Психосоматика – это причина, по которой при любых эпидемиях гриппа и ОРВИ некоторые люди переносят заболевание легче или, наоборот, тяжелее других, хотя внешних предпосылок для этого, на первый взгляд, нет.
Психосоматика ОРВИ – тема, которой уделяется не очень много внимания . Несмотря на то что психосоматические причины большого количества заболеваний признаются (гипертонической болезни, нейродермита и других), психосоматика гриппа и простуды по-прежнему не особо учитывается при разработке схем лечения.
Это связано с тем, что простудные заболевания являются инфекционными. Поэтому внимание ученых сосредоточено на борьбе с возбудителем и возможными путями его передачи. Но состояние психики человека, подвергающегося атаке вирусов, также играет большую роль.
Психосоматика ОРВИ — это тема, которые следует уделить особенное внимание
При любой инфекции развитие заболевания происходит при участии трех основных компонентов, это микроорганизм, макроорганизм и условия окружающей среды. Внимание исследователей направлено, в первую очередь, на микроба. Безусловно, именно он является причиной болезни. Не было бы вируса, болезнь бы не развилась. И тяжесть болезни, конечно же, зависит от степени патогенности возбудителя.
Однако организм тоже участвует в развитии инфекционного процесса, он является воспринимающей стороной. Никто не станет отрицать, что вероятность заболеть инфекционным заболеванием зависит от состояния иммунной системы, от того, достаточно ли в организме необходимых веществ для полноценного иммунного ответа.
Известны и другие факты. Например, когда люди, находящиеся в тяжелейших условиях, но при этом одержимые важной целью, требующей мобилизации всех сил, не заболевали никакими простудными болезнями. Так бывает во время войн и стихийных бедствий.
Или пример матери, ухаживающей за больным ребенком во время эпидемии. Пока от нее требуется полная отдача, она «не может позволить себе болеть». Как только ситуация разрешается, и ребенок выздоравливает или погибает – болезнь подкашивает саму женщину.
Приведенные примеры, пока их феномен полностью не исследован, нельзя назвать научными доказательствами . Но они свидетельствуют о том, что состояние психики оказывает влияние на функции иммунной системы и всего организма. При прочих равных условиях, то, заболеет или нет человек при контакте с инфекционным больным, зависит, в том числе, от его психического состояния и эмоционального настроя.
Физиологические основы подобных феноменов
Для этих феноменов возможно вполне научное объяснение. Например, существует гормон стресса – кортизол. Он вырабатывается надпочечниками всегда, но при физическом или психическом напряжении его выработка повышается. Общее направление его действия на организм заключается в стимуляции сил, высвобождении энергии для борьбы с неблагоприятными обстоятельствами. Он обладает способностью подавлять воспалительную реакцию.
Чрезмерный стресс способствует истощению ресурсов здоровья
Когда человек вынужден некоторое время находиться и работать в состоянии напряжения, кортизол помогает ему адаптироваться к требованиям его среды. Но при избыточном стрессе (чересчур сильном или продолжительном) может произойти истощение ресурсов и срыв адаптации. В результате обостряются хронические заболевания, повышается восприимчивость к инфекциям.
Конечно, это слишком упрощенная схема, показывающая, как влияет на развитие ОРВИ психосоматика. На самом деле существует множество нейроэндокринных механизмов регуляции состояния иммунитета и всего организма. Но все они тем или иным образом находятся под влиянием высшей нервной деятельности просто даже потому, что высшие и низшие отделы нервной системы тесно связаны между собой, а также с эндокринными органами.
Психосоматические причины простудных заболеваний
В отличие от медиков, психологи легко допускают влияние на заболеваемость ОРЗ, насморком, простудой психосоматики. Основной причиной большей подверженности этим болезням считается так называемая вторичная выгода. Этот психологический термин означает, что, получая очевидный ущерб от болезни или какого-то другого состояния или ситуации, больной приобретает некоторые скрытые преимущества. И эти преимущества им подсознательно оцениваются как более значимые, чем ущерб.
Некоторым кажется, что «болеть выгодно»
Конечно, никто не говорит сам себе: «Дай-ка я заболею, ведь это мне выгодно». Но под влиянием такого неосознанного настроя защитные силы организма начинают работать чуть менее напряженно и в какой-то момент «пропускают» атаку вируса.
Беспричинная, на первый взгляд, подверженность простудам иногда свидетельствует о наличии социальных или психологических проблем.
На развитие ОРВИ психосоматика у ребенка влияет сильнее, чем у взрослого. Взрослые имеют больше «инструментов», позволяющих повлиять на ситуацию при возникновении проблем, чем дети. «Сбегания в болезнь» неосознанно используется при следующих ситуациях:
- Если человек, заболевая, начинает получать больше внимания и заботы, а при нормальном состоянии испытывает их дефицит. Тогда болезнь становится способом получить недостающее внимание.
- Необходимость выгадать время для обдумывания проблемы и принятия решения. В этой ситуации болезнь позволяет отложить решение на некоторый срок.
- Избегание какого-то нежелательного общения или нахождения в некомфортном месте. Это пример ребенка, не желающего идти в школу.
- «Наказание» самого себя болезнью. Если пациент испытывает чувство вины, но не имеет возможности эту вину искупить, то болезнь приносит некоторое психологическое облегчение – как будто это эквивалент искупающего вину наказания.
- Невозможность достигнуть определенной цели. В этих случаях болезнь служит оправданием неуспеха.
Психологических причин, ведущих к повышенной предрасположенности болезни, на самом деле гораздо больше. Поскольку они обычно не осознаются, их существование не всегда очевидно. Более того, сознательно понимая, что «уход в болезнь» – это не самый лучший способ решить проблему, люди склонны отрицать существование своих вторичных выгод. Попытка высказать подобную мысль может вызвать гнев и обиду. Так устроены механизмы психологической защиты.
Некоторые люди любят поболеть, поскольку получают больше внимания со стороны
Возможные варианты решения этой проблемы
Главным при решении любой проблемы является признание ее наличия. Если человек осознал, что он болеет, так как ему это выгодно, то можно считать, что полдела сделано. Это справедливо и для родителей часто болеющего ОРВИ ребенка. Если им становится понятно, что ребенок использует болезнь для чего-то, то это позволяет им пойти дальше – установить причину, чтобы что-то предпринять.
Как это ни странно, но получить информацию о вторичных выгодах можно, если задавать прямые вопросы. Например, спросить себя или ребенка: «Ты болеешь, почему это хорошо для тебя?». Не обязательно использовать эту формулировку. Подходят наводящие вопросы: «Ты хочешь идти в школу?», «Ты чего-то боишься?» или другие. Важно формулировать вопросы позитивно, без отрицания.
Как ни странно, но иногда простуду нужно «лечить» у психолога
Если ответ не удается получить легко, то лучше остановиться на этом и обратиться за помощью к психологу. Иногда проблема находится гораздо глубже и требует профессионального подхода. При этом нельзя упрекать ребенка (или себя) или настаивать, иначе ситуация усугубится.
При поиске психосоматических причин простудных заболеваний важно помнить, что эти болезни все же имеют инфекционную природу . Возможно, у них нет в данном конкретном случае психосоматической причины. И уж точно нельзя отказываться от традиционного лечения, если заболевание уже случилось.
Простуда – заболевание, с которым человек сталкивается регулярно в своей жизни. Обычно болезнь не приносит больших проблем и возникает спонтанно, но у некоторых пациентов наблюдаются осложнения заболевания и хроническое его течение. Каковы же причины простуды? Ответ вы узнаете в этой статье.
Сегодня принято применять медицинский термин «часто болеющие дети» к тем малышам, которые простужаются более пяти раз в год. Подобные заболевания изматывают как ребёнка, так и родителей. В некоторых случаях врачи бессильны и не могут установить объективной причины болезни. Они лечат исключительно симптомы. Но помогает ли такое лечение на самом деле? Практически нет.
Сегодня всё большее число учёных и медиков сходятся во мнении что простуда, прежде всего, имеет психосоматические причины своего происхождения, нежели физиологические. Какие симптомы имеет заболевание?
Незначительное повышение показателей температуры тела;
Насморк, в некоторых случаях острый ринит;
Фарингит либо боли в горле;
Ломота в теле;
Общая интоксикация;
Кашель.
Простуда, которая длится более недели, уже считается хроническим заболеванием и лечиться должна по отдельным предписаниям. Психологи утверждают, что причинами заболевания могут стать:
Неприятие человека своей индивидуальности;
Внутренний плач;
Частые стрессы;
Неправильный режим дня, вследствие этого – переутомление;
Нежелание принимать действительность;
Необходимость в более тщательной заботе.
Как видно – психосоматические причины разнообразны. Их список можно ещё долго продолжать. Но, дети, которые часто болеют – также часто подвергаются насилию в семье, оскорблениям, стрессам в окружающем их мире. Именно детские простуды зачастую сопровождаются хроническим ринитом и насморком.
Затяжной кашель свидетельствует о том, что ребёнку не дают возможности высказаться. Больное горло – о том, что он творчески не реализуется. То же самое, касается и взрослых. Они часто не замечают, как в их подсознании формируется хроническая неудовлетворённость жизнью, как она теряет уникальность и ценность.
Простуда психосоматика – довольно сложная наука. Иногда человеку для того чтобы изменить ситуацию приходится полностью менять образ жизни. Но существуют и менее кардинальные методы.
Альтернативные методы лечения
Часто болеющим людям психологи рекомендуют регулярно радоваться жизни. Стараться каждый день наполнить красками. Не стоит капаться в себе и искать недостатки, не стоит себя винить. Чувство вины всегда провоцирует застой энергии и он, в свою очередь – ухудшает работу всего организма.
Если пациента угнетает семейная ситуация или ситуация на работе, тогда психологи рекомендуют либо сменить род деятельности, либо принять ситуацию и простить тех, кто причинил боль. Также они обращают внимание родителей на тот факт, что в семьях, где случаются частые конфликты – дети болеют регулярно. Стоит прекратить хотя бы на время скандалить и уделить больше внимания малышу. Тогда его внутренний плач прекратится, и замкнутый круг простуд разорвётся.
Простуда психосоматика – это наука о том, как можно быстро и эффективно помочь себе справиться с недугом. Не исключено и принятие медикаментов, параллельно с работой над собой – об этом не стоит забывать. Стоит менять себя и свою жизнь уже сегодня, потому как завтра могут возникнуть новые проблемы и болезнь усугубится. Психологическая гигиена отношений всегда приносит положительный результат, и предаёт сил.
Источник -
Простуда у взрослых и детей бывает достаточно часто, особенно – в холодный сезон. И чаще всего объяснения ей даются довольно размытые: переохлаждение, снижение иммунитета, вирусы и бактерии, которые воспользовались снижением иммунитета. Но ведь замерзаем мы чаще, чем заболеванием, да и мир вокруг буквально кишит бактериями и вирусами, но один человек заболевает, а другой - нет (даже после контакта с зараженным). Получается, что заболеть простудой может только тот, кто себе это позволит.
В этой статье речь пойдет о психосоматических причинах простудных заболеваний.
Взгляд официальной медицины
Такого заболевания как «простуда» в медицинских справочниках нет. Это народное название сразу нескольких болезней: грипп, ОРВИ, герпетическая инфекция, ринит, ангина, бронхит и множество других респираторных (и не только) недугов.
Холод тут ни при чем. Переохлаждение организма может привести лишь к снижению иммунных функций, что и делает вероятным заражение одним из циркулирующих в холодный сезон вирусов . Но и без переохлаждения взрослые и дети заражаются гриппом или ОРВИ. И чем жарче и душней в помещении, тем выше вероятность заражения.
Общие симптомы простудных заболеваний (в народном их понимании): насморк, кашель, температура, головная боль и ломота в мышцах. И чаще всего истинная причина, с точки зрения медиков, кроется в вирусах.
Психосоматика о простудных болезнях
Организм человека в состоянии бороться с самыми разными угрозами, вирусами и бактериями – борьба эта будет незаметной и неощутимой для самого человека. Но так продолжается только до тех пор, пока человек чувствует в себе силы дышать полной грудью и справляться со всеми задачами. Простуда атакует тогда, когда нет сил защищаться (именно об этом говорят врачи, подразумевая снижение иммунитета).
Поэтому главная психосоматическая причина простудных заболеваний у детей и взрослых - усталость . Люди, которые утомились, не слишком довольны тем, как идут дела, и собой самим, уставшие и не желающие отправляться на работу или в школу на уроки, в садик, заболевают потому, что позволяют себе заболеть. И болезнь им нужна в качестве отдыха от всего, что так надоело . Подсознание очень быстро реагирует на такое состояние. Если есть возможность полежать, то болезнь проходит достаточно быстро , ведь все идет по подсознательному сценарию. Если все равно приходится идти на работу, нет возможности уйти на больничный, то программа считается невыполненной, и заболевание затягивается, осложняется вторичными инфекциями - так организм настойчиво требует, чтобы человек все-таки взял паузу и отдохнул.
Обратите внимание, что такие заболевания обычно стартуют в холодное время года - зимой и в межсезонье.
Дело не только в том, что становится холоднее и витаминов становится меньше. Для нормального настроения человеку нужен солнечный свет, а как только день становится коротким, человек сильнее устает, портится его настроение, что в конечном итоге и заставляет его подсознательно требовать отдыха.
У малышей же заболевания появляются в основном из-за общего подавленного родительского фона . Мама измотана и устала, папа – не лучше - в такой ситуации ребенок интуитивно будет чувствовать беспокойство, от которого он в конечном итоге тоже устанет.
Нередко так называемые простудные заболевания случаются на фоне предрасполагающих факторов. К ним можно отнести старательно подавляемый человеком гнев и раздражение. При этом стартует грипп с высокой температурой .
Страхи перед какими-то событиями и неуверенность человека в своих силах (например, перед важной конференцией или экзаменами, перед утренником или контрольной работой) - хорошая почва для развития ОРВИ с невысокой температурой .
Боли в горле наиболее часто начинаются у тех, кто не высказал своего гнева, «проглотил» его, сдержал раздражающую речь в себе. Теперь она раздражает гортань. Сильная злоба, гнев по какому-то поводу, который буквально «душит», вызывает бронхит. Невозможность высказать свои сильные эмоции также становится причиной нарушения работы бронхов и легких.
Влияют на заболеваемость и общепринятые утверждения и установки. Каждый ребенок с детства знает, что болеют чаще всего в холода. Когда наступают эти самые холода, он совершенно уверен, что в любой момент может заболеть, что и происходит . Если человек считает себя болеющим часто (в детстве болел, в юности болел), что же может измениться в зрелом возрасте? Часто болеют дети в семьях, где их постоянно, неустанно и назойливо опекают . Как ни странно, но это именно так.
Все вышесказанное нисколько не противоречит медицине традиционной. Если заболевший сдаст анализы, то они не покажут у него сдержанный гнев или тревожное состояние перед важным событием. Они покажут, какой возбудитель вызвал недуг - вирус, бактерия. И это будет правильно. Человек создал почву для болезни, болезнь пришла. По сути, ее вызвал первый попавшийся вирус или бактерия сразу после того, как подсознание отреагировало на желания и эмоции человека.
Кто более чаще?
Болеют в сезон простуд не все. Есть немало людей, которые ходят без шарфа и не заболевают, а есть те, кто всеми силами старается уберечься: занимается профилактикой, делает прививки, но все равно болеет. Специалисты в области психологии обратили внимание на то, что типичный часто болеющий простудными недугами взрослый или ребенок имеют вполне определенный склад личности.
Если говорить о детях, то это обычно очень эмоциональные ребята, с ранимой и хрупкой нервной системой, гиперактивные дети . Если школьник или детсадовец совершенно не имеет мотивации идти в школу или садик с удовольствием и интересом, то он непременно будет болеть часто. Все зависит от родителей, в силах которых преподнести необходимость посещения школы и садика. В подростковом возрасте мотивация нужна качественно иная - нацеленность на профессию, обучение, на достижение целей.
Среди взрослых наиболее подвержены сезонным недугам люди с неустойчивой психикой, которых легко довести до слез, которые быстро отказываются от своих целей , если вдруг что-то идет не так, как они планировали.
Другая крайность - трудоголики , привыкшие брать на себя больше обязанностей, чем они фактически могут выполнить. И еще одна категория часто болеющих взрослых - ленивые люди.
Если человек не в силах преодолеть свою лень либо делает это с большим трудом и внутренними страданиями, то «лениться» начинает и его иммунитет, а потому должной защиты лентяю не даст даже самая современная вакцина от гриппа.
Профилактика
С точки зрения психосоматики, профилактика не может заключаться только в вакцинации и закаливании, в насыщении организма витаминами (хотя все эти меры чрезвычайно важны для того, чтобы постараться пережить холодный период года без существенных потерь времени и сил на болезнь).
С наступлением холодного периода важно правильно рассчитывать свои силы. Помните, что переутомление приводит к заболеванию. Поэтому важно раньше ложиться спать, отдыхать полноценно, гулять на свежем воздухе (в морозном зимнем воздухе вирусы почти не присутствуют, а вот в душном многолюдном помещении, где тепло, их очень много).
Психологический иммунитет
Иммунитет (лат. immunitas - освобождение, избавление от чего-либо) - это способность организма противостоять внешним разрушающим факторам. Проведи параллель: когда ты уверен в себе, силен духом, увлечен какой-то целью, ты не отвлекаешься на различные негативные факторы, которые всегда и всех окружают. У тебя психологический иммунитет! И, конечно же, в этом состоянии ты никогда не подхватишь инфекцию.
К примеру, в XVI веке от чумы погибла практически половина населения Европы, а великий врач Парацельс, оказывавший помощь больным, не заразился: некогда ему было! Граф Григорий Орлов, фаворит Екатерины II, во время чумы и поголовного мора в 1771 году отправился в Москву, в самый центр эпидемии, принял все возможные меры против ее распространения, а сам не заболел. Сила духа и чувство долга - качества, которые помогли ему остаться здоровым, говорят о сильном психологическом иммунитете и независимости от массовой истерии.
Таким образом, иммунитет всегда зависит от твоего психологического состояния. Вирусные инфекции, ОРЗ, бронхиты, грипп, ангина и подобные заболевания напрямую связаны с твоим темпераментом и силой духа. Конечно же, нельзя забывать и о физических показателях: если ты неправильно питаешься, не имеешь физических нагрузок, куришь, употребляешь алкоголь, твое тело, как и твой дух, неизбежно будут ослаблены.
В чем причина?
Современные ученые, проводя исследования в области психосоматики простудных заболеваний, пришли к выводу, что восприимчивость человека к респираторным вирусам зависит от его эмоционального состояния. Также было обнаружено, что структура личности определяет специфическую картину болезни и течение инфекционного заболевания.
В психологическом аспекте дыхание связано с общением, сбором информации и ее обменом, чистотой речи и мыслей. Обманул кого-то, посплетничал, с кем-то поругался, разочаровался в любви и справедливости, долго сдерживал гнев… Когда эти «накопления» доходят до критической массы, тело ищет освобождения и выводит их наружу в виде воспалений дыхательных путей, например такой важный момент как выбор миостимулятора и что лучше сразу приобрести миостимулятор профессиональный нежели любительское оборудование. К заболеваниям дыхательных путей могут привести также и частые пустые разговоры, и даже усталость от общения!
С точки зрения психологии, грипп - это реакция человека на общественные запреты: на установки типа «будь таким, как я хочу», на внушения правил поведения с целью полного подчинения. Заболев гриппом, организм говорит: «Все! Так дальше не пойдет!» Гриппом часто болеет человек, который чувствует себя в тупике, не умеет проявить свои желания и сформулировать свои требования. Грипп для него оказывается выходом из трудной ситуации. Человека не устраивает то, что он должен делать, и то, каким он должен быть. На подсознательном уровне человек разрешает себе заболеть, чтобы на время уйти от какой-либо ситуации. Например, секретарша, которая больше не может работать со своим начальником, заболевает гриппом, чтобы недельку побыть дома. Или муж, жена которого излишне требовательна, вдруг на пустом месте заболевает. Это значит, что он психологически не в силах противостоять внешней агрессии, скорее всего, обременен острым чувством долга, или излишне послушный, зависимый человек.
Вот ещё несколько психологических причин инфекционных заболеваний.
1. Потеря радости жизни: человек перестал чувствовать прекрасное, его ничего не вдохновляет.
2. Самобичевание, нелюбовь к себе.
3. Злость, раздражение, нарушение душевного равновесия приводят к слабой сопротивляемости организма, на которую и накладывается инфекция.
4. Заниженная самооценка.
5. Противоречие между желаниями и поступками, внутренний разлад.
6. Склонность к унынию, отсутствие «вкуса жизни».
7. Суетливость: человек слишком много дел пытается сделать одновременно и боится, что не сумеет. В этой суматохе теряется ощущение себя.
8. Все виды страхов: страх перед жизнью, будущим, в том числе и страх говорить правду.
9. Желание все про всех знать, все контролировать и всех учить, «как оно должно быть на самом деле».
Что делать?
Учись работать над собой! Проанализируй свое мировоззрение и выяви в нем убеждения о своей слабости и хрупкости, подверженности давлению со стороны обстоятельств, а также мнение о непреодолимости этих недостатков. Осознав свои психологические проблемы, ищи способ их решения, проси о помощи, укрепляй дух. За тебя это никто не сделает! Старайся быть в гармонии с собой: не думай о других плохо, общайся доброжелательно, не впадай в уныние! Тогда профилактика, проводимая тобой в периоды эпидемий гриппа: употребление витаминов, лука, чеснока, правильное питание, - даст тебе гораздо больше шансов не поддаться всеобщей истерии и не заразиться гриппом ментально!
Наука психосоматика, насморк считает следствием эмоциональных проблем человека, а не признаком простуды. Прием лекарственных препаратов при возникновении беспричинного насморка ошибка, которую совершает большая часть людей. Исходя из постулатов психосоматики, насморк, аллергия могут быть внешними проявлением внутренних психологических проблем человека.
Психосоматика как наука начала формироваться в начале XVIII века. Цель этого научного направления – выявление взаимосвязи психологических проблем с болезнями тела. Основная идея этого научного течения – большая часть болезней возникает на нервной почве.
Ученые выявили причинные связи между глубокими личностными проблемами психологического плана и такими серьезными заболеваниями, как:
- бронхиальная астма;
- аллергия;
- нейроциркуляторная дистония;
- аутоиммунные болезни непонятного (идиопатического) происхождения.
Анализ патологических процессов, развивающихся в организме, позволяет отследить их причинную взаимосвязь с личностью больного, ее типом и характерными проявлениями. Любые эмоции (раздражения, гнев, усталость), не находя выхода, могут трансформироваться в то или иное болезненное состояние тела.
В традиционной медицине нет объяснений причинам таких патологий.
Врач может объявить больного симулянтом или назначить лечение, которое не приносит пользы. При длительном психологическом дискомфорте болезненные состояния могут привести к хроническому заболеванию. Основная задача психосоматики – выявление психологических причин физического недуга.
Насморк и его причины
Большинство людей, не задумываясь, причинами насморка назовут простуду, вирусы или бактериальную инфекцию. Факторы, провоцирующие ринит: переохлаждение, истощенный иммунитет, авитаминоз. При этом не трудно заметить, что не всегда переохлаждение, общение с больным человеком приводит к болезни.
Заболевает человек сердитый, раздраженный, уставший, сопли у него неизбежны. Человек, находящийся в хорошем расположении духа, никак не реагирует на атаку вирусов и бактерий. Его иммунные клетки отлично выполняют свою работу, блокируют вредное воздействие микробов.
Влияние настроения
Если человек систематически находится в плохом настроении, испытывает глубокое чувство подавленности, у него в организме происходит замедление обменных процессов. Ухудшается кровоснабжение слизистой носа и иннервации (секреторной, обонятельной, чувствительной).
Из-за сбоев в регуляции тонуса стенок кровеносных сосудов появляется отечность слизистой и как следствие этого заложенность носа. Большинство людей принимают заложенность за признак простуды.
Депрессии и стрессы, их связь с насморком
У человека, постоянно находящегося в состоянии стресса (депрессии), развивается гормональный дисбаланс. Иммунные механизмы начинают давать сбои. Нарушается работа иммунных клеток. Они начинают воспринимать многие нормальные вещества как аллергены, борются с ними.
Аллергия становится следствием извращенной работы клеток. У человека появляются проблемы с носовым дыханием, возникает аллергический ринит. Иммунные сбои во многих случаях провоцируют появление в полости носа полипов.
Плохое настроение и переживание, их связь с насморком
У человека снижается иммунная защита, если он систематически находится во власти негативных эмоций. Из-за сниженного иммунитета любой вирус (бактерия), попавший на слизистую, приводит к ее воспалению.
Воспаление, причины которого кроются в переживаниях, имеет все признаки простуды:
- температура;
- кашель;
- герпес внутри (около) носа;
- боли в области носоглотки;
- выделения слизи.
Психосоматика насморка у взрослых
У взрослых людей обида и унижение – частые причины насморка. Нос по психосоматике символ чувства собственного достоинства. Любые конфликты с родственниками, коллегами по работе, конфликт с самим собой, со временем могут трансформироваться в насморк из-за накопившегося в душе чувства отчаяния, стыда.
Все невысказанные обиды влияют на состояние слизистой гайморовых пазух. Внешние проявления воспаления: заложенный нос, течение из носа, другие проявления синусита. Причина насморка – плохая социальная адаптация человека, если проблемы с носом появляются в определенном кругу людей.
Причины ринита у ребенка
У детей младшего, среднего и старшего возраста психосоматика насморка другая. Ринит у ребенка может стать обычным явлением, если он в системе недополучает родительского внимания. Малыш (подросток) на подсознательном уровне манипулирует родителями, привлекая внимание и заботу своим плохим самочувствием.
Во многих семьях причины детского насморка – родительские конфликты. Насморком, плохим самочувствием ребенок подсознательно хочет помирить родителей. Решая проблемы со здоровьем любимого чада, мама и папа забывают про свои ссоры.
Пути устранения проблем
Лечить воспаление носовых пазух необходимо, даже если насморк носит психосоматический характер. Психосоматическое воспаление гайморовых пазух, вызванное невысказанными обидами, может привести к осложнениям, серьезным заболеваниям органов дыхания. Аллергия снижает качество жизни.
Для устранения основных причин патологии (чувство обиды, стыда, унижения) нужен анализ своего внутреннего психологического состояния. Постараться разобраться в себе и избавиться от причин − ненужных комплексов и обид.
