여성과 남성의 팽만감과 가스 형성의 원인은 동일하지만 여성의 경우 신체의 구조적 특징으로 인해 그러한 요인이 더 많습니다. 팽만감은 위 또는 장에 가스가 축적되어 발생하며 고창이라고 합니다.
1. 방귀는 왜 생기나요?
이유가 무엇이든, 복부 팽만감과 가스는 다음과 같은 많은 불쾌한 감각을 유발합니다.
- 위장에 무거움이 나타납니다.
- 복부의 크기가 커졌다는 인상, 육체적으로는 일반적으로 증가하지 않지만;
- 특징적인 소리와 함께 장에서 끓어오르는 느낌;
- 단기 또는 지속적인 통증, 산통;
- 때로는 가슴 앓이, 트림, 딸꾹질, 메스꺼움이 나타날 수 있습니다.
- 가스가 많이 축적되면 내부 장기가 압축되고 때로는 급성 통증이 나타날 수 있습니다.
이러한 감각은 위장에 가스가 축적되어 위장을 팽창시키고 다른 기관을 압박하거나 가스가 장에 모여서 이동할 때 심각한 불편함을 유발하기 때문에 발생합니다.
규칙적인 복부 팽만감과 가스는 질병의 징후일 수도 있고 일시적인 원인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이러한 현상에 효과적으로 대처하기 위해서는 원인이 무엇인지 규명하는 것이 필요합니다. 여성의 복부 팽만감의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 영양 부족;
- 다양한 음식에 대한 편협함;
- 위장관 질환;
- 나쁜 습관;
- 월경 불규칙;
- 임신;
- 폐경기
특정 경우에 가스 형성이 발생하는 이유를 이해하려면 이러한 각 이유를 연구해야합니다. 그렇지 않으면 자만심 공격에 항상 대처할 수는 없습니다.
2 영양 부족
가스 형성의 가장 흔한 원인은 잘못된 식습관입니다. 팽만감은 일반적으로 잘못된 식습관과 다양한 음식으로 인해 발생할 수 있습니다.
자만심의 일반적인 원인은 일반 우유입니다. 성인은 위와 장에서 분해할 수 있는 효소가 충분하지 않기 때문에 장내 가스가 형성됩니다.
가스를 유발하는 다른 음식으로는 야채, 과일 통조림 제품(주스 포함), 탄산 음료, 설탕 대체품, 밀기울 및 기타 통곡물이 있습니다. 과일을 먹으면 종종 복부팽만감을 유발합니다. 특히, 무거운 식사 후에 과일을 섭취하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 사실 과일 디저트는 고기나 밀가루 제품보다 위장에서 훨씬 빨리 소화됩니다. 결과적으로 위장에서 발효 과정이 시작되고 그 동안 많은 양의 가스가 형성됩니다. 따라서 과일은 식사 전이나 식사 후 1시간 후에 섭취하는 것이 좋습니다.
음식은 가스 형성을 유발할 뿐만 아니라 섭취되는 형태도 유발할 수 있습니다. 음식을 빨리 삼키거나 큰 조각으로 된 음식을 삼키면 위장으로 일반 공기가 많이 유입됩니다. 소화과정에 관여하며 장을 통과하여 위가 부어오르고 커지는 느낌을 줍니다.
껌을 정기적으로 씹으면 위장에 많은 양의 공기가 유입됩니다.
어떤 사람들에게는 재가열된 음식을 먹음으로써 가스가 발생할 수 있습니다. 가열하면 많은 식품이 분자 화합물을 변화시켜 소화가 신선한 식품과 다르게 진행됩니다. 이 문제는 레스토랑이나 카페에서 자주 식사하는 사람들이 자주 직면합니다. 그러한 시설에서는 원칙적으로 대량으로 요리를 준비하여 고객을 위해 부분적으로 가열합니다. 가스 형성의 원인이 정확히 재가열된 식품이라면 식품을 준비할 때 더욱 주의해야 하며 반복적인 열 노출이 필요한 가정용 제품을 구입하지 않아야 합니다. 이러한 제품에는 토스트를 만들기 위한 빵도 포함됩니다.
속 쓰림이 자주 발생하면 많은 사람들이 이를 억제하기 위해 다양한 약물을 복용합니다. 때로는 이러한 목적으로 베이킹 소다를 사용하기도 합니다. 탄산음료와 기타 가슴쓰림 약은 모두 위장의 산성 환경에 들어갈 때 많은 가스를 방출합니다. 따라서 가슴 앓이에 대처하려고 많은 사람들이 종종 팽만감을 유발합니다.
팽만감을 유발하는 또 다른 약은 항생제입니다. 이들로 치료하면 소화기 계통의 전반적인 장애가 발생할 수 있습니다. 치료 과정이 완료되면 이러한 부작용은 대개 사라집니다.
3 질병과의 관계
위장관의 모든 질병에는 가스 형성 증가와 팽만감이 동반될 수 있습니다. 올바른 식단으로 인한 지속적인 자만심은 그러한 질병의 징후일 수 있습니다. 가스 형성으로 인해 여러 가지 심각한 질병이 발생한다는 점을 고려하여 상태를 신중하게 고려해야합니다. 그리고 팽만감에 통증이 동반되면 의사와 상담하여 위장관을 진단해야합니다.
자만심에 심한 베임이나 둔한 통증이 동반되고 항문에서 출혈이 나타나면 즉시 응급 의료 지원을 받아야합니다.
위염, 특히 악화 기간 동안의 만성 및 위궤양은 위장에서 음식 소화 과정을 전반적으로 방해합니다. 결과적으로 제품이 분해되는 동안 많은 휘발성 가스가 형성됩니다. 또한 이러한 질병의 가스 형성은 점막에 사는 헬리코박터 박테리아의 활동으로 인해 발생합니다. 이러한 이유로 발생하는 가스 형성은 일시적으로만 방지할 수 있습니다. 질병 자체를 치료해야만 완전한 완화가 가능합니다.
자만심은 종종 장내 미생물의 침해, 폐쇄 또는 급성 장 증후군의 징후가 됩니다. 간과 췌장의 다양한 질병에서 발생합니다. 이러한 질병은 가스 형성 외에도 신체에 다른 심각한 장애를 일으키므로 즉시 치료해야 합니다.
맹장의 염증 과정, 담석증 및 다양한 유형의 종양도 하복부에 팽만감과 통증을 유발합니다. 이러한 질병을 가정 요법으로 치료하는 것은 매우 위험하므로 의학적 도움을 받아야 합니다.
위장관 질환 외에도 알레르기로 인해 과도한 가스가 생성될 수 있습니다. 면역 체계가 제대로 작동하지 않으면 콧물, 눈물, 몸의 발진뿐만 아니라 다른 기관에도 장애가 발생합니다. 항알레르기 약물을 복용하면 이러한 효과가 완화됩니다.
스트레스와 우울증은 몸 전체에 부정적인 영향을 미칩니다. 그들과 함께 식욕 감소, 장의 긴장 또는 반대로 약화되는 경우가 종종 있습니다. 이러한 현상은 종합적으로 다루어져야 한다.
질병으로 인한 가스 발생은 질병의 원인이 치료된 후에 완전히 사라집니다. 종종 이 치료를 통해 의사는 장 문제를 줄이기 위해 고안된 약물을 처방합니다. 스스로 약을 복용 할 수 있지만 원인을 제거하지 않으면 자만심의 공격을 완전히 없앨 수 없습니다.
4 나쁜 습관
흡연은 장에 큰 해를 끼칩니다. 흡연을 하면 다량의 독성 물질이 몸에 들어가고 신체는 가능한 모든 방법으로 이를 제거하려고 합니다. 연기는 혈액 순환을 손상시키고 위장의 산 생성 강도를 증가시킵니다. 이 모든 것, 특히 정기적으로 노출되면 위장관을 포함하여 신체에 수많은 문제가 발생합니다.
술을 마시는 것도 소화에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 신체에서 위험한 화합물을 제거하려고 시도하면 위장이 강화된 모드로 작동하기 시작합니다. 또한, 알코올은 위장에서 발효를 일으켜 많은 양의 가스를 방출합니다.
5가지 호르몬 이유
가스 형성의 호르몬적 원인은 여성에게만 발생하며 삶의 특정 기간에 추가적인 불편함을 유발합니다.
임신 중에 모든 여성은 성장하는 태아가 모든 내부 장기를 밀고 압박하여 완전한 기능을 방해하기 때문에 장과 위 기능에 장애를 경험합니다. 장이 특히 영향을 받으며, 장이 압축되면 가스가 축적됩니다. 불행하게도 이러한 가스 형성을 치료하는 효과적인 방법은 없지만 적절한 식단은 장에 미치는 부정적인 영향을 줄이는 데 도움이 됩니다.
많은 여성의 경우 월경 전이나 월경 중에 복부 팽만감이 발생합니다. 이는 호르몬 수치의 주기적 변화로 인해 신체의 수분 대사가 느려지기 때문입니다. 월경 전에는 다량의 혈액이 골반 부위로 흘러 내부 장기를 압박합니다. 그 결과 여성의 하복부 통증과 팽만감뿐만 아니라 체중이 1-2kg 증가합니다. 월경 후에는 이러한 현상이 사라집니다. 팽만감으로 인해 여성이 월경 중 심각한 불편함을 느끼는 경우, 의사는 월경전 증후군을 완화하고 특히 가스 형성을 줄이기 위해 약물을 처방할 수 있습니다.
폐경기 동안 여성은 호르몬 수치의 일시적인 변화뿐만 아니라 완전한 구조 조정을 경험합니다. 그 결과 위장관을 포함한 몸 전체의 기능이 크게 손상됩니다. 의사의 권고에 따라 폐경기의 부정적인 결과에 대처하는 것이 가장 좋습니다.
여성이 하복부에 통증이 있고 무거움과 팽만감이 있고 이 상태에 대한 자연스러운 이유가 없다면 아마도 이 상태는 난소 또는 자궁 질환의 징후일 수 있습니다. 여성 생식 기관의 종양, 낭종 및 염증 과정은 종종 가스 형성을 증가시킵니다.
6 치료 방법
여성의 복부 팽만감과 가스에 대한 치료는 발생 원인을 규명하는 것부터 시작해야 합니다. 그러나 질병을 진단하는 긴 과정이 완료되기 전에 상태를 완화할 수 있는 약물과 방법이 있습니다.
위와 장의 불편함에 대처하는 가장 쉬운 방법은 활성탄입니다. 간단하고 효과적이며 무해한 치료법은 복부 팽만감을 빠르게 완화하는 데 적합합니다.
복부 팽만감이 있는 경우 장의 불편함을 증가시킬 수 있는 음식 섭취를 제한해야 합니다. 기능을 정상화하려면 카모마일이나 민트와 함께 차를 마시는 것이 좋습니다. 커민이나 딜로 만든 음료는 가스를 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 조미료는 위와 장에 놀라운 효과를 줍니다. 약용 음료 자체는 간단하게 준비됩니다 : 1 tsp. 조미료는 닫힌 끓는 물 한잔에 15 분 동안 주입됩니다.
헛배 부름을 예방하려면 적절한 식단을 따르고 오트밀과 같은 건강 식품을 소홀히해서는 안됩니다. 다만, 가스 발생을 일으키는 제품은 제외되어야 합니다. 이들은 주로 콩, 완두콩, 우유 및 구운 식품입니다.
반드시 천천히 식사를 하도록 해야 합니다. 음식을 꼭꼭 씹어야 하며, 이때 위장에 공기가 들어가지 않도록 말을 하지 말아야 합니다. 음식은 신선해야 하며 재가열을 피하는 것이 좋습니다.
달리기, 걷기, 쪼그리고 앉기, 수영 등 복부 근육 강화를 목표로하는 신체 운동도 유용합니다. 이 모든 스포츠는 장 기능을 정상화하는 데 도움이 됩니다.
나쁜 습관을 포기하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 위장관 기능뿐만 아니라 신체의 모든 시스템에도 좋은 영향을 미칩니다.
모든 예방 조치에도 불구하고 가스가 계속 발생하는 경우 전문가에게 문의하여 발생 원인을 알아내야 합니다. 어떠한 질병으로 인한 고창은 반드시 기저질환과 함께 치료되어야 합니다.
여성과 남성의 복부팽만감과 가스의 원인은 동일합니다. 그러나 신체의 특정 디자인으로 인해 여성에게서 하복부의 팽만감과 통증이 발생한다는 점에 유의해야합니다.
장이나 위에서 가스가 형성되어 심한 통증을 유발하는 과정을 고창이라고 합니다. 이 증상은 음식을 너무 많이 먹거나 섬유질이 풍부한 음식을 섭취한 후 누구에게나 나타날 수 있습니다. 장의 과도한 가스는 형성과 제거 과정 사이의 균형이 깨져서 나타납니다. 가스는 표면을 덮고 있는 작은 거품과 점액으로 구성됩니다.
가스 형성의 원인
여성의 체계적인 가스 형성과 복부 팽만감은 질병의 징후일 수 있습니다. 따라서 가스와 복부팽만감을 없애는 방법을 이해하기 위해서는 문제의 원인이 무엇인지 파악하는 것이 필요합니다.
여성의 팽만감의 원인은 다음과 같습니다.
병리학의 다른 원인
여성의 경우 팽만감의 원인은 다양한 요인에 의해 유발됩니다. 그러나 전문가들이 지적했듯이 그러한 징후가 나타나는 주된 이유는 월경이나 모성과 관련이 있습니다. 수정 후 첫날에 여아는 복부 팽만감과 잦은 배뇨를 경험합니다. 이러한 종류의 증상은 여성 신체의 호르몬 또는 정신생리학적 변화와 관련될 수 있습니다. 예를 들어, 여성의 경우 자궁이 방광에 압력을 가해 잦은 배뇨가 발생합니다.
때로는 여성의 모성 초기 단계에서 복부팽만감과 함께 월경 주기에 따른 경련이 동반되기도 합니다. 하지만 소변을 볼 때 통증이 느껴지면 전문가의 도움을 받아야 합니다. 의사들은 출산한 여성이 종종 배가 부풀어오르는 느낌을 받는다고 지적합니다. 일반적으로 출산 후 가스 형성 증가는 식단을 조정하여 해결할 수 있습니다.
가스 형성은 호르몬 수치의 변화와 관련되어 수분 대사를 억제합니다. 월경주기가 시작되기 직전에 엄청난 양의 혈액이 골반 부위로 들어갑니다. 그리고 방출된 혈액은 차례로 내부 장기의 압박에 기여합니다. 이 증상의 결과는 하복부 및 허리 통증뿐만 아니라 체중 증가입니다. 월경 후에는 이러한 증상이 사라집니다.
폐경기에는 호르몬 수치의 단기적인 변화뿐만 아니라 전체적인 변화도 관찰됩니다. 폐경 중 팽만감의 원인과 치료는 주치의에 의해서만 결정될 수 있습니다. 폐경기 동안 체중 증가를 경험하는 것은 매우 흔한 일입니다. 폐경기 여성의 몸에 변화가 생기는 이유
- 잘못된 다이어트.
- 호르몬 급증.
- 신진 대사가 느려집니다.
여성이 하복부에 통증이 있고 무거움을 느끼고 가스 생성이 증가했지만 이에 대한 자연스러운 이유가 없으면 이는 난소 또는 자궁 질환의 징후입니다.
자만심 중 국소화 및 가능한 병리
가스 농도 증가는 일반적으로 하복부 통증을 동반합니다. 때로는 아프거나 잔소리하는 통증이 동반되기도 합니다. 오랫동안 가라앉지 않고 오히려 악화되는 날카로운 통증이 있다면 이는 장 산통의 첫 징후입니다. 가스가 하부 장 부위로 들어가면 통증 위치가 변경됩니다. 대부분의 경우 오른쪽이나 하복부에 통증이 나타납니다.
장 산통에는 두 가지 유형이 있습니다.
- 병리학 적.
- 유아.
병리학적인 산통의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 췌장염.
- 궤양.
- 간 질환.
- 장 감염.
- 신체의 중독.
- 앉아있는 생활 방식.
- 잘못된 다이어트.
- 정신-정서적 스트레스.
유아 산통의 원인은 확실하게 확립되지 않았습니다. 그러나 의사들은 다음과 같은 사실이 이러한 유형의 복통 형성에 기여할 수 있다고 제안합니다.
- 중추신경계의 미성숙.
- 임신 중 엄마의 나쁜 습관.
- 수유 기간 동안 어머니의 정신-정서적 상태가 방해받습니다.
- 과열.
- 폭식.
고통스러운 감각은 일반적으로 다음과 같은 조건으로 인해 발생합니다.
성관계 후 하복부가 당기는 느낌이 드는 이유는 무엇입니까?
우선, 불쾌하고 때로는 고통스러운 증상의 근본 원인을 파악하는 것이 필요합니다. 일반적으로 성관계 후 통증은 하복부, 요추 부위 및 사타구니 주름에서 시작됩니다. 이러한 징후는 낭종이나 난소의 손상을 나타낼 수 있으며 이는 의료 행위에서는 거의 발생하지 않습니다.
때때로 여성들은 성교 후 통증을 느끼며 하복부 전체를 덮고 출혈이 발생합니다. 이 경우 여성의 하복부 및 허리 통증은 본질적으로 찌르고 경련이 발생합니다. 일반적으로 내부 혈액 손실의 외부 징후를 감지하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 이 상태의 주요 징후는 빈혈의 발생과 혈압 감소입니다.
질의 기계적 외상으로 인해 성교 직후 허리와 하복부에 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 유형의 부상은 활동적인 행동으로 인해 발생할 수 있습니다.
자만심의 치료 방법
의사는 발생 원인에 따라 여성 장내 가스 형성을 치료해야 합니다. 원인이 밝혀지지 않은 팽만감이 발견되면 치료로 원하는 결과를 얻을 수 없기 때문입니다. 따라서 질병을 스스로 치료하는 것은 권장되지 않습니다. 많은 사람들이 증상을 줄이기 위해 무엇을 해야 하는지에 대해 질문합니다. 질병을 끝까지 진단할 수 있는 약물과 방법이 있다는 점에 유의해야 한다.
리뷰에 따르면 집에서 위와 장의 성가신 증상을 완화하는 데 도움이 되는 가장 안전하고 효과적인 약물은 활성탄입니다. 전문가들은 장에 가스가 과도하게 형성되는 경우 음식 섭취를 제한할 것을 권장합니다. 딜을 기반으로 한 팽만감에 대한 민간 요법이 도움이됩니다. 약은 준비가 매우 간단합니다. 1 작은 술을 섭취해야합니다. 1 큰술에 딜. 뜨거운 물. 최소 15분 동안 약을 주입하는 것이 좋습니다.
인터넷에 대한 수많은 리뷰는 회향의 치유력을 설명합니다. 예를 들어, “우리는 회향 팅크로 팽만감을 없애줍니다. 그것을 준비하려면 뜨거운 물 200ml와 씨앗 20g이 필요합니다. 10분만 나가세요." 우선, 과도한 가스 발생은 포괄적인 처리가 필요하다는 점을 기억할 필요가 있습니다. 따라서 장내 가스가 과도하게 축적되는 문제를 해결하려면 발생 원인을 제거하는 것이 필요합니다.
과도한 복부 팽창(팽만감)과 같은 고통스러운 상태는 여성(임산부도 예외는 아님), 남성, 노인, 어린이(최근 태어난 사람 포함) 등 누구에게나 발생할 수 있습니다. 위장관에서 발생하는 이 과정의 원인은 신체에서 불완전한 흡수 및 제거로 인해 과도한 가스 농도(의학 용어로 자만심)로 간주됩니다.
우르릉거리는 소리(장에서 특정 소리), 복부의 무거움 및 팽만감으로 나타나는 가스 생성 증가는 종종 두통/심장 통증, 위경련, 트림 및 딸꾹질을 동반합니다. 사람들은 원인을 근절하는 것이 치료의 기본이라는 사실을 망각한 채 약물이나 민간 요법의 도움을 받아 많은 불편을 초래하고 때로는 움직임을 방해하기도 하는 이러한 현상을 제거하려고 합니다.
가스 형성의 원인은 무엇입니까?
건강한 사람의 몸에는(항상성을 유지하는 능력이 변하지 않은 경우) 톤을 안정시키기 위해 일정량의 가스가 지속적으로 존재합니다. 장과 위에서의 형성은 3가지 주요 메커니즘에 의해 촉진됩니다.
- 공기연하증(aerophagia) - 먹거나 마실 때 대기 공기를 섭취하는 것;
- 혈류에서 복강으로 가스가 확산됩니다 (결과적으로 장에 질소가 축적됩니다).
- 수소, 황화수소, 암모니아, 메탄, 이산화탄소의 방출과 함께 장내 세균총의 중요한 활동을 통한 영양소 분해.
그러나 많은 요인으로 인해 과도한 가스 농도가 발생하여 위 불편함과 복부팽만감을 유발하는 경향이 있습니다. 가장 기본적인 것들은 다음과 같습니다:
1. 성급하게 먹고, 부주의하게 씹고, 식탁에서 말하고 웃고(과도한 가스 형성은 더 많은 공기를 삼키기 때문에 발생함)
2. 장내 발효(발효 과정) 및 헛배 부름을 유발하는 식품 섭취(예: 브로콜리, 콩류, 자두, 사과, 치즈, 양배추, 호밀빵)
3. 유제품의 사용은 저산소증(유당 불내증)으로 고통받는 사람들의 복부 팽만감의 주요 원인입니다.
4. 가벼운 음료, 중간 탄산 음료, 고탄산 음료;
5. 중탄산나트륨(소다)으로 췌장액과 위액을 중화합니다.
나열된 요인은 헛배 부름을 유발하지만이 경우에는 일시적인 성격입니다. 지속적인 팽만감이 있으면 지속적으로 표준에서 벗어나는 소화 시스템의 상태에 대해 이야기해야 할 가능성이 높습니다. 이 경우 팽창은 설사/변비, 메스꺼움, 뚜렷한 국소화 없는 통증, 식욕 장애, 입안의 쓴맛 및 매우 불쾌한 냄새와 같은 다른 증상과 결합되는 경우가 많습니다. 이 상황에서 가스의 원인은 다음과 같은 위장관 질환일 수 있습니다.
1. 이상세균증(비오톱 미생물총의 양적 및 질적 변화를 특징으로 하는 임상 및 실험실 증후군)
2. 췌장염;
3. 장염(소장의 염증), 대장염(대장의 점막 질환) 또는 장염(대장과 소장의 동시 손상)
4. 위염;
5. 담낭염(염증성 원인의 담낭 질환);
6. 장폐색;
7. 간경화(간 조직의 괴사가 일어나는 확산성 병리);
8. 만성 간염(염증-이영양증의 간의 다병인학적 장애);
9. 십이지장 및 위궤양;
기계적 간섭(예: 종양, 폴립, 유문 협착/협착(장 협착, 하부 식도 괄약근 또는 유문), 유착, 가스의 자연적인 통과가 어려워지기 때문에 고창도 가능합니다. 복부에 축적됩니다.
이미 밝혀진 바와 같이 복부의 가스 형성은 생리적 과정이며, 그 수준의 증가는 임신을 포함한 여러 요인의 영향을 받습니다. 이미 처음에 임산부의 몸에서 복잡한 호르몬 변화가 발생하여 프로게스테론 생산이 증가합니다. 프로게스테론은 자궁의 평활근뿐만 아니라 다른 기관, 위와 내장도 예외는 아닙니다. . 벽이 약해지면 음식의 통과 속도가 느려지고 중단되며 결과적으로 헛배부름이 발생합니다. 임신 후기의 가스 증가는 복강에 대한 자궁의 압력에 의해 촉진됩니다.
언제 의사를 만나야 합니까?
다음과 같은 경우에는 전문의(위장병 전문의, 전염병 전문의, 치료사, 종양 전문의 또는 외과 의사)의 철저한 검사가 필요합니다.
- 복부의 지속적인 무거움과 팽만감;
- 고열과 함께 팽만감;
- 약 복용 후 악화 또는 결과 없음;
- 상복부 부위에 심한 통증을 동반하는 자만심.
식욕 부진, 구취, 수면 장애, 전반적인 약화, 메스꺼움, 배변 장애, 호흡 곤란과 같은 현상이 있으면 경고해야합니다. 이러한 모든 징후는 심각한 병리를 나타낼 수 있습니다.
약국 의약품
고창에 대한 약물 치료는 일반적으로 다음 문제를 해결하는 데 중점을 둡니다.
- 위장관의 정상적인 미생물총의 복원;
- 복부에 과도한 가스 형성을 야기한 기저 질환의 치료;
- 축적된 가스 제거.
이를 위해 많은 약물을 사용할 수 있으며 가장 관련성이 높은 약물은 Linex, Cerucal, Mezim, Smecta, Pepsan-R, Enterosgel, Espumisan, Motilium, Bobotik, Rennie, 활성탄(탄화수소 기반 장흡착제)입니다.
임신 중 팽만감 치료는 모든 약물이 적합한 것은 아니기 때문에 다소 복잡합니다. 이 경우 의사는 자만심의 증상을 줄이고 소화 시스템의 기능을 조절하는 복합 약물인 Iberogast와 같은 천연 유래의 부드러운 치료법을 처방합니다.
민간 요법
올바르게 사용하고 구성 요소에 대한 알레르기가 없으면 의약품보다 나쁘지 않은 가스 형성 증가를 제거할 수 있습니다. 예를 들어:
1. 복부 경련과 함께 복부가 부어 오르는 경우 카모마일 달임이 도움이됩니다 (식물 꽃 1 큰술을 끓는 물 200g에 붓고 1/4 시간 동안 방치 한 다음 주입 물을 여과합니다) ); 식사 30분 전에 달인 물을 반 잔씩 마셔야 합니다(증상이 사라질 때까지 마셔야 합니다).
2. 위장에 가스가 많이 축적되어 식욕이 떨어지면 생강을 넣은 요리법이 도움이 될 것입니다 (이 유용한 제품의 말린 뿌리는 가루 상태로 분쇄되어야합니다). 본 제품을 1일 3~4회 식후 물과 함께 한 꼬집씩 경구 복용하십시오.
3. 딜의 도움으로 팽만감과 장 가스를 제거할 수도 있습니다(으깬 씨앗 1테이블스푼을 끓는 물 300g에 부어서 양조하고 긴장시켜야 합니다). 식사 2~3시간 전에 딜 주입 ½잔을 마셔야 합니다.
위장관 기관 중 하나의 기능 장애로 인한 자만심을 예방하려면 다음으로 충분합니다.
- 건강하고 질 좋은 음식을 섭취하세요.
- 활동적인 생활 방식을 살기 위해;
- 나쁜 습관, 특히 지속적인 껌 씹기와 흡연을 포기하십시오.
- 꽉 끼는 옷을 입지 마십시오.
자만심에 대한 개별 식단을 개발하는 것이 가스 문제를 해결하는 열쇠입니다. 따라서 균형 잡힌 식단 없이는 팽만감 치료를 완전하다고 할 수 없습니다. 각각의 특정 경우에 허용 및 금지 제품 목록이 약간 다를 수 있다는 사실에도 불구하고 일반적인 규칙은 거의 동일합니다.
- (가스 없이) 더 많은 수분을 섭취하십시오.
- 살코기를 선택하십시오.
- 원하는 방식으로 계란을 요리하세요. 단, 너무 익히지는 마세요.
- 찐 것, 조림, 구운 것, 삶은 야채를 먹습니다.
- 식단에 식이섬유가 많은 음식을 포함시키십시오(그러나 위장이 무거워지지 않도록 적당히 섭취하십시오).
- 소금 및 나트륨 함유 식품(예: 연질 치즈, 소시지, 산업 소스, 케첩, 소금에 절인/볶은 견과류 등의 치즈)의 섭취를 제한하십시오(나트륨 함량이 높으면 신체가 수분을 유지하게 되어 복부팽만감을 유발함).
- 효모를 사용해 만든 제품은 제외하세요.
자만심을 위한 운동
소화 시스템을 위한 운동은 가스 생성 증가와 기타 여러 불쾌한 현상(불면증, 불쾌감, 과민성)을 제거하는 훌륭한 방법입니다. 앉아서 생활하는 사람들에게 이러한 운동을 수행하는 것이 특히 유용합니다. 예를 들어, 가스와 복부팽만감 문제를 효과적으로 해결하는 데 도움이 되는 몇 가지 운동은 다음과 같습니다.
1. 시작 위치: 바닥에 누워서 다리를 무릎으로 구부립니다. 그런 다음 자전거 페달을 밟는 것처럼 움직이십시오. 40초 동안 2번 짧은 휴식을 취합니다.
2. 등을 대고 누워서 발 밑에 받침대나 베개를 놓고 긴장을 푸십시오. 이 위치에서는 상복부 부위를 시계 방향으로 최소 2-3분 동안 스트로크해야 합니다.
3. 침대에 누워 왼쪽으로 몸을 돌리고 무릎을 배쪽으로 당깁니다. 이 자세를 1분간 유지합니다. 천천히 등을 돌린 다음 오른쪽으로 돌아서 반복하십시오.
안정적인 결과를 얻으려면 아침 식사 전 (깨어 난 직후) 지속적으로 복부 장기 체조를하는 것이 좋습니다.
장내 가스 형성 증가나 고창 등 누구나 겪을 수 있는 현상은 사소한 문제로 간주됩니다. 그러나 자만심은 신체 기능에 심각한 장애를 나타낼 수도 있습니다. 장 가스의 원인이 건강에 위험을 초래할 경우 치료가 필요합니다.
장의 가스는 거품이 있는 점액 덩어리입니다. 초과하면 가스가 소화관의 내강을 막아 음식의 정상적인 소화 및 흡수 과정에 어려움을 초래합니다. 이는 효소 시스템의 활동을 감소시키는 데 도움이 되며 소화 장애가 발생합니다.
건강한 소화관에는 약 1리터의 가스가 있지만, 신체에 이상이 생기면 가스의 양이 3리터로 늘어납니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 산소;
- 이산화탄소;
- 황화수소;
- 수소;
- 질소;
- 메탄;
- 암모니아.
특정 불쾌한 냄새는 황화수소, 스카톨 및 인돌에 의해 장의 가스에 부여되며, 이는 장내 세균총에 의해 소화되지 않은 음식 찌꺼기를 처리하는 동안 나타납니다. 신체에서 가스가 방출되는 것은 자발적 또는 비자발적으로 발생합니다(가스 요실금). 가스 방출 과정 자체를 가스 배출이라고 합니다.
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가스는 3가지 요인으로 인해 체내에서 발생합니다.
- 식사 중 공기 삼키기, 흡연, 껌 씹기, 식사 중 말하기;
- 장 자체의 대사 과정;
- 혈관에서 가스의 흐름.
가스 형성은 장에서 발생하는 정상적인 과정입니다. 병리학적 변화와 영양 부족은 과도한 가스 형성을 유발하여 불편함을 유발할 수 있습니다.
정상적인 가스 형성의 경우, 삼킨 공기는 무취 트림을 통해 배출되거나 직장을 통해 제거되거나 혈류로 흡수됩니다. 그 양이 적으면 큰 불편함을 유발하지 않습니다. 신체의 공기량이 증가하면 불쾌한 감각이 나타나고 자만심의 징후가 관찰됩니다. 이것은 평범한 영양 실조뿐만 아니라 소화 시스템의 심각한 문제를 나타낼 수도 있습니다.
가스 형성의 유형
자만심은 발생에 따라 여러 유형으로 나눌 수 있습니다.
- 기계적인. 이 경우 소화관의 기계적 손상으로 인해 가스 방출이 중단됩니다.
- 영양가 있는. 가스 형성을 촉진하는 음식을 섭취할 때 발생합니다.
- 생체불균형. 이는 장내 세균총에 가스 형성을 촉진하는 미생물이 많이 포함되어 있는 경우에 발생합니다.
- 심인성. 경험한 스트레스로 인해 가능합니다.
- 동적. 가스의 형성과 방출이 어렵고 속도가 느려지는 심각한 이상(대변, 복막염, 장 발달 병리로 인한 신체 중독으로 인한 급성 폐쇄)에서 발생합니다.
- 고층 건물. 이는 낮은 기압에서 발생합니다.
- 소화기. 그 이유는 소화 과정의 다양한 장애 때문입니다.
- 순환계. 이는 가스 형성 및 흡수를 위반한 결과입니다.
자만심의 원인
자만심 증가의 원인은 다음과 같습니다.
가스를 제거하기 전에 가스가 발생하는 원인을 먼저 찾아야 하지만, 이 현상과 반드시 싸워야 합니다. 남성과 여성 모두 똑같이 자만심으로 고통받습니다.
가스 형성 증가 징후
가스 형성이 증가하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 심한 통증(흉골, 갈비뼈, 허리 및 기타 부위에 발산되는 공격 또는 날카로운 수축)
- 복부 팽만감 및 시각적 확대 느낌;
- 내용물이 위장으로 다시 던져질 때 트림이 발생합니다.
- 메스꺼움;
- 장 부위의 울퉁불퉁함;
- 장벽의 팽창;
- 대변 장애 - 변비가 묽은 변과 번갈아 나타남;
- 방출된 가스의 불쾌한 냄새;
- 약점, 무관심, 불면증, 식욕 부진, 기분 악화, 무기력;
- 심장 부위의 불편함 - 작열감, 빠른 심장 박동, 불규칙한 심장 박동(빈맥).
- 일종의 정신 신경증의 형성.
증상은 저녁에 가장 두드러집니다. 치료는 가스 형성 증가의 원인에 따라 다릅니다.
중요한! 장에 가스가 존재한다고 해서 건강에 위험을 초래하지는 않지만 어떤 경우에는 위험한 질병, 심지어 암성 종양의 증상일 수도 있습니다.
증상의 심각도는 과잉 가스의 양에 반드시 좌우되는 것은 아닙니다. 많은 환자의 경우 장에 가스가 유입되면(시간당 1리터) 이러한 증상이 최소한으로 나타납니다. 그리고 장 질환, 특히 만성 질환이 있는 사람들은 훨씬 낮은 가스 수준을 전혀 견딜 수 없는 경우가 많습니다.
가스 형성의 임상상은 생화학적 구성 요소(가스 형성 및 제거 과정의 부적절한 구성)와 수축 활동의 기능적 중단과 관련된 장의 민감도 증가에 따라 달라집니다.
자만심의 증상에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.
- 가스 형성 증가의 주요 징후 : 위장 충만감, 무거움 및 증가, 경직성 운동 이상증으로 인한 가스 통과 불가능. 배변 후 또는 장에서 가스를 제거한 후에 완화가 이루어집니다. 증상은 소화 과정의 활동이 가장 활발한 오후에 더욱 두드러집니다. 이러한 가스 형성 변형의 한 유형은 가스가 장의 특정 위치에 축적되는 국소 고창입니다. 그 증상은 특정 유형의 통증과 함께 비장 굴곡, 간 각도, 맹장과 같은 증후군의 특징적인 전형적인 임상 양상의 형성을 유발할 수 있습니다.
- 비장 굴곡 증후군다른 것보다 더 자주 발생합니다. 외모를 위해서는 특정 해부학적 전제 조건이 필요합니다. 횡경막 아래 높은 위치에 있고 복막 주름에 의해 고정된 결장의 왼쪽 굴곡에 의해 형성될 수 있는 각도는 가스 및 유미즙(액체 또는 반액체 내용물의 농축물)이 축적되는 일종의 함정이 될 수 있습니다. 내장 또는 위). 그러한 병리가 발생하는 이유는 매우 꽉 끼는 옷을 입거나 자세가 좋지 않기 때문일 수 있습니다. 가스가 지연되면 환자가 충만감을 느낄 뿐만 아니라 흉골 왼쪽에 강한 압력을 느끼기 때문에 이 증후군은 위험합니다. 이러한 감각은 협심증과 관련이 있습니다.
- 간각 증후군장의 간 굴곡에 가스 농도가 나타날 때 나타납니다. 따라서 장은 횡격막과 간 사이에 끼어 있습니다. 임상상은 담관 병리와 유사합니다. 오른쪽 hypochondrium 부위에 충만감 (압력)이 나타나는 것에 대한 불만이있을 수 있습니다. 통증은 잠시 후 가슴, 상복부 부위로 퍼져 어깨와 등으로 퍼질 수 있습니다.
- 맹장증후군맹장의 이동성이 높은 환자에게 일반적입니다. 이 증후군의 증상은 다음과 같습니다: 오른쪽 장골 부위의 통증. 때로는 마사지가 도움을 주기도 합니다.
- 이 옵션은 다음과 같은 징후가 특징입니다: 지속적인 격렬한 가스 방출, 냄새, 경미한 통증, 시끄러운 울림 및 복부의 끓어오르는 소리. 일반적인 가스 형성은 소장에 가스가 축적되는 동안 발생하고 측면 가스 형성은 대장에 가스가 축적되는 동안 발생합니다. 장의 소음은 증가하거나 완전히 없을 수 있습니다(팽만감이 발생한 이유에 따라 다름).
가스를 유발하는 제품
식단에 유당, 라피노스, 소르비톨, 과당과 같은 탄수화물 함량이 높은 식품이 포함되어 있으면 가스 형성이 증가합니다.
가스 형성 증가는 옥수수, 감자, 완두콩, 밀 등 소비되는 대부분의 식품에 존재하는 전분으로 인해 발생합니다. 팽만감과 가스 형성 증가로 이어지지 않는 제품은 쌀입니다. 가스 형성 과정은 거의 모든 식품에서 발견되는 식이섬유의 존재에 의해서도 영향을 받습니다. 그들은 가용성이거나 불용성일 수 있습니다.
첫 번째 경우에는 물에서 팽창하여 젤과 유사한 덩어리를 형성하는 펙틴입니다. 이 섬유질은 콩과 식물, 귀리 및 많은 과일에서 발견됩니다. 그들은 원래 상태로 대장에 들어가고, 분열 과정에서 가스를 형성합니다. 불용성 - 거의 변화 없이 위장관을 통과하며 심각한 가스 형성을 유발하지 않습니다.
자만심 진단
가스 발생 증가의 원인을 정확하게 파악하고 적절한 치료를 처방하기 위해서는 전문의의 처방에 따른 검사를 받는 것이 필요합니다.
이를 위해 다음과 같은 유형의 검사가 수행됩니다.
- 환자의 개인 검사 및 촉진. 의사는 환자의 생활 방식, 식단의 특징, 가스 형성 과정의 장애 기간, 과정의 특징 및 증상 발현을 결정합니다. 검사 및 두드리기(타진) 중에 의사는 가스의 위치, 팽만감 정도, 근육벽의 긴장 및 기타 지점을 특징적인 소리로 감지합니다.
- 실험실 진단 방법. 일반적으로 다음과 같습니다.
- 일반 혈액 검사 (염증 과정의 존재 확인)
- 생화학 용 혈액 (소화관의 암 과정이 감지됨)
- 공동 프로그램 (장내 식물상 상태 평가, 벌레 알 감지, 염증 유무 감지);
- 대변 배양;
- 유당 내성 테스트. 락타아제 결핍이 의심되는 경우 모든 유당 함유 제품을 메뉴에서 제외해야 합니다.
- 도구 진단 방법:
- 조영제를 사용한 X 선 (장 구조의 병리 유무, 점막 상태, 연동 운동 및 장의 색조가 결정됨)
- 대장내시경검사;
- 초음파. 이는 위장관으로의 혈액 공급과 관련된 장애를 식별하고 낭종 및 신생물의 존재를 확인하는 데 도움이 됩니다.
- 개인의 가스 양이 불편함을 유발하는지 알아보기 위한 일반 복부 X-레이 또는 체적맥파측정;
- FEGDS;
- 내시경. 이는 장의 벽과 내강의 변화를 보여주며 조직학을 위한 자료를 수집하는 데 사용됩니다.
복수(체액 축적), 대장암(50세 이상 환자)을 제외하기 위해 감별 진단을 실시합니다.
가스를 제거하는 방법
처방되는 치료법은 가스가 발생한 원인에 따라 약물요법, 식이요법, 민간요법 등으로 구성됩니다.
장내 가스에는 다음 유형의 약물이 표시됩니다.
- 진경제. 그들은 "No-shpa", "Duspatalin"과 같은 경련으로 인한 장의 고통스러운 감각을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 계면활성제. 기포를 제거하고 헛배 부름 증상을 완화합니다. "Espumizan", "Meteospasmil"입니다.
- 구풍제. 그들은 위장의 가스 형성을 줄이고 제거를 촉진하는 데 도움을 주며, 여기에는 "Bromopride", "Dimethicone"이 포함됩니다.
- 효소제. 이러한 약물을 복용하면 "Pankreoplat", "Pancreatin"과 같은 음식의 더 깊은 소화가 촉진됩니다.
- 프로바이오틱스. 장내 미생물의 구성을 정상화하는 데 사용됩니다 - "Hilak Forte", "Bifidumbacterin", "Linex".
- 운동동력학은 장벽의 수축성을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 이는 "Cerucal", "Domperidone"입니다.
- 흡착제는 신체에서 대변과 가스를 제거합니다. 여기에는 활성탄, 비스무트 함유 약물, Polyphepan, Enterosgel과 같은 약물이 포함됩니다.
- "Cerucal", "Reglan", "Propulsid", "Dicetel" - 위식도 역류, 과민성 대장 증후군에 사용됩니다.
전염병의 배경으로 가스 형성 과정이 발생하면 항균제가 처방됩니다. 몸에 기생충이 있으면 구충제를 복용합니다.
임신 중에 자만심이 관찰되면 약물을 처방할 때 태아에 대한 안전성도 고려됩니다.
약물 치료 외에도 특수 체조를 통해 가스 형성 증가를 막을 수 있습니다. 필요에 따라 예방을 위해 수행할 수 있습니다.
효과적인 연습:
- 부은 배를 조였다가 이완시키세요. 10-15회 수행합니다.
- 등을 대고 누워 다리를 몸쪽으로 당기고 공기를 배출하십시오. 몇 분 동안 반복하십시오.
- 등을 대고 누워 다리를 구부립니다. 숨을 내쉬고 손바닥으로 배를 마사지하고 흡입하십시오. 5~7회 반복하세요.
과도한 가스 형성을 처리하는 전통적인 방법
민간 요법에는 집에서 사용할 수 있는 과도한 가스 형성을 제거하는 방법이 많이 있습니다.
카모마일 차. 1 큰술의 비율로 양조됩니다. 엘. 물 200ml 당 카모마일. 하루에 최소 4번, 100ml씩 주입액을 마십니다. 이 주입은 근육 경련을 완화하고 위장관의 염증을 제거합니다.
생강차. 분쇄 된 뿌리 (0.5 tsp)를 끓는 물 한잔과 함께 끓입니다. 식사 전(30분 전)에 차를 마셔야 합니다. 생강은 장에서 음식물 찌꺼기가 발효되는 것을 방지합니다.
커민 주입. 커민 씨앗 (15g)을 끓는 물 (1 잔)로 양조하고 식사 전에 반 잔을 마십니다. 커민은 체내에서 음식의 부패와 발효를 방지합니다.
감초 뿌리 달임. 1 티스푼 감초를 물 한 컵에 붓고 약한 불로 10 분간 끓입니다.
민트 달임. 이것은 가스 형성 증가를 방지하는 구풍 허브입니다. 1 티스푼 민트에 뜨거운 물 1컵을 붓고 약한 불로 5분간 끓입니다.
녹슨 느릅나무. 심각한 가스 발생을 막는 데 도움이 됩니다. 제품을 준비하려면 물 1 컵을 끓여서 0.5 tsp를 부어야합니다. 느릅나무 껍질을 가루로 빻은 것. 혼합물을 약한 불로 약 20분 동안 끓입니다. 혼합물을 하루에 3번 1잔씩 마셔야 합니다.
민들레 뿌리 달임. 2 티스푼 민들레 뿌리를 갈아서 끓인 물(1컵)을 넣어주세요. 8시간 동안 그대로 두고 아침, 점심, 저녁에 2큰술을 마십니다. 엘.
나열된 식물 외에도 자만심을 위해 민트, 딜, 회향, 고수풀을 사용합니다.
장내 가스 증가에 대한 가능한 치료법 중에는 레몬과 사과 식초를 곁들인 소다를 사용하는 것이 있습니다.
특정 미생물의 활동으로 인해 장에 가스가 형성됩니다. 일반적으로 0.9리터를 넘지 않아야 합니다. 위장관과 관련된 대부분의 질병은 가스 형성 증가를 동반합니다. 이 현상의 원인과 치료는 기저 질환에 따라 다릅니다. 50세가 넘으면 여성과 남성 모두 같은 빈도로 고창을 앓습니다. 가스 형성의 일시적인 증가는 일반적으로 다이어트 오류로 인해 발생합니다.
배탈은 왜 발생하나요?
장에서 지속적인 가스 형성을 초래하는 모든 이유는 다음 그룹으로 나눌 수 있습니다.
- 영양.
- 동적.
- 기계적, 소화기, 순환기, 고지대 자만심.
- 디스바이오틱.
- 연하곤란.
가스 형성이 증가하는 원인은 무엇입니까?
위의 모든 이유에는 고유한 특성이 있습니다. 예를 들어, 영양적인 것들은 장에서 가스 형성을 증가시킬 수 있는 식품의 특정 특성과 관련이 있습니다. 이 경우 모든 사람에게 분명합니다.
소화성 고창은 소화 효소의 분비에 장애가 있을 때 발생합니다. 이 경우 음식의 불완전한 소화가 발생합니다. 결과적으로 장에서 심각한 가스 형성이 발생합니다. 음식의 소화 불량의 원인은 위장관의 다양한 질병으로 인해 소화 효소 생산이 감소될 수 있습니다. 이러한 질병에는 장염과 만성 췌장염이 포함됩니다.
다음으로, dysbiotic 요인을 살펴 보겠습니다. 두껍고 얇은 세포에는 음식 소화와 관련된 과정에 적극적으로 참여하는 미생물이 포함되어 있습니다. 정상적인 식물상과 기회감염성 병원균을 생성하는 박테리아의 비율이 파괴되면 제품은 가스 방출과 함께 신체에서 처리되기 시작합니다. 전문가들은 이러한 실패를 dysbiosis라고 부릅니다.
기계적 헛배림의 경우 가스 제거에 문제가 있습니다. 이 질병은 소화 시스템이 정상적으로 기능하는 경우에도 발생할 수 있습니다. 이 경우 자만심의 주요 원인은 기생충과 장 종양입니다.
동적 요인은 종종 감소와 신경 분포에 역할을 합니다. 이러한 상황에서는 식량 정체가 발생합니다. 발효 및 가스 축적 과정은 장에서 시작됩니다.
순환성 자만심은 장에서 형성된 가스의 부적절한 흡수로 인해 자주 발생합니다. 이러한 상황에서는 간이 이를 중화하지 못할 수도 있습니다.
고지대 자만심은 일시적인 증상입니다. 대기압이 감소하면 장에서 가스 형성이 발생합니다. 의사만이 이 현상의 원인과 치료법을 설명할 것입니다.
삼킴곤란은 뇌졸중이나 신경계 기능 장애를 일으킬 수 있는 기타 질병 후에 발생할 수 있습니다. 이 경우 환자는 음식을 제대로 삼킬 수 없습니다. 결과적으로 공기가 위장으로 들어갑니다. 또한 역류로 인해 장에 가스가 나타날 수 있습니다.
위험 요인으로서의 음식
종종 전문가에 의해서만 원인과 치료가 결정될 수 있는 장내 가스 형성 증가는 섬유질과 탄수화물이 많이 포함된 특정 식품으로 인해 발생합니다. 이 목록에는 콩, 완두콩, 대두와 같은 모든 콩과 식물뿐만 아니라 양배추, 감자, 호박, 양파 등 일부 야채도 포함됩니다. 유당, 소르비톨, 자당, 라피노스 및 전분을 포함하는 탄수화물은 분해될 때 가스를 방출할 수 있습니다.
문제 해결 방법
장내 가스 형성이 증가하면 어떻게 해야 합니까? 이 현상의 원인과 치료는 서로 연관되어 있습니다. 우선, 헛배 부름의 원인을 파악해야합니다. 이 후에야 증상 치료, 병원성 치료, 병인성 치료를 시작할 수 있습니다.
이방성 치료
이 방법은 자만심의 주요 원인을 제거하는 것을 목표로합니다. 특별한 식단을 따르는 것에 대한 권장 사항은 장의 과도한 가스 형성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 우선, 섬유질과 탄수화물이 많이 함유된 식품의 섭취를 제한해야 합니다. 탄산수를 포기해야합니다. 예를 들어 가금류 및 토끼 고기, 쇠고기, 유제품 및 쌀과 같이 문제를 일으키지 않는 음식으로 식단을 다양화하는 것이 좋습니다. 전유에는 유당이 포함되어 있으므로 마시지 마십시오.
장내 미생물을 정상화하기 위해 의사는 프로바이오틱스를 처방할 수 있습니다. 이 약물에는 미생물 불균형에 대처하는 데 도움이 되는 살아있는 미생물이 포함되어 있습니다.
장 운동성이 약화되어 자만심이 발생한 경우 완하제가 사용됩니다. 종양이 발견되면 전문가는 종양 제거 수술을 처방할 수 있습니다.
동적 자만심의 경우 장 운동성을 향상시킬 수 있는 약물을 사용하는 것이 좋습니다.
병원성 치료
이 치료 방법에는 다음 약물 복용이 포함됩니다.
- 효소제. 이는 음식의 정상적인 소화에 필요한 효소를 함유한 약물입니다. 이러한 약물에는 Mezim, Pancreatin, Panzinorm이 포함됩니다. 장염, 췌장염에 효과가 있습니다.
- 흡착제. 이 약물은 신체의 모든 종류의 독소를 결합한 다음 제거하는 동시에 장의 가스 형성을 제거합니다. 잘 입증된 의약품: Enterosgel 및 Phosphalugel.
- 소포제. 이는 표면 장력을 감소시키고 흡수를 향상시킬 수 있는 약물입니다.
치료는 증상이 있습니다
일반적으로 의사에 의해서만 원인과 치료가 결정될 수 있는 장내 가스 형성 증가에는 통증이 동반됩니다. 증상 치료는 불편함을 없애는 것을 목표로 합니다. 통증을 줄이려면 Drotaverine 또는 No-shpu와 같은 진경제를 복용할 수 있습니다.
민간 요법
장내 가스 형성 증가를 치료하는 방법은 무엇입니까? 약보다 약초 민간요법이 더 나을 수도 있습니다. 대체 의약품은 많습니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.
준비하려면 미리 으깬 민들레 뿌리 몇 스푼을 취하고 찬물 한 잔을 부어야합니다. 적어도 8시간은 고집해야 합니다. 그 후 주입을 여과해야합니다. 하루에 4번, 50밀리리터씩, 바람직하게는 식사 전에 복용하십시오. 민들레 주입을 통해 담낭 및 간 질환을 제거하고 변비, 자만심 및 장 염증을 극복하고 소화 및 신진 대사를 개선할 수 있습니다.
이 치료법을 준비하려면 마가목 열매 4개, 민트 잎 3개, 같은 양의 딜 씨앗, 발레리안 뿌리 2개를 섭취해야 합니다. 모든 구성 요소를 갈아서 섞습니다. 큰 스푼의 혼합물을 뜨거운 물 한잔으로 채우고 40 분 동안 그대로 두십시오. 그 후 준비가 이루어져야합니다. 장 경련과 자만심에 대한 치료법을 하루에 두 번 유리로 섭취하십시오.
딜
미리 으깬 딜 씨앗 한 스푼에 뜨거운 물 1.5컵을 채워야 합니다. 용기를 단단히 닫아야 합니다. 2~3시간 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 준비물을 긴장시키십시오. 이 차를 하루에 세 번, 반 잔씩, 식사 2시간 전에 복용하십시오.
한 부분은 찬물 10 부분으로 희석되어야 합니다. 제품은 완전히 혼합되어야 합니다. 하루에 3~6회, 식사 2시간 전, 반 잔씩 섭취하세요.
자만심을 위한 파슬리
다음 치료법은 파슬리로 준비됩니다. 준비를 위해서는 이 식물의 씨앗 20g이 필요합니다. 원료에 찬물 한 컵을 부어 수조에 넣어야합니다. 30 분 동안 제품을 끓여야합니다. 그 후에는 시원하고 물론 긴장됩니다. 1일 5회, 1회 1테이블스푼씩 달여 드세요.
파슬리 씨앗을 바탕으로 장내 가스 형성을 줄이는 또 다른 치료법을 준비할 수 있습니다. 원료를 갈아주세요. 결과물의 반 티스푼에 끓인 찬물 몇 잔을 부어야합니다. 제품은 8시간 동안 주입됩니다. 그 후 주입 물을 여과하고 같은 부분으로 나누어 하루 이내에 마셔야합니다.
신선하거나 말린 파슬리 뿌리 4개의 작은 스푼에 뜨거운 물 반 컵을 더할 수도 있습니다. 8~10시간 동안 제품을 주입합니다. 1일 최대 4회, 식사 20분 전에 큰 스푼으로 복용하세요.
결론
장내 가스 형성 증가는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 문제를 완전히 없애려면 의사와 상담해야 합니다. 완전한 검사를 마친 후 전문가는 올바르게 진단하고 치료를 처방할 수 있습니다. 자만심은 더 심각한 질병의 결과일 수 있으므로 문제를 스스로 해결하려고 시도해서는 안됩니다.