ткани и обратно, снижает кровяное давление и укрепляет сосудистые стенки. Сердечный ритм нормализуется. Нервные процессы регулируются и становятся более сбалансированными, за счёт чего гиперактивные дети становятся более спокойными, а заторможенные ребята - более активными. В подростковом периоде макроэлемент позволяет ребёнку поддерживать стабильный эмоциональный фон.
Показания к применению
Следует отметить, что дополнительный приём магния с пищей или препаратов необходим детям и подросткам в том случае, если у них есть нехватка этого макроэлемента. Кроме того, его рекомендуется принимать в следующих ситуациях:
- послеоперационный период;
- наличие сахарного диабета;
- недуги системы пищеварения;
- восстановление после лечения с длительным приёмом мочегонных препаратов-диуретиков и слабительных средств;
- наличие у ребёнка сильного хронического стресса, в период выхода из стрессовой ситуации, а также при резких перепадах настроения, ухудшении памяти и успеваемости;
- остеопороз;
- облысение, выпадение волос, ломкие ногти;
- состояние хронической усталости, например, при подготовке к соревнованиям или к экзаменам;
- тяжёлая форма предменструального синдрома у девочек-подростков, болезненные менструации;
- аритмия, стенокардия и другие недуги сердца;
- мышечные боли, спазмы, судороги;
- нарушения сна, бессонница;
- приём препаратов противоракового действия.
Помимо этого, магний может назначаться врачом и при состояниях общего авитаминоза у детей.
Симптомы дефицита
Догадаться о том, что у ребёнка есть недостаток магния в организме, родители вполне могут и самостоятельно, но точно ответить на этот вопрос поможет биохимический анализ крови, сделать который можно в любой детской поликлинике. Лабораторно будет установлено содержания вещества в крови, что даст возможность врачу безошибочно установить, есть ли состояние дефицита и насколько оно серьёзно.
Признаки, по которым можно судить о возможной нехватке макроэлемента, таковы:
- ребёнок спит нормальное количество времени, но не высыпается, чувствует себя «разбитым», уставшим, засыпает на уроках, в транспорте по дороге в школу или детский сад;
- кожа ребёнка становится сухой, ногти легко ломаются, волосы выпадают , ломаются при расчесывании и просто так. У детей с нехваткой магния часто наблюдается кариес, заболевания дёсен;
- у ребёнка часто болит голова;
- нарушения сердечного ритма - аритмия, тахикардия, брадикардия как в состоянии покоя, так и после физической нагрузки;
- у детей нарушается терморегуляция - малыш жалуется на холод в тепле, на жару. У него прохладные и слегка влажные стопы ног и ладони;
- малыш становится очень чувствительным к переменам погодных условий. Перед дождём или снегопадом он может жаловаться на боли в ногах, руках, в мышцах;
- ребёнок показывает признаки повышенной возбудимости, он часто плачет, страдает резкими переменами настроения, без причин впадает в депрессию, демонстрирует фобии, которых ранее не наблюдалось - боится темноты, громких звуков, высоты и одиночества и т. д.;
- ребёнок плохо спит - не может заснуть, спит тревожно, видит ночные кошмары, просыпается в поту;
- успеваемость в школе падает, чадо хуже запоминает учебную программу, теряет интерес к процессу обучения.
Причины, по которым в организме ребёнка развивается магниевый дефицит, могут быть разнообразными. В первую очередь, нехватка грозит детям, в рационе которых мало продуктов с содержанием этого макроэлемента. Если ребёнок ест слишком много белковой пищи, продуктов с большим содержанием кальция, фосфора, то усвоение магния ухудшается. В состоянии стресса энергии расходуется больше, следовательно, требуется больше вещества для возмещения энергетических запасов организма.
Дети, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще страдают дефицитом магния, чем активные и подвижные ребята. А юные профессиональные спортсмены могут испытывать недостаток вещества в периоды интенсивных тренировок и волнения перед предстоящими ответственными состязаниями.
Если ребёнок часто посещает сауну и баню, если он только что вернулся с курорта, где находился в жарком климате, или живёт в регионе с жарким климатом, ему обязательно нужен дополнительный приём магния, поскольку у таких детей в 95% случаев его не хватает.
Суточная доза для детей
Суточная потребность в химическим элементе напрямую зависит от возраста ребёнка. Норма для новорождённого и карапуза до полугода составляет всего 40 мг в сутки. Детям от полугода до года требуется больше энергии, они становятся более подвижными и эмоциональными, а потому им нужна дозировка не менее 60 мг в день. Для детей от 1 до 3 лет норма потребления в сутки вырастает до 80 мг. Дошкольнику в возрасте 3-6 лет нужно уже 120 мг в сутки. Школьнику от 7 до 10 лет - 170 мг в день. В самом начале пубертатного периода (10-14 лет) ребёнку требуется не менее 270 мг магния в день. В этом возрасте потребность в элементе повышена. Подросткам от 14 до 18 лет требуется уже не менее 400 мг в день, но после этого потребность снижается. Взрослым магний нужен в меньшей степени, исключение составляют периоды беременности и грудного вскармливания.
В данном случае (как и с большинством других минералов и витаминов) больше - не значит лучше. Передозировка магния очень опасна, последствия её могут быть весьма негативными. Распознать избыток, как и недостаток, поможет лабораторный анализ крови. В быту симптомы переизбытка таковы:
- рвота;
- апатия, депрессия, подавленность;
- заторможенность;
- диарея;
- затруднённое дыхание;
- нарушение сердцебиения, замедление ритма сердца.
Продукты с содержанием элемента
В организме человека магний не синтезируется совсем. А потому он обязательно должен присутствовать в пище и напитках, которые входят в рацион. Если таких продуктов будет мало, то дефицит магния неизбежен. Где искать магний? В первую очередь, в продуктах растительного происхождения. Но следует знать, что при мариновании овощей и зелени, при консервировании и пастеризации содержание магния даже в продукте, богатом этим элементом, снижается почти на 75%.
Чтобы составить ребёнку правильный, насыщенный магнием рацион, нужно включить в него отруби, лучше всего рисовые, в них содержание макроэлемента максимальное. Также в меню малыша и подростка должны присутствовать:
- зародыши пшеницы;
- гречка;
- овсяная крупа;
- фасоль.
Семечки и орешки также могут обеспечить достаточное количество элемента, особенно тыквенные семечки, бразильский орех и лесные орехи. Меньше всего магния, как ни странно, в грецких орехах.Выбирая овощи и фрукты, нужно знать, что там, где присутствует хлорофилл, магния всегда в разы больше. А потому обязательно нужно добавлять в рацион ребёнка большое количество свежей зелени. Лидером по количеству элемента является арбуз. За ним следуют петрушка, шпинат, укроп. Большое количество вещества содержится в кураге и изюме. А вот в яблоках и бананах, вопреки расхожему мнению, этого макроэлемента содержится менее всего.
Хорошо будут удовлетворять потребности организма в магнии такие продукты, как:
- мясо крабов;
- морская капуста;
- кальмар;
- сельдь иваси;
В молоке и молочной продукции магния мало, поэтому увеличивать их потребление в надежде восполнить магниевый дефицит нет никакого смысла. Зато отличным помощником в этой ситуации станет обогащённая минеральная вода с пометкой на этикетке об увеличенной концентрации магния.
Препараты
В зависимости от дозировок и предназначения магний на прилавках аптек может быть представлен в различных формах:
- цитрат и малат магния помогают при решении проблем на клеточном уровне, при нарушениях метаболизма, для улучшения и восполнения энергетических запасов организма;
- оксид магния применяют при решении деликатных проблем с запорами и кишечной симптоматикой;
- аспарагинат магния необходим для улучшения азотистого обмена в организме;
- оротат магния нужен для роста клеток;
- лактат и сульфат магния необходимы в ситуациях, когда нужно нормализовать работу сердца и кишечника.
Выпускаются препараты в ампулах для уколов, в таблетках, в форме порошков для приготовления так называемого жидкого магния - раствора для перорального приёма. Если ребёнку показан длительный приём, то назначают обычно таблетки. Если нужно быстро нормализовать экстренное состояние, то вводят препарат внутривенно или внутримышечно. Для лечения проблем пищеварительной системы предпочтительными считаются порошки. Но конкретный препарат, его форму (сульфат, цитрат или иную), дозировку и кратность приёма обязательно должен назначить врач.
Самопроизвольное лечение препаратами магния категорически запрещено.
Что касается препаратов магния, то сегодня лучшими считаются следующие.
- «Магвит» – представляет собой капсулы, активным компонентом которых является магния цитрат. Содержание вещества - 350 мг. Это означает, что малышам такая форма не подходит, но вот для подростков она будет вполне приемлема (смотрите суточную потребность для возрастов выше).
- «Доппельгерц Актив» – это целая линейка немецких препаратов типа БАД, в составе которых присутствует магний. Есть препарат с калием и кальцием, с Омега-3, с витамином B6. Содержание вещества - 400 мг.
- «Панангин форте» – препарат калия и магния, выпускаемый в таблетках. Содержание магния в этом «дуэте» – 280 мг (форма - аспарагинат). Также существует раствор для уколов «Панангин» и таблетки с аналогичным названием. Содержание вещества в них - 140 мг.
- «Магнелис В6 -форте» – препарат в таблетках с высоким содержанием макроэлемента - 470 мг. Форма вещества - лактат. Средство рекомендовано детям с 6 лет.
Помимо этого, существует ещё немало менее известных, но не менее эффективных средств, в состав которых входит макроэлемент, например, «Магний Плюс», «Магний Диаспорал», «Солгар Кальций», «Арнебия магний» и др. Также вещество содержится в составе всех детских витаминов, молочных адаптированных смесей для детского питания. Чтобы выяснить, соответствует ли это содержание суточной потребности ребёнка определённого возраста, нужно изучить состав средства.
Инструкция по применению к каждому указанному средству содержит исчерпывающую информацию о составе, дозировке, форме действующего вещества и возрастных ограничениях.
Противопоказания
Не стоит считать магний безобидным. Это только «аскорбинку» можно дать ребёнку «мимоходом», просто так. У всех препаратов с содержанием этого макроэлемента достаточно большой перечень противопоказаний, и это ещё один аргумент в пользу обязательной консультации с врачом перед приёмом.
Нельзя принимать магний при:
- фенилкетонурии;
- индивидуальной непереносимости;
- почечной недостаточности;
- состояниях, связанных с обезвоживанием (например, при длительной диарее или после многократной рвоты);
- непроходимости кишечника;
- появлении крови в кале, развитии кишечных кровотечений;
- повышенной потливости;
- редком пульсе.
Лучшим сочетанием считается сочетание магния с витамином В6. Оно обеспечивает максимальный эффект, поскольку так макроэлемент лучше усваивается. Если ребёнок принимает препараты железа (при анемии, например), а также отдельно - препараты кальция, то магний будет усваиваться значительно хуже. Поэтому принимать магний нужно лишь через 3 часа после приёма средств с кальцием или железом. Не стоит принимать препараты на пустой желудок, а также запивать чем-либо другим, кроме как обычной питьевой водой.
Мнение доктора Комаровского
Известный педиатр Евгений Комаровский предостерегает родителей от бесконтрольного применения препаратов магния. Он считает такие средства полезными в первую очередь при дефиците макроэлемента в детском организме. Если дефицита не выявлено методом обследования ребёнка и взятия у него крови на биохимическое исследование, то никакой препарат не сделает сон ребёнка более крепким, а поведение более спокойным. Причину беспокойства, бессонницы, запоров нужно искать в чём-то другом и лечить иными средствами и препаратами.
Профилактический приём магния также не представляется Комаровскому логичным и разумным.
Если ребёнок получает достаточно этого вещества с продуктами питания, нет никакого резона нагружать его печень и желудок таблетками или растворами, к тому же может возникнуть переизбыток.
◊ р-р д/приема внутрь: амп. 10 мл 10 шт. Рег. №: П N013203/02
Клинико-фармакологическая группа:
Препарат, восполняющий дефицит магния в организме
Форма выпуска, состав и упаковка
◊ Раствор для приема внутрь в виде прозрачной жидкости коричневого цвета с запахом карамели.
Вспомогательные вещества: натрия дисульфит, натрия сахаринат, ароматизатор вишнево-карамельный, вода очищенная.
10 мл - ампулы двухконечные темного стекла (10) - вкладыши из картона (1) - пачки картонные.
Описание активных компонентов препарата «Магне b6 ® »
Фармакологическое действие
Препарат магния. Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток, участвует в большинстве реакций обмена веществ. В частности, участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц.
Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (в т.ч. при соблюдении редукционных диет) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков).
Пиридоксин (витамин В 6) участвует во многих метаболических процессах, в регуляции метаболизма нервной системы. Улучшает всасывание магния из ЖКТ и его проникновение в клетки.
Показания
— установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами как повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы или учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания.
Режим дозирования
Таблетки, покрытые оболочкой: взрослым рекомендуют назначать по 6-8 таб./сут; детям старше 6 лет (масса тела более 20 кг) - 4-6 таб./сут. Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема. Таблетки принимают во время еды, запивая стаканом воды.
Раствор для приема внутрь: взрослым рекомендуют назначать 3-4 ампулы/сут; детям старше 1 года (масса тела более 10 кг ) - 1-4 ампулы/сут. Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема. Раствор из ампул растворяют в 1/2 стакана воды для приема 2-3 раза/сут во время еды.
В среднем продолжительность лечения составляет 1 месяц.
Лечение следует прекратить после нормализации содержания магния в крови.
Самонадламывающиеся ампулы с Магне B6 ® не требуют использования пилочки. Чтобы открыть ампулу, следует взять ее за кончик, предварительно покрыв ее куском ткани и отломить резким движением.
Побочное действие
Со стороны пищеварительной системы: боли в животе, запор, тошнота, рвота, метеоризм.
Прочие: аллергические реакции к компонентам препарата.
Противопоказания
— почечная недостаточность тяжелой степени (КК < 30 мл/мин);
— фенилкетонурия;
— детский возраст до 6 лет (для таблеток);
— детский возраст до 1 года (для раствора);
— непереносимость фруктозы;
— синдром нарушенной абсорбции глюкозы или галактозы;
— дефицит сахаразы-изомальтазы;
— повышенная чувствительность к компонентам препарата.
С осторожностью назначают препарат при почечной недостаточности умеренной степени, т.к. существует риск развития гипермагниемии.
Беременность и лактация
Магне B6 ® применяется при беременности только по рекомендации врача.
Следует избегать применения препарата в период лактации (грудного вскармливания). Магний проникает в грудное молоко.
Применение при нарушениях функции почек
С осторожностью назначают препарат при почечной недостаточности умеренной степени, т.к. существует риск развития гипермагниемии. Препарат противопоказан при почечной недостаточности тяжелой степени (КК менее 30 мл/мин).
Применение для детей
Противопоказание: детский возраст до 6 лет (для таблеток); детский возраст до 1 года (для раствора).
Особые указания
При сопутствующем дефиците кальция дефицит магния в организме следует устранить до начала приема препаратов кальция.
При частом применении слабительных средств, употреблении алкоголя, при напряженных физических и психических нагрузках возрастает потребность в магнии и повышается риск развития дефицита магния в организме.
При применении препарата у больных сахарным диабетом следует иметь в виду, что таблетки, покрытые оболочкой, содержат сахарозу в качестве вспомогательного вещества.
Следует иметь в виду, что раствор для приема внутрь содержит сульфит, который может вызывать или усугублять аллергические и анафилактические реакции у пациентов группы риска.
Препарат в форме таблеток предназначен только для взрослых и детей старше 6 лет. У детей младшего возраста препарат рекомендуется применять в форме раствора для приема внутрь.
Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами
Не влияет.
Передозировка
При нормальной функции почек прием магния внутрь не вызывает токсических реакций. Отравление магнием может развиваться при почечной недостаточности. Токсические эффекты в основном зависят от содержания магния в сыворотке крови.
Симптомы: снижение АД, тошнота, рвота, депрессия, замедление рефлексов, искажение ЭКГ, угнетение дыхания, кома, остановка сердца и паралич сердца, анурический синдром.
Лечение: регидратация, форсированный диурез. При почечной недостаточности необходим гемодиализ или перитонеальный диализ.
Лекарственное взаимодействие
Условия отпуска из аптек
Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.
Условия и сроки хранения
Таблетки, покрытые оболочкой, следует хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°C. Срок годности - 2 года.
Раствор для приема внутрь следует хранить в защищенном от света месте при температуре не выше 25°C. Срок годности - 3 года.
Препарат следует хранить в недоступном для детей месте.
Лекарственное взаимодействие
При одновременном применении Магне B6 ® и препаратов, содержащих фосфаты и соли кальция, может значительно уменьшиться абсорбция магния из ЖКТ.
Препараты магния снижают всасывание тетрациклина, поэтому рекомендуется соблюдать интервал 3 ч перед приемом Магне B6 ® .
Магний ослабляет действие пероральных тромболитических средств, уменьшает усвоение железа.
Пиридоксин, входящий в состав Магне B6 ® , угнетает активность леводопы.
Нехватка любого витамина или микроэлемента сказывается на состоянии здоровья и самочувствии любого человека. Особенно ощутимо это у маленьких детей, у которых еще нервная система не сформирована окончательно и не устойчива к событиям окружающего мира.
Именно магний является элементом, что входит в состав всех тканей организма и обеспечивает нормальное протекание обменных процессов.
При нехватке магния страдает именно нервная система, ведь этот микро отвечает за передачу импульсов между окончаниями, сокращение мышц и другие процессы. Именно по это причине получил популярность такой препарат, как Магний В6, которой устраняет дефицит такого полезного микроэлемента.
Особенности препарата
Стоит отметить, что Магний В6 относится к комбинированным средствам, так как в своем составе имеет кроме магния лактата дигидрата и витамин В6, без которого невозможны многие метаболические процессы. При попадании магния в организм ребенка чувств его выводится в моче, а остальная часть впитывается и распределяется по тканям организма.
Многие родители, которые давали своим детям препарат, в скором времени отметили улучшения состояния ребенка Особенно эффективно применение препарата гиперактивным малышам, так как он помогает стабилизировать их нервную систему.
Показания к применению
В аннотации к препарату указано, что прием Магний В6 необходим, если наблюдается дефицит в организме Магния и Витамина В6. Врачи рекомендуют курс приема, когда наблюдается:
- Повышенные физические и умственные нагрузки.
- Гиперактивность и невнимательность.
- Раздражительность и пребывания в стрессовом состоянии.
- Незначительные проблемы со сном.
- Заболевания пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.
- Присутствие спазмов в мышцах.
- Приступы необъяснимой тревоги.
- Повышенный ритм сердца.
Форма выпуска
Выпуск Магний В6 организован в трех вариантах:
- Гель, который выпускается в тубе.
- Таблетки, каждая из которых содержит 48 мг действующего вещества — магния.
- Раствор, что предлагается в ампулах, содержащих 100 мг магния.
Инструкция приема препарата и доза
Как уже отмечалось, средство продается в 3 формах выпуска: таблеток, геля и раствора. Для маленьких деток рекомендовано использование более жирной формы препарата – сиропа (раствора), который имеет приятный вкус. Такой вариант допускается малышам с года или детям, вес которых превышает 10 кг. Доза в течение суток распределяется так, чтобы на каждый килограмм веса приходилось 10-30 мг . препарата. В среднем может в день израсходоваться от 1 до 4 ампул.
Распространение получил Магний В6 в виде геля. Прием геля допускается с трех лет во время еды. Для геля дозировка имеет такой вид:
- Для детей с 3 до 5 лет по 1 мерной ложке (5 г) раз в день.
- С 5 до 12 лет по оной лодке, но два раза в день – 10 г.
- Детям старше 12 лет назначается прием по 1 мерной ложке три раза вдень – всего 15 г.
Таблетки могут быть назначены детям с шести лет при весе более 20 кг. В сутки потребуется принимать от 4 до 6 таблеток.
Особые указания по применению
При комплексном приеме с препаратом, содержащим кальций, между двумя лекарствами следует делать промежуток, так как кальций замедляет процессы всасывания. При сахарном диабете следует принимать магний В6 в виде раствора, что не содержит сахара.
Противопоказания
Магний В6 не следует принимать при следующих заболеваниях:
- Почечная недостаточность.
- Фенилкетонурия.
- Грудной возраст, но в это период допускается прием препарата матерью, если она кормит грудью.
- Непереносимость фруктозы и других компонентов.
Также стоит отметить, что запрещено применять препарат без учета возрастных ограничений.
Побочные эффекты
Все знают, что любое вмешательство в организм, к которым относится и прием лекарственных препаратов, может привести к негативному воздействию на организм. Магний В6 не является исключением. При приеме средства могут появиться следующие симптомы:
- Тошнота и ощущение боли в области живота.
- Высыпания на коже, которые будут свидетельствовать об аллергической реакции.
- Метеоризм.
При появлении хотя бы одного признака, стоит прекратить прием медикаментозного средства и сообщить врачу.
Состав
Действующими компонентами Магний В6 любой формы являются магний и витамин В6 . Первый отвечает за нормализацию работы нервной системы и укрепление организма в целом, а второй способствует более полному всасывания магния.
Также в составе каждой форме выпуска присутствуют определенные вспомогательные вещества, например, крахмал, тальк, ароматизатор, магния стеарат, мальтодекстрин и другие.
Аналоги
Альтернативные варианты Магния В6 также очень часто назначаются пациентам, которые по определенным причинам не могут принимать препарат. Среди наиболее популярных аналогов можно выделить Магникум, Береш Плюс, Магнефар и прочие.
«Магне В6» детям показан с раннего возраста (его с осторожностью назначают даже детям до года). Компоненты препарата в таблетках обеспечивают нормальное развитие и функционирование многих важных систем. В первую очередь, достаточное поступление витамина В6 и магния сказывается на состоянии нервно-мышечного аппарата. Для детей в возрасте до 7-9 лет характерно медленное реагирование на различные сигналы (звуковые, визуальные, тактильные) по сравнению с подростками. Это связано с особенностями формирования центральной и периферической нервной системы. Каждое нервное волокно покрыто специальной оболочкой (ее называют миелиновой оболочкой), которая выполняет функцию проводника нервного импульса. У детей младшего школьного возраста (5 лет) миелиновая оболочка покрывает нервные волокна не полностью (у взрослых расстояние между участками с миелиновой оболочкой намного меньше). Из-за этого нервный импульс не течет, как река, а словно прыгает с кочки на кочку. Чем больше такие участки, тем дольше длится прыжок (хотя в действительности это занимает сотые доли секунды). Главные действующие компоненты препарата «Магне В6» обеспечивают своевременное формирование оболочки и ускоряют передачу нервных импульсов. Однако этим их функции не ограничиваются.
Для чего нужен витамин В6 ребенку:
- в его состав входит три родственных элемента – пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин. Они участвуют во всех обменных процессах, таких как образование белковых структур из аминокислот, формирование ферментов и гормонов;
- капли или другие формы препарата с этим веществом улучшают транспортировку кислорода к рабочим тканям и органам. Витамин расходуется при образовании красных кровяных телец – эритроцитов, и их «содержимого (гемоглобина). Все вместе они присоединяют молекулы кислорода и обеспечивают его доставку;
- витамины с пиридоксином улучшают работу сердечной мышцы, благодаря чему она может выталкивать в аорту больше крови, а значит, быстрее транспортировать кислород и питательные вещества;
- пить вещество нужно и для стабилизации эмоционального состояния. Даже если ребенку 3 месяца, количество стресс-факторов каждый день исчисляется десятками, а то и сотнями. Плаксивость, потеря аппетита, пищеварительные расстройства – все это следствие нервного напряжения. Ребенку в возрасте шести лет приходится противостоять стрессу в виде школьных нагрузок (эмоциональных и физических);
- таблетки с пиридоксамином укрепляют иммунитет. Несмотря на то, что в 2 года иммунная система ребенка сильнее, чем при появлении на свет, он постоянно болеет. Особенно, если его отдают в ясли, так как малышу нужно время для адаптации к новым условиям. Витамин стимулирует выработку специальных клеток – антител, которые нейтрализуют любые чужеродные тела, попадающие в организм (в том числе вирусы и бактерии).
Помимо пиридоксамина и его «родственников», в состав препаратов серии «Магне» входит магний . Принимать минерал нужно, потому что он:
- обеспечивает протекание более трехсот химических реакций на молекулярном уровне. Одна из самых важных реакций – образование молекулы АДФ – основного энергетического ресурса организма;
- помогает вывести из клетки конечные продукты метаболизма;
- улучшает усвоение аскорбиновой кислоты и витаминов группы В ;
- усиливает эффект от употребления кальция . Принятые одновременно, магний и В6 помогают укрепить кости, сделать связки и сухожилия более выносливыми. А еще их тандем влияет на состояние сосудистых стенок – в них откладывается меньше холестерина и шлаков;
- участвует в обеспечении процесса передачи нервных импульсов от аксонов (длинных отростков нервных волокон) к мышечным волокнам;
- нормализует эмоциональное состояние, особенно в период высоких эмоциональных, умственных и физических нагрузок.
Признаки и последствия нехватки элементов
Симптомы дефицита обоих веществ во многом похожи, так как их влияние на функциональное состояние тканей и органов перекликается.
Нехватка витаминов группы В чревата:
- учащением инфекционных и вирусных заболеваний, так как иммунная система начинает вырабатывать меньшее количество антител, а их функциональный диапазон уменьшается;
- нарушением баланса ионов калия и натрия , обеспечивающих передачу нервных импульсов между клеткой и нервными окончаниями. При значительных запасах натрия в клетках скапливается большое количество воды, так что один из признаков дефицита витамина – отечность конечностей и лица;
- увеличением уровня глюкозы в крови, а значит, повышением риска развития сахарного диабета;
- перепадами настроения. У малышей грудного возраста учащается бессонница, они становятся более капризными, часто плачут без видимой причины;
- кожными высыпаниями, шелушением и зудом, которые во многом напоминают аллергическую реакцию. Главное отличие авитаминоза от аллергии – отсутствие кашля, чихания и слезоточивости.
- подростки на дефицит вещества могут реагировать появлением угревой сыпи, акне (прыщи воспалительного характера), трещинками в углах рта и на языке.
Нехватку магния можно распознать по таким симптомам:
- судорогам в мышцах;
- повышенной раздражительности, ухудшению памяти и концентрации внимания;
- болевым ощущениям в костях (уменьшается их плотность, они становятся более чувствительны к ударам);
- внезапным головокружениям, при которых ребенок может утратить ориентацию в пространстве;
- покалыванию в нижних конечностях;
- выпадению волос, шелушению кожи, ломкости ногтевых пластин.
Показания к приему препаратов
Детям препараты с магнием и пиридоксином в виде капель или сиропа рекомендуют, прежде всего, в период авитаминоза (переход осень-зима или зима-весна) для укрепления иммунитета.
Показания к применению в разном возрасте могут отличаться. Например, годовалым деткам сироп с магнием необходим для правильного формирования функциональных систем. Малышам дошкольного возраста он помогает адаптироваться к окружающему миру – новым условиям в детском саду, способствует восприятию новой информации, развитию умственных и физических способностей.
Ребятам младшего и среднего школьного возраста препараты «Пантогам» и «Магне В6» помогают выдерживать постоянно увеличивающиеся нагрузки в школе. Дети-спортсмены в обязательном порядке должны пропивать два раза в год такие витамины.
Вещества в разной форме выпуска назначают в период восстановления после интенсивных физических и умственных нагрузок. Для ребят-спортсменов они показаны в соревновательный период или на заключительном этапе подготовки к ним.
Особенности препарата «Магне В6»
Действующие вещества препарата:
- магния лактата дигидрат - 470 мг;
- пиридоксина гидрохлорид - 5 мг;
- сахарозу - 115,6 мг;
- каолин тяжелый - 40,0 мг;
- акации камедь - 20,0 мг;
- карбоксиполиметилен 934 - 10,0 мг;
- тальк (магния гидросиликат) - 42,7 мг;
- магния стеарат - 6,7 мг.
Оболочку пилюль изготавливают из:
- акации камеди - 3,615 мг;
- сахарозы - 214,969 мг;
- титана диоксида - 1,416 мг;
Растворы для приема внутрь включают те же вещества, но в другом количестве. Для улучшения вкусовых качеств производители делают их с легким карамельным запахом.
Препарат в любой форме назначается при понижении иммунитета вследствие перенесенных заболеваний или для их профилактики, при нарушениях сна и аппетита, нарушении сердечного ритма.
Формы выпуска препарата
Препарат выпускается в форме пилюль, покрытых оболочкой, и раствора.
Пилюли представлены блистерами (по 10 штук в каждом). В одной картонной упаковке находится 5 блистеров и подробная инструкция.
Раствор для приема внутрь выпускается в стеклянных ампулах темного цвета (в каждой по 10 мл препарата). Для обеспечения хорошей герметичности емкости запаяны с двух концов, на каждой есть линия разлома и маркировочные кольца. В упаковках представлены 10 ампул.
Таблетированная форма назначается деткам по достижении шестилетнего возраста, которые уже умеют глотать пилюли. Растворы прописывают деткам старше 12 месяцев.
Особенности применения «Магне В6» в ампулах в педиатрии
Несмотря на всю пользу магния, педиатры настаивают на том, что назначать препараты с его содержанием деткам до 12 месяцев нужно осторожно. В отдельных случаях могут проявиться нарушения со стороны иммунной системы, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
Назначать препараты по достижении 12 месяцев можно только в том случае, если ребенок весит не менее 10 кг. В сутки его требуется 10-30 мг магния на 1 кг массы тела (0,4 – 1,2 ммоль магния на 1 кг). Это количество эквивалентно содержимому 1-4 ампул лекарства.
Инструкция по применению с дозировками
Как давать препарат:
- Независимо от возраста, препарат принимается только под строгим контролем врача.
- С шестилетнего возраста медикамент смело назначают детям. Если их масса тела составляет не более 20 кг, суточная доза равна 4-6 пилюлям. Пилюли нужно запивать стаканом воды.
- Малышам старше 12 месяцев (масса тела не превышает 10 кг) назначают витамины в форме раствора. Дозировка определяется из расчета 10-30 мг магния на 1 кг массы тела (0,4 – 1,2 ммоль магния на 1 кг) или 1-4 ампулы.
- Дневные дозы витаминов делят на несколько приемов, которые следует употреблять во время приема пищи. Содержимое ампул нужно растворить в половине стакана воды.
Важно! При использовании ампул не стоит прикладывать усилия. Достаточно взять емкость за кончик (для удобства можно использовать носовой платок, полотенце или салфетку) и резко надломать ее по очереди с каждого заостренного конца. Все эти манипуляции лучше выполнять над стаканом воды, чтобы содержимое ампул не пролилось. При этом важно следить, чтобы в стакан с водой не попали осколки ампул.
Противопоказания
Препараты с магнием и их аналоги противопоказаны при индивидуальной непереносимости какого-либо компонента, при выраженной почечной недостаточности, фенилкетонурии (наследственном заболевании, сопровождаемом нарушением метаболизма аминокислот – главного строительного материала организма).
Грудной возраст считается относительным противопоказанием к приему препаратов. А после года их применяют в форме раствора. Таблетки показаны к применению только с шестилетнего возраста.
Не назначают препарат и при непереносимости фруктозы, синдроме глюкозо-галактозной мальабсорбции (наследственное заболевание, сопровождающееся нарушением всасывания простых углеводов в кишечнике), дефицит сахаразы-изомальтазы.
При умеренной степени почечной недостаточности препарат употребляют очень осторожно и только под строгим надзором врача.
Побочные эффекты
Побочные эффекты у ребенка проявляются в виде нарушений пищеварения, реже – аллергическими реакциями.
Организм может реагировать на лекарство нарушениями со стороны иммунной системы, органов пищеварения (диарея, запоры, метеоризм, тошнота), головной болью.
Для деток младшего школьного возраста характерны такие побочные действия как снижение артериального давления, нарушение реакций и рефлексов.
Аналоги
Дешевые препараты с действием, аналогичным Магне В6:
- «Магвит». Назначаются детям старше 6 лет по 1-2 капсулы 2-3 раза в день во время приема пищи. Прием пилюль заканчивается сразу же, как только дефицит магния ликвидирован.
- «Магнелис В6». Показан с шестилетнего возраста, если масса тела ребеночка составляет не более 20 кг. В день принимают по 4-6 пилюль во время еды (количество таблеток делят на 2-3 порции).
- «Магнефар B6». В целях профилактики патологий развития, иммунных заболеваний прописывают деткам от 6 лет по 1 пилюле утром и вечером во время приема пищи. Для лечения иммунных заболеваний в возрасте от 6 до 12 лет (масса тела превышает 20 кг) принимают по 2-3 таблетки в день, от 12 лет – по 3-6 пилюли в день.
Помимо витаминов, важно обеспечить поступление питательных веществ с продуктами питания.
Для пополнения запасов магния в рационе должны присутствовать: кешью, арахис, кедровые орехи, гречневая крупа, бананы, овсяная крупа, пшено, горох.
Ликвидировать дефицит пиридоксина помогут пивные дрожжи, пшеничные отруби, завязь пшеницы, печень, почки, сердце, дыня, капуста, чёрная патока, молоко, яйца, говядина, цветная капуста, чеснок, спаржа, брокколи, треска, тунец, брюссельская капуста.
Препараты на основе магния и витаминов группы В не стоит сочетать с антибиотиками из группы тетрациклинов, пероральными антикоагулянтами и лекарствами, в составе которых есть фосфаты и соединения железа. Вместе они снижают усвояемость друг друга, а значит, эффективность медикамента. Для лучшего усвоения перерыв между приемами лекарства должен составлять не менее трех часов.
Больше о влиянии магния на организм можно узнать из видео ниже:
Каждый ребенок нуждается во множестве витаминов и микроэлементов. Большую часть полезных веществ он получает из пищи. Иногда необходим дополнительный прием того или иного элемента в виде медицинского препарата. В каких случаях и с какого возраста необходимо применять Магний Б6 для детей? Попробуем разобраться.
- Значение магния для здоровья
Значение магния для здоровья
Магний является жизненно важным для человека веществом. Он входит в семерку самых необходимых организму минералов наряду с кальцием и фосфором. Содержится в крови и всех клетках, а максимальная концентрация отмечается в зубах и костных тканях. Магний участвует в огромном количестве обменных процессов.
Очень важно поддерживать достаточный уровень этого элемента у детей. С недостатком магния связывают возникновения большого количества заболеваний нервной и сердечно-сосудистой системы.
Основные функции магния:
- проведение нервных импульсов
- сокращения мышц сердца и кишечника
- нормализует состояние нервной системы
- снижение внутричерепного давления
- стимуляция выработки инсулина
- ускорение обмена веществ
- формирование костей
- регуляция деятельности ферментов
У детей недостаток такого минерала обусловлен малым его поступление с пищей и частыми стрессовыми ситуациями. Стрессы у детей могут иметь множество причин: адаптация к новым условиям, начало посещения детского сада или школы, разлад в семье, переезд, возрастные изменения, гормональные перестройки. Все это не проходит бесследно и выливается в повторяющиеся истерики, плаксивость, приступы тревоги и неспокойный сон.
Магний Б6 для детей часто выступает необходимым препаратом. Его особенность в том, что в состав включены органические соли магния. Они усваиваются гораздо лучше (35-50%), в то время как усвояемость неорганических солей составляет всего от 5 до 20%. Дополнительно препарат обогащен витамином В6, который способствует более эффективному поглощению минерала кишечником и проникновению в клетки организма.
Восполнив дефицит магния у ребенка, родители замечают лучшую успеваемость, нормализацию сна. Поведение детей становится более спокойным и повышается внимание.
Главное – соблюдать меру и не давать медикаменты без оснований и согласования с педиатром.
Симптомы дефицита магния у детей
Согласно исследованиям, в современном мире около 33% людей страдают от дефицита магния. Даже из продуктов питания усваивается только 30-50%. Ухудшает всасывание элемента потребление в больших количествах животных жиров, мочегонных продуктов, кальция, газировки, сосисок. У детей также происходит снижение всасывания магния из-за длительного жидкого стула или продолжительных приступов рвоты.
Дефицит магния сказывается на общем самочувствии, работе сердечно-сосудистой и нервной системы, cимптоматика у детей выглядит следующим образом:
- вялость, быстрая утомляемость
- боли головные, в области сердца и живота
- нервные тики (подергивание век), вздрагивания
- ухудшение состояния кожи, ногтей и волос
- аритмия, тахикардия
- повышенное или пониженное кровяное давление
- метеочувствительность
- сниженный уровень гемоглобина
- судороги мышц ног
- раздражительность, замкнутость, приступы паники, повышенная возбудимость
- беспокойный сон, частые просыпания по ночам
- ухудшение памяти
Особенно рекомендуется прием Магния Б6 для детей во время стрессовых ситуаций, таких как адаптация в детском саду или новом классе, переезд. Средство поможет повысить устойчивость нервной системы, когда это необходимо. Ведь получить из пищи нужный объем элемента возможно не всегда.
Согласно теории Тутельяна В.А., научного деятеля по вопросам питания, ежедневная потребность в магнии у детей выглядит следующим образом:
- до года – 30-70 мг
- 1 -3 года – 60-150 мг
- 4-6 лет – 200 мг
- 7-10 лет – 250 мг
- от 10 лет – 300 мг
Некоторые симптомы нехватки магния родители могут сразу же отметить у своего ребенка. Более подробно о том, чем грозит организму недостаток магния можно увидеть на видео:
Однако, не стоит спешить с выводами и паниковать. Развеять сомнения и назначить лечение поможет квалифицированный специалист.
Как и в какой дозировке давать Маний Б6 детям
Естественно, если у родителей возникнет вопрос: с какого возраста можно применять Магний Б6 для детей? В аннотации к препарату указано, что препарат в форме раствора можно давать с года, а в таблетках – и вовсе с 6 лет. Такое ограничение по возрасту обусловлено недостатком клинических испытаний.
На практике неврологи часто назначают этот препарат маленьким пациентам первого года жизни и отмечают положительные результаты лечения. Таким малышам медикамент должен назначаться исключительно по показаниям.
Дозировка лекарства определяется исходя из масштаба дефицита магния в организме. Так, детям старше года и набравшим 10 кг веса и более выписывают Магний Б6 в форме раствора от 1 до 4 ампул в день. Каждая такая ампула содержит 100 мг минерала. Таблетки рекомендованы детям от 6 лет и набравшим 20 кг веса. Дозировка составляет от 4 до 6 таблеток ежесуточно.
Курс лечения обычно занимает 1 месяц. Если возникает необходимость, лечение повторяют через 3-6 месяцев.
- суточная доза должна равномерно распределиться на 2-3 приема
- Магний Б6 нужно давать в утреннее и обеденное время, не позднее 4 часов дня
- нельзя запивать лекарство молоком
- нельзя давать одновременно с препаратами кальция и фосфатами
Каждая мама желает лучшего для своего малыша. Но не стоит забывать, что нельзя самостоятельно назначать лекарства. Особенно это касается детей младшего возраста.
Если кормящая мама принимает Магний Б6, об этом стоит сообщить врачу, так как препарат попадает в молоко.
Противопоказания и осторожность
Магний Б6 имеет некоторые противопоказания:
- серьезная почечная недостаточность
- фруктозная непереносимость и дефицит сахаразы-изомальтазы (таблетки содержат сахарозу)
- индивидуальная непереносимость компонентов
- глюкозо-галактозная мальабсорбация (нарушение усвоения углеводов)
- прием леводопы
- фенилкетонурия (нарушение метаболизма аминокислот)
В большинстве случаев препарат детьми переносится хорошо. В основном негативные последствия возникают в случаях передозировки, особенно если ребенок имеет проблемы с функционированием почек.
Симптомы передозировки могут быть следующие:
- пониженное давление
- понос и рвота
- спутанность сознания
- нарушение дыхания
- снижение мочевыведения
- медлительность, сниженная активность
С любым фармакологическим средством неопытному человеку нужно быть осторожным. Самые частые случаи передозировки магнием отмечаются как раз при самостоятельном его назначении родителями. Поэтому специалисты настоятельно не рекомендуют принимать любые лекарства «на всякий случай». Диагностировать нехватку магния и назначать необходимую дозу должен врач.
Роль магния в организме нельзя недооценивать. Из-за недостатка этого вещества может развиться множество патологических состояний, которые будут требовать серьезного лечения. Многие специалисты едины во мнении, что магний - это один из важнейших химических элементов в организме человека, занимающий второе место после кислорода. Поэтому препараты с этим веществом назначаются не только для профилактики, но и в комплексном лечении многих заболеваний.
В данной статье речь пойдет таком препарате, как «Магний В6». Для детей его применяют достаточно часто. Какой форме выпуска лучше отдать предпочтение, как принимать, есть ли у данного медикамента побочные действия и противопоказания – эти многочисленные вопросы возникают сразу же, как только появляется необходимость давать ребенку это лекарство.
Здесь следует отметить, что без назначения врача использовать препарат «Магний В6» для детей нельзя. Самолечение может привести к переизбытку данного вещества в организме и уже к другим проблемам, связанным с этим состоянием. Поэтому если есть подозрения, что у ребенка в организме не хватает именно данного химического элемента, то следует отправляться не в аптеку, а на прием к педиатру, который проведет осмотр, назначит анализы и сделает назначения.
Общее описание
Лекарственное средство «Магний В6» (для детей его применяют не реже, чем для взрослых) можно отнести к витаминным препаратам. Поэтому его назначают не только для лечения, но и для профилактики дефицита данного химического элемента в тканях и органах. Комбинация магния и витамина В6 - это не просто прихоть фармацевтов. Просто при одновременном приеме этих двух веществ лекарство становится более эффективным:
- повышается общая сопротивляемость организма к инфекциям;
- улучшает всасываемость и усвоения магния;
- нормализуется тонус сосудов;
- успокаивающе действует на нервную систему, способствует спокойному сну и снижению общего напряжения.
Основными показаниями для приема препарата «Магний В6» для детей служат различные неврозы и нехватка магния, доказанная лабораторными исследованиями.
Для удобства использования фармацевтические компании разработали различные формы выпуска этого лекарства, что позволяет подобрать наиболее приемлемый вариант в зависимости от возраста малыша и его состояния.
Курс терапии, как правило, длится месяц, однако врач может изменить это время или разделить его на приемы с перерывами.
Препарат в виде раствора
Лекарство «Магний В6» жидкий для детей выпускается в ампулах, которые легко открыть без специальной пилочки. Как правило, его назначают малышам, начиная с одного года при условии, что масса тела ребенка уже достигла веса 10 кг. Расчет ведется исходя из рекомендованной дозы: 10-30 мг препарата на один килограмм веса, в зависимости от тяжести состояния и самочувствия маленького пациента. Для приема лекарства «Магний В6» ампулы (для детей эту форму препарата применять очень удобно) вскрывают легким нажатием на кончик стекла, завернутого в салфетку, и растворяют содержимое в стакане воды, который ребенок должен выпить в течение всего дня. Желательно данный объем жидкости не уменьшать.
Довольно часто ампулы ошибочно называют «Магний В6, сироп для детей», хотя существенной разницы здесь нет, ведь после разведения получается сладковатый раствор с приятным привкусом, который обычно нравится малышам. Внутривенно и внутримышечно препарат назначается в крайних случаях, когда состояние больного достигает критического.
Препарат в виде геля
Еще одна удобная форма выпуска препарата «Магний В6» - гель. Для детей его тоже удобно применять. Как правило, все малыши с удовольствием принимают это сладкое лекарство. Дозировка в большинстве случаев подбирается врачом-педиатром индивидуально. Рекомендованная схема лечения этой формой медикамента следующая:
- малышам от трех до пяти лет по 5 г лекарства (одна мерная ложка) раз в сутки;
- с 5 до 12 лет - 10 г геля, дозу разделить на два приема;
- подросткам рекомендовано по 5 г трижды в день.
Препарат в таблетках
Таблетированную форму препарата можно принимать детям с шестилетнего возраста, так как, во-первых, в таблетках идет другая дозировка, рассчитанная на пациентов с массой тела больше 20 кг, а во-вторых, малыши не смогут проглотить таблетку. Схема лечения, как правило, устанавливается индивидуально после тщательного осмотра больного. Дозировка может составлять от 4 до 6 таблеток в сутки, в зависимости от возраста ребенка и его самочувствия.
Что говорит о правилах приема медикамента «Магний В6» инструкция? Для детей очень важно принимать лекарство правильно, чтобы извлечь полную пользу из курса лечения. А пренебрегать правилами не стоит, так как испытания показали, что лишь при таких условиях приема достигается максимальная концентрация активных веществ в организме. Поэтому глотать лекарство данной формы выпуска нужно целиком, ни в коем случае не разжевывая, а запивать не несколькими глотками, как это принято у многих пациентов, а стаканом воды. Принимать таблетки следует во время еды.
Противопоказания
Пить без назначения врача препарат «Магний В6» (раствор для детей наиболее предпочтителен) опасно не только из-за возможного избытка активного вещества в организме, но и потому, что данное лекарство противопоказано в ряде случаев, связанных с определенным заболеваниями и особенностями. Так, например, прием будет опасным, если наблюдаются такие состояния:
- непереносимость фруктозы;
- нарушенная абсорбция глюкозы и галактозы;
- дефицит сахаразы-изомальтазы;
- тяжелая почечная недостаточность с показателем КК < 30 мл/мин;
- индивидуальная непереносимость входящих в состав компонентов.
Здесь следует отметить, что категорически запрещено применять лекарство, игнорируя возрастные ограничения.
Побочные эффекты от приема
Любое вмешательство в организм с помощью химических веществ, которыми и являются лекарственные средства, может иметь определенные негативные воздействия на организм. Препарат «Магний В6» - не исключение. При приеме данного медикамента могут возникнуть такие симптомы:
- запоры;
- тошнота и боли в животе;
- метеоризм;
- высыпания на коже.
При подобных проявлениях следует отложить прием лекарства и обратиться к лечащему врачу за консультацией относительно дальнейших действий и курса лечения.