꽃가루 알레르기(꽃가루 알레르기). 원인, 증상, 알레르기 항원 식별 방법, 치료 및 예방. 알레르기. 봄 건초열. 치료 전문약물 사용

고초열은 식물의 꽃가루에 반응하여 발생하는 알레르기성 호흡기 질환입니다. 성인과 어린이 모두 고통을 겪습니다. 그러나 어린이의 경우 봄과 여름에 꽃과 허브를 재배하는 데 나타나는 과도한 호기심으로 인해 이 질병의 발병이 훨씬 더 흔합니다.

이 질병은 강한 정서적 스트레스에 기초합니다. 즉, 자녀가 지속적으로 무언가에 불만족하거나 무언가에 대해 매우 걱정하는 경우 꽃가루 알레르기가 발생할 위험이 크게 증가합니다. 알레르기가 있는 어린이도 건초열에 걸리기 쉽습니다.

강한 알레르기를 유발하는 식물로는 자작나무, 린든, 다양한 곡물, 돼지풀 등이 있습니다. 꽃가루 알레르기를 앓고 있는 어린이는 이후 우유 단백질, 감귤류 및 약물이 함유된 특정 식품에 반응하기 시작할 수 있습니다. 꽃가루 알레르기는 계절성 질환이므로 자녀에게 이 질환이 있는 경우 매년 반복적으로 악화될 수 있습니다.

어린이의 기침, 발열 및 기타 건초열 징후

종종 어린이의 꽃가루 알레르기 증상은 비가 내리기 전에 심해지고, 공기가 습해지면 바람이 불고 알레르겐의 다양한 부풀어 오른 입자 (먼지, 꽃가루, 동물 비듬, 곰팡이 포자 등)가 공기 중에 운반됩니다. 이런 날씨에는 집의 모든 문과 창문을 닫는 것이 좋습니다.

아이가 꽃가루가 포함된 공기를 흡입하면 알레르기 항원이 코 점막에 쉽게 침투합니다. 이에 대응하여 이 알레르기 항원으로부터 보호하기 위한 복잡한 면역학적 과정이 신체에서 시작됩니다.

특정 물질인 면역글로불린이 생성됩니다. 이 경우 국소적으로 점막이 부어 오르고 점액이 다량 생성되며 혈관이 확장됩니다.

이 질병은 식물 꽃가루와 접촉한 직후에 나타나며, 주로 콧물이 흐르고 마른 기침, 심한 눈물, 눈 충혈이 뒤따를 수 있는 여러 가지 특정 증상이 특징입니다.

이 기간 동안 아이의 불만은 매우 다양합니다. 꽃가루 알레르기의 첫 징후는 콧물과 눈물이 나는 것입니다. 아기는 적극적으로 눈을 긁기 시작하여 결막에 감염과 염증 과정이 발생할 수 있습니다. 눈 외에도 코가 가렵기 시작하고 기침이 생기고 점액이 많아 재채기가 발생합니다. 이 경우 코가 막히고 숨쉬기가 어려워지며 두통이 생길 수 있습니다.

밤이나 흐린 날 꽃가루와의 접촉이 최소화되면 상당한 완화가 나타납니다. 심한 쇠약, 현기증, 두통, 졸음, 식욕 감소와 같은 어린이의 꽃가루 알레르기 징후도 발생하며 체온이 약간 올라갈 수 있습니다. 앞으로는 두드러기 등 피부에 눈에 띄는 변화가 나타날 수도 있습니다.

이때 아이가 도움을받지 않으면 인두와 후두가 알레르기 염증에 관여하고 점막이 부어 오릅니다. 이어서 혈관부종이 발생할 수 있지만 가장 흔한 합병증은 다음과 같습니다.

이 질병은 급성으로 시작되거나 증상이 증가하면서 점진적으로 진행될 수 있습니다. 먼저 무해한 콧물이 나오고 눈물이 나고 나중에 통증, 가려움증 등이 발생합니다. 따라서 발병의 첫 징후에서 질병을 알아차리는 것이 중요합니다. 일반적으로 꽃가루 알레르기를 일으키는 식물이 활발히 피고 날씨가 건조하고 더운 날에 악화 또는 질병 자체가 시작됩니다. 자연으로 나갈 때에도 공격이 시작될 수 있습니다.

어린이의 봄 꽃가루 알레르기는 여러 형태로 발생할 수 있으며, 이에 따라 임상 증상의 성격이 결정됩니다. 알레르기 과정의 가장 일반적인 형태:

(콧물) – 비강의 병리;
결막염 – 안과적 이상;
두드러기, – 피부 변화;
Quincke의 부종, 천식 - 호흡기 질환.

건초열의 변형은 단독으로 또는 복합적으로 발생할 수 있습니다. 일반적으로 질병은 피부의 발적, 안구의 가려움증 및 강한 작열감, 눈물, 눈 흰자위의 충혈로 시작됩니다. 눈꺼풀이 부어 오르고 광 공포증과 두통이 나타납니다. 꽃가루 알레르기가 감기나 다른 전염병과 결합된 경우를 제외하고 어린이의 꽃가루 알레르기 온도는 일반적으로 정상 이상으로 올라가지 않습니다.

꽃가루 알레르기 동안 호흡기 점액 내막의 부종으로 인해 소아에게 마른 기침과 호흡 곤란(즉, 호기 단계)이 발생합니다. 아이는 재채기를 심하게 하고, 코를 통해 숨을 쉬기가 어렵고, 그로부터 다량의 물 같고 투명한 점액이 방출됩니다. 아기는 변덕스럽고, 잠도 잘 못 자고, 먹기를 거부합니다.

두드러기와 유사한 병리학적 요소가 신체(주로 개방된 부위)에 퍼집니다. 발진은 크기가 다양하며 옅은 분홍색 또는 흰색이고 빨간색 테두리가 있습니다. 가려움증이 심한 것이 특징입니다. 피부염의 경우 정확한 붉은 발진이 형성되며 시간이 지남에 따라 장액성 내용물이 포함된 물집으로 변합니다.

때때로 젊은 환자의 건초열은 심혈관, 비뇨생식기, 신경계 및 소화관 기능의 결함을 유발합니다. 다음과 같은 증상:

심장근;
압력 서지;
메스꺼움;
설사;
상복부 통증 등

특히 심각한 상황에서는 Quincke의 부종이라는 일반적인 반응이 형성됩니다. 얼굴과 목이 심하게 부어서 질식할 위험이 있습니다. 알레르기성 천식은 천명음, 호흡 곤란, 숨가쁨으로 나타납니다.

알레르기 항원과의 접촉을 중단하지 않으면 미생물 감염이 발생하고 합병증 (화농성 결막염, 부비동염, 기관지염 등)이 발생합니다. 많은 부모들이 건초열을 급성 호흡기 감염인 바이러스-박테리아 병리로 착각하기 때문에 이것을 기억해야 합니다. 이러한 질병의 징후를 어린이의 꽃가루 알레르기 증상과 혼동하면 치료가 올바르지 않게 됩니다.

어린이의 건초열의 심인성 및 기타 원인

꽃가루 알레르기의 주요 원인은 바람에 수분되는 식물의 작은 휘발성 꽃가루의 영향입니다. 오리나무, 자작나무, 참나무 및 일부 잡초(쑥, 돼지풀)가 피어나는 과정의 악화는 1-2개월 동안 계속됩니다. 많은 환자들이 건초 냄새에 급격하게 반응하므로 이 질병의 대체 이름은 "건초열"입니다. 병리학은 모든 연령에서 관찰되지만 3~10세 어린이에게서 더 자주 기록됩니다. 다음 요소가 개발에 기여합니다.

나쁜 생태;
알레르기에 대한 유전적 소인;
만성 감염 병소의 존재.

또한 꽃가루 알레르기의 정신신체적 원인과의 관련성이 확인되었습니다. 지속적인 신경 긴장, 두려움, 갈등, 심지어 과잉 보호하는 부모도 이 질병을 유발할 수 있습니다.

어린이의 꽃가루 알레르기 진단 방법

어린이의 꽃가루 알레르기를 진단하는 것은 어렵지 않습니다. 증상과 식물의 봄 개화 기간 사이의 강한 연관성을 기반으로 의심 될 수 있습니다. 추가 기준은 가까운 친척에게 병리가 있다는 것입니다.

꽃가루 알레르기 항원을 결정하는 구체적인 방법이 개발되어 활발히 사용되고 있습니다.

피부과 (피부) 검사 - 알레르기 질환이 완화되었을 때 표시되며 항 알레르기 치료 기간이나 공격적인 식물의 개화 기간에는 수행되지 않습니다.
도발적인 테스트(어린 아이들에게는 거의 사용되지 않음)
혈청학적 검사 - 꽃가루 알레르기 항원에 대한 IgE 항체의 존재 여부에 대한 환자의 혈청 분석.

특정 진단은 고정밀 시스템(꽃가루 알레르기 유발 물질 패널)을 사용하여 수행되며, 이는 관상용 및 과일 나무, 곡물, 다양한 잡초 및 꽃 피는 식물 전체에 대한 민감성을 나타냅니다. 철저한 진단을 거쳐야 어린이의 꽃가루 알레르기를 치료하는 방법을 알 수 있습니다.

어린이의 꽃가루 알레르기 치료 방법: 점안약 및 항히스타민제

꽃가루 알레르기가 발생하면 즉시 아이가 식물 꽃가루에 닿지 않도록 격리하세요.

알레르기가 집에서 시작되면 의사가 도착하기 전에 방의 공기를 가습하십시오. 아기를 진정시키고 주의를 산만하게 하는 절차(예: 손이나 발을 위한 따뜻한 목욕)를 수행하십시오. 그러한 목욕에 허브 나 기타 냄새 나는 물질을 첨가해서는 안되며, 이는 기분을 더 악화시킬뿐입니다. 공격이 시작되고 저절로 사라지면 아이가 오랫동안 알레르기 항원과의 접촉을 제한하고 식단을 바꾸십시오. 꽃가루 알레르기에 대한 식단에는 저자 극성 식품 섭취가 포함됩니다. 이 기간 동안 환자를 위해 시리얼 죽을 요리하는 것은 권장되지 않습니다.

소아과 의사는 어린이에게 특별한 피부 검사를 실시할 알레르기 전문의와 상담 일정을 잡을 것입니다(고초열의 실제 원인을 파악하는 데 도움이 됩니다). 기관지 천식 및 두드러기 형태의 피부 발진의 징후가 없는 경우에만 수행됩니다. 또한 이러한 검사는 꽃가루 알레르기가 악화되는 기간에는 부적절합니다. 또한 신체의 염증 과정을 확인하려면 일반적인 혈액 검사가 필요합니다.

꽃가루 알레르기의 첫 징후가 나타난 시기를 정확히 의사에게 알려주십시오. 그 후(아이가 어떤 식물과 접촉했는지 기억하는 경우) 처음 나타났거나 이전에 발생했습니다. 아마도 당신 자신이나 친척 중 한 명이 이 질병으로 고통받고 있을 수도 있으며, 그러면 자녀의 꽃가루 알레르기 발병은 유전으로 간주될 수 있습니다.

어린이의 꽃가루 알레르기 치료는 외래 환자를 대상으로 가장 자주 수행되며 신경계에 최소한의 영향을 미치는 항 알레르기 약이 처방됩니다 (2 세대 및 3 세대 항히스타민 제).

가장 중요한 것은 아기가 알레르기 항원과 접촉하지 않도록 보호하는 것입니다. 이를 위해서는 때로는 집 근처에서 자라는 식물을 제거하거나 거주지를 변경해야 할 수도 있습니다.

어린이의 봄 건초열 치료는 전문가, 즉 소아과 의사, 알레르기 전문의가 수행해야합니다. 그들은 함께 합리적인 치료 전략을 신속하게 결정할 것입니다. 복합 치료는 여러 구성 요소로 구성됩니다.

제거 조치(알레르겐과의 접촉을 완전히 배제);
치료식;
특정 면역요법;
약물 치료.

개화기에 더 건강한 다른 지역으로 이동하면 완전한 제거가 이루어집니다. 그러나 객관적인 이유로 이 옵션이 항상 가능한 것은 아닙니다. 교외 지역, 도시 공원에서 알레르기 환자를 격리하려면 최소한 부분적인 제거를 보장해야합니다.

거주 공간의 습식 청소는 매일 실시해야 합니다. 비가 내린 후, 아이의 몸을 민감하게 만드는 꽃가루 농도가 가장 낮은 늦은 오후에 아파트를 환기시키는 것이 허용됩니다. 저녁 시간에는 신선한 공기 속에서 산책도 계획해야 합니다.

어린이 꽃가루 알레르기에 대한 저자극성 식단

어린이의 꽃가루 알레르기에 대한 저자 극성 식단은 복합 치료의 중요한 단계입니다. 질병 기간 동안 꿀, 견과류, 신선한 허브, 할바, 상점에서 구입 한 소시지는 식단에서 제외됩니다. 사과, 복숭아, 딸기, 가지, 시리얼 등을 제한하는 것이 좋습니다.

어린이의 꽃가루 알레르기의 경우 두 그룹 이상의 약물을 치료에 사용합니다. 경험이 풍부한 의사가 올바른 약을 선택할 수 있습니다. 어린이의 꽃가루 알레르기에는 비강과 안약이 처방되며 전신적으로 작용하는 주사제와 정제도 처방됩니다.

어린이의 꽃가루 알레르기에 대한 항히스타민제 - "Suprastin", "Diazolin", "Loratadine", "Tavegil". "Intal"은 어린이의 꽃가루 알레르기에 효과적인 방울입니다. 알레르기 시즌이 시작되기 약 1 주일 전에 용액을 코에 주입합니다.
어린이의 꽃가루 알레르기 치료용 호르몬 약물 - "Hydrocortisone", "Becotide", "Flunisolide". 글루코코르티코스테로이드는 질병이 최고조에 달할 때 사용됩니다.

개화기 전에 피하 투여되는 특수 항 알레르기 백신으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 이러한 어린이용 꽃가루 알레르기 약물은 일종의 적응 수단입니다. 신체가 꽃가루 알레르기의 징후를 경고하는 항체를 생성하도록 돕습니다.

이 글은 1,454회 읽혔습니다.

지구상 인구의 약 10~30%가 알레르기 질환을 앓고 있으며 이 숫자는 계속 증가하고 있습니다.

모두가 철새들이 돌아오는 것을 즐거운 감동으로 지켜보며 싱그러운 봄 나물 냄새를 맡으며 따뜻하고 화창한 첫 날을 즐기고 있는 동안, 알레르기 환자들은 숨을 죽이고 두려움으로 봄 4월을 기다리고 있습니다.

오리나무, 자작나무, 물푸레나무, 단풍나무, 개암나무, 느릅나무, 참나무, 아카시아가 꽃을 피우기 시작합니다... 그러나 우리에게는 "꽃이 피고 기뻐"하지만 알레르기 환자에게는 "먼지와 자극"이 됩니다.

이 나무들은 꽃가루가 매우 미세하여 가벼운 바람에도 쉽게 잡히며 어디든 날아갑니다. 예를 들어, 침엽수 꽃가루는 상당히 크기 때문에 알레르기가 없습니다.

꽃이 피기 며칠 전에 알레르기가 발생합니다. 그 이유는 남쪽에서 불어오는 바람 때문이다. 이 나무들은 이미 거기에 꽃이 피었습니다.

꽃가루 알레르기 증상(건초열)

무레, 가려움증 및 코에서 다량의 물 분비물;
재채기 발작;
눈의 발적과 가려움증, 눈물 흘림;
가려움증, 혀와 입천장의 붓기;
호흡 곤란 또는 질식;
마른 기침;
두드러기.

봄 악화에 대비하는 방법은 무엇입니까?

면역력을 강화해야 해요! "라는 방법이 있습니다. 감각 저하 "(알레르기 특이 면역요법). 이 방법은 1911년 의사들이 특히 꽃가루 알레르기 환자 치료를 위해 처음 사용했습니다.

치료의 본질은 알레르겐이 점진적으로 복용량을 증가시켜 환자의 몸에 도입된다는 것입니다. 인간의 면역 체계는 알레르기 항원에 "익숙해져" 더 이상 알레르기 항원에 그렇게 격렬하게 반응하지 않습니다. 치료 효과는 면역 체계에 의한 차단 항체 생성을 통해 달성됩니다. 결과적으로 꽃가루 알레르기의 징후가 크게 줄어들거나 완전히 사라집니다.

치료는 꽃이 피기 4~5개월 전에 시작해야 합니다.

봄철 감작에 대해 알레르기 면역학자를 만날 시간이 없었다면 곧 방문하십시오. 의사는 귀하에게 적합한 항히스타민제를 선택하고 귀하가 견딜 수 없는 식물 꽃가루를 확인하기 위한 검사를 처방할 것입니다. 이 연구는 악화 기간에만 수행되며 가을에 위에서 언급 한 예방 치료를 시작하는 데 도움이 될 것입니다.

스스로 치료하지 마십시오. 나쁜 생각입니다! 다양한 약물을 통제되지 않게 사용하면 계절성 천식이나 두통, 수면 장애 및 소화 장애의 형태로 나타나는 "먼지 중독"이 나타날 수 있습니다.

꽃가루 알레르기로 인한 고통을 줄이기 위한 조치:

선글라스와 모자를 착용하세요.
공원과 낙엽수림 산책, 도시 외곽 여행(침엽수림 제외)을 자제하세요.
집이나 사무실에서는 창문을 열지 마세요. 날씨가 매우 더우면 창문에 축축한 커튼이나 시트를 걸어야 합니다. 비가 내린 후나 저녁, 바람이 없는 밤에는 환기하고 창문을 열 수 있습니다.
공기 중 꽃가루 농도가 가장 높은 때는 이른 아침과 건조하고 바람이 많이 부는 더운 날입니다. 지금은 필요한 경우가 아니면 집을 전혀 떠나지 않는 것이 좋습니다.
산책 후에는 샤워를 하세요. 꽃가루는 머리카락, 피부, 옷에 침전되므로 아파트로 돌아올 때는 샤워를 하고 알레르기 유발 물질을 씻어내고 옷을 갈아입는 것이 좋습니다.
즉시 옷을 세탁소에 넣고 젖은 스펀지로 신발을 닦으십시오.
밖에 산책하는 애완동물이 있다면 정기적으로 목욕을 시켜주세요.
발코니에서 옷을 말리지 마십시오.
집에 꽃을 가져오지 마십시오: 백합, 계곡의 백합, 튤립. 건강은 미적 아름다움보다 더 가치가 있습니다.
매일 집에서 물세탁을 하세요. 유해한 알레르기 유발 물질을 조금도 남기지 마세요!

중요한 정보:

꽃가루 알레르기가 있는 경우 자작나무, 그런 다음 식단에서 생당근, 빨간 사과, 복숭아, 살구, 키위, 체리, 자두, 헤이즐넛, 셀러리, 토마토 및 오이를 완전히 제외하는 것이 좋습니다.

~에 쑥의 솔– 감귤류, 해바라기 씨, 치커리, 꿀.

~에 시리얼– 밤색, 밀가루, 맥주, 시리얼, 빵.

~에 퀴 노아- 사탕무, 시금치.

~에 디저트– 멜론, 바나나, 해바라기 씨.

알레르기에 대한 민간 요법:

흡착제

일반 활성탄으로 몸을 정화합니다. 아침 공복에, 저녁 취침 전 체중 10kg당 1정의 비율로 숯을 마십니다. 정제를 잘 씹어 깨끗한 물로 충분히 씻어내는 것이 좋습니다. 열흘 동안 마셔야 해요. 이 기간 동안 장과 혈액은 노폐물과 독소를 완벽하게 제거합니다. 엔테로스겔이나 폴리페판으로 세안하는 것이 더욱 좋습니다.

금기 사항 : 위와 장 궤양.

생강 팅크

생강 뿌리 – 100g;
후추 – 완두콩 5개;
정향 – 3개의 새싹;
익모초 – 1티스푼.

생강을 갈아서 후추, 정향, 익모초를 추가합니다. 어두운 곳에 한 달간 방치해 보세요. 한 달 동안 주입한 후 무명천에 걸러내고 가만히 놓아두어 침전물을 제거합니다.

물 한 컵에 팅크 한 티스푼을 넣고 하루 2번, 아침과 점심 식사 후에 복용하세요. 이 기간 동안 채식주의자가 되는 것이 좋습니다. 즉, 가능하다면 식단에서 고기를 제외하는 것이 좋습니다. 개화하기 훨씬 전에 제품 복용을 시작해야합니다.

생강이 고혈압에 도움이 되는 방법

알레르기 수집

감초 뿌리 - 6 큰술. 엘;
가막살 나무속 꽃 - 3 큰술. 엘;
elecampane 뿌리 - 2 큰술. 엘;
세이지 – 2 큰술. 엘;
페퍼민트 – 2 큰술. 엘;
말꼬리 – 5 큰술. 엘.

모든 허브를 섞는다. 혼합물 1 티스푼을 끓는 물 한잔에 붓고 하루에 세 번 ¼ 잔을 섭취하십시오.

주입을 정기적으로 사용하면 콧물과 부비동 부종이 제거됩니다.

알레르기에 대한 귀리 달임

껍질을 벗기지 않은 귀리 200g을 끓는 물 1리터와 함께 보온병에 붓습니다. 밤새 방치하고 하루 종일 소량을 마신다. 매일 신선한 주입을 준비하십시오.

알레르기를 위한 금송화 주입

끓는 물 한잔과 함께 금송화 꽃 한 티스푼을 끓이고 뚜껑을 덮고 완전히 식을 때까지 두십시오. 식사 전에 하루에 세 번 1/3 컵을 섭취하십시오. 금송화에 카모마일 꽃을 추가할 수 있습니다.

에키네시아 알코올 팅크

약국에서 팅크를 사서 하루에 한 번 25~30방울씩 복용하세요.

민간 요법으로 알레르기 치료를 시작하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오!

비디오 : 계절성 알레르기 치료 (건초열)

오류를 발견하면 텍스트 부분을 강조 표시하고 다음을 클릭하세요. Ctrl+Enter.

봄 알레르기 란 무엇이며 치료 방법, 알레르기 전문의를 만나는 데 드는 비용, 눈이 즉시 눈물을 흘리기 시작하여 밖에 나갈 수없는 경우해야 할 일-Dima Solovyov는 전문가 Elmira Dzybova와 이야기하고 방법을 알아 냈습니다. 의사들이 "계절성 건초열"이라고 부르는 질병을 치료하기 위해.

봄은 알레르기가 없는 경우에만 멋진 계절입니다. 아아, 어떤 사람들에게는 꽃이 만발한 정원을 보는 것이 기쁨이 아니라 눈물과 재채기를 가져다주는 것입니다. 올해는 봄 알레르기가 유난히 심했습니다. 장기간의 추위로 인해 많은 식물의 개화가 지연되었고, 이제 따뜻한 날씨가 시작되면 거의 동시에 꽃이 피었습니다.

봄철 알레르기(또는 의사가 부르는 꽃가루 알레르기)의 원인- 꽃 피는 식물의 꽃가루. 이것은 바람에 의해 쉽게 운반되는 작은 입자이며 봄에 몇 주 동안 공기는 말 그대로 입자로 채워집니다. 꽃가루 자체는 안전하지만 일부 사람들의 경우 면역 체계가 실수로 몸에 들어오는 꽃가루 입자를 공격하기 시작합니다. 눈과 코의 표면은 매우 민감하고 꽃가루로부터 보호되지 않기 때문에 주로 눈과 코에 영향을 미칩니다. 그 결과, 발전한다. 눈물, 콧물 및 기타 알레르기 증상을 유발하는 염증. 한 식물 또는 여러 식물의 꽃가루는 동시에 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

다음은 Challenger가 Elmira Dzybova와 함께 산산조각이 난 알레르기에 대한 가장 일반적인 신화입니다(보풀은 포플러가 아닙니다).

신화 1번. 꽃가루 알레르기는 포플러 솜털 때문에 발생합니다.

포플러 보풀 자체는 알레르기 반응을 일으키는 경우가 극히 드물지만 주요 위험은 다음과 같은 알레르기 유발 식물의 꽃가루와 포자를 옮길 수 있다는 것입니다.

나무와 관목(자작나무, 오리나무, 개암나무, 버드나무, 참나무, 밤나무, 포플러, 물푸레나무, 느릅나무);
시리얼 풀(티모시, 라이그래스, 페스큐, 강아지풀, 블루그래스, 밀싹, 호밀, 밀);
잡초(퀴노아, 돼지풀, 대마, 쐐기풀, 쑥).

신화 2번. 주변의 모든 것이 꽃이 피는 봄에는 꽃가루 알레르기가 더 심해집니다.

러시아의 어느 지역에 살고 있는지에 따라 꽃가루 알레르기 증상은 봄과 여름(심지어 가을에도)에 나타날 수 있습니다. 알레르기가 있는 경우 "귀하의" 알레르기 유발 식물과 개화 기간을 잘 알고 있어야 합니다.

러시아에는 꽃가루 알레르기가 악화되는 세 가지 정점이 있습니다.

봄(4~5월)은 나무 꽃가루로 인해 발생합니다.
여름(6~8월), 곡물의 꽃가루와 관련됨;
가을(8~10월) 잡초(돼지풀, 쑥)의 꽃가루에 의해 발생합니다.

신화 3번. 알레르기는 유전병이다

물론 유전적 소인은 알레르기 질환 발병에 중요한 역할을 합니다. 가족 중 누군가가 이미 알레르기를 앓고 있다면 위험은 증가합니다. 부모 모두 알레르기가 있는 경우 자녀가 알레르기에 걸릴 확률은 70~80%로 증가합니다. 그러나 친척 중 누구도 알레르기가 없더라도 알레르기가 발생할 위험은 15-20%이며, 이는 환경 상황, 소비되는 음식의 질, 다량의 방부제 위반과 관련이 있습니다. 비합리적이고 통제되지 않은 약물 사용으로 인해 면역 체계 상태가 변화됩니다.

신화 4번. 어릴 때부터 알레르기가 없었다면 알레르기가 없다는 뜻입니다.

대부분의 경우 알레르기의 첫 징후는 5세에서 20세 사이에 나타납니다. 그러나 이는 노년기에 나타날 수도 있으며, 이는 알레르기 유발 식물이 피는 다른 기후 지역으로 이동하는 사람과 관련될 수 있습니다(그 사람은 알지도 못할 수도 있습니다. 이전에는 알레르기가 없었습니다). 또한 사람은 일반적인 콧물, 감기 또는 기관지염으로 잘못 간주하여 수년 동안 알레르기를 앓고 살 수 있습니다. 코가 가렵고, 눈이 가렵고, 눈물이 흐르고, 참을 수 없는 재채기, 콧물이 많이 흐르거나, 기침이나 호흡곤란 등의 증상이 나타나면 즉시 전문의의 진료를 받으세요. 이러한 불만은 건초열 발병의 시작일 수 있습니다.

신화 5번. 알레르기는 재채기를 많이 하고 눈에 눈물이 고이는 것입니다.

물론 꽃가루 알레르기의 가장 흔한 증상은 코 가려움증, 코 점액 분비물, 재채기(소위 알레르기성 비염), 눈물, 눈의 충혈(알레르기성 결막염)입니다. 알레르기에 취약한 사람은 갑자기 기침을 시작하거나 호흡 곤란 또는 호흡 곤란을 겪을 수 있습니다. 이는 꽃가루 기관지 천식이 이미 시작되었음을 나타낼 수 있습니다. 그러나 꽃가루 알레르기는 두드러기, Quincke 부종, 다양한 피부염, 수포 및 가려운 피부의 형태로 피부 증상을 유발할 수도 있습니다. 훨씬 덜 자주 발생하지만 때로는 외음부질염, 요도염, 방광염 또는 신장염의 형태로 비뇨생식기가 손상될 뿐만 아니라 메스꺼움, 구토 및 복통의 형태로 나타날 수 있는 위장관 손상도 있습니다.

신화 번호 6. 알레르기는 치료할 수 없습니다

대부분의 항알레르기 약물은 질병의 원인을 치료하기보다는 질병의 증상을 완화하는 것을 목표로 합니다. 현재는 ASIT법(알레르기특이면역요법)이 질병의 원인을 근본적으로 치료하는 유일한 치료법으로 치료를 중단한 후에도 질병의 증상이 재발하지 않으나 장기적으로 안정적인 관해가 가능하다. 관찰됨. ASIT 중에는 신체의 면역 체계에서 복잡한 반응이 일어나며 그 결과 면역 반응이 알레르기 반응에서 정상 반응으로 전환됩니다.

신화 번호 7. 알레르기는 일반적으로 무해하며 특별히 잘 치료할 필요가 없습니다.

알레르기는 전문의(알레르기 면역학자)의 지도 하에 치료되어야 합니다. 불행하게도 많은 사람들은 꽃가루 알레르기를 부적절하게 치료하면 부비동염(부비동염), 중이염(중이의 염증), 부비동 낭종, 폴립 및 꽃가루 기관지 천식의 형성.

신화 번호 8. 알레르기 테스트는 비용이 매우 많이 듭니다.

엘미라 지보바

유능한 전문가의 경우 귀하와 자세히 대화하고, 구체적인 질문을 하고, 필요한 연구를 안내하고 일련의 테스트를 수행하는 것으로 충분합니다. 이것은 알레르기 반응을 일으키는 특정 알레르기 항원을 식별하는 데 충분합니다.

꽃가루 알레르기가 있는지 확인하는 데 필요한 모든 기본 검사는 표준 건강 보험으로 보장됩니다. 지역 알레르기 전문의에게 가서 불만 사항에 대해 자세히 말하면 필요한 검사와 연구에 대한 지침을 알려줄 것입니다.

꽃가루 알레르기로부터 자신을 보호하기 위해 따라야 할 20가지 요령은 다음과 같습니다.이번 봄에 살아남고 일반적으로 삶을 최대한 활용하는 것은 정상입니다. 이전에는 개화기 동안 이것이 불가능해 보였습니다.

건조하고 바람이 많이 부는 날에는 실내에 머물도록 하세요. 이 날씨에는 공기 중 꽃가루가 가장 많습니다. 반대로 비가 내린 후에는 훨씬 적어지기 때문에 산책을 하거나 쇼핑을 하기 가장 좋은 시기입니다.
밖에 나갈 때는 선글라스를 착용하세요. 이렇게 하면 눈을 자극하는 꽃가루로부터 눈을 보호하는 데 부분적으로 도움이 됩니다.
특히 도시 외곽을 여행할 때는 차 창문을 닫으십시오.
원칙적으로 개화가 활발한 기간에는 도시 밖으로 여행하지 마십시오. 도시 외부의 일부 식물과 나무의 꽃가루 농도는 도시보다 훨씬 높기 때문입니다. 또한 정원 화단이나 정원 화단에서 작업하기를 좋아하는 사람들은 꽃가루 알레르기 시즌이 끝날 때까지 이러한 활동을 연기하는 것이 좋습니다.
집에 도착하면 샤워를 하고 외출복을 치워두세요. 몸과 옷에 작은 꽃가루 입자가 남아 있어 알레르기를 유발합니다.
세탁한 옷은 실내에서 건조하세요. 야외에서 하면 안 됩니다. 꽃이 피는 식물의 꽃가루가 옷에 달라붙을 수 있으므로 옷을 입자마자 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
자동차와 집에서 에어컨을 사용하세요. 알레르기 유발 물질을 걸러내는 특수 공기 필터가 있습니다. 진공 청소기로 먼지를 모아 집을 정기적으로 청소하십시오 (항 알레르기 HEPA 필터가 있음).
창문을 닫고 자세요.
애완동물을 주의 깊게 관찰하세요. 밖에 내보내면 털에 꽃가루가 쌓여 집으로 돌아올 수도 있습니다.
잠자리에 들기 전에 샤워를 하고 머리를 감으세요. 이렇게 하면 낮 동안 피부와 머리카락에 달라붙은 알레르겐을 제거할 수 있습니다. 야간 알레르기 발작 가능성이 눈에 띄게 감소합니다.
의사와 상의한 대로 일반의약품 복용을 시작하십시오. 항히스타민제는 일반적으로 봄철 알레르기에 도움이 됩니다. 2세대, 3세대 항히스타민제(로라타딘, 레보세티리진 등)를 사용하는 것이 더 안전하고 졸음을 유발할 가능성이 적기 때문에 바람직합니다.
식염수나 증류수로 비강을 세척합니다. 이렇게 하면 코막힘이 완화되고 알레르기 유발 물질과 점액이 직접 배출됩니다.
봄 알레르기에 대처하는 가장 좋은 방법은 알레르기 특이 면역요법입니다. 이 과정에서 의사는 먼저 알레르기를 일으키는 원인이 정확히 무엇인지 파악한 다음 일련의 피하 주사를 실시합니다. 신체가 점차적으로 알레르기 항원에 "익숙해지게" 하고 증상의 심각성을 감소시킵니다. 이러한 주사는 알레르기 시즌이 아직 도래하기 전에 미리 투여되어야 합니다.
정신-정서적 활동과 과도한 신체 활동을 피하십시오.

가능하다면 먼지 달력이 다른 기후대, 꽃가루 농도가 훨씬 낮은 해안 또는 산으로 여행하십시오. 선택한 휴양지 지역의 알레르기 식물의 개화 날짜를 미리 확인하여 휴가를 계획하십시오.

꽃가루 알레르기가 악화되는 경우 예정된 수술, 예방 접종 및 예방 접종을 연기하십시오.

알레르기를 일으키는 식물 추출물이 포함된 약물, 화장품, 동종요법 의약품 또는 약초를 사용하지 마십시오.

담당 알레르기 전문의가 상담 및 검사 후 제공하는 “알레르기 질환 환자의 여권”을 항상 휴대하십시오. 여권에는 성, 이름 및 부칭, 생년월일, 알레르기 진단, 민감한 것으로 확인된 알레르기 항원 범위 및 알레르기 항원과의 접촉을 제거하기 위한 조치 목록이 포함됩니다. 여권에는 항상 구급 상자에 있어야하는 약물 목록이 포함되어 있으며 아나필락시스 쇼크 발생 시 조치 순서와 약물 사용 순서를 나타냅니다.

증상이 시작된 날짜, 증상의 심각성, 사용한 치료법, 약물 복용량 및 사용 빈도를 명시해야 하는 "꽃가루 알레르기 환자의 일기"를 작성하기 시작하고 또한 알레르기 증상이 사라진 날짜를 기록해 두십시오.

엘미라 지보바 피부종양 전문의, 알레르기 전문의, 면역 전문의

꽃가루 알레르기 환자의 절반 이상이 꽃가루 알레르기 유발 물질과 유사한 특성을 가진 음식에 반응합니다. 소위 교차 알레르기 반응이 발생합니다. 그렇기 때문에 환자들은 특별한 저자극성 식단을 따르도록 권장됩니다.

잔디 꽃가루 알레르기가 있는 환자를 위한 저자극성 식이요법. 하지 말아야 할 일:시리얼 및 시리얼, 밀기울, 구운 식품, 소시지, 고기 통조림, 소스 제조용 건조 믹스, 꿀 및 꿀벌 제품, 맥주, 위스키, 밀 보드카, 크바스, 밀 기반 커피 대체품, 코코아, 딸기, 야생 딸기, 감귤류, 콩, 콩, 땅콩, 옥수수, 밤색, 시리얼 약초 요법.

잡초 꽃가루에 알레르기가 있는 환자를 위한 저자극성 식이요법. 하지 말아야 할 일:꿀 및 벌 제품, 해바라기씨 및 해바라기유, 겨자, 마요네즈, 멜론(멜론, 수박), 호박, 가지, 토마토, 감자, 알코올 음료, 타라곤, 허브 및 향신료, 치커리, 감귤류, 바나나, 마늘, 당근, 사탕무, 시금치.

나무 꽃가루 알레르기가 있는 환자를 위한 저자극성 식이요법. 하지 말아야 할 일:꿀 및 꿀벌 제품, 핵과, 사과, 배, 키위, 견과류, 당근, 허브, 향신료, 코냑, 와인, 자작나무 수액, 감자, 토마토, 오이, 양파.

봄, 따뜻한 바람, 어린 녹색 잎, 밝고 향기로운 꽃... 대부분의 사람들에게 이 시기는 많은 즐거움과 새로운 힘을 가져다줍니다. 그러나 일부 알레르기 환자에게는 지금이 심각한 건강 문제의 시기입니다. 코가 흐르고 눈이 붉어지고 눈물이 나고 얼굴이 부어 오릅니다. 여기서 어떤 로맨스에 대해 이야기 할 수 있습니까?

고초열은 계절성 알레르기 질환으로 주로 코와 결막의 점막 손상으로 나타납니다. 이는 주로 어린이와 청소년에게 발생하는 가장 일반적인 형태 중 하나입니다.

건초열은 흔히 건초열이라고 합니다. 이것은 오래된 이름입니다. 건초열의 발생이 작은 건초 입자와 관련되었을 때 이전에 건초열이라고 불린 방법입니다. 그러나 이제 건초는 건초열과 아무런 관련이 없으며 발열, 즉 온도 상승은 질병의 특징적이지 않은 증상이라는 것이 확실하게 알려져 있습니다. 따라서 꽃가루 알레르기는 봄철 알레르기의 본질을 반영하지 않는 이름입니다.

꽃가루 알레르기의 원인

고초열은 병리학적 면역 반응의 발생으로 인해 발생합니다. 특정 외부 단백질인 알레르겐이 몸에 들어오고 면역 세포는 "위험"을 제거하려는 욕구로 일련의 과민 반응을 유발합니다. 염증 매개물질인 물질이 표적 기관 조직으로 대량으로 방출됩니다. 혈관이 확장되고, 조직이 부풀어 오르고, 삼출물이 생성되어 알레르기 염증이 발생합니다.

봄 건초열의 경우 위험한 물질은 식물 꽃가루로, 크기가 매우 작아 조직을 통해 쉽게 체내로 침투합니다. 건초열은 특정 식물이 개화하는 동안 나타납니다.

대부분 봄에 꽃가루 알레르기가 발생합니다. 왜냐하면 이때 풀, 관목 및 나무가 격렬하게 피어나기 때문입니다. 그러나 일부 사람들은 연중 다른 시기에 건초열 증상을 경험할 수도 있습니다. 그래서 가을이 되면 풀이 마르고 부서져 미세한 풀가루가 형성되는데, 이 역시 꽃가루 알레르기 등의 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 겨울에는 침엽수 에센셜 오일의 증기가 알레르기 유발 물질로 작용할 수 있습니다.

러시아 중부에서 꽃가루 알레르기를 일으키는 주요 알레르기 항원은 다음과 같습니다.

자작나무, 포플러, 참나무, 단풍나무, 오리나무 - 4~5월에 개화합니다.

곡물: 밀, 호밀, 보리, 귀리, 티모시, 깃털 풀, 고슴도치 풀, 밀싹 등 - 5월 하순부터 7월까지 개화합니다.

잡초: 돼지풀, 쑥, 퀴노아 - 7월 하순부터 9월까지 꽃이 핀다.

그건 그렇고, 포플러 보풀은 꽃가루가 없다는 단순한 이유 때문에 알레르기를 일으킬 수 없습니다. 보풀은 포플러의 열매입니다.

자극 요인

고초열은 종종 불리한 환경 조건에 사는 사람들에게 영향을 미칩니다. 이 경우 신체는 알레르기 항원에 과민해지며 면역 체계가 오작동하기 시작합니다.

꽃가루 알레르기를 유발하고 증상을 악화시키는 요인으로는 호흡기 감염, 위와 장의 질병, 세균 이상증, 기생충 증 등이 있습니다.

건초열의 증상

코 막힘.

코가 가렵고 따갑습니다.

눈의 충혈.

찢는.

눈에 모래가 들어가는 느낌.

수명.

얼굴, 특히 눈꺼풀과 코 주변의 가벼운 붓기.

정맥 두염.

맛과 후각 민감도가 감소합니다.

꽃가루 알레르기 기간에는 알레르기가 꽃가루에 대한 반응으로만 끝나지 않는 경우가 많습니다. 이 질병은 악화 기간 동안에만 다른 물질이 알레르기 항원이 되는 교차 알레르기 현상이 특징입니다. 예: 꽃가루 알레르기 기간 동안 일반적으로 잘 견디는 당근은 알레르기 반응을 증가시키고 추가적인 피부 발진을 일으킬 수 있습니다.

꽃가루 알레르기가 자작나무 꽃가루로 인해 발생했다면 헤이즐넛, 당근, 복숭아, 사과로 인해 교차 알레르기가 발생합니다.

곡물의 건초열 – 밤색 및 곡물 제품.

쑥으로 인한 꽃가루 알레르기 - 꿀, 해바라기 씨, 감귤류.

건초열 치료

꽃가루 알레르기 치료를 위해 일반적으로 크로몬이 먼저 처방됩니다 - 크로모글리케이트, 네도크로밀 나트륨 등. 효과가 천천히 나타나기 때문에 의사는 예상되는 개화 2-3주 전에 크로몬 사용을 미리 권장할 수 있습니다.

항히스타민제는 또한 정제, 주사제, 점안제, 점비제 형태로 사용됩니다. 이 그룹에서 가장 인기 있는 약물은 케토티펜, 클라리틴, 수프라스틴입니다. 일반적으로 알레르기 계절에는 꽃가루 알레르기 환자는 항히스타민제나 크로몬 중 적어도 하나를 사용해야 합니다. 혈관을 강화하고 삼출 과정을 줄이기 위해 글루콘산칼슘 정제가 처방됩니다.

항히스타민 제와 크로몬이 효과가 없으면 Nasonex, Avamys, Flixonase 등 국소 스테로이드 그룹의 약물이 사용됩니다. 이들은 스프레이 형태로 생산되며 특히 심한 악화 기간에 사용됩니다.

상태를 개선하는 또 다른 방법은 면역요법입니다. 이를 수행하기 위해 일련의 알레르기 항원 주사가 사용되며 복용량은 점차 증가합니다. 치료에는 몇 주, 심지어 몇 달이 걸리지만, 면역요법은 악화 기간을 크게 완화하고 때로는 완전히 없앨 수 있는 경우가 많습니다.

꽃가루 알레르기 증상 예방

꽃가루 알레르기의 악화를 예방하는 것은 건강과 성능을 유지하는 가장 효과적인 방법입니다. 그러나이 경우 알레르기 항원과의 접촉을 완전히 제거하는 것은 매우 어렵습니다. 꽃가루는 매우 휘발성이며 눈과 호흡기에 들어가는 것을 피하는 것은 거의 불가능합니다. 위험한 계절에는 창문을 닫고 밖에 나가는 횟수를 줄이는 것이 좋습니다. 비가 내린 후, 꽃가루를 포함한 휘발성 입자가 무거워지고 비로 인해 "못이 박히는" 경우에만 실내를 환기시키는 것이 좋습니다. 그런데 산책은 같은 시간을 선택하는 것이 좋습니다.

눈에 보이지 않는 호흡기나 비강 필터를 사용하여 유해한 꽃가루에 대한 장벽을 만들 수 있습니다. 길거리 알레르기성 결막염을 예방하려면 얼굴에 꼭 맞는 안경을 착용하는 것이 좋으며, 산책 후에는 외출복을 꼭 벗어서 자주 세탁하는 것이 좋습니다. 거리를 방문한 후에는 세안을 하고, 깨끗한 물로 코와 눈을 헹구어 주어야 합니다.

알레르기를 유발하는 수반되는 질병을 적시에 치료하면 꽃가루 알레르기의 증상을 예방하거나 줄일 수 있습니다. 만성 장 질환, 기생충증, 이상균증을 무시해서는 안 되지만, 교차 알레르기를 일으킬 수 있는 설탕, 유해한 합성 첨가물 및 식품을 제한하여 최대한 건강한 식사를 해야 합니다. 어떤 질병을 치료할 때는 약초를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

꽃가루 알레르기 예방의 또 다른 중요한 요소는 면역 체계를 강화하는 것입니다. 물론 꽃가루 알레르기 자체는 사라지지 않지만 일반적인 건강 상태에 비해 그 증상은 훨씬 덜 두드러집니다.

물론 국내 꽃을 재배하는 것은 불가능합니다. 또한 어떤 형태로든 신선한 꽃을 집에 가져 오지 않는 것이 좋습니다. 인테리어를 장식하고 축제 분위기를 조성하려면 고품질 인공 꽃으로 교체하십시오.

이 기사는 의사 Ekaterina Vladimirovna Kartashova가 작성했습니다.

코가 숨을 쉴 수 없고, 목이 아프고, 귀가 들리지 않고, 눈이 빛을 견디지 못하고 눈물이 나는 것을 상상해 보십시오. 그리고 이 모든 것은 모든 정상적인 인류가 자연의 각성을 기뻐하고 갱신을 기다리는 봄, 때로는 희망의 때입니다! 가장 "불공평한" 질병인 봄 꽃가루 알레르기에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

약간의 역사

알레르기는 세상만큼 오래되었지만 신선한 공기와 환경 친화적인 물과 음식의 일부가 아직 금의 가치가 없었던 당시에는 다소 희귀한 질병으로 간주되었습니다. 장미 향기를 들이마시는 절묘한 즐거움에 콧물을 흘리며 돈을 지불했던 귀족 로마인과의 친분은 꽃가루 알레르기에 대해 최초로 기술했다고 전해지는 유명한 갈렌에게 직업적 자부심의 원천이었다면, 오늘날 그것은 가장 흔한 알레르기 질환 중 하나입니다. 러시아에서 건초열에 대한 최초의 연구 중 하나는 L. Silich에 속하며, 그는 1889년 상트페테르부르크 러시아 의사 협회 회의에서 보고했습니다. 그는 바람이 많이 부는 날씨에 증상이 심해지고 지적 작업을 하는 사람들의 발병률이 높은 것에 대한 여러 지역의 질병 유병률(“신경계가 불안정한 귀족의 질병”)에 대한 데이터를 제공했습니다.

증상 및 원인

꽃가루 알레르기는 호흡기와 눈의 점막뿐만 아니라 위장관, 피부 및 신경계에도 무자비하게 영향을 미칩니다. 그리고 주로 바람에 수분되는 식물에서 나오는 꽃가루 알레르기 항원이 모든 것에 대한 책임이 있습니다. 봄 건초열은 자작나무, 오리나무, 개암나무(개암나무), 단풍나무, 참나무, 플라타너스, 서어나무속, 노송나무, 물푸레나무 등 나무와 관목의 꽃가루로 인해 발생합니다. 여름과 가을에는 다른 식물이 알레르기 유발 물질로 작용합니다. 그런데 왜 어떤 사람들은 건초열에 걸리기 쉽고 다른 사람들은 그렇지 않습니까? 사실 질병의 발병에는 특별한 요인, 즉 자물쇠의 열쇠처럼 꽃가루의 표면 알레르기 구조에 맞는 특정 단백질-항체의 인체 내 존재가 필요합니다. 알레르겐과 항체가 결합하면 세포 표면에서 폭발이 발생하여 국소적인 면역학적 "충돌"이 발생합니다. 이 갈등의 결과는 부종, 심한 가려움증, 발적, 때로는 기관지 경련과 같은 염증을 유발하는 매우 강력하고 생물학적 활성 물질이 세포에서 방출되는 것입니다. 일반적으로 이러한 항체를 생성하는 신체 능력은 선천적이므로 특정 개인의 "실패"는 4~5세 또는 청소년기에 초기에 나타납니다.

치료

이 질병을 치료하려면 특별하고 복잡한 치료 전략이 필요합니다. 치료는 각 인체의 특성과 마찬가지로 엄격하게 개별적입니다. 의사와 함께 환자의 반응 패턴과 알레르기 항원의 스펙트럼을 확인하는 철저한 검사가 필수입니다. 그런 다음 항히스타민제뿐만 아니라 (심각한 경우) 글루코코르티코이드(국소적 또는 장기간 작용)도 포함하는 치료가 처방됩니다. 이미 진단된 건초열을 치료하는 주요 현대적 방법은 다음과 같습니다. 감각 저하.

이게 뭔가요?

반응을 일으키는 알레르겐은 복용량이 점진적으로 증가하여 신체에 도입됩니다. 그 후에는 알레르기성 꽃가루 알레르기를 유발하는 꽃가루에 대한 민감도가 감소합니다. 이 방법은 전 세계적으로 인정을 받았으며 다음과 같이 불립니다. 알레르기 특이 면역요법(그것으로). 알레르기 전문의의 지도 하에 1~2개월간 시행되며, 효과는 80~90%입니다. ASIT의 가장 큰 장점은 기관지 천식 발병으로 인해 질병이 더 심각한 형태로 전환되는 것을 방지하고 약물 치료의 필요성을 줄이며 치료 과정 완료 후 장기적인 효과를 얻을 수 있다는 것입니다. 위에서 설명한 복잡한 의료 절차 외에도 단순한 필멸의 인간이 완전히 통제할 수 있는 것이 있습니다. 이것은 꽃가루 알레르기 치료 단계 중 하나입니다 - 다이어트. 식단은 알레르기 환자의 식단에서 교차 알레르기 항원이 포함된 음식을 제외하는 방식으로 구성됩니다. 이는 적절한 분석을 통해 결정됩니다. 예를 들어, 곡물에 알레르기성 꽃가루 알레르기가 있는 경우 많은 곡물과 빵이 금지됩니다. 봄 건초열과 나무 꽃가루에 대한 "반응"의 경우 자작 나무 수액을 마시지 말고 씨앗, 사과, 배, 견과류, 당근 및 다양한 향신료가 들어간 과일을 먹어서는 안됩니다. 꿀, 감귤류, 술과 같은 음식을 포기하는 것이 합리적입니다.

인생을 더 쉽게 만드는 방법은 무엇입니까?

알레르기 환자에게 가장 힘든 날씨는 밝고 화창하며, 따뜻할 때는 바람도 없고 건조하고 태양이 빛날 때입니다. 나무는 먼지를 활발하게 생성하므로 이러한 고농도 공기에 노출되면 알레르기 환자는 더욱 뚜렷한 고통스러운 반응을 경험합니다.

가능하다면 이 나무들이 전혀 존재하지 않거나 이미 퇴색한 다른 지역으로 가십시오. 이전에는 사람들이 봄에 중부 지역을 떠나 크리미아나 중앙 아시아로 갔지만 지금은 물론 이것이 더 어렵습니다. 나무는 며칠 동안 꽃을 피우지만 꽃이 피는 전체 기간 동안은 떠나야 합니다.
"당신의" 식물이 개화하는 동안에는 저녁 늦게나 이른 아침에만 걸으십시오. 아니면 집에 아예 앉아있나요?
공기 중 꽃가루 농도가 가장 낮을 때(추운 날씨, 비가 내린 후) 산책을 하십시오.
밖에 있을 때는 적어도 꽃가루가 점막에 직접 닿지 않도록 눈을 보호하기 위해 반드시 안경을 착용하십시오.
손수건으로 코를 가리십시오.
봄에 다차에 갈 때는 조심하세요. 알레르기가 있는 사람은 우선 잡초를 모두 제거하는 노력을 기울여야 합니다.
숲에서의 산책을 제한하십시오.
예방 조치가 필요합니다. 우선 약을 복용하는 것입니다.
가능한 한 자주 물 절차를 수행하십시오: 씻기(특히 거리에서 돌아온 후), 코 헹구기, 입을 헹구기, 샤워하기. 머리를 헹구는 것을 잊지 마십시오. 꽃가루가 가장 많이 축적되는 곳입니다.
봄을 맞이하여 집이나 아파트 준비: 거즈나 두꺼운 메쉬로 창문을 조이고 창틀과 바닥을 매일 습식 청소하는 것을 게을리하지 마십시오.

조심해!

요즘에는 완전히 건강해지는 것이 불가능하다는 것을 우리 모두는 알고 있습니다. 당신은 많은 질병에 대해 “눈을 감아야” 합니다. 그러나 건초열은 그렇지 않습니다. 문제를 과소평가하고 때로는 "심각하지 않은 질병"에 대해 몇 년 동안 치료를 받기를 꺼려하지만 꽃가루 알레르기가 악화되는 동안 삶의 질이 저하되는 것은 중등도 기관지 천식의 악화와 비슷하지만 더 복잡한 질병의 형성. 이번 봄과 이후의 모든 봄이 왜 필요한가요? 조심하고 건강하세요!

엘라 이오블레바