꿈에서 정보를 암기하는 것은 모든 학생이나 학생의 꿈입니다. 흔한 시험 전 미신을 기억하세요. 잠자리에 들기 전에 베개 밑에 책을 넣어두면 시험이 보장됩니다. 아침이 되면 거기에 기록된 모든 것을 알게 될 것입니다.
물론 이 암기 방법은 결코 효과가 없었습니다. 하지만 꿈에서 기억할 수 있는 몇 가지 사항이 있다는 것이 밝혀졌습니다.
수면은 느린 수면과 빠른 수면의 두 단계로 구성됩니다. 느린 수면 단계에서 우리의 기억은 단기 기억장기간에 걸쳐 유지되며 새로운 것으로 교체되지 않습니다.
처음 1시간 30분이 가장 중요합니다. 오늘의 이벤트가 "패키지"되는 시간입니다. 설명된 실험에서 과학자들은 밤에 소리에 노출된 사람들이 느린 수면 단계에서 더 많은 시간을 보낸다는 사실을 발견했습니다. 따라서 실제로 수면 중에 일부 기술을 향상시킬 수 있습니다.
꿈속의 정보 기억하기 : 외국어 배우기
최근 실험에서 취리히 대학의 Thomas Schreiner와 Bjorn Rasch는 독일 학생들에게 처음부터 네덜란드어를 배우기 시작하도록 요청했습니다. 몇 가지 새로운 단어를 반복한 후 연구자들은 학생들을 두 그룹으로 나누고 낮잠을 자도록 요청했습니다. 첫 번째 그룹은 잠을 자면서 몇 시간 동안 오디오 녹음을 들었고, 두 번째 그룹은 조용히 졸았습니다.
참가자들은 나중에 테스트를 받았습니다. 새로운 단어의 반주에 맞춰 잠을 잔 사람들은 그 단어를 더 잘 번역했습니다. 이번 발견이 특히 수면과 관련이 있는지 확인하기 위해 과학자들은 또 다른 그룹을 구성했습니다. 이제 전반부가 새로운 단어의 자장가를 들으며 잠을 자고 있는 동안, 후반부는 공원을 산책하고 있었습니다. 다시 한번, 침목은 최종 테스트에서 훨씬 더 나은 성능을 보였습니다.
잊혀진 것을 기억하는 방법
2013년에 연구자들은 건강한 성인 60명에게 컴퓨터 화면의 특정 위치에 가상 물체를 배치하도록 요청했습니다. 참가자들이 장소를 선택하고 그곳에 물건을 놓으면 이상한 소리가 들렸다. 각 개체에는 고유한 "가치", 즉 참가자가 최종 테스트에서 해당 항목에 대해 받게 되는 점수가 있습니다. 경고음도 "비용"에 따라 달라졌습니다.
그런 다음 과학자들은 두 가지 실험을 수행했는데, 각 실험에서 일부 자원 봉사자들에게 한 시간 반 동안 자도록 요청했습니다.
첫 번째 휴식 시간 동안 참가자들은 소리 없이 잠을 잤고, 두 번째 시간에는 물체가 화면에 올바르게 배치되었을 때 들리는 소리를 각 참가자에게 재생했습니다. 동시에 참가자의 나머지 절반은 잠을 자지 않았지만 그들에게도 멜로디가 들렸습니다.
사람들이 잠을 자고 나면 물건의 위치를 잊어버린다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 하지만, 잠들어 있거나 깨어 있을 때에도 사운드 트랙을 들으면 기억 속에 무언가가 남아 있었습니다.
흥미롭게도, 모든 참가자들은 "값싼" 물건의 소리를 틀었지만, 잠든 참가자들은 그 위치를 기억할 수 있었습니다. 더사물: 하나의 소리가 여러 관련 기억을 동시에 불러일으켰습니다.
기억 및 암기 방법: 음악적 능력 향상
새로운 곡을 배우고 있는 경우, 자면서 들으면 다음번에 더 잘 연주하는 데 도움이 될 수 있습니다. 노스웨스턴 일리노이 대학교의 과학자들이 이 사실을 발견했습니다.
그들은 완전히 다른 음악적 배경을 가진 16명의 자원봉사자를 선택하고 Guitar Hero 게임처럼 적절한 순간에 버튼을 눌러 두 가지 곡을 배우도록 요청했습니다.
그런 다음 그들은 한 시간 반 동안 잠을 자도록 요청받았으며, 그 동안 과학자들은 이전에 배운 멜로디 중 하나를 연주했습니다. 참가자들은 잠에서 깨어났을 때 두 곡 중 하나를 더 잘 연주할 수 있었지만, 잠결에 들었던 곡을 자신도 모르게 연주할 때는 모두 실수가 적었습니다.
특별한 추억
우리의 두뇌는 하루의 기억을 분류하고 가장 중요한 기억과 덜 중요한 기억을 분리할 때 표적 선택을 사용합니다. 뇌가 '중요'하다고 표시한 것들은 장기 기억으로 보내지고, 나머지는 빠르게 새로운 것으로 대체됩니다. 하지만 이 시스템이 '해킹'될 수 있다는 의견도 있다.
일리노이 대학의 최근 연구에 따르면 기억과 관련된 소리(사소한 소리라도)를 듣는 것이 사람들이 오랫동안 기억하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 먼저 자원봉사자 그룹에게 컴퓨터 화면의 특정 위치에 아이콘을 배치하도록 요청했습니다. 기계는 물체가 제자리에 놓일 때마다 특별한 소리를 내도록 프로그래밍되었습니다.
고양이 아이콘이 울부짖고 종소리가 특징적으로 울리는 등의 현상이 발생했습니다. 그런 다음 참가자들은 잠자리에 들었습니다. 침목의 절반은 일부 아이콘의 소리를 연주했고 나머지 절반은 완전한 침묵 속에서 잠을 잤습니다.
잠을 자면서 특정 소리를 들은 사람들은 물체의 위치를 더 잘 기억할 수 있었습니다. 이전 실험에서처럼 하나의 아이콘 소리가 여러 관련 기억을 동시에 촉발했습니다.
모든 실험의 결과는 한 가지에 동의합니다. 즉 기억이 더 잘 작동한다는 것입니다. 외부 소리꿈에서이지만 단순히 수면 상태 때문입니다. 영국의 The Guardian이 내린 결론입니다.
수면은 이전에 배운 모든 것의 균형을 맞추는 데 도움이 되지만, 잠들기 전에 머리 속에 없었던 꿈의 정보를 기억하는 것은 불가능합니다. 그러니 중요한 시험 전날에는 오디오 레슨으로 괴로워하지 말고, 오히려 숙면을 취해야 합니다.
수면이란 무엇이며 기억력에 어떤 영향을 미칩니까? 위대한 러시아 생리학자 I.P.의 정의에 따르면, 수면은 특별한 조건, 대뇌 피질의 억제가 발생합니다. 억제 과정은 피질에서만 일어나는 것이 아니라 밑에 있는 부분까지 퍼집니다. 불과 수십 년 전만 해도 과학자들은 수면 중에 학습하는 정보가 곧 다른 모든 정보를 대체할 것이라고 확신했습니다. 기존 양식훈련, 학교, 기관 및 대학은 과거의 일로 남을 것입니다. 최면사전이란 무엇입니까? 그리고 꿈에서 기억하는 것에는 정말 미래가 있을까요?
Hypnopedia - 수면 단계에 따른 훈련
꿈에서 5분 안에 어떤 정보를 배울 수 있는지 이해하기 위해 먼저 수면의 주요 특징을 살펴보겠습니다. 연구원들은 느리고 빠른 두 가지 유형을 구별합니다. 단계에서 느린 잠신체의 소비된 에너지 자원이 회복됩니다. REM 수면은 역설적 수면이라고도 합니다. 모두 생리적 지표그것은 깨어있는 상태와 비슷하다. 이 두 단계는 서로 교대로 진행되지만, 전체주기 2시간 정도예요. 주당 렘 수면이 모든 시간은 약 20분 정도 소요됩니다.
모든 학생이나 초등학생은 깨어 있는 동안에는 기억하기 어려운 꿈의 내용을 5분 안에 배울 수 있어서 기뻐할 것입니다. 그래서 많은 학생들이 이 방법을 직접 시도해 보고 싶어 합니다. 신비한 단어 "hypnopaedia"는 무엇을 의미합니까? 이 용어는 모든 유형의 수면 학습을 의미합니다. 이것 치료 최면, 수정을 위한 다양한 제안 정신적 과정, 새로운 기술을 배우는 것뿐만 아니라 무의식. 꿈에서 학습에 성공하려면 깨어난 후에도 제안된 정보를 잊지 않는 것이 필요합니다.
향기로 기억하다
그러나 잠을 자면서 5분 안에 복잡한 공식이나 외국어 목록을 배울 수 없다면, 그래도 자료의 동화율을 크게 높일 수 있습니다. 이제 수면 중에 사람에게 부드러운 영향을 주어 정보를 더 잘 기억할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 그 중 하나가 아로마 방식이라고 합니다. 독일의 과학자들은 잠을 잘 때 느끼는 냄새가 기억력을 향상시키는 데 도움이 된다는 사실을 발견했습니다. 잠자는 동안 깨어있는 동안 정보를 작업할 때 흡입한 것과 동일한 향기를 들으면 낮에 배운 사실이 기억에 더욱 확고하게 동화될 것입니다. 이 현상은 수면 중 해마 뉴런 기능의 특성으로 설명됩니다 (해마는 정보의 동화 및 통합을 담당하여 장기 기억으로 전달하는 뇌의 일부임을 기억하십시오).
과학자들은 뭐라고 말합니까?
수면 학습은 오랫동안 가장 많은 대표자들의 관심을 끌었습니다. 다른 방향, SF 작가부터 시작합니다. 이제 이러한 유형의 정보 암기는 다양한 공식, 외국어 단어 및 엄격하게 전문화된 정보를 습득하는 데 특히 효과적이라고 믿어집니다. 그러나 쉬운 방법을 좋아하는 사람들은 꿈에서 푸시킨의 시나 세금 코드를 5분 안에 배울 수 없기 때문에 실망할 것입니다. 과학자들은 실망스러운 결론에 도달했습니다. 이 방법은 깨어 있는 동안 이미 배운 내용을 통합하는 데에만 적합합니다.
일부 연구 결과, 꿈에서 사람은 실제로 이것 또는 그 정보를 기억할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그러나 실제로 그가 이전에 들어본 적이 없다는 것을 증명하는 것은 불가능합니다. 피험자가 수면 중에만 정보가 담긴 카세트를 재생한 다른 연구에서도 이 방법의 불일치가 나타났습니다. 피험자들이 깨어났을 때 그들은 아무것도 기억하지 못했습니다.
더욱이, 깨어 있는 동안 기억된 사실을 더 잘 통합하기 위해서라도 REM 수면 중에 그 사실을 반복적으로 보여주는 것이 필요합니다. 따라서 이 암기 방법은 집에서 신뢰할 수 있는 정확도로 수행할 수 없습니다.
과학인가 이익인가?
최면백과가 연구용인 이유가 바로 이것이다. 영어로허위 진술로 돈을 버는 또 다른 방법입니다. 탐구하다 외국어다른 기술을 익히는 것처럼 "처음부터"는 잠자는 동안에만 불가능합니다. Hypnopedia는 획득한 지식을 통합하는 데에만 사용할 수 있습니다. 꿈에서는 5분 안에 한 구절도 배울 수 없습니다. 암기를 더 쉽게하려면 할머니가 조언 한 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 낮에는시를 암기하고, 잠자리에 들기 전에는 암기하려고 노력하지 않고 읽으십시오. 일반적으로 다음 날 아침, 이 방법을 사용한 학생은 해당 정보가 확실하고 확실하게 학습되었음을 발견합니다.
또 다른 암기 기술
일부 과학자들은 깨어 있는 동안 배운 사실을 통합하려면 REM 수면 중이 아니라 기억의 수용력이 가장 높은 기간 동안 정보를 다시 제시하는 것이 필요하다고 믿습니다. 잠자리에 들기 전 15분, 잠든 후 첫 1시간, 기상하기 30분 전입니다. 이 방법을 사용하여 정보를 제시한다고 해서 낮 시간 동안의 암기 작업이 제외되는 것은 아닙니다.
지난 반세기 동안 인류는 지난 천년 동안 잠에 대해 배웠습니다. 지난 수십 년과학자들은 이 현상에 관해 대부분의 발견을 해왔습니다. 가장 중요한 것은 밤에 뇌가 쉬지 않고 활발하게 작동하여 회복된다는 것입니다. 물리적 자원, 생물학적으로 배설을 조절 활성 물질, 메모리 통합을 제공합니다.
수면에 대한 집중적인 연구 기간 동안 수면과 관련된 대부분의 신화는 사실이 아님이 밝혀졌습니다. 에 의해 적어도, 이제 제정신의 사람은 꿈에서 영혼이 몸을 떠난다거나 꿈이 신비로운 성격을 가질 수 있다고 주장하지 않을 것입니다. 그러나 그것은 과학적 업적수면에 대한 새로운 오해가 생겨났습니다.
수면과 기억의 연관성은 60년대에 처음 확립되었습니다. 이를 바탕으로 과학자들은 인간의 뇌가 수면 중에 학습을 수용할 수 있다고 제안했습니다. 신소재, 잠자는 사람에게 읽어주는 내용은 깨어 있는 동안 기억되고 재현될 수 있습니다. 연구자들은 학교나 대학이 없는 미래, 모든 사람이 교과서 녹음 테이프를 틀고 잠자리에 들고 아침에 일어나 신선한 지식으로 머리가 풍요로워지는 미래를 꿈꿨습니다. 꿈속에서 공부하기-상상력의 범위가 넓어집니다! 벼락치기보다 더 흥미롭고 유용한 일에 얼마나 많은 시간을 할애할 수 있겠습니까!
과학자들은 역사가들의 지원을 받았습니다. 고대 인도에서는 불교 승려들이 잠자는 동안 학생들에게 복잡한 원고를 읽어 주는 연습을 했다고 합니다. 졸음 학습이 집중적으로 연구되기 시작했습니다.
우리나라에서는 A.M. Svyadosh, A.M.Vein, L.A. Bliznichenko 등. 얼마 후, 그들의 관찰 결과는 서로 모순되기 시작했습니다. 일부 과학자들은 꿈속의 기억이 잠든 후와 깨어나기 전의 기억력이 가장 크다는 것을 발견했고, 다른 과학자들은 피험자들이 REM 수면 동안에만 정보를 기억할 수 있다고 지적했으며, 또 다른 과학자들은 학습이 느린 단계에서만 가능하다고 결론지었습니다. 따라서 꿈에서 배울 수 있는지 묻는 질문에 과학자들은 긍정적으로 대답했지만 구체적인 정보에 관한 한 결론은 매우 달랐습니다.
결국 모든 연구자들은 깨어 있는 상태에서 동시에 학습이 이루어져야 꿈 속에서의 학습이 가능하다는 결론을 내릴 수밖에 없었다. 즉, '졸린' 암기는 지적 성장의 보조적 요소일 뿐, 그 기초는 아닙니다. 또한 꿈에서 5분 안에 학습하는 것은 절대적으로 불가능하다는 것이 분명해졌습니다. "교육 과정"이 결실을 맺으려면 상당한 시간이 지나야 하며 정보는 잠자는 사람에게 여러 번 반복되어야 합니다.
소련 코미디 "빅 체인지"를 기억하시나요? 연습하려는 레오노프의 영웅 " 새로운 기술"라며 딸에게 자는 동안 역사책을 읽어달라고 부탁했다. 그녀는 수면 훈련을 가르치는 대신 라디오를 켰습니다. 다음날 그는 대답하라는 부름을 받았습니다. 그의 독백은 다음과 같았습니다. 초기 XIX독일은 수세기 동안 농업 국가였습니다. 존스 경, 당신의 카드가 깨졌습니다... 소령님, 침입자가 탈출했습니다... 발트해 연안의 수온은 플러스 8입니다."... 흥미로운 예입니다. 이 모든 일이 실제로 일어난다면, 그가 깨어있는 동안 들었던 첫 번째 문장 이후에 그 사람은 아마도 무감각에 빠져 다음에 무슨 말을 해야할지 몰랐을 것입니다. 아아, 꿈에서의 암기는 매우 불완전하다...
기억과 수면의 실제 관계는 다음과 같이 설명할 수 있습니다.
그런데 잠이 오랫동안 부족하면 잊을 수 없을 것 같은 기억도 고통받을 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람이 잠을 자지 않고 며칠을 보낸다면, 자신의 이름, 나이, 심지어 자신이 누구인지조차 잊어버릴 수 있습니다. 따라서 어떤 의미에서 학습은 항상 잠 속에서 이루어집니다. 기억은 오래된 기억을 유지하고 새로운 기억을 형성합니다.
최근 미국 브라운대학교(Brown University) 연구진이 이를 다시 한 번 확인했습니다. 참가자들은 잠을 잘 자는 참가자와 잘 자지 못하는 참가자에게 자주 사용하는 손과 자주 사용하지 않는 손으로 특정 조작을 수행하도록 요청했습니다. 이로 인해 실험의 리더인 다마키 마사코 박사는 “잠은 시간 낭비가 아니다”라는 올바른 결론을 내렸습니다. 충분한 수면을 취한 피험자는 충분한 수면을 취하지 못한 피험자보다 시험 점수가 훨씬 더 높았습니다. 즉, 자면서 공부하는 것이 정말 가능하다는 것입니다!
- 아주 작은 범위에서는, 뇌는 수면 중에도 활동적인 기억을 할 수 있습니다., 왜냐하면 잠자는 사람(특히 주기의 경계에 있는 수면의 표면적 단계에서)은 다음으로부터 부분적으로 신호를 수신할 수 있기 때문입니다. 환경, 뇌는 의식의 참여 없이 정보를 처리합니다.
외국 과학자들이 실험을 했습니다. 기분 좋은 냄새와 불쾌한 냄새의 근원이 잠자는 참가자들의 코로 전달되었습니다. 사람들은 그에 따라 이에 반응했습니다. 첫 번째 경우에는 냄새를 맡았고 두 번째 경우에는 숨을 참았습니다. 이것은 여러 밤 연속으로 반복되었으며 특정 냄새에 노출되는 동안 각 냄새에 대해 하나씩 소리 신호가 제공되었습니다. 이후 참가자들은 소리 신호에만 노출되면서 동시에 냄새를 흡입했을 때와 동일한 반응을 보였다. 일반적으로 이것은 학습보다는 신체의 생산 능력에 대한 시연이었습니다. 조건반사수면 중. 그러나 경험에 따르면 현재 사람은 수용적이므로 가상적으로 잠에서 배울 수 있습니다.
- 특정 개입의 도움으로 수면 중 능동적 기억력을 향상시킬 수 있습니다.
에 의해 
독일의 수면학자들은 이를 확인할 수 있었습니다. 낮에는 피험자에게 새로운 자료를 읽어주는 동시에 방에 특정 냄새가났습니다. 밤에는 참가자 중 절반이 이 자료를 단순히 반복했고, 나머지 절반은 독서와 병행하여 낮 "수업"에서 느꼈던 것과 동일한 냄새에 노출되었습니다. 후자는 모든 것을 훨씬 더 잘 기억했습니다. 이는 해마의 활성화로 설명될 수 있다는 가정이 있습니다. 냄새에 반응할 뿐만 아니라 기억을 담당하기도 하는데… 해부학 교육수면 중에 학습하는 능력을 담당하는 가 발견되었습니다. 이것이 바로 해마입니다!
이 모든 것이 우리를 다음으로 이끈다 뻔한 결론. 꿈에서는 주로 새로운 지식의 동화가 아닌 오래된 지식의 암기가 발생합니다. 따라서 잠자는 사람이 자신에게 완전히 익숙하지 않은 정보를 읽고 속삭이고 심지어 윙윙 거리기까지하면 깨어 났을 때 중국어를 시작하지 않고 오토바이 조립 전문가가되거나 호레이스의 말을 인용하지 않을 것입니다. 원래.
자면서 학습하는 것이 가능한가요? 의심없이. 잠은 우리가 배울 수 있는 주된 이유 중 하나라고 말할 수도 있습니다. 나아지는 것이 아니라 기억력을 형성하고 꿈속의 암기력을 높여줍니다! 그러나 학습을 수면 시간에만 전달하는 것은 밤 동안 모든 지식이 책에서 잠자는 사람의 머리로 전달될 것이라는 기대로 베개 밑에 책을 놓는 것과 동일한 전망을 가진 작업입니다. 그러므로 늘 해왔던 것처럼 깨어 있는 상태에서 계속해서 공부하십시오. 하지만 매일 밤 충분한 수면을 취하는 것을 잊지 마십시오. 이렇게 하면 학습 진행 상황이 훨씬 더 눈에 띄게 됩니다.
많은 학생들은 이러한 상황에 대해 잘 알고 있습니다. 예를 들어 "예언자 올렉의 노래", "구름"(Lermontov), "Mtsyri", "The Bronze Horseman"과 같은 큰 구절, 시 또는 우화를 빨리 배워야 합니다. ", "Borodino", "Chaadaev에게", "Tatiana가 Onegin에게 보낸 편지", "까마귀와 여우", "참나무 아래의 돼지"또는 "원숭이와 안경", 내 머리가 이미 윙윙 거리고 아무것도 도움이되지 않습니다 , 마감일이 얼마 남지 않았습니다.
우리는 이미 수천 명의 학생들이 큰 시, 시 및 이야기를 빠르게 암기하는 방법을 배울 수 있도록 수년에 걸쳐 입증된 방법을 제공합니다.
물론 이 기술수업 전 휴식 시간에 텍스트를 배울 수는 없지만 암기하는 시간이 크게 줄어 듭니다.
기억할 준비하기
불필요한 생각을 모두 버리고 진정하고 당황하지 마십시오. 너는 성공 할거야!
1단계큰 구절을 빨리 배우려면 큰 소리로 읽어야 합니다. 이 작업을 2-3회 수행합니다.
2 단계읽을 때 연관성을 구축하고시에 표시된 상황을 상상해보십시오. 그러고 나면 머리 속에 뭔가가 맴돌게 될 것입니다.
이제 단어, 즉 단어의 형태, 시제 등을 정확히 기억하려고 노력하면서 천천히 다시 시를 읽으세요.
시를 종이에 복사하면 또 다른 유형의 기억이 연결됩니다. 다시 쓰는 동안 큰 소리로 말해 보세요. 이 단계를 건너뛰지 마십시오. 그러면 구절을 더 빨리 배우는 데 도움이 될 것입니다.
암기하기 쉽도록, 구절의 각 열을 여러 개로 나눌 수 있습니다.
이제 학습 과정으로 직접 넘어 갑시다. 복사한 종이에서만 그 구절을 배우십시오. 첫 번째 줄을 여러 번 읽고 시트를 보지 않고 큰 소리로 반복하십시오. 그런 다음 첫 번째와 두 번째 줄을 함께 읽고 큰 소리로 반복하세요. 그런 다음 첫 번째, 두 번째, 세 번째... 등등. 매번 한 줄씩 추가하세요. 하지만 이런 식으로 시 전체를 배울 필요는 없습니다. 4-8줄마다 새로운 "루프"를 시작할 수 있습니다.
시의 어떤 부분은 어떤 식으로든 적합하지 않은 경우가 종종 발생합니다. 대부분의 경우 이는 정확하게 주기의 "교차점"에서 발생합니다. 주기를 시작하는 단어, 시작 부분을 기억할 수 없는 치트 시트를 손에 쓰십시오.
이러한 방식으로 훈련받지 않은 사람도 한 시간 안에 최대 한 페이지의 텍스트를 배울 수 있습니다. 하지만 아직 시간이 촉박하다면, 시를 제출하기 2일 전에 잠자리에 들기 전에 암기 시작하세요. 그날은 잠들기 20분 전, 다음 날은 잠들기 1시간 전에 복용하세요. 밤에는 사람이 배운 것을 다시 생각하고 시가 그의 이빨에서 튀어 나올 것입니다.
우수한 성적! 당신의 성공을 공유하는 것을 잊지 마세요! ;)
지침
작업장에서 불필요한 물건을 모두 제거하고 청소하십시오. 일반 주문방에. 종종 외부인은 텍스트를 암기하는 데 제대로 집중할 수 없기 때문에 해를 끼칠 수 있습니다. 모든 자극 요인을 제거함으로써 사기를 높일 수 있습니다.
우화가 담긴 책을 앞에 놓고 처음부터 끝까지 세 번 주의 깊게 읽으세요. 큰 소리로 해보세요. 읽으면서 두 가지 주요 작업을 완료해야 합니다. 먼저, 연필을 들고 우화 내용의 기초를 형성하는 본문의 핵심 단어에 밑줄을 긋습니다. 예를 들어, Krylov의 작품 "The Crow and"를 선택하면 치즈, 치트, 매혹, 자리잡기, 호흡, 눈 등의 "키"가 포함됩니다.
둘째, 우화의 내용을 숙지하면서 그 속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이미지를 상상해보십시오. 연관 행을 작성하십시오. 이 두 가지 방법은 우화의 내용을 하나의 전체로 포착하는 데 도움이 될 것입니다. 이제 읽어보세요 우화다시, 각 줄에서 멈추고 단어(형식, 시제 등)를 외우세요.
이것을 적어보세요 우화 A4 용지 한 장에. 이를 통해 암기 과정에 시각적 기억을 도입할 수 있습니다. 또한 적어 놓은 내용을 큰 소리로 말해보세요. 빠른 암기에 매우 효과적이므로 이 점을 무시하지 마십시오. 일을 더 쉽게 만들려면 분해하세요. 우화 4줄용. 연속 텍스트는 익히기가 훨씬 쉽습니다.
이제 암기로 직접 이동하십시오. 가르치다 우화귀하가 개인적으로 작성한 버전에 따라서만 가능합니다. 첫 줄만 3번 읽고 시트를 보지 않고 큰 소리로 반복하세요. 그런 다음 1행과 2행을 함께 읽고 소리내어 연주해 보세요. 그런 다음 - 1, 2, 3. 우화의 전체 내용을 숙달할 때까지 각 quatrain에 대해 동일한 작업을 수행합니다.
그걸로 작은 것을 쓰세요 키워드또는 기억하기 매우 어려운 대사. 반복하다 우화밤에 말하고 아침에 몇 번 더 말하십시오. 이 모든 것 간단한 기술당신이 그것을 마스터하는 데 도움이 될 것입니다 최대한 빨리그리고 수업 시간에 "훌륭해요"라고 말해주세요.
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우화는 단순한 예술 작품이 아니라, 풍자적인 성격을 지닌 시적이거나 산문적인 도덕적 가르침입니다. Dry보다 기억하기가 훨씬 쉽습니다. 과학적인 텍스트, 리듬이 없고 내용이 없음 문학적 이미지.
지침
가장 일반적인 학습 방법 중 하나 우화- 기계적 반복. 기억력이 충분히 훈련되면 효과적입니다. 빠른 암기. 한 줄을 3~4번 읽고 반복하면 학습됩니다. 그런 다음 두 번째. 이후 - 세 번째. 우화의 의미 부분이 완성되면 모든 행을 모아 여러 번 반복합니다. 더 나은 암기를 위해 쓰기로 모터 메모리를 연결하세요. 우화기억에서 손으로.
음악에 맞춰 연주된 우화는 잘 기억됩니다. 비록 예술작품이 시적인 형태가 아니더라도, 어떤 유명한 노래의 적절한 모티브를 골라서 불러보도록 해보세요. 우화.
아이들은 우화의 내용을 잘 인지하고 기억합니다. 시각적 이미지. 설명하는 그림을 만들고 이를 사용하여 선을 큰 소리로 반복하면 일관된 플롯 개발 체인을 구축할 수 있습니다. 더 간단한 경로를 선택하여 우화의 대사와 함께 미리 만들어진 삽화가 포함된 책을 구입할 수 있습니다.
우화의 의미를 빨리 파악하려면 여러 번 반복하고 외우는 것만으로는 충분하지 않을 때가 있습니다. 기계적 방법암기가 항상 효과적인 것은 아닙니다. 우화를 설명해야합니다. 이렇게 하면 의미가 불분명한 모호한 단어 형식이 없어 기억하기 어렵고 작업이 더 빨리 진행됩니다. 자신에게(또는 학습을 돕고 있는 경우 자녀에게) 설명하십시오. 우화그) 말 한마디 한마디. 예를 들어, I.A. Krylov의 "예언자는 칭찬으로 뒤집어졌습니다"는 다음과 같은 의미를 가지고 있습니다. "예언"은 "알기 위해"형성되고 미래를 예측 한 마법사를 점쟁이라고 불렀습니다. 그녀는 운명을 예측할 수 있다고 믿어지기 때문에 우화에서 저자는 그녀를 점쟁이라고 부릅니다.
필요하다면 배운 내용을 반복하세요. 우화낮에는. 당신이 이럴 때 순간을 선택하세요 좋은 분위기, 새로운 것에 대한 인식 경향이 있습니다. 마음으로 읽으세요 우화의도적으로 연극적인 표현으로. 허세와 과장을 허용하십시오. 이러한 게임은 머리 속의 "장난스러운" 대사만 수정하고 "적어두는" 것입니다. 우화당신의 마음 속에 오랜 세월.
주제에 관한 비디오
가능성 인간의 뇌거의 무한하지만 누구도 이를 최대한 활용하는 경우는 거의 없습니다. 메모리는 엄청난 양의 정보를 저장하지만 항상 적절한 순간에 완벽하게 작동하는 것은 아닙니다. 따라서 사람들은 많은 양의 정보를 가능한 한 빠르고 효율적으로 기억하는 데 도움이 되는 특정 기술에 의존합니다.
필요할 것이예요
- 작품의 텍스트, 음성 녹음기.
지침
다른 것과 마찬가지로 텍스트를 암기하는 방법은 기억해야 하는 자료의 유형에 따라 다릅니다. 가르치면 일하다, 그러면 그것은 시이거나 산문이다. 사실, 여전히 드라마가 있지만 그것은 별개의 대화입니다. 물론 시적 텍스트에는 리듬도 있기 때문에 기억하기가 훨씬 쉽습니다. 시작하려면 시를 펴서 여러 번 읽으면서 큰 소리로 말하세요. 이렇게 하면 세 가지 유형의 기억을 동시에 사용할 수 있습니다. 첫째, 텍스트를 보고, 둘째, 발음하는 방법을 기억하고, 셋째, 읽은 내용을 듣습니다. 아마도 몇 번 읽은 후에는 일부 텍스트가 이미 머리에 들어맞을 것입니다.
한 줄씩 학습을 시작하세요. 첫 번째 것을 먼저 기억한 다음 점차적으로 두 번째 것과 연결되기 시작합니다. M.Yu. 의 시를 예로 들면 다음과 같습니다. Lermontova: 저는 혼자 길로 나갑니다. 안개 사이로 부싯돌 길이 빛난다. 밤은 조용하다. 사막은 신의 말을 듣고, 별은 별에게 말을 합니다. 먼저 “나는 혼자 길을 나선다”라는 구절을 기억하세요. 이렇게 하려면 여러 번 말한 다음 텍스트를 보지 않고 반복하세요. 두 번째 줄과 동일합니다. 그런 다음 첫 번째와 두 번째를 결합합니다. 먼저 함께 읽은 다음 텍스트를 보지 않고 둘 다 반복합니다. 그런 다음 두 번째를 세 번째에 연결하십시오. 두 번째와 세 번째를 함께 반복한 다음 첫 번째, 두 번째, 세 번째를 함께 반복합니다. 이렇게 하면 점차적으로 연을 외울 수 있습니다. 나머지 구절도 같은 방법으로 배우십시오.
제안된 기술을 사용하여 공부하는 데 시간이 오래 걸리고 어렵다면 아마도 당신은 잘 발달된 비유 기억력을 가지고 있을 것입니다. 가르치는 선을 특정 이미지와 연결해 보세요. 황량한 길, 안개, 반짝이는 부싯돌 길, 별이 빛나는 조용한 밤을 상상해 보세요. 이것이 기억하는 데 도움이 될 가능성이 높습니다.
시를 여러 번 다시 써 보세요. 어떤 사람들은 기계적 기억력을 더 잘 발달시켰습니다. 그건 그렇고, 이미시를 배웠다고 생각한다면 글도 쓰되 텍스트를 보지 말고 직접 확인하십시오.
아마도 이 시는 당신에게 친숙한 멜로디로 설정될 수 있을 것입니다. 노래처럼 배워보세요. 음성 녹음기로 녹음하여 여러 번 들을 수도 있습니다. 청각 기억이 더 잘 발달되면 도움이 될 것입니다.
산문 텍스트를 배워야 한다면 의미 부분으로 나누어야 합니다. 아니면 전혀 의미가 없는 경우도 있습니다. 텍스트를 읽고 직관적으로 멈추고 싶은 곳에 대시를 넣으십시오. 당신이 배울 것은 바로 이 조각들입니다.
억양이 있는 산문적인 텍스트를 발음해야 합니다. 텍스트를 간단하게 암기하는 것이 효과적이지만 항상 그런 것은 아닙니다. 몸짓으로 자신을 도우십시오.
어떤 성구를 공부했든 다음 날에는 그 내용을 여러 번 더 반복하십시오. 당신은 이미 그 작품을 완벽하게 알고 있는 것처럼 보일 수도 있지만, 다음날 당신은 그 작품의 절반을 잊어버린 것으로 밝혀졌습니다.
문학 교사는 종종 학생들에게 한 장르 또는 다른 장르의 작품을 작곡하도록 요청합니다. 학생이 우화, 송시, 발라드의 특징을 잘 듣고 배웠다면 과제에 대처할 기회가 있습니다. 하지만 교훈을 놓친 사람들도 몇 가지 규칙을 고려하면 우화를 쓸 수 있습니다.
