평균적으로 한 월경 주기에 임신하고 임신할 확률은 20%입니다. 다음은 임신 가능성을 높이는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
팁 1 - 인내심을 가지세요.대부분의 경우, 규칙적인 성생활을 하고 있고 시도를 시작한 지 1년이 지나지 않았다면 산부인과 의사에게 달려가 상담을 받을 필요가 없습니다.
팁 2 - 자주 사랑을 나누세요.규칙적인 성관계는 임신 가능성을 높입니다.
팁 3 - 다이어트를 중단하세요!저칼로리 음식을 섭취하고 결과적으로 체중 감량은 다산을 담당하는 호르몬에 부정적인 영향을 미칩니다. 그래도 체중 감량을 결정했다면 임신을 시작하기 몇 달 전에 다이어트를 시작하세요.
팁 4 - 균형 잡힌 식단이 필요합니다.이동 중에 간식을 먹거나 과자를 많이 먹어서는 안됩니다. 이는 허리둘레뿐만 아니라 출산 능력에도 영향을 미칠 수 있습니다. 혈당이 증가하면 프로게스테론을 "공격"하는 호르몬인 아드레날린의 강력한 방출이 유발됩니다. 한편, 임신을 위해 자궁강을 준비하는 것은 프로게스테론입니다. 체중이 크게 증가하거나 감소하면 가능성이 크게 줄어듭니다(호르몬 치료를 받고 있는 경우에도 마찬가지입니다). 그러므로 시도를 시작하기 전에 체중을 조절하십시오.
팁 5 - 남자를 시원하게 유지하세요!따뜻한 계절에는 가급적 헐렁하고 면 소재로 만든 바지를 입도록 그에게 설득해야 합니다. 꽉 끼는 바지는 고환 수준의 열 축적에 기여하며 이는 정자 생성에 나쁜 영향을 미치므로 정자의 질에 영향을 미쳐 임신 가능성을 감소시킵니다.
팁 6 - 적절한 계절을 선택하세요.출산율은 연중 시기에 따라 달라질 수 있습니다. 필요한 것에 따라 정자는 초봄과 늦가을에 (수량 측면에서) 가장 생산적이라는 것을 알아두십시오. 그리고 정자의 운동성은 늦여름과 초가을에 최고조에 이릅니다. 임신을 위한 이상적인 계절은 겨울의 시작입니다(시원함을 기억하세요!). 이 춥고 나쁜 날씨를 최대한 활용하세요!
Tip 7 - 진통제에 주의하세요!항염증제와 같은 일부 진통제는 프로스타글란딘과 같은 특정 호르몬에 작용합니다. 임신 가능성을 높이려면 배란 중에 진통제를 복용하지 않는 것이 좋습니다.
팁 8 - 담배를 피우지 마세요.임신 중 흡연이 신체에 부정적인 영향을 미친다는 것은 잘 알려져 있습니다. 담배는 임신 가능성도 줄여줍니다! 즉, 혈액 내 에스트라디올 수치를 감소시킵니다. 최근 자료에 따르면, 흡연 여성의 출산율은 비흡연자에 비해 30% 정도 낮습니다. 그리고 남편이 흡연자라면 이 수치는 크게 증가합니다.
팁 9 - 알코올 음료 섭취를 조절하세요!학대는 생식 능력에 부정적인 영향을 미치며 배아 발달에도 심각한 영향을 미칩니다.
팁 10 - 커피 섭취량을 줄이세요!카페인은 출산 능력에 부정적인 영향을 미쳐 임신 능력을 저하시키는 것으로 나타났습니다.
모든 것은 흐르고, 모든 것은 변합니다... 얼마 전, 귀하와 귀하의 파트너는 임신을 피하기 위해 가능한 모든 조치를 취했지만, 귀하의 삶의 우선 순위가 바뀌었고 이제는 아이를 갖는 꿈을 꾸고 있습니다.
대부분의 부부는 피임을 중단한 후 거의 즉시 임신이 이루어질 것으로 기대합니다. 사실, 대부분의 경우 임신은 우리가 원하는 만큼 빨리 이루어지지 않습니다. 통계에 따르면 첫 번째 주기에 임신하는 커플은 15~25%에 불과하며, 50%는 3개월 이내에 원하는 결과를 얻고, 75%는 6개월 이내에, 90%는 1년 이내에 임신합니다. 통계에 따르면, 부부 중 10~20%는 임신을 위해 추가적인 의료 관리가 필요합니다. ()
가까운 장래에 부모가 되기로 굳게 결심한 남성과 여성은 임신을 촉진하는 것으로 추정되는 다양한 트릭에 의지하는 경우가 많습니다. 이러한 조치 중 일부는 정말 효과적이고 필요하지만 다른 조치는 에너지 낭비입니다. 임신하는 방법, 또는 어떤 조치가 임신 가능성을 높이는 데 도움이되는지 알아 내려고합시다.
1. 자주할수록 가능성이 높아집니다. 혹은 그 반대로도?
다양한 출처에서 이 문제에 대해 정반대의 의견을 찾을 수 있습니다. 일부 과학자들은 빈번한 사정으로 인해 사정 내 정자 농도가 감소한다고 믿습니다. 그러나 다른 연구자들은 첫 번째 주장을 반박하지 않고 일상적인 성관계를 통해 DNA가 손상된 정자의 비율이 감소한다는 것을 증명했습니다. 언제나 그렇듯이 진실은 가까운 어딘가에 있습니다. 물론, 임신을 하려고 한다면 성관계는 자주, 규칙적으로 이루어져야 하지만 동시에 의무가 아니라 즐거움으로 남아 있어야 합니다. 억지로 친밀한 관계를 맺는 것은 스트레스의 원인이 되며, 이는 임신을 방해하는 것으로 알려져 있습니다.
2. 달력의 숭배
다른 극단을 생각해 봅시다. 일부 부부는 임신을 하는 가장 좋은 방법은 “특별한 경우”(이 경우에는 배란)가 될 때까지 아기를 가지려는 열정과 열망을 모두 아껴두는 것이라고 확신합니다. 동시에, 이 "사건"은 여성 주기의 10일부터 18일까지 발생하므로 이 기간에만 임신이 가능하다는 사실이 공리로 간주됩니다.
그렇습니다. 성공적인 임신을 위해서는 배란이 꼭 필요합니다. 하지만 표시된 시간은 '병원 내 평균 기온'에 불과하다. 각 사람은 개인입니다.
배란일을 계산하려면 3개월 동안 매일 기초체온을 측정하고 차트를 작성해야 합니다. 이를 바탕으로 귀하의주기 중 어느 날이 임신에 가장 적합한 지 결론을 내리는 것이 가능할 것입니다. 또는 약국에서 인류의 뛰어난 발명품 인 배란 테스트를 구입할 수 있습니다.
3. 자작나무에 대한 열정
"먼저 15페이지의 위쪽 자세, 그 다음 32페이지의 자세(거울 이미지로만), 그런 다음 왼쪽 다리로 15번 점프해야 합니다."라고 세 명의 말괄량이 자녀를 둔 행복한 엄마인 친구가 공유합니다. 그녀에 따르면 이것이 임신하는 가장 빠른 방법이라고 합니다. 그리고 우리는 '전문가'들의 경험을 바탕으로 순종적으로 뛰어내립니다. 사실 임신을 위해 특별한 자세나 운동이 필요하지 않습니다.
성교 후에는 실제로 잠시 누워 있는 것이 정자가 자궁에 도달하기 더 쉬울 것입니다. 때로는 자궁의 위치로 인해 정자가 자궁 안으로 침투하는 데 어려움이 있습니다. 산부인과 의사는 이것을 "굴곡"이라고 부릅니다. 신체의 이러한 특징으로 인해 특정 위치에서 임신 가능성이 실제로 증가하며, 그 위치는 장기의 위치에 따라 달라집니다. 이 경우 산부인과 전문의만이 성교 중 자세를 취하는 가장 좋은 방법에 대해 조언할 수 있습니다.
4. 비타민, 미네랄 및 기타 이점
빨리 임신하기 위해 어떤 방법을 사용하기로 결정했는지에 관계없이 비타민은 정말 필요합니다. 그러나 다시 말하지만, 기존 비타민 복합체에 완전히 포함되어 있지 않고 필요한 농도로 포함되지 않은 특정 물질에 의해 임신이 촉진됩니다.
아버지가 되고 싶은 남성들을 위해 특별한 스페마톤 콤플렉스가 개발되었습니다.
Spematon은 그 구성으로 인해 남성 생식력에 유익한 효과가 있습니다.
L-카르니틴은 정자 수와 운동성을 증가시킵니다.
비타민 E는 정자의 수, 운동성 및 생존력을 증가시킵니다. 정자 형성의 특정 장애(무정자증 및 희소정자증)에 효과적입니다.
아연은 정자 형성과 정자 성숙을 조절하는 테스토스테론과 난포 자극 호르몬(FSH) 생산에 필요합니다.
Pregnoton 비타민 및 미네랄 복합체는 여성이 임신을 위해 몸을 준비하는 데 도움이 됩니다. 약물의 효과는 구성 물질의 특성에 기인합니다.
엽산은 세포 분열과 성장에 필수적입니다. 초기 자궁 내 발달 단계에서는 더 많은 양이 필요합니다. 계획 및 임신 중에 엽산을 섭취하면 유산, 출혈, 신생아의 신경관 결손 발병 위험이 줄어듭니다.
비타민 E는 조직의 산소 포화도를 개선하고 단백질, 지방 및 탄수화물의 대사에 필요하며 또한이 비타민은 우수한 항산화 제입니다.
비타민 C (아스코르브 산)는 비타민 E의 효과를 향상시키고 엽산과 철분의 대사, 독소 중화 및 스테로이드 호르몬 합성에 관여합니다. 임산부의 몸에 비타민 C가 부족하면 양막이 조기 파열될 수 있습니다.
비타민 B6는 아미노산 합성에 필요하며, 이후 단백질이 형성됩니다. 이는 태아의 뇌와 신경계의 적절한 발달을 보장합니다. B6는 과민성과 공격성을 줄이고 임신 전반기의 중독 증상을 줄입니다.
아연은 임신을 계획하는 사람들에게 가장 중요한 미네랄 중 하나입니다. 엽산과 마찬가지로 세포핵의 형성과 발달, 세포 성장과 분열에 필요합니다. 아연은 단백질, 지방, 탄수화물은 물론 핵산의 합성 조절에 참여합니다. 태반 조기 박리, 복잡한 출산, 아이의 기형 및 기타 병리 현상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
셀레늄은 생식력을 증가시키는 효소를 포함하여 많은 효소의 일부입니다. 셀레늄 결핍은 호르몬 불균형을 초래할 수 있습니다.
마그네슘은 단백질 합성과 아미노산 활성화를 포함하여 신체에서 300개 이상의 생화학적 과정을 조절합니다. 임신 중에 특히 활동적인 것은 이러한 반응입니다. 마그네슘 결핍은 여성에게 흔히 발생하며, 아이의 성장 둔화, 유산, 자간증을 유발할 수 있으므로 임신 중에 특히 위험합니다.
아르기닌은 골반을 포함한 혈액 순환과 조직의 산소 포화도를 개선하여 임신을 촉진하는 아미노산입니다.
바이텍스 추출물은 임신 호르몬인 프로게스테론의 생성을 자극하는 동시에 프로락틴의 분비를 감소시킵니다. 프로락틴 수치가 높으면서 프로게스테론이 부족하면 수정란의 착상이 어려워집니다. Vitex를 복용하면 임신 실패의 원인이 제거됩니다.
특수 복합 단지는 임신 가능성을 높일 뿐만 아니라 기억하는 것이 중요합니다. 이들의 도움으로 미래 부모의 건강이 향상됩니다. 즉, 임신, 출산, 아이와 엄마의 건강과 관련된 위험이 줄어듭니다.
건강한 아이를 가질 확률을 높이려면 두 부모 모두 임신을 준비해야하며 Spematon과 Pregnoton 약물의 복합체는 바로 이러한 목적을 위해 고안되었습니다. 전문가들은 예상 임신 3개월 전부터 Spematon과 Pregnoton 복용을 시작할 것을 권장합니다.
밀교와 무화과나무
어떤 사람들은 종교와 종교적인 대상에 대해 큰 희망을 갖고 있습니다. 다른 사람들은 더 평범한 물체의 마법적인 힘을 믿습니다. 식물학 애호가들은 무화과나무가 임신에 미치는 기적적인 효과를 확신하고 있으며, 보석학 팬들은 가넷 구슬의 신비한 역할을 확신하고 있습니다.
인터넷에서는 "수태"에 대한 수천 개의 음모와 의식, 그리고 임신 속도를 높이는 데 도움을 주겠다고 약속하는 동일한 수의 유전 마법사와 투시자를 찾을 수 있습니다.
공식적인 과학과 의학이 거부하는 것을 믿거나 믿지 않는 것은 모든 사람의 개인적인 선택입니다. 결국 플라시보 효과는 때때로 우리의 가장 큰 기대치를 뛰어넘는 경우도 있습니다. 그러나 약속과 이러한 약속에 사용하도록 강력히 권장되는 돈에 대해 비판적으로 노력하십시오.
따라서 빨리 임신하는 방법에 대한 몇 가지 팁은 임신을 계획할 때 실제로 활용할 가치가 있고, 다른 팁은 참고해야 합니다. 글쎄요, 정말 난해한 "임신 방법"은 마음이 있는 경우에만 실제로 시도해 볼 가치가 있습니다. 기억해야 할 가장 중요한 것은 미래 부모의 신체적, 정신적 건강, 삶의 변화에 대한 준비 및 상호 사랑이 가장 중요하다는 것입니다.
(1) Jacky Boivin, Laura Bunting, John A. Collins 및 Karl G. Nygren. 불임 유병률 및 치료 추구에 대한 국제 추정: 불임 의료에 대한 잠재적 필요성 및 수요 - Human Reproduction 2007;22(6):1506-12.
주목! 그건 중요해!
기사의 모든 정보와 규범 및 표가 제공됩니다. 일반적인 정보 제공 목적으로만 사용됩니다. 스스로 진단하거나 치료를 처방할 수 있는 근거를 제공하지 않습니다.항상 의사와 상담하십시오!
아이를 임신하기에 유리한 기간 자체는 매우 짧습니다. 그러나 임신 가능성을 높일 수 있습니다. 이를 수행하는 방법에 대해 더 자세히 이야기하겠습니다.
임신 가능성이 가장 높은 때는 언제입니까?
임신 가능성이 가장 높은 여성의 월경주기를 '가임기'라고 하며 배란일로부터 2일 동안만 지속됩니다. 그러나 정자는 약 5일 동안 생존 가능하므로 이 기간 동안 난자와 만나면 수정이 일어날 수 있습니다. 따라서 여성과 남성 요인을 고려하면 가임 기간은 약 6~8일 정도 지속될 수 있다고 결론을 내릴 수 있습니다. 이 순간을 정확하게 계산하려면 여성은 자신이 배란하는 주기의 며칠을 알아야 합니다. 이를 위해 특수 소변 및 타액 검사를 사용하고 기초 온도를 측정할 수 있습니다. 이상적으로 배란은 월경 주기 중간에 발생합니다.
섹스는 얼마나 해야 할까?
남성은 파트너의 가임기 며칠 전부터 성관계를 피해야 한다는 통념이 널리 퍼져 있습니다. 남성이 더 자주 사정할수록 남아 있는 정액의 양이 적어지기 때문에 여기에는 어느 정도 진실이 있습니다. 그러나 성관계 빈도에 직접적으로 의존하는 것은 정자의 수정 특성입니다. 남성의 사정 횟수가 많을수록 정자의 이동성이 높아져 파트너가 임신할 가능성이 높아집니다.
임신을 위한 특별한 자세가 있나요?
임신 가능성을 높이려면 성관계 후 즉시 일어나는 것은 권장되지 않지만 잠시 옆으로 누워 있거나 소위 "자작 나무 자세"를 취하는 것이 좋습니다. 다리와 골반이 위로 올라갑니다. 위치 선택은 여성 자궁의 구조에 따라 다릅니다. 따라서 자궁 내부 굴곡으로 임신할 가능성이 가장 큰 것은 여성이 뱃속에 누워 있는 경우입니다. 자궁이 쌍각 모양이라면 골반을 위로 들어 올리는 것이 좋습니다. 일반적으로 정자가 새어 나오는 것을 방지하기 위해 하체를 약간 높이는 것이 좋습니다.
임신 가능성을 높이는 방법: 몇 가지 팁
아이를 빨리 임신하고 싶다면 몇 가지 팁을 활용하는 것이 좋습니다.
1. 배란 테스트와 기초 체온 측정에 의존하고 싶지 않다면 마지막 월경 시작일로부터 2주만 계산하면 됩니다. 이 기간은 임신에 가장 유리한 기간입니다.
2. 임신 가능성을 높이려면 남성의 식단에 감귤류와 견과류를 더 많이 포함하는 것이 좋습니다. 여성은 엽산, 망간, 붕소 및 식물성 에스트로겐이 함유된 식품을 정기적으로 섭취하는 것이 좋습니다. 이런 경우에는 카페인이 함유된 식품을 식단에서 최대한 제외하는 것이 좋습니다.
3. 사정 후에는 가능한 한 많은 정자가 여성의 질에 남아 있도록 성관계를 즉시 중단하는 것이 좋습니다.
4. 성관계 후에는 정자가 새어나오는 것을 방지하기 위해 반듯이 눕거나 골반을 높여야 합니다.
5. 성교 전에 여성은 소다 용액을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 따뜻한 물 1 리터에 반 티스푼을 녹이십시오. 탄산음료는 질의 산성도에 영향을 미치고 남성 정자의 운동성을 연장할 수 있습니다.
자녀를 계획하는 것은 부부 생활의 중요한 단계 중 하나이지만, 큰 소망을 갖고 의사의 모든 권고를 따랐음에도 모든 것이 항상 계획대로 진행되는 것은 아닙니다. 임신하기 훨씬 전부터 아이 계획을 준비해야 하는데, 많은 사람들이 시간에 쫓기며 빨리 임신할 수 있는 방법을 찾고 있습니다. 어떤 사람들에게는 임신 과정이 매우 빠르게 진행되는 반면 다른 사람들은 새로운 생명을 낳기 위해 두 번 이상 시도하지만 소용이 없습니다. 아이의 임신이 실패하는 데에는 많은 이유가 있습니다. 모든 이유는 본질적으로 심리적, 생리적 또는 병리학 적일 수 있으며 여성과 남성 신체 모두에 숨겨져 있습니다.
의료 지표에 따르면 거의 모든 5번째 결혼 부부가 임신 문제에 직면해 있습니다. 12개월 동안 정기적으로 무방비 성관계를 한 후에도 임신이 발생하지 않는 경우에만 한두 명의 성 파트너의 불임 가능성에 대해 이야기하는 것이 가능합니다. 이러한 경우 유일한 올바른 결정은 다산의 원인을 확인할 수 있을 뿐만 아니라 유용한 권장 사항을 제공하고 필요한 경우 필요한 치료를 처방할 수 있는 의사와 상담하는 것입니다. 어떤 경우에는 임신 가능성을 높이려면 유리한 시간을 계산하고 생활 방식을 바꾸는 것으로 충분합니다. 그러나 모든 노력에도 불구하고 임신이 되지 않더라도 절망하지 마십시오. 임신 가능성을 높일 수 있는 성공적인 임신 방법이 많이 있기 때문입니다.
성공적인 임신을 위한 입증된 방법
임신 시도에 성공하지 못하더라도 절망하지 마세요! 오랜 시간에 걸쳐 검증된 몇 가지 방법을 시도해 보고 성공적으로 임신할 확률을 60%까지 높이세요.
배란 기간 결정
배란을 결정하면 임신 가능성을 높이는 데 도움이 됩니다. 여성은 임신에 가장 유리한 기간을 표시하는 월경 달력을 유지해야 합니다. 임신 가능성이 가장 높은 때는 월경 주기 중간, 즉 월경 첫날로부터 2주 후입니다.
배란을 결정하는 정확한 방법은 기초 체온을 측정하는 것입니다. 아침에 잠자리에서 일어나기 전에 기초 체온을 바꿔야 합니다. 온도 결과는 매일 기록되어야 합니다. 기초 체온이 37~37.4도이면 배란이 발생한 것입니다. 이 온도가 며칠 또는 몇 주 동안 지속되면 임신 가능성이 높습니다.
담배를 끊으려면
두 성 파트너가 모두 담배를 피우면 담배 연기와 마찬가지로 담배에도 여성의 생식 기관에 부정적인 영향을 미치고 정자의 질을 저하시키는 다량의 유해 물질이 포함되어 있기 때문에 아이를 임신하기가 매우 어렵습니다. 어떤 사람들에게는 담배를 끊는 것이 비현실적이지만, 담배를 피우는 횟수를 크게 줄여 임신 가능성을 높일 수 있습니다. 흡연이 일어나는 장소도 피해야 합니다.
정상 체중 유지
의사들은 아이를 성공적으로 임신하려면 체중을 조절해야 한다고 확신합니다. 과도한 지방 조직을 가진 사람들은 호르몬 불균형으로 고통받습니다. 아이를 임신하려면 파트너 중 한 사람의 체중이 표준의 30%를 초과해서는 안 됩니다. 지나치게 마른 사람이라면 임신도 어렵지만, 이런 경우에는 적어도 3~5kg 정도 체중을 늘려야 한다. 4. 적절한 영양 및 생활 조건 임신 능력은 나쁜 습관뿐만 아니라 영양의 영향도 받습니다. 임신을 원한다면 기름진 음식, 매운 음식, 튀긴 음식 섭취를 피하거나 줄여야 합니다. 식단에는 신체에 필요한 모든 영양소를 공급할 수 있는 건강하고 천연 제품만 포함되어야 합니다.
정자의 질과 정자 운동성을 높이려면 남성은 7일 동안 하루 1000mg의 비율로 아스코르브산을 섭취해야 합니다. 비타민 C를 섭취하면 정자 수가 1.5배 증가할 수 있습니다. 여성은 엽산 1정을 1일 3회, 1개월 동안 복용하는 것이 좋습니다. 엽산은 여성 호르몬 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.
파슬리, 감자, 호밀 빵, 견과류, 바나나, 밀 콩나물, 버터, 식물성 기름 등 비타민 E가 풍부한 음식을 매일 섭취하면 임신 가능성이 높아질 수 있습니다. 계란, 마늘, 현미, 코코넛, 밀 배아 등 충분한 양의 셀레늄을 함유한 식품도 유용합니다.
섹스 중 행동
성관계는 성 파트너 모두에게 만족을 가져다주어야 하지만, 임신을 원한다면 여성은 성관계를 통해 더 많은 즐거움을 얻어야 합니다. 오르가즘 기간 동안 자궁 경부에 생리적 변화가 일어나 정자가 목적지까지 더 빨리 침투할 수 있게 됩니다. 일부 전문가들은 임신이 성공적으로 이루어지려면 여성이 남성보다 오르가즘을 조금 늦게 경험해야 한다고 확신합니다.
심리적 편안함
성공적인 임신을 위해서는 여성의 정신-정서적 상태가 중요한 것으로 간주됩니다. 지속적인 스트레스, 신체적, 정신적 피로로 인해 여성은 성공적인 성관계를 위해 충분한 휴식을 취하고 준비할 수 없습니다. 임신을 계획하는 동안 여성의 정신-정서적 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 모든 요인으로부터 자신을 보호해야 합니다. 휴식과 8시간의 충분한 수면도 중요한 것으로 간주됩니다.
성관계 후 위치
일부 여성들은 임신하려면 보호받지 않은 성관계 후 30분 동안 다리를 들고 누워 있어야 한다고 믿습니다. 이 방법의 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다. 임신하는 다른 방법이 있지만 어느 것이 더 나은지 대답하기 어렵습니다. 성공하려면 남성과 여성 모두 모든 사항을 준수해야하기 때문입니다.
의사들은 위 사항을 준수하면 임신 가능성을 두 배로 높일 수 있다고 확신합니다. 첫 번째 시도 후에도 아무것도 작동하지 않더라도 절망할 필요는 없습니다. 가장 중요한 것은 인내와 낙천주의입니다! 장기간 임신을 할 수 없다면 두 성 파트너를 모두 검사한 후 원인을 파악하고 필요한 경우 치료를 처방하고 유용한 전문 권장 사항을 제공할 수 있는 전문가에게 반드시 연락해야 합니다.
성공적인 임신을 위한 민간 방법
많은 여성들은 임신 가능성을 높이기 위해 전통 의학을 사용합니다. 전통 의학은 존재하는 동안 임신 가능성을 높이는 데 사용할 수 있는 몇 가지 요리법을 수집했습니다. 전통적인 방법은 약초를 다양한 달임과 주입으로 구성되는데, 대체 의학 의사에 따르면 많은 여성 질병을 치료할 수 있을 뿐만 아니라 성공적인 임신 가능성도 높아집니다.
레시피 번호 1. 달인을 준비하려면 1 큰술의 붕소 자궁 꽃이 필요하며 0.5 l에 부어야합니다. 끓는 물에 20분간 방치한 후 걸러내고 하루에 2번 50mil을 섭취합니다.
레시피 번호 2. 빨간 붓의 달임. 달인을 준비하는 과정에서 빨간색 브러시 허브 1 큰술이 필요하고 0.5 l를 부으십시오. 끓는 물, 그대로두고 긴장을 풀고 1 큰술을 섭취하십시오. 1개월간 하루 2~3회. 그러면 1개월간 휴직하시고 섭취기간을 연장하시면 됩니다. 이 달인은 생식 기관을 잘 자극하고 임신 가능성을 높입니다.
아이를 갖기로 결정한 일부 커플의 경우 모든 것이 처음부터 잘 진행됩니다. 통계에 따르면 대부분의 배우자는 즉시 임신에 실패합니다. 실패한 시도에 지친 미래의 부모는 임신 가능성을 높이는 방법을 궁금해하기 시작합니다. 심각한 병리가 없으면 모든 부부는 임신하여 아이를 낳을 기회가 있습니다. 임신 가능성이 증가하는 기간과 이 순간을 놓치지 않고 모든 것이 처음으로 해결되도록 무엇을 할 수 있는지 아는 것이 중요합니다.
의학적 문제가 없다면 사랑하는 모든 부부는 아이를 임신할 기회가 있습니다.
임신은 언제 어떻게 발생합니까?
정상적인 임신은 일정 기간 후에 생존 가능한 난자가 배출되는 나팔관 중 하나에서 가장 흔히 발생합니다.
배란은 성숙한 난포가 파열되는 과정으로, 그 후 난자가 나팔관으로 이동하여 정자에 의해 수정될 수 있습니다.
배란은 생리 주기가 시작되기 2주 전에 가장 자주 일어납니다(시기는 개인 여성의 주기 길이에 따라 다를 수 있습니다).
난자가 나팔관으로 방출되는 과정은 1시간 이상 지속되지 않으며 방출된 순간부터 하루 종일 지속됩니다.
배란 확률이 가장 높은 기간을 배란기라고 합니다. 이 기간 동안 확률이 가장 높습니다.
난소에서 난자를 자궁강으로 옮기는 과정의 계획
정상적인 성교 중에 남성의 정자가 질에 들어갑니다. 질의 산성 환경이 가장 약하고 가장 활동적이지 않은 표본을 파괴하기 때문에 일부 정자는 이 단계에서 죽습니다.
운동성이 있고 활동적인 정자는 자궁을 관통하여 거기에서 나팔관으로 들어갑니다.
이 과학적 정보를 바탕으로 배란 기간에 임신 가능성이 가장 높다는 것이 분명해졌습니다. 문제는 여성이 배란의 순간을 느끼지 못한다는 것입니다. 이를 위해 다양한 의학적 방법이 그녀에게 도움이 됩니다.
중요한!정자는 며칠 동안 생존력을 유지할 수 있지만 여성의 나팔관에 도달하여 목적을 달성하는 데는 어느 정도 시간(12~24시간)이 걸립니다.
운동성이 있는 정자는 난자를 향해 이동합니다.
임신할 시기를 선택하는 방법
평균적으로 건강한 여성은 매달 배란을 합니다. 대략적인 기간은 월경 주기의 중간입니다(주기는 28일이며 배란은 14~15일에 발생함).
가장 쉽고 쉬운 방법 중 하나는 달력을 사용하여 배란 기간을 계산하는 것입니다. 이렇게 하려면 주기의 평균 지속 시간을 알고 그 중간점을 계산해야 합니다. 이 방법은 모든 여성이 독특하고 실수할 가능성이 높기 때문에 가장 간단하고 가장 신뢰할 수 없습니다. 현재 확률이 가장 높은 시점을 알아내는 데 실제로 사용되지 않습니다.
다른 방법은 보다 정확한 데이터를 기반으로 합니다.
방법 1. 직장의 온도를 측정합니다.
직장온도(일반 체온계를 사용하여 직장의 온도를 측정)는 배란 후 0.4~0.5도 정도 상승하는 경향이 있습니다.
이 방법의 단점:
- 직장 온도의 증가를 감지하려면 동시에(바람직하게는 아침에) 몇 달 동안 직장 온도를 측정해야 합니다.
- 소수의 여성에서는 배란 당시의 온도가 더 높지 않지만 더 낮거나 전혀 변하지 않습니다.
- 온도 측정 중 불편함과 불쾌한 감각.
방법 2. 홈 테스트.
이 검사는 임신 여부를 판단하는 데 사용되는 검사와 유사합니다. 임신 호르몬(hCG) 대신 배란이 임박했음을 나타내는 호르몬(황체 형성 호르몬)의 수치가 표시됩니다.
이 호르몬 수치가 급격히 증가하면 배란 기간이 24시간 이내에 시작된다는 의미입니다.
시험은 집에서 쉽게 할 수 있다
방법 3.산부인과 의사와 상담하십시오.
부부가 임신 가능성을 높이고 이 과정의 속도를 높이는 방법에 대해 걱정하는 경우 월경주기 중간에 정기적으로 산부인과 의사를 방문할 수 있습니다. 의사는 분석을 위해 자궁경부에서 점액을 채취하는데, 점액은 배란 중에 점액의 성질을 변화시킵니다. 점액은 더욱 투명해지고 점성이 높아집니다. 점액 분석 결과를 바탕으로 대략적인 배란 시기를 예측할 수 있습니다.
방법 4. 초음파.
배란 완료에 대한 가장 정확한 연구 중 하나입니다. 단점:
- 예측하지 않고 배란 사실만 확인합니다.
- 동일한 여성이 서로 다른 기간에 배란할 수 있으므로 대략적인 패턴을 설정하려면 두 번 이상의 초음파 검사가 필요합니다.
아이를 갖는 것을 꿈꾸는 부부라면, 처음으로 아이를 가질 가능성이 가장 높은 시기를 알아내기 위해 여러 가지 방법을 활용하는 것이 가장 좋습니다.
중요한!일부 여성들은 질 점액을 평가하여 배란 기간을 독립적으로 예측할 수 있다고 서로 말합니다. 이때는 닭고기 달걀의 흰자처럼 탄력이 더 커집니다. 이 방법은 존재할 권리가 있지만 이를 위해서는 자신의 신체 특성을 잘 연구해야 합니다.
또 무엇이 임신에 영향을 미치나요?
활동적인 여성이 처음으로 임신에 실패하면 임신 가능성을 높이는 방법에 대한 조언을 찾기 시작합니다. 많은 징후는 엄청난 양의 소문으로 둘러싸여 있으며 일부는 심지어 해롭고 가족의 정상적인 생활을 방해합니다. 가장 일반적인 조언을 살펴 보겠습니다.
팁 1.처음 아이를 갖기 위해서는 일정한 자세로 사랑을 나누어야 합니다.
정상적인 정자는 모든 방향으로 움직일 수 있으므로 성 자세는 임신 가능성에 큰 영향을 미치지 않습니다.
팁 2.남성의 성관계 횟수가 적으면 임신 가능성이 가장 높습니다.
이 조언은 모순적입니다. 남자가 사랑을 자주할수록 정액 내 정자의 농도가 낮아집니다.
반면, 규칙적인 성관계는 활동적이고 생존 가능한 정자를 생산하는 데 도움이 됩니다.
따라서 처음으로 즐거움을 위해 정기적으로 성관계를 갖는 것이 좋습니다.
팁 3.처음 아이를 임신하고 싶다면 정해진 방식으로 식사를 하고, 임신을 위한 특별한 음식을 먹어야 합니다.
영양은 임신 과정에서 결정적인 역할을 하지 않습니다. 그러나 완전하고 균형 잡힌 식단은 남성과 여성 모두의 전반적인 웰빙과 건강에 영향을 미칩니다. 그러므로 술, 담배, 커피를 끊고 건강한 음식을 섭취하면 임신 가능성이 조금 더 높아질 것입니다.
팁 4.걱정하거나 당황하지 마십시오.
가장 중요한 팁 중 하나입니다. 사람이 특정 주제에 집착하면 원하는 결과를 얻을 가능성이 줄어든다는 것이 입증되었습니다. 처음에 모든 것이 원하는 대로 진행되지 않으면 상황을 놓아주고(배우자에게 의학적 병리가 없는 경우) 적극적인 외부 개입 없이 아이를 임신하는 미스터리가 발생하도록 허용해야 합니다. 스포츠, 요가, 좋아하는 문학 작품을 읽는 것은 주의를 산만하게 만드는 능력이 뛰어납니다.
아이를 임신하는 것은 실질적으로 과학이지만, 침착하고 자신감 있는 부모는 인생의 이 단계를 아무런 문제 없이 마스터할 것입니다. 어려운 상황에서는 현대의학이 도움을 줄 것입니다.