모든 연령대의 여성에게 흔한 비뇨부인과 질환은 요실금입니다. 특히 45세 이후에 흔히 발생합니다. 소변을 자주 보고 싶은 충동 때문에 여성은 화장실에 갈 시간이 없습니다. 집에서 여성의 요실금을 치료하는 다양한 효과적인 방법이 있습니다.
중요한! 이 문제는 여성이 방광 근육에 대한 통제력을 상실할 때 발생합니다. 역기를 들거나 웃거나 재채기를 할 때 소변이 무의식적으로 배출됩니다. 불행하게도 이런 일은 낮 시간에 가장 자주 발생합니다.
질병의 원인
신체의 오작동에 영향을 미치는 주요 요인:
- 나이, 신체의 노화;
- 에스트로겐 부족;
- 두개골 및 척수 신경 질환;
- 중추신경계 질환;
- 배뇨를 조절하는 신경 줄기 손상의 결과;
- 스포츠 활동;
- 심한 육체 노동을 수반하는 작업;
- 무거운 무게;
- 척수 손상;
- 질병(당뇨병, 방광암, 뇌졸중, 만성 기침)의 존재.
중요한! 이 질병은 잘못된 식습관, 음주, 특정 약물로 인해 악화됩니다.
어느 의사가 치료하는지
많은 비율의 여성이 이 질병으로 고통받고 있습니다. 어떤 사람들은 이에 대해 말하기가 부끄러워서 어느 의사에게 진료를 받아야 할지 모릅니다. 비자발적 배뇨가 발생하면 비뇨기과 전문의가 필요합니다. 이 의사는 문제를 진단하고 치료하는 데 도움을 줄 것입니다.
상황
여성이 비자발적인 방광 경련과 배뇨를 경험하게 만드는 상황이나 유발 요인은 다양합니다. 가장 일반적인 것을 살펴 보겠습니다.
스트레스성 요실금
스트레스로 인한 요실금은 병리학의 가장 흔한 원인입니다. 약물 치료에는 현재 문제를 해결하는 데 도움이 되는 약물이 포함됩니다.
- 베타 아드레날린 작용제(Mirabegron) – 방광의 근긴장도를 감소시키는 데 도움이 됩니다.
- M-항콜린제 – 옥시부티닌(아트로핀 그룹);
- 둘록세틴은 괄약근 근육의 수축을 증가시키는 항우울제입니다. 종종 치료가 아닌 증상 완화를 위해 사용됩니다. 운동과 병행하면 최상의 효과를 얻을 수 있습니다.
- 에스트로겐은 폐경기 동안 사용되는 호르몬으로, 연령 관련 위축성 질염이 동반됩니다.
기침할 때
때로는 정상적인 기침조차도 배뇨를 유발할 수 있습니다. 이 경우 치료 과정을 거쳐야합니다. 기침 시 비자발적인 소변 배출은 다음과 같이 치료됩니다.
- 케겔 체조 – 보수적인 치료 방법으로, 골반 근육을 강화하기 위해 특별히 고안된 운동입니다.
- 가파른 치료법은 웨이트를 사용하는 것입니다.
- 골반 장기와 골반저의 자기 자극, 근육 강화;
- 약물 사용(항염증제, 항균제, 호르몬제);
- 드물지만 외과적 개입(통증과 배뇨 충동을 완화하기 위한 “슬링” 수술).
밤에 요실금
종종 수면 중에 근육이 약해지면 비자발적인 배뇨가 발생합니다. 유뇨증을 없애기 위해 치료는 세 가지 주요 방법으로 수행됩니다.
- 보수적 – 회음부 근육 훈련을 목표로 하는 일련의 운동을 정기적으로 수행합니다.
- 약용 – 괄약근을 강화하고 소변 생성량을 줄이기 위해 약을 복용합니다.
- 수술 - 특별한 루프를 만들고 통증을 완화하며 충동을 없애는 수술입니다.
출산 후 요실금을 치료하는 방법
출산 후 약해진 근육은 시간이 지나면 회복됩니다. 이 병리가 저절로 사라지지 않으면 다음을 포함하는 치료가 필요합니다.
- 체중 유지 요법;
- 케겔 운동, 방광 괄약근 훈련;
- 골반 근육을 강화하기 위한 물리 치료;
- 약물 치료.
드문 경우지만 전문가에게 연락한 후 과감한 조치를 취할 수 있습니다.
- 루프 동작;
- 젤 작업;
- 치골인대를 강화하는 수술입니다.
노년기 치료방법
노인 여성에게는 먼저 골반 근육을 강화할 수 있는 일련의 운동과 식단이 처방됩니다.
- 자궁을 위한 특별한 고리인 케겔 체조;
- 차, 주류, 카페인 함유 음료 및 제품 제외;
- 패드와 기저귀 사용.
50세가 되면 자연적으로 소변이 배설되는 현상은 스트레스, 방광 활동 증가, 불완전 배뇨, 외부 영향 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 치료를 위해서는 영향 요인을 고려해야 하며 복잡한 치료를 사용해야 합니다.
- 항생제가 처방됩니다.
- 배뇨를 조절하고 소변 배출을 지연시키는 능력을 회복시키는 약물;
- 특별한 운동 세트를 추천합니다.
- 물리 치료에 참석;
- 외과적 치료;
- 민간 요법 (일반적인 옵션).
문제를 신속하게 해결하는 데 도움이 되는 대체 의학 레시피:
- 1 큰술. 엘. 딜 씨앗에 끓는 물 250ml를 붓고 따뜻한 곳에 2시간 동안 두어 담요로 덮습니다.
- 시간이 지나면 이 차를 마신다.
민간 요법으로 치료
설명된 문제를 치료하는 보수적인 방법이 있습니다. 전통 의학은 제쳐두고 있지 않았습니다. 폐경, 병적 출산 또는 기타 이유로 요실금이 발생하는 경우 문제를 제거하는 전통적인 방법에주의를 기울여야합니다.
허브
여성의 요실금 치료를 위한 약초:
- 세이지 주입 (전통적으로 건조 허브 한 스푼을 끓는 물 한잔에 양조) 하루에 세 번 250ml를 섭취합니다.
- 톱풀잎을 찌고 끓는 물에 우려냅니다. 하루에 세 번 100ml를 주입하십시오.
- 공복에 신선한 당근 주스 한 잔을 마신다.
- John 's wort를 주입하고 반드시 필터링하십시오. 낮에는 차 및 기타 음료 대신 무제한으로 마십니다.
- 신선하거나 말린 블루베리를 기본으로 달여서 만들어 보세요. 하루에 최대 4회 50ml를 마십니다.
- 딜 씨앗과 긴장으로 팅크를 만드십시오. 주입은 요실금 문제에 빠르고 효과적으로 대처하는 데 도움이 됩니다. 하루에 300ml를 한 번에 마셔야 합니다(여러 번에 나누어 마시지 마십시오).
특별 운동
요실금은 골반기저근을 조절하는 능력이 부족하여 발생합니다. 그러므로 근육을 강화해야 합니다. 이러한 목적을 위해 여성이 설명된 문제에 대처하는 데 도움이 되는 특별한 케겔 운동이 개발되었습니다.
중요한! 케겔 운동은 정기적으로 수행되어야 결과가 나타납니다. 그들은 전체 비뇨 생식기 계통의 회복과 건강 강화에 기여할 것입니다.
운동을 하는 것은 매우 간단합니다. 하루 동안 질 근육을 최대 100회 짜내고 풀어야 합니다. 누워서, 앉아서, 걷는 동안 할 수 있습니다. 그 움직임은 남들 눈에 띄지 않기 때문에 직장에서도 시간을 내어 케겔운동을 할 수 있습니다.
무엇을 해야 할까요:
- 체중을 정상화하다;
- 감귤류와 초콜릿, 토마토와 식초, 유제품, 향신료 등 방광 점막을 자극하는 음식의 유형을 결정합니다. 모든 형태의 알코올과 커피는 요실금에 해롭습니다.
버블을 훈련시키는 방법
정해진 시간에 소변을 보고 싶은 충동이 없더라도 엄격한 일정에 따라 화장실에 가는 법을 배워야 합니다. 앞으로 충동을 조절할 수 있으려면 다양한 방법을 사용하여 배뇨를 자극하는 것이 필요합니다.
약물 치료
이 질병에 사용되는 요실금 치료제:
- 항콜린제. 약물은 방광을 이완시키고 방광의 부피를 늘리는 데 도움이 됩니다.
- 항우울제. 그들은 사람이 진정되고 문제를 받아들이고 두려움과 히스테리없이 적극적으로 싸우기 시작하도록 돕습니다.
의사
이러한 유형의 병리학에 대한 치료는 원인에 따라 처방되는 다양한 약물의 도움으로 발생합니다.
- 이미프라민, 토프라닐, 둘록세틴(항우울제);
- Ditropan, Ditrol, Oxytrol(항콜린제);
- Trospium, Darifenacin, Solifenacin, 보툴리눔 독소 A(선택적 항콜린제).
대부분의 약물에는 금기 사항과 부작용이 있습니다. 특정 요인 하에서 일부의 효과는 다른 경우의 효과를 배제할 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 사용하는 것이 좋습니다.
드립탄
Driptan은 긍정적인 평가를 받은 진경제입니다. 그들은 짧은 시간에 불편함을 완화하고 2시간 이내에 몸에서 쉽게 제거되며 모든 연령 카테고리에 대한 적응증이 있다고 지적합니다. 유일한 단점은 졸음입니다. 부작용은 다음과 같습니다.
- 장기간 정제를 사용하면 충치가 발생할 수 있습니다(틀니를 사용하는 여성은 걱정할 필요가 없습니다).
- 두통, 메스꺼움;
- 시야 흐림, 안압 상승;
- 부정맥;
- 알레르기.
5mg을 하루 2~3회 도포합니다.
금기 사항은 다음과 같습니다.
- 위장관의 일부 질병(장 무력증, 궤양성 대장염);
- 5세 미만의 어린이 및 개인의 편협함;
- 폐쇄각 녹내장 또는 출혈.
스파즈멕스
비자발적 소변 손실로 고통받는 많은 여성들의 긍정적인 평가는 Spazmex의 효과를 나타냅니다. 이 약물은 요로의 근육긴장을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 이 정제를 사용한 치료는 의사가 결정하며 코스 기간은 최대 3개월입니다.
이 약에는 금기 사항과 부작용이 있습니다. 다음과 같은 경우에는 복용이 금지됩니다.
- 빈맥성 부정맥;
- 중증근육무력증;
- 소변 정체;
- 녹내장;
- 수유 중;
- 임신 중;
- 14세 미만의 어린이.
옥시부티닌
옥시부티닌은 방광염, 유뇨증, 방광 약화에 사용되는 진경제입니다. 이 약물은 경련을 완화하고, 근육을 더욱 탄력있게 만들고, 소변 충동을 조절하고, 소변량을 줄입니다. 금기 사항과 부작용이 많으며 의사의 처방에 따라 사용됩니다.
페서리 사용
고무로 만든 특수 의료기기입니다. 요도벽에 추가적인 압력을 가하고 근육벽을 지지하기 위해 자궁경부까지 질에 삽입됩니다.
이 장치는 요도를 닫힌 위치로 유지하는 데 도움이 되며, 이는 운동 중에 방광에 체액이 유지된다는 의미입니다. 이러한 유형의 장치는 지속적으로 사용해야 합니다.
질병 예방
예방을 위해 중요한 것은 무엇입니까?
- 담배를 끊으십시오(담배의 양을 줄이십시오).
- 낮에는 술을 덜 마시도록 노력하십시오.
- 정기적으로 복용하는 약물을 검토하십시오. 비자발적 배뇨는 많은 약물의 부작용입니다.
이것은 집에서 여성의 요실금을 치료하는 주요 방법입니다. 비뇨기과 전문의의 동의를 받아 의사를 만나고 병리의 원인을 파악하고 특정 약초를 마시고 케겔 운동을 시작해야합니다. 치료가 도움이 되지 않으면 담당 의사와 함께 추가 전략을 개발해야 합니다.
배뇨 기준은 하루에 4~6회입니다. 하지만 이 양이 늘어나면 잦은 배뇨 문제를 겪을 수 있으며, 특히 하루에 8회 이상 소변을 보는 경우 더욱 그렇습니다. 이 문제는 당뇨병, 불안, 임신, 방광 결석, 요로 감염, 전립선 문제 및 신장 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 물을 많이 마시지 않지만 밤에 자주 깨는 경우에는 잦은 배뇨의 원인을 알아보기 위해 의사를 만나야 합니다.
이 글에서는 부작용 없이 잦은 배뇨를 멈추는 가장 좋은 방법 9가지에 대해 알아봅니다. 해당 정보는 정보 제공 목적으로만 제공됩니다.
잦은 배뇨를 치료하는 9가지 가정 요법
- 석류
전립선 문제로 인해 문제가 발생한 경우 석류가 매우 도움이 될 것입니다. 석류는 항산화 특성과 폴리페놀, 엘라그산, 안토시아닌과 같은 일부 천연 성분을 함유하고 있습니다. 그러나 전립선 문제로 인한 잦은 배뇨에 가장 효과적인 것은 노인 남성의 양성 전립선 비대증(BPH)의 원인일 수 있는 에스트로겐을 생성하는 효소를 억제할 수 있는 주스입니다. 또한, 석류 항산화제는 세포막이나 디옥시리보핵산을 손상시켜 전립선암을 유발할 수 있는 자유 라디칼을 파괴합니다.
재료:
- 석류 - 4~7개(주스 1~1½컵을 만드는 데 충분)
당신은 다음이 필요합니다
- 먼저 씨앗을 분리해주세요
- 주스를 짜내십시오.
- 하루에 약 1~1½컵의 석류 주스를 마십니다.
- 호로파 씨앗
호로파 씨앗은 아연을 포함한 비타민과 미네랄의 좋은 공급원입니다. 이 씨앗은 완하제, 기침 및 기관지염 완화제, 소화 보조제 역할을 할 뿐만 아니라 잦은 배뇨를 멈추는 데도 효과적입니다.
볶은 호로파 씨 가루 ½티스푼을 물과 함께 섞습니다. 매일 사용하세요.
- 케겔 운동
골반기저근은 방광을 지지합니다. 골반기저근이 약해지면 소변을 자주 보는 증상이 나타날 수 있습니다. 케겔 운동은 골반저 근육의 힘을 크게 향상시키고 잦은 충동을 없애는 데 도움이 됩니다.
느끼다골반기저근, 중간에 소변을 멈추세요!
- 이제 케겔운동을 하기 위해서는 방광을 완전히 비워야 합니다.
- 그럼 등을 대고 누워
- 그런 다음 이 근육을 쥐어짜고 5~10초 동안 쥐고 긴장을 풀어주세요.
- 엉덩이, 다리, 복부의 근육을 긴장시키면 안 됩니다. 또한 숨을 참지 마십시오.
- 이 과정을 5~11회 연속 반복해야 합니다.
- 이 운동은 하루에 3~4회 할 수 있습니다.
다른 운동과 마찬가지로 케겔 운동도 점차적으로 골반 근육을 강화합니다.
- 암라, 바나나, 꿀
Amla 또는 소위 인디언 구스베리는 인도 의학에서 제조되는 다양한 의약품에 널리 사용됩니다. amla의 풍부한 항산화제는 방광을 정화하고 방광 근육의 힘을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한, 암라 주스는 괄약근의 강도를 높이는 데도 도움이 될 수 있습니다. 따라서 괄약근과 방광 근육이 약해진 사람들에게 좋은 선택이다.
재료:
- 신선한 암라 - 1
- 또는 암라 가루 - ½ 티스푼
- 바나나 - 1
- 꿀 - 1티스푼
재료를 섞어서 섭취한다문제의 심각도에 따라 하루에 2~4회.
- 우유와 참깨
때때로 아연 결핍은 전립선 문제와도 관련이 있으며 전립선 문제의 일반적인 증상 중 하나는 잦은 배뇨입니다. 그러므로 살구, 사과 등 아연이 풍부한 야채와 과일을 더 많이 섭취해야 합니다. 호박씨, 오이씨 등과 같은 다른 씨앗과 함께 참깨는 아연의 좋은 공급원입니다.
재료:
- 흰 참깨 - 1 부분
- 검은 참깨 - 1부분
- 호박씨-1 부분
- 멜론 씨앗 커널 - 1부분
- 오이 씨앗 - 1부분
- 뜨거운 우유 - 1컵
씨앗을 갈아서 경구로 섭취하세요준비된 분말 ½ 티스푼을 넣거나 뜨거운 우유 한 컵에 첨가하세요.
- 크랜베리
크랜베리와 그 주스는 요로 감염으로 인한 잦은 배뇨를 멈추는 효과적인 방법입니다. 크랜베리에는 항산화제가 함유되어 있습니다.
크랜베리 주스를 물과 섞어서 하루에 1~2컵씩 마십니다.
- 레귤러 요거트
잦은 배뇨를 멈추는 또 다른 효과적인 방법 중 하나는 요구르트를 섭취하는 것입니다. Lactobacillus acidophilus라는 유익한 박테리아가 있습니다. 방광과 요로를 포함한 전체 시스템에서 유해 박테리아의 발생을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 따라서 세균 감염으로 인해 잦은 배뇨가 발생한다면 집에 플레인 요거트를 준비하여 섭취하는 것이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 복부 마사지
대부분의 여성은 잦은 배뇨, 간질성 방광염 또는 방광 감염을 포함하여 방광 문제로 이어질 수 있는 월경 문제를 경험합니다. 이러한 문제의 원인은 자궁의 기울어진 위치로 인해 방광에 과도한 압력이 가해질 수 있기 때문일 수 있습니다. 이런 경우 복부 마사지를 하면 잦은 배뇨를 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다.
지침:
- 손가락 끝을 치골 위쪽에 놓습니다.
- 그런 다음 팔을 짧은 스트로크로 위쪽(머리 쪽)과 안쪽(뒤쪽)으로 움직입니다.
- 이 마사지를 연습할 수 있는 가장 좋은 자세는 누워 있는 동안, 가급적이면 잠자리에 들기 전입니다.
- 손은 치골부터 배꼽까지 짧은 펀치를 가해야 합니다.
메모:가능하다면 이 마사지를 할 때 마사지 치료사의 도움을 받는 것이 좋습니다.
- 다이어트
때로는 식단을 바꾸는 것만으로도 잦은 배뇨를 멈출 수 있습니다. 잦은 배뇨를 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 영양 정보를 소개합니다.
- 영양소와 섬유질이 풍부한 음식을 더 많이 섭취해야 합니다. 섬유질은 변비 예방에 도움이 됩니다. 잦은 배뇨의 대부분은 변비를 동반하는 경우가 많습니다. 또한 보리, 바나나, 감자, 현미 등 칼슘과 마그네슘이 풍부한 식품을 더 많이 섭취해야 합니다.
- 항산화제가 풍부한 음식을 섭취하세요. 항산화제는 활성산소나 박테리아를 포함하여 신체에 독성이 있는 모든 물질과 싸울 수 있습니다. 따라서 토마토, 체리, 블루베리, 크랜베리는 몸에 매우 좋습니다.
- 충분한 수분과 물을 마시는 것이 매우 중요합니다. 사람들은 종종 이것이 잦은 배뇨의 주요 원인이라고 믿고 항상 물 섭취량을 줄입니다. 이것은 심각한 실수입니다. 이는 탈수로 이어질 수 있습니다. 그러므로 물 섭취량을 줄여서는 안 됩니다. 대신, 하루에 적어도 6~8잔의 물을 마셔야 합니다.
- 마지막으로 산성 음식 섭취를 피해야 합니다. 산성 음식은 방광 관련 문제를 증가시킬 수 있습니다. 그러므로 그들을 피하는 것이 더 나을 것입니다. 또한 오렌지, 자몽 주스 등 산성 주스, 짠 음식, 튀긴 음식, 뜨겁고 매운 음식 섭취도 피해야 합니다. 또한 설탕, 인공 감미료, 저온 살균 유제품, 붉은 고기, 탄산음료.
잦은 배뇨를 멈추는 다른 방법을 알고 계시다면 아래 댓글에 남겨주세요.
남성에서 잦은 배뇨가 발생하는 이유, 집에서 이 병리를 치료하는 방법 - 그러한 질문은 주치의의 권한 내에 있습니다. 잦은 배뇨는 일반적으로 대부분의 남성의 레이더에 속합니다. 일상적인 문제로 바쁘기 때문에 자신의 건강에 관심을 기울이지 않습니다. 일반적으로 성인은 하루에 최대 7번까지 화장실을 갈 수 있지만 이를 아는 남성은 거의 없습니다.
건강한 상태에서 신장은 24시간 동안 1.5리터의 소변을 배출합니다.
마시는 액체의 양이 너무 많으면 화장실에 한 번 이상 가야 하지만 이는 건강한 경우에만 해당됩니다. 그러나 잦은 배뇨는 전립선 문제부터 당뇨병까지 다양한 질병의 증상일 수 있습니다.
급성 또는 만성 전립선염. 이 질병의 주요 증상 중 하나는 잦은 배뇨입니다.
전립선 선종은 대개 노인 남성에게 나타납니다. 이 증상에 주의를 기울이지 않고 질병을 치료하지 않으면 환자의 상태가 크게 악화될 수 있습니다. 그러나 최근 몇 년 동안 이 질병은 젊은 남성에게서 점점 더 많이 진단되고 있습니다.
방광염. 또 다른 질병은 잦은 배뇨로 나타납니다. 그것으로 화장실을 자주 방문하면 복부 경련이 동반됩니다. 이 질병으로 인해 방광벽에 염증이 생깁니다. 방광이 비워지면 방광 벽이 서로 마찰되기 시작합니다. 이것이 고통이 오는 곳입니다. 소변의 색이 변하고 조각 같은 내포물이 포함되어 있습니다.
신부전과 신우신염도 잦은 배뇨를 동반한다.
집에서 잦은 배뇨를 치료할 수 있습니다. 먼저 검사를 받고 의사와 상담하면됩니다.
심각한 질병을 놓치지 않으려면이 작업을 수행해야합니다.
의사의 치료 허가를 받은 경우 집에서 무엇을 할 수 있나요?
우선, 따뜻한 물과 함께 침상욕과 족욕을 병행할 수 있습니다. 때로는 하복부에 뜨거운 물이 담긴 가열 패드를 추가로 놓을 수도 있습니다.
신경증 및 연령 관련 변화는 물론 내분비계의 변화로 인해 잦은 배뇨가 발생할 수 있습니다.
그러나 통계에 따르면 배뇨 빈도에 영향을 미치는 가장 일반적인 이유는 방광의 감염성 병변입니다.
그러므로 질병의 진단은 정확해야 한다. 감염이 방광에 들어가면 소변의 변화가 관찰됩니다. 소변에서 혈전이 발견될 수 있으며 비정상적으로 강하고 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다.
잦은 배뇨의 가장 간단한 이유는 스트레스와 그에 수반되는 불안입니다. 빈뇨에 영향을 미치는 추가 요인으로는 알코올 및 위생 문제가 있습니다.
예약 시 의사는 먼저 병력을 수집할 것입니다. 왜냐하면 검사 전술과 그에 따른 추가 치료는 최근 환자에게 일어난 일, 환자를 괴롭힌 일, 비뇨생식기 계통에서 관찰한 변화에 따라 달라지기 때문입니다.
추가 검사가 처방됩니다: 일반 혈액 검사, 정맥 혈액의 생화학적 검사 및 소변 검사. 일반적인 혈액 검사는 신체에 염증 과정이 있는지 여부를 확인합니다. 요도의 도말과 필요한 경우 단층 촬영이 필수입니다.
남성의 잦은 배뇨를 치료하는 방법은 무엇입니까? 철저한 검사 후 완전하고 수준 높은 치료를 처방하는 것이 가능합니다.
이때 검사 결과가 나올 때까지 환자는 스스로 도움을 줄 수 있습니다. 그렇다고 그가 약을 사러 약국에 가야한다는 의미는 아닙니다. 어떤 질병에도 해를 끼치 지 않는 것부터 시작해야합니다. 환자의 다음 단계는 식단을 선택하는 것입니다. 훈제 음식, 매운 음식, 짠 음식, 통조림 식품 및 알코올을 식단에서 제외해야합니다. 마시는 액체의 양을 2리터로 늘려야 합니다.
민간 요법으로 남성의 잦은 배뇨를 치료하는 방법은 무엇입니까? 약초의 달인을 사용하면 매우 효과적입니다.
일반적으로 의사는 이러한 문제가 있는 환자에게 옥수수 실크, 세인트 존스 워트 및 곰 귀를 사용하도록 조언합니다. 달인은 준비가 매우 간단합니다. 끓는 물을 허브 위에 붓고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 이것은 질병을 치료하는 매우 효과적인 민간 방법입니다.
잦은 배뇨를 치료하는 데 사용할 수 있는 약초의 범위는 상당히 넓습니다. 민간 요법을 추가로 사용할 수 있습니다.
- 자작나무 잎;
- 민들레;
- 수국.
1 작은 술을 섭취해야합니다. 각 허브를 넣고 그 위에 끓는 물을 부으십시오. 달인 것을 식힌 후 복용할 수 있으며, 7일 이내에 복용해야 합니다.
녹차는 잦은 배뇨에 탁월한 치료법입니다. 전통 의학에서는 사과식초나 홍차를 우유와 함께 사용하도록 권장합니다.
잦은 배뇨에 어떤 약을 사용할 수 있습니까? 공식 의학에서는 Duloxetine과 Imipramine으로 치료를 시작할 것을 권고합니다. 이 2가지 약물은 방광을 이완시킵니다. 배뇨 증가에는 평활근 경련이 동반되는 경우가 많습니다. 진경제로 제거할 수 있습니다.
검사 결과 염증의 존재가 밝혀지면 다음 약물이 처방됩니다.
- 옥시부티닌;
- 드립탄;
- 스파스멕스.
다음으로 감염을 제거해야 합니다. 일부 항생제와 일부 항염증제는 이 작업에 이상적입니다. 노인 남성의 경우 자연적인 노화 과정으로 인한 방광의 변화가 문제가 됩니다. 예를 들어 데스모프레신(Desmopressin)과 같은 호르몬 약물이 문제를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 일부 전문가들은 치료에 물리 치료를 추가할 것을 제안합니다. 이러한 치료법은 혈관의 혈액 순환량에 영향을 미칩니다.
남성들은 어떤 약을 더 신뢰해야 할지 고민합니다. 전통 의학에서는 달인을 만들기 위해 천연 물질만을 사용합니다. 공무원들은 인위적으로 합성된 약물을 더 신뢰하는 데 익숙합니다. 두 가지 방법을 결합하면 최상의 효과를 볼 수 있습니다. 약초는 약물의 효과를 완화시킬 수 있습니다.
당뇨병. 이 질병 자체는 모든 기관의 모세혈관을 손상시키는 심각한 질병으로 분류될 수 있습니다. 신장도 비슷한 운명을 피할 수 없습니다. 우선, 배설 기능이 저하됩니다. 낮 동안 당뇨병 환자는 건강한 사람보다 몇 배 더 많은 소변을 배출합니다.
당뇨병의 증상 중 하나는 심한 갈증인데, 환자는 이를 만족시키려고 끊임없이 노력하지만 성공하지 못합니다. 이 경우 당뇨병 치료가 우선이고 신장 문제는 부차적이므로 해를 끼치 지 않는 방식으로 치료해야합니다. 모든 약을 병용할 수 있는 것은 아니므로 주치의는 당뇨병에 대해 알고 있어야 합니다. 이 정보를 바탕으로 그는 치료를 조정합니다.
위의 모든 결론은 분명합니다. 잦은 배뇨는 다른 더 심각한 질병의 징후 중 하나로 작용하는 경우가 가장 많습니다. 따라서자가 약물 치료는 환자 자신에게 심각한 위험을 초래할 수 있습니다. 이렇게 간단하고 언뜻보기에는 중요하지 않은 증상의 원인을 스스로 파악하는 것은 불가능합니다.
비뇨생식기계 질환에 사용할 수 있는 약물은 많이 있습니다. 의사는 신체에 최대한의 이익을 가져올 수 있는 것을 선택합니다. 현직 의사는 항상 특정 약물 사용의 뉘앙스를 알고 있습니다. 이러한 미묘함은 비전문가에게는 알려지지 않았으므로 자신의 건강을 실험하는 것은 어리석은 일입니다.
변비를 해결하기 위해 반복적으로 화장실에 간다면 생각해 보아야 합니다. 대부분의 사람들은 그러한 문제를 중요하게 생각하지 않지만 헛된 것입니다. 건강한 사람은 하루에 약 1.5리터의 소변을 생산하며, 이 소변은 6~7회 비워집니다. 남성의 빈번한 소변 충동은 심각한 질병의 증상으로 간주됩니다. 이 기사에서는 "야간 혼잡"을 막고 항상 건강을 유지하는 방법을 알려줄 것입니다.
남성의 잦은 배뇨의 원인
비뇨생식기 계통의 기능 장애는 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 하복부 불쾌감, 화장실 이용 시 불쾌감으로 나타나는 질병의 범위는 매우 넓습니다. 남성의 소변에 대한 풍부하고 빈번한 충동은 다음과 같은 질병과 관련될 수 있습니다.
- 감염. 비뇨 생식기 계통에 외부 미생물이 유입되면 남성의 방광염 및 요도 염증과 같은 질병이 유발됩니다. 또한 병원체는 성병을 유발합니다. 가려움증과 화장실에 자주 가고 싶은 충동이 특징입니다.
- 당뇨병. 신체의 인슐린 양이 부족하면 물-소금 대사가 방해됩니다. 결과적으로 배뇨 문제로 인해 청년이 점점 더 걱정되기 시작합니다.
- 요붕증. 신장의 부적절한 기능으로 인해 환자는 끊임없이 화장실에 가고 싶어하며 갈증과 힘의 상실로 고통받습니다.
- 돌. 원인은 방광에 소변이 정체되는 것입니다. 완전히 비운 후에도 하복부의 충동과 통증이 계속되는 경우가 많습니다. 이 질병은 남성의 고통스러운 배뇨, 때로는 피가 섞인 배뇨를 특징으로 합니다.
- 전립선염. 문제는 50년이 지난 후 강한 반쪽의 대표자들 사이에서 발생합니다. 전립선 염증은 잦은 거짓 충동을 유발하고 배변 시 어려움을 겪습니다.
- BPH. 요도를 누르는 요도주위샘에서 통증이 없는 양성 형성이 발생합니다. 전립선 선종으로 고통받는 사람들은 배설 시스템 기능 장애와 밤에 잦은 배뇨가 특징입니다.
고통 없이
언뜻 식별하기 어려운 질병이 있습니다. 통증이 없는 남성의 잦은 배뇨는 다음과 같은 경우에 일반적입니다.
- OAB. 연령과 관련된 변화나 다양한 종양으로 인해 발생할 수 있습니다. 과민성 방광을 치료하지 않고 방치하면 만성 요실금으로 이어질 수 있습니다.
- 당뇨병. 포도당은 몸에서 물을 빼앗아 제거하므로 환자는 끊임없이 목이 마르게 됩니다. 이 질병은 통증이 없지만 화장실에 자주 가고 싶은 충동이 큰 문제가 됩니다.
통증이나 작열감이 있음
배뇨 중에 통증, 허리 통증 및 약간의 작열감을 느끼면 그 사람에게 요도염이 있다고 믿을만한 모든 이유가 있습니다. 신장의 염증을 배제해서는 안 됩니다. 후자의 경우 환자는 주요 증상 외에도 고온에 대해 걱정합니다. 통증이 있는 남성의 배뇨 곤란은 여러 가지 다른 병리를 나타낼 수 있습니다.
- 클라미디아;
- 임질;
- 방광염;
- 트리코모나스증;
- 신장에 돌이 있습니다.
밤에 잦은 충동
남자 아이가 항상 "작은 것을 원한다"는 이유는 처음에는 요도와 방광경부의 자극 때문입니다. 그들의 신경 종말은 비울 필요성에 대한 신호를 뇌에 전달하는 센서 역할을 합니다. 염증이 발생하면 방광벽이 늘어납니다. 뇌는 이것을 화장실에 가고 싶은 욕구로 여기기 때문에 환자는 빈번한 충동을 경험합니다.
피와 함께
소변이 갈색으로 변하는 과정을 혈뇨라고 합니다. 그것은 두 가지 유형으로 나뉩니다:
- 거시적 – 혈액이 육안으로 보입니다.
- 현미경 - 위반은 현미경으로만 확인할 수 있습니다.
배뇨가 끝날 때만 혈액이 보이면 환자는 방광염, 전립선 염증 또는 결석 질환으로 고통받을 가능성이 큽니다. 배설되는 소변의 전체량이 갈색이면 신장과 방광에 문제가 있음을 나타냅니다. 현미경적 혈뇨는 특수 스트립과 실험실 테스트를 통해 진단됩니다.
배출 후 소변 배출
드리블은 심각한 질병으로 간주되지 않지만 사람의 삶을 크게 악화시킬 수 있습니다. 이 문제는 강한 성관계의 17%에서 발생합니다. 언더커팅은 연수 부위의 소변 보유와 관련이 있으며 운동 중에 소변이 흘러나옵니다. 이 상황을 초래하는 주요 이유는 다음과 같습니다.
- 게실 또는 요도 종양;
- 비뇨생식기계의 전염병;
- 전립선염;
- 척추 탈장;
- 신경통;
- 초과 중량;
- 전립선암;
- 대장염.
잦은 배뇨를 치료하는 방법
먼저 비뇨기과 전문의를 방문해야 합니다. 남성의 잦은 배뇨에 대한 치료법을 찾기 전에 해당 장애의 근본 원인을 파악하는 것이 필요합니다. 이것이 성가신 문제를 제거할 수 있는 유일한 방법입니다. 진단이 확정된 후 환자는 보존적 치료 방법 중 하나를 처방받게 됩니다. 다음 순서로 적용됩니다.
- 방광 근육을 강화하는 체조 운동.
- 정제 및 기타 약물.
- 물리 치료 절차.
- 외과 적 개입.
약
자격을 갖춘 전문가와의 상담은 절실한 배뇨 충동을 정상화하는 방법을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 치료에 가장 많이 사용되는 약물은 한약, 호르몬 및 알파 차단제입니다. 항생제는 신체의 감염을 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한, 비뇨기 질환을 치료할 때는 다음 규칙을 준수해야 합니다.
- 맵고 짠 음식은 제외한다.
- 물 2리터를 마신다.
- 골반 부위를 강화하는 운동을 수행하십시오.
- 적어도 8시간은 자세요.
민간 요법
약을 복용하지 않는 사람들의 경우 남성의 잦은 배뇨를 치료하는 다른 방법이 있습니다. 좋은 결과는 질병의 첫 번째 단계에서만 관찰됩니다. 몇 가지 효과적인 요리법을 살펴 보겠습니다.
- 염증에 대한 팅크. 말린 옥수수 털, 벚꽃 잎, 건포도 줄기를 끓는 물에 부어 넣습니다. 약은 하루 동안 주입해야합니다. 약초를 걸러내어 식사 전에 50g을 섭취하십시오.
- 비뇨생식기계용 약. 달인을 준비하려면 물에 마른 카모마일, 센타우리, 세인트 존스 워트를 넣고 약 20분간 끓입니다. 제품은 4시간 후에만 준비된 것으로 간주됩니다. 식사 전에 약초 사를 하루에 3 번, 100g 복용해야합니다.
남성 요실금의 원인과 치료에 관한 비디오
요실금 문제에 직면한 적이 있습니까? 남성에게 방광 통증이 있으면 어떻게 해야 합니까? 아래 영상을 보시면, 다른 사람에게 이야기하기 불편한 문제를 해결하는 것이 얼마나 쉬운지 이해하실 수 있을 것입니다. 녹화본을 시청한 후 질문에 대한 답변을 받게 됩니다. 경험이 풍부한 비뇨기과 전문의가 오랫동안 요실금으로 고통받는 것을 예방할 수 있는 첨단 기술에 대해 알려드립니다.
의사들은 소변을 자주 보고 싶은 충동을 "안압뇨증"이라고 부릅니다. 일반적으로 성인은 하루에 10번 이하로 화장실을 방문해야 합니다.
방문 횟수가 표준을 초과하면 전문가에게 문의할 가치가 있다는 신호입니다. 그러나 환자가 늦게 오는 경우가 많아 치료 과정이 상당히 복잡해지고 지연됩니다.
사실 대부분의 사람들은 신체의 노화를 이 증상의 원인으로 보고 있습니다. 사실 이것은 큰 오해이다.
이 불쾌한 증상은 남성보다 여성에게서 더 자주 발생합니다. 그 이유는 추가적인 요인(임신과 출산) 때문이다. 그러나 남자들은 종종 그것으로 고통받습니다.
의사들은 다음 증상을 토대로 조절되지 않는 배뇨의 원인을 식별합니다.
재채기할 때;
역기 들기.
이런 경우 잦은 충동을 보통 스트레스성 빈뇨증이라고 합니다. 밤을 포함하여 언제든지 나타날 수 있습니다. 때로는 방광을 비울 때 통증이 동반되기도 합니다.
통증이 발생하지 않으면 이뇨제 복용이나 다음 질병의 발병으로 인한 것일 수 있습니다.
당뇨병, 내분비계 기능 장애;
전립선염;
신우신염;
요도염.
통증을 동반한 잦은 배뇨는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
과도한 수분 섭취;
저체온증;
식단의 변화;
연령 관련 발현;
전분 함량이 높은 식품 섭취;
골반의 정체 과정을 유발하는 좌식 작업;
스트레스가 많은 상황.
그러나 다음과 같은 이유로 배뇨 중 약한 흐름이 발생할 수 있습니다.
1. 방광이 너무 꽉 찼습니다.
2. 요도염. 감염이 요도에 들어갈 때 발생합니다. 잦은 자위도 원인이 될 수 있습니다.
3. 종양. 출구에 더 가깝게 형성됩니다.
4. 전립선 선종. 크기가 커지면 정상적인 비우기에 장애가 될 수 있습니다.
여성의 잦은 배뇨
여성의 화장실 방문 빈도가 증가하는 것은 폐경, 즉 이 시기의 호르몬 변화로 인해 발생합니다.
또한 임신 중에도 이 증상은 다음과 같은 이유로 발생하므로 정상적인 것으로 간주됩니다.
임신 첫 주에는 hCG 호르몬이 과도하게 생산됩니다. 잦은 배뇨를 유발합니다.
임신 중에는 자궁의 크기가 커지면서 방광에 압력이 가해집니다.
그러한 화장실 방문은 여성이나 태아에게 해를 끼치 지 않습니다. 이 경우 신체의 과정은 생리적인 것으로 간주됩니다.
중요한! 자궁외 임신과 냉동 임신 모두에서 소변을 자주 보고 싶은 충동이 일어납니다.
배변에 통증이 동반되는 경우 이는 염증 과정의 진행과 성병 감염을 나타냅니다.
트리코모나스증;
요도염;
신우신염;
클라미디아;
임질;
요로결석 질환;
우레플라스마증;
종양.
배뇨에 통증이 동반되지 않는 경우 그 이유는 다음과 같습니다.
심혈관 질환;
신부전;
자궁근종의 진행된 형태;
연령 관련 변화;
임신;
신우신염;
골반 근육 기능 장애;
척추 부상;
아구창 및 기타 감염;
약 복용;
스트레스;
다량의 유체가 소비됩니다.
집에서 민간요법으로 잦은 배뇨 치료
치료를 위해 다음 조리법을 사용할 수 있습니다.
석류에는 비타민과 항산화제가 풍부합니다. 이 구성은 방광 대사를 정상화하는 데 도움을 주어 화장실 이용 횟수를 감소시킵니다. 석류 껍질을 건조시킨 후 분말로 만들어야 합니다(커피 분쇄기를 사용할 수 있음). 약의 준비가 완료되었습니다. 하루에 세 번 가루에 물 몇 방울을 첨가하여 조금씩 섭취하십시오. 치료 과정은 5 일입니다.
렌즈콩에는 칼슘, 몰리브덴, 철, 폴리페놀이 풍부합니다. 좋은 항산화 제입니다. 화장실 방문 횟수를 줄이려면 렌즈콩을 튀겨서 섭취해야 합니다. 며칠 동안 사용하면 최상의 결과를 얻는 데 도움이 됩니다.
참깨에는 비타민, 미네랄이 풍부하고 항산화 효과도 뛰어납니다. 이 민간 요법은 집에서 잦은 배뇨를 안전하고 효과적으로 퇴치하는 데 도움이 될 것입니다. 캐롬 씨앗과 설탕을 섞으면 최고의 효과를 얻을 수 있습니다.
신선한 양파로 만든 압축은 배뇨 중 불쾌한 통증을 완화할 수 있습니다. 양파를 갈아서 만든 페이스트가 필요합니다. 생성된 펄프를 거즈 위에 펴고 몇 시간 동안 하복부에 바르십시오. 결과를 얻으려면 이 절차를 매일 수행해야 합니다.
차와 달인을 기본으로 한 민간 요법으로 집에서 잦은 배뇨 치료
차와 달인은 집에서 잦은 배뇨를 치료하기 위한 수세기 동안의 간단하고 효과적인 민간 요법입니다. 다음 조리법에 따라 준비된 약을 사용하면 며칠 안에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
차를 만들려면 말린 옥수수 털과 체리 줄기가 필요합니다. 효과를 높이려면 차를 끓여야 하며, 가능한 한 자주 차를 마셔야 합니다.
재료:
다진 건조 민트 - 20g;
끓는 물 - 1.5 l.
집에서 잦은 배뇨를 치료하기 위한 민간 요법을 준비하려면 냄비에 민트를 넣고 끓는 물을 부은 다음 불을 붙이고 10분간 끓인 다음 식혀주세요. 하루에 세 번, 한 잔씩 달여 드세요.
잦은 배뇨를 방지하는 다이어트
화장실을 자주 방문하는 사람들은 하루 종일 섭취하는 음식을 주의 깊게 관찰해야 합니다.
붉은 고기;
초콜릿;
발효식품;
구운 토마토와 이를 기반으로 한 제품.
나열된 제품은 방광 내막을 자극하여 화장실에 가고 싶은 충동을 증가시킬 수 있습니다.
고구마;
현미;
집에서 민간요법으로 잦은 배뇨 치료를 언제부터 시작할 수 있나요?
배뇨 횟수가 자극적일 경우 의사와 상담해야 합니다. 특히 밤에 화장실을 가는 빈도에 주의가 필요합니다. 이런 경우에는 서둘러서 비뇨기과를 방문하시는 것이 좋습니다.
체온 상승, 하복부 통증, 소변 색깔이 짙은 갈색이나 붉은색으로 변하는 잦은 배뇨를 무시해서는 안됩니다.
의사만이 화장실에 자주 가고 싶은 충동의 원인을 파악할 수 있으며, 그 후에야 전문가와 상담한 후 집에서 민간 요법으로 잦은 배뇨 치료를 시작할 수 있습니다.
기억하세요: 질병과의 싸움이 일찍 시작될수록 질병을 치료하는 것이 더 쉬워집니다.
집에서 잦은 배뇨를 없애는 데 도움이 되는 특별한 운동
운동은 화장실에 가는 횟수를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이는 평소보다 더 오랫동안 소변을 참으려고 노력하는 것으로 구성됩니다. 화장실 가는 횟수를 줄이는 또 다른 효과적이고 입증된 방법은 케겔 운동입니다. 주기적으로 하시면 좋은 결과를 얻으실 수 있습니다.
중요한! 이 방법을 사용하면 남성과 여성 모두에게 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 집에서 할 수 있다는 사실에도 불구하고 일주일의 훈련 후에 결과를 느낄 수 있습니다.
주요 체조 기술 중에서 가장 효과적인 세 가지 기술이 강조됩니다.
리셉션 1.방광 비우기를 멈추는 데 사용되는 골반 근육을 점진적이고 천천히 긴장시키는 것이 필요합니다. 이 운동은 3초간 골반기저근의 긴장과 이완을 번갈아가며 진행하는 것을 기본으로 합니다.
리셉션 2.환자는 최대 속도로 골반저 근육을 교대로 수축하고 이완해야 합니다.
기법 3. 밀기를 담당하는 근육이 여기에 관련되어 있기 때문에 밀기라고 합니다. 일정 시간 동안 이 근육을 긴장시키고 이완시키는 것이 필요합니다.
중요한! 이러한 운동은 잦은 배뇨가 다른 심각한 질병의 원인이 아닌 경우에만 유익합니다.