우리나라에 사는 사람들은 갑상선 기능 장애가 특징입니다. 티라민은 신체가 받는 천연 아미노산의 결핍을 교정할 수 있는 인공 보충제입니다. 이것은 생물학적 아민 그룹의 일부인 유기 화합물인 단백질입니다. 티라민 기반 제제는 큰 아미노산 추출물로 만들어집니다. 가축, 그 구성과 행동이 인간과 다르지 않습니다.
구성 및 방출 형태
다음을 기반으로 한 준비 몸에 꼭 필요한아미노산은 정제 또는 캡슐 형태로 시중에서 구입할 수 있습니다. 과도한 체중이 다음으로 인한 경우 체중 감량을 위해 약을 복용할 수 있습니다. 호르몬 불균형, 어떻게 대체 요법. 다양한 갑상선 질환에 처방되는 경우가 많으며 신체가 질병에 대처하는 데 도움이 되는 건강 보조 식품으로 권장됩니다. 티라민 방출의 주요 형태:
구성 요소 속성
갑상선 호르몬 외에도 티라민 정제에는 추가 물질, 주요 물질의 동화를 돕고 치료 과정을 보완합니다. 그들은 혈액 내 호르몬 수치를 정상화하고 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움을 줍니다.식품 보충제를 통해 공급되는 추가 비타민은 식품의 특정 요소 부족을 보완합니다. 티라민 복합체에는 다음 구성 요소가 포함되어 있습니다.
- 리보플라빈 - 산화에 참여 지방산, 노인 환자의 죽상 동맥 경화증을 제거하여이 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 니아신 - 인지 기능, 기억력을 향상시키고 사고의 활력과 명확성을 촉진합니다.
- 레티놀 - 피부 세포를 회복하고 안색을 개선하며 표피의 팽창을 돕습니다.
- 탄산수: 알루미늄, 코발트, 마그네슘, 아연, 구리, 칼슘, 망간, 인.
- 넓은 범위아미노산: 글리신, 프롤린, 류신, 라이신, 아스파르트산, 히스티딘, 트레오닌. 각각은 주요 작용을 보완하여 갑상선 질환 증상에 대한 효과를 향상시킵니다.
사용 표시
티라민은 갑상선 기능 장애와 관련된 질병에 처방됩니다. 아미노산 기반 약물은 신진 대사를 조절하고 질병의 주요 증상을 완화하며 웰빙을 크게 개선합니다. 모습, 활력환자. 공통 목록표시는 다음과 같습니다:
- 갑상선 기능 저하증은 음식, 물, 요오드가 부족하여 발생하는 질환입니다. 개별적인 특징몸. 이 질병에는 비만, 무기력, 증후군이 동반됩니다. 만성 피로.
- 풍토성 갑상선종은 가장 무거운 표정갑상선 기능 저하증, 어린이의 인지 기능 발달이 부족하면 노인의 경우 당뇨병, 고혈압이 주요 증상으로 추가됩니다. 비정상적으로 비대해진 장기로 인해 목이 변형되었습니다.
- 이 약은 예를 들어 암으로 인해 갑상선을 제거한 환자에게 평생 처방됩니다.
티라민 사용 지침
약물의 복용량은 신체의 티라민 수준에 따라 혈액 검사를 실시한 후 의사가 결정합니다. 표준 복용량 요법에는 식사 15~20분 전 1~3정이 포함됩니다.약은 15일간 하루 2~3회 복용한다. 반복 코스는 6~8주 동안 휴지한 후 처방됩니다. 일부 만성질환의 경우, 평생 동안 건강보조식품을 섭취하되, 복용량을 가능한 최소로 조절하는 것이 좋습니다.
특별 지시
일부 환자는 불관용 증상을 나타냅니다. 이것은 종종 알코올 남용과 함께 관찰됩니다.
모노아민 산화효소 억제제로 작용하는 항우울제를 복용하는 사람에게 이 약을 처방하는 것은 권장되지 않습니다. 왜냐하면 이러한 조합은 티라민 증후군(“치즈 증후군”이라고도 함)을 유발할 수 있기 때문입니다. MAO 억제제와 식이보충제뿐만 아니라 티라민 함유 제품(예: 치즈)과의 조합). 증후군의 주요 증상은 심각합니다. 두통
~에 장기간 사용혈액의 구성과 갑상선 호르몬의 함량을 조절하는 것이 필요합니다.
식품의 티라민
많은 식품이 우수한 천연 영양소 공급원입니다. 적절한 영양 섭취는 종종 개인의 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 갑상선 기능 저하증 및 기타 질병으로 고통받는 사람의 경우, 그 배경은 신체의 주요 샘 중 하나의 기능 장애로 간주되며 다음이 권장됩니다. 음식 세트:
- 초콜릿 . 코코아 함량이 70%를 초과하고 설탕의 양이 최소인 쓴맛을 섭취하는 것이 가장 유익합니다.
- 발효 치즈. 브리, 체다, 파마산, 모짜렐라, 페타 치즈를 추천합니다. 치즈는 열처리 없이 섭취해야 합니다. 유용한 자료.
- 견과류 - 천연 샘단백질, 추가 영양 보충제.
- 너무 익은 과일 - 바나나, 무화과, 대추야자가 권장됩니다.
- 숙성된 레드 와인.
금기사항
식품 보충제는 심각한 증상을 일으키지 않고 신체에서 쉽게 견딜 수 있습니다. 부작용. 임신과 수유는 조건부 금기 사항으로 간주됩니다. 약물 불내성은 절대 금기 사항입니다. 심각한 경우에는 식이 보충제를 주의해서 사용해야 합니다. 호르몬 장애- 내분비학자와의 상담이 필요합니다. 노인 환자는 혈압 조절이 필요합니다. 약물이 아드레날린의 혈액 내 방출을 약간 증가시킬 수 있기 때문입니다.
판매 및 보관 조건
처방전 없이 판매됩니다. 보관하려면 냉각이 필요합니다. 어두운 곳, 어린이와 애완동물이 접근할 수 없습니다.
티라민 가격
약값은 주성분의 양에 따라 다릅니다. 활성 물질, 물집에 담긴 정제, 포장량. 약국의 위치는 약 가격에 약간의 영향을 미칠 수 있습니다. 이 물질은 건강 보조 식품에 속하므로 자유롭게 판매되지만 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
생활방식도 중요한 역할을 합니다. 단식, 물 섭취 부족, 불규칙한 영양 섭취 등이 질병의 원인이 되는 경우도 있습니다.
특정 음식, 음료 및 영양 보충제, 즉:
- 오래된 치즈 및 기타 티라민 함유 식품.티라민은 천연물질, 이는 일부 제품에서 발견됩니다. 두통에서의 티라민의 역할은 논란의 여지가 있지만, 의사들은 두통을 치료할 때 티라민이 함유된 음식을 피할 것을 여전히 권장합니다. 티라민은 노화 과정에서 특정 단백질이 분해되는 동안 형성됩니다. 나이가 많은 단백질이 풍부하다음식에는 더 많은 티라민이 함유되어 있습니다. 치즈의 함량은 조리 과정, 발효, 연령 및 사용된 박테리아 유형에 따라 크게 다릅니다. 모노아민 산화효소 억제제 약물을 복용하는 사람들의 경우 적포도주, 오래된 치즈, 일부 알코올 음료, 훈제 고기와 같은 티라민이 풍부한 음식을 피하는 것이 특히 중요합니다. 이러한 음식은 혈압을 크게 증가시킬 수 있습니다.
- 술. 술을 마시면 뇌로 가는 혈류가 증가한다. 일부 과학자들은 두통의 원인을 알코올이나 알코올 대사산물에 함유된 첨가물 때문이라고 생각합니다. 적포도주, 맥주, 위스키, 샴페인은 두통을 유발하는 것으로 간주됩니다.
- 영양 보충제.일부 식품에 함유된 방부제(식품 첨가물)는 두통을 유발할 수 있습니다(예: 뇌 혈관을 확장시키는 질산염).
- 차가운 음식.가끔 리셉션 차가운 음식특히 과열로 인해 두통이 발생할 수 있습니다. 육체적 운동아니면 더운 날씨. 일반적으로 통증은 이마 부위에 발생하며, 몇 초에서 몇 분까지 지속되며, 최고점 25~60초 안에. 편두통을 앓고 있는 사람들의 약 90%는 편두통이 아이스크림이나 기타 차가운 음식을 먹는 것과 관련이 있다고 말합니다.
두통을 유발할 수 있는 다른 음식은 무엇입니까?
다음 음식은 환자가 두통과 편두통을 일으키는 것으로 관찰되었습니다.
땅콩, 땅콩 버터, 기타 견과류 및 곡물,
피자,
감자 칩,
닭의 간그리고 기타 부산물,
훈제하고 말린 생선,
사워도우 빵, 갓 구운 식품(도넛, 케이크, 롤, 홈메이드 빵),
빵, 크래커, 치즈가 들어간 과자,
일부 신선한 과일(바나나, 감귤류, 파파야, 붉은 자두, 라즈베리, 키위, 파인애플),
말린 과일(무화과, 건포도, 대추),
집중된 고기 수프그리고 국물(아님 집에서 만든),
유제품, 사워 크림, 버터밀크, 요구르트,
초콜릿과 음료(커피, 차) 및 일부 의약품에 함유된 카페인,
아스파탐 및 기타 설탕 대체물.
치즈에는 어떤 종류가 있나요? 고함량티라민?
다음 유형의 치즈에는 과도한 티라민이 함유되어 있는 것으로 알려져 있습니다.
블루치즈(블루치즈)
브리
체더 치즈
페타
고르곤졸라(매운 이탈리아 치즈)
모짜렐라
뮌스터(Muenster) 프랑스산 치즈 우유)
파마산
스위스 치즈
가공 치즈
다른 상품에 높은 레벨티라민에는 부실한, 통조림, 복종된 것이 포함됩니다. 열처리고기, 일부 콩류(원예콩, 병아리콩 등), 양파, 올리브, 피클, 아보카도, 통조림 수프, 견과류.
홈 > 개요표 3 히스타민 함유 식품
| 제품(g) | 히스타민(mcg) | 제품(g) | 히스타민(mcg) |
| 소금에 절인 양배추 햄과 쇠고기 소시지 청어 캐비어(훈제 청어) 통조림 식품 | 야채 (토마토 제외) 냉동 생선 신선한 생선: 청어 필레 |
임상적으로 거짓 알레르기는 실제 알레르기와 거의 다르지 않지만 경험이 풍부한 의사배달할 수 있다 정확한 진단.
음식 가짜 알레르기는 매우 흔합니다. 만성 두드러기, 주기적인 두통을 동반하는 것이 특징입니다. 혈관운동성 비염, 통증 및 복부 팽만감(고창), 설사, 때로는 변비. 거짓의 고통스러운 표현 음식 알레르기사실보다 더 부드럽습니다. 질병의 경과가 다를 수 있으므로 진단이 어려워집니다.
3~8세 어린이는 가성 알레르기가 발생할 가능성이 더 높습니다. 기관지 천식, 이른바 아토피성 습진, 꽃가루 알레르기, 구내염 등을 앓는 경우가 많다. 수년에 걸쳐 히스타민에 대한 민감도가 감소하고 완전히 사라집니다. 이러한 어린이는 회복되어 통증 없이 어떤 음식이라도 먹을 수 있습니다.
부르다 거짓 알레르기히스타민뿐만 아니라 일부 식품에서 발견되는 티라민과 같은 다른 아민도 포함됩니다(표 4).
표 4 티라민 함유 식품
| 제품(g) | 티라민(mcg) | 제품(g) | 티라민(mcg) |
| 카망베르 융합된 | 감자 오렌지 가지 |
II.3 편두통과 영양
100mg 이상의 티라민이 체내에 들어오면 이 물질에 민감한 사람들은 두통과 두드러기를 경험합니다. ~에 만성 두드러기 40mg의 티라민은 두통을 악화시키기에 충분합니다.
두통은 페닐에틸아민(초콜릿, 치즈, 와인에서 발견됨)과 질산나트륨에 과민한 경우 몸에 들어갈 때 발생할 수도 있습니다. 질산나트륨이 좋다 항균제, 예를 들어 햄 및 기타 제품 생산에 사용됩니다 (햄에 식욕을 돋우는 분홍빛이 도는 색상을 제공하는 것은 질산 나트륨입니다).
히포크라테스(기원전 약 460-377년)조차도 우유와 유제품을 섭취한 후 두통이 나타나는 것에 주목했습니다. 18세기에 살았습니다. 의사인 John Fothergill은 음식과 편두통에 관한 논문 전체를 집필했는데, 특히 다음과 같습니다.
“매우 적은 양으로도 특정 체질을 가진 사람들에게 메스꺼움과 함께 두통을 유발하는 특정 음식이 있습니다. 이러한 제품에는 대부분의 버터 기름, 지방이 많은 고기, 향신료, 특히 자주 사용되는 후추가 포함됩니다. 고기 패트는 종종 이러한 모든 제품을 한 번에 포함하며 가장 일반적인 원인내가 아는 모든 제품의 편두통; 편두통과 고기 푸딩 및 기타 섭취를 유발합니다. 식료품비슷한 내용. 사용상의 사소한 오류 영양소대부분의 경우에는 큰 고통을 초래하지 않습니다.”
현재 편두통과 음식의 관계는 전문가들 사이에서 의심의 여지가 없으며, 편두통에 민감한 사람들에게 편두통 발작을 가장 자주 유발하는 제품이 확인되었습니다(표 5).
표 5 편두통 발작을 가장 자주 유발하는 제품
| 제품 | 빈도 편두통 발작, % | 제품 | 편두통 발작 빈도, % |
| 치즈 및 유제품 감귤류 | 볶은 것 지방이 많은 음식 차와 커피 고기(특히 돼지고기) 해물 |
특별한 연구에 따르면 식사 후 발생하는 편두통 발작은 많은 의사들이 생각한 것처럼 알레르기가 아니라 히스타민, 티라민 등의 아민이 신체에 유입되어 발생하는 것으로 나타났습니다.
영국 의사 E. Harington은 두통을 유발하는 티라민의 역할을 확인하는 자원 봉사자 그룹을 대상으로 실험을 수행했습니다.
200명을 3개 그룹으로 나누었습니다. 27명은 편두통으로 인한 것이 아닌 두통을 겪었고, 69명은 편두통을 겪었으며, 104명은 두통을 호소하지 않았습니다. Harington은 실험 결과를 다음과 같이 설명했습니다. “편두통으로 고통받는 사람들의 그룹에서 티라민(티라민 125mg 캡슐을 경구 투여)을 투여한 후 27명 중 6명에게서 발작이 발생했습니다. 그룹은 음식 요인으로 인한 편두통 증상과 유사했습니다. 편두통이 없는 그룹에서는 티라민이 두통을 유발했습니다. 중등도또는 가벼운 두통통증...메스꺼움도 편두통 그룹보다 이 그룹에서 덜 자주 관찰되었습니다. 두통을 전혀 겪지 않은 그룹의 사람들에게는 티라민이 가벼운 두통을 일으켰습니다. 따라서 티라민은 두통을 유발할 수 있습니다. 성격이 다른무겁고 잦은 통증한편으로는 편두통을 앓고 있는 사람의 경우, 다른 한편으로는 두통을 앓지 않는 사람의 경우 경미하고 거의 발생하지 않는 두통이 있습니다.”
히스타민은 심한 두통을 유발합니다. 건강한 사람들 0.1mg을 체내에 투여하면 히스타민은 음식과 함께 위장관으로 들어갈 수 있을 뿐만 아니라 히스티딘으로부터 형성될 수도 있습니다.
따라서 두통은 신진대사 중에 아미노산으로부터 체내에서 합성되는 히스타민, 티라민 및 기타 아민에 의해 발생할 수 있습니다. 그러나 두통이 항상 아민에 의해 발생하는 것은 아닙니다. 예를 들어 아이스크림을 먹을 때 반사적으로 발생할 수도 있는데, 이는 구개의 점막 수용체를 자극합니다.
II.4 음식과 전염병
지난 세기 중반 영국 의사 John Snow는 영국 제도에서 처음으로 클로로포름을 사용하여 출산을 마취했습니다 (그의 첫 번째 환자는 영국의 빅토리아 여왕이었습니다). 그는 또한 질식으로 태어난 아이들을 소생시키는 장치를 발명한 것으로도 유명했습니다. 1854년 8월, 스노우를 더욱 영화롭게 만드는 사건이 일어났습니다. 하지만 의사에게 발언권을 주자.
스노우는 이렇게 보고합니다. “몇 주 전에 브로드 스트리트, 골든 스퀘어 및 인근 거리에서 아마도 왕국에서 발생한 것 중 가장 끔찍한 콜레라가 발생했습니다. 케임브리지 스트리트가 브로드 스트리트와 합류하는 250야드 지역에서는 열흘 만에 무려 500건의 사례가 기록됐다. 치명적인. 이 제한된 지역의 사망률은 흑사병이 돌았을 때와 비슷했지만, 대부분의 경우 몇 시간 안에 모든 것이 끝났기 때문에 훨씬 더 충격적이었습니다. 주민들이 도망치지 않았다면 사망률은 훨씬 더 높았을 것입니다... 상황을 평가하고 콜레라 확산의 원인을 알아낸 결과, 길거리 펌프에서 가져온 물이 오염된 것으로 의심되었습니다... 더보기 60명 이상의 응답자가 아픈 사람들이 지속적으로 또는 때때로 브로드 스트리트의 물을 사용했다고 확인했습니다. 야곱은 그들에게 위의 상황을 설명했습니다. 내가 말한 결과로 다음날 펌프 손잡이가 제거되었습니다.” 그리고 콜레라 발병도 멈췄습니다.
이 이야기에는 주목할만한 내용이 많이 있는데, 주인공이 너무도 예술적으로 이야기한 것입니다.
Jon Snow의 행동은 역학적 관점에서 볼 때 매우 영리했습니다. 그는 그러한 전송 메커니즘을 빨리 알아냈습니다. 위험한 감염, 콜레라이며 전염병의 발생을 방지하기 위해 신속한 조치를 취했습니다.
행사 날짜에 주목합시다. R. Koch가 콜레라의 원인 물질을 발견하기 거의 30년 전에 일어났습니다. 스노우는 이 질병이 "유기적 성격의 작은 악령"에 의해 발생한다고 제안했습니다. 식수.
전염병의 출현과 확산의 원인은 오랫동안 인류를 걱정해 온 자연의 신비 중 하나였습니다. 질병의 대규모 확산은 질병에 대한 신비한 두려움뿐만 아니라 그 원인을 설명하려는 욕구도 불러일으켰습니다. 수천년 동안 이것은 인류의 능력을 넘어서는 일이었습니다. 수세기 동안 질병 발생에 대한 비합리적인 견해가 만연했지만, 이미 고대에는 눈에 보이지 않지만 실제로 자연에 존재하는 것이 아픈 사람에게서 건강한 사람에게 전염되어 질병을 유발한다고 추측하고 정확하게 지적한 통찰력 있는 마음이 있었습니다. 감염 확산 방법. 고대 이집트 파피루스, 고대 인도 기념물 "아유르베다" 및 기타 물질 문화의 출처에는 전염병이 쥐에 의해, 말라리아가 모기에 의해 퍼진다는 정보가 있으며, 성서 시대에 중동 주민들은 장티푸스에 의심의 여지가 없었습니다. 열병, 트라코마 및 기타 질병은 파리에 의해 퍼졌습니다(이집트 처형 중 하나가 여호와께서 그를 화나게 한 파라오에게 파리 떼를 보내신 것은 아무것도 아닙니다).
중세에는 유물론적 견해를 공언하는 과학자들이 있었지만: 철학자 R. Beck(12세기) - 뉴 에이지 실험 과학의 선구자, 의사 - Isaac ben Suleiman(9세기), 전염병이 물을 통해 전염됨, Avicenna(X-XI 세기) - 독기에 의한 질병 확산을 옹호하는 사람과 전염병의 원인에 대한 터무니없고 신비로운 견해가 우세했습니다. 그것은 사람들의 죄에 대한 하나님의 진노의 표시이며 기도, 금식, 육체의 고문(금식 포함)으로 대우받아야 한다고 믿었습니다. 전염병이 돌았을 때 의사들은 성직자, 군중과 함께 수많은 종교 행렬에 참여하여 전염병이 종식되기를 하늘을 향해 외쳤다. 그리고 질병의 원인도 치료법도 모르는 의사들이 어떻게 고통받는 사람들을 도울 수 있겠습니까? 결국 그 당시 그들의 교육은 아리스토텔레스와 갈레노스의 텍스트를 암기하고 종종 환자의 침대 옆에서 마련되는 결실 없는 학문적 토론을 수행하는 능력으로 귀결되었습니다. Moliere는 그의 불멸의 코미디에서 그러한 의사들을 조롱했으며 Goethe는 그들에 대해 다음과 같이 썼습니다.
분쟁은 말로 진행되고, 시스템은 단어로 만들어집니다.이 주제는 그림에도 반영됩니다. 그래서, 유명한 그림도미에의 <스콜라 철학자들>은 의사들 사이의 끝없는 논쟁 속에서 교활한 죽음이 환자를 납치하는 과정을 보여준다.
중세 도시의 끔찍하고 비위생적인 환경, 심한 봉건적 억압, 일반 대중의 끊임없는 영양실조, 의료의 무력함 속에서 유럽이 콜레라, 흑사병, 천연두 및 기타 심각하고 위험한 전염병에 반복적으로 휩싸였다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 전염병.
현재 전염병의 원인은 사람 주변 환경과 심지어 자신 안에 서식하는 특정 미세한 병원체이며 음식을 통해서도 전염될 수 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다.
많은 음식이 훌륭하게 제공됩니다. 영양배지미생물의 경우 감염 전파의 중개자 역할을 할 수 있습니다. 예를 들어 결핵, 브루셀라증, 이질, 콜레라 및 기타 전염병의 원인균은 우유를 통해 전염됩니다. 병원균은 모든 단계에서 우유에 들어갈 수 있습니다: 유방 결핵, 유방염, 브루셀라증이 있는 소에서; 아픈 사람(또는 박테리아 배설물)으로부터 장티푸스, 이질 등 우유 운송, 판매 및 가공과 관련된 축산 농장에서 일합니다. 위생 및 위생 규칙을 준수하지 않는 소비자로부터.
우유와 유제품은 유통기한이 제한되어 있어 냉장고에 넣어도 장기간 보관할 수 없다는 점을 기억해야 합니다. 제조 날짜가 주어진 것은 우연이 아닙니다.
우유는 열처리 후 소비자에게 공급됩니다. 유제품: 크림, 사워 크림, 케피르, 유산균 등은 저온살균 우유로 만들어집니다.
계란은 특정 역학적 위험을 초래합니다. 자연은 껍질, 껍질 등 미생물이 미생물에 들어가는 것을 효과적으로 방지한 것처럼 보입니다. 그럼에도 불구하고 편재하는 미생물은 이러한 모든 장벽을 통과합니다. 그리고 거의 항상 Proteus, Salmonella 및 기타 바이러스에 감염된 알의 표면에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 병원성 박테리아. 특히 큰 위험오리알을 표현합니다. 따라서 무료로 판매되는 것이 아니라 제조 과정에서 열처리를 거치는 제빵 및 제과 산업에 사용됩니다.
부패를 방지하려면 계란을 1~2°C의 온도에서 보관해야 합니다.
독성 감염, 결핵, 기생충증의 원인 물질은 육류 및 육류 제품을 통해 전염될 수 있습니다.
모든 육류 가공 공장, 기업 케이터링, 상업, 아동 기관은 식품의 가공, 운송, 보관 및 판매뿐만 아니라 식품 준비에 대한 예방적이고 지속적인 위생 감독을 수행하는 위생 및 역학 부서의 통제를 받습니다. 다양한 요리.
집에서 만든 버섯은 보툴리누스 중독이 전염되는 심각한 위험을 초래할 수 있습니다. 이는 심각한 질병이며 때로는 치명적입니다. 이를 방지하려면 버섯을 철저히 씻어서 끓는 것을 견딜 수 있는 병원균 포자가 있는 토양에서 제거해야 합니다. 포자는 체내에 들어오면 다음과 같이 변합니다. 식물 형태, 질병을 일으키는.
안에 지난 몇 년박테리아뿐만 아니라 기생충 질환, 그러나 또한 일부 바이러스 감염. 바이러스는 살아있는 세포에서만 번식하지만, “그럼에도 불구하고” 세계 보건 기구의 한 문서에서는 이렇게 기술합니다. 큰 중요성, 인간은 식품을 가공하고 유통하는 과정에서 식품과 밀접하게 접촉하기 때문입니다. 오염된 다양한 종류의 식품은 다음을 제공합니다. 유리한 조건바이러스의 생존을 위해." 에게 바이러스성 질병음식을 통해 전염되는 형태 중 하나입니다. 감염성 간염, 진드기 매개 뇌염(중앙유럽형), 소아마비, 출혈열.
II.5 지방, 스트레스 및 영양
영양이 과정에 미치는 영향의 문제 만성 질환. 예를 들어, 고혈압신장 질환 등의 경우 짠 음식을 먹은 후 환자의 상태가 악화될 수 있습니다. 풍부한 기름기 많은 음식만성 담낭염 등의 악화로 이어진다는 점을 강조해야 한다. 패스트 푸드존재하지 않는 경우에만 존재하게 됩니다. 특정 조건.
예를 들어, 초과 중량신체, 만성 담낭염 및 기타 경우 악영향제공하다 기름기 많은 음식, 그러나 이것이 지방이 해롭다는 의미는 아닙니다. 예를 살펴보겠습니다.
...일군의 동물에게 저지방 식단을 제공했습니다. 곧 그들은 너무 약해져서 움직일 수 없게 되었습니다. 그들의 모피는 건조하고 부서지기 쉬우며 점차적으로 나왔습니다. 피부에 궤양이 생기고 눈은 끊임없이 곪아터졌습니다. 주로 어린 동물인 동물은 주로 감염으로 사망했는데, 이는 신체의 저항력이 감소했음을 나타냅니다.
이는 조만간 식단에 지방이 부족하면 신체가 사망하게 된다는 것을 의미합니다. 실제로 지방은 필수 식품입니다. 플라스틱 소재, 에너지 농축물 등 다양한 기능을 제공합니다.
지방(지질)은 큰 종류의 유기 물질입니다. 단백질과 탄수화물에 비해 에너지 함량이 더 높습니다. 지방 연소 중(대사의 최종 산물인 물과 이산화탄소) 같은 양의 단백질이 산화되는 동안보다 에너지가 2배 더 많이 방출됩니다. 지방은 몸에 축적되어 비축되어 있는 에너지입니다.
화학적으로 지질은 에스테르지방에 특별한 일관성을 부여하는 글리세롤 및 고분자량 지방산.
지방산은 체온에서 고체인 포화지방산과 체온에서 액체인 불포화지방산(다중불포화지방산)입니다. 고체 포화지방산은 동물성 지방의 일부입니다. 불포화지방산은 주로 (90%) 식물성 지방, 또는 오일. 동물성 지방에서는 소량이 발견됩니다. 지방에는 또한 지방에 냄새, 맛, 색상 및 기타 특성을 부여하는 동반 물질이 약 4% 포함되어 있습니다.
관련 물질로는 스테롤, 지용성 비타민, 안료, 인지질. 가장 흔한 인지질은 레시틴과 세팔린입니다. 뇌, 간 및 심장의 지방은 특히 대사 과정이 가장 집중적으로 일어나는 기관인 인지질이 풍부합니다.
스테롤은 고분자량의 고리형 알코올입니다. 여기에는 콜레스테롤이 포함됩니다. 포유류에서는 호르몬, 일부 비타민, 담즙산 등 여러 가지 중요한 생물학적 활성 물질의 전구체 역할을 합니다.
콜레스테롤이 포함되어 있습니다. 세포막, 투자율에 영향을 미칩니다. 많은 콜레스테롤이 뇌 조직과 수초에서 발견됩니다. 신경섬유, 신진 대사에 참여합니다. 콜레스테롤은 중화에도 도움이 됩니다. 독성 물질. 신진대사 과정에서 콜레스테롤은 다음과 같이 전환됩니다. 담즙산. 각종 질병간은 콜레스테롤의 형성 및 방출 과정을 방해하여 혈액, 조직 및 죽상 경화증 발생에 대한 전제 조건을 만듭니다.
지방을 구성하는 색소(카로티노이드 및 기타)는 지방에 하나 또는 다른 색상을 부여합니다. 지방의 냄새는 소량의 지방 존재 여부에 따라 다릅니다. 다양한 물질. 예를 들어 향기로운 꽃다발 버터, 27개의 카르보닐 화합물로 인해 발생합니다.
열 항상성을 유지하는 데 있어 지방의 역할은 매우 큽니다. 특히 중요한 것은 지방 조직- 다양한 두께의 지방 조직이 아래로 축적됨 피부. 온도 내부 장기피부 표면 온도보다 높습니다. 더욱이, 상당히 큰 온도 변화가 관찰될 수 있습니다. 예를 들어 몸통의 피부 온도는 18°C, 손의 온도는 10°C, 내부 장기의 온도는 37°C입니다. 이것이 결과이다 열교환신체로 인해 화학 반응, 열을 방출합니다. 간, 뇌 및 골격근, 열을 유지하여 공간, 피하 지방 조직에서 소산되는 것을 방지합니다. 지방은 좋은 단열재입니다.
체지방은 주로 각종 기관그리고 그 사이의 공간을 채운다. 그러나 장막(omentum)이라고 불리는 거의 전적으로 지방으로 구성된 기관이 있습니다. 그것은 고대 의사들에게 알려졌습니다. 다음은 로마 의사 Claudius Galen이 신체에서 장막의 역할에 대해 쓴 내용입니다. “자연은 위의 따뜻함을 높이기 위해 장막을 만드는 것을 생각하지 않았습니다. 장막은 장기를 보호합니다 복강~에서 이물질그리고 멍." 대망은 부상뿐만 아니라 미생물 ( "이물질")로부터 복부 기관을 실제로 보호하므로 "복부 경찰관"이라고 불리는 것은 아무것도 아닙니다. 예를 들어 맹장, 담낭 또는 기타 기관에 염증이 있는 경우 장막은 이동 가능(복강에 매달린 "커튼"과 같음)하여 염증이 있는 기관으로 이동하여 혈액 순환과 저항력을 강화합니다. 전염병.
지방은 단백질과 함께 세포막 및 세포 이하 조직의 구성을 포함하여 체내에서 플라스틱 물질로 사용됩니다.
비타민 A, D, E, K는 지방에 용해됩니다(예: 당근 포함). 많은 수의인간에게 필요한 카로티노이드 - 비타민 A의 전구체로 지방과 함께 몸에 도입하는 것이 좋습니다.
지방은 우리 몸에서 특정 호르몬을 합성하는 출발 물질 역할을 합니다. 예를 들어, 스테롤은 분비선을 구성하는 원료입니다. 내부 분비물남성과 여성의 성 호르몬과 부신 피질의 호르몬이 형성됩니다.
성 호르몬 - 남성(안드로겐)과 여성(에스트로겐) - 개인의 성별을 결정합니다. 부신피질의 호르몬은 지방, 단백질, 물-소금 대사, 혈압, 중추 활동 신경계, 신장.
특히 신체에서 불포화(다중불포화) 지방산의 역할에 초점을 맞춰 보겠습니다.
편두통 –이것은 심한 두통의주기적인 공격입니다. 특징이는 머리의 절반에 국한되어 있습니다.
두통은 거의 모든 사람에게 알려진 상당히 흔한 문제입니다. 통계에 따르면 거의 90%의 여성과 70%의 남성이 때때로 두통을 경험합니다. 조사에 따르면, 세계 인구의 20%에게 두통은 삶의 질을 악화시키는 문제가 됩니다. 여성은 질병 발병에 더 취약합니다. 어린. 병리학은 유전될 수 있는 능력이 있으며, 특히 어머니가 질병에 걸린 경우 아이가 병에 걸릴 확률은 매우 높아 최대 70%에 이릅니다. 성인에서는 이 질병이 훨씬 더 자주 진단되지만, 약 8%의 어린이도 이 병리를 앓고 있습니다.
편두통의 종류
기운을 동반한 편두통– 시각, 미각, 후각 장애가 발생하기 얼마 전의 모습. 조짐편두통은 네 번째 환자마다 발생합니다.
전조가 없는 편두통 – 고통스러운 감각어떤 경고 신호도 없이 갑자기 발생합니다. 가장 흔한 유형의 질병.
질병을 유발하는 요인
- 정서적 스트레스
- 육체적 피로
- 날씨 변화
- 흡연
- 영양상의 오류
편두통 다이어트
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치료는 주로 질병을 유발하는 요인을 제거하는 것을 목표로 해야 합니다. 대부분의 사람들에게 있어서 질병의 모든 치료는 공격을 멈추는 것으로 귀결됩니다. 언뜻 보면 그렇게 생각하지 않을 것이다. 영양 부족두통이 관련될 수 있지만 이미 알려진 바와 같이 음식은 발작 발생에 영향을 미치는 마지막 요인이 아닙니다. 이상 효과적인 치료전문가는 환자에게 금지 제품 및 권장 제품 목록을 제공합니다.
편두통 식단은 다음 규칙을 준수해야 합니다.
- 소량으로 먹어야하며 식사 횟수는 최대 5 회까지 가능합니다. 식사 사이에 긴 간격이 있어서는 안 됩니다. 식사 사이의 큰 간격은 그 자체로 두통 발작을 일으키거나 변비를 유발할 수 있으며, 이는 아무리 이상하게 들리더라도 발작을 유발할 수도 있습니다.
- 금식을 피하십시오. 마지막 식사 후 이미 5시간이 지나면 혈당 수치가 감소하고 혈관이 좁아지는 것이 자극 요인입니다.
- 각 제품에 대한 신체의 반응을 모니터링하는 것이 필요합니다. 음식이 두통에 미치는 영향은 사람마다 다릅니다.
- 과식을 피하세요
티라민은 많은 음식에서 발견됩니다.
편두통 식단에서는 다음과 같은 물질이 함유된 음식을 제외해야 합니다.
- 이것 유기물, 편두통에는 엄격히 금지됩니다. 티라민은 많은 식품에서 발견되며 장기 보관 및 열처리 중에 그 농도가 증가할 수 있습니다.
편두통 식단에서는 티라민이 함유된 음식이 혈관 수축과 혈압 상승에 기여한다는 사실 때문에 제외해야 합니다. 물질의 농도가 가장 높은 식품에는 초콜릿, 잘 익은 과일, 일부 치즈(브리 치즈, 페타 치즈, 모짜렐라 치즈, 파마산 치즈)가 있습니다. 일정량의 물질은 고기, 콩류, 견과류, 와인, 맥주, 케피르, 요구르트에서 발견됩니다.
세로토닌은 흔히 행복의 호르몬으로 불린다.
특정 음식을 섭취한 결과 신체에서 생성되는 호르몬입니다.
질산염– 이는 성인과 어린이의 신체에 해로운 영향을 미치는 질산 염입니다. 방부제와 염료에는 엄청나게 많은 양이 포함되어 있으므로 질산염은 가능하면 피하는 것이 좋습니다.
히스타민- 다음을 유발할 수 있는 생물학적 활성 물질 알레르기 반응. 히스타민은 다음을 유발할 수 있습니다. 심각한 공격. 따라서 이 병리를 앓고 있는 사람이 어떤 제품이 활성 형성에 기여하는지 아는 것이 중요합니다.
다음이 포함된 제품 고농도히스타민:
- 술. 두통이 있는 사람은 술을 일체 피해야 합니다. 알코올은 장애를 유발합니다 정상 작동선박.
- 훈제 고기
- 절인 야채
어떤 음식이 통증을 유발할 수 있는지 알아보고 나니 다들 맛있는 음식편두통에 대한 다이어트는 허용되는 음식을 올바르게 결합하면 맛있을뿐만 아니라 건강에도 좋을 수 있기 때문에 남겨진 것에 대해 화를 내지 마십시오.
식단에는 마그네슘이 함유된 음식이 포함되어야 합니다. 많은 연구를 수행한 후 과학자들은 체내 마그네슘 부족이 편두통의 주요 원인 중 하나라는 것을 깨달았습니다. 마그네슘 보충제 치료도 나타났습니다. 긍정적인 결과.
단백질은 편두통 식단의 지속적인 구성 요소 중 하나입니다. 단백질이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 신선한, 매일 보관한 후에는 사용하는 것이 바람직하지 않습니다.
식단에 포함되어야 하는 제품:
커피와 두통
수십 년 동안 이 음료를 둘러싼 논란이 있어왔습니다. 많은 의사들이 이 음료를 금지된 음료 목록에 포함시켰습니다. 각종 질병, 편두통도 예외는 아니었습니다. 상당수의 사람들은 커피 한 잔을 마시면 통증을 줄일 수 있을 뿐만 아니라 통증의 공격을 완전히 예방할 수 있다고 주장합니다. 이 음료를 적당한 양으로 마시면 실제로 통증이 완화된다는 것이 입증되었습니다. 카페인의 복용량은 하루 250mg을 초과해서는 안되며, 그러한 양을 섭취하면 유익할 것입니다. 그러나 기억해야 할 것은 다음과 같은 사람들이 있다는 것입니다. 고혈압소량의 커피라도 마시는 것은 해로울 수 있습니다.
어떤 제품도 두통을 즉시 멈출 수는 없지만 적절한 영양편두통의 경우 발생 강도와 빈도를 크게 줄일 수 있습니다.
티라민은 생물학적이다 활성 첨가제(건강기능식품), 에너지 대사를 정상화하고 긍정적 인 영향갑상선의 기능에 대해. 약이 원재료다 핵산그리고 폴리펩티드. 다양한 병리학에서 호르몬 생성을 예방하기 위해 처방됩니다.
활성 물질티라민은 갑상선 세포의 신진대사를 개선하고 수술 후 이 기관의 회복을 가속화합니다.
어떤 음식에 티라민이 함유되어 있나요?
약물용 티라민 분말은 다음에서 추출됩니다. 갑상선가축. 그러나 이 아미노산은 식품에서도 발견됩니다. 식단에 포함시키면 갑상선 질환을 예방할 수 있습니다. 이러한 음식을 섭취하면 신진대사를 향상시켜 체중을 감량할 수도 있습니다.
티라민이 함유된 제품:
- 콩과 식물과 견과류.
- 과일(바나나, 무화과, 건포도, 감귤류, 모든 익은 과일).
- 통조림 및 훈제 고기, 간.
- 알코올 음료(특히 와인, 맥주, 럼, 코냑)
- 발효유 제품(치즈, 요구르트, 케피르, 사워 크림).
- 생선(청어, 훈제종, 연어).
- 기타 - 콩, 아보카도, 커피, 초콜릿.
티라민 사용 지침
| 릴리스 형태 및 구성 | 필름 코팅 정제, 155 및 355 mg. 활성 물질은 소의 갑상선에서 얻은 티라민입니다. 비타민(B1, B2, E, A, PP), 미네랄(알루미늄, 구리, 철, 마그네슘 등)과 아미노산(트레오닌, 라이신, 프로딘)이 첨가된 특수 핵단백질과 단백질의 복합체입니다. , 등. ). |
| 사용법 및 복용량 | 경구적으로, 식사 전 10~15분, 하루 2~3회. 티라민은 씹지 말고 복용해야 합니다. 이 과정은 최대 14일 동안 진행됩니다. 3개월 또는 6개월 후에 반복 치료가 필요합니다. |
| 부작용 | 약물이 금기 사항이 아닌 사람들에게는 부재합니다. |
| 금기사항 | 성분, 고혈압, 편두통, MAO 억제제 복용에 대한 개별 민감도. |
건강 보조 식품은 처방전 없이 구입할 수 있습니다. Tyramine에는 유사점이 없지만 Alba, Iodofol, Endocrinol, Eutirox와 같이 신체에 비슷한 효과를 미치는 약물 (동의어)이 있습니다.
티라민 가격
모스크바의 Tyramine 가격은 588 루블입니다. 40개
우크라이나의 Tyramine 가격은 365 UAH입니다. 40개
Tyramine에 대한 실제 리뷰
- 나는 인터넷에서 Tyramine에 대해 읽었습니다. 갑상선지난 몇 년간의 문제. 나는 많은 정보를 연구하고 그것을 시도하기로 결정했습니다. 가장 먼저 우려되는 문제는 위조품이라 인증받은 판매자에게서 구매했습니다. 2주 정도 복용했는데 안도감이 느껴지고 목소리도 조금 바뀌었고 알약 자체도 먹기 편해요. 나는 어떤 부작용도 발견하지 못했습니다. 2달 후에 다른 강좌를 수강할 것 같아요.
- 나는 어린 시절부터 갑상선에 문제가 있었습니다. 나는 정기적으로 치료를 받고 요오드 수치를 지속적으로 모니터링합니다. 예방을 위해 나는 종종 발 뒤꿈치에 요오드를 바르고 너트 점퍼로 팅크를 만들고 이제는 추가로 Tyramine을 마신다. 나는 지난 1년 동안 이미 3개의 과정을 마쳤지만 모든 진단을 알고 있기 때문에 의사에게 가지 않았습니다. 전반적으로 쓸모없다고 할 수 없고 악화되는 느낌도 없습니다. 점검을 통해 무엇이 어떻게 바뀌었는지 알아보려고 합니다.
- 호르몬 문제가 시작되자 친구로부터 그 약이 있다고 말하면서 알게 되었습니다. 자연적인 기초등등. 우리 도시에는 약국도 없고, 많은 약사들이 티라민에 대해 들어본 적도 없어서 지역 상점에 가서 그곳에서 구입했습니다. 물론 가격이 충격적이었고 그렇게 비싸다고 생각하지 않았습니다. 마셨지 당연히 기대하고 있었지 최고의 결과그런 돈 때문에. 원칙적으로는 테스트 결과 상황이 정말 좋아졌지만 동시에 다른 약도 복용하고 있었기 때문에 실험의 순수성이 문제입니다.
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