Для многих кальян – это один из способов приятного времяпрепровождения. Но люди зачастую даже не задумываются, чем на самом деле является это занятие и каким оно может быть опасным. Попытаемся во всем этом разобраться.
Чем вообще является кальян? По сути, это сосуд, предназначающийся для курения разных смесей, с его помощью вдыхаемый человеком дым увлажняется и охлаждается. Кальян заправляется водой, спиртными напитками, молоком или же иными жидкостями, благодаря чему создается необходимый вкус и фильтруется дым. Внутрь помещена небольшая трубка, посредством которой дым попадает под жидкость и выводится через вторую трубку, располагающуюся несколько выше. Потом при помощи длинного шнура дым попадает в дыхательные пути.
Обратите внимание! Кальян, будучи созданным в Индии, в скором времени обрел популярность среди мусульманских стран. В Европе же им заинтересовались лишь после того, как пришла мода на все восточное.
По сути, кальян – достаточно примитивное приспособление, в котором фильтром является жидкость. Многие его поклонники понятия не имеют, вреден ли он, более того, они даже не пытаются в этом разобраться. Особой популярностью кальян пользуется среди представителей молодежи, для нее он – совершенно безобидная и в некотором смысле даже полезная штука.
Сравниваем кальян и сигареты
Сторонники кальяна уверяют: главное его преимущество в том, что к нему не привыкаешь. Но это мнение не соответствует действительности, т. к. даже в специальном табаке, используемом для этого, содержится никотин (там его примерно 0,05 процента). Это значит, что, к примеру, в 100-граммовой упаковке табака есть около 0,05 г никотина, причем такой упаковки обычно хватает на восемь-десять процедур. Вот и получается, что в каждой такой заправке примерно 6,2 мг никотина, а в обычной сигарете его не больше 0,8 мг. Делаем вывод: по сравнению с сигаретами в кальянном табаке в восемь раз больше описываемого вещества.
Табак в чашке — фото
Обратите внимание! Никотин – это алкалоид, провоцирующий зависимость и обладающий мощным нейротоксическим воздействием. И действительно, из-за никотина сотни тысяч курильщиков неспособны побороть вредную привычку, а все попытки отказаться вызывают сильный дискомфорт (как в физическом, так и в моральном плане).
Вы можете возразить, что в кальяне есть жидкий фильтр, задерживающий все вредные примеси, но, рассудив логически, можно прийти к выводу, что и в сигаретах имеется фильтр, причем более эффективный (угольный), но никотин он все же не удерживает. А вода является не самым лучшим фильтром, т. к. неспособна очищать дым на должном уровне.
Итак, при курении кальяна в организм все-таки попадает никотин, следовательно, со временем появляется зависимость от этого алкалоида. Поэтому если даже люди, не почитающие табакокурение, увлеклись кальяном, то они становятся зависимыми. И здесь переход на сигареты – лишь вопрос времени. И действительно, курить кальян слишком часто не получится, ведь для этого нужны деньги и время, а сигареты более доступны, они всегда рядом.
Еще приверженцы кальяна говорят, что в табаке для него намного меньше канцерогенов, чем в сигаретах. Очередной миф, потому что в курительных смесях очень много опасных примесей, хотя курильщики в большинстве своем даже не знают об этом, ведь на упаковке не всегда можно найти состав или сведения о возможной опасности. Помимо этого, приверженцы рассказывают о якобы менее вредном табаке – он мокрый и липкий, не сгорает, а как бы сохнет и тлеет. Бытует мнение, что из-за этого в дыме содержится меньше вредных веществ, но в действительности в легкие в любом случае попадает как никотин, так и другие яды, скажем, бензапирен. Кто не знает, это крайне опасный канцероген, образующийся при сжигании любого вещества вне зависимости от его (вещества) состояния.
Обратите внимание! Даже в самых мизерных объемах бензапирен очень опасен, т. к. имеет свойство со временем скапливаться в организме, из-за чего у курильщиков появляется рак. Помимо этого, бензапирен мутагенный, он провоцирует мутации ДНК, которые достаточно устойчивы и могут даже передаваться наследственным путем.
Чем еще опасен кальян?
При сжигании табака выделяются металлические соли, СО и СО₂ (оксиды углерода), и все эти вещества, соответственно, остаются в легких. Более того, есть вероятность отравления угарным газом, из-за чего его необходимо выпускать с помощью специального клапана каждые пятнадцать минут.
Кислород соединяется с попадающим оксидом углерода, в связи с чем начинается кислородное голодание. Человеческие ткани испытывают дефицит требуемых веществ (в том числе кислорода), что опасно для сердца и головного мозга. Кровеносные сосуды сужаются, а к тем участкам тканей, которые располагаются отдаленно, кислород не поступает вовсе, из-за чего сердце бьется быстрее, увеличивается объем прогоняемой крови, легкие работают активнее, но вдыхают при этом углекислый газ. Словом, создается замкнутый круг.
Невзирая на уверения приверженцев кальяна относительно того, что дым, который проходит через жидкость, обогащается молекулами кислорода, исследования показывают, что в действительности не происходит ничего подобного. Из-за этого сердцу и приходится работать в бешеном ритме. По статистическим данным, поклонники кальяна чаще страдают от рака, заболеваний дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы, чем любители сигарет.
Факторы риска
Итак, мы выяснили, что курение кальяна небезвредно, а порой и опасно. Рассмотрим ключевые факторы опасности такого занятия.
- Никотина в курительной смеси намного больше, чем в простых сигаретах, следовательно, зависимость от кальяна будет развиваться в несколько раз быстрее.
- Курение кальяна провоцирует развитие сердечных заболеваний, чего уж говорить о тех курильщиках, у которых уже больное сердце.
- Когда горят угли и табак, выделяются мощные токсические вещества. Эти вещества со временем скапливаются в человеческом организме и могут вызывать рак.
- Также описываемое занятие чревато пассивным курением, поскольку даже некурящим людям, которые находятся в одной комнате с кальяном, достается своя доза угарного газа и канцерогенных веществ.
- Из-за широкой популярности курения кальяна увеличилось число людей, болеющих гепатитом и туберкулезом, ведь уничтожить патогенные бактерии, остающиеся внутри трубки, можно лишь при помощи специальных дезинфицирующих препаратов, а их, как известно, обычно никто не использует. Особенно опасно курение в специальных кальянных заведениях!
Обратите внимание! В США проводились исследования, которые показали, что вода очень плохо фильтрует табачный дым. Это же было подтверждено и исследованиями ученых из Германии, занимающихся вопросами рака.
Также необходимо помнить, что кальянный табак не подвергается проверкам на соответствие качественным стандартам, а значит, никаких гарантий безопасности быть не может. Люди понятия не имеют, где выращивали табак, как его хранили и насколько он вообще опасен.
Но молодежь это обычно не волнует, поскольку главное для ее представителей – это получить удовольствие, расслабиться и попросту хорошо провести время, хотя подобное времяпрепровождение может негативно отразиться на состоянии их здоровья уже через два или три года. Как следствие – у мужчин возникает эректильная дисфункция, а у женщин – нарушения гормонального характера, отражающиеся и на внешности, и на цикле менструаций.
Устранение вреда, который уже нанесло курение, является сложной процедурой, лечение может занимать несколько лет. По этой причине лучше предотвратить развитие заболеваний и вовремя отказаться от кальяна. Это может уберечь и здоровье, и даже жизнь!
Видео – О вреде курения кальяна
Особенно молодые люди мало задумываются о своём здоровье. Курение кальяна кажется безобидной радостью, ведь дым такой легкий и приятный. Вред от кальяна для мужчин сродни вреду от курения сигарет, ведь в табаке, который используется для кальянов, также содержится никотин. Кроме этого, пары проходят через стеклянную колбу, которая не всегда бывает наполнена водой.
Состав кальянного дыма и его воздействие на здоровье мужчины
Кальянный дым отличается приятным ароматом, наличием обволакивающих клубов пара и приятным вкусом, в отличие от сигарет. Мужчины полагают, что кальян практически безвреден, но это не так. По многим показателям кальян даже опаснее, чем сигареты. С точки зрения физиологии, вдыхание дыма кальяна более опасно.
Затягиваясь сигаретой, человек набирает дым в рот, после чего вдыхает легкими. С кальяном дела обстоят иначе. Прикладываясь губами к мундштуку необходимо вдыхать дым сразу в легкие. В этом процессе напрягаются грудные мышцы и диафрагма. Поэтому, особенно у новичков, боли, возникающие после курения кальяна, связаны именно с перенапряжением при вдыхании.
Что входит в состав кальянного дыма:
- Непосредственно сам табак, в котором также много ядов и канцерогенов, как и в сигаретном табаке. Никотин, который является легким наркотиком и вызывает привыкание. Для кальянов в основном используют табак сортов Бёрли, Ориентал, Вирджиния.
- Маринад, который используют для табака, чтобы он не пересыхал. В его состав раньше добавляли натуральный мед, но это дорого и непрактично, поэтому используют сахарный сироп.
- Ароматизаторы и консерванты. Этот пункт особенно важен, потому что производители для расширения рынка сбыта и для того, чтобы больше заинтересовать своих клиентов, добавляют массу примесей, которые крайне вредны для здоровья мужчин.
- Глицерин. Эту добавку широко используют в пищевой промышленности и в электронных сигаретах для придания густоты. Именно благодаря глицерину пары кальяна столь объемны и пушисты. Глицерин безвреден для организма, но он обладает одни неприятным свойством – он впитывает в себя воду до 40% от собственного веса, что добавляет вредности кальянным парам.
Глицерин впитывает воду не только в самом паре, но и в организме, когда попадает туда. Именно по этой причине после курения кальяна люди испытывают сухость во рту и ощущение обезвоживания. Глицерин, попадая в легкие, высушивает слизистую, поэтому может наблюдаться кашель и першение в горле.
Глицерин иссушает паховые мышцы, приводя к импотенции
Поглощая воду в мышечных тканях, особенно в паховой области, глицерин ведет к слабости этих мышц и снижению их тонуса. Поэтому курение кальяна пагубно сказывается на эрекции. Длительное употребление кальяна по нескольку раз в день существенно понижает либидо человека. Мужчина просто не испытывает сексуального влечения и желания.
Когда нарушаются обменные процессы в паховых мышцах в связи с потерей воды, эрекцию становится сложно контролировать. Она может возникать спонтанно и совсем некстати, тогда как при необходимости не возникает совсем.
Влияет ли кальян на потенцию
Проблема импотенции все больше развивается по всему миру. По данным статистики среди курящих мужчин импотенция встречается вдвое чаще. Кальян с одной стороны менее опасен, так как содержание никотина, смол и канцерогенов в его парах значительно меньше, чем в сигаретном дыме. С другой же стороны в парах присутствуют иные примеси, которые добавляют производители для улучшения вкуса и запаха.
Влияние кальяна на потенцию обусловлено не только используемым табаком, но и жидкостью, через которую фильтруется пар. Далеко не всегда в барах и ресторанах используют обычную воду. Любители экспериментов добавляют молоко, конопляный отвар, алкогольные продукты. От этого пары еще более становятся вредоносными.
Часто в воду добавляют немного алкоголя или в колбу наливают белое вино. Пары этанола мгновенно достигают нервных окончаний в головном мозге. Человек ощущает расслабление и опьянение. Этанол пагубно сказывается на работе мышечных тканей, блокируя синтез белков. Нарушается обмен веществ. Со временем под воздействием паров этанола с примесью глицерина и никотина паховые мышцы мужчин ослабевают.
При первых попытках курения кальяна мужчины испытывают прилив мужской силы. Это связано с эйфорией, которой поддается организм. Но подобные удовольствия быстро пропадают, сменяясь половой слабостью. Импотенция развивается постепенно. Она не возникает внезапно. Изначально мужчина периодически не может возбудиться в непосредственно необходимые моменты. Самопроизвольное семяизвержение начинает беспокоить не только утром, но и во время сексуальных актов.
Регулярное злоупотребление кальяном приводит к бесплодию
Чем вреден кальян для здоровья мужчины:
- Напряжение легких при затягивании кальянного дыма ослабевает их. Легкие забиваются канцерогенными примесями. Во время полового акта мужчина может страдать от сильной одышки.
- Сердечная мышца ослабевает от длительного воздействия никотина. Нарушение обмена веществ ведет к ожирению сердца. Мужчина не может длительное время выдерживать интенсивные физические нагрузки.
- Никотин, отягченный парами этанола, приводит со временем к импотенции. От нее страдает треть всех курящих мужчин.
- Пары глицерина, проникая в организм, вызывают обезвоживание всех мышц и тканей, в том числе и паховых мышц, что ведет к эректильной дисфункции.
- Яды, которые содержатся в табаке, пагубно сказываются на созревании сперматозоидов. От этого мужчина может стать бесплодным. Его сперматозоиды малоподвижны и нежизнеспособны.
Общее воздействие кальяна на здоровье мужчин крайне негативно: снижается потенция, которая со временем может перерасти в импотенцию. Сперматозоиды малоподвижны и безжизненны, что выливается в мужское бесплодие. Постоянное курение кальяна приводит к тому, что сперматозоиды не вызревают, соответственно не могут участвовать в процессе зачатия. Мужское бесплодие все чаще стало встречаться в развитых странах.
Мужчины страдают нестабильной потенцией и нежизнеспособным генным материалом, что сказывается на психическом здоровье мужчины, так как он уже не может воспринимать себя полноценным представителем сильного пола. Отсутствие смол в кальянном дыму неоспоримое преимущество перед сигаретами, которые забивают бронхи и легкие, вызывая раковые заболевания. Но в кальянных парах присутствуют и иные патогенные элементы.
Токсины, присутствующие при курении кальяна
Среди отдушек, ароматизаторов, консервантов присутствуют тяжелые металлы и прочие элементы, которые негативно сказываются на мужском здоровье, накапливаясь в тканях и органах. Составляющие компоненты дыма:
- Нитрозамины.
- Полициклические ароматические углеводороды. Бензопирен и антрацен. Эти элементы легко встраиваются в кристаллическую решетку в атомах клеток тела, нарушая их работу. В связи с чем, возникают хронические заболевания.
- Летучие альдегиды. Формальдегид, ацетальдегид, акролеин. Крайне токсичные вещества, которые воздействуют на нервные волокна в особенности в головном мозгу, нарушая в том числе и гормональный фон.
- Тяжелые металлы: мышьяк, хром, свинец. Опасные для мужского здоровья вещества. Они способны длительное время накапливаться в клетках, не приводя ни к каким видимым последствиям. Но в один момент их критическая масса достигает апогея – тогда мужчина может чувствовать регулярные головные боли, тошноту, сухость во рту, снижение жизненных сил организма, а также проблемы с потенцией. Опасность кроется в том, что тяжелые металлы с большим трудом выводятся из организма и на это требуется время и особая диета.
- Окись углерода. Газ легко замещает собой кислород, проникая в клетки по всему телу, везде вызывая нарушение работы.
Тяжелые металлы особенно губительны для мужского здоровья. Они приводят к полной импотенции, которую очень тяжело вылечить. Так как металлы скапливаются в клетках, вывести их оттуда трудно. Еще одной проблемой становится пагубное воздействие токсичных элементов на зачатие и рождение детей. У мужчин, которые курят, чаще рождаются дети с патологией развития или уродствами.
Важно не злоупотреблять курением, особенно не рекомендуется сочетать со спиртным
Никотин и иные канцерогены, содержащиеся в кальянных парах, разрушают стенки сосудов, которые могут лопаться. Это ведет к неустойчивой и слабой эрекции. Никотин приводит к ожирению сердца и закупорке сосудов, что, в конечном итоге, может сказаться полной импотенцией. Вред от кальяна для мужчин заключается в снижении потенции и возникновении мужского бесплодия. От обезвоживания организма возникает слабость паховых мышц, что приводит к импотенции.
Еще одной важной проблемой является мужское бесплодие и рождение детей с патологиями развития. Кальянные пары не содержат смол, которые забивают бронхи и легкие, но имеют массу иных примесей, в том числе и столь распространенный никотин, которые вызывает привыкание и нарушает работу нервных волокон и сосудистой системы. Нарушение кровотока приводит к половой слабости.
Вред кальяна до сих пор не доказан до конца, поскольку не проводится ни одного реального эксперимента с хорошей статистической базой. По мере развития кальянной сферы все чаще вопрос «а вреден ли ?» выходит на первый план. Он волнует новичков, ветеранов кальянного дела, а еще чаще он волнует гостей. Делаем небольшой обзор на случай, если вы хотите прояснить для себя все плюсы и минусы курения кальяна.
Защитники курения кальяна заверяют, что все вредные вещества фильтруются водой. Примеси оседают на шахте кальяна, да и изначальное содержание вредных элементов в кальяне значительно ниже, чем в сигаретах.
Противники курения им отвечают, что вреда от курения кальяна гораздо больше, чем от сигарет, поскольку вдыхают в разы большие объемы дыма, а курительная сессия длится не пару минут, а час и более. Итак, вреден ли кальян для здоровья?
Вред кальяна. Минусы кальяна. Как кальян влияет на здоровье при частом курении?
К примеру, некоторые европейские исследования приводят следующие аргументы:
- уголь, используемый при курении кальяна, может повысить риск для здоровья из-за повышенного содержания окиси углерода, примеси металлов и других химических веществ, которые могут вызвать рак
- вода действительно фильтрует воды от значительной части примесей и вредных веществ, но все-таки не до конца
- исследования европейских университетов уверяют, что дым от кальяна раздражает ротовую полость и могу стать источником возникновения рака ротовой полости
- также содержит токсичные вещества, пусть и в значительно меньшем количестве, чем в сигаретах
- инфекционные заболевания могут передаваться между курильщиками при несоблюдении правил гигиены
- большая подверженность респираторным заболеваниям
Собственно, каждый курильщик понимает, что вред кальяна существует. Однако, он в раз меньше, чем при курении сигарет, где вероятность перечисленных выше последствий увеличивается кратно. В основном это происходит из-за большей температуры дыма, повышенного содержания тяжелых металлов в листах табака и бумаге, попадание продуктов горения, а не испарения, как в кальяне, а также гораздо менее качественное сырье из-за промышленных масштабов производства.
Кальян и сигареты: сравнение.
Кальянный дым хоть и имеет некоторые тяжелые металлы в своем составе, однако это не сравнится с химическим составом дыма сигарет. Калий, натрий, цинк, свинец, алюминий – и это далеко не полный список тяжелых металлов в сигаретном дыме. Фенол, Н-Метилиндол, О-крезол, М- и п-крезол, а также знаменитый акролеин, который повышает риск онкологических заболеваний, а также провоцирует возникновение астмы. Как можно судить даже по неполному списку химических веществ в составе сигаретного дыма – он гораздо более вредный, чем кальянный.
Соответственно, эффект пассивного курения существует в меньшей степени, ровно из-за той же разницы в концентрации тяжелых металлов. Почему в предыдущем абзаце был сделан акцент на акролеине? Среди некоторых кальянщиков распространено мнение, что при перегревании глицерина синтезируется акролеин, что в корне неверно, поскольку для проведения данной химической реакции необходим катализатор и действительно высокая температура. Соблюдение этих условий, разумеется, невозможно при курении кальяна.
Кальянный табак как рукописи, не горит. На самом деле, это тоже довольно весомый аргумент в защиту кальяна. «Пар» из табачной смеси скорее испаряется, но точно не является продуктом горения самого табака. Другой популярный миф о кальяне связан с количеством вдыхаемого дыма, что за один сеанс курильщик кальяна вдыхает в 100-200 раз больше дыма, чем курильщик сигареты. Это заключение, разумеется, абсурд, кальянный дым состоит большей частью из воды, и содержит вредных веществ в соотношении 142 против 4200 у сигаретного дыма. Из этого следует, что по объему вдыхаемого дыма нельзя говорить о токсичности.
Температура вдыхаемого дыма тоже играет роль. Вода в колбе кальяна, пусть, и не достаточно тщательно фильтрует дым, но уж точно его охлаждает. Такое охлаждение значительно уменьшает вред, наносимый ротовой полости, при курении.
Вред кальяна. Можно ли курить кальян?
Если рассуждать о том, что вреднее кальян или сигареты, то можно однозначно утверждать, что сигареты намного вреднее и опаснее. Это связано и с качеством табака, и с отсутствием фильтрации дыма, и с более высокой температурой вдыхаемого дыма, и с тяжелыми металлами, которые находятся здесь в большей концентрации. Можно ли курить кальян? Каждый курильщик – по определению совершеннолетний человек. После прочтения данной статьи у вас есть примерно представление о вреде кальяна и его сравнение с курением сигарет, поэтому выбор вам нужно сделать самостоятельно. Существует ли вред кальяна? Безусловно, некурящий человек будет более здоровым, чем курящий, пускай и кальян. Стоит ли отказываться от привычки? Каждый решает для себя.
Узнать еще больше о табаке на нашем сайте можно
О вреде курения табачных изделий знает каждый, но никто даже не задумывается о том, насколько .
Большинство фанатов кальяна уверены в абсолютной безопасности кальянного дыма, но специалисты считают, он приносит ощутимый , не меньший чем от обычных сигарет.
Оказываемый вред
Чем же курение кальянной смеси отличается от обычного табака. Структурой, в сигаретах наполнитель сухой и в чистом виде, в кальянных заправках табак увлажнен, причем пропитан ароматизированными добавками. При курении сигареты, табак горит, а не медленно тлеет.
Кальянный дым содержит меньшее количество веществ, которые негативно влияют на здоровье, чем сигаретный. Но, учитывая намного больший объем вдыхаемого дыма, нивелирует указанное выше преимущество.
Научно-доказанный вред:
- Влияние на сердце. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Мгновенное, которое происходит непосредственно в процессе курения. Долгосрочное, которое образуется в результате накопления вредных веществ. Это приводит к нарушению тонуса сосудов и ритма сердцебиения. Чтобы минимизировать потенциальный вред, следует отказаться от частого курения.
- Влияние на легкие. Практически половина вредных веществ оседает на стенках шахты и в сосуде кальяна, половина токсинов попадают в легкие. Это может привести к развитию хронического . Негативно влияют на общий иммунитет организма.
- Влияние на зрение. Дым влияет на глазную оболочку непосредственным попаданием на нее, это может привести к воспалению сосудистой оболочки развитием сухого глаза. Этих последствий можно избежать, если контролировать направление выдыхания дыма и курение в проветривающемся помещении.
- Влияние на центральную нервную систему. Главным влиянием на нервную систему можно считать привыкание, которое в большей степени связано не с употреблением табака, а с процессом его подготовки и последующего состояния расслабления. Негативное влияние на умственные способности в первое время после курения, что связано с поступлением угарного газа с кровью в мозг. Это приводит к появлению головных болей.
Тест для курильщиков
Чем вреден кальян для девушек
Эффект от курения для девушек практически такой же, как и для мужчин, но нужно рассмотреть некоторые особенности. Первое, на что стоит обратить внимание, это привыкание, которому девушки более подвержены нежели мужчины. Это стоит учитывать девушкам, которые хотят попробовать в первый раз, или замечают, что часто придаются этому ритуалу.
Накопление смол негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, способствует развитию рака. Если у девушки есть предрасположенность к такому виду болезней, то от кальяна нужно строго отказаться.
Особенному влиянию поддается репродуктивная система девушек. Во время менструации возможного обильное кровотечения из-за слабости сосудов, вызванной накоплением смол в организме.
Последствия могут выявиться не у самой девушки, а ее потомков. Даже если девушка чувствует себя хорошо.
Категорически от кальяна нужно отказаться беременным девушкам. Так развитие плода требует минимизации влияния факторов, которые могут осложнить период беременности и развитие ребенка. При этом, беременной женщине стоит исключить нахождение в комнате, где кто-нибудь курит, пассивное курения приносит значительный вред здоровью.
Пройди тест для курящих
Основные последствия злоупотребления
Факторы делятся на несколько подвидов, в зависимости от типа влияния и последствий:
- Угарный газ. Влияет в процессе вдыхания дыма. Он несет наибольшую опасность. Он не имеет цвета, запаха и вкуса, поэтому перенасыщение им происходит незаметно, ощущается только негативное последствие. Отравление этим газом, даже в небольших дозах, приводит к отмиранию клеток головного мозга. Именно это приводит к головной боли и ощущению тошноты.
- Гигиена. Большинство предпочитают наслаждаться этим делом в компании друзей. Большинство доверяют друг другу, поэтому пользуются одним мундштуком. Пренебрежение правилами гигиены может привести к заражению вирусными инфекциями, такими как вирус гриппа, герпеса.
- Хронические болезни. Развитие хронических болезней возможно при частом и систематическом употреблении кальяна, что, как было указано выше, может привести к заболеваниям:
- развитие рака;
- нарушение функций системы дыхания;
- бесплодие и негативное влияние на здоровье будущих детей;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
При первых признаках нарушения нормального функционирования организма, стоит строго отказаться от кальяна. Симптомы нарушений могут проявиться через некоторое время. Если вас ничего не беспокоит, не нужно считать, что дым на вас не влияет.
- Привыкание. Оно несет не только прямую опасность, но и косвенную. Некоторые могут начать курить как легальные, так и нелегальные курительные смеси.
Вред этой привычки для здоровья
Переход на электронный кальян не позволит обезопасить себя от негативного влияния обычных сигарет, не позволит . Всемирная организация охраны здоровья не провела расследования, и установила, что электронные устройства несут не меньший вред чем традиционные способы курения.
Негативное влияние электронных сигарет:
- пар, который производится парогенератором содержат никотин и аммоний, как и обычна сигарета, аммоний ускоряет усвоение никотина организмом;
- основной химически элемент, который нужен для производства пара, это пропиленгликоль, который при попадании в организм изменяет структуру ДНК;
- производство электронных устройств не сертифицировано, поэтому производители могут использовать вредные вещества и материалы, которые негативно влияют на здоровье;
- пар, который производиться электронным кальяном содержит в составе альдегиды, которые могут стать причиной развития рака.
Парогенерация, в отличие от горения табака и выделения дыма, не содержит угарного газа и смол, что практически минимизирует негативное влияние на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Курение электронного кальяна позволяет избежать плохого запаха из рта и желтизны зубов. Есть возможность приобретения заправок, которые не содержат никотина.
Видео
Сравнение кальяна и сигарет для мужчин
Многими исследованиями доказано, что употребление кальяна несет намного большие риски по сравнению с сигаретами.
Количество веществ в обеих типах дыма практически идентичен. При этом конструкция кальяна и используемая жидкость позволяет отфильтровать не более половины токсинов.
Учитывая продолжительность употребления кальяна — более часа, количество токсинов, которые попадают в легкие просто неизмеримо с влиянием сигарет.
Преимущества сигаретного дыма перед кальянным:
- Курильщики сигарет менее подвергаются воздействию дыма, по сравнению с любителями кальянов, вдыхают значительно меньшее количество дыма. Это позволяет снизить объем окиси углерода, смол, тяжелых металлов и других химических веществ.
- Если сравнивать потенциальную возможность развития онкологических заболеваний, таких как и рак ротовой полости, то риск развития болезни зависит от частоты вредной привычки. Курения кальяна реже чем раз в месяц сводит риск практически к нулю, при этом постоянное курение сигарет значительно повышает вероятность этих болезней.
- Курение смесей, которые содержат никотин, в значительно большей степени насыщает кровь никотином, чем сигареты.
- Значительно больший вред дым приносит пассивному курильщику, курить кальян предпочитают в помещении, в отличие от обычных сигарет.Этот дым значительно гуще, что значительно повышает нагрузку на систему дыхания пассивного курильщика.
- В отличие от обычных сигарет, употребление кальяна приводит к инфекционным болезням. Эта ситуация происходит в больших компаниях. Поэтому рекомендуется пользоваться индивидуальным мундштуком.
- В кальянных не всегда к очистки оборудования относятся должным образом. Это приводит к развитию грибковых и бактериальных организмов.
Влияние безникотинового табака
Существует ошибочное мнение, что безникотиновые смеси практически безвредны и безопасные для употребления. Отличие безникотиновых смесей и обычных в том, что в организм не попадает никотин. Но учитывая то количество дыма, которое курильщик употребляет за один присест, отсутствие никотина практически не снижает опасность курения.
Дым от безникотиновой смеси содержит следующие вещества:
- смолы, которые попадая оседают и накапливаются в бронхах, что может быть причиной развития хронического бронхита;
- угарный газ, количество которого не меняется в зависимости от типа курительной смеси;
- безникотиновые смеси более приятные для курения, что приводит к повышению частоты курения, а это в свою очередь приводит к повышению содержания в организме таких элементов как свиней, хром, карбоксигемоглобин и мышьяк;
- употребление безникотиновой смеси никак не снижает риск развития онкологических заболеваний и болезней сердца;
Сопоставление электронных и кальянных устройств
- Что вдыхается во время курения. Электронная версия кальяна производит не дым, а пар. Пар более безопасен, он не насыщает организмом угарным газом и смолами.
- Заправка для электронной сигареты содержит намного меньше компонентов чем курительные смеси, основа — вода и глицерин. Жидкость во время нагрева меняет химическую структуру, что приводит к выделению вредных элементов. Но несмотря на этот факт, количество вредных веществ в производимом паре значительно ниже чем при тлении курительной смеси.
- Как и в обычном кальяне, в электронном нет фильтров. Обычные кальяны не содержат никаких фильтров, как в сигаретах, а используемая жидкость всего лишь охлаждает дым и не задерживает тяжелых химических веществ.
- Если брать во внимание гигиеническую сторону курения, то как и в случае с обычным, так и с электронным кальяном нужно придерживаться основных правил гигиены. Только забота о собственном здоровье может обезопасить вас от заболеваний.
Правильно избавляемся от последствий курения
Последствия курения могут быть разнообразные, от малейших инфекционных заболеваний и раздражения глаз, до тяжелых онкологических заболеваний. В первую очередь, чтобы избавиться от последствий, нужно перестать употреблять кальян, и превратить его не в привычку, а приятное времяпрепровождение з друзьями не чаще чем раз в месяц.
Избавления от последствий курения зависит от сложности таких последствий. Если вы столкнулись с заболеваниями, нужно обратиться к лечащему врачу, который сможет оценить серьезность проблемы и разработать план лечения.
Если вы решили просто отказаться от вредной привычки и очистить организм, вам нужно разработать конкретный план занятия спортом и план правильного питания. Занятие спортом подходит для избавления от последствий, выбранный вид спорта должен быть максимально направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. Отличным вариантом является плавание. (100%) 8
голосов
История появления кальяна овеяна легендами – до сих пор точно неизвестно, кто первым ввел моду на него – индусы, персы или эфиопы. Вплоть до XVIII века кальян курили только на Востоке, но постепенно экзотическое устройство завоевало и Европу. Сегодня кальянные вечеринки – популярное развлечение во всем мире, не говоря уже о родине – восточных странах. Но именно арабы первыми забили тревогу, объявив об опасности кальяна и подкрепив это рядом крупных исследований.
Чем кальян отличается от сигарет?
О различиях кальяна и сигарет рассказывать не нужно – всю специфику видно невооруженным глазом. При сигаретах используется сухой мелкий табак, а при кальянах крупный и влажный, в сигаретах все активные вещества завернуты в бумажку, в кальяне лежат в специальной чашке, и так далее. Но если разница так велика, значит, и вред, кальянный и сигаретный, тоже несопоставим?
Главное отличие этих курительных устройств – состав дыма. В обычной сигарете – и самой дешевой, и дорогой – очень много никотина, опасных смол, канцерогенов и вредных примесей от горящей бумаги. Если бумага низкого качества, доля примесей может оказаться весьма внушительной.
В кальяне доля никотина ощутимо ниже, канцерогенов практически нет (они остаются в воде), количество вредных смол тоже меньше.
Самая большая опасность при использовании кальяна – это угарный газ (CO). При увлечении сигаретами его доля значительно ниже, там функции СО берут на себя другие токсины. Если, конечно, не выкурить одну пачку за раз, но это практически невозможно.
Еще одна особенность – состав табака. В сигаретном главные враги – это смолы, никотин, различные яды (ацетальдегид, аммиак, сероводород и др.). Изысканный кальянный табак приносит другую опасность – для него частенько используются химические ароматизаторы, в том числе нефтяные смолы, которые не менее сильно отравляют организм, чем страшный ацетальдегид. При этом существуют и безникотивые кальяны, вред от которых значительно ниже.
На видео факты о курении кальяна:
Какой вред кальяна
О вреде, безвредности и даже пользе кальяна ходит много различных теорий и домыслов. Хотя кальянные вечеринки популярны уже несколько столетий, об истинном воздействии вкусного дыма на организм заговорили сравнительно недавно, когда стартовали массовые исследования на эту тему по всему миру.
Противники кальяна уверяют, что вред от «кальянного сеанса» на организм человека приравнивается к 60-100 выкуренным сигаретам, влажные пары только усиливают проникновение токсинов в ткани и органы, а кальянная зависимость формируется невероятно быстро. Так в чем же истинный вред кальяна для здоровья?
Угарный газ
Доля СО, попадающего в организм с кальянным дымом, в десятки раз превышает ту порцию, что есть в сигаретах. Сравните: одна выкуренная сигарета обеспечивает 11,66 мг угарного газа, а одна кальянная сессия – примерно 179 мг. И это с учетом того, что кальяном пользуются несколько человек.
Из-за своей влажности и тягучести намного легче проникает в легкие, доставая даже те участки, которые недоступны сигаретному СО, — нижние дыхательные пути. А при неумеренном курении кальяна есть даже риск полноценного отравления угарным газом.
Симптомы такие:
- резкая слабость;
- тошнота;
- рвотные позывы;
- головокружение;
- обмороки.
При таких сигналах нужно срочно бросать кальянную трубку и выходить на свежий воздух, иначе можно нанести себе серьезный вред.
Слюнообмен
Обмен слюной – это специфика именно кальянного удовольствия. Сигарета обычно используется индивидуально, просьба «дай докурить!» скорее исключение, и риски заразиться чем-то через слюну минимальны.
С кальяном ситуация совершенно иная. В курительном сеансе обычно участвуют несколько человек, трубка, через которую вдыхается дым, — одна на всех. На поверхности остаются микрочастички слюны, где легко могут оказаться опасные вирусы. Список болезней, которые можно «заработать» через слюну, весьма широк – от простого герпеса до гепатита В, редкого бактериального менингита и даже сифилиса.
Спасением могут стать специальные одноразовые мундштуки. Их легко приобрести в кальянных отделах в магазинах, а многие бары и рестораны предлагают их вместе с кальяном при заказе.
Пассивное курение
О вреде пассивного кальянного курения говорят не так часто. Поскольку во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше, считается, что и пассивные курильщики практически не получают вреда. Но это не так.
По данным Всемирной организации здравоохранения, в кальянном дыме достаточно вредных веществ, способных вызвать заболевания сердца и сосудов, рак легких и другие недуги.
При кальянной сессии у тех, кто не курит, обычно нет возможности выйти из помещения надолго, а длится такой сеанс порой несколько часов. В итоге значительная часть дыма достается некурящим людям.
Обжигающий дым
Одним из главных кальянных достоинств называют охлажденный дым, но это всего лишь миф. Табак в кальяне тлеет на углях и достигает температуры в 400-450 ºС. Даже проходя через прохладную жидкость и длинную трубку, он не успевает достаточно остынуть.
В итоге при глубоком вдыхании дыма слизистая гортани обжигается и теряет свою барьерную функцию. А все вредные вещества из курительного дыма и обычного воздуха очень быстро попадают прямиком в легкие. Кроме того, при регулярном вдыхании больших объемов дыма (500-600 куб. см) легкие теряют эластичность, а также способность выводить опасные вещества.
Устройство кальяна
Зависимость
Полноценная психологическая и физиологическая зависимость от курения кальяна – это скорее миф. Зависимость развивается от никотина, а кальян дает все же намного меньшую дозу, чем сигареты. Но это при условии, если употреблять его не каждые пару дней, а изредка.
Но есть другая опасность. Никотин может накапливаться в организме и со временем будет требовать все большей дозы. Поэтому человек, увлекающийся кальяном, вскоре легко может перейти на обычные сигареты и даже легкие психотропные препараты. В этом случае риски появления психологической зависимости приближаются к 100%.
Кальян может спровоцировать и так называемую социальную зависимость. Изысканный антураж (красивая комната, уютный бар, хороший ресторан), компания друзей и атмосфера расслабленности приводят к тому, что покурить ароматного дыма хочется все чаще. Именно из-за обстановки. В результате никотин накапливается, и до никотиновой зависимости остается лишь пара шагов.
Так вред или польза?
Сегодня кальян – неотъемлемая часть хорошего вечера в приятной компании, будто специальный бар, кафе или обычная квартира. Кальян отлично расслабляет, помогает снять напряжение, поближе подружиться с приятелями и коллегами.
Если выбирать между кальяном и простой сигаретой с фильтром, первый будет обладать рядом преимуществ:
- Фильтрация вкусного дыма через воду (молоко или чай) снижает концентрацию никотина, фенолов, бензопирена и других ядовитых веществ. А значит, токсинов в организм попадает намного меньше.
- Ядовитые акролеин и ацетальдегид при прохождении через жидкость практически полностью исчезает, это снижает нагрузку на легкие и иммунитет.
- Сигаретное курение таит в себе огромную опасность – канцерогены, которые вырабатываются при горении табака. В кальяне табак не горит на свежем воздухе, а тлеет в закрытом виде, поэтому канцерогены в принципе не могут образоваться.
- При курении кальяна не задействована дешевая бумага, как в сигаретах, поэтому вредные бумажные вещества (в том числе остатки тяжелых металлов) не смогут вам навредить.
- И еще кальянный дым – это просто очень приятно в сравнении с удушливым сигаретным смогом.
Курить кальян или нет – каждый решает сам. Если постоянно прибегать к этому якобы невинному удовольствию, можно серьезно навредить здоровью.
Так, ученые из Машхадского университета медицинских наук (Иран) обследовали 57 заядлых кальянщиков и обнаружили одышку у 23% девушек и парней, сдавленность в груди у 37% женщин и мужчин, кашель курильщика – у 21%. А Министерство здравоохранения Египта считает, что именно повальное увлечение кальяном виновато в высокой заболеваемости туберкулезом в стране.
Но если подходить к кальяну осторожно, покупать только качественный табак, всегда использовать индивидуальный мундштук и курить только в редких, исключительных случаях, опасные последствия вполне можно уменьшить.
На видео о пользе и вреде кальяна: